Localnews ofindia march 06,2016

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वर्ष-1, अंक-70, पृष्-16, दिनांक 06 मार्ष 2016, रदववार

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िेश का लोकल अखबार

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया

आधी आबादी को कब मिलेगा आधा हक़ ...

भारत की आबादी का आधा भहस्सा जो आज शायद हर क्​्ेत् मे् अपनी प्​्भतिा का लोहा मनवा रही है पर पता नही् क्यो् राजनेताओ ने अिी तक इनको इस हक़ से मोहताज रख रखा है और जब जब कोई इवेट् स् होता है बस इनके हक़ की आवाज उठायी जाती है मीभडया मे् कवरेज होता है और भफर वही जो इतने भदनो् से राज्यसिा मे् उस हक़ के साथ भकया गया है वही होता है . जी हां बात हो रही है मभहलाओ की संसद मे् भहस्सेदारी को लेकर पर आज तक लोकसिा के बाद िी ये लंभबत ही है राज्यसिा मे् चाहे दोिी जो िी हो पर इसमे् सब है क्योभक ये तो मन की बात है उन सबकी इसको लागू करना या न करना . जमीनी हकीकत आज तक की तो ये है भक मभहला आरभ्​्कत

सीट होने पर पभत अपनी पत्नी को चुनाव तो भजतवा देता है पर भनयंत् ण के भलए प्​्भतनभध खुद को ही बना लेता है भजसका मतलब जाभहर सी बात है भक हक़ तो भमला पर बट्​्े पर वो िी सारा लगान के र्प मे् जब्त . खैर इन सबकी अपने नफे नुकसान की गभणत को अगर िूल जाया जाय तो ये लोग जहा िी है अगर स्वतंत् है तो बेहतरीन प्​्दश्टन कर रही है पर सुरक्​्ा और उत्पीडन जैसे तथ्य िी है लेभकन ये तब है जब इनकी संखय् ा कम है अगर यही संख्या बल मे् बड़ी होगी तो शायद कुछ अलग ही नजारा होगा और अब तक मौकापरस्​् राजनैभतक मोहरे के बजाय वास्​्व मे् कुछ जमीनी आधार पर काम ही होगा . वैसे तो राजनीभत मे् मभहलाओ ने

कुछ अलग ही तेवर मे् दखल भकया है आज तक और भजस आक्​्ोश के साथ उन्हो्ने अिी तक राजनीभतक जमीन तैयार की है वो इस बात का आगाज तो जर्र है भक कुछ तो अच्छा होगा क्योभक ये अिी िी उस ताने बाने से अलग रहकर नए जुड़ाव के कारण शायद एक अच्छे भसस्टम को तैयार कर सके भजसकी जर्रत देश को बहुत ज्यादा है और शायद ये सोच और सोचने के तरीके को बदलकर एक सशक्त िारत का भनम्ाटण जर्र करे . मोदी सरकार को इस बारे मे् राज्यसिा के सदस्यो् के साथ बात करनी चाभहए और खुले तौर पर उनके मतो् का जनता के साथ साझा िी भजससे देश ये जान सके भक वो कौन लोग है भजनके कारण आज तक

गुजरात में अलरंट जारी...

नई दिल्ली

समंदर के रास्​्े 10 आतंकी घुस सकते है् िारत मे,् कर सकते है् बड़्ा हमला

नई दिल्ली। देि के महतंवपूणंट शिकानों पर हमला करने के उदं​ंेशंय से पाशकसं​ंान से दस संशदगंध आतंकवाशदयों के पशं​ंिमी राजंय में पं​ंवेि करने की िुशफया शरपोटंटआने के िाद केनंदंीय सुकंा एजेंशसयों ने गुजरात और सभी मेटंो िहरों मेंअलटंटजारी शकया है। पूरे गुजरात में आज सुरकं​ंा वंयवसंथा कडी कर दी गई और सभी पुशलसकशंमटयों की छुटटी रदं​ं कर दी गयी है। शदलंली से करीि 200

जवानों वाली दो एनएसजी टीमोंको अहमदािाद रवाना शकया गया है। अशधकाशरक सूतंों ने िताया शक समुदं के रासं​ंे गुजरात में आतंकवाशदयों के पं​ंवेि

करने के िारे में िुशफया सूचना शमलने के िाद सभी महतंवपूणंट शिकानों, संवेदनिील औदं​ंोशगक करने की सलाह जारी की संथलों और धाशंमटक जगहों गयी है। िुकंवार को भारतपर सुरकं​ंा वंयवसंथा कडी पाशकसंांन शेष -2

उद्​्ोगपकतयो् के कलए काम करते है् मोदी: राहुल गांधी

बोरघाट। कांगंेस के उपाधंयकं​ं राहुल गांधी ने पं​ंधानमंतंी नरेनंदं मोदी पर आरोप लगाए शक वह कुछ चुशनंदा उदं​ंोगपशतयों और ‘‘काला धन रिने वालों’’ के शहतों को िढंावा दे रहे हैं जिशक वेतनभोगी वगंट की जीवन भर की िचत राशि पर कर लगा रहे हैं। असम में एक रैली को संिोशधत करते हुए राहुल ने कहा शक मोदी के शनजी हमले से उन

एभशया कप फाइनल की जंग मेजबान बांग्लादेश से भिडे़गी टीम इंभडया

मीरपुर। एशिया कप में एक भी मैच गंवाए शिना फाइनल में पहुंची टीम इंशिया को रशववार को शितािी मुकािले मेंमेजिान िांगंलादेि से शभडंना है। मैच काफी रोमांचक हो सकता है कंयोंशक िांगंलादेि ने भी एशिया कप का पहला मैच गंवाने के िाद पाशकसं​ंान और शं​ंीलंका जैसी मजिूत टीमों को धूल चटाई है। तमीम इकिाल की आकंांमक िलंलेिाजी का सामना जसपं​ंीत िुमराह की तेज गेंदिाजी से हो या युवा सौमंय सरकार की टकं​ंर आिीष नेहरा शेष -2

पर कोई असर नहीं होता और उनंहोंने ईपीएफ पर कर के पं​ंसंाव को वापस लेने तक सरकार पर दिाव िनाए रिने का संकलंप शलया।

धमकी िरा मेल भमलने के बाद कोलकाता एयरपोट्ट पर सुरक्​्ा बढ़ाई कोलकाता। एक धमकी िरा ईमेल भमलने के बाद यहां के एनएससी बोस अंतरराष्​्ीय हवाई अडडे पर आज सुरक्​्ा व्यवस्था कड़ी कर दी गई। ईमेल मे् 24 घंटो् के अंदर हवाई अड्​्े को उड़ा देने की धमकी दी गई थी। हवाई अड्​्े के अभधकाभरयो् ने बताया भक यह मेल हवाई अड्​्े के प्​्बंधक के ईमेल आईडी पर आज सुबह आया था और इसे जम्टनी से िेजे जाने का दावा भकया गया था। हालांभक हवाई अडडे की साइबर क्​्ाइम टीम मेल शेष -2

उनंहोंने कहा, ‘‘पंध ं ानमंतंी ने हाल में अपनी िजट की ‘फेयर एंि लवली’ योजना में चोरों को काले धन को सफेद करने का अवसर शदया है लेशकन ईमानदारी से वेतन कमाने वाले वगंट के जीवन भर की संचय शनशध पर कर लगा शदया है।’’ उनंहोंने कहा, ‘‘मैंने मीशिया मेंकहा और पंधं ानमंतंी से भी कहा था शक उनकी ईमानदार संचयन शनशध शेष -2

जाट आरक्​्ण भवधेयक बजट सत्​् मे् : खट्​्र

चंडीगढ़। हशरयाणा के मुखंयमंतंी मनोहरलाल िटं​ंर ने आज कहा शक 14 माचंटसे िुरं होने जा रहे राजंय शवधानसभा सतं​ंके िजट सतं​ं में जाट तथा चार अनंय जाशतयों को आरकं​ंण उपलबंध करवाने के शलए एक शवधेयक पेि शकया जाएगा। िहरहाल, उनंहोंने कहा शक ओिीसी के शलए शदये गये 27 पं​ंशतित आरकं​ंण से कोई छेिछाि नहींकी जाएगी। संशवधान के दायरे मेंअलग से जो भी आरकं​ंण शेष -2

एक्सप्स्े वे पर हादस मे् बाल-बाल बची् : स्मभृ त

मथुरा। यमुना एकंसपंस ंे -वे पर िशनवार रात करीि 10:30 िजे हुए एक सडक हादसे में केंदंीय मानव संसाधन शवकास मंतंी संमृशत ईरानी िाल-िाल िच गईं। हालांशक हादसे में एक युवक की मौत हो गई, जिशक मंतंी की एसकोटंट के दो शसपाही समेत चार लोग घायल हो गए। मृतक आगरा के काशलंदी शवहार, एतंमादुदंौला का रहने वाला है। हादसा वृनंदावन के पानीगांव कट से करीि 2 शकमी आगे नोएिा की तरफ माइल संटोन 103 के पास

हादसा वृन्दावन के पानीगांव कट से करीब 2 ककमी आगे नोएडा की तरफ माइल स्टोन 103 के पास हुआ। हुआ। िशनवार देर रात रमेि शनवासी काशलंदी िाशरि के दौरान माइल शवहार की मौत हो गई, संटोन 103 के पास जिशक दो िचं​ंे एक िेटी एकंसपं​ंेस-वे पर आगरा से और एक भतीजा घायल हो नोएिा जा रहे िाइक सवार गए। दोनोंकी उमं​ं15 वषंटके को पीछे से आ रही होंिा आसपास िताई जा रही है। शसटी कार चालक ने टकं​ंर इसी दौरान मार दी। इससे िाइक सवार वृनंदावन में शेष -2

िवजयपथ

ये हक़ इन आधी आबादी के लोगो से दूर रहा और रखा जाएगा क्योभक ये तो साफ़ है अिी िी ये एक राजनैभतक हभथयार के र्प मे् देखा जा रहा है और इसको उभचत समय आने पर सत्​्ा या भवपक्​् इस्​्ेमाल िी करेगा यही दुि्ाटग्य है िारत का क्योभक यहाँ योजनाये तो बन रही है पर उनपर अमल कब होगा ये कोई नही् जानता चाहे वो मोदी सरकार द्​्ारा धड़ाधड़ घोभित की जा रही योजनाये हो या भफर भपछली सरकार के भकये गए कम्ट हो सब एक जैसे ही है एक ही थाली के चट्​्े-बट्​्े . अब देखना ये है भक गंगा यमुना की सफाई या भफर आदश्ट गाँव की तरह मभहला आरक्​्ण िी एक पहेली ना बनकर रह जाय या जब ये बने तो इसके मायने ना खत्म हो जाय .

मुख्य खबर...

मुजफ्फरनगर दंगाः अभखलेश सरकार को क्लीन भचट, िाजपा-बसपा दोिी

लखनऊ। उत्​्र प्​्देश भवधान सिा के इभतहास मे् शायद यह पहला मौका है जब रभववार को सदन की बैठक हुई और इसमे् कई महत्वपूणट् दस्​्ावेज पेश भकये गये। सदन मे् समाजवादी पाट्​्ी (सपा) सरकार ने कई महत्वपूण्ट दस्​्ावेज रखे। इसमे् सहाय भरपोट्ट िी रखा गया भजसने 2013 मे् मुजफ्फनगर दंगो् के भलए अभखलेश सरकार को न भसफ्फ क्लीन भचट भदया, बक्कक िाजपा और बसपा नेताओ् को दोिी ठहराए जाने के साथ इस मामले से भनपटने के भलए सरकार के कदम की तारीफ िी हुई। सदन मे् इसके अलावा भनयंत्ण एवं महालेखा परीक्​्क (कैग) की चार भरपोट्ट तथा अलीगढ़् के टप्पल मे् भकसानो् पर हुई फायभरंग की जांच भरपोट्ट िी रखी गई। भवधान सिा के प्​्मुख सभचव प्​्दीप कुमार दुबे ने बताया भक कैग द्​्ारा 31 माच्ट 2०15 को सौपी चार भरपोट्ट, मुजफ्फनगर मे् शेष -2

वेमलु ा ने याकूब मेमन के भलए गोष्​्ी का आयोजन भकया था: वीके भसंह

वृन्िावन ,मथुरा। सरकार ने रोभहत वेमुला को अपना आदश्ट बताने वाले जेएनयू के छात्​् कन्हयै ा कुमार के बयान पर सवाल उठाते हुए कहा भक आत्महत्या करने वाले हैदराबाद भवश्​्भवद्​्ालय के दभलत छात्​् वेमुला ने िी याकूब मेनन के भलए गोष्​्ी का आयोजन भकया था। भवदेश राज्यमंत्ी (जनरल) वीके भसंह ने यहां िारतीय जनता युवा मोच्ाट के राष्​्ीय अभधवेशन को संबोभधत करते हुए कहा, ‘‘जेएनयू मे् पढ़्ने वाले देश के एक युवा (कन्हैया) ने कहा है भक, उसके भलए अफजल गुर् नही् बक्कक रोभहत वेमुला आदश्ट है, लेभकन रोभहत ने िी याकूब मेमन के भलए गोष्​्ी का आयोजन भकया था। क्या हम उन लोगो् के साथ चलना चाहते है् जो देश को तोड़्ना चाहते है् और देश को गाली देना चाहते है्। उन्हो्ने िारतीय जनता युवा मोच्ाट के लोगो् से कहा भक लेभकन आप वे लोग है् जो देश को और मां को गाली नही् दे्गे। राष्​्ीय स्वयंसेवक संघ की सराहना करते शेष -2

JNU छात्स् घं अध्यक्​् कन्हयै ा मुद्े पर भफर गरजे अनुराग ठाकुर

मथुरा। वृन्दावन मे् चल रहे िारतीय जनता युवा मोच्ाट के राष्​्ीय अभधवेशन के दूसरे भदन राष्​्ीय अध्यक्​् अनुराग ठाकुर ने काय्टकत्ाटओ् से कहा भक कन्हैया मुद्े पर केवल नारेबाजी न करे् बक्कक जमानत पर भरहाई के संबधं मे् कोट्ट की भटप्पणी को जनता की बीच ले जाएं। जेएनयू मसले पर दूसरे भदन िी तीखे तेवरो् के साथ नजर आए अनुराग ठाकुर ने मीभडया को िी कन्हैया की जमानत का आधार देखने की नसीहत दी। उन्हो्ने काय्टकत्ाटओ् से कहा भक नारे लगाने से ही काम नही् चलेगा। कोट्ट का जजमे्ट पढ़्े् और जनता के बीच जाकर सच बताएं। कन्हैया ने कोई राष्​्िक्कत का काम नही भकया जो उसे महानता और नेता के र्प मे् पेश भकया जा रहा है। उन्हो्ने कहा भक अब तो छोटे दल िी उबरने के भलए कन्हैया की नाव पर सवार हो रहे है्। ये पाभ्टटयो् का शेष -2

सरकार को राजीव की हत्या के दोभियो् को भरहा करना चाभहये: कर्णाभनभध

चेन्नई। राजीव गांधी हत्याकांड मे् सात दोभियो् को भरहा करने की अपनी मांग दोहराते हुए द्​्मुक अध्यक्​् एम कर्णाभनभध ने कहा भक केन्द् अथवा सत्​्ार्ढ अन्नाद्​्मुक सरकार को इस बारे मे् आदेश जारी करना चाभहये। कर्णाभनभध ने एक पाट्​्ी बयान मे् कहा, ''दोभियो् की भरहाई पर तभमलनाडु सरकार का चाहे जो िी भछपा एजे्डा हो, चूंभक उनकी भरहाई मे् काफी देर हो चुकी है इसभलये केद् को मानवीय आधार पर मामले मे् र्ख अपनाना चाभहये..’’ उन्हो्ने कहा उनकी भरहाई की शक्कत भकसके पास है (राज्य अथवा केनद् ् अथवा अदालत) इसके बजाय ‘‘ मै् केन्द् से दोभियो् शेष -2 की भरहाई के भलये कदम उठाने का अनुरोध करता हूं

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राजनीरत

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

मोदी उद्​्ोगपरतयो् के रलए काम करते है् : राहुल

असम। कांगस ंे के उपाधंयकं​ंराहुल गांधी ने पं​ंधानमंतंी नरेनंदंमोदी पर आरोप लगाए शक वह कुछ चुशनंदा उदं​ंोगपशतयों और ‘‘काला धन रिने वालों’’ के शहतों को िढंावा दे रहे हैं जिशक वेतनभोगी वगंट की जीवन भर की िचत राशि पर कर लगा रहे हैं। असम मेंएक रैली को संिोशधत करते हुए राहुल ने कहा शक मोदी के शनजी हमले से उन पर कोई असर नहींहोता और उनंहोंने ईपीएफ पर कर के पंस ं ंाव को वापस लेने तक सरकार पर दिाव िनाए रिने का संकलंप शलया। उनंहोंने कहा, ‘‘पं​ंधानमंतंी ने हाल में अपनी िजट की ‘फेयर एंि लवली’ योजना में चोरोंको काले धन को सफेद करने का अवसर शदया है लेशकन ईमानदारी से वेतन कमाने वाले वगंटके जीवन भर की संचय शनशध पर कर लगा शदया है।’’ उनंहोंने कहा, ‘‘मैंने मीशिया में कहा और पं​ंधानमंतंी से भी कहा था शक उनकी ईमानदार संचयन शनशध पर कर नहींलगाएं और इस िारे मेंकुछ करे।ं लेशकन िृहसंपशतवार को संसद मेंअपने एक घंटे के भाषण में इस िारे में उनंहोंने एक िबंद भी नहींकहा।’’ राहुल ने कहा शक वह वेतनभोगी वगंट के शल ए

लडंते रहेगं े और सरकार पर दिाव िनाए रहेंगे जो ‘‘उदं​ंोगपशतयों के एक चुशनंदा समूह और काला धन रिने वालों के शलए काम करती है।’’ उनंहोंने कहा, ‘‘मैं इस सरकार पर दिाव िनाना जारी रिूंगा कंयोंशक यह ईमानदार कामगार वगंट की सरकार नहींहै.. यह

गुजरात मे् अलर्ट... सीमा से लगे कच्छ के समुद् तटीय कोटेश्र क्​्ीक इलाके मे् सुरक्​्ाकभ्मयट ो् द्​्ारा देखे जाने के बाद मछली पकड़ने वाली एक नौका मे् सवार लोग िाग गये थे भजसके बाद बीएसएफ के एक गश्ती दल ने एक खाली पाभकस्​्ानी नौका जब्त कर ली थी। इससे सुरक्​्ा भचंताएं बढ़ गयी है्। सूत्ो् ने बताया भक कल भशवराभ्​्त होने के कारण सोमनाथ और अक्​्रधाम मंभदर जैसे गुजरात के प्​्मुख धाभ्मटक स्थानो् और मुंबई, भदक्ली, चेन्नई, कोलकाता और बे्गलूर् जैसे मेट्ो शहरो् मे् सुरक्​्ा व्यवस्था कड़ी कर दी गयी है। रेलवे स्टेशनो् और हवाई अड्​्ो् जैसे राज्य के सिी महत्वपूण्ट स्थानो् पर सुरक्​्ा के पुख्ता इंतजाम भकये गये है्। उन्हो्ने बताया भक पठानकोट एयरबेस पर दो जनवरी को हुये आतंकी हमले को देखते हुये सुरक्​्ा एजेभ् सयां कोई जोभखम मोल नही् लेना चाहती है और भकसी िी संिाभवत आतंकी हमले को रोकने के भलए सिी संिाभवत कदम उठाने के भलए भनद्​्ेश भदये गये है्। गुजरात के पुभलस उपायुक्त पीसी ठाकुर ने बताया भक भवभिन्न स्थानो् पर तलाशी अभियान शुर् भकया गया है। इसके साथ ही आज तड़के से पुभलसकभ्मटयो् को राजमाग्​्ो् पर गश्त लगाते हुये देखा जा रहा है। ठाकुर ने कल देर रात आदेश जारी कर सिी पुभलसकभ्मटयो् की छुटटी रद्​् कर दी और कहा भक वे भकसी िी क्सथभत से भनपटने के भलए तैयार है्। उन्हो्ने कहा, हम हाई अलट्ट पर है् और भकसी िी क्सथभत से भनपटने के भलए तैयार है्। धमकी भरा मेल... के कंटे्ट की सच्​्ाई की जांच कर रही है। सुरक्​्ा एजे्भसयो् ने हवाई अडडे और इसके आसपास सुरक्​्ा व्यवस्था कड़ी कर दी है। अभधकाभरयो् ने बताया भक याभ्​्तयो् के सामानो् और कारो् की अच्छी तरह से जांच की जा रही है और हवाई अडडे के भवभिन्न िागो् की िी जांच की गई है। उद्​्ोगपदतयो् के दलए... पर कर नही् लगाएं और इस बारे मे् कुछ करे्। लेभकन बृहस्पभतवार को संसद मे् अपने एक घंटे के िािण मे् इस बारे मे् उन्हो्ने एक शब्द िी नही् कहा।’’ राहुल ने कहा

गरीि शकसानों, शपछडंे वगंट, यु व कों , म शह ला ओं , द शल तों , आशदवासी और

वंयसंकतगत शनिाना साधा।’’ उनंहोंने कहा, ‘‘पं​ंधानमंतंी का पद काफी समंमानजनक पद होता है और उनंहें वंयसंकतगत हमले नहीं करने चाशहए थे लेशकन मुझे िुरा नहींलगा। वह जवाि नहींदेते िसंलक केवल वादे करते हैंजो िोिले होते हैं।''

संगमा का पार्थिव शरीर तूरा लाया गया, अंरतम संस्कार सोमवार को

अलंपसंखंयकोंकी सरकार नहींहै।'' राहुल ने कहा शक संसद मेंमोदी से उनंहोंने चार सवाल पूछे थे शजसमें काला धन वापस लाने के उनके वादे और हर शकसी के िाते में 15 लाि रंपये जमा कराने, ‘‘काला धन को सफेद िनाने’’ के हाल के िजट में पं​ंसंाव, रोशहत वेमुला की आतंमहतंया, कनंहैया कुमार और जेएनयू का मुदंा तथा ‘मेक इन इंशिया’ योजना के तहत युवकों के रोजगार के मुदंे िाशमल थे। राहुल ने कहा, ‘‘कंया मैनं े कुछ गलत कहा था? कंया मैंने कुछ वंयसंकतगत कहा था? मोदी जी ने अपने घंटे भर के भाषण में इन सवालों का जवाि देने के िजाए पूवंट पं​ंधानमंतंी जवाहरलाल नेहरं, इंशदरा गांधी और राजीव गांधी को उदं​ंृत शकया और मुझ पर

पेज एक का शेष

भक वह वेतनिोगी वग्ट के भलए लड़्ते रहे्गे और सरकार पर दबाव बनाए रहे्गे जो ‘‘उद्​्ोगपभतयो् के एक चुभनंदा समूह और काला धन रखने वालो् के भलए काम करती है।’’ उन्हो्ने कहा, ‘‘मै् इस सरकार पर दबाव बनाना जारी रखूंगा क्यो्भक यह ईमानदार कामगार वग्ट की सरकार नही् है.. यह गरीब भकसानो्, भपछड़्े वग्,ट युवको्, मभहलाओ्, दभलतो्, आभदवासी और अक्पसंख्यको् की सरकार नही् है।'' राहुल ने कहा भक संसद मे् मोदी से उन्हो्ने चार सवाल पूछे थे भजसमे् काला धन वापस लाने के उनके वादे और हर भकसी के खाते मे् 15 लाख र्पये जमा कराने, ‘‘काला धन को सफेद बनाने’’ के हाल के बजट मे् प्​्स्ाव, रोभहत वेमुला की आत्महत्या, कन्हैया कुमार और जेएनयू का मुद्ा तथा ‘मेक इन इंभडया’ योजना के तहत युवको् के रोजगार के मुद्े शाभमल थे। जार आरक्​्ण दवधेयक... प्​्ावधान संिव हो सकता है वह इस भवधेयक मे् भदया जाएगा और इसे जाटो् को भदया जाएगा। उन्हो्ने कहा भक जो वादा भकया गया है, उसके अनुसार हम 14 माच्ट से शुर् होने जा रहे भवधानसिा के आगामी सत्​् मे् एक भवधेयक लाएंगे। उन्हो्ने एक बयान मे् कहा, इस भवधेयक के जभरये जो आरक्​्ण हमे् देना है वह हम दे्गे और इस बारे मे् कोई दो राय नही् है। खट्​्र ने कहा भक आरक्​्ण देने के मकसद से भवधेयक का मसौदा तैयार करने के भलए मुख्य सभचव की अध्यक्​्ता मे् पांच सदस्यीय सभमभत गभठत कर दी गयी है। उन्हो्ने कहा भक एक सव्टदलीय सभमभत िी गभठत की गयी है जो भवधेयक का मसौदा तैयार करने के भलए अपने सुझाव देगी। खट्​्र ने सिी पंजीकृत राजनीभतक दलो् से सभमभत मे् रखने के भलए उनके प्​्भतभनभधयो् के नाम सरकार के पास िेजने को कहा है। उन्हो्ने कहा भक यभद सहमभत हुई और सभमभत नये भवधेयक का मसौदा सव्टसम्मभत से बनाने मे् समथ्ट हुई तो भवधानसिा मे् भबना चच्ाट के पाभरत भकया जाएगा। मुख्यमंत्ी ने कहा भक आंदोलन से जुड़े तथा अन्य लोग इस बारे मे् सभमभत को अपने सुझाव दे सकते है्।

