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EDITORIAL Diretoria Rogério Pereira Maria Regina N. Pereira Jornalista responsável Luiz Gonzaga Neto MTB 11.336 Colunista Hanna Gouvêa MTB 56.918 Fotografia Alê Marques Fotografia Arte e Diagramação Márcia Mendes Colaboradores Aida Pedrosa DRT 46.219 Tânia Ferraz Psicóloga Terapeuta Apométrica Marcos Govoni Psicólogo Maria Thereza G. Malpighi Pedagoga e Psicopedagoga
O complexo mundo das noivas As noivas são, hoje, personagens constantes na vida social, mobilizando famílias, amigos, empresas, fornecedores, lideranças religiosas. Por isso, Ênfase está trazendo mais uma edição em que a tônica principal é o casamento. Nem todo mundo realiza sua união de forma tradicional, mas o universo do matrimônio, crescentemente variado e complexo, vem ganhando, cada vez mais, espaço em nossa sociedade. O vestido de casamento ou vestido de noiva reflete toda essa importância, ao lado do buquê, do buffet, da viagem de lua de mel, da roupa do noivo, da decoração e da arrumação e adequação do lar, doce lar. Cores e estilos do casamento normalmente dependem da cultura e da religião dos participantes e essa variedade só aumenta a riqueza da cerimônia. O casamento tem uma história, que atravessa os tempos. Na Grécia Antiga, o véu era usado como parte da veste feminina da nobreza, protegendo a noiva de males naturais como o sol, vento e insetos. Durante a cerimônia de casamento, a noiva fazia questão do uso do véu por uma questão cultural, acreditando que estaria protegida de maus espíritos, infortúnios e possíveis admiradores. Este é apenas um detalhe. Por exemplo, a cor branca, na antiguidade, já estava relacionada à pureza, porém o uso dos trajes matrimoniais brancos é atribuído à Rainha Vitória, da Inglaterra, no século XIX, que se casou com vestido e véu desta cor e sem coroa, tornando, este, um episódio inédito. Os livros religiosos reforçaram o valor do casamento. A união entre homem e mulher está ligada à honra e à dignidade das mulheres. A cultura ocidental e oriental destacou, na passagem dos séculos, a formação da mulher, nas classes superiores – a preparação da princesa e sua transformação em rainha, mesmo que não tenha reino ou castelo. Esse mundo foi chegando aos poucos às classes medianas e populares, envolvendo na verdade todas as mulheres. Desde o século passado, pelo menos, a mulher se tornou rainha do lar, mas as feministas quiseram afastar essa limitação. Passadas as brigas, hoje se observa o retorno à simbologia do casamento como estabilidade, construção de vida, esteio da sociedade, célula de conservação de tradições. É dentro desse universo – em transformação, sempre cheio de novidades - que recebemos vocês, leitoras e leitores. Boa edição para todos nós! Bom casamento para vocês! Rogério Nunes Pereira
Andrea Caetano B. Marson Veterinária Patrícia Alonso Assessora de Eventos Tiragem: 3.000 exemplares
Editora Ênfase Avenida Santana 880 - V. Helena Atibaia - São Paulo 11 4402-4220 www.revistaenfase.com.br
Conceitos ou opiniões emitidos em artigos assinados, bem como logotipos e imagens inseridos em anúncios, não são da responsabilidade desta Editora
A Revista é distribuída nos seguintes condomínios: Atibaia Aclimação Água Verde Ana Augusta Chácara Pedra Grande Clube da Montanha Dom Daniele Estância Atibaia Estância Park Atibaia Flamboyant Grêmio Lince Horto Ivan Maison dos Gamez
Mansão Parque Nova Atibaia Palavra da Vida Panorama Parque Residencial Parque das Garças I Parque das Garças II Parque das Garças III Parque dos Manacás Paulista Garden Pedra Grande Portal das Hortências Portal dos Nobres Portal Gamez Porto Atibaia
Quintas de Sta. Helena Recanto dos Ipês Residencial Altos da Floresta Residencial Atibaia Residencial Bella Vita Residencial Floresta Park San Felipe Santa Mônica Saua Shambala I Shambala II Vila Fiorita Vila Rosato Vila Santa Tereza
Villaggio Conde Passadori Villagio Daniele Villaggio de Cesare Villagio Floresta Villagio Miramonte Villagio Montecarlo
Bom Jesus dos Perdões Alpes Douro Vale do Sol Marf
Caso não tenha recebido a revista entre em contato conosco: (11) 4402.4220 - email: vendas@revistaenfase.com.br MARÇO 2014
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ESPECIAL NOIVAS
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BLACK COUNTRY MUSEUM - INGLATERRA
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CONDROMALÁCIA PATELAR E O MÉTODO PILATES
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VERDADES E MITOS SOBRE A TOXOPLASMOSE
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LEÃO E O TRABALHO
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A IMPORTÂNCIA DA ASSESSORIA DE EVENTOS
TEATRO - SAMARA SEMPRE SABE
A SEMPRE SAGRADA MULHER
O QUE É APOMETRIA QUÂNTICA ?
GALERIA VIRTUAL DE ARTE FEZ EXPOSIÇÃO PRESENCIAL EM SÃO PAULO
É IMPORTÂNTE BRINCAR?
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COMO SOCORRER UMA AVE QUE CAIU DO NINHO?
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Especial
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Agradecimentos Lulú Art’in Noivas - 11 4033-1715
Alê Marques Fotografia - 11 97327-6645
Maria Maria Cabeleireiros - 11 4402-7089
Noi Fai Vídeo - 11 3402-8741
Vivenda Colonial - 11 4411-0098
Modelos:
Flor e Cia by Tomoko - 11 4412-0260
Keila Duarte . Luana Santos
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Lista da Noiva Buffets, Espaços, Eventos e Churrasco Assessoria de Eventos Patrícia Alonso 11 2427-8527 / 98782-3319 www.patriciaalonso.com.br Marianne Freitas 11 4604-3854 / 97316-5635 Nádia Santos 11 99822-0123
Bolos e Doces Fernada Bianco - Bem Casados 11 4418-4870 / 99912-1537 Giovana Melilli - Bolos e Doces 11 4412-2009 / 98181-3628 Vera Daud - Doces Finos 11 4412-0397 / 97283-3634
Levi Churrascos e Buffet 11 4412-9206 / 99967-0394 www.levichurrascos.com.br Rey Festas 11 4416-7063 / 3402-0462 98122-3778 www.reyfestas.com.br Sítio Alvorada 11 4412-2191 Vivenda Colonial 11 4411-0098 / 99942-7403 www.vivendacolonial.com.br Buffet Império da Arte 11 4412-3262 / 99554-1126 99634-9070 www.buffetimperiodaarte.com.br
Cabelo, Maquiagem e Estética Maria Maria Cabelereiros 11 4402-7089
Decoração Convites Sta Cruz Convites 11 4032-4100 / 99762-4385 www.santacruzconvites.com.br
Flor & Cia 11 4412-0260 KaFiori Decorate 11 2427-3407 www.kafiori.com.br
Roupas Lulú Art’in Noivas 11 4033-1715 Milca Amorim 11 96064-3576 / 95555-3465
Fotos e Vídeos Alê Marques Fotografia 11 97327-6645 www.alemarquesfotografia.com.br Noi Fai Vídeo 11 3402-8741 / 99906-9294 www.noifaivideo.com.br Anderson Timoteo 11 99651-9318 / 98166-7595 www.andersontimoteo.com
Loja Teixeira 11 4411-0835
Lista de Presentes Global 11 4412-4901 / 4413-1713 www.globalmagazine.com.br Royal Home & Cia 11 4411-5657
Figurino Festas 11 2473-4840
Mitiê Lingerie 11 2427-8151 (Atibaia)
11 2473-5435 (Bragança)
Intimus Lingerie 11 4411-1875 / 4413-5975
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A origem do buquê
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ma das explicações para a origem do buquê no casamento está relacionada aos hábitos de higiene. No rigoroso inverno europeu, banhos eram raros e, sem sabonete e desodorante à disposição, o mau cheiro predominava em eventos e outros tipos de aglomeração. O primeiro banho do ano era tomado após o inverno, em maio, e os casamentos eram marcados para logo após este período de higiene. Acredita-se também que, por este motivo, maio é o mês das noivas. Quando o casamento era realizado um pouco mais
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distante do mês de maio, as noivas carregavam flores perfumadas junto ao corpo para esconder o odor exalado pelas partes íntimas. Há outra história para a origem da tradição do buquê. A peça era feita com ervas, grãos e alhos para afastar o mau-olhado. Era comum que a noiva fizesse a pé o trajeto até a igreja e, no caminho, recebesse flores e ervas como símbolo de boa sorte. Ao chegar ao destino, havia se formado um buquê de todos os presentes recebidos. De qualquer forma, o buquê é peça fundamental no figurino de todas as noivas - cada um com seu estilo, mas sempre lindos e muito esperados pelas convidadas solteiras. Fonte: www.casaeventos.com.br
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EVENTOS por Patrícia Alonso
A importância da
Assessoria de Eventos “O planejamento é sempre de fundamental importância e isso precisa ser levado muito a sério pelos que pensam em adquirir a ajuda de um profissional.”
