Año 7 Número 224 1ra quincena de Julio 2018 Ejemplar Gratuito
AMLO, te toca cumplir PAG 9 - 10
2 ENTRETENIMIENTO
Llegaron las
Por Silvia Rodríguez Ambriz
vacaciones A
l fin llegan las vacaciones de verano y con ello las desesperadas ganas de salir de viaje o realizar algo fuera de lo cotidiano, es por eso que te damos las mejores opciones para visitar en estos días, así como el plan perfecto para quedarte en casa.
Un verano económico en Peña de Bernal Si te gustan las experiencias aventureras, pero además disfrutas la relajación que te brinda un buen vino, Peña de Bernal es la mejor opción para estas vacaciones. Te sorprenderá el llegar a un sitio con tanta magia, podrás escalar hasta el lugar más alto de la peña y quedarás enamorado de la vista, al bajar encontrarás diversos viñedos que ofrecen rutas del vino.
Guerrero Si eres de los que por nada se pierden de la playa en las vacaciones, la Playa Troncones tiene el más bonito espectáculo para disfrutar del atardecer, además de ser la mejor playa para practicar surf. Seguro será tu playa favorita.
Tepotzotlán
Tlayacapan Un lugar maravilloso con calles empedradas, donde podrás disfrutar de sus zonas arqueológicas que te dejarán sorprendido, además de la vista que tienes en cada lugar que te pares. Pero eso no es todo, te recomendamos que conozcas la Quinta Tlayacapan, es sin duda la mejor elección para hospedarte, ya que
Un verano en casa Teatro Metropólitan Estas vacaciones te puedes dar el gusto de conocer un poco más acerca del teatro, en este mes llega La Dama de Negro al Teatro Metropólitan y sin duda alguna tienes que conocer esta experiencia terrorífica.
tiene diferentes actividades que harán que te relajes y pases un momento agradable con toda la familia. ¡Te encantará! Descubre más de este bonito lugar: http://quintatlayacapan.com/ actividades.html Tel: 044 55 34 30 17 13
Resbaladilla de agua Para las tardes soleadas, es el plan perfecto. Coloca un plástico o lona larga en una superficie plana, después jabón y agua, para que puedan deslizarse, jugar y hacer competencias. A tú familia le encantará.
¿Quieres perderte un día entero? Presa La Concepción tiene la mejor vista para un día de relajación, también puedes subirte a una lancha y explorar por toda la presa, andar a caballo o pasar un día entero con la familia. ¡Atrévete a dejar a un lado la tecnología y conectarte con la naturaleza!
Disfruta tus vacaciones con la mejor compañía. ¡Tú decides!
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De la redacción
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n entrevista exclusiva para Énfasis Comunicaciones el ahora presidente electo de Cuautitlán Izcalli, Ricardo Núñez Ayala, nos platicó acerca de aquello que lo caracteriza, más allá de su imagen política. Así mismo, expresó la felicidad y la satisfacción que tiene al haber resultado ganador en las pasadas Elecciones 2018 y agradeció a toda la gente que lo acompañó durante su campaña en cada uno de los recorridos que realizó a lo largo del municipio.
La palabra que más dije durante la campaña y que sigo diciendo actualmente es gracias, muchas gracias a todos ustedes por creer en un cambio verdadero.” Ricardo Núñez Ayala
Por otra parte, habló de la preparación previa a su lanzamiento como candidato a la presidencia municipal y aseguró que no son decisiones fáciles, y que el estar trabajado en un Tribunal Superior de Justicia representaba una gran estabilidad en su vida, sin embargo, decidió renunciar a esto para poder encaminar esta lucha por Cuautitlán Izcalli, con la preparación necesaria y afrontando la gran responsabilidad que esto significa.
Ha sido una situación complicada, no siempre es fácil, ni en esta ocasión ni en la anterior ha sido fácil, pero a fin de cuentas he logrado el apoyo de mi familia”.
