Lights Magazine Junio 2017 by Lights Magazine

Un espacio pensando en ti

Desayuno Incluido

Huevos al gusto, pastel y bebida (café, jugo o refresco).

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Negocios GRUPO RAMBARR INOVANDO PARA TI

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Lunes a Viernes de: 8:00 a. m. a 6:00 p. m. Sábados de: 8:00 a. m. a 1:30 p. m. César López de Lara #2844 Tel: (867) 714-2020

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Vicente Guerrero #2221 Tel: (867) 715-3500

CARTA DE LA EDITORA

JUNIO 2017

En Portada Nuevo Laredo Fotoarte Lights Magazine

Jingle 169 Aniversario de Nuevo Laredo.

Directora Editorial: Elsa Carrillo R. Editora Creativa: Rebeca González Viera Diseñadores: Amairany Compean Silva Directora Creativa de Lights Magazine & Lights TV: Evelyn Carrillo R.

¨Sigamos Haciendo Historia¨ Cuando visitan nuestra ciudad, recitan el dicho "bebí agua del Río Bravo y aquí me quedé" palabras más, palabras menos. También Nuevo Laredo es conocida como "La Puerta de las Américas". Celebramos el 169 aniversario de nuestra ciudad, pero ¿qué hemos hecho para que sea una ciudad próspera y ubicarla como una de las mejores en el país? Nuevo Laredo vivió sus mejores años económicos hace unas décadas, ¿acaso hemos cambiado de parecer en esta década? De lo que no tenemos duda en Lights Magazine, es que hay quienes están constantemente buscando las formas de engrandecer la ciudad con base en el trabajo diario, respeto y compromiso con ellos mismos y quienes les rodean. Acuérdate que vives en una ciudad que está privilegiada por su posición geográfica, además de su gente con espíritu emprendedor ☺.

Corrección de Estilo: Irma Luz Téllez S. Ilustraciones Lights Magazine Colaboradores: Enrique David Joel S. Ramírez Alma Delia González Luis Pérez-Benítez Alberto Rodríguez Ventas: Laura Guerrero Mercadotecnia: Ericka A. García Contacto: lights@lasserpublicidad.com Tels. (867) 7191642 – (867) 7191643 Nuevo Laredo, Tamps. ¡Síguenos en nuestras redes sociales!

Cita del mes:

elsa@lasserpublicidad.com

Será como árbol plantado junto a corrientes de agua, que da su fruto a su tiempo, y su hoja no cae; y todo lo que hace prosperará. Salmos 1:3 Versión Reina-Valera 1960

w w w. l i g htsmag azi n e tv.com Lights Magazine TV

@lightsmagazinetv

@lightsmagazine

Lights Magazine TV

Prohibida cualquier reproducción total o parcial del contenido publicitario o gráficos. Impreso en México. Registro de Marca en Trámite. Lights Magazine Tv no. 27, año 2, junio de 2017, revista mensual. Lights Magazine investiga sobre la seriedad de sus anunciantes pero no se responsabiliza por ofertas o comunicación relacionadas con los mismos.

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#IluminaTuMente

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´ PARA LA VIDA SABIDURIA

POR PASTOR JOEL S. RAMÍREZ

NO JUZGUÉIS A LOS DEMÁS SI NO QUERÉIS SER JUZGADOS. Porque con el mismo juicio que juzgareis habéis de ser juzgados, y con la misma medida que midiereis, Jesús de Nazaret . seréis medidos vosotros.

Nayarit #1055 Col. Madero

INVITACIÓN

DIVINA

¿Qué hace usted cuando recibe una atenta invitación? Seguramente se le presentan dos alternativas: la acepta gustosamente y con grandes expectativas o sencillamente la rechaza usando tal vez las mejores excusas, en lo cual algunos somos expertos.

"A todos los sedientos: venid a las aguas; y los que no tienen dinero, venid, comprad y comed. Venid, comprad sin dinero y sin precio, vino y leche." ( Isaías 55:1-7 )

a Biblia menciona esta gran invitación divina dirigida al pueblo de Israel por medio del profeta Isaías, llamado atinadamente por algunos como el evangelista del Antiguo Testamento, a un pueblo que tristemente se había alejado, apartado, olvidado de Dios. Estaban desterrados, expatriados, en un pueblo extraño. Sí, tal vez habían prosperado en lo material pero en lo espiritual estaban en completa ruina, porque definitivamente, hay que reconocerlo, separados de Dios somos los más dignos de conmiseración. Por lo tanto, se sentían tristes, sin esperanza, vacíos en su interior; habían colgado las arpas. Sin embargo, Dios que es bueno y que para siempre es misericordioso, les da este mensaje

#IluminaTuMente

de esperanza, una oportunidad más para volverse a Él, acercarse y venid ante Su presencia, recordándoles que sus brazos están abiertos, y que Él es amplio en perdonar. Apreciable lector, hay buenas noticias de parte de Dios, porque esta misma invitación sigue aún vigente. Tal vez te has alejado de Él, pero Dios conoce tu corazón, sabe lo que tú necesitas: comunión, paz, gozo, libertad, fortaleza, salvación; "la bendición de Jehová es la que enriquece y no añade tristeza con ella".

JUNIO

Esta gran invitación divina es sin duda:

1.-

Una invitación que incluye a todos.

Sí, porque Dios no hace acepción de personas, sino que de toda nación que le teme y le busca de corazón se agrada. El Evangelio es para todo aquel que cree, al judío primeramente y también al griego. Nadie está excluido, hay oportunidad para todo aquel que quiera acercarse a Él con un corazón contrito y humillado. La Biblia menciona la experiencia de la visión del lienzo que Dios le dio al apóstol Pedro donde estaban representadas todas las razas, para que venciera todo prejuicio racial y compartiera con todos las buenas nuevas de salvación. (Hechos 10:10).

3.-

Una invitación que tiene grandes beneficios.

Dice que es para los que no tienen dinero, es decir, que se ofrece gratuitamente, porque ya todo está pagado, Cristo lo pagó con su vida, en la cruz del Calvario y lo confirmó al decir: ¡Consumado es! Se ofrecen agua, vino y leche; agua sinónimo de vida en abundancia, que fluye para vida eterna, Él es la fuente inagotable, el divino manantial de vida. Habla también del vino, el néctar de la uva, símbolo del gozo como resultado de la experiencia de la salvación, de fortaleza espiritual, de manto de alegría y óleo de gozo, que es permanente, que viene de arriba, como fruto de la presencia del Espíritu. Además, menciona la leche, símbolo inequívoco de la palabra de Dios no adulterada, útil para nuestro crecimiento, con todos los nutrientes necesarios, altamente provechosa. Pero hay que decirlo, esta invitación está limitada al tiempo de Dios que hoy aún está vigente, porque hoy es el día de salvación, si oyereis hoy su voz, dice la Biblia, no endurezcas tu corazón.

2.-

Una invitación dirigida a todos los sedientos.

Para aquellos que tengan necesidad de Dios. El agua, es un líquido vital, casi un 70% de nuestro cuerpo está formado por agua, nuestro planeta azul en su mayor parte es agua, es imprescindible, vital, necesaria. Mucho más el agua espiritual que necesita nuestra alma. “Así como el ciervo que brama por las corrientes de las aguas, así clama por ti oh Dios, el alma mía” (Salmos 42:1). Dios promete que los que tienen hambre y sed de Él serán saciados. Sin duda, fuimos creados con un vacío en nuestro interior que solo Dios puede llenar. Cierto, algunos tratan de llenarlo con las cosas vanas que el mundo ofrece pero nunca, nunca lo podrán lograr.

JUNIO

ORACION POR SALVACION. “Señor Jesús: Reconozco que soy pecador. Te pido con todo mi corazón que perdones todos mis pecados. Creo que diste tu vida por mí en la cruz. Confieso con mi boca que Tú eres el Señor y mi único y suficiente Salvador. Jesús entra y habita desde hoy en mi corazón, sacia la sed de mi alma y ayúdame a serte fiel todos los días de mi vida.”

Que la paz de nuestro Señor Jesucristo sea contigo y tu familia. ¡Shalom!

Búscale mientras pueda ser hallado, llámale mientras está cercano. Mientras hay vida,

hay esperanza.

Si tú estás sediento de Dios, acepta esta invitación divina. Ven a Él, te invita a acercarte al trono de su gracia para alcanzar misericordia y hallar el oportuno socorro. Sólo Jesucristo puede saciar tu sed, la sed del alma. Jesús dijo: "Yo soy el camino, y la ver-

dad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí" (Juan 14:6). ACEPTA HOY A CRISTO COMO TU SALVADOR Y HAZLO TU ÚNICO CAMINO QUE TE LLEVA A DIOS.

#IluminaTuMente

INVESTIGACIÓN

POR LIGHTS MAGAZINE

Los límites de mi lenguaje son los límites de mi mente. Ludwig Wittgenstein.

AFASIA

BILINGÜE

Los dos casos son fácilmente comparables porque los daños ocurrieron en el mismo lugar y provocaron cambios significativos en cada persona.

La capacidad inconsciente de intercambiar un idioma por otro se denomina Afasia Bilingüe, quienes sufren esta condición se sienten más cómodos expresándose en el segundo idioma.

n la edición número 17, comentamos sobre el Síndrome del Acento Extranjero, el cual provoca que la persona afectada termine hablando de cierta forma, que lo hace sonar como un extranjero en su propia lengua materna, en esta ocasión te traemos un tema aun más extraño, pues en la Afasia Bilingüe la persona cambia completamente de idioma.

BEN MCMAHON Uno de los casos más recientes sobre la Afasia Bilingüe se dio en 2012, cuando un australiano llamado Ben McMahon sufrió un grave accidente en auto que lo dejó en coma por una semana y al despertar la única forma que tenía para comunicarse era en mandarín. Tanto él como los médicos estaban sorprendidos. Ben había estudiado esta lengua cuando era niño, pero sin mucho éxito, y jamás en su vida la había utilizado, sin embargo, ahora la hablaba a la perfección e incluso mejor que su lengua natural, la cual tuvo problemas para recuperar. Su situación lo lanzó a la fama y en la actualidad tiene un programa de televisión en chino; una especie de reality show de cita a ciegas. Los científicos aun están estupefactos sobre lo que ocurre en el cerebro en este tipo de situaciones y cómo es qué se puede remplazar una lengua por otra, si se supone que el cerebro graba para siempre

la lengua materna. 08

Esto probó que daños materiales en el cerebro pueden modificar no sólo capacidades cognitivas sino aspectos psicológicos que se asocian con “el alma” es decir, la forma de ser de cada uno. Sin contar que su situación sirvió para confirmar la hipótesis de que diversas partes del cerebro tienen diferentes funciones y se encargan de ciertas cosas.

PHINEAS GAGE El primer caso registrado que se tiene sobre un daño fatal en el área de Broca (sección del cerebro involucrada con la producción del lenguaje), es el de Phineas Gage. En 1848 era un joven capataz de una línea de ferrocarriles; su trabajo consistía en hacer explotar rocas, y esto lo lograba por medio de dinamita que colocaba en un agujero dentro de la roca. Un día, mientras intentaba compactar la pólvora dentro del agujero, utilizando un tubo de metal, un error hizo que se soltara una chispa que encendió la pólvora, como resultado la barra de metal le atravesó el cráneo y lo hizo aterrizar a veinte metros de donde se encontraba. Recobró la conciencia unos minutos después y mientras era atendido por los médicos él se encontraba completamente consciente de la situación, no sólo eso, después de retirársele la barra y a pesar de haber pasado por una serie de frecuentes fiebres y delirios, se recuperó completamente, quedando sin secuelas físicas graves. Pero algo en Phineas cambió, de ser un joven amable y cordial pasó a ser una persona de mal genio, irritable, que insultaba a todos, derrochador, impaciente, irreverente y caprichoso, que solo planeaba a corto plazo y que no pensaba en los demás.

