Octubre2013

CULTURA, FINANZAS, TIPS, ACTIVIDADES, CHISMES Y MÁS AÑO 2 NÚM. 5

OCTUBRE 2013

SUSTENTABILIDAD Ciudades Verdes, la clave para un futuro sustentable.

CONOCE A TU EMPRESa Origenia

TRADICIONES Las Posadas

Fotografía por dcronin flickr.com

ECOLOGÍA Ciudades Verdes

Una producci贸n de Oneo

Vive Aviva Una Producci贸n de Oneo

1

AVIVA

EDITORIAL

ONEO es un grupo de empresas mexicanas en crecimiento sustentable con casi 400 colaboradores, con operaciones en diversas ciudades en los estados de Sonora, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, Durango, Veracruz, Jalisco, Guanajuato, Tabasco, Campeche, y Quintana Roo. PAMELA BEJARANO LAURA GARCÍA TEO VIGIL

Dirección Editorial Jefe de Redacción Diseño Editorial Tratamiento de Imagen e Ilustraciones

Aviva tu Mente

Consejo Editorial

LAURA GARCÍA

Desarrollo Sustentable

CONOCE TU EMPRESA / 06

Origenia

FINANZAS / 8

Hipotecas y propiedades

VALORES / 12

Las Mascotas Violencia contra la Mujer

Aviva tu Espíritu ECOLOGÍA / 15

Desde su fundación, comprendemos la necesidad y la responsabilidad de coadyuvar en una permanente mejora en los factores vinculados al MEDIO AMBIENTE; ONEO se ha posicionado como pionero en las industrias de:

TRADICIÓN / 18

IMAGEN / 21 Aviva tu Cuerpo

PAMELA BEJARANO

CARTA DEL DIRECTOR / 05

Manejo y disposición de residuos, tratamientos de agua, telecomunicaciones, desarrollo y construcción de proyectos Inmobiliarios.

CULTURA / 22 SALUD / 24

EVENTOS / 28 GADOR GARZA

Esta revista no persigue fines de lucro y es elaborada para uso exclusivo de los empleados de la empresa. No se permite su distribución o venta al público.

ERIKA PADILLA ROCÍO PARGA

Ciudades Verdes Las Posadas

La Música en el Trabajo Eventos Próximos en la Ciudad Higiene de las Mascotas

Lo que pasa en la Empresa

Aviva Sociales DE PASILLO / 36

Chismes y más

ERÉNDIRA PÉREZ

CARLOS SAAVEDRA GLORIA TURRUBIATES JUAN BELMARES

2

Vive Aviva una producción de Oneo

Directivo de Edición Colaborador Base Topo Chico Colaborador Obispado

Vive Aviva Editorial / Aviva

3

CARTA DEL DIRECTOR

DESARROLLO SUSTENTABLE POR CARLOS SAAVEDRA

Uno de los principales retos que enfrenta México en materia de desarrollo sustentable es incluir al medio ambiente como uno de los elementos de la competitividad y el desarrollo económico y social. Entre los factores clave del desarrollo sustentable se encuentra el crecimiento poblacional, la demanda energética, el cambio climático, la escasez de recursos y del agua, y el manejo de residuos, factores muy importantes en los que Oneo participa a través de sus empresas aportando su granito de arena para que se dé un cambio en nuestro país y en el mundo. Pero, ¿qué es el desarrollo sustentable?

Carlos Saavedra Sada Originario de Cochabamba, Bolivia, es egresado de la Facultad de Arquitectura de la Universidad La Salle de México, D.F. Cuenta con una amplia experiencia en el área de Inmobiliaria, la cual ha

A finales del siglo pasado surgió la idea de desarrollo sustentable como respuesta a proyectos y exposiciones internacionales donde exhibían el desgaste y el abuso que el ser humano, con su afán de crecimiento económico, tecnológico y social, estaba generando a lo largo del tiempo sobre el medio ambiente. El objetivo principal es el de poder mantener niveles de crecimiento y desarrollo que beneficien a la sociedad y economías del mundo entero pero que esto no implique continuar con ese abuso medioambiental, sino que, por el contrario, se basen en el uso de energías renovables, en el reciclado de materiales que puedan ser reutilizables, en la reposición de daños, etc. Por lo tanto, el desarrollo sustentable consiste en el proceso que tiene el hombre de un crecimiento constante pero con los ojos bien puestos en el cuidado y la protección del medio ambiente.

sido adquirida a través de diversos trabajos que ha desempeñado en varias empresas del ramo como Consorcio Hogar, Casas Mex-Hom, Casas Framosa, entre otros. Actualmente

El ser humano es lo suficientemente capaz como para crear nuevos métodos de subsistencia que no se basen en el daño al medio ambiente pero que tampoco impliquen atraso, por lo que es importante (y además urgente) recurrir a nuevas energías que se basen en el uso de recursos renovables y no renovables como el petróleo, a nuevas formas de comercio y consumo que no se centren en la noción de productos descartables y transgénicos, sino en la presencia de productos orgánicos, sanos y que no transformen el medio ambiente.

se desempeña como Director de Origenia.

La tarea no sólo es de las empresas y de las organizaciones, el cambio también depende mucho de cada uno de nosotros, pues si hacemos el compromiso de cambiar nuestros hábitos, podemos generar un cambio en la gente que nos rodea a través del ejemplo. Cambios tan simples como: separar la basura en nuestros hogares, utilizar focos ahorradores, utilizar bolsas reutilizables, secar la ropa al sol, apoyar el comercio local, entre otras cosas.

Promovamos el respeto a la naturaleza y el medio ambiente, no destruyamos más nuestro hogar, la Tierra y las futuras generaciones nos lo agradecerán. Recuerda que la Tierra no pertenece a los hombres, sino que los hombres pertenecen a la Tierra.

Fuentes: www.circuloverde.com.mx sustentablemedioambiente.blogspot.mx http://www.proyectoverde.net/tips-hogarsustentable.php

4

Vive Aviva una producción de Oneo

Vive Aviva Carta del Director

5

CONOCE TU EMPRESA

ORIGENIA: DIVISIÓN INMOBILIARIA EN ONEO “Tenemos un com-

Carlos Saavedra

promiso claro que

Desarrollos con sentido ecológico, pensando en el bienestar de la

consiste en trabajar

gente y en el futuro, son construcciones que ayudan a tener un

con nuestros clientes

mejor mundo.

como aliados estra-

Nuestra Misión, para todos los que somos Origenia, consiste en ser una compañía especializada en la creación de soluciones inteligentes de proyectos inmobiliarios y de infraestructura, con sentido ecológico, actuando por el bienestar de la persona y generando valor a nuestros clientes, empleados y accionistas.

tégicos.”

6

Vive Aviva una producción de Oneo

Nuestra Visión tiene por objetivo el ser reconocida como una empresa confiable y comprometida con nuestros clientes (empresas privadas y gobierno), proveedores, contratistas, empleados y accionistas, ofreciendo a nuestro mercado la mejor solución a sus necesidades.

Tenemos un compromiso claro que consiste en trabajar con nuestros clientes como aliados estratégicos. Crear oportunidades, resolver problemas y encontrar la respuesta idónea con el apoyo de un personal totalmente especializado y comprometido, con un respaldo directivo enfocado a la innovación y a la excelencia en el servicio.

2. ORIGENIA CONSTRUCCIONES Construimos, remodelamos, reconstruimos y damos mantenimiento de Urbanizaciones, Infraestructuras y Edificaciones en general: en proyectos propios, de particulares y de gobierno.

3. ORIGENIA DESARROLLOS

Origenia se compone de 3 partes: 1. ORIGENIA PATRIMONIO Consiste en Administrar las reservas patrimoniales de Oneo, con visión de negocio a corto, mediano y largo plazo.