Por último, nos habló acerca del ser humano que es Ricardo Núñez e hizo Énfasis en la emoción y la tranquilidad que siente tras el resultado de la elección, ya que durante todo el proceso sintió el apoyo de la gente y se comprometió a visitar nuevamente la cabina de Énfasis Comunicaciones para hablar más detalladamente sobre su equipo y el plan de trabajo que tiene preparado para gobernar Cuautitlán Izcalli.
IZCALLI
Ricardo Núñez es Presidente Electo de Cuautitlán Izcalli
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6 TECNOLOGÍA
Daños que se provocan al separar a niños de sus padres Por Mishell Vargas
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a nueva ley de tolerancia cero de Donald Trump, Presidente de los Estados Unidos, contra los inmigrantes que provienen de El Salvador, Guatemala y Honduras, ha privado de su libertad y separado de sus padres a más de dos mil niños, algunos de ellos menores de cuatro años de edad,
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Encerrados en jaulas y tapados con una manta de aluminio es como pasan el día a día, luego de que, en compañía de sus padres, intentaran cruzar la frontera entre México y Estados Unidos. Los niños son sometidos a altos niveles de estrés, debido al entorno de violencia en el que se encuentran y el temor al ver que sus padres se alejan. Miedo, llanto e incertidumbre es lo que reflejan sus pequeños rostros al no entender lo que sucede a su alrededor, alejados de sus familias sufren daños irreparables, los cuales se harán visibles a largo plazo y se reflejarán en enfermedades cardiacas, diabetes, abuso de sustancias ilegales, depresión, ansiedad, sentimientos de inseguridad y estrés postraumático, debido a que sus hormonas y ritmo cardiaco son alterados.
En la infancia, niñas y niños tienden a solventar sus situaciones de estrés emocional a través de sus padres o cuidadores adultos; separarlos de ellos tendrá un impacto e implicaciones negativas a largo plazo en sus sistemas inmunológicos. Las únicas veces en que una niña o niño es separado de sus padres es cuando se encuentra en peligro inminente; de lo contrario, sólo se está causando un daño irreparable, comentó Chandra Ghosh Ippen, codirectora del Child Trauma Research Program, del departamento de psiquiatría de la Universidad de San Francisco.
Es casi una garantía que el momento de la separación resultará traumático e inducirá pánico en las y los niños. Este pánico desencadenará una liberación elevada de hormonas de estrés, como el cortisol y la adrenalina; en consecuencia, provocará dolores de cabeza o problemas estomacales. Si bien las y los niños más pequeños no generan una memoria mental de la situación, su sistema de estrés sí se mantiene activo; si la separación se prolonga durante un periodo significativo, sin duda tendrá un efecto biológico de desgaste.
Otras consecuencias a largo plazo son episodios de estrés postraumático, tendencias violentas, menor capacidad para hacer frente a sus conflictos emocionales, problemas de memoria, dificultad para establecer relaciones, desconfianza en los otros y una mayor tendencia a adicciones. Preocupados por esta situación, organizaciones de salud mental han firmado una petición en la que manifiestan su descontento por esta decisión que violenta los derechos humanos elementales de un infante y su familia.
TECNOLOGÍA
Jack P. Shonkoff, del Centro para el desarrollo del niño de la Universidad de Harvard, asegura que, con el tiempo, los niños pueden dejar de llorar y el shock inicial se desvanecerá, pero eso no significa que no están estresados. De hecho, el sistema de estrés continúa trabajando; de un estado de agitación pueden pasar a ansiedad profunda y depresión.
sin importar las consecuencias psicológicas que puedan sufrir.
