Revista Aficion 115 - Edición Online

Page 1

$ 2.00 USD

Nº 115 - AÑO 12 ! SEP-OCT 2015

PERFECTO INICIO DE LA TRICOLOR

RALLY MUNDIAL EN LA RECTA FINAL RUTA RECREATIVA EN LA CIUDAD CEAR ENTRA EN FUNCIONAMIENTO

FITNESS, LA NUEVA OPCIÓN PARA ESTAR EN FORMA


REVOLUCIONAMOS EL PERIODISMO DEPORTIV O

BÚSCANOS AHORA TAMBIÉN EN NUESTRO FORMA TO DIGITAL ESTAMOS EN ISSUU.COM INCOMODIDADES EN POR ELECCIONES BARCELONA S.C. Calendario Pobres 2015 Mundialito de los

NUEVOS REPORTAJES DE COBERTURA NACIONAL Y MUNDIAL

Motocross Mundial Benenaula en el GP Automovilismo res El futuro de los moto de combustión

E-SPORTS, MOTOCROSS, RALLY Y MUCHOS DEPORTES MÁS

Salud Regreso a Clases

MIL LON ES INDU STR IA DE SE VUE LVEN UNA LOS E-SP ORT S

REVISTA AFICIÓN EN LA WEB


MÁS DEPORTES, MÁS AFICIÓN

04 08 10 12 22

El proceso eliminatorio que llevará cuatro selecciones sudamericanas al mundial de Rusia 2018, ha iniciado con pie derecho para nuestro país. Sendas victorias ante Argentina y Bolivia, vislumbran un camino despejado hacia la cita ecuménica. Si bien son tan solo dos los encuentros que se ha disputado, todo dependerá del nivel que de aquí en adelante demuestre la “Tri”. La histórica victoria en tierras argentinas y estar en la parte alta de la tabla de posiciones, nos pone a soñar con un mundial más. En el plano local, se dio la inauguración del CEAR que luego de 13 años de espera, por fin estará a la disponibilidad de los deportistas; damos además una guía de fitness y vemos las emociones del muay thai, disciplina que de a poco gana adeptos. Estos son algunos de los temas que están en las 32 páginas de la edición 115 de Revista Afición, en la cual periodistas, diseñadores y marketing, han trabajado arduamente para brindarles un producto con mayor riqueza visual, todo esto con el firme propósito de continuar siendo ¡El idioma deportivo en acción! Juan Andrés Flores Editor de Revista Afición

ESTA ES UNA PRODUCCIÓN DE EDITORES DEL AUSTRO Dir: Cdla. Kennedy, Victoria del Portete 2-45 y Batallón Yaguachi Telf: 07 2890661 // Cel: 0993622596 E-mail: revistaaficion@yahoo.com

DIRECCIÓN: Cecilia Parra P. GERENCIA: Patricio Lanchimba V. EDICIÓN: Juan Andrés Flores REDACCIÓN: ADIRCOM, Deysi Gárate V., Marcos Tamayo C. FOTOGRAFÍA: Boris Romolereux, Ministerio de Deporte, EMOV, ADIRCOM, Rolando Enríquez. DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN: Marcos Tamayo C. DPTO. MERCADEO Y SOCIALES: Catalina Vásquez (0980571617) La responsabilidad del contenido en artículos y reportajes es exclusivamente de sus autores y no comprometen a este medio.


ASÍ ES LA CUESTIÓN

EL TUVO CEAR DEL ERIA UNA F L DÍA DE RTE E RADEPO AUGU LA IN . N CIÓ

SE EL A EN C I B U LEJO COMP O DE RTIV DEPO CHA RACO TOTO

EL CEAR ABRE SUS PUE “El Centro de Entrenamiento para el Alto Rendimiento de la ciudad de Cuenca fue inaugurado pero más de un año se proyecta aún para ver su apertura total”.

uego de años de espera y ver concretada la realización de los CEAR (Centros de Entrenamiento para el Alto Rendimiento) de las ciudades de Esmeraldas, Imbabura, Morona Santiago y Guayas, finalmente en este 2015 Cuenca pudo ver cristalizado un proyecto el cual no comenzó en épocas recien-