O
casamento é uma instituição social valorizada desde tempos remotos pela humanidade. Já sofreu diversas modificações com o passar dos séculos e acabou por aperfeiçoar-se nos detalhes que, hoje, são de extrema importância. Na época em que os seus pais ou avós casavam era tudo organizado de forma muito mais simples, pois não havia a infinidade de opções existentes hoje, eram apenas um ou dois buffet e o casamento era realizado em casa ou ainda no único salão de festas que havia na cidade. Atualmente, as coisas mudaram e muito com relação à estrutura de uma festa, não só de casamento, mas de eventos em geral. Há milhões de tipos e estilos de buffets, fornecedores que lhe oferecem diversos novos produtos e ofertas, uma gama muito grande de locais destinados a casamentos, lembranças de todos os tipos para serem entregues a padrinhos e convidados, vestidos de todas as formas e cores, etc. A simplicidade deu lugar a uma infinidade de detalhes, que eram incomuns.
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Neste contexto social, em que as celebrações matrimoniais ganharam muito mais requinte, detalhes, glamour e destaque, surgiu o papel da assessoria de eventos. Um profissional com perfil paciente, responsável, simpático, organizado e dinâmico ganhou um espaço importantíssimo no mercado de trabalho, que requer cada vez mais estudos e informações atualizadas sobre o que acontece no mundo. O trabalho da assessoria é o de cuidar da gestão do evento. Necessita transformar cada sonho em realidade e conseguir realizá-lo mesmo que com o orçamento apertado. Esse profissional é capaz de fazer uma ponte entre os sonhos de seus noivos e uma realidade possível dentro de suas limitações. A assessoria deve ser contratada pelas suas inúmeras qualidades e utilidades em todos os projetos que cercam os eventos.
O cliente entra em contato cada vez mais com a assessoria para que assim possa se desvendar a personalidade de cada casal e mostrar-lhes as possibilidades cabíveis dentro de cada orçamento. Deve-se procurar uma assessoria que entende o desejo de seus clientes e que, acima de tudo, esteja disposta a se sacrificar para que seu cliente fique satisfeito com o que esteja sendo realizado. O planejamento é sempre de fundamental importância e isso precisa ser levado muito a sério pelos que pensam em adquirir a ajuda desse serviço. Conhecer bem seus fornecedores e indicá-los de acordo com cada tipo de cliente, para que não haja problemas, poupar o desgaste, que muitas vezes é inevitável, dos noivos no que tange aos preparativos e principalmente aos detalhes, cuidar de toda a montagem do casamento no grande dia, entrar em contato com todos os fornecedores dias antes para checar se há problemas, instruir de forma clara e objetiva seus funcionários para que, se algum eventual problema surja durante o evento, não atrapalhe o andamento do casamento, etc - estas são as principais funções exercidas pelas assessoras. A linha de trabalho da assessoria divide-se em três e são contratadas individualmente: assessoria do dia, que consiste na ajuda da
assessora e sua equipe apenas no dia ou no último mês de preparações do casamento; assessoria personalizada, que consiste quando o cliente já iniciou a organização, mas está perdido e precisa de ajuda; e a assessoria completa, que consiste em planejar e organizar cada detalhe do casamento desde o início. Aqueles que possuem as finanças apertadas e que tendem a economizar o máximo possível, geralmente contratam a assessoria do dia, pois o valor é acessível e garante também um trabalho de qualidade. A assessoria completa contém um valor maior, mas poupa o desgaste dos noivos e acaba, muitas vezes, por economizar no valor total do casamento. Por conhecer os fornecedores e indicar as pessoas certas, são conquistados bons descontos que ajudam muito na hora de fechar o contrato. O cliente deve desconfiar de todo e qualquer preço muito abaixo do mercado. Não se pode esquecer o trabalho e dedicação que este profissional, seja a assessora ou fornecedor, disponibiliza para a preparação de cada evento, que acaba por se tornar único e inesquecível na mente de todos os envolvidos. Neste caso, deve-se sempre prezar pela qualidade dos serviços oferecidos para garantir que o trabalho oferecido seja realizado com sucesso. Portanto, de acordo com os fatos apresentados a assessoria acabou por se tornar de extrema importância na atualidade e é um trabalho que precisa ser levado tão a sério quanto a decoração do casamento ou o vestido da noiva. Escolher um profissional de qualidade é imprescindível. Muitas vezes, os noivos relutam ao contratar uma assessora por acharem “um gasto indevido”, mas no final sempre acabam por reconhecer sua importância.
Patrícia Alonso 11 98782-3319 / 2427-8527 www. patriciaalonso.com.br
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DICAS
Como enfrentar a rotina pós-casamento O casamento tradicional ainda é o sonho de muitas mulheres, mas a gente sempre ouve falar que a vida a dois não é um mar de rosas. Se os problemas sempre existirão e não existe fórmula mágica para fazer o relacionamento dar certo, ao menos dá para a gente se preparar para enfrentar situações que a rotina impõe. Confira cinco dicas para encarar a nova vida:
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Planeje suas finanças. Ninguém merece começar uma vida a dois com a conta no vermelho – e isso é bem comum, devido aos inúmeros gastos com casamento, festa e lua de mel. Se você planeja um casamento bem tradicional, inclua nas finanças uma reserva para começar a vida depois das comemorações.
2
Divida as responsabilidades. Se o seu marido não tinha o hábito de cuidar das próprias coisas, é hora de mudar isso: divida as tarefas domésticas de forma justa. Assim você não passa muito tempo “esquentando a barriga no fogão” e ainda ensina o moço a cuidar da casa. Uma diarista pode ajudar com a limpeza pesada, mas a organização no dia a dia é responsabilidade dos dois!
3
Não deixe o romance acabar. O stress, o cansaço e a rotina são os maiores responsáveis pelo esfriamento da relação. Tenha em mente que o casamento é mais uma tarefa! Invente programas para sair da rotina e faça pequenas surpresas românticas para agradar o marido.