8 SALUD
Dale a tu cuerpo lo que necesita para lucir radiante este verano Por Berenice Martínez
C
on el verano a unos pasos todos queremos lucir perfectos para estas vacaciones y en esta edición te traemos unos tips que seguro te van ayudar
Hay muchos alimentos que nos hacen subir de peso y no lo sabíamos, el gimnasio ayuda mucho, sin embargo, necesitamos ayudarnos de una buena alimentación. Para estar en forma te compartimos los alimentos que debes evitar si quieres tener una figura envidiable. Refresco: Sea normal o dietético, el refresco daña mucho tu metabolismo debido a los azucares que contiene. Café: Si bien el café es una fuente natural de quemar gra-
sa produce mucho estrés y éste es un factor que te incrementa el peso, sustitúyelo con té verde. Alcohol: Los licores son el jugo refinado de muchos alimentos naturales, por lo tanto, es una bebida concentrada de azúcar. Harinas: Desde las pastas hasta las galletas son la potencial fuente de calorías, evita consumirlas con frecuencia y en grandes cantidades. Para lucir una piel radiante, necesitas exfoliarla de todas las impurezas que va ganando con el tiempo, hidrata tu piel para que éstas vacaciones sean una gran oportunidad para que te consientas. Estos exfoliantes pueden ayudarte a lucir una piel increíble y varían en cantidad según la zona del cuerpo en la que desees aplicarlo. Exfoliantes con sal: Se necesita sal marina, un líquido espeso como aceite de coco o de oliva extra virgen y una esencia que te guste, la de uva puede ser una buena recomendación si tu piel es muy seca. Exfoliantes con azúcar: Se ocupa azúcar blanca, o morena, con aceite de coco o de oliva extra virgen. Exfoliantes con café: El café tiene muchas propiedades para diferentes cosas y en este caso ayuda a despertar las células de tu piel y rejuvenecerlas. Se necesita aceite de oliva, azúcar y granos de café usados. Así que ya lo sabes, haz que tu cuerpo se sienta sano y radiante para disfrutar al máximo de este verano.
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10 DE PORTADA
AMLO, te toca cumplir Por Luis Orta
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n noviembre de 2006 Andrés Manuel López Obrador soñó con una noche como la del pasado primero de julio. Se abrió paso entre la gente, avanzó por el zócalo y subió a un atrio de madera donde tomó posesión del cargo como “presidente legítimo” de México. Hace casi 12 años el hombre que logró el 53.3% de los votos, vestido de traje y corbata, estiró el brazo y se puso una banda tricolor cruzándole el pecho con la que juró el cargo y nombró un “gabinete legítimo” ante decenas de miles de simpatizantes en ese entonces perredistas. Para cualquier otro, dicho teatro hubiera significado su
sepultura política. Para cualquier otro que no fuera Andrés Manuel. Felipe Calderón acababa de ganar las elecciones por casi 250 mil votos en unos comicios con casi 42 millones votantes. Una victoria tras la que, según Obrador, se escondía un claro fraude que nunca quedó demostrado y fue rechazado por el Tribunal Electoral y los observadores internacionales, incluida la Unión Europea. Su respuesta fue movilizar a miles de personas en las calles al grito de “voto por voto, casilla por casilla”. Durante 47 días los seguidores de Obrador bloquearon la Avenida Reforma hasta convertirla en un gigantesco
campamento al aire libre de casi cinco kilometros Durante mes y medio miles de personas soportaron la lluvia y la desaprobación del resto del país, mientras desquiciaban la capital. La protesta se fue desinflando poco a poco, pero mostró la determinación del tabasqueño por lograr la Presidencia de la República. Históricamente la política mexicana reserva un pésimo lugar para los perdedores. Condenado al destierro mediático, el candidato derrotado no entra en el congreso ni existe el cargo de jefe de la oposición, y cuando perdió las elecciones de 2006 anunció el comienzo de una larga campaña con un único objetivo: recorrer los 2.500 municipios del país.