Creamos desarrollos inmobiliarios con una altísima experiencia en la dirección de proyectos, definiendo desde el principio la vocación propia de cada terreno, pasando por los estudios y proyectos, los trámites gubernamentales, los financiamientos, la

administración de la construcción, la publicidad y concluyendo con la promoción y ventas. La administración del complejo y entrega llave en mano al cliente final.

Algunos de nuestros proyectos Hemos realizado proyectos como: Parques Industriales, Complejos Turísticos, Residenciales y Plazas Comerciales, Plantas de Tratamiento, Estaciones de Bombeo, Puentes Vehiculares y muchas otras cosas más, con lo que impulsamos el crecimiento económico de las comunidades preservando el medio ambiente y su entorno.

Aviva tu Mente Conoce tu Empresa

7

FINANZAS

7 PREGUNTAS PARA TU ASESOR HIPOTECARIO Rocío Parga

¿Estás interesado en conseguir un crédito para comprar casa pero no sabes qué preguntar a tu asesor hipotecario? Aquí te presentamos lo básico que debes tener en cuenta para evitar dificultades:

1. ¿Cuánto me prestan?

Generalmente, los bancos prestan un monto equivalente a 80 u 85% del valor de la vivienda. Para Luis Fabre Pruneda, vicepresidente técnico de la Condusef, lo ideal es aportar un enganche de, por lo menos, 20% del precio de la casa. Mientras más bajo es el enganche, más intereses pagarás al final del crédito, ya que el préstamo es mayor.

Algo similar pasa con los créditos en salarios mínimos. La deuda se actualiza cada que aumenta el salario mínimo del Distrito Federal, lo cual ocurre al menos una vez al año.

La conveniencia de contratar créditos en pesos consiste en que el pago mensual queda fijo. Si tienes un crédito en UDIs o salarios mínimos, pide asesoría a alguna institución financiera para sustituirlo a pesos.

5. ¿A cuántos años es el financiamiento?

Mientras mayor sea el plazo, menor es la mensualidad, pero pagarás más intereses en el tiempo.

2. ¿Qué tasa de interés me cobran?

Los bancos han bajado sus tasas de interés recientemente. Si contratas una tasa fija, ésta no se moverá durante toda la vida del crédito, aún cuando las instituciones suban las tasas en el futuro.

3. ¿Qué CAT tiene el préstamo?

6. ¿Esquema de pagos fijos o crecientes?

Pagos crecientes en pesos significa que, al inicio del crédito, la mensualidad es más baja y aumenta con el tiempo. Para algunas personas esto funciona, pues en teoría, la vida laboral inicia con un sueldo bajo que aumentará en el futuro, por lo que poco a poco podrán pagar una mayor mensualidad además de que te permite adquirir una vivienda de un valor más alto.

Costo Anual Total (CAT). Es un indicador que te dice cuánto te cuesta el crédito considerando la tasa de interés más las comisiones, cuotas de administración y el pago de seguros asociados (vida, daños o desempleo). Te ayudará a decidir entre dos créditos que te ofrecen la misma tasa de interés, pues uno de ellos puede cobrar menos por concepto de comisiones o seguros.

En contraste, la ventaja de los pagos fijos es que “si contratas un crédito que hoy representa 30% de tu ingreso, con el paso del tiempo el pago representará un porcentaje menor, bajo el supuesto de que tus ingresos van en aumento”, ejemplificó Miguel García, director de Crédito Hipotecario de Banamex.

4. ¿La deuda es en pesos, udis o salarios mínimos?

7. ¿Qué comisiones me cobran?

Identificar cuál es la unidad en la que estás adquiriendo el préstamo es básico. Muchas personas se dan cuenta de que con los años, su deuda, en lugar de disminuir, aumenta pese a que la tasa de interés que contrataron es fija.

Esto se debe, en el caso de las UDIs, porque son una unidad que reconoce el aumento de la inflación. Es decir, si una persona debe 10 UDIs y la UDI vale $4.00, debe $40.00; si la UDI sube a $4.20, debe $42.00. Cuando crece el valor de la UDI, la deuda aumenta.

8

Vive Aviva una producción de Oneo

Las instituciones cobran comisión por apertura, costo del estudio socioeconómico y avalúo, sin embargo, ya existen algunas instituciones que no las cobran. Considera que estos gastos deben sumarse a los honorarios notariales. En conjunto, todos estos gastos pueden representar alrededor de 7% del valor de la casa. Asegúrate de que la institución no cobra comisiones por realizar pagos adelantados. http://www.metroscubicos.com/articulo/creditos/2013/07/10/7-preguntas-para-tu-asesor-hipotecario

Aviva tu Mente Finanzas

9

FINANZAS

10 TIPS

PARA RECIBIR TU NUEVA CASA O DEPARTAMENTO

Rocío Parga

Llega el gran día en que te van a entregar tu nueva casa o departamento. El día y hora acordados, tú y la empresa inmobiliaria se reúnen en lo que será tu nueva casa para el chequeo de rigor y la entrega oficial.

Es el momento en el que tienes la oportunidad de revisar toda la vivienda en conjunto con la inmobiliaria, para recibirla a tu entera satisfacción. Por ello, es importante que conozcas cuáles son los principales puntos que debes revisar antes de estampar tu firma en la hoja de recepción: 1. Revisa las medidas de cada una de las habitaciones, terraza, balcón, o bodega, en su caso. Los metros cuadrados (totales y parciales) deben coincidir con lo que te ofrecieron y con lo que indica la escritura.

2. Revisa que las puertas de todas las habitaciones abran y cierren correcta-

10 Vive Aviva una producción de Oneo

mente, sin rozar con marcos o el piso.

La distancia entre la puerta y el piso debe ser suficiente para que no exista roce.

3. Verifica ventanas y ventanales, cerciórate que operen correctamente. En el caso de las hojas de corredera, fíjate que se desmonten correctamente para así realizar, posteriormente, una buena limpieza.

4. Revisa bien que no existan escurrimientos de pintura en paredes, cornisas, puertas y ventanas.

5. Haz una completa inspección del inmueble revisando que no hayan fisuras.

6. Revisa la correcta operación de todas las instalaciones y su correcto funcionamiento: electricidad, gas y agua.

7. Haz un chequeo de todas las llaves de agua, cerciorándote del buen funcionamiento de desagües del baño, lavamanos, regadera.

8. Instalaciones especiales prometidas en la venta: TV por cable, Internet, teléfono, etcétera.

9. Observa a detalle los cerámicos, que no tengan fisuras; vidrios sin rayas o estrellados, espejos, muebles sanitarios en buen funcionamiento, que las griferías no estén sueltas, cornisas y fisuras en techos. Confirma que los pisos se encuentren nivelados, sin declives.

10. Toma el estado de todos los medidores, ya que a partir de ese momento el cliente comienza a pagar las cuentas.

Verifica que estén las cuentas al día y de gastos comunes cuando sea el caso La entrega debe programarse con todo el tiempo necesario y con buena luz de día para una correcta revisión. De ser posible, haz que te acompañe más de una persona que permita asegurar una exhaustiva revisión. Y mejor aún, por alguien que tenga, al menos, nociones de construcción.

No dudes de dejar constancia de todas las irregularidades que observes al momento de recibir la nueva vivienda, con el objetivo de que el departamento correspondiente corrija aquellos aspectos mencionados antes de proceder a habitar el nuevo hogar.

Aviva tu Mente Finanzas

11

valores

TU MASCOTA, TU MEJOR AMIGO Erika Padilla

La mayoría de nosotros tenemos mascotas en nuestra casa y las consideramos como parte de la familia: son nuestros compañeros de paseo, nos dan tranquilidad y muchas alegrías.