4
Equilibre a convivência com as famílias. Se todo mundo mora na mesma cidade, fica mais fácil fazer esta divisão. Frequentar a casa da sua sogra é parte do pacote que você adquire ao casar - e, ao mesmo tempo, você tem que se manter próxima da sua família também. Combine programas com antecedência, faça almoços reunindo as duas famílias e mantenha uma relação saudável entre todos.
5
Planeje os filhos. Um filho mudará completamente a rotina do casal. Por isso mesmo, não existe momento certo: a hora de ter filhos depende da estabilidade do relacionamento e do desejo mútuo de ter uma criança. Debata o assunto com seu parceiro e façam um bom planejamento financeiro.
Fonte: www.pop.com.br
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DICAS
A hora da escolha
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escolha da roupa tem que respeitar o horário da cerimônia e do tipo físico de cada noiva. Para acabar com as dúvidas sobre o assunto e você não errar em um dos dias mais especiais da sua vida, confira abaixo um pequeno guia sobre o assunto.
Noiva informal ou casamento até as 16h Prefira vestido ou tailleur branco, pastel ou floral miúdo em tecidos leves. Brilhos estão proibidos. Os bordados podem ser em linha e pedras foscas como as pérolas.
Comprimento: curto ou longo. Tecidos: leves, esvoaçantes e sem brilho como cambraia de linho, laise, organdi, organza, crepe, musselina, seda, pique ou renda. Véu: curto, mantilha de renda, chapéu de aba curta em organza ou palha branca, grinalda ou arranjo de flores na cabeça, naturais ou em tecido. Buquê: pequeno de flores naturais e fitas de cetim. Evite cascatas de flores ou as mesmas usadas na decoração Luvas: curtas, no estilo da roupa. Sapatos: de pelica forrados ou sandálias de salto alto. Acessórios: jóias de ouro ou pérolas.
Noiva semiformal ou casamentos das 16 às 20h Vestido branco, marfim ou estampado longo ou semilongo (mimolet) com saia armada ou justa. Toques de brilho ou tecido brilhante como o tafetá, cetim, seda pura, organza, crepe, organdi, organza, musselinas, algodão estampado ou veludo (inverno) e bordados sem exagero. Comprimento: longo ou semilongo, com cauda de no máximo 1,5 m da cintura até a ponta. Véu: curto ou longo, arranjo em composição de flores brancas, diadema de pérolas, casquete, mantilha ou chapéu de aba larga (até as 18 h). Buquê: redondo ou em braçada, de flores naturais brancas combinando ou não com a grinalda. Luvas: curtas ou semilongas. Sapatos: de pelica ou forrados no tecido. Acessórios: jóias de família ou discretas.
Noiva formal ou casamentos a partir das 20h Vestido longo branco ou marfim, modelo justo ou com saias armadas, em tecidos como o tafetá, veludo, crepe, renda, seda adamascada, cetim, tule, gazar, organzas e outros tecidos preciosos. Bordados em pedrarias, brilhos, caudas longas de até três metros e toda a ostentação permitida ao horário. Comprimento: longo com cauda de até três metros Véu: longo, mantilha, grinaldas trabalhadas, diademas, coroas e tiaras bordadas em pérolas, pedras preciosas, fios metalizados ou enfeite de flores artificiais na cabeça. Buquê: em braçadas e cascatas, em flores nobres como orquídeas, vistoso de acordo com o estilo do vestido. Luvas: longas com vestidos sem mangas. Curtas com os de manga três quartos ou curtas. Mangas longas dispensam luvas. Sapatos: forrados ou bordados feitos no mesmo tecido ou pelica branca Acessórios: jóias de família ou bem discretas. 24
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Fonte: www.terra.com.br
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VIAGEM por Luiz Gonzaga Neto
Black Country Museum Inglaterra
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um passeio pela história da Inglaterra, que pode ser feito a dois. É um museu a céu aberto, com prédios históricos, em Dudley, West Midlands. Ocupa 26 hectares. É uma viagem pela Revolução Industrial, suas glórias e horrores. É um cenário que mistura construções, objetos de metal, elementos ferroviários, lojas de época, fornos de cal e subterrâneos de minas de carvão. O Black Country Museum preserva edifícios, em uma vila especialmente construída. A maioria é constituída por construções originais, retratando o período de 1850 a 1950. Segundo Margarida Pereira-Müller, o nome se deve à fumaça ao e ao pó preto das fornalhas e fornos do século XIX, na região de Birmingham. Os homens das minas ficavam com os rostos escuros, como se negros fossem, escravizados por aquela cruel industrialização. A área oferece vista única, unindo o passado ao presente e fazendo a ponte para o futuro numa experiência viva inesquecível. Quando, em 1976, começaram os trabalhos numa zona abandonada a somente 18 km do centro de Birmingham, poucas pessoas pensaram que a história do Black Country se desenvolveria de forma tão espetacular. Hoje, é um dos museus ao ar livre mais importantes do Reino Unido. Não se construíram porém os edifícios do nada - a maioria das
“Na realidade, os museus têm um papel muito simples: preservar objetos e contar histórias que prendam as pessoas”, resumiu de um modo tão simples o diretor Ian Walden. Os primeiros museus ao ar livre surgiram há mais de 100 anos na Escandinávia. “Quando hoje andamos pelo Black Country Museum, parece que as casas, as lojas, as oficinas e as fábricas sempre ali estiveram. No entanto, tudo foi trazido para esse local a partir de 1976, somente o canal e o túnel Dudley que sempre aqui estiveram”. 26
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casas vieram de vários locais da região. Foram desmanteladas cuidadosamente, tijolo a tijolo, e depois reconstruídas, novamente, tijolo a tijolo na área do museu. Restauraramse as máquinas, o mobiliário e os objetos originais para dar ao museu uma nova dimensão e sem nunca perder de vista a autenticidade. Os personagens ao vivo, vestidos a rigor, contam histórias e ensinam muitas coisas que se perderam com o tempo. As professoras recriam na escola o ambiente dos séculos XVII/XIX. Os ferreiros produzem pregos e correntes de ferro, o padeiro amassa pão e bolos (que não podem ser vendidos por causa do regulamento, sendo usados depois pelo museu para decorar as casas em exposição), o homem da confeitaria explica como se fazem aqueles doces maravilhosos, o dono da mercearia fala da sua pequena loja onde tudo se vendia. Em 1712, Thomas Newcomen construiu a primeira máquina a vapor do mundo em Dudley. Por tudo isso, o Black Country Museum é sem dúvida um lugar para se viver a história.
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Esta coluna destaca
Um click em Magda da Item, durante gravação do Cotidiana. A Tatah Pet Boutique está de endereço novo!
O cantor Luciano Nassyn e o músico Edu Rangel durante gravação do programa Cotidiana.
Parabéns Dn. Nair pelos seus oitenta anos e pela família linda.
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Muita emoção marcou a Colação de Grau dos formandos FAAT que aconteceu no final de fevereiro na Estação Atibaia.
www.cotidiana.com.br eventos, ações e profissionais que foram notícia no trimestre
Corte de Atibaia - Carnaval 2014.
Equipe Atihelp e Murilo Abbas durante gravação do programa Cotidiana de março.
Esta equipe da Loja Festinha é demais!
O casal Carlos Eduardo Reina e Vera Lúcia no desfile da escola campeã do Carnaval 2014 de Atibaia, a Mocidade da Vila.
Equipe Cotidiana iniciando neste mês a nova temporada, ano 5, do programa.
