Prepara tu futuro by Suplementos GFR Media

PREPARA TU

FUTURO Los límites no existen

miércoles, 5 de diciembre de 2018

cuando te fijas metas altas

PREPARA TU FUTURO

Ava n z a tu

educación ● Informarse

y evaluar cada uno de los aspectos esenciales de esta decisión es esencial a la hora de escoger el programa y la institución adecuados

Por Lucía A. Lozada lucia.lozada@gfrmedia.com

hora, más que nunca, los estudiantes interesados en proseguir su preparación académica más allá del bachillerato universitario tienen múltiples opciones que considerar. La más común de ellas es la escuela graduada. Pero, también puedes decidir solicitar admisión a una escuela profesional o a un programa o internado de verano. ¿Cuál es la opción para ti? ¿Conoces lo que implica asumir cualquiera de estos retos? El inicio de esta aventura es decidir qué tipo de programa es el ideal para ti. A continuación, el doctor Edgardo Sanabria-Valentín, director asociado del programa PRISM; y la doctora Gabriella

Sanguineti, coordinadora de Investigación y Desarrollo del programa PRISM, ambos de John Jay College of Criminal Justice, en Nueva York, ofrecen sus consejos probados para solicitar admisión y aumentar tus probabilidades de éxito en ser admitido a cualquiera de estos programas. Según explicó la doctora Sanguineti, aunque tanto la escuela graduada como la escuela profesional tienen ciertas similitudes, ya que en ambos casos se requiere cumplir con unos componentes básicos, también tienen unas diferencias que se deben tomar en consideración. “En ambos casos, los estudiantes deben poseer un grado de bachillerato para solicitar admisión a estos programas de currículo avanzado, así como otros prerrequisitos que incluyen: cartas de recomendación, resultados de exámenes estandarizados según el programa y el promedio de calificaciones o GPA (Grade Point Average, un valor nu-

mérico que se asigna a las calificaciones acumuladas por un estudiante)”, explicó la doctora Sanguineti. Además, anotó, que es importante reconocer las diferencias entre uno y otro programa para identificar si se ajustan a los intereses y necesidades del estudiante potencial. Al igual que los programas graduados, los programas de verano, también exigen un ensayo de presentación. “El personal statement, o ensayo de presentación, es una reflexión que el candidato somete al programa de su interés y en el que manifiesta por escrito por qué es el aspirante perfecto para ocupar una posición en el programa de su elección”, explicó la doctora Sanguineti, al añadir que cada ensayo de presentación es muy individual

y debe reflejar la personalidad del solicitante.

PARA ESCRIBIR TU ENSAYO DE PRESENTACIÓN:

1. Evalúa tus fortalezas: piensa en tus fortalezas y en cómo relacionarlas a tu plan de estudios para tener éxito en la escuela graduada profesional/técnica. 2. Evalúa tus debilidades: piensa en las debilidades que puede tener tu solicitud y explica cómo vas a abordarlas. 3. Evalúa tus logros: enfócate en tus años universitarios solamente. 4. Otros aspectos relevantes que debes considerar al escribir tu ensayo y que pueden enriquecer tu solicitud: motivos, metas, influencias, retos, cronología de logros.

Director General: Jorge Cabezas ● Subdirectora: Cristina Fernández Barreto Director de Producción Gráfica y Visual: Orlando Campero Coronado ● Editora: Jannette Hernández ● Reporteros: Lucía Lozada y Francisco Díaz Editor de Diseño: Jonathan Rodriguez Osorio ● Diseño Gráfico: Angel Díaz Coordinadora de Suplementos y Publicaciones Especiales: Sharian Maldonado

“Debes ser tú mismo, contestar las preguntas hechas con honestidad, no ser repetitivo y captar la atención del lector. También debes evitar exagerar tus logros, manteniendo cierto grado de modestia y mencionar otros aspectos que, aunque, relevantes para tus estudios, como podría ser la asistencia económica, no forman parte de este ensayo inicial”, enfatizó Sanguineti.

