RECOMENDACIONES

SERIES Y DOCUMENTALES EN NETFLIX

Outlander

No te puedes perder la cuarta temporada de la serie, donde Claire y Jamie hacen una nueva vida en Carolina del Norte mientras estalla la guerra de independencia de las Trece Colonias.

La historia de Dios

Ya salió la tercera temporada de este documental, donde Morgan Freeman explora el papel de la religión en la historia de la humanidad para descubrir cómo nos conectan nuestras creencias.

El dragón: el regreso de un guerrero

Ya llegó la segunda temporada de la serie. Miguel, para remplazar a su abuelo como jefe de un cártel, debe luchar contra los otros líderes que quieren tomar el control.

Minimalism: A Documentary About the Important Things

En esta época de confinamiento, aprovecha este documental para descubrir cómo la felicidad no depende de objetos materiales. Y si te has convertido en acumulador de cosas que no usas, este tiempo en casa será una excelente oportunidad para hacer una depuración profunda y adquirir nuevos hábitos que enriquecerán tu vida.

PELÍCULAS

Ingrid cambia de rumbo

Una acosadora cibernética se muda a Los Ángeles para hacerse amiga de una estrella de Instagram.

LIBROS

Mi historia. Un diario para descubrir tu voz

Michelle Obama, Plaza y Janés

Hay cosas que nos hacen poderosos: darnos a conocer, hacernos oír, ser dueños de nuestro relato personal y único, expresarnos con nuestra voz auténtica. Y hay algo que nos confiere dignidad: estar dispuestos a conocer y a escuchar a los demás. Así es como forjamos nuestra historia.

Véndelo todo desde tu celular

Gladys Ramos, Paidós

Esta obra va a revolucionar tu visión de las ventas. Hoy en día la gente construye su empresa y su reputación a través de internet. No importa que seas un emprendedor independiente o que trabajes para una compañía multinacional: necesitas una estrategia digital que te conecte de una forma más fácil y efectiva con tus clientes. Bienvenido al mundo de las ventas profesionales a través de WhatsApp.

Tiende tu cama. Y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo

William H. McRaven, Diana

Si quieres cambiar el mundo, comienza por tender tu cama. Si tiendes tu cama al despertar, habrás cumplido con tu primera tarea. Tendrás una sensación de orgullo que te alentará a cumplir un objetivo más, después otro y posteriormente otro. Esa pequeña labor se convertirá en muchas metas cumplidas.

YOGA PARA EMPEZAR EL DÍA

Cada mañana, al despertar, tómate el tiempo para hacer algunos ejercicios de yoga. Hay rutinas muy cortas, desde cinco minutos. El yoga te enseña cómo cultivar tu energía mental y física. Una rutina de yoga corta y ligera es ideal para ayudar a tu cuerpo a pasar del reposo a la acción en sólo unos pocos minutos. Además, sus efectos en tu bienestar mental pueden ser asombrosos.

El nuevo rol masculino

Con el empoderamiento femenino que caracteriza a la época actual, ¿cuál es el nuevo rol que juegan los varones? ¿Y cómo se manifiesta ese nuevo rol en el mundo de la moda? Te invitamos a descubrirlo en este artículo.

No cabe duda de que el tercer milenio le pertenece a las mujeres. Éste es el momento histórico en que los miembros del bello sexo se han empoderado, demostrando que son capaces de hacer lo mismo que cualquier hombre. Este fenómeno social ya no es una novedad; sin embargo, ha generado una gran interrogante: si las mujeres se desempeñan en los papeles que le corresponden a su contraparte, entonces, ¿qué lugar deben ocupar los caballeros?

Desplazados de su rol de proveedores y jefes de familia, los hombres contemporáneos han tenido que reinventarse, lo cual se ha convertido en una macrotendencia a nivel mundial. El nuevo rol masculino presenta a un individuo capaz de desarrollar una inteligencia emocional que le permite ser más intuitivo y manifestar sus sentimientos sin que esto sea interpretado como una debilidad. Hoy en día los miembros del sexo fuerte pueden ayudar en las labores de la casa, involucrarse en la educación de los niños y preocuparse un poco más por su apariencia, sin que nada de ello les reste virilidad.

Lo anterior tiene mucho sentido si tomamos en consideración filosofías ancestrales como el tao, que nos habla de que el universo se compone de una energía activa, el yang, asociada con la masculinidad, y de su complemento, una energía pasiva, o yin, que corresponde a la feminidad. Lo cierto es que en cada manifestación de la naturaleza están presentes ambas energías, y así como las mujeres han podido integrar su lado activo, ahora es el turno del hombre de asumir su parte pasiva.

Cómo visten los hombres de hoy

Inevitablemente este cambio de papeles se ha manifestado en la forma de vestir de los caballeros. Hubo un tiempo en que la indumentaria masculina obedecía a reglas rígidas que no le daban muchas opciones porque la vanidad en su apariencia era algo mal visto.

Hoy, los diseñadores de moda exploran nuevas fronteras para la masculinidad, haciendo más flexible y creativo el atuendo del hombre. Así como las mujeres se liberaron de los mitos sobre el “sexo débil”, es momento de que los hombres rompan las restricciones que les han impuesto sobre su indumentaria. Y esto se hace evidente en la moda, en elementos acerca de los cuales hacemos un recuento a continuación.

Más colorido

Antes el atuendo básico de un hombre giraba en torno de colores como el azul marino, el gris y el café; colores formales que simbolizaban seriedad pero que eran muy aburridos. Actualmente estos colores clásicos se combinan con tonos alegres llenos de

vida, como naranjas, amarillos, azules eléctricos, verdes brillantes y rosas, por mencionar algunos. Claro que la paleta de colores depende de las tendencias en boga. Aun así, para la moda ya ha quedado más que claro que la identidad de género o las preferencias sexuales no deben limitar el uso del color en la indumentaria.

Muchas texturas

La gran riqueza de los casimires tradicionales se reinterpreta con una nueva generación de estampados y tejidos, que hacen una lectura más libre de los modelos clásicos. Combinaciones entre la trama y la urdimbre nunca vistas le ponen color y mayores dimensiones a casimires tan conocidos como el pin stripe, la “pata de gallo” y el tartán, entre otros. Este cambio de materiales le proporciona una nueva apariencia al traje, que ahora es más dinámico y más divertido gracias a sus coloridos detalles.

Nuevos accesorios

Otro cambio notable en la indumentaria es la aparición de accesorios como la maleta urbana, que en muchas ocasiones se parece más a un bolso, ya que este híbrido entre un portafolios y una maleta cumple con funciones como contener los efectos personales de un hombre a lo largo del día.

Otro accesorio que ha sido modificado para los caballeros es el calzado, que ahora se presenta en numerosas versiones que fusionan lo formal con lo deportivo de múltiples maneras.

Pues bien, si estás buscando el regalo perfecto para papá, estos tips te pueden servir para poner al día su estilo y ayudarlo a integrar el nuevo rol masculino en su imagen.p