#IluminaTuMente

En el caso de Ben, una hipótesis sobre la causa de su situación, es que se pudo observar que el área del cerebro donde se cree, se almacena su lengua materna estaba más dañada que aquella donde se encontraba la lengua aprendida, el mandarín, por lo que, mientras se recuperaba el área dañada, el cerebro cambió los circuitos y tomó al mandarín como medio para comunicarse mientras la otra parte del cerebro se recuperaba.

OTROS CASOS CONOCIDOS SOBRE AFASIA BILINGÜE ALUN MORGAN WELSH Un británico que despertó hablando galés después de sufrir un infarto cerebral.

GRAHAM PAWLEY Después de un derrame cerebral sólo puede decir sí o no.

MICHAEL BOATWRIGHT Un estadounidense que despertó hablando sueco. El caso de un español que después de un accidente de bicicleta, alternaba el español con el alemán. JUNIO

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` LA MODE A

Elio Fiorucci

POR LIGHTS MAGAZINE

Ya no existe la moda, sino que existen las modas. El hombre culturalmente rico necesita la diversidad.

ACCESORIOS PARA

HOMBRE Y S U U SO CO R R E C TO

Al igual que para las mujeres, el uso de accesorios en hombres es una forma de resaltar su vestuario y distinguirse de los demás.

uchos creen que los accesorios para hombre son contados pues si no es un reloj, es una corbata, un gorro o el clásico portafolio. Los accesorios son pocos pero, con diseños, formas, texturas y colores, hay miles de variaciones para cada estilo de vida.

Sé consciente que deben usarse con pantalones especialmente elaborados para ellos, es decir, que no tengan trabillas para el cinto, si no botones. Son preferibles los tirantes con botones a los de clip, y por nada del mundo se te ocurra mezcla los tirantes con el cinturón, es uno o es otro y el cuero de los tirantes debe combinar con los zapatos. Opta por un ancho regular, ni muy grueso ni muy delgado.

TIRANTES

Un dato poco conocido:

Los tirantes se consideran más ropa interior que accesorio, por lo que si los usas debajo de un traje no podrás quitarte el saco o bien utiliza un chaleco, el punto es cubrirlos, pero claro todo depende del estilo que quieras usar.

CALCETINES Lo normal es que sean de un tono neutro, de esa manera combinan con todo. Una forma sutil de resaltar tu atuendo es usar calcetines con estampados o colores llamativos.

CORBATAS #IluminaTuMente

La moda hoy en día son las corbatas delgadas, de preferencia con estampados, pueden ser de grandes y elaborados, a sutiles. Si eres atrevido diviértete con una de crochet.

JUNIO

CINTURONES

Lo ideal es que siempre te sobre un pedazo después de abrochado, mínimo un pulgar, ni más ni menos pues se ve extraño cuando abrochado hay un pedazo enorme colgando por allí, incluso en un look casual. Por lo que respecta a la hebilla, cuanto más grande menos informal es tu estilo. Si eres de los que usan anillos, esclavas, cadenas, etc., procura que estos combinen con la hebilla del cinturón. En lo referente a colores, mantén siempre uno casual ya sea café o negro, y combínalos con tus zapatos. Si tus zapatos son de charol, por ejemplo, procura que tu cinturón tenga un acabado brilloso también; pero si tu look es informal combínalos como quieras, en ese aspecto tienes más libertad.

LENTES DE SOL Y LENTES

CORBATA DE MOÑO

En el caso de los que tienen mala visión, los lentes se vuelven parte de tu personalidad, por lo que también deben de complementar tu estilo. A la hora de comprarlos lo primero que tienes que saber es la forma de tu cara, si tu cara es recta, procura buscar lentes con curvas y si tu cara es redonda entonces necesitas unos rectos, lo mismo va para los de sol.

Es importante que al menos tengas una de estas en tu armario, fíjate muy bien en el estilo y la calidad, pues tiene que combinar con todo. Una de color negro siempre es efectiva, pero si eres algo aventurero puedes escoger un color brillante, como rojo o azul. Algo a tener en cuenta es que no todos se ven bien de traje y con mochila, así que de acuerdo con lo que hagas tal vez seria mejor un portafolio.

Una buena forma de variar tu estilo es alternar entre una corbata y una corbata de moño de vez en cuando, pues se ve bien tanto en lo formal como en lo informal.

RELOJES

9 JUNIO

MOCHILAS

8 JOYERÍA

En pulseras, que sean sencillas discretas y de colores neutros, rígidas de oro o plata. En cuanto a los collares busca algo que te identifique y que sea de calidad.

Elegir un reloj es cosa seria para un hombre, pues es algo que contemplarás constantemente así que debes amarlo lo suficiente como para llevarlo todos los días. Un buen reloj hará que te veas bien sin importar tu atuendo, no importa la forma o la marca, lo importante es como te quede. A la hora de comprarlo, pide que te los muestren, póntelos uno por uno y asegúrate que combine con lo que llevas puesto, pero no sólo con eso, sino contigo mismo, pues toma en cuenta el tamaño de tu muñeca, se vería gracioso que el reloj terminara siendo más grande que tu muñeca.

Para conseguir una cartera adecuada tienes que considerar tus necesidades, aunque también puedes tener varias para cada ocasión, pero recuerda que una cartera de piel es mejor que una de material sintético.

CARTERAS

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La Vida es un Viaje

POR LIGHTS MAGAZINE

PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD

Viajamos para cambiar, no de lugar, sino de ideas. Hippolyte Taine.

¿Sabías que México está en la lista de los 8 destinos turísticos más visitados en el mundo?

#Visit Mexico

México cuenta con 32 sitios culturales o naturales declara-

Podemos explorar los tipos de turismo: el de playa, el de negocios, el de lujo y el cultural.

dos Patrimonio de la Humanidad por la Unesco, y es el que más reconocimientos tiene de todo el mundo.

DIFERENTES TIPOS DE TURISMO TENEMOS UN TERRITORIO DE

1,964 MILLONES DE KM2 CON LA MAYOR DIVERSIDAD DE CLIMAS EN EL MUNDO. ES EL PAÍS MÁS VISITADO DE AMÉRICA LATINA.

MÉXICO ATRAE A INVERSIONISTAS HOTELEROS

Esto por el optimismo que refleja, y se comprueba con datos en este sector económico. 14

Es tanta la importancia del boom turístico en México, que es un sector que sigue creciendo aún en medio de algunas crisis que atraviesa el país.

EL TURISMO

#IluminaTuMente

En este 2017 México suma 111 pueblos mágicos, todos estos sitios son reconocidos por su belleza e historia.

Viajar por México es una experiencia que nos acerca más a nuestro país, a querer y respetar nuestra cultura. A valorar y apreciar nuestra libertad, a ser sabios al cuidar nuestro medio ambiente y pensar en los habitantes que aún están tratando de preservar sus lenguas. Entonces hablemos de nuestro México, de nosotros mismos y viajemos seguros por nuestro país. Los 20 sitios arqueológicos que debemos conocer son los siguientes: Chichén Itzá, Yucatán Palenque, Chiapas Uxmal, Yucatán Tajín, Veracruz Teotihuacán, Estado de México Paquimé, Chihuahua Yaxchilán, Chiapas Montealbán, Oaxaca Cholula, Puebla Tulum, Quintana Roo Cobá, Quintana Roo Comalcalco, Tabasco Calakmul, Campeche Bonampak, Chiapas Ek Balam, Yucatán Chacchoben, Quintana Roo Cacaxtla, Tlaxcala JUNIO

UNA INVITACIÓN A LEER

BELLAS ARTES, MÉXICO. Archivo Personal.

Archivo Personal.

POR ALBERTO RODRÍGUEZ EMPRESARIO

10 LIBROS

que necesitas

LEER

MUSEO NACIONAL DE HISTORIA, EN EL CASTILLO DE CHAPULTEPEC.

GUANAJUATO, CAPITAL.

Mientras que en países avanzados, principalmente europeos, el promedio de lectura por habitante es de 10 ó 12 libros por año, en México ese promedio es de 2 libros por año. Es importante, si queremos avanzar como país y mejorar como individuos, aumentar el promedio de lectura. En la actualidad existen miles de libros que pueden ayudarnos a incrementar nuestra cultura, conocimiento e información. Una persona más informada tendrá mejores oportunidades de empleo y bienestar económico. El internet nos ofrece una nueva opción para llegar a los libros en forma gratuita. A continuación les enlistamos algunos títulos que llegan a nuestra memoria, de los miles que existen. Estos son sólo algunos libros considerados como básicos, pero quizás usted pueda agregar y leer muchos más de esta mínima relación y así contribuir con un granito de arena a interesarnos por la lectura.

HIERVE EL AGUA, OAXACA.

“Metamorfosis” de Franz Kafka

“El Lobo Estepario” de Herman Hesse “Pedro Páramo” de Juan Rulfo

TULUM, QUINTANA ROO.

“El lazarillo de Tormes” de autor anónimo

“Don Quijote de la Mancha” de Miguel De Cervantes “La Ilíada” Saavedra de Homero

TEOTIHUACAN, ESTADO DE MÉXICO.

CACAXTLA, TLAXCALA.

YAXCHILÁN, CHIAPAS. JUNIO

“La Odisea” de Homero “Cien Años de Soledad” de Gabriel García Márquez

#IluminaTuMente

“El Principito” de Antoine de SaintExupéry “La Región Más Transparente” de Carlos Fuentes 15

Lights Beauty MX

POR CYNTHIA TOVAR MINT SPA CARE & SALON

La belleza es un estado de ánimo.

Cuauhtémoc 2006 Tel: 714-9465

Émile Zola.

My Perfect eyebrows Si estás pensando en un nuevo look para tus cejas, te recomendamos el microblading.

l microblading es la última técnica dentro de la industria del maquillaje semipermanente en la creación y diseño de cejas pelo a pelo o shadow.

Es un método de fácil realización, rápida cicatrización y de aspecto mucho más real que el tatuaje.

SE REALIZAN MEDICIONES

Algunas mujeres suelen pensar que es lo mismo, porque ambos son micropigmentación e infiltramos el pigmento por medio de aguja, pero la diferencia es que el microblading es una técnica más natural y más superficial, por lo tanto dura menos tiempo que el delineado permanente convencional (cejas compactas).

DIBUJAMOS LOS CIRIOS

Si te vas a realizar el tatuado permanente de cejas o el microblading, tienes que tener unos cuidados, porque son unas pequeñas heridas en la piel, te recomendamos untar la pomada de Bacitracin o vitamina C, por lo menos de 3 a 5 días, y se recomienda un retoque al mes para mejores resultados.

Si es pelo por pelo dibujamos los cirios como si fueran naturales para rellenar huecos o para simular ceja cuando es muy escasa o simplemente para dar forma.

AGREGAMOS EL PIGMENTO

SI PORQUE LEÍSTE QUE SON PEQUEÑAS HERIDAS YA PIENSAS QUE ES DOLOROSO

Permíteme explicarte que el microblading no es así. Todo depende del umbral de dolor de cada persona.

ANESTESIA

Primero aplicamos un parche de anestesia tópica. Después de la primera pasada se aplica más anestesia. 16

Con la aguja abrimos la piel y aplicamos el pigmento al mismo tiempo, como si fueran mini cortadas o rasguños tan finos como cuando te cortas con una hoja. Para hacer el microblading no importa la edad, lo único que importa es que la piel esté completamente sana, no tener la glucosa elevada para tener una buena cicatrización

#IluminaTuMente

y no debes tener cicatrización queloide. Antes de realizar la micropigmentación hacemos una ficha clínica para saber que todo esté en orden.

