MCS Salud Completa > edición al jueves, 18 de noviembre de 2021

MCS transforma el mercado de los planes Medicare Advantage El líder del cuidado de la salud en Puerto Rico hace historia, una vez más, al darle el poder a sus afiliados de escoger los beneficios que necesitan

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Servicios que te permiten seguir disfrutando tu independencia

La importancia de cuidar al cuidador

Cómo elegir la mascota ideal para tu hogar Dr. Adler y Dr. Álvarez, voces expertas que ofrecen Salud Completa

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MENSAJE DEL PRINCIPAL OFICIAL EJECUTIVO

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El compromiso de MCS con Puerto Rico permanece intacto

medida en que las circunstancias se van estabilizando de forma gradual pero segura, un hecho es cierto: MCS está totalmente preparada para enfrentarse a los retos del futuro sin desviarse de su misión corporativa.

En MCS, nuestra misión es: “brindar cuidado genuino para lograr una vida más plena”. Esta misión pretende abarcar no solo el cuidado de nuestros afiliados, sino también promover el trato genuino y desinteresado al momento de proveer cuidado de salud de calidad a más de 392 mil ciudadanos de Puerto Rico.

Sin embargo, siempre se necesitan recursos financieros para invertir en mejoras al servicio, tecnología, personal y todo lo necesario para afinar la operación y continuar proveyendo Salud Completa a Puerto Rico. Por eso, recientemente aprovechamos una oportunidad en el momento idóneo para ser adquiridos por MHH Healthcare, LLC, una compañía de Kinderhook Industries, LLC. Esta adquisición de MCS por parte de Kinderhook pondrá a nuestra disposición recursos adicionales con los que antes no disponíamos; lo que me motiva, en mi rol como líder de MCS, a seguir haciendo posible mantener a nuestros afiliados saludables y felices.

Soy consciente de que no hay nada más importante en la vida que la salud. Por lo tanto, esta gran noticia nos impulsa en MCS a seguir trabajando duro y a prosperar para continuar ofreciendo el mejor plan de salud.

Seguiremos liderando la industria, innovando en el diseño de nuestros productos y

● Somos el líder de la industria en la lucha por el trato igualitario para nuestros beneficiarios de Medicare en términos de fondos federales para los servicios de salud en Puerto Rico

BrandStudio Lead Manager: Milvia Ramírez Rivera Editora: Jannette Hernández Hernández ● Subeditora: Lucía A. Lozada Laracuente Coordinadora de Suplementos y Publicaciones Especiales: Sharian Maldonado Rodríguez

beneficios para establecer nuevos estándares de excelencia en el segmento local del cuidado de salud. Tal como hicimos con nuestro beneficio de retiro de dinero en efectivo, MCS Classicare Te Paga, la primera en su clase creada para atender los aspectos sociales que influyen en la salud de nuestros adultos mayores.

También somos líder de la industria en la lucha por un trato igualitario para nuestros beneficiarios de Medicare, en términos de fondos federales para servicios de salud en Puerto Rico. Tengan la seguridad de que seguiremos abogando por la paridad de fondos para nuestros beneficiarios de Medicare en Puerto Rico, al tiempo que invertimos nuestra experiencia en la incorporación de los aspectos sociales en nuestros programas clínicos y beneficios médicos, con el fin de atender todos los componentes de la salud y proveer un cuidado de salud integral.

Mientras seguimos participando activamente en el sistema de salud de Puerto Rico, el compromiso de MCS con Puerto Rico permanece intacto y más relevante que nunca. Luego de más de 38 años, continuamos dando pasos transformadores en la salud de nuestra Isla, logrando un impacto duradero y a largo plazo en las vidas de nuestros afiliados. En el futuro, visualizamos a MCS como el estándar y modelo a seguir para los planes de salud en Puerto Rico; una responsabilidad que asumimos con mucho orgullo.

Jim O’Drobinak Principal Oficial Ejecutivo de MCS

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SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA jueves, 18 de noviembre de 2021

Dra. Inés Hernández Roses Principal Oficial Médico de MCS

MENSAJE DE LA PRINCIPAL OFICIAL MÉDICO

Innovadores esfuerzos para abordar la salud desde una perspectiva holística A lo largo de los años, en MCS hemos estado conscientes de la importancia de atender los factores sociales que determinan la calidad de la salud de nuestros adultos mayores.

De acuerdo con la Encuesta de la Comunidad realizada por el Censo, año 2015, el 40% de las personas de 60 años o más en Puerto Rico vive bajo el nivel de pobreza.

