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Oxigene su hogar con
Feng Shui
/4C y 5C
Un buen parche : conocer los pueblos Patrimonio/2C
2C/ EL NUEVO SIGLO l JUEVES 18 DE SEPTIEMBRE DE 2014
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VIVA Y DISFRUTE COLOMBIA
Un buen parche: conocer los
pueblos Patrimonio
l Sin duda hay todo un país por descubrir lleno de historias, arquitectura, bellezas naturales y un múltiples atractivos Por: Constanza Triana*
ESTAMOS ESCASOS tres meses de finalizar el 2014. Muchas cosas ocurren en diciembre: revisión de promesas cumplidas e incumplidas, almuerzos de reencuentro, despedidas de la jornada laboral, fiestas multitudinarias y, por supuesto, una de las actividades navideñas es escoger el destino de las vacaciones. Seguramente el aspecto económico es un gran determinante, pero también lo es el tiempo disponible y las actividades que ofrece cada posible destino. Suele ocurrir que siempre pensamos en los mismos lugares, generalmente por el desconocimiento de otros destinos interesantes. Así que para ayudarle con la decisión, hoy le traemos la tercera y última entrega de entrega sobre la Red Turística de Pueblos Patrimonio de Colombia, una iniciativa del Ministerio de Industria y Comercio y Fontur Colombia para promover el turismo cultural, cuidando el desarrollo sostenible, la amplia divulgación del patrimonio colombiano y por supuesto resaltando la riqueza de un selecto listado de pueblos que a veces como nacionales desconocemos por completo. Hoy les presentamos lo mejor de Lorica, Córdoba. Monguí y Villa de Leyva en Boyacá. Mompox, Bolívar. Buga en el Valle del Cauca, Guaduas, Cundinamarca y Honda, Tolima. Lugares que no se puede perder Santa Cruz de Lorica (Córdoba) “Embrujo del Sinú”. El Malecón de Lorica, balcón del Sinú, siempre tiene un lugar para dejar volar los sueños en un hermoso paisaje. En sus calles escuchará aquella historia según la cual a finales del siglo XIX Lorica se convirtió en centro de flujo migratorio, principalmente para comerciantes sirio-libaneses, quienes dieron un impulso a la cultura, no es accidental que el recono-
VILLA DE LEYVA, un “museo arquitectónico”
cido escritor, periodista, cuentista y diplomático David Sánchez Juliao se refiriera a la ciudad, como Lorica Saudita. Al visitar su centro histórico se hace visible la influencia árabe en sitios como el Edificio Afife Matuk, el Edificio Jattin o el Club Lorica. Es imperdible su riqueza gastronómica que va desde su majestad el quibbe, una amplia variedad de fritos, el bocachico, el jugo de zapote y las arepas de huevo. Monguí (Boyacá). “El escorial suramericano”. Este municipio es conocido por varios temas. Algunos dicen que es el pueblo más lindo de Boyacá y otros que es el pequeño Escorial suramericano. No faltan quienes aseguran que es
MONGUI ES conocida como la capital del balón
cuna de las juntas de acción comunal y por supuesto, tal vez el título más conocido es aquel que habla de Monguí como la Capital mundial del balón. Sorprende además la Basílica Menor de
Nuestra Señora de Monguí, cuyas doce columnas representan las tribus de Israel. No pierda de vista los cuadros con hojillado en oro, un oficio en que son muy hábiles los habitantes de este municipio y que consiste en hacer marcos dorados, pegando la hojilla artesanal con colbón y luego aplicando patina para dar el efecto de envejecido. Villa de Leyva (Boyacá). “El museo viviente”. Su grandiosa plaza y su conjunto arquitectónico hacen que cada viaje a Villa de Leyva sea una sorpresa. Es considerado como el municipio más rico en hallazgos paleontológicos del país y cuenta con los Museos de El Fósil y el Centro de Investigaciones Paleontológicas. También es imperdible la visita a los observatorios Astronómico y Muisca del Infiernito. Para los que gozan con los planes diferentes, el municipio cuenta con el Santuario de Flora y Fauna de Igüaque, el Parque Temático de las Avestruces, la casa Terracota y el inigualable parque Temático 1.900 con automóviles restaurados y otros en réplica. Buga (Valle del Cauca). “La ciudad Señora”. No es exagerado decir que es la meca del turismo religioso. La ciudad entera es un templo a la espiritualidad identificado por el fervor hacia el Señor de los Milagros. Posee cuatro declaratorias de monumentos nacionales, hoy bienes de interés cultural de ámbito nacional: el sector antiguo
