PR Saludable mayo 2024 - Asociación de Hospitales de PR > publicado el 2 de mayo en El Nuevo Día

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Héroes en la Salud

Los profesionales que cuidan la salud de los puertorriqueños son homenajeados por su trabajo encomiable

Las instituciones hospitalarias se esmeran por hacer la diferencia

MAYO DE
SUPLEMENTOS | EL NUEVO DÍA VIERNES, 3 DE
2024

HÉROES EN LA SALUD

La Asociación de

Hospitales de Puerto Rico lleva a cabo el evento anual que destaca el compromiso y la dedicación del personal en los centros hospitalarios

Enla estructuracompleja que da forma a la atención ensalud, los hospitales funcionan comounorganismovivoenmovimientoincesante, cuyorol asume una responsabilidad enorme enel cuidado yla facilitaciónde serviciosdesdelos enfoques curativo y preventivo. Sin duda,lo queahí sucede repercute nosolo enlos individuos y las familias, sino también en las comunidades y en el desarrollo y latrayectoria del sistemasanitario.Deestemodo, la Asociación deHospitales de Puerto Rico(AHPR) establecidaen1942 bajoelnombrede HospitalCouncil, quecambióen 1976 por el que se conoce hoy celebra anualmente el evento Héroes en la Salud

Ante las noticias de la crisis en el sistema de salud, esta iniciativacolocala atenciónenla vocación de laspersonas que, día a día, sobresalenen la primera línea de atención al pacienteyen lasfuncionespara alcanzar los objetivos de las institucionesydelsectordelasalud en Puerto Rico.

Como partede laSemana de los Hospitales queeste año acontece del 12 al 18 de mayo , seresaltalalaborylaentregadel personal enlos centroshospitalarios, encategorías como ImpactoaPacientes,Impactoala Comunidad, Impacto Administrativo y Evento Extraordinario. Para la selección, cada hospital es elencargado denominar a una persona o grupo de personas que cumplan con criterios

como,por ejemplo,participación enlaborcomunitaria,elaboración de un programaque benefició a lacomunidad, desarrollodeun programa ouna metodología conresultadospositivosparalos pacientes o creación de un programa o un servicio que representóunimpactoeconómico paralainstitución.Enlacategoría de evento extraordinario,el criterioes larealización deuna actividad ouna acciónque significó salvar la vida de uno o varios pacientes “deforma no tradicionaly/o demaneraespectacular”.

“Esta celebración dela Semana de losHospitales y los Héroesen laSalud essumamenteimportante paradara conoceralagentemásdedicada que tenemos”, comentó el licenciado JaimePlá Cortés,presidente ejecutivo de la AHPR.

Durante el año en curso, la organización sin fines de lucro, con objetivos educativos, de representación y promoción, continuarásu agendadetrabajo sobreasuntos comoelfinanciamientoenelsectordelasalud ycómoatender lasituaciónde los pacientesque sonabandonadosen lasinstalaciones médicas por los familiares.

“PuertoRiconecesitaunmejor financiamiento de los programas Medicare y Medicaid”, afirmó Plá Cortés, en cuanto a la disparidad enlospagosencomparacióncon EstadosUnidos. Segúnelentrevistado, un promedio de 70 % de los pacientes que se admiten en loshospitales cuentacon la coberturaque provienededichos programas.

Otrostemas comolarelación

Hospitales celebran a quienes marcan la diferencia

de los proveedores con las aseguradoras yla fugade médicos forman parte delos esfuerzos que llevaa cabo laAHPR, de acuerdo con Plá Cortés. Igual-

mente,laasociacióncomenzóun programade visitasa loshospitalespara conversaracercade las áreas deoportunidad y posibles soluciones.

Con respecto al Proyecto QIP (Quality Improvement Project), el presidenteejecutivo dela asociación mencionóque este esunprograma degarantíade

calidad.Proponemejorarymantener la calidad hospitalaria en asuntoscomoseguridaddelpaciente, interconectividad,readmisiones prevenibles, prevención de caídas y otros. Finalmente, el ejecutivo subrayó la importancia de reconocer la excelencia y las contribuciones de los Héroes en la Saludy cómomarcan ladiferencia. La actividad tendrá lugarel viernes,3demayo, enel Hotel The Royal Sonesta, en Isla Verde.DurantelaSemanadelos Hospitales, las instituciones realizarán actividadespara elpersonal y la comunidad.

La autora es periodista colaboradora de Puerto Rico Saludable.

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02 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024
Archivo de GFR Media Licenciado Jaime Plá Cortés, presidente ejecutivo de la AHPR.
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03 SUPLEMENTOS | ,viernes 3 de mayo de 2024

Valor y entrega al servicio de Puerto Rico

Los Héroes en Hospitales son ejemplo de la calidad humana en nuestro país: hoy les rendimos un merecido homenaje

Impacto a la comunidad

Hospital UPR Dr. Federico Trilla

Dra. Yatnee

Encarnación Ginés

IMPACTO A LA COMUNIDAD

El Hospital UPR Dr. Federico Trilla y el Programa Graduado de Odontología General de la Escuela de Medicina Dental del Recinto de Ciencias Médicas (RCM) se unieron para ofrecer servicios de salud oral a personas con discapacidad intelectual. La doctora Encarnación, figura destacada de la iniciativa, expresó que la actividad “Sonrisas Especiales” aspira a proporcionar servicios preventivos de salud oral e inspirar a futuros dentistas a atender a este grupo y reconocer la importancia de la atención odontológica inclusiva. Por ello, como profesional, refleja el impacto trascendental de esta iniciativa en la comunidad.

Hospital Wilma N. Vázquez

Brenda I. Santiago Cabrera

IMPACTO A LA COMUNIDAD

Desde 1995, ha sido terapeuta ocupacional y se unió al equipo en enero de 2018. Con especialidad en neuroestimulación integral del desarrollo (NDT) y una maestría en Teología, se ha comprometido con sus pacientes y la comunidad, desarrollándose en el campo del lenguaje de señas y siendo parte activa del ministerio de sordos en su iglesia, donde enseña lenguaje de señas a niños de la comunidad. Actualmente, se está formando para crear un programa para nuevos intérpretes. En el hospital, desempeña un papel esencial en el tratamiento y rehabilitación de residentes en la Unidad de Enfermería Especializada. Brenda es un ejemplo de cómo brindar atención de calidad a los pacientes.

Hospital Episcopal San Lucas Ponce

Dawnne Sepúlveda Martínez

IMPACTO A LA COMUNIDAD

Su trayectoria profesional se destaca por su compromiso, pasión y determinación en el cuidado de los demás. Su labor conmueve el corazón de aquellos que confían en su dedicación. Como misionera, se involucra activamente en la vida diaria de las personas, enfrentando los desafíos de las comunidades y colaborando en sus necesidades básicas en países como Colombia, Haití y República Dominicana. Además, se ha capacitado en el lenguaje de señas y lleva alegría a los niños como payasita. Su compromiso con la comunidad se refleja en su participación en el “Campamento de los 20”, donde brinda alimentos y apoyo a las personas necesitadas. Su ejemplo inspirador se refleja en su incansable búsqueda por mejorar la vida de los demás.

Hospital Universitario de Adultos Lisandra Dávila Rodríguez

IMPACTO A LA COMUNIDAD

Como enfermera profesional en el Hospital Universitario de Adultos desde 1985, ha desempeñando roles clave en la institución. Durante 22 años, ejerció como enfermera cabecera de la Unidad de Sala de Partos. Desde 2009, asumió el desafío de supervisora de la Clínica de Empleados, colaborando con la doctora Sandra Santiago para desarrollar protocolos que garantizan la salud del personal. Durante la pandemia de COVID-19, lideró el Programa de Vacunación para empleados y la facultad médica, demostrando un esmero y compromiso inquebrantables. Su labor brindó tranquilidad y seguridad a los empleados y sus familias. El Hospital Universitario de Adultos reconoce y agradece profundamente su dedicación.

Hospital Menonita CIMA

Lcdo. Luis E. Meléndez Cintrón

IMPACTO A LA COMUNIDAD

Cuenta con una destacada trayectoria educativa, incluyendo una maestría en Administración de Servicios de Salud y un Juris Doctor en Derecho. Se desempeña como administrador del Hospital Menonita CIMA y el Certified Community Behavioral Health Clinic (CCBHC) más grande de Puerto Rico. A lo largo de su carrera, ha demostrado cualidades de liderazgo sobresalientes, dirigiendo con éxito la red de clínicas y programas de salud mental. Bajo su liderazgo, el hospital ha experimentado un aumento significativo en el volumen de servicios. Su liderazgo efectivo ha demostrado un impacto comunitario real y transformador en el área de la salud mental.

Hospital Oncológico Dr. Isaac González Yahaira Serrano Rosario

IMPACTO A LA COMUNIDAD

Durante los últimos diez años, ha desempeñado un papel fundamental como directora del Departamento de Trabajo Social en el Hospital Oncológico Dr. Isaac González Martínez. Su compromiso con los pacientes ha sido excepcional, trabajando incansablemente para superar las barreras sociales y económicas que dificultan sus tratamientos. Se destaca por su dedicación a la comunidad, participando activamente en las Clínicas del Oncológico sobre Ruedas. Además, ha abogado en nombre de los pacientes más desfavorecidos. Su sentido humanitario se manifiesta en su apoyo a aquellos pacientes que, debido a su situación migratoria o falta de recursos, no pueden acceder a los servicios de salud que necesitan.