DIFERENCIAS ESENCIALES

Por su parte, el doctor Edgardo Sanabria-Valentín, destacó que una parte importante del proceso de selección del programa adecuado es conocer las diferencias básicas entre los programas. “Mientras la escuela graduada está orientada a la investigación, los programas profesionales/técnicos se enfocan en la aplicación del conocimiento en el mundo real”,

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sostuvo Sanabria-Valentín, al mencionar que los cursos de los programas graduados ofrecen programas de estudios más avanzados en ciertas disciplinas y están diseñados para dominar un área de estudio en particular mediante una maestría o un doctorado. “El grado de bachillerato o la experiencia de investigación previa también deben estar relacionados al campo de estudio que se desea dominar”, subrayó el director asociado del programa PRISM. De otra parte, las escuelas profesionales ofrecen una amplia gama de estudios que prepara a los estudiantes para carreras en campos específicos de conocimiento. Comúnmente, los grados profesionales son requeridos por ley para poder ejercer ciertas carreras como serían, por ejemplo, la medicina, la terapia física y otras, explicó Sanabria-Valentín. Agregó que “en la mayoría de los casos, el grado de bachillerato no tiene que estar relacionado al área de estudio en el que el estudiante desea entrar, pero es importante saber qué cursos sirven de prerrequisitos para cada programa o escuela profesional”, puntualizó, al mencionar que el estudiante debe evaluar con su consejero y profesores su expediente académico para asegurarse de que cuenta con los cursos necesarios requeridos en su programa de elección. Ambos académicos destacaron que, en cada uno de los casos, los estudiantes que desean iniciar estudios luego del

bachillerato deben tomar en cuenta otras actividades que pueden aumentar su competitividad a la hora de ser considerado como un aplicante de gran fortaleza para las instituciones de estudios posgraduados. Entre estas mencionaron, en el caso de las escuelas graduadas: 1. Experiencia de investigación 2. Divulgación científica dirigida a exponer al público general, compañeros y pares a descubrimientos e innovaciones en el campo académico de interés 3. Tener claro y poder explicar cuál es la meta profesional que desea alcanzar con el grado académico que desea obtener En las escuelas profesionales, sobre todo en aquellas en las áreas de las ciencias, la tecnología, la ingeniería y las matemáticas (STEM, en inglés), se toman en consideración aspectos como: 1. Experiencia clínica con o sin paga que incluyen: observación directa de profesionales (shadowing), trabajo voluntario y programas de verano, entre otras 2. Experiencia de investigación 3. Servicio comunitario 4. Tener claro y poder explicar cuál es la meta profesional que desea alcanzar con el grado académico que desea obtener “Como pueden ver, el éxito al solicitar admisión en una escuela graduada o programa profesional depende de varios factores que se pueden dividir en los relacionados a las pun-

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tuaciones estandarizadas y a los aspectos personales”, expuso Sanguineti, al repasar los factores que se toman en consideración (las puntuaciones de los exámenes estandarizados, el GPA, las experiencias extracurriculares y, muy importante, la motivación para alcanzar el grado posgraduado deseado). Recuerda que la admisión a un programa o institución posgraduada es un logro muy importante en la vida de todo estudiante que decide avanzar su carrera mediante esta opción. Por ello, se requiere tiempo para escoger sabiamente, tomando en consideración múltiples factores que van desde cuán cercana está a tu hogar la institución que te interesa o si debes relocalizarte por un tiempo, hasta, claro está, el costo de los estudios y cómo vas a asumirlo. “Es esencial que contestes todas tus preguntas antes de hacer una selección. No temas indagar más profundamente y contactar a estudiantes de los programas e instituciones que te interesan para aclarar tus dudas y conocer, de primera mano, cómo se vive la experiencia de escuela graduada o profesional”, subrayó Sanguineti. Añadió que más allá de la reputación o de la comodidad que pueden representar las instituciones, debes trabajar con los consejeros académicos y profesores para sortear todos los elementos de esta ecuación. “En ocasiones, es tu instinto el que te ayudará a escoger el

lugar apropiado para ti. Al final, eres tú quien debe sopesar cuál es tu mejor opción y, para hacerlo, debes estar preparado e informado”, finalizó diciendo Sanguineti.

COMPONENTES DE LA SOLICITUD Requisitos de admisión 1. Ensayo personal Maestría: sí Doctorado: sí Grado profesional: sí Cartas de recomendación Maestría: mínimo, 3 cartas de recomendación sólidas Doctorado: mínimo, 3 cartas de recomendación sólidas Grado profesional: mínimo, 3 cartas de recomendación sólidas Costos de solicitud Maestría: $100+ Doctorado: $100+ Grado profesional: $100+ Exámenes de ingreso Maestría: a veces Doctorado: Sí Grado profesional: sí, dependen del grado profesional (MCAT, PCAT, etc.) CV/ Resumé Maestría: sí Doctorado: sí Grado profesional: sí GPA (aproximadamente, depende de la institución y el programa) Maestría: 3.2 Doctorado: 3.2 Grado profesional: 3.5 Prerrequisitos de cursos Maestría: debe tener cursos en el área de interés Doctorado: debe tener cursos en el área de interés Grado profesional: sí, dependen del programa. (Por ejemplo, los estudiantes de Medicina necesitan cursos de Premédica).