L

4

tes sino que arrancó 13 años atrás (2 de abril del 2002). El pasado 15 de septiembre fue el día de la apertura parcial, que contó con la presencia del presidente de la República, economista Rafael Correa Delgado. Todo fue felicidad, ya que luego del recorrido por la piscina, auditorio, habitaciones,

cafetería, centro médico, entre otros espacios con los que cuenta las instalaciones, el Gobierno Nacional sabía que por fin se quitaba un peso de encima. Desde el inicio, el proyecto fue ambicioso, ya que junto a la construcción del que inicialmente se llamaría (CAR) Centro de Alto Rendi-


ASÍ ES LA CUESTIÓN

Por Juan Andrés Flores.

ERTAS PARCIALMENTE miento, se pretendió remodelar los espacios ya existentes, (velódromo, patinódromo) sin embargo por razones diversas aquello no sucedió.

La historia detrás del “elefante blanco” no es tan halagadora, pues las obras que arrancaron en el año 2002, a más de tener varios contratistas, múltiples fechas de culminación, dieron un costo que inicialmente fue tazado en $6.000.000 y terminó constando alrededor de $12.000.000.

Según reportes brindados por el Ministerio del Deporte, el mantenimiento de las instalaciones de 25.000 m2, demandará aproximad a m e n t e $1.500.000. Para f i -

n a n ciarlo, en 2014 el gobierno anunció que el

EL E IDENT S E R P N U IZÓ REAL L DÍA E O RRID O C E L R AL DE INICI . CEAR

5


ASÍ ES LA CUESTIÓN

HUBO IOC STRA L M DE O RTIVAS E O P E D S A NE EL DÍA D CIÓN. A R U G INAU

EL PRIME R MAN HABLÓ DATARIO B TE CO REVEMENNA DEPOR LGUNOS TIS DE ÉLIT TAS E.

hospedaje para los deportistas de élite tendrá un costo de $95 la noche (incluye todos los servicios médicos, nutrición, seguimiento deportológico, entre otros).

deporte nacional, lo que ha posibilitado éxitos visibles como la participación de Ecuador en los recientes Juegos Panamericanos de Toronto.

Para las incomodidades que se preveían generar al saber este costo, la cartera del Estado recalcó que otros Centros de Alto Rendimiento de Turquía, cobran por noche $405; en Europa, $323; en Brasil, $260; en Miami, $193 y en promedio en Latinoamérica, $168.

Las instalaciones deportivas de los Centro de Entrenamiento para el Alto Rendimiento tendrán como objetivos proporcionar a los atletas las mejores condiciones de entrenamiento posibles, centrándose en la formación de atletas ecuatorianos para competiciones internacionales. Así como también en la preparación y descubrimiento de nuevas promesas.

El Jefe de Estado destacó la inversión del Gobierno en el

6



A PURO GOL

NES POSICIO E D A L OL) TAB ONMEB C ( 5 1 0 E2 OCTUBR UNTOS EQUIPO Y URUGUA R O ECUAD CHILE

POS. 1 2 3

AY PARAGU BRASIL IA COLOMB INA T N ARGE

4 5 6 7 8 9 10

PERÚ ELA VENEZU BOLIVIA

P

6

GD 5 4

6

3

6

1

4

0

3

-1

3

-2

1

-3

0 0 0

-3 -4

Por Juan Andrés Flores.

8


A PURO GOL

a eliminatoria sudamericana, en la que diez selecciones luchan por el objetivo de alcanzar uno de los cuatro cupos y medio a la cita mundialista de Rusia 2018, ha comenzado.

L

Ya se han disputado las dos primeras jornadas y gracias a la imbatibilidad del portero Alexander Domínguez, sumado a una producción ofensiva de dos goles por partido ante Argentina y Bolivia, nos posiciona en la parte alta de la tabla de valores donde junto a uruguayos y chilenos, compartimos el liderato de los países que pertenecen a la Conmebol. Sumar ante Venezuela y Uruguay, nuestros siguientes rivales en el mes de noviembre, será fundamental para continuar en la senda de clasificación en la cual nos encontramos por los actuales resultados. El estratega del combinado patrio lo sabe, por ello para Gustavo Quinteros desde su llegada al plantel tricolor, su principal objetivo ha sido la

clasificación mundialista a Rusia 2018, el margen de error es mínimo, más aún con el incidente de la penosa participación en Copa América en la que la selección ecuatoriana se despidió en primera ronda sin ninguna buena experiencia.

hacia la tan ansiada clasificación a nuestro cuarto mundial” así lo asegura el ex futbolista y hoy DT de Deportivo Cuenca, Álex Aguinaga. Las clasificaciones a las citas ecuménicas de Japón, Alemania y Brasil corroboran su opinión.