de la ciudad, la estación del Ferrocarril, casa Hacienda la Julia y el teatro Municipal. Si su visita coincide con el día 14 del mes, prepárese para una eucaristía multitudinaria al aire libre. Santa Cruz de Mompox (Bolívar). “Tierra de Dios”. Declarado por la Unesco Patrimonio Histórico y Cultural de la Humanidad. Es una isla atravesada por varios caños, ciénagas brazos y ríos, además de un muelle parcialmente sembrado de naranjos y ceibas. La ciudad es una burbuja en el tiempo y eso se nota cuando el turista la recorre con atención. El antiguo mercado, los talleres de filigrana, los portales de la marquesa y la piedra de Bolívar hacen recordar que esta fue la primera ciudad del Nuevo Reino de Granada en declarar su independencia. Recomendadas son las visitas a todas sus iglesias, como la de Santa Bárbara y la basílica menor del Santísimo Cristo de Mompox. En cuanto a la gastronomía no se pierda el queso de capa artesanal. Guaduas. Cundinamarca. ”La casa de Policarpa Salavarrieta”. Es uno de los pueblos que mejor conserva los caminos reales que unían a Santa Fe con la costa Atlántica en la época de la Colonia. Allí se encuentra la casa museo donde nació y vivió la heroína Policarpa Salavarrieta, construcción con 245 años de historia. La patrona del pueblo es la Virgen del Buen Suceso, cuyo lienzo data del siglo XVI. El postre tiene nombre propio en la pastelería Néctar que tiene 100 años de historia o si prefiere puede preguntar en las heladerías por delicioso y original helado de aguacate. Honda (Tolima). “Ciudad de los puentes”. Debido a que en tiempos gloriosos Honda fue la estación obligada de los viajeros a orillas del rio Magdalena, en este municipio fueron construidos 39 puentes, siendo la joya de la corona el puente Navarro, inaugurado en 1899, y reconocido como el primer puente metálico de Suramérica. Honda es un pueblo para reencontrarse con la historia no en vano por sus puentes y calles transitaron personajes como José Celestino Mutis con la Expedición Botánica, Alejandro Humbolt y Simón Bolívar. constanzatriana@hotmail.com *Periodista y asesora en comunicación corporativa
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FRESCURA Y ELEGANCIA
Claves de belleza para este
otoño-invierno
l Conozca ahora lo que lucirá mañana, pues le contamos cual es el look ideal en esta nueva época del año, teniendo en cuenta desde el tono de labios hasta los peinados NOS ENCONTRAMOS en la época del año que más nos complica la elección del vestuario, pues se intensifica el viento y el frio, lo que nos impiden lucir esas prendas coloridas y frescas que tanto nos gustan. Así, debemos volver a los sacos y abrigos anchos que esconden la figura y nos hace sentir desprolijos. Por eso, para evitar que esta temporada se convierta en un desastre de la moda, les presentamos los looks que nos harán sentir nuevamente chic y fashionistas. Como regla básica debemos tener en cuenta los colores tierra, caramelo o verde militar, y por supuesto el siempre imprescindible negro. También los detalles étnicos y estampados geométricos, pues esas telas crean un impacto visual que aporta elegancia y estiliza la figura sin importar que tan grandes sean las prendas. Ropa para chicas Apuesta por un look masculino. Los pantalones boyfriend, ligeramente holgados y con prenses en tonos suaves, es una de las mejores elecciones, pues crea una imagen misteriosa, elegante y equilibrada. En la parte superior los abrigos, blazer y cazadoras con toques bohemios y estilo retro, son la mejor opción, pues aportan el toque juvenil y fresco que necesita toda pinta. Si prefieren una apariencia más fresca y menos arriesgada, los suéteres de lana o de punto son ideales, pues es una prenda básica que permanece colección tras colección, y acompañados de calzas o calcetines altos, hacen una vestimenta versátil y sensual. Pelo En cuanto a los peinados no hay nada de qué preocuparnos, pues no importa si tenemos el cabello largo o corto, ya que el protagonismo de esta temporada lo tienen las trenzas y moños desechos. El estilo informal y rebelde en el pelo aporta al look una apariencia fresca y juvenil. Así mismo, algunas mujeres prefieren lucir aliñadas y perfectas, por lo que los moños de bailarina, pulidos y fijados son la opción para ellas, pues resultan favorecedores para lucir el rostro y los accesorios,
LOS VIENTOS traen consigo los mejores looks y tendencias de las temporadas./ Foto hombre10.com
mostrando una imagen elegante y profesional.
