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Editorial Um novo produto com Ênfase Crescer é a regra do mercado. Estar mais presente na vida do consumidor, também. No nosso caso, estar mais presente na vida do leitor e dos anunciantes. É por isso que criamos o nosso segundo produto. A revista Ênfase Casa & Decoração surge neste ano para atender um segmento cada vez mais exigente, inovador e mobilizador da sociedade. Construir e decorar, hoje, são atividades econômicas e estéticas com muito respeito e espaço. Estamos satisfeitos com a aceitação praticamente imediata, até porque a criação refletiu uma necessidade identificada nesse segmento.É o casamento perfeito, em que há o encontro mútuo de necessidades. Assim, estamos aumentando nosso leque de opções de informação e veiculação comercial e nos colocando mais perto de nosso público leitor e anunciante. Caminhamos, agora, para fechar um ano importante em nossa história. E contamos com você, com suas sugestões, para melhorar a cada dia. Um abraço a todos!
Rogério Nunes Pereira
Diretoria Rogério Nunes Pereira
Fotos Rogério Nunes Pereira
Publicidade Aparecida D. de João Rogério Nunes Pereira
Tratamento de imagens Millena L. Simões Leme
Revisão de texto Millena L. Simões Leme Jornalista responsável Luiz Gonzaga Neto MTB 11.336 Colunista Ana Gouvêa MTB 56.918
umário
capa: Arte: Regina C. T. Telles Cardoso Foto: Shutterstock Images LLC Copyright: Mitya
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Gincana da Solidariedade A renovação depende dos jovens
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Odonto estética, conheça as novidades
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Familia Goldschmidt África do Sul - Blue Train
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Londres - Paris Semeador de Estrelas
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Arte e diagramação: Editora Ênfase Regina C.T.T. Cardoso
Salão do humor de Piracicaba
A Revista é distribuída nos seguintes condomínios: Atibaia
Impressão SilvaMarts Gráfica e Editora
Aclimação Água Verde
Pqe. das Garças I- III
Saua
Parque das Garças II
Serra da Estrela
Ana Augusta
Parque dos Manacás
Shambala I
Tiragem: 3000 exemplares
Chácara Pedra Grande
Paulista Garden
Shambala II
Clube da Montanha
Pedra Grande
Vila Fiorita
Dom Daniele
Estância Park Atibaia
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Estância Atibaia
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Portal Gamez
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Grêmio Lince
Porto Atibaia
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Maison dos Gamez
Recanto dos Ipês
Mansão Parque
Residencial Atibaia
Nova Atibaia
Residencial Floresta Park
Alpes Douro
Palavra da Vida
San Felipe
Vale do Sol
Panorama Parque Residencial
Santa Mônica
Marfi
Editora Ênfase Avenida Santana 880 - V. Helena Atibaia - São Paulo
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Bom Jesus dos Perdões
Caso não tenha recebido a revista entre em contato conosco: (11) 4402.4220 - email: vendas@revistaenfase.com.br
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1 Ana Gouvêa Jornalista, apresenta o programa COTIDIANA nas emissoras Altiora e Mantiqueira. cotidiana@cotidiana.com.br
Esta coluna destaca eventos, ações e profissionais que foram notícia no trimestre. 1-O artista plástico Glenn Hamilton e sua obra Frejan que fez parte da Casa Cor São Paulo 2011. 2- A atriz Lívia Andrade distribuiu autógrafos e simpatia na inauguração da Vestcasa Atibaia. 3- Um click na consultora de estilo e imagem pessoal Sonia Carbone, da Le Carbone.
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4- Vencedora da promoção “Modelo por um dia” realizada pelo programa Cotidiana, Mari Spacek foi fotografada por Cindia M. 5- A marca Santo Salto inaugurou uma loja em Atibaia. Momento de muita alegria e realização para a família Zago. 6- Leonalda de Souza participou do programa Cotidiana apresentando o Buffet Chez Lery, o castelo dos noivos. 7- As professoras do CCAA Atibaia Meg e Silvia passaram as férias de julho na International College em Bournemouth, sul da Inglaterra onde fizeram o Curso de Desenvolvimento Contínuo para Professores de Inglês. 8- As oficinas e cursos ministrados na loja Mundo Verde são um sucesso! A cada atividade, dicas preciosas de saúde e culinária. 9- Celia Regina Carbone Amodeo, professora e diretora da GOP Ginástica Orgânica Preventiva. Exemplo de exercício físico com consciência e disciplina. 10- Rose Ribeiro e Terezinha Vilhena durante a inauguração da Ro´The Outlet em Atibaia. 11- A Clínica Vale Verde dirigida pelo Dr. Edson Bento Leite e pelo psicólogo Silvio Gonçalves tem sido destaque na mídia nacional pelos excelentes resultados no tratamento feminino de dependência química.
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12- Equipe do Lar do Idoso Saint Germain durante Festa Junina feita exclusivamente para os moradores.
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www.cotidiana.com.br
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tibaia antiga Matriz se confunde com a história da cidade A Igreja da Matriz, situada na praça Claudino Alves, no centro, é um dos marcos que mais identificam a cidade de Atibaia. Segundo o site atibaia.com.br., essa história se confunde com a própria história de Atibaia. Quando Jerônimo de Camargo, fundador da cidade, tomou posse de algumas terras na área da Serra do Itapetinga, fez aqui sua fazenda. Após a chegada do padre Mateus Nunes de Siqueira, ergueu uma cruz no local onde mais tarde seria construída a primeira capela. Em 1665, a construção estava pronta. Desde aquela época até hoje, foram feitas várias reformas, sendo a primeira em 1698 e a decisiva em 1865, por iniciativa do atibaiense José Lucas.
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oesia - por Fernando Palmari
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incana da Solidariedade
Atibaia vai bem na Gincana da Solidariedade
Atibaia teve bom desempenho na 12ª Gincana da Solidariedade da TV Vanguarda ao vencer as provas realizadas no início de setembro, no ginásio José Pires Alvim, o Elefantão. Alunos de quatro escolas participaram da cerimônia de encerramento da segunda fase e duas delas tiveram a oportunidade de passar para a fase seguinte, quando deverão arrecadar açúcar e disputar a final do torneio. Estiveram presentes também as cidades de Jacareí, Igaratá e São José dos Campos, que alcançou a primeira colocação, com 34 pontos e teve o direito de seguir em frente, juntamente com Atibaia, representada pelo Colégio FAAT, que atingiu 25 pontos na disputa. Somadas às 101 toneladas de arroz levantadas até aqui, as 21 toneladas de feijão arrecadadas pela gincana, desde o último dia 12 de agosto, somam 122 toneladas de alimentos. A Fanfarra Municipal de Atibaia (FAMA) tocou o Hino Nacional Brasileiro e fez uma apresentação ao público, ao ser anunciada como a “melhor fanfarra do mundo”. O maestro Rogério Wanderley Brito disse que sente orgulho pela FAMA e gostaria que todas as cidades tivessem uma fanfarra. “A música é inerente à formação do ser humano”, disse. O comando do evento ficou a cargo de Daniel Pasqualin, idealizador do projeto e que, há muitos anos, está à frente do evento. “A cada etapa é uma nova emoção. São novas escolas, novos alunos e novas apresentações”, disse, ressaltando o objetivo maior do evento. “A emoção maior é saber que, a cada fase, muita gente está sendo beneficiada”, observa. O professor Marcos Bernardi, diretor do Colégio FAAT, contou que, com o resultado do arroz, na fase anterior, os alunos ficaram animados e trabalharam com muito entusiasmo.
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amilia e escola Família e escola: qual é a nossa responsabilidade?
Este tema é um grande desafio, pois confronta a nossa vida em todos os seus aspectos. Temos responsabilidades diversas e passamos a vida tentando cumpri-las. Quando são de trabalho e estudos, parece que o seu cumprimento é imprescindível, pois prestamos contas diretas a alguém.
“Nenhum homem pode comandar o outro, se ele não consegue comandar a si mesmo”. Quando são responsabilidades invisíveis, inerentes à nossa própria vida, muitas vezes deixamos de cumpri-las, acreditando que no futuro conseguiremos realizá-las a contento. É dever, dos pais e educadores, serem exemplo das qualidades e valores que precisam ser impressos na vida de crianças e adolescentes. Filhos não se auto-educam, nem podem ser formados pelos amigos e as influências da mídia e videogames. John Baptiste Moliére: “Não somos apenas responsáveis pelo que fazemos, mas somos igualmente responsáveis por aquilo que deixamos de fazer”. O desenvolvimento do caráter é responsabilidade da família. A escola deve trabalhar em suporte à mesma, dando continuidade à formação das crianças e adolescentes. A escola deve proporcionar aos alunos a prática destes princípios e orientar seus alunos em suas escolhas. Albert Einstein: “O homem precisa parar de responsabilizar seu ambiente de convivência por seus problemas e deve aprender a exercitar sua capacidade de escolha – sua responsabilidade pessoal”. Mais um pensamento, agora de Johann von Goethe: “Saber não é suficiente, temos que aplicar à nossa vida. Querer não é suficiente, temos que fazer”. E William Penn: “Nenhum homem pode comandar o outro, se ele não consegue comandar a si mesmo”. A grandeza desta responsabilidade deve nos motivar e encorajar a continuar investindo incansavelmente na vida de crianças e adolescentes. O futuro trará a sua recompensa! Com paciência e perseverança de nossa parte, esta será uma poderosa geração de líderes que irá transformar a nossa sociedade. Priscila Gatz Simões Diretora Executiva Escola Internacional Preparando Gerações - EIPG
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roteger ou não, eis a questão!
Até onde proteger demais nossos filhos os priva do amadurecimento resultante das “quedas” da vida? É comum, ao ligarmos o televisor todas as noites, sermos bombardeados por uma enxurrada de notícias ruins, transmitidas nos noticiarios: são assaltos, sequestros, catastrofes naturais, violência física e etc. Tudo isso tem contribuido para o crescimento do sentimento de insegurança na sociedade. Esse sentimento, aliado à correria do dia-a-dia, tem criado um grande contingente de pais superprotetores, que erguem em volta da criança barreiras para tentar - a todo custo - mini-
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mizar situações de enfrentamento das crianças.
“é hora de repensar ‘como’ estamos cuidando de nossos pequenos...” Contudo, a crescente atitude dos pais de privar os filhos das situações de enfrentamento cotidianas elimina um processo fundamental no desenvolvimento destas crianças: o de aprender com seus próprios erros. Os pais superprotetores apoiados no pressuposto do Bullying privam seus filhos das dores necessárias que o crescimento provoca, mas se esquecem que é apartir destas dores que os filhos aprendem a desfrutar dos prazeres da vida.
Segundo a psicologa Roseli Sayão, no artigo “Viajar e Punir”, tanto controle dos pais cria nos filhos uma zona de conforto e, uma vez que existe alguém que cuide de tudo, eles não assumem responsabilidade perante a própria vida. Isso leva os filhos a não saberem prever nem mediar os riscos das atitudes, que eles podem vir a tomar no convivio com a sociedade. Para Rosaura Domingues dos Reis, diretora pedagógica com colégio Externato São José, “é hora de repensar ‘como’ estamos cuidando de nossos pequenos, se estamos enxergando o que temos ensinado a eles, buscando assim minimizar a complicada tarefa educativa na escola ou na família”.
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ão Paulo, 15 graus. Orlando, 40 graus!
Após temporada de muito movimento, com altas temperaturas, fui conferir então esta codade. Parques já conhecidos, mas novos brinquedos e a vontade de fazer aquele simulador, aquela queda e loopings de enlouquecer e liberar toda a adrenalina para combinar com as férias, além de promessas de comer bem, barato, e compras. Desta vez, voo direto até a cidade onde seus sonhos se realizam. São voos diários da TAM, com muito conforto. A saida de São Paulo foi sob cerca de 15 graus e a chegada em Orlando com 42 graus! Nenhuma brisa no ar. Tiramos o protetor e adotamos as bermudas, arriscando no bronzeado. Parada no Winter Garden Village, aquela minicidade, sem muitos brasileiros pelo periodo, mas ainda férias americanas sem horários ou compromisso. A novidade foi Harry Potter, simulador bem adulto, com giros, pa-
radas e saidas bruscas, muito rápido, atrás daquela vassoura voadora. Parte do parque com cheiro e a sensação de estar dentro do filme - a cidade, casas, as cores, até o trem que partira da estação. Ainda nos parques, o soarin, que ainda é surpreendente, que ficou mais longo. Celebration, a cidade idealizada pelo Walt Disney, onde há regras, muitas, mas há seguranca, tranquilidade, belas casas, parques, lagos, cafes, restaurantes surpreendentemente baratos e saborosos. Saint Augustine, a 2 horas de carro de Orlando, vale a visita, até podendo ficar 2 dias inteiros. De colonização espanhola e fundada em 1565, mesmo ano que o Rio de Janeiro, é conhecida como a cidade mais antiga dos Estados Unidos, com mistura perfeita espanhola e americana. Esta cidadezinha mais parece um forte. Tem monumentos historicos e
deve ser conhecida a pé. A cidade possui a fama de mal-assombrada, com tours de dar arrepios, contando um pouco da batalha sangrenta, tudo com atores vestidos a caráter. O museu do pirata e do tesouro mostra objetos de três séculos de pirataria no Caribe e na costa da Flórida. Como não poderia ser diferente, tivemos almoço no restaurante mais antigo dos States, o Columbia, em um ambiente delicioso, tendimento de primeira e uma cozinha saborosíssima. Valeu demais o passeio! Poderia ficar mais um dia e voltar a Orlando, 42 graus, sem brisa. O Sweet Tomate, restaurante saudável em meio aos hamburgueres e fast foods, foi outro destaque, além, é claro, das compras e compras. Ai, saudade daquele friozinho de São Paulo! Lilian - Endless Turismo
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asa do Caminho busca ajuda política
A convite da diretoria da Escola de Capacitação Profissional Casa do Caminho e o Centro de Apoio à Criança Ninho de Luz, o deputado federal Roberto Santiago visitou as dependências da entidade. O professor Rodrigo Parras, vice-presidente da Casa do Caminho, informou que a organização atende cerca de 700 alunos carentes nos cursos profissionalizantes. “A entidade recebia verba da Prefeitura até o ano passado, porém atualmente não tem mais esse subsídio, restando apenas pequena ajuda de colaboradores, que é insuficiente para as despesas de manutenção. O projeto é de extrema importância social para nossa população e precisa de ajuda para dar continuidade ao trabalho, suprindo lacuna deixada pelo poder público”. Em sua visita, o deputado procurou saber o número de usuários assistidos e origem dos recursos financeiros captados para a manutenção dos programas. “Fiquei surpreso com os valores. Percebi que se trata de entidade séria e que precisa de recursos para continuar atuando”, disse o deputado, que ainda conversou com os 76 participantes do programa Luz do Caminho para desenvolvimento pessoal e preparação de jovens para o trabalho, quando contou sua própria trajetória de vida e os estimulou a persistir nos seus ideais e sonhos pessoais. A assessoria do deputado confirmou a possibilidade de doação de 30 computadores, que serão destinados ao projeto. Roberto Santiago vai propor uma emenda no orçamento da União para subsidiar as despesas relativas aos cursos mantidos pela entidade. Rodrigo Parras ressaltou que, “mesmo com o empenho do deputado, essa verba só virá em meados de 2012 e que precisamos de ações em prol da Casa do Caminho”.
