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AĂąo 7 NĂşmero 196 2da quincena de Marzo 2017 Ejemplar Gratuito
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Emma, belleza y talento
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la Fatiga Crónica Por Alex Robles
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magina el siguiente escenario: Duermes un aproximado de 12 horas, te despiertas y sientes que no has descansado lo suficiente y esta situación llevas viviéndola todos los días por 6 meses. A esto, súmale que realizas ejercicio y en lugar de activarte y llenarte de energía, lo único que consigues es que
los síntomas que padecías empeoren. Lo más seguro es que padezcas el Síndrome de Fatiga Crónica (SFC); pero, ¿qué es? ¿Por qué se origina? ¿Cómo puedo identificarlo? y ¿cómo puedo tratarlo? ¿Qué es? La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU. la describe como un cansancio intenso y continuo (fatiga), el cual no se alivia con el descanso
¿Por qué se origina? Hasta el momento no hay una causa exacta del Síndrome de Fatiga Crónica, ya que igual puede deberse a una inflamación en el sistema nervioso, por una respuesta incorrecta en el sistema inmune; así como también puede deberse a la edad, por alguna enfermedad previa, estrés, por genética o por simples cambios ambientales. ¿Cómo identificarlo? El principal síntoma del SFC es el cansancio extremo espontaneo; es decir, que de un momento a otro te sientas con un cansancio que anteriormente no se tenía sin razón alguna y que no se alivie con reposo completo; por lo regular empeora si permanecemos mucho tiempo de pie. De igual forma, el sentirse muy cansado durante más de 24 horas después de realizar ejercicio,
no sentirse descansado después de haber dormido suficiente tiempo, falta de memoria que provoque problemas para concentrarse, confusión, dolores de cabeza diferentes a los usuales, irritabilidad, debilidad muscular en todo el cuerpo o en distintas partes, que no es causada por ningún trastorno conocido, entre algunos otros. Cura Como tal no existe una cura para el Síndrome de Fatiga Crónica, pero existen algunos tratamientos que ayudan a aliviar los síntomas. Así mismo se les invita a las personas con este padecimiento a mantener una vida social activa y no exceder en la intensidad del ejercicio. Por lo pronto, si tú te identificas con alguno de estos síntomas, acércate a tu medico de confianza para identificar a tiempo esta enfermedad y tratar estos síntomas lo antes posible.
Este síndrome se presenta con mayor frecuencia en mujeres de 30 a 50 años.
3 SALUD
Del cansancio a
y no es causado de forma directa por alguna otra enfermedad.
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En esta edición les ofrecemos una investigación con datos de la maldición de La Flor de la Abundancia.
Rubén Palafox Director del Instituto Municipal del Deporte visita el programa Tercer Tiempo para compartir los proyectos que fomentan la integración familiar y losalvalores losconocimiento izcallenses. con la Cofradia del Compas, escuchalos to Entre mundoendel 19:30 hrs a través de Entre al mundo del conocimiento con la Cofradia del Compas, escuchaloswww.enfasiscomunicaciones.com todos los martes a las 19:30 hrs Entre a través de www.enfasiscomunicaciones.com al mundo del conocimiento con la Cofradia del Compas, escuchalos todos los martes a las 19:30 hrs a través de www.enfasiscomunicaciones.com
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para un municipio más seguro
•Suman 42 colonias iluminadas al 100% De la redacción
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l Presidente Municipal Víctor Estrada supervisó la rehabilitación del alumbrado público en los fraccionamientos San Antonio y Arcos de la Hacienda, con lo cual se suman 42 las colonias i con el servicio de iluminación al 100 por ciento Oscar Medina Nieto, director de Servicios Públicos, explicó que tanto en San Antonio como en Arcos de la Hacienda, alrededor del 32 por ciento de las lámparas se encontraban fundidas, lo que demeritaba en gran medida
la tranquilidad nocturna de los habitantes en esta zona. De igual forma, agregó que en San Antonio fueron reparadas 100 de un total de 315 que conforman el alumbrado de esta comunidad, en tanto que en Arcos de la Hacienda fueron restauradas 37 de 113. El Alcalde recordó que los vecinos pueden reportar al 072 el deterioro de las lámparas, lo que debe resolverse en un lapso de entre 24 y 48 horas en las colonias donde ya fueron realizados los trabajos de rehabilitación y mantenimiento.
