Secci贸n C Martes 19 de Julio de 2011
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Divertida fiesta infantil para Jorge Apapacharon al cumplea帽ero.
Momentos inolvidables.
2C • Martes 19 de Julio de 2011
ENFOQUE
Divertida fiesta infantil para Jorge Bonita compañía.
TexTo y foTos: Héctor colosio enfoque/Tepic Detalles:
Durante bonita fiesta infantil festejó su siete añitos de vida el pequeño Jorge, acompañado de varios invitados, familiares y amigos, que con gusto atendieron a la invitación y acudieron al domicilio donde fue la fiesta de Jorge y acompañarlo en su cumpleaños. Los papas de Jorge Claudia y Jorge, se encargaron de realizar todos los preparativos para la fiesta de su hijo, todo con motivos de Mario Bros, el personaje infantil preferido de Jorgito, quien por supuesto que en su fiesta lució el disfraz del personaje. En la terraza, los niños disfrutaron por varias horas de los juegos
Muy sonrientes.
pie Posando para la foto.
Disfrutando de la fiesta.
Con sus invitados.
No pararon de sonreír.
Grandes momentos.
infantiles, sobre todo el festejado, quien captó la atención de los pequeños describiendo una de las fantásticas aventuras del personaje tema de la fiesta. Suculenta comida fue la que saborearon los niños y sus papás, disfrutando en grande del festín amenizado por música y canciones infantiles, y durante la cual Jorge partió la rica rebanada de pastel, luego de haber apagado la simbólica velita y haber escuchado por segunda ocasión las tradicionales Mañanitas en su honor. Jorge recibió las felicitaciones por parte de sus invitados, quienes a la vez le hicieron entrega de bonitos regalos; y para agradecer la presencia, los chiquitines asistentes recibieron obsequios por parte de los anfitriones, Claudia y Jorge unos bonitos bolos rellenos de ricas golosinas.
Martes 19 de Julio de 2011 • 3C
ENFOQUE
Festejando a Jorgito.
Agradable compañía.
Feliz por los regalos.
Acompañando al cumpleañero. Todos disfrutaron la fiesta.
Muy alegres.
Excelente ambiente.
Momentos especiales.
Sonriendo en todo momento. Deseándole lo mejor a Jorgito.
Posando para la cámara.
4C • Martes 19 de Julio de 2011
ENFOQUE
¿Buscando el amor? Agencias México Amor. Es algo que todos queremos encontrar. Es algo que todos queremos dar, pero solo cuando estás bien contigo misma puedes estar bien con los demás. Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, ya que nadie puede dar lo que no tiene dentro de sí. Ninguna relación te dará la paz que tú tienes que crear en tu interior. Ninguna relación te brindará la felicidad que tú no construyas. Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de decirle con total convencimiento: No te necesito para ser feliz. Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer. Sólo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra. Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable. Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones. Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle al otro: “Sin ti la paso bien”... ese día estarás en mejores condiciones para vivir en pareja. Buscamos una pareja muchas veces para escapar de nuestra soledad. No nos sentimos bien estando solos y parece que sin otro ser nuestra vida no tuviera sentido. Para sentirnos valiosos, importantes y necesarios nos abrazamos a una relación y si ésta se rompe, nos sentimos morir un poco. ¿Por qué buscamos muletas en nuestras vidas? ¿Qué creemos que sólo estando en pareja podemos lograr sentirnos felices? Podemos empezar a trabajar con nuestro interior. Podemos aprovechar nuestra soledad para crecer por dentro. Podemos comenzar de pronto algo que veníamos postergando por falta de tiempo. Podemos darnos cuenta que somos importantes, más allá de nuestra pareja. Sólo estando bien por dentro, podemos atraer a nuestra vida personas valiosas. Nuestra autoestima se refleja en nuestras compañías y es por eso que muchas veces nos preguntamos por qué estamos al lado de esa persona, por qué nos gobiernan, nos manejan, y hacen con nosotros lo que quieren. Debemos aprender a querernos, a mimarnos, y por sobre todo debemos todos los días agregar una cuota más de amor a nosotros mismos. Para poder amar a otra persona primero tenemos que aprender a amarnos.
