ETC23072011

Secci贸n C S谩bado 23 de Julio de 2011

etc@periodicoenfoque.com

Tony y Mariel Una boda inolvidable

Feliz enlace matrimonial

2C • Sábado 23 de Julio de 2011

ENFOQUE

Inolvidables momentos

Posando para la foto.

Acudireon al festejo Disfrutaron una magnífica ceremonia.

Felicidad por la pareja.

acompañando a los novios.

TexTo y foTos: Héctor colosio enfoque/Tepic Detalles:

Recibir la bendición que los consagra como esposos, fue el sueño materializado de Mariel y Tony al celebrarse su boda por lo religioso, la Capilla del fuerte de san Blas fue el recinto elegido por Tony y Mariel para expresar su consentimiento, comprometiéndose a permanecer unidos tanto en lo próspero como en lo adverso, Así pues, las arras y los anillos fueron intercambiados por Tony y Mariel, lo cual fue testificado por sus padrinos de velación y Matrimonio, finalmente el sacerdote nombró marido y mujer a Tony y Mariel, quienes finalizada la ceremonia religiosa salieron del recinto sagrado al encuentro con sus familiares y amigos de quienes recibieron un sin número de felicitaciones y muestras de afecto. El hermoso enlace matrimonial motivó un estupendo festejo, el cual inició cuando los novios llegaron en un jate al muelle donde más de 500 invitados los recibieron para brindar por su amor y así iniciar una nueva historia de amor entre Mariel y Tony quienes ahora están felizmente casados. ¡Felicidades!

Posando con la feliz pareja.

ENFOQUE

Unieron sus vidas

Sรกbado 23 de Julio de 2011 โ ข 3C

Felices por los novios.

Disfrutando co n la novia.

Momentos para toda la vida.

Mรกgica velada.

Ambiente en la fiesta.

Vivan los novios.

n de la boda En la recepciรณ

Felices por la novia.

Fel ices por la pareja

4C • Sábado 23 de Julio de 2011

Posando para la foto.

Buenos momentos en la fiesta.

familia y seres queridos juntos.

Gran ambiente de felicidad.

Ya en la recepción de la boda.

Disfrutaron de una exquisita cena

Música de buen ambiente.

La felicidad expresada por la unión mat rimonial.

ENFOQUE

ENFOQUE

Frases célebres “Si quieres ser sabio, aprende a interrogar razonablemente, a escuchar con atención, a responder serenamente y a callar cuando no tengas nada que decir” Johann Kaspar Lavater

“No hay que

confundir nunca el conocimiento con la sabiduría. El primero nos sirve para ganarnos la vida; la sabiduría nos ayuda a vivir.”

Sorcha Carey

“Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano..”

Isaac Newton

“El sabio no se sienta para lamentarse, sino

que se pone alegremente a su tarea de reparar el daño hecho..”

William Shakespeare

“Vale más saber alguna cosa de todo, que saberlo todo de una sola cosa..”

Blaise Pascal

“El ignorante afirma, el sabio duda y reflexiona..”

Aristóteles

Mujer Baja de peso sin perder salud Agencias México Las dietas milagro representan el deseo de obtener grandes resultados con el menor esfuerzo posible, pero habitualmente no existen e incluso pueden ser peligrosas para tu salud, especialmente si además añaden cápsulas de fórmulas sospechosas y cremas adelgazantes.

Algunos de los regímenes de moda más conocidos han sido la dieta Atkins, cuyo principal problema radica en que apenas hay ingesta de frutas y verduras, o la dieta cruda, muy famosa entre las estrellas de Hollywood, que a pesar de ser rica en fibra y baja en colesterol, la carencia de proteínas la convierte en peligrosa. No obstante, existen muchos más regímenes que pueden poner en peligro tu salud, como la dieta del pomelo, la alcachofa, las disociadas, la sopa come-grasas, etc.

Te presentamos siete señales de alerta identificadas por expertos nutricionistas que debes saber si quieres estar alerta para desconfiar de una dieta milagro o exprés: Promete pérdidas de peso altas en poco tiempo.

No especifica con claridad la cantidad, el número de raciones y la frecuencia de consumo de los distintos alimentos que incluye.