tendencia y dan el toque dramático y sensual que amerita la temporada.
Maquillaje
Ropa para hombre
Para complementar el look no hay nada mejor que un buen maquillaje, y para esta temporada las líneas de cosméticos han elegido el estilo nude, que consiste en la aplicación de sombras en tonos beige, ocres o verdes oscuras que se complementan con un delineado grueso y abundante mascara para pestañas, que da como resultado una mirada intensa y dramática. Para las mejillas, los rubores en tonos pálidos y rosados ayudaran a dulcificar el rostro, dejándole el protagonismo a los ojos. Por último, los labios neutros para el día son la mejor opción, pero para la noche los rojos, burdeos y ciruelas son los tonos que marcan
Esta temporada para los hombres, ya no es más esa época en la que la elegancia recobrar vida y la sencillez queda en el olvido, pues la nueva tendencia recoge el estilo audaz y fresco que quieren lucir y lo combina con la distinción que amerita la situación. Es el momento de saludar los tonos grises y tierra en estampados versátiles como los cuadros y rayas, que en abrigos y trajes modernos pueden resultar muy interesantes, incluso para vestir en reuniones formales. Aunque para guardar el estilo clásico, utilizar estas telas en las pashminas y bufandas los pondrá a la moda y creara el look elegante y fresco que buscan. Los zapatos mantienen una
línea clásica para los trajes y deportivo en el estilo informal, el único implemento es el de materiales con brillos y metalizados. Pelo No cabe duda de que el cabello y la forma en que se corta y peina es un factor muy importante en el complemento de la imagen y del look. Por eso, esta temporada retoma los clásicos de la peluquería y le implementa un toque juvenil y novedoso, pero siempre dentro de los parámetros. La r a ya de lado es ese corte clásico de todos los tiempos, que vuelve para evocar el estilo retro de los años cincuenta. Lo novedoso de este peluqueado es que la línea quede muy bien marcada, tanto que algunas veces los expertos la llegan a dibujar con maquinilla para que siempre se note. El resto del cabello lo pueden llevar fijado con gel en ocasiones formales, o levantado en tupé o con flequillo para la cotidianidad. Es importante recordar que entre más arriba se marque el límite, más formal se ve.
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4C/ EL NUEVO SIGLO l JUEVES 18 DE SEPTIEMBRE DE 2014 NO SÓLO dar la sensación de armonía, sino realmente sentirla es un punto importante a la hora de decorar una casa, ya que a través de esto se puede mejorar el estado de ánimo o incluso ayudar a que la energía positiva fluya en cada uno de sus espacios. Una de las técnicas más adecuadas y recomendadas para lograr dicho propósito es hacerlo con los lineamientos que da el Feng Shui, la forma de geomancia desarrollada hace miles de años en China. El feng shui se basa en la existencia de un aliento vital o chi, cuyo flujo se ve modificado por la forma y disposición del espacio, las orientaciones (puntos cardinales) y los cambios temporales. Así, lo que nació como un estudio de los cambios de la naturaleza, con el paso de los años se fue transformando en una ciencia y una ideología según la cual, al lograr el flujo y equilibrio de energías se puede atraer la suerte y la paz. Para ello se debe tener siempre en cuenta la influencia de los cinco elementos de la naturaleza (agua, fuego, madera, metal y tierra) y los puntos cardinales. Utilizar los elementos decorativos de interiores y exteriores como herramientas para atraer y canalizar buenas energías se ha convertido en los últimos años en una modalidad común en Occidente, ya que es sencillo llevarlo a cabo: basta con el buen manejo de la luz, los colores y el posicionamiento de cada uno de los elementos del hogar. EL NUEVO SIGLO trae los mejores consejos para decorar su hábitat con armonía y fortuna, de manera sencilla, práctica y sin gastar mucho dinero.