El contar con jugadores que militan en el exterior, complementado a una base compuesta por Emelec (su ex equipo) y posiblemente la altura del fortín en el Olímpico Atahualpa, son factores que podrían al argentino-boliviano facilitar la consecución de su objetivo ya mencionado. “El ganar todos los puntos en casa e intentar conseguir la mayor cantidad de unidades posibles en condición de visitante, marcará el camino

EL

OS, INTER U Q T STE D A TRI N U E AOD LOGR A LUEG H A IC OS AMÉR PUNT 6 COPA S O L MAR QUE DO SU RRAN DEL A IO. ATOR N I M I EL

9


SENTIRSE BIEN

, S S E N

T I F

N Ó I C P O A A M V R E O U F N N A E L R A T S E A R PA a Por M

10

a Tam rcos

yo.


SENTIRSE BIEN

EL ES SS NO E E N T I F PART E LA T TE N E P M OM E C SOLA , O ICI QUE JERC ARES L I DEL E P S DOS ENTACIÓN OTRO M A ALI BUEN SON L Y EL A N A . S ANSO DESC

Hace referencia a una actividad física de movimientos

repetidos que se sigue regularmente con el propósito de mejorar o mantener el cuerpo en buenas condiciones.

as modas para estar en forma van y vienen, desde el simple caminar hasta sofisticados aparatos que se consiguen solo por TVentas, pero no es el caso del fitness pues cada vez tiene mas adeptos esta disciplina. Este deporte pone énfasis en que la salud física es el resultado de 3 pilares; la actividad física regular, una dieta y nutrición apropiadas y por último de un buen descanso.

L

Los beneficios de este tipo de entrenamientos son indudablemente muchos pues el ejercicio físico ayuda a prevenir enfermedades como diabetes, presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares y muchas más que últimamente se están convirtiendo en un gran problema social. El fitness se suele confundir con el culturismo y aunque guarda ciertas similitudes, se diferencia principalmente en que el culturismo exige

aumentar la masa muscular mientras que en el fitness eso no es obligatorio. Otra gran diferencia es que con los ejercicios aeróbicos de fitness se centra en mejorar el cuerpo para entrenar músculos, en el culturismo se centra en mejorar los músculos.

dieta recomendada para deportistas es aquella que contiene grandes cantidades de proteínas; sin embargo esto no es del todo cierto, ya que entre el 50% y el 60% de la energía debe provenir de alimentos ricos en carbohidratos.

Descanso y dieta para complementar.

La dieta fitness sigue los mismos principios que una dieta para definir el músculo. Debe contener los siguientes porcentajes de alimentos:

El Fitness no es solo el ejercicio, también se debe fomentar el descanso adecuado que en promedio es de 8 horas al día, así también es muy importante tener una dieta acorde a lo que se necesita. Para mantener una dieta acorde a la cantidad de ejercicio que hagamos, es recomendable ir donde nuestro nutricionista de confianza. La dieta de un deportista debe adaptarse al deporte que éste practique, y variará dependiendo de los objetivos que busque: quemar grasa, definir los músculos, etc. Se suele creer que una

•60% de carbohidratos •30% de proteínas •10% de grasas Los grupos alimenticios mencionados deben repartirse entre las comidas principales (desayuno, almuerzo y cena) y dos tentempiés (refrigerios) repartidos a lo largo del día. Como vemos el fitness requiere de los 3 pilares dichos y añadiríamos otro más; la constancia, puesto que para lograr resultados se necesita perseverar en esto ya que el fitness es una buena opción para estar en forma y vivir más tiempo.