“Se firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal. Pero se pacientes, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato. Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno. Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas. Espera con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura” Si ya cumpliste con quererte a ti misma y estas preparada para amar, ¿cómo saber si te encuentras enamorada? Es fácil creer que se está enamorado cuando un hombre y una mujer se sienten bien el uno con el otro, y se atraen mutuamente. Sin embargo, no siempre es así. Muchas personas que se creían enamoradas de este modo, se dan cuenta más tarde, de que tan solo había una simple atracción reforzada por un gran entusiasmo del uno por el otro, pero que luego resultó ser pasajero. Te damos algunas claves para desvelar si vives una atracción temporal o un amor con deseos de permanencia, y aclarar qué sentimientos tienes hacia esa persona que te está volviendo el mundo el revés y encendiendo el corazón.
Respeto y libertad: ingredientes primordial
No existe amor verdadero si no se respeta la libertad del otro, ni cuando se producen presiones entre los amantes. Además, dos personas que se aman se respetan: saben ponerse en el lugar del otro, descubrir sus peculiaridades e individualidad, y aceptar sus criterios y manera de entender la vida, sin imponer los propios puntos de vista. Se ayudan mutua-
mente a mejorar y superarse, sin querer convertir al otro una copia de uno mismo.
Lealtad en las buenas y en las malas
“Ponte a Enfermar y verás quien te quiere de verdad”, eso dice un refrán, que bien puede aplicarse a las relaciones de pareja, porque los “amores de mentira” suelen desvanecerse cuando surgen los problemas de verdad. Amar significa estar dispuesto a responder ante todas las situaciones que se presenten. No hay amor si se eluden las responsabilidades o no asumen los compromisos.
Conocerse
bien, para amarse mejor
El verdadero amor requiere de un verdadero y mutuo conocimiento entre las personas, pero que no debe invadir la libertad e intimidad del otro, ni violentarle ni presionarle para acceder a sus espacios de privacidad, las intimidades de su “jardín interior”. El amor lleva tiempo, aunque se tengan prisas y se sienta el miedo de perder a la persona amada.
Interrogantes
para salir
de dudas
¿Te imaginas con esa per-
sona toda la vida? ¿Qué es lo que realmente te gusta de el: su físico, su forma de ser o pensar, sus bienes materiales, su ropa, su sentido del humor, su responsabilidad, seriedad o respeto, su alegría de vivir...?
¿Sólo quieres estar con tu actual pareja para divertirte y pasarlo bien, tener alguien con quien salir, dar envidia a los demás, o por miedo a la soledad? ¿Cuándo iniciaste esta relación estabas des-
esperada por salir con alguien o temías no encontrar nunca a una persona adecuada para ti? Las respuestas a estas preguntas las puedes encontrar en tu corazón.
ENFOQUE
Frases célebres La belleza exterior no es más que el encanto de un instante. La apariencia del cuerpo no siempre es el reflejo del alma. George Sand
Mujer Cuidados para la Piel Seca Agencias México
Mira dos veces para ver lo justo. No mires más que una vez para ver lo bello. Henry F. Amiel
La belleza no hace feliz al que la posee, sino a quien puede amarla y adorarla. Hermann Hesse
Cada cosa tiene su belleza, pero no todos pueden verla. Confucio
La belleza que
atrae rara vez coincide con la belleza que enamora. José Ortega y Gasset
Al cabo de los
años he observado que la belleza, como la felicidad, es frecuente. No pasa un día en que no estemos, un instante, en el paraíso. Jorge Luis Borges
Es cierto que el amor conserva la belleza y que la cara de las mujeres se nutre de caricias, lo mismo que las abejas se nutren de miel. Anatole France