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las fuerzas naturales se lleve a cabo de manera satisfactoria. • La iluminación juega un papel fundamental, pues los colores frescos como el amarillo y blanco un provocan calor familiar, que despierta el deseo de quedarse allí. • Los colores ideales para recibir a alguien son aquellos que transmiten paz y reflejan el carácter hogareño. Por eso se recomiendan los tonos claros como el amarillo, melón, naranja, durazno y salmón • Detrás de la puerta los expertos en Feng Shui recomiendan colocar símbolos pa-kua, ocho figuras diferentes o de cambio que absorben las malas energías y conservan la armonía y la paz del recinto. Estos elementos debe ser colocados en un espejo.
Feng Shu PLACER Y PURIFICACIÓN
para buena vibra en el
l Colores, disposición de muebles, decoración y naturaleza viva son clave para logra •
Tener un perchero a la entrada de la casa es importante, ya que en esta las personas puedan desprenderse de sus pertenencias, dejar las llaves, los abrigos, las carteras y sentir que han llegado a su hogar y despedirse del agotamiento de las obligaciones, evitando
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entrar las malas energías y el estrés. Evitar colocar espejos en las paredes laterales de la entrada de la casa es fundamental, ya que roban la energía vital de sus habitantes y no las fuerzas negativas como comúnmente se cree.
La sala de estar Es el lugar de la convivencia, por lo que debe ser acogedora. Por eso, mantener los colores cálidos en cada uno de sus elementos de decoración servirá para descongestionar los ojos y crear un ambiente familiar. • Es importante destacar que el desorden y el exceso de
La entrada La puerta de la casa es la parte fundamental del hogar, ya que por ella entran y salen toda clase de energías. Por eso saber cómo decorarla, hará que la circulación de LAS ENERGÍAS positivas y negativas circulan según cómo estén distribuidos los espacios y la combinación de los cinco elementos./Foto articulossobrebienestar.com
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muebles o adornos obstruyen la circulación de las energías, viéndose reflejado en las relaciones con conflictos. Se considera que para atraer buenas vibras es importante colocar cuarzos rosados y esferas de cristal en recipientes de vidrios transparentes que limpian la energía. • Colocar el sofá de modo que las personas se vean frente a frente o en
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ui
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l hogar
ar armonía y calidez familiar
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su defecto en un ángulo de 90 grados hace el efecto de cercanía y de calor humano que armoniza el ambiente y que obstruye la energía negativa y estrés que puede emanar alguien. Las esquinas libres pueden ser empleadas para el uso de muebles esquineros con forma circular o de plantas medianas que limpien el oxígeno y el ambiente. La mesa de la sala debe de tener las esquinas redondeadas, pero si no es así, se puede compensar colocando objetos y floreros circulares o con curvas, ya que las figuras redondas relajan la vista y llama la fortuna.
