Magazine nuevodiario sv2016 by El Nuevo Diario

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ESPECIAL SAN VALENTIN • Santo Domingo, República Domincana • No. 9

Febrero 2016

El amor a distancia

al eci tad p s E mis A

Miguel y Reymond Veinte años de amistad incondicional”

Finanzas en pareja

Selinée

René

“Un amor de aventura hecho realidad”

Editorial En Portada René Brea y Selinée Mendez • Por: Leidy Pérez • Fotografía y locación: Foto Estudio Davitte • Estilismo: Radhamés Espíritu • Vestuario: Top y falda rosada Indulge, vestido rojo Wmoda .

Octubre 2015, SantO DOmingO, república DOmincana • nO. 7

El amor a distacias

Finanzasw en pareja

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Selinée

René

Reymond Y Miguel

Escuchar:

Directora: Martha Camarena

Leidy Pérez

Leidynuevodiario@gmail.com

Editora en jefe: Leidy Pérez Fotogragía Melvin Javier (System Designer RD) Foto Estudio Davitte Daniel Duvergè Dirección de Arte Editorial Alejandrina Marte Corrección de estilo y redacción Margie Jover Rizik Colaboradores Dra. Orfir Nolasco Del Rosario Dra. Georgina Pérez Cairo Mercedes Castillo Federico Castillo Heraldo Suero Fidia Perelta Ventas Mabel Roa 809-687-7450 ext 233 Magazine El Nuevo Diario es una publicación de Editora El

Nuevo

Diario S. A., Avenida Francia No. 41, esq. Rocco Cochia Santo Domingo, República Dominicanan. La reproducción parcial o total de esta revista puede ser penada por ley si la editora lo requiere.

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“el mejor don...” res

propósito de celebrarse en el mes de febrero el día del amor y la amistad, comparto con ustedes esta historia, la cual trata de una de las virtudes que más valoramos y buscamos en una pareja o en un amigo, “el don de escuchar”.

El director del periódico de una pequeña población solía permanecer en su escritorio hasta altas horas de la noche escribiendo editoriales y haciendo otros trabajos. Un día, hacia la medianoche, oyó un golpe en su puerta. Adelante, dijo. Se abrió la puerta y apareció ante él la cara descompuesta de un vecino, un hombre cuyo hijo había muerto ahogado recientemente. El director conocía el caso. Aquel hombre había llevado a su esposa y a su niño a pasear en canoa. La canoa volcó, la mujer se salvó pero el niño no. Desde la tragedia el padre estaba fuera de sí. Al parecer, aquella noche estuvo vagando por las calles y lo había atraído la luz de la casa del director…o acaso su reputación de hombre comprensivo y bondadoso. Hola, Bill, dijo el periodista. Siéntate y descansa. El desesperado padre se sentó, luego se inclinó hacia adelante sumido en el silencio y en un profundo abatimiento. Y entonces el director hizo una cosa interesante, en vez de llenar el vacío con abundancia de palabras, simplemente volvió a su trabajo. No lo trastornaba el silencio de su vecino. Al cabo de un rato preguntó: ¿Quieres una taza de café Bill? Le sirvió una taza y le dijo, tómalo viejo, el calor adentro te hará sentir bien. Se tomó su café en silencio. Después de un rato, el vecino dijo: No estoy aun en disposición de hablar, Jack. No te preocupes por eso. Quédate aquí sentado hasta que quieras. Seguiré con mi trabajo.

CIAL E P S E

Pad

Mucho más tarde, Bill dijo: Deseo hablarle. Entonces durante una hora entera, se desahogó mientras Jack escuchaba. Bill evocó la tragedia con detalles, lo que hubiera sucedido si él hubiese hecho esto, y lo que no hubiese sucedido, culpándose de todo. Esto es todo por hoy. El director se acerco a él, le puso la mano sobre el hombro y le dijo: Vete a casa, Bill, y duerme un poco. ¿Puedo venir a hablar otra vez?, preguntó. Siempre que quieras, contestó el director, y que Dios te bendiga. Eso fue todo lo que hizo el director, lo escuchó tranquilamente, con simpatía y con amor en su corazón. Por ello era amado en aquella comunidad, porque tenía esa facultad de escuchar de un modo creador. Estimulaba a la gente a explicar sus problemas y encontrar sus propias soluciones. El don de escuchar, sin duda el mejor. Contenido: Recibimos en nuestra portada al destacado productor de televisión y espectáculos René Brea y a su esposa, la reconocida modelo y presentadora de televisión Seliné Méndez, con quienes conversamos sobre cómo han logrado combinar exitosamente el amor y el trabajo. La sección “Destacado” cuenta con la participación de los protagonistas de la película más taquillera de 2015, “Tubérculo Gourmet”, con los humoristas Miguel Céspedes y Raymond Pozo. En la sección “Gerencia” recibimos al CEO del JMMB Bank, Juan José Melo, y como siempre, nuestras secciones fijas con un contenido de sumo interés. Esperando que el mismo sea del agrado de todos, me despido hasta una próxima entrega. ¡Bendiciones de lo alto!

“Un amor de aventura hecho realidad”

Veinte años de amistad incondicional”

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Febrero 2016

Reportaje

Más aprecio

amor

Cuando estás en una relación con alguien que vive lejos, es normal que reserves la fecha en la que van a verse y traten de dedicarse el mayor tiempo posible el uno al otro. Esto significa dejar atrás la rutina diaria y las tareas y buscar nuevas formas de divertirse, conocer nuevos lugares y pasar mejores momentos.

El a distancia

Pero no solo se trata de que uno disfruta más el tiempo en pareja, sino que, además, la distancia le permite a uno saber cuánto queremos a la otra persona y evitamos darlo por sentado. Eso hace que valoremos más la relación y hagamos un esfuerzo mayor para que funcione. Un compromiso más grande

“LA FORMA DE VIDA EN LA GLOBALIZACIÓN HA IMPACTADO GRANDEMENTE EN LA FAMILIA..”

EL AMOR TODO LO PUEDE, INCLUSO SOBREVIVIR EN LA DISTANCIA. SON MUCHOS LOS GRANDES AMORES QUE HAN PODIDO SALIR AIROSOS ANTE EL HECHO DE ESTAR LEJOS DEL SER AMADO. LAS RELACIONES DE PAREJA A DISTANCIA NO SON FÁCILES, PERO LOS AVANCES TECNOLÓGICOS LE HAN APORTADO MUCHO A ESTE TIPO DE RELACIÓN

o que en un principio solo eran cartas, mensajes enviados con otra persona y una llamada telefónica no muy frecuente por el alto costo de las mismas, ya son cosas del pasado. Hoy, una pareja a distancia puede tener una mejor comunicación que las que se encuentran cerca. Las relaciones a distancia requieren un compromiso fuerte y mucha dedicación, y los dos tienen que estar motivados para que realmente funcione. Sin embargo, y por complicado que pueda ser no tener a tu pareja

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cuando la necesites, una relación a distancia tiene aspectos positivos que pueden hacer que valga la pena intentarlo. Mejor comunicación Aunque parezca mentira, las parejas que llevan una relación a distancia tienden a estar más pendientes y comunicarse más seguido. Ese contacto constante hace que los lazos se vuelvan más fuertes. La tecnología ha permitido, además, que las parejas puedan verse a diario a pesar de estar lejos, y eso ayuda a que

el impacto de la distancia no sea tan grave. Interacciones significativas Las parejas que viven cerca o incluso que conviven tienen tanto tiempo estando juntos que comienzan a pelearse por diferentes motivos. Y las peleas, por más tontas que sean, tienden a desgastar la relación. En el caso de las parejas a distancia, el tiempo juntos es limitado, y por eso tratan de aprovecharlo al máximo, evitan las peleas, disfrutan del otro y tratan de pasar momentos increíbles.

Las parejas a distancia son más tolerantes, aceptan mejor el comportamiento del otro y buscan conocerlo bien en vez de compartir información. Si bien hay dificultades de la relación a distancia, como el hecho de pasar las noches a solas o necesitar a la otra persona y no poder contactarla, las parejas a distancia suelen tener un compromiso mayor que las parejas que tienen una relación en la misma ciudad. Esto se debe a que el esfuerzo y las ganas de que la relación funcione son más fuertes que los problemas que puedan surgir por la distancia. Las parejas a distancia tienen más claros sus sentimientos, disfrutan mejor de la relación y la aprovechan al máximo dejando de lado los problemas y las discusiones tontas y sabiendo estar para el otro. Mayor deseo sexual Tanto si te encuentras lejos de tu pareja como si buscas renovar la pasión, el espacio y el tiempo separados ayudan a recargar las pilas y el deseo para la vida de pareja. Las relaciones a distancia funcionan mejor en dejarse llevar por lo que sienten, disfrutar de los momentos juntos sin preocuparse por los problemas cotidianos.

