¿Cómo darles un uso positivo a las redes sociales en medio de tanto ‘hate’ y toxicidad?

Salud Y Vida

EMILIO JIMÉNEZ

Histeria colectiva

Al hablar de salud mental necesariamente hay que referirse a enfermedad mental, y es así como inicialmente se realizará una mirada a la concepción que ha tenido el hombre de ella.

En la historia de las enfermedades mentales la histeria es uno de los diagnósticos más antiguos, su concepción imprimió su sello en casi todas las concepciones modernas de dicha enfermedad.

Jeni

Polanco jpolanco@editorabavaro.com

EL SEIBO. Siempre se ha hablado de los efectos negativos de las redes sociales y el uso incorrecto que se les da a las mismas, causando adicción entre los internautas, ciberbullying, extorciones, ‘hate’, exposición a delitos y otros, sin embargo, es posible realizar un uso productivo y de buenas acciones.

Un informe sobre la situación digital de República Dominicana durante 2021, indicó que 8.1 millones de dominicanos son internautas. Esto significa que el 81% de los connacionales (10.5 millones de personas) están en el mundo digital. Para navegar, el 55.5% del tráfico web proviene de teléfonos móviles, ya que es una herramienta que está al alcance de todos los dominicanos.

A este les siguen computadoras (41.4%), tabletas (3.1%), consolas de videojuegos y reloj inteligente con 0.5%. Pero de esos buenos usos que se perciben a diario en redes sociales, está el de crear perfiles con personas necesitadas, para canalizarles recursos por medio de los seguidores y cambiarle la vida a gente vulnerable, aunque algunos saquen sus tajadas.

Para el tecnólogo Isaac Ramírez, las redes sociales han cambiado la forma en que nos comunicamos y conectamos con otras personas en todo el mundo.

Algunos de los roles positivos que desempeñan hoy día, incluyen cuatro pilares básicos como son: facilitar la co- municación, promover la creatividad, fomentar la participación cívica y ofrecer oportunidades educativas.

“Son una plataforma de compartir ideas y proyectos creativos desde fotografías, videos, arte y música. Han sido fundamentales para movimientos sociales como la Primavera Árabe (primera revolución del smartphone) y más reciente MeToo. Son fuente de aprendizaje. Los llamados edutubers (usuarios con contenido educativo) abarcan desde tutoriales hasta cursos en línea completos”, describió el experto.

Ramírez recomienda que para darle un uso correcto es necesario utilizarlas de forma responsable y ética, limitar el tiempo en redes, ser consciente de la privacidad y conectarse con otros de manera positiva. “Es absolutamente posible hacer un uso respon- sable, siendo conscientes y con medidas que garanticen la seguridad y el bienestar de uno mismo y de otros”, consideró.

“Usarlas bien significa respetar las opiniones de los demás, no publicar nada que pueda dañar, ridiculizar o poner en peligro a otros. En lugar de difundir contenido negativo o tóxico, utiliza las redes sociales para inspirar, educar o entretener”, Ramírez.

Por ejemplo, dentro de los registros de la civilización egipcia se encuentran algunos papiros que se ocupan de los problemas de medicina de esa época, entre ellos se describen una serie de signos inespecíficos que aluden a lo siguiente: sensación de nudo en la garganta, problemas a la vista, dolores musculares, opresión sobre los ojos, personas que permanecen todo el día en la cama sin poder levantarse, etc. Y a pesar de presentarse un cuadro tan extraño, tan indiferenciado los médicos de esa época ya veían en ellos una unidad posible.

Es un fenómeno psicológico y social que afecta a un gran grupo de personas y por el cual aparece una sensación de que existe la percepción de una amenaza inminente, que suele ser invisible y que puede ser real. Se trata de una reacción de estrés colectivo que produce una distorsión de la realidad en masa.

Este efecto, puede producir que la masa padezca los mismos síntomas físicos como ansiedad, mareos, desmayos, etc. Y el mismo tipo de síntomas psicológicos como ciertas distorsiones cognitivas e ideas irracionales.

Eilin Brazon ebrazon@editorabavaro.com

VERÓN. A propósito de que el miércoles se celebra el Día Internacional de la Mujer, es importante resaltar su participación en la sociedad y lo que implica el desarrollo íntegro de la misma. Entendiendo que un crecimiento integral de la persona se refiere a involucrar el desarrollo de todos los aspectos que componen la vida de cada mujer como el psico-emocional, profesional, físico y espiritual. En este sentido, Flabia Cabrera, encargada del departamento de Género de la Junta Municipal de Verón-Punta Cana, expresó que una mujer posee un desarrollo íntegro “cuando se empodera y tiene una participación activa en la definición y construcción de su propio desarrollo, que le permita una mejor calidad de vida”. Además, agregó que la importancia de este crecimiento integral radica en que “la mujer forma parte de la vida activa en ámbitos sociales, culturales, familiares, político, artístico, académicos, su contribución apoya de manera circunstancial al desarrollo socioeconómico”.

Cabrera indica que “el empoderamiento de la mujer es esencial para la salud del desarrollo social de las familias y las comunidades. Cuando las mujeres viven una vida segura, plena, productiva, pueden alcanzar su máximo potencial contribuyendo con sus habilidades a la fuerza laboral, creando un impacto positivo en la economía”.

Asimismo, resalta que desde la institución que representa, contribuye con lo mencionado anteriormente, ya que, a su criterio, desde que se creó la Oficina de Género del Ministerio de la Mujer, donde se ofrece atención psicológica, jurídica, acompañamiento en el proceso con el Ministerio Público a mujeres afec - tada por la violencia; han avanzado “a través de las buenas prácticas de políticas de género, que se realiza a través de diferentes programas y proyectos”.

En el trascurso de la actual gestión, según Cabrera, se ofrece atención en las áreas de educación y capacitación, social, salud, cultural, deporte, entre otras, para así ofrecer un desarrollo integral en el Distrito Municipal de Verón-Punta Cana.

Para lograr la mejor versión como personas y cumplir un propósito trascendental, las mujeres deben trabajar en cada una de las áreas citadas, buscando siempre un balance o equilibrio. Pues, aún en los tiempos actuales, a pesar de los avances, hay mucho por hacer para incorporar a la mujer de la manera correcta, promoviendo sus capacidades y crecimiento en todas las áreas de su vida.