Mientras, que el 88% de este sector poblacional está fuera de la fuerza laboral, lo cual tiene un impacto directo en sus finanzas.

Otro dato revelador muestra que el 50% de las personas de 60 años o más reside en la

zona rural de la Isla. Este dato en particular es relevante porque una ubicación remota dificulta el acceso a servicios de salud, transportación y nutrición, entre otros, que son necesarios para una mejor calidad de vida.

Ante este escenario, diseñamos nuestros programas para atender tanto la salud física como la salud mental y los factores sociales.

En el 2019, llevamos esto a otro nivel a través de innovadores beneficios y servicios que atienden aspectos tales como la disponibilidad de medicamentos fuera del recetario (OTC), la seguridad energética, la seguridad e higiene del hogar, la transportación, el bienestar emocional, la educación y la integración social, entre otros.

Más aún, si identificamos el impacto de alguno de los determinantes sociales en algunos de nuestros afiliados en programas de manejo de cuidado, nuestro innovador programa de Alcance Comunitario evaluará el entorno social de este paciente. A través de este programa, orientamos al afiliado sobre los servicios disponibles en su comunidad y le ayudamos con la coordinación de aquellos servicios que atiendan su necesidad. El objetivo es eliminar barreras no clínicas que le impidan al afiliado mantener controlada su condición.

A todos estos innovadores esfuerzos para abordar la salud desde una perspectiva holística se suman nuestros programas de manejo de cuidado clínico. Con estos programas hemos contribuido a la reducción de riesgos de complicaciones de la diabetes, enfermedades del corazón y otras condiciones crónicas, logrando resultados a largo plazo muy positivos en el manejo de las condiciones de nuestros afiliados.

Con este enfoque, que le da la importancia que requieren a estos factores sociales, hemos hecho un cambio significativo en las vidas de nuestros afiliados. Hemos demostrado que incorporar los factores sociales a nuestros programas de manejo de cuidado clínico y al diseño de nuestros beneficios es la manera más efectiva de mantener la continuidad de cuidado y asegurar que cada afiliado de MCS logre su estado óptimo de salud. Eso es Salud Completa.

MENSAJE DEL PRESIDENTE DE MCS ADVANTAGE y MCS LIFE

El beneficiario es primero En 2019, en MCS fuimos innovadores y sentamos un precedente con la tarjeta MCS Classicare Te Paga La Original, y marcamos el paso en la transformación de la salud en Puerto Rico con un beneficio centrado en el bienestar físico, mental y social.

Respondiendo a los últimos estudios y a la política pública federal enfocada en atender los determinantes sociales de la salud, pusimos al beneficiario primero y le ayudamos a pagar necesidades básicas como compra, agua, luz y teléfono.

Hoy en día estamos orgullosos de haber traído mejor salud y calidad de vida a miles de beneficiarios de Medicare. Sobre 175,000 personas se han beneficiado, hemos cubierto sobre 2.5 millones de transacciones en 3,500 establecimientos, y sobre $110 millones en beneficios.

Ahora, en el 2022, con el beneficio de dinero en efectivo MCS Classicare Te Paga, nuestros afiliados tendrán el poder de pagar todo lo que necesiten como sus OTC, copagos y coaseguros, agua, luz, teléfono, gasolina, cable, internet, ropa y compra, entre otros, en todas las farmacias, supermercados y establecimientos donde acepten ATH. Este beneficio de dinero en efectivo le permite a cada beneficiario utilizar su dinero de la manera más flexible y fácil para atender sus necesidades. ¡Esto es un hecho!

Indudablemente, la salud centrada en el paciente tiene que ser una salud completa. En MCS, nuestras cubiertas tienen los beneficios médicos más amplios en su historia. Hemos logrado combinar el mejor acceso a médicos, farmacias, la cubierta dental, espejuelos, y otros, al mismo tiempo que somos pioneros

Roberto Pando Cintrón Presidente de MCS Advantage y MCS Life

en los programas de Medicare que fomentan atender los determinantes sociales de la salud. En nuestro esfuerzo por ser una plataforma que realmente promueva la salud y bienestar, nos hemos convertido en los innovadores de la industria.

De igual forma, la salud completa en MCS nos hace presente en la vida de los adultos mayores, pero también cuidamos la salud de las personas que aún están en la etapa de echar hacia adelante a sus familias, negocios, estudiantes, profesionales, entre otros. Para ellos, ofrecemos también planes con programas innovadores de bienestar, acceso virtual a consultas médicas y una amplia red de proveedores de libre selección. Somos el plan de salud de sobre 1,800 empresas en Puerto Rico.