O professor de Jiu-Jitsu Alexandre e seus alunos bonecões durante o carnaval da cidade.
Um click em Monica de Sultani, CCAA Atibaia. MARÇO 2014
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TEATRO por Hanna Gouvêa
Samara sempre
sabe
“A Arte deve ser o belo criando o bom. O trabalho artístico que trai a natureza nega a si próprio. A Arte enobrecida estende o poder do amor.” (André Luiz)
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sta será a terceira vez que a Cia. Amigos da Luz se apresentará em Atibaia. Será um domingo de muita solidariedade, arte, suspense, doutrina, alegria e reflexão. Através de uma linguagem inspirada nos antigos clássicos da comédia pastelão, a peça convidará p público a refletir sobre os perigos do mau uso da mediunidade. Abrindo a noite, o público assistirá a apresentação da dupla Vozes Eternas, que realiza desde 1997 um trabalho de divulgação e esclarecimento da Doutrina Espírita por meio da música. Criada em 2007 no Rio de Janeiro, a Cia. vem trilhando um caminho de sucesso por onde passa atraindo um público cada vez maior e disposto a experimentar momentos de muito riso e reflexão. O grande diferencial de seus textos é a mistura ousada da comédia sadia e direta com temas de características transcendentais e edificantes. Falar de “coisa séria” com respeito e reflexão e ao mesmo tempo promover risadas é um grande desafio que esta trupe tira de letra. O grande diferencial de interpretação é que todos os atores são homens que desempenham brilhantemente papéis femininos e masculinos, surpreendendo a plateia. Depois dos sucessos “Vivendo e Aprendendo” e “ Na Praça dos Girassóis”, chegou a vez de Atibaia conhecer o texto “ Samara sempre sabe”, que conta a história de Ms. Eldora Montgomery, uma senhora simples de Nova Jérsei que tem apenas dois sonhos na vida: se mudar para a rica e famosa cidade de Nova York e comprar uma televisão colorida, o grande lançamento daquele ano de 1954. Após realizar-se, ela se vê endividada. É quando aparece em sua casa a jovem Emily, uma antiga amiga que também tenta a vida na cidade grande e passa pelo mesmo aperto. Emily propõe a Ms. Montgomery uma estranha sociedade de sucesso. O restante? O espectador não pode perder o humor, suspense, a trama, em meio a uma linguagem inspirada nos antigos clássicos da comédia pastelão.
SERVIÇO 30 de março de 2014 Local : LAR de JESUS
Rua Guerino Barca, 199, Morumbi - Atibaia
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Horário: 17h Convites: Inteira = R$ 40,00 Antecipado com desconto = R$ 20,00 Meia = R$ 20,00
Parte de nossa bilheteria será revertida ao LAR de JESUS.
Ponto de venda: Tatah Pet Boutique R. Clovis Soares, 662 - Alvinópolis -Atibaia Informações: 9 9149-4394
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SAÚDE por Leila Oliveira
Condromalácia patelar
e o método Pilates
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Condromalácia patelar é uma patologia degenerativa da cartilagem patelar e dos côndilos femorais correspondentes. Trata-se de uma espécie de amolecimento desta cartilagem pelo atrito incorreto. Ocorre um desconforto e dor ao redor ou atrás da patela. Já o termo mais genérico, síndrome da dor patelo-femural, se refere aos estágios iniciais dessa condição, na qual os sintomas ainda podem ser completamente revertidos. Pode ser sentida: nas subidas ou durante longos percursos com pedaladas lentas, ao subir e descer escadas, em atividades prolongadas, após ficar muito tempo com os joelhos flexionados e ao agachar-se. Ainda é possível que ocorram crepitação e estalos, muitas vezes audíveis, além de edema e derrame intra-articular, ocasionados pelo acúmulo excessivo de líquido sinovial, formado no processo inflamatório. Algumas pessoas têm predisposição a apresentar a lesão devido ao desalinhamento da patela. Ao invés dela percorrer o “trilho” formado pelos côndilos do fêmur na flexão e extensão, tende a deslocar-se para as laterais, aumentando o atrito entre os dois ossos. A posição de forma mais alta que o normal também está entre os fatores predisponentes. Tais alterações de alinhamento muitas vezes estão relacionadas a desequilíbrios da musculatura do quadríceps como atrofias, hipotrofias e encurtamentos musculares; variações anatômicas tanto do fêmur como da patela. Um fator muito comum estão os microtraumatismos de repetição, traumas crônicos por fricção entre a patela e o sulco patelar do fêmur, bastante comuns em esportes de impacto (futebol, vôlei, ciclismo, tênis, corrida, basquete) por força excessiva na região ou choques. Não há um protocolo rígido de tratamento. É importante analisar o grau da lesão adquirida e se direcionar às causas, sempre tentando reequilibrar o alinhamento da patela, inicialmente através de tratamento fisioterapêutico, podendo associar a métodos analgésicos e antiinflamatórios. A perda de peso, em determinados casos, pode ser recomendada para diminuir o estresse sobre a articulação patelofemural. Em casos graves, muitas vezes é necessário tratamento cirúrgico. O Pilates age de forma fantástica no alinhamento patelar, bem como na estabilização do quadro da condromalácia. Um dos
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grandes alicerces do método é o fortalecimento e estabilização dos músculos centrais do corpo, aliados às técnicas que potencializam a respiração e seus benefícios, atingindo-se, assim, o objetivo do aluno através do equilíbrio muscular. Para tal, é preciso avaliar o nível de força e flexibilidade dos grupos musculares do indivíduo, para que se dê início à prescrição do programa de exercícios. No caso da condromalácia patelar, são indicados exercícios de potência, força, alongamento e mobilização do membro inferior, sempre com o cuidado de evitar sobrecarga na articulação em questão. No geral, é importante o alongamento dos ísquiotibiais,
cujo encurtamento implica um agravamento no atrito da patela com o fêmur, no momento da marcha. Uma atenção especial ao quadríceps, sobretudo o vasto medial e a banda iliotibial, tendões e panturrilha, também é extremamente necessária para equilibrar as forças atuantes sobre a patela.
Fonte: www.flexuspilates.com.br (com adaptações)
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LEITURA por Luiz Gonzaga Neto
A sempre sagrada
mulher
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ossa amiga Sueli Contardi escreveu um livro muito verdadeiro, com o título “Um ser chamado Mulher em busca de sua Alma”. Para ela, “tudo é sagrado. E a maior missão de uma mulher, na atualidade, é se descobrir sagrada”. É uma bela mensagem para todas as leitoras de “Ênfase”. “Este livro não foi escrito somente por uma mulher, nele encontrase o elo que mostra o lado obscuro do universo feminino. O obscuro que significa noite quando todas as portas e janelas estão fechadas, para que nada seja roubado, algo silencioso acontece, mas apenas uma presenciará este momento, ela mesma”, apontou a autora. “Esta mulher está em toda parte, nos salões de beleza, no serrado sob o sol escaldante, na favela, na esquina, na cozinha, no escritório, ao lado, invisível muitas vezes. Mulher conhece mulher, se ajudam, traem e disputam, acovarda-se, se reconhecem nas artimanhas da conquista, na verdade, na mentira, mas que também usam seu grande poder de coragem e fé”, continuou Sueli. “Este livro mostra esta trajetória, é um relato de sua intimidade cotidiana, um grito expressivo e marcante de liberdade, do caos à libertação, expressado em poesia. A mulher que o ler nas entrelinhas se identificará: - Essa sou eu!”, observou. E para os homens, Sueli? “Para os homens, um pedido: caminhar ao lado dessa mulher como companheiro de jornada, pois ela sabe o próprio destino embora muitas vezes desconheça seu poder, seu dom de saber se expressar e mostrar o que se passa em seu íntimo universo. A vida de uma mulher é constituída por ciclos que devem ser compreendidos e respeitados por ela e pelos outros, para isso o
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melhor caminho é o do conhecimento e autoconhecimento”, sugeriu a escritora. A mulher se pergunta: quem sou eu? “Sou a filha de sicrano, a esposa de fulano, a mulher. Realmente quem sou eu? Sou a criança não ouvida. Sou a menina esquecida. Sou a moça perdida. Sou a esposa omissa. Sou a mãe calada. Sou a mulher retraída. Sou a velha abandonada”. Por isso, a autora convoca: mulher, atitude!