HÉROES EN HOSPITALES 04 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024

HÉROES EN LA SALUD

Centro Cardiovascular de Puerto Rico y el Caribe

Viviana Martínez Torre

IMPACTO A LA COMUNIDAD

Obtuvo su grado de bachillerato en Ciencias de Enfermería en el Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico, en 1987. Comenzó a trabajar en el Centro Cardiovascular de Puerto Rico y del Caribe en noviembre de 1992, acumulando 31 años de servicio profesional, responsable, dedicado y empático hacia sus pacientes. Actualmente, labora en el National Cardiovascular Data Registry, rastreando datos relacionados con diversos diagnósticos cardiovasculares. Por su experiencia y conocimiento en el campo cardiovascular, Viviana es respetada por la facultad médica y sus colegas.

Hospital Ryder Memorial Hogar Ryder

IMPACTO A LA COMUNIDAD

Con 40 años de servicio, el Hogar Ryder, la primera unidad de alzhéimer en Puerto Rico, satisface las necesidades de la comunidad y honra la filosofía de “Lealtad a Dios y servicio a la comunidad sobre todo a los necesitados”. Con el tiempo, ha ampliado su capacidad para albergar hasta 46 residentes, en respuesta a la creciente demanda de servicios en la comunidad oriental. La reciente expansión de 16 camas, refleja su compromiso con esta población. Su equipo multidisciplinario, compuesto por médicos, personal de enfermería, nutricionistas, trabajadores sociales y líderes recreativos, brinda cuidado, recreación y atención amorosa a los residentes, y orientación y apoyo a sus familiares.

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Hospital de la Concepción Dr. Yussel García Amador

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Como director médico en el Hospital de la Concepción, ha demostrado un compromiso excepcional con la mejora continua de la atención médica en la institución. A solicitud de la directora de Enfermería, Mailín Pérez, el doctor García se involucró, sin dudarlo, en la creación del curso de cuidado crítico para profesionales de enfermería. Reconociendo los desafíos actuales en el cuidado del paciente, logró integrar a médicos de diversas especialidades de la facultad médica, enriqueciendo el contenido del curso con sus conocimientos y experiencias. Su compromiso con la institución y su dedicación al ofrecer la mejor atención al paciente son ejemplares.

Centro

Comprensivo de Cáncer de la UPR

Enid Cancel Beltrán

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Como oficial de facturación y cobros, es una empleada comprometida que realiza sus funciones con diligencia y destaca por su compañerismo y don de gente. Siempre busca opciones para que el equipo supere sus objetivos y es crucial para mantener una comunicación efectiva dentro del equipo. Aunque no es parte de sus responsabilidades habituales, responde a cualquier necesidad administrativa con empatía y eficacia, recibiendo elogios de los pacientes. Además, organiza actividades motivacionales para los pacientes y el equipo, demostrando creatividad y apoyo constante. Su humildad y ejecución añaden un valor especial a cada tarea que realiza.

Hospital Ryder Memorial Ing. Josean Nazario Torres

IMPACTO ADMINISTRATIVO

El ingeniero Torres es un profesional altamente capacitado en el campo de la ingeniería civil. Su experiencia y conocimientos en esta área son excepcionales, lo que le permite destacarse en su rol como gerente de Planta Física en el Hospital Ryder. Con su amplio dominio en regulaciones, diseño, construcción y mantenimiento de instalaciones, ha liderado una transformación significativa en la infraestructura del hospital y sus entidades afiliadas. Ha sido fundamental en la gestión de proyectos de envergadura, como el Proyecto de Cogeneración de Energía, y ha contribuido a la planificación y ejecución de proyectos para reducir costos operativos y aumentar los ingresos.

Hospital de la Concepción

Mailín Pérez Pérez

IMPACTO ADMINISTRATIVO

La pandemia del COVID-19 ha impactado significativamente los procesos educativos para enfermeros a nivel mundial, especialmente en la exposición a prácticas clínicas, planteando desafíos en el cuidado al paciente. Ante esta situación, Mailín lideró la creación de un curso de cuidado crítico, reclutando expertos de diversas especialidades de la facultad médica para ofrecerlo. A pesar de las limitaciones, logró superar su meta inicial de 20 participantes, reclutando a 60 enfermeros, quienes destacan el impacto positivo del curso en sus carreras. Así, Mailín ha demostrado su compromiso con el fortalecimiento de las habilidades de enfermería en tiempos desafiantes.

Centro Comprensivo de Cáncer de la UPR Yessica Miranda Torres

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Como supervisora del Centro de Infusión, es un pilar constante de apoyo para su equipo. No solo supervisa, sino que también colabora activamente en áreas que requieren personal adicional, incluso asumiendo roles de enfermera oncóloga, de ser necesario. Su vasto conocimiento y disposición la convierten en una colaboradora valiosa para el desarrollo de nuevas estrategias. Además, se destaca por liderar programas de capacitación para el personal de enfermería y brindar apoyo a sus compañeros supervisores en la implementación de estrategias efectivas en los servicios. Yessica es una facilitadora comprometida con la satisfacción del paciente y con los objetivos del hospital.

Hospital Ashford Gladys Vázquez Santiago y el Departamento de

Facturación y Cobros

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Por 24 años, Gladys Vázquez Santiago ha desempeñado un rol esencial como administradora de asuntos fiscales en el Hospital Ashford. Su dedicación y liderazgo han sido fundamentales para lograr negociaciones efectivas con los planes médicos. Gracias a sus esfuerzos, el flujo de efectivo se ha mantenido constante, brindando servicios de calidad a sus pacientes, mientras cumple con sus obligaciones financieras. El aporte del Departamento de Facturación y Cobros es un pilar del éxito del hospital.

06 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024
S u m n s t ra d a s

HÉROES EN LA SALUD

Hospital Universitario de Adultos

Ada E. Reyes Larregui

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Ada es una enfermera profesional y especialista en el Hospital Universitario de Adultos desde 1984. Comenzó su carrera como enfermera generalista en la Unidad de Hematología Oncología. A lo largo de los años, ha ascendido a diferentes roles, llegando a ser nombrada directora ejecutiva de los Servicios de Enfermería en 1997. Durante toda su trayectoria en el hospital, ha liderado la implementación de diversos proyectos destinados a mejorar la profesión. Además, ha logrado mejorar significativamente el servicio al paciente.

Puerto Rico Women and Children’s Hospital

José Rivera Pérez

IMPACTO ADMINISTRATIVO

En calidad de gerente de Servicios Domésticos y Escoltas, José fue un activo fundamental en el camino del hospital hacia la acreditación por parte de la Comisión Conjunta, en febrero de 2023. Durante todo el proceso, su destacada organización del personal bajo su supervisión garantizó que todas las áreas se mantuvieran en las óptimas condiciones requeridas. Su disposición y lealtad hacia la institución son ejemplos de profesionalismo que enorgullecen y fortalecen a la comunidad laboral.

Hospital Wilma N. Vázquez Ivelisse Díaz Calderón

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Ivelisse es una enfermera con más de 25 años de experiencia. Durante los últimos once años, ha ocupado diversas posiciones, destacándose por sus competencias clínicas, liderazgo y organización administrativa. Actualmente, se desempeña como supervisora de la Unidad de Intensivo Multidisciplinario. Es una líder innata, dinámica, humana, servicial y empática, que colabora en proyectos administrativos e institucionales. Es una persona fiel a sus principios morales y religiosos, brindando apoyo al personal a su cargo, a los pacientes y sus familiares.

Bayamón Medical Center

Angélica M. Camacho Rodríguez

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Conocida cariñosamente como Camacho, desempeña el papel de supervisora en el Departamento de Trabajo Social, con un compromiso excepcional hacia la institución y una dedicación inquebrantable hacia el servicio de excelencia a todos sus pacientes. Se destaca por su incansable labor al coordinar recursos externos para asegurar que los pacientes reciban toda la ayuda y atención necesarias para continuar su cuidado y tratamiento en sus hogares.

Auxilio Mutuo San Pablo Raúl Cordero Negrón

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Desde el 4 de octubre de 2004, Raúl ha estado ligado al Hospital San Pablo, donde su padre sirvió por más de 40 años. Comenzó su trayectoria en el Departamento de Planta Física y, a lo largo de los años, ha demostrado un excelente desempeño y responsabilidad, ascendiendo desde el rol de mecánico hasta convertirse en el gerente del departamento. Se destaca por su organización, responsabilidad y dedicación incansable. Trabaja arduamente para resolver emergencias y garantizar la continuidad de los servicios a la comunidad.

EVENTO

Hospital UPR Dr. Federico Trilla Jennifer Sánchez Rosado

EVENTO EXTRAORDINARIO

Como enfermera de la Unidad de Nursery, protagonizó una emotiva historia de amor y vocación. Durante una labor de parto, en mayo de 2023, Jennifer atendió a una paciente con historial de interacción con el Departamento de la Familia. La paciente dio a luz a una niña, y la enfermera, madre de tres varones, se enamoró de la recién nacida, expresando su deseo de adoptarla. Tras recibir la custodia temporal de la bebé, la enfermera la llevó a su hogar e inició el proceso de adopción.