Además de este programa de reparación y mantenimiento de lámparas, puntos estratégicos y pueblos de Izcalli son iluminados con 5,100 lámparas que el gobierno estatal donó al Municipio para mayor protección de sus pobladores” Víctor Estrada, Alcalde de C. Izcalli
IZCALLI
Un Izcalli más iluminado
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6 TECNOLOGÍA
“Su ventaja es que, una vez desechada, tardará sólo tres meses en biodegradarse...“
Semillas de Tamarindo como sustitución de unicel Por Alex Robles
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l unicel, que se utiliza en la elaboración de vasos y platos desechables, que usamos en distintas ocasiones para comer o incluso para refrigerar o calentar nuestros alimentos, tarda cientos de años en biodegradarse, pero ahora imagina que exista un material que sustituya a este y que se fabrique a partir de las semillas de tamarindo. Esto ya es posible gracias a Alfredo Maciel, un científico del Instituto de Investigaciones en Materiales (IIM) de la UNAM, quien, en colaboración con Abel Humber-
to Cortés Arce, de la Facultad de Química (FQ), maestro en Ciencia e Ingeniería de Materiales, desarrollaron una espuma biodegradable que podría sustituir al poliestireno expandido o unicel. Generar espumas permanentes no es fácil. Las espumas del mar, del baño diario y del lavado de ropa son de muy corta vida. Maciel y Cortés Arce hicieron una más estable, que puede resistir una carga mecánica. A esto agrégale que México produce 39 mil toneladas de tamarindo al año, y una tercera parte de este fruto son semillas, de las cuales se desechan unas
12 mil toneladas, mientras que en otros países, como la India, se aprovechan como alimento para el ganado. La espuma desarrollada en la UNAM podría servir para sustituir el poliestireno expandido en la elaboración de vasos y platos desechables, pero también de empaques para aparatos electrodomésticos y equipo científico, paneles de anuncios, aislantes térmicos para la construcción, cajas de pescado o neveras para el transporte de vacunas. Su ventaja es que, una vez desechada, tardará sólo tres meses en biodegradarse en condiciones de humedad del medio ambiente.
Los universitarios ya disponen de la espuma biodegradable como un producto caracterizado a nivel laboratorio, el siguiente paso es escalar su producción a nivel industrial; con este fin ya diseñan un procedimiento óptimo como tema de tesis de licenciatura de Ramsés Gutiérrez, alumno de la FQ. “Una empresa está interesada en sustituir el poliestireno de los paneles que fabrican con nuestra espuma biodegradable, cuyo uso en México no compite con los alimentos, como en el caso de las espumas hechas con harina de trigo”, indicó Maciel.
Por la redacción
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on el objetivo de dar seguimiento a las parejas con el deseo de adoptar niños del Centro de Asistencia Social (CAS), en el Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) se entregaron las primeras Cartas de Viabilidad a seis parejas que concluyeron con éxito su capacitación y trámites. La entrega de los certificados estuvo a cargo del Presidente Municipal de Cuautitlán Izcalli, Víctor Estrada Garibay, quien destacó la importancia de fortalecer la institución más importante de la sociedad que es la familia, por medio de valores. Mientras tanto, la Presidenta del DIF, América Rangel Gutiérrez, explicó el largo proceso que la institución ha llevado acabo
para poder brindarle a las parejas la posibilidad de tener un nuevo miembro dentro de sus familias, resaltando que, a partir del 9 de marzo del año en curso, Izcalli es parte del Consejo Mexiquense de Adopciones.