Para contatar a autora, escreva para: umserchamadomulher@gmail.com
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Verdades e mitos sobre a
toxoplasmose
ANIMAIS por Alessandra Cássia S. Gonçalves
É
verdade que gatos podem transmitir a toxoplasmose, mas para isso eles devem estar infectados ou ingerir roedores, pássaros e outros animais contaminados. Portanto, para aqueles animais que ficam dentro de casa o risco é menor. Para adquirir a doença, tem de estar em contato direto com as fezes do gato infectado. Já se comprovou que as principais formas de contágio são a ingestão de carne contaminada, mal cozida ou crua, ou de água contaminada pelo parasita, além de frutas e verduras mal higienizadas. Portanto, o mais importante é você saber que não precisa ficar longe do seu gato durante a gestação. Basta tomar alguns cuidados, tais como lavar sempre as mãos, cozinhar bem os alimentos, manter a caixa de areia sempre limpa e não alimentá-lo com carne crua ou ossos.
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TERAPIA Entrevista com Tânia Ferraz
O que é
Apometria Quântica ? Apometria Quântica é uma técnica que permite a cura espiritual. Não faz parte de nenhum dogma ou religião, muito embora utilizamos conceitos espiritualistas, fundamentados na grande Fraternidade Universal de Luz. Por que ficamos doente física e espiritualmente ? Várias são as razões pelas quais ficamos doentes. Fatores internos e externos estão presentes. Quando a doença nos atinge é porque estamos perdendo energia de alguma forma. Fatores hereditários imutáveis necessitam de acompanhamento constante. Os fatores hereditários mutáveis necessitam de uma mudança nos hábitos, alimentação e muito mais. A doença ocorre também diante de acontecimentos externos, como falta de amor, baixa estima, complexo de inferioridade, perdas afetivas ligadas aos nossos sentimentos. Muitas vezes, podemos ser alvo de ódio, inveja, raiva e muito mais e isso tudo gera medo e dores. Posso citar que muitas vezes uma dor de cabeça pode ser o resultado de uma pessoa que não está se sentindo compreendida de alguma forma. A dor no peito pode ser um acúmulo de mágoas, ressentimentos guardados por uma vida inteira. Quem somos ? Esquecemos muitas vezes de quem somos e nos transformamos em verdadeiros escravos dos nossos desejos e ambições, que na maioria das vezes não são nossos . É errado querer uma melhora financeira ? De jeito nenhum: querer uma melhora financeira é sempre bem vinda. Errado é quando não tratamos o nosso semelhante da mesma forma que gostaríamos de sermos tratados. Tornamo-nos manipuladores ou nos deixamos manipular. É quando esquecemos os valores e os bons costumes, como amor e respeito ao próximo. Qual o poder do nosso pensamento ? O nosso pensamento é uma ferramenta que pode ser usada em nossa evolução ou salvação ou no nosso próprio cárcere, ou seja, nossa queda espiritual.
“Somos o que acreditamos ser” O que nos afasta da nossa essência? “Nascemos príncipes e princesas, mas somos transformados em sapos“. Muitas são as experiências que temos durante a vida, acontecimentos positivos e negativos que afetam o nosso ser. É quando somos física, psicológica ou emocionalmente afetados. Reagimos muitas vezes com sentimentos de mágoa, raiva ou nos deprimimos. Nos sentimos inferiorizados desvalorizados ou até mesmo desamparados. Um registro é formado no nosso mental e é intensificado cada vez que passamos pelos mesmos sentimentos. Gravamos na nossa memória lembranças que nos afastam da nossa verdadeira identidade , o nosso “Eu sou” . 44
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Como a Apometria Quantica pode ajudar ? Apometria Quântica efetua a limpeza e o alinhamento dos chakras. Remove bloqueios transmutando sentimentos negativos, restabelecendo as forças internas da pessoa. O que são chakras ? Os chakras são portais energéticos que nos comunicam com outras realidades existenciais, atreladas às relações psíquicas e emocionais durante a nossa vida terrena, captando as lições kármicas. Os chakras contribuem para o equilíbrio e harmonia do corpo físico. O mau funcionamento pode criar desde uma mudança no humor como o mau funcionamento da saúde. Quais são os chakras ? Cada corpo está ligado a um chakra. Temos o chakra mental, onde estão atrelados os centros nervosos e as glândulas endócrinas maiores (glândula pineal, pituitária, tiróide, timo, adrenal, ovário (feminino) e testículos (masculino). No corpo astral/emocional e etérico, existem 7 chakras maiores que se posicionam. São eles: Chakra básico - elemento terra; atua até 7 ou 11 anos. Chakra esplênico - situado abaixo do umbigo; elemento água (que constitui grande parte do nosso organismo, como também do nosso planeta. Atua entre os 11 e 22 anos e está relacionado com às lições kármicas desta etapa . Chakra plexo solar - está ligado ao sistema digestivo, a sede dos medos e da angústia. Elemento fogo - atua dos 22 anos até os 33 anos . Quadros de magias estão relacionados com este chakra (elementais negativos ) . Chakra cardíaco - Localizado no centro do peito, sendo a rede do equilíbrio corporal, tendo como elemento o ar. Quando em harmonia, vive-se bem com o mundo interior e exterior. Todos os problemas afetivos estão relacionados com este chakras, como as perdas e as mortes. Atua entre os 33 até 44 anos . Chakra laríngeo - Localizado na garganta. Muitos ensinamentos são revelados por este chakra e o seu elemento é o éter (veiculo do som, onde as palavras são filtradas, dando relevo às nossas emoções). Ele é muito importante onde os pensamentos são plasmados pela mente e pelo verbo. Chakra frontal - Situado entre as sombrancelhas (terceira visão), atua entre os 56 até 67 anos (consciência cósmica e os conceitos do divino). Chakra coronário - Localizado no alto do crânio, estando ligado à iluminação. Atua dos 68 anos em diante, fazendo com que a pessoa passe a refletir sobre sua vida. Quais são as energias negativas ? Quando vibramos raiva, inveja, ciúmes, estamos abrindo o nosso campo e facilitando a entrada de energias altamente negativas, gerando processos de obsessão. O mesmo acontece quando somos atacados por energias de outras pessoas, que emitem energias destrutivas, como a raiva.