Hospital Auxilio Mutuo Lcda. Vilma

Ignacio Toro

IMPACTO ADMINISTRATIVO

Su compromiso y pasión por la profesión han sido constantes a lo largo de más de 40 años de servicio en el Hospital Auxilio Mutuo. Desde sus comienzos como estudiante de farmacia hasta desempeñarse en roles clave como supervisora y farmacéutica en diversas áreas, su dedicación y vocación han sido ejemplares. Más allá de su labor profesional, se destaca por ser fuente de inspiración para colegas y profesionales en toda la comunidad hospitalaria de Puerto Rico.

Hospital Wilma N. Vázquez

Lcdo. José M. Talavera Reyes

EVENTO EXTRAORDINARIO

Con más de 25 años de experiencia, el liderazgo del licenciado Talavera, quien dirige la institución desde diciembre de 2022, se puso a prueba cuando una recién nacida fue dejada en el hospital por sus padres, quienes abordaron un avión. Ante este desafío, garantizó la salud y el bienestar de la bebé, convirtiéndose en su custodio provisional y ejecutando las acciones necesarias para resolver la situación. Así, demostró la capacidad del hospital para enfrentar las adversidades más inesperadas.

08 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024
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09 SUPLEMENTOS | ,viernes 3 de mayo de 2024
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HÉROES EN LA SALUD

Hospital Universitario de Adultos

Dra. Sandra Santiago Caparrós

EVENTO EXTRAORDINARIO

La doctora Sandra Santiago Caparrós ha sido parte integral del Hospital Universitario de Adultos desde 2004, inicialmente en la Unidad de Medicina Interna y luego asumiendo el rol de médico a cargo de la Clínica de Empleados, en 2009. En colaboración con Lisandra Dávila Rodríguez, supervisora de la Clínica de Empleados, desarrolló protocolos para proteger la salud del personal, destacando su efectividad durante la pandemia de COVID-19. La implementación del Programa de Vacunación Contra el COVID-19 para empleados y la facultad médica refleja su dedicación, compromiso y preocupación por el bienestar de todos.

Hospital Universitario de Adultos

Departamento de Obstetricia y Ginecología

IMPACTO A PACIENTES

En los últimos dos años, ha habido un aumento gradual de pacientes en las Unidades de Obstetricia y Ginecología del Hospital Universitario de Adultos, especialmente aquellos con embarazos de alto riesgo y complicaciones. Se han atendido casos complejos, incluyendo mujeres embarazadas con enfermedades como COVID-19, zika y dengue, provenientes de toda la isla. La Unidad de Sala de Parto ha brindado cuidados intensivos para los casos más complicados. El compromiso y trabajo en equipo del personal han sido fundamentales para garantizar la seguridad y salud de las pacientes y sus bebés. Se reconoce y agradece la dedicación de todo el personal del Departamento de Obstetricia y Ginecología.

LifeLink de Puerto Rico

Acto de Celebración de Vida

EVENTO EXTRAORDINARIO

Cada año, LifeLink® de Puerto Rico celebra el Acto de Celebración de Vida, un evento que honra el acto de generosidad de las familias donantes y la vida de aquellos que han recibido trasplantes de órganos y tejidos. Después de tres años de celebración virtual debido a la pandemia, en 2023, se llevó a cabo de manera presencial, reuniendo a 388 personas para recordar y celebrar el legado de los donantes del año anterior. Con testimonios conmovedores y el tema “Aquellos que sembraron vida cosecharán esperanza”, el evento reconoce el impacto positivo de su generosidad en la vida de otros.

IMPACTO A PACIENTES

Hospital Auxilio Mutuo

Claribel Casillas

EVENTO EXTRAORDINARIO Enfermera de vocación y profesión, es un testimonio vivo de compromiso y dedicación hacia el cuidado de la salud. Desde sus inicios, en el año 2004, sirviendo a pacientes pediátricos y neonatos en el área de intensivo neonatal, ha participado activamente en campañas para mejorar la salud de la población pediátrica. Sus valores, disposición para aprender, excelentes habilidades de comunicación y trabajo en equipo, junto con su valentía, optimismo y determinación, la han llevado a enfrentar y superar nuevos desafíos en su vida profesional. Actualmente, ejerce como gerente del proyecto en #AuxilioInnova, una nueva transformación informática del hospital, donde refleja su liderazgo.

Hospital Wilma N. Vázquez Juan J. Valentín Rodríguez

IMPACTO A PACIENTES

Juan se unió al equipo del hospital el 15 de agosto de 2022 como enfermero generalista en la Sala de Emergencia. Ha demostrado una comunicación excepcional con la facultad médica y sus colegas, así como una disponibilidad extraordinaria para atender a los pacientes en múltiples turnos. Su empatía, habilidades y deseo de brindar un cuidado excepcional elevan la experiencia del paciente a otro nivel, generando notas de agradecimiento y cartas de elogio. Siempre dispuesto a ir más allá, Juan se ofrece para trabajar en cualquier departamento que necesite personal, demostrando su compromiso tanto con la institución como con los pacientes. Su carisma, compromiso y dedicación son ejemplos inspiradores para los nuevos enfermeros, y su presencia brinda alegría y seguridad a todos los que atiende.

Hospital Ryder Memorial Dayna Román Rivera

IMPACTO A PACIENTES

La enfermera del Departamento de Sala de Emergencia inició su carrera como enfermera graduada en junio de 2013. Desde entonces, ha sido reconocida por su disposición y capacidad. Su compromiso con sus labores y su empatía hacia colegas y pacientes la llevaron a ser designada como “Head Nurse” del departamento, en marzo de 2023. Dayna se distingue por siempre estar dispuesta a ayudar a quienes lo necesiten. Ha demostrado que la enfermería es su vocación y su filosofía de vida refleja su compromiso de cambiar vidas a diario, a través de su labor como enfermera. Su deseo de superación y su interés en seguir ofreciendo un servicio de calidad la han llevado a iniciar estudios de maestría en Enfermería. El carisma, la amabilidad, el respeto, la alegría y la cortesía de Dayna logran aliviar el malestar de sus pacientes incluso antes de administrar cualquier medicamento. Su trato incomparable deja una impresión duradera en los pacientes, lo que lleva a reconocerla como una excelente profesional en la ejecutoria en su carrera.

10 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024
S u m i n i s t ra d a s

HÉROES EN LA SALUD

Hospital Oncológico

Dr. Isaac González

Sonia Nieves Torres

IMPACTO A PACIENTES

Sonia se distingue por su amabilidad, empatía y respeto tanto hacia los pacientes como a sus compañeros de trabajo. Su actitud cooperadora, solidaria y responsable se refleja en todas las áreas que le son asignadas, mostrándose siempre disponible para ofrecer ayuda cuando se necesita. Su compromiso con la excelencia se evidencia en su disposición constante para mejorar y aprender nuevas habilidades que beneficien a su equipo y a la comunidad a la que sirve. Además, su actitud positiva y su capacidad para trabajar en equipo la convierten en una colega invaluable en cualquier entorno laboral.

Manatí Medical Center

Irma Otero Arce

IMPACTO A PACIENTES

Desde 1985, Irma ha sido una parte invaluable del equipo, iniciando su trayectoria en el Departamento de Pediatría. Destaca por su empatía con los pacientes y su sobresaliente desempeño en la gestión de la canalización. A lo largo de sus 31 años como “IV Nurse”, ha llevado a cabo esta tarea con habilidad excepcional, brindando cuidado compasivo. Además de su labor, colabora activamente con el equipo para ofrecer retroalimentación sobre el cuidado de los pacientes y comparte generosamente su conocimiento con el personal nuevo y estudiantes. Asimismo, participa en actividades del Banco de Sangre a nivel hospitalario y comunitario.

Hospital de la Concepción

Jennifer Marrero Velázquez

IMPACTO A PACIENTES

Se ha desempeñado como tecnóloga radiológica en la institución durante 16 años, destacándose siempre por su dedicación. Sin importar las dificultades, Jennifer realiza su labor con una calidad y excelencia admirables. Su disposición para ayudar a los demás y su voluntad para aprender son ejemplares. A pesar de su pequeña estatura, posee un corazón y una resistencia excepcionales. En varias ocasiones, ha demostrado su dedicación a la seguridad del paciente, al evitar caídas o lesiones, cargando literalmente a los pacientes sobre sus hombros para prevenir situaciones lamentables. Su compromiso la ha hecho merecedora del respeto de sus compañeros.

Hospital San Juan Capestrano

Karem

Borges

IMPACTO A PACIENTES

Como pilar en San Juan Capestrano desde 1998, se ha destacado por su liderazgo en diversas posiciones. En marzo de 2023, asumió la dirección del Departamento de Enfermería y, desde entonces, ha implementado diversas iniciativas para mejorar la comunicación entre los departamentos. Su visión incluyó la creación de una escuela para el personal de enfermería y el establecimiento de conversatorios entre el personal de enfermería y la administración. Su dedicación le ha valido el respeto de todos. Además, como catedrática, ha contribuido a la educación y formación de profesionales de enfermería, dejando un legado perdurable.