Prohíbe la ingesta de un grupo de nutrientes o desconocimiento de alimentos a ingerir.

No explica si la cantidad de alimento indicada se refiere a alimento crudo o cocinado, de modo que la persona interpreta la lectura según su entendimiento.

No indica el número de tomas al día.

Propone platos complejos sin indicar la receta.

Ejemplo: carpaccio de bacalao con pepinillo y caviar rojo o berenjenas rellenas de gambas al horno.

No va acompañada de

Horóscopos ARIES

(21 de marzo - 20 de abril).

Las pequeñas cosas a las que habitualmente no das mucha importancia serán este fin de semana fuente de satisfacción y felicidad. Deja de lado las grandes cuestiones que te suelen preocupar y dedícate a entregarte de lleno a tu pareja o tu familia.

TAURO

(21 abril - 20 mayo).

Mentalmente te sentirás muy activo y posibilista, pero deberás evitar que ese punto de euforia se traslade a las decisiones económicas, no será un buen momento para las inversiones. Canaliza tu energía por las artes plásticas

GEMINIS

(21 mayo - 21 junio).

Comprobarás que consigues desconectar pronto y que el esfuerzo de los últimos días deja a su paso un mar de calma. Desaparece la tensión y el cansancio se apodera de todo el cuerpo. Un día sosegado, por tanto, en el que no hay obligaciones

CANCER

(22 junio - 22 julio).

Comprenderás que el bienestar interno no es sino un lugar de paso obligado para llegar a la estancia en la que buscar la felicidad. Buen día para la reflexión espiritual, para poner en duda todo lo que en lo que crees confiar.

LEO (23 julio - 22 agosto).

El deporte puede llegar a cansarte, y no sólo si lo practicas, también si lo que haces es verlo por televisión. Además, no tendrás una buena compañía, sino quejas a tu alrededor. Ten cuidado con las caídas accidentales, hoy no es tu día.

VIRGO

(23 agosto - 21 septiembre).

Debes abandonar el miedo al fracaso y ser un poco más osado si quieres triunfar en el mundo de los negocios. Tu buen instinto con las finanzas está más que demostrado y lo único que necesitas es tener más confianza en ti mismo. un aumento de la actividad física.

Algunos de los efectos contraproducentes más comunes después de realizar una de estas mal llamadas “dietas” son la recuperación rápida del peso perdido (el efecto yo-yo), un frecuente malestar, fatiga general y dolores de cabeza, la caída del cabello e, incluso, depresión por la carencia de vitaminas y minerales. No olvides que hasta pueden provocar daños en el riñón y problemas cardiovasculares.

Solo la disminución de alimentos ricos en hidratos de carbono (bollería, chocolate, patatas, pasta y arroz) y las grasas (pastele-

ría, aceites, embutidos, quesos curados, frutos secos…) pueden “obrar” el milagro.

Por supuesto, debe realizarse ejercicio suave para estar en forma.

Incrementar las frutas y hortalizas con cualquier producto de la huerta y cuidar las proteínas (como las de la carne, el pescado, los huevos, los lácteos frescos o las legumbres) es el camino correcto para perder peso o mantenerlo sin perder salud. Pero si realmente deseas eliminar esos kilitos de más, nadie mejor que un experto en nutrición o tu médico para determinar si la dieta que sigues conlleva riesgos para tu salud.

Peras al caramelo

LIBRA

(22 septiembre - 22 octubre).

Notarás que alguien muy afín a ti se aleja por momentos. Deberás aprender a caminar en soledad y ser más independiente. Profesionalmente, surgirán oportunidades de ascenso que pondrán a prueba tu capacidad de organización. Mantente despierto..

ESCORPIO

(23 octubre - 21 noviembre).

Los astros refuerzan hoy tu capacidad de liderazgo, y tu firmeza a la hora de dirigir actitudes será de lo más apropiado para los planes de grupo del día, ya sea entre amigos o familia.

SAGITARIO

(22 noviembre - 22 diciembre).

Recuperarás las fuerzas perdidas y volverá la ilusión que tanta falta te hace para superar los baches del camino. Tu tesón y férrea voluntad lograrán que vuelvas a tener ganas de disfrutar de los pequeños placeres de la vida.