Talento

¡El amor entra por la boca!

Dulces Delicias Carola EL AMOR ENTRA POR LA BOCA ES UNA FRASE MUY CONOCIDA. PARA NADIE ES UN SECRETO QUE TENER EL ARTE DE PREPARAR DELICIOSOS PLATOS ES UN ANHELO QUE MUCHOS DESEAN, PERO SABEMOS QUE ESTE ARTE NO ES COMÚN, Y MUCHO MENOS EN EL ÁREA DE LOS POSTRES, COMO ES EL CASO DE NUESTRA INVITADA CAROLIN GUZMÁN OTAÑES, MEJOR CONOCIDA COMO DULCES DELICIAS CAROLA.

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¿Cómo defines Dulces Delicias Carola? Es la primera flanería de República Dominicana. Somos pioneros en la elaboración de más de 30 variedades de flanes utilizando frutas y otros alimentos como licores, frutos secos y chocolates, todos a base de leche. ¿Cómo surge la flanería? Nació el 30 de octubre de 2011. Aunque la idea del proyecto surgió de forma inesperada a raíz de un flan que preparé para celebrar el cumpleaños de mi exjefa, cuando decidí asumir este innovador proyecto me di cuenta que en el mercado había una necesidad de este servicio, ya que en las reposterías, restaurantes y supermercados solo se puede encontrar el flan de leche tradicional, y en muy pocos podría conseguirse un flan de coco o auyama, que son los más conocidos. ¿Qué variedad de dulces ofreces? Nuestra especialidad son los flanes en diferentes sabores, pero también ofrecemos postres como cheese cake, pie de limón, volteado de piña, pudín de pan, soufflé de batata, y coco horneado. Los sabores de flanes que elaboramos son: leche condensada (tradicional), dulce de leche, chinola, coco, café, coco y limón, guineo, chocolate blanco, chocolate negro, pera, manzana, auyama, piña, coco y piña, batata, com-

binado de cuatro frutas, batata y coco, licor Baileys, habichuelas con dulce, mango, guayaba, piña y mango, mandarina, pistacho con tope de fresas, flancake de brownie y dulce de leche (combinación de flan y bizcocho), flan de ponche con tope de peras y almendras, y flan de turrón. La flanería cuenta con servicio a domicilio en todo Santo Domingo. ¿Qué hay que tener en cuenta al momento de confeccionar un buen postre o plato dulce? Es muy importante llevar con exactitud las medidas de los ingredientes a utilizar, ya sea cucharaditas o tazas. Al contrario de la comida salada, que puedes sazonar al gusto en ciertas ocasiones, en los platos dulces si te pasas con alguna cantidad de cualquier ingrediente o se te olvidó alguno, el postre puede arruinarse. Lo recomendable es tener a mano todos los ingredientes que necesitaremos para la elaboración del dulce, con las medidas exactas. -¿Qué opinas de que el amor entra por la boca? Hay mucha razón en ello… Aunque el amor debe ser más que comida, es algo que viene del corazón y del deseo de elegir a alguien para compartir tu vida. Es una expresión muy utilizada como consejo a aquellas mujeres que pretenden iniciar una relación amorosa, pues es sabido

que a los hombres, especialmente a los dominicanos, les encanta comer, y una forma de ganar puntos extras, además de lo linda, sociable o amorosa que podamos ser, es también cocinar y hacerlo bien. Por eso muchas mujeres que quizás no son diestras en la cocina hacen su mayor esfuerzo para aprender por lo menos a cocinar lo básico. Tu consejo para las damas que no tienen mucho arte para preparar platos, pero tienen parejas que son débiles con los postres u otro plato Con los avances de la tecnología, ya hay muchas fuentes de información para aprender a cocinar o despertar la creatividad en la cocina. En Youtube puedes encontrar tutoriales para hacer cualquier plato por más simple que parezca. Además, hay muchos programas de cocina que se transmiten en televisión nacional y también a través del cable. En las redes sociales como Facebook existen varias cuentas que presentan videos de pocos minutos con platos muy interesantes y creativos. También están los tradicionales libros de cocina que podemos tener a la mano con mucha facilidad, y hasta hay personas que enseñan a cocinar a domicilio, más los diferentes cursos presenciales en los que también se puede participar. Es decir, que contamos con innumerables medios para aprender y acrecentar el arte en la cocina. Están ahí, solo hay que aprovecharlos. ¿Qué podrán encontrar los amantes del postre para este mes de la amistad en tu flanería? “Nosotros creemos en el amor, y sin dudas, una de las formas más romántica de agradar a alguien es regalándole algo dulce, y más si en su preparación se le pone ese toque personalizado y de amor que nos caracteriza”. Tendremos una gran variedad de ofertas: flanes, flancake (mitad flan, mitad brownie), entre otros, decorados con globos metálicos. Tendremos paquetes que incluyen la decoración, tarjetas, y en fin una gran variedad para que nadie deje de agradar a sus seres queridos o a sus amigos.

Facebook e Instagram: Dulce Delicias Carola Twitter: @DeliciasCarola dulcedeliciascarola@gmail.com Whatsapp 829-875-8047

Finanzas

POR FEDERICO CASTILLO G. Twitter: @federicocg_ federicocastillog@gmail.com Móvil. 829-557-2714

en pareja Finanzas

EL AMOR, LA COMPRENSIÓN, TIENEN EL DINERO COMO COMPLEMENTO EN UNA RELACIÓN.

ientras se está en el noviazgo, quizás no pensamos tanto la incidencia de nuestras finanzas en una relación, pero al momento de decidir unir las vidas, cada miembro de la pareja debe comenzar a darle la real

Las claves para comenzar a poner la casa en orden en materia financiera, son: 1. Conocer hábitos de tu 3. Hacer un presupuesto. El pareja. Saber cómo piensa y en consecuencia, cómo actúa con relación al dinero.

2. La comunicación juega

un papel importante en la gestión del dinero. Hablar con tu pareja sobre dinero no debe verse como algo prohibitivo. Si uno de los dos tiene deudas, es bueno notificarle al otro para evitar malos entendidos al momento de asignarse las tareas financieras.

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presupuesto es la herramienta de control más efectiva de nuestros ingresos. En él se refleja nuestra realidad económica, pues podemos asignar las partidas necesarias para ahorrar, pagar las deudas, los gastos y las inversiones que haremos cuando nos dedicamos a planificar.

4. Ahorrar. “El que ahorra

no quiebra”. Muchos piensan que para ahorrar se necesita tener grandes ingresos. Falso.

importancia al dinero dentro del hogar. Saber cómo administrar los ingresos del hogar, definir los gastos, destinar recursos para el ahorro, la gestión inteligente del crédito, son parte de los

Cuando ahorramos estamos demostrando que tenemos disciplina financiera. Debemos desarrollar una actitud ahorradora, pues eso contribuirá a tener una mejor relación con el dinero, dándole sentido a nuestras decisiones financieras.

5. Plan de gastos. ¿Por

qué un plan de gastos, si hago presupuesto? El plan de gastos nos permite determinar de manera inmediata cómo estamos manejando el presupuesto.

6. Definir las tareas fi-

nancieras. Cada quien debe

temas a ponderar en una pareja. Organizar las finanzas no es difícil. Lo que hace falta no son ingresos altos, sino voluntad para hacer las cosas que van a llevar por buen rumbo el destino de nuestros recursos.

reconocer que tiene compromisos dentro de la casa.

10.

Definir planes. Establecer cuáles serán de corto, mediano y largo plazo.

Separar gastos personales de los gastos del hogar. No podemos comprometer el presupuesto de la casa con nuestros gastos personales.

8. La cuenta común.

11. Asumir una actitud

Tener una cuenta común hará que asumamos con mayor firmeza nuestro compromiso en el hogar.

9. Considerar la com-

plementariedad que tenga la pareja en materia financiera. Llegar a un punto de entendimiento en cuanto al manejo financiero del hogar.

conservadora. La calidad de vida depende de la calidad del gasto, no del exceso de gastos. Ser austera no es ser “tacaño” sino priorizar el uso de nuestro dinero. Recordar, que en finanzas también, amor no quita conocimiento, y es importante delimitar las cosas. De seguro nos irá mejor en la relación.