La piel seca es causada principalmente por la eliminación de los aceites naturales de la piel; los climas secos igual que los invernales empeoran el problema, y es menos común entre los adolescentes porque las glándulas sebáceas de su piel son más activas. Cuando se tiene la piel seca, las glándulas sebáceas no producen los fluidos suficientes como para lubricarla y protegerla contra las pérdidas de agua. Algunas veces este mal funcionamiento se debe a la deficiencia de vitaminas y minerales en la dieta. Si bien una gran proporción de la población presenta piel seca, ésta se puede diferenciar en tipo y grados; además, el estado de la piel depende de diversos factores externos (exógenos) e internos (endógenos). La piel seca es especialmente común entre los niños de menos de 10 años y en los adultos de 60 años, y es importante recordar que en estas edades la piel es especialmente propensa a reacciones alérgicas como por ejemplo las que llegan a causar los perfumes. Alrededor de 15 A 20 % de la población presenta predisposición atópica a la piel seca (xerodermia), además, a esta condición de la piel se asocian otros padecimientos como la psoriasis , la ictiosis o la histiocitosis X, las primeras dos son enfermedades de distinto origen que causan inflamación en la piel y la última corresponde a un grupo de síntomas caracterizados por un aumento anormal en el número de ciertas células inmunes llamadas histiocitos. Entre los diez y los 50 años, el número de mujeres que tienen la piel seca es notablemente superior al de los hombres. Lo importante al manejar la piel seca es humedecerla y luego “engrasarla”. Esto se logra por medio del baño, que es el hidratador,
Martes 19 de Julio de 2011 • 5C
Horóscopos ARIES
(21 de marzo - 20 de abril). Te costará centrarte en un solo asunto y estarás saltando de un tema a otro sin ningún orden. El resultado será mucha actividad física y algo de dolor de cabeza al terminar el día, pero también emoción y diversión a raudales, mucha más de la que esperabas.
TAURO
(21 abril - 20 mayo). Las cuestiones del dinero serán fuente de discusiones familiares, posiblemente por los presupuestos de viajes vacacionales. Cada uno tiene su propia escala de valores y gustos y eso produce tensiones. Impón tu autoridad para trazar el camino más justo.
GEMINIS
(21 mayo - 21 junio). Surgen iniciativas en el terreno económico y en los intereses laborales compartidos con otros compañeros. Posibilidad de que nuevas ideas o estudios favorezcan tus intereses en el futuro y veas compensados todos tus esfuerzos. Movimientos en la familia.
CANCER
(22 junio - 22 julio). Tu vitalidad parece estar completamente recuperada y tendrás la fuerza suficiente para iniciar todo tipo de proyectos. A nivel personal, estarás muy a la altura de la gran labor intelectual que desarrollarás. Controla los cambios de humor.
LEO
(23 julio - 22 agosto). Tienes un viaje a la vuelta de la esquina, probablemente de trabajo, que puedes aprovechar para pensar en esos temas que tanto te preocupan últimamente y para los cuales no dispones de unas horas de soledad.
VIRGO
y el uso posterior de cremas que tienen por función “sellar” la humedad y engrasar. Se pueden tomar todos los baños que se deseen siempre y cuando luego se coloque crema para sellar la humedad. Conviene usar cremas hidratantes varias veces al día. Se recomienda usar jabones neutros de glicerina o jabones de avena que no estén perfumados Refregar vigorosamente la piel puede irritarla. Luego del baño es bueno secarse la piel con una toalla suave y en los cinco minutos posteriores aplicarse la crema hidratante. Un buen truco para mantener la piel hidratada es usar avena en el
baño. Existen preparados especiales y naturales en el comercio o se puede poner un puñado de avena dentro de una media de nylon para que lentamente se vaya dispersando en la tina Recuerda siempre lo siguiente: La mejor manera de conservar en buen estado la piel y prevenir que se seque es llevar un estilo de vida sano. Si tienes problemas serios con tu piel, lo mejor es que visites a un especialista; el te orientará sobre el mejor cuidado que debes darle a tu piel basándose en un estudio más profundo y personalizado de tu tipo de piel. Saludos!
(23 agosto - 21 septiembre). Recibirás una carga de energía positiva que se encargará de eliminar todo tipo de presiones y pequeños bloqueos que haya en tu organismo. Tendrás la suerte a tu lado en el terreno amoroso y por ello debes emplearte a fondo en provocar situaciones en las que poder aprovecharla.
LIBRA
(22 septiembre - 22 octubre). Lucharás por tus intereses y tratarás de imponer tus criterios; tu fuerte personalidad desconcertará a todos cuanto te rodean. Mandas más que acatas órdenes, y esta postura te planteará algún problema. En lo personal, surgirá más de una sorpresa.