11


AFICIONADOS

La Asociación de Fútbol Máster del Azuay bajó el telón de la décima primera edición del provincial de fútbol máster del Azuay, misma que tuvo a Deportivo Cuenca como el nuevo monarca del certamen tras la victoria 2-1 sobre Azuay 85.

L

Durante seis meses que duró el torneo, los cantones azuayos pudieron ver a sus ex glorias que años atrás militaron en el profesionalismo vistiendo los

12

colores del equipo morlaco Deportivo Cuenca. Quiénes acuden a este torneo, saben que hablar de: Jorge Criollo, Raúl Murillo, Pipo Vélez, Robin Pico, son palabras mayores del fútbol cuencano, pues son solo algunos de los nombres que años atrás marcaron época en nuestra ciudad. El continuar en actividad y la “resistencia” a dejar las canchas son las principales razones que los motiva continuar en esta loca pero hermosa

carrera llamada fútbol, así lo asegura el “Cocacho” Murillo quien pese a radicar en la provincia del Guayas no duda en venir a cada edición del certamen. Víctor García de 70 años de edad y fiel seguidor del fútbol máster, manifiesta que volver a tener una generación de futbolistas cuencanos es difícil, pues la escaza oportunidad siempre será un factor en contra, por ello disfrutará al máximo cada una de las ediciones.


AFICIONADOS

EL O ANDR FUE ALEJ ILAR U G A EO ANO TORN , N SERR U E E PORT GAR D EL LU AS DEL DE OCO GUR EAP D DE FI E U TO Q ICIOEVEN TRAD E V L E SE VU NAL.

Por Juan Andrés Flores.

Ganadores 2015 Detrás de D. Cuenca que se tomó la revancha ante Azuay 85, se ubicó Atlético, que a más de adjudicarse el tercer sitial, se llevó el reconocimiento a la valla menos batida y el premio al máximo goleador, Angelo García con 14 anotaciones.

13


AFICIONADOS

14


AFICIONADOS

15


Arriba Izq-Der: A Abajo Izq-Der:


Alexander Domínguez , Gabriel Achillier, Frickson Erazo, Felipe Caicedo, Antonio Valencia, Jefferson Montero. : Juan Carlos Paredes, Miller Bolaños, Walter Ayoví, Pedro Quiñonez, Cristian Noboa. (Foto: Rolando Enríquez).


A PURO GOL ulminó la Copa Sudamericana para los clubes ecuatorianos. Liga de Loja y Universidad Católica, fueron los que se despidieron en la primera ronda.

C

El cuadro colombiano del Independiente Santa Fe y el venezolano Deportivo la Guaira, respectivamente fueron quienes los dejaron en el camino.

EL ULO O TÍT ÚLTIM NAL PARA O NACI IANO INTER ECUATOR . B U 2010 UN CL L AÑO DE A L E N GANÓ FUE E O LDU D RIN A CU DAME U S A P RECO ANA. C

Liga de Loja, sumida en una crisis económica y de resultados, pelea por no ir al descenso en el Campeonato Nacional. La participación en esta copa, fue un escape a su realidad actual y el continuar en carrera habría sido un dolor de cabeza más. Para el “Trencito Azul” si bien va en alza y en los últimos años ha estado

S E L A N O I C A N R E T N I E T S N O E E I N D TOR REA PEN A T UNA 18


A PURO GOL representando al país, ratificó que el pelear un torneo internacional aún es un objetivo a largo plazo. Liga de Quito, en su retorno al plano internacional, no pudo regresar a la senda copera, y en octavos de final fue superado por River Plate el actual monarca del certamen. Los dirigidos por Zubeldía luego de una gran campaña en el torneo doméstico, centraron su potencial en la Sudamericana, pero una derrota en su visita a Buenos Aires (2-0) y una victoria mínima en casa no fue suficiente para revertir el marcador. En lo que respecta al cuadro “eléctrico” Emelec pese a ser el bicampeón y un constante representante ecuatoriano de los últimos cinco años, no ha podido ser protagonista e Independiente Santa Fe, en 8vos lo dejó nuevamente con el sinsabor de no alcanzar la gloria de un torneo internacional. De esta manera el fútbol ecuatoriano ha vuelto a ser un participante más. Atrás quedaron las épocas en

que Barcelona y Liga lograron estar en las finales de Copa Libertadores o Copa Sudamericana. Para que ello vuelva a suceder es necesaria una reestructuración de los clubes ecuatorianos, así lo afirma el periodista Andrés Guschmer. Para Guschmer, el cumplir un proceso de objetivos, no solo de resultados, invertir en las canteras será el camino obligado para que nuestro país pueda soñar con un nuevo campeón de América. El próximo año, 2016, traerá más oportunidades para nuestros representantes, y el destino que tenga cada uno de ellos, dependerá de la base que logren mantener y el objetivo que se tracen a inicio de temporada, no solo en lo nacional sino en lo internacional.