ANTES

DESPUÉS He atendido clientas con tatuajes mal hechos, como recomendación y por problemas que he visto, yo les aconsejo que tengan mucho cuidado con quién se realizan este tipo de procedimientos, ya que en la actualidad hay muchos tutoriales en redes sociales, cursos baratos y se les hace fácil, pero no tienen los conocimientos ni la práctica necesaria. Es válido preguntar en dónde estudió y la experiencia que tienen. Recuerden que utilizamos agujas, hay sangre y debemos de tener mucha precaución, todo debe estar esterilizado y desechable. No duden en acercarse conmigo en Mint Spa Care & Salon , ya que estoy certificada, sé de micropigmentación desde el 2005, y cuento con 2 años de realizar microblading, esto lo estudié en Monterrey del 2004 al 2005 y estuve trabajando en el Instituto Kirei, lo cual me dio más experiencia ya que es un Instituto y Clínica muy reconocida. En abril del presente año asistí al Congreso Internacional de Spa y Micropigmentación en donde me otorgaron un reconocimiento por mi trayectoria profesional y empresarial en el área de spa. JUNIO

Ginecóloga Laparoscopista

Dra. Nadia J. Figueroa Medrano Ginecología y Obstetricia / Cirugía de mínima invasión / Especialista en virus de Papiloma Humano Certificada por el Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia

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POR LIGHTS MAGAZINE No sanamos el pasado viviendo en él... lo sanamos viviendo de lleno el presente. Marianne Williamson.

13 COSAS QUE LAS PERSONAS

MENTALMENTE FUERTES MENTALMENTE FUERTES NO HACEN No es el más reciente descubrimiento en psicología, pero sí hemos escuchado más este término.

my Morín, es la autora de "13 Cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen". Leímos el libro y aquí te presentamos parte de lo que nos enseñó. La autora inicia preguntándonos ¿Qué es la fortaleza mental? Hay personas más predispuestas a desarrollar la fortaleza mental que otras. Algunos de los puntos que señala la autora son: la genética, la personalidad y la experiencia. Son cosas que no se pueden cambiar, pero podemos mejorar nuestros pensamientos una vez que identifiquemos cuáles son los irracionales y los reemplazamos por unos más realistas; los comportamientos, pues es difícil mantenernos positivos a pesar de las circunstancias y las emociones. Hay que aprender que ellas no nos controlan a nosotros.

LA VERDAD SOBRE

LA FORTALEZA MENTAL - Ser mentalmente fuerte no significa actuar firme.

- Ser mentalmente fuerte no es pensar positivo.

- La fortaleza mental no requiere que ignores tus emociones.

- Desarrollar tu fortaleza mental no es buscar la felicidad.

- Para tener fortaleza mental no debes tratar a tu cuerpo como una máquina.

- La fortaleza mental no es la última tendencia en psicología.

- Ser mentalmente fuerte no significa que tengas que ser autosuficiente por completo.

- La fortaleza mental no es sinónimo de salud mental.

BENEFICIOS DE LA

SALUD MENTAL - Aumenta tu resistencia al estrés. - Mejora tu satisfacción con la vida. - Mejora tu desempeño. Hablamos mucho de la fortaleza mental. Hoy les diremos qué hacer y qué no hacer, suena complicado que todos puedan desarrollar una fortaleza si no encuentran los hábitos para crecer, para ser mejores y superar los obstáculos.

C A P Í T U L O 1.

NO PIERDEN EL TIEMPO AUTOCOMPADECIÉNDOSE Todos experimentamos dolor y tristeza porque son emociones normales y saludables, pero el problema es cuando nos empezamos a obsesionar con las situaciones y pensamientos, entonces perdemos el control; no podemos alterar las circunstancias pero sí modificar la actitud hacia ellas. La autocompasión es súper confortable. Le damos la razón a nuestros miedos y evitamos tomar responsabilidad por nuestras acciones. Otros usan la autocompasión para llamar la atención para recibir palabras dulces y apoyo, pero esto es autodestructivo. - Es una pérdida de tiempo. - Te lleva a más emociones negativas. - Se puede convertir en una profecía. - Evita que enfrentes otras emociones. - Provoca que ignores lo bueno de tu vida. - Interfiere con tus relaciones humanas. Puedes ver los acontecimientos que pasan en tu vida de diferentes formas; entre más te permitas caer en pensamientos que obstinadamente te engañan sobre tu situación, te sentirás diferente. Reemplaza todos con unos más realistas y no exageres las cosas. Recuerda que no tienes que ser rico, ni súper exitoso o tener una vida perfecta para ser agradecido. La gratitud no sólo impacta en tu salud psicológica, también puede afectar tu salud física, ya que no nos enfermamos tan seguido, la gratitud nos lleva a emociones más positivas y mejora la vida social.

#IluminaTuMente

JUNIO

C A P Í T U L O 2.

NO REGALAN SU PODER

"Cuando odiamos a nuestros enemigos, les damos poder sobre nosotros; sobre nuestros sueños, nuestros deseos, nuestra presión arterial, nuestra salud y nuestra felicidad". - Dale Carnegie. Esos momentos en los que entregas tu poder, dependes por completo de las personas y las circunstancias externas para regular tus emociones. A veces estamos pensando que sólo seremos buenos si alguien más tiene una buena opinión de mi, y eso nunca será suficiente para satisfacer nuestras necesidades. También tomamos muy en serio lo que nos digan y no seremos capaces de construir el tipo de vida que queremos. Debemos dejar de regalarle nuestro valioso tiempo y energía a personas que realmente no necesitamos en nuestras vidas. Por ejemplo, una mala cara o un mal comentario de alguien más, ¿tiene que bajar nuestra autoestima?. Las personas exitosas no permiten que las opiniones de los demás los definan.

C A P Í T U L O 5.

NO SE PREOCUPAN POR COMPLACER A LOS DEMÁS "Preocúpate por lo que otros piensen de ti y siempre serás su prisionero". – Lao Tzu. Cuando somos complacientes, nuestra autoestima se alimenta de cómo nos perciben las demás personas. Entonces algunos suelen convertirse en mártires y sienten enojo, frustración y se amargan tratando de complacerlos. Un ejemplo es de una enfermera australiana Bronnie Ware, quien escribió "Los cinco mandamientos para tener una vida plena", y relata cómo en sus últimos momentos, las personas desearon haber vivido su vida

de una manera más auténtica en lugar de tratar de agradar a los demás o a la socie- d a d . Recuerda que tus palabras y tu comportamiento deben alinearse con tus creencias antes de que puedas empezar a disfrutar una vida auténtica.

CAPÍTULO 3.

NO EVITAN EL CAMBIO Los cambios rápidos son una receta para el fracaso. Otros le temen porque piensan que es arriesgado e incómodo. Entonces hay cinco etapas del cambio: la prereflexión, reflexión, preparación, acción y mantenimiento. Mucha gente asocia el cambio con el malestar. Si te rehúsas al cambio, te estás permitiendo estar estancado en tu crecimiento personal.

C A P Í T U L O 4. NO SE CONCENTRAN EN LO QUE NO PUEDEN CONTROLAR Nos pasa que nos sentimos ansiosos y luego tratamos de controlar la situación lo más posible. A veces cuando queremos componer las situaciones es porque tenemos un complejo de superhéroe. Cuando intentamos controlar las situaciones, aumenta nuestra ansiedad; gastamos tiempo y energía; podemos dañar nuestras relaciones; juzgamos a los demás de forma injusta; te culpas de todo, porque piensas que si las cosas están bajo tu control, serás responsable directamente de lo que suceda. Aunque no te guste la situación en la que estás, tienes la opción de tolerarla. Pero si pones tu energía en cosas que sí puedes controlar, tendrás los siguientes beneficios: - Aumento de la felicidad; mejores relaciones; menos estrés; nuevas oportunidades; mayor éxito. No te repitas que si quieres algo bien hecho tienes que hacerlo tú mismo. ¿Cuántas veces no hemos repetido esa frase? JUNIO

C A P Í T U L O 7.

NO VIVEN EN EL PASADO

C A P Í T U L O 6.

NO TEMEN ARRIESGARSE Siempre que vamos a tomar un riesgo, debemos conocer la posibilidad de que el resultado de nuestro comportamiento traiga sus consecuencias negativas o positivas. Solemos evitar ideas arriesgadas y sueños por no entender los resultados potenciales. Es importante estar consciente de tus emociones durante el proceso de toma de decisiones. Si calculas tus riesgos, se reducen tus miedos; si minimizas los riesgos para maximizar el éxito.

#IluminaTuMente

"No sanamos el pasado viviendo en él…lo sanamos viviendo de lleno el presente". – Marianne Williamson A veces nos aferramos a vivir en el pasado porque es bien cómodo. En la edición 24 de Lights Magazine, hablamos de lo fácil que es vivir sintiéndonos víctimas. Y es que es el miedo lo que nos detiene a seguir adelante y permanecemos en el pasado. La culpa, la vergüenza, la ira y los remordimientos es lo que nos hacen sentir poca cosa y no lo somos. Cuando vives en el pasado, te pierdes de vivir del presente; si vives en el pasado se vuelve imposible estar bien preparado para el futuro; vivir en el pasado interfiere con tus habilidades en la toma de decisiones; no resuelve nada; cuando vives idealizándolo, pensando que antes era mejor, nos lleva a la depresión; vivir en el pasado es malo para tu salud física. Si descubres que estás escarbando tu pasado, hay que hacer las paces de la siguiente manera: • Permítete seguir adelante. • Reconoce el desgaste emocional de aferrarte al pasado vs salir adelante. • Practica el perdón. • Cambia los comportamientos que te mantienen en el pasado. • Busca ayuda profesional de ser necesario. 19

C A P Í T U L O 9.

NO LES DUELE EL ÉXITO DE LOS DEMÁS "El resentimiento es como beber veneno y luego esperar a qué mate a tus enemigos".- Nelson Mandela. Un ejemplo que nos menciona la autora en el libro, es de un hombre casado, padre de familia, con trabajo y casa propia. Cuando se reunía con sus vecinos veía el éxito material de los demás y él también quería ¨mantenerse a la par¨. Decía sentirse obligado pero la realidad no quería trabajar más, si no pasar más tiempo con su familia. Con terapia decidió contarle a su esposa de las deudas que tenían por mantener un estilo de vida que quería aparentar. Su esposa se molestó pero decidió darle el apoyo. Con el tiempo, este hombre de familia pudo sentir una tranquilidad al dejar de compararse con los demás. El resentimiento es diferente a los celos. Los celos son ¨quiero lo que tú tienes¨; el resentimiento es ¨quiero lo que tú tienes y además no quiero que tú lo tengas¨. Recuerda que puedes evitar sentir resentimiento, si inviertes tiempo, energía, esfuerzo, ganas y dinero para alcanzar tu meta. Además nunca sabes lo que hay detrás de cada puerta, porque puedes ver la fachada y lo que comunican las demás personas, pero no sabes las deudas, cargas y problemas emocionales que puedan tener. Te recomendamos crear tu propia definición de éxito.

C A P Í T U L O 11.

NO TEMEN A LA SOLEDAD Cuando tememos a la soledad, el silencio se siente como estrés. Pero es muy importante tener tiempo a solas, aquí unos beneficios descubiertos: • Regular el tiempo a solas es bueno para los niños. • Estar solo en la oficina puede aumentar la productividad. Por ejemplo, esas personas que prefieren llegar 1 hora antes a su trabajo para avanzar a los pendientes del día sin ruidos externos. • El tiempo a solas puede incrementar tu empatía y enciende la creatividad. • La habilidad de estar solo es buena para la salud mental. • La soledad ofrece restauración. Recuerda que pasar tiempo a solas, te hará más fuerte.

C A P Í T U L O 10.

NO SE RINDEN ANTE UN FRACASO "La gente que evita el fracaso también evita el éxito". – Robert T Kiyosaki. Si te rindes tras un fracaso, dejas que el fracaso defina quién eres. El esperar que alguien venga a rescatarnos todo el tiempo puede ser un hábito muy difícil de romper, incluso ya de adultos. No pienses que equivocarte es algo terrible, porque te costará más intentarlo. Evita que tu autoestima dependa de tus grandes logros o estarás menos dispuesto a arriesgarte a hacer cosas donde sabes que tal vez fallarás. Trata de entender que estarás bien incluso si te equivocas una y otra vez, eso le dará mucha paz y alegría a tu vida. No te olvides por ser el mejor o el que más tiene para que te quieran. 20

C A P Í T U L O 13.