Seis años después, en 2012, volvió a perder por casi ocho puntos frente al candidato del PRI, Enrique Peña Nieto. López Obrador no pudo hacer nada frente al aspirante que lo tenía todo: discurso, partido, imagen, el respaldo de los medios. Si en 2006 aprendió que buscaría la presidencia desde abajo, en 2012 descubrió que para ello necesitaba un partido. La fundación de MORENA (Movimiento de Regeneración Nacional) ha sido fundamental en su expansión. Durante los últimos seis años, Obrador ha organizado personalmente la búsqueda de líderes, la conformación de cuadros y contactos con los jóvenes. Paralelamente ha tejido una red de simpatías y lealtades con
MORENA arrasó en la organizaciones de maestros y pasada jornada electoral mineros, que ejercieron la labor de eficaces guardianes del voto la noche del pasado domingo primero de julio.
Ricardo Monreal, uno de los operadores más experimentados de Obrador, cuando le preguntaron que les faltaba a los candidatos Ricardo Anaya del PAN o José Antonio Meade, del PRI, para alcanzar a Obrador, soempre respondió lo mismo: “12 años recorriéndose todo el país y visitando pueblos a los que no llega el agua, la electricidad. Les falta pueblo”. Desde el pasado domingo primero de julio, AMLO se convirtió en el primer Presidente de “Izquierda”. A partir del primero de septiembre, la próxima banda que le cruzará el pecho no será de papel, Andrés Manuel López Obrador ha pasado de Presidente legítimo a legitimado.
La coalición Juntos haremos historia, encabezada por Morena, PT y Encuentro social, se llevó todo a su paso en el Estado de México, ya que gobernará 54 de 125 municipios. Entre ellos se encuentran, Ecatepec, Naucalpan, Cuautitlán, Tlalnepantla, Cuautitlán Izcalli, Tultitlán, Nicolás Romero, Toluca, Metepec y por supuesto Texcoco.
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En cuanto a gubernaturas, MORENA se quedó con cinco estados, incluida la CDMX, donde Claudia Sheimbaum arrasó con el 47% de los sufragios, el PAN con tres y Movimiento Ciudadano uno. Por su parte el Senado y la Cámara de Diputados también habrá gran cantidad de morenista. En esta ocasión la Cámara de San Lázaro estará conformada por 193 curules de MORENA, por su parte el Senado también contará con mayoría morenista con 70 curules.
Por temporada
12 ESTATAL
Así quedó el Estado de México tras las elecciones
C
on poco más de 90 por ciento de las actas computadas, el Programa de Resultados Electorales Preliminares (PREP) arroja los siguientes datos:
PARTIDO
Fuente: http://www.prepieem.org.mx
Coalición Juntos Haremos Historia (MORENA, PT Y PES) Partido Revolucionario Institucional (PRI) Partido Verde Coalición por el Estado de México al Frente (PAN, PRD, MOVIMIENTO CIUDADANO) VÍA RADICAL NUEVA ALIANZA PAN PRD PT MOVIMIENTO CIUDADANO MORENA
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M U N I C I P I O S G A N A D O S
Por la redacción
T
ras las intensas semanas de campaña y de la jornada electoral vivida el pasado primero de julio, Cuautitlán está listo para recibir al que ahora es su Presidente Municipal electo. Mario Ariel Juárez Rodríguez obtuvo 23 mil 339 sufragios, los cuales los convirtieron en ganador absoluto en la contienda de la Alcaldía de Cuautitlán, Juárez Rodríguez se mostró agradecido y preparado para gobernar cada colonia y pueblo del municipio.
“Esta campaña me permitió conocer gente buena y comprometida con nuestro municipio y les digo una cosa, no les voy a fallar. Quiero agradecer a mi equipo de trabajo y a la gente que se sumó a este proyecto para recuperar nuestro municipio” Ariel Juárez.
Cuautitlán se suma a los más de 50 municipios que ganó la Coalición “Juntos haremos historia” liderada por MORENA . Ariel Juárez sabedor del reto que representa este cargo, se dijo comprometido con todas esas personas que le dieron su confianza el día de la elección .