O que é obsessão? Existem vários tipos de obsessão e obsessores visíveis e invisíveis. Exemplos: Pseudo-obsessão - É muito comum tanto em pessoas encarnadas como desencarnadas (manipulação, posse, personalidade egoística): se você me deixar eu me mato. Como pode ser saudável um relacionamento à base de ameaça. Encarnação passada - Uma pessoa encarnada faz uma ressonância com alguma situação vivida no passado. Se for uma vivência feliz, a pessoa passa por um processo de alegria. Quando negativa, angústia, medo, tristeza e temor. Forma pensamento - Criada pelo próprio indivíduo. Em geral estas formas de pensamentos adquiri pesadas cargas, por elas abrirem brechas para energias que baixam mais ainda o padrão vibracional da pessoa. Magia negra - Mexer com magia e mexer com elementais é criar formas e pensamentos. Existe a dualidade Positivo e Negativo – Força da Luz e Forças das Trevas . Vítima de magia negra, a vida desanda, é quebrada a tela búdica, ou seja, a tela de proteção. Quais os efeitos da obsessão? Psicológico - A pessoa começa a ter perda de memória, irritabilidade, agressividade, dificuldade de raciocínio, vícios, descontrole e depressão. Psicopátologico - Obsessor tem o controle total da vitima. Alguns efeitos são psicose maníaco depressiva, depressão aguda e esquizofrenia. Orgânicos- São as doenças que muitas vezes são até desconhecidas. Quando devo procurar pelo atendimento da Apometria Quântica? A Apometria Quântica pode ser realizada como prevenção para transmutar energias inferiores, às quais estamos constantemente sendo submetidos. Liberta-nos de toda as energias subliminares. Ancora a energia de amor, conhecimento e força, trazendo equilíbrio e proteção. Como também nos casos: quando faço todos os exames e tenho um diagnóstico saudável, mas mesmo assim me sinto doente; quando os acontecimentos em minha vida são repetitivos; dificuldade nos relacionamentos pessoais ou interpessoais; quando estou constantemente desanimado (mesmo sem motivo); quando me falta força para mudar uma situação ou um comportamento; quando me sinto sem a minha energia junto de uma determinada situação ou pessoa; quando tenho muitos enjoos e dor de cabeça; quando fico pensando, ligado somente em coisas negativas; quando não há perdão no meu coração e quando me sinto culpada, mesmo sem ter culpa. Como ocorre o tratamento da Apometria Quântica? O tratamento apométrico permite de forma visível a mudança na fisionomia da pessoa como no seu comportamento. Aumenta a energia vibracional do paciente na direção do amor próprio, aceitação, libertação, amor pelo semelhante e dissociação de padrões que não fazem mais sentido. Você melhora quando se permite uma transformação interna, ou seja, o seu despertar. Permite uma limpeza dos planos de consciência . Plano mental - Força do pensamento; O Homem é fruto do que Pensa. Plano Físico - Ações e atitudes interferem em nossos objetivos.
Plano Emocional - A Fé que temos em nós; Em nós mesmos e no que acreditamos. Plano Intuitivo - Pressentimentos. Como é realizada a Apometria Quântica? Através do terapeuta apométrico, preparado para ser um canal que permite a canalização das hierarquias de Luz, que orientam os trabalhos de cura e o restabelecimento da excelência do paciente. O que é espiritualidade? A espiritualidade é a pureza no sentir, pensar e agir. Como ocorre a cura? A cura existe no interior de cada um de nós. Quando mudamos os nossos pensamentos, mudamos a nossa vida. Recebemos a nossa Chama Trina no momento do nosso nascimento. O que é a Chama Trina? A Nossa Chama Trina é um portal que nos permite a conexão com o nosso Eu Interior e a Fonte que tudo é. É um presente, uma “Centelha Divina”, uma porção de Luz colocada em nosso Ser. Recebemos as três chamas: Chama Azul - é o poder da fé e da Vontade Divina. Energia Crística - o verdadeiro propósito dessa energia é o amor incondicional. Chama Dourada - manifestação da sabedoria cósmica do equilíbrio. Mestres da Fraternidade Branca da Terra. Chama Rosa - irradia Amor Universal. Ordem das Marias das Grandes Mestras - toda uma energia feminina e força trazendo equilíbrio e proteção. Como é o atendimento da Apometria Quântica? Existe um diálogo com o paciente, sempre antes de cada atendimento (dúvidas ou mesmo as dificuldades que estão ocorrendo). Respeito da pessoa. Sintonizando a freqüência mental com a do paciente, abrindo todos os corpos faixas e dimensões. Fazemos uma varredura do presente, passado e futuro do paciente. Encaminhamento de energias intrusas. Limpeza dos chakras. Despolarização da memória (trauma, vida passada, pragas). Desdobramento - fazemos os cortes necessários, limpeza do sangue, sistema linfático e limpeza do campo energético. Limpeza do trabalho e da casa. Recomendamos que o paciente também faça a limpeza física e energética. A recomendação mínima é de 5 a 10 sessões, dependendo do caso.
Tânia Ferraz - Terapeuta Apométrica Espaço Saber Viver: Rua Dr. José Ferreira Kéffer, 30 - Vila Helena - Atibaia/SP. Ao lado da Hering Store, em frente ao Mundo Verde (Av. Lucas N. Garcês)
Tel: 4402-3959 / Cel: 99939-5192
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COLUNA “Arrependei-vos Irmãos”
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embro-me de um momento da minha adolescência, em que determinado “slogan” ganhou dimensão inesperada junto à população: “Arrependei-vos, irmãos”. Sabe esses jargões que pegam? Pois é, esse foi um deles. Ficava eu pensando o que teria feito que precisasse de arrependimento. A bem da verdade, era um impositivo, esbravejado em bom tom, intimando todos ao arrependimento antes do Juízo Final. Claro que não deixei de lado o tal “juízo final”. Um julgamento que, pela forma com que era falado, ninguém ia escapar da “paulada”. Sentia-me intimidado e ameaçado pelo crivo severo desse julgamento, que até então significava uma punição não identificada aos atos que, por ventura, tivesse cometido e ou viesse a cometer, mesmo sem saber que poderiam ser dignos de punição. Bem, agora que o tempo passou e estou mais “grandinho”, chego à conclusão de que continuo sem saber de nada. O conhecimento adquirido me diz que arrependimento é uma oportunidade de reparação diante de um conflito interno entre meus valores e práticas. O que necessariamente não significa que estou arrependido ou que tenha feito algo de errado frente à ética da natureza. Concluí que tem muita gente sofrendo à toa. Prefiro pensar que esse julgamento é interno e a autopunição é parceira da culpa resultante da implacável
por Marcos Govoni - Psicólogo
consciência que decreta a sentença: culpado. Mas essa ideia cristalizada de sermos julgados por “alguém de fora” é implantada diariamente na vida das crianças e reforçada na vida adulta, através das crenças que aprisionam e ameaçam nossos sentimentos de expansão afetiva e mental, principalmente na construção do conceito do que somos enquanto entidades. Somos seres feitos de luz e precisamos tomar consciência disso. Somos dignos do melhor e de uma vida próspera em todos os segmentos. Não devemos aceitar o menos como padrão de existência. Estamos todos sujeitos a leis que regem os princípios básicos da existência. Conhecendo-as ou não, ficamos com as consequências naturais do que fazemos. O arrependimento é o resultado de uma experiência que desagrada e incomoda nossa exigência pessoal. Quando desrespeitamos qualquer lei que rege a vida, entramos em colapso e esse desequilíbrio com as leis da ética da natureza pede reparação. Portanto, penso que a intimação “Arrependei-vos, irmãos” poderia ser muito bem tomada pela interpretação “Tomai consciência do que faz”. Isso nos levaria para uma das mais antigas frases do conhecimento humano, “Conhece-te a ti mesmo”, tomado como convite carinhoso rumo ao descobrimento de si mesmo, pois a verdade liberta e cura.
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Confira os destaques do programa
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A coluna desmistifica dúvidas quanto à Astrologia e revela que seus conceitos funcionam para reflexão, autoconhecimento, harmonia e bem estar. Principal benefício: aceitar e respeitar as diferenças!