En MCS, todas nuestras innovaciones y esfuerzos están destinados a ofrecer una experiencia de cuidado de salud sin igual, durante el transcurso de la vida de una persona y centradas en el bienestar de la persona primero.

Nuestro norte es mantener la cubierta médica más robusta, al mismo tiempo que evolucionamos con beneficios y herramientas de acceso fácil y que promueven la salud óptima y la mejor calidad de vida. Esto es Salud Completa, cuando eres parte de la familia de MCS.

Para todos hay un plan de salud Descubre el plan de salud que MCS tiene para ti.

Llama al 787.758.2500 Ext. 5235

mcs.com.pr | mipropuesta@medicalcardsystem.com

Suscrito por MCS Life Insurance Co.

@MCSPuertoRico

04 Por Lucía A. Lozada Laracuente lucia.lozada@gfrmedia.com

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CS Classicare nuevamente revoluciona la industria de la salud con beneficios nunca vistos. Las cubiertas y beneficios de la compañía de cuidado de salud han ido atemperándose a la realidad de los adultos mayores en Puerto Rico, conforme se ha evidenciado un cambio poblacional sin precedentes que ha dejado al descubierto retos socioeconómicos y salubristas que son necesarios abordar.

“En MCS Classicare fuimos el primer plan médico que identificó que, uno de los factores más grandes que impacta la salud de los beneficiarios de Medicare en Puerto Rico, es el posicionamiento económico de esta población. Y, ¿qué ocurre? Que eso crea un efecto dominó que impulsa al beneficiario a tomar decisiones que no, necesariamente, son las mejores para su salud sencillamente para cumplir con sus obligaciones financieras y necesidades básicas del día a día”, expresó Herminio Nieves Blasini, vicepresidente sénior de Membresía de MCS. “Para ayudar a atender la situación económica de esta población, uno de los pasos más importantes que hemos tomado”, explicó el ejecutivo, “ha sido la creación del nuevo beneficio de dinero en efectivo, MCS Classicare Te Paga”. Esta es la tarjeta que MCS lanzó, por primera vez, en el 2019 para que los beneficiarios elegibles pudiesen pagar la luz, el agua, el teléfono, hacer compra de alimentos saludables y pagar internet residencial y gasolina.

La iniciativa fue la primera en su clase en Puerto Rico y, según Nieves Blasini, ha tenido un impacto positivo en la salud de la población de Medicare en Puerto Rico. Sobre 175 mil personas se han beneficiado de esta tarjeta. La compañía ha cubierto sobre 2.5 millones de transacciones en 3,500 establecimientos y sobre $110 millones en beneficios.

Al día de hoy, MCS continúa escuchando las necesidades de sus afiliados y los beneficiarios de Medicare para seguir ayudándoles a tomar decisiones acertadas con respecto a su salud. “Por eso, para el

EL PODER LO TIENES

tú periodo de afiliación de Medicare que comenzó el 15 de octubre de 2021, ampliamos unos servicios que, anteriormente, no estaban cubiertos [en la tarjeta MCS Classicare Te Paga].

De esta forma, para el 2022, tomamos nuevamente la iniciativa en el mercado, al ser los primeros en transferirle el poder a nuestros afiliados para que puedan comprar sus OTC y pagar copagos, coaseguros, ropa, comida, cable… además de agua, luz, teléfono, gasolina e internet, entre muchos otros— en todas las farmacias, supermercados y establecimientos donde acepten ATH”, reveló el ejecutivo.

Según Nieves Blasini, “estas son excelentes noticias para los beneficiarios de los planes Advantage, ya

...transferirle el poder a nuestros afiliados para que puedan comprar sus OTC y pagar copagos, coaseguros, ropa, comida, cable… además de agua, luz, teléfono, gasolina e internet, entre muchos otros— en todas las farmacias, supermercados y establecimientos donde acepten ATH” Herminio Nieves Blasini

Vicepresidente Sénior de Membresía de MCS

que podrán empoderarse de su salud tomando sus propias decisiones en cuanto a qué artículos o servicios pueden obtener, según sus condiciones médicas y necesidades particulares”.

A partir del 1 de enero de 2022, todos los beneficiarios que se afilien a cualquier producto individual de MCS Classicare contarán con la tarjeta MCS Classicare Te Paga, y podrán disfrutar de este y otros beneficios.