C A P Í T U L O 12.

NO SIENTEN QUE EL MUNDO LES DEBE ALGO "El mundo no te debe nada, estaba aquí antes que tú". – Robert Jones Burdette. Todos queremos que la vida nos corresponda, pero no es saludable andar por el mundo pensando que la vida nos debe algo. Vivimos en un mundo en el que es difícil diferenciar los derechos con los privilegios. Hay quienes piensan que tienen el derecho de ser feliz, incluso pasando por encima de otras personas. También vemos en redes sociales y la televisión que merecemos tener lo mejor, al grado de llegarte a endeudar, sólo por un momento de satisfacción o para impresionar a los demás. El sentimiento de qué el mundo te debe algo, no siempre tiene que ver con sentirse superior. Un ejemplo es si siempre exiges que te cuiden y traten bien porque te lo mereces, tal vez tengas problemas al ofrecer el tipo de amor y respeto que atraiga a una buena pareja. Cuando no consigues todos los privilegios que quieres, puedes tener sentimientos de amargura porque sientes que eres una víctima. Concéntrate en dar y no en recibir.

NO ESPERAN RESULTADOS

INMEDIATOS

"Paciencia, perseverancia y trabajo son la combinación invencible para alcanzar el éxito". – Napoleón Hill. Para alcanzar todo tu potencial debes estar dispuesto a desarrollar expectativas realistas y entender que el éxito no llega de la noche a la mañana. Desarrollar la fortaleza mental significa que estarás bien pase lo que pase. Autor: Amy Morin Editorial: Aguilar

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JUNIO

CONTRAATAQUE POR ENRIQUE DAVID LOCUTOR Y COMENTARISTA DEPORTIVO

Con lo desempeñado en el Hexagonal Final y amistosos, ¿México tiene argumentos para sorprender en la Copa Confederaciones?

¿QUIÉNES REPRESENTARÁN A LA SELECCIÓN EN JUNIO?

éxico tendrá un verano muy cargado, pues además de los partidos amistosos contra Croacia e Irlanda, la Selección tiene dos encuentros del Hexagonal Final de la CONCACAF, la Copa Confederaciones y la Copa Oro. Por esto mismo Juan Carlos Osorio ya anunció a sus hombres para representar a México. Esta convocatoria corresponde a las competencias de junio, o sea la Confederaciones y las eliminatorias mundialistas.

Los LAS LAS MAYORES MAYORES SORPRESAS SORPRESAS EN EN MI MI PUNTO PUNTO DE DE VISTA VISTA EN EN LA LA LISTA LISTA SON: SON: JORGE DANIEL HERNÁNDEZ

El Burrito no había sido llamado a Selección pese a llevar al menos dos años como uno de los mejores medios de contención en la Liga MX.

RAFAEL MÁRQUEZ

Quien se perdió la recta final del torneo por lesión y puede estar algo fuera de ritmo.

¡No lo olvides! México debuta el 18 ante Portugal.

RODOLFO COTA Cabe destacar a Rodolfo Cota, quien recibe su primer llamado a la Selección, aunque fue por la baja de Jesús Corona, jugador de Cruz Azul. En esta lista, Osorio seleccionó a 32 jugadores, pero hay que recordar que para la Copa Confederaciones deberá recortar a 20 jugadores de campo y 3 porteros.

PORTEROS:

RAÚL LÓPEZ

Sin olvidar que solo hay un lateral derecho natural, por lo cual el colombiano deberá improvisar por si se llega a lastimar.

MEMO OCHOA

La convocatoria que puede causar mucho debate es la de Memo Ochoa quien rompió el récord de recibir la mayor cantidad de goles en una temporada del fútbol español, aunque cabe destacar que es el guardameta que más disparos atajó o impidió goles.

NÉSTOR ARAUJO

Aún está en duda si podrá ser tomado en cuenta por Osorio. 22

Mucho que trabajar para hacer un buen papel este mes, pero lo más importante hacer de México una Selección de respeto.

• • •

Guillermo Ochoa Rodolfo Cota Alfredo Talavera.

Jonathan dos Santos Erick Gutiérrez Elías Hernández Orbelín Pineda

DEFENSAS: Oswaldo Alanís Néstor Araujo Diego Reyes Luis Reyes

Carlos Salcedo Héctor Moreno Raúl López Rafael Márquez

DELANTEROS:

MEDIOCAMPISTAS Jesús Dueñas

Miguel Layún

Jesús Molina Héctor Herrera

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Andrés Guardado Jorge Daniel Hernández

Javier Aquino Jürgen Dam Marco Fabián Javier Hernández Raúl Jiménez Giovanni dos Santos

Oribe Peralta, Jesús Gallardo, Carlos Vela, Hirving Lozano, Jesús Manuel Corona.

JUNIO

Arte por Evelyn Carrillo.

Para Saber Más

POR LIGHTS MAGAZINE CON INFORMACIÓN DE ISIDRO ANTONIO GONZÁLEZ MOLINA

DATOS

Fotografías:

Laredo Public Library Archivo General de Nuevo Laredo Una Mirada al Pasado - Álbum de Imágenes Históricas de Nuevo Laredo, Tamaulipas.

CURIOSOS

Bibliografía: Isidro Antonio González Molina Stories of the River Reflexiones y recuerdos, Fernando Garza González.

EL PRIMER

FERROCARRIL

1881

QUE NO SABÍAS DEL PUENTE EL PUENTE 1

Atravesaba Nuevo Laredo a Laredo, Texas. Se construyó en 1881 con una longitud de 1,700 pies, costeado por el gobierno de México y cruzando el primer tren el 20 de noviembre de ese año.

LAS PRIMERAS FORMAS DE CRUCE Se hacían por lancha, puesta en servicio por Don Tomás Sánchez de la Barrera y Gallardo, seguido de esto paso a ser un Ferry.

1887

En 1887 el cónsul de México en San Antonio, Texas obtuvo la concesión para la construcción de un puente urbano que permitiera el paso de personas, tranvías y carretones, para remplazar los medios de cruce anteriores. Dicho puente tuvo un costo de 150,000.00 de dólares, llevando el nombre de Puente Porfirio Díaz.

PUENTE PORFIRIO DÍAZ PARA HACER USO DEL SERVICIO DE FERRY Se utilizaba una ficha roja con la leyenda: “Este boleto es bueno por una pasada en el vado de Nuevo Laredo" y al reverso el símbolo de un barco de vela diciendo: “Es bueno por una pasada”. Su valor equivalía a 0 1/4 de

centavo.

Este puente era de piso de madera, cinco secciones de fierro, soportado por columnas cilíndricas y de aproximadmente 8,5344 metros.

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JUNIO

EL INCENDIO

INAUGURACIÓN DEL PUENTE PORFIRIO DÍAZ

1920

18 89

Nuevamente el 25 de abril de 1920 un incendio dejó sin puente a la localidad volviendo, una vez más, al modo de cruce antiguo. En ese momento se decidió la construcción de un segundo puente, construyendose un puente temporal de pontones de madera, hasta que el nuevo estuviera listo.

El puente se inauguró el 9 de abril de 1889, con un estimado de 5,000 asistentes a la ceremonia, en este lugar, el sr. Santos Benavides, dio el discurso que abriría el paso de Nuevo Laredo y Laredo, Texas al mundo por medio de este puente.

EL FERRY

(Imagen representativa)

Un día después de inaugurado el puente, dejó de funcionar el Ferry.

1905

FRAGMENTO DEL DISCURSO DE INAUGURACIÓN Para algunos el establecimiento de un puente a través del río, representa un medio más fácil de comunicación entre ambos lados. Para nosotros, americanos y mexicanos, esta magnífica estructura representa una idea grandiosa, representa un lazo que une más firmemente las amigables relaciones entre la gente de este continente, que residen juntos, separados solamente por las aguas del bravo, pero llamadas a vivir en paz y fraternidad”.

A pesar de estimarle un período de vida de 25 años, el 28 de abril de 1905 un huracán derrumbó dos secciones del lado sur del puente.

19 EL NUEVO PUENTE

Comenzó sus servicios en 1922, su característica principal eran sus arcos y barandales de concreto. Dicho puente operó por 30 años.

PUENTE DINAMITADO

EL HURACÁN

PUENTE DE PONTONES

RECONSTRUCCIÓN Se sustituyeron las columnas redondas por unas rectangulares con base de concreto. Mientras estaba fuera de servicio se volvió a la forma clásica de cruce en lancha. JUNIO

1955

1954 En 1954 las lluvias provocaron que la presa del diablo se desbordara, y el caudal del río subió 15 metros, el agua llegaba hasta la calle Dr. Mier y González, se decidió dinamitar el puente, pues en él se acumulaban árboles y basura que impedían la fluidez de la corriente.

Mientras se realizaba la construcción de uno nuevo, se construyó uno provisional de pontones tipo militar y uno para carga pesada en febrero de 1955, conocido como el vado.

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Para Saber Más

POR LIGHTS MAGAZINE CON INFORMACIÓN DE ÁLBUM DE IMÁGENES HISTÓRICAS DE NUEVO LAREDO, TAMAULIPAS ALBERTO DE LEÓN CASSO ISIDRO ANTONIO GONZÁLEZ MOLINA

CÁPSULA DEL TIEMPO

Inauguración del Monumento a Fundadores

PRIMERA IGLESIA BAUTISTA, AÑO DE 1900

PLANTA DE AGUA ÁLVARO OBREGÓN

Fue la primera planta de agua de la ciudad. Construida por el entonces presidente Esteban Baca Calderón y la Junta Federal de Mejoras Materiales.

NOVIEMBRE DE 1970

ANTIGUA ESTACIÓN DE FERROCARRIL

Tanto para los pobladores de Nuevo Laredo, así como los de Laredo, Texas era común acudir al río para lavar la ropa. La Planta de Agua estaba ubicada enfrente de lo que ahora es el Parque Narcizo Mendoza.

Operadores y locomotora de vapor frente a la antigua aduana 1945, ahora Archivo Histórico de la Ciudad. 28

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JUNIO

PUENTE DINAMITADO Cuando el río creció en 1954, las autoridades de ambos países decidieron que lo mejor era dinamitar el puente, para de esa forma evitar una represa de mayores dimensiones, pues la corriente había arrastrado grandes pedazos de tierra, árboles y edificios que se atoraban en el mismo.

FERIA Y EXPOSICIÓN FRONTERIZA TRAÍDA EN 1958, LO QUE AHORA ES EXPOMEX.

VISTA PANORÁMICA DE LA ESTACIÓN DE FERROCARRILES A PRINCIPIO DEL SIGLO XX.

MERCADO MACLOVIO HERRERA

NUEVO LAREDO, IMAGEN PANORÁMICA

Vista panorámica de la Plaza Primero de Mayo, antes de la construcción del Escuadron #201.

La Plaza de Toros de Nuevo Laredo tuvo lleno total con la presencia del comediante mexicano Mario Moreno Cantinflas en 1961. BANCO GUAJARDO Ubicado en la Plaza Juárez a principios del siglo XX. JUNIO

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RESTAURANT BAR CADILLAC

Fue uno de los más reconocidos de la ciudad. Inaugurado en 1926, estaba ubicado entre la avenida Ocampo y calle Belden.

Espectadores del incendio ocurrido en nuestra ciudad, observando desde un almacén en Laredo, Texas.

JESÚS LÁSCARI RAMOS

VISTA DEL INCENDIO, TOMADA DESDE LAREDO TEXAS, DICHO INCENDIO FUE CAUSADO POR LAS FUERZAS HUERTÍSTAS EN 1914. Autor del Monumento a la Madre, escultura de Cuauhtémoc en la Escuela Normal Cuauhtémoc, el busto del General Esteban Baca Calderón y del mascarón de Don Ignacio M. Altamirano.