Por su parte, Brenda Mariana Cedeño Núñez, Procuradora del Sistema Municipal DIF, aclaró que la adopción es un derecho de las niñas, niños y adolescentes a vivir en una familia libre de violencia y en un entorno social sano. Las parejas realizaron diferentes pruebas en materia de Psicología, Trabajo Social y Medicina,
además de concluir con el taller de inducción a la adopción el cual tiene una duración de 16 horas y es impartido por la Procuraduría del DIF. Así mismo se dio la bienvenida a 24 parejas que iniciarán este mismo procedimiento para poder brindarle una familia a niños del Centro de Asistencia Social.
COMUNIDAD
Izcalli un escalón arriba en materia de adopción
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8 SEXUALIDAD
Ventajas y desventajas de hacer el amor con un amigo
Por la redacción
durante un tiempo. No se puede controlar que lo que empezó como un juego o simple diversión se quede sólo en eso, y uno de los dos puede enojarse. La amistad puede dañarse también si uno de los dos comienza a sentir celos que no tienen cabida en su relación libre y sin ataduras.
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eguramente te has preguntado, Qué pasaria si terminaras en la cama con aquella amiga o amigo con el que compartes secretos y mucha confianza? Aquí te presentamos los pros y los contras, por ejemplo, hacer el amor con un amigo? riesgos y ventajas de pasar de ser los mejores amigos a conocerse de una forma mucho más íntima y sensual, porque cruzar la línea puede ser una experiencia muy satisfactoria pero también algo perjudicial para la amistad. Disfrutar de una noche de locura y pasión con un amigo supone un punto clave en la relación ¿Se puede seguir siendo sólo unos buenos amigos? ¿Se puede llegar a ser amigos especiales con ciertos privilegios y mantener
una gran amistad? Analizamos las consecuencias de tener relaciones íntimas con un amigo. ¿Cuáles son los principales beneficios de satisfacer los deseos más íntimos y conocerse de una forma mucho más carnal? La relación íntima se disfruta sin ligaduras de sentimientos ni compromisos.
Sólo existe el deseo y la satisfacción. La confianza entre los dos aumenta porque la relación íntima hace que las dos personas se conozcan más a fondo y creen un lazo más fuerte. Pero también hay ciertos riesgos que no podemos olvidar… Tras el momento de pasión, puede que se sientan incómodos o avergonzados y se eviten
Si uno de los dos empieza a tener sentimientos más profundos hacia la otra persona y desea que la relación avance hacia algo más, pero la otra parte, no quiere nada más serio, es difícil volver a recuperar la relación de amistad que se tenía. Así que ya lo sabes, antes de cruzar ésa delgada y peligrosa línea piensa con sumo cuidado las cosas, no vaya a ser la de malas y de suponer una aventura con pasión termine en el fin de una amistad.
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MEJOR POZOLE DE MEXICO!
10 DE PORTADA
Emma, belleza y talento Por: Redacción
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lo largo de la historia han existido distintos personajes, organizaciones y movimientos en pro del feminismo, una ideología que de defiende los derechos igualitarios entre las mujeres y hombres. Han sido muchas las mujeres que han enarbolado la bandera de igualdad, logrando victorias que hoy en día nos parecen muy normales. Por ejemplo, el derecho al voto, donde símbolos del feminismo como la inglesa Emmeline Pankhurst o la estadounidense Susan B. Anthony, jugaron un papel importante para hacer realidad el sufragio femenino. Escritoras como la francesa Simon de Beauvoir, que denunció la pobre educación que se le daba a las niñas, pues no era adecuada para el desarrollo personal, o el símbolo mexicano más grande del feminismo, Sor Juana Inés de la Cruz, entre otras, dejaron un legado importante no sólo para las mujeres, sino para la sociedad en general. Aunque al día de hoy existen muchas organizaciones, que buscan mejores condiciones de igualdad, la representante del feminismo actual recae en el nombre de Emma Watson. La actriz británica, famosa por la saga de Harry Potter, se ha convertido en una reconocida activista en pro de los derechos, llegando a convertirse en Embajadora de buena voluntad de ONU Mujeres, colaborando en
la campaña HeforShe, que lucha por la igualdad de género, además de un programa de becas que llevan su nombre. A sus 26 años, Emma se ha visto involucrada en la promoción de la educación de las niñas en países como Bangladesh y Zambia, así como en la lucha contra la brecha salarial entre hombres y mujeres en Holywood. En diferentes ocasiones ha dejado una serie de libros en Nueva York, en el metro de Londres, e incluso, ha enviado copias de sus libros favoritos vinculados al feminismo, a Montreal, donde una bloguera se encargó de repartirlos dentro del metro.
