Nueva York, (EFE).- Más de 1.300 menores separados a la fuerza de sus padres en la frontera entre México y E. U. siguen sin reunirse con ellos seis años después, lo que representa casi una tercera parte de los que sufrieron una de las medidas más radicales de la política migratoria del entonces presidente Donald Trump. Un informe hecho público conjuntamente por Human Rights Watch, la ONG Texas Civil Rights Project y un centro de derechos humanos de la Universidad de Yale, cifra en 1.360 los niños y niñas que nunca han podido ver a sus padres en todo este tiempo, y critica que la rendición de cuenta por aquellos hechos haya sido “nula”. El informe equipara esa política llamada en su momento de ‘tolerancia cero’ con la desaparición forzada (por la negativa a los padres a revelar el paradero de sus hijos durante años) y con la tortura, por ser fruto de una política “deliberada” de agentes del Estados para “causar sufrimiento grave con fines indebidos”.
Documenta casos concretos de funcionarios que practicaron las separaciones “como factor disuasorio para otras familias”, y de otros que intervinieron específicamente para mantener esa separación incluso cuando algunas agencias federales comenzaron a promover la reunificación familiar.
Isla del Padre despide el año en medio de luces
South Padre Island, Tx.- Con una deslumbrante exhibición de fuegos artificiales sobre la hermosa bahía de Laguna Madre, South Padre Island, también conocida como “La capital de los fuegos artificiales de Texas” le dirá adiós al 2024, este martes 31 de diciembre.
El grandioso evento gratuito y abierto al público, es la manera perfecta de celebrar el Año Nuevo con amigos y familiares y despedir el año viejo.
“Estamos emocionados de invitar a todos a esta querida tradición de South Padre Island”, dijo Blake Henry, director ejecutivo de Visit S. Padre Island. “Los fuegos artificiales de Nochevieja sobre la bahía de Laguna Madre son una forma espectacular de celebrar el inicio de 2025 mientras se sumerge en vibrante atmósfera de la isla”. Los fuegos artificiales comenzarán a las 9:15 p. m. y la celebración ofrece la mejor experiencia de visualización desde el Distrito de Entretenimiento de South Padre Island. Para disfrutar de un espectáculo en primera fila, los visitantes pueden sentarse en uno de los restaurantes junto a la bahía y disfrutar de una deliciosa comida y bebidas refrescantes mientras contemplan el espectáculo de luces. Se recomienda a los visitantes que lleguen temprano para asegurarse un lugar.
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Andrés Oppenheimer
Ya se ha informado que el presidente electo Donald Trump invitó a varios dignatarios extranjeros a su toma de posesión el 20 de enero, pero hay un importante líder político que aún no se sabe si recibirá una invitación: el venezolano Edmundo González Urrutia. Debería ser invitado ya mismo.
González Urrutia es el candidato opositor que, según las actas de votación publicadas por la oposición venezolana y verificadas por expertos, ganó las elecciones del 28 de julio por una abrumadora mayoría.
La administración, el presidente Joe Biden lo reconoció recientemente como el “presidente electo” de Venezuela.
El dictador venezolano Nicolás Maduro, que se proclamó fraudulentamente ganador de las elecciones a pesar de no haber dado a conocer las actas de la votación, planea prestar juramento para un tercer mandato consecutivo el 10 de enero.
González Urrutia, que está exiliado en España, ha prometido regresar a Venezuela para asumir el cargo en esa misma fecha.
Trump debería invitar a Edmundo González
Según me dicen varios dirigentes opositores venezolanos, sería imperativo que Trump invitara a González Urrutia a su toma de posesión, o a que hiciera una visita antes, para enviar una poderosa señal de apoyo a las fuerzas prodemocráticas de Venezuela. Cuando recientemente le pregunté a la líder opositora María Corina Machado si Trump debería invitar a González Urrutia a su ceremonia inaugural, me dijo: “La respuesta es sí. Y ojalá antes Edmundo también pueda reunirse con el presidente Biden”.
Machado me dijo que esas reuniones serían importantes, porque mandan un fuerte mensaje a los venezolanos. “Es saber que no estamos solos, de que contamos con los gobiernos democráticos y con los pueblos del mundo”, me señaló.
Estas reuniones de máximo nivel también enviarían un poderoso mensaje a los militares venezolanos y a los compinches empresariales de Maduro, algunos de los cuales creen que Estados Unidos llegará a un acuerdo con el dictador venezolano para reducir la migración y aumentar las exportaciones de petróleo, me dijo Machado.
Según un artículo del 28 de noviembre en el diario The Wall Street Journal, ejecutivos petroleros estadounidenses cercanos a Trump están tratando de convencerlo de
que llegue a un acuerdo con Maduro para que Venezuela frene el flujo de migrantes a cambio de más importaciones de petróleo de Estados Unidos.
El secretario de Estado designado de Trump, Marco Rubio, es partidario de una mayor presión sobre el régimen de Maduro, pero los rumores de un supuesto acuerdo Trump-Maduro le han dado al dictador venezolano oxígeno político dentro de la mafia gobernante en Venezuela.
El mero anuncio de una invitación oficial a González Urrutia para la inauguración de Trump ayudaría a convencer a algunos aliados de Maduro de que existe un fuerte apoyo bipartidista a la oposición venezolana en Estados Unidos, me dijo Machado. Al momento de escribir este artículo, Trump ha invitado a su ceremonia inaugural al líder chino Xi Jinping, quien ha dicho que no irá, al presidente ucraniano Volodímir Zelenski, a la presidenta italiana Giorgia Meloni, al presidente argentino Javier Milei y al presidente salvadoreño Nayib Bukele.
Pero González Urrutia aún no ha recibido una invitación del equipo de Trump, me dicen allegados al líder opositor venezolano. Hay esfuerzos en curso para convocar una reunión de presidentes con González Urrutia antes de la toma de posesión de Trump en Estados Unidos, Panamá u otro país de la región, pero aún no se ha concretado un lugar y fecha para una reunión, según me informan.
Además de enviar un fuerte mensaje de apoyo a la oposición venezolana, invitar a González Urrutia a Estados Unidos para la toma de posesión de Trump sería coherente con la política anterior de Estados Unidos hacia Venezuela.
En 2019, el entonces presidente Trump reconoció al presidente de la Asamblea Nacional de Venezuela, Juan Guaidó, como presidente interino de Venezuela después de que Maduro se robó las elecciones de 2018. La invitación a González Urrutia estaría tanto o más justificada, porque fue elegido presidente de su país.
Mi conclusión: la oposición venezolana necesita urgentemente una fuerte señal de apoyo de Estados Unidos y de la comunidad internacional para convencer a las fuerzas armadas de Venezuela de que las cosas sólo empeorarán si Maduro permanece en el poder. Trump debería enviar una invitación oficial a González Urrutia, y debería hacerlo hoy mismo.
Feliz Navidad!
Junta Directiva de Edinburg CISD aprueba resolución en apoyo a Declaración de Derechos del Educador
Edinburg, Tx.- La Junta Directiva de Edinburg CISD escuchó a Marsha González, presidente del sindicato local de maestros, Edinburg AFT, hablar sobre la importancia de apoyar una Declaración de Derechos del Educador, un paquete de legislación propuesta por la Federación Estadounidense de Maestros de Texas (Texas AFT) para la próxima 89.ª Legislatura.
Los miembros y organizadores de Edinburg AFT distribuyeron literatura que describía la Declaración de Derechos del Educador a los asistentes a la reunión mientras González se dirigía a la junta durante los comentarios públicos. Al final, los administradores aprobaron por unanimidad la resolución en apoyo de la iniciativa. “Estamos perdiendo educadores por todas
partes debido a la falta de acción significativa de la Legislatura de Texas para apoyar a nuestras escuelas públicas”, dijo Marsha González después de la reunión.
“Por eso nos alegra que los miembros de la Junta Directiva de ECISD hayan dado este pequeño pero significativo paso para demostrar su apoyo a nuestra comunidad de educadores. Incluso hablaron de colaborar con el sindicato para ayudar a aprobar estas prioridades legislativas durante la próxima sesión”.
“Lo apruebo, pero con el entendimiento de que alguien se reunirá con la organización y trabajará en conjunto para proponer ideas específicas sobre lo que quieren hacer y cómo podemos apoyarlos”, afirmó la miembro de la Junta Directiva Escolar de
ECISD, Carmen González, durante la discusión de la resolución.