“Esto representa para ellos una oportunidad única de tener un plan médico que realmente les ayude a alcanzar un nivel óptimo de salud”.

En la isla, los beneficiarios de los planes Advantage se estiman en más de 620 mil personas que, no solo son adultos mayores, sino personas de otros sectores de la población que cualifican por otros criterios que no son de edad; por lo que deben aprovechar el periodo de afiliación a Medicare para escoger un plan de salud que se ajuste a sus necesidades particulares de cuidado.

“Nuestra meta ha sido transformar el cuidado de salud de la población de Medicare en Puerto Rico. Sin embargo, con la llegada de la pandemia, ha sido aún más evidente el impacto que hemos tenido en la vida de los afiliados a través de nuestros innovadores beneficios. Pues, no solo los hemos ayudado a acceder a los servicios médicos que necesitan; sino que hemos ayudado a comprar sus artículos de primera necesidad, alimentos y servicios que han necesitado para subsistir en estos tiempos de emergencia e incertidumbre”, sostuvo.

“Así que nos satisface grandemente el darle la libertad a nuestros afiliados para que decidan cómo utilizar su beneficio de dinero en efectivo de una forma más conveniente; teniendo, además, la facilidad de comprar todo lo que necesiten. Eso, de por sí, es algo bien poderoso e innovador que ningún plan médico en Puerto Rico ha hecho”, agregó animado Nieves Blasini, quien enfatizó

que esto irá acompañado del servicio de excelencia que les caracteriza.

“Nosotros ofrecemos un servicio de primera, y eso ha sido gran parte de nuestro distintivo, así que vamos a tener la mejor combinación: servicio y beneficios innovadores, junto a una cubierta mejorada en beneficios tradicionales”, dijo el ejecutivo.

Del mismo modo, indicó que MCS también contará con cubiertas diseñadas para atender las necesidades y condiciones de salud particulares de grupos específicos dentro de la población de Medicare, tales como los veteranos y los pensionados del Gobierno de Puerto Rico.

Para la Asociación de Jubilados de Energía Eléctrica, por ejemplo, este año la aseguradora tiene un producto para sus necesidades.

“Exhortamos a cada persona que tenga dudas sobre las cubiertas de MCS o necesite información que llame al 1-855-627-2040. Audioimpedidos pueden llamar al 1-866-627-8182”, finalizó.

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SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA jueves, 18 de noviembre de 2021

Servicios que te permiten seguir disfrutando tu independencia Richard González, representante de MCS Classicare

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Classicare ofrece un sistema de transportación seguro y confiable Cada día, la población mayor de 65 años se hace más numerosa. Se estima que, en el 2020, más del 25% de los habitantes de la isla son personas mayores de 65 años.

Otro dato provisto por el Censo muestra que el 50% de las personas de 60 años o más reside en la zona rural de la Isla. Este dato en particular es revelador porque vivir en zonas lejanas dificulta la transportación y el acceso a servicios esenciales; lo que, quizás, promueve el depender de que un familiar o cuidador esté disponible para darles pon.

A esto se suma que, con el pasar de los años, algunas de nuestras capacidades para hacer ciertos tipos de actividades, disminuyen. Una de

ellas es nuestra capacidad para manejar. Las autopistas no están hechas para conducir a velocidades bajas y, muchas veces, los conductores más jóvenes no tienen la paciencia ni la capacidad para entender a los adultos mayores en la carretera. Esta es solo una de las razones por las cuales los adultos mayores dejan de guiar. Y cuando eso ocurre, su independencia se limita.

Existen planes médicos como MCS Classicare (HMO) que, conscientes de la importancia de tener acceso a un sistema de transportación confiable que brinde mayor independencia al adulto mayor, ofrecen este beneficio para acceder a servicios médicos y a destinos no médicos como: iglesias, supermercados, centros de servicio y actividades recreativas del plan, entre otros, sujeto a elegibilidad. Este servicio de transportación es una manera segura y confiable de salir de casa, mientras no se tiene que depender de nadie para hacer diligencias y mantener la independencia, tan necesaria para cualquier ser humano. Así te mantienes activo, independiente, sociable y saludable.

Si necesitas más información sobre el beneficio de transportación que te provee MCS, no dudes en comunicarte con los representantes del centro de servicio al cliente de MCS al 1-855-627-2040. Audioimpedidos (TTY), favor comunicarse al 1-866-627-8182, de lunes a domingo de 8:00 a.m. a 8:00 p.m., del 1 de octubre al 31 de marzo; y de 8:00 a.m. a 8:00 p.m., de lunes a viernes; y sábado de 8:00 a.m. a 4:30 p.m., del 1 de abril al 30 de septiembre.

