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EL ESPEJO

ADELGAZAR EN PAREJA

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FENG SHUI

EL MAPA DE LOS

sueños

N CIÓIAL I D E EC ESP

EL ESPEJO

Piedras perfecta curativas

conexión

KRISTINA EN CASA

Empieza este año con buen pie en materia amoLa mesa rosa. Aquíde te ofrecemos algunas claves para reconocer a la pareja ideal, liberarte de patroNavidad nes negativos e incluso, egemela

Edpieccióianl es

o p o c s ó r o H La reconocida astróloga y tarotista Alejandra Aristeguieta llega a nuestras páginas para compartir todo su conocimieto esotérico. Predicciones para el RELÁJATE año que se avecina, sortilegios poderosos, amuletos de la suerte y, por supuesto, sus consejitos sexuales para cada signo

Entendernos

MEJOR

ASUNTO EME

eme 15.12.11

A

Belleza que mata

lgunas mujeres no escatiman en gastos cuando se trata de buscar al mejor especialista en tratamientos estéticos y hasta se convierten en “detectives” indagando su reputación. Otras, sin embargo, no se detienen a pensar en los riesgos de elegir un médico al azar, cayendo en tentadoras ofertas de personas que dicen ser expertos y atienden en estéticas improvisadas. Este fue el caso de Yuraima Presilla de 35 años, quien perdió la vida tras recibir un tratamiento para adelgazar y aumentar sus glúteos en el estudio de belleza Dani Light, en el edificio Pomarrosa de la avenida Sucre de Catia.

Según lo reseñó el diario El Nacional, Yuraima fue atendida por Mercedes Betancourt, quien no supo controlar la situación cuando ésta cayó al suelo y comenzó a convulsionar. Ante la ignorancia de Mercedes, Yuraima dejó cuatro hijos huérfanos, entre ellos una niña de tres meses de nacida.

Presilla es la segunda paciente que fallece en manos de Betancourt, pues hace dos años también perdió la vida el transexual Jackmen Enrique Hidalgo, al practicarse un implante de glúteos. En este momento la responsable se encuentra bajo régimen de presentación en el Tribunal 47 de control. Pero esto no acaba aquí, recientemente se han acercado dos mujeres a los tribunales para denunciar lesiones ocasionadas por Mercedes y sus tratamientos estéticos. Cuando de mala praxis se trata, el peligro no tiene fronteras. En Estados Unidos, Oneal Ron Morris fue detenida por hacerse pasar por cirujana e inyectar cemento en los glúteos de sus pacientes, deformando severamente las caderas de uno de ellos.

Antes de someterte a cualquier tratamiento estético es importante que confirmes que estás en buenas manos, pues hoy en día son muchos los centros que no son atendidos por un profesional. Sé precavida, prefiere siempre la experiencia de un médico cirujano. La página de la Sociedad Venezolana de Cirugía Plástica ofrece un directorio de los médicos especializados en el área y avalados por dicha organización. Asimismo, si no tienes dinero para pagarle a un verdadero especialista, es mejor que ahorres y evadas ofertas engañosas. Tú decides.

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Coordinación: Adriana Terán H. Redacción: María Grecia Sánchez Edición de textos: María Daniela Innecco Pasante: Ayleen Cabas, Ámbar ChacÍn Coordinación de Diseño: Karina Devia Diseño:José J. Blanco H, Roxanna Ortega Producción Gráfica: Franciest Poller Fotografía Portada: Marcel Cifuentes Maquillaje: Jesús Cedeño Gerente General: Jorge Papatzikos Gerente de Unidad de Negocio Comercialización: Daniel Pérez Poleo Gerente de Ventas: Sonia Jacir Contralor: Juan Valcarcel Gerente de Mercadeo: Christian Riera Coordinador de Mercadeo: Salvador Dovo Gerente de Impresión: Miguel Weijsenfeld Coordinadora de Ventas: Mayerling Vargas Ejecutivos de Ventas: Gianella D’Allessandro, Yileima Hidrobo, Ángel Patiño Gerencia de Procesos Publicitarios: Julietta Morán Maqueteo Electrónico: Ricardo Gómez, Luis Díaz Analista de Atención al Cliente: José Manuel Sánchez Jefe de Pre-impresión: Carlos Zerpa, Leonardo Cedeño Calidad Gráfica: Cesar Durán, Giovanny Rodríguez, Jose Antonio Pino Teléfonos de Redacción (021 2) 203 3602 / 3607 Teléfono de Ventas (021 2) 203 3372 / 3628 / 3139 ventaseme@el-nacional.com Fotolito El Nacional Depósito Legal: PP200502CS1849 ISSN: 1856-0245 RIF: J-00012242-3 Visite nuestro sitio en: www.el-nacional.com Únete a nuestro grupo en Facebook y síguenos en Twitter: Revista_EME La revista Eme no se hace responsable de las opiniones emitidas por sus columnistas Circula con El Nacional

ZONA+EME

La película

Pasos

Para meditar 1 Paz. Encuentra un lugar tranquilo donde puedas relajarte.

La directora Susanne Bier vuelve a impactar al cine internacional con este filme. La película plantea las contradicciones e injusticias que se enmarcan en una sociedad aparentemente organizada y perfecta. ¿Es nuestra avanzada cultura la llave para acceder a un mundo mejor?

Este conflicto se ve representado en las agitadas vivencias de Anton, quien vive entre una pequeña ciudad idílica de Dinamarca y un campo de refugiados en África. Este personaje y su dividida familia se enfrentarán a conflictos que los empujarán a escoger entre la venganza y el perdón. REPARTO: Mikael Persbrandt, Trine Dyrholm, Ulrich Thomsen. DIRECTOR: Susanne Bier. GÉNERO: Drama.

El libro Mi whisky, tu whisky, el whisky “Cuando uno bebe whisky está en buena compañía”. Con esta verdad tan extensa como el conocimiento de su autor en materia de buen vivir, comienza este libro editado por primera vez en 2007 y que regresa ampliado, revisado y actualizado. Aquí se profundiza, se reflexiona y se vive el whisky. Se ofrecen datos interesantes sobre nuestra manera de consumirlo, las preferencias locales y una guía para quienes quieren convertirse en expertos. Este es un irresistible regalo para quien gusta tanto de esta bebida como de la buena prosa.

AUTOR: Alberto Soria. EDITORIAL: Alfa.

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3 Postura.

Encuentra una posición cómoda.

Puedes acostarte boca arriba o sentarte en el suelo con la espalda recta.

4 Inicio. Cierra los ojos y concéntrate en tu respiración inhalando y soltando el aire por la nariz.

5 Luz. Con los ojos cerrados, visualiza un punto de luz o un objeto sencillo por 5 minutos.

FUENTE: WWW.COMOMEDITAR.ORG.

En un mundo mejor

2 Tiempo.

Elige un buen momento para meditar.

Asegúrate de hacerlo siempre a la misma hora.

RELÁJATE

Silvia Mago imparte clases de Yoga, indi-

Gozar las fiestas sin engordar

viduales y grupales.

www.silviamago.com Twitter: @silviamago

Silvia Mago silvia.mago@gmail.com

ILUSTRACIÓN ÁMBAR GIRALDO ambargiraldo@gmail.com

E

stuve indecisa cuando tuve que elegir el tema de la columna de hoy: ¿escribo sobre lo que me divierte, todo lo relacionado con la hechura de las hallacas, o escribo sobre cómo disfrutar las fiestas y darnos gustos sin engordar en el intento?

