Jaargang 33, no. 6 juni 2018
De natuur dichterbij... geluk
op pagina
5
Project Graeshoek is klaar
op pagina
7
Doe mee: Stap in de energiebus
Energiebus van Enschede Energie en partners staat van 2 t/m 5 juli in de Helmerhoek! De Energiebus is een initiatief van de jonge coöperatie Enschede Energie, die Enschede duurzaam wil maken en de inwoners goedkope stroom en gas aanbiedt. Daarbij wordt samengewerkt met Duurzaam Thuis Twente, de Twentse Energiegroep, Tonzon, Reimarkt en enkele andere partners. Ook de gemeente Enschede steunt de Energiebus, zodat dit een echte samenwerking is tussen overheid, burgerinitiatief en bedrijfsleven. Met de bus komen we naar de inwoners van Enschede toe. Onze adviseurs kunnen een breed pakket aan mogelijkheden laten zien. Samen met de bewoners bekijken zij in de bus wat een verstandige aanpak is om hun woning te verduurzamen. De adviezen zijn gratis, onafhankelijk en zijn maatwerk per situatie. Van 2 tot en met 5 juli staan we in de Helmerhoek: bij Gezondheidscentrum Helmerhoek (Runenberghoek), elke dag van 10.00 - 17.00 uur. De vrijwilligers ontvangen u er graag met al uw vragen.
Wat kunt u in de Energiebus verwachten?
In de Enschede Energiebus kunt u terecht met al uw vragen over groene stroom, energie besparen en het verduurzamen van uw woning. De Energiebus is het rijdende Energieloket van de Gemeente. Stap in de Energiebus en laat u adviseren hoe u (nog) duurzamer kunt worden en mogelijk goedkoper uit bent. Als u uw jaarafrekening meeneemt kunnen de mede-
De wooncoaches van Duurzaam (t)huis Twente kunnen u adviseren over het verduurzamen van uw woning. Ze komen op aanvraag, helemaal vrijblijvend, bij u thuis (www.duurzaamthuistwente.nl). De Twentse Energiegroep laat o.a. voorbeelden zien van zonnepanelen, duurzame apparatuur, lage temperatuurverwarmingen en andere vormen van duurzame energieopwekking.
Wat is Coöperatie Enschede Energie?
De Energiebus is een initiatief van Coöperatie Enschede Energie, 2 jaar geleden opgericht. Van, voor en door bewoners van Enschede. Wij willen helpen onze gemeente zo duurzaam mogelijk te maken en om stroom en gas zo goedkoop mogelijk te leveren. Daarvoor plaatsen we op verschillende plekken in de gemeente zonnepanelen. Deze stroom kunnen inwoners van Enschede voordelig bij ons afnemen. Ook kunnen inwoners zelf investeren in deze projecten. Vraag ernaar in de Energiebus!
Op onze facebookpagina staat het laatste nieuws rondom de Energiebus en verdere standplaatsen.
Zorgcentrum De Posten viert 45-jarig bestaan In het kader van het 45-jarig jubileum organiseert De Posten van 17 t/m 21 september activiteiten voor de eigen bewoners. tijdens de Landelijke Burendag. Op zaterdag 22 september wordt ook de buurt uitgenodigd om deel te nemen aan de activiteiten met de welzijnsthema’s groen, muziek, bewegen en eten/drinken. Gepland zijn muzikale activiteiten samen met de leerlingen van Kaliber Kunstenschool, beweegactiviteiten met ROC van Twente en Saxion en groene activiteiten sa-
Nieuwe huisartsen
werkers van Enschede Energie direct bekijken wat het u op kan leveren door over te stappen. In als u lid wordt van onze Postcoderoosprojecten kan Enschede Energie duurzame stroom en gas aanleveren voor een lage prijs: per huishouden kan dat wel € 150,- à € 200,- per jaar schelen. Een kleine stap levert zo al snel geld op. En: zo help je de wereld duurzaam te worden.
Voor meer informatie zie ook onze website: www.enschede-energie.nl Hier kun je je ook aanmelden onze nieuwsbrief.
Activiteiten met waardering, ontspanning en landelijke burendag 22 september.
9
Leraar natuurkunde maar ook boer op pagina
men met IVN op de locatie van de Posten en Erve Leppink. Gepland zijn o.a. een natuurmarkt, muziekoptredens en de vernieuwing van het restaurant de Brink.