El comedor La hora de comer es el momento en que el cuerpo debe adquirir la mayor tranquilidad y armonía que sea posible, para que los alimentos cumplan su función en el organismo. Evitar elementos que distraigan la vista y la mente, permite el objetivo. • La luz debe ser equilibrada, utilizando bombillas o lámparas que imiten la luz natural y otorguen la sensación de calidez. Para las cenas intimas se aceptan velas, ya que añaden calidez y fluidez a las conversaciones. • Como el comedor es un sector social debe estar ubicado en la parte delantera de la casa, cerca del movimiento. La mesa tiene que estar ubicada cerca de la cocina, pero no de la puerta principal. • �Los colores con que se debe decorar el comedor tienen la función de favorecer la buena alimentación. Se puede emplear el verde, rojo suave
EL FENG Shui puede armonizar no sólo la decoración del hogar, sino también la vida de quien lo pone en práctica./Foto 1001consejos.com
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y naranja. Los objetos de color celeste colaboran con la paz espiritual. El metal es un elemento que contrarresta los problemas de salud relacionados con la alimentación. Por esa razón, es aconsejable que tanto las mesas como las sillas sean de este material. Si esto no es posible, una solución práctica es decoren la mesa y sus alrededores con objetos del mismo elemento.
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La cocina Por ser el lugar en el que se preparan los alimentos, el espacio debe transmitir alegría y serenidad. Así mismo, es importante que la decoración sea basada en el uso de los dos elementos catalizadores: el Agua y el Fuego, que son los que transformarán a las materias primas en armonía. • El horno y sus quemadores se asocian a la llegada de dinero y la opinión pública sobre los habitantes de la casa, en tanto el fregadero se asocia con el amor propio y la autoestima, por tanto estos sectores deben estar siempre limpios y la estufa debe encender con facilidad. • Se recomienda no almacenar ollas y sartenes dentro
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del horno ni dejar cafeteras y teteras sobre las hornillas. Es importante que el microondas se encuentre en un lugar tranquilo, alejado de las ventanas o de alguna puerta, ya que esto representa conflicto económico. Si este es el caso puede colocar una planta o una tabla de madera para picar verduras entre ambos para solucionar el problema. El refrigerador debe estar rodeado de madera. Se puede colocar una tabla o adorno encima para incorporar este elemento. La cocina debe ser un espacio brillante y la mejor iluminación es la natural, ya que generará circulación en la energía y en los olores. En cuanto a los colores, los tonos beige o crema promueven la tranquilidad y transmiten calidez, aunque fomentan la tendencia a comer constantemente.
La habitación Este es uno de los lugares fundamentales del hogar y de la vida en sí, ya que es el espacio del sueño, del descanso, de la reflexión, la convivencia y del sexo. Un territorio íntimo que comparte con la pareja. Por eso es uno de los espacios don-
de más se debe cuidar la armonía y el equilibrio. • En lo posible, evitar que los dormitorios cuenten con dos puertas, ya que de esta forma la energía entraría por una puerta y saldría por la otra. • El mejor techo para una habitación es el plano, sin saliente ni vigas que lo atraviesen. Una solución sencilla a esto, es colocar un falso techo, que evita que las energías queden incrustadas. • Al ubicar la cama es importante evitar que la misma esté frente a la puerta o debajo de una ventana, ya que las energías se canalizan en el cuerpo y podrían ocasionarnos pesadillas o sueños intranquilos. • La cabecera debe apoyarse en una pared sólida, es preferible una cabecera de madera o de cualquier otro material, menos metal. • Los espejos son elementos que tienden a rebotar la energía, por lo que no se recomiendan tenerlos dentro de la habitación colocada en la pared. El lugar para estos elementos es dentro del armario. • Los colores ideales para
un dormitorio son el beige, blanco, hueso, caqui o algunos tonos suaves derivados del rojo, que ayuden a descansar la vista y relaje el cuerpo y la mente. El baño Es un recinto de fuga energética debido a la cantidad de agua y a lo frío de los elementos que lo componen. Por eso, lo fundamental es crear un ambiente libre de la sensación de humedad, y lleno de calidez y luz, que permita relajar el cuerpo y llevar la mente a un lugar de tranquilidad y sin preocupación. • Para evitar la humedad, lo mejor es ventilar el ambiente todos los días, y si no posee suficiente luz natural, una buena iluminación artificial puede ser la solución. • Los mejores colores para pintar los baños son los tonos claros como: el blanco, beige, verde y azul claro, que evocan elegancia y tranquilidad. • Tener algún elemento de madera dentro del baño, reduce la sensación de humedad y frio. • No debe haber en este ambiente nada que no esté estrictamente relacionado con el aseo personal.
