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p. 7 Editoriale 8 Easy Detox 15 Voglio il meglio di me! 19 Dialoga con la tua anima 23 La Preghiera. Una pratica filosofica di guarigione. 28 Biotransenergetica 39 A scuola di Energie
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editoriale di Loretta Zanuccoli e Antonio Ruccia
Carissimi, siamo appena tornati dal primo tour italiano con l’incredibile comunicatrice con gli animali Amelia Kinkade! Abbiamo comunicato con cani di tutte le dimensioni dal chihuahua all’alano, poi gatti, gufi reali, tartarughe, iguana, lupi, cavalli, cinghiali.... Nonostante il nostro buon rapporto con gli animali, il rispetto e ahimsa o assenza di crudeltà verso tutti gli esseri senzienti, Amelia è stata in grado di stupirci, di aprirci un nuovo mondo e condurci in un universo dove tutti gli animali, a seconda della loro razza, hanno una vita di relazione, un livello di comunicazione verbale, emozionale, mentale ed anche telepatico, comprendono il significato delle nostre parole, hanno consapevolezza del trascorrere del tempo, hanno ricordi e aspettative per il proprio futuro ed in alcuni casi conoscono il futuro immediato. Abbiamo imparato direttamente dagli animali qual’è il loro compito nella nostra vita, che cosa preferiscono fare o mangiare e quanto ci amano. Ora Amelia è ritornata a Los Angeles, in attesa di un suo ritorno, forse nel 2015, ci immergiamo nella lettura del suo primo libro pubblicato in Italia “Parlare con gli Animali” e cerchiamo di praticare gli esercizi proposti per poter comunicare con i nostri “pelosi” (ma non solo) compagni di vita. Abbiamo numerosi appuntamenti anche per questa primavera: •
Enneagramma, con il bravissimo Davide Cortesi, per studiare e applicare questa antichissima tecnica Sufi, che traccia una mappa simbolica delle nostre attitudini emozionali, mentali, comportamentali e spirituali. Uno strumento validissimo per conoscerci meglio e soprattutto per conoscere meglio gli altri.
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Poi un giorno intero insieme per parlare e comprendere i Messaggeri di DIO al servizio dell’Umanità a Bergamo il 13 Aprile: le presenze Angeliche o Messaggeri di Dio nelle differenti filosofie, come generare la corretta consapevolezza per entrare in comunione con Loro, come percepirli utilizzando le nostre naturali capacità, come ristabilire e stabilire una comunione con Loro e accedere al Loro Aiuto per migliorare la nostra vita fisica e spirituale.
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Uno stage per iniziare a comprendere la Legge del Karma e Regola Aurea a Feltre la sera dell’11 aprile alle ore 19,30.
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PHYL® My Energy Feltre 12 Aprile dalle ore 9 alle ore 18, per percepire le proprie energie, le energie degli animali, delle piante, degli oggetti e dei luoghi.
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ENERGIE e la
Naturopatia
EASY detox
Depurarsi in modo naturale per sentirci leggeri e ripartire alla grande! Con l’arrivo della bella stagione ci sentiamo energici, pieni di voglia di fare e quindi approfittiamo di questa occasione per purificare il nostro corpo disintossicandoci dalle tossine e dalle sostanze di scarto che abbiamo accumulato durante l’inverno. di Emanuela Cafagna
La depurazione favorisce il rinnovamento delle cellule e dei tessuti, migliora l’ossigenazione dell’organismo, potenzia l’attività cardiaca e muscolare, contribuisce all’elasticità e alla tonicità della cute. Gli organi essenziali da cui è consigliato partire sono il fegato e l’intestino. Il fegato è un organo che assolve innumerevoli funzioni metaboliche essendo deputato all’assimilazione di cibo e principi nutritivi, allo smaltimento di tossine e alla regolarizzazione delle
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funzioni intestinali. Il suo corretto funzionamento è direttamente collegato all’aspetto di cute, unghie e capelli. L’intossicazione epatica può derivare da una alimentazione squilibrata, ricca di grassi saturi, alcool etilico e carboidrati raffinati. Questi abusi alimentari possono portare a disfunzioni organiche, steatosi e all’ingrossamento della ghiandola fino ad arrivare a patologie epatiche. L’intestino, designato all’assorbimento dei nutrienti, delle vitamine, dei sali
minerali e dell’acqua, è deputato alla eliminazione delle sostanze indigeribili e secerne una innumerevole quantità di sostanze e ormoni. Il fegato e l’intestino sono entrambi coinvolti nel funzionamento del sistema immunitario. In essi sono contenute le cellule adibite alla difesa dell’organismo pertanto una loro regolare attività consente la difesa contro batteri e virus.
l’apporto calorico, i grassi saturi, le bevande gassate, gli alcoolici e i carboidrati raffinati. Prima di eliminare le congestioni dobbiamo infatti impegnarci a non introdurre cibi e fattori inquinanti. Al bando quindi patatine fritte, coca cola, affettati, pasti precotti come anche sigarette e caffè. Almeno per un paio di settimane scegliamo di ridurne il consumo...sarà dura ma vale la pena provarci.
La depurazione fisica Abbasso i grassi! Per un’azione disintossicante è importante correggere l’alimentazione: occorre innanzitutto diminuire
Bevete! Tralascerei alcool e derivati e propenderei per della sana e non calorica acqua. Il famoso litro e mezzo
BEVIAMO a piccoli sorsi Non è bene infatti bere grosse quantità di acqua tutto in una volta, servirà solo a rimapire molto velocemente la vescica, eliminando in breve tempo tutta l’acqua ingerita, annullandone così le proprietà idratanti e salutari.
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ENERGIE e la
Naturopatia
“Il famoso litro e mezzo d’acqua sembra un obiettivo lontano ma imparate a renderlo più raggiungibile modificando l’unità di misura. ”
d’acqua sembra un obiettivo lontano ma imparate a renderlo più raggiungibile modificando l’unità di misura. Non parliamo di litri ma di “bicchieri”: almeno 8 bicchieri al giorno di acqua per aiutare il corpo a eliminare tossine e a favorire l’idratazione. A piacere potreste anche aggiungere qualche goccia di limone. Cruditè! Iniziate il pasto con una porzione di verdure crude per aumentare l’assimilazione di vitamine e diminuire la sensazione di fame così da evitare di mangiare tutto quello che si trova a tavola! Variate la solita insalata: carciofi broccoli, cavoli, zucchine, carote, sedano, zenzero crudi sono buonissimi e contengono poche calorie! Sperimentate nuovi gusti, vi aiuterà ad arricchire i piatti e ad apprezzare il cibo al naturale. Ovviamente non esagerate con i condimenti perché un’insalata che naviga nell’olio non è poco calorica! Potete utilizzare per condire dello yogurt unito a olio e aceto… poche calorie e tanto gusto. Via al verde…e non solo! Aumentate il consumo di frutta e verdura. Tra la frutta consigliata:
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ananas, pere, kiwi, mirtilli e fragole. Questi alimenti sono decongestionanti, disintossicanti e hanno una blanda azione lassativa. Da consumare preferibilmente lontano dai pasti come spuntino, merenda oppure come variante per una colazione leggera e gustosa.Tra la verdura prediligete: carciofi, topinambur (una radice dalla consistenza simile alla patata con un retrogusto simile al carciofo), tarassaco, radicchio, cavoli, carote rucola, bietole, ravanelli. Questi alimenti favoriscono l’eliminazione della bile migliorando lo smaltimento delle tossine da parte del fegato. Passo dopo passo Depurarsi vuol dire anche muoversi. Cominciate a camminare: è un’attività economica, facile e accessibile a tutti. Un’attività aerobica che migliora l’ossigenazione dei tessuti e il metabolismo e favorisce il ricambio cellulare. Se vi piace correte, andate in bicicletta, nuotate! Conosco quali sono le scuse: non posso, non ho tempo, non ho le scarpe… sono anche le mie! Non serve fare la maratona per risvegliare il corpo e riattivare il metabolismo, basta lasciare l’auto più lontano oppure non usarla affatto, evitare l’ascensore e fare le scale a piedi. Piccoli gesti per fare piccoli passi. Bagno di sale e limone Almeno un quarto d’ora di immersione per un bel bagno in acqua in cui avrete sciolto 1 kg di sale e qualche goccia di olio essenziale di limone (attenzione a non esagerare con l’acqua calda soprattutto per chi ha problemi di pressione). Da
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ripetere una volta la settimana per depurare il corpo da tossine fisiche ed energetiche e per sciogliere le tensioni.