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Gerencia

Juan José Melo

“República Dominicana es la economía líder en el Caribe”. Por: Leidy Pérez Fotografía: System DesignerRD, Melvin Javier • Locación: Oficinas Grupo JMMB, Santo Domingo

“MI MAYOR DESEO NO ES TENER MUCHO DINERO, SINO TENER UN CORAZÓN LIMPIO Y UN ESPÍRITU PURO”. Joan Duncan

ecibimos en la sección gerencia al CEO de JMMB Bank en Santo Domingo, Juan José Melo, con quien conversamos sobre este importante grupo financiero y sus funciones en el mismo. MG: ¿Qué es grupo JMMB? JM: Es una empresa que desde sus inicios es diferente, tiene un ADN que describe una empresa con un perfil muy diferente a lo común del sector financiero. Fue fundada por una mujer, Joan Duncan, y la funda con unos principios muy positivos. Ella quería darle la oportunidad de participar en los mercados financieros a las personas que no la tenían, ya sea porque no lo conocían, porque tenían muy poco dinero, o simplemente porque nadie les había planteado la oportuni-

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dad de hacerlo. Ella dijo que quería que su empresa estuviera basada en el amor. Es una empresa que tiene operaciones a nivel regional en el Caribe, tiene operaciones tanto en Jamaica, donde está la casa matriz, como en Trinidad y Tobago y aquí en República Dominicana. Es una empresa financiera que posee bancos, casas de bolsas y también operaciones de corretaje de seguros. Actualmente tenemos dentro del grupo también una operación de bancos en República Dominicana que recientemente adquirimos, y ya tenemos unos ocho años con una operación de solo bolsas aquí en Dominicana. El grupo tiene 24 años que se fundó, en Dominicana tenemos ya casi nueve años operando en el mercado. Iniciamos como puesto de bolsas y hemos ido ampliando los servicios en el país. Ya tenemos el banco, la administradora de fondos y tenemos aprobada una administradora de fondo de pensiones. El grupo también cotiza en mercados regionales como una compañía pública que cotiza en bolsas tanto en Jamaica como en el mercado de Barbado. MG: ¿Cómo llega usted al grupo? JM: Llego a la empresa en el año 2009 para realizar la función de director de banca de inversión, y actualmente me desempeño como CEO JMMB Bank. Mis funciones

Salud Gerencia

principales son la de llevar todo el negocio, el planteamiento estratégico del negocio, tener una comunicación directa con el consejo de directores para diseñar la estrategia de los próximos dos o tres años que va a seguir el grupo en la parte de banco en República Dominicana, además del contacto directo con lo que son las estructuras del grupo a nivel regional. MG: ¿Cómo evalúa Grupo JMMB la economía de nuestro país? JM: Actualmente se puede decir que República Dominicana es la economía líder en el Caribe. Con un crecimiento del PIB que, si no el primero, figura entre los primeros de América Latina. Es una economía que atrae mucha inversión extranjera, precisamente por ese crecimiento, por ese dinamismo económico, y además, tiene una estabilidad en el tema de inversiones y el marco jurídico pues permite que inversiones como las de JMMB lleguen a nuestro país y generen pues empleos y dinamismo económico en todos los sectores, no solo en el financiero. Hemos recibido muchas inversiones en el sector turismo y en el sector zona franca. En general la economía dominicana creo que ha tenido muy buen comportamiento en los últimos seis años. Hemos tenido un crecimiento constante luego de que pasamos la crisis del 2003, la crisis internacional del 2008 que afectó bastante a muchos países de Latinoamérica y en el mundo completo. República Dominicana ha podido manejar todos estos factores exógenos y presentar un crecimiento importante. MG: Actualmente se habla de una crisis internacional económicamente, ¿no está afectando a nuestro país, o lo estamos manejando? JM: Yo creo que hay factores macroeconómicos que han cambiado en el entorno

global, como por ejemplo economías que lideraban el crecimiento como India, China, hoy en día siguen creciendo pero no al ritmo que lo hacían antes. Por ejemplo, China tenía un crecimiento de un 9-10%, hoy en día crece a un ritmo de un 6%, que está muy bien, pero siendo ellos el motor de la demanda de la economía global pues ha afectado insumos como el petróleo, que ha caído de manera importante en precios, principalmente por los miedos de que estas economías ya no crecen a esos ritmos y no van demandar tanto como antes. Además de eso, ha venido todo un ajuste de lo que es el mundo financiero luego de la crisis que sucedió en el 2008, pues todos los mercados han tenido que venir ajustándose. Pero en general el futuro se percibe positivo, las mayorías economías del mundo presentan recuperación. En el caso de los Estados Unidos, que es el principal socio comercial de nuestro país, podemos decir que aunque a un ritmo lento, podremos ver una recuperación franca de la economía y eso permite que

socios económicos como República Dominicana puedan aumentar sus exportaciones, y otros países del Caribe puedan aumentar sus exportaciones y además recibir inversión extranjera directa, que es uno de los principales motores de nuestra economía.

cliente, entendemos que existe la necesidad en el mercado de que el cliente reciba asesoría de parte de las personas que lo atiende en las entidades financieras; y ofrecer soluciones al cliente, paquetes de productos que realmente le permitan llenan sus expectativas.

MG: ¿Cuál es la visión del grupo? JM: El gran soporte del crecimiento de JMMB en República Dominicana ha sido la misión de amor que tiene el grupo. De que nuestros clientes son lo primero, lo más importante para nosotros es que el cliente reciba lo que necesita. Que realmente nosotros seamos una ayuda para que pueda lograr sus objetivos y sus sueños.

MG: ¿Qué define a Juan José como profesional? JM: El interés por el crecimiento y por hacer las cosas bien. Desde muy joven siempre me interesó llegar a poder impactar de alguna manera nuestro país, hacer cosas que no solo generaran un lucro económico, sino que tuvieran un impacto social, un impacto positivo en general para el país.

Proyectos del JMMB para el 2016

MG: ¿Cuál característica tiene Juan José que le pone el sello a su trabajo? JM: Una sonrisa. Yo pienso que lo más importante en la vida es disfrutar lo que se está haciendo, siempre habrá momentos difíciles, momentos de tensión, pero la oportunidad que nos da Dios de hacer lo que nos gusta, de poder ayudar a otras personas a crecer como profesionales, es única.

Uno de los planes estratégicos del grupo es expandirse hacia Centroamérica, hacia el mercado latino. Nosotros recién arrancamos con un negocio de banco de ahorro y crédito, es un mercado que estaba bastante consolidado y muy competitivo, y las estrategias se basan en dos pilares: número uno, un servicio personalizado al

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Closet

Amor, pasión y romance en una cita Semi gala Para las amantes del color rojo en esta fecha especial, un hermoso vestido rojo largo de un solo hombro de la marca BCBG, con aretes en piedra y zapatillas.

SE ACERCA EL DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD, Y CON ÉL MÚLTIPLES ACTIVIDADES PARA CELEBRARLO, COMO ENCUENTROS, INVITACIONES A COMER, CENAR, A UNA FIESTA O AL TEATRO. A CONTINUACIÓN UNA ELECCIÓN DE CUATRO ESTILOS DIFERENTES Y POR SUPUESTO, CON MUCHO GLAMOUR, DE LA TIENDA CV ATELIER, PARA QUE LUZCAS FANTÁSTICA ESE DÍA. • Coordinación: Leidy Pérez • Fotografía: System Designer (Melvin Javier) • Vestidos, calzados y accesorios: CV Atelier

Empecemos por el color, aunque todo gira en torno al rojo en San Valentín, no es necesariamente el único co-

De cóctel El vestido cóctel es el que podemos llamar «todoterreno», siendo válido para un gran número de ocasiones. Vestido en una combinación de amarillo y crema de la marca Alice-Olivia, con aretes en piedras y zapatillas altas.

De gala Vestido largo con detalles en pedrería de la marca Adrianna Papell, para un evento lujoso. Zapatos plateados, aretes en piedras y cartera de mano.

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lor que podemos usar. Usted puede elegir los colores que complementen su piel, y expresen su estilo individual.

De fiesta ¿A quién no le gusta estar regia al momento de asistir a una fiesta, y atraer las miradas de todos? De seguro no será difícil lograrlo con este vestido negro corto de la marca Va Voom, en transparencia y detalles en piedras y lentejuelas. Con zapatillas en flecos.

Vida Sana ES MUY IMPORTANTE HACERSE LOS EXÁMENES PRENUPCIALES AL MOMENTO DE TOMAR LA DECISIÓN DE CASARSE, YA SEA LEGALMENTE O SIMPLEMENTE CONVIVIR EN UNIÓN LIBRE, MUCHO MÁS CUANDO SE TIENEN LOS PLANES DE PROCREAR HIJOS.