ORGULLOSAMENTE ORGULLOSAMENTE CUENCANOS CUENCANOS

LA NUEVA IMAGEN EN ROPA DEPORTIVA DESDE 1998 Confecciónamos toda clase de uniformes deportivos - casuales y de trabajo, para instituciones - empresas y grupos en general. SUBLIMACION, con tecnología de punta.

Junto a las Reinas de Belleza de los Barrios de Cuenca Principal: Cdla. Católica, Calle Obispo Ordóñez 2-16, diagonal a la Iglesia Telf: 2340975 Celular: 0995467206 Email: frada_sport@yahoo.es Sucursal: Huayna Capac y Cacique Chaparra (esq) / Telf: 4110251 SÍGUENOS EN FACEBOOK

19


A PURO GOL

Por Juan Andrés Flores.

l accionar deportivo barrial en esta provincia nace en 1989. Carlos Efraín Izquierdo Guillén, fue el mentalizador de un proyecto que tuvo como meta congregar a las parroquias, barrios y comunidades a través del deporte, bajo el slogan “Que en el deporte barrial, no hay pobres ni ricos, ni blancos, ni negros, ni cholos ni mestizos sino por el contrario que en el deporte todos seamos iguales“.

E

Día a día fue tomando fuerza, para el 07 de mayo del año 2000 constituirse y fundarse oficialmente como Federación Provincial de Ligas Barriales y Parroquiales del Cañar. Como organismo deportivo de derecho privado, financiado con recursos del estado, sin fines de lucro, esta institución está conformada por las ligas deportivas barriales de: Azogues, Niño Jesús

20

de Guapán, Quilloac, Central de Cañar y La Troncal y por las Ligas deportivas parroquiales de Guapán, Luis Cordero, Javier Loyola y Manuel de J. Calle. La actividad que despliega la entidad es muy ardua y competitiva durante todo el año, tanto en eventos locales y provinciales, además con una masiva participación en campeonatos nacionales organizados por la matriz del deporte barrial, la Federación Nacional de Ligas barriales y parroquiales del Ecuador (Fedenaligas). El campeonato inter-parroquial de fútbol nació por iniciativa del actual directorio de la federación de ligas barriales, en coordinación con los gobiernos autónomos descentralizados. En esta ocasión y cumpliendo con el cronograma anual por cuarto año consecutivo se ha organizado el campeonato de

fútbol interparroquial provincial “Cañar 2015”, dirigido a los habitantes y deportistas de las parroquias de la provincia, evento que ha tenido una excelente aceptación, contando con la participación de la mayoría de las parroquias. El pasado 30 de agosto la parroquia Pancho Negro del cantón La Troncal fue testiga de la inauguración del IV campeonato de fútbol interparroquial provincial - Cañar 2015 -, en el mismo están participando 12 parroquias rurales de la provincia cañari. Este es un campeonato ya institucionalizado por la Federación de Ligas barriales y parroquiales del Cañar que busca incentivar la práctica deportiva y estrechar lazos, además promover el movimiento de la economía entre sus habitantes. Guapán, Manuel J. Calle, San Miguel de Porotos; son quienes han logrado el título.


A PURO GOL

CON ÓN YA EDICI EONAA T S E AMP LOS C INTERPA4 N SO BOL O E FÚT UN EVENT D S O T , S AE UIAL EDER RROQ A DE LA F EY GAS PART DE LI CIÓN . IALES BARR

21


MÁXIMA VELOCIDAD

MUND

EN CA

IAL D

MINO

E RAL

A LA

LY

RECT A FIN Por J uan

ES CIMA LA DÉ OLKSWAEV DA Y RIA D PORA VICTO M E T RIA N LA GEN E NDA VICTO VAU LAT SEG A DE V I T U O EC ITORI CONS TERR N E LA . GALO

22

Andr

és Fl ore

s.