Depurazione mentale Stop ai tormentoni In primavera abbiamo bisogno di rinnovare le nostre cellule e per farlo è necessario rinnovare quello che abbiamo in testa, pensieri, parole ed emozioni. Impossibile correggere tutto in pochi giorni ma per un paio di settimane possiamo provare a ridurre i pensieri che ci ostruiscono la mente. Basta ascoltarsi e provare a non
colpevolizzarsi per ogni cosa: “ecco, dovevo fare questo, perché non ho fatto quello, dovevo dire, volevo fare…”. Pronunciate “STOP!!” magari non in pubblico, è sufficiente con un filo di voce. Lo stop rappresenta il punto da cui dovete ripartire con pensieri puliti e propositivi. Quel che è fatto è fatto, perché continuare a pensarci? Silenzio Per ritrovare la pace potreste immergervi nel silenzio per pochi minuti. Niente televisione, niente radio, nessun rumore. Concentratevi
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sul silenzio e seguite il vostro respiro. Bastano pochi attimi per ritrovare equilibrio e serenità. Eliminare le cattive abitudini Rinnovare vuol dire anche eliminare le vecchie abitudini. Scrivete su un foglio tutti i comportamenti che considerate inutili e dannosi per la vostra attività, relazione, esistenza. Scegliete il più facile e stabilite tutto ciò che potete fare per eliminarlo. Datevi traguardi semplici e precisi e create obiettivi intermedi. Per esempio smettere di fumare è un grande proposito, potreste iniziare con il ridurre la
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Naturopatia
quantità di sigarette al giorno. Ogni volta che raggiungete un piccolo obiettivo fatevi i complimenti, e se lo fate per una settimana fatevi un piccolo regalo. Imparate a gratificarvi, se non lo fate voi come potranno farlo gli altri? Eliminate i rami secchi Questo sì che è vi depura il cervello e l’anima. Non c’è bisogno di interrompere rapporti o di creare disagi in rapporti dolorosi. A volte basta anche solo accettare che
le persone non sono come noi le vorremmo e che noi ci comportiamo in maniera diversa a seconda dei periodi, delle situazioni e delle nostre necessità. Non per questo qualcosa è giusto o sbagliato. Imparate a lasciare andare emozioni e persone… A volte non serve parlare, ci sono persone o eventi che “sfuggono” dalla nostra vita, lasciamoli andare e se sarà destino torneranno.
di fare il cambio degli armadi e scoprite di avere cose inutili che non mettete da una vita? Vi propongo di fare la stessa cosa con soprammobili, libri, ornamenti vari. Liberatevi dalle cose che non vi piacciono, che non potete riparare e che considerate inutili. Fate spazio a cose nuove e nuovi pensieri. Scoprirete un nuovo modo di pensare e imparerete a comprare meno oggetti, non ne abbiamo già abbastanza?
Eliminate il superfluo Avete presente quando decidete
I CONSIGLI DELLA NATUROPATA! Depurare il corpo significa anche dare una bella sferzata di vitalità all’intestino. Le erbe indicate, da assumere in decotti, compresse o in preparati già pronti per una settimana, sono ad esempio le foglie di Malva, i semi di Lino, il Glucomannano o le radici di Altea. A questa cura deve seguire l’utilizzo per almeno un mese di fermenti lattici. Come depurativo per il fegato potete farvi preparare una tisana in erboristeria scegliendo tra le seguenti erbe: Tarassaco, Betulla, Cardo Mariano, Bardana, carciofo, Liquirizia, Boldo, Cicoria. Potete utilizzare anche rimedi in tintura madre come ad esempio Betulla Carciofo e Tarassaco oppure prendere un depurativo già pronto appositamente creato per la disintossicazione epatica. In genere sono sotto forma di compresse o di sciroppi da diluire in acqua.
Prendete un respiro Di tanto in tanto durante il giorno fate un bel respiro. Lo so che respirate sempre ma prendetevi qualche momento per respirare profondamente, gonfiando e sgonfiando la pancia. Un atto semplicissimo che vi procurerà un rilassamento istantaneo. Dopo aver camminato, bevuto, mangiato in modo corretto e aver pensato al vostro corpo è necessario un momento per respirare e sorridere. Certo, non ne avrete forse un effetto significativo sulla depurazione ma con l’aria più distesa sarete sicuramente più belli!
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Ho istituito il Centro pedagogico “Luogo di dialogo e memoria dell’avvenire” in San Mauro Pascoli; per tre anni ho lavorato a Bologna nel ruolo di ricercatrice presso l’IRRE E.R.
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Sono nata su una tranquilla e verde collinetta, in un piccolo gruppo e tra semplici case, chiamato Colombaia nel comune di Sogliano al Rubicone. Dopo la laurea in Pedagogia ad indirizzo Psicologico, ho esercitato il ruolo di insegnante di scuola dell’infanzia e di insegnante comandata per condurre ricerche e sperimentazioni nella scuola.
MARINA sEGANTI
MARINA sEGANTI
Marina Seganti
Sono Dirigente Scolastico nelle scuole di Savignano sul Rubicone ed insieme agli operatori scolastici ci stiamo impegnando nella ricerca di nuove vie per rinnovare la scuola come comunità nella comunità sociale dove è bello abitare.
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Un romanzo intenso e brillante nel quale l’autore ci racconta il suo percorso personale alla ricerca della felicità interiore, iniziato quando suo padre poco prima di lasciare il corpo gli disse: ''SII SEMpRE fELIcE''.
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VOGLIO IL meglio di me! Abbiamo chiesto alle speaker dell’International Women to Women Weekend, l’evento europeo di crescita personale al femminile che si terrà a Milano il 17 e 18 Maggio, di darci qualche consiglio per diventare più sicure in noi stesse. Ecco i loro esercizi divisi in 5 aree di sviluppo. di Laura Gucciardo
Self-Identity: mi ricordi perche’ valgo? Le relazioni - di coppia, di amicizia, di lavoro - fioriscono quando TU, sì TU, decidi che vai bene esattamente così come sei. Quindi ricordati: 1. Tu sei perfetta così come sei ... 2. Amare qualcuno è fantastico, ma non quando ti porta giù lungo la strada... Quindi non rinunciare a te stessa per qualcun altro. Tu sei la persona più importante della tua vita! 3. Il giudizio che qualcuno ha su di te, riflette ciò che l’altro vede o si aspetta da te. I giudizi che tu hai verso gli altri...riflettono quello che tu pensi o ti aspetti dagli altri! 4. L’onestà non garantisce sempre che il rapporto funziona, ma ti porta verso la giusta relazione. E... l’onestà inizia permettendo a te stessa di essere onesta con te!
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ENERGIE e AL
femminile Empowerment: cosa voglio cambiare veramente? Ti sei mai chiesta se il modo in cui agisci, pensi, senti è il migliore per te? Fai questo esercizio, prendi carta e penna e rispondi a queste domande: 1. Cosa sta dando senso alla tua vita? 2. Se dovessi misurare il vivere al meglio delle tue potenzialità da 0 a 10, a che livello ti sentiresti nelle singole aree: casa, lavoro, affetti, salute)? Quanto sei soddisfatto della tua vita? Quanto spazio di miglioramento c’è ancora? 3. A quali aree della tua vita stai dando la colpa del tuo malessere: agli altri/alla sorte/ al lavoro/ al partner/ al luogo in cui vivete eccetera? 4. Dove ti sei bloccato/a? 5. Quali sono le tue scuse preferite? Non posso essere felice perché…
Feminine Leaderhsip: Sii la donna dei tuoi sogni Riconoscere che le nostre decisioni creano la nostra esistenza è un concetto che i più hanno difficoltà a recepire, e capisco che non tutti siano inclini ad un tale livello di autoindagine né siano pronti ad affrontarla. Occorrono un notevole coraggio e una grande disciplina per analizzare il ruolo che abbiamo avuto e continuiamo ad avere nei fatti che avvengono intorno a noi. Potremmo chiederci cosa abbiamo fatto per meritare quelle conseguenze tragiche, ma troppo spesso in tale ricerca di risposte siamo fuorviati da ombre e illusioni; quindi, nel tentativo di metabolizzare l'avvenimento, inventiamo storie in cui qualcuno o qualcosa veste i panni del cattivo ed è causa della nostra sofferenza. Pensieri, sentimenti, parole e azioni sono energia e ognuno di loro è come un boomerang che lanciamo lontanissimo da noi: magari ce ne dimentichiamo, ma ciò non gli impedisce di tornare indietro e persino di colpirci in testa quando meno ce lo aspettiamo. Nella maggior parte dei casi non ci accorgiamo dei boomerang di energia che scagliamo ogni giorno nell'universo e rimaniamo confusi quando uno di questi torna indietro e ci fa del male; eppure, se fossimo del tutto onesti con noi stessi, ammetteremmo che in realtà siamo stati noi a lanciarlo. Potremmo continuare a non capire l'intensità raggiunta dal risultato finale – gioia o dolore; soddisfazione o frustrazione – ma nel momento in cui siamo disposti a riconoscere la funzione che abbiamo negli eventi della vita, possiamo iniziare a modificare ciò che comunichiamo per ottenere esiti diversi. 16 | Aspettando energie 3 | energiemagazine.it
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Relationships: trasforma le tue relazioni con gli uomini Più capisci le differenze tra uomini e donne, più ti sarà facile imparare a stabilire armonia tra di voi. Di seguito sono riportati alcuni esempi di come i nostri cervelli sono cablati in modo diverso. Ritrovi alcuni atteggiamenti del tuo partner o del tuo capo? Il cervello maschile è progettato per pensare in modo lineare, cercando la via più breve per un obiettivo. Quando il lato sinistro logico del cervello è attivo (ad esempio nel calcolo, nell’analisi, nella progettazione, nella sicurezza) il lato destro emotivo non ha nulla da dire. Questo modo di pensare aiuta gli uomini ad agire in modo rapido e orientato all’obiettivo. Nel cervello femminile, i sentimenti svolgono sempre un ruolo, che rafforza le abilità sociali. Questo modo di pensare aiuta le donne a comportarsi in modo intuitivo e lungimirante. Pensiero maschile • Funziona logicamente : “Un passo dopo l’altro” • è black or white: “Sì o no” • È orientato agli obiettivi: “Facciamo prima di tutto” • È status-oriented: “Voglio essere il più veloce, più grande e migliore!” • È focalizzato sulla prestazione: “Voglio finire il lavoro ed essere riconosciuto” Pensiero Femminile • Funziona intuitivamente : “Vedo due cose contemporaneamente” • Le sfumature di grigio sono importanti : “Ci sono numerose possibilità” • È orientato al processo: “Parliamo di esso” • È relazione-oriented: “Voglio essere apprezzata da tutti” • È focalizzata sulla sensazione di benessere e il benessere degli altri: “Voglio che tutto vada bene” Ogni volta che parli o interagisci con un uomo ricordati queste differenze!