Los miembros de la AFT de Edinburg, junto con los partidarios del sindicato en todo el estado, planean seguir abogando por la Declaración de Derechos de los Educadores durante la 89.ª Sesión Legislativa de Texas. “Dado lo que hemos visto en el regreso a clases de este año, todas las juntas escolares de este estado deberían apoyar estas prioridades legislativas, si quieren que quede personal para fin de año”, dijo Zeph Capo, presidente de la AFT de Texas. “Estos 10 derechos esenciales han sido desarrollados por los educadores de Texas, y ahora es deber constitucional de la Legislatura de Texas apoyar la educación pública gratuita consagrándolos en la ley”.
La AFT de Edinburg representa a los maestros y personal de apoyo en todo el Distrito Escolar Independiente Consolidado de Edinburg y está afiliada a la AFT de Texas, que cuenta con 67.000 miembros, a la Federación Estadounidense de Maestros, que cuenta con 1,7 millones de miembros.
Más de 150 estudiantes de PSJA Early College caminaron por el escenario de graduación con STC
Edinburg, Tx.- Más de 150 estudiantes de último año del Distrito Escolar Independiente de Pharr-San Juan-Alamo (PSJA ISD por sus siglas en inglés), fueron nombrados futuros graduados para un título asociado y/o certificado universitario de South Texas College, durante su ceremonia de graduación de otoño celebrada el domingo, en la Bert Ogden Arena, de Edinburg, Texas. Un total de 161 estudiantes de PSJA Early College caminaron por el escenario durante la ceremonia de graduación un semestre completo antes de su graduación de la escuela preparatoria en mayo de 2025. De los 161 estudiantes, 106 obtuvieron títulos asociados en campos que incluyen biología, justicia penal, artes gráficas, estudios interdisciplinarios, informática y matemáticas. Además, 55 estudiantes de último año obtuvieron certificados de nivel industrial a través de las Academias PSJA en campos de alta demanda y altos salarios, como soldadura estructural, automoción y aplicaciones informáticas, lo que los preparó para la fuerza laboral y más allá. En general, la cantidad de futuros graduados universitarios aumentó un notable 39 % en comparación con diciembre pasado.
Este crecimiento destaca el compromiso de PSJA ISD de preparar a los estudiantes para el éxito a través de sus programas innova-
dores y los esfuerzos colaborativos de los equipos del campus y el Departamento de preparación para la universidad y la carrera
de PSJA.
“Las proyecciones de graduación de STC de diciembre son realmente un testimonio de la increíble dedicación, el trabajo duro y el liderazgo de nuestro increíble personal. Es absolutamente asombroso ver el creciente número de estudiantes que obtienen certificados universitarios y títulos asociados”, dijo el superintendente de escuelas de PSJA ISD, Dr. Alejandro Elias. “Estos logros son un claro reflejo del compromiso de nuestro personal. El apoyo que brindan ha sido fundamental para preparar a nuestros estudiantes para el éxito continuo”.
Gracias a una colaboración continua con South Texas College y otros líderes de la educación superior, miles de estudiantes de preparatoria de PSJA ISD se inscriben en cursos universitarios cada semestre a través del Programa Early College del distrito, reconocido a nivel nacional.
“Obtener un título de asociado se siente como un logro monumental y un trampolín hacia un futuro más brillante. Representa incontables horas de trabajo duro, resiliencia y determinación, especialmente al equilibrar otras responsabilidades”, dijo Emily Flores, graduada de Early College de PSJA. “Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a PSJA ISD por su inquebrantable apoyo y compromiso con el éxito de los estudiantes. Su dedicación a brindar oportunidades como el Programa Early College ha hecho posible este hito para estudiantes como yo”.
Recibe apoyo American Legion Alfredo Gonzalez Post 408
Edinburg, Tx.- La American Legion Alfredo Gonzalez Post 408, la organización de veteranos de guerra estadounidense; celebró la finalización de su edificio renovado y nuevo estacionamiento, que fue financiado por el Precinto 4 del Condado Hidalgo.
En la reunión mensual del grupo celebrada el lunes 16 de diciembre, la Comisionada Ellie Torres y su personal se unieron a ellos para un reconocimiento del proyecto terminado.
“Estas mejoras traerán una perspectiva
fresca y atraerán a una nueva multitud, ya que estos cambios no solo revitalizarán el espacio, sino que también crearán un entorno atractivo y dinámico que resuena con diversos visitantes. Agradecemos a la Comisionada Ellie Torres y al equipo que trabajó arduamente para hacer esto posible”, afirmó German C. Garza, Comandante interino.
“Fue un gran honor para mí brindar apoyo financiero para las mejoras de este proyecto, ya que ayuda a los hombres y mujeres honorables y sus familias que han sacrificado
tanto por nuestra libertad. Esta instalación permite que los veteranos y las familias se reúnan para apoyarse mutuamente”, afirmó Torres. Los fondos para las mejoras de $77,366.00 provienen de la Ley del Plan de Rescate Estadounidense, que priorizó los fondos que mejorarían la salud pública a raíz de la pandemia de COVID-19. El Programa de Impactos Económicos
Negativos para Organizaciones sin Fines de Lucro de la Ley del Plan de Rescate Estadounidense del Condado Hidalgo apoya a las organizaciones sin fines de lucro que se vieron afectadas, para garantizar que tengan los recursos que satisfagan las necesidades de las personas y familias cuyas deficiencias de salud pública se vieron exacerbadas debido a la pandemia.
Ofrece Salvation Army ayuda a la comunidad del Condado Hidalgo
”Las donaciones y voluntarios son bienvenidos”, dice SA
McAllen.- Los mayores Frankie y Jan Zúñiga directivos del Ejercito de Salvación en esta ciudad manifestaron su agradecimiento al público en general por sus donaciones
durante todo el año 2024.
“Gracias a las aportaciones de toda la comunidad nos es posible ayudar a las personas más necesitadas. “Actualmente se puede dar albergue a 33 mujeres y 33 hombres, también hay lugar para 4 familias compuestas hasta de 4 personas. Una vez en el albergue los residentes son citados con una trabajadora social para saber más de sus necesidades y ayudarlos de la mejor
manera’ expresaron.
Agregaron que los servicios sociales que se ofrecen son una comida de despensa por mes, pago de la renta y un recibo pagado para obtener ropa y zapatos. La cocina provee comida y cena cada día durante todo el año. Un total de más de 140 mil comidas y cenas se han dado en un año.
Mencionaron también los servicios de emergencia después de un desastre natural han ayudado a más de 25,000 personas con comida y ayuda de restauración después de que una familia pierde todo por causa de inundación o destrucción.
Cada Navidad niños y niñas de todas partes del Condado de Hidalgo reciben regalos. Este año se les dará a más de 2,100 niños juguetes con motivo de la celebración de la Navidad.
Hicieron hincapié que para todo lo mencionado se necesitan voluntarios y donantes. Es imposible hacer todo el trabajo sin la ayuda de aquellos voluntarios y donantes que quieran dar su tiempo y recursos monetarios, es por eso que el Ejercito de Salvación durante las navidades se ocupa en colectar dinero por medio de ollas rojas.
Esta es una gran oportunidad para servir y ayudar a recaudar los fondos necesarios cada año.
Este año el Ejército de Salvación ofrece clases de música y arte para los niños. El Ejército de Salvación es una iglesia evangélica la cual siempre ofrece y demuestra el amor de Dios. Esta es realmente la causa del por qué el Ejército de Salvación hace todo lo que hace; simplemente es el deber de la organización de ayudar con las necesidades físicas y espirituales.
Para más información llame a Jorge Rodríguez al tel.: 956-682-1468 / Jorge.rodriguezjr@uss.salvationarmy.org
Les deseamos una Feliz Navidad a toda nuestra comunidad y los invitamos ha seguir haciendo una diferencia en las vidas de los más necesitados.
Salvation Army está ubicado en el 1600 N. 23 St McAllen TX, las oficinas le atienden de lunes a viernes de 9am - 12pm / 1pm5pm
Albergue: comidas-1pm-2pm Cena 5-pm6pm inscripción de hospedaje 6pm-8pm Iglesia Domingo de 10:am/11am-12:30
Primary Home Care for the Rio Grande Valley
We accept any of the following:
• TDADS (Medicaid)
• Superior Star Kids
• Superior Health Plan
• Driscoll Health Plan
4400 N McColl Rd, McAllen, TX 78504 prosperityhcllc@gmail.com (956) 664-9300 (956) 627-2933 START LIVING BETTER
• Molina Health Care
• United Health Care
• Veterans Home Care
Alumno de Preparatoria McAllen,
obtiene
prestigiosa beca QuestBridge
College Match. A partir de ahí, sólo una parte de los finalistas se empareja con una universidad asociada y recibe una “beca completa” a través de la beca de emparejamiento que incluye matrícula completa, alojamiento, comida, libros, útiles y gastos de viaje.