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renovação depende dos jovens
A agência de pesquisa Box 1824 divulgou dados que retratam o novo olhar da sociedade brasileira através das tendências e comportamentos socioculturais dos jovens do País. Foram realizadas 2,9 mil entrevistas, em 173 cidades de 23 estados, incluindo pessoas de 18 a 24 anos, das classes A, B, C, D e E. Segundo a pesquisa, a importância deste estudo deve-se à relevância internacional que o Brasil conquistou nos últimos 9 anos, por haver uma geração de jovens nascidos em um mundo hiperconectado e por serem esses jovens os mais influentes na criação e disseminação de novas idéias. As novas idéias que a pesquisa menciona atingem diferentes esferas da vida desses jovens, por exemplo:
90% dos jovens gostariam de ter um trabalho que seja útil à sociedade de alguma forma e realizá-los como pessoas. Ou ainda, que 59% dos entrevistados não têm preferência por nenhum partido político, não se sentem tão representados pelo sistema político institucional e entendem que a maior parte dos políticos deixou de zelar pelo bem comum para atender a interesses individuais. Noções tradicionais sobre família também mudaram, uma vez que para 74% desses jovens, a família se tornou uma escolha pessoal, e por outro lado, o trabalho e as viagens são encarados como prioridade. Outra idéia importante nesta geração de jovens é a de colaboração. Essa visão de mundo diferenciada traduz
a proposta das redes sociais, que é difundir e compartilhar o saber, não fazendo sentido o conhecimento ficar estagnado e sob domínio de poucas pessoas. Finalmente, 84% desses jovens sentem falta de fontes de conhecimento alternativas, além das escolas. Esse é um ponto interessante, pois, com base nestes números os colégios podem desenvolver ações e atividades que complementem a educação e atendam aos anseios dos jovens engajados e digitais, sem medo de inovar.
Fonte: Matéria retirada da Revista Super Escola Pueri Domus - Escolas Associadas
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urso ensina inglês para a área de turismo
Os estágios se chamam May I Help You? 1 e 2. A duração é de 40 a 45 horas cada. E estão voltados para os profissionais da área de turismo. É um curso de conversação em inglês prático e rápido, que tem como objetivo preparar quem trabalha na área de turismo, hotelaria ou viaja a negócios ou lazer para interagir com pessoas de todo o mundo. Os principais diferenciais dessa modalidade são: conversação imediata, apresentação de expressões e frases situacionais, diálogos-modelo, vocabulário temático e atividades de compreensão auditiva e de pronúncia.
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Para reforçar o conteúdo estudado em sala, o material vem acompanhado de CDs de áudio. Por ser um curso prático e rápido, abrange as estruturas fundamentais do idioma, proporcionando ao aluno
condições de comunicar-se de modo simples, mas eficaz. Para aprimoramento, o aluno poderá, ao final desse curso, submeter-se a um teste de classificação e continuar estudando em nossos cursos regulares.
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rofessor de Atibaia participa de competição no Paraguai
Professores Paulo Ricardo e Alex, no Objetivo
O professor de Educação Física Alex Yoshida Borghi, que atua em Atibaia no Colégio Objetivo, incentivando também o esporte social, participou em julho da 19ª Confraternização Desportiva Internacional Nikkei de Atletismo, no Paraguai. Estavam lá representantes da Argentina, Paraguai,
Peru, Bolívia, Colômbia, Chile, México, e de outros países do continente americano, além dos países convidados, como Estados Unidos, Canadá e Japão. Nikkei é o descendente de japoneses nascido fora do Japão. A programação foi organizada pela Federação das Associações Japonesas do Paraguai, com apoio da Secretaria Nacional de Esportes, reunindo a comunidade nikkei panamericana. Com o evento, o país vizinho comemorou o 75° aniversário da imigração japonesa e o bicentenário da independência nacional. Foram 10 modalidades esportivas em ação no Paraguai: atletismo, judô, vôlei, tênis de mesa, futsal, tênis de quadra, beisebol, golfe, natação e park golf, com equipes femininas e masculinas. O
Brasil enviou mais de 300 atletas, que conquistaram a maior parte das competições. No total, foram 1.058 os participantes de todos os países. A Confraternidad Deportiva acontece, de dois em dois anos, desde 1968. As edições anteriores aconteceram apenas em quatro países: Argentina, Brasil, Peru e Méximo. Foi a primeira vez que o Paraguai organizou o evento. Em 2013, a Confraternização Esportiva será no Peru, tendo como sede a capital, Lima, informou o professor Alex, que falou sobre o assunto ao lado do também professor de Educação Física, Paulo Ricardo Guerreiro. “Também comecei no atletismo com o apoio da colônia japonesa”, afirmou Paulo Ricardo. Mais informações podem ser obtidas no endereço: www.confraparaguay2011.org.py
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ompras on-line
Comércio eletrônico mostra o grande avanço da Internet
Em 2008, foram gastos R$ 8,2 bilhões em compras on-line. Em 2009, a previsão para o primeiro semestre era de R$ 4,5 bilhões, mas, mesmo com crise, o faturamento foi de R$ 4,8 bilhões (27% a mais em relação ao mesmo período de 2008) e o ano fechou em R$ 10,6 bilhões. 2010 fechou com R$ 14,8 bilhões em vendas, o que representa um terço de todas as transações entre varejo e consumidores feitas no Brasil. Quanto à publicidade on-line, a internet se tornou o terceiro veículo de maior alcance no Brasil, atrás apenas de rádio e TV. 87% dos internautas utilizam a rede para pesquisar produtos e serviços. Antes de comprar, 90% dos consumidores ouvem sugestões de pessoas conhecidas, enquanto 70% confiam em opiniões expressas online. A venda de computadores é outro indicador desse setor. São 60 milhões de computadores em uso, segundo a FGV, devendo chegar a 100 milhões em 2012. 95% das empresas brasileiras possuem computador. Em relação ao tempo médio de navegação, desde que esta métrica foi criada, o Brasil sempre obteve excelentes marcas, estando constantemente na liderança mundial. Em julho de 2009, o tempo foi de 48 horas e 26 minutos, considerando apenas a navegação em sites. O tempo sobe para 71h30m se considerar o uso de aplicativos on-line (MSN, Emule, Torrent, Skype etc). Vale a pena lembrar que é imprescídivel que sua empresa esteja bem posicionada dentro desse universo.
Nilton Lara Social Media Developer, da Agência de Web MW Way www.mwway.com.br
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rincípios da vida com sucesso
Muito tem sido falado sobre a Lei da Atração. Ao meu ver, a essência deste princípio é o seguinte: “Você atrai o que você respeita” (do Inglês: “Youattractwhatyourespect”). Esta verdade se aplica em todas as áreas da sua vida: Física: se você respeitar o seu corpo com uma alimentação balanceada, exercitando-se regularmente e descansando adequadamente, você atrairá a si mesmo uma boa saúde e um corpo saudável. Intelectual: quando você respeitar a sua mente, alimentando-a com a leitura de bons livros, participando de palestras e seminários, você atrairá a si ótimas ideias que o ajudarão a criar soluções e resolver problemas. Financeira: ao respeitar o dinheiro, trabalhando para merecê-lo, não o desperdiçando e economizando o necessário, você atrairá para si uma vida financeira equilibrada, livre de dívidas no presente e garantia de recursos su-
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ficientes para sustentá-lo no futuro. Relacional: quando você trata o ser humano com respeito, dignidade e amor, atrairá pessoas que agirão da mesma maneira com você.Trate quem você ama com todo o respeito e receberá o que plantou. Tome a iniciativa! Profissional: se você respeitar o seu chefe, os seus colegas, os horários e as regras do trabalho, quando a oportunidade surgir, você estará atraindo para si uma promoção, um aumento ou uma transferência para algo melhor na sua carreira. Material: quando você respeitar as coisas materiais que possui, seja um celular, móvel, carro ou casa, atrairá a si a valorização desses bens. Na hora de vendê-los, por estarem bem cuidados, valerão mais e, com isso, você ganhará mais! Espiritual: por último, porém, o mais importante - quando você respeitar e obedecer os princípios de Deus,
você atrairá para si as bênçãos de Deus sobre a sua vida. Respeite estes princípios e você atrairá para si uma vida com sucesso!
Mário K. Simões Empresário, palestrante, escritor e conferencista internacional. contato@preparando.com.br www.preparando.com.br
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randes carros
Lamborghini encanta há cinco décadas
A marca italiana Lamborghini foi fundada em 1963 por Ferruccio Lamborghini. O fundador tornara-se um homem bem sucedido com a sua fábrica de tractores. Conta a historia que a Lamborghini nasceu de uma desavença entre Ferruccio e Enzo Ferrari. Ferruccio Lamborghini possuía um Ferrari 250 GT e, após detectar um problema na embraiagem do seu veículo, foi falar com Enzo Ferrari. Mas Enzo Ferrari mandou-o embora, dizendo-lhe para ir conduzir tratores, pois não estava habilitado a conduzir os seus automóveis. Indignado com o tratamento recebido, desmontou a embreagem e reparou que o fabricante era o mesmo que fornecia o equipamento para seus tratores. Após reparar a embreagem com uma das suas peças, Ferruccio Lamborghini decidiu bater Enzo Ferrari no seu campo. A Lamborghini criou então, em 1963, o Lamborghini 350 GTV, um automóvel com um motor V12 de 3500 cc e 347 cv, capaz de chegar aos 280 km/h e aos 100 km/h em apenas 6.7 segundos. Foi o início de uma história que encanta os apreciadores de grandes carros.
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omportamento Culpa
Por Marcos Govoni
Temos por juiz implacável a “consciência” que atenta ao menor deslize, bate o martelo e decreta a sentença: CULPADO! Dessa forma cumprimos a pena por ela decretada que vai manifestar-se no dia a dia de cada um. O sentimento de culpa é capaz de destruir a autoestima positiva, colocando-nos numa condição de submissão e subserviência, comprometendo nossa capacidade para a vida, nossos potenciais de realizações. A culpa faz de nós escravos do pensamento negativo e autodestrutivo, não tem nenhuma produção saudável. A condenação mental pede autopunição como forma de pagamento pelos danos supostamente provocados com nossa ação ou não ação. O sentimento de culpa surge como consequência de uma análise interna e pessoal frente a um determinado comportamento que adotamos numa situação, cujo resultado fere nossos princípios morais. Revestidos de total onipotência, chamamos para nós a responsabilidade de todas as consequências de fatos em que por vezes nem sequer estávamos envolvidos. O arrependimento, diferente da culpa, pede a reparação do dano provocado. Enquanto a culpa paralisa, o arrependimento nos lança para a ação, tirando-nos da estagnação negativa. Imagine que a culpa funciona como um ácido que vai corroendo por dentro a nossa paz, e o arrependimento é o exercício da humildade que promove amadurecimento emocional e aprendizagem. Flexibilizar para não quebrar. A mente, mente para nós, a todo momento.Considerar nossa condição humana é imprescindível para reconhecer em nós limites e imperfeições, que através do esforço pessoal podemos conquistar uma melhor compreensão das leis que regem o funcionamento da vida, e clarear nossas emoções, tirando-nos da escuridão que cega e nos mantém refém do sofrimento. Qualquer que seja a ideia do erro praticado, lembremos sempre que amanhã é outro dia e traz consigo a nova oportunidade. Nossa renovação responde pela paz que desejamos.