Life-Management: La Miglior Leader di Te Stessa “Posso farlo! Voglio farlo! Lo faccio!” Se hai sviluppato una certa mentalità e ti poni nei confronti delle situazioni con un certo tipo di atteggiamento queste tre mini frasi sono un mantra eccezionale. In alcuni casi però, a meno che non si abbia una forza di carattere davvero straordinaria, molliamo prima ancora di aver iniziato poiché ci lasciamo coinvolgere dal pensiero degli altri, lasciando assopire il nostro dietro dubbi e paure. Dubbi e paure che neppure percepivamo prima, dubbi e paure che di certo non ci appartenevano, ma che diventano nostri in pochi istanti.
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meditazione LORETTA ZANUCCOLI, ideatrice del metodo PHYL®, inizia il suo percorso formativo negli anni 60 con l’Astrologia, la Radiestesia e la Radionica, studia con Dzuna Davidasvili e sperimenta la Camera Kirlian. Studia per anni Medicina Tradizionale Cinese con il Prof. Nguyen Van- Nghi, Micromassaggio Cinese con Quinn autore di “vivere nella il Dott. Gurion, Linfodrenaggio Manuale con il Dott. Edgard Souroque e Chi Kung con Xu Quan Quan. Nel 1993 conosce Grand Master Choa Kok Sui, di cui diviene consulente e discepolo e si occupa per 18 anni di Pranic Healing ed Arhatic Yoga. Per anni studia lo Yoga Antico sui testi di Yogi Ramacharaka, Torkom Saraydarian e Manly Palmer Hall. Nel 2002 insieme al marito Leonardo ed a Master Choa Kok Sui fonda EIfIS Editore. Nel 2010 fonda il metodo PHYL® di cui organizza corsi e seminari in Italia ed Europa. È consulente Energetico e feng Shui.
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Zona Spirituale”
Quante volte siamo rimasti affa di un Mantra senza però capirne O magari vorremmo avere un dell’effetto che questi Suo su di noi e sulla nos
Impareremo a conoscere il signi il loro effetto sul nostro corpo fi emozionale. Una vera e propria consapevolmente il Mantra ch Energia la nostra
d
energie Soul
dialoga con la tua anima di Cinzia Gianfelice
“Non c’è niente che tu non sappia fare. Ci sono solo cose che non hai imparato a fare.” Martin Brofman
Come siamo davvero? Quali sono i talenti e le qualità della nostra anima? E come manifestarli? Sempre più frequentemente il caos della vita moderna ci spinge a rivolgere l’attenzione dentro noi stessi, e questo è un bene, ma non sempre sappiamo da dove cominciare, come liberare, ripulire e trasformare le nostre esperienze negative. Per farlo è importante riuscire a riscoprire quali esseri unici e meravigliosi siamo per rivelare a noi e agli altri quelle peculiarità e risorse della nostra anima che ci distinguono e ci rendono esseri straordinari, attraverso le quali operare una vera metamorfosi. Come Master
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energie Soul
Soul suggerisco un percorso interiore che unisce pratiche Zen, strumenti del coaching a tecniche spirituali di risveglio della propria divinità, apprese e praticate da diversi anni, in cui mi avvalgo della scrittura meditativa per “dipingere a parole” il mondo interiore dell’altro, aiutandolo a diventare consapevole di se stesso e delle sue potenzialità. Senza direttive specifiche o giudizio, osservando l’altro lo si può percepire in tutto il suo essere (fisico, emotivo, mentale e spirituale). É un ascolto sacro, uno strumento che unito a tecniche di respirazione permette di entrare in una connessione profonda con chi si ha di fronte, in cui tutti i sensi “catturano” informazioni tangibili e non sulla persona. È dal 2001 che utilizzo questa tecnica e ogni volta scoprire la bellezza e le qualità degli altri mi arricchisce e mi rende parte di un Tutto. Attraverso esercizi, affermazioni, meditazioni e visualizzazioni si
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può imparare ad accettare sé stessi, ad accrescere l’autostima, a comprendere che dentro di noi c’è un luogo sacro, perfetto e pieno d’amore. Si impara anche che tutto quello che ci accade nella vita è esattamente ciò che ci manca, è ciò che va sperimentato, compreso e trasformato. Imparando a dialogare con la propria anima, come pratica giornaliera, riceviamo ed espandiamo la nostra capacità di ascoltare e accogliere i suoi messaggi, secondo una legge universale che “tutto ciò che nutriamo cresce”. Questo principio lo vediamo applicato chiaramente quando facciamo esercizio fisico, il corpo cambia e i muscoli “crescono” ma risulta più difficile applicarlo all’anima, almeno all’inizio. L’anima diventa così un’alleata indispensabile per trasformare le paure in coraggio e risvegliarci alla vita spirituale, alla vera conoscenza di noi stessi. Essere curiosi è indispensabile, aver voglia di conoscersi altrettanto.
Praticando prima con una guida e poi da soli sarà più facile riappropriarsi di quell’antico Potere Personale, fatto di saggezza, amore e condivisione capace di farci vivere l’incanto della vita, il presente con fiducia e sostenerci nel cambiamento... ma senza fretta. Pur essendo immortale, anche l’anima ha i suoi tempi, e solo quando sarà pronta a fiorire un’inimmaginabile gioia esploderà dai cuori e contagerà il mondo.
Cinzia Gianfelice è Master Soul, Zen Coach associato presso A.I.C.P. (Associazione Italiana Coach Professionisti), giornalista pubblicista, esperta di Comunicazione sensoriale, Master Reiki. Ha iniziato, nel 1998 in Inghilterra, ad occuparsi di Crescita spirituale e personale, di Evoluzione interiore. Pratica meditazione da molti anni e conduce seminari di Dialogo dell’Anima e scrittura meditativa.
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Enneagramma corso base con
Davide Cortesi PADOVA, 24/25 maggio bergamo 31 maggio / 1 giugno CERVIA (ra), 12/17/19/23 giugno (corso serale)
scopri il tuo vero potenzialE e impara a conoscere, accettare e trasformare i tuoi limiti! Che cos’è l’Enneagramma Dall’antica tradizione Sufi, un sistema psicologico e spirituale che suddivide lo studio della personalità in nove tipologie principali, una mappa simbolica che ci spiega come “funzioniamo” a livello fisico, emozionale, mentale e spirituale. L’Enneagramma ci mostra i meccanismi che ogni individuo utilizza per difendersi o affrontare le situazioni personali e familiari, aiutandoci a sviluppare strategie basate sulle proprie doti e capacità innate. Grazie all’Enneagramma impariamo a conoscere meglio noi stessi e gli altri, scoprendo valide alternative ai nostri schemi di comportamento. Ci da la possibilità di osservare noi stessi e gli altri da nuove prospettive liberandoci dalle vecchie credenze. Davide Cortesi, consulente e formatore senior, da anni si occupa di Empowerment individuale e organizzativo e Crescita Personale con particolare attenzione all’aspetto energetico dell’essere umano. Allievo di Master Choa Kok Sui, docente della Scuola di Formazione PHYL - Loretta Zanuccoli Yoga System.
alcuni Argomenti trattati: Introduzione all’Enneagramma della Personalità: struttura e simbologia Che Enneatipo sono? Centri di Intelligenza Aspetti di base degli Enneatipi Le “Passioni” o “Vizi Capitali” Le “Virtù” I “Punti di Attenzione” Le “Modalità intuitive” Punti di Forza e Aree di Miglioramento La Strategia di Adattamento.
INFO ED ISCRIZIONI: t. 0544 72215 - info@eifis.it
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energie e
spiritualità
Quando si parla di preghiera la mente immediatamente disegna un altare e una chiesa, quando invece si parla di meditazione appare l’immagine di qualcuno vestito di bianco seduto a gambe incrociate. Olivia Flaim, autrice del libro “La danza di Davide. Dalla lettùra dei salmi alle lèttere del cosmo”, ci racconta di come la preghiera possa essere intesa anche in modo laico e di come essa sia una vera e propria pratica filosofica che ben può prescindere dalle appartenenze religiose e dai templi di ogni genere.