Los otros tres estudiantes de McAllen ISD son Grace Sihn de McAllen High, Eduardo Cavazos de Achieve Early College High y Fernando Guerrero de McAllen Memorial High, que está en el Programa de Bachillerato Internacional de McAllen ISD con sede en Lamar Academy.
La beca QuestBridge es una organización sin fines de lucro que conecta a estudiantes de bajos ingresos y de alto rendimiento con oportunidades educativas en universidades asociadas.
Villarreal planea especializarse en química y estudiar farmacia o un campo relacionado con la medicina.
McAllen, Tx.- Gerardo Villarreal, alumno de la Preparatoria McAllen, es uno de los cuatro estudiantes de alto rendimiento de McAllen ISD que han obtenido una prestigiosa beca QuestBridge. Villarreal, que asiste a la preparatoria McAllen, es uno de los casi 21.000 solicitantes de todo el país. Menos de 7.000 (6.683) se convirtieron en finalistas del programa National
“McAllen ISD me enseñó lo que significa ser parte de algo”, dijo Villarreal. “No un club o un grupo de amigos, sino una comunidad que me aceptó como soy, con defectos y todo. Esta comunidad me mostró que debo ser perseverante y esforzarme por
ser el mejor en cualquier ámbito de esfuerzo que se me presente”.
En McAllen High, participa activamente en carreras de campo traviesa, atletismo, Health Occupations Students of America, Superintendent’s Student Ambassadors y National Honor Society.
“Este logro reciente se puede atribuir a los esfuerzos combinados, no sólo de mi voluntad y carácter, sino también del apoyo de mis consejeros, profesores, maestros, compañeros y padres”, dijo. “Estoy eternamente agradecido por las oportunidades que me ha brindado McAllen ISD”.
Lunes a Viernes 9:00am - 6:00pm S ábado de 9:00 am-12:30 pm
Gerardo Villarreal, alumno de la Preparatoria McAllen.
Estimulación de la médula espinal podría ser la solución para aliviar el dolor crónico
Una de las alternativas par disminuir el dolor de espalda producto de una cirugía o de hasta la diabetes es la estimulación de la médula espinal.
NotiPress.- Aunque la estimulación de la médula espinal para aliviar el dolor suene algo propio de Frankenstein, lo cierto es que esta tecnología se usa hace décadas. En los últimos años la EME emergió como una opción prometedora a tal punto que la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) aprobó
varios dispositivos para esta técnica tales como los aparatos que se usan para emitir señales eléctricas de bajo nivel con el fin de bloquear las señales del dolor antes de que lleguen al cerebro.
Sin bien la EME existe desde hace 40 años, explica a NotiPress el Dr. Sagar Chokshi, especialista en manejo del dolor en el Hospi-
tal Houston Methodist, en la última década los avances tecnológicos están brindando mejores opciones. “La EME también ofrece la ventaja de no requerir cirugía mayor ni el uso continuo de analgésicos”, agrega.
La EME muestra efectividad tanto en los dolores provocados por cirugías de espalda fallida hasta el dolor asociado con la diabetes y la neuropatía. Aunque este tipo de estimulación no cura el problema en la columna vertebral, los suaves impulsos eléctricos interrumpen las señales de dolor antes de llegar al cerebro. Un pequeño dispositivo de baterías se implanta en la parte baja de la espalda y se conecta a unos cables finos colocados alrededor del saco de líquido alrededor de la médula espinal. Luego, se programan el tiempo y la intensidad de los impulsos, y los pacientes pueden ajustar estos impulsos con un control remoto para gestionar su dolor. El dolor crónico es una realidad devastadora que puede afectar múltiples facetas de la vida de una persona, desde el bienestar emocional y mental hasta las relaciones personales, el trabajo, el sueño e incluso la estabilidad financiera. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 620 millones de personas en el mundo experimentan dolor lumbar, un problema particularmente común en personas de 65 años o más, a menudo debido a afecciones como la estenosis espinal y la osteoartritis. Para muchos de estos pacientes, la EME representa una opción innovadora y efectiva. Aunque el Dr. Chokshi considera que no todos los pacientes son adecuados para
este tratamiento, por lo que la selección cuidadosa de los candidatos es fundamental. Los pacientes con infecciones sistémicas crónicas, por ejemplo, no serían buenos candidatos para este procedimiento. Sin embargo, aquellos que enfrentaron cirugías fallidas, tienen intolerancia a los analgésicos opioides o requieren de un alivio más sostenido del dolor podrían beneficiarse de la EME.
Una de las ventajas de la EME es la posibilidad de realizar una prueba del tratamiento antes de tomar una decisión definitiva. Este procedimiento inicial, que el Dr. Chokshi lleva a cabo en su consultorio, consiste en la inserción temporal de electrodos a través de una aguja. Los pacientes pueden experimentar el alivio del dolor con impulsos eléctricos controlados externamente durante aproximadamente una semana, permitiéndoles evaluar si desean continuar con el dispositivo de manera permanente. Según el Dr. Amir Faraji, neurocirujano en el mismo hospital, el proceso de implantación definitiva del estimulador de la médula espinal es mínimamente invasivo y suele completarse en una hora. En su experiencia, la demanda de la EME creció de manera acelerada, con múltiples ensayos clínicos en marcha para ampliar sus aplicaciones, como en el caso de la neuropatía diabética y en el tratamiento de pacientes con lesiones de la médula espinal y secuelas de accidentes cerebrovasculares. Estos ensayos abren nuevas puertas en el tratamiento del dolor y la restauración de la movilidad, aportando esperanza a pacientes que, de otro modo, tendrían pocas alternativas. La EME, con sus aplicaciones en expansión, es una luz de esperanza para quienes buscan no sólo alivio, sino también una mejor calidad de vida.
Las 8 causas más comunes del dolor en la espalda baja
NotiPress.- El dolor lumbar es un problema común que afecta a muchas personas y puede tener causas claras, como levantar objetos incorrectamente o mantener una mala postura durante años. Sin embargo, en otros casos, la fuente del malestar puede ser difícil de identificar. Según el Dr. Kenneth Palmer, cirujano ortopédico en el Hospital Houston Methodist, la columna lumbar es esencial para soportar el peso del cuerpo y permitir movimientos cotidianos como doblarse y girar, lo que la hace vulnerable a lesiones y desgaste. La columna lumbar está compuesta por huesos, músculos, ligamentos, discos y nervios que, debido a su uso continuo, son propensos a sufrir daños. Entre los síntomas más comunes del dolor lumbar se incluyen dolores en la cadera o la pelvis, espasmos musculares, dolor agudo que se irradia hacia una pierna (ciática), y malestar que se intensifica en la mañana o al estar sentado.
Causas del dolor lumbar
Algunas de las causas más habituales del dolor en la zona baja de la espalda son la
distensión muscular o el esguince ligamentario. Estos pueden ocurrir por lesiones agudas, como caídas o levantar objetos pesados, así como por movimientos repetitivos o una mala postura. El Dr. Palmer comentó NotiPress que, aunque estas condiciones pueden ser dolorosas, usualmente no son permanentes y mejoran con el tratamiento adecuado, que incluye medicamentos y reposo.
En casos en los que el dolor persiste, es importante considerar otras causas subyacentes, como problemas en los discos lumbares, articulaciones o vértebras. Entre
las causas más comunes se encuentran la hernia discal, el daño en las articulaciones facetarias, la fractura por compresión, la estenosis espinal, la espondilolistesis y la escoliosis.
Tratamiento y consulta especializada
De acuerdo con el especialista, el tratamiento inicial del dolor lumbar suele implicar el uso de analgésicos, antiinflamatorios y técnicas de aplicación de hielo y calor. Sin embargo, si el dolor no mejora, se recomienda consultar a un médico. “El especialista evaluará la causa del dolor mediante un examen físico y pruebas de imagen, para desarrollar un plan de tratamiento adecuado”, afirma el Dr. Palmer. El dolor lumbar es un padecimiento común, pero identificando las causas y recibiendo el tratamiento correcto, es posible manejarlo eficazmente y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Ante un dolor lumbar crónico, cuáles son los síntomas frecuentes, los tratamientos disponibles y cuándo consultar a un especialista en columna vertebral.