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SE ACERCA el Día del Amor y la Amistad y los enamorados y amigos lo celebrarán con el mismo entusiasmo de siempre. Lo que ha cambiado –y muchoson las formas de encontrar y demostrar ese afecto. Hace un tiempo, lo usual eran las tarjetas o postales con corazones, las cartas de amor o las esperas frente al teléfono fijo de esa llamada para una segunda cita. Hoy, la tecnología ha evolucionado la forma de compartir nuestro afecto y aunque las tarjetas digitales, regalos comprados por Internet y mensajes y fotos por WhatsApp, SMS o correo electrónico nos permiten compartir ese afecto de manera instantánea y conveniente, también traen consigo riesgos que pueden llegar más allá de partirnos el corazón. Entre los adultos, una de las formas más populares para buscar el amor es en sitios web para encontrar parejas y fijar citas. Según Match.com, su sitio de citas online cuenta con más de 700.000 usuarios en Colombia. En estos sitios, el usuario puede especializar su búsqueda por ubicación, intereses u objetivo y completar su perfil en varios idiomas. Muchas personas han encontrado pareja de esta manera pero también ha habido otras que han sido víctimas de robo, fraude y hasta abuso físico por personas que utilizan a estos servicios para cometer delitos. Entre los jóvenes, las redes sociales juegan un papel importante en las relaciones amorosas. Los niños y los adolescentes utilizan las redes sociales para conversar con sus amigos o la persona que les gusta en la escuela, pero también pueden terminar chateando con extraños y desconocidos que se hacen pasar por personas de su edad. Estos ciber-depredadores suelen pedirles fotos inapropiadas a los menores o que compartan información sensible como números de tarjetas de crédito de los padres, direcciones y teléfonos. Están al acecho buscando presas vulnerables y son muy hábiles en el arte de engañar, chantajear y confundir a los menores. Con motivo de esta fecha especial, Kaspersky Lab ofrece sencillos consejos para que celebre el día de forma segura: Si ha encontrado el amor: • Realice compras seguras: Compre productos para su enamorado/a en sitios de confianza. Revise que la URL tenga la terminación “s” en la dirección web (https://) y el símbolo de seguridad en forma de candado. Designe una sola tarjeta de crédito para compras en línea. Así llevará mejor control de los gastos y podrá darse cuenta de inmediato si ésta registra un gasto no autorizado. • No abra correos de remitentes que no sean de absoluta confianza. Los ciberdelincuentes aprovechan fechas especiales como ésta para sus ataques. En especial, no haga clic en enlaces o en archivos incluidos en estos mensajes. • Tenga cuidado con las autorizaciones a aplicaciones: Hay una serie de aplicaciones con temas de actualidad, especialmente en las redes sociales. Antes de instalarlas, revise qué autorizaciones solicitan. No instale aplicaciones que deseen ver sus mensajes en Facebook o SMS. • No envíe fotos comprometedoras: Nuestra reputacion no sólo existe en el boca a boca, sino online y para todo el mundo. Sea cauteloso antes de enviar cualquier foto que pueda acabar con su imagen. • No comparta sus contraseñas: Para muchas
personas, compartir la contraseña de su perfil en redes sociales con su pareja es sinónimo de confianza. Pero recuerde, las relaciones también terminan y el que la ex-pareja tenga acceso al perfil de Facebook, mensajes privados y fotos puede resultar peligroso para su integridad e identidad. Si está en busca de amor en Internet: • No facilite datos personales a desconocidos ni revele nunca sus contraseñas o claves de acceso a través de un chat. • Chequee su configuración de privacidad en redes sociales. Decida quién puede tener acceso y quién no a sus fotos personales. • No intercambie archivos con personas que acaba de conocer, ya que pueden contener malware que infecte su equipo. • No se encuentre con personas que no conoce en lugares solos. Siempre avísele a alguien con quién se va a encontrar y en dónde. Si decide conocer a una persona desconocida, elija lugares públicos y familiares para usted. • Use protección para la cámara web: El hackeo de la cámara web, o interceptar imágenes de la cámara,
es una de las maneras de usar malware para espiar a alguien en línea e invadir su vida privada. Muchos usuarios prestan poca atención a lo que podría ser registrado en sus cámaras - a pesar de que la cámara puede capturar imágenes de documentos que contienen datos bancarios, tarjetas de crédito, o simplemente actividades personales que la gente prefiere no exponer ante extraños. Para que pueda estar seguro de que no está siendo observado sin su conocimiento o consentimiento, Kaspersky Lab ha desarrollado la función de Webcam Protection, en su nueva línea de productos. Las soluciones se desarrollaron para proteger a los usuarios de Windows, Apple OS X y dispositivos Android contra amenazas existentes y nuevas, y hacer de sus vidas en línea una experiencia más fácil y segura. Nuevos amigos: Para los padres, es recomendable utilizar herramientas de control parental para monitorear y limitar las actividades de sus hijos en el Internet. Hable con ellos sobre los peligros que existen y anímelos a que compartan cualquier experiencia en línea que los moleste o haga sentir incomodos.