¿Cuál es la importancia

de los exámenes

n nuestro país es obligatorio presentar esos exámenes, pero solo para contraer matrimonio por la iglesia Católica. Las parejas pueden evitarse muchos dolores de cabeza y preocupación al hacerse esos exámenes prenupciales, ya que la mayoría se casa pensando en los hijos que van a tener, y es de vital importancia saber todo sobre su pareja. Los análisis prenupciales casi siempre se llevan a cabo una o dos semanas antes de la boda civil, pues tienen “caducidad”. Esta norma se aplica en algunos países de América Latina, aunque en el nuestro se le resta importancia a este tipo de exámenes. Muchas parejas van postergando los análisis prenupciales, dándole más importancia a otros preparativos de la boda, ignorando que esos análisis les puede ahorrar más adelante dinero y sufrimiento.

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pre-nupciales

Los prenupciales consisten en el análisis de sangre de las dos personas que forman la pareja para determinar: 1. Si sus tipos de sangre son compatibles. 2. Que no existan enfermedades de transmisión sexual como VIH, sífilis, etc. Pero para poder entender esto, es importante saber lo siguiente: · Existen los siguientes grupos sanguíneos: A, B, AB, y O. · Estos 4 tipos de sangre pueden ser Rh positivo o Rh negativo. El problema resulta cuando la mujer tiene un Rh negativo, no importa si es A, B AB u O, y el hombre tiene Rh positivo. En este caso el bebé, por herencia, será con un Rh igual que el papá haciendo cortocircuito con el Rh de la mamá. Lo que sucede es que la mujer al ser negativo y el

bebe positivo, desarrolla anticuerpos en contra del bebé por su tipo de sangre. El cuerpo de la mamá reconoce como extraño a su propio hijo. El problema se da en el momento del nacimiento, que es justo cuando la sangre del bebé entra en contacto con la de la mamá, y las consecuencias son muy graves: aborto, anemia fetal, bilirrubina y obviamente la muerte prematura del bebe. Las parejas con este tipo de problema solo podrían tener un hijo ya que en un primer parto no suele ser tan peligroso, en tal caso de tener un segundo embarazo debe administrarse la vacuna Rhogan para impedir la enfermedad hemolítica fetal.

Entre las pruebas prenupciales figuran: El VDRL, para investigar infecciones venéreas, que cuando se padecen se transmite a la pareja y podrían causar embarazos complicados o nacimiento de hijos con defectos congénitos. La prueba de HIV, indicada en personas activas sexualmente, ya que la enfermedad no produce manifestaciones clínicas que revelen su presencia durante la etapa inicial de evolución. Biometría Hemática es una de las pruebas más solicitada del laboratorio clínico, que evalúa la presencia de anemias, alteraciones de los glóbulos blancos y alteraciones de las plaquetas, que son las células participantes en la coagulación. La determinación del Grupo y Rh. No solo se practica por curiosidad, sino que en esta etapa prenupcial es útil para valorar la compatibilidad del grupo sanguíneo y el tipo de sangre de la pareja en caso de ser candidatos a donar o recibir sangre u órganos.

ESnalud Portada

Selinée

René

“Un amor de aventura hecho realidad” • Por: Leidy Pérez • Fotografía y locación: Foto Estudio Davitte • Estilismo: Radhamés Espíritu • Vestuario: Top y falda rosada Indulge, vestido rojo Wmoda .

RECIBIMOS EN NUESTRA PORTADA DEL MES DEL AMOR A UNA LINDA PAREJA QUE NO SIGUIÓ LOS PATRONES CONVENCIONALES, Y CON APENAS VEINTE DÍAS DE NOVIAZGO SE EMBARCARON EN UNA AVENTURA Y DIJERON “SÍ, ACEPTO”. HOY CELEBRAN FELIZMENTE OCHO AÑOS DE CASADOS, Y ESE AMOR DE AVENTURA ES UNA REALIDAD.

RENÉ BREA MG: ¿Cómo se enamoraron? RB: Yo conozco a Selinée desde los 18 años, lo que pasa es que el tiempo de Dios es perfecto, como dicen, y no nos tocaba hasta ocho años después. Recuerdo que siempre que me preguntaban cuales eran los rostros más bellos de la televisión yo la mencionaba a ella.

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EnSPalud ortada

Un día coincidimos en New York, yo estaba haciendo un show para Freddy Beras Goico, ella estaba allá, y en ese momento se usaba el chat de Hotmail, hablamos, ella me dijo que iba para allá, luego cuando ella llegó compartimos con unas amistades y todo fue fluyendo. MG: ¿Cómo se dio el que ella te pidiera matrimonio a ti? RB: Nuestra relación fue muy diferente a una relación normal, ella me pidió matrimonio a mí. A raíz del encuentro en New York, fuimos tres parejas a Jarabacoa y queríamos hacer un viaje a Disney, yo tenía solo a mi hija mayor en ese momento, ellos tenían sus hijos también y dijimos, vamos a hacer un experimento, a ver cómo nos va con todos estos carajitos, y nos fuimos para Ocean World. Cuando regresamos de este paseo, nos fuimos a Jarabacoa y hubo una pareja que puso el tema de que ellos se conocieron, se atraían, se tiraron a la aventura y se casaron, y ya tenían 20 años de casados. Entonces ahí surgió el tema. La otra pareja que andaba con nosotros tenía más tiempo de noviazgo y tenían en planes casarse. Nosotros solo teníamos 20 días de novios. Entonces yo dije, si ella me pide matrimonio yo me caso. Entonces ella me hizo la petición y yo le dije que tenía que consultarlo con mi hija. Eso fue sábado, al día siguiente se armó eso, salieron los muchachos para La Vega a buscar una jueza y se

armó la boda, y nos casamos en faldita, short y franela, en Jarabacoa. MG: ¿Cómo ha sido tu experiencia de casado? RB: El matrimonio es como el baño de agua fría, que si tu lo piensas, no te bañas. Mejor te metes a la ducha y ya. Y así fue que yo lo hice. Honestamente, en ese momento yo quería darle un cambio a mi vida en lo personal, era un bohemio, andaba mucho en la calle, me llevaba todo por delante, creo que fue Dios. Porque yo no conocía la gran mujer que es Selinée, yo sabía que era una mujer atractiva, muy inteligente, pero no conocía más allá, y no me equivoqué en haberme casado con ella. MG: ¿Que le agradeces a Selinée? RB: Siempre le voy a agradecer, en principio, lo que logró de mí como hombre, como ser humano, la linda familia que hoy tengo junto a ella, la estabilidad emocional, profesional, y por ser mi gran soporte. MG: ¿Qué es lo que más valoras de estar casado? RB: El sostén, el que es artista vive mucho de sus emociones, y en este negocio a veces lo que creemos que es no es, sobre todo con las personas, uno no termina de aprender y de conocer; y cuando a uno le pasa ese tipo de cosas es bueno tu tener un árbol fuerte de

“QUÉ MÁS PEDIRLE A DIOS, SI TENGO 8 AÑOS CASADA CON UN HOMBRE QUE LO VEO Y ME PONE NERVIOSA”.

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En Portada a nosotros nos educan a que uno tiene que tener un noviazgo largo para conocerse, yo creo que nos marcan, nos dicen los patrones, pero con René pasó todo lo contrario, yo me olvidé del patrón, me olvidé de todo y dije déjenme ser, al fin y al cabo esta es mi vida y yo quiero tener mi elección. Por eso duramos 20 días de amores, aunque yo lo conocía de la universidad, en sí no era una persona extraña para mí, pero sentimentalmente como pareja ese fue prácticamente el tiempo que duramos más cercanos, nos empezamos a conocer en el matrimonio.

donde agarrarte. Eso es Selinée para mí, ella es la que ha sabido decirme “párese de ahí, tire para adelante, usted puede”. Sin duda, la gran arquitecta de mi vida ha sido Selinée, yo hoy estoy donde estoy gracias a ella. UNA NUEVA RELACIÓN CON DIOS

MG: ¿Cómo llegan a la iglesia cristiana? RB: A raíz del Soberano pasado, nosotros invitamos al pastor Marcos Yaroide para que tuviera una participación, quedamos como en ir a su iglesia. Su esposa, la pastora Laura Cardenes, siempre me llamaba y nos invitaba y yo nunca podía ir, por alguna razón que después uno lo entiende. Siempre el día de la iglesia pasaba algo que yo no podía ir, un oficio o un asunto. Hasta que un día fuimos a un concierto que el pastor hizo, nos invitó, y honestamente, sentimos una paz, y a través de las canciones de las melodías me llegó mucho más rápido el mensaje, y el miércoles siguiente dije, vamos para la iglesia pase lo que pase, y así lo hicimos, y estamos teniendo una nueva relación con Dios, y me estoy sintiendo protegido por Dios.