Alianza para aumentar la capacidad de alojamiento después de desastres
Washington, (Debate N). .- La Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA, por sus siglas en inglés) y el Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de Estados Unidos (HUD, por sus siglas en inglés) celebraron una cumbre recientemente para poner en marcha su iniciativa de vivienda antes de los desastres, la cual busca ayudar a los estados a desarrollar planes para aumentar sus capacidades de vivienda después de los desastres. De acuerdo con un comunicado de FEMA, durante un periodo de ocho meses, ambas agencias proporcionarán asistencia técnica y orientación a funcionarios estatales y funcionarios de manejo de emergencias de Kentucky, Michigan y Missouri para minimizar las posibles limitaciones de vivienda en las comunidades cuando se produzcan desastres.
Estos estados fueron elegidos para ofrecer una amplia muestra de perspectivas sobre los retos de planificar y ejecutar misiones de vivienda después de los desastres. Se ha tomado en cuenta la diversidad geográfica, la frecuencia de las declaraciones de desastres mayores y los tipos de desastres a los que es más probable que se enfrenten. Cada Estado establecerá sus prioridades y los resultados esperados y colaborará con sus colaboradores locales y comunitarios para desarrollar una estrategia de vivienda por
desastre que pueda ejecutarse cuando sea necesario.
“Esta iniciativa está diseñada para fortalecer las relaciones entre las agencias de manejo de emergencias y vivienda, tanto dentro de un estado como entre los estados de este grupo”, dijo el administrador adjunto de FEMA para la Recuperación, Colt Hagmaier.
“Esta alianza permanece siendo una prioridad tanto para FEMA como para HUD y nos complace ver los impactos exponenciales de esta iniciativa en todo el país”.
“Encontrar y garantizar viviendas seguras para las personas después de un desastre es uno de los pasos más críticos hacia la recuperación”, dijo la directora de la División de Coordinación Interagencial de FEMA, Grace Lee. “Esta iniciativa conjunta se centrará en lo que los estados pueden hacer con antelación para garantizar que sus comunidades tienen las opciones de vivienda que necesitan para recuperarse eficazmente. No todos los desastres son iguales y, junto con HUD, seguiremos ayudando a preparar y apoyar a las comunidades antes de que ocurran los desastres”.
Los esfuerzos de FEMA y HUD ayudarán a desarrollar la capacidad local y garantizar que los estados adopten un enfoque proactivo para brindar vivienda durante esfuerzos de recuperación.
WASHINGTON, D.C. -- . Representantes estatales, de HUD y de FEMA se reúnen para dialogar sobre la iniciativa de vivienda antes de los desastres de 2024. (Crédito de la foto: Graham Haynes/FEMA)
La NASA retrasa las misiones Artemis II y III por problemas en el escudo térmico. El primer alunizaje tripulado en más de 50 años ahora se espera para 2027.
Qué hay detrás
de los retrasos en la misión
Artemis, el regreso a la Luna será en 2027
NASA ajusta calendario de las misiones Artemis II y III por problemas
técnicos
NotiPress.- La NASA anunció un nuevo ajuste en las fechas de las misiones Artemis II y III, destinadas a avanzar en la exploración lunar y establecer una presencia humana sostenida en la Luna. Este cambio responde a problemas detectados en el escudo térmico de la cápsula Orion, esenciales para la seguridad de las misiones tripuladas.
Inicialmente programada para septiembre de 2025, la misión Artemis II, primera en llevar astronautas a orbitar la Luna, ahora tiene como fecha tentativa de lanzamiento abril de 2026. Durante esta misión de 10 días, la tripulación probará tecnologías clave para garantizar el éxito de futuras misiones, incluyendo los sistemas de soporte vital de la nave.
Por otro lado, Artemis III, que marcará el regreso a la superficie lunar tras medio siglo, se pospone para mediados de 2027. Este histórico alunizaje incluirá a la primera mujer astronauta en pisar la Luna, utilizando trajes diseñados por Prada, que funcionan como avanzados vehículos de exploración. Problemas técnicos y avances en seguridad Esta decisión se tomó tras los resultados de
las pruebas realizadas al escudo térmico de Artemis I. Durante el reingreso de la cápsula a la atmósfera terrestre, se detectaron grietas que provocaron el desprendimiento de material carbonizado. En respuesta, la NASA realizó 100 pruebas adicionales y planea rediseñar componentes clave del escudo para evitar futuros riesgos. Catherine Koerner, administradora asociada de la NASA, destacó que, “a lo largo de nuestro proceso para investigar el fenómeno del escudo térmico y determinar un camino a seguir, nos hemos mantenido fieles a los valores fundamentales de la NASA; la seguridad y el análisis basado en datos se mantuvieron a la vanguardia”. Además, comentó que “las actualizaciones de nuestros planes de misión son un paso positivo para garantizar que podamos cumplir de manera segura nuestros objetivos en la Luna y desarrollar las tecnologías y capacidades necesarias para las misiones tripuladas a Marte”.
El administrador de la NASA, Bill Nelson, enfatizó la importancia de la paciencia en esta etapa crítica: “Tenemos que hacer bien este próximo vuelo de prueba. Así es como la campaña de Artemis tiene éxito”. La agencia también subrayó que estos esfuerzos son fundamentales para establecer bases lunares sostenibles y avanzar en el desarrollo de tecnologías para futuras misiones a Marte.
Cómo aprovechar la nube para guardar y compartir recuerdos familiares en las fiestas
NotiPress.- No hay otro momento como en las fiestas de fin de año para que las familias capturen y conserven momentos significativos junto a sus seres queridos. Por eso, Akamai destaca el uso de la nube para almacenar, organizar y compartir recuerdos de manera segura, para que esos momentos perduren para las futuras generaciones. La nube permite guardar recuerdos sin la necesidad de depender de una capacidad de almacenamiento en el dispositivo. Esta tecnología permite almacenarlos de forma segura para que estén disponibles en cualquier momento. Esta solución tuvo un crecimiento exponencial entre los usuarios y se estima que para 2025, la adopción de soluciones de nube en México alcance el 31,9%, según datos de IDC.
Esta herramienta se volvió indispensable sobre todo en épocas festivas ya que puede respaldar fotos, videos, mensajes y documentos no sólo almacenando y protegiendo todo este material sino también poniéndolo a disposición desde cualquier lugar y dispositivo en el momento deseado. Por tal motivo, se espera que la nube siga aumentando especialmente en medio de reuniones híbridas y encuentros virtuales, donde muchas familias logran reencontrarse a través de la tecnología.
Para sacar el mayor potencial a la nube,
Más de 300.500
Akamai ofrece algunas recomendaciones para optimizar el uso de la nube en la temporada festiva.
• Realizar respaldos periódicos: para las fiestas es común que se acumulen muchas fotos y videos en un solo evento. Es recomendable hacer respaldos cada cierto tiempo para evitar pérdidas de archivos recientes.
• Aprovechar opciones de álbumes colaborativos: la nube ofrece la posibil-
migrantes han cruzado
Ciudad de Panamá, (EFE).- Un total de 300.549 migrantes, la gran mayoría venezolanos, han cruzado este 2024 la peligrosa jungla del Darién, frontera entre Panamá y Colombia, un 41 % menos que el año pasado, cuando se registraron números récords, según cifras presentadas este martes por el Gobierno panameño, que relaciona esa bajada de los tránsitos al severo
el
idad de crear álbumes colaborativos, donde familiares y amigos pueden añadir archivos, convirtiendo la nube en un espacio compartido que reúne recuerdos de todos.
• Configurar opciones de privacidad y permisos: Antes de compartir cualquier archivo en la nube, es importante revisar y configurar las opciones de privacidad y permisos de acceso. Esto asegura que sólo las personas deseadas puedan ver y descar-
gar los recuerdos.
• Reducir el peso de los archivos grandes: Para mejorar el almacenamiento se puede comprimir archivos de video o seleccionar versiones de menor resolución para guardar en la nube, siempre y cuando se mantenga una buena calidad para disfrutar de los recuerdos.
• Confiar en plataformas con buena reputación en seguridad: Utilizar proveedores de almacenamiento en la nube con reconocimiento por sus prácticas de seguridad es la mejor opción para mantener la tranquilidad de que los archivos están protegidos de accesos no deseados o vulnerabilidades.
Hugo Werner, vicepresidente regional de Akamai para América Latina, le comentó a NotiPress que, “con una infraestructura en la nube segura, las empresas pueden salvaguardar los datos de sus clientes y proporcionar experiencias digitales ininterrumpidas”. Además, indicó que la nube conectada de Akamai es más que un simple espacio de almacenamiento, es “un puente que permite a las empresas escalar el almacenamiento y la seguridad, asegurando la confianza del cliente al garantizar experiencias sin problemas incluso durante los picos de uso y desde donde se encuentren”. Siendo una pieza fundamental para la preservación de recuerdos, la nube se transformó en un espacio donde se guarda una parte importante de la vida personal. En época de fiestas, esta tecnología le permite a las familias conectarse y revivir recuerdos, independientemente de las distancias físicas.