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DESTINOS QUE POR PRECIO Y UBICACIÓN RECOMIENDA DESPEGAR.COM
Escápese y celebre con su pareja o en grupo l El día del amor y la amistad es la ocasión perfecta para compartir con su pareja o amigos. Y aunque esta fecha no es tomada como día festivo, es un buen plan es escaparse a un lugar diferente así sea por dos días. También hay que tener en cuenta que por no ser fin de semana puente, se pueden encontrar tarifas más económicas tanto en tiquetes como en hospedaje. Despegar.com la agencia de viajes más grande de Latinoamérica sugiere diferentes destinos (tres nacionales y dos internacionales) para realizar una celebración de dos o en grupo. Villa de Leyva: este es uno de los lugares más románticos que se encuentran cerca de la capital del país. Es conocido y recomendado por muchos por la diversidad de restaurantes en donde se puede disfrutar de una noche romántica con una buena cena y agradable música. Pero si lo que desea es pasar un buen fin de semana con sus amigos es este destino pueden realizar caminatas ecológicas, ciclopaseos, cabalgatas, rappel y canyoning. En villa de Leyva se encuentra hospedaje desde $135.000 pesos por noche para dos personas. Cartagena: esta ciudad es el top destino nacional de del país. Se pueden hacer toda clase de planes (pareja, amigos y familia). Para los que van en pareja el lugar ideal es la ciudad amurallada, ahí encuentra todo para una noche romántica, variedad gastronómica, paseo en coche y bares para tomar una copa de vino. De igual forma Cartagena goza de una
Inspírate con Si quiere regalar algo realmente original, App Store ofrece una gran variedad de aplicaciones, ideas y detalles para expresar sus sentimientos a la pareja, familia y amigos. Aquí algunas de ellas y, lo mejor, son gratis: Pic Stitch - Picture Edit,Photo Collage Maker. Your Moments. Ayuda a combinar tus fotos de manera creativa con texto y emojis para crear fotomontajes de aspecto atractivo y compartirlos con tus amigos en Instagram, Facebook, Twitter, Flickr y Tumblr. Esta aplicación ayuda a crear fácilmente los mejores fotomontajes para ocasiones especiales. Requiere iOS 6.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Esta app está optimizada para iPhone 5.
Frases y Consejos de Amor. Las mejores frases, pensamientos y consejos de amor en Frases románticas que nos inspiran. También hay consejos para tener éxito, frases de artistas, poemas y momentos románticos. Requiere iOS 6.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Esta app está optimizada para iPhone 5. Analizador De Amor Táctil: Utilizando un algoritmo especial basado en el contacto, con esta aplicación podrá analizar e identificar los sentimientos de la otra persona hacia ti. Requiere iOS 4.3 o posterior. Compatible con iPad. Frases de Amistad: Cientos de frases en español acompañadas de hermosas fotos. Con ellas se invita a re-
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flexionar sobre varios aspectos de la amistad. Hay citas de personalidades reconocidas y pensamientos cotidianos han sido cuidadosamente escogidos para explorar los distintos puntos de vista. Requiere iOS 6.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Esta app está optimizada para iPhone 5. Agrégame. Conocer gente y amigos. Agregame.com es una de las mayores comunidades de amigos y contactos del mundo. Entre a unirse o buscar una pareja. Allí conocerá solteros y personas con intereses similares a usted. tí. Requisitos: Requiere iOS 6.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Esta app está optimizada para iPhone 5.