एदशया कप फाइनल... के अनुिव से हो, दश्टको् को रोमांच की पूरी सौगात भमलेगी। रभवचंद् न अभ्​्शन और शब्बीर रहमान इसके अलावा रोभहत शम्ाट और तसकीन अहमद की टक्​्र िी देखने लायक होगी। तेज गे्दबाज मुस्भफजुर रहमान बाजू मे् भखंचाव के कारण यह मैच नही् खेल रहे है्। दोनो् कप्तानो् की नजर भखताब पर कैप्टन कूल महे्द् भसंह धौनी चाहे्गे भक टीम एभशया कप जीतकर टी-20 वक्ड्ट कप की तैयारी पुख्ता करे। बांग्लादेश के कप्तान मशरेफ मुत्टजा की नजरे् अिी टी-20 वक्ड्ट कप पर नही् है क्यो्भक उन्हे् धम्टशाला मे् होने वाले क्वालीफाइंग दौर मे् नीदरलै्ड्स और आयरलै्ड से खेलना है। करीब 25,000 दश्टको् के सामने होने वाले मुकाबले मे् धौनी एंड कंपनी की राह आसान नही् होगी क्यो्भक मेजबान को जबद्टस् समथ्टन हाभसल होगा। एक्सप्​्ेस वे पर हािस... आयोभजत िाजयुमो के राष्​्ीय अभधवेशन से भदक्ली जा रही् मंत्ी स्मृभत ईरानी के काभफले मे् चल रही एस्कोट्ट के साथ अन्य गाड़ियां िी टकरा गई्। अचानक ब्क ्े लगने से स्मभृ त की गाड़ी िी क्भ् तग्स ् ् हो गई, लेभकन वह पूर तरह सुरभ्​्कत है्। हालांभक एसकोट्ट मे् लगे दो भसपाही घायल हो गए। घायलो् को उपचार के भलए भजला अस्पताल ित्​्ी करा भदया गया और स्मृभत भदक्ली रवाना हो गई्। एक्सप्​्ेस वे पर हो्डा भसटी और बाइक सवार की भिडंत हुई थी। इस दौरान कई अन्य वाहन आपस मे् टकरा गए। मुजफ्फरनगर िंगाः अदखलेश... हुए वि्ट 2013 मे् हुए दंगो् तथा अलीगढ के टप्पल हुए फायभरंग की भरपोट्ट सदन मे् रखे गये। मुजफ्फरनगर मे् 2013 मे् हुए दंगो् के भसलभसले मे् जांच भरपोट्ट मे् कहा गया है भक कुछ नेताओ् ने प्द् शे मे् खूनी संघि्ट कराने के उद्श्े य् से इसे यू ट्​्ूब मे् वायरल भकया। इस मामले मे् िाजपा भवधायक संगीत सोम को राष्​्ीय सुरक्​्ा कानून (एनएसए) के तहत पाट्​्ी के दूसरे भवधायक सुरेश राणा के साथ बंद भकया गया था लेभकन उन्हो्ने इसे पक्​्पातपूण्ट करार देते

दिलांग। मेघालय के पूवंट मुखंयमंतंी पूणंो ए संगमा का पाशंथटव िरीर उनके पैतृक िहर तूरा लाया गया जहां सोमवार को उनका अंशतम संसंकार शकया जा ए गा । अशधकाशरयोंने िताया शक एक शविेष शवमान से संगमा के पाशंथटव िरीर को शदलंली से गुवाहाटी लाया गया और शफर वहां से उसे भारतीय वायुसेना के शवमान से पशं​ंिमी गारो शहलंस शजले के तूरा लाया गया। रकं​ंा पं​ंवकंता अशमत महाजन ने िताया शक पूवंोतं​ंर मामलों के मंतंी जीतेंदं शसंह और उनके मंशंतमंिल के सहयोगी शकरेन शरशजजू नयी शदलंली से संगमा के पाशंथटव िरीर के साथ आए और मेघालय के राजंयपाल वी षणमुिनाथन गुवाहाटी से उनके साथ हो गए। अशधकाशरयों ने िताया शक िाद में केंदंीय िेल मंतंी सिंाटनंद सोनोवाल तूरा के रासं​ंेमेंिोरझार हवाईअडं​ंेपर उनके साथ हो गए। उनंहोंने िताया शक तूरा हवाईअडं​ंेपर और संगमा के घर तक के पूरे रासं​ंेपर हजारोंलोग अपने शं​ंपय नेता के अंशतम दिंनट करने के शलए एकतं​ंथे ।लोकसभा के पूवंटअधंयकं​ंका कल नयी शदलंली संसथत उनके शनवास पर शनधन हो गया था।

हुए जांच पर सवाल उठाये थे। उन्हो्ने आरोप लगाया भक यह सब सपा के इशारे पर भकया गया है। उन्हो्ने कहा भक न्याभयक जांच आयोग ने दंगो् के मामले मे् उनका बयान दज्ट नही भकया यह सब सत्​्ार्ढ़् पाट्​्ी को बचाने के भलये भकया गया है। वेमुला ने याकूब मेमन... हुए उन्हो्ने कहा भक भवरोधी संघ के बारे मे् कुछ न कुछ बोलते रहते है् लेभकन उन जैसा देशप्​्ेम कम ही लोगो् मे् होता है। संघ के काय्ट को देखते हुए तत्कालीन प्​्धानमंत्ी जवाहर लाल नेहर् ने िी गणतंत् भदवस परेड मे् उसे शाभमल भकया था। उन्हो्ने कहा भक यह बात दश्ाटती है भक संघ ने देश के भलए भकतना काम भकया है। JNU छात्​्संघ अध्यक्​्... भदवाभलयापन है। कांग्ेस को िी इसमे् आशा की भकरण नजर आ रही है। अभधवेशन मे् पेट्ोभलयम मंत्ी धम्​्ेन्द् प्ध् ान ने सम्बोधन मे् भवकास न होने और अन्य समस्याओ् के भलए कांगस्े को भजम्मदे ार ठहराया। अभधवेशन के अंभतम भदन रभववार को गृह मंत्ी राजनाथ भसंह, भवत्​् मंत्ी अर्ण जेटली, के्द्ीय मंत्ी संजीव बाभलयान, मध्यप्​्देश के मुख्यमंत्ी भशवराज भसंह चौहान, छत्​्ीसगढ़् के मुख्यमंत्ी रमन भसंह भशरकत कर रहे है्। सरकार को राजीव... अथवा राज्य सरकार को (िारतीय संभवधान की) धारा 161 के तहत आदेश जारी करना चाभहये।’’ कर्णाभनभध ने कहा भक दोिी 24 साल से अभधक समय से जेल मे् है् और गृह मंत्ी राजनाथ भसंह के संसद मे् बयान से उम्मीद जगी है भक केन्द् तभमलनाडु सरकार के अनुरोध की पुन्टरीक्​्ा कर रहा है। भपछले हफ्ते तभमलनाडु के मुख्य सभचव के घनादेभसकन ने केन्द्ीय गृह सभचव राजीव मभहिर्ि को भलखकर सात दोभियो्.वी श्​्ीवरन उफ्फ मुर्गुन, टी सुथेन्द् राजा उफ्फ संथन, एजी पेरारीवेलन उफ्फ अभरयू, जयकुमार, राबट्ट पायस, रभवचंद्न और नभलनी की उम्​्कैद को माफ करने के सरकार के फैसले के बारे मे् सूभचत भकया था और मामले पर केन्द् का भवचार मांगा था।

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एन सी आर 3 मरहला के मड्िर से क्​्ेि् मे् मचा हड्कंप, मौके पर पहुंचे डीएसपी सर्ािफा की हड्तालः 45 करोड् का नुकसान लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

गुडग् ांव। पचगांव गोलचकंरं के समीप मकान मेंमशहला के मिंटर की सूचना से हडंकंप मच गया। घटना संथल पर भारी भीडं एकशं​ंतत हो गई। सूचना शमलते ही िीएसपी थाना पंभं ारी व चौकी पंभं ारी पुशलस टीम के साथ मौके पर पहुंचे और मकान को अपने कबंजे मेंले शलया। हतंया के कारणों का कुछ पता नहींचल पाया है। पुशलस मामले की जांच में जुटी हुई है। पं​ंथम दृशंष से मशहला की शसर पर वार कर हतंया करने का मामला सामने आ रहा है। मकान माशलक ईसा पुतं अलािस शनवासी गांव शसलिो करीिन दस साल से ताविू पचगांवा गोलचकं​ंर के समीप पीि​िलूिी कायंाल ट य रोडंपर अपनी पहली पतंनी आयिा व िचं​ंोंके साथ रहता है। पहली पतंनी से ईसा के पांच िचं​ंे तीन लडंके व दो लडंकी है। ईसा सोहना में पटवारीयों के पास ितौर मुंिी काम करता था।

अि वह पं​ंोपटं​ंी िीलर का कायंट करता है और सोहना में आशियाना नाम से पं​ंोपटं​ंी िीलशरंग का कायंाल ट य भी िोला हुआ है। गं​ंामीणोंसे शमली जानकारी अनुसार ईसा का सोहना में एक मशहला से लव मैशरज हो गई

और वह इस मशहला को सोहना मेंही रिता था। यह मशहला ईसा के साथ करीिन 6 साल से रह रही थी। मशहला की दोसं​ंी को लेकर पहली पतंनी अपने पशत से नाराज िताई जा रही थी। मृशतका शपछले

तीन चार शदनोंसे ताविू वाले मकान पर आकर रह रही थी। िशनवार दोपहर मशहला के मिंटर की सूचना पुशलस को शमली। पुशलस ने सूचना शमलते ही मकान को अपने कबंजे में ले शलया। जानकारी अनुसार मशहला के शसर पर िंिा से वार शकया गया है। शजस कमरे में मृशतका की लाि शमली है उसकी दीवारे िून से सनी हुई है। पुशलस मामले की जांच में जुटी हुई है। मृतका का नाम सपना राघव िताया गया है। जांच के दौरान घर में पशरवार का कोई सदसंय नही शमला। समाचार शलिे जाने तक इस संदभंट में मामला दजंट नहीं हो पाया था। इस िारे मेंउप पुशलस अधीकं​ंक ताविू सुमरे शसंह यादव ने िताया की फोरेंशसक टीम को िुलाया गया है। जांच के िाद ही आगे की कारंटवाई िुरं होगी। उनंहोंने कहा की पं​ंथम दृशंष से यह मामला मिंटर का नजर आ रहा है। जांच के िाद इस मामले मेंजो भी संसंलपत होंगे शकसी को नहीं छोडंा जायेगा।

डीएम साहब ! इन सूदखोरो् पर कब कसेगा भसकंजा भकसके भसर सजेगा एमएलसी

लोकल न्यूज ऑफ

सू द िोर धन वसू ली के शलए गु गंा​ांे की फौज तक इंिडया, राजेश यादव अपने पास रितें जो िरा धमका कर अथवा मारपीट रायबरे ली। िहर में कर लोगों से धन वसू ली सू द िोरी का धं नंधा इन करतें है । यही नही शदनों जोरांे पर चल रहा है सू द िोरों का बंयाज दर िढती मं ह गाई के चलते िैंको के बंयाज से दो गु ना आम जन इन सू द िोरों से चार गुना तक होता है। पास अपनी चल अचल िताया जाता है शक संपशं​ंत ऊंचे सूद पर शगरवी आवयक कायंट के शलए यशद रि रहेंहै, आचयंटशक िरत कोई वंय संकत इन सू द िोरों है शक कु कु र मु तंे की तरह के पास पहुं च ता है तो यह फैल रहे इस धंधे का कोई लोग अपनी मन मजं​ंी का कानू नी शरकािंट नही है । बंयाज तय करतें हैं जो िहर के तमाम इलाकों मंे भुकंत भोशगयों के आवकता इन शदनों सूद का कारोिार के मुताशिक होता है शजसके लघु उदं​ंोग के रंप मंे िदले मंे सू द िोरों के पास फैलता जा रहा है जहां इन शलया धन का चार गु ना सूदिोरोंका वचंटसंव कायम जंयादा की सं प शं​ंत शगरवी है । सू तंों शक माने तो यह रिनी पडती है । और तो समाधान दिवस मे् आये तीन दशकायती पत्​् एक का दनस्​्ारण महराजगं ज रायबरे ली। को त वा ली भशकायती पत्​्ो् पभरसर मे् का भनस् ्र ण आ यो भज त एक सप्ताह के स मा धा न अन्दर करना भदवस मे् कुल तीन भशकायती सुभनभ्​्ित पत् ् आये भकया गया है भजसमे् एक भशकायती पत् ् का मौके पर भनस् ्ारण भकया गया वही् दो भशकायती पत् ्ो् का भनस् ् र ण एक सप् ताह के अन् द र करना सु भनभ् ्ि त भकया गया है । इस मौके पर उपभजलाभधकारी मोतीलाल यादव, कोतवाली प् ् िारी कु ल दीप भतवारी, महे न् द् यादव, नत् थूलाल, रामलखन वम् ाट , राजेश भमश् ्ा , भदने श भसं ह आभद लोग मौजूद रहे ।

और तमाम सू द िोर तो अपना चकं​ंवृ संदघ का शनयम भी चला रहें है । िहर कं​ंेतं के नया पु र वा, रे ल वे कालोनी, सोशनया नगर, घणंटाघर, सरंाट फा मं णंिी, अमंिे ि कर नगर, राजकीय कालोनी आशद मंे इन सू द िोरों अपना कारोिार फै ला रिा है । जिशक इन तमाम सूदिोरों के पास बंयाज पर धन देने का कोई लाईसंस तक नही है, शफर भी अवैध करोिार के रंप में यह धंधा चटक रहा है शजसमें आम आदमी िेचारा फंसता जा रहा है जो अपने पशरवार का पे ट पालने के शलए आज भी जमीदारी पं​ंथा से नही उभर पा रहा है।

का ताज, फैसला आज

रायबरेली। शजले मेंसमंपनंन हुए एमएलसी चुनाव का फैसला आज होना है शजसमं​ंे शजला पं​ंा​ासन ने पूरी तैयारी कर ली है। एम०एल०सी० के शनवंाचट न मेंमतगणना शनषंपकं​ंशनभं​ंीक एवं पारदषं​ंी करवाने के शलए पंषं ासन की सभी वंयवसंथा एवं तैयाशरयां पूरी कर ली गई है। मतगणना से समंिसंनधत सभी कशंमयट ोंकी पंशंषकंणं वंयापक रंप से शदया जा चुका है, कशंमयट ों को इससे समंिसंनधत सभी िाशरशकयोंको समझाया जा चुका है। शजलाशधकारी सूयटंपाल गंगवार ने िताया शक संवयं मतगणना संथल का शनरीकंण ं समंिसंनधत शजमंमदे ार अशधकाशरयोंके साथ कर शलया गया है। उनंहोंने वहां पयंापट तं सुरकं​ंा की वंयवसंथा मत पेशटयोंके रिने, लाने, ले जाने आशद सुवयं वसंसथत रंप से िोलने आशद की वंयवसंथा के समंिनंध मेंशदषा-शनदंषंे भी शदये। शजलाशधकारी ने िताया शक मतगणना के समंिनंध मेंकोई भी िात अधूरी या असंपषं​ंनही छोिी गई है सभी कायंटशनवंाचट न आयोग के शदषाशनदंषंे ोंके अनुसार ही शकये जायेगं ।े

एम्बुले्स सेवा बनी भनजी स्वास्थ्य सेवा लोकल न्यूज ऑफ

ले शकन योजनाओं का शं​ंकयानंवयन सही ढंग से हो इंिडया, राजेश यादव रहा है या नही इसके शलए जिाि दे ही नही तय की जाती। िायद इसी का रायबरे ली। संवासंथंय नतीजा है शक योजनाएं शवभाग की एमंिु लेंस 1०8 मरीजो के शलए शनजी अस्पताल पहंुचने के पूव्ट भं​ंषंाचार की भंेट चढने की कगार पर रहती हैं। धन टंां​ं स पोटंट वाहन िनती जा रही है। एमंिुलेंस में मरीजों ही चुकता करना पड़ता है उगाही की ाि कायत पर वाहन का भकराया एमंिु लेंस चालक भी को लाने ले जाने के शलए शनरंतंर होने जै सा जिाि िकायदा शकराया वसू ला जा रहा है मरीजों को जलंद चालक पं​ंसव पीशिताओंके दे तें है शजसमंे चालकों का इलाज शक जदं​ंोजहद मंे तीमारदारों से 5० रं० से मानना रहता है शक पशरजन पशरजन एमंिु लेंस चालको ले क र 3०० रं० तक की उन पर िुाी से नंयोछावर आशंथट क िोषण का ाि कार वसू ली करतें है । नाम न करते हैं। वहीं लोगों का मानना छापने की ितंट पर कई साक्​्रता एवं जागर्कता ािभवर िन रहे​ें है। है शक पं​ंदेा सरकार इन पशरजनों ने िताया शक सपा सरकार 1०8 का आयोजन ०8 माच्ट को रायबरेली,जनपद न्यायाधीि एवं एमंिु लेंस से वा को अपनी एमंिु लेंस चालक वाहन मंे एमंिु लेंस चालकों के अध्यक्​्, भजला भवभधक सेवा प्​्ाभधकरण महान उपलसंबधयां शगना िीजल की कमी और नंयोछावर पं​ंथा पर अं कुा के भदिा-भनद्​्ेिन मे् ०8 माच्ट 2०16 को भवभधक साक्​्रता एवं जागर्कता रही है परनंतु सरकार की िरािी िताकर शकराया नही लगाया तो वह शदन दूर भिभवर का आयोजन कस्​्ूरबा गांधी इस उपलसंबध पर अि गं​ंहंा रासं​ंे में ही वसूल कर लेतें नही शक संवासंथंय से वािों आवासीय बाभलका भवद्​्ालय बेला के िादल लगनंे लगे है । है​ै । लोगो का कीना है शक की भां शत यह वंय वसंथा भी िेला, भवकास खण्ड राही तहसील चालकों ने मरीजोें के सरकारें योजनाएं चलाकर भं​ंषंा चार की भंे ट चढ सदर, रायबरेली मे् सायं ०4:०० बजे पशरजनों से इस सुशवधा का उपलसंबधयां तो शगना देती है जाएगी। से भकया जायेगा।

शकराया तय करना िु रं कर शदया है, शजसमें वाहन चालकों दं​ंारा पं​ंस व पीशिताओं का आशंथट क िोषण करना िु रं कर शदया है​ै। सूतंों की मानें तो

गादजयाबाि। केंदं सरकार की ओर से सरंाटफा वंयापाशरयों पर लगाए एक पं​ंशतित एकंसाइज डं​ंूटी के शवरोध मेंसैकडंोंवंयापाशरयों ने िुकंवार को नई शदलंली में जंतर-मंतर पर पं​ंदिंटन शकया। पं​ंदिंटन में गाशजयािाद से भी सैकडंों की संखंया मेंवंयापारी पहुंचे। सरंाटफा वंयापाशरयोंके एक गुट ने अशनशं​ंितकालीन हडंताल करने का शनणंयट शलया है जिशक दूसरे गुट ने सोमवार तक हडंताल जारी रिने का ऐलान शकया है। हडंताल की वजह से पं​ंशतशदन 12 से 15 करोडं रंपये का कारोिार पं​ंभाशवत हो रहा है। ऐसे में िीते तीन शदनोंमें45 करोडंरंपये के नुकसान का अनुमान है। 11 माचंटतक सहालग है। ऐसे मेंशजनके घरोंमेंिादी है वो लोग जंवैलरी की िरीदारी को लेकर काफी पेिान हैं। उतं​ंर पं​ंदेि संवणंटकार संघ के पं​ंदेि महासशचव रशव वमंाट ने िताया शक सरकार का यह शनणंटय तकंक संगत नहीं है। यशद एकंसाइज डं​ंूटी लगाई गई तो इससे कारोिार काफी पं​ंभाशवत होगा। इस कदम के शवरोध में सैकिों सरंाटफा वंयापाशरयों ने शदलंली कूच शकया। जंतर मंतर पर वंयापाशरयोंने शवरोध पं​ंदिंटन शकया और केंदंीय शवतं​ंमंतंी को संिोशधत एक जं​ंापन सौंपा। वैसे संघ ने शनणंटय शलया है शक यशद सरकार ने जलंद डं​ंूटी न हटाई तो िेशमयादी हडंताल की जाएगी। इधर शजला सरंाटफा एसोशसएिन के सैकडंोंवंयापाशरयोंने चौपला िाजार से मिाल जुलूस शनकाला। जुलूस चौपला िाजार से िुरं होकर नयागंज, रमते राम रोि, घंटाघर होते हुए चौपला पहुंचकर समापंत हुआ। महामंतंी गौरव गगंटने िताया शक हडंताल को सोमवार तक के शलए िढंा शदया है। एसोशसएिन से जुडंे सभी वंयापारी सोमवार तक अपनी दुकानेंिंद रिेंगे। मोदीनगर मेंभी सरंाटफा िाजार िंद रहा।

भरस्​्ा देखने जा रहे एक वृद्घ को अज्​्ात वाहन ने रौ्दा, मौत महराजगंज रायबरेली। शवगत एक माह पूवंट नाशतन की िादी के शलए शरसं​ंा देिने जा रहे एक वृदंघ को अजं​ंात वाहन ने टकं​ंर मार दी थी शजसमें वृदंघ की शचशकतंसालय जाते-जाते मौत हो गयी वहीं िेटे की तहरीर पर आज कोतवाली पुशलस ने अजं​ंात वाहन व चालक के शिलाफ मुकदमा पंजीकृत शकया है केातवाली पुशलस को दी गयी तहरीर में वादी रामअवध पुतं सुिई शनवासी नटई जगदीि पुर थाना शिवगढè ने कहा है शक मेरे शपता सुिई पुतं रामसंवरंप व सदाशिव पुतं रामनाथ शनवासी पूरे महाभजन िनंदरामऊ शमल एशरया के शनवासी है मेरे शपता व शरसंदंे ार नाशतन के शलए शरसं​ंा देिने जा रहे थे तभी ०3.०2.2०16 को दुसौती चौराहे से पहले महराजगंज रोि पर संसथत नहर के पास अजं​ंात वाहन ने टकं​ंर मार दी शजसमें मेरे शपता सुिई की मौत हो गयी असंपताल ले जाने पर िाकंटर ने सुिई को मृत घोशषत कर शदया।

रार्​्ि दस बजे के बाद नही बज सकेगे् डीजे व साउण्ड लोकल न्यज ू ऑफ इंिडया, राजेश यादव रायबरेली। परीकं​ंाओंके मदं​ंेनजर अि देर रात मेंिीजे व साउणंि नही िजेंगे। पुशलस अधीकं​ंक हशरनराण शसंह ने समसं​ंथानोंव चौकी पंभं ाशरयोंको सखंत आदेा जारी कर शदया है। िोिंटपरीकं​ंाओंव िादी शववाह का कायंक ट मं इन शदनोंजोरों पर है। िादी शववाह ूमंे तंेज िीजे व साउणंि व लाउिसंपीकर की धुन हर मुहलंलों व चौराहों पर सुनाई देती है। शजससे परीकं​ंाथं​ंी हैरान व परेा​ान रहतेंथे, वहींअशभभावक भी इन तेज धुनों के आगंे अपने िचं​ंों के भशवषंय को लेकर शचसंनतत रहा करते थे। शजसके मदं​ंेनजर एसपी शं​ंी शसंह ने धीमी आवाज व रात 1० िजे के िाद शकसी भी समारोह मंे तेज िीजे व साउणंि नही िजेगा के शनदं​ंेा शदये हैं शजसमंे सभी थानंेदारों व िीट शसपाशहयों की शजमंमेदारी दी है। पुशलस अधीकं​ंक शं​ंी शसंह के इस आदेा से अशभभावकांे मेंिुाी की लहर दौि गयी है। राजेा यादव, रशव पं​ंका​ा शं​ंीवासं​ंव, सुषमा शमशं​ंा का कहना है शक िचं​ंेदेर रात तक परीकं​ंा की तैयारी करतेंहैंशजसमेंयह िीजे व साउणंि िाधा पहंच ु ाते थंे परनंतु कपंतान के आदेा के िाद इस पर अंकुा जरंर लगेगा और िचं​ंोंका भशवषंय सुधरेगा।

साहब ! बचा लीरजये इन दबंगो् से लोकल न्यूज ऑफ

इंिडया, राजेश यादव रायबरेली। लालगंज पुशलस की सुसं चाल से दिंगो का आतंक फैलता जा रहा है।ै अपराशधयोंके हौंसले इतने िुलनंद होते जा रहेंहै शक शरपोटंट दजंट होने पर पीडित मशहला को शचशकतंसीय परीकंण ं करवाने हेतु जान जोशिम मेंिालकर असंपताल जाना पडा। भुकतं भोगी ने घटना की ािकायत एसपी से की है। कंतंे ंके पूरे राधे मजरे सरांय कुमंी शनवाशसनी गंगादेई पतंनी िैजनाथ ने एसपी को शदए गये ाि कायती पतं​ं में िताया शक गांव के ही िेरजंग, अजय यादव, शवजय, यापाल िृजशकाोर शिमंपल पतंनी यापाल उसकी पुसनंै ी जमीन

पर जिरन कबंजा करने के शलए जिरन िूटं ा गाड रहे थे शजसका उसने शवरोध शकया तो उकंत लोग एक राय होकर लात घूसोंव लािी िणंिो से शपटाई कर दी शजससे उसे गंभीर चोटें आई। शजस पर ािकायत के आधार पर पुशलस ने एन०सी०आर० के अनंतगंतट धारा 232,5०4,5०6 एस०सी० एकंट के तहत मामला दजंटशकया है। लेशकन

आरोपी अभी भी सरेआम घूम रहें है। शजसमंे पीडिता ने िताया शक आरोपी इतने दिंग व सरहंग हैंशक जि पीशिता शरफर के िाद शचशकतंसकीय परीकंण ं हेतु शजला असंपताल आ रही थी तो आरोपी घात लगाकर उसेंमारने के पंयं ास मंें थे शजसके चलते उसका एकंसरा नही हो पाया। यही नही आरोपी उसके दरवाजे के छपंपर मेंआग भी लगा दी है।

पीशिता ने आरोशपयोंकी जलंद शगरफतारी कर उशचत कायंवट ाही की मांग की है। पीडिता दं​ंारा दंाटाये गये आरोशपयों मंे से एक वंयसंकत अपने आपको सपा का पंदं ेा सशचव िताता है जो मुखयं ालय के पुशलस अशधकाशरयोंके पास िैिकर रौि गाशलि करता है ऐसे मंे सवाल है शक कंया पुशलस इस युवक पर कायंवट ाही करेगी?