En National University College TE ESPERA UNA MAESTRÍA El programa de maestrías de National University College está basado en un modelo de enseñanza, fundamentado en competencias en las que el estudiante aplica lo aprendido de diversas maneras, capacitándolo para utilizar su conocimiento en el mundo laboral. El ambiente de estudio a nivel posgraduado promueve las destrezas de colaboración, capacidad analítica, trabajo en equipo y toma de decisiones, basadas en un alto sentido de la integridad y ética profesional. Esto posibilita que los graduados de maestría sean, en su mayoría, profesionales con mucho interés de aportar nuevas ideas para añadir valor a una empresa, negocio propio o carrera profesional. La oferta incluye maestría en Educación con especialidad en Liderazgo Educativo y una variedad de maestrías en Administración de Empresas, incluyendo la general y las que cuentan con especialidad en Recursos Humanos, en Planificación Estratégica y en Mercadeo Digital. Las maestrías stán diseñadas para completarse en un año, siguiendo el secuencial curricular, y pueden estudiarse en una modalidad híbrida que permite visitar el salón de clases una vez por semana por curso y completar una serie de trabajos en una plataforma online. Además, ofrecen ayuda económica, si cualificas, conexión a wifi y estacionamiento libre de costo en todos los recintos. Los requisitos para ingresar son: haberse graduado de bachillerato de una universidad acreditada con un promedio no menor de 2.50 y completar un sencillo proceso de admisión. La Universidad está acreditada por la Middle States Commission on Higher Education y autorizada por el Consejo de Educación de Puerto Rico. Para información, accede a www.nuc.edu o llama al 787-780-5134.

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Bienestar para el futuro en el presente Especial para Suplementos

Cuando comprendí que el bienestar está atado al hoy, y no al mañana, logré un mayor estado de bienestar y un sentido de que mis palabras, así como mis acciones construyen y aportan a un propósito más grande y compartido con las demás personas. Si las personas encontraran mayor bienestar en el presente, podrían disfrutar mejor del futuro que sueñan. Muchas personas se pasan por la vida continuamente preocupados por el futuro. Constantemente, las personas se anticipan a eventos, a problemas, a situaciones, se imaginan tragedias, pero pocas veces visualizan la felicidad, la alegría, la gratitud, la salud y el bienestar. En el presente, muchas investigaciones hablan sobre el impacto que tiene para la salud, el poder integrar a nuestra vida prácticas que promue-

van el autocuidado, la gratitud, el conectarnos con otras personas, el mantenernos curiosos, el dar de nosotros mismos, así como de lo que tenemos, y el encontrar un propósito en nuestra vida. Estas son algunas de las recomendaciones que debemos tener en cuenta para construir un mayor sentido de bienestar. ¿Qué son todos estos conceptos? A diario hablo en psicoterapia o en una sala de clases sobre temas como estos. Las personas hacen muchas preguntas y quieren encontrar o construir aquello que les brinde bienestar. Para poder construir nuestro bienestar, debemos entender que este concepto implica un sentido de satisfacción y tranquilidad, el cual está

ligado a la salud. La salud, por su parte es “un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfer-

medades” (WHO, 1946). Entonces, ¿podría una persona con alguna afección o enfermedad, ser feliz y tener bienestar en su vida? La respuesta es

sí. ¡Anímate a trabajar en el hoy, tu bienestar para el futuro! EDP University cuenta con localidades en Hato Rey, San Sebastián, Manatí, Humacao y Villalba. Ofrece maestrías, bachilleratos y grados asociados en disciplinas relacionadas a la Administración, Salud, Enfermería, Justicia Criminal, Diseño, Ciencias y Tecnología. Las clases inician el lunes, 27 de agosto de 2018.

Para información, llama al 1-855-999-3378 o accede a www.edpuniversity.edu. Suministrada

Por Thay An Marie Vázquez-Méndez, PhD

La autora es psicóloga clínica y profesora en EDP University, Recinto de San Sebastián.