Voor de landelijke Burendag op 22 september hebben zich al inwoners van de Wesselerbrink en de Helmerhoek gemeld om te helpen met het organiseren van de jubileumactiviteiten. Heeft u als inwoner van de Wesselerbrink zelf nog leuke ideeën of wilt u helpen met activiteiten tijdens de Landelijke Burendag, meldt u zich dan bij Henk Abels of Kim Ringelink van Zorgcentrum de Posten: tel.nr. 053-4753753.
Huisartsenpraktijk Breijer wordt vanaf juli huisartsenpraktijk De Runen. U bent welkom om de nieuwe huisartsen te ontmoeten op zaterdag 30 juni tussen 10:00 en 12:00 aan de Runenberghoek 18. De praktijk is open voor nieuwe inschrijvingen. U kunt dan ook een praktijkfolder mee nemen. De locatie blijft hetzelfde en het telefoonnummer blijft 053-4774455. Per 1 juli 2018 nemen wij, mw. S.J.M. Bressers en mw. E.M. Kostelijk, de praktijk over omdat dhr. M.Th. Breijer met pensioen gaat. Na onze overname zal de praktijk “De Runen” gaan heten, naar de Runenberghoek waaraan de praktijk gelegen is. We willen ons bij deze graag aan u voorstellen. Dokter S.J.M. Bressers heeft de studie geneeskunde gevolgd in Groningen en is voor de co-schappen teruggekomen naar Enschede. Daarna is ze een tijd werkzaam geweest in het ZGT Hengelo op de spoedeisende hulp en in de psychiatrie. De huisartsopleiding heeft ze gevolgd in Groningen en sindsdien is ze weer in Enschede en omgeving aan het werk. Ze is opgegroeid in de Helmerhoek en is hier ook nu weer woonachtig. Ze heeft veel affiniteit met de wijk en wat daar zoal speelt. Voor het vak van huisarts heeft ze gekozen om dicht bij de patiënt te kunnen staan en betrokken te zijn bij alle aspecten van de geneeskunde. Dokter E.M. Kostelijk heeft in 2000 de opleiding tot arts afgerond aan de Vrije Universiteit te Amsterdam en daarna een aantal jaren gewerkt als arts op de interne afdeling kindergeneeskunde en op de eerste hulp te Meppel. Daar heeft ze ook nog als arts in de verloskunde gewerkt. Hierna heeft ze de huisartsopleiding in Nijmegen gedaan. Vervolgens heeft ze in de omgeving gewerkt als waarnemend huisarts. Vervolgens is ze met haar gezin naar haar geboortestreek Twente gegaan. Hier heeft ze ruime ervaring op gedaan als huisarts in verschillende stads- en plattelandspraktijken en ook als huisarts in de verstandelijk gehandicaptenzorg. Het afwisselende van het huisartsenvak spreekt haar aan. Ze vindt het belangrijk om goed te luisteren naar wat de klacht voor de patiënt betekent in zijn of haar leven. Dit is bij ieder verschillend en dat maakt ons vak voor haar boeiend. Dokter Bressers zal in de praktijk werkzaam zijn op maandag, woensdag en donderdag en dokter Kostelijk op dinsdag, donderdag en vrijdag. We zullen proberen u zo veel mogelijk bij dezelfde arts te plannen, tenzij het beter is dat u dezelfde dag gezien wordt; u mag bij het maken van een afspraak gerust uw eigen voorkeur aangeven.
Juni 2018
Autorijschool
Nieuws van het Wijkplatform
Joan Peddemors Tel: 053 4774771 Tel: 4774771 www.joanpeddemors.nl www.joanpeddemors.nl Goede prijs / kwaliteit verhouding Prettige sfeer geeft beter resultaat Altijd dezelfde instructeur Flexibele agenda
pagina 3
Nieuws over het Wijkbudget Helmerhoek Wat gebeurt er allemaal met het wijkbudget?