Hospital de la Concepción

Jessica Vega Santana

IMPACTO A PACIENTES

Su dedicación y compromiso como terapista ocupacional en el Centro de Rehabilitación del Hospital de la Concepción han dejado una huella significativa en los pacientes, pero, Jessica desempeñó un papel crucial en la recuperación de un paciente con lesión severa en la médula espinal. Si bien el paciente logró cierta mejoría a través de terapias físicas, su brazo derecho, el dominante, presentaba mayores dificultades. Ante esta situación, Jessica diseñó un ingenioso dispositivo con foam y otros materiales que le permitía al paciente manipular cubiertos para alimentarse de forma independiente, generando una gran alegría en él. Su compromiso con los pacientes y la institución es evidente.

Hospital San Juan Capestrano

Dr. José Alonso Alonso

IMPACTO A PACIENTES

El doctor Alonso Alonso es una figura destacada en San Juan Capestrano, donde su dedicación, calidad humana y compromiso son evidentes cada día. Su incansable labor para servir con humildad, pasión y sabiduría a quienes necesitan apoyo para mejorar su salud mental, lo convierten en un verdadero ejemplo a seguir. Más allá de su excepcional atención a los pacientes, el doctor Alonso ha liderado los servicios clínicos del Hospital San Juan Capestrano como director médico durante más de 25 años, contribuyendo significativamente al crecimiento continuo de la institución.

Hospital

Municipal de San Juan

Servicio de Neonatal / Sala de Parto

IMPACTO A PACIENTES

En el Hospital Municipal de San Juan se atendió a una pareja de haitianos indocumentados en etapas finales de gestación de gemelos. Tras el parto prematuro de los gemelos, quienes fueron trasladados a la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (NICU), el personal de sala de partos y NICU se solidarizó con la pareja y reconoció su necesidad. Establecieron un plan para apoyar a la familia, adquiriendo artículos esenciales para los primeros meses de los bebés. Además, proporcionaron información sobre el cuidado en el hogar en creole, permitiendo que la familia se fuera del hospital con ambos bebés en buen estado de salud.

Mayagüez Medical Center

IMPACTO A PACIENTES

Al demostrar su férrea dedicación hacia los pacientes a lo largo de su carrera, Eduardo se destaca por su labor en la educación de nuevos médicos residentes en el manejo de pacientes en ventilación mecánica. Ha sido reconocido como super user en el programa de Meditech, brindando una invaluable enseñanza a empleados y médicos. Su colaboración activa con neumólogos y otros profesionales médicos para el manejo de pacientes en condiciones críticas refleja su proactividad y su constante búsqueda de conocimiento para mejorar el cuidado de los pacientes.

SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024 11
Eduardo Riera Fernández
S u m i n i s t ra d a s

HÉROES EN LA SALUD

Mayagüez Medical Center

Erick Ramírez González

IMPACTO A PACIENTES

En cada jornada laboral, Erick no solo se presenta en su área con un encomiable deseo y entusiasmo por servir a los demás, sino que, además, lo hace con una profunda responsabilidad, esmero y compromiso. A lo largo de los últimos trece años, ha mantenido una dedicación incansable, convirtiendo cada tarea cotidiana en una oportunidad para marcar la diferencia y elevar el estándar de excelencia en el cuidado de los pacientes. Su actitud proactiva y su habilidad para transformar lo ordinario en extraordinario son testimonio de su carácter excepcional. Su empatía y solidaridad son valores que comparte con sus colegas y pacientes, brindando inspiración en el entorno laboral.

Hospital General Castañer Margarita Rentas Méndez

IMPACTO A PACIENTES

Con más de 41 años de servicio ininterrumpido en el Hospital General Castañer, Inc., es reconocida como una auténtica heroína del cuidado de la salud en la comunidad de Castañer y más allá. Desde sus inicios como enfermera graduada, en 1980, ha desempeñado roles clave en la atención médica local, destacándose por su compromiso y liderazgo. Su participación en el comité Timón pro-Hospital Castañer, en 1982, aseguró la continuidad de los servicios de salud en la región. Además, su contribución en la creación de policlínicas en Adjuntas y Jayuya demostró su compromiso con el acceso a la atención médica de calidad. Ahora, tras una exitosa carrera, se retira e inspira a las generaciones venideras de profesionales de la salud.

Encompass

Health Rehabilitation Hospital

of San Juan Amarilys García Zapata

IMPACTO A PACIENTES

Se desempeña como manejadora de casos, se destaca por su excepcional sentido de responsabilidad y compromiso en la atención a los pacientes y sus familias. Su enfoque proactivo y su colaboración leal la convierten en una figura destacada en el equipo de atención médica. Con una comunicación fluida y una capacidad para ofrecer soluciones efectivas, demuestra una dedicación excepcional para abordar las necesidades individuales de los pacientes, especialmente de aquellos que enfrentan desafíos en su entorno social. Su contribución se destaca como un pilar fundamental en la búsqueda de una atención integral y de calidad para todos los pacientes a su cargo.

Encompass Health Rehabilitation Hospital of San Juan Kenia Crispín

IMPACTO A PACIENTES

Se desempeña como manejadora de casos, labor en la que ha demostrado consistentemente un compromiso excepcional y una dedicación inquebrantable hacia sus pacientes. Su diligencia para completar los procesos necesarios a tiempo, garantizando así una alta calidad en la atención y una transición segura para todos los pacientes bajo su cuidado, es admirable. Kenia destaca por su iniciativa dentro de su rol y se distingue por su dedicación y esmero en cada tarea que emprende.

Metro

Pavia Clinic

Dra. Leticia Hernández

Dávila

IMPACTO A PACIENTES

La doctora Hernández Dávila es una destacada endocrinóloga comprometida con el bienestar de los pacientes con diabetes, que lidera el Centro Multidisciplinario de Diabetes en Metro Pavia Clinic Carolina desde 2016, donde ofrece un enfoque holístico en el manejo de la enfermedad. Con el desarrollo del nuevo Centro Multidisciplinario de Diabetes en MPC Bella Vista, que incorpora tecnología como la telemedicina para ampliar el acceso a la atención médica, muestra su compromiso con la innovación. Además, participa activamente en iniciativas comunitarias, demostrando su dedicación por la salud de la población.

Hospital San Carlos Elba Cortés Acevedo

IMPACTO A PACIENTES

Elba, quien se unió al hospital en 2004, con la motivación de cuidar a su madre, ha superado todas las expectativas como enfermera. Su dedicación y diligencia en cada intervención son notables, priorizando siempre la seguridad de los pacientes y siendo elogiada por su eficiencia por quienes reciben sus servicios. A lo largo de 19 años, ha demostrado un compromiso excepcional con la institución, mostrando disposición para enfrentar nuevos desafíos y adaptarse a los cambios. Sus evaluaciones de desempeño confirman su compromiso, cuidado, desempeño, empatía, resiliencia y lealtad tanto hacia los pacientes como hacia la institución.

Encompass Health Rehabilitation Hospital of San Juan Marieliz Díaz

IMPACTO A PACIENTES

Se desempeña como manejadora de casos, demostrando un compromiso excepcional, al proporcionar un servicio de excelencia a los pacientes y sus familias. Su dedicación va más allá de lo esperado, mostrando un esmero y compromiso extraordinarios para asegurar que se satisfagan todas las necesidades de los pacientes. Su entrega, empatía y amabilidad son destacables, creando un ambiente de confianza que facilita una transición adecuada hacia el hogar para los pacientes atendidos.

Centro Comprensivo de Cáncer de la UPR Keishla Resto Merced

IMPACTO A PACIENTES

Como enfermera del área de infusión del Centro de Infusión, se distingue por su dedicación y compromiso en el cuidado de los pacientes hospitalizados que requieren tratamiento de quimioterapia. Más allá de sus responsabilidades, asegura una sincronización perfecta de los procesos de infusión con los pacientes, garantizando que reciban sus tratamientos a tiempo y brindándoles el máximo confort tanto a ellos como a sus familias. Su esmero y dedicación constante en satisfacer las necesidades del paciente la destacan como una profesional excepcional. Además, sirve como facilitadora entre el personal multidisciplinario para optimizar la estadía de los pacientes en la institución.

12 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024
S u m n s t ra d a s

HÉROES

EN LA SALUD

Centro Comprensivo de Cáncer de la UPR

Ashley Torres Rosa

IMPACTO A PACIENTES

La profesional del área de Unidad Intensiva/Intermedia ha demostrado un genuino interés en ayudar a la población de pacientes oncológicos. Siempre dispuesta a ir más allá en el cuidado de los pacientes, ha interrumpido voluntariamente sus vacaciones para atender su área y ha llegado antes o se ha quedado después de su turno para brindar cuidado directo a los pacientes. Además, ha optimizado sus conocimientos en los procedimientos de la unidad de ICU y se ha convertido en un apoyo crucial para el área de educación de enfermería, instruyendo a sus compañeros de nuevo reclutamiento y guiándolos hasta completar sus adiestramientos iniciales, lo que ha fomentado la adherencia al tratamiento y ha logrado resultados positivos en los pacientes.

Centro Comprensivo de Cáncer de la UPR

Emily García Pérez

IMPACTO A PACIENTES

Desde la Sala de Emergencia Oncológica, Emily brinda una atención al paciente de alta calidad, demostrando empatía, respeto y un trato digno que facilita la promoción de la salud, cuando el paciente cambia de nivel de cuidado. Más allá de sus funciones, acompaña voluntariamente a los pacientes oncológicos, tomándolos de la mano dentro y fuera de su unidad de trabajo para aliviar su incomodidad y brindarles seguridad, alivio y confort.