Opté por el segundo. Me pareció prudente hacerlo en esta fecha, porque aún cuando ya hemos cometido algunos excesos y la cintura nos ha dado el preaviso de que vamos rumbo a competir con una bolita del pino, estamos a tiempo para conocer algunos truquitos que me recomendó mi nutricionista en la última cita.

Cuando le confesé que yo puedo desayunar, almorzar, merendar y cenar hallacas durante todo el período navideño sin aburrirme, ella sonrió. Y es que es difícil aburrirse con tanta variedad, me gustan todas: las saladas, dulzonas, picantes, con gallina, con pollo, con carne o cochino, y de los adornos, cualquiera que le pongan porque me gustan todos, aceitunas, alcaparras, almendras, garbanzos, ciruelas pasas, pasitas, papas, rebanadas de huevo duro, no tengo manía con nada, las hallacas tienen su identidad y son particulares.

A esto le agregué que disfruto cada una de las hallacas que me como tal como si fuera la primera que pruebo en el año, y ella volvió a sonreír con benevolencia, pero no cejó en su posición y me dijo que puedo seguir comiéndolas, pero con moderación, unas dos por semana, preferiblemente a la hora del almuerzo y acompañadas con una ensalada de vegetales crudos, cuya fibra contribuirá a hacer más lenta la absorción de grasas y harina.

Otro consejo que me dio fue que al preparar la masa de las hallacas utilice caldo desgrasado, lo que es fácil de hacer si lo preparamos el día anterior y lo refrigeramos. Al día siguiente retiramos la capa de grasa que queda condensada en la superficie.

También, para darle color a la masa, en vez de diluir el onoto en aceite podemos usar onoto en polvo y el líquido de pimentones rojos muy bien licuados.

Podemos comer de todo en raciones moderadas y combinando los alimentos, por ejemplo, una rebanada de 4 cm de pan de jamón es un buen sustituto de la arepa o el sándwich que solemos comer en el

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desayuno. La ración de ensalada de gallina tiene muchas calorías, debe ser acompañada sólo con pavo o pollo.

Los días 24 y 31 debemos desayunar y almorzar ligero. De almuerzo es suficiente con un consomé, una ración de pollo o pescado a la plancha y una ensalada verde. En la cena familiar evitemos comer todo lo que ponen a nuestro alcance, una ración pequeña de lo que más nos gusta es suficiente.

Para quienes cuidamos el peso y nos gusta comer, la época navideña representa un reto que puede ser superado si nos acordamos de que no se trata de perder peso durante estos días, sino de no aumentar el que tenemos o no recuperar el que hemos perdido por cuidarnos durante el año. No vale la pena perder todo ese esfuerzo.

Oscar de la Renta

Tarde de té.

Obras de arte que te puedes poner DE CREYONES. Melissa Arias. Telf.: (0286) 951 1983.

Zarcillos: cuando el tamaño importa Amira Saim @almalofer

En los tiempos que vivimos hoy, las tendencias se definen en las pasarelas, las calles y, cada vez más, en lo que se ponen los personajes de la serie Gossip Girl.

Sus protagonistas, niños ricos de Nueva York, pueden darse el lujo de lucir las mejores prendas de los diseñadores más top.

Por eso, ha sido inevitable asumir una posible tendencia que se ha dejado ver tanto en la pasarela como en los últimos looks de Serena Van Der Woodsen, el personaje de Blake Lively.

Se trata de los zarcillos XL. En forma de candelabros, en figuras geométricas, de colores o de plata, los maxi zarcillos son los primeros indicios de que se vienen tiempos de exceso.

Grandes zarcillos, grandes vestidos y grandes peinados fueron algunas de las características del último desfile de Oscar de la Renta en Nueva York y un elemento clave para el look gitano que propuso Peter Dundas para la casa Pucci. Gossip Girl y las pasarelas lo decretan: esta temporada el tamaño sí importa.

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ÚNICO. Chula.

Telf. (0412) 371 7436.

ORIGINAL. Niní y Amalia. Las Mercedes. Telf: (0212) 993 7266.

ROJO UNIVERSAL. LaFon’s. Telf.: (0412) 609 7005.

FENG SHUI

Limpieza para el fin de año Alfonso León www.alfonsoleon.com. eme@alfonsoleon.com

Busca mi Calendario Feng Shui 2012 Activando la prosperidad. Mayor información sobre el taller Activa tu prosperidad en el nuevo año chino del dragón, a través de Telf.: (0212) 284 2021.

Facebook: Arquitecto de Sueños. Twitter: @alfonsoleon10.

C

ada año que culmina simboliza el cierre de un ciclo y la apertura de nuevos proyectos, sueños y deseos por realizar. Para que todo comience con las mejores energías, es recomendable que hagas una limpieza profunda en tus espacios, eliminando todo aquello que pueda ser un obstáculo para alcanzar tus metas, dejándolo como nuevo y preparándolo para la prosperidad.

Los ingredientes que necesitas para realizar esta limpieza son: • Sal marina.

• Arroz.

• Pétalos de rosas, girasoles y eucalipto.

• Coleto blanco.

• Tobo nuevo.

• Hielo.

• Sal de alcanfor.

• 18 inciensos de sándalo.

• Incienso de mirra y estoraque.

• CD de mantras de consagración.

La noche anterior, coloca sal marina con arroz en todos los rincones y esquinas de tu casa y déjalos hasta el día siguiente para que absorban las energías negativas. Por la mañana, barre de adentro hacia afuera hasta el último grano de sal, sin dejar ninguno en casa (visualiza al mismo tiempo que todo lo viejo, negativo y estancado sale de tu morada).

Luego, coloca hielo en los marcos de las puertas y ventanas. Deja que se derrita. Prepara el agua del coleto hirviendo los pétalos de rosas, girasoles y eucalipto. Después, con esta agua ya colada, coletea todo tu espacio, preparando tu templo hacia una renovada prosperidad. Mientras vas limpiando coloca el CD de limpieza y consagración de tus espacios o del mantra de la compasión, Om mani padme hum.

Al tiempo que éste suena, coloca los últimos toques de la decoración. Puedes aprovechar y encender una vela blanca a tus ancestros en forma de agradecimiento por las valiosas lecciones que aprendiste el año transcurrido.

Para completar la limpieza, enciende los 18 inciensos de sándalo y rodea tu casa con el humo. También puedes realizar un sahumerio preparado con mirra y estoraque, dejando que todo el humo sagrado se esparza por cada uno de los rincones. Por último, toca 16 eme

campanas o discos tibetanos. El sonido es propicio para completar esta ceremonia de purificación.

Es importante tener los siguientes tips en cuenta: • Saca ropa, accesorios y cosas que en tu vida ya caducaron. Cuando te deshagas de esta basura, hazlo por la puerta principal de tu hogar y bótala toda.

• Esparce un poco de aromatizantes o limpiadores energéticos en espray alrededor de tu casa.

• Usa ropa y zapatos nuevos.

• Incluye en la cena navideña algo muy dulce para que atraigas cariño y ternura en el nuevo año, algo dorado para que la riqueza siempre esté presente en tu hogar y algo blanco para que la pureza de espíritu no te abandone.

• Antes de que inicie el año nuevo abre las puertas o ventanas de tu hogar para que el viejo año salga con tranquilidad y el nuevo inunde tus espacios con toda su energía.

• Recibe el año con monedas y billetes de alta denominación en tus bolsillos, esto atrae la prosperidad. Las lentejas también atraen abundancia.

• No lleves objetos de mala suerte como cosas rotas o en mal estado.

• Prepara en el centro de la mesa una bandeja grande con frutas. No puede faltar piña, mandarina, durazno, uva, pera, manzana y ciruelas. Complementa este arreglo con espigas de trigo para atraer bienestar.