IZCALLI
Ariel Juárez, listo para comandar Cuautitlán México
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14 COACALCO
Darwin Eslava Presidente Municipal Electo de Coacalco 2019-1021 De la redacción
E
l Instituto Electoral del Estado de México (IEEM) entregó la constancia de mayoría al representante de la coalición “Juntos haremos historia”, Darwin Eslava que lo acredita como Presidente Municipal Electo de Coacalco para el próximo periodo del 1 de enero de 2019 al 31 de diciembre de 2021. La presidenta del Consejo Municipal Electoral de Coacalco, Nelly Puebla Rocha, y el secretario del mismo, Luis Adrián Delgado Barajas, avalaron los resultados que establecen que Eslava venció en la elección municipal del pasado 1 de julio con un total de 71 mil 428 votos a favor. “Gracias a la gente que nos otorgó la confianza de su voto, ahora vamos a regresar a las calles con la ciudadanía para crear desde ahí el Plan de Desarrollo Municipal y no desde el gobierno. Queremos una transición tersa con el gobierno saliente para operar desde el primer día y hay una buena disposición de hacerlo; nuestro equipo ya está trabajando en temas importantes como son la seguridad, agua potable, servicios públicos y el principal de ellos, el combate a la corrupción” indicó Eslava.
Acompañado de los integrantes de su futuro Cabildo, el hoy presidente electo de Coacalco reconoció a su equipo el trabajo arduo que se llevó a cabo durante la campaña electoral y reiteró que hoy su mayor compromiso es con la ciudadanía coacalquense para poder así recuperar la grandeza del municipio. “Estoy tranquilo ante la responsabilidad que tenemos porque sé que cuento con un gran equipo para enfrentarla”, puntualizó.
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C
on una diferencia de 17 mil 829 votos, Patricia Durán, candidata triunfadora en Naucalpan, recibió la Constancia de Mayoría que la acredita como Presidenta Municipal Electa. Coalición Juntos Haremos Historia: 174 mil 551 votos Coalición por el Estado de México al Frente: 156 mil 722 votos PRI: 73 mil 083 votos
Después de recibir la Constancia de Mayoría, Paty Durán se dirigió a cientos de simpatizantes que se dieron cita afuera de la Junta Municipal 58 del IEEM, quienes habían esperado muchas horas para tal momento, de ésta manera la Presidenta Municipal Electa agradeció a su equipo de campaña, familia, amigos y a todos los naucalpenses que dieron su voto.
NAUCALPAN
Paty Durán recibe Constancia de Mayoría “Agradezco que se haya respetado el voto de los naucalpenses, así como a quienes cuidaron que se respetara ese voto y a los naucalpenses por haber puesto su confianza en mí. Saben que yo no les voy a fallar y trabajaré incansablemente para que este municipio sea próspero y seguro”, aseguró Paty Durán, Presidenta Electa de Naucalpan.
16 ESTATAL
Diputados Electos recibieron Constancia de mayoría Por la redacción
D
espués de la fuerte contienda electoral que se llevó a cabo, este primero de julio miles de ciudadanos hicieron valer su derecho y salieron a las calles a votar por el candidato que cumplió sus expectativas, de esta manera estos primeros días del mes se realizó el conteo de votos y posteriormente la entrega de Constancias de Mayoría. Asimismo, Armando Bautista, recibió la Constancia de mayoría que lo acredita como Diputado Local Electo por el Distrito 43, quien agradeció a todas las personas que apostaron por este proyecto de nación, a sus compañeros y familia por el apoyo. Por otra parte su compañera del Partido del Trabajo Claudia Domínguez ganó la elección como
Diputada Federal Electa y aseguró que no traicionará a la patria. La Coalición Juntos Haremos Historia, nuevamente alzó los brazos con la victoria de Xóchitl Zagal, quien compitió por la diputación federal y recibió la Constancia de Mayoría y afirmó que representará a Cuautitlán Izcalli dignamente y estará cerca de la ciudadanía para recuperar el bienestar en el municipio y el país. Por su parte, la Coalición Por el Estado de México al Frente encabezada por el PAN, también hizo lo suyo y fue Karla Fiesco quien recibió la Constancia de Representación Proporcional como Diputada Electa a la LX Legislatura del Estado de México. “No los defraudare y voy a luchar incansablemente en el congreso para mejorar las condiciones de vida de todos los Izcallenses” mencionó Fiesco.