Marcos Govoni é psicólogo clínico pós-graduado em psicanálise pela PUC/SP
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aúde Quedas no idoso
“Terezinha de Jesus de uma queda foi ao chão”.... A velha canção da infância fala das dificuldades de Terezinha ao levar um tombo. Teve sorte, no entanto, ao ser atendida por três cavalheiros, “todos de chapéu na mão”. Na realidade, não é isto o que acontece normalmente com os idosos. Eles caem e, quase sempre, não há ninguém por perto para ajudá-los a não cair ou minimizar os efeitos da queda. Por que pensar em queda no idoso? Queda é o deslocamento não intencional do corpo para um nível inferior à posição inicial, com incapacidade de correção em tempo hábil, determinado por circunstâncias próprias da idade, das doenças e do ambiente. A estabilidade do corpo depende da adequada percepção sensorial (visão, audição), a memória e a musculatura esquelética, que agem de forma integrada garantindo a estabilidade corporal. A musculatura mantém a sustentação do esqueleto, fortalece os ossos, a visão permite reconhecer o local seguro para andar, assim como a audição permite perceber ruídos e sinais de alerta e ainda a memória favorece a diferenciação entre uma escada, uma sacada, um desnível do terreno e assim por diante. No envelhecimento saudável há perda da massa muscular, a composição muscular no idoso é inversamente proporcional ao do jovem. Quanto mais idoso menos massa muscular, na visão observa-se diminuição lenta e gradual da capacidade de focalizar objetos a curta distância (presbiopia) e na audição dificuldade de ouvir determinados sons, em especial sons agudos (presbiacusia) e por último, a perda da memória (D. Alzheimer) sem dúvida contribuirão para a queda no idoso. O idoso convive com fatores de risco intrínsecos e extrínsecos para queda: podemos citar como fatores intrínsecos idade avançada (quanto mais idoso maior o risco), sexo feminino, equicontinua
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líbrio diminuído, baixa acuidade visual e auditiva, uso de medicamentos tais como sedativos, ansiolíticos, e o uso de cinco ou mais drogas associadas. Os fatores extrínsecos são relacionados as atividades do idoso tanto dentro como fora de casa, estudos relatam que 70% das quedas ocorrem em casa. Os fatores ambientais desempenham importante papel, devemos estar atentos à iluminação inadequada, superfícies escorregadias, tapetes soltos e com dobras, degraus altos e estreitos, obstáculos no caminho, ausência de corrimãos em corredores e banheiros, prateleiras excessivamente baixas ou elevadas, vias públicas mal conservadas com buracos ou irregularidades. A gravidade potencial das quedas nos idosos confere à PREVENÇÃO um lugar privilegiado, para o conhecimento do idoso e de seus familiares. Seguem as recomendações a serem tomadas: 1.Orientar o idoso sobre os riscos de queda e suas conseqüências. Esta informação poderá fazer a diferença entre cair ou não. 2. Avaliação geriátrica global; 3. Racionalização dos medicamentos; 4. Avaliação anual: oftalmológica, auditiva e dos pés; 5. Alimentação adequada; 6. Corrigir fatores ambientais promovendo condições seguras no domicílio; 7. Controlar as doenças crônicas como a osteoporose, diabetes e a hipertensão.
As quedas podem trazer como consequência desde leves escoriações, traumatismo craniano, dependência física, complicações psicológicas, institucionalização e até a morte. A saúde no idoso é representada pela manutenção plena das habilidades físicas, funcionais e mentais, prosseguindo com uma vida independente e autônoma. Por isso, tome cuidado: não espere por três cavalheiros. Seja duro na queda!
Enfermeira Silvia Veroneze – Gerontóloga Dr. André Meneguel de Lara - Geriatra
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donto estética
Não é novidade que o desenvolvimento tecnológico traz a automação em diversos setores inclusive no que diz respeito a área odontológica.
Ana Gouvêa: Este equipamento é diferente de tudo o que já vi no setor odontológico. Qual a funcionalidade dele?
A Revista Ênfase conversou com o Dr. Márcio Murao, que trouxe para Atibaia e região, o equipamento de maior tecnologia neste segmento. E apresenta para você leitor essa grande novidade.
Marcio Murao: Este equipamento ainda novo no Brasil permite que seja feito em pouco tempo, qualquer reabililitação em porcelana ou zircônia. Desde uma simples coroa até grandes reabilitações.
Ana Gouvêa: Quais as vantagens para o paciente? Marcio Murao: O paciente não é submetido à uma moldagem tradicional, sendo este procedimento substituido por um rápido escaneamento. O tempo de tratamento é bem menor, chegando a ser em uma única consulta. continua
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Resultados digitalmente precisos e materiais estéticos mais resistentes. E por ser um processo totalmente digitalizado, o paciente pode visualizar em 3D, as caracteristicas estéticas do trabalho.
Em poucos minutos temos a captura da imagem do dente a ser reabilitado através de um scanner. O software faz a leitura da anatomia dos dentes vizinhos, com o objetivo de individualizar cada dente a ser feito. Após os ajustes virtuais feitos pelo dentista com a participação do paciente, a imagem é transmitida para o centro de usinagem onde a prótese é esculpida no bloco de porcelana, escolhido conforme a cor estabelecida. Todo esse processo é feito no próprio consultório e a cimentação definitiva é feita no mesmo dia. Ana Gouvêa: O material é o mesmo utilizado no procedimento convencional?
Marcio Murao: Esta tecnologia utiliza a porcelana injetada em bloco. Por ser industrializado, diminui-se a chance de possíveis erros laboratoriais. Além disso, essa porcelana tem outros elementos que os tornam mais resistentes, o suficiente para que não seja necessário o uso de metais como base da porcelana. Ana Gouvêa: E a relação custobeneficio?
Scanner
Ana Gouvêa: Qual o tempo médio de tratamento utilizando tal tecnologia? Marcio Murao: Levando como base um procedimento de coroa, podemos dizer que em mais ou menos uma hora, conseguimos finalizar o trabalho.
blocos
Sistema CAD-CAM
Marcio Murao: As fases laboratoriais são praticamente eliminadas reduzindo o tempo do tratamento e a ansiedade do paciente quanto ao resultado final. Toda esta tecnologia e o uso de materiais importados aumentam a agilidade sendo ainda acessível a todos.
Dr. Márcio Murao Centro de usinagem
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limentos que ajudam a controlar o enjoo na gestação
O enjoo é um sintoma muito comum nas gestantes, principalmente no primeiro trimestre da gestação. Mas algumas mulheres podem ter esse sintoma por toda a gestação. Por isso, é muito importante o cuidado com a alimentação, para que não haja nenhum déficit que possa impactar no desenvolvimento do bebê. Seguem algumas dicas para reduzir o enjoo durante a gravidez: - espinafre, rúcula, brócolis, escarola. agrião, frutas crítridas e grãos integrais: esses alimentos são ricos em ácido fólico, uma vitamina do complexo B. Esse é um nutriente fundamental para as gestantes. Além de auxiliar na formação do tubo neural e dos tecidos do embrião, ainda estimula a formação dos ácidos digestivos, favorecendo o esvaziamento gástrico e com isso auxilia na diminuição dos enjoos. - fazer pequenas refeições - o esvaziamento gástrico das gestantes é mais
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lento. Pequenas refeições várias vezes ao dia são mais bem toleradas, pois refeições muito volumosas deixam o estomago muito cheio e isso acaba causando enjoo. - biscoitos salgados e torradas – o jejum prolongado é um dos fatores para o aparecimento do enjoo, que de manhã é muito comum. Comer lentamente de 1 a 2 biscoitos salgados ainda na cama auxilia no controle do enjoo matinal. - alimentos leves com temperos suaves - comidas gordurosas, muito condimentadas e com odores fortes têm uma digestão mais lenta. Consumir alimentos leves evitará a sobrecarga do estomago e consequente sensação de estomago cheio e enjoos. - banana nanica – a banana nanica é uma boa fonte de vitamina B6 e potássio. A vitamina B6 evita o enjoo e o potássio os vomitos, ambos comuns no inicio da gravidez.
- bebidas frias e ácidas – limonada sem açúcar, ou acrescentar gotas de limão na água ou nos chás são ótimas maneiras da gestante se manter bem hidratada e ainda auxiliar na diminuição do enjoo. - abacaxi e caqui – são fontes de vitamina C, nutriente importante para o fortalecimento do sistema imunológico e da placenta. Essas frutas também são indicadas para aliviar os enjoos. - arroz, macarrão, batata, pães alimentos ricos em carboidratos são de fácil digestão e, assim, ajudam a controlar o enjoo. Além disso, fornecem energia para a gestante. Prefira sempre as versões integrais, pois possuem mais fibras e nutrientes. Dra. Carolina R. Medina Nutricionista, com especialização em Nutrição Funcional www.carolmedina.com.br
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abelos - escova indiana
Imagine ter o cabelo que sempre quis sem usar química Descubra a poderosa tecnologia de transformação da beleza com apenas produtos naturais. Eis a promessa da Escova Indiana. Com 15 especiarias do Oriente, como extrato de sândalo, amêndoas doces e cravo-da-índia, misturadas a um aminoácido que retém umidade, chamado PCA sódico, o efeito liso é prolongado com volume zero por até 21 lavagens! “Você pode tingir na hora, lavar os cabelos e até colocar atrás da orelha, pois a técnica não envolve química e não marca”, explicam praticantes dessa técnica. A linha nova Indiana foi formulado para um resultado de liso imediato,
atendendo o perfil da estrutura de cada tipo de cabelo. Sua fórmula promove uma limpeza delicada sem agredir e evita o ressecamento dos fios. Há ativos exclusivos
que mantêm os cabelos desfrisados (alisados) com aspecto natural. Também devolvem a força a maleabilidade e a elasticidade do cabelo. Fuxiko Chik
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amília Goldschmidt
Bairro de Bo-Kaap
África do Sul – Blue Train e cidade do Cabo Quem visita a África do Sul logo vai perceber que seus dois principais pontos turísticos, o Kruger e a Cidade do Cabo se localizam em pontos extremos do país. Para unir estes lugares existem três opções: dirigir, ir de avião ou embarcar no Blue Train, um trem exclusivo que
vagão do Blue Train
parte de Pretória e atravessa os 1.700 quilômetros que separam as duas regiões em 28 horas. Viajar no Blue Train não é simplesmente usar um meio de transporte, é viver uma experiência. Os vagões, todos ricamente decorados, se dividem em dormitórios, restaurante, bar e observatório.
Este último fica no final do trem e possui amplas janelas que permitem observar toda a natureza ao redor. O trem transporta no máximo 78 passageiros acomodados em suítes completas com serviço de mordomo em cada vagão. À noite, as poltronas se transformam em confortáveis camas e junto com o balanço do trem, nos levam a uma excelente noite de sono. As refeições (incluídas) são servidas no vagão restaurante e os aperitivos estão à disposição 24 horas nos vagões sociais. A viagem é relaxante e o ambiente ideal para se conhecer pessoas de todo o mundo e fazer novos amigos. Durante o trajeto, há apenas uma parada na cidade de Kimberly, realizada no final do primeiro dia de viagem. Neste momento todos são convidados a fazer um passeio guiado de duas horas para conhecer a história da mineração de diamantes na África do Sul. Das minas de Kimberly saíram alguns dos diamantes mais famosos do mundo, muitos deles presentes nas coroas de reis e rainhas da Europa. Da mina princi-
pal resta apenas uma cratera cheia de água, com centenas de metros de diâmetro e mais de mil metros de profundidade. O incrível é que os primeiros
Centro de Cape Town
240 metros foram escavados apenas com pás e picaretas. Um testemunho da determinação humana na hora de buscar riqueza imediata. O desembarque do Blue Train acontece literalmen te no centro da Cidade do Cabo, a quarta cidade do país em população, porém a primeiríssima em número de visitantes. A cidade cresceu ao redor do porto e tem como pano de fundo a impressionante Table Mountain (montanha da mesa) que domina toda continua
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Camps Bay
a paisagem. A área do porto, chamada de Waterfront, é o lugar mais procurado pelos turistas. Além do movimento dos navios e veleiros, a região é agitada por dezenas de lojas, restaurantes, centros de compras e hotéis. Um verdadeiro shopping a céu aberto, pronto para atender as necessidades de todos os visitantes. Para conhecer bem a Cidade do Cabo, recomendo fazer um city tour
pinguins africanos
que inclui uma visita às belas praias da região. Todas de areia branquíssima e água gelada. A mais badalada é a Camps Bay, repleta de casas noturnas e restaurantes. No mesmo passeio, você pode subir a Signal Hill, para tirar fotos de toda a cidade e avistar o novíssimo estádio de futebol. Outra opção é o teleférico que leva ao topo da Table Mountain, de onde se tem uma visão privilegiada de toda a região. Se o tempo permitir, peça para o guia levá-lo a Noon Gun, uma instalação do exército aberta ao turismo. Ali, todos os dias, pontualmente às 12 horas, disparam um canhão para
que os habitantes da cidade ajustem os relógios. Uma tradição que dura mais de 200 anos. Na volta, faça uma parada no bairro muçulmano de Bo-Kaap. Você vai se encantar com as casas multicoloridas de influência malaia. O ponto alto da visita à cidade do Cabo é certamente um passeio à Península que lhe empresta o nome. A viagem segue por uma estrada sinuosa que, em alguns trechos, foi escavada na encosta rochosa. No caminho, pode-se visitar lindas praias e pequenas cidades. Em uma delas, Simons Town, visita-se uma colônia de pingüins africanos. São cerca de 2 mil deles. Na região existem também muitos pássaros, avestruzes e babuínos, estes últimos conhecidos por roubar a comida dos visitantes. Tome cuidado com eles, são selvagens e agressivos. No final da península existem dois atrativos imperdíveis. O primeiro é o farol de Cape Point, de onde se avista toda a região e que pode ser acessado por meio de um funicular. O segundo é a Cabo da Boa Esperança, o acidente geográfico que marca o final da costa ocidental da África e o local onde ela começa a se voltar para o oriente. Este lugar foi alvo das esperanças de gerações de navegadores português por quase um século, até que foi finalmente descoberto por Bartolomeu Dias em 1488. Foi originalmente batizado de Cabo das Tormentas, mas teve seu nome trocado pelo rei de Portugal. Para ele, a descoberta do contorno à África abria as portas para a rota marítima entre a Europa e a Ásia, dando esperança de riquezas à nação lusitana. Além dos atrativos citados acima, a Cidade do Cabo ainda oferece muitas outras opções de passeios que vão de
prédio em Watherfront
voos de helicóptero militares até mergulho com tubarões. Isto sem falar nas regiões próximas onde é possível observar baleias da praia ou fazer degustações de vinhos e queijos em charmosas vinícolas. Com este histórico, dá para, perceber porque a Cidade do Cabo é a mais visitada do país. Que tal conhecê-la em suas próximas férias?