• Datos Curiosos de 1. Los creadores de la película de 1991, decidieron que Bella tenía que ser única por lo que es la única que viste de color azul. 2. El papel de Emma Watson como Bella es muy similar a la versión animada, pero la actriz adoptó ciertas características que le darán un papel más rudo y fuerte, ya que Watson no quiso usar las típicas zapatillas de princesa, por lo que las cambió por unas viejas botas. Tampoco quiso usar corset para ensanchar su silueta, ya
El reto de ser Bella La joven actriz ha demostrado que su activismo es mucho más importante que temas mediáticos y de poca seriedad, luego de ser criticada por una reciente sesión de fotos que realizada en la revista Vanity Fair, donde sus detractores aseguraban que esas imágenes iban en contra de su discurso feminista, incluso llamándola ‘hipócrita’. “El feminismo es acerca de darles oportunidad a las mujeres. El feminismo no es un palo para golpear a otras mujeres. Es acerca de la libertad, la liberación. Es acerca de la igualdad”, explicó la actriz durante una entrevista. Ante estos estos hechos, el reto de ser bella o sexy, no interfiere con el activismo reflejado en muchas de sus acciones, dentro y fuera de la pantalla, como es el caso de la producción más reciente de
Disney, el remake, live action, de la Bella y la Bestia. Watson recordó que “He amado esta producción desde que tenía unos cuatro años… Me enamoré del personaje, pues era decidida, increíblemente independiente, quería conocer todo el mundo, leer y lograr a su vez una relación tan dinámica con la bestia en un esquema que no había visto en otro cuento de hadas”.
Así como Bella, Emma Watson comparte el sueño de descubrir y aprender; la pasión por la lectura y el deseo de independencia. Razón que la hicieron aceptar el papel de esta producción de 160 millones de dólares y llevar el feminismo nuevamente a la agenda internacional, por medio de un personaje que se alejó de las princesas convencionales, empoderada y consiente,
La Bella y la Bestia 1991 y 2017 que quería darle un cuerpo mucho más realista. En esta versión, Bella es una inventora. 3. En un principio la versión live action no iba a tener escenas musicales, pero Disney decidió que La Bella y La Bestia sin música nada tendría sentido. 4. Para cerrar el trato con los actores, tuvieron que cantar “Hakuna matata” 5. Emma Watson comenzó con clases de canto para lo-
grar la mejor versión de Bella, de hecho Paige O’Hara, quien hizo la voz en inglés, se ofreció a coachearla. 6. Para la creación de Bella, los dibujantes se basaron en el personaje de Katharine Hepburn en Mujercitas. Mismo peinado, mirada, rasgos y gestos. 7. Chip es el único que llama a Bella por su nombre mientras que los demás se dirigen a ella como “mademoiselle”, “ella”, “la muchacha”.