Nu! Speciale Helmerhoek korting: € 250 www.wikodakkapellen.nl
S E R V I C E , K WA L I T E I T E N M A AT W E R K
Mooienhof 8 A 7512 EB Enschede 053 - 82 00 888 enschede@prismamakelaars.nl
www.prismamakelaars.nl
Het Wijkbudget Helmerhoek (elk jaar ruim € 38.500) wordt besteed aan veel verschillende projecten en activiteiten. Sinds de (her) opening van ons Wijkcentrum gaan er regelmatig bijdragen naar huur van de ruimte voor activiteiten die daar plaatsvinden (o.a. de kaartclub, kindermiddagen en de fotoclub). Ook de activiteitencommissie (verantwoordelijk voor onder meer de Buitenspeeldag, Carnaval en Sinterklaasoptocht) doet met enige regelmaat een beroep op het budget. Maar ook kleinere activiteiten zoals straatfeesten, de aanschaf van Victor Veiligpoppen en bloembakken komen voor een bijdrage in aanmerking. Met enige regelmaat worden er ook aanvragen ingediend voor het beschilderen van elektriciteitshuisjes en ook de wijkkrant Om De Hoek Gekeken kan al enkele jaren rekenen op een bijdrage omdat we het belangrijk vinden dat bewoners van de Helmerhoek geïnformeerd worden over wat er in hun wijk gebeurt. Dit jaar hebben we inmiddels 28 aanvragen binnengekregen. Daarvan zijn er al 19 goedgekeurd en is er 1 om persoonlijke redenen niet doorgezet. Bij 4 aanvragen hebben we om meer informatie gevraagd en 3 zijn net binnen en nog niet besproken. Een optelsommetje leert dat er dus maar 1 aanvraag is afgewezen. In 2018 hebben we tot nu toe bijna € 13.000,- uitgegeven, er is dus nog voldoende geld voor nieuwe aanvragen en het aanvragen van een wijkbudget loont dus de moeite.
Speelplekken
Allround Fietsservice
Regelmatig verschijnen er op de Facebook-pagina’s van de Helmerhoek verhalen over afwijzingen van aanvragen uit het wijkbudget voor speelplekken in de wijk. Wij kunnen hierbij stellen dat dit niet klopt. Zeker de laatste jaren is er geen enkele aanvraag voor het verbeteren of zelfs he-
lemaal vernieuwen van een speelplek in de Helmerhoek door ons afgewezen. Wel komt het voor dat aanvragers hun aanvraag niet doorzetten omdat ze zelfs niet de moeite willen nemen om in hun buurt te overleggen of er draagvlak is. Alleen maar roepen (bv op Facebook) dat de speelplek in de buurt hoognodig moet worden opgeknapt is dus niet voldoende. Handtekeningen verzamelen (zeker van de naaste buren van de beoogde speelplek), overleggen met Stadsdeelbeheer over de mogelijkheden (niet elk speeltoestel past om veiligheidsredenen op elke locatie) en offertes opvragen zijn zaken die door de aanvragers/bewoners zelf moeten worden geregeld. Niet voor niets heet het Jij maakt de Buurt.
Even een pauze
Ook de leden van het Projectteam (de bewonersgroep die de aanvragen beoordeeld en het budget toekent) zijn toe aan vakantie. Aanvragen die nu nog binnenkomen worden in de eerste week van september weer opgepakt (we vergaderen altijd op de eerste maandag van de maand, en dat is in dit geval 3 september).
Ook meepraten en meebeslissen?
Om ook in de toekomst het beheer van het wijkbudget in de handen van de bewoners te laten, zijn we dringend op zoek naar versterking van de projectgroep. Eigenlijk is de groep nu te klein om alle aanvragen goed en snel te kunnen beoordelen en afhandelen. Een paar wijkbewoners erbij die actief mee willen doen zijn dus van harte welkom. We vergaderen 1 avond per maand en daarnaast bent u gemiddeld 1 uur per week kwijt aan de afhandeling van de aanvragen (het sturen van de brieven naar de aanvragers en het zo nodig opvragen van aanvullende informatie). In dit geval is het Samen maken we de buurt! Aanmelden (of eerst nog wat meer informatie vragen) kan via projectteamhelmerhoek@hotmail.com.