Darién en 2024, un 41 % menos que el año pasado
paquete de medidas para enfrentar la crisis migratoria. “El paquete de medidas, las medidas tomadas por el Servicio Nacional de Fronteras, las medidas administrativas, el clima también nos ha favorecido, el cambio de políticas. Es un conjunto de todo que se ve reflejado en la disminución del flujo migratorio”, dijo a EFE el director de Servicio Na-
cional de Migración, Roger Mojica. Migración de Panamá presentó este martes un informe de gestión a seis meses desde que entró al poder el Gobierno de José Raúl Mulino el pasado 1 de julio, con políticas más severas para frenar la inédita crisis migratoria en Darién, la peligrosa selva usada a diario por centenares de transeúntes en su camino desde Suramérica hasta EE.UU. Esos 300.549 migrantes reportados hasta lo que va de diciembre, suponen una reducción de menos 210.554 transeúntes (un 41 %) por esa selva en comparación con el mismo lapso de 2023, año que registró la cifra récord de más de 520.000 personas cruzando el Darién.
Del total de viajantes que han atravesado este año ese paso fronterizo, 209.070 son venezolanos (el 70 %, siendo así la mayoría); 17.456 colombianos (6 %); 16.466 ecuatorianos (5 %); 12.366 chinos (4 %); 11.932 hatianos (4 %) y 33.259 de otros países (11 %), según la información oficial. Así, de los 300.549 que lo han hecho hasta la fecha, la mayoría son hombres, unos 152.139, frente a las 83.972 mujeres; 24.411 son niños (varones) y 30.027 niñas. Las autoridades migratorias aseguran que la caída del flujo migratorio se debe a las
medidas impuestas por el nuevo Ejecutivo como un acuerdo con Estados Unidos, firmado el mismo día que Mulino tomó posesión, para devolver a migrantes así como el cierre de “pasos no autorizados” en Darién creando un “corredor humanitario”.
“Se habilitó, se permitió (y) se difundió que solamente se iba a permitir una sola ruta, que no es la más segura es la menos peligrosa”, explicó el director de Migración durante la presentación de los datos sobre ese “corredor humanitario” por el Darién. Hasta este 17 de diciembre han partido 51 vuelos en el marco de ese acuerdo con EE.UU. devolviendo a 1.548 migrantes, la mayoría hacia Colombia y Ecuador, según destacan las cifras presentadas por las autoridades migratorias, que recordaron que aún faltan otros dos vuelos hasta terminar el año presente.
Además, el Servicio Nacional de Migración mostró este martes que han identificado a 21 miembros de grupos del crimen organizado como el Tren del Llano y Tren de Aragua (de origen venezolano), Las (disidencias) de las FARC (Colombia), MS-13 y MS18 (El Salvador) e ISIS (Irak), entre otros.
La Flor de nochebuena, más que un símbolo es una tradición
• Existen más de 30 variedades de esta flor endémica de México y es una de las más populares por su relación con esta temporada
Por la Dra. María de Lourdes Delgado Aceves, Académica de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG)
Euphorbia pulcherrima Willd. ex Klotzsch, mejor conocida como la “Flor de Nochebuena”, “Flor de Navidad”, “Estrella de Navidad”, “Santa Catalina”, “Flor de Pascua”
o “Flor de Fuego”, es uno de los símbolos navideños más representativos a nivel nacional.
Esta encantadora especie es endémica de México, por lo cual, contamos con la mayor diversidad de manera silvestre en nuestro país, es decir, una planta muy mexicana que ofrece México para el mundo.
En áreas naturales, especialmente en barrancas y cañadas podemos encontrarla de forma arbustiva en varios estados como Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Estado de México, Guerrero, entre otros. En su
búsqueda, a varios metros de distancia se distingue por sus coloridas brácteas rojas y/o blancas.
Esas brácteas características de la especie son comúnmente confundidas con sus pétalos, lo que hace parecer una flor de gran tamaño, pero, botánicamente hablando son hojas modificadas que acompañan a la flor (Rodríguez-Rojas et al 2021).
Entonces, ¿cuáles son sus flores? Sus flores son ese conjunto de diminutas estructuras amarillas/blancas al centro de las brácteas llamada ciatio. Ahora entendiendo un poco a la nochebuena, podemos decir que a través de los años la creciente demanda y valor comercial que ha adquirido, México y otros países se han enfocado en el manejo agronómico y el mejoramiento genético con el fin de destacar atributos en el color, forma y tamaño de sus brácteas y de la planta en general.
Actualmente, Estados Unidos, Francia, Holanda, Alemania e Italia reportan el mayor número de patentes de cultivares comerciales de nochebuena. Cabe destacar que, México siendo centro de origen de esta valiosa y singular especie, tenemos la gran oportunidad de hacer uso la diversidad genética la cual podemos aprovecharla para potenciar esos atributos y a su vez, hacer un manejo responsable del recurso natural resguardando y conservando la especie nativa.
En el mercado, podemos elegir entre más de 30 variedades comerciales disponibles de plantas de nochebuena con brácteas rojas, blancas, amarillas, rosadas, salmones, rayadas y marmoleadas, siendo las rojas las preferidas por sus consumidores. Además del abanico que ofrece en sus colores, el tamaño de las plantas es otra elección, ya que se puede adquirir una planta de interior (15 cm “ministar”) hasta plantas-arbustos de traspatio (1.5-2.0 m de altura). Y finalmente, su forma, entre brácteas rizadas o lisas.
La nochebuena no es solo un símbolo, sino es un estandarte de cultura, tradición e historia. Dentro de la cultura prehispánica ésta planta se destacaba y era utilizada por los nahuas los cuales le llamaban “cuetlaxochitl” (significa flor de cuero) por su singular belleza como flor de ornato. Posteriormente, en la época de la colonia en el siglo XVII la planta fue cultivada por los frailes franciscanos que cumplían con sus órdenes sacerdotales en Taxco de Alarcón Guerrero empleándola como una flor ornamental en las fiestas de “Santo Pesebre” y “Pascua” (Canul et al., 2012; Trejo-Hernández et al. 2015).
Pero la historia de la nochebuena va más allá, ya que en 1925 el norteamericano Joel Roberts Poinsett botánico de profesión, en sus visitas como embajador en México, trasladó este preciado material a su país llegando a manos de Paul Ecke el cual estableció y cultivó estas plantas introducidas en su rancho en California, E.U.A. con el fin de hibridar y mejorar la especie. Es así qué desde entonces el aprovechamiento de esta planta es explotado por países extranjeros para su adaptación, comercialización y producción.
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El arquitecto mexicano que mapeó la Notre Dame asolada para que resurgiera de sus cenizas
París, (EFE).- El día que ardió Notre Dame, el arquitecto mexicano Alejandro Arredondo llevaba dos años viviendo en París y su tristeza fue igual a la de los franceses que vieron en directo la destrucción del templo. No sabía aún que con su trabajo, y el de muchos otros, el templo reabriría apenas cinco años y medio después.
Su participación en la reconstrucción vino de la mano de la empresa Art Graphique & Patrimoine, para la cual este especialista nacido en Coacalco (en el Estado de México) llevaba trabajando tan sólo unos meses aquel fatídico 15 de abril de 2019. “No sabía que aquel día iba a cambiar mi vida y mi trayectoria”, rememora Arredondo en una entrevista con EFE, a escasos días de la gran reapertura del próximo sábado. Junto a muchas otras, su empresa fue una de las seleccionadas para arrimar el hombro en la gesta de reconstruir Notre Dame en el menor tiempo posible, un esfuerzo presupuestado en 700 millones de euros que ha incluido desde las más altas tecnologías hasta los oficios más tradicionales, como el de cantero o carpintero.
A Arredondo, en concreto, le tocó coordinar a un equipo que utilizó escáneres 3D
y drones de alto rendimiento para crear una “nube de puntos” de Notre Dame. Eso permitió tener una maqueta digital de alta precisión que sirvió para realizar las obras de reconstrucción de las zonas destruidas.
“Consistió básicamente -explica- en tomar las medidas y pasar por todos lados, tanto por el interior, como por el exterior de la catedral”, incluidos los rincones prácticamente inaccesibles tras el incendio.
Existen muchas maquetas del templo, detalla Arredondo, e incluso pueden encontrarse con una mera búsqueda en internet, pero no necesariamente se ajustan fielmente al estado real de la catedral: ni “todos los muros están derechitos”, ni “todas las ventanas están perfectamente redonditas” en un edificio con más de 850 años de historia.