MCS Classicare es un producto suscrito por MCS Advantage, Inc. MCS Classicare es un plan HMO con un contrato Medicare. La afiliación en MCS Classicare depende de la renovación del contrato.

Estos beneficios son beneficios suplementarios especiales y no todos los afiliados son elegibles. Puede ser elegible a transportación para gestiones no médicas a localizaciones aprobadas por el plan a través de suplidores contratados. No aplica a MCS Classicare MediCa$h (HMO) y MCS Classicare MediOnly (HMO).

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ADAPTEMOS NUESTROS SERVICIOS Y CONSTRUYAMOS UNA SOCIEDAD MÁS RESPONSIVA A LAS NECESIDADES DEL ADULTO MAYOR Cada etapa de vida tiene sus retos y experiencias que la distinguen. Los adultos mayores podrían presentar necesidades particulares tanto físicas y emocionales como sociales. Ante cada una de estas situaciones, es importante adaptar los servicios, accesos y programas, garantizándoles una mejor calidad de vida. Firme en su compromiso con la población de adultos mayores en Puerto Rico, MCS Classicare (OSS) cuenta con programas dedicados a atender las necesidades de esta población y que enfocan cada uno de los esfuerzos en coordinar y facilitar los accesos a los servicios médicos, clínicos y sociales que necesitan.

A través del programa de Alcance Comunitario, MCS identifica las necesidades no clínicas y sociales de sus afiliados para así ayudarles a mantener un estado de salud óptimo y mejorar su calidad de vida.

Tras identificar las necesidades de estos afiliados, el programa de Alcance Comunitario trabaja mano a mano en la coordinación de servicios con agencias públicas y privadas, los municipios y las entidades sin fines de lucro dedicadas a apoyarlos. De este modo junto a otros programas de MCS, se complementa la atención del cuidado holístico de la salud de sus afiliados.

Internamente, Alcance Comunitario trabaja de manera integrada con el personal de los programas clínicos y de servicio al cliente, así como con los médicos y proveedores de servicios de salud física y mental, entre otros. Esto contribuye a que se minimice la fragmentación de servicios, a la vez que aumenta la efectividad en el cuidado de salud del afiliado.

Entre tanto, MCS Classicare ofrece a sus afiliados programas de bienestar con intervenciones multidimensionales enfocadas en educarlos, motivarlos y brindarles experiencias que les ayuden a mantener su salud mental y emocional en buen estado, así como a prevenir la ocurrencia o el progreso de condiciones crónicas. A través de material escrito y charlas educativas, talleres de jardinería y nutrición, y actividades virtuales para fortalecer su condición física a través del Club Te Paga, entre otras iniciativas, se les apoya para que mantengan su calidad de vida y continúen viviendo un estilo de vida saludable. El espectro de necesidades de cuidado que presenta la población del adulto mayor es amplio. Es responsabilidad de todos como sociedad facilitarle a esta población las herramientas y el acceso a los servicios que requieren para atender todas sus necesidades. A través de sus programas de bienestar y manejo clínico, MCS Classicare ha reiterado por años su compromiso con atender las diversas necesidades de la población Medicare en Puerto Rico. De esta forma, la compañía cumple su misión de proveer cuidado genuino a sus afiliados y aporta a la construcción de una sociedad más responsiva a las necesidades de una población envejeciente.

Para recibir información y material educativo de los programas de bienestar de MCS Classicare y ser parte de MCS Club Te Paga, visita www.mcsclassicare.com o a través de la página de Facebook en MCSPuertoRico. MCS Classicare es un plan OSS suscrito por MCS Advantage, Inc.

jueves, 18 de noviembre de 2021 | SUPLEMENTOS

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LAS RAZONES POR LAS QUE DEBES TENER UNA BUENA HIGIENE ORAL

La boca desempeña un papel fundamental en la vida y salud de las personas. Cuidar la salud oral es importante para preservar las estructuras de los implantes o prótesis removibles para que, cada una de las partes de la boca, cumpla con su función. El mantenimiento y cuidado adecuado de nuestros dientes, implantes o prótesis removibles puede prevenir complicaciones o condiciones más serias en la boca tales como inflamación en la encía, dolor o hasta pérdida de hueso.