La preghiera. Una pratica filosofica di guarigione. I salmi: poesie d’amore e guerra. di Elena Benvenuti
Olivia perché ci tieni a specificare che la preghiera è una pratica filosofica? Ci tengo molto perché troppo spesso si crede che pregare sia solo una pratica religiosa. Accade così che molte persone non avvicinano neppure l’idea che pregare sia possibile anche quando ci sente laici o addirittura in conflitto con la religione. Ci si priva così di un ottimo “metodo” per andare a “caccia di sé”. Per questo motivo il mio intento è di riportare la preghiera alla filosofia, alla sua neutralità e spaziosità perché proprio la filosofia, da sempre, si occupa dell’uomo e dell’umano. L’assenza di ogni dogma o credenza precostituita, che la preghiera filosofica permette, la svincola da ogni pregiudizio possibile e lascia libero il campo d’esperienza
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TAROCCHI percorso base [basic path]
CERVIA (ra), 20/22/27 maggio - 3 giugno (corso serale)
Bergamo, 19/20 luglio 24 | Aspettando energie 3 | energiemagazine.it
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energie e
e percezione personale di chi prega. La preghiera è un modo permettersi in contatto con il nostro modo di pensare l’Assoluto e i diversi modi della sua esistenza o, perfino, della sua inesistenza. Per questo essa è uno straordinario esercizio di umanità, perché in qualche modo permette di pensare al tutto ciò che sia percepito divino e di lanciare, da qui a là, una liana di parole. Cosa sono i Salmi? I Salmi sono l’antico libro dei canti del Tempio di Gerusalemme. Essi sono le preghiere più antiche della tradizione religiosa di tutto il mondo occidentale. Originariamente tramandati per
via orale e poi trascritti in ebraico, i Salmi appartengono ad una tradizione al contempo quotidiana ed iniziatica. Cosa intendi per iniziatica? Si dice che siano “iniziatiche” tutte quelle vie o pratiche di trasformazione, come lo sono anche lo Yoga, il Tai Chi, o la meditazione, che mettono la persona ad un nuovo “blocco di partenza”. Quando si intraprende una via iniziatica ci si sente un poco come sulla soglia di un modo ancora sconosciuto di concepire l’esistenza; spesso, infatti, le vie iniziatiche offrono un linguaggio diverso per descrivere la vita e offrono nuove chiavi di
spiritualità
interpretazione per elaborare la propria esperienza. I Salmi in che modo sono una via iniziatica? Innanzitutto lo è già la preghiera per se stessa. Essa trasforma l’animo e la capacità del pensiero il quale, per il solo fatto di connettersi con un principio di Assoluto, è quasi costretto a “sconfinare”. Poco importa che l’Assoluto prenda un nome o l’altro. Dal mio punto di vista è già molto arrivare a immaginarlo, un ipotetico dialogo con una forza trascendente e maggiore di noi. Quanto ai Salmi, essi sono un testo composto di centocinquanta preghiere che, unitamente,
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compongono un ininterrotto canto sui sentimenti umani. Essi hanno lo straordinario potere di “iniziare” la persona a se stessa, la pongono nella condizione di elaborare una tale molteplicità di emozioni e relazioni da rinnovarla soprattutto attraverso il confronto con i sentimenti “lontani”, come per esempio la vendetta o la richiesta di giustizia attraverso l’annientamento del “nemico”.
so e l’altro, confrontando cominciato a indagarli abeto ebraico e allora, nte cambiato. te sparse invitano propongo: il primo per aprire, are a vedere, il quarto ere tutti insieme, il sesto amore.
oLIvIA fLAIM la danza di davide
cina di anni fa. Il loro hanno avvinto le mie ni sono semplici upiscono e pregandoli
nata del Libro dei Salmi ettera ebraica.
ISBN 978-88-6801-011-9
9 788868 010119
Le Danze di Davide
I salmi, gli antichi canti del Tempio di Gerusalemme, sono un testo sacro. Sacro perché la divinità nei salmi è cantata, gridata, amata e perfino sfidata. Sacro perché con sorprendente indifferenza del tempo i loro versi hanno viaggiato mantenendo vera la loro forma originaria. Sacro perché il segreto dei salmi è detto nella forma delle lettere ebraiche che affidano al cuore l’enigma di ciò che siamo, siamo stati e che saremo. www.oliviaflaim.it
Dicevi che i Salmi sono stati originariamente scritti in ebraico. Perché questo particolare è importante? E’ molto importante perché l’alfabeto ebraico, la cui meditazione è parte integrante della ricerca spirituale della Qabbalah, è un alfabeto mistico. Le sue ventidue lettere non sono solo singoli elementi di una parola, ma “porte”. Ogni lettera è una singola via di meditazione che apre ad una percezione delle forze del cosmo, del pensiero e dell’animo umano. L’alfabeto ebraico è mistico proprio perché possiede un “lato interno”, misterioso e nascosto, che non si lascia ridurre alla mera funzione della comunicazione linguistica ma che riporta sempre a questo Assoluto di cui l’orante va in cerca. Accade così che le ventidue lettere che lo compongono siano segni, simboli, numeri e forze numinose che allo stesso tempo descrivono e creano il cosmo, introducendo, iniziando chi lo osserva ad una nuova conoscenza delle cose. Mi pare di capire che il testo dei Salmi nasconda molti significati possibili, “dietro” o “dentro” le sue
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parole… Sì è così, io amo molto contemplare i Salmi e da lì intercettare i loro significati nascosti. Quando si osservano le lettere che compongono parole, esse si aprono come i sipari di un teatro e svelano il senso significati insospettabili che modificano totalmente le catene semantiche delle nostre credenze. La parola peccato, per esempio, inizia con la lettera chet alla quale è attribuito il significato di ostacolo e che porta il numero otto. Essa pare suggerire che solo attraverso gli ostacoli si possa cominciare a costruire un ottavo giorno dell’esistenza, ovvero un infinito! Perché dici che la preghiera è una pratica di guarigione? Lo dico perché capita spesso che la malattia nasca dove c’è una stasi del pensiero o un’incapacità di rinnovare la propria vita dandole nuovo impulso. Pregare crea un affidamento importante perché questa fiducia-fede nasce, prima ancora che verso l’Assoluto, dentro chi prega. L’orante, esprimendosi attraverso la sua voce e il suo pensiero, organizza in ogni cellula del corpo un forza generatrice così potente e forte da produrre un vero e campo energetico di auto-guarigione.
Olivia Flaim Dopo l’esercizio della professione di avvocato, si è laureata in Filosofia dedicando particolare attenzione alle pratiche spirituali di tradizione occidentale. Tiene incontri e seminari sulla preghiera come pratica filosofica, sull’Albero della Vita e sulle vie iniziatiche dell’Astrologia e dei Tarocchi.
celebra con noi i
WESAK Cervia (RA), 15 Aprile 2014 FESTA DEL CRISTO - ore 9:45 presso Hotel Universal Lungomare Grazia Deledda, 118 Cervia Inizio delle attività di preparazione alla Cerimonia ore 08.45. La Cerimonia del Wesak avverrà alle ore 9.45
Cervia (RA), 14 Maggio 2014 FESTA DEL BUDDHA - ore 21:18 presso Hotel Universal Lungomare Grazia Deledda, 118 Cervia Inizio delle attività di preparazione alla Cerimonia ore 20.00. La Cerimonia del Wesak avverrà alle ore 21.18.
Cervia (RA), 13 Giugno 2014FESTA DELL’UMANITÀ - ore 06:13 presso Hotel Universal
La partecipazione è gratuita ma è necessaria la prenotazione, è gradito un abbigliamento bianco o chiaro, potete portare fiori, acqua, cristalli, sale, oli da massaggio o altri prodotti dedicati al benessere del corpo. Chi non vuole meditare sulla sedia può portare con sé un tappetino da meditazione. Info: t. 0544 72215 – f. 0544 974262 energiemagazine.it | Aspettando energie 3 | 27 www.phyl.org - mail: info@phyl.org
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Lungomare Grazia Deledda, 118 Cervia Inizio delle attività di preparazione alla Cerimonia ore 05.45. La Cerimonia del Wesak avverrà alle ore 06.13.
ENERGIE di guarigione
Biotrans
energetica Guarire da dentro. di Patrizia Rita Pinoli
La Visione Transpersonale Il termine transpersonale, che sembra essere stato utilizzato per la prima volta da Roberto Assagioli (1888-1974), il creatore della Psicosintesi, e in seguito da Carl Gustav Jung (1875-1961), fa riferimento a quelle aree della realtà psichica che sono oltre la personalità individuale, oltre le maschere con le quali ci si mostra al mondo nascondendo la propria vera natura, la propria essenza. Più in generale, oggi, si utilizza questa definizione per indicare diverse tradizioni laiche o religiose, scientifiche o mistiche, accomunate dall’intento di proporre una cultura caratterizzata dal superamento dell’egoismo, dell’avidità, dell’individualismo, della sete di potere, per suggerire, al contrario, una concezione dell’esistenza imperniata su valori quali altruismo,
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condivisione, sinergia, spiritualità. La visione transpersonale, legata all’emergere e all’affermarsi di un nuovo paradigma olistico, propone una scienza che sappia essere anche qualitativa, in grado di svincolarsi dalla presunzione di misurare con i suoi parametri ciò che non è misurabile, capace quindi di ampliare i suoi metodi invece che negare a priori la validità dei fatti osservati. Scopo della psicologia transpersonale, nata in California negli anni Settanta del secolo scorso, è far sì che ogni individuo, lungo un percorso di ricerca soprattutto interiore, realizzi le proprie unicità e autenticità, il proprio Sé, risvegli la sua natura spirituale e sviluppi le sue qualità più genuinamente umane: amore, compassione, consapevolezza, responsabilità, fiducia, accettazione.