Por lo tanto tenemos que cuidarlos y otorgarles lo necesario para que se sientan contentos y saludables, para esto tienes que: 1. Otorgarle alimento y agua necesaria, de igual manera limpiar constantemente los recipientes.

2. Situarlo en un espacio que esté de acuerdo a su tamaño.

3. Llevarlo al veterinario para que se le apliquen las vacunas. Si no tienes oportunidad de hacerlo, hay muchas agencias que dan servicio a domicilio.

Hay que invertir en la higiene de tu mascota para que no genere enfermedades a los integrantes de la familia.

4. No ocasiones ningún daño físico a tu mascota: ellas, así como los seres humanos, necesitan de una guía para comportarse adecuadamente. Puedes utilizar algún premio para que se siente o se quede quieta, hay gran variedad de galletas para mascotas que puedes utilizar de incentivo. Recuerda que si eres agresivo con tu mascota ella también lo será en contra tuya, otra persona u otro animal.

El tener una mascota es una gran responsabilidad, pero aún no se tiene la conciencia del cuidado hacia ellas, sólo se les mima cuando son cachorros y en cuanto crecen dejan de ser el centro de atención de los integrantes de la familia.

¡Se acerca Halloween!

Si bien no es una tradición de México, en el norte del país hemos adoptado esta costumbre americana con tal de disfrazarnos y sentirnos diferentes por un día. Como el fin es divertirnos, en esta ocasión les mostramos estas fotos de algunas de las mascotas de los empleados de Oneo con su disfraz.

titas con Amor, Adopta Monterrey, Fundación Kakatuwah, entre otras.

Recuerda que no es suficiente con apreciar la belleza de un animal y decir lo lindo que es, si cuando está en manos de una persona no se le respeta. Hay que pensar que ellos son seres vivos, pues tienen la capacidad de sentir amor por aquellos que los cuidan y dolor cuando algunos los maltratan.

¿Sabias que los animales también tienen su día? Se celebra el 4 de octubre en Conmemoración a Francisco de Asís, que fue considerado el primer hombre que creyó sin importar la diferencia, que todos somos criaturas de Dios incluyendo en esto

Otro aspecto importante es el de la adopción. Muchos pagan por la mascota en lugar de ir a un centro o fundación de adopción donde pueden encontrar gran cantidad de mascotas, las cuales han sido abandonadas en la calle. Si nosotros contamos con lo necesario para otorgarles una mejor vida a esos animales, entonces ¿porque no adoptar? En Monterrey hay varias fundaciones que se dedican a la protección de los animales y a buscarles un mejor hogar, por ejemplo: Prodan, Pa-

toda la realidad animada e inanimada. En el año 1929, fue declarado Día Mundial de los Animales, por iniciativa de la Organización Mundial de Protección Animal en congreso celebrado en Viena. Es en 1980 que el Papa Juan Pablo II, lo declaró

Nombre del Dueño: Pamela Bejarano Área: Mercadotecnia Perro: Zola Raza: Criolla

Patrono de los Animales y de los Ecologistas, momento a partir del cual esta celebración toma mas auge a nivel mundial, celebrándose en muchos países con la Bendición de las Mascotas.

Nombre del Dueño: Laura García Área: Telecom Perro: Vodka Raza: French Poodle

Nombre del Dueño: Andrea García Área: Legal Perro: Takita Raza: Maltés Nombre del Dueño: Erika Padilla Área: Capital Humano Perro: Wiky Raza: Labrador 12 Vive Aviva una producción de Oneo

Aviva tu Espíritu Valores

13

valores

ECOLOGÍA

VIOLENCIA CONTRA LA MUJER Erika Padilla

Desde la antigüedad el papel de la mujer era solamente el de una acompañante, progenitora y la que se tenía que hacer cargo de la limpieza y la atención del esposo.

No tenía voz para poder opinar, ni mucho menos tomar decisiones sobre qué era lo mejor para el bienestar de la familia.

Si por alguna razón el hombre se sentía humillado por alguna actitud o comentario por parte de la mujer, podía golpearla o maltratarla no sólo física, también psicológicamente, sin que hubiera oportunidad de que ella se defendiera. Se le educaba para que obedeciera en todo a su pareja, y no existía alguna persona o institución que intercediera por ella.

Al pasar de los años la Mujer comenzó a figurar en las decisiones familiares y políticas, tal es el caso de que pudo ejercer su derecho a votar. A pesar que ya existen muchas instituciones que se han dedicado a la orientación y protección a la Mujer, siguen presentándose casos 14 Vive Aviva una producción de Oneo

de machismo y muchos hombres atentan contra la integridad de las mujeres.

Según estadísticas del 15% al 71% de las mujeres de 15 a 49 años refirieron haber sufrido violencia física y/o sexual por parte de su pareja en algún momento de su vida. Como dato histórico, desde 1981 las militantes a favor de derecho de la mujer, conservaron el 25 de Noviembre como el día en contra de la violencia de la mujer en conmemoración al asesinato de las activistas y hermanas Mirabal.

Se le ha llamado de diferentes maneras al maltrato hacia la mujer, por ejemplo “violencia de género” que se relaciona únicamente al maltrato o agresión físico o sexual. Pero la realidad es que la violencia ejercida sobre las mujeres se expresa de múltiples formas y en todos los ámbitos en donde se desenvuelva la mujer. Por ejemplo: 1. El maltrato físico que se refiere al uso deliberado de la fuerza con la intención de generar una lesión física, daño o dolor.

2. El maltrato psicológico o violencia psicológica se refiere a los actos que atentan contra la identidad psíquica y emocional, así como en contra de la dignidad de la persona. Este tipo

de maltrato se manifiesta en tácticas de ejercicio de poder y control como lo son la vigilancia, los insultos, las humillaciones, las prohibiciones y las manipulaciones afectivas que tienen como consecuencia el aislamiento y la anulación de la autoestima de la mujer. El maltrato psicológico tiene como objetivo la desvalorización, el dominio y el aislamiento y se encuentra en todos los casos de violencia de género.

3. El maltrato sexual incluye cualquier acto de intimidación sexual forzada por el agresor o no consentida por la víctima.

4. Existe también el maltrato o violencia económica que se refiere a disponer y administrar los recursos económicos sin consultar a la mujer e impidiéndole acceder a ellos.

La violencia de género se refleja en todas las edades y estratos sociales. No existe un perfil de mujer maltratada pero existen rasgos que comparten las mujeres que sufren este tipo de abusos como son una autoestima pendular, miedo, dependencia a la pareja, ansiedad, depresión, indecisión, desmotivación e irritabilidad, entre otras.

CIUDADES VERDES POR UN MUNDO MÁS SUSTENTABLE Pamela Bejarano

Actualmente y a nivel mundial, los modelos de desarrollo económico y tecnológico, aunado al gran crecimiento poblacional, han ocasionado una degradación en el medio ambiente. (continúa sig. página)

Aviva tu Espíritu Ecología

15

Ecología

Actualmente y a nivel mundial, los modelos de desarrollo económico y tecnológico, aunados al gran crecimiento poblacional, han ocasionado una degradación en el medio ambiente debido a la contaminación y explotación irracional de los recursos, provocando que millones de seres humanos se encuentren en condiciones desfavorables, por lo que se han empezado a hacer planes de desarrollo urbano con un enfoque sustentable.

Una ciudad verde o sustentable es aquella que logra satisfacer de manera equitativa las necesidades de todos sus habitantes sin poner en peligro la satisfacción de las necesidades de las generaciones futuras.

Esto implica que sus actividades no destruyan los recursos ni la diversidad de los ecosistemas en los cuales se sustenta, y la necesaria participación de todos sus ciudadanos para ejercer sus derechos y responsabilidades.

Puntos que incrementan la sustentabilidad de una ciudad: • Mayor cantidad de espacios verdes para producir oxígeno y tomar CO2.