La prótesis removible o un implante dental requiere el mismo cuidado que un diente natural.

PRACTICA LOS SIGUIENTES PASOS PARA MANTENER TU SALUD ORAL EN ÓPTIMAS CONDICIONES: Cepíllate los dientes, mínimo dos veces al día, con un cepillo de dientes de cerdas suaves.

■ Usa el hilo dental una vez al día. Ayudará a remover la placa y prevenir las caries y enfermedades de la encía.

■ Si usas dentadura completa o parcial, límpiala a diario. En la noche, colócala en agua o en un líquido limpiador para dentaduras.

■ Usa enjuagadores hidratantes para la resequedad de la boca.

■ Consume bastante agua.

■ Come una variedad de alimentos de cada uno de los cinco grupos: cereales, frutas, hortalizas, alimentos de proteínas y productos lácteos.

■ Evita fumar o masticar tabaco. Fumar empeora los problemas de la boca y aumenta la probabilidad de tener enfermedades de las ■

encías, cáncer de boca o garganta, infecciones por hongos, manchas en los dientes y mal aliento.

■ Visita a tu dentista periódicamente o según sea recomendado.

Sigue estas y las recomendaciones de tu dentista para preservar las estructuras de los dientes naturales, implantes o prótesis removibles para que te duren toda la vida. Hoy es un buen día para comenzar a ser más saludable y, más aún, cuando cuentas con un plan de salud con cubierta dental que atiende tus necesidades particulares, incluyendo implantes, prótesis fija, root canals y coronas, entre otros. Recuerda, en MCS te queremos saludable. Para más información, comunícate al 1-855-627-2040. Audioimpedidos, favor comunicarse al 1-866-627-8182.

MCS Classicare es un producto suscrito por MCS Advantage, Inc. MCS Classicare es un plan HMO con un contrato Medicare. La afiliación en MCS Classicare depende de la renovación del contrato. Para servicios dentales, algunos servicios serán cubiertos cada 5 años.

H5577_205S0821_M Referencias: https://www.paho.org/hq/dmdocuments/2009/si-oral1.pdf https://www.cdc.gov/oralhealth/basics/index.html https://www.cdc.gov/oralhealth/infectioncontrol/index.html https://www.mouthhealthy.org https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/dental/art-20047475 https://www.nidcr.nih.gov/sites/default/files/2018-01/enfermedad-encias-enfermedad-periodontal_3.pdf https://www.nia.nih.gov/espanol/dientes-boca https://www.clinicarosamarco.com/single-post/2019/09/04/la-importancia-del-cuidado-de-los-implantes

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SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA jueves, 18 de noviembre de 2021

CREANDO SONRISAS EN NUESTRA COMUNIDAD ● MCS Foundation

alcanza cifra histórica de $6.1 millones en ayuda a la comunidad y lanza campaña anual de recaudación

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La importancia de cuidar al cuidador ● Hay que brindarle apoyo para que

mantenga su propio bienestar y no represente un riesgo para el familiar que lo necesita Un cuidador familiar es aquella persona que provee algún tipo de cuidado físico o emocional a un familiar enfermo o incapacitado.

En muchas ocasiones, el rol de cuidador lo desempeña la esposa, el esposo, el padre, la madre, el hijo o la hija. Estas personas se hacen responsables por la salud y el bienestar del paciente, mientras se encargan de sí mismos o de otros miembros de la familia.

Entre las tareas del cuidador o cuidadora están ser su representante, hacerse cargo de las tareas del hogar, preparar la comida, velar por el aseo e higiene del paciente, apoyar el cuidado médico, dar continuidad al tratamiento y brindar apoyo emocional.

Al igual que cualquier otro trabajo –ya que ser cuidador o cuidadora conlleva mucho esfuerzo y dedicación–, el cuidador o cuidadora frecuentemente se abruma. Esto no es

otra cosa que cansancio físico, emocional y mental, lo cual puede traer consigo cambios en la actitud del cuidador hacia el paciente, en este caso, su familiar.

Los cuidadores o cuidadoras abrumados pueden experimentar, además, fatiga, estrés, ansiedad y depresión. Aquí radica la importancia de brindarles apoyo para que mantengan su propio bienestar y no representen un riesgo para el familiar que lo necesita.