LifeLink de Puerto Rico

Departamento de Recuperación

IMPACTO A PACIENTES

El Departamento de Recuperación de LifeLink de Puerto Rico despliega una labor crucial, al facilitar el milagro de la vida, mediante la recuperación de órganos y tejidos para trasplante. Con más de 6,000 referidos en 2023, este grupo se esmera en manejar cada potencial donante con los más altos estándares médicos, resultando en 486 nuevos trasplantes, el 48 % de los cuales se llevaron a cabo a nivel local. Además, ofrece un valioso apoyo emocional a las familias en momentos de duelo, acompañándolas en su proceso de sanación, lo que los destaca como héroes de vida y esperanza para los pacientes.

Hospital UPR Dr. Federico Trilla Janelysse Sánchez y Marilyn Delgado

IMPACTO A PACIENTES

Janelysse Sánchez y Marilyn Delgado, enfermeras del Hospital UPR Dr. Federico Trilla, han sido pilares fundamentales en la colaboración entre Triple-S, March of Dimes y la mencionada institución para establecer el programa de cuidado prenatal en grupo Aurora. Este innovador programa tiene como objetivo empoderar a las pacientes para que asuman un papel activo en su atención prenatal a través de sesiones grupales facilitadas por Janelysse y Marilyn. Gracias a su dedicación y liderazgo, el programa ha superado las expectativas, logrando un 95 % de partos a término y una tasa de prematuridad del 5.8 %, lo que evidencia su impacto positivo en la salud de las pacientes y sus bebés.

SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024 13
Juan Vega Keifer Lozado Marco Lebrón Francisco De Jesús Kevin Cardona Wilhem Álvarez Jennifer Morales Alberto González Ashley Hidalgo Yadiel García José Almeda Luis Rivera Christian Goitia Víctor Clemente Emil Rivera
S u m i n i s t ra d a s
Christian Cifre

Instituto de Ojos Puerto Rico

Dr. Miguel A. Santiago García

IMPACTO A PACIENTES

El doctor Santiago ha sido una figura emblemática en la oftalmología en Puerto Rico y el Caribe, destacándose por su liderazgo visionario y su compromiso inquebrantable con la mejora continua y la accesibilidad de tratamientos oftalmológicos avanzados. A lo largo de más de tres décadas de servicio, ha sido pionero en la introducción de cirugías innovadoras, como la corrección visual con láser, transformando el panorama de la atención oftalmológica en la región. Su atención personalizada y continuada ha cimentado la reputación del Instituto de Ojos de Puerto Rico como un centro de excelencia médica y humanística. Además, su labor educativa y formativa asegura que su legado de excelencia y cuidado compasivo perdure, fortaleciendo así los servicios de salud en la región.

Hospital Auxilio Mutuo Carmen Martínez

IMPACTO A PACIENTES

Como terapista respiratoria con más de 30 años de experiencia, ha dejado una huella imborrable en el Hospital Español Auxilio Mutuo. Desde su ascenso como gerente del Departamento de Terapia Respiratoria, su enfoque en la seguridad y control de infecciones ha sido ejemplar. Su liderazgo en el proyecto del Equipo Naranja ha mejorado significativamente los resultados clínicos de pacientes en riesgo respiratorio. Además, su labor en el desarrollo del Centro de Imágenes de la Mujer y el Laboratorio de Sueño ha sido fundamental. Recientemente, bajo su gerencia, el centro de sueño obtuvo la acreditación como el primer centro de sueño pediátrico en Puerto Rico, reconocimiento de su compromiso con la calidad y la innovación en la atención médica.

IMPACTO A PACIENTES Ernesto, enfermero registrado en la institución desde septiembre de 1993, ha desempeñado un papel vital en el cuidado de los pacientes. Inicialmente, su dedicación se centró en el cuidado crítico de la Unidad de Intensivo, donde destacó por su compromiso con la continuidad de atención. A partir de enero de 2004, asumió el rol de coordinador de Terapia Nutricional (TPN) en el Departamento de Nutrición, capitalizando su experiencia previa para fortalecer el cuidado integral de pacientes con una amplia gama de condiciones y diagnósticos. Es reconocido como un colega ejemplar por su colaboración con profesionales de todas las especialidades y con el equipo multidisciplinario que conforma la institución.

Hospital Auxilio Mutuo

Reyna

Santiago

IMPACTO A PACIENTES

Reyna, cuya trayectoria como enfermera graduada en el Hospital Auxilio Mutuo abarca diversos departamentos, entre ellos la Sala de Emergencias Pediátricas, ha destacado por su inquebrantable compromiso con el servicio al paciente y su notable liderazgo. Su ascenso a supervisora clínica en dicha área resalta su dedicación y habilidades para trabajar en equipo, así como su contribución significativa al proyecto de cambio del expediente electrónico, donde su experiencia y perspicacia fueron fundamentales para su éxito. Su influencia positiva se ha hecho sentir en todo el equipo de la Sala de Emergencias Pediátricas, mejorando el servicio que brinda el hospital diariamente a los pacientes.

Hospital Auxilio Mutuo Suzette Flores Rojas

IMPACTO A PACIENTES

Ha sido parte del equipo del Hospital Auxilio Mutuo desde el año 2008, destacándose por su incansable diligencia y el profundo aprecio que le tienen todos los pacientes. Su labor abarca desde recibir a los pacientes recién llegados hasta acompañarlos en el complejo proceso de diagnóstico. Su estrecha colaboración con la facultad médica se evidencia en su dedicación para agilizar estudios y citas con otros especialistas, proporcionando un servicio integral y oportuno. Además, su compromiso con los pacientes de cáncer es innegable, coordinando con la Sociedad Americana Contra el Cáncer y otros programas de ayuda, para garantizar que reciban el tratamiento necesario en el menor tiempo posible. A lo largo de sus 15 años de servicio, su nombre se erige como un símbolo de excelencia en la atención médica. Su capacidad para trabajar en equipo y su compromiso con el sistema centrado en el paciente la convierten en un verdadero ejemplo.

Hospital Auxilio Mutuo Edmerleen Pérez Tejada

IMPACTO A PACIENTES

La enfermera con experiencia en cuidado crítico, nefrología y trasplante se ha destacado desde que se unió al Centro de Trasplante, en marzo de 2018. Su promoción como coordinadora del Programa de Donante Vivo, en noviembre de 2021, refleja su compromiso con la excelencia en el cuidado y la atención al paciente. Su enfoque en aumentar la evaluación de donantes de trasplante renal ha llevado a un incremento significativo en los trasplantes de donantes vivos, impactando positivamente la calidad y expectativa de vida de los receptores. Además, como navegadora del donante, guía y asiste a los donantes a lo largo de todo el proceso, demostrando su dedicación al servicio del paciente y al éxito del Programa de Donantes Vivos en el Hospital Español Auxilio Mutuo.

Hospital Auxilio Mutuo Olga Lima

Pérez

IMPACTO A PACIENTES

Olga, quien desempeña el rol de enfermera en el laboratorio cardiovascular invasivo, se destaca por su actitud amigable y profesional. Su disposición para ayudar y su constante presencia la han convertido en un pilar dentro del equipo. Es un ejemplo de dedicación y compromiso con el servicio al paciente, siempre entregando un servicio de excelencia, incluso en las circunstancias más desafiantes. A pesar de las adversidades, nunca ha vacilado en su compromiso, demostrando una entrega inquebrantable y una pasión evidente por su labor.

14 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024
HÉROES EN LA SALUD
Hospital Auxilio Mutuo Ernesto Montero Rivas
S u m n s t ra d a s

HÉROES EN LA SALUD

Dos instituciones al servicio de Puerto Rico

Los hospitales Auxilio Mutuo yAuxilio Mutuo SanPablo se unen a la celebración de laSemana delos Hospitales,destacando lalabor de sus empleados y facultad médica. Indiscutiblemente, los profesionales de la salud quelaboran enambasinstituciones desdesu facultad médica hasta el personal de enfermería,técnicos y personal engeneral son el corazón de loshospitales. El compromiso, esfuerzo y dedicación de cada uno de ellos, sumado a las instalaciones, la tecnología y elequipo necesario para ayudar a salvar vidas, los distingue.

“Sin duda,nuestro gran equipo de profesionales es la pieza fundamentalpara posicionarnos como dosde los hospitales principalesen Puerto Rico paraatender las necesidadesde saluddela comunidad. Nos encontramos en un momento histórico enla industriahospitalaria, siendoAuxilio Mutuoy AuxilioMutuo SanPabloun granejemplo deello. Continuamos invirtiendo cifras millonarias en compra de equipos, tecnología y mejoras a las instalaciones. A su vez, continuamos reclutando nuevosempleados yatrayendo a los mejores médicos especialistas”, comentó el licenciado JorgeL. Matta,director ejecutivo del Hospital Auxilio Mutuo.

HOSPITAL AUXILIO MUTUO SAN PABLO

Desde su adquisición, hace cuatro meses, el Hospital Auxilio Mutuo San Pablo, reconocido porsu prestigiosa facultadmédica ysupersonalde altocalibre, haexperimentado unnotable y continuocrecimiento ensu plantilla deempleados, superando los 700 empleados, quienes trabajande lamano

Auxilio

Mutuo y Auxilio Mutuo San Pablo cuentan con más de 3,500 profesionales de la salud que laboran en ambas instituciones sin fines de lucro S u m n s t ra d a

impulsadospor lanuevaadministración, tienencomo objetivo posicionar nuevamente al Hospital Auxilio MutuoSan Pablocomo unode los hospitales líderes del área metropolitana. Su compromiso con la excelencia en la atención médica y la salud de la comunidad sigue siendo su principal enfoque.