• Fuentes de alimentos lo más cercanas posibles para evitar grandes cantidades de energía en su transporte.

• Medios de transporte eficientes energéticamente y poco contaminantes.

• Aprovechamiento de energías renovables (solar, eólica, geotérmica) y de biogás aprovechando los deshechos cloacales.

• Reutilización y reciclado de basura.

• Incremento de espacios verdes, incluyendo techos verdes en los edificios para reducir el efecto de isla de calor y reducir las inundaciones al absorber parte del agua de lluvia.

Vancouver, con el transporte compartido y la construcción neutra en carbono. Es también ejemplar el caso de Tokio, donde el desperdicio de agua se ha reducido en 60% en sus redes de distribución.

Las ciudades sustentables todavía están lejos de ser una realidad con los avances tecnológicos actuales. Dado que hoy en día el 50% de la población mundial vive en ciudades y zonas urbanas, el desafío de mejorar es grande y a su vez representa una enorme oportunidad de minimizar el impacto ambiental.

• Minimización de la superficie urbana.

Algunos ejemplos de ciudades con planes de sustentabilidad exitosos son: Estocolmo, con el modelo de ecobarrio en Hammarby en donde la eficiencia energética, el aprovechamiento del agua y el reciclaje de la basura están elevados a su máximo exponente; Londres, con las viviendas en BedZED y con la construcción del estadio olímpico a base materiales reciclados; Nantes, ciudad francesa con amplia red de tranvías y autobuses que funcionan con gas natural; Oslo, con su manejo de áreas verdes, aprovechamiento del metano en los residuos para la electricidad y el sistema de vehículos eléctricos;

¿Sabías que el 7 de Octubre de 1986 la Asamblea de la ONU creó el Día Mundial del Hábitat y éste se creó para bus-

Tejado verde en un aparcamiento de bici-

car soluciones sustentables para el gran

cletas. En cuanto a la movilidad se refie-

crecimiento poblacional que se ha estado

re, los autobuses funcionan con biogás.

dando en el mundo? El objetivo es traba-

Existe un tren gratuito al centro de Es-

jar para mejorar las condiciones de vida

tocolmo, una red de carriles bici y unos

y de trabajo de las personas sin importar

30 coches de uso compartido distribuidos

su situación económica o social procu-

por el barrio.

rando el derecho a una vivienda digna, al acceso a los servicios básicos, a la educación, a la justicia, a la seguridad y sobre todo, a la posibilidad de vivir en armonía con el entorno.

Puntos de recogida en los bloques y en espacio públicos (SCPA). La basura es recogida mediante un sistema subterráneo que da la posibilidad de separar los diferentes materiales.

Los desperdicios que no pueden ser aprovechados se queman para producir electricidad.

Sistema de recogida de basura (SCPA)

Estanque para recogida y regulación de pluviales. El agua de lluvia también se aprovecha. La que cae en las calles se dirige a un sistema de purificación y filtración. Y la que es recogida en los edificios se aprovecha en tejados verdes y humedales cercanos.

16 Vive Aviva una producción de Oneo

Aviva tu Espíritu Ecología

17

TRADICIONES A continuación, te presentamos una de ellas con una pequeña explicación acerca de su significado y origen: las Posadas.

LAS POSADAS: UN POCO DE HISTORIA Eréndira Pérez

Las tradiciones y costumbres son una manera de hacer presente lo que ocurrió, o lo que se acostumbraba hacer, en tiempos pasados.

Son los hechos u obras que se transmiten de una generación a otra de forma oral o escrita. La palabra tradición viene del latín traditio que viene del verbo tradere, que significa entregar. Se podría decir que tradición es lo que nuestros antepasados nos han entregado. En el caso de la Navidad, lo más importante de las

tradiciones y costumbres no es sólo su aspecto exterior, sino su significado interior. Se debe conocer por qué y para qué se llevan a cabo las tradiciones y costumbres para así poder vivirlas mejor. Existen muchas tradiciones y costumbres que se celebran en el tiempo de Adviento y de la Navidad.

ORIGEN DE LA TRADICIÓN Las posadas son fiestas que tienen como fin preparar la Navidad. Comienzan el día 16 de diciembre y terminan el 24.

Su origen se remonta a los tiempos de la conquista, cuando los españoles llegaron a México. Los aztecas creían que durante el solsticio de invierno, el dios Quetzalcóatl (el sol viejo) bajaba a visitarlos. Cuarenta días antes de la fiesta, compraban los mercaderes a un esclavo en buenas condiciones y lo vestían con los ropajes del mismo dios Quetzalcóatl.

Antes de vestirlo, lo purificaban lavándolo. Salían con él a la ciudad y él iba cantando y bailando para ser reconocido como un dios. Las mujeres y los niños le

daban ofrendas. En la noche, lo enjaulaban y lo alimentaban muy bien.

Nueve días antes de la fiesta, venían ante él dos “ancianos muy venerables del templo”, y se humillaban ante él. Durante la ceremonia, le decían: “Señor, sabrás que de aquí a nueve días se te acabará este trabajo de bailar y cantar porque entonces has de morir”. Él debía responder: “Que sea muy enhorabuena”. Llegado el día de la fiesta, a media noche, después de honrarlo con música e incienso, lo tomaban los sacrificadores y le sacaban el corazón para ofrecérselo a la luna. Ese día en los templos se hacían grandes ceremonias, dirigidas por los sacerdotes, que incluían ritos y bailables sagrados, representando la llegada de Quetzalcóatl, así como ofrendas y sacrificios humanos en honor a él.

Durante el mes de diciembre, no sólo festejaban a Quetzalcóatl, también ce-

lebraban las fiestas en honor a Huitzilopochtli. Estas fiestas duraban veinte días, iniciaban el 6 de diciembre y terminaban el 26 del mismo mes. Eran fiestas solemnes que estaban precedidas por 4 días de ayuno y en las que se coronaba al dios Huitzilopochtli poniendo banderas en los árboles frutales. Esto es a lo que llamaban el “levantamiento de banderas”. En el gran templo ponían el estandarte del dios y le rendían culto.

El pueblo se congregaba en los patios de los templos, iluminados por enormes fogatas para esperar la llegada del solsticio de invierno. El 24 de diciembre por la noche y al día siguiente, 25 de diciembre, había fiestas en todas las casas. Se ofrecía a los invitados una rica comida y unas estatuas pequeñas de pasta llamada “tzoatl”.

Los misioneros españoles que llegaron a México a finales del siglo XVI, aprove(continúa sig. página)

18 Vive Aviva una producción de Oneo

Aviva tu Espíritu Valores

19

IMAGEN

TRADICIONES

charon estas costumbres religiosas para inculcar en los indígenas el espíritu evangélico y dieron a las fiestas aztecas un sentido cristiano, lo que serviría como preparación para recibir a Jesús en su corazón el día de Navidad.

En 1587 el superior del convento de San Agustín de Acolman, Fray Diego de Soria, obtuvo del Papa Sixto V, un permiso que autorizaba en la Nueva España la celebración de unas Misas llamadas “de aguinaldos” del 16 al 24 de diciembre. En este ritual, se intercalaban pasajes y escenas de la Navidad. Para hacerlas más atractivas y amenas, se les agregaron luces de bengala, cohetes y villancicos y posteriormente, la piñata.

En San Agustín de Acolman, con los misioneros agustinos, fue donde tuvieron origen las posadas. Los misioneros convocaban al pueblo al atrio de las iglesias y conventos y ahí rezaban una novena, que se iniciaba con el rezo del Santo Rosario, acompañada de cantos y representaciones basadas en el Evangelio, como recordatorio de la espera del Niño y del

peregrinar de José y María de Nazaret a Belén para empadronarse. Las posadas se llevaban a cabo los nueve días previos a la Navidad, simbolizando los nueve meses de espera de María. Al terminar, los monjes repartían a los asistentes fruta y dulces como signo de las gracias que recibían aquellos que aceptaban la doctrina de Jesús.