Peter Goldschmidt Família Goldschmidt
Peter no Cabo da Boa Esperança
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olônia Italiana
A comemoração dos 150 anos da unificação italiana Como a colônia italiana é bastante representativa em Atibaia, é bastante oportuno lembrar a comemoração dos 150 anos (1861-2011) da unificação da famosa Bota, como a Itália é conhecida, e da também centenária presença das Sociedades Italianas na região. Esse movimento acontece no mundo. Na Itália, há um comitê que está cuidando dos festejos. Batizado de “Comitato Italia 150”, realiza uma série de eventos comemorativos até novembro de 2011 ao custo de 55 milhões de euros (R$ 120,1 milhões). “A data é de grande importância não só para os italianos e seus descendentes como também para o povo brasileiro, uma vez que o Brasil é um dos países que mais recebeu imigrantes italianos”, disse Nicola Santarsieri, representante consular da Itália em Bragança Paulista, em entrevista ao Bragança Jornal. Ele lembrou que o evento será comemorado pela Embaixada da Itália em Brasília e pelo Consulado Italiano na capital paulista. A coordenação no Estado de São Paulo está sob a responsabilidade do Instituto de Cultura Italiana em São Paulo. Atibaia, como em boa parte de São Paulo, recebeu italianos que vieram buscar vida nova e influenciaram o “jeito de ser”, os hábitos e a cultura da população. Uma boa ideia para a cidade seria a realização de um festival gastronômico, com base na culinária italiana. Segundo o site oriundi.net, há um concurso de fotografia que envolve escolas de nível primário e secundário no Brasil para comemorar os 150 anos da unificação da Itália. O projeto “Grande Italia 150 anni” foi destinado às escolas de países nos quais a imigração italiana foi significativa, entre eles, o Brasil. A promoção partiu do Comitato 150 anni, Ministero dell’Istruzione, Università e della Ricerca, Ufficio Scolastico Regionale per il Piemonte, Provincia di Torino e da agência de comunicação La Fabbrica. O objetivo do projeto é criar nos jovens de origem italiana o sentimento de pertencer à comunidade da Bota, que tanto contribuiu e ainda contribui para o desenvolvimento econômico e cultural do mundo inteiro.
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inanciamento imobiliário
O sonho da casa própria está se tornando realidade
O governo federal lançou o Programa “Minha Casa, Minha Vida”, disponibilizado no site: http://www.minhacasaminhavida.gov.br Este programa é para aquisição de imóveis para famílias que recebam até 10 salários mínimos.
“Não compre por impulso, lembre-se da parte burocrática, verifique como o imóvel será liberado, quais são as etapas do processo, qual o prazo de cada uma delas e lembre sempre de respeitar seu dinheiro.” O programa garante o pagamento das prestações em caso de perda de emprego, por um determinado tempo e conforme a faixa salarial; diminuiu os custos cartoriais para registro de imóveis; possui taxa de juros menores para a faixa de renda entre 3 a 5 salários mínimos de 5% ao ano e de 5 a 6 salários mínimos de 8,16% ao ano, melhorou o processo burocrático para as construtoras, com diminuição de prazos de laudos ambientais, registros, dentre outros, e o custo do imóvel poderá ser menor enquanto durar os incentivos a cesta básica de construção. Incentivos para as empresas do setor da construção civil. Segundo o economista Welinton dos Santos, existem outros planos de financiamento na CEF para utilização ou não do FGTS, como o consórcio habitacional. “Ao comprar o imóvel, o interessado não deve se esquecer que existem outras despesas, como taxas de aprovação do crédito, avaliação do imóvel, despesas cartoriais, dentre outros, por isso, peça para descreverem as despesas relativas daquela instituição financeira. A soma da idade e prazo de financiamento não pode ultrapassar 80 anos. Exemplo: a pessoa tem 58 anos, pode financiar um imóvel em até 22 anos”, Ainda conforme o economista, comprar um imóvel exige cautela: “Não compre por impulso, lembre-se da parte burocrática, verifique como o imóvel será liberado, quais são as etapas do processo, qual o prazo de cada uma delas e lembre sempre de respeitar seu dinheiro. Portanto, pesquise, pechinche, negocie e faça o melhor negócio”. Dúvidas para welinton.economista@gmail.com
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solução para a proteção dos móveis
Proteja seus móveis e objetos de decoração das ações do sol, que entra pelas janelas. Os toldos são uma excelente opção para conseguir este cuidado, como também representa proteção térmica e contra chuvas. É uma solução inteligente, de fácil instalação, que pode ser discreta ou simplesmente mais um item positivo na estilização de ambientes. Conheça um pouco mais sobre policarbonato e lona vinílica, muito utilizados em coberturas, pergolados, passarelas, jardim de inverno, entre outros. As chapas de policarbonato alveolar ou compacto, com tratamento de proteção aos raios U.V. (Ultra Violeta), são garantidas por 10 anos contra características de amarelecimento. Essas chapas oferecem maior leveza e translucidez, além de possibilitar o curvamento a frio. Na chapa compacta, sua estrutura maciça permite ganho acústico superior aos demais modelos, garantindo maior resistência mecânica e transparência. As vantagens são transparência (proveitamento da luz natural, reduzindo gastos com energia elétrica), leveza (a chapa tem metade do peso do vidro, o que reduz custo com estrutura, além de facilitar a instalação), material autoextinguível (não propaga chamas), resistência a temperatura (mantém suas características entre -40º C e 120º C), alta resistência a impacto de 250 vezes que o vidro laminado/temperado de mesma espessura e certificado de flamabilidade conforme NBR vigente. Já lona vinílica, em alguns casos, possuem tratamento anti-wicking, que evita penetração de sujeira pelo tecido. Filtra praticamente 100 % dos raios solares, dando maior durabilidade, e garantindo cores vivas por mais tempo, bloqueia a passagem de luz, reduzindo o aquecimento pelo sol (black-out), e possui aditivos anti-mofo e antifungos.
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aris e Londres desafiam seus visitantes
Luiz Gonzaga Neto
Turistas observam a Eiffel em um domingo
É muita coisa para ver e você precisa de tempo, energia e bons pés, de preferência sempre massageados. Paris e Londres desafiam os visitantes com lugares, história, cultura e programação de deixar qualquer um com vontade de voltar. Em agosto, visitei as duas cidades e constatei essa realidade. Paris é uma cidade com ar romântico, mas você tem de disputar muito um lugar em meio às multidões que circulam pela Torre Eiffel, Catedral de Notre Dame, Sacré Coeur e outros pontos de grande atração, como Monmartre, Monparnasse, Palais Royal, praça da Concórdia, Bastilha, Ópera, Conciergerie, pontes famosas como a Neuf. Nem sempre os lugares estão totalmente limpos ou cuidados. Você pode conhecê-los no bus tour (passeio de ônibus) e correndo pelas estações de metrô, que tem um mapa enorme. O que mais gostei em Paris? De caminhar à noite pelos Champs-Élysées, a avenida que leva ao Arco do Triunfo. A temperatura estava bastante agradável. Depois da caminhada, paramos num restaurante italiano e comemos uma pizza. Fomos mais tarde ver a Torre Eiffel com luzes piscando, perto da meia-noite. continua
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Notre Dame e visitada por muitos turistas
A torre é mais alta do que imaginei. Você pode subir a pé ou de elevador e ter uma panorâmica de Paris. Outro ponto para uma bela imagem de Paris é a basílica de Sacré Coeur, Sagrado coração. São 234 degraus em espiral até chegar lá. O templo é imponente por dentro e por fora e milhares de turistas circulam por ali. Se você for a pé, a partir do metrô, vai conhecer uma espécie de “rua 25 de Março”, com muitas lojinhas vendendo lembranças da cidade. Acabei comprando um boné e uma miniatura da Eiffel.
Louvre, em Paris
No primeiro dia em Paris, almoçamos perto da torre e fomos conhecer os Jardins do Trocadéro. Dali, você tem uma bela vista da Eiffel e de Paris. Já as pirâmides do Museu do Louvre estão no centro de um grande conjunto, representado por um palácio construído no século XIII.Quando o museu abriu no século XVIII, tinha 2.500 pinturas. Hoje, esse número passa das 35 mil. Começar a conhecer o Louvre é uma atividade que necessita de pelo menos um dia. Por curiosidade, fomos conhecer em Paris a casa continua
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conhecida como Favela Chic, que tem bar e restaurante decorados segundo a concepção estrangeira da pobreza brasileira. Tomamos lá uma cerveja, antes de voltarmos para o hotel. No cardápio, eles têm pão de queijo e picanha à brasileira. Entramos também no Buddha-Bar, este realmente muito chic e com preços salgadíssimos. Na decoração, muitos budas, de diversos tamanhos e detalhes do prédio no estilo do século XVIII. No dia seguinte, caminhamos ao longo do rio Sena e voltamos para a Inglaterra.
Trafalgar Square, em Londres
Londres é outra história. A primeira impressão é de uma cidade semelhante a São Paulo, pela correria profissional e o trânsito rápido. Ficamos num hotel perto do Hyde Park, um dos principais parques da capital inglesa. Fizemos o bus tour, passeio pelo ônibus aberto na parte de cima, e andamos bastante de metrô. De ônibus, passamos inicialmente pelos pontos mais conhecidos, sob sol e calor - Big Ben, Tower Bridge, Trafalgar Square, Picadilly Circus, London Eye, Catedral de São Paulo, Abadia de Westminster, Houses of Parliament, a coluna Nelson e a National Gallery. Fizemos um pequeno passeio pelo rio Tâmisa, passando bem perto da London Eye, cuja volta é lenta, dentro de cápsulas de vidro, vendo também na sequência as instalações da Tate Modern e do Teatro Globo, de Shakespeare. Não conseguimos ir até Greenwich para conhecer de perto a história dos fusos horários. Por sinal, a diferença entre São Paulo e Londres é de 5 horas, para a frente. No final do dia, Céu bonito para a torre do Big Ben
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continua
tomamos vinho e cerveja num bar perto de Trafalgar Square, na companhia de um colega da Câmara Municipal, o Cláudio, que está fazendo curso de inglês na cidade.
Londres tem belas pontes
Depois, sob frio e garoa, procuramos o bairro chinês, Chinatown, para jantar. Deliciosa comida! No dia seguinte, conhecemos um pouco dos museus. Primeiro, o Museu de História Natural, depois o Victoria and Albert Museum e, por último, o British Museum. Simplesmente, sensacionais, com enormes acervos e muita informação. Cada um deles merece pelo menos um dia de dedicação exclusiva, se você gosta de cultura, ciência e história. Em Londres, você também pode ir aos lugares de metrô, que é mais caro em relação ao de Paris. Pode comprar o ticket tanto para o bus tour quanto para os cruzeiros pelo Tâmisa, barateando os passeios. Como em Paris, as pontes são algo à parte em Londres e merecem uma caminhada. É uma forma de respirarmos o ar de uma das cidades mais importantes do planeta. A programação em Londres terminou com uma foto na frente dos portões do Buckingham, palácio rodeado por um dos jardins mais bonitos da cidade. Até logo, Londres! Terei de voltar em breve.
Tower Bridge vista do Tamisa
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amos ao teatro? O espetáculo O Semeador de Estrelas fará Atibaia rir, refletir e se emocionar!
Por Ana Gouvêa
Cena do espetáculo O Semeador de Estrelas (divulgação)
Dia 23 de setembro a cidade de Atibaia receberá o espetáculo “O Semeador de Estrelas” que conta através de ‘causos engraçados’, narrativas e músicas a vida do baiano Divaldo Pereira Franco. Divaldo é reconhecido mundialmente como um dos maiores médiuns da atualidade e respeitado por seu trabalho social, literário e divulgação de doutrina espírita. Confira a entrevista com o elenco da peça.
“ Depois de tanto sucesso com o filme ganhamos um território ainda maior para a nossa atuação. O público interessado em saber mais sobre espiritualidade está crescendo” Renato Prieto 50
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Ana Gouvêa: Você recentemente “deu” forma física ao espírito André Luiz do livro Nosso Lar, aliás sucesso de bilheteria. Agora interpreta Divaldo, que ainda está entre nós. Há uma cobrança do público? Como ele recebe estas duas interpretações? Renato Prieto: Gosto de desafios, são dois personagens e composições absolutamente diferentes.
Procuro brindar o publico em algumas cenas em que interpreto Divaldo de forma muito parecida com ele. Aliás, o próprio Divaldo assistindo o espetáculo me disse: “Renato, há momentos em que olhando para o palco não sei se é você, ou eu”. Comparações não há, o público recebe muito bem e se surpreende com a nossa versatilidade. Ana Gouvêa: Em suas andanças pelo país divulgando o filme Nosso Lar e também apresentando seus espetáculos, você poderia definir quem é o público da arte edificante? Renato Prieto: Depois de tanto sucesso com o filme a poeira abaixou, mas ganhamos um território ainda maior para a nossa atuação.