• La prosperidad del hogar se atrae por medio del alimento. Llena tus despensas y bendícelas.

• No olvides preparar tu cuerpo para esta noche tan especial. Límpialo con sales marinas de mandarina o lavanda. También puedes usar sal de coco para el cuerpo o baños energéticos de tu agrado. Cuando te estés duchando sitúa un incienso en el baño para que disfrutes de un relajante momento previo a la celebración.

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Llena los espacios de tu casa de color y brinda a tu hogar todo el estilo de nuestra nueva colección para el hogar

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Viste la mesa de

Navidad

En Nochebuena las familias se reúnen alrededor de la mesa para disfrutar juntos de una cena deliciosa. Para muchos, la Navidad es la época más importante del año, buena ocasión para que nuestra mesa luzca bella, festiva, acogedora y elegante.

La mesa de Navidad Qué maravilla es tener la posibilidad de reunirse en familia para compartir juntos una cena deliciosa, un encuentro en el que no falta nuestra tradicional hallaca, el pan de jamón, pernil y dulce de lechosa. Cuando la familia es numerosa y hay muchos niños en casa, un bufet es lo más práctico y conveniente. Pero sea cual sea la forma de recibir, vestir la mesa donde se sienta la familia a compartir la cena de Nochebuena es una tradición en todos los hogares.

Cómo poner y decorar la mesa es una cuestión de inspiración propia y de gustos personales. Aquí lo importante es lograr armonía entre los diferentes elementos.

Clásicos colores de la Navidad El rojo es el color por excelencia de estas fiestas. Un mantel blanco que sirva de base y unos individuales rojos con los brillos de la temporada como parte de la decoración, le darán ambiente y calor a nuestra mesa. Sobre éstos, una vajilla blanca y sencilla sirve de marco a platos bien presentados. Los

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caminos de mesa, las servilletas dobladas en forma creativa y las copas de cristal son los elementos que dan aires festivos. Para los centros de mesa, se pueden usar ramas de pino, bambalinas, objetos decorativos navideños o velas que aporten calidez y luminosidad.

Prefiere los platos blancos para la comida principal y reserva los decorados para servir postres.

Una mesa bien iluminada Para el centro de mesa las velas son las mejores aliadas, pues el reflejo de sus llamas crea un ambiente mágico de Navidad.

Escoge velas de calidad, verás que duran mucho más tiempo y no se derriten tan rápido. Si tu cena es al aire libre, coloca briseras para evitar que el viento las apague.

Mesas blancas y elegantes Si te decides por una mesa blanca, agrega detalles en plateado y dorado que le dan

brillo a tu Nochebuena.

La Navidad es de los niños Invita a los niños de la familia a participar en la preparación de la mesa. Aprovecha la ocasión para enseñar a tus niñas a doblar las servilletas en forma de abanico o de poinsettia.

Prepara con tus hijos decoraciones a mano con pasta de sal o invítalos a decorar y escribir los cartones con los nombres de los invitados. Al momento de poner la mesa, aprovecha la ocasión para explicarles cómo colocar los cubiertos, vasos o el orden de las copas. Y es que el arte de poner la mesa es para los niños, y para los adultos, juego, placer, satisfacción. Nunca es demasiado temprano para aprenderlo ni demasiado tarde para disfrutarlo.

Mil felicidades Desde la casa de Kristina te hacemos llegar nuestros mejores

deseos para que pases una feliz Navidad en familia, junto a tus seres más queridos, alrededor de una mesa de Nochebuena bien decorada y bien servida. ¡Felicidades!

ENTREVISTA

ALEJANDRA

ARISTEGUIETA Nuestra nueva astróloga rompió el molde. Es sexy, desenrollada, mediática y los tabúes le molestan.

Conócela a fondo en las siguientes líneas MARÍA GRECIA SÁNCHEZ mgsanchez@el-nacional.com FOTOGRAFÍAS: MARCEL CIFUENTES marcelcifuentes@gmail.com MAQUILLAJE: JESÚS CEDEÑO Telf.: (0414) 180 8525.

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Alejandra cuenta que desde niña percibía presencias, veía el color del aura y tenía sueños premonitorios. No entendía qué le sucedía. A los 12 años descubrió que su vecina era tarotista y comenzó a aprender de ella.

Aristeguieta, en su búsqueda espiritual, se integró al movimiento Hare Krishna. Revela que trabajó con dos parapsicólogos hallando desaparecidos, sirvió de canal para sanar enfermos a través de la imposición de manos y estudió cábala y meditación.

Por curioso que pueda parecer, fue fiscal de tránsito en el municipio Chacao en Caracas, pero se dio cuenta que no era lo suyo y decidió dedicarse por completo a las artes adivinatorias. Ahora predice el futuro con la ayuda de un oráculo de monedas llamado iching, lee las runas, el tarot, hace cartas astrales y limpiezas energéticas.

“Este mundo me ha permitido saber que hay cosas más allá de lo material, conectarme con la naturaleza, sanar a las personas usando piedras y ayudarlas”. Aristeguieta confiesa que se ha convertido en una suerte de psicóloga de su clientela, pues trata de aconsejarlos en sus problemas cotidianos y liberarlos de las ataduras que no les permiten fluir.

Alejandra mediática Su primera participación en los medios fue en emisoras como 92.9 FM y La Mega 107.3. Paralelamente, realizaba predicciones del zodíaco en revistas y periódicos, donde no sólo vaticinaba la salud, el trabajo y el amor, como el resto de los astrólogos, sino que brindaba tips sexuales que asegura visualizar en las cartas. Más tarde se integró al staff de Canal I en el antiguo espacio “La Hechicera de los astros”. Los televidentes disfrutaron de una esotérica atípica que no vestía batas largas ni turbantes, sino que luce de forma urbana, está en forma y no tiene tabúes.

Hasta hace poco ofrecía consultas

en discotecas, cafés, despedidas de soltera y eventos en Caracas. Ahora realiza citas privadas y ofrece sus predicciones los lunes al mediodía en el programa “Boconas”, transmitido por el Circuito X 89.7 FM. Tiene su propio canal en la web a través del portal Ustream –Alejandratarot–, donde publica videos en los que enseña a leer el tarot y limpiar las piedras. Pero sin duda, la manera más fácil y cercana de encontrar sus predicciones será en nuestras páginas. “Estar en Eme es otro triunfo personal, me encanta que sea una revista dirigida a mujeres y saber que la leen muchos hombres.

Es gratificante tener la capacidad de llegar más allá y eso es lo que busco”.

Sin pose Esta hechicera se describe 100 % natural, apasionada, no teme decir lo que piensa, vive el día a día, es amante de los deportes, curiosa, le apasiona la lectura y es versátil: un día viste informal y otro se encarama en unos tacones. Cree en un Dios supremo, pero no sigue dogmas religiosos. Confía en el poder de los pensamientos, la energía y los elementos.

Le profesa su fe y ora a la Santísima Muerte. “Es a la única entidad a la que le prendo velas, lo hago para invocar sus energías positivas. La muerte es transformación, puede ser para una mejoría y es lo único seguro que tenemos”.

Alejandra es vegetariana, enemiga de la magia negra y comenta que a sus 40 años sigue madurando. Planifica sus días dependiendo de su estado de ánimo, le apasiona el yoga, se ejercita en el gimnasio o subiendo El Ávila: “Esa montaña me llama, me enamora y me conmueve hablarle. Todo el tiempo estoy en una actividad, es parte de mi naturaleza. Me gusta ayudar a la gente. Con mi pareja recojo pasajeros en las paradas los domingos y los reparto en sus casas. También auxilié a un adicto, lo hospedé y le ayudé a conseguir empleo”.