Las posadas, con el tiempo, comenzaron a llevarse a cabo en barrios y en casas, pasando a la vida familiar. Estas inician con el rezo del Rosario y el canto de las letanías. Durante el canto, los asistentes forman dos filas que terminan con dos niños que llevan unas imágenes de la Santísima Virgen y de San José: los peregrinos que iban a Belén. Al terminar las letanías se dividen en dos grupos: uno entra a la casa y otro pide posada imitando a San José y la Santísima Virgen cuando llegaron a Belén. Los peregrinos reciben acogida por parte del grupo que se encuentra en el interior. Luego sigue la fiesta con el canto de villancicos y se termina rompiendo las piñatas y distribuyendo los “aguinaldos”.

Significado de la tradición Las posadas son un medio para preparar con alegría y oración nuestro corazón para la venida de Jesucristo, y para recordar y vivir los momentos que pasaron José y María antes del nacimiento de Jesús.

Algo que no debes olvidar Debemos vivir las tradiciones y costumbres navideñas con el significado interior y no sólo el exterior para preparar nuestro corazón para el nacimiento de Jesús.

Cuida tu fe Algunas personas te podrán decir que estas costumbres y tradiciones las ha inventado la gente para divertirse y los comercios para vender. Recuerda que hay mucho significado detrás de cada una y trata de vivir estas tradiciones con el sentido profundo que tienen. Así, el 24 de diciembre no solo será un festejo más, sino que habrás preparado tu corazón con un verdadero amor a Dios y a tu prójimo.

LA MÚSICA EN EL TRABAJO:

¿PROBLEMA O SOLUCIÓN? Erika Padilla En el área de trabajo hay muchos factores que bien pueden ayudan al óptimo desempeño de las personas, por ejemplo: las flores, fotografías de familiares o amigos que proveen un ambiente confortable en el cual las labores cotidianas en el trabajo pueden ser mas fáciles y amenas ya que eliminan el estrés en las personas. La música es otro factor que para muchos es indispensable para desarrollar cualquier actividad.

Pero, ¿qué tan conveniente o benéfica es la música en el trabajo? En varias publicaciones se ha abordado el tema. Por ejemplo, en “Los efectos de la música sobre el rendimiento en el trabajo”, de la investigadora Teresa Lesiuk, ella dice que escuchar música en el trabajo tiene un impacto positivo sobre el rendimiento de los trabajadores, si se cumplen determinadas condiciones.

Los expertos en recursos humanos señalan que la música tiene una influencia tanto positiva como negativa sobre el trabajo, porque fomenta la creatividad y el buen humor, pero puede dificultar las labores que requieren mucha concentración.

Friedrich Nietzsche afirmaba que “sin música la vida sería un error” y así lo entienden el 78% de los jóvenes de entre 18 y

20 Vive Aviva una producción de Oneo

24 años que según el Centro de Investigaciones Sociológicas y Eurostat, escuchan música todos o casi todos los días.

Trabajar con música como fondo tiene ventajas: 1. Estimula. Hace aumentar ligeramente el ritmo cardíaco y la tensión arterial liberando adrenalina. Es ideal para dar un acelerón al ritmo de trabajo o para combatir el aburrimiento.

2. Mejora el humor, haciendo más amenas las tareas que se llevan a cabo.

La música apropiada puede mejorar la concentración y la atención. Además, aumenta la memoria.

3. Reduce la sensación de estrés.

4. Aumenta la creatividad, porque ésta y el sentido musical se sitúan en las mismas zonas cerebrales.

5. Ayuda a atenuar tapar ruidos indeseables (tráfico, conversaciones).

rezca una sensación de estrés y ansiedad.

2. La música puede disminuir la atención en el trabajo y la concentración, por lo que las tareas que exigen una concentración fuerte se realizan mejor sin música o con volumen muy bajo.

3. Puede crear tensión e irritación si es contraria al gusto del trabajador. Esto es muy frecuente cuando tu trabajo se desarrolla en un área común y cada quien quiere poner una música diferente, o ellos mismos generan el ruido, es decir cantan, chiflan, golpeteos en el escritorio que generan que las demás personas se desconcentren.

Todo está en la prudencia al escuchar la música, si tienes auriculares utilízalos si es que compartes oficina con alguien más, si tu trabajo es en la calle trata que la música no sea tan fuerte para que pongas mas atención en los señalamientos o ruidos externos que nos ayudan a estar alerta.

De igual manera hay algunas consecuencias negativas al escuchar música: 1. La cantidad de estímulos que puede procesar simultáneamente el cerebro humano es limitada antes de que apa-

Aviva tu Espíritu Valores

Aviva tu Cuerpo Imagen

21

cultura El Ballet Bolshoi de Bielorrusia, un gran desarrollo de la lengua coreográfica moderna con las obras maestras: Carmina Burana y Carmen. Auditorio Banamex, Monterrey, viernes 4 de octubre a las 21:00 horas.

Tras el éxito rotundo de su gira internacional “La Música no se Toca”, el cantante español Alejandro Sanz regresa a nuestro país para ofrecer un concierto en Auditorio Banamex de Monterrey el próximo 11 de octubre y nueva fecha el 24 de octubre.

Este 17,18 y 19 de octubre tienes que vivir el Quinto Encuentro Mundial de Valores, en donde aprenderás y reflexionarás sobre la sustentabilidad planetaria, las nuevas formas de educación, la convergencia entre ciencia y espiritualidad, la fuerza compasiva que nos une entre religiones, conocerás a líderes con proyectos sociales exitosos y te identificarás con jóvenes que han vivido una transformación interior.

Disfrutarás de eventos culturales como el cine por la paz, expresión mística: poesía, pintura y música, así como la final del Rap por los Valores.

22 Vive Aviva una producción de Oneo

El original estilo de entretenimiento cargado de acción de WWE regresa a México de la mano de tus súper estrellas y divas de WWE favoritas. Incluyendo a Alberto del Rio, Rey Misterio, CM Punk, The Wyatt Family y muchos mas.

Intocable regresa a la arena Monterrey este 6 y 7 de diciembre a las 9:00 pm. No te pierdas estos conciertos especiales que la agrupación de Zapata tiene para ti. Estará presentando sus nuevos éxitos, así como los ya establecidos como “Coqueta”, “Y todo para que”, “Fuerte no soy”, entre otros.

Como bien sabe todo mundo “recordar es volver a vivir”, por ello es que este musical permitirá a todo mundo revivir una de las décadas más coloridas y apasionadas, y le permitirá volverse a emocionar y cantar y reír con esta divertItrágica comedia musical el sábado 2 de noviembre. Un misterioso asesinato, un extraño testamento, cuatro guapísimas y apasionadas mujeres, una desconcertante visitante, un confundido galán y una cascada de buen humor, son algunos de los elementos que se conjugan en Mentiras, un divertido musical armado como un gran popurrí, a partir de las canciones más exitosas del México de la década de los 80.

Regidos por un mismo objetivo este año vuelve con gran fuerza una segunda edición del festival más poderoso de nuestra región, donde el calor de nuestra tierra se hará sentir con emoción. Se trata de actitud y todos están invitados, si te preguntan pa’ dónde, pues es Pa’l Norte. Se presentarán Café Tacvba, Julieta Venegas, Los Claxons, Kinky, Inna, Los Babasónicos, Fobia, Porter, PXNDX, División Minúscula, Natalia Lafourcade, Ximena Sariñana, Genitallica, Hello Seahorse, Resorte, Los Románticos de Zacatecas, etc.