Divaldo Pereira Franco (divulgação)
continua
O público interessado em saber mais sobre ESPIRITUALIDADE está crescendo. Ana Gouvêa: O que significa para você conciliar o seu trabalho com a doutrina? Você buscou isso? Tornar-se ator e através do seu trabalho divulgar a doutrina? Renato Prieto: Tem coisa melhor do que você fazer o que gosta e falar de um assunto que conhece e faz parte da sua história? Servir é honra que nos compete... Sinto-me absolutamente privilegiado em todos os sentidos e muito grato pela confiança do público e da espiritualidade. Minha luta é continuar sempre no sentido de fazer a diferença, colaborar na evolução de todos nós. Ana Gouvêa: Você esteve no ano passado em Atibaia com o espetáculo “A Morte é um piada” e agora está de volta com este novo espetáculo. Podemos esperar mais uma visita de Renato Prieto para breve? Um novo texto? Um novo projeto?
Os atores Paulo Paixão, Sylvia D’Silva, Rosana Penna e Renato Prieto (divulgação)
Renato Prieto: Tenho tantos projetos que ficaria horas falando. Até o final do ano continuarei apresentando o espetáculo O SEMEADOR DE ESTRELAS mas estou buscando apoio para um novo projeto a ser realizado em 2012. Muitos outros convites estão em andamento. Que aconteça o que for melhor para todos nós. Ana Gouvêa: O que o público pode esperar do espetáculo? Rir, chorar, refletir, se emocionar... Sylvia D’Silva: O Semeador de Estrelas é um espetáculo onde as pessoas vão sentir um pouco de tudo, pois o espetáculo conta a vida de Divaldo Franco, hoje reconhecido como um dos maiores médiuns e oradores espíritas da atualidade. Na sua trajetória não faltam risos, choros, reflexões e grandes emoções. Ana Gouvêa: Qual a solução que o autor Cyrano Rosalém encontrou para traduzir em 1h20 de espetáculo a vida e os grandes feitos deste homem, que é Divaldo?
Paulo Paixão: Cyrano Rosalém é mestre em adaptar livros para espetáculos (Nosso Lar, E a Vida Continua ...). Considerando que a vida de Divaldo é um grande livro cheio de ensinamentos, humor e emoção, isto se torna simples para um autor da competência de Cyrano. Usando tópicos marcantes da vida de Divaldo, como seu nascimento, sua iniciação na espiritualidade, o exercício da caridade com a Mansão do Caminho, Cyrano cria um espetáculo, emocionante e bem humorado capaz de atingir o espectador mais simples ao de gosto mais requintado. Ana Gouvêa: Para você, qual a maior mensagem do espetáculo? Rosana Penna: A maior mensagem da peça é mostrar que a nossa maior missão aqui nesse planeta é o amor ao próximo. A história desse grande homem Divaldo Franco mostra como o amor, a solidariedade, a compaixão mudou a vida das pessoas à sua volta. É uma grande lição de vida.
Ator Renato Prieto no filme Nosso Lar ( divulgação)
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x-prefeito Gilberto fala sobre ex-prefeito Walter Engracia Quem foi o prefeito Walter Engrácia de Oliveira? Um especialista em gestão de políticas de públicas , governou Atibaia de 1951 a 1954.
Gilberto Sant´Anna - Alô, Walter Engrácia de Oliveira? Aqui fala a secretária do governador Lucas Nogueira Garcês. O Sr. está convidado para uma audiência no Palácio Campos Elíseos. Numa terça-feira, na hora aprazada , o engenheiro Walter, de 27 anos lá compareceu. Na antesala remoia uma incógnita perseverante. O que pretende o governador? Por que tanta pompa, se nas classes da faculdade Politécnica da Universidade de São Paulo - USP esbanjava amizade com o professor Nogueira? A resposta não tardou. Entreouvirse o seguinte diálogo: - Walter, preciso de seus préstimos de excelente aluno. Conheço o seu potencial. Deparo-me com um problema que me preocupa muito. Existem neste Estado cinco regiões de tirar o sono. São bolsões de pobreza. Pretendo executar programas especiais. No olho do furacão, encontra-se o município de Atibaia. O isolamento geográfico inibiu os investimentos públicos básicos. Não há pré-escolas, nem ginásio, nem sistema de água e esgoto. A vasta zona rural padece de tudo. Os poucos equipamentos urbanos em atividade datam do início do século. A energia e a rede elétrica são precárias. -Em que posso ajudar? Preparar alguns projetos? - Pretendo nomeá-lo prefeito. Você não estará sozinho. Intercederei para remeter à região bragantina, promotores, juízes e delegados e quem mais possa ajudar na melhoria da qualidade de vida. Ah! Como a arrecadação municipal é quase zero, disporei das verbas necessárias. Já avisei o amigo comum, Nilo Amaral, da Viação e Obras Públicas. - Obrigado pela confiança. Aceito o desafio. Dedicarei os meus melhores esforços. - E a política local? Indagou Walter. - Trata-se do espinho da missão. Tradicionalmente, ninguém se entende. As facções são inconciliáveis há muito tempo. A briga remonta aos
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Pires e Camargos. Nada que não possa ser contornado. Acredito na sua habilidade. As resistências e conspirações fazem parte do jogo político. Encare tudo com naturalidade. O diálogo esticou para assuntos universitários. Comentou-se sobre o progresso e fracassos profissionais de alunos e professores. Aventuras e desventuras na roda viva a vida. Nessa época, a população urbana de Atibaia perfazia 20 mil habitantes. Tudo aconteceu conforme o planejado. O engenheiro Walter, nomeado e empossado, no curso do mandato, inaugurou a pré-escola Florêncio Pires de Camargo. Criou o Serviço de Água e Esgoto de Atibaia (SAAE). Na praça dos Três Poderes, ergueu diversos prédios de concepção arquitetônica diferente, atendendo a interdependência entre o Legislativo, Executivo e Judiciário. A Companhia de Força e Luz de Atibaia recebeu o reforço de uma nova turbina, importada da Alemanha, duplicando a capacidade produtiva de energia elétrica. Instalou-se o posto de puericultura. Investiu-se maciçamente em educação, cultura e saúde, como um todo. O governador Lucas Nogueira Garcês transformou o Ginásio Atibaiense S/A no pioneiro Colégio Estadual Major Juvenal Alvim, antecipando em décadas os anseios citadinos. Iniciava-se uma geração de universitários. Ainda, realizou memoráveis festas juninas e de aniversário da urbe. A limpeza pública e o lixo receberam tratamento impecável. A crise urbana rapidamente se dissipava no horizonte da seriedade administrativa. O então prefeito alargou amizade com o ex-prefeito de Atibaia por nove anos (1936/1945) e historiador, colecionador de antiguidades, além de bom político do PRP paulista, João Batista Conti. A contribuição do ilustre intelectual foi grande e diversa. Surgiu o museu da história brasileira e atibaiense. O estilo de governo do prefeito
Walter Engrácia desagradou alguns vereadores a serviço dos “coronéis”, acostumados aos sucupirianos costumes da República Velha. Os discursos de oposição correram soltos e sonoros na edilidade. A cada acusação, jamais comprovadas, defendeu-se na própria tribuna do ataque. Prestou contas, quantas vezes necessárias. Optou, com o risco da própria pele, por não alimentar o fisiologismo político, tão em voga. O presidente Getúlio Vargas suicidou-se em 23 de agosto de 1954. Temia-se tumultos e represálias pelo país afora. Diante da ameaça possível, o prefeito Walter não se intimidou. Manteve-se no posto, despachando normalmente no gabinete do Palácio Jerônimo de Camargo. Telefonou ao Juiz Dr. Antonio Chaves, comunicando-lhe a decisão. Enfim, o prometido pelo engenheiro Walter Engrácia de Oliveira cumpriu-se. A estrutura administrativa do município, apesar do fantástico crescimento demográfico, após o advento das rodovias Fernão Dias e Dom Pedro I, mudou muito pouco ou quase nada. O trinômio inteligência, competência técnica e recursos suficientes, dificilmente se repetirá nos tempos antes e depois. Serviço prestado, o ex-prefeito retomou a carreira acadêmica, tornando-se professor, e mais tarde diretor, da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo – USP. Escreveu livros técnicos sobre abastecimento e tratamento da água destinada ao consumo público. Deu tratos à solução aos resíduos urbanos. No entanto, o personalismo diuturno não permitiu, até hoje, um reconhecimento condigno à vocação do homem público Walter Engrácia de Oliveira. Lanço, pois a pedra fundamental, com o objetivo sincero de resgatar tão importante memória póstuma. Gilberto Sant´Anna é advogado e ex-prefeito de Atibaia. gilbertosant@terra.com.br
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flor maravilhosa do lírio
Essa flor maravilhosa na sua forma, cores e aroma, é cultivada há mais de 3 mil anos. Flor presente em todas as culturas, pode ser vista tanto na arte dos povos indígenas da América quanto nos escritos da Babilônia e na Bíblia. Teve significado para os chineses, gregos e cristãos, sendo símbolo de misericórdia, presente nas festas da Anunciação. Depois de ser o emblema de Florença na Itália, passou a ser utilizada na França no reinado de Luís VII, que selava suas cartas com o desenho dessa flor.
Os reis que sucederam Luís VII, conservaram a flor como atributo real - um lírio de três pétalas, que honrava a Santíssima Trindade ou o ideal real: majestade, criação e realeza. Assim, o lírio tornou-se a flor nacional da França e o nome se transformou de “fleur-de-Louis” para “fleurde-lis”.
O lírio é muito usado na elaboração de perfumes, uma arte muito antiga, que já era reconhecida como profissão na França por volta do ano de 1200.
Monique Bourganos A Florista
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Chega mais uma Novidade em Atibaia!
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, le m b r a n Trabalhamos com uma linha completa de papeis especiais!
força da meditação
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Meditação é descoberta como mecanismo de equilíbrio
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É a Sagrado Papel. Agora você pode contar com uma equipe altamente criativa para dar uma Identidade Visual ao seu evento: convites, caixas para padrinhos, save the date, parking card, cardápio, reserva de mesa, minibags entre outros mimos personalizados para o seu casamento, nv bodas, aniversário ou eventos corporativos.
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O diálogo entre o guru Dalai Lama e o psicólogo Paul Ekman resultou em um livro e ilustrou a força da meditação. As duas visões em jogo – uma oriental e a outra ocidental – concluem que o exercício meditativo cria um “território” de amortecimento para os impactos emocionais da vida. Em outras palavras, aquele que faz meditação pode descolar sua reatividade em relação à situações cotidianas, agindo de uma forma mais tranquila e reflexiva, como a superfície de um lago que não reage à pedra jogada.
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As percepções sobre a meditação são variadas e se multiplicam a cada praticante.
“O desequilíbrio diário causa exaustão física e mental, compromete a atenção e a concentração...” Em Atibaia, há grupos e indivíduos que buscam essa prática diariamente. Há até quem se reúna na casa de amigos para relatar experiências e exercitar a meditação, pelo menos uma vez por mês. A vida atual pede intervalos mais longos de mergulho. O Instituto Mahayana explica em seu site que a meditação é uma técnica que requer competências específicas que, se bem direcionadas, podem trazer benefícios sustentáveis e ilimitados. “O desenvolvimento da concentração é um fator essencial neste processo, propiciando a amplitude da visão sobre os acontecimentos e a realização de objetivos. Entretanto, para que produza efeitos sustentáveis é necessário obter o devido conhecimento sobre a técnica, especialmente numa sociedade sem objetivos sustentáveis, estressante e que exige uma visão de longo alcance com tomadas rápidas de decisão”. Há cursos com o objetivo de divulgar técnicas de meditação e qualificar o participante para o desenvolvimento da concentração como direcionamento de objetivos, aumento de produtividade, melhoria da memória, geração de valores, solução de problemas e obtenção de resultados. continua
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É uma espécie de meditação “corporativa” ou “gerencial”, porque lida com metas. Há um spa na Internet que apresenta assim o trabalho: “O desequilíbrio diário causa exaustão física e mental, compromete a atenção e a concentração, coloca a imunidade à prova e nos deixa vulneráveis a diversos males. O presente passa despercebido. O corpo e a mente, sempre a mil com frustrações do passado e projeções para o futuro, padecem. A meditação, técnica usada há milênios pelos médicos, vem ganhando cada dia mais espaço no Ocidente como um meio eficaz de prevenir e até mesmo remediar males físicos e emocionais. A ciência tem produzido estudos em diversas partes do mundo compro-
vando os benefícios da prática”. As definições de meditação também variam. É a “limpeza” da mente ou o foco em imagens ou pensamentos positivos. Para os orientais, funciona como conexão com o guru ou a divindade, trazendo a iluminação para o cotidiano. Para os médicos, a meditação é um bom recurso para reduzir o estresse e aumentar a serotonina, substância relacionada ao bem-estar. A meditação também influenciaria a qualidade do sono, a flexibilidade cognitiva e até a imunidade. Como as definições, há várias “escolas” ou técnicas de meditação: dinâmica, cristã, uso da mente para a busca da espiritualidade, transcendental,
etc. A meditação é “concentração prolongada. Ela trabalha em você para obter mais espaço de paz e equilíbrio na sua vida e seus entes queridos”, destacou Renaud Janssen, terapeuta. “Na maior parte do tempo, estamos fragmentados no intelecto, no emocional ou no ‘piloto automático’. É preciso reintegrar as partes do nosso ‘eu’ para promover o alinhamento do corpo-mente-espírito. E a meditação é uma poderosa prática para a reconstituição de nossa unidade vital”, afirmam Paulo Ramos, Carlos Artur Aguena, Denise Rodrigues Gomes e Edna Queiroz, facilitadores de cursos de meditação. E você? Não pretende meditar um pouco?