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Columbia C

CUENTA CON UN CURRÍCULO DE PRIMERA PARA SUS ESTUDIANTES

olumbia Central University brinda una oferta académica completa para sus estudiantes. Esto permite que salgan preparados para enfrentarse al mundo laboral. Los programas de Columbia que brindan las mejores herramientas a sus estudiantes son: Escuela de Administración: Ofrece desde certificaciones hasta maestrías. En ella, los estudiantes adquieren conocimientos en gerencia y manejo de situaciones empresariales para desarrollar la capacidad de mantener una comunicación transparente y efectiva con futuros empleados y clientes. Escuela de Tecnología: Aquí el estudiante puede adquirir la preparación para retar una serie de certificaciones, grados asociados y bachillerato. Esta escuela cuenta con el grado asociado en Ciberseguridad donde los estudiantes serán capaces de detectar irregularidades internas o externas, para desarrollar e implementar métodos tanto para prevenir, có-

mo evitar el escape o secuestro de información sensitiva, así como los crímenes cibernéticos en general. Además, cuenta con el bachillerato en Tecnología de Información, Redes y Seguridad donde el estudiante diseña, implementa y brinda mantenimiento a los sistemas de redes y seguridad informática con calidad, integridad y liderazgo. También ofrece un grado asociado en Ciencias en Computadoras Aplicadas, y Certificados en Técnico en Reparación de Computadoras. Todos estos ofrecimientos cuentan con el respaldo de grandes empresas de tecnología por medio de las alianzas únicas que cuenta la Universidad con Microsoft, Engine 4, Fortinet, CompTIA Security+, ISSA, NETWORK+ y Ethical Hacking. Escuela de Ciencias de la Salud: Cuenta con una variedad de currículos que preparan al estudiante en diversos campos de la salud a la vanguardia de las exigencias del mundo laboral. Entre ellos se encuentran Enfermería, Técnico

de Farmacia y Masaje Terapéutico. Por otro lado, el bachillerato en Enfermería cuenta con la acreditación de la Comisión de Acreditación para la Educación en Enfermería (ACEN por sus siglas en inglés). Escuela de Artes Aplicadas: La escuela, que cuenta con profesores ganadores de los premios Grammy, ofrece certificaciones y grados asociados en Audio y Diseño Gráfico. Los estudiantes ponen en práctica su talento creativo desde el primer día. Columbia cuenta con recintos en Caguas y Yauco, donde provee una educación de excelencia desde el primer día que el estudiante comienza clases, brindándole conocimientos y ejercicios de práctica en su área de especialidad. De esta manera, la Universidad se asegura que le devuelve al país un capital humano irremplazable, que todo empleador busca. Para información, accede a www.columbiacentral.edu. o llama al 787-743-4315.

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ARTE, CULTURA, TECNOLOGÍA Y VIDA UNIVERSITARIA en Atlantic University College

Por Dra. Genoveva Negrón Especial para Suplementos

Durante todo el año académico, Atlantic University College ofrece a sus estudiantes actividades extracurriculares que combinan arte, cultura y tecnología, con la vida universitaria. Tanto el Festival de Animación como el Festival de Videojuegos cuentan con la participación de invitados de diferentes ámbitos de la industria, quienes ofrecen a los estudiantes charlas y talleres de temas relevantes a la técnicas, tendencias y movimientos relacionados a sus respectivas industrias. Durante los talleres y conferencias, los estudiantes tienen la oportunidad de dialogar con los expertos sobre sus experiencias profesionales en la industria y las oportunidades que representa hacer una carrera en el área. Además se realizan torneos, competencias y certámenes donde nuestros estudiantes tienen la oportunidad de demostrar sus habilidades y dominio de las técnicas de creación de videojuegos, diseño de

personajes, escultura tridimensional y animación digital. El Festival de Cinematografía Digital, que se celebrará en febrero, ofrece a los estudiantes talleres en temas como audio, escenografía, filmación, producción y libreto, además de charlas ofrecidas por actores, directores, cinematógrafos e invitados especiales de diferentes compañías del la industria cinematográfica. Durante el festival, también se celebra el Film Showcase de cortometrajes producidos por los estudiantes. Los estudiantes del Departamento de Diseño Gráfico Digital disfrutan anualmente del Festival de Diseño Gráfico y Fotografía Digital, que se celebrará en abril. Este ofrece a los estudiantes actividades enriquecedoras en el campo de la fotografía profesional y ar-

