Conviértete en líder mientras estudias lo que te apasiona

La Universidad delSagrado Corazón (Sagrado)cuenta conun innovador proyecto académico para quesigas tupasión medianteuna concentraciónmayor, yrefuerces tu aprendizaje con destrezas de liderazgo y emprendimiento.

En Sagrado aprenderás haciendo, a la vezque fortaleceslascompetencias necesarias para laborar en el siglo XXI: comunicación, innovación, sentido ético, justiciasocial, cuestionamientocrítico, investigación y exploración. En Sagrado teayudan aenfocarteen lamentalidad desolucionar problemaseidentificar oportunidades, yaplicarlo a tuárea de interés.

Para escoger tuconcentración, es importante quehables conprofesio- nales de la industria que te interesa para que conozcas sobresus experiencias, estudios yen loque tepodrías desenvolver profesionalmente.Además, para que descubras más sobre lo que te apasiona, visita www.sagrado.edu/ visitanos/ y reserva un recorrido para que, mientras visitas el campus, aclares todas tus dudas sobre los requisitos de admisión, planes de estudio, modalidades delos programas,y lasactividades extracurricularesy deapoyo que ofrecela institución.Si tupreocupación es cómo pagar los estudios, durante el recorridodel campus, te orientarán sobre opciones de ayuda económica comobecas institucionales y préstamos federales.

Sagrado teofrece unagran gamade bachilleratos encinco unidadesacadémicas: Escuelade Artes,Diseño e Industrias Creativas; Escuela de Comunicación; Departamentode Administración de Empresas; Escuela de Salud y Ciencias; y Educación General. Durante tu visita, puedes conocer, además, sobre lasasociaciones estudiantiles, y las instalaciones deportivas y de residencia en el campus.

Losprogramas académicosdeSagrado respondena lasnuevas formas de pensar,crear y vivir.Sus currículos están dirigidos poruna facultad comprometidaconla formacióndelíderes dentro deun marcoético deresponsabilidad social y de sensibilidad ante la diversidad. Los planesacadémicos estánenfocados enel aspectomultidisciplinarioa tonocon lastendencias actualesdel mercadolaboral ytecnológico. Asimismo, tendrás la oportunidadde explorarotrasáreas deinteréscon electivaslibresy hastacompletar concentraciones menores, todo esto, rodeado deuna vida estudiantil ricaen oportunidades,intercambios, voluntariado, eventos culturalese internados.

Desarróllate como profesional líder en Sagrado. Solicita admisión hoy mismo en www.sagrado.edu/solicita/.

COME SALUDABLEMENTE

Muchos estudiantes llegan a la universidad sin tener una idea de qué comer o cómo manejar su dieta, mientras están lejos de casa. En promedio, losestudiantes deprimer añoganan hasta15 libras en exceso debido a una combinación de un aumento enel consumo de comidasaltas en grasa y poco nutricionales y alcohol, estrés y un menor nivel de actividad física.

Los Centros parael Control y laPrevención de Enfermedades (CDC en inglés) explican que, antes de irte a la universidad, hables con tu pediatra o un nutricionistapara queentiendas tusnecesidades nutricionales y cómosatisfacerlas. Además, mantén una reserva de meriendas saludables; opta por tomar agua en lugar de jugos o refrescos; mantén la consistencia; y trata de mantener un horario fijo para tus comidas.

MANTENTE ACTIVO

Sigue estosconsejos: veal gimnasiouniversitario. ¡Aprovechael beneficiogratuito! Camina por el campus o renta una bicicleta; practica un nuevo deporte o únete a algún club que promueva la actividad física ¡de paso podrás hacer nuevos amigos!

SALUD MENTAL

De acuerdo con el Departamento de Educación de los Estados Unidos, “la transición de la escuela secundaria a la universidad puede ser desafiante. Laexperienciarefleja cambiosdramáticosenlos gruposdepares, separacióndepadres/cuidadores, inmersión en nuevas culturas y estilos de vida, y aprendizajeexpansivo de oportunidades. Además, laprevalencia y complejidad delos trastornos de saludmental entre estudiantes universitarios haaumentado coneltiempoypocosestudiantesuniversitarios buscan apoyo”

Con este panorama, es importante que conozcas los recursos de ayuda detu instituciónacadémica, asícomolos detu plan desalud. También,los CDCrecomiendan integrarse a las actividades del campus y hacer nuevos amigos;prevenir la ansiedad:dormir al menossiete horas,evitar oingerir pocasbe-