¡Síguela!

Alejandra Aristeguieta @alearisteguieta.

La psíquica rige su vida por la respiración, la meditación y la cábala.

Asegura que las cartas las consulta para obtener consejos, pero no se obsesiona con anticipar los hechos.

“Trabajo mucho la parte psicológica de las cartas, la responsabilidad de hacer ver que si no cambias de actitud o cierras un ciclo emocional, no tendrás estabilidad y nuevas oportunidades”.

A su clientela le gusta motivarla, darle fuerza y subirle la autoestima.

Siempre les recuerda que todas las situaciones se viven por una buena razón y son para avanzar. “En mi consultorio la gente llora, ríe y hay un vínculo agradable”. Entre otras cosas, se confiesa twittera y a diario sube a las redes sociales consejos y advertencias para cada signo zodiacal, pues afirma que su único fin es despertar conciencia.

Lienzo corporal Uno de los sellos personales de Alejandra Aristeguieta son sus tatuajes.

Ya perdió la cuenta de cuántos tiene, sólo sabe que el primero que se hizo fue una estrella. En su brazo se dibujó una cruz y serpientes y en el ombligo tiene una flor de loto. “Me encanta ver mi cuerpo tatuado, cada dibujo representa épocas de mi vida y recuerdos”.

Sexo sin tabú Para nuestra astróloga el sexo juega un papel importante en su vida, así como el erotismo e incluso los desnudos. No le gustan los límites ni las inhibiciones. “El sexo es una unión mágica y energética. La primera vez que hablé del tema en Twitter hubo un sólo comentario, la gente se abstiene, le cuesta. Si no fuera por el sexo no estaríamos aquí”.

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ESPECIAL

Año de cambio Mis mejores energías a mis queridos lectores. Les presento a continuación predicciones para cada signo, además de reflexiones sobre la enseñanza y el crecimiento que nos brinda cada año para ser seres individuales positivos y a la vez crear un mundo maravilloso. ¡Disfrútenlas!

ALEJANDRA ARISTEGUIETA @AleAristeguieta ILUSTRACIONES: JULIBETT SOSA jsosa@el-nacional.com

Venezuela: visión general Durante este año existirá conflicto entre las estructuras sociales, políticas y económicas establecidas, pero surgirán nuevos mediadores. La necesidad de cambio se va a sentir mundialmente. Sobre todo por cosas nuevas y diferentes. La enseñanza será que a pesar de ser seres individuales, tenemos que desarrollar una actitud global que sea segura para la nación y la familia y, que a su vez, nos permita ser auténticamente libres.

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Habrá una iniciativa personal respecto a lo monetario, estarás en una búsqueda con deseo de expansión. Es muy importante que tengas orden y control en tus gastos. Te aconsejo que pienses bien antes de realizar una inversión. Tendrás la oportunidad de hacer varios viajes para concretar negociaciones. No te sabotees, sé constante.

En lo emocional te enfrentarás a las críticas. Es muy importante que seas objetiva para poder tomar la decisión más conveniente. Una comunicación espontánea y sincera será la clave en tu relación sentimental. Las cargas emocionales pueden dar freno a tus actividades personales. Mantente firme y tendrás armonía. Utiliza ropa de color claro. Aparece un amor del pasado que no te conviene.

Respecto a la salud, los lugares al aire libre te van a equilibrar. Debes llevar una dieta variada para evitar dolencias estomacales. Consejo: hazte una limpieza cada cierto tiempo con esencia de girasol. Esto hará que te sientas con energía y deseos de concretar.

Laboralmente habrá equilibrio. Evita chismes. Respecto a trámites legales, se presentarán algunos inconvenientes, pero nada que no se pueda resolver. Tendrás una posición de jerarca. Para aquellos que estén buscando empleo, aprovechen los contactos que tengan, ya que serán la mejor vía para conseguirlo. Si deseas comprar vehículo, espérate hasta el mes de febrero. Sentirás el deseo de conectarte y desarrollar algo espiritual.

Emocionalmente vas a irradiar una energía muy positiva. Eso sí, olvídate de estar idolatrando a la pareja, ve siempre con la verdad, para que no sufras decepciones. Te va a preocupar la salud de un familiar.

Se mantendrá un vínculo positivo con las amistades.

En la salud, los compromisos y cargas personales te van a agotar un poco, busca una vía de escape y realiza ejercicio. Presta atención a tu alimentación. Consejo: brinda siempre una ofrenda al arcángel de tu preferencia. Aprende de las experiencias.

Géminis Tendrán claridad y enfoque en los negocios. Quienes deseen hacer planes en el extranjero tendrán buena proyección. Un conocido te hará oferta laboral, será muy positiva. Es importante apoyar con publicidad a los negocios que emprendes por tu cuenta. Asesórate legalmente. Sé responsable de tus acciones. Cierta lentitud relacionada con mudanzas.

No permitas que lo emocional frene tus decisiones. Cierra los ciclos sentimentales y abre tu corazón a nuevas personas. Si tienes pareja, no arrastres conflictos, aclara la situación para que puedan crecer juntos. Se formalizan relaciones.

Expresa los sentimientos en armonía. Respecto a la salud, si estás pensando hacerte una operación estética, todo fluirá de manera positiva, aunque nunca está de más una segunda opinión. Bebe mucha agua y realiza alguna actividad física.

Consejo: mantén la fe y realiza ofrendas espirituales. Sé entusiasta.

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En el ámbito laboral sentirás el deseo de realizar cosas diferentes. Si tienes un empleo y deseas dejarlo, no te apresures. Poco a poco las cosas se van a ir concretando. Si deseas solicitar crédito o préstamo bancario tendrás éxito. Actualiza los documentos de conducir para evitar multas.

Sociedad comercial con triunfo.

En lo emocional, tendrás la oportunidad de establecer una relación, evita evaluar a esa persona por experiencias del pasado. Si no logras salir embarazada, busca una segunda opinión médica. El deseo de estudiar aún está presente, enfócate y desarrolla esta área, será muy gratificante.

En la salud, distrae la mente, ya que tus pensamientos pudieran ser la causa de los malestares. Trata de hacerte un masaje para drenar el sistema linfático. Consejo: las responsabilidades son importantes, pero pueden mermar tus momentos de libertad. Selecciona muy bien tus amistades.

La estabilidad laboral se dará gracias a tu constancia. Evita conflictos y modera el tono de voz al decir las cosas. El estrés te hará sentir temperamental. Negocio de exportación que traerá prosperidad. Controla los gastos. Una mujer te hace una propuesta laboral. Viaje por negocio. Se presenta la oportunidad de realizar un proyecto personal, pero cuidado, no te conviene una sociedad. Emocionalmente, esa individualidad que te caracteriza irá perdiendo fuerza, ya que en el fondo sentirás el deseo de compartir con una pareja. Aclara los sentimientos.

Algunas personas estarán involucradas en ciertas relaciones que no les brindarán ningún tipo de tranquilidad. Aprende a ser justa contigo misma. Respecto a la salud, presta atención a tus vías respiratorias.

Toma vitaminas. Amistad se convierte en romance. Conviene que vayas a la playa. Busca sanaciones holísticas. Mantén una alimentación baja en grasas. Consejo: gracias a la fe y el desarrollo espiritual tendrás armonía.

Es un año de esfuerzo personal. Tendrás la oportunidad de concretar tus deseos, pero no te comprometas con muchas cosas. Habrá lentitud en trámite legal. Tienes que tener fuerza y valor para ser constante en los proyectos. Negocio positivo con carro. Es muy importante que seas selectiva respecto a las personas con las que trabajas. Si deseas un cambio laboral, las oportunidades estarán abiertas para una buena proyección. Viajes por negocio.