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रदल्ली

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

केजरीवाल के दफ्तर पर रेड के मामले मे् सीबीआई को नोरिस

नई दिल्ली। सुपंीम कोटंट शदलंली सरकार की सीिीआई रेि से संिंशधत याशचका पर सुनवाई के शलए तैयार हो गया है। इस याशचका मेंशदलंली सरकार ने सीएम केजरीवाल के शं​ंपंशसपल सेकंटरी राजेंदं कुमार के दफंतर पर सीिीआई छापेमारी के दौरान जबंत शकए दसं​ंावेज को वापस करने की मांग की है। ऐसे में याशचका के चलते सुपंीम को ने इस संिंध में सीिीआई को नोशटस जारी शकया है। जसंसटस रंजन गोगोई और पं​ंफुलंला सी पंत की अधंयकं​ंता वाली पीि ने सीिीआई से जवाि मांगा है। शदलंली सरकार ने याशचका में शदलंली हाईकोटंट के आदेि को चुनौती दी है, शजसमें सीिीआई को जबंत दसं​ंावेज अपने पास रिने की अनुमशत दी थी।शदलंली सरकार के वकीलों की ओर से कहा गया है शक जांच एजेंशसयो को उन दसं​ंावेजोंको अपने पास रिने का अशधकार नहीं है जो केस से नहीं जुडंे हैं। इनंहें एजेंसी जांच के नाम पर नाजायज तरीके से जबंत नहीं कर सकती। याशचका के मुताशिक एजेस ं ी के पास छापेमारी के दौरान इस तरह के दसं​ंावेज जबंत करने का अशधकार नहींहै। इसमें

आपकी

आवाज़

जािआंदोलन मे् हुए नुकसान के क्लेम पर हररयाणा सरकार को नोरिस चंडीगढ़। जाट आरक्ण् की मांग को लेकर हुए

आंदोलन के दौरान जान माल के नुकसान होने व बीमा कंपननयो्द्​्ारा क्लम े की आसान प्न्​्िया बनाए जाने की मांग संबध ं ी यानचका पर पंजाब एंड हनरयाणा हाईकोट्टने हनरयाणा सरकार व बीमा ननयामक आयोग को इस मामले मे्प्न्िवादी बनािे हुए साि अप्ल ्ै के नलए नोनटस जारी कर जवाब िलब नकया है। क्या कहा है जननहि यानचका मे.्..

-इससे पहले हाइकोट्टने सभी सरकारी बीमा कंपनी, नवत्​्मंत्ालय व केद् ्सरकार को नोनटस जारी कर जवाब मांगा था। -पंचकूला ननवासी एडवोकेट अरनवंद सेठ ने एक जननहि यानचका दायर कर कहा नक जाट आरक्ण ् के दौरान हनरयाणा मे्काफी संखय ् ा मे्लोगो के वाहन, दुकान, घर व अन्य चीजे्आगजनी व िोड़ फोड़ का निकार हो गई है।् -नजन लोगो ने अपनी दुकान, वाहन या स्टाक का बीमा करवाया था, उनको बीमा कंपननयो्के कठोर ननयमो्के िहि बीमा क्लम े आसानी से नही्नमल रहा। -ऐसे मे्बैच् से आग्ह् नकया नक वो सभी कंपननयो्को ननद्ि ्े दे नक सभी बीमा कंपनी अपने अपने नोडल अनधकारी ननयुकि् करे जो केवल जाट आरक्ण ् आंदोलन के निकार लोगो के क्लम े के नलए काम करे। कंपनी इन लोगो के क्लम े के नलए अपने ननयमो्मे्भी सरलिा लाए। -इसके साथ ही सरकार पीड़ि​ि लोगो के नलए जनरल इंशय ् ोरेस ् पब्ललक सेकट् र एसोनसएिन नीनि लागू करे जो जम्मू कश्मीर मे्साल 2014 मे्बाढ़ के दौरान लागू की गई थी। इसके िहि पीड़ि​ि लोगो के हर िरह के बीमा क्लम े का भुगिान नकया जाए।

शलिा है शक सीिीआई के पास यह अशधकार नहीं है शक यह चाजंटिीट दाशिल होने तक जांच के दौरान जबंत शकए गए दसं​ंावेजों का िुलासा न करें। सरकार का आरोप है शक यह दसं​ंावेज को जबंत करने की वजह नहीं िता पाया है, शजसका जांच से कोई संिंध नहींहै।

दिल्ली सरकार ने यादिका मे्दिल्ली हाईकोर्टके आिेश को िुनौती िी है, दिसमे्सीबीआई को िब्त िस्​्ावेि अपने पास रखने की अनुमदत िी थी।दिल्ली सरकार के वकीलो्की ओर से कहा गया है दक िांि एिे्दसयो को उन िस्​्ावेिो्को अपने पास रखने का अदिकार नही्है िो केस से नही्िुड्ेहै्।

हल को कलम की ताकत और सभी गैर राजनैरतक रकसान संगठनो् का साथ जर्री: रकसान मंच

लोकल न्यजू ऑफ इंिडया नई दिल्ली। खेत खभलहान और भकसान के भहतो की रक्​्ा और उनकी ताकत को सही मायने मे् इस्​्ेमाल कर उनको मजबूत बनाने और सरकार की भकसान भवरोधी नीभतयो् से उनको र्बर् कराने के भलए भकसान मंच द्​्ारा आयोभजत चच्ाट मे् शाभमल साभथयो को संबोभधत करते हुए भकसान मंच के राष्​्ीय अध्यक्​् भवनोद भसंह ने साफ़ शब्दो् मे् ये भवचार रखा भक जब तक हल को कलम की ताकत और सिी भकसान संगठनो का साथ नही् भमलेगा इसकी ताकत नही् भदखेगी और ना ही हम सही और सम्पूण्ट भकसान नीभत की बात कर पायेगे जो भक भकसान मंच की २५ सूत्ीय मांग का भहस्सा है . इसी को ध्यान मे् रखकर भकसान मंच आगे आने वाली अपनी सिी योजनाओ पर काम करने

को आगे िी बढ़ रहा है और देश मे् काय्टरत सिी गैरराजनैभतक संगठनो से संपक्फ िी साध रहा है . भकसान मंच का उद्​्ेश्य सिी संगठनो द्​्ारा प्​्स्ाभवत मांगो को अगर वो २५ सूत्ीय मांगो से अलग है तो भवचार भवमश्ट कर सम्पूण्ट बनाना और भकसानो की अपनी एक संसद बनाना और उस पर पभरचच्ाट के भलए सिी की िागीदारी सुभनभ्​्ित कराना है . इस चच्ाट मे् भहस्सा लेते हुए ये बात पूव्ट सांसद और वभरष्​् पत्​्कार संतोि िारतीय ने कही और अलग अलग प्​्देशो से आये भकसान मंच के पदाभधकाभरयो् को इस बाबत तेजी से काम करने की मांग िी की . भकसान मंच की उत्​्र प्​्देश इकाई द्​्ारा पहले से ही अप्​्ैल माह मे् भकसान अभधकार यात्​्ा प्​्स्ाभवत है भजसका प्​्थम चरण उत्​्र प्​्देश के आजमगढ़ से शुर् होकर बाराबंकी मे् समाप्त होगा यही

प्​्योग िारत मे् सिी राज्यो् मे् दुहराया जाएगा . भकसान मंच का ये प्​्यास सम्पूण्ट िारत के भकसानो को लेकर होगा और उनका प्​्भतभनभधत्व कर रहे सिी गैर राजनैभतक संगठनो के साथ भजससे की भकसान आत्महत्या या खेती मे् होने वाले नुकसान को तो रोका ही जाय और साथ ही साथ नौकरशाही और कागजो मे् भसमटी भकसान योजनाओ् को जो उनके भहत के भलए है लागू करवाने मे् सरकार पर दबाव बनाया जाय . भकसान मंच बड़ी शीघ्​् सोशल मीभडया और देश के सिी पत्​् पभ्​्तकाओ से इस बाबत जुड़ने का प्​्यास तो तेज करेगा ही बक्कक अपना िी खुद का सोशल मीभडया, सदस्यता अभियान और अपने पभ्​्तकाओ भकसान सत्​्ा और भकसान चेतना को भवस्​्ार प्​्दान कर पूरे देश के भकसानो से इसको जोड़ेगा .

अज्​्ात वाहन की जोरदार टक्​्र से डाक्टर घायल महराजगंज रायबरेली। अपनी क्लीभनक से

बाथर्म कर वापस लौट रहे एक डाक्टर को रोड पार करते समय अज्​्ात वाहन ने जोरदार टक्र् मार दी भजससे डाक्टर बुरी तरह से घायल हो गया और सामुदाभयक स्वास्थ्य केन्द् महराजगंज ले जाया गया। जहां पर हालत नाजुक देख भचभकत्सक ने भजला अस्पताल रेफर कर भदया वही् अज्​्ात वाहन व चालक मौके से फरार हो गये। कोतवाली पुभलस कांे दी गयी तहरीर मे् गोपाल पुत् सुनील भवश्​्ास भनवासी लक्लन माक्​्ेट कस्बा महराजगंज ने कहा है भक मेरे का लक्लन माक्​्ेट मे् दवा खाना है भदनांक ०1.०3.2०16 भदन मंगलवार को समय लगिग 1०.3० बजे सड़क पार कर पेशाब करने गये थे वापस लौटते समय तेज रफ्तार से आ रही अज्​्ात मोटर साइभकल व चालक ने जोर दार अक्​्र मार दी भजससे मेरे भपता उसी स्थान पर बेहोस होकर भगर पडे और लोग इकट्​्ा हो गये तथा अज्​्ात चालक उसी मोहक्ले मे् मोटर साइभकल लेकर घुस गया भजसका पता नही चल सका है।

फ्​्ाॅड काॅल से सावधान दिल्ली । आज के समय में फं​ंाॅि काॅल की मातं​ंा जंयादा हो गई शजससे आम जनता को िेवकूफ िनाया जा रहा हैंफं​ंाॅि काॅल मेंआप से आपकी िैक ं की व ATM नंिर की शिटेल मांगी जाती है । इस से सावधान रहे नंिर सामने आया है 9570063272

रबजली रडमांड तोड्ेगी ररकॉड्ि

नई दिल्ली। शदलंली के 70 फीसदी शहसंसे में शिजली का शवतरण करने वाली पं​ंमुि शनजी शिजली कंपनी िीएसईएस ने गशंमटयों में शिजली सपंलाई करने की तैयारी पूरी कर ली है। कंपनी ने समर एकंिन पंलान िना शलया है और संभावना जताई है शक इस साल शिजली की अशधकतम मांग शपछले सभी शरकॉिंटतोडंसकती है। अब वेस्ट दिल्ली मे् गहराया दबजली संकट इस साल गशंमटयों में शिजली की अशधकतम मांग 6100 मेगावॉट के पार जा सकती है। साथ ही भारतीय राजधानी पॉवर शलशमटेि (िीआरपीएल) और भारतीय यमुना पॉवर शलशमटेि (िीवाईपीएल) दोनों इलाकों में शिजली की मांग में िढंौतरी की उमंमीद है। शपछले साल िीआरपीएल इलाके में शिजली की अशधकतम मांग जहां 2427 मेगावॉट दजंट की गई थी, वहीं इस साल इसमें 100 से 150 मेगावॉट तक की और िढंौतरी की संभावना है। इसी तरह शपछले साल िीवाईपीएल इलाके में मांग जहां

1366 मेगावॉट रही थी, वहींइस साल यह िढंकर 1476 मेगावॉट तक रह सकती है। चालू शवतं​ंवषंटमेंशवतं​ंीय संकटोंके िावजूद उपभोकंताओं को िेहतर शिजली आपूशंतट मुहैया कराने के शलए िीएसईएस ने अपने शिजली नेटवकंक में 350 करोडं रंपए का शनवेि शकया है। साथ ही अपनी शिजली शवतरण कं​ंमता में450 एमवीए की िढंौतरी भी की है। िीआरपीएल और िीवाईपीएल ने आने वाली गशंमटयोंके दौरान शिजली की िढंी हुई मांग को पूरा करने के शलए समर एकंिन पंलान िना शलया है और पूरी तैयारी कर ली है। दिकायतो् के समाधान के दलए अदतदरक्त टीमे्हो्गी फीलंि में अशतशरकंत वकंकफोसंट की तैनाती की गई है और सि-संटेिनोंकी लोि िैलेंङं्षसग की जा रही है। शिजली आपूॢत संिंधी शिकायतों के शनपटारे व उनकी मॉशनटङं्ंषरग के शलए पूणंटसमॢपत टीमोंका गिन शकया गया है। चौिीसों घंटे काम करने वाले कॉल

सेंटर का आकार भी िडंा शकया जा रहा है। िीएसईएस शदलंली टं​ंांसंको शलशमटेि के साथ शमलकर काम कर रही है, ताशक गॢमयों में शिजली के िढंेहुए लोि को सफलतापूवंटक पूरा करने के शलए पूरे टं​ंांसशमिन व शिसंशंटबंयूिन शससंटम को पूरी तरह तैयार शकया जा सके। जम्मू-कश्मीर से आएगी दबजली पॉवर िैंङं्षकग के माधंयम से जमंमूकशंमीर से िीआरपीएल और िीवाईपीएल को 150 मेगावॉट शिजली चौिीसों घंटे उपलबंध होगी। जमंमू-कशंमीर मई से लेकर शसतमंिर तक िीएसईएस को शिजली देगा। िीवाईपीएल को मेघालय से भी 50 मेगावॉट शिजली शमलेगी। शकसी शविेष पॉवर पंलांट मेंशिजली का उतंपादन कम होने या िंद होने की संसथशत में शिजली कंपशनयां िॉटंट टमंट आधार पर पॉवर एकंसचेंज से शिजली िरीदेंगी। शवतरण शससंटम को मजिूत िनाया शिजली की पयंाटपंत वंयवसंथा करने के अलावा िीएसईएस ने अपने उपभोकंताओं

को शवशं​ंसनीय शिजली आपूशंतट मुहैया कराने के शलए अपने शिजली शवतरण शससंटम को सिकंत िनाया है। इसके अशतशरकंत जंयादातर शं​ंगिों, टं​ंांसफॉमंटरों व अनंय महतंवपूणंट उपकरणों की सशंवटङं्षसग व मेंटेनेंस और रि-रिाव का काम भी पूरा हो चुका है। िाकी िचे उपकरणों की सशंवटङं्षसग व मेंटेनेंस का काम भी गॢमयां िुरं होने के पहले ही पूरा कर शलया जाएगा। इसके अलावा दीन दयाल उपाधंयाय मागंटऔर नजफगढंमें2 नए शं​ंगि भी लगाए गए हैं, ताशक गॢमयों में उपभोकंताओं को सुचारं शिजली मुहैया कराई जा सके। दबजली खरीि समझौतो् की प्​्द्िया भी हुई पूरी शिजली िरीद समझौतोंकी पशं​ंकया भी पूरी कर शिजली के पयंाटपंत इंतजाम शकए जा चुके हैं, ताशक िीएसईएस के 37 लाि गं​ंाहकोंको िेहतर शिजली आपूशंतट सुशनशं​ंित की जा सके। शवशभनंन सं​ंोतों से शिजली की वंयवसंथा की गई है।

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ज्​्ान-रवज्​्ान

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

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कॅमियि को बब्ा​ाद न होने दे् क्या आप अपने कॅदरयर को लेकर लक्​्यो् को नजरअंदाज करना ररश्ते इग्नोर करना खराब उपस्सथरत काफी कॉन्शशयस है्? क्या आप अपने कॅदरयर को नई ऊंिाइयो्पर ले िाना िाहते है्? इसके दलए अपररपक्व बातचीत आपको अपने कॅदरयर मे्कुछ खास बातो्का खयाल रखना होग गलदतयो्से बिकर रहना होगा। रसंगल डायमे्शनल बदलाव का प्​्रतरोध और छोटी िेिलाइनंस सेट करें।

अगर आप सोचते हैंशक आपका कोई लकंयं िहुत ऊंचाई पर है और आप उस तक सीधेसपाट रासं​ंेसे पहुच ं जाएंगे तो िायद आप अपने लकंयं को सही तरह से समझ नहींपा रहे है।ं एक िडंा लकं​ंय कई छोटे-छोटे लकं​ंयों से शमलकर िना होता है। जि आप छोटे-छोटे लकं​ंय पूरे करते हैंतो िडंा लकंयं अपने आप शमल जाता है। हर िडंी िाधा आपको नई संसकलंस सीिने का मौका देती है। अपने कॅशरयर मेंनए आयाम पं​ंापंत करने के शलए छोटे-छोटे लकंयं पूरे करने चाशहए। पॉशजशटव रहकर लगातार आगे िढऩा चाशहए।

अगर आप

अपने कॅशरयर में सफल होना चाहते हैंतो आपको अपने ऑशफस में कडंी मेहनत और ईमानदारी से काम करना चाशहए। इसके अलावा आपको िुद को एक पॉशजशटव इंसान के रंप में पेि करना चाशहए। अगर आप ऑशफस में अपने काम में नेगेशटव अपं​ंोच इसं​ंेमाल करते हैं तो आपका कॅशरयर हमेिा के शलए िराि हो सकता है। आपको अपने एटीटं​ंूि में िदलाव लाने की कोशि​ि करनी चाशहए और देर होने से पहले ही चीजोंमें सुधार करना चाशहए। जानते हैं ऐसी गलत आदतों के िारे में, जो आपके कॅशरयर के शलए काफी नुकसानदायक हैं।

जाएगा। ऐसा कॅशरयर पंलान िनाएं, जो संसकलंस पर आधाशरत हो। जहां आपकी रंशच के अनुरंप शजमंमदे ाशरयां शमले।ं आपको जंयादा पैसे के िजाय ऐसे पद चुनने चाशहए, जो आपको संतुषं रि सकें।

आप अपने पसंनट ल और पं​ंोफेिनल सशंकल क में लोगों के सामने िुद को शकस तरह से पेि करते हैं? अगर आप शसफंक काम को लेकर ही अपनी पहचान िनाते हैं तो आप शसंगल िायमेंिनल पसंटनेशलटी हैं। जीवन और पहचान को अपने मौजूदा रोल से जोिऩे पर आप अपना वंयसंकततंव शवकास अवरंदं कर देते हैं। सपंताह अपने कॅशरयर में सिसे िडंी िाधा आप मेंकुछ घंटे िुद के शलए शनकालना िहुत जरंरी िुद ही हैं। जि अपनी कं​ंमताओं को लेकर है। शरशंतों और िौक में समय शनकालना िुरं शचंशतत होते हैंया िुद पर िक करते हैंतो िुद करें। इससे आपके को कमजोर करते हैं। यकीन करना चाशहए शक जीवन को एक आपके पास पयंाटपंत कं​ंमताएं हैं। िुद को वंयसं​ं नया अथंट रिना चाशहए और शचंता के शलए समय नहीं रिना चाशहए। कमंफटंटजोन से िाहर शनकलकर नए मौकोंमेंिढं-चढंकर शहसंसा लेना चाशहए।

अपय्ािप्त महसूस करना

बड्ा वायदा रकया और परफेक्शन की तलाश कम रडलीवरी दी

कंया आप िॉस दं​ंारा दी गई िेिलाइनंस में अपना काम पूरा नहीं कर पा रहे हैं? कंया कंवाशलटी ऑशिट मेंआपके काम की रैक ं सिसे नीचे आती है? या तो काम आपकी समझ में नहीं आ रहा है या आप काम को जरंरी समय नहीं दे पा रहे हैं। आपने सिसे िडंे-िडंे वायदे कर शदए हैं और लोगों आपसे झूिी अपेकंा कर रहे हैं। जलंद ही लोग आपको अशवशं​ंसनीय मानने लगेंगे। इससे इनंशंकमेटं , पं​ंमोिन और नए मौकोंमेंरंकावट आ सकती है। वही कशमटमेंट करने चाशहए, शजनंहें आप पूरा कर सकते हैं। समय पर काम पूरा करने के शलए कडंी मेहनत करें। िुद की इमेज सुधारने के शलए तीन महीने का समय तय करें। इस दौरान अपनी नई इमेज तैयार करें।

रसफ्फ पैसे को महत्व देना

कॅशरयर में शसफंक पैसे के पीछे भागना कोई अचंछी िात नहीं है। अगर शसफंक सैलेरी के शलए नौकरी िदलेंगे तो इससे नई चीजें नहीं सीि पाएंगे। इससे सफल होने का जोि भी गायि हो

परफेकंिन की तलाि कॅशरयर को नुकसान पहुंचा सकती है। पारेटो के शसदं​ंांत के मुताशिक 20 फीसदी पं​ंयासों से 80 फीसदी इसंचछत पशरणाम पं​ंापंत शकए जा सकते हैं, वहीं 20 फीसदी परफेकंिन की तलाि में 80 फीसदी जंयादा एनजं​ंी की जरंरत पडंती है। अगर रॉकेट साइंशटसंट या नंयूरो सजंटन हैं तो 100 फीसदी परफेकंिन की जरंरत पडंेगी। हर जगह 100 फीसदी परफेकंिन जरंरी नहीं है। जि आप एक ही काम में जंयादा समय और एनजं​ंी लगाते हैं तो आपकी उतंपादकता कम हो जाती है। हर काम के शलए कशिन