“Una renovación de este tamaño merece lo más fiel a la realidad”, opina este egresado de la Universidad de Monterrey, formado también en Barcelona (España).
Un choque emocional
El mapeado comenzó sólo unos días después del incendio y era un puente necesario ante el reto de conjugar la tecnología y el saber hacer del siglo XXI con el espíritu y las técnicas de una catedral gótica, ya
que muchos elementos prácticamente no se utilizan en la arquitectura contemporánea.
El grueso de la labor del equipo coordinado por Arredondo se prolongó hasta 2021, aunque posteriormente han seguido interviniendo de forma puntual en la reconstrucción hasta este mismo 2024. “Tuvimos que estar muy en la urgencia”
porque fue un evento totalmente inesperado, cuenta, aunque en realidad tener esta clase de registros de todos los monumentos patrimoniales sería una estrategia muy útil de conservación, sobre todo en caso de catástrofes como ésta.
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Planean una estrategia de seguridad para el turismo y el Mundial 2026
La secretaria de turismo del estado de Jalisco, Michelle Fridman, habla durante una rueda de prensa este martes, en Guadalajara, Jalisco (México). EFE/ Francisco Guasco
La icónica marca
apuesta por el Maverick R para liderar la categoría T4 en Arabia Saudita
NotiPress.- Can-Am, reconocida marca canadiense de vehículos todo terreno, confirmó su participación en el Rally Dakar 2025, que se llevará a cabo del 3 al 17 de enero en Arabia Saudita. Este evento de renombre mundial reunirá a 775 competidores, quienes enfrentarán 12 etapas en un recorrido de 8,000 kilómetros con dunas, montañas y planicies.
El Maverick R, lanzado en 2023, será el protagonista de Can-Am en la categoría T4, y busca destacarse como modelo de alta gama que incorpora innovaciones tecnológicas y mecánicas. La marca cuenta con una trayectoria impresionante en el Dakar, de manera que cuenta con 10 victorias consecutivas en la categoría side-by-side y espera nuevamente sorprender a la audiencia en esta edición.
Arabia Saudita será nuevamente el escenario del Dakar, marcando la sexta edición consecutiva en esta región. Las etapas clave
Guadalajara (México), (EFE).- Seguridad turística que incluya blindaje a los lugares con mayores incidentes, una policía orientada a visitantes y preparativos para el Mundial de fútbol 2026 son parte del proyecto para incentivar el turismo en el emblemático estado mexicano Jalisco (oeste), sede de las ciudades de Guadalajara, Tequila y Puerto Vallarta, en la costa Pacífico.
“Hay que informar a los turistas y por eso uno de los ejes que estamos planteando es la estrategia de seguridad turística, cómo buscamos puntos de contacto y de protección al turista, policías turísticas, información adecuada”, señaló en una entrevista con EFE la secretaria de Turismo entrante, Michelle Fridman. Jalisco es el quinto estado con más homicidios este año en México, según el Gobierno federal, y además es la entidad con mayor número de personas desaparecidas, con 14.981, con cifras del Registro de Personas Desaparecidas y No Localizadas.
Fridman señaló que a partir de la toma de posesión del nuevo gobernador de Jalisco, Pablo Lemus, trabajarán con expertos en seguridad para conocer en qué lugares es necesario reforzar y atender de manera especial y asegurar a visitantes nacionales y extranjeros.
“Ponernos en manos de estos expertos para generar condiciones de blindaje a ciertas zonas turísticas, y poder decir: esto es una turística,
estos son los números de información, estos son los puntos de contacto para atención al turista y poder dentro de nuestra cancha brindar las mejores condiciones de seguridad posibles”, afirmó. Sede mundialista
La estrategia servirá para reforzar la campaña de promoción turística que emprenderán a partir de 2025 y con miras al Mundial de fútbol 2026 en el que su capital, Guadalajara, será sede de cuatro partidos. Adelantó que tendrán un plan de trabajo para mejorar la vialidad y aumentar la oferta de habitaciones y restaurantes para ofrecer una ciudad con las mejores condiciones para los turistas extranjeros.
“Tener a Jalisco en las condiciones idóneas para recibir a todos esos turistas que se vayan con la mejor de las experiencias es decir, la oferta hotelera, la movilidad, la oferta restaurantera tiene que estar, pues lo mejor que pueda estar para recibir a todo ese número de visitantes”, afirmó. Para lo que resta de 2024 y todo 2025 se prevé que el aeropuerto de Guadalajara avance en su remodelación para aumentar la capacidad de vuelos y de atención de pasajeros, además de la apertura de ocho nuevas rutas directas, cuatro de ellas a destinos en Estados Unidos.
Can-Am confirma su participación en el Dakar 2025 con grandes expectativas
incluirán puntos emblemáticos como Bisha, Hail y Shubaytah, en un recorrido diseñado para desafiar la resistencia física de los pilotos y la durabilidad de los vehículos. El equipo de Can-Am estará liderado por pilotos de renombre, incluyendo a Francisco “Chaleco” López Contardo y Jeremías González Ferioli representando a LATAM, y Sara Price junto a Hunter Miller como parte del equipo de EUA.
Con este nuevo desafío, Can-Am busca fortalecer su liderazgo en el mundo de las competencias off-road, prometiendo otra actuación memorable que mantendrá en vilo a los fanáticos.
Can-Am competirá en el Dakar 2025 con el Maverick R, buscando ampliar su legado en el rally más exigente del mundo.
Prevención de infartos y accidentes cerebrovasculares, clave para reducir la mortalidad
NotiPress.- En México, cada año fallecen aproximadamente 220 mil personas debido a enfermedades cardiovasculares, siendo el infarto al miocardio y el derrame cerebral las principales causas de estos decesos. Según cifras recientes, alrededor de 177 mil personas pierden la vida a causa de infartos al corazón, mientras que cerca de 37 mil fallecen debido a accidentes cerebrovasculares, muchos de los cuales podrían ser prevenidos al controlar factores de riesgo como el tabaquismo, la hipertensión arterial, el colesterol elevado y la diabetes no controlada.
Las enfermedades cardiovasculares más comunes afectan las arterias coronarias y cerebrales. En particular, los derrames cerebrales, también conocidos como apoplejía o embolia, son altamente prevalentes en mujeres. Estos eventos son, a menudo, subestimados en su relación con la salud cardíaca, a pesar de que comparten un vínculo directo.
El Dr. Zsolt Garami, director médico de ultrasonido vascular en el Hospital Houston Methodist, explicó a NotiPress que “el riesgo cardiovascular y la evaluación del accidente cerebrovascular se relacionan con la
Un agujero en el corazón puede provocar accidentes cerebrovasculares en jóvenes
enfermedad de la arteria carótida, ya que el grosor de su pared es un predictor de enfermedades cardiovasculares”. Además, menciona que los vasos sanguíneos que afectan tanto el corazón como el cerebro presentan enfermedades similares, como la estenosis de la arteria carótida o la fibrilación auricular, lo cual refuerza la conexión entre el corazón y el cerebro. Uno de los principales avances en la detección de accidentes cerebrovasculares criptogénicos, aquellos cuya causa es descon-
Científicos descubren que la dieta keto podría tratar los trastornos autoinmunes
NotiPress.- La dieta cetogénica, mejor conocida como dieta keto, tiene una gran popularidad entre quienes quieren bajar de peso. Pero, recientemente, los científicos descubrieron que este tipo de dieta podría calmar al sistema inmunológico hiperactivo y ayudar a personas con enfermedades como la esclerosis múltiple (EM).
Científicos de la Universidad de California en San Francisco observaron que la dieta keto producía en los intestinos dos factores que atenuaban los síntomas de la EM en ratones. La dieta, al estar desprovista de alimentos ricos en carbohidratos como el pan, la fruta y el azúcar, le permite al cuerpo descomponer la grasa y producir compuestos llamados cuerpos cetónicos. Este compuesto puede quemar grasa, pero también cambiar el sistema inmunológico. Durante el experimento, los investigadores descubrieron que los ratones que producían más de un cuerpo cetónico particular, llamado β-hidroxibutirato (βHB), tenían una enfermedad menos grave. El βHB adicional hizo que las bacterias intestinales produjeran un metabolito llamado ácido indol láctico (ILA) el cual bloquea las células inmunes T helper 17, involucradas en la esclerosis múltiple y otras enfermedades
ocida, es el Doppler transcraneal (TCD, por sus siglas en inglés). Este procedimiento permite identificar la presencia de un agujero en el corazón, una condición que afecta a aproximadamente un tercio de la población y que puede ser un factor determinante en los accidentes cerebrovasculares en pacientes jóvenes.