Emocionalmente sentirás dudas y temores personales. Rompe con esa energía y entrégate a la felicidad. Los momentos de introspección serán necesarios para entender qué es lo que deseas. Definitivamente, si no saboteas tus emociones tendrás estabilidad. Expresa los sentimientos con espontaneidad. Drena el estrés.

Consejo: es el momento oportuno para un nuevo comienzo. Confía en tu poder y obtendrás el éxito. Lucha por la verdad.

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Es un año de mucha concentración y a la vez de mantener el orden. En lo profesional, no te comprometas si no puedes cumplir. Ayudas inesperadas y nuevos proyectos. No te demores mucho para tomar una decisión, ya que puedes perder la oportunidad. Mudanza con éxito.

Viaje al extranjero para proyecto personal que cambiará de fecha.

Sentimentalmente estarás muy emocionada. Debes aprender a mantener un trato armonioso con las personas. Sé colaboradora, sobre todo en el hogar. Este año es para crecer y madurar, así que obsérvate y da los pasos debidos. Tendrás el apoyo de un familiar. Escucha la voz de tu corazón, siempre y cuando asumas las responsabilidades.

Respecto a la salud, hazte una hematología a principio de año. Sé justa con el trato que le das a tu cuerpo.

Consejo: conéctate con la naturaleza y ten el valor de vivir tu libertad e independencia.

El año se inicia con una energía positiva. Las personas a tu alrededor estarán dispuestas a colaborar y apoyarte. En algunos momentos tendrás que pedir consejos, es importante que los escuches y pongas en práctica. Sé positiva, recuerda que tu realidad se puede cambiar gracias a tus pensamientos. Decoras o remodelas tu oficina. La curiosidad y la creatividad estarán muy presentes. Habrá un fuerte deseo de emprender estudios. Precaución con artefactos eléctricos en sitio de trabajo, presentarán fallas. Emocionalmente comparte y pasa más tiempo con la familia. No seas tan espontánea con tus cosas personales, esto puede dar cabida a cierta confianza que el día de mañana lamentarás.

Disfruta y rompe con la rutina. Respecto a la salud, se presentan ciertos quebrantos por tener las defensas bajas. Come vegetales.

Protege el hogar con San Francisco de Asís. Consejo: deja de preocuparte y ocúpate.

Las decisiones que tomes laboralmente deberán tener mucha firmeza. Habrá cierta crítica hacia tu persona, lo importante es que tengas mucha disciplina y confianza. No es un año para hablar, sino para concretar. Guarda respaldo de los archivos que tengas en la computadora. Coloca en tu oficina una amatista. Sentirás gran decepción de un conocido. En lo emocional, aprende a ser justa respecto a tus acciones y muchas veces colócate en el puesto del otro. Una amiga tendrá celos de tu estabilidad emocional. Limpia con agua de rosas tu habitación. Sé más cariñosa. Si deseas mudarte tendrás que ser constante en la búsqueda. En la salud se presentarán molestias en la espalda. Te recomiendo que te hagas un masaje cada cierto tiempo.

La carga diaria se proyecta en la habitación, así que mantenla ordenada y si puedes pinta una pared de color azul o verde. Visita al odontólogo. Consejo: debes mirar en tu interior para encontrar el tesoro oculto que llevas dentro.

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Tus esperanzas y deseos se concretan si eres constante y asumes las riendas de tu vida. Te harán propuestas, pero no te emociones hasta no tener las cosas en tus manos. Valora lo que haces y no regales tu trabajo. Toma decisiones y enfócate en una sola propuesta. Recuerda hacerle mantenimiento al carro cada cierto tiempo.

Por el lado emocional tendrás estabilidad. Procura respetar siempre el espacio de tu pareja. A veces te costará expresar tus sentimientos, activa la comunicación para el entendimiento. Aprende a ser justa contigo misma. Sé selectiva con tus amistades. Realiza alguna actividad extra que sea de tu agrado.

Respecto a la salud, sentirás ciertas molestias en la cadera. Si haces ejercicio, te recomiendo un previo calentamiento para evitar dolores. Hazte una limpieza con esencia de sándalo para alejar las cargas negativas y atraer lo bueno. Consejo: tendrás la oportunidad de ver las cosas como son. Momento de avanzar.

Ritual de limpieza El 24 de diciembre, cuando ya tengas el arbolito de Navidad armado, podrás realizar este ritual. Vas a necesitar una vasija bronce con arroz, un vaso con agua, incienso de sándalo y de mandarina.

Limpia el espacio con incienso de sándalo, realiza con la varita movimientos circulares al contrario de las manecillas del reloj, así sacas las energías negativas. Coloca el resto de la varita en un porta-incienso cerca del árbol. Luego, con el incienso de mandarina, repite la operación, pero haz los movimientos en el sentido de las agujas del reloj, para atraer energías positivas; prosperidad, armonía y amor. Al finalizar, colócalo igualmente en el porta-incienso.

Justo debajo del árbol coloca la vasija de cobre con arroz para atraer la prosperidad y el crecimiento de los proyectos. El vaso con agua representa el deseo de equilibrar las emociones y entender el pasado. Al día siguiente, rocía tu hogar con el agua que está en el vaso, para terminar de purificar.

Guarda la vasija con arroz para que durante todo el año tengas crecimiento y prosperidad. eme 27

Acuario Posibilidad de hacer proyectos por tu cuenta. Te sentirás muy creativa. Año de crecimiento personal. Piensa bien antes de tomar decisiones. Puedes perder una negociación por no tener tus documentos al día. Tendrás la oportunidad de hacer algo monetario que sea diferente a tu profesión. Un conocido te hará una propuesta laboral.

Sentirás claridad y enfoque emocional. Algunas relaciones se formalizan. Dedícate a solucionar tus cosas personales, tendrás la tendencia de ayudar y asumir cargas que no te pertenecen. Mudanza al extranjero en familia. Respecto a la salud, molestia en las piernas.

Si sufres de várices, conviene tratamiento médico. Realiza alguna actividad física. Si quieres realizarte alguna operación estética, es el momento.

Consejo: estarás preparada para realizar cambios en tu vida. Disfruta de escuchar buena música en la casa. Deseo de emprender estudios.

Bonita estrella por el lado laboral, siempre y cuando mantengas el orden. Al administrarte tendrás que tener más control. En ciertos momentos te sentirás incómoda en lo laboral, pero recuerda no tomar decisiones de manera apresurada. Sufrirás una decepción con un compañero de trabajo. No es momento de gastar en cosas que no necesitas. Se presenta negocio con vehículo.

Sentimentalmente no tengas temor de expresar tus sentimientos.

Asume con seriedad y respeto las relaciones. Sé atenta con las personas que amas. Buenas relaciones familiares. Si deseas conquistar a alguien tendrás que ser más atrevida. Cambio de país o de ciudad.

Alegrías por un hijo. Inclinación hacia una creencia espiritual. Durante el año recuerda realizarte los exámenes pertinentes. Visita al odontólogo. Si limitas tu espontaneidad, tendrás dolor de garganta.

Procura hacerte masajes en los pies. Consejo: profunda renovación.

Se destruye lo viejo para hacer sitio a lo nuevo.

Deseos el 31 de diciembre Materiales: un sobre blanco, pergamino, lápiz, plato blanco y velas blanca, verde, amarilla, roja y rosada.

En una mesa, pon el plato blanco con las velas, recuerda que siempre debes cargar las velas energéticamente tomándola con tus manos y visualizando tus deseos.