HOSPITAL AUXILIO MUTUO

conmás de300médicos especialistas.

Auxilio Mutuo San Pablo se convierte en elprimer hospital sin finesde lucro de Bayamón. La instalación, con licencia para 436 camas,

continúa su proceso de revitalización y mejoras, contando con una sala de emergencias abierta las 24 horas, además, disponede 15modernas salas de operaciones, equipadascon cirugíarobó-

tica adicionales a las 6 salas decirugía ambulatoria.Asimismo, se harealizado una inversión multimillonaria en planta física, equipos y tecnologíamédica. Esimportante destacar que es el úni-

co centro en la región que ofrece un Programa de Stroke, con lacobertura de neurólogos yneurocirujanos, junto a unequipo multidisciplinario.

Estos cambios y mejoras,

Localizado en San Juan, Auxilio Mutuocuenta con más de 500 médicos especialistas y sobre 2,000 empleados queofrecen servicios a los pacientes en el hospital ysus diferentes centros especializados como: Auxilio Centro de Cáncer, AuxilioPediátrico, Auxilio Centro de Trasplante, único en Puerto Rico y en el Caribe con laaprobación de UNOS (UnitedNetwork for OrganSharing) yelCentro de RehabilitaciónMultidisciplinaria.

También cuenta con dos salas de emergencias –adultos y pediátrica– y22 salasdecirugía que incluyen servicios de cirugía robótica, campo donde seha posicionadocomolíder. Esto,gracias asuprestigiosa facultad médicacompuesta pormás de90 cirujanosen diversas especialidades.

REFERENTES DE LA SALUD EN PUERTO RICO Y EL CARIBE

El Hospital Auxilio Mutuo y Auxilio Mutuo SanPablo son entidades sin fines de lucro al servicio dela saludde la comunidad.

Su visión vanguardista y excelente personal médico los han convertido en un gran referente de la salud en Puerto Rico y el Caribe. La institución hasidosiempredistinguidapor sus importanteslogros médicosy científicos,y porinvertircontinuamente entecnología e infraestructura.

Para información, comunícate con el Hospital Auxilio Mutuo, llamando al 787-758-2000 o visita www.auxiliomutuo.com. Llama al Hospital Auxilio Mutuo San Pablo al 787-620-4747 o visita www.auxiliosanpablo.com.

SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024 15

HÉROES EN LA SALUD

El Centro de Neurociencias del Hospital Menonita de Caguas recibe importante nominación

El Centro de Neurociencias del Hospital Menonita de Caguas es finalista al premio nacional Stroke Heroes Award 2024, de laAmerican Stroke Association. Se trata de la primera vez que una instalación médico-hospitalaria en Puerto Rico estánominada adicho premio junto a otros nueve finalistas a nivelde Estados Unidos,y lacomunidadpuede votar para ganar.

La American Stroke Association, una división de la Asociación Americanadel Corazón, dedicadaa unmundo de vidas más saludables para todos, está honrando a las personas ygrupos dela comunidadde accidentescerebrovasculares deEstados Unidosque handemostrado resilienciay progresosobresaliente consu programa anual de premios Stroke Heroes.El CentrodeNeurociencias del Hospital Menonita de Caguasfue seleccionado entre más de200 nominaciones en Estados Unidos para sercandidato alpremio “Héroe porla Elecciónde los Votantes”

Estudios hanidentificado que un porcentaje bajo de los pacientes de stroke llegan en o antes de la ventana de tiempode manejoterapéutico.El hechodeque unpaciente no lleguea tiempo parapoder recibireltratamiento adecuado impacta directamente el pronóstico del paciente, pudiéndole ocasionardiscapacidad yhastala muerte.

ElHospital MenonitaCaguascreó lainfraestructura del Centro de Neurociencias y Manejo deAtaque Cerebral para manejar estos casos dentro del tiempo requerido y así evitarmayores compli-

S u m n s t ra d a

Es finalista al Premio Nacional al Héroe del Accidente

Cerebrovascular de la American Stroke Association

caciones, y proveer las atenciones especializadasque amerita un centrode este tipo. El Centrode Neurociencias y Manejo de Ataque Cerebraldel HospitalMenonita Caguas cuenta con los únicos cuatro neurólogos vasculares activosenPuertoRico,unode

ellos pediátrico;tres neurocirujanos endovasculares, neurocirujanos generales y un grupo de neurorradiólogos para el manejo inmediato que necesitan los pacientes que sufrenunataquecerebrovascular desde quellegan a la sala de emergencias o son

transferidosde otrasinstituciones hospitalariasde la isla. Unavez elpaciente es admitido, elequipo multidisciplinariotrabaja enconjunto paraestabilizar elpaciente, lograr su pronta rehabilitación y que el paciente pueda irse a su casa en el mejor estado de salud posible. Para fortalecer los servicios que ya se ofrecen a estos pacientes, se inauguraron, como parte del Centro de Neurociencias yManejo de AtaqueCerebral, nuevassalas deoperaciones neurointervencionales una deellas

híbrida ymultifuncional, que permitemanejar elpaciente en un ambientede sala de operaciones convencional para cirugía de cráneo abierta en casode emergencia , alcanzando así un hito histórico para la salud en Puerto Rico y elCaribe.Se tratadesalas que cuentan con un diseño 100% enfocadoen elpaciente, enla cienciay enla tecnología; y con un equipo de médicosmultidisciplinario y especializadopara atender estos casos. Además, el centrocuentacon salasdeintensivo especializadasen

neurologíadirigidos porun médico intensivista.

Cada año, aproximadamente 800,000 personasen los Estados Unidos experimentan un accidentecerebrovascular, según las estadísticasde enfermedadescardíacas yaccidentes cerebrovasculares de 2024, reveladas en un informe dedatosglobalesydeEstados Unidosde laAsociaciónAmericana del Corazón.

Aquellos quehan sufridoun accidente cerebrovascular a menudodeben superarcambiosfísicos, emocionalesy cognitivos para seguir adelante. Para hacerlo se requiere fuerza y apoyo.

“Parael SistemadeSalud Menonita ypara nuestroCentro de Neurociencias y Manejo de Ataque Cerebrales importantecontinuarimpulsandoiniciativasquerespondenanuestra misión de proveer servicios de calidad.Ofreciendo educación juntoal tratamientoadecuado,podemos contribuiren la reducción de muertes por un accidente cerebrovascular,y minimizar elimpacto quedeja enlas personas,ya queesta condición es la primera causa dediscapacidad anivelde PuertoRico yEstadosUnidos. Si se lograuna intervención temprana, sereduce elriesgo de queel pacienteenfrente unadiscapacidadmayor.Alponer a disposición de la comunidad estosservicios, damos un paso al frente en el cuidadode lasaluden laisla, impactando deforma positiva en unárea subatendiday crítica como esla neurología”, expresó RicardoHernández, director ejecutivodel Sistema de Salud Menonita.

Para más información sobre este importante premio, visita Stroke.org/HeroAwards.

16 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024
Miembros del equipo del Centro de Neurociencias del Hospital Menonita de Caguas, finalista al premio nacional Stroke Heroes Award 2024, de la American Stroke Association.

Centro Médico Episcopal San Lucas inaugura nuevo Centro de Gastroenterología Avanzada

Cuenta con tres amplias salas para adultos y niños

Con elpropósito de continuarampliando la oferta de cuidados preventivos para suspacientes, elCentro MédicoEpiscopal SanLucas (CMESL) inaugurórecientemente el nuevoCentro de Gastroenterología Avanzada.

Estasinstalaciones devanguardia estánequipadas conla última tecnología médica y cuentanconun equipodeprofesionales altamente calificados y experimentados.

“Nuestra misión siempre ha sido brindar serviciosde calidad yexcelencia, loque nos

permite ofrecerun nivelaún más alto a todos nuestros pacientes. Nuestroobjetivo es proporcionardiagnósticosmás precisos, tratamientos efectivosy uncuidadocompasivo a aquellosque confíanen nosotros”,expresó ellicenciado Rafael Alvarado Noriega, director ejecutivo operacional. ElCentro deGastroenterología Avanzada San Lucas brinda una ampliagama de servicios, incluyendo: endoscopias (gastroscopias) con o sin biopsias, colonoscopiascon osin biopsias, polipectomías (remoción de pólipos),control de

sangrado/terapia de argón, remociónde cuerposextraños, insercióndePEG(gastrostomía endoscópica percutánea)son-

dade alimentación,dilataciones, tatuajes (marcar lesiones), ligaduras endoscópicasde varices, paracentesis(drenaje de

De izquierda a derecha, doctor Edgar Domenech, director médico; doctor Víctor Torres, gastroenterólogo; obispo Rafael Morales; Juan Salazar, principal oficial ejecutivo; y licenciado Rafael Alvarado, director ejecutivo operacional.

El Centrode Gastroenterología AvanzadaSan Lucas, lideradopor elgastroenterólogoy hepatólogoVíctorTorres, tuvo una inversión aproximada de $500 mil.