Este estudio, llamado Bubbles Study, mostró tres veces más agujeros en el corazón en comparación al eco cardíaco bidimensional. Por lo tanto, se considera un gran avance poder observar el flujo tridimensional del cerebro usando la misma solución salina que se emplea para la ecografía cerebral ya que, al reparar los agujeros en el corazón, existe la posibilidad de prevenir accidentes cerebrovasculares en adultos jóvenes. El Dr. Garami señala que “la sensibilidad del TCD es tan buena que se ha convertido en la prueba de preferencia para estudiar los vasos sanguíneos que alimentan el cerebro y el cuello”.
La prevención de los accidentes cerebrovasculares pasa por una adecuada detección de las condiciones cardíacas subyacentes. “La mayoría de las veces, el primer nivel de tratamiento son los medicamentos, pero también contamos con procedimientos endovasculares o quirúrgicos abiertos que pueden reparar el estrechamiento de los vasos sanguíneos y restaurar el flujo sanguíneo al corazón y cerebro”, concluye Garami, subrayando la importancia del cuidado cardiovascular integral.
tico, el metabolito que afecta al sistema inmunológico.
autoinmunes.
“Lo que fue realmente emocionante fue descubrir que podíamos proteger a estos ratones de enfermedades inflamatorias simplemente poniéndolos en una dieta que complementamos con estos compuestos”, afirmó Peter Turnbaugh, doctor del Centro Benioff. Turnbaugh demostró anteriormente que el βHB, cuando se secreta en el intestino, contrarresta la activación inmunitaria. Este descubrimiento inspiró a la Dra. Margaret Alexander a investigar si el compuesto podía aliviar los síntomas de la EM en ratones. El nuevo estudio, publicado en Cell Reports, demuestra cómo una dieta complementada con βHB tuvo resultados positivos en los ratones. Para descubrir cómo afecta βHB al microbioma intestinal, el equipo aisló bacterias de los intestinos de tres grupos de ratones que fueron alimentados con una dieta cetogénica, una dieta alta en grasas y una dieta alta en grasas suplementada con βHB. Al analizar los productos metabólicos de los distintos microbios de cada grupo en un ensayo inmunológico, los científicos determinaron que los efectos positivos de la dieta provenían de un miembro del género Lactobacillus: el Lactobacillus murinus. A través
de otras dos técnicas, pudieron confirmar que el L. murinus producía ácido indol lác-
Los investigadores trataron a los ratones con ILA o L. murinus y sus síntomas mejoraron. Turnbaugh aseguró que la idea de un suplemento debe todavía ser probada en personas autoinmunes. Aun así, el investigador tiene esperanzas en que se logre grandes resultados en pacientes con esclerosis múltiple.
Investigación revela que la dieta keto podría calmar el sistema inmunológico y reducir síntomas de esclerosis múltiple, brindando esperanza en futuros tratamientos.
La prevención de infartos y accidentes cerebrovasculares, clave para reducir la mortalidad.
Estas son algunas estrategias efectivas para enfrentar el TDAH en la edad adulta
NotiPress.- El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una condición común entre niños y adolescentes, pero muchos adultos también continúan enfrentando sus desafíos. Las dificultades para mantener la concentración y la organización pueden ser especialmente complicadas en la vida adulta, cuando las responsabilidades laborales y familiares aumentan. Sin embargo, con estrategias prácticas, las personas con TDAH pueden gestionar mejor su vida diaria. A continuación, algunas recomendaciones de Harvard para mantener las cosas bajo control. Mantenerse organizado: Para los adultos con TDAH, las herramientas de organización son esenciales. Ya sea utilizando listas escritas, aplicaciones o recordatorios en el teléfono, es fundamental priorizar las tareas y hacer un seguimiento de las actividades. Actualizar diariamente estos sistemas es clave para que se conviertan en un hábito. Además, establecer un temporizador para el uso de dispositivos puede evitar distracciones innecesarias.
Cumplir con los plazos: El TDAH puede dificultar el inicio de proyectos y la finalización de los mismos debido a la procastinación y las distracciones. Para evitar estos problemas, es útil comenzar por pequeñas tareas, priorizar el tiempo con un reloj y concentrarse en una sola actividad a la vez. Ser realista sobre el tiempo disponible y aprender a decir “no” a compromisos adicionales
es esencial para evitar sobrecargas.
Mejorar la concentración: Crear un ambiente libre de distracciones es crucial para mantenerse enfocado. Mantener el espacio de trabajo ordenado y reducir las interrupciones, como alertas del teléfono o el correo electrónico, ayudará a concentrarse mejor en las tareas importantes. Tomar nota de ideas que surjan en momentos inesperados también permite no perder el foco en lo más urgente.
Ayuda adicional: Si estas estrategias no son suficientes, contar con un entrenador especializado en TDAH puede ofrecer herramientas adicionales para enfrentar los desafíos de la vida diaria. Estos profesionales pueden brindar apoyo personalizado y acompañar en la implementación de hábitos más efectivos.
Enfrentar el TDAH en la edad adulta puede ser un desafío constante, pero con las estrategias adecuadas es posible mejorar significativamente la productividad y el bienestar general. Implementar herramientas de organización, crear un entorno que favorezca la concentración y adoptar hábitos para cumplir con los plazos permitirá manejar mejor las responsabilidades diarias. Además, contar con el apoyo de un profesional especializado puede ser clave para desarrollar técnicas personalizadas que se adapten a las necesidades individuales, ayudando a superar las dificultades asociadas con este trastorno.
Con estrategias de organización, enfoque y manejo de plazos, los adultos con TDAH pueden mejorar su productividad y enfrentar los desafíos de la vida diaria.
Las células grasas recuerdan la obesidad tras perder peso
Investigación revela cambios epigenéticos que dificultan mantener el peso después de adelgazar significativamente.
NotiPress.- Un reciente estudio publicado en Nature revela que las células grasas del cuerpo conservan una “memoria de la obesidad” incluso tras una pérdida significativa de peso. Este descubrimiento, basado en investigaciones realizadas con humanos y ratones, aporta nueva luz sobre el motivo tan difícil de mantener el peso después de adelgazar.
La investigación, encabezada por la bióloga Laura Hinte de la ETH Zúrich, encontró que la obesidad provoca cambios epigenéticos en las células grasas. Estas alteraciones consisten en etiquetas químicas las cuales modifican la actividad de ciertos genes sin alterar su secuencia de ADN. Según los hallazgos, estos cambios genéticos persisten incluso después de perder peso y están relacionados con funciones anormales en las células grasas.
El equipo de investigación comparó tejido graso de personas con obesidad severa con el de un grupo de control el cual nunca había padecido obesidad. Observaron que algunos genes en las células grasas del grupo obeso eran más activos, mientras en otros, esenciales para funciones normales, estaban inactivos. Incluso dos años después de una cirugía de pérdida de peso, estos patrones genéticos no regresaron a la normalidad, sugiriendo un cambio duradero en el epigenoma. Se confirmó en experimentos con ratones, que estos cambios epigenéticos persistían meses después de adelgazar. “Puede haber un período de tiempo en el que se pierda
esta memoria pero no lo sabemos” explicó Ferdinand von Meyenn, coautor del estudio. Este “recuerdo molecular” provoca a las células grasas seguir absorbiendo más azúcar y grasa que las de los individuos los cuales nunca fueron obesos.
Los ratones que fueron obesos recuperaron peso más rápido al ser alimentados con una dieta alta en grasas. Según Hyun Cheol Roh, especialista en epigenoma de la Universidad de Indiana, este hallazgo ofrece una nueva perspectiva sobre el retorno del peso. “Los nuevos resultados muestran lo que está sucediendo a nivel molecular, y eso es realmente genial”, comentó.
A pesar de los avances, los científicos advierten que no se demostraron una relación causal directa entre las alteraciones epigenéticas y el retorno del peso. “Es una correlación, estamos trabajando en ello”, agregó von Meyenn.
Estos resultados del estudio muestran la necesidad de abordajes personalizados y cuidados a largo plazo para quienes perdieron peso. “No es tu culpa”, dijo Hinte, destacando que estos descubrimientos podrían ayudar a reducir el estigma en torno a la obesidad. Además, enfatizó la importancia de prevenir la obesidad desde un principio, ya que mantener el peso tras adelgazar requiere un esfuerzo significativo. Dicho trabajo, si bien es preliminar, abre puertas para futuras investigaciones las cuales podrían ofrecer tratamientos más efectivos para combatir la obesidad y sus secuelas en el cuerpo.