शमलेगा।

आपके कपडंे, गं​ंूशमंग, शिषं​ंाचार और ितंाटव िताता है शक आप पं​ंोफेिनल और शवशं​ंास करने लायक हैंया नहीं। अगर आपकी उपसंसथशत का एक भी नेगेशटव पं​ंभाव ऑशफस के शकसी वंयसंकत पर पडंजाता है तो उसे दूर करने मेंकाफी समय लग सकता है।

कंयाआप अपने वकंकपंलेस पर शरशंतों की कीमत पर टासंक पर फोकस करते हैं? अगर आप हर िार लोगोंको इगंनोर करेंगे तो आपकी टीम की लय टूटेगी। आपको लोगोंका शवशं​ंास िनाए रिना चाशहए। अगर आप लोगोंको शसफंक काम के शलए इसं​ंेमाल करेंगे तो आपको अपने कॅशरयर में गं​ंोथ नहीं शमलेगी। आपको शरशंते वकंकपंलेस पर घरेलू कहाशनयों का ि​िान िनाने का लकं​ंय भी तय करना चाशहए। काम के अलावा भी लोगों के संपकंक में रहना चाशहए। नहीं करना चाशहए। अपनी शनजी रंशचयों को आपको इंटरपसंटनल संसकलंस पर काम करना शकसी के ऊपर थोपने की कोशि​ि न करें। काम के दौरान राजनीशत, जाशत, शलंग या शनजी संपशं​ंत चाशहए, तभी सफलता शमलेगी। के िारे मेंचचंाट न करें। िॉस या साशथयोंके िारे मेंगलत िातेंन िोलें। कंया आप हमेिा सुरकं​ंा की तलाि मेंरहते हैं? कंया नए आइशियाज को िक की शनगाह से देिते है?ं कंया आसान काम को िार-िार करना पसंद करते हैं? अगर िदलाव का शवरोध करेंगे तो कॅशरयर की गं​ंोथ रंक जाएगी। मौजूदा दुशनया मेंतकनीक तेजी से िदल रही है। अगर लगातार िुद को नहीं िदलते हैं तो आउटिेटेि हो जाएंगे। आपको नेगेशटव िबंद नहीं िोलने चाशहए। हर शवचार का िुले शदमाग से संवागत करना चाशहए। समसंया को सुलझाने के शलए नए तरीकोंको इसं​ंेमाल मेंलें।

खतरनाक ईमेल

कंया िॉस या कलीग ने आपको सिके सामने िेइजं​ंत शकया है? कंया उनंहें ईमेल से िरी-िोटी सुनाना चाहते हैं? ऐसा कतई न करें। दोसं​ं के साथ वकंत शिताएं। िुद को िांत रिें। अगर आप गलतईमेल करेंगे तो पं​ंमोिन या जॉि ितरे मेंपडंसकता है।

साख का अभाव

आप अपनी साि के अभाव मेंआप जो भी िात कहते हैं, वह झूि मान ली जाती है। पं​ंोफेिनल संसकलंस सीिने और वंयवहार में सुधार करने से आप अपनी साि िना सकते है।ं आपको िाली समय का इसं​ंेमाल अपनी संसकलंस सुधारने मेंकरना चाशहए।

खुद मे् डूबना

हो सकता है शक आपको जंयादातर समय अकेले रहना पसंद हो। यह गलत आदत है। आपको शनणंटय लेने में दूसरों की मदद करनी चाशहए। आप जो भी शनणंयट ले,ं उसमेंसहयोशगयों के शं​ंकशटकल इनपुट लें।

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अपराध

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

ठाणे हतंयाकांड: हसनैन पर था 68 लाख का कजंाट

मुंबई। िाणे में पशरवार के 14 लोगों की हतंया करने के िाद िुद फांसी के फंदे पर लटकने वाले हसनैन वरेकर पर लािोंका कजंाट था। पुशलस जांच मेंसामने आया शक हसनैस 68 लाि रंपए के कजंट में िूिा हुआ था। उसके िीमैट अकाउंट से पता चला है शक उसने लािों रंपए िेयर िाजार में लगा रिे थे। पुशलस को अंदेिा है शक िेयर िाजार में घाटे के चलते उसने यह कदम उिाया होगा। हसनैन ने तीन कंपशनयों में सोना शगरवा रिकर कजंट शलया था। इसके साथ ही उसने अपने नाना से दस लाि, अपनी दो मौशसयोंसे 35 लाि और अपने िहनोई से 7 लाि रंपए उधार शलए थे। ऐसे में हसनैन पर करीि 68 लाि रंपए का कजंाट था। हालांशक पुशलस का कहना है शक शकसी ने भी हसनैन पर पैसे चुकाने का दिाव नहीं िाला था। ऐसे में कजंट को भी फंलैट भी शलया था। आतंमहतंया की िोस वजह नहींमाना जा रहा है। जाशनए िाणे मेंउस रात कंया हुआ था पुशलस को यह भी पता चला है शक िादी से पहले महाराषं​ंके िाणे मेंएक ही पशरवार के 14 हसनैन के शकसी लडंकी से पंमंे संिध ं थे। उसने लोगोंकी हतंया कर दी गई। इसके िाद आरोपी िाणे के माजीवाडंा इलाके मेंही शकराए पर एक हसनैन ने िुद को भी फांसी लगा ली। हसनैन

संवयं भी फांसी लगाकर जान दे दी। कौन है हसनैन?

ठाणे मे् पभरवार के 14 लोगो् की हत्या करने के बाद खुद फांसी के फंदे पर के िारे में अनुमान लगाया जा रहा है शक वह अंधशवशं​ंासी था और पशरवार के साथ जनंनत जाने के सपने देिा करता था। गौरतलि है शक हसन ने अपने पशरवार के 7 िचं​ंों और 6 मशहलाओं की हतंया करने के िाद आरोपी ने

पिता की हवस का पिकार बनी पकिोरी दिल्ली । 6 महीने पहले जि उसकी मां गुजरी तो उसके जहन िेटी का खंयाल जरंर आया होगा। मरते वकंत उसे इस िात की िेशफकं​ंी होगी शक िेटी शपता की िाहोंमेंमहफूज रहेगी। लेशकन िेटी पहले शपता की िगनीयती, शफर पंचायत की वहित की शिकार हो गई। अपनी 13 वषं​ंीय िेटी के साथ पहले शपता ने दुषंकमंट शकया, रही-िची कसर शफर पंचायत के वहिी फरमान ने पूरी कर दी। पंचायत के िेकेदारोंने आरोपी शपता के साथसाथ उस िेटी पर भी सरेआम कोडंेिरसाए। पंचायत के तुगलकी फरमान पर अंजाम दी गई तालीिानी वहित को शकसी आरटीआई कायंटकतंाट ने चुपके से मोिाइल फोन के कैमरे में कैद कर शलया और पुशलस को इतं​ंला की। अगं​ंेजी नंयूज चैनल टाइमंस नाउ पर अपलोि शकए गए वारदात के वीशियो को देिकर शकसी का भी कलेजा धक हो जाएगा। मुताशिक शदल दहला देने वाली वारदात कोलंहापुर से करीि 140 शकलोमीटर दूर सतारा शजले के पचवि गांव की है। यहां शक संथानीय गोपाल समुदाय की जाट पंचायत ने िेटी का यौन

िोषण करने वाले शपता को तो सजा सुनाई ही, पीशंडता पर भी कोडंेिरसाने का फरमान जारी कर शदया। जाट पंचायत ने 55 वषं​ंीय आरोपी शपता पर 7 हजार रंपए का जुमंाटना भी लगाया। वहींिेटी पर िरसाए गए कोडंों के िारे मेंदलील ये है शक ऐसा करने से िेटी पशवतं​ंहो जाएगी।

वीशियों में पुशलस ने ये भी देिा शक हमलावरों ने शपटाई में इसं​ंेमाल शकए गए तीन िंिे भी तोडं िाले। पुशलस की मानें िेटी को हवस का शिकार िनाने वाला िखंस निेडंी है और करीि 6 महीने पहले उसकी िीवी गुजर गई थी। पंचायत ने दोनों को दंि शदया। वीशियो संकलप को साकं​ंय मानते हुए पंचायत के सदसंयों शिवाजी पवार, दतं​ंु चवंहाण, सारजेराव चवंहाण और राजाराम पवार को शगरफंतार कर शलया गया है। गोपाल समुदाय के इन लोगों को िानािदोि माना जाता है जो अमूमन सडंकोंके शकनारे रहकर और नट का िेल शदिाकर जीशवका चलाते हैं।

पंचायत के सदस्यो् किवाजी पवार, दत्​्ु चव्हाण, सारजेराव चव्हाण और राजाराम पवार को कगरफ्तार कर कलया गया है।

प्​्रतयोगी छाि्​् को गोली मारकर लूिा इलाहाबाि। िहर के िैंक रोि चौराहे पर िुकंवार भोर िाइक सवार तीन िदमािों ने पं​ंशतयोगी छातं​ं को गोली मारकर लूट शलया। नगदी और मोिाइल छीनने के िाद िदमाि तमंचा लहराते हुए भाग शनकले। सूचना पर कनंटलगंज पुशलस मौके पर पहुंची। घायल छातं​ंको एसआरएन असंपताल ले गई। घरवालोंके आने के िाद छातं​ंकी हालत नाजुक देि रामिाग के शनजी असंपताल ले जाया गया। िशलया में नगरा इलाके के देवशरया शनवासी रमािंकर पं​ंसाद गं​ंाम पं​ंधान हैं। उनके भाई रामनरेि पं​ंसाद इलाहािाद में वाशणजंय कर अशधकारी िंि छह में हैं। रमािंकर का िेटा दीपक कुमार (28) शिवकुटी मेंअपटं​ंान चौराहे के पास शकराए पर कमरा लेकर पं​ंशतयोगी परीकं​ंा की तैयारी करता है। वह कुछ शदन पहले गांव गया था। िृहसंपशतवार रात पवन एकंसपं​ंेस से लौटा। िुकंवार भोर मेंवह पं​ंयाग संटेिन पर उतरकर पैदल ही िैंक रोि चौराहे पर आया। वहां टेंपो का इंतजार कर रहा था तभी एक िाइक पर तीन िदमाि आए। दो िदमाि िाइक से उतरे और दीपक पर टूट पडंे। नगदी और सामान छीनने लगे। शवरोध पर एक िदमाि ने तमंचा शनकाला और दीपक के सीने में सटाकर गोली मार दी। दीपक घायल होकर सडंक पर शगर पडंा तो िदमाि पसंटऔर मोिाइल छीनकर भाग शनकले। उधर टहलने शनकले और पास संसथत सैनंय एशरया के लोग गोली की आवाज सुनकर भागकर पहुंचे तो दीपक िून से लथपथ तडंप रहा था। तेजी से िून का शरसाव होने के चलते छातं​ं की हालत शिगडंती जा रही थी। सूचना पर कनंटलगंज पुशलस पहुंची। घायल छातं​ं

आरोपी हसन की उमं​ं तकरीिन 30-32 साल थी और वह नवी मुंिई मेंएक एकंसपोटंटइमंपोटंट कंपनी में काम करता था। िाणे पुशलस के मुताशिक हसन ने गोशंत काटने वाले धारदार हशथयार से मिंटर कर शदया था। मारे गए लोगों के िाने में जहर शमलाए जाने का भी िक है। इसके चलते फैशमली मेंिर िेहोि हो गए। शजसके िाद उसने धारदार हशथयार से आरोपी ने सिका गला रेत शदया। िाद में उसने िुद भी फांसी लगाकर सुसाइि कर शलया।

को एसआरएन असंपताल ले जाया गया। पुशलस की सूचना पर दीपक के चाचा रामनरेि भी असंपताल पहुच ं गए। भतीजे को इस हाल मेंदेिकर उनकी आंिों से आंसू शनकल आए। दिा गंभीर देि दीपक को रामिाग के शनजी असंपताल ले जाया गया। रामनरेि के मुताशिक िदमाि लगभग तीन हजार रंपये नगद और मोिाइल ले गए हैं। कनंटलगंज पुशलस मुकदमा शलिकर जांच कर रही है। िदमाि नकािपोि थे और तीन की संखंया में थे। पुशलस आसपास के चौराहोंपर लगे सीसीटीवी कैमरे की फुटेज से िदमािोंकी तलाि मेंलगी है। िैंक रोि पर िुकंवार भोर में िदमाि पं​ंशतयोगी छातं​ं को गोली मारकर लूट शलया गया लेशकन यहां तैनात रहने वाली पीसी और रोवर के पुशलसकशंमटयों को भनक तक नहीं लगी। कंटंोल रंम की सूचना पर पुशलस पहुंची। िैंक रोि चौराहे पर अकंसर ऐसी वारदात होती रहती है लेशकन इसके िाद भी चौराहे पर पुशलस गायि थी। शजसके चलते िदमाि आसानी से घटना को अंजाम देकर भाग शनकले।

बैक् रोड पर शुकव् ार िोर मे् बदमाश प्भ् तयोगी छात्​् को गोली मारकर लूट भलया गया लेभकन यहां तैनात रहने वाली पीसी और रोवर के पुभलसकभ्मयट ो् को िनक तक नही् लगी।

लटकने वाले हसनैन वरेकर पर लाखो् का कज्ाट था। पुभलस जांच मे् सामने आया भक हसनैस 68 लाख र्पए के कज्ट मे् डूबा हुआ था। उसके डीमैट अकाउंट से पता चला है भक उसने लाखो् र्पए शेयर बाजार मे् लगा रखे थे।

रेल कर्मियो् पर लुिेरो् का कहर

इलाहाबाि। रेल कशंमटयों पर िृहसंपशतवार की रात िदमाि कहर िनकर टूटे। उप मुखंय शनयंतंक को िाइक से शगराकर लूटपाट की गई जिशक दो गैंगमैन को िदमािों ने मारपीट कर लहूलुहान कर शदया। दोनों गैंगमैन को असंपताल में भतं​ंी कराया गया है। धूमनगंज पुशलस ने मुकदमा दजंट शकया है। धूमनगंज में राजरंपपुर मनोज कुमार शं​ंीवासं​ंव (44) रेलवे के पशरचालन शवभाग मेंउप मुखंय शनयंतंक हैं। िृहसंपशतवार को उनकी रात मेंडं​ंूटी थी। वह िाइक से डं​ंूटी के शलए जा रहे थे। वह सूिेदारगंज रेलवे हॉसंसपटल के पास पहुंचे थे शक पीछे एक िाइक पर दो िदमाि आए। िदमािों ने मनोज को टकं​ंर मारकर िाइक से शगरा शदया। जि तक वह संभलते उनकी कनपटी पर तमंचा सटा शदया गया। शवरोध करने पर िदमािोंने तमंचे की िट से उनके शसर मेंमारकर लहूलुहान कर शदया। िदमाि सात सौ रंपये नगद, मोिाइल और कागजात छीनकर भाग शनकले। मनोज ने मामले की सूचना धूमनगंज पुशलस को दी। पुशलस मुकदमा शलिकर जांच कर रही है। वहींरेलवे के गैंगमैन अशनल कुमार सोनकर और शवंधंयवाशसनी पं​ंसाद की सूिेदारगंज संटेिन पर िृहसंपशतवार रात डं​ंूटी थी। संटेिन पर रात करीि िेढं िजे अजं​ंात िदमािोंने दोनोंपर हमला कर शदया। दोनोंको लहूलुहान कर िदमाि भाग शनकले। हमला कंयों और शकसने शकया, यह नहींपता चला। दोनोंका रेलवे असंपताल मेंइलाज चल रहा है। कैंट में राजापुर के रहने वाले रमेि चंदं सोनकर िृहसंपशतवार िाइक से धूमनगंज से घर लौट रहे थे। चौफटका के पास रात मेंसनंनाटा देिकर िाइक सवार दो िदमािोंने रमेि को घेरकर रोक शलया। िदमािों ने रमेि की िाइक में टकं​ंर मारकर शगरा शदया। वह शगर पडंे तो िदमािों ने तमंचा शदिाकर उनकी सोने की चेन ओर मोिाइल छीनी कर भाग शनकले। लूट की घटना के िाद रमेि िुलंदािाद थाने पहुंचे और आपिीती सुनाई। पुशलस ने मुकदमा दजंटकर शलया है।

रास्​्े को लेकर वि​िाद मे् दो पक्​्ो् मे् विंसा आजमगढ़्। घर के सामने का रासं​ंा उसके के शलए शजंदगी का आशिरी रासं​ंा साशित हुआ। िीते कई शदनोंसे रासं​ंेको लेकर गांव मेंशववाद चल रहा था। िशनवार को उसी रासं​ंे से घर में िुशियां आने वाली थी। िडंेिेटे की िादी जो थी। लेशकन रासं​ंे के शववाद ने ऐसा शहंसक रंि असंखतयार शकया शक दो पकं​ंोंमेंतािडंतोडंलािीिंिे चल गए। इस शववाद में जखंमी हुई उस मां की मौत हो गई, जो िेटे की िादी और िहू का सुि पाने के सपने संजो रही थी।शदल दहला देने वाली वारदात यूपी के आजमगढं की है। चशंमदीदोंके मुताशिक शविुनपुर गांव मेंिुकंवार िाम रासं​ंेको लेकर हुए शववाद मेंदो पकं​ंोंमेंमारपीट हुई। शजसमेंमशहला की मौत हो गई और उसका िेटा घायल हो गया। हालांशक पुशलस का कहना है शक मशहला की मौत िाइक से शगरने के कारण हुई है। शविुनपुर गांव शनवासी 45 वषं​ंीय उषा देवी का गांव मेंएक वंयसंकत से रासं​ंेको लेकर शववाद चल रहा है। इस शसलशसले मेंिुकंवार को दीवानी नंयायालय से कमीिन के कुछ सदसंय आए थे और वे जमीन की पैमाइि करने के िाद चले गए। लोगों के अनुसार रासं​ंे के शववाद को लेकर िाम छह िजे दोनों पकं​ंों में मारपीट हुई। लािी-िंिे चले। इसमें उषा देवी और 18 वषं​ंीय उनका लडंका शववेक घायल हो गए। गांव वालोंने मामला िांत कराकर घायलोंको जीयनपुर सीएचसी शभजवाया, लेशकन उषा देवी ने रासं​ंेमेंही दम तोडंशदया। शववेक का उपचार चल रहा है।

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कारोबार

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

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भारत में अगले साल आएगी मासेराती लवांते

इटैशलयन लगंजंरी संपोरंसंट कार कंपनी मासेराती ने अपनी लवांते एसयूवी से जेनेवा मोटर िो मेंपदंाट हटा शदया है। आॅटो इंिसंटंी की एक शरपोटंटके अनुसार मासेराती लवांते को भारत मेंभी उतारा जाएगा। यह कार अगले साल देि की सडंकों पर दौडंते नजंर आएगी। जि इस एसयूवी का राइट हैंि डं​ंाइव (आरएचिी) वजंनट पूरी तरह से तैयार होगा, इसे देि मेंलाॅनच ं कर शदया जाएगा। लवांते के पावरपंलांट की िात करेंतो इस लगंजंरी एसयूवी में पेटंोल और िीजंल दोनों इंजनों का शवकलंप शमलेगा। पेटंोल वेशरएंट में 3.0 लीटर वी6 संरवन टिं​ंो इंजन लगा होगा जो 350 या 430िीएचपी का पावर देगा। वहीं इसका 3.0 लीटर वी6 टिं​ंो िीजंल इंजन 275िीएचपी पावर जनरेट करता है। िुरं में इसके िीजंल इंजन के साथ उतारे जाने की उमंमीद है लेशकन िैन के चलते इसका पेटंोल इंजन भी जलंदी आ सकता है। इसके िीजंल माॅिल की टाॅप संपीि 230 शकमी पं​ंशत घंटा है

संपीि तक पहुच ं ने मेंसकंमं है। इसकी टाॅप संपीि 251 शकमी पं​ंशत घंटा है। फीचसंटकी िात करेंतो इसमें 8.4 इंच की हाई रेजंयोलुिन टच कंटंोल शससंटम शदया गया है। डं​ंाइवर की सुशवधा के शलए कूंजं कंटंोल, आॅटोमैशटक संटाटंट-संटाॅप फंकंिन, काॅशलसन वाॅशंनांग, आॅटोमैशटक बं​ंेक अशससंट और लेन शिपाचंटर वाशंनांग जैसे कमंफटंट

और 0-100 की रफंतार तक यह कार केवल 6.9 सैकेंि में पहुंच जाती है। इसके अनंय 2 वेशरएंट भी उपलबंध होंगे। इसमेंपहला वेशरएंट है लवांते एस (430एचपी), शजसकी टाॅप संपीि

264 शकमी पं​ंशत घंटा है और 0-100 की रफंतार तक केवल 5.2 सैकेंि में पहुंचता है। वहीं इसका दूसरा वेशरएंट है लवांते (350एचपी), जो 6.0 सैकेंि में 0-100 शकमी पं​ंशत घंटे की

चीन का 6.5 प्​्तिशि जीडीपी वृत्ि का लक्​्य

बीदजंग । चीन ने इस वषंट के दौरान 6.5 पं​ंशतित वृशंद हाशसल होने का अनुमान लगाया है। दुशनया की यह दूसरी सिसे िडंी अथंटवंयवसंथा शपछले कुछ सालों से लगातार सुसंी के दौर से गुजर रही है। शपछले साल चीन की आशंथटक वृशंद 7 पं​ंशतित से नीचे चली गई जो शक 26 सालोंमेंसिसे कम है। चीन की संसद ‘नेिनल पीपुलंस कांगंेस’ के सालाना सतं​ं में पं​ंधानमंतंी ली संकवंग दं​ंारा पेि कायंटशरपोटंटके अनुसार अथंवट यं वसंथा की गशतशवशधयां ‘‘उशचत दायरे’’ मेंरही। शपछले साल चीन की जीिीपी वृशंद 6.9 पं​ंशतित रही। संसद का सालाना सतं​ंआज िुरंहुआ है। दुशनया की इस दूसरी सिसे िडंी अथंटवंयवसंथा में वषंट 2015 में 67,700 अरि युआन की वृशंद हुई। अमेशरकी िालर के शहसाि से 2015 में यह 10,400 अरि िालर रही जो शक एक साल पहले के 10,000 अरि िालर के मुकािले थोडंी ही अशधक रही। चीन की मुदंा का अमेशरकी िालर के मुकािले धीमी चाल से शगरावट आने से वृशंद का रि धीमा रहा। नेिनल पीपुलंस कांगंेस के 2,200 से अशधक सांसदों के समकं​ंअपनी शरपोटंटपं​ंसंुत करते हुये ली संकवंग ने कहा शक चीन की आशंथटक वृशंद दर दुशनया की कई पं​ंमुि अथंटवंयवसंथाओं के मुकािले तेज रही है। उनंहोंने कहा शक इस साल के शलये आशंथटक वृशंद का लकं​ंय 6.5 से लेकर 7 पं​ंशतित तक रिा गया है। चीन ने 13वीं पंचवषं​ंीय योजना के दौरान अगले पांच साल के शलये 6.5 लोकल न्यूज ऑफ इंिडया

Title code: DELHIN28225 DCPL F2-L-14,2015 स्वामी, मुदक ् , प्क ् ािक एवं संपादक िवजय िुकल ् ा के िलए, द इंिडयन एक्सप्स ्े ,ए-107, सेकट् र-5 नोएडा, उत्र् प्द् ि े से मुिद्ि् एवं बी-146,हनरनगर , आश्म ् , िदल्ली-14 से प्क ् ाि​ि​ि सभी प्क ् ाि​ि​ि समाचारो्के िलए संपादक का सहमि होना अिनवाय नही्है्िकसी भी िववाद के िलए न्यायक्त ्े ्िदल्ली रहेगाख. दूरभाष-001130423000 ईमेल localnewsofindia@gmail.com

फीचसंट भी देिने को शमलेंगे। इनके अलावा, बंलाइंि सपोटंटअलंटट, सराउणंि वंयू कैमरा और पावरशलफंट टेलगेट फंकंिन भी यहां मौजूद हैं। आपको िता देंशक लंिे अरसे से मासेराती की पहचान एकंसकंलूशसव संपोरंसंट कार िनाने वाली कंपनी की रही है। कंपनी पहली िार एसयूवी मॉिल लाने जा रही है।