AUTOCINE SERENATA

FIDEL CUÉLLAR GONZALEZ

Fundador de la estación de radio XHNOE, primera radiodifusora de frecuencia modulada en Nuevo Laredo, Laredo, Texas y Tamaulipas, en 1967.

PARQUE HIDALGO Y CINE ALAMEDA

CINE INDEPENDENCIA 30

#IluminaTuMente

JUNIO

También en nuestra ciudad se tenía la costumbre de retratarse con los cuerpos de sus familiares fallecidos. Los difuntos son fácilmente reconocibles por sus ojos cerrados.

Fue fundado en octubre de 1926, por Pedro de León, Isaac Echevarría, Heriberto Deándar Amador, entre otros. Se ubicó en la Plaza de los Arrieros, en Pino Suárez y Riva Palacios, actualmente la Facultad de Enfermería de la UAT.

CUERPO DE BOMBEROS

Las visas o micas, comenzaron a implementarse en 1918.

CINE AMÉRICA

INUNDACIÓN DE 1922

Parte de las viviendas más pobres y rudimentarias construidas en los alrededores, cuando la ciudad era aún considerada una villa.

CONSTRUCCIÓN DEL PUENTE DE LAS AMÉRICAS (PUENTE 1) EN 1955

Cuando Pedro Infante se presentó en el Teatro-Cine América muchos de los asistentes al evento no alcanzaron boleto, pero fue el propio Pedro Infante quién al terminar su presentación dentro del local, salió a cantar para todos aquellos que quedaron fuera. Del otro lado se puede apreciar el puente de pontones que se usaba temporalmente.

INUNDACIÓN DE 1932 FUNDADORES DE LA ASOCIACIÓN DE CHARROS DE NUEVO LAREDO, A.C.

JUNIO

MADERERIA DEL PUEBLO, CON SU STAND EN EL PRIMER AÑO DE EXPOMEX.

JUNTA DE EMPRESARIOS CON AUTORIDADES PARA REPARAR LA CARRETERA NACIONAL.

ENTREGA DE DIPLOMAS A LOS FUNDADORES DEL CUERPO DE BOMBEROS

GALERIA DE PRESIDENTES

Arq.Carlos Alfredo Montoya

Presidente del Consejo para el Desarrollo Económico e Industrial de Nuevo Laredo, A.C.

POR LIGHTS MAGAZINE

gresado de la Facultad de Arquitectura por la Universidad Autónoma de Nuevo León en 1997, el arquitecto Montoya a lo largo de su vida profesional ha participado en proyectos de carácter industrial y de oficinas corporativas, como constructor y consultor inmobiliario. A partir del 2006 el arquitecto Montoya se desempeña como director general en Oradel Industrial Center. De 2014 a 2016, presidió el Comité de Promoción de la Asociación Mexicana de Parques Industriales Privados; así mismo, dirigió la Logistics and Manufacturing Association Port Laredo en 2015, también fungió como tesorero de la Asociación Comunitaria LaRED2 y como vicepresidente del Consejo para el Desarrollo Económico e Industrial de Nuevo Laredo, mismo que preside para el periodo 2016-2018.

México hoy enfrenta grandes retos, desde la incertidumbre Comercial con Estados Unidos, hasta los retos de inseguridad. Por lo que la visión que lidera el Arq. Carlos Montoya desde su trinchera como Presidente del CODEIN y Director General de ORADEL Industrial Center, es que la única ruta de mejora es “La Unión”, así como la inmersión de una militancia en el mundo digital por parte de las empresas y sociedad para la difusión de contenido positivo de la región en Internet. Los empresarios actuales, crecieron en un mundo de relaciones comerciales cara a cara, esto vuelve difícil adaptarse a un mundo digital. Sin embargo es fundamental entender que hoy, Internet es la ventana al mundo. Nuevo Laredo, si bien ha sido relacionado con temas complicados, la realidad es 32

que hoy vive una época de crecimiento y prosperidad. Por ello es fundamental capacitar a las empresas para potencializar y difundir su contenido, mostrando el rostro real de Nuevo Laredo y Laredo, Texas. Dentro de los objetivos impulsados por CODEIN en alianza con Oradel Industrial Center son: Impartir seminarios, talleres y capacitaciones para que las empresas impulsen su posicionamiento en internet y motores de búsqueda. Una participación unificada entre organismos para la prosperidad de la región, no solo los de México como INDEX, CANACO y COPARMEX. sino también Organismos del lado de Texas. Consolidar para el 2018 la acreditación Internacional de Desarrollo Económico, lo cual de alcanzarse, le convertiría en la segunda a Nivel Nacional en obtenerla y la primera en Tamaulipas. Desarrollar la Iniciativa de Construcción de Paz, trabajando las empresas para el mejoramiento social y corporativo de la región. Aumentar participación de empresas en organismo. Trabajar con juventud e inspirarles y acercarlos al mundo profesional. La respuesta del proyecto que trabaja Oradel en conjunto con CODEIN es una muestra que hoy, la tarea no es del gobierno, ni de la empresa, ni de la juventud, ni del deporte, sino de todos, pues la unión es la base de la visión que impulsan.

#IluminaTuMente

JUNIO

GALERIA DE PRESIDENTES Organismo fundado en marzo del 2002 con el esfuerzo de ganaderos, empresarios y jinetes originarios de esta ciudad.

uvieron a bien sancionar institucionalmente una actividad legendaria cómo fue que a lomo del caballo fundaron los pueblos del noreste de México. Don Fernando Rodríguez Garza fue designado como Presidente Fundador. Hoy después de 15 años es quien retoma la dirigencia con mayor ímpetu y fuerza a la par como Delegado en Nuevo Laredo de la Federación Mexicana de Cabalgantes y Actividades Ecuestres, A. C.

Su experiencia ha sido reconocida con nombramientos como Coordinador General de las Cabalgatas de los Estados de Coahuila – Nuevo León – Tamaulipas y Coordinador de Cabalgatas en el Estado de Tamaulipas. A sus participaciones se suman recorridos a caballo en Mante, Victoria, Burgos, Reynosa, Matamoros, Altamira, Nueva Apolonia, Villa Mainero, Antigua y Nueva Ciudad Guerrero y Gomez Farías en Tamaulipas. En Arteaga, Monterrey, Anáhuac, Bustamante, Sabinas Hidalgo, Lampazos en Nuevo León; y en Guerrero, Nava, Piedras Negras y Candela en el estado de Coahuila.

Fernando Rodríguez Garza

Presidente de Generales de Nuevo Laredo, A.C.

El organismo participa activamente con la sociedad realizando tres cabalgatas oficiales: En el mes de marzo la del Aniversario de su Fundación; en octubre “Cabalgando en Contra del Cáncer de Mama” en apoyo a las guerreras del Grupo RETO; y en diciembre “Cabalgata Unidos en la Fe” en honor a nuestra Señora la Virgen de Guadalupe en Anáhuac, Nuevo León donde este año celebraran su 14ª. Cabalgata. La reflexión entre hombre y caballo es que juntos han destacado con su imágen y presencia en el arte, en el deporte, en los trabajos del campo, como héroes en las batallas, como defensores de la patria y sobre todo han sobresalido en la fundación de los pueblos en sus largas expediciones por el mundo. Hoy por hoy, celebramos el 169 Aniversario de la Fundación de Nuevo Laredo, ciudad que nos ha dado el sustento y el orgullo de ser mexicanos por la buena decisión de los pobladores del norte del Rio Bravo. Felicidades

a Nuevo Laredo y a sus habitantes.

Sin importar el tipo de actividad, impulsamos la cultura ecuestre logrando conservar el patrimonio histórico, deportivo, cultural y cívico de nuestra región. POR LIGHTS MAGAZINE

“Sentir el estribo y el rechinar de la vaqueta es un privilegio que se convierte en honor cuando se monta a caballo”. ¡En

Generales hacemos historia, no antigüedad….! JUNIO

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LM.- Lights Magazine LC.- Luis Cavazos

GALERIA DE PRESIDENTES

C.P.Luis Cavazos

Cárdenas Presidente del Club de Leones POR LIGHTS MAGAZINE

LM.- ¿Qué periodo abarca la presidencia del Club de Leones? LC- Es un año. A mi me tocó iniciar el 1º de julio del 2016, y termino el 30 de julio del presente año. LM.- ¿Cómo ha vivido la experiencia de ser presidente del Club de Leones? LC- Ha sido muy bonita. Pero también ha sido un reto muy grande, ya que he tenido el honor de ser presidente en fecha histórica, pues estamos celebrando el 90 Aniversario del Club de Leones de Nuevo Laredo, el 1er Club de Leones en México, y el Centenario de Lions International. El 1er Club de Leones fue fundado por Melvin Jones en Chicago Illinois, Estados Unidos, en 1917y en 1920 se hizo internacional con un Club en Canadá y en 1927 se fundó el 1er Club en México, que es el nuestro, el de Nuevo Laredo. Hoy en día estamos en más de 200 países, con alrededor de 46,000 clubes y 1,400,000 socios. Somos el Club de servicio más grande del mundo. LM.- ¿Entonces están celebrándose los 100 años del club, pero 90 de estar en México? LC- Así es, todavía estamos festejando el 90 aniversario. Tuvimos un gran evento de Reinas y Presidentes, donde pudimos reunir a 26 exreinas. Sin duda el momento más emotivo fue la presentación de Doña Nidia Carranza de Guarneros y su esposo, el Dr. Anselmo Guarneros, gran pilar del leonismo en México y de nuestra ciudad. LM.- Al tomar la presidencia, ¿cómo recibió el Club de Leones?

Fue necesario trabajar en unidad con ellos para lograr la apertura a nuevos miembros, de esta manera entraron 5 nuevos socios y las puertas del Club están abiertas, lo único que necesitas para ingresar es tener espíritu de servicio. LM.- ¿Qué beneficios brinda a la comunidad? LC- Estamos cerrando nuestro año, tuvimos excelentes campañas, como la de Combate a la Diabetes donde entregamos 150 glucómetros sin costo, así como la de aparatos auditivos, donde se entregaron 125 aparatos también sin costo. Además de trabajar en conjunto en diferentes bingos de la mano con Cáritas, Cruz Roja y otras asociaciones civiles. LM.- ¿Qué otros logros considera que ha obtenido? LC- Lo primero es la unidad de nuestro club, así como reintegrarnos al proyecto Lions International, reportando nuestro trabajo y trabajando unidos con ellos, lo que nos valió para recibir 7 premios y un banderín presidencial, con esto demostramos lo que dice nuestro lema "Nosotros Servimos".

LC- Recibí un Club de Leones con 25 socios. 34

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JUNIO

GALERIA DE PRESIDENTES El mercado inmobiliario vuelve a tomar fuerza tras sufrir una severa crisis en esta ciudad fronteriza.

l Lic. Jorge R. Valdez Alexander, presidente de Nuevo Laredo, Bienes Raíces, A. C. comenta que el sector inmobiliario es el motor que impulsa el desarrollo económico de nuestra ciudad. "Nuestra agrupación tiene años operando, y el día de hoy 15 de junio del presente año la constituimos como una asociación civil, la cual está formada por verdaderos profesionales de este importante ramo inmobiliario, con una amplia Experiencia que le asesoran para que obtenga mayores ventajas y beneficios al momento de comprar, vender o rentar" comenta. El Lic. Valdez Alexander afirma que la ética es el eje de Nuevo Laredo Bienes Raíces A. C., además de la unión, trabajo en equipo y profesionalismo.

BRINDANDO LOS SERVICIOS: -Promoción y asesoría en compra, venta y renta de inmuebles.

Lic. Jorge R. Valdez Alexander Presidente de Nuevo Laredo, Bienes Raíces, A.C.

-Opiniones de valor y avalúos profesionales de propiedades. -Asesoría y apoyo en trámites de créditos hipotecarios. -Cuentan con un catálogo de propiedades muy completo, en su página de internet. www.nuevolaredobienesraices.mx -Profesionalismo en todos los servicios La mesa directiva de Nuevo Laredo Bienes Raíces A. C. esta formada por: Presidente:

Lic. Jorge R. Valdez A.