El orden es el siguiente: primero la vela blanca, que purifica el ambiente y evita que tus deseos se contaminen de malas energías. Luego la verde, para la fertilidad, crecimiento, prosperidad y salud. Después la amarilla, para que la comunicación siempre fluya de manera efectiva, seguida por la roja, que simboliza la pasión y el deseo. Por último, la rosada, para que reine el amor y la tranquilidad. Las debes ir colocando en forma circular. En el pergamino, escribe a lápiz todos tus deseos, dobla tu petición y ponla en el centro del plato. Al consumirse las velas, guarda el papel en un sobre para revisar el año que viene cuáles deseos se concretaron.

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Aries 21M20A

Tauro 21A20M

Géminis 21M20J

Nuevasoportunidades laborales. No te preocupes, ocúpate. Asume responsabilidades.

Emocionalmente recuerda ser afectivo.

Confía en ti. Tienes todas las herramientas para triunfar. Utiliza incienso de coco. Deshazte de cosas que no necesitas. Coloca en la casa un adorno de cuarzo rosa. No actúes de manera impulsiva, puedes hacerte daño o lastimar a alguien. Sexo: Conversa las cosas que deseas hacer.

La comunicación será efectiva en lo laboral.

Asesórate legalmente.

Cierra ciclo emocional.

Evita chismes. Tiempo para reflexionar respecto a tus emociones. Las relaciones con amigos serán afectivas.

Te hacen comentario de un amor del pasado. Realiza alguna actividad física.

Arregla tu cabello. Gasto por ropa.

Utiliza ropa de color azul. Chequea la vista. Ve a la playa. Sexo: para algunos momentos, usa lubricante.

Vas a estar algo alterada en el ámbito laboral, drena y no tomes decisiones apresuradas.

Comparte con la familia. Negocio con carro. Molestia estomacal. Protege el hogar con San Miguel Arcángel.

Comienzas a tener claridad. Felicidad por compartir tus triunfos con alegría. Aprende a ser prudente. El éxito dependerá de la constancia. Regala flores. Prende incienso de mirra. Sexo: juega con tus dedos.

Cáncer 21J22J

Leo 23J23A

Virgo 24S23O

Solicita crédito bancario. Cambio de ramo comercial. Negocio con vivienda. Actualiza documentos personales. Amistad que se convierte en romance. Encuentro familiar. Momento propicio para fiestas, reuniones sociales u otras actividades placenteras. Leer libros o temas de crecimiento y desarrollo personal será muy provechoso. Gasto por zapatos.

Sonríe. Sexo: disfruta recorrer con tus manos cada parte de tu cuerpo.

Proceso de madurez y crecimiento. Los momentos de soledad serán gratificantes.

Emocionalmente obsérvate, vas a estar variable y temperamental. Sé más comunicativa. Elimina cargas que no te pertenecen. Vive el presente. La imaginación e intuición están remarcadas, lo cual beneficia cualquier trabajo creativo. Medita. Gasto por celular. Revisa los cauchos del carro. Sexo: sé mas delicada, hay maneras de pedir las cosas.

Tendrás fuerte deseo de comunicar lo que sientes.

Permite conectarte y desarrollar algo espiritual.

Estarás muy psíquica y perceptiva. Te sentirás útil y dispuesta a evolucionar.

Revisa los cauchos del carro. Con referencia a tu relación de pareja, surge la necesidad de aclarar los sentimientos y exponer la verdad. Comparte con la familia. Sé positiva y tu entorno cambiará. Hidrata la piel. Sexo: seduce con las palabras.

Signo de fuego Sagitario 23N23D 30 eme

Concéntrate en que este momento es excelente para las negociaciones. Evita conflicto en el ámbito laboral. Vive en armonía, no guardes rencor. Sé prudente. Mira las cosas desde otro punto de vista. Limpia con agua de eucalipto tu hogar. Gasto por computadora. Un inesperado trabajo puede generar mucho estrés.

Observa tu respiración. Te compras un Ipod. Cambios positivos emocionalmente. Sexo: Varía de posiciones. Piedras: Turquesa, que absorbe sentimientos negativos y otorga tranquilidad mental. Granate, porque da fuerza magnética a quien la posee.

Alejandra Aristeguieta @AleAristeguieta

Escorpio 24O22N

Libra 24S23O

Cambios positivos y laborales. Gasto por ropa. Emocionalmente no repitas patrones. Tendrás apoyo familiar. Puedes llegar a sentirte mentalmente inquieta e impaciente, rompe con la rutina para bajar la ansiedad. Lleva la mascota al veterinario.

Camina. Remodela el hogar. Utiliza ropa de color azul. Sé justa. Revisa el aceite del auto. Sexo: juega a recorrer su cuerpo con tu lengua.

Se obtienen logros gracias a la paciencia. Evita tener pensamientos obsesivos. Éxito en trámites legales. Será esencial la sinceridad y la espontaneidad. Hazte un baño con esencia de canela. Comparte con las amistades. Si sientes alguna frustración, asume inmediatamente una postura positiva, recuerda que tú construyes tu destino. Colabora en el hogar.

Conéctate con la naturaleza. Sexo: dile: “quiero que me veas”.

Capricornio 24D20E Acuario 21E19F Tus ideas serán claras y efectivas, pero deberás aprender a ser constante. Enfócate en un solo proyecto. Ten confianza y elimina los miedos. Libera tensión haciéndote un masaje en la planta de los pies. Tendrás deseo de ayudar. Buscarás momentos de paz y de creatividad. Respeta las opiniones ajenas. Utiliza incienso de rosas. Ayuda inesperada. Sexo: dile que quieres ver sus ojos mientras te tiene.

Consejo

Concéntrate en que este momento es excelente para las negociaciones.

Evita conflicto en el ámbito laboral.

Alegría y estabilidad laboral. Deseo de desarrollar proyectos personales.

No permitas que la duda te paralice. Sé sociable. Ten orden.

Jerarquiza y mantén las decisiones con firmeza. Estabilidad emocional.

Viaje con cambio de fecha. Arregla tu apariencia personal. Observa tus pensamientos y vive el presente. Viaje de placer con alegría. Te recomiendo que hagas yoga. Come frutas. Sexo: seduce y domina la situación.

Piscis 20F20M Cosas pendientes por realizar. Poco a poco se encaminan las cosas.

Conversación pendiente con un ser querido. No olvides resolver asunto legal. Hazte un baño con agua de rosas. Te sentirás más relajado.

Lleva el carro al auto lavado. Expresa tus sentimientos. Encuentro con amigos. Comparte con la familia. Modera el tono de voz. Sexo: disfruten de un baño placentero.

Tarot – Radiestesia, terapia de respiración, equilibrio emocional, limpiezas energéticas, cursos de alquimia. Videos en www.ustream.tv/user/ALEJANDRATAROT. Más información por Telf.: (0414) 240 3078.

ios Sortileg poderosos Cuarzo citrino De color amarillo, excelente gema de curación ilimitada. La sustancia que le da el color es el hierro. El nombre de citrino, proviene del latín citrus (limón); y deriva en la palabra francesa citrón, que significa también limón.

La mayoría de estas piedras que puedes encontrar no son naturales, son el resultado del calentamiento de amatistas. También se conoce como topacio de Brasil y es maravilloso para el sistema nervioso y digestivo.

Este cuarzo ayuda a combatir la diabetes y a aumentar la autoestima. Actúa positivamente en males que atacan el hígado, colon y vesícula biliar. Trae a quien lo usa alegría, esperanza y abundancia. Hay mucha información que refiere el uso de esta piedra como talismán –para proteger contra enfermedades mortales, males de la piel, pensamientos negativos– y se habla de sus poderes curativos en mordeduras de serpientes y otros animales venenosos.