tística, social media, artes gráficas, comunicación y cultura visual. Las charlas y talleres son ofrecidos por artistas, fotógrafos y especialistas en las artes visuales, quienes también participan de la Evaluación de Portafolios, en la cual los estudiantes reciben feedback para fortalecer su portafolio profesional. La semana cierra con la Galería Foto+Gráfica, una actividad para toda la comunidad universitaria en la cual se exhibe una selección de los mejores trabajos de diseño y fotografía estudiantiles. Todas estos festivales y actividades enriquecen el currículo y la experiencia educativa más allá de una disciplina académica. A la vez, fomentan en los estudiantes el desarrollo de destrezas de liderazgo, actividad empresarial y los prepara para enfrentar los retos

de un futuro altamente tecnológico. La Universidad está frente a la Plaza de Recreo de Guaynabo. Para orientación o visitar nuestra Casa Abierta, escribe a admisiones@atlanticu.edu o llama al 787-720-1022, opción 1. Para noticias y eventos, síguenos en Facebook, Instagram o visite atlanticu.edu. La autora es asistente ejecutiva de la presidenta de Atlantic University College,

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Ante las complicaciones del diario vivir, está la opción de estudiar una carrera universitaria desde la comodidad de tu computadora. La alternativa de estudiar un grado universitario, debidamente acreditado y sin sacrificar la calidad educativa, es una opción viable con los programas en línea que ofrece National University College. Y es que las ventajas de estudiar en línea son múltiples: puedes estudiar desde cualquier lugar y en cualquier horario; puedes seguir trabajando y acomodar los cursos a tu estilo de vida; puedes estudiar de forma acelerada; compartir experiencias y sostener reuniones virtuales mediante una plataforma tecnológica de avanzada, de fácil manejo para

Estudia una carrera DESDE LA COMODIDAD DE TU COMPUTADORA

el usuario y que puede accederse desde cualquier computadora o dispositivo móvil, además puedes estudiar en español e inglés. Los cursos incluyen dinámicas, videoconferencias y tareas que fomentan el debate y el desarrollo de destrezas de comunicación, investigación y liderazgo en grados asociados, bachilleratos y maestrías. La oferta académica de la División Online es amplia, en áreas como administración de empresas, justicia criminal, salud, enfermería, educación y tecnología. Otros beneficios de estudiar en National University College-Division Online es que cuentan con asesoría académica, apoyo técnico, consejería y asistencia económica para los que cualifiquen y flexibilidad de horarios para que estudies cuándo sea y desde dónde sea. Para información, accede a http://online.nuc.edu/ o llama al 1-888-431-0121.

DOS MANERAS DE LLEGAR A LA

PROFESIÓN QUE SUEÑAS. Ya sea online o asistiendo al salón de clases, la excelencia académica es la misma. Matricúlate ya y comienza tu Grado Asociado, Bachillerato o Maestría.

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miércoles, 5 de diciembre de 2018 | SUPLEMENTOS

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llegar con tus gastos”, indicó Jorge Cardona Cardona, gerente de Operaciones y Servicios de Consumer Credit Counseling de Puerto Rico. “Sin embargo, el presupuesto no es de utilidad si no se sigue. Si pasaste por el proceso de analizar y evaluar hasta dónde puedes llegar, pero no lo pones en práctica, no sirve de nada el ejercicio que llevaste a cabo”, expresó.

ESTUDIANTE NO TRADICIONAL

ESENCIAL

preparar un presupuesto estudiantil Por Francisco Javier Díaz francisco.diaz@gfrmedia.com

Saber manejar el dinero y controlar los gastos es esencial en cualquier etapa de nuestras vidas, incluyendo al estudiar en una institución universitaria. Una de las maneras más seguras que ayudará al estudiante a mantener la cuenta de banco balanceada es hacer un presupuesto. “La importancia de un presupuesto es que te permite saber hasta dónde puedes llegar en tus gastos, cuál es tu realidad y tu capacidad para llevar a cabo una transacción de negocios. El presupuesto da una base y un punto de partida que ayuda a saber hasta dónde puedes

Hoy día se da la particularidad que cada vez son más los estudiantes que, además de ir a la universidad, también trabajan para poder mantener a una familia. Este detalle complica aún más la situación, ya que la persona tiene el deber de pagar una serie de gastos sumamente importantes. En este caso, el crear un presupuesto es de gran importancia. “Este tipo de estudiante no tradicional, que ya tiene unas responsabilidades mayores, necesita saber hasta dónde puede llegar con sus gastos. Tiene que tener bien presente cuáles son sus gastos regulares, para saber exactamente con qué dinero extra cuenta”, mencionó Carmona.