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SELINÉE MÉNDEZ Mg: ¿En qué momento llega René a tu vida? SM: René llegó a mi vida en el momento que yo más necesitaba que llegara un ser humano como él, por muchas razones, no simplemente porque necesitaba sentirme en compañía de una pareja. Fue una época difícil en mi vida, sentimentalmente, y por eso en realidad me di tanta apertura de iniciar una relación con René de una forma no tradicional. Porque

MG: ¿Qué te enamoró de René? SM: Su seguridad, yo necesitaba en ese momento sentirme protegida, seguridad. Llega un momento en la etapa de la mujer que nosotras no estamos viendo si es feo, si es bonito. Yo necesitaba tener una persona con quien compartir mis navidades, con quien compartir su cumpleaños, una persona que estuviera a mi lado cuando yo en verdad lo necesitaba, no cuando su agenda laboral le permitiera estar conmigo, y él me pudo brindar eso en esos 20 días maravillosos de noviazgo formal.

En Portada ella es idéntica a mí, y de hecho ella se llama Selinée también, yo la veo a ella y me veo a mí, ella es mi asistente en la casa, yo era así de chiquita, muy madura, ¡me cambió la vida, definitivamente!

MG: ¿Cómo ha sido la experiencia del matrimonio al casarte con alguien fuera de lo que son los patrones de un noviazgo normal? SM: De los 8 años de casados que tenemos, el primer año fue el más difícil, porque tuve que conocer a una persona, pero ya viviendo con él en la casa, al final yo creo que el ejercicio uno lo hace una vez. Sin duda en estos momentos estamos viviendo como pareja la mejor etapa de nuestro matrimonio, porque ya tuvimos a nuestros hijos, tenemos una familia hermosa, gracias a Dios. Hermosa, porque son unos niños divinos, cariñosos, que nos complementan, que nos dan cada día motivos para vivir, ¡qué más pedirle a Dios, si tengo 8 años casada con un hombre que lo veo y me pone nerviosa, lo veo y me gusta, lo veo y me da maripositas en barriga! Entonces, es como si yo estuviera casada con un novio. La atracción física independientemente de lo que es mi esposo, lo que uno tiene como familia, está muy viva, entonces eso es bueno, porque cuando tu estás enamorada de tu pareja, cuando admiras a tu pareja y aparte de eso tenemos una familia linda, pues entonces el futuro tiene mucha esperanza de que te puedas pasar la vida con esa persona.

MG: ¿Cómo fue la llegada de su primera hija? SM: Cuando me decidí a tener el primer bebé ya teníamos casi 3 años de casados, y René decía, yo lo que voy es a ser abuelo, mi mamá por otro lado, y lo hice más por presión en ese momento. Pero wao, qué bueno que me decidí, porque si yo he estado enamorada toda la vida de mi varón, cuando nació Maia me enamoré de ella también,

MG: ¿Cómo es Selinée de esposa? SM: Las mujeres hoy tenemos que estar siempre como si fuera el primer día de amores, tienes que estar nítida hasta para dormir, y yo pienso en eso y lo practico día a día. ¿Por qué? Porque yo no tengo que gustarle al de la calle, eso es como una vajilla de lujo, que la gente la tiene para cuando vaya visita. Imposible, yo no puedo arreglarme cuando vamos a salir, yo tengo que estar arreglada día a día para mi marido, y lo mismo me pasa con las cosas del hogar, yo estoy pendiente de todo lo que le ocurre a René y todo lo que necesitan él y los niños. Buscamos a Dios por agradecimiento, no por dolor Como René te comentó, invitamos al pastor Marcos Yaroide y este tuvo una participación en

la entrega de los Soberano, quisimos agradecer a Dios públicamente todo lo bueno que nos ha dado, permitiendo que en un evento con tanto rating la gente pudiera tener alguna conexión con Dios. El pastor se pasó todos esos meses de ensayos y cada vez que iba a la oficina evangelizando a todo el mundo, te hacía un chiste pero volvía y te tiraba ahí su biblia. El caso es que ya tenemos un año asistiendo a la iglesia cristiana, y esto ha sido un ingrediente que de verdad le ha dado la fórmula perfecta a nuestro biscocho, a nuestra familia. El matrimonio, cuando se basa en tú darle los problemas a Dios para que sea Él que te dé las soluciones, es mucho más fácil. Hijos: Ashley Marie Brea Ariel Adolfo Carreras Magia Brea Valentina Brea Inseles

“SIN DUDA, LA GRAN ARQUITECTA DE MI VIDA HA SIDO SELINÉE, HOY ESTOY DONDE ESTOY GRACIAS A ELLA”.

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Moral & Cívica

Un corazón lleno de amor lo puede todo

POR: MERCEDES CASTILLO •PERIODISTA PRESIDENTE DEL INSTITUTO DE PREVISIÓN Y PROTECCIÓN DEL PERIODISTA (IPPP)

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LAS FAMILIAS, LAS INSTITUCIONES, LOS COMPAÑEROS DE LABORES, DE PROFESIÓN, LA VECINDAD Y LAS SOCIEDADES QUE PRACTICAN EL AMOR SINCERO, VIVEN UNA VIDA PLENA, ARMÓNICA Y TRANQUILA BAJO UN AMBIENTE DE RESPETO, DE COMPRENSIÓN Y SOLIDARIDAD HUMANA. REALMENTE, ES HERMOSO Y SÚPER AGRADABLE VIVIR EN UN AMBIENTE DE AMOR Y SOLIDARIDAD.

orque el amor lo puede todo. Es lo más grande que existe. Rompe todas las barreras. Abre puertas de entendimientos, resuelve todo tipo de problemas y de diferencias. Sana los corazones llenos de odio, rencor, resentimientos, amarguras, egoísmo, envidia y frustraciones que mantienen a las personas tristes, llenas de ira, de violencia, atemorizadas; con deseos de venganza y prácticamente derrotadas. Los logros más importantes y duraderos que se pueden alcanzar, se consiguen por la vía del diálogo, del respeto y de la consideración mutua. Para llegar ahí debe pasarse por el amor, que lo puede todo. Sin amor no hay posibilidad de entendimiento. Lo otro es violencia, venganza,

odio, rencor y guerra; y eso no contribuye a la paz personal, familiar, institucional, en la sociedad y en el mundo. El amor es paz, es solidaridad, comprensión, respeto, fraternidad, consideración y ternura. Sin dudas, a la sociedad le hace falta practicar más el amor, pues solo así tendremos corazones sanos. Tendremos paz y seguridad personal y social. Practiquemos el amor, y qué mejor que comencemos hoy, DíA DEL AMOR Y LA AMISTAD. Que así sea.

EL AMOR ES LO MÁS IMPORTANTE Y BUENO QUE TENEMOS LOS SERES HUMANOS.

Trasciende

CÓMO HACER RELACIONES DE

amistad para siempre CERCA DE LA CELEBRACIÓN

HERALDO SUERO

Coaching Twitter:@heraldosuero Tel: 809-535-3147

COMERCIAL DEL DÍA DE LA AMISTAD, COMPARTO CON USTEDES ALGUNAS REFLEXIONES QUE SOSPECHO PODRÍAN CONVERTIRSE EN EL MEJOR REGALO

ad de d i l a c a “L serán s e n o i c a tus rel de tus s o t n e i los cim ados”. t l u s e r logros y

PARA LAS PERSONAS QUE GENUINAMENTE APRECIAN COMO AMIGOS.

as relaciones son como las plantas, hay que alimentarlas con agua, oxígeno, luz solar y podarlas. Haciendo la analogía: llamadas de seguimiento y salutación, felicitaciones en cumpleaños, encuentros solamente para estar presentes y saludarse, en fin, toda iniciativa que promueva el acercamiento, sin ningún interés más que por estar presente y conectar será muy valioso. Una amistad requiere del uso intensivo de 3 palabras mágicas: gracias, perdóname y te amo. ¿Cuántas veces las usas en el día a día? ¿Qué tanto agradeces a esa persona por estar en tu vida y por estar presente (sin que haga falta que ella o él

haga algo por ti)? ¿Has pedido perdón alguna vez por tu contribución a una situación indeseable que esa persona provocó en ti? Dicho de otra manera: ¿Has pedido tú perdón aun cuando fue el otro el que “ofendió”? ¿Sabías que la declaración de amor es el primer paso para poner en movimiento esa energía creadora de la vida? Decir te amo aplica para personas de cualquier género y con cualquier tipo de relación, no necesariamente implica relación de pareja. En el camino descubrirás que es mucho más poderoso decir te amo que decir te quiero, te aprecio o te valoro. La calidad de las relaciones amistosas que tengas van en proporción a la calidad de relación que tienes con papá, mamá y otros ancestros. Nadie puede sostener relaciones para siempre si no está en paz y sano con quienes le trajeron de vuelta a la tierra. Tener relaciones sanas y paz con progenitores no necesariamente implica cercanía, solamente requiere de amor y agradecimiento por la vida, honrar su presencia en tu vida. Finalmente, sé con tus amigos lo que deseas que ellos sean contigo. Si te agrada que te llamen para saber de ti, pues llámalos. Si te alegra que te inviten a cenar o a compartir socialmente, invítalos tú primero. Sé tú el modelo que deseas ver en tus amistades y verás no solo cómo van a florecer las mismas, sino cómo serás capaz de crear resultados extraordinarios en tu vida en todos los aspectos. Nunca olvides, la calidad de tus relaciones serán los cimientos de tus logros y resultados.