Como herramienta para ayudar tanto al paciente o familiar, como al cuidador o cuidadora, el plan médico MCS Classicare cuenta con el programa Alcance Comunitario. Este programa ha coordinado cientos de servicios de alivio para que el cuidador pueda acudir a sus citas médicas o hacer sus diligencias, mientras se garantiza que el familiar reciba los cuidados que necesita. De esta forma,

el cuidador o cuidadora puede atender su salud y sus situaciones personales sin que se afecte el bienestar del familiar bajo su cuidado.

Los cuidadores llevan a cabo una noble y respetable labor. Por eso, MCS Classicare los apoya para que mantengan en buen estado su salud física, emocional y mental.

Para más información sobre el programa Alcance Comunitario, así como de otros servicios que ofrece MCS Classicare a sus afiliados y sus cuidadores, puedes comunicarte con los representantes del centro de servicio al cliente de MCS al 1-855-627-2040.

Audioimpedidos, favor comunicarse al 1-866-627-8182 (TTY).

MCS Classicare es un plan OSS suscrito por MCS Advantage, Inc. H5577_206S0821_C

CS Foundation alcanzó este año la cifra histórica de más de $6.1 millones en donaciones distribuidas a decenas de entidades sin fines de lucro y lanzó al mismo tiempo su campaña anual de recaudación de fondos para continuar apoyando diferentes proyectos de salud, educación y desarrollo económico en comunidades vulnerables.

“Desde MCS Foundation hemos marchado a paso firme para apoyar de manera proactiva y consistente a organizaciones que tienen impacto en las comunidades vulnerables de Puerto Rico. Hoy celebramos la cifra de $6.1 millones en aportaciones a entidades hermanas no gubernamentales que ayudan diariamente a miles de puertorriqueños”, expresó Elba Rivera, directora ejecutiva de MCS Foundation.

De cara al año 2022, y para aumentar el apoyo que se brinda a las comunidades, MCS Foundation lanzó el 23 de septiembre de 2021, su campaña anual de recaudación de fondos llamada “La lucha”. La campaña de servicio público está

basada en las necesidades que existen en Puerto Rico, tales como son la salud mental, los retos en educación, el hambre y la pobreza.

Apoyando a MCS Foundation, también estarás contribuyendo a decenas de organizaciones como Acción Social de Puerto Rico, Inc. el Boys and Girls Club de Puerto Rico, CARAS con Causa, los Centros Sor Isolina Ferré, Centro Inés, P.E.C.E.S., PathStone Corporation y otras. Estas entidades tienen programas activos en las áreas de educación para adultos y jóvenes, de la salud y el buen trato al adulto mayor, de salud mental y de desarrollo social y empresarismo, cubriendo así todos los pilares de los que se ocupa la fundación. De la cifra antes mencionada, $851,500 dólares han sido distribuidos durante este año.

Adicional a las donaciones monetarias, MCS Foundation se nutre de las horas de voluntariado brindadas por cientos de personas quienes aportan su desprendimiento, talento y tiempo al apoyar las distintas iniciativas antes mencionadas. Dentro de este grupo de voluntarios se resalta la aportación hecha por los empleados del plan de salud MCS, quienes por los pasados años han contribuido 54,438 horas de ayuda voluntaria, equivalente a sobre $1.3 millones a dichas causas.

MCS Foundation es la única entidad sin fines de lucro en Puerto Rico cuyos recaudos por donativos son pareados en un 100% por su donante principal, MCS. Si deseas contribuir y continuar transformando la calidad de vida de las personas a las que servimos en nuestras comunidades, puedes hacerlo a través de ATH móvil / MCSFoundation, cheque o PayPal. Visítanos para más información en https://mcs-foundation.org/

Fuentes: https://powerfulpatients.org/2016/11/09/the-importance-of-caregivers/ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9225-caregiver-burnout

Equipo ejecutivo de MCS Foundation junto a entidades y organizaciones que reciben donativos.

jueves, 18 de noviembre de 2021 | SUPLEMENTOS 08

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SUPLEMENTOS DE EL NUEVO DÍA jueves, 18 de noviembre de 2021

Dr. Adler y Dr. Álvarez, voces expertas que ofrecen Salud Completa Comprometidos con la salud, MCS recientemente desarrolló una alianza a través de la cual, todos los domingos, diferentes proveedores médicos de la red de MCS serán entrevistados en el programa Latin Doctors que se transmite por Telemundo. Con esta alianza, MCS amplía el alcance de sus esfuerzos educativos para llegar a más personas con información valiosa sobre cómo lograr Salud Completa y prevenir enfermedades.