Lascitas debenrealizarsedirectamente en las oficinas médicas delos gastroenterólogos Víctor Torres, Carlos Camacho, CarmenSantiago, PedroF.Panelli y Rafael Cordero.

Para información sobre el Centro Médico Episcopal San Lucas Ponce y otros servicios, accede a www.sanlucaspr.org, Facebook, Instagram, LinkedIn y YouTube/CentroMedico EpiscopalSanLucas, o llama al 787-844-2080.

líquidoen lacavidadabdominal), ERCP (colangiopancreatografía retrógrada endoscópica), una técnica especializada queseempleaparaestudiarlos conductos de la vesícula, el páncreasyel hígado;yendoscopia ultrasónica, un procedimiento especializado que combinaendoscopia yultrasonido. De ser necesario tambiénse puedentomarmuestras del área en interés.

SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024 17
LA SALUD
HÉROES EN
S u m n i s t ra d a

HÉROES EN LA SALUD

MCS lidera y expande su apoyo a la entrada exitosa de más médicos en Puerto Rico

Continúa fortaleciendo alianzas con la comunidad médica, a través de iniciativas como el Salón de la Fama de la Medicina Puertorriqueña y programas de residencia médica como Impúlsate con MCS

El plan desalud MCS anunció unacolaboración con el Salón de la Fama de la MedicinaPuertorriqueña, conel finde celebrarla históricaexcelencia en elcampo de la medicina en la isla.

“EnMCS,reconocemoslaimportancia de honrarel legado y la excelencia en la medicina puertorriqueña, y estamos orgullosos de asociarnos con el Salón de la Fama de la Medicina para este propósito”, expresó la doctoraInés HernándezRoses, principal oficialmédico deMCS. “Pero, másimportante aún,es que esta colaboraciónes parte de nuestrocompromiso deser el mejorsocio comercialpara nuestros proveedores y fomentar una estrecha colaboración entre nuestro equipo, los programasde excelenciaacadémica en medicina y otras entidades para contribuir al crecimiento denuestra extensa redlocalde14,000proveedores de atención médica", agregó.

El Salónde laFama dela Medicina Puertorriqueña, que destaca la labor de médicos y entidades que han contribuido al desarrollosocial dePuerto Ricoatravés delamedicina, realizará su Tercera Ceremonia de Exaltación el viernes, 17 demayode 2024,enelFairmont ElSan JuanHotel. Este evento contará con la presenciademás de450invitados,incluyendo másde50 estudiantes destacados de las cuatro escuelasde medicina de PuertoRico, queparticiparánen laceremonia dereconocimiento.

“Dada la crítica situación del personalmédico quesevislumbrapara elfuturoinmediato en la isla, el Salón de la Fama de la Medicina Puertorriqueña se complace en unir fuerzas con el

Plan deMédico MCS.Esta iniciativa nace, teniendo en cuenta elinterés genuinodeambas partes en fortalecerlos servicios médicos ennuestra isla. Nuestro objetivo seráalentar a las futuras generaciones de jóvenesprofesionales aseguir una carrera en medicina y alentara losque yaestán enformacióna permaneceren laisla, contribuyendo asíal bienestar de toda su gente”,dijo, por su parte, eldoctor JaimeRivera Dueño,presidentedelaJuntade Directores del Salón de la Fama de la Medicina Puertorriqueña. “Nos sentimossumamente honradosy orgullososderespaldar la iniciativa del Salón de la Fama de Medicina en Puerto Rico,que esuncomplemento muy valioso para nuestro pro-

grama Impúlsate conMCS. En Puerto Rico, hay profesionales einstituciones quehansido ejemplo de innovación, dedicación ycompromiso conlos mejoresestándares delcuidadodelasalud.Esimportante quelas nuevasgeneraciones de médicospuertorriqueños conozcany sesientanorgullososdeeselegado.Sonestas nuevasgeneraciones lasque tienen en sus manos continuar la tradiciónde labúsqueda de excelencia en el servicio a nuestra población”, puntualizó la doctora Hernández Roses. Según la principal oficial médico de MCS, Impúlsate con MCS ha experimentadoun crecimiento acelerado, debido al creciente interésde más programas de residencia mé-

dica en integrarsea este. Durante2023, sellevaron acabo eventos de capacitación que impactaron acientos denuevos médicos, junto con los programas deresidencia del HospitalBella Vista,enMayagüez; elHospital Damas,en Ponce; elHospital LaConcepción, en San Germán; y el HospitalSanLucas.Enloquevadel 2024, sehan realizadosesiones enfocadas en aspectos clave de losprocesos administrativos y operacionales necesarios para contratar con losplanesdesaludycomenzar a brindar servicios médicos en la isla. Estas sesiones tuvieron lugar enel ManatíMedical Center, elMayagüez Medical Center y el Hospital La Concepción de San Germán.

2024. MCS es unode solo 31 planes desalud concalificaciones similares en los Estados Unidos de un total de 545. Esta distinción reflejanuestro compromiso con la excelencia en el cuidado de la salud y la calidad de nuestrosservicios. Con Impúlsate conMCS, buscamos mantener este alto estándar de excelencia y seguir siendo unreferenteen elsistemade saluddePuertoRico”,concluyó la doctora Hernández Roses.

Impúlsate con MCS tiene como objetivo principal guiar a los futurosy nuevosmédicosde Puerto Rico,facilitando elestablecimiento desus prácticas profesionalesenlaisla.Pormedio del programa, MCS enfatiza en la mentoría yprovee a los participantes las herramientas para facilitar su proceso de entrada e integración a la industria de la salud. A través de una combinación deentrenamiento presencial,acceso amódulos educativos en línea y orientación personalizada, adquieren los conocimientos y habilidades necesarios paraintegrarse de manera efectivaen laindustria de la salud local.

Antes de culminarsu residencia, los participantes en el programa conocerán acerca de losprocesos decontratacióny credencializacióncon elplande saludyrecibirán información sobre aspectos operacionales del planque les permitiránfortalecer supráctica y apoyar efectivamente el cuidado de sus pacientes.

“Hemos establecido una sólida red dealianzas con programas deresidencia médica entodala isla,quehanexpresado que creen en el programa, lo quenos permite brindar un apoyo integral a una mayor cantidadde futuros médicos mientras dan sus primeros pasos profesionales y así fomentar su transición exitosa al sistema de salud local”, puntualizó Hernández Roses.

“EnMCS,la calidaddelcuidado es nuestra prioridad principal,como lodemuestrael hecho de quehemos obtenido laprimerayúnicacalificaciónde 5de 5estrellas enla islapor partedelos CentrosdeServicios de Medicarey Medicaid (CMS,en inglés)paranuestro plan Medicare Advantage en

SOBRE MCS

Medical Card System, Inc., una compañía líder en la industriade lasaludcomprometida con proporcionar una saludcompleta através deun cuidadogenuino, ofrececubiertamédica paraafiliadosde Medicare Advantage,asegurados comerciales,individuos ygruposcomercialesenPuertoRico.MCSofreceelprimery único plan Medicare Advantage con unacalificación de cinco estrellas enPuerto Rico en 2024, la más alta conferida porlos CMS,y esuno detan sólo 31 planes de cuidado de la salud con unacalificación similar en Estados Unidos, de un totalde 545.Lacompañía atiendecon orgulloa másde 269,000 afiliados através de su subsidiariaMedicare Advantage, Inc. ya aproximadamente 257,000asegurados comerciales enPuerto Ricoa través desu subsidiariaMCS Life InsuranceCompany. Tras suadquisición porKinderhook en2021,MCSsedestacacomo unmodelo aseguiren elsector.Asume esaresponsabilidad con gran orgullo, siempre enfocada a ofrecer un cuidado dela saluddecalidad atodos sus beneficiarios.

Para obtener más información sobre MCS y sus servicios, visite mcs.com.pr o síganos en las redes sociales en Facebook (https://www.facebook.com/MCSPuertoRico/), LinkedIn (https://www.linkedin.com/company/mcs-puerto-rico/?viewAsMember=true"MCS Puerto Rico), Instagram (https://www.instagram.com/mcshealthcarepuertorico/?hl=en"MCSHealthcarePuertoRico).

18 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024
S u m i n i s t ra d a
La doctora Inés Hernández-Roses es la principal oficial médico de MCS Puerto Rico.

SALUD MENTAL

● Mantente activo: tómate un descanso para bailar.Levantapesas. Hazflexionesoabdominales. O juega al fútbol durante unos minutos.

● Cierra los ojos, respira hondo, haz estiramientos o medita.

● Escribe trescosas porlasquetesientas agradecido.

● Tómate tiempo para preguntarte cómo te sientes.

● Ríete. Piensa en alguien que te haga reír o en la última vez que te reíste tanto que lloraste.

● Buscauna canción ocita que teinspire y escríbela (o haz una captura de pantalla) para tenerla a mano.

MELANOMA

● Antes desalir alexterior, aplícate un protectorsolar de amplioespectro quefiltre losrayos UVAy losUVB ytenga un FPS de 15 o más. No te olvides de aplicar una capa gruesa en todas las áreasexpuestas dela piel. Pídele aalguien que teayude a aplicártelo en áreas difíciles de alcanzar como la espalda.

● Nose recomiendausarfiltro solar para los bebés de 6 meses o menores. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, en inglés) recomienda que se mantenga a los bebés fuera delsol durante el mediodía, y que se les ponga ropa deprotecciónsitienenqueestaral sol.