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Miguel Céspedes y Raymond Pozo “Veinte años de amistad incondicional” •Por: Leidy pérez / Fotografía: System Designer (Melvin Javier) / Locación: Estudio Raymond y Miguel y Maventos

FUE UN ASTRO DEL ARTE DOMINICANO, EL FENECIDO FREDDY BERAS GOICO, QUIEN BAUTIZÓ A RAYMOND POZO Y MIGUEL CÉSPEDES COMO «LOS REYES DEL HUMOR» EN LA REPÚBLICA DOMINICANA. Hoy siguen reinando en el difícil arte de hacer reír, llevando alegría y risa a los hogares dominicanos. Los recibimos en la sección Destacado, conversando con ellos sobre su amistad, el éxito del trabajo en equipo y la gracia que Dios ha derramado en sus vidas. INICIOS MG: ¿Cómo se conocieron Miguel y Raymond? RP: Cuando yo quise ser figura ya mi compadre Miguel lo era, con un grupo que se

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llamaba Explosión, el cual se presentaba en el desaparecido programa Caribe Show que se transmitía por el canal 4, y yo iba como público. Siempre fui fan de ellos, hasta el día de hoy. Entonces, en una ocasión pedí una oportunidad en Caribe Show y ellos me dieron esa gran oportunidad, y después comenzamos a trabajar juntos hasta el día de hoy, hace ya veinte años. MG: ¿Qué vieron en Raymond que les hizo darle la oportunidad en Caribe Show? MC: Nosotros al estar pulidos en el medio teníamos ese ojo para ver el talento, y el talento de Raymond era evidente cuando lo vimos hacer los trabalenguas, y no nos equivocamos, porque hasta ahora eso es lo que más lo ha catapultado, incluso a ni-

Destacados

vel internacional, y ha dado sus frutos. MG: ¿Qué pasa después de esa oportunidad? RP: Después de esa oportunidad, de hacer comedias juntos en Caribe Show, vino una primera oferta que hace Telemicro, y formamos parte de La Opción de las 12, y yo me quedé en Caribe Show. Entonces la cabeza de Caribe Show era Luis Crusiel, y la cabeza de la Opción de las 12 eran Félix Peña y Rafael Alduey. No era una competencia como la de ahora, era una competencia sana. Cuando terminábamos en los programas nos sentábamos a comer juntos. Ellos se inventaron para hacer un dinero extra un festival del humor, haciendo creer que había una competencia, los de Caribe Show contra los de la Opción de las 12. Como Vickiana y Olga Lara, dijeron entre risas.

PROYECTOS JUNTOS MG: ¿Cuál fue el primer proyecto que hicieron juntos Miguel y Raymond? MC: Nuestro primer proyecto juntos fue hacer humor en los pueblos, que era donde estaba el grueso. La televisión dejaba muy poco para ese entonces. Entonces uno tenía que defenderse por otras vías, y hasta la

fecha, a nivel de show en los pueblos, de discotecas, car wash y después de participar en varios programas en Telemicro como en la Opción de las 12, en Quédate ahí, en Atrapado, es cuando nos independizamos y empezamos con el programa Titirimundati, por petición del señor Juan Ramón Gómez Díaz, ya como cabeza ambos del proyecto y después de ahí surge todo, las actividades internacionales, la pegada, y se afianza el proyecto como tal. El mérito también se lo debemos a la señora Rosa Checo, productora, que nos mete en la cabeza que nosotros podemos ser líderes en un programa. Inclusive ella fue la que nos puso a usar trajes, nosotros no usábamos trajes. Nos llevó de la mano hasta que despegamos solos, eso es algo que nosotros le estaremos eternamente agradecidos.

RP: Única y exclusivamente a la misericordia de Dios, porque nosotros, sin tener ninguna preparación académica, nos ha permitido trabajar en la farándula y no ser farandulero. De reconocer que esto es un trabajo y que es algo momentáneo y de oportunidades, que de la única forma que se llega en verdad es permitiendo que tu luz sirva para que otros se alumbren, de darle oportunidad a la nueva generación, de respetar a los que han salido después de nosotros y reconociendo que tuvimos unos padres que son y serán los mejores, que también nos respetaron y nos dieron oportunidad y nos aconsejaron. A que hemos podido mostrar a Dios en medio de todo nuestro trabajo, y que hemos podido tener unida la misma familia con la que entramos en este negocio. Nuestras esposas, nuestros hijos, nuestro hogar.

MG: En la carrera de Miguel y Raymond siempre hemos visto un ascenso, no han tenido bajas. ¿A qué atribuyen ustedes ese ascenso de su carrera?

MG: ¿Cómo han entendido sus esposas este trabajo, viajes, shows que terminan tarde de la noche, trabajo en los días especiales, cómo han manejado esta parte?

Entonces Miguel y yo veíamos que de mi grupo yo era que cerraba el show y de su grupo Miguel era que cerraba. Entonces dijimos, ah, pues somos nosotros los más duros, ja ja ja, nos juntamos nosotros y les sacamos los pies, dijimos entre risas. Desde entonces trabajamos juntos.

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Destacados RP: Hasta en eso Dios ha sido muy bueno. Todo lo que Él da es bueno, y lo que nos ha puesto al lado también es bueno. La comprensión de ellas y de reconocer que esto es un trabajo y que saben que para nosotros también lo es. No es que cuando estamos de gira hacemos lo mal hecho. Además, al ser familias cristianas está demás cualquier pensamiento errado. Ellas han sido parte en muchas ocasiones de nuestros proyectos. Por ejemplo, la esposa de Miguel es la que administra la oficina y hace poco que la mía era la que vendía. MG: También hemos visto parte de sus familiares trabajando en el programa, ¿cómo se da esa integración? MC: Ya eso no es integración, es nepotismo, dicen entre risas. RP: Lo que pasa es que Miguel y yo somos cabezas de familias, esos hermanos dependen de nosotros, entonces hay que ponerlos a trabajar, ja ja ja, que hagan algo –comentan-. Es una oportunidad que Dios nos ha permitido y la empresa Telemicro también. Somos un gran equipo, Miguel y Raymond no somos solo nosotros dos. Es tanta la unión, que tenemos el mismo personal desde que iniciamos hasta ahora. MG: ¿Qué herramienta usan al momento de producir su programa o un personaje? MC: Lo que está pasando en el momento, incluso muchas veces nosotros no lo pensamos, el público lo hace por nosotros a través de las

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SOMOS UN GRAN EQUIPO, MIGUEL Y RAYMOND NO SOMOS SOLO NOSOTROS DOS.ES TANTA LA UNIÓN,QUE TENEMOS EL MISMO PERSONAL DESDE QUE INICIAMOS HASTA AHORA.

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redes, lo piensan por nosotros, hacen la petición desde que pasa algún hecho trascendente en el país o fuera. Ponen una promoción, “esperen lo que viene en Raymond y Miguel”, sin nosotros saber. Ya es obligatorio y nos comprometen a seguir haciendo un buen trabajo. INCURSIÓN EN EL CINE MG: Les ha ido muy bien en el cine, ¿pensaron en algún momento que llegarían a la pantalla grande? RP: Dicen entre risas: “Somos los Brad Pitt del cine dominicano, ja ja ja”. Nosotros hemos tomado muy en serio la palabra que dice, “buscar primero el reino de Dios y su justicia y que todas las cosas vendrán por añadidura”. El cine, la fama, el dinero, eso es añadidura. Y nosotros hemos puesto la mirada en quien las da, por eso las cosas que nosotros hacemos tienen tanto éxito, porque no dependen de nosotros, sino de Dios. Nosotros ponemos el mayor de los empeños, pero al final quien decide es Dios. Hemos visto gente que tienen mucho más talento que nosotros, mucho más oportunidades, mejores económicamente, y las cosas no les fluyen como a nosotros. Nosotros trabajamos de la mano de Dios con el pueblo. MC: Las cosas de Dios son tan grandes y tan inexplicables, que hace unos días estábamos hablando con Yvette Marichal

acerca de las producciones de cine que se han hecho en el país en el 2015, se exhibieron veinte producciones criollas, y se iba a cerrar un 2015 con las taquillas muy por debajo de lo que se esperaba, hicimos Tubérculo Gourmet y todavía al cierre de esta edición la gente está acudiendo al cine a ver la película, casi con 450 mil taquillas vendidas, y el cine dominicano no cerró con déficit, ¡y qué bueno que fue con nosotros! MG: ¿Cómo se visualizan en el futuro? RP: Me veo en algún momento dirigiendo una película. MC: También nos visualizamos produciendo programas con otros humoristas jóvenes, porque esto no es para siempre, ahorita este cuerpo no se puede poner una falda porque la gente diría “va a seguir Miguel Céspedes, que ya lo que parece es una vieja”, ja ja ja. Hay que dar el chance a los relevos, al igual como a nosotros se nos dio la oportunidad. PLANES PARA EL 2016 Nosotros trabajamos con el alma lo que tenemos en la mano, ahora mismo el proyecto principal es la película, luego que agote aquí en nuestro país, vamos a presentarla en el extranjero, Puerto Rico, New York. También estamos haciendo el show de la celebración de los veinte años juntos, que