Vicepresidente: C.P. Luis Sandoval Z.

POR LIGHTS MAGAZINE JUNIO

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Secretaria:

C.P. Mirza Rivera Canales

Tesorera:

C.P. Soraya Contreras Mtz.

Vocales:

Lic. Ovidio Muñoz Kuri Arq. Alejandra Santiago

Comisario:

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ASÍ LO VIVÍ

POR LUIS PÉREZ-BENÍTEZ EXPERTO EN POLÍTICA Y ECONOMÍA INTERNACIONAL

Incidente histórico

en espacio aéreo de

Nuevo

oco se recuerda del grave incidente ocurrido en el espacio aéreo Tamaulipeco antes del medio día del 15 de febrero de 1983, cuando un avión de turbohélices aterrizó en el Aeropuerto Internacional Quetzalcóatl de la ciudad de Nuevo Laredo sin permiso de la torre de control. La aeronave cumplía el vuelo de rutina de transporte de pasajeros identificado como ILE-DFW de la compañía aeronáutica Rio Always (según datos de Wikipedia), pero había sido secuestrada por el iraní Hussein Sheikholya, quien la desvió de su ruta original que iba de Killeen a Dallas, Texas. El pirata aéreo Hussein quería ir a la ciudad de Monterrey pero el combustible estaba por agotarse por lo que tuvieron que aterrizar en Nuevo Laredo. En la torre de control ya había agentes policiacos mexicanos y del FBI norteamericanos pero el iraní se negó a hablar con ellos y con algún otro representante del vecino país, según apunta el escritor Humberto Padgett en su obra titulada “Jauría” publicada recientemente.

Laredo

Hussein Sheikholya pidió hablar con algún periodista mexicano para entregarle sus demandas; los jefes de la desaparecida Dirección Federal de Seguridad Mexicana (DFS) confeccionaron cinco credenciales de prensa falsas acreditando a agentes suyos como reporteros. El iraní no mordió el anzuelo. Una hora después de haber tocado tierra, el terrorisde mando apuntándoles con una meta liberó a las mujeres pasajeras, después de tralleta R-15. Wilfrido actuó como traductor. haber luchado con la aeromoza Kathaleen El iraní insistió en que se le entregara un Springen quien posteriormente declaró que jet y el jefe de la DFS le ofreció consultarlo peleó cuerpo a cuerpo con el aeropirata en con sus superiores y regresar con la respuesta. su intento por desarmarlo sin poder lograrEl gobierno mexicano aceptó entregar lo, no obstante la ayuda de algunos al secuestrador el propio jet de la DFS para pasajeros. transportarlo al lugar que quisiera. El jet Entonces Hussein SheikholEl jet “El Tigre” fue reabastecido de ya exigió un jet para seguir combustible. “El Tigre” su accidentado viaje a Hussein ordenó que se colocara tomó posición a una maleta con explosivos en la ruta Cuba, lo que le fue negaun costado de la entre una aeronave y la otra. Saliedo por los negociadores. Puso un ultimátum ame- plataforma a 300 ron el iraní y sus rehenes de la nave nazando que si para las secuestrada quien los encañonaba cuatro de la tarde de ese metros del avión con la metralleta. plagiado. día no le proporcionaban El jet rojo quedó frente a la cabina la nave solicitada, se desataría del avión como a 100 metros de distanuna violenta masacre. cia. Minutos antes de que terminara el plazo otorEl copiloto norteamericano de la nave segado por Hussein, llegaron simultáneamente cuestrada levantó la valija con los explosivos al aeropuerto de Nuevo Laredo el subdirector y los llevó al interior del jet rojo que fue aborde la entonces DFS Alberto Estrella y el codado por Alberto Estrella y Wilfrido Obregón mandante Rafael Chao López, el primero a seguidos por el iraní. bordo del jet rojo “El Tigre” y el segundo por El jet despegó rápidamente ganando altucarretera procedente de Monterrey. ra y en el trayecto el iraní fue sometido por El jet “El Tigre” tomó posición a un costala fuerza por los agentes mexicanos, sin más do de la plataforma a 300 metros del avión víctimas que lamentar, lo que entonces deplagiado. A los pocos minutos aterrizó una mostró la capacidad de los agentes de la desaavioneta particular procedente de Reynosa parecida DFS para actuar, negociar y resolver repleta de agentes de la DFS. Ambas naves situaciones de secuestro de alto riesgo, según aterrizaron en sentido opuesto pues el avión se afirmó en un artículo publicado en un pesecuestrado obstaculizaba la pista. riódico local de Nuevo Laredo con fecha 16 El comandante Estrella y el agente de mide febrero de 1983. gración Wilfrido Obregón caminaron hacia Fue sin duda, un incidente delicado e inel avión asaltado, con los brazos sobre sus teresante en la historia del espacio aéreo Tacabezas, dirigiéndose al iraní que se asomamaulipeco, que por fortuna no se ha vuelto a ba desde una de las ventanillas de la cabina repetir. Hasta pronto.

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JUNIO

Para Saber Más

POR LIGHTS MAGAZINE CON INFORMACIÓN DE WWW.SCT.GOB.MX

LAS SEÑALES DE CARRETERA ¿No te ha pasado que vas en la carretera y te encuentras con señalamientos que no sabes qué significan? Recordemos que un señalamiento es cualquier medio gráfico que te comunica una prohibición, advertencia y/o prevención que debe tenerse de acuerdo al entorno que te rodea.

E mativas.

xisten 2 tipos de señalamientos, el vertical y el horizontal, además de eso se dividen en 3 grupos: preventivas, restrictivas e infor-

PREVENTIVAS Son de color amarillo, con un símbolo negro, su función es advertir al conductor sobre alguna posible situación que pueda dañarlo, sea un peligro o una situación natural del lugar. CURVA- en cualquiera de sus variaciones

Se usa para indicar curvas. CODO Indicar curvas a la derecha o a la izquierda, así como si la curvatura es menor de 90 grados.

ENTRONQUE EN "T" "Y" "DELTA", "OBLICUO" Se indica un intersección de tres lados, el cual se utilizan para indicar una intersección a nivel de tres ramas. El camino principal se indicará con una línea ancha y el secundario con otra más delgada, en el que se tenga que hacer alto y ceder el paso. Así mismo, el señalamiento indicará si el ramal es hacia la izquierda o la derecha.

Indica la salida próxima.

CAMINO SINUOSO Señala si existen tres o más curvas continuas.

DOBLE CIRCULACIÓN Dice si el camino que en un inicio era de un sentido se convierte en circulación en ambos sentidos. CURVA Y CODO INVERSO Se usa para indicar la presencia de dos curvas consecutivas de dirección contraria.

INCORPORACIÓN DEL TRÁNSITO Muestra una confluencia próxi- SUPERFICIE ESTRECHAma que se integrará al tránsito DERRAPANTE MIENTO del mismo sentido. Dicho símSIMÉTRICO bolo muestra si éste es a la izquierda o derecha.

SALIDA

CRUCE DE CAMINOS Indica la intersección a nivel de dos caminos. El camino principal se mostrará con la línea ancha y el secundario con un grosor más delgado, esto indicará si se debe hacer alto o ceder el paso.

ESTRECHAMIENTO ASIMÉTRICO

#IluminaTuMente

PUENTE ANGOSTO

ANCHURA LIBRE

ALTURA LIBRE

JUNIO

PENDIENTE PELIGROSA

ZONA DE DERRUMBES

GRAVA SUELTA

MAQUINARIA AGRÍCOLA

ANCHO MÁXIMO PERMITIDO

PASO RESTRINGIDO

CRUCE DE FERROCARRIL

PEATONES

GANADO

RESTRICTIVAS

Indica la proximidad de un tramo frecuentado por máquinas agrícolas o un cruce exclusivo para este tipo de máquinas.

ALTURA MÁXIMA PERMITIDA

CAMINO DIVIDIDO

ALTO PRÓXIMO

Estas son más comunes de encontrarse en la ciudad, pero también en carretera. Son de color blanco y llevan el característico círculo rojo. Indican limitaciones o reglas que deben seguirse. Si ves una de estas y no la sigues, no te sorprendas de obtener una multa después.

CEDA EL PASO

PROHIBIDO REBASAR

CONSERVE SU DERECHA

DOBLE CIRCULACIÓN

PROHIBIDO EL PASO A VEHÍCULOS PESADOS

PROHIBIDO GIRAR A LA IZQUIERDA

INFORMATIVAS

LIMITE MÁXIMO SOLO VUELTA TRÁNSITO DE VELOCIDAD IZQUIERDA PESADO A LA DERECHA

PERMITIDO GIRAR EN U

SERVICIOS Y TURÍSTICOS Son los azules, informan sobre servicios y lugares turísticos del área en donde te encuentras.

Como su nombre lo dice sirven para informar, ellas nos indican sobre situaciones y/o acciones de nuestro interés, guiándonos a lo largo de un camino para llegar a nuestro destino o para hacer de nuestro conocimiento, que aquello que nos puede interesar, se encuentra próximo. Al mismo tiempo estas se dividen en: de identificación, destino, recomendación, información general, servicios y turística. IDENTIFICACIÓN Son de color blanco y proporcionan el nombre de una calle, de la carretera, su ruta y kilometraje. DESTINO

AEROPUERTO SANITARIO

DEPÓSITO DE BASURA

ARTESANÍAS

POSADA

ÁREA ESTACIONA- GASOLINERA RECREATIVA MIENTO

TELÉFONO

Son verdes, generalmente más grandes que los otros letreros, su función es informar el nombre, ubicación de diversos destinos. Son importantes en las intersecciones donde los usuarios deben seleccionar su ruta.

MECÁNICO

RECOMENDACIÓN E INFORMACIÓN Grandes letreros blancos con letras negras, te muestran, recomendaciones e información de seguridad.

AUXILIO ZONA RESTAURANTE MONUMENTO BALNEARIO TURÍSTICO ARQUEOLÓGICA COLONIAL

NOMENCLATURA DE RUTA DE CARRETERA FEDERAL

POSTE DE KILOMETRAJE

JUNIO

#IluminaTuMente

DE LA

LM.- Lights Magazine REE.- Rafael Elizodo Escamilla LM.- ¿Qué es lo que le ha dejado la experiencia de estar tan activo en la sociedad con tantos años impartiendo clases de básquetbol?

REE: Estoy por terminar mi año número 60 dando clases; empecé en 1957 y siempre he tenido la tendencia sobre el deporte, pero no el deporte como un fin, sino como un medio, es decir, un medio educativo que ayude al niño a formarse, que le enseñe a convivir sanamente, pero también a jugar limpio. El juego limpio como le decimos nosotros; es la sana convivencia la que te va a hacer que te aprecien y en efecto tengas amigos y que tú sepas ser amigo. La sana convivencia es muy importante para acabar con tantos problemas que hay en la sociedad. Después está el mejoramiento de la salud y aprovechando eso, todos los valores. LM.- Pretextos sobran para no hacer ejercicio, pero tiene una importancia enorme para que las personas tengamos paz mental, ¿qué le parece esto? REE: Exactamente, el verdadero triunfo es ser, yo no me conformo con hacer muchachos campeones, yo quiero hacer triunfadores, que triunfen tanto en la cancha como en la vida. La verdadera paz espiritual se consigue cuando yo sé y tengo mi seguridad de que he realizado mi mejor esfuerzo y que el día de mañana voy a tratar de hacer un esfuerzo superior. Antes decíamos “cuerpo sano y mente sana”, y ya se quedó cortito, hay que tener espíritu de superioridad, hay que pensar como ir subiendo de calidad humana. Qué bonito es cuando tu pasas por la calle y te dicen "adiós profesor" o "a qué horas entrenamos". Que me digan entrenador, coach o profesor, eso a mí me satisface.

educativos para que el muchacho pueda quedarse en Nuevo Laredo.