Los proveedores de MCS impartirán sus conocimientos para beneficio del público, a través de entrevistas que

Los Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos (NIH, en inglés) han documentado los múltiples beneficios que tiene para la salud física y mental el tener mascotas en la casa. Entre ellos, los estudios han demostrado que interactuar con animales reduce los niveles de cortisol, la hormona relacionada al estrés, y también baja la presión arterial. Además, la relación de afecto y apego que desarrollamos con nuestras mascotas, ayuda a reducir la sensación de soledad.

También mejora el estado de ánimo y aumenta las oportunidades de interacción y apoyo social.

Ahora bien, no todas las mascotas tienen el mismo impacto en la salud de un individuo. Si tu meta es aumentar tu actividad física, quizás te convendría tener un perro como mascota. Salir a pasearlo una o dos veces al día te expondrá a caminar y respirar al aire libre, lo que ayuda a que oxigenes mejor tu cuerpo.

La actividad física también hace que tu cuerpo libere oxitocina, serotonina y dopamina, tres de las cuatro llamadas hormonas de la felicidad y el bienestar. Además, la Asociación Americana del Corazón afirma que las personas que tienen un perro presentan mejores niveles de presión arterial y son menos propensas a desarrollar enfermedades del corazón.

Los gatos suelen ser más independientes en comparación con los perros. Si tienes movilidad li-

tendrán con los Latin Doctors, el ginecólogo José Álvarez Romagosa y el cirujano plástico Eric Adler.

MCS se enorgullece de ser propulsora de esta iniciativa, con la que se asegura de que más personas se motiven a empoderarse de su cuidado y alcanzar su nivel óptimo de salud. Asimismo, para MCS es una gran satisfacción facilitar este foro para que sus invaluables expertos clínicos y proveedores médicos establezcan su reputación como fuente confiable de valioso conocimiento médico ante la comunidad en general.

EL AMOR DE LAS MASCOTAS

BENEFICIA TU SALUD MENTAL Y TU BIENESTAR

● Si consideras tener una mascota, o ya la tienes, querrás reciprocar su amor brindándole los cuidados que necesite

Dr. Eric Adler

mitada, quizás te resulte mejor tener un gato, pues no hay que pasearlos y pueden ser cariñosos.

PARA ELEGIR LA MASCOTA QUE MEJOR SE ADAPTE A TU HOGAR Y A TUS NECESIDADES, CONSIDERA LOS SIGUIENTES ASPECTOS:

■ tu edad, salud y nivel de actividad física; ■ tu estilo de vida y disponibilidad para pasar tiempo con tu mascota; ■ especie, tamaño, edad y raza de la mascota; ■ qué posibles problemas de salud pudiera desarrollar la raza o especie de mascota que te interesa, ■ y qué cantidad de espacio tienes disponible para tener tu mascota en casa.

El impacto que las mascotas tienen en la salud es indudable.

Tanto es así que se les quiere como si fueran hijos. Así que, si consideras tener una mascota, o ya tienes una o varias, querrás reciprocar su amor brindándole todo el afecto y los cuidados que necesite.

Conscientes de lo importante que son las mascotas para la salud mental y emocional de sus dueños, el plan MCS Classicare brinda acceso a servicios de aseo de mascotas bajo los servicios de asistencia en el hogar que ofrece en todas sus cubiertas, para todos sus afiliados, de ser elegibles.

Dr. José Álvarez-Romagosa.

Así que, no dejes pasar la oportunidad de conocer más sobre este y otros beneficios que ofrece el plan médico MCS Classicare a sus afiliados. Disfruta de tus mascotas y de la sensación de felicidad que brindan y, en cambio, bríndale a tu mascota los cuidados que necesite a través de un plan que entiende lo importante que es tu mascota para ti. Para más información, llama libre de costo al 1-855-627-2040. Audioimpedidos, favor comunicarse al 1-866-627-8182.

MCS Classicare es un producto suscrito por MCS Advantage, Inc. MCS Classicare es un plan HMO con un contrato Medicare. La afiliación en MCS Classicare depende de la renovación del contrato.

Estos beneficios son beneficios suplementarios especiales y no todos los afiliados son elegibles.

Los servicios están limitados por visitas por año, y puede variar por trimestre. Si usted no utiliza la cantidad completa en el trimestre, el balance restante no se acumulará para usarlo durante el próximo trimestre.

H5577_204S0821_M Fuentes: https://salud.nih.gov/articulo/el-poder-de-las-mascotas/ https://www.forbes.com.mx/ forbes-life/salud-beneficios-de-tener-una-mascota/

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