8. La bestia es fruto de la mezcla de una gran variedad de animales: desde la melena (trenzada, eso sí) de un león, la cabeza de un búfalo, las cejas de un gorila, los colmillos de un jabalí, el cuerpo de un oso, las patas y cola de un lobo y las orejas de una vaca. 9. Al principio de la película, durante el prólogo, una voz en off cuenta que la rosa seguirá floreciendo hasta que el príncipe cumpla 21 años. Más adelante, Lumiere canta
en Qué festín “En diez años no tuvimos comensales”. Así que si el príncipe tiene 21 y el castillo llevaba encantado 10 años, el príncipe tenía 11 años cuando le hechizaron. 10. Ocho meses antes del lanzamiento de la película murió Howard Ashman, letrista de la banda sonora y productor ejecutivo, y en los créditos finales aparece una dedicación en su honor y por su trabajo.
DE PORTADA
“El feminismo es acerca de darles oportunidad a las mujeres. El feminismo no es un palo para golpear a otras mujeres. Es acerca de la libertad, la liberación. Es acerca de la igualdad”
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12 MUJERES
Reconocer y empoderar a las mujeres, misión de UAMM, Guadalupe Alcántara
Por Luis E. Orta
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n el marco del Día Internacional de la Mujer, la Unión de Asociaciones de Mujeres Mexicanas encabezada por su presidenta Guadalupe Alcántara Rojas, ofreció emotivo desayuno con el objetivo de seguir fortaleciendo los derechos de las mujeres mexicanas y fomentar la unión de ellas en la sociedad.
“Hoy más que nunca debemos celebrar, tenemos que hacer una reflexión, una reflexión del esfuerzo de tantos años que tuvieron muchas de nuestras mujeres, lo más importante que podemos hacer como mujeres, es poner el ejemplo y educar“ Guadalupe Alcántara Rojas
La también legisladora federal se mostró muy contenta y clara en su mensaje, puntualizando que la participación de las mujeres en la sociedad mexicana es de suma importancia conforme pasan los días. Durante su mensaje a las más de quinientas mujeres reunidas, la Presidenta de
UAMM compartió que se deben fomentar los derechos a las mujeres y hacer que lleguen a cada rincón del país. Entre las mujeres que asistieron al desayuno destacó la participación de la alcaldesa de Tlalnepantla Denisse Ugalde Alegría, quien precisó que el trabajo que están realizando en el municipio con respecto a la igualdad de género es de suma importancia, darle su lugar a la mujer en cualquier ámbito es una prioridad ya que son el pilar de la sociedad mexicana. El desayuno contó con la participación de la Diputada Federal Angélica Mondragón además de mujeres de diferentes ámbitos, como el empresarial y el social.
“Hoy en día ya podemos ver más y más mujeres triunfadoras, en la política, en el deporte, hoy en día las mujeres damos la cara por el país” Denisse Ugalde, alcaldesa de Tlalnepantla
13 IZCALLI
Tenemos el compromiso de generar mejores condiciones de vida para los izcallenses, Nancy Toriz De la redacción
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ontinuando con su gestión para beneficio de más familias izcallenses, la regidora de la fracción del PES, Nancy Toriz, en coordinación con la Fundación Nunca Dejes de Volar, hicieron posible que se entregaran tinacos para generar condiciones más dignas a las viviendas del municipio. Con estas acciones Nancy reafirma su compromiso de servir y trabajar por transformar al municipio. La también líder del PES en la demarcación expresó que ya suma un año tres meses de intenso trabajo en coordinación con su equipo, siendo el primero del enero del 2016, día en que inició la nueva administración y
que ocupó la decimocuarta regiduría, en que se fijaron como meta, servir a la ciudadanía y contribuir desde su trinchera a mejorar las condiciones de vida de los vecinos. Muestra de ello fue el evento que le organizó a las mujeres
izcallenses, Pilares en sus familias, y de las cuales el Partido Encuentro Social Hombres y Mujeres, Dirigentes, Representantes sociales, Militantes y Simpatizantes, luchan día a día para lograr una real igualdad y equidad que permita sociedades realmente democráticas.