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e volta ao passado
Em meados do século XIX, a Fazenda São Bento era uma produtora de café.
Anos se passaram e várias restaurações foram feitas. Hoje, a sede da fazenda transformou-se no espaço para eventos Vivenda Colonial.
Construída ainda na época da escravatura, sua estrutura é toda feita em taipa, com paredes em torno de 80cm de espessura, janelas com madeiramento de pinho de riga e canela. Em 1911, a Fazenda São Bento foi desativada.
foto: filmagens SBT - arquivo pessoal foto: Ronaldo Canale
foto: filmagens SBT - arquivo pessoal
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Cenário vivo da nossa história, a Vivenda Colonial já serviu de inspiração para a capa e matérias da Revista Globo Rural, filmagem da novela do SBT “Jamais de Esquecerei” e para vá-
rios casamentos e eventos. Vale a pena conferir e reviver momentos da nossa história nesse espaço privilegiado.
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hábito de cultivar orquídeas
Cultivar orquídeas está se tornando um hábito. Além de uma atividade prazerosa, ajuda a desacelerar a vida moderna e, portanto, vai ganhando espaço em muitas casas. A paixão pelas orquídeas cresce cada vez mais e isso faz com que muitas espécies ameaça-
das de extinção permaneçam entre nós. A orquídea pertence a uma família de plantas subdividida em mais de 1.800 gêneros e cada gênero possui de uma a centenas de espécie, oscilando
em torno de 35.000 espécies espalhadas pelos quatro cantos do mundo.
Angela Gruber Sentin Paisagista e Orquidófila
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ugestão cultural
Até o dia 16 de outubro a cidade de Piracicaba viverá uma grande festa de humor por conta da 38º edição do Salão Internacional de Humor de Piracicaba. Estão presentes, através de seus trabalhos, artistas do mundo inteiro. Ao todo cerca de 300 desenhos (cartuns, charges, caricaturas, Caricartoon...) fazem parte do Salão. O evento conta ainda com oficinas de desenho, apresentações teatrais, concurso de contos de humor, lançamento de livros e boas risadas. Que tal fazer uma passeio cultural em família? Conheça toda a programação acessando o site www.salaodehumor.piracicaba.sp.gov.br Divirta-se!
As caricartoons do artista plástico brasileiro Elihu Duayer são destaques no Salão de Humor de Piracicaba. Acesse o blog do artista: elihuduayer.blogspot.com
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eishmaniose visceral canina é doença pouco conhecida aqui
É uma doença ainda pouco conhecida em Atibaia, tem grande importância zoonótica para a população. A leishmaniose visceral canina vem se alastrando por Minas Gerais, onde os casos subiram de 200 no ano de 2001 para 556 em 2010.
Os sintomas podem variar de lesões de pele, úlceras, emagrecimento, atrofia muscular e crescimento exagerado das unhas, além de alterações em órgãos internos. Já existe plano de tratamento para os animais doentes, porém não há cura da doença.
A doença é grave, de curso lento e crônico. Os cães são contaminados pela picada de um mosquito, flebótomo, e passam a ser reservatórios da doença no ambiente em que vivem. Nos estados endêmicos, os óbitos humanos passaram de 25 para 57. Neste ano, em Minas já foram constatados 134 pessoas infectadas.
É imprescindível que haja o combate e controle do mosquito no ambiente, através da aplicação de inseticidas, medidas educativas e uso de produtos repelentes nos cães. A medida emergente hoje, para agregar no combate à doença, é a vacinação dos cães.
O Brasil ainda opta por tentar controlar a leishmaniose através da eutanásia dos cães contaminados, mas mesmo usando este método, cidades do interior do estado de São Paulo e Minas Gerais não conseguiram êxito.
O animal inicia o esquema vacinal a partir de 4 meses de idade ou na idade adulta , através de coleta de sangue e teste sorológico para verificar se é portador da leishmaniose.
da vacina em intervalos de 21 dias e depois revacinação anual. Com isso, cães saudáveis quando vacinados apresentam resultado negativo para testes sorológicos nos programas epidemiológicos oficiais, afastando o fantasma da eutanásia, que já assombrou municípios do nosso Estado. O médico veterinário pode esclarecer dúvidas e ajudar nesse controle. É muito importante que nos coloquemos à frente de um surto epidemiológico.
Dra. Cristiane Tramujas Calabrez CRMV- SP 7512 Cão & Cia Veterinária Av. Brig. Faria Lima, 409 tel. 4412 1613/ 4413 1988
Negativado, inicia-se o protocolo vacinal que é composto de: 3 doses
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importância da formação
Médico ortopedista terminou doutorado na Unifesp
Dr. Alberto Pochini em seu consultorio
O dr. Alberto Pochini, médico ortopedista do Hospital Novo Atibaia, concluiu em dezembro seu doutorado na Unifesp, a Universidade Federal de São Paulo, antiga Escola Paulista de Medicina. Em seu consultório, na Ortopedia do HNA, após atender pacientes, ele reconheceu o desafio de administrar o tempo e conciliar a prática médica cotidiana com o mundo acadêmico e a pesquisa. Sua formação está toda ligada à Unifesp, desde a graduação. Foi na Unifesp/EPM, um dos centros de excelência na formação e titulação de profissionais na área da saúde no Brasil - que ele fez especialização e mestrado em traumatologia do esporte. Em oito anos de Hospital Novo, ele contou, para concluir suas pesquisas, com o apoio do time da Ortopedia/ Traumatologia, formada pelos doutores Kenji Kawakami, Marcelo P. L. Galvão, Wesley M. Ramos, Carlos Augusto Leite e André Felipe Ninomya. “No Centro de Traumatologia do Esporte, na Unifesp, atendemos atletas carentes”, disse o dr. Alberto, antes de informar que seu trabalho de doutorado - estudo sobre a tensão supraespinal em animais - já foi publicado no “Journal Orthopaedic Research”. A publicação em revista científica faz parte da trajetória bem-sucedida de um pesquisador. “O objetivo desse trabalho foi entender porque há alteração na sensibilidade nos casos de degeneração do tendão. Esse conhecimento é útil tanto para atletas quanto para os pacientes comuns”, explicou o dr. Alberto. A sequência do trabalho, em humanos, dependerá agora de um novo projeto, que passa pela universidade. A Ortopedia é a especialidade médica que cuida das doenças e deformidades dos ossos, músculos, ligamentos e articulações relacionadas ao aparelho locomotor. A Traumatologia é a especialidade médica que lida com o trauma do aparelho músculo-esquelético. No Brasil, as especialidades são unificadas, recebendo o nome de “Ortopedia e Traumatologia”.
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rientações sobre emergência veterinária
Caso você venha a se deparar com uma situação de emergência, é preciso fazer uma avaliação rápida do estado geral do cão/gato, focando no problema mais evidente. Se for um corte profundo com perda de sangue, estanque primeiro o sangue e depois pense no restante. Após o exame geral, inicie o socorro pelo problema que comprometa a vida do animal: parada cardíaca, respiratória e hemorragias são as mais importantes. Em todas as vezes que tentar socorrer um animal, lembre-se sempre que, se ele estiver com dor, reagirá tentando morder. Isso é uma reação natural à dor. Então, tome cuidado para que você também não se machuque. Procure manter a calma, para não cometer erros ou deixar de colocar em prática uma medida simples, mas importante. Avalie se o caso é uma emergência (requer medidas imediatas: hemorragia, parada cardíaca e/ou respiratória, atropelamento, envenenamento, choque elétrico, etc..) ou se é uma urgência (de menor gravidade). No segundo caso, os animais devem ser socorridos a tempo para não terem complicações mais graves: vômito ou diarréia intensos, piometra - infecção uterina nas cadelas, ausência de urina por mais de 24h, convulsão e outros. Sempre avalie se o animal entrou em estado de choque. Esse estado significa um deficiente suprimento de sangue para os órgãos vitais e pode ser fatal. Os sintomas são: temperatura do corpo baixa, principalmente nas extremidades, batimentos cardíacos acelerados, respiração acelerada, pode ou não haver perda da consciência, gengivas muito pálidas. Nesse momento, você deve manter o animal deitado de lado, manter a cabeça e região do tronco mais baixos do que a parte traseira do corpo. Isso garantirá que o sangue chegue ao cérebro e coração, aquecendo o animal. Enrole-o em um cobertor e coloque uma bolsa de água quente ou garrafa com água quente próximo ao animal, se for possível, coloque a língua do animal para fora de um dos lados da boca, para garantir que a respiração não seja obstruída. Estanque qualquer hemorragia. Transporte o animal delicadamente para evitar traumatismos maiores e evitar que ele sinta dores. Improvise uma maca com uma toalha grande ou cobertor. Procure auxílio veterinário o mais rápido possível.
Dra. Maíra Mendonça Braz CRMV - SP 19475
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aúde
Saúde tem grande demanda externa de internações
O sistema público de saúde em Atibaia ainda não atende toda a demanda de internações. Muitos pacientes procuram serviços em outros municípios, como Bragança e Jundiaí. Entre 2006 e 2010, foram 12.208 internações na Santa Casa, contra 7.216 em outras 58 cidades, num total de R$ 11,1 milhões pagos pelo SUS (Sistema Único de Saúde). Atibaia tem uma população de 96 mil pessoas dependentes da rede pública de saúde. Outros 30 mil têm planos individuais e corporativos e são atendidas pela rede particular. Nesse período, a média foi de R$ 234.528,40 para 150 internações mensais, valor médio de R$ 1.563,52 por internação externa. A média do valor de cada internação externa foi o triplo do valor, na comparação com a média de internação em Atibaia (R$ 461,94). No período citado, de 48 meses, Atibaia precisou de um total de 19.424 internações, média de 4.856 por ano, que superou em 1.804 a média anual da Santa Casa (3.052). O valor total registrado para remuneração pelo SUS, para internações internas e externas, foi de R$ 16.896.751,24, média de R$ 4.224.187,81 por ano e R$ 352.015,65 por mês. Segundo relatório preparado pelo vereador José Paulo Teixeira, a partir de dados oficiais, a evasão de munícipes internados registra cinco principais cidades: Bragança (2.998), Amparo (1.438), Campinas (1.088), São Paulo (962) e Mairiporã (112). A tabela elaborada traz ainda Sorocaba, Indaiatuba, Bauru, Divinolândia, Salto de Pirapora, Campos do Jordão, Itapira, Jundiaí, Guarulhos, Itatiba, Sumaré, Barretos, Francisco Morato e Piedade, entre outros. A última cidade da lista é Vinhedo, com um paciente e gasto de R$ 1.489,63 para o sistema. Pelas necessidades registradas para as internações fora, observa-se que há casos que poderiam ser atendidos em Atibaia. No exemplo de Bragança, foram 890 internações em 2010, das quais 26, salvo outro entendimento justificável, poderiam ser atendidas aqui. Para o vereador José Paulo, as internações externas se dão pela necessidade de recursos humanos especializados e tecnológicos mais complexos, geralmente muito caros e, por isso, raros, a exemplo dos tratamentos de câncer, transplantes, exames especiais de diagnose, implantação de próteses, etc. Essas internações são alocadas pelo SUS em regiões para que sejam utilizados por seus municípios circunvizinhos, como acontece com o AME de Atibaia. continua
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70%, foi atingida, chegando a 74,4% no quarto trimestre de 2010. A capacidade de internação da Santa Casa está atrelada à existência de 50 leitos. A média de ocupação desses leitos foi de 63,7% em 2009. A meta proposta para o ano passado, de 70%, foi atingida, chegando a 74,4% no quarto trimestre de 2010.
Dr. Jose Paulo comenta situacao das internacoes
Ou seja, não é só Atibaia que vive essa experiência de internações externas; cada região do Estado tem a sua cota de “exportação de pacientes”.
conta própria em outros municípios e acabam sendo internadas por problemas que poderiam ser resolvidos na Santa Casa de Atibaia.
O problema a observar é que, dentro da evasão, não existe apenas a necessidade especial/complexa. Os números são engrossados em grande parte por pessoas que buscam atendimentos por
A capacidade de internação da Santa Casa está atrelada à existência de 50 leitos. A média de ocupação desses leitos foi de 63,7% em 2009. A meta proposta para o ano passado, de
Atibaia teria demanda de 4.800 internações por ano. Então, o município disporia de uma “folga” de 1.748 internações básicas anuais (146 mensais, 5 por dia). Só que a realidade global é outra. Quanto às internações externas, a necessidade de Atibaia nesse quesito seria de 2.416, ou seja, internações realmente pertinentes, necessitando de recursos excepcionais.
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ançamento -”Pretinho, o menino tropeiro”
Índios Terena participaram de lançamento de livro na Montanha Jardim
Índios Terena, de Mato Grosso, estiveram em Atibaia no feriado de 7 de setembro, participando do lançamento do livro “Pretinho, o menino tropeiro”, de Dirceu Jardim. O livro conta a experiência de Dirceu como um gaúcho do campo, às voltas com cavalos e muitas histórias. Segundo Dirceu, o evento, realizado em sua propriedade, conhecida como Montanha Jardim, um acampamento evangélico nos altos do Jardim Estância Brasil, comemorou seus 65 anos de idade, 40 anos de casamento com Landa, 10 anos da cirurgia e cura do câncer, 10 anos de lançamento do CD Brincadeira de Rosa e 10 anos de viagens missionárias com ônibus Calebão, com destaque para o apoio
assistencial aos índios Terena, no Mato Grosso, mas também aos guaranis e aos kaiwas. Os índios fizeram questão de estar presentes nesse momento importante de Dirceu. O autor de “Pretinho, o menino tropeiro” tem muitos amigos, entre os quais o dentista e pesquisador José Theodoro Pinto. Na programação do dia 7, que começou de manhã e se estendeu até a noite, houve culto evangélico e apresentação dos índios Terenas, amigos do autor. O pastor Mendes, da PIBA (Primeira Igreja Batista de Atibaia), elogiou o trabalho missionário de Dirceu e seu exemplo de vida, enfrentando uma doença e se entregando às
Dirceu se vestiu como tropeiro para a festa
ordens do Mestre Jesus. Após as apresentações dos índios, Dirceu autografou o livro para amigos e seguidores. No livro lançado, Dirceu conta a história de sua vida, principalmente continua
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Dirceu com a esposa Landa
quando começou a tropear com apenas 12 anos de idade.