CONSEJOS PARA MANEJAR BIEN EL DINERO

A continuación, algunas reglas a seguir, provistas por Consumer para que el estudiante pueda manejar su dinero de una manera eficiente: Prepara un presupuesto balanceado. El balancear tus gastos con tus ingresos puede resultar en una tarea difícil y, en algunos casos, casi imposible. Al momento de realizar el presupuesto e identificar tus gastos, debes establecer prioridades. Los expertos recomiendan que no gastes más del 32 % de tus ingresos en gastos generales del hogar, tales como el alquiler o hipoteca, seguro e impuestos de la casa, entre otros. A su vez, se recomienda que no excedas el 20 % de tus ingresos en gastos de transportación. Es importante que

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intentes ahorrar 10 % de tu ingreso mensual y destinarlo a la creación de un fondo de emergencia, abrir una cuenta de ahorro o invertirlo. El 38 % restante, se puede destinar a otros gastos como: alimentos, educación, gastos médicos, educación o pago de deudas. Maneja adecuadamente tus deudas. No permitas que las deudas te atrapen. Se recomienda que tus deudas mensuales no excedan el 20 % de tus ingresos mensuales. Si al analizar tu nivel de endeudamiento, encuentras que estás en el límite o que te excediste, busca ayuda de un profesional que pueda orientarte sobre las alternativas.

CÓMO PREPARAR UN PRESUPUESTO

La Oficina de Ayuda Federal para Estudiantes del Departamento de Educación de Estados Unidos, brinda los siguientes consejos a la hora de preparar tu presupuesto:

Determina el lapso de tu presupuesto. Puedes preparar tu presupuesto para un mes, un año académico o un año calendario. Si estudias en la universidad, quizá te convenga considerar la preparación de un presupuesto mensual para un período académico, por ejemplo, un semestre. Recuerda que tus ingresos pueden variar de mes a mes y no todos tus gastos serán los mismos cada mes. Elige una herramienta. Para preparar un presupuesto, te conviene utilizar una herramienta para monitorear tus ingresos y tus gastos. Puedes usar papel y lápiz, una hoja de cálculo automatizada simple o una aplicación para la preparación de presupuestos. Revisa tus ingresos mensuales. En primer lugar, haz un cálculo aproximado de tus ingresos cada mes. Tus ingresos pueden provenir de fuentes tales como un sueldo, aportes fi-

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nancieros de integrantes familiares o ayuda económica (becas, subvenciones, programa de estudio y trabajo, y préstamos), entre otros. Identifica tus gastos. Para hacer un cálculo aproximado de tus gastos mensuales, te conviene comenzar por registrar todo el dinero que gastas en un mes. Eso puede llevar algo de tiempo, pero definitivamente valdrá la pena para ayudarte a entender a dónde va tu dinero y cómo es mejor administrarlo. Si en la actualidad asistes a la universidad, también necesitarás hacer el cálculo aproximado de tus costos de universidad. Además de la matrícula y las mensualidades (a menos que las cubra la ayuda económica), te convendrá asegurarte de incluir libros, equipo y materiales de salón de clase, entre otros. Después de haber identificado tus gastos, deberías agruparlos en dos categorías: gastos fijos y gastos variables. Los gastos fijos

permanecen más o menos iguales cada mes e incluyen elementos tales como pagos de alquiler o hipoteca, así como pagos del automóvil y su seguro. Los gastos variables son los gastos flexibles y controlables y pueden variar de un mes a otro. Los ejemplos de gastos variables incluyen comida, ropa y entretenimiento. Ahorra para emergencias. Incluye los “ahorros” como gastos fijos en tu presupuesto mensual. Más adelante puedes usar tus ahorros como fondos de emergencia para ayudarte a enfrentar gastos inesperados. Equilibra tu presupuesto. Ahora que has identificado tus fuentes de ingresos y de gastos, compáralas para equilibrar tu presupuesto. Para hacerlo, solo réstale tus gastos a tus ingresos. Si tienes saldo positivo, entonces tus ingresos son mayores que tus gastos. En otras palabras, ganas más dinero de lo que gastas. Si