LM.- Profesor, hace 2 años se fue a la ciudad de México para el carnet en actualización en básquetbol, ¿nos puede compartir esa experiencia? REE: Yo creo que era el estudiante más viejo que había en esa época y fui a presentar el examen para obtener el carnet para la actualización en básquetbol, tengo el sexto nivel de lo que llaman SICENT que es el sistema de capacitación y certificación de entrenadores deportivos.

LM.- ¿Y cuántos niveles son?

REE: Son 6, ya los tenemos, lo que nos falta entonces es practicar. Aquí en Nuevo Laredo tengo una escuelita de básquetbol, hay alrededor de 50 alumnos y siempre tenemos más de 50 balones listos para que cada niño tenga su pelota para practicar, además de 8 tableros alrededor de la cancha. Mira qué bonito es verlos a todos trabajar juntos, pero cuando van 15 ó 20 me empiezo a preocupar "¿en qué estoy fallando? ¿por qué no vienen?" Claro hay unos que dicen que estaban ensayando para el 10 de mayo y luego por el día del maestro, que se tienen que aprender una poesía, un baile, y baja la asistencia. Pero cuando no tienen ningún compromiso sí van con continuidad, pero sí me quejo de la falta del alumno, ¿sabe a quién podemos achacar? A los papás, son los responsables de eso, si saben que su hijo va a representar a Nuevo Laredo, ¿por qué no lo mandan a entrenar?

PROFR. RAFAEL ELIZONDO ESCAMILLA

LM: ¿Cómo ve a estas nuevas generación, que parece le falta más compromiso y arraigo en Nuevo Laredo, que se van a otros lugares porque dicen que aquí no hay futuro?

REE: Algunos simplemente se van para decir que están estudiando fuera, pero nosotros también tenemos que impulsar que se abran nuevas carreras, algunas están muy saturadas.

LM.- ¿Faltan oportunidades aquí en Nuevo Laredo? REE: Tal vez sí, yo creo que faltan abrir espacios 44

LM.- ¿Un último consejo que quiera dar a los estudiantes? Que si han dado su mejor esfuerzo no tienen de qué arrepentirse y estar enojados consigo mismos. Ese es el mensaje para el día en que sean empresarios, trabajadores, oficinistas, etc., que den su máximo esfuerzo en cualquier actividad de la vida que tengan, para que esto sea verdaderamente exitoso.

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¡ÉCHALE GANAS! Todos sabemos el tipo de papá que tenemos, pero te has preguntado ¿qué tipo de papá eres? Están desde los estrictos hasta los relajados.

POR LIGHTS MAGAZINE

a) Nada, mi papá ha sido el mejor ejemplo de vida. b) Todo, no me gustaba su forma tan seca de ser conmigo.

Checa el siguiente test.

¿ Sabes lo que tus hijos esperan de ti?

Para ti el regañar a los hijos es:

a) Supongo esperan que los mantenga hasta los 23 años cuando se gradúen. b) Sé que esperan que sea su amigo, y además aunque estén en la etapa de la adolescencia, confío me tomen de ejemplo a seguir y sean mejores que yo.

a) Lo peor que le pueden hacer a uno, para eso están las mamás. b) Es importante que entre mi pareja y yo estemos de acuerdo en llamarle la atención a nuestros hijos.

¿Conoces a las amistades de tus hijos?

Cuando tu hijo hace un berrinche haces lo siguiente:

a) Sí, sé que es un grupo de jóvenes con el que se va todos los fines de semana, algunos ya les dieron carro sus papás. Qué bueno así no tengo que prestar el mío. b) Sí. Incluso fui a presentarme con la familia de los jóvenes con quienes más se junta, para qué sepan que estoy al pendiente de mi hijo.

a) Te escondes y te vas al área de la cerveza mientras hace el berrinche en el supermercado. b) Cuentas hasta 20, lo cargas y te lo llevas al auto y le preguntas qué tiene y le dices que no quieres verlo así. Como papá sé que mi rol principal es:

Mayoría A: Papá Desapegado.

a) Proveer a mis hijos con lo mejor, darles tiempo y cariño. Ellos son el centro de mi vida. b) Hacerlos personas activas, independientes y que sepan que son valiosos sin tener que esperar la aprobación de nadie. El tiempo que dedico a mis hijos pequeños al día es: a) No mucho aunque quisiera, porque hay que trabajar y atender otras necesidades. En las mañanas, en la hora de la comida y en las noches, platico o juego con ellos y los invito a que me hagan saber sus inquietudes. De ser posible tenemos una salida juntos padre e hijos. 46

Si te pidieran cambiar algo de tu propio padre, ¿ qué sería?

Las actividades que más compartimos mis hijos y yo son: a) Ver televisión , ver videos en YouTube y cuando comemos. Jugar soccer, ir a la alberca a nadar, leer o ponernos a organizar y limpiar su cuarto.

#IluminaTuMente

Crees que a la mamá es a quien le corresponde regañar a los hijos, además tratas de darles una libertad que te es familiar. En el fondo te gustaría poder pasar más tiempo con ellos, pero no sabes cómo. Los hijos crecen muy rápido, toman su camino y muchas veces se van. Acércate a tus hijos, que no te de pena hoy. Mayoría B: Papá Centrado. Sabes que ser padre no viene con instructivo, pero haces lo que crees que es mejor para ellos. Les muestras tu apoyo, así también el que los amas sin importar lo que hagan, que tu amor no está condicionado. Tu rol de padre es tener hijos felices y realizados.

JUNIO

NO TE ENREDES

Moisés G. Saphir.

POR LIGHTS MAGAZINE

¡Dinero y crédito! Dos cosas raras. Se tiene necesidad de dinero cuando no se posee, y se cuenta con crédito, especialmente, cuando no se tiene necesidad de él.

EL BURÓ

DE CRÉDITO Y LOS

SEIS AÑOS

Mientras el mes pasado les hablamos de Lo Bueno del Horror de las Tarjetas de Crédito, surgieron más dudas, si un día no puedo pagar ni el mínimo, ¿qué pasa?

s un tema delicado, no a todos les gusta hablar de cuánto ganan ni de cuánto deben. Si pensaste en ¿qué pasaría si dejo de dar hasta los pagos mínimos de mis tarjetas de crédito porque lo que pago se va a puros intereses? Te invitamos a leer la siguiente investigación, que estamos seguros será de gran utilidad para tus finanzas. Para darles la información de primera mano, nos pusimos a leer, investigar y realizar llamadas a los bancos y a empresas que prometen resolver tu deuda para conocer cuáles son los mitos y realidades del tema.

Hay situaciones que se presentan en la vida, en las que es necesario tener la tarjeta por algún imprevisto, pero esto se vuelve un problema cuando gastas para "quedar bien" o "presumir algo", en esta sociedad tan consumista, o sea la verdad, muchas de las deudas que mandan a los tarjetahabientes al buró de crédito es por tiendas departamentales. ¿Necesitas esos zapatos Stuart Weitzman realmente?

Para algunos tener una tarjeta de crédito es comprar lo que no pueden o quieren pagar en cash, entonces ¿no debería ser mejor no gastar?

No. El buró de crédito sirve para que otras instituciones sepan qué tan fiable eres para que te otorguen un préstamo automotriz, bancario u otro servicio.

EL BURÓ DE CRÉDITO ES LO MISMO QUE ESTAR EN UNA "LISTA NEGRA"?

#IluminaTuMente

En el buró de crédito tienen a los que han tenido o tenemos un crédito. El buró de crédito es una empresa privada y no es del gobierno. NO TENGO DINERO, NI NADA QUE DAR.

Este es un punto muy delicado. Hay expertos que recomiendan acercarte al banco y tratar de negociar tu deuda, pero la realidad es que sólo recibes de parte de un ejecutivo de cuenta un: "si gastó tiene que pagar" o "¿ sabe cuántos han venido durante el día al banco con la misma historia que no les JUNIO

alcanza?" y un peor "ese no es mi problema"; pero parecía que sí les importabas cuando te otorgaron una línea de crédito mayor a tu capacidad de pago, irónico. Entonces la mejor opción es ser más productivo con actividades por tu cuenta con algunas de tus habilidades. Por ejemplo: te gusta hacer arreglos florales, vende arreglos; sabes limpiar aires acondicionados, ofrece tus servicios con los vecinos. Busca la manera en que puedas salir de los pagos mínimos los cuales te puedes llevar hasta años pagando porque se van a intereses y muy poco al capital. Vas a estar trabajando para pagar tu deuda ¡qué triste vida! Y poca paz mental.

Una de las opciones es que los bancos te ofrezcan un descuento especial para liquidar la deuda y tú pienses: "ya la armé con eso". Error, al aceptar esto, el Banco te va otorgar una carta de liquidación cuando lo pagues e indicarán que fue con descuento lo que se reflejará en el Buró de Crédito.

CUANDO EL BANCO QUIERE AYUDARTE ( AY , ¡AJÁ! )

También está la creencia que en el Buró de Crédito te exhiben de mala fe, y aquí el Buró se defiende al afirmar que sólo reflejan el comportamiento de pago de las personas.

Los pagos mensuales que te ofrezca el banco no deben ser mayor a tu capacidad de pago, cuidado cuando te ofrezcan

un préstamo para liquidar esa deuda, es caer en lo mismo y el Banco no te va a ofrecer un interés menor al pago de tu tarjeta, además del crédito por apertura que cobran. Seguramente ya en un punto en el que estés negociando la deuda, el Banco te va a pedir que realices un pago anticipado para cubrirla, lo cual es lo mismo, no lo aceptes porque se supone no tienes para hacer los pagos mínimos y tardarás mucho en salir de la deuda.

Algunas empresas lo que hoy hacen para contratar en altos puestos, revisan el historial crediticio para saber cómo andas en tus pagos. Para ellos si no sabes manejar tus finanzas personales, tampoco cuidarás los de la empresa.

Hay que estar al pendiente de tus pagos y deudas, porque en el Buró también se equivocan y pueden indicar que no has realizado algún pago, cuando es lo contrario; aquí pueden resolver a tu favor. Algo que les quita el sueño a muchos es lo siguiente: ¿Cuánto tiempo permanecerán en el Buró de Crédito si no pudieron liquidar sus deudas? La respuesta es: Seis años. Probablemente si realizaste el pago antes, o según al arreglo que llegaste con la institución con la que "quedaste mal" por las razones que sean, en el Buró de Crédito te pueden poner en un Reporte de Crédito Especial, y tu historial mejorará. Pero algunas investigaciones y quejas demuestran lo contrario: Sí debías

$500,000.00 pesos mx, y el banco te pide que pagues sólo $70,000.00 pesos mx en una sola exhibición, eso no servirá para que en menos de los seis años, otra institución te conceda un préstamo. Otro dato importante es que pasando los seis años de estar en el Buró, y como ya no te otorgaron más préstamos, te borran de la lista.

Hasta el 2016 han eliminado a casi

22 millones de personas.

Lo que quiere decir que casi un 50% de los ciudadanos con fuentes de ingresos y patrimonio, han pasado por esta "lista negra". Esto es otro tema de la cultura financiera que tenemos. Si estás en el Buró de Crédito, y quieres comprar una camioneta 2017 porque tienes el efectivo para el enganche y más, es muy probable que no te lo otorguen, aunque al final depende del Otorgante del Crédito; el Buró no aprueba si te puedes llevar o no la camioneta, el Otorgante sabrá si se arriesga a otorgarte el crédito a ti y de tu capacidad de pago; revisan tus ingresos mensuales ( los recibos de nómina que entregas), cuánto te cuesta la hipoteca, los servicios, la comida, tus gastos y de ahí deducen si puedes con esas mensualidades. Cuando vas a solicitar un crédito tienes que autorizar al Otorgante mediante un formato que vas a llenar a que revise tu historial. No les creas a esas frases que dicen "sólo vivo el aquí y el ahora" hay que ser bastante precavidos, porque en los veintitantos solemos pensar eso, pero en esta etapa es donde nos formaremos económicamente.