AL


MÁXIMA VELOCIDAD

La siguiente fecha será en Cataluña el 22 de Octubre para terminar con el “Walles Rally GB” en Reino Unido el 12 de Noviembre de este año. l finlandés Jari-Matti Latvala, piloto de Volkswagen, se adjudicó el triunfo final del Rally de Francia, que se ha disputado en la isla de Córcega, por delante del británico Elfyn Evans (Ford) y del noruego Andreas Mikkelsen también de Volkswagen.

E

Después de un rally reducido a siete etapas especiales en lugar de las nueve previstas debido a razones meteorológicas, el actual segundo en el campeonato mundial de pilotos terminó con 43 segundos de ventaja sobre el galés Elfyn Evans (Ford Fiesta RS) y 46 segundos sobre el noruego Andreas Mikkelsen (VW Polo-R). Desde la edición de 2009 la ronda francesa del Mundial se había disputado en la región de Alsacia. El 'Tour de Corse' se disputa por las estrechas y reviradas carreteras de esta isla mediterránea, lo que le atribuyó históricamente el sobrenombre de 'rally de las 10.000 curvas'.

carrera y se convirtió en el segundo finés que gana la carrera francesa desde Markku Alén. El Rally de Córcega también sirvió para que Ford volviera a la cabeza gracias a la segunda plaza del joven galés Elfyn Evans, que logró resistir el ataque del noruego de Andreas Mikkelsen (Volkswagen, tercero a 46 segundos de Latvala) y dio a Ford el tercer podio de la temporada. En la clasificación de pilotos, las posiciones continúan de la misma manera entre los tres pilotos Volkswagen en el podio (Ogier, Latvala, Mikkelsen). Sin embargo, en los constructores, detrás de la firma alemana se sitúa Citroën (184 pts), que adelanta a Hyundai (183 pts) gracias a la 4ª plaza del británico Kris Meeke y al sexto lugar del noruego Mats Ostberg. La próxima y penúltima prueba del campeonato del mundo (WRC) tendrá lugar en Cataluña, del 22 al 25 de octubre.

Latvala, quien vuelve a ganar en Francia, logró su tercera victoria de la temporada y la 15ª de su

23


AFICIONADOS

El Muay Thai en la actualidad se practica como un deporte en mu c le ha convertido en uno de los deportes de contacto más extendi de crecer. Los mejores khaimuays (campos de entr l Muay Thai (Boxeo Tailandés) es una disciplina que está tomando fuerza en nuestra ciudad a pesar de ser considerada como deporte extremo e ilegal en algunos países como Estados Unidos.

E

Pudiendo ser practicado desde temprana edad por

24

hombres y mujeres, utiliza técnicas combinadas de piernas y brazos, convirtiéndose así en un deporte completo. Al igual que las otras disciplinas de contacto, en el Muay Thai también existen los grados que permiten reconocer los niveles de cada luchador. Los llamados khan

(15 niveles), se los delimita por colores que utilizan cada grado, por ejemplo: el grado 1 se lo caracteriza de color blanco, el 2 amarillo, el 3 naranja, el 4 Verde, el 5 Azul, el 6 marrón, el 7 negro y los niveles que continúan son colores con ciertos matices, de plata y oro hasta llegar al número 15 que es de color negro con 9 flecos de oro.


AFICIONADOS

“NO TO EN IOLEN TO O SER V MIEN ENSA P , LAS A BR A DE PALA ES UN ” S MUAY E N EN EL A ACCIO C I ÉT TA LA AS DE OMEN F L REGL A E EL EL CU SOBR E THAI, R B ER EDUM ESOLV MANS ARA R P R A S. PELE LEMA PROB

Por Juan Andrés Flores

chos países del mundo. Su difusión global dos y su número de practicantes no para enamiento) son tailandeses. Lo que diferencia al Muay Thai de otras disciplinas, es la realización de su ritual a manera de danza llamado Wai khru ram muay, mismo que tiene como objetivo el poner en movimiento la mayor cantidad de músculos posible y ayudar a enfocar la mente antes de cada pelea. En lo que respecta a la indu-

mentaria del Muay Thai, en sus inicios utilizaban soguillas y cocos en lugar de un protector inguinal y recién desde la década de los 90, se usaba en el ring estos protectores aparte de guantes y vendas, se usan también pecheras en las competencias amateurs.