Aviva tu Cuerpo Cultura

23

SALUD

LOS NIÑOS Y LA HIGIENE DE SUS MASCOTAS Laura García

Toda tu familia y cada uno de sus integrantes deben seguir los hábitos necesarios de higiene, desde luego tus mascotas son parte de ello. Hay técnicas correctas para evitar la propagación de algunas enfermedades transmisoras por las mascotas y muy delicadas para los niños. Asegúrate que lo estás haciendo bien.

Las mascotas suelen ser un integrante más de la familia, pero no son seres humanos, y como seres no razonantes, están sujetos a los hábitos que haya en el hogar. Por ello, la higiene que los pueda mantener sanos, está en manos de sus cuidadores, y en caso de que los niños sean parte de este círculo, los cuidados deben ser óptimos, por seguridad del infante.

Las mascotas deben ser revisadas por el veterinario, vacunados y desparasitados periódicamente. Prevendremos de esta forma el padecimiento de enfermedades al animal y, eventualmente, su contagio a los niños o a algún miembro de la familia.

Entre los mayores riesgos que se tienen al convivir con una mascota se encuentran los siguientes:

• La toxoplasmosis, transmitida principalmente por los gatos. Es especialmente peligrosa para el feto cuando se adquiere en el embarazo.

• La infección por toxocara (gusanos parásitos) por perros y gatos que puede lesionar el hígado entre otros órganos.

• La hidatidosis, por parásitos que viven en el intestino de perros afectados por esta enfermedad.

• La tiña, infección por hongos de la piel tras el contacto con el pelo de gatos y conejos, principalmente.

• La salmonelosis por el contacto con las heces del animal infectado.

• La psitacosis, neumonía atípica transmitidas por pájaros.

• Picaduras de pulgas.

• Infección por sarna.

• Picaduras de garrapatas.

2. Mordeduras y arañazos Con las mascotas siempre existe el riesgo de un mordisco o un arañazo.

Las mordeduras son importantes tanto por la herida que pueden hacer como por la infección de la misma. Las bacterias que las mascotas tienen en su boca son

virulentas y pueden producir infecciones muy importantes en el niño.

Los arañazos de los gatos pueden provocar la llamada “Enfermedad por arañazo de gato”, con fiebre e inflamación de los ganglios linfáticos cercanos.

Es importante consultar con el pediatra en el caso de que se produzcan mordeduras o arañazos de las mascotas.

3. Alergias Otro gran problema que pueden provocar las mascotas son los cuadros alérgicos.

Los niños alérgicos al pelo de los animales pueden desarrollar asma y rinoconjuntivitis por el contacto con las mascotas, especialmente perros y gatos.

Reglas de higiene La higiene de tu hijo va también ligada a su mascota. Tener un animal es beneficioso para un niño, ya que lo ayuda a ser más sociable y afectivo, pero es muy importante que la mascota esté siempre limpia y sana, ya que puede transmitir infecciones al niño.

El cuidar y lavar a su mascota le enseñará a ser más higiénico con él mismo y más responsable. Explícale que para su perro o gato es igual de importante que para él mantener una higiene adecuada y que te ayude en las tareas como darle de comer, llevarle al veterinario, sacarlo a pasear y demás.

Muchos padres se preocupan por los posibles riesgos para la salud de su hijo pequeño por el hecho de tener una mascota. No obstante, si se practican unas pocas y sencillas reglas de higiene, no habrá de que preocuparse: • Evite siempre que los niños besen al animal, sobre todo cerca de la nariz y de la boca.

• Animarlos a lavarse las manos después de haber jugado con la mascota, sobre todo antes de tocar o comer alimentos.

• Tanto las pulgas como los gusanos se evitan fácilmente mediante el uso regular de tratamientos preventivos.

• En el caso de que haya una infección, tratarla con rapidez, y alejar al niño del animal hasta que el tratamiento haya funcionado.

Los cuidados que precisan nuestras mascotas son: en el caso de los perros, sacarlos a pasear dos o tres veces al día, bañarlos por lo menos una vez al mes, vacunarlos, alimentarlos, cambiarles el agua, cepillarles el pelaje cada semana, aplicarles repelentes insecticidas una vez al mes y desparasitaciones intestinales cada tres o cuatro meses. Parece un trabajo excesivo pero teniendo en cuenta que una mascota puede ser algo muy gratificante tanto para los niños como para los adultos, estos cuidados merecen la pena.

1. Infecciones Las infecciones que los animales pueden padecer y transmitir son numerosas, pero las más importantes son: 24 Vive Aviva una producción de Oneo

Aviva tu Cuerpo Salud

25

SALUD

DIABETES La Federación Internacional de

1. Obesidad

Diabetes (FID) y la Organización

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud); la obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Está claro que la obesidad incrementa el riesgo cardiovascular.

crear una conciencia en el mundo sobre la diabetes, mostrando las causas, síntomas y tratamientos de esta enfermedad. ¿Qué es la diabetes?

Es un desorden en el organismo, que tiene como característica el aumento de la cantidad de glucosa en la sangre, durante la digestión se descomponen los alimentos para crear la glucosa, ésta pasa por la sangre, donde la insulina le permite entrar a las células; éstas utilizan la glucosa de la sangre como fuente de energía. Pero un fallo en la insulina genera un aumento de los niveles de la glucosa y de no controlarse adecuadamente puede provocar alteraciones en otros órganos de nuestro cuerpo: riñones, corazón, vasos sanguíneos, ojos, entre otros.

Factores de riesgo Existen múltiples factores que pueden condicionar la aparición de diabetes, que por lo general anteceden a la enfermedad varios años antes, y pueden estar presentes incluso desde la niñez o la adolescencia, y al no ser modificados se traducen en síndromes metabólicos, y situaciones que alteran la calidad de vida en etapas posteriores.

Diabetes gestacional

Síntomas y signos

• Hambre excesiva a toda hora.

Es una intolerancia a la glucosa que aparece o se detecta por primera vez durante el embarazo. La DMG afecta al menos a 1 de cada 25 embarazos en el mundo.

Una DMG no diagnosticada o inadecuadamente tratada puede provocar que el bebé sea mayor de lo normal y que aumente el índice de muertes de madres y niños y de anormalidades fetales. Las mujeres con DMG y los bebés nacidos de ellas corren un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 con el paso del tiempo.

El aumento de la glucosa en la sangre, debido a la falta de insulina, conduce a lo que se considera como síntomas cardinales de la diabetes:

• Pérdida repentina de peso sin causa aparente.

Laura García

Mundial de la Salud, buscaron

• Sed excesiva.

El aumento mundial del sobrepeso y la obesidad es atribuible a varios factores, entre los que se encuentran: • La modificación mundial de la dieta, con una tendencia al aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos, ricos en grasas y azúcares, pero con escasas vitaminas y otros micronutrientes indispensables en la dieta diaria.

• La tendencia a la disminución de la actividad física, cada vez más sedentaria de muchos trabajos, a los cambios en los medios de transporte y a la creciente urbanización.

2. Sedentarismo El sedentarismo no es considerado como una enfermedad, decimos que una persona es sedentaria cuando gasta menos del 10% de su consumo calórico diario, como consecuencia de una actividad física de moderada o baja intensidad.

El sedentarismo, además de provocar por sí mismo un importante daño a nuestro sistema cardiovascular, contribuye a acentuar los efectos de otros factores de riesgo como la obesidad, la hipertensión o el colesterol.

3. Antecedentes heredofamiliares El mecanismo hereditario de la diabetes tipo 1 no es bien conocido en términos médicos, pero parece que se trata de una anormalidad en el cromosoma 6 de los individuos que padecen diabetes tipo 1 sobretodo; así como de una alteración en el gen de la insulina, por lo que se presenta la ausencia de la misma.