La BTE: una nuova disciplina transpersonale La Biotransenergetica (BTE) è stata concepita nei primi anni Ottanta del secolo scorso grazie a un incontro d’amore tra Pier Luigi Lattuada, medico, psicologo e psicoterapeuta, e Marlene Silveira, psicologa, psicoterapeuta. Anni di studio, esperienza e ricerca, quantificabili in oltre trentamila ore di lavoro clinico, hanno consentito al fondatore di perfezionare il modello teorico e di costruire un efficace sistema operativo, in piena coerenza con il nuovo paradigma olistico e con la visione transpersonale che si va sempre più affermando in diversi campi del sapere, soprattutto nell’ambito della psicologia e delle scienze umane. “Qualcosa di nuovo, qualcosa di antico, una via che ha un
ENERGIE scientifiche
cuore”. Così recita il sottotitolo dell’ultima edizione del libro Biotransenergetica di Pier Luigi Lattuada, pubblicato da Iti Edizioni. In effetti post-modernità e tradizione si integrano perfettamente in questa disciplina psico-spirituale di nuova concezione, capace di condurci al cuore di noi stessi, dei fatti, della vita, e di accompagnarci in un viaggio di scoperta, di guarigione, di realizzazione della nostra vera
natura. Il nuovo è rappresentato dai più recenti contributi della fisica quantistica, della teoria dei sistemi, della ricerca sugli stati di coscienza, della psico-neuro-immunologia, delle neuroscienze; l’antico è costituito dalle tradizioni sapienziali che, dando vita a quella che è stata definita filosofia perenne, dall’inizio dei tempi fino a oggi, sono rimaste vive e ricche di significati anche per l’Umanità dei nostri giorni. Si tratta di un approccio integrale, capace di utilizzare un nuovo sguardo, alla ricerca di quella che il
fisico e filosofo statunitense David Bohm (1917-1992) ha definito una “comprensione di nuovo ordine”. A questo nuovo paradigma la BTE offre un modello operativo psicospirituale e una metodologia clinica integrale capaci di intervenire efficacemente nei processi di guarigione e di promuovere la realizzazione del Sé. Un Modo Ulteriore Il nome Biotransenergetica ci parla di un incontro estremamente fecondo tra due mondi. I termini
ENERGIE orientali
“bio” ed “energetica” rimandano all’ambito delle terapie esperienziali psico-corporee e indicano un approccio che studia l’organismo dal punto di vista dei suoi processi energetici e psicobiologici; il termine “Transe” deriva dalla tradizione sciamanica afro-brasiliana e ci riporta direttamente alle antiche religioni della natura secondo le quali, grazie alla fusione estatica con le forze naturali, è possibile realizzare il contatto con il divino. Ogni espressione del vivente, dalla più elementare alla più organizzata e complessa, come per esempio l’uomo e la sua realtà psichica, può essere considerato come un modello ritmico, come energia pulsante, come espressione di un’infinita varietà ritmica, come un Transe. Per cogliere tutto ciò è
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necessario un modo di guardare diverso da quello al quale, tutti noi piccole donne e piccoli uomini distratti, siamo abituati nella quotidianità. Solo l’esperienza interiore, infatti, ci permette di cogliere la forza spirituale che anima ogni istante di esistenza, ogni manifestazione di vita. Il contatto con il proprio mondo interiore crea le condizioni per riconoscere la presenza delle forze naturali e delle qualità che queste possono risvegliare. Restare in contatto anziché andare via, accettare invece di combattere, osservare senza cercare di spiegare, lasciare fluire piuttosto che reprimere significa scoprire che ogni sintomo è energia creativa bloccata che sta chiedendo di esprimersi, ci porta a riconoscere
l’esistenza come un continuo fluire di vibrazioni variamente organizzate e, via via, a padroneggiare il Transe. A chi è disposto a fermarsi, ad ascoltarsi, ad assumersi la responsabilità del proprio stato di salute, il Modo Ulteriore, sistema operativo della Bte, insegna a vivere e riconoscere l’esperienza interiore, a padroneggiare i propri stati di coscienza, a risvegliare le qualità spirituali in un percorso che non vuole limitarsi alla ricerca del benessere, ma vuole sfida, potere personale, libertà. Non si tratta di perseguire risultati facili, raggiungibili senza impegno, di apprendere tecniche immediatamente spendibili, di abbandonarsi alle suggestive generalizzazioni new-age o al fascino delle mode sciamanico-
Happyning L a n d fo r l au g h t er p eo p l e
I l w e e ke n d i m m e rs o n e l l a n a t u ra c h e t i fa rà v i ve re momenti indimenticabili. Re l a x , b e n e s s e re & r i s a t e c o n d e i t ra i n e rs d ’ e c c e z i o n e ! s Terenzio Traisci s Elena Benvenuti s Fabio Salomoni s s Antonella Manna s Davide Cortesi s e con la partecipazione di Richard Romagnoli San L eo ( R N ) Agriturismo Poggio D uca
2.3.4 maggio 2014
Pr eV eS er eN ai ta Va t Li do uN i c o o fi N Sc N o aL o eNe 15 N aP to rG ri Le de ie e 20 L 14 10 % c
ri
ProPrIo comE IL coLorE bIanco contIEnE tuttI I coLorI, LoStudioBiaNco oFFrE una vaSta roSa dI PErcorSI PEr raggIungErE IL ProPrIo bEnESSErE PSIcoFISIco E SPIrItuaLE grazIE aLL’aPProccIo oLIStIco dELLE dIScIPLInE orIEntaLI trattatE.
Per il corpo scegliete fra i trattamenti della millenaria tradizione ayurvedica! In ogni trattamento vengono impiegati prodotti biologici accuratamente preparati e scelti appositamente per voi. Per placare la mente optate per percorsi di meditazione, giocate con le affascinanti carte dei tarocchi o abbandonatevi al magico potere dei cristalli! Le energie vanno gestite al meglio, provate le tecniche PHYL per ritrovarle e ottimizzarle. E se l’energia è importante dentro di voi, lo è anche intorno: portate in casa vostra le energie che desiderate con il Feng Shui.
Via Nino Bixio, 38 - 20129 Milano - t. 02.89696045 - m. 340.1118158 info@lostudiobianco.com - www.lostudiobianco.com
ENERGIE di guarigione esoteriche. Praticare Bte è intraprendere un viaggio nel quale il passaggio dal cuore è imprescindibile: amore e sofferenza, consapevolezza ed errori, morti, rinascite, infiniti risvegli segnano le tappe di un cammino interiore di auto-guarigione. Sessioni di BTE Ci si può accostare alla BTE attraverso il counseling o la psicoterapia, con incontri individuali, gruppi di pratica o terapeutici: tutte occasioni per rendersi conto delle proprie dinamiche emotive e relazionali, affrontare le emergenze spirituali che vogliono essere riconosciute e spingono in direzione di un cambiamento, imparare pratiche di mindfulness e di auto-cura, acquisire strumenti per: • agevolare i processi di guarigione, mantenimento della salute, prevenzione della malattia; • educarsi alla salute e all’autoguarigione; • favorire la risoluzione dei sintomi riconoscendone il potenziale creativo; • influenzare l’attività biochimica dell’organismo padroneggiando i propri atteggiamenti mentali e stati di coscienza; • sviluppare l’intelligenza emotiva risolvendo i conflitti della storia personale; • valorizzare la propria
•
dimensione spirituale e realizzare la propria natura più autentica; liberare l’espressione creativa dei propri talenti.
Sono diversi gli ambiti in cui la BTE, da oltre tre decenni, grazie anche a una attenta quanto costante opera di elaborazione e verifica clinica, continua a mostrare la sua straordinari validità: ai professionisti della salute - medici, psicologi, counselor, operatori del benessere - fornisce un modello teorico e pratico innovativo ed efficace; a chi si occupa di educazione e insegnamento indica nuovi percorsi formativi; agli artisti e agli artigiani apre nuovi orizzonti creativi; agli imprenditori, ai manager, ai liberi professionisti conferisce autostima e potere personale. A tutti, in definitiva, la BTE offre un “modo nuovo di comporre l’eterno cantico del cuore” e guarire da dentro. Per maggiori informazioni: www.biotransenergetica.it www.integraltranspersonal.com
Pier Luigi Lattuada è medico, psicologo, psicoterapeuta. Fondatore della BTE e autore di numerose pubblicazioni, è presidente dell’Associazione per la Medicina e la Psicologia Transpersonale, direttore della Suola di Formazione in Psicoterapia Transpersonale e del corso di Alta Formazione in Counseling Transpersonale.
Per approfondire: “Biotransenergetica” - P. L. Lattuada, ITI Edizioni “Cambia il tuo stato di coscienza e cambierai la tua vita”...recita il saggio. La BTE si propone come una sintesi preziosa tra le più antiche conoscenze sciamaniche e sapienziali dell’umanità e i più moderni risultati della psicologia transpersonale come della medicina integrale.