tienes saldo positivo, no deberías comenzar a buscar nuevas maneras de gastar tu dinero. Por el contrario, concéntrate en dedicar más dinero a tus ahorros para cubrir tu fondo de emergencia o sustentar metas futuras tales como la compra de un vehículo. Si tienes saldo negativo, estás gastando más dinero del que tienes. Te conviene equilibrar tu presupuesto y asegurarte de que tus gastos no superen tus ingresos. El equilibrar tu presupuesto puede incluir el monitoreo de tus gastos variables, la reducción de tus gastos o el encontrar maneras de aumentar tus ingresos. Mantén y actualiza tu presupuesto. Ahora que has preparado su presupuesto, asegúrate de que siga en vigencia y de actualizarlo con el tiempo. Lo ideal sería revisarlo mensualmente. Evita los gastos impulsivos. La próxima vez que sientas la ten-

tación, hazte las siguientes preguntas: ¿Para qué necesito esto? ¿Puedo darme el lujo de comprarme esto? Si compro esto ahora, ¿seguiré estando feliz de haberlo comprado dentro de un mes? ¿Necesito ahorrar este dinero para alguna meta económica? ¿Pondrán en oferta este artículo? ¿Debería esperar a comprarlo?

TOMA EN CUENTA

Al momento de realizar el presupuesto establece prioridades. Los expertos de Consumer recomiendan que no gastes más del 32 % de tus ingresos en gastos generales del hogar. A su vez, se recomienda que no excedas el 20 % de tus ingresos en gastos de transportación. Intenta ahorrar 10 % de tu ingreso mensual y destinarlo a la creación de un fondo de emergencia, abrir una cuenta de ahorro o invertirlo. El 38 % restante, puedes destinarlo a otros gastos.

PREPARA TU FUTURO

Estudia para ● Los

emprender

campos de la salud, belleza, gastronomía, energía renovable, electricidad y plomería son tu puerta a la creación de un negocio

Hay quien sueña con ser su propio jefe. Ser dueño de un negocio o una empresa es alcanzable, pero se necesita tener un plan claro y enfocado. Las oportunidades para educarte y prepararte en corto tiempo pueden estar tan cerca y accesibles como hacer una llamada o visitar una página o red social. Este es el caso National University College y su Centro de Extensión IBC Institute, donde cuentan con una variedad de programas de estudios dirigidos a completar una carrera en corto

tiempo, mientras esbozas el plan de negocio que te lanzará como emprendedor. Pero, ¿por qué estudiar para tener un negocio propio? Las personas que logran el éxito empresarial son aquellas que demuestran que conocen a cabalidad su área de negocio. Y, sin duda, nada te acerca más al conocimiento que una preparación académica especializada. Además, contar con estudios le da un valor añadido a tu negocio, pues implica que tienes el conocimiento y las destrezas para ofrecer el mejor servicio o producto. Empresas como las enfocadas en la salud, por ejemplo, ya sea para emprender como dueño de un hogar de cuidado de envejecientes o desarrollar un servicio de visitas a hogares para personas enfermas, están a tu alcance estudiando programas relacionados con la salud como Enfermería Práctica con Electrocardiografía o Técnico Geriátrico. El programa de Terapeuta de Ma-

saje Profesional es otro que también fomenta el autoempleo. De igual forma, el campo de la belleza te permite explorar tu creatividad como empresario de formas variadas. Escoge entre Cosmetología, Barbería y Estilismo o Tecnología de Uñas, y puedes optar por iniciar tu propio salón de belleza o barbería u ofrecer servicios a domicilio, entre otras oportunidades de empleo. El campo de la gastronomía es muy ocupado por personas emprendedoras que han logrado establecer sus negocios, ya sea adquiriendo un restaurante, desarrollándose como chef privado, creando un servicio de comidas a domicilio, cocinando para eventos especiales, abriendo food trucks o diseñando y creando variedad de postres. Para esto, la oferta de artes culinarias de NUC-IBC Institute incluye Bartending, Panadería y Repostería Internacional y Cocina Local e Internacional, tanto a nivel de diploma como de grado asociado. Asimismo, los programas de Electricidad con Energía Renovable, Técnico de Plomería y Refrigeración y Aire Acondicionado con Inverters satisfacen la creciente demanda de empleos técnicos en la isla. Así que, con todas estas opciones, no hay mucho que pensar. Estudiar para emprender es accesible y en NUC-IBC Institute puedes obtener los conocimientos que necesitas, además de una serie de beneficios que facilitan la experiencia educativa. Para información, llama al 1-800-917-8687 o accede a www.nuc.ibcinstitute.com.