14 ENTREVISTA
Nos ocupamos en la Fiscalía por las mujeres que son víctimas de violencia, Alejandro Gómez Sánchez Por Luis E. Orta
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lejandro Gómez Sánchez, quien desde diciembre del 2016 se desempeña como Primer Fiscal General de Justicia del Estado de México, compartió en entrevista para el programa “Elemento” a través de Énfasis Comunicaciones, que su tarea principal fue transformar a la institución encargada del Ministerio Público. Gómez Sánchez explicó que hoy en día la Fiscalía es un organismo autónomo, pero que sigue trabajando de la mano con el Ejecutivo Estatal y Federal.
Es de suma importancia que la ciudadanía levante sus denuncias ya que, si no existe denuncia alguna, no tendremos delito que perseguir” Alejandro Gómez Sánchez Por otra parte, Gómez Sánchez precisó que el trabajo coordinado entre sociedad y gobierno será fundamental para erradicar la violencia de género.
“El tema de la violencia hacia las mujeres no es un tema de cifras, no es un tema de cuántas son y quiénes pueden ser víctimas de un delito, mi preocupación son todas y cada una de ellas, así como las condiciones victimizantes que afecta a cada una en particular, eso es lo que necesitamos abatir”, expresó el Fiscal para el programa conducido por Elena Lara y José Antonio Jiménez
Con respecto a los operativos y a la seguridad para la población, el Fiscal comentó que los trabajos que se han llevado a cabo a través de los Integrantes del Grupo Táctico Operativo “GTO” de distintas zonas del Estado de México, con la participación de la SEDENA, han realizado distintos operativos de barrido y filtros de revisión en distintas colonias mexiquenses, en donde se revisan vehículos particulares y de transporte público.
Necesitamos la participación ciudadana, necesitamos ese voto de confianza, mi interés es que tener un lazo de confianza con la ciudadanía” Alejandro Gómez Sánchez Fiscal General de Justicia del Edo Mex.
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Por la redacción
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as elecciones para la gubernatura del Estado de México, serán las más cara del país, pero por primera vez, los partidos políticos tendrán que rendir cuentas en tiempo real, para evitar la triangulación de recursos, así lo señaló Raymundo Guzmán Corroviñas, Presidente de la actual legislatura mexiquense. El Diputado blanquiazul mencionó que el Tribunal Electoral del Estado de México y el IEEM serán las únicas autoridades responsables de inspeccionar en las campañas que están a punto de iniciar.
Así mismo, el Partido Acción Nacional, busca la reducción ante los órganos correspondientes, ante los 285 millones de pesos por candidato. “Estamos esperando la resolución de los tribunales, en el PAN estamos haciendo lo propio para reducir el gasto en cuanto a la campaña”puntualizó Guzmán Corroviñas. Por otro lado, y como cada año el Diputado Local, recibió a la peregrinación ciclista de San Martín Tepetlixpan, con apoyos, para seguir fomentando las tradiciones del municipio.