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Yoga e Mantra sacri SUONI di potere per riportare energie nella tua vita Quante volte siamo rimasti affascinati nell’ascolto di un Mantra senza però capirne il reale significato? O magari vorremmo avere un’idea più precisa dell’effetto che questi Suoni Sacri hanno su di noi e sulla nostra vita? In questo nuovo libro di Loretta Zanuccoli, primo di una collana di “Approfondimenti”, impareremo a conoscere il significato dei Mantra ed il loro effetto sul nostro corpo fisico, energetico ed emozionale. Una vera e propria guida per scegliere consapevolmente il Mantra che saprà riempire di Energia la nostra vita!
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vivere lo
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Richard Romagnoli Ambasciatore nel mondo di Yoga della Risata Prefazione di Madan Kataria “Laughter Yoga Founder”
ho imparato a
RIDERE Alla ricerca della felicità ho scoperto il potere della Risata Interiore
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Sharon gannon
Vivere lo Yoga la dieta dell’illuminazione L’autrice, basandosi su approfonditi studi sulle tradizioni vediche e sul suo interesse nel campo dei diritti degli animali, ci spiega come la pratica fisica e spirituale dello Yoga è strutturalmente legata ad uno stile di vita “vegetariano”. Se il praticante Yoga riesce a comprendere e metabolizzare questo stretto legame formerà un quadro di forte sintonia fisica e spirituale per una vita più sana. Vivere lo Yoga sottolinea l’importanza della comprensione di Ahimsa, la pratica della non-violenza, come primo passo per sposare una scelta di vita Yoga. Tutte le azioni nascono prima sotto forma di pensieri, nello yoga la “perfezione dell’azione” deve provenire da un pensiero perfetto. Che cosa è un pensiero perfetto? È un pensiero privo di desiderio egoistico, rabbia e odio; libero da crudeltà, dolore e ingiustizia.
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Ho imparato a RIDERE Alla ricerca della felicità ho scoperto il potere della Risata Interiore. In questo romanzo l’Autore ci racconta il suo percorso personale alla ricerca della felicità interiore, iniziato quando suo padre poco prima di lasciare il corpo gli disse: “Sii sempre felice.” Dal quel momento è cominciata la sua ricerca. Sarà un viaggio avvincente, fatto di incontri straordinari con saggi, maestri e uomini illuminati tra cui quello con il Dr. Madan Kataria, il celebre fondatore dello Yoga della Risata, che gli farà scoprire che nella semplicità della Risata sta il segreto per cambiare noi stessi e il mondo che ci circonda. La lettura di questo libro accompagnerà il lettore alla scoperta della propria Risata Interiore.
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Parlare con gli Animali e ricevere risposte “In uno stile compassionevole, caldo e divertente, Amelia Kinkade ci mostra come ascoltare profondamente le esigenze degli animali che amiamo” Judith Orloff autrice di “Emotional Freedom” Parlare con gli animali è possibile e, Amelia Kinkade, vi mostrerà come. In questo libro, condivide il suo programma pratico che ha aiutato centinaia di clienti ad imparare a comunicare con i loro animali domestici. Grazie all’utilizzo di meditazioni guidate ed esercizi progettati per aumentare l’intuizione, si può imparare a condividere i ricordi, fare progetti, diagnosticare la malattia, tenere traccia di una scomparsa, e accettare le rispettive differenze.
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Continuano a grande richiesta gli appuntamenti aperti al pubblico presso le sedi dei centri PHYL®! Non perdetevi la possibilità di partecipare a: presentazioni librarie, stage, mini workshop, approfondimenti, serate di meditazione. VI ASPETTIAMO!
C Feltre (BL) - 11 aprile - alle ore 19.30 C Milano - 25 maggio 2014 alle ore 19.30
KARMA E REGOLA AUREA La Legge di causa ed effetto, una Legge universale.
La Legge del karma nelle differenti religioni e filosofie come utilizzare al meglio la conoscenza della regola aurea per migliorare la nostra vita fisica e spirituale?
C Bergamo - 21 marzo 2014 alle ore 20 C Milano - 20 ottobre 2014 alle ore 19.30
IL PERDONO
come percepirli utilizzando le nostre naturali capacità. come ristabilire una comunione con Loro e accedere al Loro aiuto per migliorare la nostra vita fisica e spirituale.
C Bergamo - 12 ottobre 2014 alle ore 9.30
AUTOSTIMA una giornata per ricominciare da te!
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C Milano - 12 e 13 aprile alle ore 10 C Padova - 24 e 25 maggio alle ore 10 C Bergamo - 31 maggio e 1 giugno alle ore 10
C Padova - 7 marzo alle ore 19.30
ENNEAGRAMMA
cosa significa perdonare. Perché perdonare e cosa succede quando perdono? La Legge del karma e la regola aurea applicate al perdono. Tecniche introduttive al perdono.
GUARIGIONE DIVINA
una serata per scoprire il potere della guarigione Divina, il raggiungimento della gioia e del benessere fisico ed interiore!
C Bergamo - 13 aprile alle ore 10
ANGELI I Messaggeri di Dio al servizio dell’umanità.
Dall’arca dell’alleanza, la consapevolezza dell’unione con le Schiere angeliche e il genere umano. Le presenze angeliche o Messaggeri di Dio nelle differenti filosofie. come generare la corretta consapevolezza per entrare in comunione con Loro.
che cos’è l’enneagramma
Dall’antica tradizione Sufi, un sistema psicologico e spirituale che suddivide lo studio della personalità in nove tipologie principali, una mappa simbolica che ci spiega come “funzioniamo” a livello fisico, emozionale, mentale e spirituale.
C Bergamo - 14 novembre alle ore 20
SUTRA DEL CUORE DELLA SAGGEZZA
Lettura, commenti e riflessioni di uno fra i più noti e amati sutra del Buddhismo Māhāyana, considerato il nucleo essenziale della “Perfezione della Saggezza” in Sanscrito Prajnāpāramitā.
informazioni e iscrizioni: t. 0544 72215 - f. 0544 974262 - info@phyl.org energiemagazine.it | energie 12 | 109
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SONO APERTE LE ISCRIZIONI ALLA NUOVA SCUOLA TRIENNALE PHYL® non perderti questa incredibile occasione! La Scuola per Operatore PHYL® si rivolge a uomini e donne di ogni età e formazione culturale, motivati ed interessati ad acquisire nuove conoscenze, una nuova professione e competenze specifiche. La Scuola prevede un percorso formativo triennale di apprendimento olistico ed ecologico rivolto alla prevenzione, al mantenimento ed al recupero del benessere e del proprio potenziale, nonché al miglioramento della qualità della vita.
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PIANO DI STUDIO Formazione PHYL® YOGA :
Discipline Complementari
PHYL® My Energy PHYL® Base PHYL® Avanzato 1 PHYL® Avanzato 2 PHYL® Benessere psicologico PHYL® l’Energia dei Cristalli PHYL® Autodifesa PHYL® Yoga dell’Arhat introduttivo PHYL® Yoga dell’Anima PHYL® Yoga Brain PHYL® Beauty PHYL® Feng Shui PHYL® Yoga del Successo Ritiro di Yoga dell’Arhat Training di Yoga dell’Arhat Ripetizione PHYL® Base Ripetizione PHYL® Avanzato 1 Ripetizione PHYL® Avanzato 2 Ripetizione PHYL® Benessere psicologico Ripetizione PHYL® Energia dei Cristalli Ripetizione PHYL® Autodifesa Stage Yoga e Mantra Stage Karma e Regola Aurea Stage sul Perdono Stage il Chakra del Cuore e la Guarigione Introduzione alla Meditazione Introduzione al Pranayama
area medica Anatomia e fisiologia 1 e 2 Elementi di psicologia e psichiatria Elementi di oncologia Elementi di dermatologia Elementi di Colloquio clinico Psicosomatica area olistica Introduzione all’Erboristeria Alimentazione vegetariana e dietetica Introduzione alla Musicoterapia Fiori di Bach livello 1 e 2 area oriente Introduzione alle Filosofie orientali Introduzione all’Ayurveda Hatha Yoga e Riti Tibetani Tecniche di meditazione in Arti Marziali Yoga della Risata Area Empowerment Autostima 1 e 2 Deontologia Professionale Introduzione all’Enneagramma Enneagramma ed Empowerment Cenni di normativa sulla sicurezza e privacy
Totale ore formazione PHYL®: 434 - Totale ore formazione complementare: 296 - Tirocinio: 170 Totale generale ore programma triennale Operatore PHYL®: 900
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“Ognuno può decidere di se la sua evoluzione al ritmo c ritiene più adatto a se stesso sappiate che, sia che vi avvia con passo spedito, sia che cr di restare fermi, l’umanità procede inevitabilmente ve l’evoluzione.”
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Loretta Zanuccoli Yoga System
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ENERGIE
Vuoi scoprire un nuovo modo per portare benessere nella tua vita? Vuoi migliorare il tuo stato psico-fisico, portando maggiore energia al tuo corpo energetico, conoscere l’anatomia eterica e le tue potenzialità inespresse, migliorare le tue relazioni, conoscere qualcosa in più sulla Meditazione, la Spiritualità, i Mantra, le tecniche di riequilibrio energetico? Partecipa ai nostri corsi e scoprirai un universo di cose nuove!