NOSOTROS TRABAJAMOS CON EL ALMA LO QUE TENEMOS EN LA MANO, NOSOTROS TRABAJAMOS CON EL ALMA LO fue todo un éxito, y pensamos llevarlo a New YorK, Miami y Puerto Rico, y a una gran parte del interior del país.

QUE TENEMOS EN LA MANO.

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Psicología Salud

OFIR NOLASCO DE ROSARIO

TENER AMIGOS ALARGA LA VIDA Tener amigos mejora el 50% de probabilidad de que puedas vivir más tiempo. De acuerdo con investigadores de la Universidad Brigham Young en EE.UU., las personas que pasan gran parte de su vida a solas tienen un daño relacionado con la longevidad que se puede comparar a fumar cigarrillos todos los días, ser un alcohólico o ser obesos.

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BENEFICIOS EMOCIONALES DE LA

Amistad

“EL PERFUME Y EL INCIENSO ALEGRAN EL CORAZÓN; LA DULZURA DE LA AMISTAD FORTALECE EL ÁNIMO”. PROVERBIOS 27:9

Tener amigos te ayuda a ser una persona más optimista En un estudio de la Universidad de California y la Universidad de Harvard, EE.UU., se analizaron cinco mil personas. Como resultado, la probabilidad de ser una persona más sonriente había aumentado en un 60% en los participantes que vivían con personas felices. La Amistad atenúa el dolor La amistad atenúa la percepción del dolor. La percepción del dolor que experimentamos mientras nos ponen una inyección o nos sometemos a algún otro tipo de dolor se reduce cuando una persona a la que consideramos cercana se encuentra a nuestro lado. (Brown, Sheffield, Leary, & Robinson, 2003). Estos son algunos beneficios en tu bienestar mental y emocional cuando se tienen fuertes lazos de amistad: (Lifshtz, 2014): * Te hace sentir bien porque perteneces a un grupo y tienes un propósito. * Aumenta tu felicidad * Reduce el estrés y cambia tus reacciones ante situaciones estresantes * Eleva tu autoestima.

a palabra amigo proviene etimológicamente del latín “amicus”, que deriva del verbo amare y significa amar. Como seres sociales, los humanos necesitan contactar con otros semejantes y crear lazos y relaciones, lo cual genera numerosas ventajas: * Saber que podemos contar con alguien cuando lo necesitemos. * Sentirnos útiles al poder ayudar al otro cuando recurre a nosotros. * Permite que practiquemos la empatía, la paciencia y la responsabilidad.

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* Obtenemos siempre un punto de vista diferente o complementario al nuestro y bien intencionado. * Si la amistad es del sexo opuesto, nos ayuda a comprender cómo piensa la otra mitad del mundo. * Amplía nuestro espacio social y previene la depresión. * Reduce el estrés. * Divierte, une y solidariza a la gente. Los científicos afirman que hay una conexión mensurable entre la amistad y el bienestar, el concepto

es bastante antiguo. El filósofo griego Aristóteles tomó el tema hace ya 2,500 años, en su mayor obra referida a la conducta ética y las virtudes del carácter, NicomacheanEthics. Adler argumentó que las personas tienen una capacidad innata para el afecto, cuidado y amor. En los años 1920s y 1930s. Desde el advenimiento de la medicina del comportamiento a mediados de los años 1970’s, los investigadores han estudiado muy de cerca lo que se llama “soporte o apoyo social”.

* Reduce el riesgo de que sufras de enfermedades mentales serias * Te ayuda a superar más rápidamente los traumas como una enfermedad grave, la pérdida de un ser querido o del trabajo, el divorcio, etc. * Te motiva a cambiar hábitos de la vida que pueden ser perjudiciales, como fumar o tomar en exceso. Además, te motiva a hacer ejercicio si tus amigos son activos. * Puedes compartir los buenos y malos momentos y hablar de ello. Esto es tremendamente terapéutico y bueno para tu salud mental. Por eso, ya sea que te guste tener muchos amigos en diferentes áreas, o simplemente tienes un grupo pequeño de amigos con quienes te conectas a un nivel profundo, saca un momento para ellos hoy mismo. Es la mejor manera de estar sano en cuerpo, mente y alma.

Cultura

Teatro es un arte vivo El

“EL PERFUME Y EL INCIENSO ALEGRAN EL CORAZÓN; LA DULZURA DE LA AMISTAD FORTALECE EL ÁNIMO”. PROVERBIOS 27:9 •Por: Leidy pérez

Gianni Paulino.

esde que el hombre es hombre, ha mostrado una profunda necesidad de abandonar su ser, su identidad, para experimentar ser otro alguien o algo. Sea con objetivos religiosos, diversión o educación, la expresión artística de ser otro, ` actuar y enviar un mensaje desde esa actuación, está arraigado en la esencia social del ser humano, y eso es teatro. A pesar de las nuevas tecnologías, nuevas formas de esparcimiento, ha trascendido hasta el siglo XXI, lo cual se atribuye a una única razón: el teatro es un arte vivo, es la única expresión humana que une seis de las siete artes mayores. Y muy a pesar de esto, luciría que ver teatro en la República Dominicana es un desafío personal, algo que debes poner en agenda, que quieres hacer y para lo cual no aparece tiempo, y que debes defender muy a pesar tuyo: la falta de tradición teatral. Luego, el poco tiempo que duran las obras en cartelera, y cuando te decides y asistes, las obras no llenan siempre tus expectativas. ¿Entonces? Aparece en el escenario dominicano una obra que les hará redescubrir el teatro, porque reúne las condiciones para salir de la monotonía y disfrutar buen tea-

tro. TOC TOC, ganadora de 4 premios ACE 2011, 4 premios Estrella de Mar, 3 premios VOS 2014, y 7 premios Carlos 2014, se presentará en el Auditorio Domínico Americano. La producción teatral para TOC TOC fue diseñada por Gianni Paulino. Con una experiencia de 5 obras teatrales incluyendo esta: El aplauso va por dentro, Brujas somos todas, La dama de negro, Las preciosas ridículas, y ahora nos presenta este dramati-cómico suceso teatral: TOC TOC. El texto de la obra, escrito por

Laurent Baffie, dramaturgo francés, cuenta la vida de pacientes de una enfermedad psiquiátrica, los Trastornos Obsesivos Compulsivos, T.O.C. TOC TOC, una obra que han visto más de 2 millones de personas en todo el mundo, da cátedra de teatro cosmopolita, intenso, profundo y divertido, 2 horas de buenas actuaciones que pasan entre risas y razonamientos, por lo que esta obra cumple las 5 condiciones para disfrutar del teatro en el país: 1. Teatro es un arte vivo. 2. El teatro te anima y estimula 3. El teatro es diversión y cultura 4. Empatía 5. Apoyas al arte TOC TOC es buen teatro en suelo dominicano, una obra sin desperdicios, bajo la dirección teatral de Germana Quintana; iluminación, Lillyana Díaz; escenografía, Dominique; vestuario y maquillaje, Draco; línea gráfica, Rosa Rodríguez; community manager, Emely del Carmen; y las actuaciones estelares de: * Orestes Amador, Gianni Paulino, Exmin Carvajal, Patricia Muñoz, Francis Cruz, Lorena Oliva TOC TOC es producida por Atrévete, srl, cierra sus últimas funciones en el país, del 5 al 15 de febrero en horario viernes y sábado 8:30, p.m., y domingo 7:00, Domínico Americano. Información en el 809-227-8800.

Elenco Obra TOC TOC.

