Múltiples servicios gratuitos

El Consulado General de México acogió el pasado 14 una jornada de salud, que tal como habíamos pronosticado resultó un éxito, con variados servicios -todos gratuitos-, entre ellos vacunas, revisión de la vista, vales para exámenes, información de primera mano, folletos. Queda en pie la invitación para la próxima, el venidero abril. Página 4

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En busca de vías que hagan más sólido el vínculo entre agentes del orden y la comunidad, da inicio la Academia Civil Hispana en North Las Vegas. Lecciones en español durante 10 semanas. Es importante saber de leyes y el desempeño de los policías.

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Para proteger a pequeños con discapacidades

Proponen instalar cámaras de video en salones de clases

Por Roberto PELÁEZ

“Necesitamos proteger a nuestros niños con necesidades especiales y darles una voz cuando algo les sucede”, expresó Ana Laura Campos, integrante de la organización local Padres en Liderazgo.

Con tal afirmación coinciden también personas que forman parte de Azulblue. Ambos grupos exhortan “le pedimos a la comunidad que brinde su apoyo al proyecto de ley del Senado 158 que aportaría claridad cuando ocurra un incidente en los salones de clases en que se vean involucrados niños con necesidades especiales.

Campos dejó sentado que esta es la tercera vez que el proyecto de ley se presenta en la legislación, “el Senador Hammond, dijo, apoya a nuestra comunidad, necesitamos que se apruebe este proyecto de ley para proteger a los niños más vulnerables, que son los pequeños con necesidades especiales, en particular los no verbales... por favor, insistió, queremos que apoyen y den voz a nuestros niños”.

Trascendió que con la SB 158, la pretensión es que se grabe video y audio en el salón de clases en un día escolar.

Se pudo conocer que Scott Hammond, senador estatal (rep), ha manifestado en más de una oportunidad lo conveniente que resulta instalar cámaras en las escuelas pública de Nevada, específicamente en todos los salones de clases en que la mayoría de los alumnos reciban servicios de educación especial.

“Lo que estoy solicitando con este proyecto de ley, subrayó el senador, es protección para los niños que no pueden comunicar lo que les pasa en las aulas”.

Según explicó Campos -y con ella otras integrantes de Padres el liderazgo-, la propuesta del referido senador se ha presentado en dos sesiones legislativas “pero lamentablemente no ha sido aprobado”, dijo. entiendan el idioma inglés), conozcan los derechos que les asisten y estén al tanto del desempeño de sus hijos en sus respectivas escuelas”, señaló.

Es relevante proteger a pequeños con necesidades especiales, que las cámaras sean su voz, y se sientan seguros.

“Y si consigue avanzar, enfatizó, vamos a solicitar entonces que las grabaciones se guarden al menos por mes y medio, o sea se conserven, porque es una manera de tener más claridad a la hora de analizar cualquier situación que involucre a nuestros pequeños, esas cámaras pueden muy bien ser la voz de ellos, protegerlos”, sostuvo.

“Y no menos importante, añadió, es la protección de los menores, de nuestros pequeños, a eso contribuiría muchísimo hacer realidad esto de instalar cámaras”, destacó.

Lupe Rosales, de Michoacán, asentada en Las Vegas desde mediados del 2011, ofrece su opinión sobre el tema para los lectores de este semanario.

“Duele saber que una propuesta dirigida a proteger a niños con una condición especial, ha sido rechazada antes, espero que en esta oportunidad progrese, avance, y tanto los pequeños como sus padres puedan estar más tranquilos, hay que cuidar de ellos, facilitar que cualquier situación en los salones de clases se conozca y resuelva en el menor tiempo posible”, resaltó.

Se trata de que los distritos escolares del estado doten a las escuelas públicas y cháter de cámaras que puedan grabar audio, específicamente en las aulas en que toman lecciones alumnos vinculados a educación especial, más aún los no verbales. Las cámaras facilitarían que se conociera lo que sucede con esos menores en las aulas.

Protección

“En nuestro grupo, que cada vez suma a nuevos miembros, significó Campos, tenemos prioridades, como es la educación de calidad para todo el estudiantado, consideramos que esa es la clave cuando del presente y del futuro se trata; queremos que los padres (aunque no hablen ni

El mencionado proyecto de ley va más allá y condiciona que las grabaciones sólo podrían utilizarse si las personas que aparecen en dichas grabaciones ofrecen su consentimiento, sólo para un proceso judicial o alguna investigación relacionada con posibles acciones delictivas.

De aprobarse el proyecto de ley, las escuelas primarias deben comenzar a instalar las cámaras antes de julio del 2024, mientras que en las secundarias y preparatorias se instalarían para julio del 2026.

No dormir lo suficiente puede tener efectos de gran alcance en la salud física. Dormir pocas horas con regularidad podría aumentar el riesgo de sufrir distintos tipos de enfermedades.

Lo anterior no viene tomado de los pelos ni mucho menos, sale a colación sencillamente porque este viernes 17 es el ‘Día Internacional del Sueño’. Ya se sabe que el sueño es esencial para la salud. El hecho mismo de que cuente con un día de alcance mundial habla a las claras de la importancia del mismo, lo relevante que resulta tener conciencia de cuánto incide -a favor y en contra- en la salud.

Si usted es de los que suele tener problemas para dormir lo suficiente, no está solo. Los especialistas consideran que entre 50 y 70 millones de personas en Estados Unidos padecen de forma considerable un trastorno del sueño, quiere decir que no pueden conciliar el sueño o permanecer dormidos durante mucho tiempo.

Pudiera parecer este un tema de esos que se puede poner a un lado sin mayores consecuencias... nada más lejos de la realidad. Dormir lo suficiente es crucial, favorece de varias maneras: apoya el crecimiento saludable en bebés y niños, mejora el bienestar físico y mental. La cantidad de horas de sueño que necesita una persona depende de varios factores, entre ellos la edad.

La falta de sueño afecta las nuestras habilidades mentales, quiere decir la manera de pensar, razonar; dormir mal atenta contra la memoria, el rendimiento, la capacidad de planificar con claridad, afecta el estado de ánimo. Dormir es clave para mantener buena salud mental.

No dormir la cantidad de horas necesarias también inciden en el sistema inmunológico, hace más vulnerables a enfermedades comunes como resfriados y gripe.

Pero, ¿cómo saber si es necesario dedicar más horas al sueño? Entre los síntomas sobresalen: Quedarse dormido casi inmediatamente después de acostarse, sentir sueño durante el día, ‘cabecear’ períodos cortos en medio de cualquier actividad.

Si le despiertan niños o un familiar anciano que cuida, si tiene horarios de trabajo irregulares o se queda despierto hasta tarde para ver televisión o leer, es posible que eso afecte la calidad del sueño. Mantenga buenas rutinas de sueño, establezca un horario regular. Crear esta regularidad ayuda a reforzar el ciclo natural de sueño-vigilia del cuerpo. Si todavía está despierto 20 minutos después de acostarte, intente levantarse y hacer algo relajante como meditar, leer o escuchar música suave. Vuelva a la cama cuando comience a sentirse cansado otra vez.

Trate de no irse a la cama con hambre o sintiéndose demasiado lleno. Es mejor que evite comer de manera abundante un par de horas antes de acostarse, esto podría causarle malestar e indigestión, y mantenerlo despierto.

Evite la cafeína, la nicotina y el alcohol horas antes de acostarse, estas sustancias estimulan el cerebro y dificultan el sueño.

Trate de dormir las horas que su organismo necesita, su salud lo agradecerá. Tengan todos feliz día del sueño.