La Scuola PHYL® Loretta Zanuccoli Yoga System si rivolge a uomini e donne di ogni età e formazione culturale, motivati ed interessati ad acquisire una visione ecologica del benessere ed apprendere un armonioso percorso di crescita spirituale. PHYL® si propone come nuovo stile di vita. I corsi offerti dalla scuola PHYL® coprono un vasto panorama di argomenti e temi riguardanti: Tecniche e metodi energetici per il benessere psico-fisico, Tecniche di meditazione e filosofie orientali, Yoga e spiritualità, Feng Shui, Tecniche di meditazione applicate alle arti marziali, Rimedi floreali del Dott. Bach, Ayurveda, Tarocco intuitivo, Tecniche corporee e Musicoterapia. La formazione di ogni Insegnante autorizzato PHYL® viene accuratamente seguita e aggiornata
da Loretta Zanuccoli. La metodologia didattica è stata sviluppata da Loretta Zanuccoli e deriva da un’esperienza pluridecennale nella Medicina Cinese, Reflessologia Plantare ed Auricolare con il Prof. Nguyen Van Nghi, da studi sul corpo bioplasmico con la D.ssa Djuna Davidasvili, studi di Micromassaggio Cinese con il Dr. Albert Gourion e di Linfodrenaggio manuale con il Dott. Edgard Souroque, con lo studio del pensiero di Yogi Ramacharaka. Loretta Zanuccoli è discepolo diretto di Grand Master Choa Kok Sui. La Scuola PHYL® integra ritmi, conoscenze e modalità della vita moderna con gli antichi insegnamenti Vedici, gli Insegnamenti della Scuola Misterica Egizia, gli insegnamenti dell’antica Tradizione Cinese e lo Yoga Antico.
Alcuni dei nostri corsi: PHYL® my Energy PHYL® percorso base PHYL® programma avanzato I e II PHYL® benessere psicologico PHYL® energia dei cristalli PHYL® yoga dell’anima PHYL® autodifesa psichica PHYL® feng shui PHYL® yoga del successo PHYL® yoga dell’arhat PHYL® yoga brain PHYL® chakra e yoga PHYL® karma e regola aurea
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Le Sedi PHYL® in Italia CERVIA (RA)
Viale Malva Nord, 28
t. 342 0430606 - info@phyl.org
MILANO
Via Ampère, 65 NUOVA SEDE
t. 348 7611564 - milano@phyl.org
BERGAMO
Via Tre Venezie, 2 - Dalmine (BG)
t. 348 7611561 - bergamo@phyl.org
PADOVA
Galleria Venezia, 21 - Vigodarzere (PD)
t. 349 7784842 - padova@phyl.org
BOLOGNA
Via Carracci, 91
t. 347 6863989 - bologna@phyl.org
BRESSANONE
Casa San Giorgio, Sarnes 10 - Sarnes (BZ)
t. 348 7611563 - bressanone@ phyl.org
FELTRE (BL)
organizzatore: Cristina Gazzi
t. 339 6805730 - crist.35@ libero.it energiemagazine.it | Aspettando energie 3 | 41
PHYL® - PERCORSO BASE
Riscopri il potere che è in te, porta Energia nella tua vita! Tutto è Energia e con PHYL® imparerai a toccarla con le tue mani. PHYL® è una tecnica estremamente potente ed efficace, che utilizza il prana per armonizzare e trasformare i processi energetici del corpo; chiunque può impararla per mantenere e riportare benessere nella propria vita e nelle proprie relazioni. Conoscendo PHYL®, scoprirai un metodo semplice ed efficace per ritrovare e migliorare il benessere psicofisico; lavorando a livelli emozionali ed energetici profondi imparerai a potenziare e gestire la naturale capacità del corpo di auto-ripararsi ed auto-rigenerarsi. PHYL® è molto di più di quello che ti aspetti, con PHYL® vivrai pienamente e consapevolmente tutto ciò che la vita ha da offrirti, sarai in grado di gestire meglio le tue relazioni, il tuo lavoro, gli affetti e lo stress. Corso aperto a tutti! PROGRAMMA DEL CORSO: • Studio di corpi sottili, meridiani e chakra; • Respirazione energetica; • Karma e Regola Aurea; • Esercizi PHYL®: indagine e analisi eterica; • Tecniche di rimozione; • Tecniche di trasferimento dell’Energia; • Meditazione, Mantra e Yoga del Cuore; • Pratica dei trattamenti PHYL®; • Trattamento carismatico PHYL®.
“Davvero non immaginavo che oltre al corpo fisico ci fosse così tanto altro! è stata una scoperta incredibile che mi ha aperto la mente.” - Dario C.
Dedicati una giornata per conoscere Te Stesso! Hai mai pensato che il tuo benessere non dipenda solo dal corpo e dalla mente? Ti sei mai chiesto quali siano i reali confini del nostro corpo? Come possiamo migliorare la nostra vita con gli antichi insegnamenti dello yoga? PHYL® My Energy ti insegnerà a conoscere e valutare l’energia, delle persone, degli animali, delle piante e degli oggetti, dandoti preziosi strumenti per migliorare la qualità della tua vita: dalla gestione dello stress, al miglioramento delle performance cognitive, dalla capacità di fare scelte importanti, alla possibilità di controllare l’energia di qualunque cosa persino del cibo più adatto a te. Corso aperto a tutti!
42 | Aspettando energie 3 | energiemagazine.it
Bologna - 12 e 13 aprile Tirano (SO) - 12 e 13 aprile Piacenza - 12 e 13 aprile Barlassina (MI) - 12 e 13 aprile Padova - 17 e 18 maggio Frangarto (BZ) - 17 e 18 maggio Milano - 17 e 18 maggio Torino - 17 e 18 maggio Livorno - 24 e 25 maggio
“Un corso fantastico che mi ha dato gli strumenti per stare meglio e per far stare meglio gli altri!” - Monica R.
PHYL® - MY ENERGY
PROGRAMMA DEL CORSO: • Tecniche per reintegrare le energie del corpo; • Respirazione energetica; • L’energia delle persone, degli animali,
le prossime date
• delle piante e degli oggetti • Come ricaricarsi con la Meditazione; • Come ricaricarsi ed eliminare lo stress con i Mantra.
le prossime date Feltre (BL) - 12 aprile 2014 dalle ore 9 alle ore 18
“In una sola giornata di workshop ho imparato tantissime cose! Bellissimo!” - Ivano C. “Quando ho deciso di partecipare a questo corso non avrei mai immaginato di imparare così tante cose in una sola giornata e così tanto utili” - Mara M.
“BioSchool oriented for Hotel EsotericMiramonti” Studies Scuola di Studi Esoterici
menu biologici, vegetariani e vegani su richiesta
Formazione per una Vita di Proposito Ispirata agli Insegnamenti della Saggezza Eterna
Avete mai notato gli elementi in comune a tutte le grandi tradizioni religiose e spirituali, come per esempio la buona volontà, la gratitudine, il perdono e l’inoffensività? Il denominatore comune di tutti questi elementi è la Saggezza Eterna. L’obiettivo dello studio della Saggezza Eterna, o studi esoterici, è quello di acquisire una conoscenza pratica della natura del Cosmo, del Sé o Anima e del processo di integrazione e fusione tra il Sé e la personalità, attraverso tecniche ben definite. Questa fusione permette di acquisire una conoscenza diretta del mondo spirituale per contribuire all’evoluzione della coscienza umana e planetaria. L’esoterismo è una scienza pratica, utile nella vita quotidiana e applicabile alle complesse sfaccettature del mondo contemporaneo perché rivela il mondo delle cause ed energie che stanno dietro tutti gli eventi.
“Energia vitale e guarigione dello spirito”
La Scuola di Studi Esoterici è una organizzazione non-profit con più di 60 anni di esperienza nella formazione esoterica per il discepolato a studenti di tutto il mondo. I nostri corsi per corrispondenza trasmettono la Saggezza Eterna enfatizzando la meditazione, lo studio e il servizio. Nel nostrosito:scrittiineditidi AliceBailey,articoli,immaginie videoispiratiallaSaggezzaEterna, informazionesui corsie lanewslettere-News. HOTEL MIRAMONTIssss Via Acquapartita, 103 - Bagno di Romagna Tel./Fax +39 0543 903640 - www.selecthotels.it - miramonti@selecthotels.it
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ritrova il benessere psicofisico con energia! Istruttore PHYL® Operatore PHYL Professionista Trattamenti individuali Sessioni individuali di Meditazione Feng Shui info: 331.3084892
“Ritorno a Casa è una storia stupenda che vale la pena leggere!” B. K. IYENGAR
Radhanath Swami
Ritorno a
casa
NEW!