नीचे रहा है। चीन मेंआशंथक ट सुसंी के चलते देि में 50 से 60 लाि कमंटचाशरयों की छंटनी की शरपोटं​ंे हैं। लेशकन ली ने कहा है शक देि में रोजगार सृजन की संसथशत संसथर है। अशधकाशरयों के अनुसार कोयला और इसंपात कं​ंेतं में 18 लाि से अशधक कमंटचाशरयों के समकं​ं छंटनी की तलवार लटक रही है। चीन की 23 लाि सैशनकोंकी मजिूत सैनंय िसंकत में भी इस साल तीन लाि सैशनकोंकी कटौती की घोषणा की गई है।ली ने अपनी कायंट शरपोटंट में कहा है, ‘‘रोजगार की संसथशत संसथर रही है। वषंट 2015 में कुल शमलाकर एक करोि 31 लाि रोजगार के अवसर सृशजत शकये गये। यह वषंट के शलये तय लकं​ंय से अशधक रहा है।’’ कांगंेस के आज से िुरं हुये सतं​ं में राषं​ंपशत िी शचनशफंग सात सदसंयीय संथायी सशमशत के सदसंयोंके साथ संसद के सतं​ंमें िाशमल हुय।े सात सदसंयीय यह सशमशत चीन पर िासन करने वाली चीन की कमंयुशनसंट पाटं​ंी की उचं​ंाशधकार पं​ंापंत सशमशत है।

पं​ंशतित औसत वृशंद का लकं​ंय रिा है। यह साल आधार पर 1.4 पं​ंशतित िढंा है। यह पंचवषं​ंीय योजना इस साल से िुरं हो रही तीन पं​ंशतित के आशधकाशरक लकं​ंय से काफी है। राषं​ंपशत िी शचशफंग ने इससे पहले अशधकाशरयों को शनदं​ंेि शदया है शक देि की यह पंचवर्​्ीय योजना इस साल से िुर् हो रही है। राष्​्पकत िी आशंथटक वृशंद दर 6.5 पं​ंशतित से नीचे नहीं कचकफंग ने इससे पहले अकधकाकरयो् को कनद्​्ेि कदया है कक देि की जानी चाशहये। चीन की सुसं पडंती अथंटवंयवसंथा के िारे में माना जा रहा है शक आक्थिक वृक्ि दर 6.5 प्​्कतित से नीचे नही् जानी चाकहये। चीन की आने वाला समय उसके शलये मुसंशकलोंभरा सुस् पड्ती अथ्िव्यवस्था के बारे मे् माना जा रहा है कक आने वाला हो सकता है। ली ने कहा शक वषंट 2015 में समय उसके कलये मुश्ककलो् भरा हो सकता है। ली ने कहा कक वर्ि चीन का अनाज उतंपादन लगातार 12वेंसाल िढंा है। उपभोकंता मूलंय सूचकांक, जो शक 2015 मे् चीन का अनाज उत्पादन लगातार 12वे् साल बढ्ा है। मुदंासंफीशत का मुखंय मापक है, साल दर

6,000 गांवो् को पहुंचाई गई रबजली: सरकार नई दिल्ली। पं​ंधानमंतंी नरेनंदं मोदी की अधंयकं​ंता मेंहुई एक िैिक मेंिताया गया शक देि मेंशिजली से वंशचत 18,500 गांवोंमेंसे 6,000 गांवोंका शवदंतुं ीकरण कर शदया गया है और अकंयं उजंाट कं​ंमता 39.5 गीगा वाट तक पहुंच गई है।पंध ं ानमंतीं ने पंमं ि ु ढांचागत कंतंे ों​ंकी पंगं शत की समीकं​ंा के शलए कल ढाई घंटे की िैिक ली शजसमें उनंहोंने ‘सभी के शलए मकान’ कायंटकंम की पं​ंगशत का जायजा भी शलया। इस दौरान उनंहोंने संिदं​ं अशधकाशरयोंको आधुशनक पं​ंौदंोंशगकी एवं संथानीय िंदरगाह और शिशजटल इंशिया जैसे कं​ंेतंों की शनमंाटण सामशंगं यों व तकनीक का नंयायसंगत समीकं​ंा की गई। पं​ंधानमंतंी कायंाटलय दं​ंारा जारी एक ियान में उपयोग कर इसके शं​ंकयानंवयन में तेजी लाने का शनदं​ंेि शदया। िैिक मेंशिजली, कोयला, आवास, कहा गया शक िैिक मेंयह भी िताया गया शक वाम

चरमपंशथयों से पं​ंभाशवत गांवों को मोिाइल संपकंक उपलबंध कराने की शदिा में अभी तक 1,371 टावर संथाशपत शकए गए हैं। अकं​ंय उजंाट के संिंध में 2022 तक 175 गीगावाट कं​ंमता का लकं​ंय हाशसल करने की शदिा में उलंलेिनीय पं​ंगशत हाशसल की गई है और कुल संथाशपत कं​ंमता पहले ही 39.5 गीगावाट पहुंच चुकी है। देि मेंएलईिी िलंि शवतरण के कायंटमेंहुई पं​ंगशत की भी समीकं​ंा की गई।पं​ंधानमंतंी ने सभी गं​ंाम पंचायतों को बं​ंाि​िैंि संपकंक उपलबंध कराने की गशत िढंानेके शलए ततंकाल उपाय करने को कहा। पंध ं ानमंतंी को िताया गया शक 12 महतंवपूणंट पयंटटन संथलों पर वाई-फाई कनेसंकटशवटी उपलबंध कराई गई है।

संिकं​ंपंत खबरें

बाजोररया ई-मोिस्ि ने पेश रकए बैिरी से चलने वाले वाहन

नागपुर। िहर की िाजोशरया ई-मोटसंट ने शतपशहया वाहन समेत िडंे पैमाने पर िैटरी से चलने वाले वाहन पेि शकए। कंपनी राजेि संटील और वायर इंिसंटंीज की इकाई है। केंदंीय सडंक पशरवहन एवं जहाजरानी मंतंी शनशतन गिकरी ने कॉटन माकं​ंेट कं​ंेतं में नए िने िोरंम में नयी शं​ंृंिला का उदंघाटन शकया। राजेि संटील और वायर इंिसंटंीज के संसथ ं ापक, सुरि े िाजोशरया ने कहा, ‘‘इस उदं​ंोग को संथाशपत करने का मुखंय लकं​ंय है लोगोंको िेहतर उतंपादन और ये ई-वाहनों के साथ अनंय सुशवधाएं मुहैया कराकर पयंाटवरण अनुकूल िनने के शलए पं​ंोतंसाशहत करना।’’ भारत के पहले ई-वाहन संटोर, िाजोशरया ई-मोटसंट के िोरंम में‘िाज’ मािल के शवशभनंन वाहन हैं। ये वाहन तीन िंिों सवारी ई-वाहन, संकूल ई-वाहन और वाशणसंजयक ईवाहन के हैं।

खुदरा क्​्ेि् को बढ्ावा देने से रोजगार सृजन मे् मदद: ररिेलस्ि एसोरसयेसन नई दिल्ली। वषंट2016-17 के िजट मेंिुदरा शवकेंता कं​ंेतं को पं​ंोतंसाहन शदये जाने से इस कं​ंेतं में कारोिार िढंने के साथ साथ रोजगार के अवसर भी िढंेंगे। िुदरा कं​ंेतं के संगिन ‘शरटेलसंट एसोशसयेिन ऑफ इंशिया’ के सीईओ कुमार राजगोपालन ने यह िात कही है। संगिन की जारी शवजं​ंसंपत के अनुसार शवतं​ंमंतंी ने िजट मेंएक आदिंटदुकान एवं पं​ंशतषं​ंान कानून िनाने की िात कही है, साथ ही छोटे और मंझोले िुदरा शवकेंताओं को भी समथंटन शदया है। सपंताह के सातों शदन दुकानों को िोलने की अनुमशत शदये जाने से जहां एक तरफ शिकं​ंी िढंेगी वहीं दूसरी तरफ रोजगार के अवसर भी िढंेंगे। गं​ंाहक को भी सुशवधा होगी और सरकार का राजसंव भी िढंेगा। राजगोपालन ने कहा है शक कृशष के िाद िुदरा कारोिार कं​ंेतंरोजगार उपलबंध कराने वाला दूसरा िडंा कं​ंेतं है। उनंहोंने कहा शक पहली िार शकसी केनंदंीय शवतं​ं मंतंी ने िुदरा कं​ंेतंको एक उदं​ंोग की तरह समथंटन देने की जरंरत पर िल शदया है। सरकार ने कृशष उतंपादों के शलये एकीकृत िाजार मंच ‘ई-पंलेटफामंट’ िुरंकरने का पं​ंसंाव शकया है। यह कृशष उतंपादोंके शलये इलेकंटंाशनक माधंयम से शिकं​ंी का यह मंच सभी राजंयों दं​ंारा कृशष उतंपाद शवपणन सशमशत कानून (एपीएमसी कानून) में संिोधन कर शदये जाने के िाद यह सुशवधा उपलबंध होगी। इसका शकसानोंपर अनुकूल पं​ंभाव होगा और सभी राजंयों में पं​ंशंकयायें एक समान हो जायेंगी।

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भगवान किव कहंदू धम्ि मे् देवो् के देव महादेव के र्प मे् जाने जाते है्। उन्हे् दया और कर्णा का प्​्कतर्प माना जाता है। आइए जानते है् भगवान किव से हमे् क्या 10 सबक सीखने को कमलते है्-

की मुदंा िांशत का जं​ंान दे ती

भ ग वा न शिव की तीसरी आंि आपको सीिाती है शक शजंदगी में समसंया से परे हटकर ये समझना चाशहए आशिर ये

आंि

ती स री

रवशेष

भगवान शिव है और रोजमरंाट की जंग से लडंना सीिाती है। साथ ही ये मुदंा शजंदगी की

वा सं​ंव में है कंया और शफर असंभव पर कािू पाना चा शह ए । आ गे की

संला इ ि में जाशनए भगवान शिव िंकर से शमलने वाले कुछ और सिक...शिव िंकर का िमरं िरीर को सभी इचंछाओं और िीमाशरयों से मुकंत करके शि लं कु ल सं व चं छ ि ना ना सी िा ता

आगे की संलाइि में जाशनए भगवान शिव िंकर से शमलने वाले कुछ और सिक भगवान शिव का शं​ंतिूल शदमाग, मन और अहंकार पर शनयंतंण का पं​ंतीक है। जो आपको काम को िीक से करने और कभी शनयंतंण ना िोने का पाि पढंाता है। आगे की संलाइि मेंजाशनए भगवान शिव िंकर से शमलने वाले कुछ और सिक...महादेव का नीलकंि गुसंसे का दमन सीिाता है। इसके मुताशिक शकसी पर गुसंसा शनकालने या उसे ददंट पहुंचाने की िजाए इस गुसंसे को एक संरचनातंमक रंप मेंमोडंदे देना चाशहए। आगे की संलाइि में जाशनए भगवान शिव िंकर से शमलने वाले कुछ और सिक... महादेव की उलझी जटाएं िरीर, शदमाग और आतंमा के सामंजसंय का पं​ंतीक है। जो आपको लकं​ंय पर फोकस करने में मदद करेगी। इससे आपकी रोग पं​ंशतरोधक कं​ंमता ऑटोमैशटकली िढं जाती है, जो आपको सेहतमंद रहने में मदद करती है। आगे की संलाइि मेंजाशनए भगवान शिव िंकर से शमलने वाले कुछ और सिक... नीलकंि की जटाओं में समाई गंगा अजं​ंान को ितंम करने और सिसे पहले अपने िोध करने का जं​ंान देती है। इसके मुताशिक एक काम पूरा करने के िाद ही नया काम हाथ मेंलेना चाशहए। आगे की संलाइि में जाशनए भगवान शिव िंकर से शमलने वाले कुछ और सिक... राि मेंशलपंत िंकर का िरीर इस िात का पंतं ीक है शक यहां सि कुछ असंथाई है। इसशलए कशमटमेंट और जुनून में भं​ंशमत नहीं होना चाशहए, कंयोंशक ये आपको पतन की ओर ले जाता है। आगे की संलाइि मेंजाशनए भगवान शिव िंकर से शमलने वाले कुछ और सिक... भगवान शिव के गले में सजने वाला सांप दूसरों के अहंकार पर धंयान ना देने का पं​ंतीक है। शजससे आप मानशसक और िारीशरक रंप से मुकतं रहते है।ं आगे की संलाइि मेंजाशनए भगवान शिव िंकर से शमलने वाले कुछ और सिक... महादेव का कमंिल िरीर से सभी िुरी आदतों के तंयाग और नकारातंमकता से मुसंकत का पं​ंतीक है। साथ ही ये शजंदगी मेंअचंछी िातों पर फो क स क र ना

सीिाता है।

है

।

आगे की संलाइि में जाशनए भगवान शिव िंकर से शमलने वाले कुछ और सिक...भोलेनाथ की धंयान

समसंयाओं को सु ल झा ने पर भी जोर देती है।

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रवशेष

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

िव से शमलते है

8-9

जिंदगी के ये 10 सबक

भबजली महादेव- कुकल् ू -हर बारह साल मे् भशवभलंग पर भगरती है भबजली

भारत मेंभगवन शिव के अनेक अदं​ंत मंशदर है उनंहींमें से एक है शहमाचल पं​ंदेि के कुलंलू मेंशं​ंसथ शिजली महादेव। कुलल ं ू का पूरा इशतहास शिजली महादेव से जुडंा हुआ है। कुलंलू िहर मेंबंयास और पावंटती नदी के संगम के पास एक ऊंचे पवंटत के ऊपर शिजली महादेव का पं​ंाचीन मंशदर है। पूरी कुलंलू घाटी में ऐसी मानंयता है शक यह घाटी एक शविालकाय सांप का रंप है। इस सांप का वध भगवान शिव ने शकया था। शजस संथान पर मंशदर है वहां शिवशलंग पर हर िारह साल में भयंकर आकािीय शिजली शगरती है। शिजली शगरने से मंशदर का शिवशलंग िंशित हो जाता है। यहां के पुजारी िंशित शिवशलंग के टुकडंे एकशं​ंतत कर मकंिन के साथ इसे जोडं देते हैं। कुछ ही माह िाद शिवशलंग एक िोस रंप में पशरवशंतटत हो जाते हैं। इस शिवशलंग पर हर िारह साल में शिजली कंयों शगरती है और इस जगह का नाम कुलंलू

कैसे पडा इसके पीछे एक पौराशणक कथा है जो इस पंक ं ार है। रहता था कुलान्त राक्​्स कुलंलू घाटी के लोग िताते हैं शक िहुत पहले यहां कुलानंत नामक दैतंय रहता था। दैतंय कुलंलू के पास की नागणधार से अजगर का रंप धारण कर मंिी की घोगंघरधार से होता हुआ लाहौल संपीशत से मथाण गांव आ गया। दैतंय रंपी अजगर कुणंिली मार कर बंयास नदी के पं​ंवाह को रोक

कुलानंत के मरते ही उसका िरीर एक शविाल पवंटत मेंिदल गया। उसका िरीर धरती के शजतने शहसंसे में फैला हुआ था वह पूरा की पूरा कं​ंेतं पवंटत में िदल गया। कुलंलू घाटी का शिजली महादेव से रोहतांग दरंाट और उधर मंिी के घोगंघरधार तक की घाटी कुलानंत के िरीर से शनशंमटत मानी जाती है। कुलानंत से ही कुलतू और इसके िाद कुलल ं ू नाम के पीछे यही शकवदंती कही जाती है।

कर इस जगह को पानी में िुिोना चाहता था। इसके पीछे उसका उदं​ंेशंय यह था शक यहां रहने वाले सभी जीवजंतु पानी मेंिूि कर मर जाएंगे। भगवान शिव कुलानंत के इस शवचार से से शचंशतत हो गए। अजगर के कान मे्धीरे से बोले भगवान दिव िडंे जतन के िाद भगवान शिव ने उस राकं​ंस रंपी अजगर को अपने शवशं​ंास मेंशलया। शिव ने उसके कान में कहा शक तुमंहारी पूंछ मेंआग लग गई है। इतना सुनते ही जैसे ही कुलानंत पीछे मुडंा तभी शिव ने कुलानंत के शसर पर शं​ंतिूल वार कर शदया। शं​ंतिूल के पं​ंहार से कुलानंत मारा गया।

भगवान दिव ने इंद्से कहा था इस स्थान पर दगराएं दबजली कुलानंत दैतंय के मारने के िाद शिव ने इंदंसे कहा शक वे िारह साल मेंएक िार इस जगह पर शिजली शगराया करें। हर िारहवेंसाल मेंयहां आकािीय शिजली शगरती है। इस शिजली से शिवशलंग चकनाचूर हो जाता है। शिवशलंग के टुकडंेइकटं​ंा करके शिवजी का पुजारी मकंिन से जोडंकर संथाशपत कर लेता है। कुछ समय िाद शपंिी अपने पुराने संवरंप में आ जाती है। दबजली दिवदलंग पर ही क्यो्दगरती है

आकािीय शिजली शिजली शिवशलंग पर शगरने के िारे में कहा जाता है शक भगवान शिव नहीं चाहते चाहते थे शक जि शिजली शगरे तो जन धन को इससे नुकसान पहुंचे। भोलेनाथ लोगोंको िचाने के शलए इस शिजली को अपने ऊपर शगरवाते हैं। इसी वजह से भगवान शिव को यहां शिजली महादेव कहा जाता है। भादोंके महीने मेंयहां मेला-सा लगा रहता है। कुलंलू िहर से शिजली महादेव की पहाडंी लगभग सात शकलोमीटर है। शिवराशं​ंत पर भी यहां भकंतों की भीडं उमडंती है। सद्ि​ियो्मे्भारी बर्फबारी यह जगह समुदंसं​ंर 2450 मीटर की ऊंचाई पर संसथत है। िीत काल में यहां भारी िफंकिारी होती है। कुलंलू में भी महादेव शं​ंपय देवता हैं। कहीं वे सयाली महादेव हैं तो कहीं बं​ंाणी महादेव। कहीं वे जुवाणी महादेव हैं तो कहीं शिजली महादेव। शिजली महादेव का अपना ही महातंमंय व इशतहास है। ऐसा लगता है शक शिजली महादेव के इदंट-शगदंट समूचा कुलंलू का इशतहास घूमता है। हर मौसम में दूर-दूर से लोग शिजली महादेव के दिंटन करने आते हैं।

घर मे् नही् रखनी चारहए भगवान रशव की ये मूर्तियां

घर के मंकदर मे् भगवान की मूक्तियां रखकर पूजा अच्िना करने की परंपरा सकदयो् पुरानी है। लेककन वास्​्ु िास्​् के अनुसार कुछ ऐसे देवी-देवताओ् की मूक्तियां भी है् कजन्हे् घर के मंकदर मे् नही् रखना चाकहए।

वासं​ंुिासं​ंके अनुसार इन मूशंतटयोंके घर मेंहोने से सुि-समृशंद घर से दूर चली जाती है। आपको िताते हैंउन मूशतं टयोंके िारे मेंशजनंहेंवासं​ंुिासं​ंके अनुसार घर मेंरिना िुभ नहींमाना जाता है... वासं​ंुिासं​ं के अनुसार भगवान भैरव की मूशंतट घर में नहीं रिनी चाशहए। वैसे तो भैरव भगवान शिव का ही एक रंप है लेशकन ये तामशसक देवता हैं और तंतं मंतं दं​ंारा इनकी साधना की जाती है। भैरव की मूशंतट घर में रिने से वातावरण में नकारातंमकता आने लगती है। इसी कारण वासं​ंुिासं​ंमेंभैरव की मूशंतट को घर मेंरिना वशंजटत माना गया है। भगवान शिव का एक रंप है नटराज। वासं​ंुिासं​ंके अनुसार नटराज रंप वाली भगवान शिव की पंशंतमा भी घर मेंनहींहोनी चाशहए। इसका कारण यह है शक नटराज रंप मेंशिव, तांिव करते हैंइसशलए इनंहेंघर मेंन लाएं। नटराज की मूशंतट को घर मेंलगाने से घर की सुि-िांशत भंग हो जाती है। गं​ंह िांशत के शलए िशन की पूजा अचंटना तो की जाती है लेशकन वासं​ंुिासं​ं

के अनुसार िशन की मूशंतट घर नहीं लानी चाशहए। राहु-केतु की पूजा की सलाह तो दी जाती है, लेशकन इनकी मूशंतट को घर लाना वासं​ंुिासं​ंमेंिुभ नहींमाना जाता है। वासं​ंुिासं​ंके अनुसार घर के मंशदर में भगवान की शसफंक सौमंय रंप वाली मूशंतटयां ही होनी चाशहए। ऐसे मेंमां दुगंाट के कालराशं​ंत संवरंप वाली मूशंतट भी घर मेंनहीं रिनी चाशहए।

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स्वास्थ्य

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

जरूरी पोषक ततूव वाले आहार हमारे भोजन में पं​ंोटीन का

होना िहुत जरंरी है कंयोंशक इसके शिना हम अपने शदनभर के काम को पूरा नहींकर सकते। पं​ंोटीन िढंते हुए िचं​ंेसे लेकर िूढोंकर के शलए िहुत जरंरी है। पं​ंोटीन से हमारे िरीर की कोशिकाएं िनती हैंव टूटे हुए तनंतु शफर से िनते हैं। पं​ंोटीन दो पं​ंकार का होता, एक वह जो हमें पिुओंसे पं​ंापंत होता है और दूसरा जो हमेंफल और ससंबजयोंसे शमलता है। भारत मेंशकतने ही लोग हैंजो पूरी तरह से वेशजटेशरयन हैं। हरी साग-ससंबजयोंऔर फलोंमें िहुत सारा पौशं​ंषक ततंव भरा पडंा होता है जो हमारे िरीर को चाशहये होता है। अगर आप पूरी तरह से वेशजटेशरयन ईटर हैं तो नीचे शदये गए पं​ंोटीन फूि को िाने से आपके िरीर को अचंछा वसा और कोिं​ंोहाइडंटंे शमलेगा। आइये जानते हैं कुछ ऐसे जरंरी िाघ पदाथंटशजसमेंपौशंष ं क ततंव भरा होता है।

हामं​ंोन यानी की टेसंटोसंटेरोन लेवल को िढाता है। अगर आप मूंगफली का सेवन अशधक करेगें तो आपको शजंक शमल सकता है।

* रविारमन डी

सोया शमलंक पीने से िहुत जंयादा शवटाशमन िी शमलता है। हफंते में एक िाद सोया शमलंक जरंर पीना चाशहये।

* रविारमन बी12

िाकाहाशरयों को शवटाशमन िी 12 का शनरनंतर सेवन करते रहना चाशहये। इसे पं​ंापंत करने के शलये मिरंम का सेवन करें।

गा 3 *फैिओमे ी एरसड

हमारे िरीर को एक ऊजंाटवान, कालेसंटंॉल को सही करने और शदल की िीमारी को दूर रिने के शलये फैट की आवशंय कता होती है। इसे आप

फंलैकंस सीि यानी की अलसी के िीज से हांशसल कर सकते हैं।

* आयरन

िून में आयरन की कमी आपको ए नी शम या का शिकार िना देगी इ स शल ये अ प ने आहार में ह री

पतं​ंेदार ससंबजयां, अनाज और मेवे िाशमल करें।

* आयोडीन

आयोिीन िासतौर पर सीफूि में शमलता है इसशलये िाकाहारी लोग इसके सेवन से वंशचत रह जाते हैं। पर ऐसे नमक का सेवन शकया जा सकता है शजसमेंभरपूर आयोिीन शमली हो।

* कैस्लशयम

िाकाहारी लोगोंके शलये दूध वाले पं​ंोिकंट िाना कैसंलियम की पं​ंासंपत का एक िडंा जशरया है। बं​ंॉकली िाने से भी आपको काफी कैसलं ियम शमल सकता है।

* प्​्ोिीन

एक अवसत पुरंष अैर मशहला को शदन में55 और 45 गं​ंाम पं​ंोटीन का सेवन करना आवशंयक होता है। आपको यह शजंक की कमी से िचं​ंों में कुपोषण हो मातंां िींस, जाता है और रोग पं​ंशतरोधक कं​ंमता मेंकमी आ दाल और जाती है। 18 साल तक शक िढती उमं​ंतक 40 मटर िा एमजी तक का शजंक िाना चाशहये। शजंक पुरंषों कर शमल के शलये अचंछा माना जाता है कंयोंशक यह मेल सकती है।

