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Correndo contra a dor Inflamação comum entre atletas iniciantes e adeptos da corrida e do ciclismo, a canelite provoca fortes dores na parte anterior da perna e precisa de tratamento imediato Publicação: 10/06/2012
“É como se você estivesse levando uma facada na perna.” Foi por causa de uma dor intensa, durante uma corrida, que Emerson Cavalcante dos Santos, professor de educação física, descobriu que estava com a Síndrome do Estresse Tibial Medial, a popular canelite. “Toda vez que eu apoiava o calcanhar no chão para correr, sentia uma dor muito forte na perna”, lembra. O problema é comum entre atletas de primeira viagem, mas também pode aparecer nos mais habituados com a rotina de esportes. “Canelite é um termo genérico usado para descrever o sintoma de dor na parte anterior da perna associado, principalmente, à prática de corrida. Hoje, sabemos ela faz parte de um conjunto de sinais relacionados com a síndrome, cuja incidência varia entre 40% a 35% em atletas”, explica Wagner Martins, fisioterapeuta e especialista em traumato-ortopedia funcional pela Universidade de Brasília (UnB). De maneira geral, quando os músculos do corpo são submetidos a uma atividade física, microlesões podem aparecer, o que é normal na prática de qualquer exercício. Por outro lado, se a intensidade e a repetição do exercício aumentam, o corpo responde com a formação de lesões maiores. Por isso, o aquecimento ou o alongamento inadequado na hora