● Protecciónsolar. Alos filtros solares se les asigna un factor de

Cuando te educas, ¡tienes calidad de vida!

ASMA Y ALERGIAS

Este enfoque de tres pasoste ayudaráamantener los síntomasdel asmabajo controlyprevenirataquesde asma:

1. Sigue tuplan deacción contra el asma: Tu equipo de atención médica puede trabajar contigopara preparar un planescrito deacción contra el asma. Este plan te indica cómo tomar decisiones cada día y cuándo tomar

tus medicamentos.Seguir este plan es clave para controlar el asma.

2. Realizaciónde pruebas pulmonaresencasa:Tuequipo de atención médica puede pedirte que utilices un dispositivo que mida lo bien que funcionantus pulmones.Esto se conocecomo estudio de función pulmonar. Tu plan de accióncontra elasma incluye instrucciones sobre cuándo o con qué frecuencia

HÉROES EN LA SALUD

Con la llegada del mes de mayo, se alzan las voces sobre diversas enfermedades, con el objetivo de aumentar la conciencia pública y promover la prevención

y el tratamiento adecuado

Por Redacción de Puerto Rico Saludable

Acontinuación, sepresentan algunosconsejosprácticos paramantenerun estilode vidasaludable paraalgunasde lasenfermedades destacadas en este mes:

se te debe hacer un estudio de función pulmonar.El plan también te indica qué hacer si la prueba muestra que tus pulmones no funcionan bien.

3. Lleva un registro del asma: Lleva un registro del asma todos losdías. Esta información te ayudará a realizar unseguimiento de tus síntomas ya compartir información precisacon tu equipo de atención médica.

protección solar (FPSo SPF, en inglés),que esun númeroque indica qué tan bien filtran los rayos UV. Mientras más altosea el número, mayor serála protección. Se debeusar un filtrosolar de amplio espectro con un FPS de 15 o más.

● Reaplicación.La eficaciadel filtro solar dura cierto tiempo. Vuelve aaplicártelo, sipermanecesen elsolpormás dedos horas, y despuésde nadar, sudar o secarte con una toalla.

● Fechade vencimiento.Verifica la fecha de vencimiento del filtro solar. Los filtros solares que no indiquenuna fecha de vencimiento tienen una duración máxima de tres años. La duraciónes menor,siel filtroha sidoexpuesto atemperaturas altas.

STROKE O DERRAME

CEREBRAL

Lamayoría delas señalesde advertencia deun derramecerebral se presentansin sentir ningún tipo de dolor:

● Entumecimientoodebilidadre-

ARTRITIS

Estos hábitos de autocontrol puedenayudartea controlartuenfermedad:

1. Sé organizado.

2. Controla el dolor.

3. Aborda el aspecto emocional.

pentina en la cara,el brazo o la pierna, especialmente a un lado del cuerpo.

● Dificultad repentina de entendimientooal hablar.Puedehaber dificultad o confusión para hablar.

● Dificultadrepentina paraver en un ojo o en ambos.

● Mareo severoo pérdidarepentinade equilibrio,coordinación o capacidad para caminar.

● Dolor decabeza intenso y repentino sin motivo alguno.

4. Aborda el tema de la fatiga.

5. Mejora el sueño.

6. Ponte en movimiento.

7. Equilibra laactividady eldescanso.

8. Come una dieta balanceada.

Fuentes: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, Clínica Mayo, Cleveland Clinic y Arthritis Foundation.

SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024 19

HÉROES EN LA SALUD

5 estrategias claves en el cuidado integral de la mujer

“Elcuidado integraldela saludes cuandotodos losserviciosse ofrecenenun sololugar.Esos servicios comienzan conla prevención,porque, cuandoprevienes,tienes salud”,explicó ladoctora Silvia VélezAlgarín, médico generalistaconmásde30añosde experiencia.

Existen varias estrategias a seguir que pueden guiarte por el caminode lasalud,pero elpropósito primordial debeser prevenir cualquier enfermedad y no esperar a toparse con ellas.

Es necesario establecer estrategias para mantenerse saludable y disfrutar de una buena calidad de vida

ESTRATEGIA #1:

Visitar a tu médico primario con regularidad

Una de las armas más importantes para los pacientes, en este casopara la mujer, es asistir a sus visitas de rutina. Los médicos primariostienenlaresponsabilidaddeauscultar todoel cuadroclínico desus pacientes y eso permite un mejor manejo de su salud integral.

“El médico primario debe conocer todas tusenfermedades.Cuando vasaunaoficina con un médico de cabecera, permites que tuexpediente contengatoda lainformación tuya y eso facilita la prevención y elcuidado de las afeccionesque padeces”, dijo Vélez.

La funcióndel médicoprimario esrealizarunexamenfísico yotroemocional,y ordenar las pruebasde cernimiento necesarias paraconocer elestado desalud de la paciente.

“Comola mujeresmucho másvariable por las hormonas, los primeros meses del año debe hacerse unexamen físico general, sus laboratorios,que incluyen un examen de excreta para verificar el cáncer de colon;y, enlas niñas,un examende excreta para verificar los parásitos.

También hay que evaluar la salud mental. Tenemosmuchas mujerescondepresión, depresión posparto y ansiedad, y, nosotros, [losmédicos], tenemosun documentoquese llamaPHU9,quenos ayuda a saber cuál es el estatus emocional del paciente”, expuso la doctora.

ESTRATEGIA #2:

Chequeos ginecológicos

Una de las áreas a tomar en cuenta es la salud ginecológica ymás cuando, en añosrecientes, se “ha visto un aumento en las enfermedades de transmisión sexual”, expuso Vélez Algarín.

“Esees unodelosmayores problemasactualmente. Los casos han subido mucho. Eso nos demuestra la importancia de que la mujer se realice la prueba de Papanicolaou porque, durante el Pap, se encuentran las enfermedades de transmisión sexual máscomunesquepueden ser:VIH,clamidia,gonorrea,sífilisyherpes. Unavezqueencontramos esas enfermedades, las tratamos y se evitan complicaciones”, señaló.

Dado que elcáncer de mama es unade las enfermedadesmáscomunes enféminas,esimportante que se realicen sus chequeos y su mamografía.

“La mujertiene quehacerse palpacionesen el hogar ytodas esascosas soncomo sihubiesen pasadode moda;las orientas,y nolo hacen,y, cuando vienen, estamos en un cáncer porque no se hicieronni lapalpaciónpreventivani lamamografía”

ESTRATEGIA #3:

No fallar en tu chequeo visual y dental

Se hace imprescindible que lamujer, en todas sus etapas,desdeniñahasta adulta,seevalúelavista anualmente para descartarcualquier afección y saber si requiere del uso de espejuelos.

Delamismamanera, esnecesarioacudirdos veces alaño (cada seismeses) arealizarse su chequeo dental.

ESTRATEGIA #4:

Llevar una dieta balanceada

Ciertamente, lasenfermedades cardiovascularessoncomunes enlasféminas porque “un porcentajebien alto denuestrasmujeres estáobesayno hace ejercicio,entonces, ahívienen la hipertensión y las arritmias”, aseguró la doctora Vélez Algarín.

Para atender esteproblema, lo primeroymás importanteesprevenir esos padecimientos del corazón.

“Ahoraestamos hablandodeadolescentes obesas; estamos viendo más casosdejóvenes condiabetesehipertensión, hiperlipidemia,que forma parte delcuadro cardiovascular;colesterol alto y triglicéridos altos”, enumeró VélezAlgarín yafirmó que,hoy día, “no hay dietas, comen mucho fast food,muchagrasaymuchasal.Hayque enfatizar en tener una dieta balanceada. Debemos tomar conciencia de que nosotrostenemosqueprevenirparaestar saludablescomodiceeldicho:“Prevenir es mejor que remediar”, declaró.

Aquellaspacientes que,lamentablemente, ya sufren problemas cardiovasculares, es importanteque sean fieles a sus citas con su cardiólogo, además de su médico primario.

“Tienes que cumplir contus citas. Si tienes medicamentos, no los debes dejar porque se complican las enfermedades cardiovasculares”,dijo Vélez Algarín.

ESTRATEGIA #5: Más actividad física

La falta de ejercicios es uno de los aspectos que debemos atender paramejorar nuestroestadode salud y hasta nuestro estado de ánimo. El ejercicio es fundamental en todas las etapas de la vida. Quienes seejercitan, tiendena tenerniveles saludablesdepresión y colesterol, reducen el riesgo de padecer de enfermedades crónicas como las cardiovasculares ydiabetes, yesto tieneun impacto directo en sus niveles de energía y su peso.

“Si ves que tus hijas, desde pequeñas,están sobrepreso,vamos a cambiar cosas en el hogar. Vamos a establecer una dieta balanceada, que corran bicicleta una hora, que cobren conciencia de la importancia de ejercitarse. Es necesario hacer ejercicio a diario. Yo recomiendoque, siestánmayores, pueden caminar 30 minutos lunes,miércoles yviernes. Pero, se recomienda que las adolescentes y las adultas más jóvenesseejerciten unahorade lunes a viernes”, mencionó la médico de familia.

La autora es periodista colaboradora de Puerto Rico Saludable.

20 SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA viernes, 3 de mayo de 2024

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