* रजंक

हाई ब्लड प्​्ेशर से बचने के रलए कमिोर नाखूनो्की समस्या मरहलाएं करे् दही का सेवन से दनिात पाने के उपाय आजकल की भागमभाग

और तनाव भरी शजंदगी मेंलोगोंमेंबंलि पं​ंेिर (रकंतचाप) की समसंया पेि आ रही है। शजतना घातक हाई बंलि पं​ंेिर होता है उतना ही नुकसानदेह लो बंलि पंि ंे र। हम कहींभी देिेंघर हो या िाहर, शचनंता, परेिानी व गुसंसा हमारे शदल शदमाग व िरीर के दूसरे भागों को भी पं​ंभाशवत करता है। िॉकंटरों का मानना है शक जीवनिैली में आ रहे िदलावों के कारण पं​ंाय: हर घर में एक न एक वंयसंकत को इसकी

शिकायत देिने को शमल रही है। यह समसंया पुरंषोंकी तुलना मेंमशहलाओं मेंजंयादा देखंी गई है। सपंताह में पांच या इससे जंयादा िार दही का सेवन मशहलाओंको उचं​ं रकंतचाप की समसंया से उिार सकता है। एक नए िोध में यह पता चला है। जो मशहलाएं म ही ने में पां च िा र द ही िा ती हैं , उ न की तुलना मेंसपंताह में

पांच िार दही का सेवन करने वाली मशहलाओं में उचं​ं रकंतचाप का ितरा 20 फीसदी तक कम हो जाता है। आहार में दही को िाशमल कर मशहलाओं में उचं​ं रकंतचाप की लंिी अवशध के जोशिम को कम शकया जा सकता है। इस िोध के शलए वैजंाशनकों ने 25-55 आयु वगंट की मशहलाओं के दो सवं​ंेकंण के आकडंों का अधंययन शकया था। साथ ही संवासंथंय पेिेवरोंने 40-75 वषंट की आयु के पुरंषों का भी अधंययन शकया था। अमेशरका की िोसंटन यूशनवशंसटटी से इस िोध की मुखंय लेिक जसंसटन बंयूएनशिया का कहना है, "हमारे अधंययन से पता चलता है शक िेयरी उतंपादों, शविेष रंप से दही की दैशनक िपत उचं​ंरकंतचाप के ितरे को कम करती है जो हंदय रोग और संटंोक के शवकास के शलए एक महतंवपूणंटजोशिम कारक है। उनंहोंने कहा, "दूध और पनीर का सेवन भी रकंतचाप पर लाभकारी पं​ंभाव दे सकता है, हालांशक दही का पं​ंभाव िेयरी के अनंय रंपों की तुलना में मजिूत लगता है। यह िोध एक से चार माचंट के िीच हुए ‘अमेशरकन हाटंट एसोशसएिन एशपिेशमयोलॉजी/लाइफसंटाइल 2016 साइंशटशफक सेिनंस’ में पेि शकया गया।

िूिसूरत शदिने के शलए शसफंक तंवचा और चेहरे का ही धंयान नहीं रिना चाशहए िसंलक नािूनों की िूिसूरती भी जरंरी है। मशहलाओं में नािून िढंाने का िौक और उनको सुंदर शदिाने का केंज आज का नहींहै। आजकल कमजोर और नाजुक नािूनों की समसंया काफी आम हो चुकी है, जो शक िासतौर पर मशहलाओंऔर पुरषं ों, दोनोंमेंही साफ देिने को शमलती है। कमजोर नािूनों की समसंया, तभी होती है जि आप अपने िाइट में अचंछा पोषक ततंव नहीं िाशमल करते। वैसे अगर आप कुछ िास उपचार अपनाएगेंतो इसकी समसंया जलंद ही हल हो जाएगी। चशलए जानते हैं इसका उपचार1 . ना िू नों को सॉफंट िनाने के शलए उसपर मॉ संचो रा इ ज र लगाइये। रात को सोने से पहले अपने हाथों की कं​ंीम से माशलि करें और सूती दसं​ंाने पहन कर सो जाएं। इससे आपके नािून नरम िनेगें। 2. अपने हाथों को नमक शमले हलंके गरम पानी में कुछ देर िुिोएं। शफर पोंछ कर उस पर कं​ंीम से माशलि करें। इसके अलावा आप टी टं​ंी

ऑयल से भी माशलि कर के उनको नरम िना सकती हैं। 3. एशसटोन का पं​ंयोग िहुत कम करें। यह नािूनो को रंिा िनाता है। और अगर आपको एशसटोन का पं​ंयोग करना ही है तो शकसी अचंछी कंवाशलटी के एशसटोन का पं​ंयोग करें। 4. रंिे और िेजान नािूनों की एक वजह िाने में शवटाशमन और शमनरल का ना होना भी होता है। कोशि​ि करें की शवटाशमन ए और इ को अपने आहार मेंजरंर िाशमल करे।ं 5. इसके अलावा ऑशलव ऑयल और कैसंटर ऑयल में रंई िुिो कर अपने नािूनों पर लगाएं। यह भी एक अचंछा उपचार है इस समसंया से शनपटने का।

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अंतरराष्​्ीय

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आउरसोशंसिंग पर शहलेरी को सैंडसंट ने दी चुनौती

वॉदिंगटन। राषं​ंपशत पद के शलए िेमोकेशंटक पाटं​ंी की उमंमीदवारी के दावेदार िनंीं सैंिसंट ने इस दौडं में आगे चल रहीं अपनी पं​ंशतदं​ंनंदंी शहलेरी संकलंटन के आउटसोशंसांग पर नजशरये को चुनौती दी है। शहलेरी ने चार साल पहले एक भारतीय टीवी चैनल को शदए साकं​ंातंकार में कहा था शक आउटसोशंसांग भारत..अमेशरका आशंथटक संिंधों का शहसंसा है।ं सात मई 2012 को एक भारतीय टीवी चैनल से शहलेरी ने कहा था ‘‘आप जानते हैं, यह लंिे समय के शलए होने जा रहा है और यह भारत के साथ हमारे आशंथटक संिंधों का शहसंसा है।’’ सैि ं संटके पंच ं ार अशभयान के दौरान कल मीशिया को इस साकं​ंातंकार का वीशियो शवतशरत शकया गया। िनं​ंी के पं​ंचार पं​ंिंधक जेफ वीवर ने कहा ‘‘यह नया वीशियो िताता है शक शहलेरी संकलंटन आउटसोशंसांग के िारे में अलग अलग शं​ंोताओं को अलग अलग िातेंकहती है।ं ’’ वीवर ने कहा

संिक्​्प्त खबरे्

कब्जा करने के बाद तुक्ी की पुरलस ने अखबार पर छापा मारा

करना चाशहए शक उनके शवशनमंाटण संिंधी रोजगारों की आउटसोशंसांग से उनंहें कैसे मदद शमली है।’’ दूसरी ओर शहलेरी के पं​ंचार अशभयान मेंदावा शकया गया शक इस दौडं में पूवंट शवदेि मंतंी ही एकमातं​ं ऐसी उमंमीदवार हैं शजनके पास रोजगार सृजन के शलए वंयापक एजेंिा है। यह भी कहा गया शक सैंिसंट मतदाताओंको िताएं शक वह शवशनमंाटण संिंधी रोजगारों ‘‘अमेशरका में उनंहोंने इसकी शनंदा की लेशकन का सृजन कैसे करेगं े और अथंवट यं वसंथा को कैसे जि वह भारत गईं तो उनंहोंने कहा शक इससे आगे ले जाएंगे। शहलेरी की राषं​ंीय पं​ंेस उप हमारे देि के कई शहसंसों में मदद शमली है। सशचव जेस फगंयरंसन ने िताया ‘‘यह ताजं​ंुि शहलेरी को शमशिगन के लोगों को यह संपषं​ं की िात नहीं होगी लेशकन सैंिसंट के पं​ंचार में

राषं​ंपशत िराक ओिामा की नीशतयों को तथा शवदेि मंतंी के तौर पर उन नीशतयों का िचाव करने के शलए शहलेरी संकलंटन को शनिाना िनाया जाना शनरािाजनक है।’’ जेस ने कहा ‘‘शहलेरी इस दौडंमेंएकमातं​ंऐसी उमंमीदवार हैं, शजनके पास रोजगार सृजन का, शवशनमंाटण समुदायोंको पुनजं​ंीशवत करने का और छोटे उदं​ंोगपशतयोंकी राह में आने वाली िाधाएं दूर कर उनंहें आगे

िढंाने का एक वंयापक एजेंिा है।’’ एक सवाल के जवाि में उनंहोंने कहा ‘‘अतीत पर हमले करने के िजाय सीनेटर सैंिसंट को चाशहए शक वह शमशिगन के मतदाताओंके सामने संपषं​ंकरें शक वह शवशनमंाटण संिंधी रोजगार कैसे सृशजत करेंगे और हमारी अथंटवंयवसंथा को कैसे आगे िढंाएंगे।’’ सैंिसंटके अशभयान के दौरान आरोप लगाया गया था शक शहलेरी ने भारतीयोंके सामने

कहलेरी श्कलंटन के आउटसोक्सि्ग पर नजकरये को चुनौती दी है। कहलेरी ने चार साल पहले एक भारतीय टीवी चैनल को कदए साक्​्ात्कार मे् कहा था कक आउटसोक्सि्ग भारत..अमेकरका आक्थिक संबंधो् का कहस्सा है्। सात मई 2012 को एक भारतीय टीवी चैनल से कहलेरी ने कहा था ‘‘आप जानते है्, यह लंबे समय के कलए होने जा रहा है

ट्​्ंि, पहलेरी को अिने प्​्पतद्​्ंप्दयो् के पिलाफ बढत

वादिंगटन । अमेशरका के शरयल एसंटेट संभावना है। सैंिसंट के मेन में कल होने वाले शदगंगज िोनॉलंि टं​ं​ंप और पूवंटशवदेि मंतंी शहलेरी पं​ंाइमरी चुनाव में भी जीत पं​ंापंत करने की संकलंटन को उमंमीद है शक वे पं​ंाइमरी चुनाव के संभावना है।वषंट2012 मेंराषंपं शत पद के चुनाव अगले चरण के पूरे होने के साथ ही राषं​ंपशत पद मेंशरपसंबलकन उमंमीदवार रहे शमट रोमनी ने टं​ं​ंप के चुनाव में अपने अपने पं​ंशतदं​ं​ंशंदयों पर अपनी के शिलाफ आगे आते हुए लोगोंसे उनंहेंवोट नहीं िढत और मजिूत कर लेंगे। टं​ं​ंप शरपसंबलकन देने की अपील की है। रोमनी की इस अपील के पं​ंाइमरी चुनाव की दौडंमेंअपने तीनोंपं​ंशतदं​ं​ंशंदयों िाद आज के पं​ंाइमरी चुनाव टं​ं​ंप के शलए पहली से आगे चल रहे हैं, वहीं शहलेरी भी िेमोकेंशटक परीकं​ंा होंगे। अंकारा । तुकंी में सिसे अशधक पं​ंसारण पं​ंाइमरी चुनाव मेंअपने एक मातं​ंपंशंतदंदं​ं ंी सीनेटर संखंया वाले अि​िार को नंयाशसयोंके पं​ंिंधन के िनं​ंी सैंिसंटसे आगे है।ं राषं​ंपशत पद के चुनाव में भरपक्बलकन प्​्ाइमरी चुनाव कंसास, अधीन रिने के अदालत के फैसले के कुछ ही शरपसंबलकन उमंमीदवार िनने के तीन अनंय घंटे िाद पुशलस ने अि​िार के मुखंयालय पर दावेदार टेकंसास के सीनेटर टेि कूंज, फंलोशरिा छापा मारा और इस दौरान उनंहोंने आंसू गैस और के सीनेटर माकं​ंो रशियो और ओशहयो के गवनंटर केट् कु ी, लुइभसयाना और मेन मे् पानी की िौछारें भी छोडंीं। शवरोधी धमंटगुरं से जॉन काशसच है।ं जुडंे अि​िार के शिलाफ उिाए गए इस कदम शरपसंबलकन पं​ंाइमरी चुनाव कंसास, केटं क ु ी, होने है।् डेमोकेभ् टक प्​्ाइमरी चुनाव से देि में पं​ंेस की आजादी की संसथशत पर शचंता लुइशसयाना और मेन में होने हैं। िेमोकेंशटक िढं गई है। पुशलस ने ‘जमान’ अि​िार के पं​ंाइमरी चुनाव कंसास, लुइशसयाना और नेबंासंका इंसंांिुल संसथत मुखंयालय के िाहर जमा हुए में होने हैं। सभी िडंे राषं​ंीय चुनाव पर नजर कंसास, लुइभसयाना और नेब्ास्का मे् पं​ंदिंटनकाशरयों को शततर शितर शकया और रिने वाले शरयलकंलीयरपाशलशटकंस के अनुसार दरवाजा तोडंकर इमारत में पं​ंवेि शकया। उसने टं​ं​ंप और शहलेरी राषं​ंीय सं​ंर पर अपनी अपनी ताजा सवंक ंे ण ं के अनुसार टंपं​ं के सभी चार राजंयों लुइशसयाना और नेबंासंका में आगे रहने और होने है।् सिी बड़्े राष्​्ीय चुनाव पर वहां से अि​िार के कशंमटयों को िाहर शनकाल पंांइमरी दौडं में आगे चल रहे हैं। चुनाव पूवंट में जीतने की संभावना है जिशक शहलेरी के सैंिसंट के कंसास में िढंत हाशसल करने की शदया और अदालत की ओर से शनयुकंत पं​ंिंधकों को इमारत में पं​ंवेरि कराया। अमेशरका संसथत धाशंमटक नेता फतहुलंला गुलेन के नेतृतंव में देि में उदारवादी इसंलाशमक आंदोलन के शवरोध में सरकारी अशभयान तेज होने के िीच एक सरकारी दरयो डी जेनेदरयो । बीदजंग । चीन शहमालयी कं​ंेतं शतबंित वकील ने जमान अि​िार के शिलाफ अदालती बं​ंाजील की पुशलस ने सरकारी को देि के दूसरे शहसंसों से जोडंने के शलए कारंटवाई की मांग की। आंदोलन पर सरकार को तेल कंपनी पेटंोबं​ंास की दूसरा रेल संपकंक िनाएगा। इस दूसरे रेल शगराने के पं​ंयास को आरोप लगा है। संशलपंतता वाले भं​ंषंाचार के एक संपकंक से न केवल चीन का शतबंित के साथ इस कदम का पं​ंभाव जमान के सहयोगी मामले में देि के पूवंट राषं​ंपशत जुडंाव िढंेगा िसंलक भारत के साथ लगने अंगंेजी भाषी अि​िार ‘टुिेज जमान’ और समूह लुइज इनाशसयो िा शसलंवा को वाली उसकी सीमाओं पर सैशनकों को तुरंत से जुिी एक समाचार एजेंसी पर भी पडंा है। उनके घर से िुलाकर करीि चार पहुंचाने के उसके रणनीशतक शवकलंप भी पुशलस के इमारत मेंपं​ंवेि करने से पहले जमान घंटे तक पूछताछ की। गौरतलि के मुखंय संपादक अबंदुलहाशमद शिशलसी ने है शक इस मामले मेंदेि के कुछ िढंेंगे। राषं​ंीय अथंटवंयवसंथा और सामाशजक अि​िार के अपने सहकशंमटयोंके संिोशधत करते पं​ंभावी सांसद और कारोिारी भी शवकास पर 13वीं पंचवषं​ंीय योजना (वषंट हुए अदालत के इस फैसले को तुकंी में फंस चुके हैं। एक समय िेहद 2016 से 2020) के मसौदा पं​ंारंप मेंकहा ‘‘लोकतंतं के शलए काला शदन’’ करार शदया। लोकशं​ंपय राषं​ंपशत रहे और गया है शक नया रेल संपकंक शतबंित इस दौरान पतं​ंकारों और अि​िार के अनंय बं​ंाजील की पं​ंभाविाली हशं​ंसयों संवायतं​ंिासी कं​ंेतं के राजधानी िहर लंहासा और दशं​ंकण पशं​ंिमी चीन के शसचुआन पं​ंांत कशंमटयों ने तसंखतयां ले रिीं थी शजन पर शलिा में िाशमल लुइज इनाशसयो िा की राजधानी चेंगदू के िीच िनाया जाएगा।यह मसौदा पं​ंारंप शवचार के शलए राषं​ंीय था- ‘‘मेरे अि​िार पर हमला नहीं करो’’ और शसलंवा 2003 से 2010 तक को ‘‘अलग’’ करते हुए इसे ‘‘मैंने आज सुिह िुद को एक शवधाशयका को सौंपा गया है। मंजूरी के िाद यह योजना इस साल से ही कायंाटसंनवत की गैरजरंरी िताया। हालांशक कैदी की तरह महसूस शकया।'’ जानी है। वे ‘‘मुकंत पं​ंेस का मुंह िंद नहीं शकया जा सतं​ंा मेंरहे। उनंहोंने शकसी जमाने में उनके पुशलस साओ पाउलो के साओ सकता’’ का नारा लगा रहे थे। ‘टुिेज जमान’ शफलहाल शकंघाई .. शतबंित रेलवे संपकंक शतबंित को चीन से जोडंता है। इसका की मुखंय संपादक सेवगी अकारसेसंमी ने पूवंटराषं​ंपशत ने उनकी, देि मागंटदिंटक रहे शसलंवा का दोपहर िनंाटिरे िो कांपो संसथत शसलंवा पशरचालन जुलाई 2006 मेंिुरंहुआ और कुल 1,956 शकमी लंिा यह रेल संपकंकदुशनया पेरीसंकोप टीवी पर पुशलस छापेमारी की ि​िर की मौजूदा राषं​ंपशत शिलंमा शदए अपने एक संिोधन मेंशजकं​ं के आवास पर करीि छह िजे का सिसे ऊंचा और सिसे लंिा पिारी रेलमागंट है। िाद में इसका शवसं​ंार शतबंित के पं​ंसाशरत शकया शजसके िाद पुशलस ने उनका फोन रोसेफ की और उनकी पाटं​ंी की नहीं शकया और वह उनसे दूरी पहुंची और वहां से उनंहेंिहर के अंदरंनी शहसंसे तक शकया गया जो शक भारत की सीमा के िेहद करीि है।रेलवे के शवसं​ंार जबंत कर शलया। उनंहोंने संरवटर पर पोसंट शकया, छशव को धूशमल करने की िरतती नजर आईं। राषं​ंपशत पद कोंगोंहास हवाईअडं​ंे पर संसथत के अलावा चीन ने शहमालयी कं​ंेतं में पांच हवाईअडं​ंे भी िनाए हैं। शतबंित में सडंक, रेल ‘‘पुशलस के एक अशधकारी ने मेरा फोन जबंत कोशि​ि के तहत सुिह की गई की दौडं में संभाशवत रंप से एक संघीय पुशलस थाने लेकर और हवाई सेवाओंके शवसं​ंार से चीन को सीमाई कं​ंेतंोंमें, िास कर अरंणाचल पं​ंदेि में कर शलया।’’ अदालत के इस फैसले पर इस छापेमारी की कडंी शनंदा की। दोिारा िाशमल होने की इचंछा गई। शसलंवा को करीि चार घंटे अवसंरचना के शवकास कायं​ंों के शलए सैशनकों तथा लोगों को िीघं​ंता से लाने ले जाने की अंतरराषं​ंीय सं​ंर पर आकं​ंोि पैदा हुआ है। रोसेफ ने इस अशभयान से िुद जाशहर कर चुके शसलंवा ने कहा, तक पूछताछ करने के िाद छोडंा सुशवधा होगी। चीन का दावा है शक अरंणाचल पं​ंदेि दशं​ंकणी शतबंित का शहसंसा है।

पुरलस ने ब्​्ाजील के पूव्ि राष्​्परत से की पूछताछ

चीन देश के शेष रहस्सो् से रतब्बत को जोड्ने वाला दूसरा रेल संपक्फ बनाएगा

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खेल

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

एशिया कप जीतने को तैयार इंशिया

मीरपुर। जीत के अशं​ंमेधी अशभयान पर सवार भारतीय शं​ंककेट टीम एशिया कप टी20 शं​ंककेट टूनंाटमेंट के फाइनल में िांगंलादेि से शभडंेगी शजसने शदगंगजों को पछाडंकर यहां तक का सफर तय शकया है। कागजोंपर भारतीय टीम का पलडंा भारी है कंयोंशक भारत आईसीसी रैशंकंग मेंनंिर एक और िांगंलादेि 10वेंसंथान पर है। छोटे पं​ंारंप में हालांशक यह मायने नहीं रिता कंयोंशक मैच की तसंवीर एक ओवर में िदल सकती है। शितािी मुकािले मेंरोचक दंदं​ं ंदेिने को शमलेगी। चाहे ताशमम इकिाल की आकंांमक िलंलेिाजी का सामना जसपं​ंीत िुमरा की तेज गेदं िाजी से हो या युवा सौमंय सरकार की टकंरं आिीष नेहरा के अनुभव से हो, दिंटकों को रोमांच की पूरी सौगात शमलेगी। रशवचंदंन अशं​ंशन और िबंिीर रहमान तथा रोशहत िमंाट और तसकीन अहमद की टकं​ंर भी देिने लायक होगी। तेज गेंदिाज मुसंशफजुर रहमान िाजू मेंशिंचाव के कारण यह मैच नहींिेल रहे हैं। भारतीय कपंतान महेंदंशसंह धोनी चाहेंगे शक टीम एशिया कप जीतकर टी20 शवशं​ं कप की तैयारी पुखतं ा करे। िांगल ं ादेि के कपंतान मिरेफ मुतंटजा की नजरेंअभी टी20 शवशं​ंकप पर नहीं है कंयोंशक उनंहें धमंटिाला में होने वाले कंवालीफाइंग दौर में नीदरलैंि और आयरलैंि से िेलना है। करीि 25000 दिंटकोंके सामने होने वाले मुकािले में धोनी एंि कंपनी की राह आसान नहींहोगी कंयोंशक मेजिान को जिदंटसंसमथंटन हाशसल होगा। धोनी, युवराज और शवराट कोहली को िडंे फाइनल िेलने की आदत है लेशकन मिरेफ, िाशकि अल हसन, िबंिीर रहमान को शितािी जीत का अनुभव नहीं शमला है। वे 2012 में शिताि जीतने के करीि पहुंचे थे लेशकन फाइनल मेंपाशकसं​ंान से हार गए। उस मैच में आशिरी ओवर में चुके महमूदुलंलाह ने इस िार िेहतरीन पं​ंदिंटन शकया है और पाशकसं​ंान के शिलाफ अनवर अली की गेदं पर चौका लगाकर टीम को फाइनल में पहुंचाया। दोनोंटीमोंने टूनंाटमेंट मेंअचंछा पं​ंदिंटन शकया है लेशकन भारतीय टीम काफी संतुशलत नजर आ रही है। शपछले 10 में से नौ मैच जीत चुकी भारतीय टीम एिीलेि मेंआसंटशंेलया के शिलाफ टी20 शं​ंृंिला के िाद से िानदार फामंट में है। यह 11वां मैच हालांशक कशिन होगा कंयोंशक

सवंाटशधक 137 रन िनाये हैं हालांशक धवन लगातार अचंछा पं​ंदिंटन नहीं कर सके हैं। कोहली ने दो मैचों में मैच शवनर की भूशमका शनभाई और फाइनल में वह लय कायम रिना चाहेंगे। शपच में जंयादा उछाल नहीं होने पर सुरेि रैना िेहतर पं​ंदिंटन कर सकते हैं। युवराज शं​ंीलंका और संयुकंत अरि अमीरात के शिलाफ अचंछी पाशरयां िेलकर फामंटमेंलौटे हैं। शवकेट धीमा होने पर उनकी िायें हाथ की संसपन गेंदिाजी उपयोगी साशित होगी। कपंतान धोनी ने