ESCORPIO
(23 octubre - 21 noviembre). Estarás acostumbrado a que te den palmadas en el hombro cada vez que acabas una tarea, pero hoy no recibirás ninguna atención, y te sentirás un tanto invisible. Reflexionarás sobre los apoyos con los que cuentas y los que realmente necesitas.
SAGITARIO
(22 noviembre - 22 diciembre). Reaparecen viejos problemas de pareja ante algunas actitudes en los últimos días. Deberás aclarar tus sentimientos y sobre todo, no dejar que terceras personas intervengan en tus cosas más íntimas.
CAPRICORNIO
Crema de espárragos con camarones
(23 diciembre - 21 enero). Te resultará fácil vivir alguna aventura sentimental con una persona del trabajo y hasta es posible que hagas juntos un viaje. Si deseas una estabilidad sentimental, tienes la posibilidad de que sea ahora .
(4 porciones)
ACUARIO
Ingredientes:
• 3 tazas de camarones pa-
cotilla • 1 cucharada de mantequilla • Sal y pimienta • 1 pizca de paprika • 12 espárragos verdes y cocidos • 1 cucharada de mantequilla sin sal • 1 cucharada de aceite de oliva • 2 echalotes picados • 1 pizca de tomillo seco • 2 cucharadas de harina • 1/2 taza de crema espesa • 1 taza de caldo de pollo • 2 cucharadas de jugo de limón
(22 enero - 21 febrero). La relación de pareja que has iniciado hace poco tiene mucho futuro, pero tendrás que sentar unos buenos cimientos en estos días, sacando tiempo suficiente para que ello suceda, incluso si tienes que desatender otras tareas.
Preparación:
Saltear los camarones en una cucharada de mantequilla y sazonar con sal, pimienta y paprika. Aparte, calentar la mantequilla y el aceite de oliva en una cacerola.
Agregar los espárragos cortados con el echalote y tomillo. Cocinar a fuego bajo. Verter la harina y mover para que se dore ligeramente y no se hagan grumos. Incorporar la crema
y el caldo y cocinar por 15 minutos más. Moler la sopa, regresar al fuego y agregar el limón. Para servir, colocar la sopa en tazones y acompañar con c amarones salteados.
PISCIS
(22 de febrero - 20 de marzo). Te sentirás agobiado por un sentimiento que no terminas de entender y necesitarás encontrar a alguien a quien confiárselo. Búscate a una persona que sea receptiva y comprensiva, y sobre todo que no intente abrumarte con sus consejos o recomendaciones.
6C • Martes 19 de julio de 2011
ENFOQUE
Celebrando su graduación Hector Ricardo y Jhosef Oswaldo
Bonitas coreografías. Demuestran que en su escuela hay calidad.
Los pasos que nunca olvidarán.
Gran asistencia de familiares y amigos.
Los niños preparados.
Muy alegre y orgulloso.
Martes 19 de Julio de 2011 • 7C
ENFOQUE
Celebrando su graduación Héctor Ricardo y Jhosef Oswaldo Sandra y Héctor.
Jaime con los festejados.
Mucha diversión.
Otro paso en la vida.
Felicidades, Tilin y toloin con los graduados.
TexTo y foTos: Hector colosio enfoque/Tepic Detalles:
Una significativa ceremonia fue marco de graduación de los Niños del CENDI y de los pequeños Hector Ricardo y Jhosef Oswaldo. En el teatro del pueblo tuvo lugar la celebración donde los recién egresados recibieron su certificado correspondiente así como felicitaciones y el reconocimiento
Buen ambiente.
al logro alcanzado. Como parte de la fiesta de graduación se presentaron una serie de números musicales donde los niños derrocharon gracia y talento así como los conocimientos adquiridos en las clases de baile que ofrece la institución educativa. Personal directivo y padres de familia del CENDI agradecieron a los padres de esta nueva generacion la confianza depositada en ellos e invitándolos a continúar con ellos en el próximo ciclo escolar.
8C • Martes 19 de Julio de 2011
ENFOQUE
Celebrando su graduación
Héctor Ricardo y Jhosef Oswaldo