25


SENTIRSE BIEN

PREVENCIÓN DE FRACTURAS AL REALIZAR DEPORTE último las tendinosas y óseas. A su vez puede ser aguda, postraumática o crónica por sobre uso pero existen muchas más lesiones y enfermedades no quirúrgicas (70-80%), es decir que no necesitan operación. ¿Cómo sé si me fracturé? El diagnóstico específico de la lesión es importante y está dada por la exanimación del médico, radiografías y otras pruebas. Hay fracturas que son muy evidentes por la deformidad y el dolor que presentan, pero en ocasiones solamente se descubren luego de un examen, radiografías, tomografías o resonancia magnética.

EL IAN HRIST Z, C . R D ÍRE A RAM EDISTA OCHO P ORTO S JANO U GO NO R I O C L Ó T MA E LAS TRAU SOBR A M RO INFOR DENT S A R TU E. FRAC PORT E D L DE

n el deporte, las fracturas no son lo más común pero son bastante alarmantes para las personas. La mayoría suelen tener buen pronóstico, sin embargo es bueno conocer ciertas generalidades.

E

Lesión es el cambio en la estructura del cuerpo por daño interno o externo. De las lesiones deportivas, las más comunes son las articulares como esguinces y luxaciones, luego le siguen las musculares, y por

26

Hay normas como el reposo, hielo, compresión y elevación de la zona. Luego de la fase inicial, viene el tratamiento funcional según cada deporte, posteriormente llega el retorno al juego. No es posible hacer que las lesiones curen más rápido del diagnóstico dado por el doctor. ¿Cómo puedo prevenir una fractura? Evitar el sobre entrenamiento y realizar un buen calentamiento y progresión en el entrenamiento. No reanudar el deporte con demasiada rapidez después del primer traumatismo. Según la disciplina, empleo de material adaptado y corrección de la técnica equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares, ejercicios de estiramientos después del esfuerzo.


SENTIRSE BIEN

LA AD DE CIUD NERA S PIO E A C IDEAS CUEN TO A N A NA U EN C ER SA NTEN A E M S IÓN PARA BLAC O P A AL RE. REFIE

n circuito de 13 kilómetros con actividades a lo largo de todo el trayecto es la Ruta Recreativa, un lugar donde la familia podrá divertirse y ejercitarse. Además es un espacio donde los peatones y ciclistas pueden recorrer con seguridad debido a la presencia de Agentes Civiles de Tránsito en varias vías. La Municipalidad de Cuenca, a través de la Empresa de Movilidad, Tránsito y Transporte (EMOV EP) puso en marcha este proyecto desde el mes de julio de 2014.

Mediante un convenio firmado con la Prefectura del Azuay, el proyecto Bici Del Barrio, apoya con 100 bicicletas de forma gratuita para la ciudadanía; además la EMOV EP pone a disposición sus bicicletas especializadas con coches para bebés y asientos para niños pequeños.

La Ruta Recreativa se activa todos los domingos de 08h00 a 13h00, el recorrido inicia en el Paseo Tres de Noviembre, a la altura del puente de El Vado, hasta la ciudadela de los Ingenieros.

Estación 2, Sector Puente Roto.

U

Para acceder a una bicicleta de forma gratuita, las personas que acuden a la Ruta Recreativa pueden unirse a las actividades que se desarrollan en cada una de sus estaciones:

Estación 3, Parque lineal Pumapungo junto al edificio el Jardín. Estación 4, Sector empresa Eléctrica.