4. Tipos de diabetes La Diabetes se diagnostica midiendo la cantidad de glucosa en la sangre (Glucemia). Existen diferentes tipos de diabetes: Diabetes tipo 1 Es una enfermedad autoinmune que destruye las células productoras de insulina del páncreas. Representa el 3-5% del total de casos de diabetes en el mundo. Se desarrolla con más frecuencia en niños y jóvenes adultos, pero puede aparecer a cualquier edad. Las personas con diabetes tipo 1 siempre dependen de las inyecciones de insulina para sobrevivir. Decenas de miles de niños y jóvenes adultos mueren cada año por falta de insulina, que les salvaría la vida. Hasta la fecha, no existe una terapia demostrada y al alcance de todos para prevenir o curar la diabetes tipo 1.

• Debilidad, somnolencia.

• Cambios repentinos en la visión, o visión borrosa.

• Náuseas y vómitos.

Diabetes tipo 2

• Poliuria (orinar mucho).

• Polidipsia (mucha sed).

• Polifagia (mucha hambre).

• Disminución de peso.

Está causada por una combinación de resistencia a la insulina y deficiencia de dicha hormona. Representa el 95% o más del total de casos de diabetes en el mundo. Suele producirse con más frecuencia en personas de mediana edad o ya ancianas, pero está presentándose cada vez más en niños, adolescentes y jóvenes adultos con sobrepeso. Está afectando especialmente a las personas en edad productiva. Las personas con diabetes tipo 2 suelen tratarse con pastillas, pero muchas también necesitan inyecciones de insulina. La diabetes tipo 2 es causa principal de enfermedad cardiaca y otras complicaciones. Se puede prevenir o retrasar notablemente mediante intervenciones sencillas y económicamente eficientes.

Los síntomas de la diabetes tipo 2, generalmente aparecen gradualmente y son: • Infecciones frecuentes, generalmente en las encías u orina.

• Hormigueo, entumecimiento en manos y pies.

Los síntomas mas frecuentes son:

• Picazón en la piel y genitales.

• Orina frecuente, y en grandes cantidades.

• Cortaduras y heridas que tardan en cicatrizar.

• Piel seca.

26 Vive Aviva una producción de Oneo

• Obesidad y sobrepeso.

Las mujeres que tienen diabetes en sus familias tienen mayores posibilidades de tener diabetes gestacional. Otros factores de riesgo son:

• Astenia (agotamiento).

• Tener sobrepeso.

• Adinamia (no hacer ninguna actividad debido a la presencia de las molestias).

• Haber tenido un bebé que pesó más de 4 kilos al nacer.

• Aumento de peso (más común en la Diabetes tipo 2).

• Tener más de 25 años.

• Síntomas tipo influenza, incluyendo debilidad y fatiga.

Causas Aunque con certeza no se sabe por qué es la diabetes gestacional,se cree que podría deberse al aumento en la producción de hormonas de la placenta durante el periodo de desarrollo fetal. Estas hormonas pueden afectar o bloquear la producción de insulina en el cuerpo de la madre, generando una resistencia a ésta.

La resistencia hace difícil que el cuerpo de la madre utilice la insulina para procesar la glucosa necesaria. Esto provoca un incremento en los niveles de azúcar en la sangre, lo que se traduce en hiperglucemia.

• Visión borrosa.

• Cicatrización lenta de cortadas y raspones.

• Hormigueo o pérdida de sensación en manos y pies.

• Infecciones recurrentes de encías y piel.

• Infecciones recurrentes en vagina o vejiga.

Para controlar a la diabetes se debe que tener una buena alimentación, excluyendo de la dieta los alimentos que contengan azúcares; hacer ejercicio, ya que disminuye el nivel de la glucosa, por lo tanto se tiene que realizar alguna actividad física de forma regular, para controlar la glucosa.

Aviva tu Cuerpo Salud

27

eventos

¡CELEBRANDO NUESTRO 25 ANIVERSARIO!

La espera terminó, pues el pasado 14 de septiembre, por fin se llevó a cabo el prometido evento para celebrar el 25º aniversario de Oneo.

Con todo y tormenta tropical, la gente se hizo presente cargando hasta con la colcha para protegerse de la lluvia y con todas las ganas para pasar un buen rato.

Una vez todos reunidos, el Licenciado Javier Garza Calderón, Presidente de Consejo de Oneo, compartió parte de la historia y logros que se han alcanzado a través de los años.

Así mismo, Gador Garza, Directora Gene28 Vive Aviva una producción de Oneo

ral de Oneo, dio unas palabras de bienvenida para dar arranque a las actividades programadas.

Una de las actividades que más gustó fue el rally familiar, pues la gran mayoría de los presentes pudo participar formando equipos. Cada uno de estos tuvo que realizar ocho pruebas como saltar en sacos, tirar aros, atrapar pelotas, tirar a gol, entre otros, para acumular puntos.

Agua, su esposa María Teresa García, Homero Villarreal de Contabilidad Corporativa, Luis Enrique Simón, hijo de nuestro compañero Luis Simón de Bios Ambiental, y Fabián Pereyda del departamento de TI. Muchas gracias a todos los que nos acompañaron ese día, pues gracias a cada uno de ustedes y a sus familias el evento fue todo un éxito. Sin duda será una fecha que se quedará en nuestra memoria.

El equipo que más puntos acumuló y resultó ganador fue el de color Naranja, conformado por Martín Rivera de Domos Aviva Sociales Eventos

29

eventos

CAMPAÑA AMIGO VERDE Bios Ambiental, en conjunto con las asociaciones civiles de Yo reciclo, Gaia y Vida Nui, lanzaron la campaña de recolección “Amigo Verde”.

El objetivo de la campaña es recolectar materiales reciclables, a través de diversos planteles educativos como escuelas primarias y secundarias, y así mismo brindar pláticas para crear una conciencia ecológica. Para ello el pasado 17 de agosto, en el auditorio Jorge Urencio de la Facultad de Ingeniería Mecánica y Eléctrica de la UANL, se llevó a cabo la capacitación, impartida por nuestros compañeros Luis Simón y Javier Jimenez de Bios Ambiental, a todos los educadores que participan en la campaña.

Muchas felicidades por esta gran labor que están realizando pues todas estas acciones generarán conciencia ambiental y así lograr un mundo mejor.

CURSO DE EDUCACIÓN AMBIENTAL Con el objetivo de poder brindar un servicio integral a nuestros clientes, el equipo de Bios Ambiental participó en un ciclo de conferencias en Educación Ambiental, convocado por el ayuntamiento de Monterrey.

El curso fue impartido por el departamento de ecología del municipio y se llevó a cabo durante cinco sesiones sabatinas durante el mes de junio. Los asistentes fueron: Javier Jimenez, Carlos Becerril, Alberto Ríos, Javier Ramírez y Luis Simón, a quienes se les dio un diploma de reconocimiento como Educadores Ambientales.

Muchas felicidades a todos ellos por su entrega y continua preparación. Estamos seguros que estas acciones traerán muchos frutos tanto a nivel profesional como personal.

30 Vive Aviva una producción de Oneo

Aviva Sociales Eventos

31

eventos

LAS REDES SOCIALES Y LOS NIÑOS Nos guste o no, los niños están pasando mucho más tiempo en las redes sociales que el tiempo que están con su familia o en la escuela. Por ello se organizó una plática informativa para saber cómo reaccionar ante esta situación.

La plática fue impartida por nuestro compañero Juan Carlos Martínez de Domos Telecom, quien nos compartió datos muy importantes sobre el alcance que actualmente están teniendo las redes sociales y de qué manera podemos controlar el uso de internet cuando hay niños en nuestras casas.