िुरंआती मैचों में पूरी तरह शफट नहीं होने के िावजूद अचंछा पंदं िंनट शकया है लेशकन िीषकंमंक के शि​िरने पर उनकी असल परीकं​ंा हो सकती है। पंडंा ने िांगंलादेि के शिलाफ आकं​ंामक पारी िेली और एक िार शफर उनसे उमंदा पं​ंदिंटन की उमंमीद होगी। दूसरी ओर िांगंलादेिी टीम उसी एकादि को उतार सकती है शजसने पाशकसं​ंान को हराया था। मुसंशफजुर की गैर मौजूदगी मेंदो संसपनरोंको उतारा जा सकता है।

मैच का समय: िाम सात बजे से।

भारत एरशया कप िी20 प्​्बल दावेदार: मशरेफ मुत्िजा

रीमे्

भारत: महे्द् रसंह धोनी (कप्तान), रशखर धवन, रोरहत शम्ाि, रवराि कोहली, सुरेश रैना, युवराज रसंह, हार्दिक पंड्ा, ररवंद् जडेजा, ररवचंद्न अर्​्िन, आशीष नेहरा, जसप्​्ीत बुमरा, अरजंक्य रहाणे, हरभजन रसंह, पवन नेगी, भुवनेि्र कुमार। बांग्लादेश: मशरेफ मुत्िजा (कप्तान), तारमम इकबाल, सौम्य सरकार, शब्बीर रहमान, मुशरफकर रहीम, शारकब अल हसन, महमूदुल्लाह ररयाद, मोहम्मद रमथुन, अराफात सन्नी, तसकीन अहमद, अल अमीन हुसैन, नारसर हुसैन, अबु रहदेर, नुर्र हसन, इमर्ल कायेस। िांगंलादेिी सरजमीं पर िेला जा रहा है। िांगंलादेिी समथंटकों की मौजूदगी से हाशंदटक पंडंा और जसपंींत िुमरा जैसे युवाओं पर दिाव िन सकता है जो भारत के शलये पहला फाइनल िेल रहे हैं। दोनों के पास इंशियन

पं​ंीशमयर लीग मेंदिाव के हालात मेंिेलने का अनुभव है जो काम आयेगा। शरजवंट िेंच को मौका देने के िाद भारत अि पूरी मजिूत टीम के साथ उतरेगा। रोशहत िमंाट और शि​िर धवन पारी का आगाज करेंगे। रोशहत ने अभी तक

मीरपुर। िांगंलादेि के कपंतान मिरेफ मुतंटजा ने संवीकार शकया शक भारत एशिया कप टी20 शं​ंककेट टं​ंाफी जीतने का पं​ंिल दावेदार है और घरेलू पशरसंसथशतयों का आदी होना ही कल शितािी मुकािले में संतुलन उनकी टीम के पकं​ं में मोडं सकता है। भारत की टीम िानदार फामंटमेंचल रही है और उसने चार आसान जीत दजंट की हैं शजसमें िांगंलादेि के शिलाफ पहले लीग मैच में45 रन ही जीत भी िाशमल है। मुतंटजा ने संपषं​ंशकया शक इसमें ‘कोई िहस नहींहोनी चाशहए’ शक कल िेर ए िांगंला संटेशियम मेंहोने वाले मैच मेंकौन पं​ंिल दावेदार है। मुतंटजा ने मैच की पूवंटसंधंया पर आयोशजत पं​ंेस कांफेंस मेंकहा, ‘‘हम सभी को पता है शक भारत फाइनल मेंपं​ंिल दावेदार है। इस पर कोई िहस या चचंाट नहींहोनी चाशहए।’’ उनंहोंने कहा, ‘‘हमारी टीम युवा है शजसने एक इकाई के रंप मेंिेलते हुए मैच जीते हैं। हमारे पास अि भी टी20 संटार नहींहै जो अकेले दम पर हमारे शलए मैच जीत सके। दिंटक, शपच, हालात सि कुछ कल हमारे अनुकूल होंगो लेशकन यह कभी सुशनशं​ंित नहींकरेंगे शक हम फाइनल जीतेंगे।’’ भारतीय टीम के शनदेिक रशव िासं​ंी ने इसके एक अनंय मैच करार शकया है लेशकन मुतंटजा ने कहा शक उनकी टीम के शलए यह िडंा मौका है। मुतंटजा ने कहा, ‘‘रशव िासं​ंी ने शिलकुल िीक कहा। यह उनके शलए एक अनंय मैच है कंयोंशक वे हाईप और िडंेमैचोंके आदी है।ं वे इसे 10 अनंय मैचोंकी तरह ले सकते है।ं भारत ने िडंेफाइनल िेले हैंऔर टं​ंाफी जीती हैं। उनके शलए जो चीज आसान है वह िायद हमारे शलए उतनी आसान नहींहो। लेशकन हम अपना धंयान मैच पर लगाने, िुद को हाईप से दूर रिने और शजतना अशधक संभव हो सामानंय रहने और िेलने की कोशि​ि कर रहे है।ं ’’ मुतज टं ा ने कहा शक एशिया कप टी20 के फाइनल मेंिेलना अलग तरह का अनुभव होगा लेशकन शनजी तौर पर वह शपछले साल मेलिनंट मेंभारत के शिलाफ 50 ओवर के शवशं​ंकप कंवाटंटर फाइनल मेंिेलने को िडंी उपलसंबध मानते है।ं िांगल ं ादेि के कपंतान ने कहा शक 2012 में50 ओवर के एशिया कप के फाइनल मेंपाशकसं​ंान के शिलाफ दो रन की शिकसं​ंके िाद से उनकी टीम मेंकाफी सुधार हुआ है।

रमलर ने दर्​्कण अफ्​्ीका को आस्ट्ेरलया युवा मिलाम्ियो् के पास चयनकर्ा​ाओ् पर जीत रदलाई को प्​्भामवर किने का िौका

के छह शवकेट 95 रन पर शगर गए थे लेशकन अपने घरेलू मैदान पर िेल रहे शमलर टीम को जीत तक ले गए। उनंहोंने 16वें ओवर में एंडंयू टाये को दो िानदार छकें जडंकर कुल 16 रन शलये। उस समय दशं​ंकण अफं​ंीका को 30 गेंद में45 रन चाशहये थे। उनंहोंने 18वें ओवर मेंजान हेसंसटंगंस को छकं​ंा लगाया। इससे पहले आसंटशंेलया ने टास जीतकर आकं​ंामक िुरंआत की और छह ओवर में एक शवकेट पर 69 रन िनाये। आरोन शफंच ने 27 गेंद में 40 रन जोडंे। इसके िाद से आसंटशंेलयाई िलंलिे ाज लय डरबन । िेशवि शमलर के नािाद अधंटितक की मदद कायम नहीं रि सके। दशं​ंकण अफं​ंीका के शलये िेशवि वीसे से दशं​ंकण अफं​ंीका ने पहले टी20 अंतरराषं​ंीय शं​ंककेट मैच में ने दो और इमरान ताशहर ने तीन शवकेट शलये। दशं​ंकण अफं​ंीका आसंटंेशलया को तीन शवकेट से हरा शदया। शमलर ने 35 गेदं में की िुरंआत िराि रही और पहली ही गेंद पर एिी नािाद 53 रन िनाये शजसकी मदद से दशं​ंकण अफंींका ने 158 शिशवशलयसंटआउट हो गए। कपंतान फाफ िु पंलेशसस (40) रन का लकंयं चार गेदं िाकी रहते हाशसल कर शलया। मेजिान और शरली रोसोयू (19) ने चौथे शवकेट के शलये 31 रन जोडं।े

मुब ं ई। रणजी टं​ंाफी चैसमं पयन मुिं ई और िेष भारत के िीच होने वाले सतं​ंातं पांच शदवसीय ईरानी कप मुकािले में युवा शिलाशंडयों के पास चयनकतंाओ ट ं को पंभं ाशवत करके राषं​ंीय टीम मेंजगह िनाने का दावा पेि करने का अचंछा मौका होगा। यह पंथ ं म शंण ंे ी मैच संभाशवत दावेदारोंके पास संदीप पाशटल की अगुआई वाली पांच सदसंयीय चयन सशमशत को पंभं ाशवत करने का अंशतम मौका होगा शजसके िाद धंयान पूरी तरह से टी20 पं​ंारंप पर होगा कंयोंशक आईसीसी शवशं​ं टी20 चैसमं पयनशिप िुरंहो रही है।भारत को इंशियन पं​ंीशमयर लीग के िाद अगले सतं​ंके अंत तक 15 से अशधक टेसटं मैच िेलने हैंऔर यह मैच शिलाशंडयोंको टेसटं टीम मेंअपनी जगह िनाने का दावा पेि करने का मौका देगा। शपछले हफंते सौराषं​ं को हराकर 41वां रणजी शिताि जीतने वाली

शवकेटकीपर िलंलिे ाजी आशदतंय तारे की अगुआई वाली मुिं ई की टीम संयोशजत है। मुिं ई की टीम मधंयपंदं ि े के शवकेटकीपर िलंलिे ाज नमन ओझा की अगुआई वाली िेष भारत की तुलना में िेहतर तरीके से तैयार नजर आती है। िेष भारत की टीम को हालांशक हलंके में नहींशलया जा सकता। टीम का गेदं िाजी आकंमं ण मजिूत है लेशकन कोच आिीष कपूर के अनुसार िशरंदर सरन और नाथू शसंह के चोशटल होने के कारण अंशकत राजपूत और अनुरीत शसंह को टीम में िाशमल शकया गया है। िेष भारत के पास दूसरे शवकेटकीपर के तौर पर आंधं के केएस भरत हैंजो पारी की िुरआ ं त कर सकते हैं और शवदभंट के फैज फजल उनके संभाशवत सलामी जोडंीदार हो सकते है।ं िलंलिे ाजी कुछ कमजोर नजर आती है और मुखयं रंप से ओझा, कनंाटट क के करंण नायर और सौराषं​ंके

िेलि ं न जैकसन की शनभंरट रहेगी। िेष भारत के गेदं िाजी आकंमं ण की अगुआई सौराषं​ं के िायें हाथ के तेज गेदं िाज जयदेव उनादकट करेगं े शजनंहोंने रणजी सतं​ंमें11 मैचोंमें40 शवकेट चटकाए। उनके साथ तेज गेदं िाजी आकंमं ण असम के कृषण ं ा दास साझा कर सकते हैं शजनंहोंने 10 मैचोंमें50 शवकेट चटकाए थे।संसपन आकंमं ण भी कमजोर नजर आता है। टीम मेंझारिंि के िायेंहाथ के संसपनर िाहिाज नदीम और हशरयाणा के आफ संसपनर जयंत यादव के अलावा अकंयं विारे भी िाशमल है।ं दूसरी तरफ मुिं ई की िलंलिे ाजी मजिूत है। तारे के अलावा टीम में शंयंे ष अयंयर भी हैं शजनंहोंन रणजी सतं​ंमें78 की औसत से 1321 रन िनाकर राषं​ंीय टीम मेंचयन की चुनौती पेि की है। सलामी िलंलिे ाज अशिल हेरवादकर ने 879 जिशक तारे ने 569 रन िनाए है।ं

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धम्ि

िास्​्ो् के अनुसार फालंगुन महीने की कृषंण पकं​ं की चतुदंटिी शतशथ को महाशिवराशं​ंत पवंट मनाया जाता है। इस शदन भोलेनाथ शनराकार रंप से साकार रंप मेंपं​ंकट हुए थे। महादेव का शववाह भी इसी शदन हुआ था। इस वषंटमहाशिवरातं​ंी 7 माचंटसोमवार को मनाई जाएगी। महाशिवराशंतं पर सोमवार होने से इसका महतंव िढं गया है। िासं​ंों के अनुसार भगवान शिव का शदन सोमवार माना गया है। वहीं इस शदन शविेष योग भी िन रहे हैं ऐसे में िुभ मुहूतंटदेिकर ही भगवान शिव की पू जा करें।

महाशिवरातं​ंी पर शविेष मुहूतंट:महाशिवरातंीं पर सोमवार व धशनषं​ंा नकंतं ं रहने के कारण इस शदन पंदं ोष काल मेंिुभ मुहतू टं सुिह 11 िजकर 13 शमनट से लेकर दूसरे शदन सुिह 9 िजकर 35 शमनट तक रहेगा। शविेष शिव नाम का योग रात 08 िजकर 19 शमनट तक रहेगा तथा आनंदादी योग की शं​ंेणी में रात 01 िजकर 52 शमनट तक िुभ नाम का योग रहेगा परंतु दो प ह र 0 1

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महाशशवराश्​्ि

पर शुभ-अशुभ का योग

िजकर 20 शमनट से रात 12 िजे तक अिुभ भदं​ंा रहेगी। वहीं भदं​ंा काल मेंतांशंतक शिव पूजन भी शवशिषं​ंमाना जाता है। करीि 36 वषं​ंों िाद िना ये योग :यह संसथशत करीि 36 वषं​ंों िाद महाशिवराशं​ंत पर िन रही है, इससे पहले गुरंवार शदनांक 14.02.1980 में महाशिवरातं​ंी पर ऐसी संसथशत िनी

थी। साथ ही मंगल-िशन की युशत से दं​ं​ंद योग िन है। सोमवार पर धशनषं​ंा नकं​ंतं होने के कारण शवशिषं​ंशिव योग िन रहा है। वहींइसके साथ शवशं​ंषकरण अथंाटत भदं​ंा का होना संभवतः हजारों साल िाद ऐसा अिुभ संयोग अशतिुभ महाशिवरातं​ंी पर िना है। महाशिराशं​ंत पर भगवान शिव को पं​ंसनंन करने के शलए ये उपाय करें:महाशिवराशं​ंत की रात को शिवशलंग पर ऊँ जूं सः मंतं का जाप करते हुए दूध शमशं​ंशत जल चढंाएं तथा िील पतं​ंअपंटण करें। इससे संवयं की तथा पशरवार की संवासंथंय संिंधी सभी समसंयाएं तुरंत ही भाग जाएंगी। महाशिवराशं​ंत पर एक छोटा सा पारद शिवशलंग घर मेंलाकर उसकी शवशधवत संथापना करेंतथा पंशंतशदन धूप ितं​ंी, पुषपं आशद चढंा पूजा करें। इस उपाय से घर मेंसाकं​ंात महालकं​ंमी का वास होता है। यशद वैवाशहक जीवन में समसंयाएं हो तो शकसी सुहागन सं​ंी को सुहाग का सामान यथा लाल साडंी, चूशडंयां, कुमकुम आशद उपहार में दें। इससे गृहसंथ जीवन सुिमय हो जाएगा। महाशिवराशं​ंत के शदन कम से कम शकसी एक गाय, िैल अथवा सांि को हरा चारा, गुडं आशद अवशंय शिलाना चाशहए, इससे आपके

ऊपर आया िडंेसे िडंा संकट भी टल जाता है। महाशिवराशं​ंत के शदन रात 9 िजे के िाद शकसी शनजंटन संथान पर िने हुए शिव मंशदर में जाएं तथा वहां साफ-सफाई कर पूजा-अचंटना करें, दीपक जलाएं। इससे आप पर आई िडंी से िडंी समसंया भी दूर हो जाएगी। शिवराशं​ंत पर जरंरतमंदों को कुछ न कुछ अवशंय दान दें। यशद शकसी अनाथ आशं​ंम में भोजन दान दे सकें तो दुभंाटगंय भी सौभागंय में िदल जाएगा। महाशिवराशं​ंत पर इस शदन शिलंव पतं​ं के वृकं की पूजा-अचंटना कर शिवशलंग के शनकट जल चढंाना चाशहए। इससे मनोवांशछत इचंछा पूरी होती है। इसके साथ ही इस शदन शिवजी को शिलंि पतं​ंअशंपटत करने से भोलेनाथ पं​ंसनंन होते हैं। इस शदन शिवशलंग का दूध से अशभषेक कर महामृतंयुंजय मंतं का जाप करें, इससे भोलेनाथ की कृपा सदा आप पर िनी रहेगी ...

ऊॅ्त्​्यम्बकं यिामहे सुगन्शिं पुद्िवि्टनम्। उव्ाटर्कदमव बश्िनाश्मृत्योम्टुक्ीय मामृतात्।।

पूिा मे्इन बातो्का ध्यान रखे् मानव जीवन की पराकाष्​्ा धम्ि प्​्सश्न होगे्भगवान

दहंिू पदरवारो्मेंअलग-अलग देवीदेवताओं की पूजा अलग-अलग शवशध-शवधान से करने की परंपरा है। पं​ंाचीन धमंि ट ासं​ंोंमेंदेवताओं की पूजा से संिंशधत कई अतंयावशंयक िातेंिताई गई हैं। रोजाना पूजा करते समय इन िातों का धंयान रिने से भगवान पं​ंसनंन होते हैंतथा आपकी हर मनोकामना पूरी करते है।ं (1) शहंदू धमंट में पांच देवता सूयंट, गणेि, िसंकत, शिव तथा शवषंणु िताए गए हैं। इनकी पं​ंशतशदन पूजा-आराधना से मनुषंय की हर इचंछा पूरी होती है। केवल भगवान शिव अथवा भैरवजी को ही लगाया अशतशरकंत अनंय शकसी देवता को तुलसी नहीं (2) सभी देव-पं​ंशतमाओं को अनाशमका जाता है, अनंय शकसी देवता को भसंम का टीका नहीं चढंानी चाशहए। अंगुली से ही शतलक करना चाशहए। शतलक चंदन, लगाना चाशहए। (4) भगवान शिव को केतकी के फूल नहीं कुमकुम का हो सकता है परनंतु भसंम का टीका (3) भगवान शवषंणु तथा उनके अवतारों के चढंाने चाशहए और न ही हलंदी तथा िंि से जल चढंाना चाशहए। (5) इसी पं​ंकार गणेि तथा देवी के अशतशरकंत शकसी अनंय देवता को दूि (दूवंाट) अशंपटत नहींकी जाती। (6) पूजा के िाद भगवान को भोग लगाना चाशहए। यूं तो सभी देवताओंके शलए अलग-अलग भोग का शवधान िताया गया है परनंतु असमथंटहोने पर पं​ंेम के साथ अशंपटत शकए गए चीनी के दो दानों को भी भगवान गं​ंहण कर लेते हैं। (7) देवताओं की पूजा के शलए जलाए गए दीपक को अतंयावशंयक होने पर भी कभी नहीं िुझाना चाशहए। उसके संवयं ही िुझने का इंतजार करना चाशहए। (8) पशरकं​ंमा करते समय गणेि तथा शिव की 3, शवषंणु की 4 तथा भगवान सूयंट देव की 7 पशरकं​ंमा करनी चाशहए।

दहंिू िम्टमे्अलग-अलग िेवी-िेवता"ं की पूिा अलग-अलग दवदि-दविान से करने की परंपरा है, पूिा करते समय इन बातो् का ध्यान रखने से भगवान प्​्सश्न होते है्

मनुष्य की पैदाइि कई लाि साल पहले हुई है। ति से ही मनुषंय के मन मेंसुि पाने की अशभलाषा रही है। आज भी है और सदैव रहेगी। इस सुि पं​ंासंपत की चाह से पंशंेरत होकर मनुषंय धमंट-जीवन में आए। यह चाह है मातं​ंमनुषंय में, अनंय जीव-जंतुओंमेंनहीं। जो जीव-जंतु मनुषंय के शनकट रहते हैं तथा शजनका मनुषंय के साथ कुछ हद तक समझौता हो गया है, उनमेंभी कुछ हद तक ही इस तरह की चाह देिी जा सकती है। यह चाह मनुषंय में है, इसीशलए उसका नाम मनुषंय है। मनुषंय माने शजनमें मन की पं​ंधानता है। इस सुि को पाने की शविेष चेषंा से ही धमंटकी उतंपशं​ंत है। मनुषंयोंने देिा शक वह जो कुछ पाते हैं, वह तो िहुत थोडा है। उनंहें इससे अशधक चाशहए। शफर जि वह भी शमला तो शफर देिते हैं शक वह भी थोडा पं​ंतीत होता है। वे शफर पंयं ास करते हैंशक और चाशहए। उनंहोंने सोचा शक थोडी सी कुछ चीज शमल जाएगी तो सुि की पं​ंासंपत होगी। उसके िाद उनंहें शफर चाह नहीं रहेगी। शकनंतु देिते हैं शक इसमें भी उनकी चाह नहीं शमटी। और चाशहए। और चाशहए, अलंप से संतोष नहींहुआ। मनुषंय ने अंतत: देिा शक उसे अनंत चाशहए और शजसका अंत है, शजसकी सीमाएं है,ं उससे वह सुि नहीं शमला। शफर मनुषंय िोज में लग गया। ति उसे पता लगा शक शसफंक एक ही सतं​ंा है, जो अनंत है। और वह हैंपरमपुरंष। मनुषंय को परमपुरंष के अलावा और कोई वसं​ंु तृसंपत नहीं दे सकती। इसी सुि पं​ंासंपत की चाह से धमंट-जीवन का पं​ंारमंभ हुआ। यह जो परमपुरंष को पाने का पं​ंयास है और यह जो धमंस ट ाधना है, वह सिको करनी चाशहए। इसे करना ही मनुषंय की पहचान है। इसशलए मनुषंय को यशद सही इंसान िनना है, मनुषंय िनना है तो धमंट-जीवन मेंउनंहेंआना

होगा। मानव मन की यही शविेषता है शक अलंप से उसे संतोष नहींशमलता है, वे अनंत को ही चाहते हैं। सुि जहां अनंत तक पहुंच गया है, उस सुि को आनंद कहते हैं। अथंाटत मनुषंय वासं​ंव में सुि नहीं चाहता है, वह चाहता है आनंद। सुि पं​ंासंपत की चाह से पं​ंेशरत होकर वह अनंत की राह अपनाते हैं। मनोवैजंाशनक दृशंष से देिा जाए तो सुि और आनंद में अंतर पं​ंतीत होगा। जि अनुभूशत की तरंगेंमन के भीतर रह गईं, ति उसे कहेंगे सुि और जि तरंगेंमन के भीतर ही नहीं, िसंलक िाहर भी आ गई हैंअथंाटतंजि मनुषंय महसूस करते हैं शक सुि की तरंगें उनके अंदर भी हैंऔर दस शदिाओंमेंभी हैं, तो उसे कहेंगे आनंद। तुम लोग लौशकक जीवन में देिोगे शक लौशकक सुि में भी कभी-कभी सुि की तरंगें इतनी अशधक हो जाती हैं शक यह अनुभव होता है शक िाहर चारोंओर सुि की तरंगेंउि रही है।ं उस दिा में संवयं को संभालना कशिन हो जाता है। अशधक सुि होने से आदमी शचलंला पडता है, कूदने लगता है। कभी-कभी वह हंसता है, कभी-कभी वह रोने भी लगता है। उसी पं​ंकार का सुि जि िरािर रहे तो उसे कहते हैं आनंद। अथंाटत उनके मन का जो सुि है, वह मन के अंदर सीशमत नहींरह पाता। सुि सीशमत रहता है, शकनंतु कभीकभी अशधक हो जाने से वह िाहर शनकल पडता है। परमपुरंष हैं आनंद के आधार। इसशलए परमपुरंष की पं​ंासंपत से मनुषंय को आनंद शमलता है। तुम लोग धमंट-जीवन में हो, यही है मानव जीवन की पराकाषं​ंा और मानव जीवन की पहचान। तुम लोग धमंटजीवन मेंरहोगे और दूसरे धमं-ट जीवन मेंनहीं रहेगं ,े यह वांछनीय नहींहै। तुमहं ारे इस पंयं ास से शक सभी उस आनंद के रासं​ंे पर रहें, दुशनया मेंिांशत की पं​ंशतषं​ंा होती है।

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स्वास्थ्य

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

हर्बल नुस्खो् से स्वास्थ्य को रेहतर करे्

पारंपदरक हब्िल नुसंिों का उपयोग कर हम अपने िचं​ंोंको सेहतमंद िना सकते है।ं हिंटल दवाओं को हमारे िरीर पर कोई साइि इफेकंट भी नहीं पडंता है। लेशकन आजकल के माता-शपता अपने िचं​ंोंको िलवान, ऊजंाटवान िनाने के शलए हिंल ट दवाओंके संथान पर कृशंतम दवाओं के सहारा लेते है, जो शक सही नहीं है। आज हम आपको पारंपशरक हिंल ट ोंके कुछ नुसि ं े के िारे में िताने जा रहे है शजनके उपयोग से लंिे समय तक अनेक िीमाशरयों के पं​ंभाव से दूर रह सकते है।

