Mejor control, más vida

Tratar la presión arterial es vital para evitar sus peligrosas consecuencias

de 130 a 139 la sistólica y de 80 a 89 la diastólica. En la hipertensión estadio 2, el nivel de laspresiones ya es de 140/90 mmHgo mayor; ycrisis hipertensivaes cuandola presiónsistólica está sobre 180 mmHg y la presión diastólica es de 120 mmHg o más.

Alrededor del90 al 95 %de los casos sedenomina hipertensiónprimaria o esencial porque se desconoce la causa.

El riesgo aumenta si la persona tiene antecedentes familiares, es afroamericano, mayor de60 años, tiene sobrepeso yobesidad, apnea del sueño, no se ejercita, fuma o consume drogas ilegalescomo cocaína y metanfetaminas,tiene una alimentación alta en grasas saturadas y alta en sodio, hace uso excesivo del alcohol o cafeína,sufre de estrés excesivo, usa anticonceptivos orales o usoexcesivo defármacos antiinflamatorios noesteroideos como ibuprofeno.

El otro5 al10 %se denomina hipertensión secundaria y es causada por otra enfermedadcomo daño renal,problemas hormonales,medicamentos y embarazo.

A la hipertensiónse le denomina también como el “asesino silencioso” porque, en algunos casos, no produce síntomas.

Algunos pacientes pueden presentar síntomascomo dolorde cabeza, mareos, palpitaciones, dolor de pecho, desmayos o zumbidos en los oídos.

La presiónarterial altano diagnosticada o nocontrolada puede conduciraproblemas desaludgrave como: aneurisma, accidente cerebro- vascular,ataque cardíaco,dañoocular, fallo cardíaco, enfermedad arterial periféricaoenfermedad delaarteria carótida y demencia vascular.

El diagnósticolo haceel médico durante la evaluación utilizando el esfigmomanómetro tomando varias lecturas, escuchando los latidos cardiacoscon elestetoscopio yreforzandola evaluaciónconlaboratorios yotros estudioscardiológicos de ser necesario.

Si elpaciente esdiagnosticado con hipertensiónse debecomenzar deinmediato con el tratamiento no farmacológico como es reducir el consumo de sal, bajar de peso, si está obeso; bajar consumo dealcohol, dejarde fumary aumentar la actividad física.

Enla mayoríadelos casos,el médico puede prescribir medicamen- tos si la presión arterial está muy alta o el pacientetiene otras condiciones médicas como fallo renal y diabetes, ya que están más propensos a sufrir unataquecardíaco ounaccidente cerebrovascular.

Entre lasalternativas paratratamiento están losdiuréticos, los betabloqueadores, los inhibidores de ECA, antagonistas de calcio, bloqueadoresalfaadrenérgicos yantagonistas delreceptor deangiotensina II, entre otros.

Tras iniciarun tratamientofarmacológico, serecomienda unaevaluación cada uno ados meses hasta alcanzar el objetivo de presión arterial y después cada tres a seis meses para supervisar laevolución del paciente y valorar el tratamiento.

La prevención es lo más importante y visitar al médicode cabecera para hacer el diagnóstico a tiempo.