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PREPARA TU FUTURO

Buscando

INSPIRACIÓN ● ¿Qué

es lo que realmente quiero ser en la vida? Parece una pregunta sencilla, sin embargo, es uno de los momentos más trascendentales en la existencia humana... Las palabras de estímulo siempre son bienvenidas

Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana

Nunca vas a descubrir nuevos océanos mientras tengas miedo de alejarte de la costa. No se puede iniciar una travesía sin conocer el destino y sin contar con los mapas y la orientación para llegar a él por el mejor camino. - Marina Müller

Si escuchas una voz dentro de ti que dice “no puedes pintar”, entonces pinta, y la voz será silenciada

- Walt Disney

¿Qué es eso que te gusta hacer? Si no te gusta, déjalo porque serás perezoso al hacerlo. No tienes que quedarte con un trabajo para el resto de tu vida, porque si no te gusta nunca tendrás éxito en él" - Lee Iacocca

- Vicent Van Gogh

Ten el coraje para hacer lo que te dice tu corazón y tu intuición - Steve Jobs

En el minuto en que empiezas a hacer lo que quieres hacer, es una clase de vida diferente" - Buckminster Fuller

Yo no he fallado. Solo he descubierto 10 mil caminos que no eran el correcto” - Thomas Edison

Lo que parece una provocación amarga puede ser una bendición disfrazada” - Oscar Wilde

PREPARA TU FUTURO

Carreras interesantes

que llenan tus expectativas

¿Tienes muchas ideas en tu mente? Llévalas a la realidad. ¿Piensas en crear este gran negocio? No lo pienses, hazlo. La mejor forma de hacerlo es aprendiendo, adiestrándote y haciéndote un profesional en lo que te gusta hacer. Si ya decidiste emprender tu camino hacia la universidad, piensa, analiza e investiga las opciones de profesiones y carreras que te ofrece. El mercado laboral presenta cada día más y mayores retos para las nuevas generaciones que se levantan ávidas de dirigir sus propios destinos. Ahora que comienza una nueva etapa para ti, que inicias tu camino universitario es importante que sepas que las instituciones universitarias se atemperan a los tiempos para ofrecer a los nuevos estudiantes, una gama de programas académicos que se ajusten a sus intereses, talento y expectativas. La Universidad Interamericana de Puerto Rico te ofrece: Educación, Administración de Empresas en todas sus ramas, Ciencias en muchas de sus especialidades, Justicia Criminal, Enfermería; aquellas que retan lo convencional como Ingeniería, Aviación, Biotecnología, Cuidado Cardiorrespiratorio, Redes y Seguridad, Ciencias Policiales, Tecnología Agropecuaria, hasta las más divertidas y dinámicas como Música Popular, Bellas Artes, Comunicaciones, Artes Culinarias, Turismo, Diseño Gráfico Digital, Diseño y Desarrollo de Videojuegos, entre otras. Aunque predecir el futuro es difícil,

las tendencias económicas mundiales y el comportamiento de las industrias nacionales pueden dar pistas sobre qué profesión elegir. Según estudios recientes, campos profesionales como la medicina, la ingeniería de sistemas y el manejo de bases de datos serán los más buscados en el mercado laboral de aquí a cinco años, gracias a los avances científicos y al crecimiento de las tecnologías de la información y la comunicación. La investigación científica, las ciencias del medioambiente, las profesiones de la salud, la administración, finanzas y el emprendimiento —los empresarios innovadores que manejen sus propios negocios— cobrarán más relevancia. La industria de la atención de cuidado de la salud es una de las mayores generadoras de empleos en los Estados Unidos. Más de dos millones de personas en la nación americana trabajan en profesiones relacionadas a la salud. La Universidad ofrece más de 200 programas académicos entre carreras técnicas, grados asociados, bachilleratos, maestrías y doctorados. Más de 50 programas completos en línea y cientos de cursos en línea en español e inglés, aprobados por el Consejo de Educación Superior. ¿Qué esperas? Estudia una carrera interesante en la Universidad Interamericana. Llama a la oficina de Admisiones del recinto de tu preferencia o visita www.inter.edu. Síguelos en las redes sociales: facebook/interocs y twitter/interpuertorico, instagram/interpuertorico.