Il Centro Studi Egeria in collaborazione con la libreria Spazio Cultura presso VILLA NISCEMI - PALERMO Giovedì 15 Maggio 2014 - alle ore 17 .30
Presenteranmno il libro i Brahmini Ramacandra Das e Parabhakti Das (Responsabili e guide spirituali dell’Associazione Internazionale per la Coscienza di Krishna (ISKCON) Villa Vrindavana di Firenze fondata dal sommo erudito e maestro spirituale A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada; con la presenza del sindaco Leoluca Orlando, e con Francesco Oliviero, Maurizio Tosco, Francesca Impallari, Laura Leonardo e Nicola Macaione
“Quando l’amore si risveglia nel cuore trascende ogni differenza nelle religioni”
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PHYL® - YOGA Brain
Migliora le performance mentali ed elimina lo stress! Dai Rishi indiani e da antiche filosofie orientali ci arrivano tecniche semplici e potenti che ci vengono proposte in questo corso utile, interessante e unico che ci svela il segreto del Thoppukaranam – lo yoga di Lord Ganesh. Il corso si chiama PHYL® Yoga Brain, e ci farà conoscere anche la corrispondenza dei punti energetici dell’auricoloterapia cinese. Una serata che potrà cambiare in meglio la nostra vita perché ci insegnerà come migliorare la concentrazione, l’attenzione, la memoria e la capacità di risolvere i problemi. In soli tre minuti al giorno di pratica, potremo mantenere in forma il nostro cervello assicurandone le funzionalità e difendendolo dagli effetti comuni dell’invecchiamento, come la perdita di memoria, la demenza senile ed il morbo di Alzheimer. Studi scientifici hanno dimostrato la validità di queste tecniche nel miglioramento di ritardi cognitivi e dello sviluppo e nei disturbi dell’apprendimento. PROGRAMMA DEL CORSO: • Teoria e pratica del Thoppukaranam; • Tecniche per potenziare il cervello; • Il potere delle quattro direzioni.
Padova - 28 aprile ore 19 Milano - 8 maggio ore 19 Bressanone (BZ) - 16 maggio ore 18.30 Livorno - 23 maggio ore 18 Bergamo - 20 giugno ore 18.30 Bressanone (BZ) - 14 novembre ore 18
“Mio figlio, dopo aver praticato lo Yoga Brain per due mesi e mezzo ha finalmente superato i suoi problemi con la matematica e quest’anno è stato finalmente promosso! Grazie Yoga Brain!” - Antonella P.
PHYL® - PROGRAMMA avanzato
La potenza delle vibrazioni e delle tecniche specialistiche
Il programma avanzato è costituito da due sessioni: parte 1 e parte 2. Durante il programma avanzato potrete perfezionare le vostre conoscenze del mondo eterico, apprendendo nuovi metodi speciali che renderanno molto più veloci e risolutivi i trattamenti PHYL®. Imparerete a selezionare ed utilizzare differenti frequenze dell’energia vitale per ottenere una risoluzione rapidissima di varie problematiche e vari disturbi. Potenziamento del sistema immunitario, tecniche di elevata e rapida disintossicazione energetica. Tecniche speciali per ottenere performance incredibili utilizzabili anche nella preparazione degli atleti. Tecniche per comandare le energie dei corpi sottili combinate con il trattamento PHYL® Carismatico. A chi è rivolto questo corso: a tutti gli studenti della scuola PHYL® – Loretta Zanuccoli Yoga System che abbiano già frequentato il percorso base. PROGRAMMA DEL CORSO: • Studio e pratica del “prana colorato”; • Studio dei chakra minori, mini chakra e aura degli organi; • Tecnica PHYL® principale;
le prossime date
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Tecnica PHYL® di purificazione; Potenziare il sistema immunitario; Trattamento su “comando”; Il potere della Visualizzazione.
le prossime date PROGRAMMA AVANZATO 1 Milano - 24 e 25 maggio Feltre (BL) - 07 e 08 giugno PROGRAMMA AVANZATO 2 Bergamo - 20 e 21 settembre
“Grazie alla tecnica principale finalmente in inverno non mi ammalo più!” - Roberto C.
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PHYL® PHYL® - Benessere PHYL® - ENERGIA YOGA dell’Anima psicologico dei cristalli
Questo Corso ci accompagnerà attraverso un percorso altamente spirituale. Saremo introdotti da Loretta Zanuccoli al metodo per migliorare la nostra vita, sia fisica sia spirituale, infatti oltre a raggiungere obiettivi spirituali elevatissimi potremo imparare ad “allenare” la nostra mente e le nostre emozioni ad un ritmo più calmo. Utilizzando la meditazione saremo in grado di gestire meglio lo stress fino ad eliminarlo, ad avere idee più chiare su quelli che sono i nostri obiettivi nella vita quotidiana e a portare più armonia nelle nostre relazioni. Impareremo ad utilizzare meglio la meditazione sia per scopi personali sia per la guarigione del pianeta Terra. Acquisiremo strumenti superiori per sperimentare la nostra natura divina e per raggiungere l’Io Superiore. Con la pratica costante degli insegnamenti che riceveremo durante questo Corso potremo, in pochissimo tempo, sperimentare l’Unione con la scintilla divina che è in noi.
Per approfondire le conoscenze sul mondo energetico, sulle anomalie energetiche che sono all’origine, delle dipendenze, delle ossessioni, della depressione e di molti disturbi psicologici. I nostri pensieri, le emozioni, lo stress sono spesso la causa del ristagno di energia malata e vecchia nell’Aura e nei Chakra e possono influenzare negativamente anche la salute fisica. In questo corso apprenderete i metodi per disintegrare le energie psichiche, le forme pensiero e gli elementali che sono la causa delle fobie, dello stress, dei comportamenti violenti, della depressione, dei problemi sessuali, delle allucinazioni uditive e visive e di molti altri problemi psichici. Imparerete a riparare eventuali lesioni nell’aura e nei chakra e a proteggerli da contaminazioni esterne. A chi è rivolto questo corso: a tutti gli studenti della scuola PHYL® che abbiano già frequentato il programma avanzato.
Un corso indispensabile per chi vuole ulteriormente rendere veloce ed efficace il trattamento PHYL®, conoscendo le proprietà fondamentali dei cristalli ed imparando ad utilizzarli ottenendo ottimi risultati in pochissimo tempo. Si sperimentano, sia sui cristalli sia sulle pietre preziose, vari metodi di energificazione, consacrazione, liberazione da impregnazioni psichiche negative e da vecchie memorizzazioni. Si studiano sia le proprietà dei cristalli laser sia di alcuni cristalli colorati importanti per il riequilibrio energetico. Si pratica l’imposizione dei cristalli sul corpo. A chi è rivolto questo corso: a tutti gli studenti della scuola PHYL® che abbiano già frequentato il corso base.
le prossime date
le prossime date
le prossime date
Bergamo - 22 e 23 marzo 2014
Bergamo - 21 e 22 giugno
PHYL® - Autodifesa Psichica
Impara lo Yoga di Vishnu, il protettore.
Nella vita di tutti i giorni, sul lavoro, nel rapporto con i colleghi, con gli amici o meglio ancora con chi non ci è amico capita, a volte, di sentirci “risucchiati”, “svuotati” o con una sensazione di forte inferiorità, quasi dominati, oppure ci sentiamo completamente indifesi contro le loro parole o addirittura contro i loro pensieri. A molte persone è capitato di uscire di casa senza avere alcuna intenzione di comprare nulla ma poi qualche cosa ha, in una qualche misura, “forzato” la loro volontà e sono ritornati a casa con un oggetto che non era indispensabile. Vi è mai successo di essere andati in un luogo e dopo vi siete trovati con un umore e un pensiero dominante diverso dal vostro? Oppure di essere contaminati dallo stress? Con questo Corso avete la possibilità di apprendere tecniche, facili da imparare e molto efficaci.
Milano - 18 e 19 ottobre 2014
le prossime date Cervia (RA) - 31 maggio/1 giugno Bergamo - 15 e 16 novembre
“Sono riuscita a risolvere i problemi di relazione nel mio ambiente di lavoro imparando a difendermi ho migliorato la mia autostima.” - Marisa N.
Per ulteriori informazioni e per ricevere gratuitamente i calendari dei corsi e degli eventi:
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Sono aperte le iscrizioni per la scuola triennale!
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Direttore Responsabile Antonio Ruccia a.ruccia@energiemagazine.it Direttore Tecnico Loretta Zanuccoli Capo Redattore Elena Benvenuti e.benvenuti@energiemagazine.it in redazione: Davide Cortesi, Ambrogio Cremona Ratti, Leonardo Cigolini Gulesu, Laura Cigolini Gulesu Redazione Estera: Daniele Ruccia, Gita Saraydarian Art Direction: Davide Cortesi Impaginazione e post produzione: Skymax-DG Fotografi: Ambrogio Cremona Ratti, Eleonora Chessa, Guendalina Sibona Redazione: Viale Malva Nord, 28 48015 Cervia - (RA) t. 0544.72215 - f. 0544.974262
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Laura e Patrizia Gucciardo - Marketing Coach patrizia@intouch-comunicazione.it
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autodifesa psichica Nella vita di tutti i giorni, sul lavoro, con i colleghi, con gli amici o meglio ancora con chi non ci è amico capita di sentirci “risucchiati”, “svuotati” o con una sensazione di forte inferiorità, quasi dominati, oppure ci sentiamo completamente indifesi contro le parole o addirittura contro i pensieri. Vi insegneremo come difendervi dagli “attacchi psichici” siano essi deliberati o inconsci, anche con la creazione di Scudi di Energia, e tanto altro. Corso aperto a tutti.
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