ASTRAL por Aida Pedrosa
Leão e o Trabalho O
e vaidosos e costumam s Leoninos (23/julho a 22/agosto) são conhecidos por serem fortes - sinceros o seu poder sem exercer a e ência buscar uma carreira onde consigam manter a sua independ e usam toda es realizaçõ suas por idos reconhec sentir se serem incomodados. Eles precisam , comando no estar preferem , trabalho No espaço. seu o dominar para a sua criatividade nobres mesmo que para isso precisem passar por posições que consideram menos e em facilidad grande uma com do tempera é isso para chegarem onde desejam. Tudo deve ter nal profissio vida sua , realizado sentir se Para tes. importan decisões tomar carreiras e, “glamour”. Ambiciosos, os leoninos não suportam banalidades em suas traço para esse ar aproveit m costuma vaidade, pela afetados como são facilmente charme! desenvolver a sua criatividade e adicionar, ao dia a dia, doses generosas de
Carol Castillo conversa com Aida Pedrosa e conta que já ouviu falar sobre astrologia mas nunca se aprofundou no assunto. “Sempre que tenho acesso a algum jornal ou revista, consulto meu horóscopo e nunca tive a oportunidade de fazer meu mapa astral”.
A leonina conta como ela vive o trabalho!
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Nossa convidada especial Carolina Moreno Castillo faz aniversário no último dia do signo de leão, 22 de agosto. Vereadora do PSD, tomou posse em Atibaia em 3 de fevereiro 2014. Ela nasceu na Capital, mas estudou no Instituto Educacional Coração de Jesus em Bragança Paulista. É solteira, bióloga e ingressou na Prefeitura como monitora de creche aos 18 anos; aos 25, saiu para trabalhar no restaurante da família. Engajada em causas sociais, Carol participa há 10 anos do Projeto “Arte e Cultura”, em que assiste crianças de famílias vulneráveis.
Confira o que a vereadora Carol fala sobre a sua trajetória profissional e o sucesso aos 33 anos de idade. “Desde adolescente, trabalhei muito, informalmente, com recreação infantil e em 1998 passei no concurso público municipal para monitora de creche. Lá fiquei por aproximadamente 7 anos. Após esse período, me desliguei do serviço público e fui ajudar no restaurante de minha família, onde fiquei até janeiro de 2013. Em fevereiro de 2013, fui convidada a trabalhar na Prefeitura como gerente da Divisão de Proteção Social Básica e, no meio do ano, passei a ser coordenadora de Cidadania, cargo que ocupei até janeiro de 2014. Tomei posse como vereadora em fevereiro de 2014. Para mim, trabalhar é uma forma de exercer uma atividade, que deverá gerar um resultado positivo. Pelo trabalho, desenvolvemos nossas qualidades e inteligência. É através dele que conseguimos dar nossa contribuição à sociedade. O que me realiza no trabalho é saber que o objetivo foi atingido e ter a consciência de dar sempre o meu melhor, contribuindo para uma sociedade mais justa. A busca pelo conhecimento deve ser uma constante na vida de todos. Minha formação é em Ciências Biológicas e sempre gostei muito de ler. Pretendo fazer um curso
“Dizem que os leoninos são fortes, ambiciosos, sinceros e vaidosos. Tenho um pouco de todas estas características e isso sempre me ajudou muito em todas as atividades que realizo, sejam elas profissionais ou pessoais”.
“A conquista da amizade não se resume apenas numa mão estendida, num sorriso afável, nem mesmo no prazer da companhia. Trata-se de uma inspiração que vem quando você descobre que alguém acredita e confia em você” Carol Castillo
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de aperfeiçoamento, mas ainda estou adequando meus horários este ano”.
de seus objetivos, utilizando paciência e galgando degrau por degrau é essencial para uma receita de sucesso!”.
Lema infalível de Carol Castillo para atingir o sucesso! Saiba:
Carol Castillo revela a sua filosofia de vida.
“O sucesso profissional é poder exercer a profissão que você escolheu, tendo reconhecimento pelos esforços, culminando num trabalho bem realizado.Sou teimosa e sempre procurei reverter esta característica para o lado positivo. Tenho um lema de não levar muito a sério os ‘nãos’ que a vida nos dá. Não desisto fácil, levanto a mão e peço. Escutei um dia em uma palestra e uso todos os dias: Ouvir ‘não’ é mais ou menos como você entrar em uma loja e não ter o número de sapato. Dá dois minutos de frustração e depois você vai para outra loja. Não desistir
“Sempre acreditei que fazer o bem para as pessoas traz um resultado muito positivo para nós mesmos. Minha família me ensinou isso. Desde pequena, participo com minha mãe de trabalhos voluntários. Hoje, mesmo com uma carga horária de trabalho extensa, continuo doando o tempo que tenho disponível. Tenho fé, utilizo minha intuição em praticamente todos os momentos. Sou espírita e procuro praticar os ensinamentos da doutrina diariamente. Aproveito a oportunidade para agradecer a todos os que em mim confiaram seus votos, estando à disposição, assim como aos meus assessores”.
“Quando estou trabalhando, o barulho me incomoda. Sou uma pessoa diurna, trabalho muito melhor pela manhã. Eu acordo cedo, realizo minhas tarefas como vereadora e à noite ajudo minha família, além de deixar um tempo reservado para minha parte espiritual.”.
Principais características de Leão As pessoas do signo de Leão são nascidas entre 21 de julho a 22 de agosto. O signo é representado pelo “rei dos animais”, símbolo da nobreza e do comando. Os leoninos costumam ser muito orgulhosos e por isso não se permitem errar nunca! Com isso, podem acabar podando boa parte do seu poder criativo e também da sua espontaneidade. Eles detestam falhar, porque superestimam o olhar de desaprovação dos outros. Autocentrados por natureza, os leoninos são como crianças – que esperam que todos estejam sempre à sua disposição. Seu maior desejo é ser querido e admirado por todos – o tempo todo. Dica preciosa: cultive a paciência, porque as grandes distâncias precisam ser percorridas passo a passo. Nem todo sucesso acontece de uma hora para outra. Tente não focar apenas nas coisas grandiosas. E, se souber domar o orgulho e cultivar a humildade, o caminho para o ápice que você tanto almeja ficará bem mais próximo!
DICA DE ASTROLOGIA PARA TODOS OS SIGNOS: É possível vencer! O mês promete ser fértil. Procure ter paciência. Evite reações impulsivas e regadas de emoção que, no momento, só servem para criar problemas. Antes de seguir em frente, é preciso resolver dúvidas, usando estratégias simples, eficientes e com muita responsabilidade. O que não estiver equilibrado e revisto, vai se tornar fonte de problemas amanhã. Aproveite também para cuidar das pessoas que você ama. É hora de demonstrar o seu afeto para que se sintam mais seguras. Para favorecer o clima de romance, lembre-se de adicionar doses generosas de imaginação e fantasia! Ouse se conhecer melhor! O Mapa Astral é ferramenta para orientar sobre o território a ser descoberto por você! Se você tem dúvidas sobre astrologia, entre na página do Facebook e deixe a sua pergunta.
Aida Pedrosa | 11 97198-5250 (vivo) - 11 95829-4767 (tim) www.facebook.com/AidaPedrosaAstrologa | + de 6 mil curtidas, falta a sua!