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Belleza

FIDIA PERALTA FIDIA CONSEJOS

COACH DEL CABELLO Contacto en redes: @FIDIACONSEJOS

Consejos para un cambio de look en UN CAMBIO DE LOOK RADICAL ES UNA FORMA DE MOSTRAR AL MUNDO QUE NOS ESTAMOS RENOVANDO Y QUE NUESTRA PERSONALIDAD ESTÁ CAMBIANDO. ADEMÁS, POR SUPUESTO, DE SENTIRTE MÁS GUAPA QUE NUNCA. SAN VALENTÍN ES UNA DE LAS FECHAS PREFERIDA PARA CAMBIAR DE LOOK Y SORPRENDER A NUESTRA PAREJA, AMIGOS Y FAMILIARES.

San Valentín CAMBIO DE COLOR.

Sin duda, cambiar de forma drástica el color del cabello es también un cambio de look muy radical, y más si al mismo tiempo procedes con un corte de cabellos. Arriesga y prueba a darte el gusto de cambiar de morena a rubia, o de rubia a pelirroja...No lo pienses mucho, porque a veces de tanto pensar pasa de largo y nos quedamos con las ganas de hacerlo. SI TIENES EL CABELLO LARGO

La tendencia del cabello corto continúa en boga. Si tienes una larga y voluminosa melena te aconsejo que apuestes al igual que muchas famosas: el corte pixie.

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REDUCE LA HORRIBLE CASPA TAN COMÚN EN HOMBRES Y MUJERES

Aunque, si te parece demasiado radical, puedes optar por un corte tipo bob o bob asimétrico. SI TIENES EL CABELLO CORTO

Si tienes el cabello muy corto y no tiene ni vida ni gracia, te aconsejo que de repente ¡lo luzcas largo! No es necesario a que esperes que crezca, puesto que eso puede tardar bastante tiempo. Ve por lo fácil y rápido: las extensiones. Escoge aquellas que tengan el mismo o casi igual tono de tu cabello, y verás el cambio en un momento.

CASPA : es un tipo de trastorno de la piel del cuero cabelludo; trae consigo costra de piel muerta debido a la muerte de células, aunque es normal que las células de la piel mueran, pero cuando la producción de estas hojuelas es excesiva, viene acompañada de prurito, enrojecimiento e irritación, lo llamamos caspa. Los hombres son más propensos a sufrir de caspa porque es más dado a producir sebo, y por ende su cuero cabelludo es más graso. Otra causa puede ser la acumulación de productos de terminación (gelatinas). No obstante, el tema es más común en mujeres que en hombres porque estas sienten más preocupación por la salud de sus cabellos que los hombres. Un tratamiento que podemos hacer en casa para reducir, evitar o eliminar la caspa puede ser un tónico de apio. Este lo hacemos hirviendo el apio por 5 minutos y después ponerlo en la nevera, esperamos que esté frío y lo aplicamos con un algodón con movimientos circulares por 5 minutos después del lavado.

Estética El tratamiento se sustentará sobre una base de ejercicios físicos y una reeducación de los hábitos alimenticios, acompañado de tratamiento localizado consistente en administración de medicamentos en forma de mesoterapia, acompañada de acuerdo a los casos, del uso de equipos que pueden potenciar y complementar su efecto.

DRA. GEORGINA PÉREZ CAIRO LE BEAUTE CENTRE D’ESTHETIQUE CLÍNICA DE MEDICINA REGENERATIVA Y ESTÉTICA

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Secretos para

eliminar la

celulitis

en solo seis semanas

LA CELULITIS ES LA PREOCUPACIÓN ESTÉTICA MÁS CONSULTADA POR LA MUJER MODERNA, DEMANDANDO TRATAMIENTOS ESPECÍFICOS, NO INVASIVOS, Y DE RÁPIDOS RESULTADOS, QUE GARANTICEN LA ELIMINACIÓN DE LOS CÚMULOS DE GRASA LOCALIZADA, ESTETISMO QUE LA SOCIEDAD ACTUAL BUSCA.

ay una gran industria generada alrededor de este diagnóstico y se mueven miles de millones de dólares detrás del sueño de eliminar la celulitis. El marketing se realiza por todos los medios escritos y virtuales, ofertando una amplia diversidad de tratamientos con muy diversos resulta-

dos, no todos efectivos, ni con estadísticas que demuestren científicamente su efectividad. La terminología médica “itis” deriva del griego y significa inflamación, por lo que la condición literalmente significaría “inflamación de las células”, pero desde el punto de vista científico

corresponde a una “lipodistrofia”, es decir, una alteración anatómica y fisiológica del tejido conjuntivo subcutáneo, consistente en un aumento del tejido adiposo seguido de mayor retención de agua, toxinas y grasas en el espacio intersticial. Utilizando el término generalizado y aceptado, tenemos que la celulitis es una condición de carácter evolutivo, desarrollada sobre una predisposición genética y desencadenada por factores anatómicos, hormonales y metabólicos, entre los que se destacan algunos hábitos nutricionales, el sedentarismo, factores hormonales y tabaquismo, entre otros. El propósito de esta entrega no es adentrarnos en los mecanismos del desarrollo de la condición, sino en explicarte las condiciones que te predisponen y desencadenan la misma, porque enlentecen el flujo sanguíneo en los vasos del tejido adiposo superficial como en muslos, caderas, glúteos y rodillas- esto facilitando la salida del líquido de los micro vasos sanguíneos hacia el espacio exterior de la célula (adiposo) que es lo que produce el daño en el tejido y fibrosis, que desde el exterior visualizamos como “piel de naranja”. No debe confundirse celulitis con exceso de peso u obesidad localizada, son dos entidades patológicas diferentes. La celulitis una vez diagnosticada se clasifica en uno de 4 grados, según la característica clínica y evolutiva. Posteriormente se establece el protocolo de tratamiento que debe afrontarse desde diferentes variables propias de cada condición.

Tenemos en el mercado dermofarmacéutico una muy amplia gama de productos de uso tópico (cremas, emulsiones y geles, también jabones, lociones y aceites anticelulíticos) formulados para actuar directamente sobre la retención de líquido en los tejidos, otros actúan sobre los nódulos de grasa, algunos tienen principios activos tonificantes y suavizantes. Con resultados muy diversos, aunque no son recomendados de uso exclusivo, como panaceas, sino complementarios. FINALMENTE, EXISTE UNA SERIE DE MEDIDAS PREVENTIVAS QUE SON DE INTERÉS: MEDIDAS RESTRICTIVAS ALIMENTICIAS: Limitar el consumo de café, de bebidas carbonatadas como los refrescos y bebidas alcohólicas.

Evitar los alimentos refinados ¿qué son alimentos refinados? No consumir tabaco Debe realizarse ejercicio físico regular, de bajo impacto. Evitar actividad física brusca o de alto impacto. Utilizar vestimenta holgada y tacones cómodos, no excesivamente altos. Evitar el estrés, recomendamos practicar ejercicios de relajación que fomenten la higiene mental y el bienestar (Yoga, Pilates). Ingerir alrededor de 1 a 2 litros de agua diaria. Realizarse una o dos veces en semana masajes corporales de drenaje linfático, los cuales acompañados con aparatos representan el mejor estímulo a la circulación de las áreas afectadas. Los programas tienen una duración a partir de 6 semanas, dependiendo la severidad del caso.

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Encuentros • Maternita lanza colección Jasmín Abu Naba´a

Jasmín Abu Naba`a y Carla Chalas

• Grupo Rica celebra misa 50 aniversario.

Carmen Patricia Brache, Gazhir de Brache, Julio Virgilio Brache y Nabila Brache

Wendy Rodríguez, María Álvarez, José Luis Corripio, Gema Hidalgo de Vargas y Gerty Valerio

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Helen Bordas, Jessica Rodríguez y Beatriz Ferrer

• Billy Hair Dresser Shop anuncia alianza con Babor

Ramón del Rosario, Yanira Vicioso, Yobatania Castro y Adolfo Núñez (Billy)

Juan jose castillo, Gilbert Camacho y Adolfo Núñez (billy)

Encuentros • La Cassina celebra evento “fuera de esta galaxia”

Sofía Espaillat, Pablo Mustone, Franchesca Robiou, Clarissa Llaneza y Matilde Khoury.

• CATOJISA celebra cóctel inauguración local

Víctor Levy, Vanessa Gaviria y Gamal Haché

• Banco Santa Cruz inaugura sucursal

Fernando Cantisano, Irene de Cantisano, Fernando Cantisano Alsina y María Caterina Cantisano.

José Alejandro Pimentel, Miriam Gargan de Taveras, Abraham Selman, Francis Selman y Luis Taveras

Rubén González, Lou Brooker y Leo Pérez

Oscar Fagerturd, Ana Simó, Omar Cabral, Milka Terrero, Orlando Mejía y Edagar Amaud.

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