Hay que aceptar que no podemos censurar del todo esta herramienta pues a pesar de que se puede acceder a información que tal vez no sea apta para los niños, también es una herramienta muy útil, ya que se puede obtener información de muy buena calidad.

Lo importante es llevarlos de la mano y tener una comunicación continua y así guiarlos para que puedan discernir entre lo bueno y lo malo.

MANEJANDO LA HIPOTECA Sacar un crédito hipotecario no es tarea fácil, hay una gran variedad de productos financieros, incluso dentro del mismo banco, que se ajustan según sea la situación o necesidad actual del solicitante.

Lo más importante es estar bien informados y para ello invitamos a la Licenciada Aleida Medina, asesor hipotecario de ADEIR, para que nos ayudara a conocer los conceptos básicos que conforman una hipoteca, como calcular nuestro pago mensual y conocer las mejores ofertas que se encuentran actualmente en el mercado.

Les agradecemos a todos los asistentes por su participación, estamos seguros que se aclararon muchas dudas que les ayudarán para tomar la mejor decisión.

Curso de MantenimieNto Productivo Total Es muy importante tener una preparación continua para estar siempre actualizados y hacer mejor nuestro trabajo día a día.

Conscientes de esto, el equipo de Domos Agua de Ciudad Obregón tomó un curso en Mantenimiento Productivo Total (TPM) impartido por el Ing. Daniel Ramos Gálvez del Centro Integral de Mejoras Aplicadas S.C., el cual se enfocó en la calidad y productividad en los procesos industriales para poder aplicarlo en sus actividades diarias y ser más eficientes, asegurando siempre la seguridad. ¡Muchas felicidades! No cabe duda que los conocimientos aprendidos los van a aprovechar de la mejor forma y los alentamos a seguir preparándose para poder brindar servicios de primera calidad.

32 Vive Aviva una producción de Oneo

Aviva Sociales Eventos

33

eventos

PANORAMA DE LA DIABETES EN MÉXICO

PLÁTICA MANEJO DE EXTINTORES

La diabetes representa uno de los principales problemas de la salud pública en México.

Nuestro país se ubica entre los que mayor número de casos tiene registrados a nivel mundial y va en ascenso.

El pasado 6 de Septiembre se llevó a cabo en las instalaciones de Topo Chico la plática de Manejo de Extintores impartido por personal capacitado de la empresa LHS Seguridad Industrial y Equipo contra incendios, a la cual asistieron alrededor de 25 personas de las diferentes áreas.

Debido a esto invitamos a la Licenciada Rebeca Aguilar, experta en Nutrición Clínica y Educadora en Diabetes, para que nos compartiera datos actuales sobre la tendencia de esta condición en México. Así mismo nos compartió recomendaciones para poder evitarla y controlarla, en caso de ya padecerla, a través de una buena alimentación.

La plática fue bastante práctica pues luego de que se explicaron los tipos de fuego así como los tipos de extinguidores para cada caso, se tuvo la oportunidad de que cada uno de los participantes pudieran tomar un extinguidor y activarlo para apagar el fuego debidamente.

Agradecemos mucho su presencia pues todas sus recomendaciones fueron de gran utilidad.

Esperamos que a todos los asistentes les haya sido de gran utilidad la plática y que puedan compartirlo con más personas, pues es importante saber cómo reaccionar en caso de que se presente alguna situación de peligro.

PLÁTICAS AMBIENTALES Bios Ambiental fue invitado a participar impartiendo pláticas ambientales en el programa de Empleo Temporal en Zonas Urbanas impulsado por la Semarnat.

El evento se realizo en el centro de desarrollo comunitario “La Esperanza” de ciudad Solidaridad en Monterrey, N.L. el jueves 5 de septiembre y arrancó con el proyecto de limpieza del cauce del Río Pesquería en donde nuestro compañero Luis Simón presentó dos pláticas: una sobre la elaboración de composta casera y otra sobre la basura y sus componentes.

Esperamos que se sigan haciendo más acciones como estas, pues además de poner en alto nuestra empresa, aportan un gran valor a la comunidad.

34 Vive Aviva una producción de Oneo

Aviva Sociales Eventos

35

DE PASILLO ¡SERÁ NIÑA! Se acabó la duda pues nuestro compañero de Bios Ambiental, Hugo Escobedo, nos confirma que será papá de una niña.

A esta princesa la esperan para el mes de febrero y estamos seguros será una gran bendición para sus padres. Muchas felicidades para Hugo y su esposa Grace.

CORRE COMO UN TIGRE

SE ARMA EL EQUIPO DE SOFTBOL El pasado 14 de agosto se llevó a cabo el primer juego oficial del nuevo equipo de Softbol integrado por Carlos Chichitz, Oscar Juárez, Emeterio López, Francisco Villarreal, Martín Rivera, Alejandro Pérez, Ricardo Guerra, Alfredo Jasso, Juan Belmares, Roberto Román, Roberto Aguirre y Homero Villarreal. A todos ellos les deseamos la mejor de las suertes en este torneo. "¡VOY A SER PAPÁ!"

Con el fin de promover el deporte en los niños, el pasado 30 de junio se llevó a cabo la Carrera del Niño Tigre organizada por el club Tigres en la que participó y terminó 3K satisfactoriamente Daniel Alejandro Belmares, de 11 años, hijo de nuestro compañero Juan Belmares, de Capital Humano. Muchas felicidades a Daniel por este gran logro y también felicidades a su papá por apoyar y fomentar el deporte en su hijo.

CAMBIA LAS MONTAÑAS POR LA PLAYA Dicen que en el mar la vida es más sabrosa, y por ello nuestra compañera del Departamento Jurídico, Estrella Román, toma sus maletas con rumbo a Puerto Vallarta. Le deseamos la mejor de las suertes en esta nueva etapa que está por

¡TODOS A DIETA! No cabe duda que la visita de la nutrióloga Rebeca Aguilar tocó fibras sensibles y dejó huella, pues la gran mayoría de los asistentes en Torre Diamante, se animó a empezar una dieta alimenticia guiada por ella. Muchas felicidades a cada uno de ellos por esta gran decisión, será un gran sacrificio, pero sin duda traerá grandes beneficios para su salud.

Fue lo primero que dijo nuestro compañero Roberto Aguirre de Origenia al entrar en la oficina por la mañana irradiando felicidad. Aún no saben si será niño o niña, pero ya están ansiosos por que llegue la primavera pues se espera que nazca a finales de marzo o principios de abril. Muchas felicidades a Roberto y a su esposa Liliana por el nuevo miembro en su familia.

DOBLE FESTEJO El pasado 16 de agosto sorprendimos a nuestra Directora con una taquiza y pastelito con el motivo de festejar su cumpleaños y de pasada su despedida, pues fue su último día antes de empezar su incapacidad. Esperamos haya pasado un bonito cumpleaños y le mandamos todas las buenas vibras para ella y sus cuatitos que ya están por nacer.

36 Vive Aviva una producción de Oneo

BEBÉ EN CAMINO CARRERA POR LOS TACOS Mientras unos los dejan otros corren por ellos, pues varios de nuestros compañeros se organizaron para ir a correr a Fundidora con la condición de que el premio fueran unos deliciosos tacos. Lo más importante de esto es la convivencia que se logró entre todos, así que: ¡bien merecidos esos tacos!

La cigüeña sigue haciendo de las suyas y en esta ocasión hizo escala en las oficinas de CEO pues nuestro compañero de Origenia, Carlos Saavedra, será papá por tercera ocasión. Muchas felicidades para él y para su esposa y bendiciones para el nuevo integrante de la familia.

Aviva Sociales De Pasillo

37

GRACIAS POR ACOMPAÑARNOS EN EL 25 ANIVERSARIO DE ONEO

Una producci贸n de Oneo