285 millones de pesos recibirá cada candidato a la gubernatura del Edomex
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El PAN busca reducción de gastos para las campañas electorales, Ray Corroviñas
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Los Izcallenses merecemos un municipio Libre de Violencia, Miguel Loa De la redacción
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rabajar por la tranquilidad de los habitantes de un municipio como Izcalli no es tarea fácil, por ello el regidor Miguel Ángel Loa se ha dado a la tarea de visitar planteles educativos en los diferentes grados para compartir con los alumnos lo que es el Violentometro, programa diseñado por expertos del Instituto Politécnico Nacional, IPN,
Juan Paredes apoyando las Misiones en Guerrero
De la redacción
C
on la finalidad de favorecer a las personas que más lo necesitan en el estado de Guerrero, el Tercer Síndico de extracción Panista, Juan Antonio Paredes llevó el programa “Proyectando Sonrisas, Cinema con Causa” al Pueblo de San Francisco Tepojaco. El Síndico ha llevado a distintas comunidades de Cuautitlán Izcalli este programa con la finalidad de apoyar distintas causas. En esta ocasión, y en conjunto con los sacerdotes del Pueblo de San Francisco Tepojaco, se llevó acabó una proyección para recolectar víveres y despensas para ayudar a quienes más lo ne-
cesitan de los pueblos de Tlacoachistlahuaca y Xochistlahuaca en el estado de Guerrero. “Proyectando Sonrisas, Cinema con Causa”, impulsado por el Síndico Juan Paredes, ha visitado comunidades como Atlanta, San Lorenzo, Bosques de Xhala, Cumbria, San Isidro, entre algunas otras con el propósito de fomentar la convivencia familiar y apoyar distintas labores sociales. “Muchas gracias a todos los vecinos por apoyar en una causa muy especial que va más allá de Cuautitlán Izcalli que es las Misiones de Guerrero” Juan Paredes
para medir el nivel de violencia que se tiene en el hogar o en la escuela. De igual forma junto a su equipo de trabajo han visitado colonias de la demarcación como Lomas de Cuautitlán e instituciones educativas como la Universidad de Cuautitlán Izcalli y el CECATI 135, para que más jóvenes conozcan y sepan cómo funciona el Violentometro, programa que como el edil de extracción panista lo expresa, será permanente.
“El tema de la violencia es algo que nos ocupa por ello es que tenemos que recorrer todas las instituciones educativas del municipio para que los alumnos conozcan el Violentometro”
Miguel A. Loa
18 PAREJA
Mide tu inteligencia sexual Por Silvia Rodríguez Ambriz
¿Hablas con tu pareja de sexualidad?
as relaciones sexuales puedes disfrutarlas de la manera que tú quieras, siempre es necesario sentirte bien se- guro/a y tener claro lo que buscas.
a)Cuando es necesario, para saber que nos gusta b)Siempre hablamos acerca del tema c)No, nos incomoda el tema
L
La inteligencia sexual es la búsqueda del placer de ambas personas, lo que quieras dar y lo que recibes satisfactoriamente. En la cama... a)Lo esencial es tu placer b) Es necesario que los dos disfruten c) Dar placer es lo más importante Tu cuerpo a)Hay partes que no me gustan, pero no impide nada b)Me gusta, me siento muy sexy c)No me gusta, me da vergüenza ¿Cada cuánto tiempo tienes relaciones sexuales? a)Cada que puedo b)Si mi pareja quiere, también yo c)Algunas veces al mes ¿Qué es para ti, la sexualidad? a)Es algo maravilloso que puedes explorar con y sin pareja b)Se disfruta antes, durante y después del c)Solo cama y sexo
¿Quién manda en la cama? a)Yo, demuestro cómo lo quiero y qué me gusta b)En ocasiones mi pareja y en otras yo. c)Él/ella, me da vergüenza
Mayoría de a Solo yo Es importante que busques tu placer y no te quedes nunca con las ganas, eres una persona que manda en las relaciones, sin embargo, una persona sexualmente inteligente no se enfoca solo en uno mismo, es muy importante que la pareja lo disfrute de la misma manera. Pero no te preocupes, esto puede cambiar si tú quieres.
Mayoría de b El placer es de los dos Buscas siempre el bienestar de ambos, te sientes libre, pero no dejas de procurar a él/ella, estas conforme con tu cuerpo y te has liberado de toda atadura por eso no te cuesta trabajo tomar la iniciativa y eso es maravilloso, demuestra completamente tu inteligencia sexual. Mayoría de c ¡Me da vergüenza! Existen muchos tabúes en el sexo, pero es importante liberarnos de ello para poder disfrutar realmente, tu cuerpo es perfecto y debes confiar en ello, eso de dará mucha seguridad, es importante que llenes de placer a tu pareja, pero también tú debes de sentir lo mismo. Libérate, así podrás complacerte.
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