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18 SEXUALIDAD
Cuánto sexo debes Razones para salir con alguien tener según tu edad mayor Por: Dulce Solis.
Por Dulce Solis.
E
s cierto que cada persona vive su sexualidad de manera diferente y algunos de los factores que influyen en esto son el modo de vida, la edad, la etapa en que se encuentran e incluso su contexto social. Sin embargo, es importante mencionar que el sexo tiene bastantes beneficios para tu salud física y emocional, pero hay que tomar en cuenta la frecuencia con que realizas esta actividad. Expertos del Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana indican que la edad es uno de los aspectos más importantes
en el apetito sexual, así mismo, conforme envejecemos perdemos este apetito y la necesidad de tener contacto físico con alguien más. Es por ello que a continuación te presentamos la cantidad de sexo que debes tener, según tu edad, para poder obtener los beneficios que esta actividad tiene para ti y para tu pareja, más allá del placer. Si tienes entre 18 y 29 años es probable que tengas actividad sexual con mayor frecuencia, de acuerdo con el estudio mencionado anteriormente, las personas de esta edad suelen tener relaciones, en promedio, 112 veces, es decir poco más de dos
veces a la semana. Por otra parte, las personas de entre 30 y 39 suelen practicarlo con menos frecuencia, debido a la gran carga de trabajo o a la falta de tiempo, su actividad sexual se resume a 89 veces al año, esto significa un promedio de una o dos veces a la semana.
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n los últimos años se ha impuesto la tendencia de salir con alguien mayor que tú, sin embargo, también es cierto que, más que una moda, existen razones que justifican la atracción hacia personas mayores.
Así que si te has encontrado en esta situación, pero te da un poco de miedo saber cómo puede resultar, aquí te presentamos 5 razones para estar con un hombre más grande que tú.
Para finalizar las personas de 40 a 49 años son las que menos practican esta actividad, teniendo intimidad con su pareja únicamente 69 veces al año.
1. Estabilidad. No sólo en lo emocional sino en lo laboral. El salir con una persona mayor implica tener a alguien con experiencia en el ámbito profesional y al igual que tú entenderá tu trabajo, además no tendrás que preocuparte por problemas financieros y juntos podrán construir un futuro.
El estudio indicó que el matrimonio juega un papel importante en este tema, ya que 34% de las personas casadas tienen sexo 2 a 3 veces a la semana y el 13% tienen relaciones sexuales esporádicamente en el año.
2. Madurez. En todos los sentidos. Seguramente has escuchado que las mujeres maduran más rápido que los hombres, y es cierto. Es por esto que el salir con un hombre más grande te dará la estabilidad emocional qque alguien de tu edad, muy probablemente, no te pueda dar. Además, tiene mayor seguridad de lo que quieren para su vida y para la de su pareja.
Y tú, ¿Cuánto disfrutas de tu vida sexual?
3. Te tratará como una dama. Es cierto que la caballerosidad de los hombres es una de las cualidades que más atraen a una mujer, y una pareja más grande te dará la seguridad de tratarte como a una princesa, las atenciones, detalles y palabras de amor no faltarán en tu relación. 4. Seguridad. Los hombres mayores son más seguros de su pareja y de sí mismos, por lo que te podemos asegurar que las escenas de celos sin fundamentos formarán parte del pasado. Además, ten por seguro que todo aquello que te prometa será cumplido. 5. Son mejores en la cama. Aunque la sexualidad no lo es todo en una relación de pareja, es un factor de mucha importancia. Una persona mayor aportará el toque necesario de experiencia en este y en muchos más aspectos.
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