Todos podemos ser bastante productivos, el país y muchas empresas nos necesitan, México es un país tan rico que depende de nosotros enriquecer nuestras vidas todos los días.

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ECONOMÍA ACTUAL

POR LIGHTS MAGAZINE

Una inversión en conocimiento paga el mejor interés.

Benjamin Franklin.

Money It’s so Funny ¿Cómo surgió la necesidad de crear

dinero?

l trueque como nos enseñaron en la primaria, fue el medio en el que se intercambiaban los bienes de alguien más por algunos que tú tenías. Imagínate lo complicado que era tener que conseguir lo que quieres y que esa otra persona lo quisiera. ¿Hasta cuántos involucrados tuvo que haber para realizar un solo intercambio?

No todos estaban de acuerdo en la medida de cómo se debía manejar el trueque, porque había intercambio indirecto y los artículos más negociables eran las hojas de té, sal, ganado, el cacao y avena, pero aun con esto, se dificultaba realizar un trueque con el que todos estuvieran conformes. Entonces le dieron un valor por sus características y propiedades al oro y a la plata. Poco a poco se fue verificando la calidad de estos metales por su pureza, peso y forma, para facilitar la vida en ese entonces. Ésto empezó en la antigua Mesopotamia, los babilonios, elaboraron el sistema económico como lo conocemos hoy, en cuanto a la deuda, los contratos legales para la práctica de economía pública y privada. 52

También, para dar origen a los billetes, en la Edad Media los orfebres, que son los artesanos, contaban con cajas de seguridad donde guardaban sus pertenencias valiosas. El orfebre extendía un recibo donde prometía devolver al depositante sus pertenencias, ¿qué tal eh?. Con el tiempo se empezó a emitir este recibo con el que se certificaba el origen de una deuda privada en el que prometía entregar una cantidad de oro en el momento que se le requiriera. Este dinero papel lo podían cambiar por oro totalmente, pero en ese momento ya comenzaban a cobrar el conocido interés por haber guardado tus pertenencias. Esta carta, fue el anticipo de un cheque. El dinero empezó a tomar forma con la primera acuñación de la moneda, lo cual data alrededor del siglo V al VII A. C.

#IluminaTuMente

Desde Aristóteles hasta la Nueva España, se estuvo tratando de llegar a un nuevo tipo de comercio internacional. Para que el dinero tuviera aceptación en todos lados, era importante definir lo siguiente: Portabilidad: Poderlo transportar de un lugar a otro, ya que los hombres empezaron a ser sedentarios y no podían transportar sus mercancías. Homogeneidad: Diferencias entre una pieza y otra. Durabilidad: Para que no perdiera valor si se llegase a mojar el papel. Divisibilidad: Que se pudieran fabricar con el mismo material pero distinto valor en el momento de comprar.

JUNIO

El dinero hoy:

el bitcoin

¿Cómo es que podemos

disponer del dinero en los bancos?

El dinero que depositamos en el banco, se recibe para realizar otros pagos, y el que lo recibe lo vuelve a depositar a otra institución bancaria, es decir, para que esté circulando. Para evitar una inflación, el banco debe tener el dinero que le depositaron y poder seguir haciendo uso del mismo.

En la edición número 7 de Lights Magazine comentamos referente a cómo el bitcoin iría integrándose a nuestro sistema económico. Empezamos con las transacciones bancarias, el PayPal y ahora ésta moneda, que aunque no está regulada bajo el Banco Central, se le da ese valor y es por su fiabilidad, ya que no se puede alterar. El bitcoin es una moneda virtual. Unos lo vieron como una pérdida de tiempo y otros como una única posible moneda reconocida a nivel mundial, por su valor. Hoy al 02 de junio de 2017, el bitcoin alcanzó un valor de 3,000.00 dólares US. En 2009 fue creada por Satoshi Nakamoto, pero en 2015, el australiano Craig Steven Wright confesó ser el creador y haber

Divisas

del mundo Dólar estadounidense Es la moneda más comerciada del mundo. Impuesto como moneda de transacciones internacionales después de la Segunda Guerra Mundial, por el Tratado de Bretton Woods en 1944.

1 Dólar estadounidense = 18.66 MXN 1 Peso mx = 0.53 dólar estadounidense

JUNIO

utilizado el seudónimo japonés. El bitcoin se está empezando a utilizar como parte de un nuevo sistema de orden económico mundial, en el que se puede cambiar por dólares estadounidenses y euros, y las personas que poseen los bitcoins pueden cobrarlos sin revelar sus identidades y hacer negocio. Esto es importante porque no pertenece a ningún Estado o país, es imposible su falsificación, sus transacciones son irreversibles y el dinero te pertenece al 100% puesto que no te pueden congelar las cuentas. El bitcoin está hecho con la finalidad de que nadie tenga control absoluto de las cuentas y el dinero.

Aunque unas veces pierden valor y otras se recuperan, aquí las más importantes al primer semestre de 2017.

Euro

Japón

Reino Unido

Es la moneda de uso corriente desde el 1 de enero de 2002. Segunda divisa más utilizada en el mundo por su volumen de negocios, tras el dólar estadounidense. Es la moneda oficial de 19 de los 28 países que forman la zona Euro.

El yen es la unidad monetaria de curso legal en Japón, se pronuncia “en” y después del euro y del dólar americano, es la moneda más valorada en el mercado de divisas. ¿Sabías que la moneda de 1 yen pesa un gramo?

La libra esterlina es la moneda oficial del Reino Unido (que está compuesto por Inglaterra, Escocia, Gales, e Irlanda del Norte) y se divide en 100 peniques. Su símbolo es £ y su código ISO, GBP. La libra esterlina es la cuarta divisa más manejada en el mercado internacional de intercambio detrás del dólar, el euro y el yen japonés.

1 Euro = 20.99 MXN

1,00 JPY = 0,17 MXN

1 Peso mx = 0.47 ct

1,00 MXN = 5,9196 JPY

1,00 GBP = 24,56 MXN 1,00 MXN = 0,040713 GBP

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Para Saber Más

POR LIGHTS MAGAZINE

LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN SIEMPRE ESTÁN PROMOCIONANDO PRODUCTOS QUE DICEN SATISFACER ALGUNA NECESIDAD.

LA LECHE ES BUENA PARA TI

a sea estética o biológica, pues todos deseamos ser más delgados, tener el cabello más largo, más busto, entre otros. Nos comparamos con otros de manera constante, deseamos lo que los demás tienen y, si existen productos milagro que pueden dárnoslo sin la necesidad de un máximo esfuerzo, estamos dispuestos a comprarlos sin importar las cantidades exorbitantes de dinero que se piden por ellos. Pero no todo lo que brilla es oro y a veces las cosas que deberían beneficiarnos terminan perjudicándonos.

Si pensamos detenidamente podemos darnos cuenta que la leche de cada especie está elaborada con un propósito específico: para dicha especie. El trabajo del doctor William Ellis, expresidente de la Academia Americana de Osteopatía Aplicada demostró que las personas que toman de 3 a 5 vasos de leche diarios presentan los niveles más bajos de calcio en sangre, pues el consumir leche provoca la producción de grandes cantidades de proteína láctea que a su vez causa un exceso de acidez en el organismo y el cuerpo trata de compensar esto mediante la liberación de minerales alcalinos.

La caseína de la leche es el doble de los valores encontrados en la leche materna, se sabe que el niño asimila la caseína materna, pero no la de vaca, como consecuencia esta se adhiere al intestino impidiendo la absorción de otros nutrientes. Las grasas de la leche tienen un 70% de ácidos grasos saturados a diferencia de la materna de un 55% y 30% de poliinsaturados, esto aumenta la probabilidad de padecer colesterol y elevar los niveles de grasas saturadas en sangre.

Entre algunas de las enfermedades relacionadas a ésta se pueden mencionar:

Anemia ferropénica Artritis reumatoidea y osteoartritis Asma Colitis ulcerosa Estreñimiento

Diversos tipos de cáncer (estómago, mama, ovarios, próstata, pulmón, testículos, etc.) Diabetes mellitus Tipo I Enfermedades coronarias Fatiga crónica Incontinencia urinaria Intolerancia a la lactosa

ZANAHORIAS PARA LA VISTA

Linfoma Infecciones de oídos,garganta y sinusitis Reacciones alérgicas Sangrado gastrointestinal por causa de la intolerancia a la lactosa Síndrome de mala absorción Trastornos del sueño Úlceras pépticas, entre muchas otras.

Se ha comprobado que un abundante consumo de vitamina E y C así como zinc previene algunos padecimientos de la vista. Las zanahorias, son parte fundamental de una buena alimentación y ayudan a mejorar la vista, pero no son los únicos.

El mito probablemente data de la Segunda Guerra Mundial, cuando el ministerio del aire de Reino Unido dijo que los pilotos podían atacar perfectamente bien de noche debido que consumían mucha zanahoria, todo esto era falso, lo único que querían hacer era ocultar su nueva tecnología. 56

#IluminaTuMente

JUNIO

LOS DIENTES DEBEN DE SER BLANCOS Al igual que no existe ningún tipo de piel monocromático tampoco existe la dentadura blanca, su color depende de varios factores como la herencia, la calidad del esmalte y las capas de este.

VITAMINA C PARA PREVENIR

EL RESFRIADO

No está del todo mal, pues la vitamina C es necesaria para crear el material de las células, en especial el de los glóbulos blancos, los cuales nos protegen de las enfermedades. No hay estudios que afirmen que consumir naranjas nos ayudarán contra el resfriado. Lo ideal para prevenir un resfriado es comer bien. La mayor propiedad de esta vitamina es que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Los dientes están formados de capa tras capa de esmalte y si bien el esmalte no tiene color, el grosor de las capas es lo que les da ese tono amarillento.

Sin embargo, creemos que no te gustaría tener una dentadura blanca, pues a pesar de que se ven estéticos los dientes amarillos son más sanos y fuertes que los blancos, pues los tratamientos que los vuelven (blanquecinos) también los debilitan y los hacen propensos a las caries.

LOS JUGOS Y LICUADOS SON BUENOS No es lo mismo comer una naranja que un jugo de naranja.

PRODUCTOS MILAGRO PARA EL CABELLO

Además de engordar no ayudan para saciar el apetito, todo lo contrario, lo provocan.

De vez en cuando es aceptado tomarse un licuado, el problema real aparece cuando se reemplaza alguna o todas las comidas por uno de estos, sin contar que durante la elaboración se pierden algunos de los nutrientes propios de la fruta. La gente cree que por ser frutas son saludables y no engordan, pero todo en exceso es malo incluyéndolas, pues las frutas son ricas en fibra, pero también en azúcar, los licuados no se recomiendan ni en dietas ni a personas con diabetes, pues al triturar las frutas se elimina la fibra y se deja solo los azúcares. Si eres un deportista, un licuado puede servirte, pues te dará una sobrecarga de energía que después liberarás gracias al ejercicio. Cabe señalar que lo recomendable es, no combinar frutas dulces con ácidas, púes solo te enfermarán, lo mismo va con la leche.

JUNIO

Esto quiere decir que dependiendo el grosor será el color de nuestros dientes.

Si tu problema es la calvicie hereditaria un champú no va a ayudarte, pues las hormonas son las que provocan la calvicie y su única solución es bloquear la señal de dichas hormonas, lo cual se hace con un tratamiento médico. Pero si lo que se busca es solo la aceleración en el crecimiento del cabello, se debe tener en cuenta factores como la alimentación, el clima y los hábitos de cuidado. Entonces no es del todo cierto que lavarnos con dicho champú nos ayudará, pues depende más de nosotros que del producto, así que puede o no funcionar.

#IluminaTuMente

Dios no nos dió los pad res que quisim o s , nos dió los padres que nos van a querer toda la vida.

¡FELICIDA a todos lo

DES

s papás

en su día!

Que la pas en de mara villa en compañía de toda la familia.

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