Crecen la ansiedad y el temor para casi 5 millones de niños estadounidenses
Por José López Zamorano
Para La Red Hispana
Aún faltan 5 semanas para el cambio de gobierno en los Estados Unidos, el mediodía del 20 de enero de 2025. Pero las primeras secuelas del próximo gobierno de Donald Trump ya se sienten con intensidad en muchas partes.
Una ola de temor se ha desatado en millones de hogares, especialmente entre familias “mixtas”, aquellas donde cohabitan indocumentados con personas con estatus legal.
Las estadísticas del Pew Center son contundentes:
* Aproximadamente 5 millones de inmigrantes adultos no autorizados (el 49%) viven en familias con hijos menores de edad.
* Además del millón de inmigrantes no autorizados que son niños, otros 4.5 millones de personas menores de 18 años nacieron en Estados Unidos de al menos un padre inmigrante no autorizado.
* El número de niños nacidos en Estados Unidos con al menos un padre inmigrante no autorizado se ha más que duplicado desde 2000.
* Al menos 9 millones de personas viven en familias de “estatus mixto” que incluye al menos un adulto no autorizado y al menos un niño nacido en Estados Unidos.
* Esto representa el 54% de los 16,6 millones de personas en familias con al menos
un inmigrante no autorizado.
* Hay 400.000 niños inmigrantes no autorizados en esas familias que tienen hermanos nacidos en Estados Unidos.
Las preocupaciones en esas familias tienen una explicación clara: la nueva amenaza de deportaciones masivas. En 2018, la política de “tolerancia cero” de Trump resultó en la separación de miles de niños de sus padres en la frontera. Las imágenes de niños en jaulas y el desgarrador llanto de pequeños separados de sus familias sacudieron al mundo.
El impacto más profundo lo vivieron aquellos menores que quedaron marcados psicológica y emocionalmente por la experiencia.
¿Qué ocurrirá con los niños nacidos en Estados Unidos cuyos padres son indocumentados a partir del 20 de enero?
¿Podríamos estar frente a una nueva ola de separaciones, esta vez afectando no sólo a los niños migrantes, sino también a ciudadanos estadounidenses?
Estos niños están en el centro de un dilema que combina derechos civiles, política migratoria y humanidad
Una administración que busque deportar masivamente a los indocumentados podría causar la separación de estas familias, dejando a millones de ciudadanos estadounidenses en una situación de extrema vul-
Supermujeres, Superhombres La trama del futuro
Por David Vallejo
Bienvenidos a la era de los agentes digitales (o cómo nos volvimos irrelevantes sin darnos cuenta). Un ejército de asistentes digitales más brillantes que cualquier becario, más rápidos que el empleado más eficiente, y, para ser sinceros, menos problemáticos que la mayoría de los humanos. Así
presentó Jensen Huang, CEO de NVIDIA, su nueva joya tecnológica: NeMo, la plataforma que promete convertirte en un genio… siempre y cuando recuerdes alimentar a tu agente mejor que a tus plantas.
Pero no te emociones demasiado. Estos agentes no son simples versiones vitaminadas de ChatGPT. Los agentes de NeMo son otra cosa, son especialistas entrenados para tareas complejas y precisas, tan buenos que empiezas a preguntarte si tú todavía sirves para algo. Mientras que ChatGPT es el equivalente digital de un amigo que sabe un poco de todo, desde recetas hasta teorías conspirativas, los agentes de NeMo son profesionales entrenados. No responden preguntas genéricas ni te dicen cuántos litros de agua caben en una alberca olímpica; ellos diseñan la alberca, calculan los litros y hasta negocian con el contratista para que no te estafe. La clave está en que puedes entrenarlos con la información que elijas: datos
financieros, manuales médicos, estrategias empresariales. ¿El resultado? Un asistente que entiende más de tu trabajo que tú mismo, y que, si lo piensas bien, probablemente merezca tu sueldo.
Aquí es donde la cosa se pone interesante o escalofriante, según tu perspectiva: en el futuro, no necesitarás maestrías ni doctorados para sobresalir. ¿Para qué pasarte años estudiando cuando puedes ser un experto en entrenar a tu agente para que haga todo por ti? La universidad del mañana no será Harvard; será un tutorial de “cómo alimentar a tu IA en 10 pasos”. El conocimiento humano seguirá existiendo, claro, pero empaquetado y entregado en cómodas cápsulas de inteligencia artificial.
Y si crees que esto suena a ciencia ficción, piénsalo de nuevo. Huang no vino a jugar. NeMo está diseñado para revolucionar industrias completas, desde la medicina hasta la política. Los agentes ya no sólo te ayudan; te superan. Y mientras tú estás ocupado tomando café, ellos están diseñando estrategias para salvar al mundo… o, al menos, para que creas que puedes hacerlo. Sólo imagina, es martes, 9 de la mañana, en una sala de juntas llena de ejecutivos. Bueno, llena de humanos que parecen importantes, pero cuyos agentes digitales son los verdaderos protagonistas. Cada asistente humano tiene su propio “cerebro portátil”, entrenado para resolver problemas, anticiparse a preguntas y, de paso, corregir a sus dueños cuando hacen el ridículo.
Grecia, la directora general, abre la reunión: “Nuestro objetivo es expandirnos al mercado asiático. ¿Cuál es el mejor enfoque?” Antes de que pueda terminar la frase, su agente proyecta gráficos holográficos con predicciones financieras.
nerabilidad.
En algunos casos, los menores serían enviados con sus padres al extranjero, enfrentando un futuro incierto en países que nunca han conocido. En otros, quedarían en el sistema de cuidado infantil de Estados Unidos, enfrentando un trauma aún mayor. Las consecuencias psicológicas de la separación familiar son devastadoras.
Los niños separados de sus padres experimentan altos niveles de ansiedad, depresión y estrés postraumático. Pierden su sentido de estabilidad, seguridad y confianza, lo que puede afectar su desarrollo emocional y académico a largo plazo.
La separación puede crear resentimiento hacia las instituciones gubernamentales que permitieron o promovieron estas políticas.
Los niños ciudadanos, aunque legalmente protegidos, crecerán con el peso de haber sido tratados como un “problema” en lugar de ciudadanos con derechos plenos. ¿Es justo castigar a los niños por el estatus migratorio de sus padres? Más allá de las cuestiones legales, ¿Es ético separar familias y condenar a los menores a una vida de trauma e incertidumbre?
Los defensores de los derechos humanos y las organizaciones pro-inmigrantes tienen un papel fundamental en alzar la voz y exigir políticas que respeten la unidad familiar. El destino de millones de niños ciudadanos y sus familias está en juego. La historia juzgará cómo respondemos a este desafío. Es momento de actuar con humanidad, justicia y compasión, garantizando que ningún niño en Estados Unidos tenga que pagar el precio de políticas migratorias inhumanas.
“Sugiero priorizar Japón por su reciente aumento en gasto tecnológico”, dice el agente, en un tono tan cortés que casi parece humano. Grecia sonríe, como si la idea hubiera sido suya, pero todos saben que no.
Alondra, la directora de marketing, consulta con su agente, que ha diseñado una estrategia publicitaria en tiempo real. “Coincido con la recomendación”, dice, repitiendo las palabras de su asistente como si fueran propias. Su agente proyecta simulaciones de impacto en diferentes plataformas. “Con esta estrategia, podríamos alcanzar un retorno del 40% superior al estimado”, concluye. Alondra se siente genio, pero su agente sabe la verdad.
La tensión sube cuando David, director de operaciones, cuestiona la propuesta. “No estoy seguro de que podamos manejar los tiempos de entrega”, dice, con un tono inseguro. Su agente, mucho más confiado, lo interrumpe: “Esa estrategia aumenta costos un 15%. Recomiendo ajustes en la logística para optimizar recursos”. David sonríe débilmente mientras su agente toma el control de la conversación.
Al final de la reunión, los humanos se sienten productivos, aunque saben que las verdaderas estrellas fueron sus agentes. La ironía no pasa desapercibida, en lugar de competir entre ellos, los asistentes digitales han transformado la junta en un torneo de máquinas. Los humanos se limitan a asentir, firmar y fingir que todavía tienen algo que aportar. Los agentes de NeMo prometen llevarnos a un nuevo nivel de eficiencia, productividad y especialización. Con ellos, cualquiera puede volverse un experto, sólo necesitas alimentarlos con los datos correctos y ellos harán el resto. Un estudiante puede entrenar a su agente para que escriba una tesis, redacte publicaciones académicas y diseñe investigaciones innovadoras. Un emprendedor puede convertir a su asistente digital en un estratega financiero que humillaría a cualquier consultor.