Veja um trecho do livro:
“De repente, senti um calafrio. Ali estava eu, com meus 14 anos, dois longos anos de experiência com boiadas, montado na Chimarrita, uma grande égua zaina que, como meu pai dizia, só faltava falar. Todos os meus companheiros, inclusive meu pai, estavam laçando os bois que tinham fugido para a cidade e eu como uma flecha na boca daquele ‘U’, gritando e reboleando o relho, tentando conter aquela boiada.
Mas logo vi Seu Olício, o velho tropeiro encarregado daquela mangueira, chegando para o lado e abrindo a porteira. Ele fazia isto bem devagar para não espantar a boiada. Que alívio! Meu pai retornava pelo outro lado e em pouco tempo a boiada estava segura dentro da mangueira.
Tornou-se excelente tropeiro no Rio Grande do Sul. Pretinho era seu apelido e os cavalos, sua paixão. Ser tropeiro era o sonho de infância. Montar os melhores cavalos campeiros de sua época foi um prêmio. Conduzir boiadas foi uma aventura. Encontrar sua prenda Iolanda foi um presente de Deus.
Não sei quanto tempo durou; para mim pareceu uma eternidade. Mesmo com tanto esforço, dois bois escaparam e eu não poderia ir atrás deles e abandonar o resto da tropa.
Que alegria! Avisei meu pai sobre o que ocorrera em sua ausência e, rapidamente, meu pai e eu corremos para o lado do engenho da Santa Rita, no encalço dos dois últimos bois que haviam escapado”. Dirceu autografando com uma pena
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ally Solidário Pró Rally
Público-alvo Homens e Mulheres, de todas as idades, que desejam conhecer paisagens e lugares rurais, e que procuram um dia de entretenimento em família. “O Rally de Regularidade é justamente a categoria mais barata do automobilismo porque pode ser usado qualquer tipo de carro. A prova parece um passeio com o trajeto e o tempo monitorado. Nem por isso deixa de ser emocionante e competitivo.” Rodrigo Konig – piloto e organizador do evento
Rally de velocidade
Nos dias 1 e 2 de outubro a cidade de Atibaia viverá momentos de muita aventura, beleza, adrenalina e solidariedade com o projeto Rally Solidário Pró Rally, que acontecerá dentro do FERA – Festival de Esportes Radicais de Atibaia. Mas por que solidário? Por que todo inscrito, seja no concurso Garota Rally, no Rally de Regularidade ou de Velocidade, fará a doação de um brinquedo, que será entregue a uma instituição da cidade. No concurso da Garota Rally, em especial, esta doação será feita também pelo público, que prestigiará o concurso que será na Red Jack. O evento atrairá para a cidade profissionais, amadores e amantes do esporte de aventura, disse o piloto Rodrigo Konig , um dos organizadores do evento “Atibaia sempre foi cenário de grandes disputas no rally. Os competidores gostam de correr aqui porque é uma cidade receptiva, bonita e de excelentes trilhas. Para a região os benefícios são muitos. Além de aquecer o setor hoteleiro, o consumo aumenta em postos de combustíveis, restaurantes e bares. Além disso a imprensa divulga nossa cidade através da cobertura do evento.” Participe com sua família do Rally Solidário 2011. Para isso, conheça aqui cada etapa!
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Garota Rally O que é? Concurso de beleza que irá eleger a GAROTA RALLY 2011 Como será realizado? As modelos serão escolhidas pelos critérios de beleza, escultura corporal, simpatia e conhecimento sobre o esporte através de voto popular (site) e por um júri específico. Público-alvo Mulheres com idade entre 15 e 30 anos, que desejam ser reconhecidas como modelo. O público-alvo secundário é formado por familiares e amigos das concorrentes.
Rally de regularidade Objetivo Entretenimento familiar e entre amigos. O que é? O Rally de Regularidade é um esporte automotor, realizado com carros comuns (de passeio), por 2 ou mais concorrentes. Vence a equipe que manter a média horária, imposta pela organização, na maior regularidade possível. Como será realizado? Os competidores, após realizar a inscrição, recebem um kit de adesivos com logotipo dos patrocinadores e competem por vias públicas abertas, durante 4 ou 5 horas.
Objetivo Estimular a convivência do público com o melhor Campeonato Regional de Rally do Brasil. O que é? O Rally de Velocidade é um esporte automotor, realizado com carros preparados, por 2 concorrentes: piloto e navegador. Vence a equipe que percorrer um trajeto no menor tempo. Como será realizado? Os competidores, após realizar a inscrição, recebem um kit de adesivos com logotipo dos patrocinadores e competem por vias públicas fechadas, durante 6 a 8 horas. Público-alvo Homens e mwulheres, acima de 18 anos, que desejam competir a nível estadual em um esporte profissional.
Informações: Rodrigo König (11) 8577-8773 www.rallypaulista.com.br
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Soufflé Delicioso de Chocolate
Tempo de preparo: 40 minutos Dificuldade: médio Harmonização: vinho do Porto , vinho Banlyus Porções: 4 pessoas Ingredientes - 2 ovos - 50 grs. de chocolate em pó - 80 grs. de farinha de trigo - 400 ml de leite integral - 70 grs. de açúcar - 100 grs. de barra de chocolate - 50grs de manteiga - Açúcar e manteiga para untar a forma do soufflé Preparo 1 - Derreter a manteiga, e colocar a farinha para derreter. 2 - Adicionar o leite e mexer bem até que fique um creme. 3 - Depois colocar o chocolate em pó, mexer bem e deixar esfriar. 4 - Colocar as gemas e misturar bem, bater as claras em neve. 5 - Colocar os pedaços de chocolate picados no creme, e adicionar com delicadeza as claras em neve. 6 - Colocar o creme com as claras, bem misturados em potes de soufflé, untados com açúcar e manteiga. 7 - Levar ao forno pré-aquecido alto por 20 minutos. Servir imediatamente para não murchar. 8 - Servir com morangos e polvilhar com açúcar de confeiteiro.
Chef Eduardo Ortiz eduardo@chef-eduortiz.com.br
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eceitas Filet de frango a provençal
Para 4 pessoas Nível dificuldade: médio Preparação: 20 minutos Harmonização: tempranillo crianza, merlot , barbera d´Asti ou chianti. Ingredientes - 4 peitos de frango desossados - 4 fatias de Mussarela ou queijo suíço - 4 fatias de presunto - 4 colheres de sopa de azeite virgem - 80 grs. de bacon fatiado - 4 dentes de alho picado - 2 colheres de sopa cheia de salsinha picada - 150 grs. champignons pleurotes (ou o tipo que quiser) - 1 radicchio (opcional) - Palitos de dente - Sal Preparo 1 - Abra com uma faca o filet de frango para afinar sua carne. Tempere com sal. 2 - Coloque no centro do filet de frango: o queijo e o presunto, enrole o frango deixando o recheio dentro do frango; feche com ajuda de dois palitos de dente. 3 - Aqueça uma frigideira ou grelha e coloque o frango em fogo médio para que cozinhe e doure aos poucos. Vire de ambos os lados e finalize no forno pré-aquecido por 10 minutos. 4 - Para fazer o molho, coloque o bacon picado finamente numa frigideira até que fique dourado, acrescente os champignons laminados, deixe também dourar e ficar com cor, somente então coloque o alho e a erva picada finamente. Adicione 1 colher de água e desligue. 5 - Corte com a mão o radicchio já lavado, coloque no fundo do prato, regue apenas com azeite e polvilhe levemente com sal, corte o frango ao meio em ângulo, e coloque sobre o radicchio. Cubra parte com o molho e o restante sobre o prato. (pode substituir o radicchio por Purê de batata doce) Chef Eduardo Ortiz eduardo@chef-eduortiz.com.br
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eceita
Carne com Tofu
Este prato é rápido e gostoso! O volume pode impressionar mas o tofu fica tão saboroso e leve que a gente não pára de colocar mais uma colherada no prato! Ingredientes: 200g de carne bovina em fatias bem finas 1 colher (sopa) de óleo 2 embalagens de tofu mais firme (mômen) 250ml de água 5 colheres (sopa) de shoyu 5 colheres (sopa) de saquê 5 colheres (sopa) de mirin 1 colher (sopa) de açúcar 1 maço de cebolinha picada em nacos de 5 cm
Aqueça o óleo numa frigideira grande e funda. Refogue rapidamente as fatias de carne e junte a água. Coloque os temperos (shoyu, saquê, mirin e açúcar). Deixe ferver e retire toda espuma branca que se formar na superfície. Coloque os tofus cortados em cubos de 2 ou 3cm.
Espere ferver novamente e deixe cozinhando por mais 5 minutos. Mexa a panela de vez enquando mas tomando cuidado para não desmanchar o tofu. Junte a cebolinha no final. Dê uma misturada de leve e sirva em seguida.
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Roteiro Gastronômico
Roteiro Gastronômico de Atibaia Bares e Chopperias Bar Brahma
Juscelino Boteco Gourmet
Al. Profº Lucas Nogueira Garcêz, 2127/ fone: 2427-2497/ Horário: 3ª a 6ª a partir das 17h/ sáb. e dom. a partir das 12h/ Cartões de déb. e créd.: Master e Visa.
Rua José Alvim, 211 / Fone: 4411-6265 / Horário: 2ª a 5ª. - 11:30h até 15h e 17:30h até 22h /6ª- 11:30h até 15h e 17:30h até 0h/ sáb. 11:30h até 0h/ dom.- fechado/ Cartões de déb. Pub e créd.: Master e Visa Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 1100 / Fone: 4411-4491 / Horário: 4ª a dom. a partir das 18h / Cartões déb e créd.: American Express, IperBistrô do Gil card, Master e Visa
Seo Dito Bar Gastronômico
Al. Profº Lucas Nogueira Garcêz, 1677/ fone:4402-3043/Horário:2ª e 3ª-11h até 23h/5ª a dom. - 11h até 23h.
Ego Lounge & Dining Club
Av. Santana, 55 / Fone: 4418-4600 / Horário: 3ª a sáb. a partir das 18:30h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master, Redeshop e Visa
Friends Snooker Bar e Lanchonete
Av. Dona Gertrudes, 832/fone:2427-8867/ Horário:2ª a 6ª a partir das 17h/sáb. e dom. a partir das 16h/ Cartões de déb. e créd.: Master e Visa.
Gularejo Bar e Comidinhas
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2473 / Fone: 3402-0203 / Horário: 4ª a 6ª - 17h até 23h / sab. e dom. - 12h até 23h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master e Visa
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Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 3030/ Fone: 4411-9137/ Horário: 3ª, 4ª, 5ª e 6ª a partir das 17h/ sáb., dom. e feriados a partir das 15h/ Cartões de déb. e créd.: Master e Visa
Café.com
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 1427 / Fone: 2427-9777 / Horário: 2ª a sab. - 7h até 18h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa
Casa do Pão de Queijo
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2255 / Fone: 4412-4600 / Horário: 2ª a dom. - 08h até 22h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa
Doce Roça
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 7568 / Fone: 4402-7596 / Horário: 2ª a dom. - 08h até 19:30 / Cartões déb. e créd.: Master e Visa.
Seo Ricardo Chopperia
Av. Pref. Antonio J. T. Garcia Lopes 1409 - Jd. Cerejeiras/ Fone: 9396-9823 / Horário: 3ª a dom - a partir das 18h / Cartões déb e créd.: Master ,Visa e BigCard.
Cafeterias e Docerias A Tentadora
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 1912 / Fone: 4411-7245 / Horário: 2ª a dom. - 10h até 20h / Cartões de créd.: Master e Redeshop /déb: Master
Fran’s Café Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2546 / Fone: 4412-1281 / Horário: todos os dias - 24h/ Cartões de créd.: American Express, Master e Visa / déb: Hipercard, Master e Visa
Geder e Sabine
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 3062 / Fone: 4411-6783 / Horário: 2ª - 11h até 21h / 3ª a 6ª - 10h até 22h / sáb. e dom. - 10h até 23h / Cartões déb. e créd.: Master, Redeshop e Visa
Roteiro Gastronômico L´Truffer D´or Doceria
Rua José Lucas, 81 / Fone: 4411-2082 / Horário: 2ª a 6ª - 9h até 21h / sáb, dom, fer. - 9h até 22h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa.
Sensações Doces
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 1201 / Fone: 3402-2125 / Horário: 2ª a sáb. - 9h até 19h / dom. - 9h até 13h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa.
Spazio Scalla
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 1913 / Fone: 2427-2112 / Horário: 2ª a 5ª - 9h até 20h / 6ª e sáb. - 9h até 22h / dom. 9h até 18:30h/Cartões déb.e créd.: Master e Visa
Churrascarias Churrascaria Recanto Gaúcho
Rua Pedro Salgado, 208 / Fone: 4413-6413 /Horário: 2ª a dom. - 11h até 15h e 18h até 22h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa
Tango Grill Churrascaria
Av. Santana, 279 / Fone: 4413-4221 / Horário: 3ª a dom. - 11h até 15h e 18h até 23h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa / também delivery.