En la actualidad, es útil para estudiantes en épocas de exámenes y para todos aquellos que deben realizar tareas intelectuales, resolver problemas y promover la toma de buenas decisiones. Se puede usar sumergiéndola en el agua para beber. Evita las pesadillas y se cree que es un símbolo de felicidad y amistad.

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EL ESPEJO

Gemas curativas Siempre se ha hablado de sus bondades espirituales, pero sus facultades curativas son igual de útiles. Descubre cómo puedes beneficiarte de la energía de estas piedras MARÍA DANIELA INNECCO dinnecco@el-nacional.com FOTOGRAFÍAS JOSÉ JUAN BLANCO jjblanco@el-nacional.com

A modo de dije, llavero, en el monedero y hasta en una bolsita de gamuza se suelen llevar estas piedras que, además de ser consideradas como una traba al mal de ojo, se dice que pueden intervenir con su energía en la mejora de síntomas y enfermedades del organismo.

Cada una tiene su especialidad y cada signo su favorita. ¡Descúbrelas!

Aguamarina Es muy conocida por aportar felicidad a quien la lleva, ya que dicen que provoca la sonrisa y la alegría.

Esta piedra es gran rival de enfermedades de la tensión y los nervios, problemas oculares y dolores dentales. Afinidad: Aries, Tauro, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Acuario y Piscis. Ámbar Favorece las funciones del aparato digestivo, combate los tics nerviosos, dolores de cabeza, artrosis y taquicardias. Si la usas como collar disminuye el dolor de amígdalas, ayuda a suavizar los catarros y el 32 eme

dolor de oído. Afinidad: Libra, Cáncer, Virgo, Leo, Capricornio, Sagitario, Tauro y Acuario.

Azabache Muy conocida por su capacidad para proteger del mal de ojo. Sin embargo, sus propiedades curativas la convierten en una piedra ideal para mejorar los trastornos del sueño. Es conveniente llevarla con un cristal de cuarzo en una bolsita de cuero. Afinidad: Aries, Tauro, Géminis, Sagitario, Capricornio y Piscis.

Cuarzo Amatista Consuela el dolor y proporciona alivio en los momentos de angustia, por lo que equilibra las alteraciones del sueño y las depresiones. Su capacidad de potenciar las glándulas endocrinas la hace la piedra ideal para personas diabéticas. Afinidad: Aries, Cáncer, Leo, Virgo, Capricornio, Acuario, Piscis, y Libra.

Cuarzo Rosado. La piedra de las emociones, ideal para calmar las angustias y abrir el corazón al amor. En el plano curativo es ideal

para personas con enfermedades nerviosas, pero su trabajo principal es ayudar a quienes se sienten tristes y abandonados. Afinidad: Tauro, Géminis, Cáncer y Leo. Cuarzo Rutilado. En la antigüedad era considerado la cura de las quemaduras y toda clase de heridas. Si sujetas una de estas piedras con tu mano derecha y acaricias con el dedo pulgar una sus partes por varios minutos, sentirás el alivio que trasmuta. Afinidad: Tauro, Géminis, Cáncer, Virgo y Escorpio.

Esmeralda Desde tiempos remostos se le atribuye la capacidad de neutralizar los venenos y es útil para tratar problemas estomacales, renales, oculares, del corazón, del páncreas y del sistema nervioso. Se dice que tiene la capacidad de potenciar la memoria. Afinidad: Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario y Libra.

Granate Esta piedra está netamente ligada a beneficiar la piel, pues se cree que es útil para reconstruir los tejidos, retardar las señales del enve-

FUENTE Pequeña enciclopedia de las piedras curativas.

José Luis Alcaraz. Tikal y Susaeta Ediciones.

jecimiento, evitar inflamaciones y acné. Afinidad: Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis.

Jade Aunque se liga principalmente con la buena suerte, también es indicada para los problemas en los riñones, afecciones oculares y enfermedades en los huesos. Afinidad: Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Escorpio y Acuario.

Ojo de tigre Es considerado el talismán más útil para combatir el mal de ojo. Muy usado en Latinoamérica. También es recomendado para combatir la mala circulación, problemas del corazón, artrosis y daños cerebrales. Afinidad: Aries, Tauro, Géminis, Leo y Virgo.

Rubí Se dice de esta piedra que da salud, vitalidad y larga vida. Sin embargo, está recomendada en casos de impotencia, problemas del corazón, tuberculosis, indigestión, debilidad, pérdida del apetito e hipertensión.

Afinidad: Aries, Capricornio, Géminis, Virgo, Tauro y Acuario.

Turquesa Porque se dice que purifica la sangre es recomendada para las personas con problemas circulatorios, dolores de cabeza y migraña. También se dice que tiene la propiedad de ayudar en la absorción de los nutrientes, por lo que es ideal en casos de anorexia. Afinidad con todos los signos.

Al comprar cualquier piedra, debes limpiarla para depurar las energías negativas. Una manera fácil de hacerlo es sumergiéndolas en un vaso con agua y una cucharada de sal por cinco minutos. Luego, exponlas a la luz del sol por cuatro horas y a la luz lunar durante el mismo período de tiempo.

FOTOS OSCAR F. COLINA oscarcolina@yahoo.com

EN VIVO

Edgar único

El actor venezolano visitó la Alianza Francesa con motivo de la presentación en el país del filme Carlos, por el cual estuvo nominado, entre otros, a los premios Emmy, Golden Globe y al César, el cual ganó como Mejor actor revelación. Fanáticos del artista, así como personalidades vinculadas al cine francés en el país tuvieron la portunidad de compartir en un animado encuentro.

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1- Yuly Marrero y Edgar Ramírez.

2- Bernardo Rotundo y Marianela Freitas.

3- Atahualpa Lichy y Lionel Paradisi-Coulouma.

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España en Caracas

Lo mejor de la cocina de Toledo pudo disfrutarse en Caracas, gracias al Festival Gastronómico de Castilla La Mancha, propiciado por SBA Airlines y sus aliados Aserca Airlines, el Hotel Tamanaco InterContinental, Chocolates El Rey y Bodega de Champagne Henriot.

El anfitrión fue el chef Elías Murciano, quien le dio la bienvenida al reconocido chef español Adolfo Muñoz Martín.

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1- Zedtler Ruido, Silvana Natale y Adolfo Muñoz.

2- Haygor Vásquez y Andreína García.

3- Carola Torquemada y Roberto Denis.

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ÁMBAR CHACÍN achacin@el-nacional.com

PEQUEÑA AGENDA

Ecología Playas 100% limpias Gracias al compromiso de Automercados Plaza’s, la Asociación Civil para la Conservación de la Biodiversidad Venezolana (ConBive), la Fundación para la Defensa de la Naturaleza (Fudena) y habitantes de las comunidades aledañas, fueron removidos 430 kg de desperdicios de ocho playas mirandinas. 70% de los desechos eran botellas plásticas y según palabras del presidente de ConBive, el material recolectado fue reciclado.

Arte y cultura Miradas contemporáneas La Colección Patricia Phelps de Cisneros de la Fundación Cisneros, culminó la primera etapa de su ciclo Discusiones, vanguardias artísticas del siglo XX, un conjunto de conferencias ofrecidas por destacados investigadores y críticos de arte venezolanos, quienes abordaron los diferentes movimientos y problemas del arte moderno occidental. Con este tipo de actividades, la Colección Patricia Phelps de Cisneros afianza su labor de ente promotor de la excelencia en la educación de las artes en Venezuela.

Para cualquier comentario o información, contáctenos a través del correo lectoraseme@el-nacional.com.