Jan Heinink Muldermanshoek 11 | Tel. 06-53848785 allroundfietsservice@mail.com
Mooie zomer: pak de zon en straal of lelijke zomer: wat een stank en een kabaal
Al die gezelligheid kan in sommige gevallen voor overlast of irritaties zorgen en een burenruzie kan als een donderwolk een zonnige zomer verpesten. Vindt u de muziek gezellig en de BBQ lekker ruiken… de buren ervaren het als stank en kabaal. Daarom geeft Buurtbemiddeling tips om problemen te voorkomen: Let op de muziek uit openstaande ramen en deuren. Probeer in wensen te spreken en niet in klachten. Zet de BBQ zo neer dat de buren geen last hebben van de rook. Vraag uw buren of ze hinder van u hebben en houdt daar rekening mee. Als u nog laat buiten zit, bedenk dan dat anderen misschien graag willen slapen. Maar bedenk vooral: waar gewoond wordt, wordt geleefd. Wie elkaar kent, spreekt elkaar makkelijker aan op kleine ergernissen en voorkomt zo dat het uit de hand loopt.
Regelmatig starten wij een reanimatie cursus bij wijkcentrum de Helmer
Hierbij een ingekorte weergave van het verslag van de vorige Wijkplatform bijeenkomst met een selectie van onderwerpen. Het volledige verslag is te vindenop www. helmerhoek.nl/category/notulen/.
Mededelingen (ingekort)
• De Montessorischool onderhoudt de bloembakken in de bijentuin. Naast een actieve leerkracht zijn er de imkers die de bijenkassen bijhouden. Het stuk braakliggende terrein is voor nu te groot om bij te houden, men vraagt om ondersteuning vanuit de wijk. Tijdens de activiteit Groen verbindt op 2 mei is het terrein netjes gemaaid maar het gras staat nu alweer hoog. Het idee wordt geopperd om dit stuk braakliggende terrein te ontginnen als een vorm van volkstuintjes, maar het zit op slot om het uitlaten van honden door verschillende wijkbewoners tegen te gaan. Verschillende ideeën worden besproken om de aanstaande moestuinen te kunnen onderhouden. Onderzocht gaat worden wat de mogelijkheden zijn. • Op dinsdag 12 juni hebben de nieuwe raadsleden kennis gemaakt met het stadsdeel en hebben hierbij verschillende locaties aangedaan zoals de kinderboerderij op Enschede Zuid, het Smileyveld in Stroinkslanden en wijkcentrum De Helmer. Hierbij zijn de nieuwe raadsleden in gesprek gegaan met bewoners en verschillende mensen van het Stadsdeel. • De ontwikkelingen rondom de Kjoep verlopen goed, waarbij 3 groepen jongeren hiervan gebruik maken. Niet alles gaat voor 100% goed m.b.t. het organiseren van activiteiten rondom het jongerenwerk. Soms lijken wij als bewoners vergeten te zijn dat wij ook jong zijn geweest, alleen heb je nu de Social Media. Op Facebook ventileren de wijkbewoners nogal eens hun ongerief, terwijl het Wijkplatform het kader en overleg plek is waar wijkbewoners hun informatie of irritatie kwijt kunnen. De jongerenwerkers samen met de professionals zijn nog steeds bezig met de ontwikkelingen hiervan. Aangegeven wordt dat het misschien nog wel goed is om hier nog een avond speciaal voor in te lassen om de ontwikkelingen verder te volgen en uit te werken.
Nieuws Activiteitencommissie
Genieten van het mooie weer: deuren en ramen open en lekker de tuin in. U houdt misschien van een muziekje op de achtergrond en de buren juist van een avondje barbecueën. Ook de kinderen spelen lekker in de tuin en hun plezier is goed te horen. Heerlijk toch…?
Weet wat je moet doen bij een hartstilstand
Ingekort verslag bijeenkomst Wijkplatform Helmerhoek 29 mei 2018
Buurtbemiddeling Mocht u er samen niet uitkomen, neemt u dan contact met ons op. Wij helpen op een onpartijdige en neutrale manier bij het oplossen van problemen. Ook voor vragen en advies kunt u bij ons terecht. Wij zijn bereikbaar 06-53347021 of via buurtbemiddelingenschede@gmail.com Op de website www.buurtbemiddelingenschede.nl vindt u nog meer informatie. Let op:Buurtbemiddeling is gesloten van 1 t/m 31 augustus.