conocida vida nocturna, ideal para pasar esta fecha de rumba con amigos, luego de disfrutar de la playa. Para este destino se encuentra paquetes desde $590.000 pesos por persona, con tiquetes y hospedaje todo incluido. Quito: en esta ciudad hay diferentes planes que puede hacer con la pareja y con los amigos. Uno de ellos es ir a al monumento que está ubicado en la mitad del mundo, esta es una de las atracciones turistas más visitadas en Ecuador, después de todo, hay pocos lugares en el mundo donde puede tomar una foto con un pie en cada hemisferio. También se encuentra diversidad gastronómica, planes ecológicos y nocturnos. Para suvenires, la recomendación es comprar artesanías. Para viajar a Quito hay paquetes desde $900.000 mil pesos por persona, incluye tiquete y hospedaje. Lima: la capital Peruana es un destino muy visitado y recomendado para parejas, al llegar a esta ciudad un buen plan es pasear por el Malecón Cisneros en el barrio Miraflores, desde el Faro de la Marina se puede disfrutar de una espectacular vista sobre el océano, está es una zona llena de enamorados que buscan tranquilidad y el romanticismo. En Lima se encuentra diversos restaurantes que ofrecen platos tradicionales de la gastronomía peruana conocida mundialmente, uno de ellos es el restaurante Central que está en el primer lugar del listado de los 50 Mejores Restaurantes de América Latina. Por otro lado si dispone de mínimo cuatro días, una alternativa para disfrutar tanto con la pareja como con los amigos es viajar a Machu Picchu, allí podrá vivir la aventura de recorrer el Camino del Inca, lo que prueba la capacidad física y aventurera de cada uno de los que participan de esta experiencia. Para viajar a este destino hay paquetes desde $1.000.000 de pesos por persona, incluye tiquetes y hospedaje.
Cómo endulzar al amigo secreto y no engordarlo en el intento La “endulzada” del amigo secreto es una divertida tradición que también tiene sus riesgos: excederse en postres y chocolates que pueden hacernos subir unos kilos. En Colombia, la celebración del Día del Amor y la Amistad viene ligada a una que la hace más divertida y le pone algo de picante: el juego del amigo secreto. En otros países de Latinoamérica se le conoce como Amigo Invisible e incluso en los Estados Unidos se juega durante la Navidad y se le llama Secret Santa. Alrededor del juego se han creado variantes para hacerlo aún más interesante. Entre ellas la más importante es la “endulzada”. Es decir, dejarle anónimamente al amigo secreto un dulce o chocolate en su puesto de trabajo o pupitre. Hasta aquí no habría problema. El dilema surge cuando durante 7 días o más nos endulzan con deliciosas tentaciones, que por meses hemos tratado de evitar en nuestra dieta diaria. La buena noticia es que hay una forma de endulzar a nuestro amig@ secret@ que además es saludable y deliciosa. ¿O quién no se sentiría feliz de recibir una barra de chocolate o de caramelo apenas llegue a su lugar de trabajo? ¿O un delicioso brownie recién preparado? ¿O un pudín de chocolate o tal vez unos pasabocas dulces? ¿Y por qué no, hasta un capuccino humeante y dulce? Con los alimentos Medifast se puede disfrutar los sabores dulces que más nos gustan, con absoluta tranquilidad. Son alimentos balanceados y nutritivos, bajos en calorías y en azúcar, y con un sabor agradable y una textura apetitosa. Esta es una gran opción para endulzar sin perder la línea, manteniendo una buena salud y sorprendiendo al amigo secreto.