ये हब्िल नुस्खे कुछ इस प्​्कार है:-

1.भूने हुए चने के साथ एक -दो चमंमच िहद शदया जाए तो इसके सेवन से िरीर संफूशतं टवान और िसंकतिाली िनता है। 2. शसंघािा िचं​ंोंके िरीर को िसंकत पंदं ान करता है और िून िढंाता है। इसमें पं​ंोटीन, वसा, कािं​ंोहाईडं​ंेट, फासंफोरस, लोहा, िशनज त तं व , शवटाशमन, संटा चंट

और मैंगंनीज जैसे महतंवपूणंट ततंव पाए जाते हैं। शनयशमत रंप से सात शदनों तक आशदवासी हिंटल जानकारों के अनुसार कचं​ंे पीने पर िरीर में हरे शसंघािा िसंकत का िाने से पु न : िचं​ंोंके सं चा र िरीर में हो ने तेजी से लगता है। ऊ जंाट 4 . शम ल ती यशद शभंिी है और के िीजों को संमरण िसंकत में भी इकटं​ंा कर सुिाकर इसका इजाफा होता है। चूणंटिनाकर िचं​ंोंशिलाया जाए तो 3. ऐसा माना जाता है शक फराि​िीन िचं​ंों ये संवासंथंय के शलए िेहतर और की शदमागी कं​ंमता व िारीशरक िसंकत में वशं​ंद लाभदायक साशित होता है। शभंिी के करती है। लंिी िीमारी के िाद िीज िरीर कमजोर हो जाने पर फशलयों का आधा से एक शग ला स र स िेहद गुणकारी औ र ि संकत व धंट क होते हैं। 5. रोजाना सुिह और िाम 4-4 चमंमच अंगूर के रस का भोजन के िाद सेवन कराया जाए तो

पारंपनरक हब्ल ट नुसख ् ो्का उपयोग कर हम अपने बच्​्ो् को सेहिमंद बना सकिे है।् हब्ल ट दवा"ं को हमारे िरीर पर कोई साइड इफेकट् भी नही्पड़्िा है।

िुशंद और संमरण िसंकत का शवकास होता है। साथ ही, िचं​ंों को चुसं दुरंसं रिने में भी मदद करता है। 6. िारीशरक शवकास के शलए चौलाई या पालक की भाजी का सेवन करवाना चाशहए साथ ही इसकी पशं​ंतयोंके रस का सेवन करना चाशहए । ये पौधे िहुत गुणकारी होते है और ये िरीर को िसंकत भी देते हैं। 7. िचं​ंोंको भोजन के साथ रोजाना पंयाज और गुि का सेवन करना चाशहए। इनके सेवन से िरीर को ताकत शमलती है।

भै्स का िूि पीना लाभकारी... सोशल साइट पर ज्यादा वक्त बिताने से उड् सकती है नी्द भारत मे्दूध का उतंपादन िहुत जंयादा होता है और

उसमें से भैंस का दूध िरीदने वाले उपभोकंताओं की संखयं ा और भी जंयादा है। भैस ं का दूध गाढा और कंींमी होता है शजससे दही, घी, पनीर और िोआ आशद आराम से िनाया जा सकता है। इसके अलावा भैंस के दूध को लंिे समय तक रि कर उपयोग भी शकया जा सकता है। यह पीने का टेसटं ी और पोषण से भरा हुआ होता है और साथ ही इसे हर उमं​ंके लोग शिना शिकायत के पी सकते हैं। आइये जानते हैंभैंस के दूध मेंऔर कंया िास चीजंहै जो अनंय शकस पिु के दूध मेंनहींहै।

1. प्​्ोिीन से भरा

भैंस के दूध मेंढेर सारा पं​ंोटीन होता है शजसमें8 अमीना एशसि पाए जाते है।ं एक कप दूध मेंआपको लगभग 8.5 गं​ंाम तक का पं​ंोटीन पं​ंापंत हो जाएगा। िूढंेलोगोंको रोजाना दो कप दूध जरंर पीना चाशहये शजससे उनकी मांसपेशियोंको पं​ंोटीन शमल सके।

2. रमनरल युक्त

भैं स के दूध मेंढेर सारा

कैसलं ियम और अनंय जरंरी पोषक ततंव होते हैंजो हशं​ंडयोंऔर दांतों को मजिूती पं​ंदान करते हैं। इसके अलावा इसमें शमनरलंस जैसे मैगनीशियम, पोटैशियम, आयरन और फॉसफोरस आशद होता है।

3. रविारमन

कं​ंीमी शमलंक में आपको राइिोफंलेशवन और शवटाशमन कंच12 होता है। इसे शनयशमत रंप पर पीने से आपको हाटंट अटैक और संटंोक की परेिानी कभी नहीं होगी। इस दूध में शवटाशमन ए, सी और थाइमीन आशद भी शमलेगा।

4. लो कोलेस्ट्ॉल

भैंस के दूध मेंगाय के दूध के मुकािले कम कोलेसंटंॉल पाया जाता है। यह दूध मधुमेह और हंदय रोशगयों के शलये अचंछा माना जाता है।

5. फैि की माि्​्ा अरधक

अगर आपको अपना वजन िढंाना है तो भैंस का दूध जरंर शपयें। इसमेंगाय के मुकािले आज की युवा पीढंी िायद जंयादा फैट होता है। इससे आपकी मासपेशियां िनेंगी सिसे जंयादा समय सोिल मीशिया और आप मोटे नजर साइट जैसे फेसिुक, संरवटर, वंहारंसपंप या इंसटं ागंांम पर शिताना पसंद करती है। आएंगे। रात में सोने से पहले तो कंया वे सुिह आंि िुलते ही फोन मेंसोिल मीशिया पर ऑनलाइन शदिाई देती है। आपको जानकर हैरानी होगी शक पढंाई करने वालोंऔर िेलकूद की गशतशवशधयोंमें भाग लेने वालों की तुलना में सोिल मीशिया पर समय शिताने वालोंको नींद से संिंधी कई समसंयायों का सामना करना पडं सकता है। यह िुलासा ऑनलाइन पशं​ंतका ‘शं​ंपवेंशटव मेशिशसन’ मेंहुआ है। इसके चलते शकए गए िोध की

मुखंय लेशिका और यूशनवशंसटटी ऑफ शपटं​ंसिगंट की िोधकतंाट जेशसका सी लेवनंसन के मुताशिक ‘यह उन सिूतों के पहले शहसंसोंमेंहै, जो िताता है शक सोिल मीशिया साइट आपकी नींद को पं​ंभाशवत करता है।’ इसे साशित करने के शलए लेवनंसन और उनके साशथयोंने करीि 19 से 32 साल की उमं​ं वाले 1,788 लोगों पर अधंययन शकया। इस दौरान उनंहोंने उनसे सोिल मीशिया साइि जैसे फेसिुक, यूटंूि, संरवटर और इंसटं ागं​ंाम से संिशं धत सवाल शकए। औसत के मुताशिक उनंहोंने देिा शक सभी पं​ंशतभागी रोजं शदन में करीि 61 शमनट, सोिल मीशिया पर शिताते हैं। इसके अलावा वे हर हफंते शवशभनंन

पं​ंकार की सोिल मीशिया साइट को भी देिते हैं। इस िोध में िाशमल 30 फीसदी पं​ंशतभाशगयों में नींद संिंधी समसंयाओंका उचं​ंसं​ंर देिा गया। लेवनंसन ने कहा शक ‘जो लोग पूरे हफंते तेजी से सोिल मीशिया की जांच करते है,ं उनमेंनींद संिशं धत परेिाशनयां होने की संभावना उन लोगोंसे तीन गुना अशधक िढं जाती है, जो हफंते में कम समय के शलए सोिल मीशिया पर अपना समय शिताते हैं।’ लेवनंसन ने कहा है शक ‘शदन का जंयादातर समय सोिल मीशिया पर शिताने वालों में नींद संिंशधत समसंयाओं को समझने में िेहतर जानकारी शमल सकती है।’

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मनोरंजन

लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

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एक साथ अशिनय और शनरू​ूेिन करना कशिन है: निनिकांत कामत आगामी वाली शफलंम ‘रॉकी हैंिसम’ मेंिलनायक का शकरदार शनभाने वाले शनशिकांत कामत ने कहा है शक एक ही समय मेंअशभनय और शनदं​ंेिन करना कशिन काम है। रॉकी हैंिसम का टं​ंेलर जारी करने के दौरान शनशिकांत कामत ने पतं​ंकारों से कहा, ‘‘एक ही समय मेंअशभनय और शनदंि ंे न करना िहुत कशिन है। मैंउन लोगोंका समंमान करता हूं, जो एक साथ अशभनय और शनदं​ंेिन करते हैं। जि मैं अशभनय करता हूं, तो एक शनदं​ंेिक की तरह सोचना िुरं कर देता हूं....इससे मेरा अशभनय पं​ंदिंटन िराि हो जाता है। इसशलए जि मैं शन दं​ंेि न कर रहा होता हूं तो

अपने अशभनय के साथ नंयाय नहींकर पाता।’’ उनंहोनें कहा, ‘‘वासं​ंव में मैं शफलंमों में अशभनय करने से िचता हूं। मैंशनदं​ंेिन करंगा अथवा शफलंम के शलए अशभनय करं​ंगा। शनदं​ंेिन हमेिा मेरा पहला पंयार रहेगा।’’ ‘दृशंयम’ के शनदं​ंेिक ने िताया शक इस शफलंम मेंमेरे अशभनय करने का शनणंटय अंशतम समय मेंशकया गया। सेंसर िोिंटने शफलंम को ‘ए’ पंमं ाणन पतं​ंशदया है, लेशकन शनशिकांत को इसकी कोई परवाह नहींहै और वह सेंसर िोिंट के शनणंटय का समंमान करते हैं। उनंहोंने कहा,

‘‘सेंसर के शनणंटय से कोई आपशं​ंत नहींहैं। हम सेंसर िोिंटके पास गये और उनसे यू.ए पं​ंमाण पतं​ं देने के शलए कहा। उनंहोंने शफलंम को ‘ए’ पं​ंमाणपतं​ं शदया और हम उनके शनणंटय का समंमान करते हैं।’’ शफलंम के शनमंाटता सुनील िेतंपाल ने कहा शक ‘रॉकी हैंिसम’ कोशरयाई शफलंम का आशधकाशरक पुनंटशंनटमाण है। िेतंपाल ने कहा, ‘‘यह आशधकाशरक पुनशंनटमंाटण है, लेशकन यह शफलंम का भारतीय संसक ं रण है और हमने इसमेंदिंक ट ोंके संवदे ना के अनुरंप पशरवतंटन शकये हैं।’’

कै्सर पीर्डत गारयका जोए फीक का रनधन हिमेश की आलोचना अनुहचत: शॉन अरन्िा

गभ्ाि​िय के

कैंसर से पीशंडत कंटंी गाशयका जोए फीक का महज 40 की उमं​ंमेंशनधन हो गया। वह 22 महीनोंसे कैंसर से जंग लडंरही थीं। ि​िर के अनुसार, गाशयका के पशत और उनके गायक

साथी रोरी फीक ने िताया शक िुकंवार चार माचंट को उनंहोंने इंशियाना संसथत अपने घर में आशिरी सांस ली। उनके आशिरी वकंत मेंउनके पशरवार के लोग साथ थे। रोरी ने एक भावुक बंलॉग के जशरए गाशयका के दुशनया को अलशवदा कहने की सूचना दी। उनंहोंने शलिा, ‘‘मेरी पतंनी का सिसे िडंा सपना आज पूरा हो गया। अि वह संवगंट में हैं और उनंहें कैंसर सशहत तमाम ददंट से आजादी शमल गई हैंऔर उनके सारे आंसू सूि गए हैं।’’ उनंहोंने शलिा, ‘‘अपराहंन ढाई िजे हम सभी उनके पास जमा थे, एक दूसरे का हाथ थामे ईशंरं से पं​ंाथंनट ा कर रहे थे...उसी घडंी मेरी अनमोल दुलंहन ने अपनी आशिरी सांस ली।’’ रोरी 49 ने अपनी िडंी िेटी हीदी की एक तसंवीर भी पोसंट की शजसमेंवह हीदी जोए के आशिरी पलोंमेंउनका हाथ थामे नजर आ रही हैं। रोरी ने िताया शक जोए को टेनेसी के पॉरंसशवले संसथत दंपशत के फामंटहाउस में दफनाया जाएगा।

दनि्​्ेिक िॉन अरनंहा

को लगता है शक संगीत शनदं​ंेिकअशभनेता शहमेि रेिशमया ने कई िार अपनी कं​ंमताओं का पं​ंदिंटन शकया है, शफर भी उनकी अ नु शच त आलोचना की गई है। ‘ ते रा सुरंर ए ले थ ल ल व संटोरी’ में शहमेि मुखंय भूशमका में है। यह शफलंम

2007 में आई ‘आपका सुरंर’ का सीकंवल है शजससे ‘‘आशिक िनाया आपने’ के गायक ने अशभनय की िुरंआत की थी। उनसे जि पूछा गया शक शहमेि के अशभनय कौिल पर की जाने वाली आलोचना कंया अनुशचत है तो िॉन ने कहा, ‘‘ हां, शिलंकुल। उनंहोंने िहुत कुछ शकया है। कई िार िुद को साशित शकया है। उनंहोंने िानदार संगीत भी शदया है। असल में यह उनका शवचार था शक शफलंम को िास िौली मेंहोना चाशहए.... अनंय लोग कंया कहते हैं मैं इस पर िहुत धंयान नहींदेता हूं।’’ अशभनय के तौर पर कशरयर की िुरंआत करने के िाद शहमेि ने ‘ क जंट ’ ,

‘रेशियो’, ‘कजरारे’ और ‘द एकंसपोज’ जैसी शफलंमों में काम शकया है। ‘तेरा सुरंर’ में42 वषं​ंीय शहमेि गैंगसंटर की भूशमका मेंहै और िॉन का कहना है शक ‘‘हुकंा िार’ के गायक इन सालों में अशभनेता के तौर पर शनिरे हैं। उनंहोंने कहा, ‘‘ मैंने उनकी जंयादातर शफलंमें देिी हैं और वाकई एक अशभनेता के तौर पर उनमेंशनिार आया है। वह सही मायने मेंएक अचंछे इंसान हैंजो जानते हैंशक वह कंया कर रहे हैं। वह िहुत जंयादा मेहनती हैंऔर उनंहोंने अपने लुक पर, संटाइल और चलने के ढंग पर काम शकया है। यह उनकी पहली एकंिन शफलंम होने की वजह से उनंहोंने अपना वजन घटाया है और एबंस िनाए तथा ऐसी भूशमका शनभाने के शलए उनका िरीर शिलंकुल सही है। सच मेंवह अपने शकरदार को शनभाया है।’’ इस शफलंम मेंनसीरंदंीन िाह और िेिर कपूर भी अहम भूशमका मेंहैं।

अभिनय करते रहना चाहते है प्​्काश झा बॉलीवुड के जाने माने शफलंमकार पंकं ाि झा

शफलंमों में अशभनय करते रहना चाहते हैं। पं​ंकाि झा के शनदं​ंेिन मेंिनी शफलंम ‘जय गंगाजल’ आज पं​ंदशंिटत हुयी है। शफलंम में शं​ंपयंका चोपडंा ने मुखंय भूशमका शनभायी है। पं​ंकाि झा ने भी शफलंम में अशभनय शकया है। पं​ंकाि झा ने शफलंम मेंभं​ंषंपुशलस अशधकारी का शकरदार शनभाया है। जय गंगाजल की शरलीज को पटना हाईकोटंटकी मंजूरी, िांकीपुर शवधायक की याशचका ख़ाशरज पं​ंकाि को शफलंम इंिसंटंी में आये हुये तीन दिक से अशधक का समय हो गया है लेशकन वह पहली िार अशभनय करते नजर आयेंगे। उनका कहना है शक अि उनका इरादा अशभनय को आगे भी िरकरार रिने का है, ि​ितंें उनके लायक कोई भूशमका शमले।

जय गंगाजल शफलंम समीकं​ंा, रेशटंग, संटोरी

पं​ंकाि झा ने कहा, ‘‘यशद मेरे लायक कोई भूशमका हुई तो कारंर करं​ंगा। मैंन ‘ ज य गं गा ज ल ’ में भी अ शभ न य इ सी शल ए शक या कंयोंशक यह रोल मेरे लायक था।’’ पं​ंकाि झा ने यह संपषं​ंनहींशकया शक वह िुद ही की

शफलंमों में अशभनय करते रहेंगे, या अनंय शफलंमकारों की शफलंमोंमेंभी एसंकटंग करेंगे। गौरतलि है शक शपछले कुछ समय में शतगंमांिु धू शल या , अ नु रा ग कशंयप, करण जौहर जैसे क ई शफ लं म का र गाहे-िगाहे िडंे पदं​ंे पर नकार आते रहे हैं।

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PR OM शफ OT लंमी IO N

गायक, अभिनेता भहमेश रेशभमया के भलए आयरलै्ड के डबभलन के ठंडक िरे मौसम मे् भफक्म 'तेरा सुर्र' की शूभटंग एक यादगार अनुिव रहा था। लेभकन साथ ही उनका कहना है भक मौसम से मुकाबला करने के भलए उन्हे् शराब न पीने की अपनी कसम तोड़्नी पड़्ी। भहमेश ने यहां शभनवार को मीभडया को बताया, ‘‘मै् शराब नही् पीता, लेभकन मुझे एक खास दृश्य के भलए ब्​्ैडी पीनी पड़्ी। ठंड काफी ज्यादा थी और हमने बेहद पतले कपड़्े पहने हुए थे। मुझ पर शराब का असर हुआ और मै्ने नशे की हालत मे् शूभटंग की। वह बेहद यादगार था।’’ उन्हो्ने कहा, ‘‘लेभकन मुझे अपनी शराब न पीने की कसम तोड़्नी पड़्ी।’’ ‘तेरा सुर्र’ भफक्म ‘आप का सुर्र’ का भसक्वल है भजसमे् भहमेश के साथ नवोभदत अभिनेत्ी फराह करीमी, नसीर्द्ीन शाह और शेखर कपूर िी है्।

मनोरंजन 16 दवपु ल शाह मे र , े अक् य ् के साथ बनाना कहानी फीकी लेशकन राहते है् एक्शन दफल्म: जिद्​्ुत शं​ंियंका चोपडंा की एकंटरंग दमदार लोकल न्यूज ऑफ इंिडया नई ि​िल्ली, रदववार, 06 मार्ष 2016

अशभनेता शवदं​ंुत जामवाल ने शवपुल िाह की ‘कमांिो’ और ‘फोसंट’ में उनके साथ काम शकया और अ शभ ने ता का

‘जय गंगाजल’

सामादजक दफलंमें िनाने वाले शफलंम शनमंाटता पं​ंकाि झा की शफलंम ‘जय गंगाजल’ िुकंवार को शसनेमाघरोंमेंपं​ंदशंिटत हुई। अपनी शपछली शफलंम 'िाजीराव मसं​ंानी' में ऐशतहाशसक शकरदार शनभाने वाली अशभनेतंी शं​ंपयंका चोपडंा इस शफलंम मेंपुशलस अशधकारी की भूशमका मेंहैं। शनदं​ंेिक पं​ंकाि झा ने इस शफलंम के जशरए अशभनय के कं​ंेतंमेंपदापंटण शकया है। यह शफलंम 2003 मेंआई शफलंम ‘गंगाजल’ की सीकंवल है लेशकन इसका पंलॉट अलग है। शफलंम की कहानी कुछ इस तरह है। शिहार के िांकेपुर शजला मेंिबंलू पांिे (मानव कौल) का राज चलता है। िबंलू पांिे का भाई िबंलू पांिे (शननाद कामत) अपने भाई के दम पर दादाशगरी करता है और लोगोंपर अतंयाचार करता है। एक शिजली पं​ंोजेकटं के शलए वो जिरदसं​ंी गांव वालों की जमीन हडप रहा है शजससे परेिान होकर कई गांव वाले फांसी लगाकर आतंमहतंया कर लेते हैं। िबंलू और िबंलू पांिे के साथ पुशलस भी शमली हुई है। कंयोंशक उनंहें उसके शलए मुंहमांगी कीमत शमलती है। उस शजला का एसपी आभा माथुर (शं​ंपयंका चोपडा) को िनाकर भेजा जाता है जो लॉ एंि ऑिंटर से िबंलू पांिे का अतंयाचार ितंम करना चाहती हैं लेशकन वो नाकामयाि होती पाती है कंयोंशक पूरी पुशलस फोसंट अधंयकं​ं की गुलामी करती है और िास करके िीएसपी िीएन शसंह (पं​ंकाि झा)। जो िबंलू पांिे के िास हैं और अपनी वदं​ंी का गलत इसंेंमाल करके उनका िचाव करते हैं। आभा माथुर िीएन शसंह के िारे में अचंछे से जानती है और एक िार गुसंसे मेंआकर उसे वदं​ंी को लेकर सुना देती है शजसके िाद िीएन शसंह िदल जाते हैं। शफलंम में आगे ऐसा कुछ भी होता है शजसके िाद िीएन शसंह िबंलू और िबंलू पांिे के शिलाफ हो जाते हैंऔर दोनोंको सिक शसिाने की िान लेते हैं। शफलंम ‘जय गंगाजल’ का कहानी उनकी िाकी शफलंमोंसे जंयादा अलग नहींहै लेशकन शफर भी शफलंम अचंछी िनी है। शफलंम की लीि एकंटंेस भले ही हम अि तक शं​ंपयंका चोपडा को समझ रहे थे लेशकन शफलंम के असली हीरो तो पं​ंकाि झा हैं। पं​ंकाि झा की एसंकटंग इंटरनेिनल संटार शं​ंपयंका चोपडा पर भी भारी पड गयी है। एक भं​ंषं पुशलस ऑशफसर से लेकर एक सचं​ंे पुशलस ऑशफसर के रोल में पं​ंकाि झा िूि जचेंहै।ं उनंहेंदेिकर लगता ही नहींकी एसंकटंग मेंये उनकी िेबयं ू शफलंम है। उनकी िेहतरीन एसंकटंग से लोग यकीनन उनके फैन िन जायेगं े। शं​ंपयंका भले ही शफलंम की लीि एकंटंेस हों लेशकन शफलंम में वो जंयादा नजर नहीं आई हैं। शजस तरह से एक लीि एकंटर की शफलंम में भूशमका होती है वैसे शं​ंपयंका के केस मेंशिलंकुल भी नहींहै। यकीनन शजतने भी दृशंय उनंहोंने शकये हैं उसमें वो दमदार एसंकटंग की है लेशकन उनके पं​ंिंसक उनंहें इससे जंयादा देिना चाहते हैं और जंयादा उमीदं​ंभी रिते हैं। शफलंम का मंयूशजक अचंछा है जो िैकगं​ंाउंि मेंचलते रहता है और शफलंम की कहानी से सूट होता है।

कहना है शक शफलंमकार उनके और अकं​ंय कुमार के साथ एक एकंिन शफलंम िनाना चाहते हैं। इस तरह की ि​िरेंआयी थीं शक ‘एयरशलफंट’ के अशभनेता अकं​ंय शफलंमकार शवपुल की ‘कमांिो 2’ का शहसंसा होंगे और

शवदं​ंुत इसमेंअशभनेता के तौर पर नहींिसंलक कंसलंटेंट और एिवाइजर के तौर पर होंगे। इस िारे में पूछे जाने पर शवदं​ंुत ने ि ता या , ‘‘शवपु ल के साथ िाद में मेरी िात हुयी लेशकन उनंहोंने इस पर कुछ नहीं

कहा। मुझे इसके िारे में कुछ नहींपता लेशकन शवपुल ने मुझसे कहा शक ‘अगर आप और अकं​ंय एक एकंिन शफलंम मेंसाथ होंतो कमाल होगा।’’ शवदं​ंुत ने एकंिन सीन से इंिसंटंी मेंअपनी छाप छोडंी है और अशभनेता का कहना है शक वह इसे गंभीरता से लेते हैं और अपने काम के जशरए मािंटल आटंट और अनंय चीजों को िढंावा देना चाहते हैं। उनंहोंने कहा, ‘‘अचंछा लगता है शक मैंने जो शफलंमेंकी है लोग मुझे उसके एकंिन के शलए जानते हैं। मैं कुछ युवाओं से शमला शजनंहोंने कहा शक ‘कमांिो’ देिने के िाद वो सेना में जाना चाहते हैं। इस तरह की पं​ंशतशं​ंकया से अचंछा काम करने की पं​ंेरणा शमलती है।''