El Dr. Alfredo Aguilar, gerente general de la EMOV EP, recalca que a la Ruta Recreativa se incorporó una mecánica gratuita, donde los ciclistas tienen la posibilidad de acceder a mantenimientos de bicicleta, como ajuste, calibración y lubricación de cambios y frenos; engrasado de ejes; hinchado y parchado de llantas; entre otros. Aguilar, invita a las personas que tienen bicicletas, a que las lleven a mantenimiento. El único requisito es presentar la cédula. La mecánica está ubicada en el Paseo Tres de Noviembre y puente Juana de Oro junto a la escalinata del Hotel Crespo. La atención es de miércoles a viernes, de 09h00 a 15h00 y de 17h00 a 19h00, los sábados y domingos de 08h00 a 16h00.

27


SOCIALES

ENTRE BAILES Y EVENTOS Sección Sociales por Catalina Vásquez (0980571617)

Revista Afición siempre está al pendiente de la salud de sus lectores, por eso tomó capturas de geniales eventos de bailoterapia y de academias de baile, así también de otros eventos deportivos.

ña. Alicante, Espa a el Cancer en Bailando contr

g. Monay Shoppin iloterapia en el Domingo de ba

bailoterapia. Instructores de

s coreografias. luciendo por su uay siermpre Az l de a rtiv Bailedepo

porte Ministra de de

eda Catalina Ontan

inadores. junto sus coord

a y Ecuador. istas de Bolivi Amigos Andin

28

del CEAR y Compañeros

portiva. su jornada de

a meta en cumpliendo otr Club Sangay

escala.


SOCIALES

BELLEZAS Y MOTORES Las motos son pasión en el austro del país, combinan belleza, adrenalina y grandes experiencias, aquí recogemos algunas capturas de lo que se vivió en los últimos encuentros de Motocross.

to. tando del even tocross disfru arables del Mo Amigos insep

nda Racing. Modelo de Ho

derecha en Gquil. a la Impulsadoras

de las Gabby, parte

en evento de Hero Motos Impulsadoras

Chicas Afición.

de Motocross

sma compañia. a carro de la mi ito Motors junto Modelo de Qu

. 0 Energy Drink Modelos de 44

nda Motos. Modelo de Ho

y familia. Felipe Merchán

en Perú.

29


SOCIALES

SONRIENDO PARA TU SELFIE El deporte es alegría y por eso traemos fotografías de momentos de felicidad para los deportistas, bailarines y demás personas que crean un país mas sano.

ALAPAGOS. endo por TRIG y Ricardo sonri ka Eri o, nd , Ferna Julio, Gustavo

rca! r el deporte tue ¡Sonriendo po

s del programa los animadore Bailokids con

En Familia.

e Body. G&G Sculptur e asistieron a Selfie a los qu

30

. cia de modelos a árabe, agen de Baile y danz al ion ac ern Int NIGMA Escuela

Eliza Padilla Cuenca, Maria La ex reina de

foto ¡Listos para la

mírez. y Fernanda Ra

desde Chile!

¡sonrían! Uno, dos, tres,


ASÍ ES LA CUESTIÓN

N Ó I C I A AF

CHIC K

ga, zuria

ra Lu

Par arina

5 1 1 N Ó EDICI Reina

ues

og de Az

ño como Reina de Azogues, realizando actividades de mucha envergadura y de trayectoria. He participado en carreras, premiaciones a atletas, con niños, adultos mayores y sectores vulnerables de mi ciudad, también realizo la construcción del albergue para caninos, con el soporte del Doctor Virgilio Saquicela, Alcalde de la ciudad.

ari, la chica afición de la edición 115, nos habla “Mi vida como modelo inició hace 5 años, participando en eventos, pasarelas, videos artísticos y para brindar ayuda benéfica.

K

En la actualidad desempe-

Me considero una persona sencilla, respetuosa, perseverante, con una vocación íntegra para ayudar a las personas. Adoro a los animales y lucho todos los días por ser puntual ya que esa es mi debilida. Me gusta hacer deporte junto a mi mascota y mi consejo para todos es darle siempre amor a los animales, es como darle tu amor a una pequeña parte del mundo. Fotos: Francisco Terán. Vestimenta: GOL Sport. Asesoría: Revista Afición.

31


“Cuidamos de cada detalle para que tu experiencia sea única” Dirección: Sector Baguanchi KM 4 1/2 de la Vía Monay - Paccha Reservaciones: (07) 2350452 - (07) 2350451 F centrodeconvenciones.baguanchi


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.