CAPRICORNIO

(23 diciembre - 21 enero).

Los astros no te acompañarán hoy si decides tomar parte en cualquier tipo de inversiones o compras de cierta relevancia; la desconfianza ante lo demasiado fácil debe ser tu máxima, y sobre todo no tomes ninguna decisión sin buscar asesoramiento.

Ingredientes: • 4-6 peras • 6 cucharadas soperas de azúcar • 1 limón

ACUARIO

(22 enero - 21 febrero).

Si notas que tus relaciones de pareja son cada vez más costosas para ti, debes replantearte tu relación, porque es posible que se base en cuestiones que no tienen que ver estrictamente con el amor. Buscarás a algún amigo para que te dé consejo.

Modo de preparación: Pelar las peras, dejándoles el rabito y cortando un poco de la base, para que se mantengan en pie. Colocar en una cazuela de forma que queden juntas.

Añadir agua caliente y unas gotas de limón y dejar cocer hasta que estén muy tiernas.

Escurr ir y colocar en una fuente de servir.

Sábado 23 de Julio de 2011 • 5C

PISCIS

Poner en un cazo el azúcar con 2 cucharadas de agua y unas gotas de limón y poner al fuego lento ha sta conseg uir

que se haga un caramelo dorado. Apartar del fuego y añadir 100 ml de agua caliente. Volver a poner al fuego y de-

jar cocer unos minutos más hasta que veamos que el caramelo está listo. Verter sobre las peras y servir.

(22 de febrero - 20 de marzo).

La firma de algún documento importante en tu vida, hará que te muestres distante y descentrado en el trabajo. En lo económico estás muy por encima de tus expectativas, y te permitirá darte algún que otro capricho. Suerte en los juegos.

6C • Sábado 23 de julio de 2011

ENFOQUE

s ú s e J n ó i n u m o c a l n Recibe l e u g i M k c i r E y o r d n Aleja TexTo y foTos: Héctor colosio enfoque/Tepic Detalles:

Hace algunas semanas Jesús Alejandro y Erick Miguel Correa Osuna hicieron su Primera Comunión y para este evento en su importante vida, en todo momento estuvieron acompañados de sus papás Miguel Correa y Erika Osuna García, así como de sus padrinos Claudia García Osuna y Ernesto Alonso Santana, quienes a la salida de la iglesia, luego de haber seguido al pie de la letra las instrucciones del sacerdote y del obispo, felicitaron a los festejados y posteriormente convivieron con ellos y otros familiares en una sabrosa cena en su honor.

Los festejados con sus papás Miguel y Erika.

Ernesto y Claudia con sus ahijados.

Recibieron la bendición del Obispo.

Sábado 23 de Julio de 2011 • 7C

ENFOQUE

Festeja Diego Jaret 4 años de vida

Feliz al lado de su payaso favorito.

Compartió momentos con su familia.

Posando para la foto del recuerdo.

Tex exT To o y foTos: Hiram García enfoque/Tepic

nes en todo momento no pararon de darle abrazos y obsequ ios por motivo de su cumpleaños.

El tema de la fiesta de Diego fue de Detalles: disfraces y el festejado lució un traje Ha ce alg unos día s Diego de Jaret príncipe que fue elogia do por tofestejó sus 4 años de edad, moti- dos los asistentes a su festejo, uno vo por el cual su Karina Espino- de los momentos má s memorables za le organizó una gran fies ta de de la fiesta de Diego fue cuando el cumpleaños, en el salón de even- show de pestañita se hiz o presente tos D´games ubicado en el fraccio- en el lugar para div ertir a chicos y namiento Puerta del Sol en Xalis- grandes, haciendo del cumpleaños co, municipio vecino de la ciudad un día inolvidable par a Diego y sus capital. Diego estuvo Al lado deañsus se divirtió. acomp adoamigos pequeñ os amigos. de sus abuelos, tíos y amigo s quieFelicidades Diego Jaret!

Familia del cumpleañero.

Disfrutó de buena compañia.

. el festejo n e n o r mpaña s lo aco o ig m a Sus

con fiesta de disfraces

Festeja Diego

Disfraces fue el tema de la fiesta.

8C • Sábado 23 de Julio de 2011 ENFOQUE