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ARTE por Luiz Gonzaga Neto
Galeria virtual de arte fez exposição presencial em São Paulo
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Dimim ExpoBazar, realizado em galpão de produção cenográfica na Lapa (Capital), marcou, foi um biscoito fino para quem acompanha as artes plásticas. Organizado pelos proprietários da galeria virtual de arte Dimim, Claudia Madalon e Cídio Martins, que moram em Atibaia, o evento reuniu apreciadores da arte contemporânea, amigos, familiares e representantes da imprensa. Trabalhos de Pado, Carolina e Marco figuraram nas paredes. A exposição foi organizada pela Dimim, com a participação da editora Sarau Visual, que colocou à venda livros de artista, e assessoria executiva de Scheilla Margarida. Parte dos trabalhos remete ao grafismo, à arte pop, às histórias de quadrinhos e animais, com forte predominância das cenas urbanas. A Dimim é uma iniciativa de Cláudia Madalon e de Cídio Martins Neto. Ela é formada em Ciências Sociais pela Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas da Universidade de São Paulo, pesquisadora independente em sociologia, antropologia e artes visuais. Ele é graduado em Letras pela USP, artista plástico e fotógrafo, atuando como assistente cultural no Instituto Moreira Salles desde 1999, exercendo atividades que incluem pesquisa e apoio a projetos curatoriais, editoriais e expositivos. O casal, morando em Atibaia, está interessado em participar da vida cultural aqui. No momento, Claudia e Cídio estão organizando exposição de xilogravura e oficina para crianças, dentro da programação cultural da Câmara Municipal, organizada pelo jornalista Luiz Gonzaga Neto. Veja mais informações no site www.dimim.com.br.
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CRIANÇAS por Maria Thereza G Malpighi (Teka)
É importante brincar?
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uando a gente observa uma criança e vê que em geral ela é alegre, tem o olhar esperto e o riso fácil, relaciona-se espontaneamente com as pessoas, entretém-se com facilidade, é curiosa e investiga tudo o que vê, pode apostar: essa é uma criança que brinca pra valer. Pois é: brincar, para a criança, é assunto muito sério. É brincando que ela começa a se relacionar com as pessoas, é brincando que ela descobre o mundo, é brincando que se desenvolve, que aprende. Jogos e brincadeiras ajudam a desenvolver aspectos físicos, mentais e emocionais, além de ensinar a enfrentar situações adversas no futuro. Cada brincadeira traz um tipo de enriquecimento para a criança. Ela aprende a ter autoestima, a lidar com sentimentos como a frustração, o medo e a manutenção da esperança. Quando se tira da criança o tempo de brincar, se tira dela a oportunidade de aprender a perder, a ganhar sem que isso seja a coisa mais importante do mundo. E esses aprendizados emocionais são absolutamente importantes para se viver com equilíbrio na vida adulta, saber lidar com a frustração, ser perseverante. As crianças de hoje brincam cada vez menos. Cursos de línguas, música, esportes preenchem o tempo delas de forma avassaladora – e cada vez mais cedo. Com a agenda lotada, tendem a se entusiasmar menos pela aprendizagem. Mas o que preocupa é que, por conta da vida atribulada dos adultos, as crianças modernas andam muito ocupadas e cheia de compromissos. Pesquisas recentes revelam que pais ocupados preferem preencher o tempo livre dos pequenos com afazeres e atividades extras. A garantia de que uma criança envolvida em várias atividades terá um futuro bem sucedido é pura ilusão. As crianças hoje brincam cada vez menos e o reflexo disso pode ser, sim, adultos menos criativos e mais ansiosos. Segundo uma pesquisa recente encomendada pela multinacional Unilever e conduzida pelo instituto Ipsos, a preocupação excessiva com o futuro profissional da criança também tem influenciado as decisões dos pais na hora de conduzir o cotidiano dos filhos. 84% dos pais atuais acham que as crianças devem se preparar para a concorrência profissional desde cedo e concordam que, para estarem preparadas para a vida, devem estudar mais do que brincar. Só que é preciso ficar atento. As crianças estão cada vez mais assumindo responsabilidades e compromissos e isso além do que podem suportar, brincando menos do que deveriam. O excesso é prejudicial ao desenvolvimento infantil e gera desinteresse pelos estudos, pelas brincadeiras, além de problemas na aprendizagem, queda no rendimento escolar, estresse, cansaço e falta de estímulos. Mais que uma agenda lotada a criança necessita de um tempo para brincar e os tipos de brincadeira e a forma de brincar se modificam de acordo com a etapa de desenvolvimento que a criança apresenta. Criança exercita e organiza o pensamento, a noção de individualidade, a linguagem, a necessidade de perseverar entre outros. Na brincadeira a criança exprime seus medos, desejos, experiências. O mundo atual colabora para que a criança deixe de brincar, ou mesmo para que não tenha o hábito de brincar. Vamos, então, dar prioridade à brincadeira! É encontrando tempo, espaço, companhia e clima possível para as brincadeiras que vamos garantir à criança o direito de ser criança e brincar, direito esse hoje tão desrespeitado.
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ANIMAIS por Dra Andrea Caetano B. Marson
Como socorrer uma ave que caiu do ninho?
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muito comum na primavera ou verão aparecer em clínicas veterinárias uma quantidade enorme de filhotes de aves trazidos pela população, que busca auxílio para filhotes “abandonados”. Por esse motivo, escolhi este assunto, com o objetivo de ajudá-los. O que fazer quando encontramos um filhote? Primeiramente, devemos diferenciar se é uma ave doente, ferida ou um filhote. Aves feridas ou doentes devem ser manipuladas o mínimo possível, pois o stress da captura é de grande importância. Deve-se colocá-la em uma caixa escura, para que se acalme e possa ser transportada até um veterinário especializado. Filhotes que caem do ninho, devem receber um cuidado especial de quem os acolheu. O ideal é levá-los a um veterinário. Assim que se confirmar que a ave está em ótimas condições, deve-se alimentá-la com uma papa especial para aves (comum em casas de rações). O ideal é que esta papa esteja morna e isso é de extrema importância. A papa fria pode causar estase do papo e a quente, fístula. O ideal é estar a uma temperatura média. Com isso, a ave crescerá bem nutrida, pois essas papas já contêm todo o valor nutricional de que necessitam. Quanto estiver “empenada”, pode-se introduzir a ração (não mistura de sementes) a estas aves.
Dra. Andrea Caetano B. Marson
Veterinária especializada em Animais Silvestres Atendimentos na Clínica Bicho é Vida ou domiciliar.
Tel: (11) 95942-2546 (Dra. Andrea)
TECNOLOGIA por Nilton Lara
Seu site está atraindo clientes? Há quanto tempo seu site está com o mesmo layout? Que tal pensar na renovação do seu design? Novidades sempre atraem novos clientes e podem ser cruciais para o crescimento de sua empresa. Todos os dias surgem novidades e oportunidades na web e, com o tempo, algumas delas se tornam tendências. Se o layout do seu site possui mais de dois anos, está mais do que na hora de um redesign. Pense bem! Busque seguir as tendências do mercado. Se algo está sendo muito usado, é sinal de que muitas pessoas se interessam por aquilo. Por isso, vale a pena buscar mais informações e analisar a reação do seu público-alvo para aplicar tal inovação ao seu negócio. Tenha um layout inteligente. Um layout criado por uma empresa especializada em marketing de web e desenvolvimento de sites é estudado e feito com o objetivo de atrair mais negociações. Lembre-se que o layout deve interessar, primeiramente, seu consumidor. Diante disso, fica aqui o desafio: seu layout está atraindo clientes? Que tal aproveitar agora mesmo para renovar e 54
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adaptar seu site as novas tecnologias? Não fique para trás, siga essas dicas, entre em contato conosco, atualize-se e sucesso!
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