Esfihas Allan Esfihas
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2630 / Fones: 4412-0660 / 4411-9322/ Horário: 2ª a sáb. - 16h até 23h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa / também delivery
Casa de Esfiha Mesa do Califa
Rua Dr. Zeferino Alves do Amaral, 224 / Fone: 4413-2043 / Horário: 2ª a dom. a partir das 11h / Cartões déb. e créd.: Bigcard, Diners, Master e Visa / Ticket Refeição: Sodexho, VR e Visa Vale
Espetinhos
Lanchonetes Açaí Banana
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 1709 / Fone: 4412-5304 / Horário: 2ª a dom. - 10h até 0h /Cartões de déb. e créd.: Master e Visa
Baitakão Lanches
Praça 9 de Julho / Fone: 4413-1244 / Horário: dom. a 5ª - 18h até 01h / 6ª e sáb. - 18h até 06h / Cartões déb. e créd.: Master eVisa
Gel Lanches - loja 1
Rua João Soares do Amaral, 16 / Fone: 44112321/ Horário: 2ª a dom. a partir das 11:30h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa / Ticket Refeição: Visa-Vale / delivery
loja 2
Al. Profº Lucas Nogueira Garcêz, 1280 / Fone: 4411-2321 / Horário: 3ª a dom. a partir das 11:30h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa / Ticket Refeição: Visa-Vale
Kava’s Lanches
Rua Clóvis Soares, 629 / Fones: 4412-8429 / 4413-3484 / Horário: 2ª a sáb. - 11:40h até 0h/ dom. - 19h até 0h / Cartões de déb. e créd.: Bigcard, Master e Visa / Ticket Refeição: TR e Visa-Vale / também delivery
Lanchonete Delícia
Av. Dona Gertrudes, 976 / Fones: 4412-0779 / 4411-8433 / Horário: 3ª a dom. - 10h até 0h / delivery: 3ª a dom. - 11h até 0h / Cartões déb. créd.: Bigcard, Master, Redeshop e Visa / Ticket Refeição: Smart VR, Sodexho e VR
Pastelarias Pasteleco
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 1427/ Fone: 2427-9777 / Horário: 2ª a sab. - 9h até 20h / dom. 9h até 19h / Cartões de déb e créd.: Master e Visa
Pizzarias Armazém da Pizza
Espetinhos Wilson
Av. São João, 875 / Fones: 4411-7206 / 4402-7499 / Horário: 2ª a sáb. - 17h até 1h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa / Ticket Refeição: Sodexho
Espetinhos Mimi
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 3065 / Fone: 2427-7000 / Horário: 3ª a dom. 17h até 0h / Cartões déb. e créd.: Master ,Visa e Amex
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 3370 Loja 15 / Fones: 4402-1234 / 4411-2555 / Horário: 3ª a 6ª e dom. - 18h até 23h / sáb. 18h até 00h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master, Redeshop e Visa / também delivery
Disk Pizza na Brasa
Av. Dona Gertrudes, 812 - 826 / Fones: 44134320 / 4413-6376 / Horário: 2ª a dom. - 17h até 00h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa / também delivery
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Roteiro Gastronômico Don Orégano
Av. Dona Gertrudes, 1010 / Fone: 44113351 / Horário: 2ª a dom. - 18h até 0h / Cartões de deb. e créd.: Bigcard, Master e Visa / também delivery
Dom Rocco Pizaria
Rua Eliseu Corradini, 22 / Fone: 4411-5151 / Horário: 3ª a 5ª e Dom. - 18h até 23h / 6ª e sáb. - 18h até 0h / Cartões de deb. e créd.: Master, Visa e Ticket
Madonna Pizzaria
Rua Lourenço Franco, 216 / Fone: 44111200 / Horário: 2ª a 6ª e dom. - 18h até 23h / sáb. - 18h até 00h / Cartões déb. e créd.: Master e Visa / somente delivery
Micheluccio
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 4300 / Fone: 2427-0120 / Horário: 3ª a dom. - 19h até 23h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa / Cartão de créd.: Diners / também delivery
O Gordo Pizzaria e Churrascaria
Av. Clóvis Soares, 259 / Fone: 4412-3036 / Horário: 3ª a dom. - 08h até 00h (Pizzaria) / 2ª a 6ª - 11h até 15h / sab., dom. e fer. - 11h até 16h (Churrascaria) / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa / Ticket Refeição: TR e VR / também delivery
Paparazzi Pizzaria
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2188 / Fone: 4402-3111 / Horário: 3ª a 5ª e dom. - 19h até 23h / 6ª, sab. e fer. - 19h até 00h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa / também delivery
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Pizzaria do Zangado
Av. Dona Gertrudes, 844 / Fone: 4411-0851 / Horário: dom. a 5ª - 18h até 23h / 6ª e Sab. 18h até 00h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa / Ticket Refeição: Ticket Eletrônico / também delivery
Pizzaria Freemont
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 4467 / Fone: 4412-5901 / Horário: 3ª a dom. - 18h até 23h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa / também delivery
Pizzaria Marco Polo
Av. Pref. Antonio Julio Toledo Garcia Lopes, 1402 / Fone: 4412-2554 / 4412-3382 / Horário: 2ª a 2ª - 18h até 00h / Cartões de déb. e créd.: Bigcard, Master e Visa / também delivery
Prime Pizza Express
Rua Elizeu Corradini, 1298 / Fone: 24276999 / Horário: 2ª, 4ª, 5ª, dom. e feriados 18h até 23h / 6ª e sáb. - 18h até 24h / Cartões de déb. e créd.: Visa / * Verificar disponibilidade de entrega na sua região
Restaurantes Aiko
Rua Presidente Dutra, 215 / Fone: 44121472 / Horário: 2ª, 3ª, 5ª e 6ª - 17h até 23h / sáb. e dom. - 12 até 23:30h / Cartões de déb. e créd.: Master
Ao Mirante
Rua Bartolomeu Peranovich, 20 / Fone: 4411-5601 / Horário: 2ª a 6ª - 11:30h até 15h / sáb. - 12h até 16h / Cartões de déb. e créd.:
Roteiro Gastronômico American Express, Bigcard, Master e Visa / Ticket Refeição: Sodexho
Cabana Mineira
Rod. Fernão Dias, Km 43,5 / Fone: 44116756 / Horário: 2ª a dom. - 07:30h até 17h / Cartões de déb. e créd.: American Express, Diners, Master e Visa
Calabresa & Cia
Rod. Fernão Dias, Km 41,5 / Fone: 44115629 / Horário: 2ª a 6ª - 10h até 20h / sáb. e dom. - 10h até 21h / Cartões: não aceita
Cantina Dom Ferrucio
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2435 / Fone: 4402-7663 / Horário: 2ª - 19h até 23h / 3ª a dom. - 12h até 15h e 19h até 23h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master e Redeshop / Cartão e déb.: Visa
China In Box
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2480 / Fones: 4412-2440 / 4418-4675 / Horário: dom. a 5ª - 11h até 23h / 6ª e sáb. - 11h até 00h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master e Visa / Ticket Refeição: Sodexho, VR
Choperia do Alemão
Praça do Lago, 152 / Fone: 4412-0733 / Horário: 3ª a 6ª - 17h até 00h / sáb. - 11h até 00h / dom. - 11h até 22h / Cartões de déb. e créd.: Visa
Comadre Restaurante
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 3372 loja 6 / Fone: 4411-2790 / Horário: Almoço sáb., dom. e feriados - 12h até 17h / Jantar 2ª à 5ª - 18h até 22h e 6ª e sáb. - 18h até 0h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master, Redeshop e Visa.
Compostela
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2420 / Fone: 4411-7661 / Horário: 3ª a dom. 11:30h até 00h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master, Redeshop e Visa
Divina Truta
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2029 / Fone: 4412-0900 / Horário: 2ª, 4ª e 5ª - 11h até 15h e 19h até 23h / 6ª e sáb. - 11h até 15h e 19h até 00h / dom. - 11h até 17h / Cartões de déb. e créd.: Master, e Visa
Fazendinha
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 1980 / Fone: 4411-7857 / Horário: 3ª a 6ª - 17h até 01h / sáb. - 12h até 01h / dom. - 12h até 23h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa
Frango D’água
Estrada Hisaichi Take Bayashi, 7060 / Fone: 4416-4515 / Horário: 3ª a 5ª e dom.
- 09h até 18h / 6ª e sáb. - 09h até 22:30h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master, Redeshop e Visa
Haru Natsu
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2576 / Fone: 4411-2231 / Horário: 2ª a 6ª - 11:30h até 15h e 19h até 23h / sab. - 11:30h até 15:30h e 19h até 23:30h / dom. - 11:30h até 15:30h e 19h até 22h / Cartões de déb. e créd.: Master, Redeshop e Visa / Ticket Refeição: Planvale Refeição, Sodexho, Ticket Refeição e VR
Makiteen Temakeria
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 3372 / Fones: 2427-5110 / Horário: 3ª a dom. - 19h até 0h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa
New Chef Restaurante
Av. Brigadeiro Faria Lima, 485 / Fones: 4412-4225 / Horário: 2ª a sáb. e fer. - 11h até 15h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Hipercard, Master, Redeshop e Visa / Ticket Refeição: Visa Vale
Paiol
Estrada Hisaichi Takebayashi / Fone: 44164453 / Horário: 2ª a 6ª - 11:30h até 14:30h / sáb. e dom. - 12h até 16h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa / Ticket Refeição: Sodexho
Papajoe’s
Rua José Alvim, 218 / Fone: 4418-1089 / Horário: dom. a 5ª - 11h até 00h / 6ª e sab. 11h até 02h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master e Visa
Pappagallo Rest. Pizzaria e Buffet
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 4745 / Fones: 4411-6565 / 4412-4951 / Horário: 3ª a 6ª - 11:30h até 15 e 18h até 23:30h / sab., dom. e fer. a partir das 12h / Cartões de déb. e créd.: American Express, Master e Visa / Ticket Refeição: Sodexho, TR e VR / também delivery
Ponto do Peixe Frito
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 4712 / Fone: 4411-8566 / Horário: 3ª a 6ª - 18h até 23:30h / sáb. e dom. - 11:30h até 00h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa
Restaurante Fazenda Paraíso
Rod. Fernão Dias, Saída 52 / Fone: 44151575/ Horário: sab., dom. e feriados - 9h até 18h
Restaurante Ítalo Português
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 2109 / Fone: 4411-0626 / Horário: 3ª a 6ª - 11:30h até 15h - 19h até 22:30h / sáb. - 11:30 até 16h - 19h até 23h / dom. - 11:30h até 16h / Cartões de déb. e créd.: American Express, Diners, Master e Visa
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Roteiro Gastronômico Rizzi Gastronomia e Cervejaria
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 3299 / Fone: 2427-8004 / Horário: 3ª à sáb. - 18:30h até 02h / Cartões de déb. e créd.: Diners, Master e Visa
Delivery Maria
Av. Dona Gertrudes, 1504 / Fones: 44133429 / 4412-9253 / Horário: 3ª a dom. - 11h até 14h e 19h até 22h /Cartões de déb. e créd.: Master e Visa / só delivery
Rotisseries
Sanko Grande Hotel
Rua 9 de Julho, 98 / Fone: 4413-3132 / Horário: 3ª a dom. - 11h até 15h / 5ª, 6ª e sáb. - 19h até 22h / Cartões de déb. e créd.: American Express, Diners, Master e Visa / Ticket Refeição: VR
Santa Pimenta
Av. Santana, 122 C / Fone: 4412-5714 / Horário: 2ª a sáb. - 12h até 15h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa
Sushi do Alberto
Rua José Bonifácio, 318 / Fone: 4411-0558 / Horário: 2ª a 5ª - 18:30h até 23h / 6ª e sáb. 18:30h até 00h / dom. - 12h até 17h / Cartões de déb. e créd.: Visa
Taiyo Restaurante
Praça Claudino Alves, 38 / Fones: 24275090 / Horário: 2ª a dom. - 11h até 15:30h / Cartões de déb. e créd.: Visa
Villa Restaurante
Rua Benedito Leite, 19 / Fone: 4402-3868 / Horário: 3ª a 6ª - 11h até 15h / sáb. dom. e fer. - 11:30h até 15:30h / Cartões de déb. e créd.: Master, Redeshop e Visa / Ticket Restaurante: Sodexho e VR
La Pasta
Al. Profº Lucas Nogueira Garcêz, 2009 / fone: 4412-5489 / 4412-9496 / horário: 2ª e 3ª das 8h até 17h/ 4ª a sáb. das 8h até 22h/ dom. das 8h até 15h / Cartões de déb. e créd.: Mster e Visa / Ticket Refeição: VR.
Sapore D’Itália Rotisserie
Rua Yolando Malozzi, 629 / Fone: 44129892 / Horário: 3ª a sáb. - 07h até 19h / dom. - 07h até 13h / Cartões de déb. e créd.: American Express, Ibicard, Master e Redeshop
Sorveterias Ao Valentin Sorveteria
Praça Claudino Alves, 88 / Fone: 4413-0587 / Horário: 2ª a dom. - 09h até 21h / Cartões: não aceita
Mil Milk Sheik Só Aki
Al. Profº Lucas Nogueira Garcez, 1860 / Fone: 4402-2884 / Horário: 2ª a 5ª - 10h até 21h / 6ª, sáb. e dom. - 10h até 22h / Cartões de déb. e créd.: Master e Visa
Sorveteria Nevaska
Somente Delivery
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Av. Brigadeiro José Vicente Faria Lima, 671 / Fone: 4411-4444 / Horário: 2ª a dom. 10:30h até 22h / Cartões: não aceita