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SABOR EXPRESS

Pez espada en costra de plรกtano al curry y salsa de tamarindo 36 eme

CENTRO DE ESTUDIOS GASTRONÓMICOS (CEGA). Telf.: (0212) 571 3354.

FOTOGRAFÍAS: JORGE ANDRÉS CASTILLO www.jorgeandrescastillo.com CHEF OSCAR SÁNCHEZ

¿Qué necesito?

Para el pescado y la costra de plátano al curry: 800 g de pescado ya fileteado.

1 bolsa grande de plátanos deshidratados naturales.

5 g de romero fresco.

5 g de pimienta de cayena.

5 cdas de curry.

1 taza de harina.

3 huevos.

Aceite vegetal.

Sal y pimienta al gusto.

Para la salsa de tamarindo: 200 g de cebolla morada.

400 g de ají dulce.

100 g de ajo porro.

2 dientes de ajo.

1 litro de pulpa de tamarindo.

Sal y pimienta al gusto.

¿Cómo lo hago?

1. En una licuadora pulverizar plátanos, curry, romero y pimienta de cayena. Agregar una pizca de sal.

2. Salpimentar el pescado y empanizar por un lado.

3. Sellar en una sartén la parte del pescado que no está empanizada. Luego voltear y cocinar el lado empanizado. Colocar en una bandeja con el empanizado hacia arriba y hornear.

4. Retirar de la sartén y colocar en una bandeja con el

Consejo del experto Cocina rápidamente el plátano por el lado empanizado, ya que tiende a quemarse muy rápido.

empanizado hacia arriba. Terminar de cocinar en el horno.

Para la salsa de tamarindo: 5. Verter tres tazas de agua en una olla. Agregar cebolla, ajo porro y ají dulce. Sofreír los vegetales a fuego lento por 10 minutos hasta dorar. Agregar la pulpa de tamarindo.

6. Licuar la mezcla de la salsa hasta conseguir una consistencia espesa. Rectificar sal y pimienta.

Versión light

El acompañante Un exótico chutney de lechoza picante con ensalada de yerbas es el complemento ideal de este plato.

Una opción saludable es no empanizar el pescado y sofreírlo con poco aceite.

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MARIO R. CÁRDENAS VARGAS crucimario@cantv.net

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3 Grupo predominantemente familiar unido por fuertes vínculos y con tendencia exclusivista.

6 Acción de valorar el vino por medio de los sentidos.

11 Pasmar de frío.

12 Asentad algo sobre una base.

13 Cualidad de tieso.

14 Bastante, harto.

15 Desafío.

16 Cartografía, ángulo de una dirección contado en el sentido de las agujas del reloj, a partir del norte geográfico.

17 Poner la data.

18 Zonas del mar profundo (inv).

19 Esfera aparente que rodea a la tierra.

20 Prefijo que significa: medio o intermedio.

21 Poner en tono justo los instrumentos musicales.

24 Vino blanco y fino que se cría y elabora al suroeste de Andalucía.

26 Aleta giratoria en la parte posterior de las alas de un avión (inv).

30 Que suenan bien.

32 Anfibio con cuatro

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patas y cola.

36 Sufijo, indica dignidad o cargo (inv).

37 Cada uno de los costados del buque por la parte interior.

41 Hacen algo menos pesado (inv).

43 Intimidar, amedrentar.

44 Semejanza.

45 Coloquial: buena, extraordinaria.

48 Natural de Aragón.

52 Participio del verbo “ufanarse” (inv).

53 Composición poética.

55 Parte por donde se ase algo.

56 Capital del estado Aragua.

59 Santuario de…

(Portugal): localizado en Cova da Iria, en el lugar donde la Virgen María se apareció a los tres pastorcitos (inv).

63 Coloquial: oír misa.

64 Salsa picante de la región amazónica, preparada con las colas de las hormigas (bachacos).

67 Central Hidroeléctrica Simón Bolívar (inv).

68 Cada uno de los vasos por donde retorna la sangre al corazón.

69 Los Montes…

Considerada la frontera natural entre Europa y Asia.

70 Beben un licor.

71 Etnia venezolana del estado Apure.

72 Juntan dos o más cosas entre sí.

73 Cómics: sobrenombre de la rana verde.

74 Excitar a una acción.

75 Capital de Marruecos (inv).

76 Hoja tierna de nabo.

77 Bebida caliente de harina de maíz disuelta en leche.

78 Denominación de origen para los vinos espumantes españoles.

Verticales 1 Cada una de las caras de un poliedro (inv).

2…Capote: escritor estadounidense, A sangre fría.

3 Boca de un volcán.

4 Bacalao.

5 Imagen de Jesucristo vestido con una túnica morada.

6 Dentadura mal ordenada.

7 Conjunto de ingredientes que se usan para sazonar las

39 Hacer dócil a un animal (inv).

40 Moved los remos (inv).

42 Señora de la casa.

43 Une, junta.

45 Café de buena calidad.

46 Capital del departamento del Valle del Cauca (Colombia).

47 Crema de la leche.

49 Joroba, corcova.

50 Niña de corta edad.

51 Soja.

53 Relativo al origen.

54 ... de la Cruz: municipio español de Murcia (inv).

57 Objeto pequeño al que se atribuye la virtud de alejar el mal o propiciar el bien.

58 Persona que vende arena.

60 Ciudad de Italia, mundialmente famosa por su industria del vidrio.

61 Departamento de Colombia, capital Ibagué.

62 Hendidura en un hueso que no llega a fracturarlo.

64 Capital de Guayana Francesa.

65 Ciudad del estado Táchira, capital del municipio Cárdenas.

comidas.

8 Isla madrepórica de forma anular.

9 Asistente, consejero.

10 Estandarte que usaban los emperadores romanos (inv).

21 Parte alta de la cerviz (inv).

22… Stravinski: compositor y director de orquesta ruso.

23 Piedra preciosa (inv).

25 Que tienen letreros, inscripciones.

27 Demasía en el adorno y en el regalo (inv).

28 Ya no son.

29 Tener amor a alguien.

30 Derecho: obligaciones concurrentes o “In…”, también denominadas conjuntas, conexas o convergentes.

31 Guerrero del antiguo Japón.

33 Capital de Senegal (inv).

34 Abandonan.

35 Arma de fuego portátil (inv).

38 Mitológico rey de Frigia: todo lo que tocaba se convertía en oro.

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Solución del 08 de diciembre de 2011

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ANTEOJOS Armani

FOTOGRAFÍA ANÍBAL MESTRE ameswo2@yahoo.com

Wilmer Machado (Coquito)

ARETES Me los regalaron

ACTOR

¿Cómo define su estilo?

Informal y sencillo. ¿Sin cuál accesorio no puede salir de su casa?

Sin mis anteojos. ¿Algún producto de belleza imprescindible?

Ninguno. ¿Quién le corta el cabello?

Iris Guzmán, en el salón Blush. ¿Algún complejo confesable?

Tengo las piernas muy flacas. ¿En qué época le hubiese gustado vivir?

En esta, pero sin inseguridad. ¿Qué libro está leyendo ahora?

Acabo de terminar El Mundo de Sofía de Jostein Gaarder. ¿Qué quería ser a los seis años?

Artista y trabajar en televisión. ¿Qué perfume está usando?

Lacoste L.12.12 Bleu. ¿Qué clase de ropa jamás se pondría?

Zapatos blancos estrambóticos. ¿A quién considera icono de la elegancia?

A Raúl Amundaray. ¿Cuál ha sido el papel más difícil que le ha tocado representar?

El de mujer, en una obra de teatro llamada Crisilda. ¿Qué es lo que más le gusta hacer en el día a día?

Sonreír.

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