Daniëlle Hauptmeijer geeft aan dat de ontwikkelingen rondom de verschillende activiteiten groeiende zijn. De Noaberschap huiskamer is van start gegaan en geopend door de wethouder. Er is bijna op elke dag wel een activiteit en er hebben zich
opnieuw 2 vrijwilligers aangemeld. Alleen voor de zondag is er nog geen activiteit, waarbij Daniëlle aangeeft dat er gekeken wordt om voor op de zondag een expositie te houden waarbij mensen/wijkbewoners hun kunst kunnen tonen. Er was natuurlijk voor de jongeren op 13 juni weer de nationale buitenspeeldag georganiseerd.
Project Groen Verbindt
Het project Groen Verbindt is geslaagd, waarbij op 2 mei alle projecten aandacht hebben gekregen. Voor in de nabije toekomst wordt bekeken hoe dit project een vervolg kan krijgen waarbij het nog meer verbinding oplevert bij ondersteuning van de wijkbewoners. Wordt vervolgd. 22 september is het Nationale Burendag is, hiervoor wordt een werkgroep in het leven geroepen om te kijken wat hiervoor georganiseerd kan worden. Wordt vervolgd bij de volgende vergadering.
Verkeersveiligheid
De beleving van wijkbewoners bij de kruising Broekheurnering en Broekheurnerrondweg is dat de veiligheid te wensen overlaat. De kruising wordt als zeer gevaarlijk ervaren, waarbij fietsers erg kwetsbaar zijn. Het bord 50 km/u staat niet goed, de snelheid op de kruising ligt te hoog. Mogelijkerwijs kan het bord verplaatst worden richting de stoplichten. Wil men hier opnieuw de situatie aanpassen, dan zou er apart een overleg moeten plaatsvinden met de verkeersdeskundigen, waarbij dan ook moet worden gekeken naar wat er mogelijk is en welk budget hiervoor beschikbaar is. Na de vakantie opnieuw op de agenda te plaatsen.
Openbare structuurverbetering
Wijkbewoners geven aan dat de gedane werkzaamheden aan de Koppelboerhoek niet voldoende goed zijn gecommuniceerd. Er is grind opgebracht, waarbij er veel los grind op de Koppelboerhoek ligt. Er zitten scheuren in de bovenlaag. Dit is een goedkopere manier om de toplaag te verbeteren. Andere werkzaamheden zijn duurder en daarbij zou de toegang van de Koppelboerhoek langer gesloten zijn. Vandaar dat deze methode is gekozen.
Op zoek naar een nieuwe penningmeester
Wij zijn op zoek naar een penningmeester voor zowel het wijkplatform als wel voor het bewonersinitiatief. Als u iemand kent die zich zou willen inzetten als penningmeester, geef dit dan door aan het bestuur: wijkplatform@helmerhoek.nl
In De Helmer vinden wekelijks de volgende activiteiten plaats: Maandag Dinsdag elke 3e dinsdag vd maand 1e dinsdag vd maand 2e dinsdag vd maand Woensdag Donderdag maandelijks in overleg Vrijdag Zaterdag
De Theemutsen Kinderinstuif Kaartclub Ouderensoos Wijkplatformvergadering Budgetcommissie First Aid EHBO Sportlust Zumba dansles ACWO vergadering Chill-out jeugd Alifa Fotoclub Helmerhoek De Huiskamer Jongerensoos Alifa Sportlust danslessen Verschillende leeftijdsgroepen
9.00 - 12.00 14.00 - 16.30 19.30 - 22.30 13.30 - 16.00 19.15 - 22.00 19.00 - 20.00 19.30 - 21.30 19.00 - 20.00 19.00 - 22.00 14.30 - 17.00 19.30 - 22.00 9.00 - 12.00 19.00 - 22.00 9.00 - 14.00
Juni 2018
MUSIC AND MORE BIJ KLAAS
‘t Helmgras
2 verdiepingen cd’s, lp’s en dvd’s
De grootste collectie van
Twente
Wij zijn verhuisd naar de Heurne 39A Voormalige Pets Place
pagina 5
Vanaf half september gaat uw vertrouwde Om De Hoek Gekeken er iets anders uitzien. We gaan namelijk samenwerken met De Brinkpraat. Houdt uw brievenbus in de gaten. Heeft u nieuws dan mag dat naar contact@omdehoekgekeken.nl
De afgelopen periode is het druk geweest voor het Helmgras. Vooral tijdens de perkgoedverkoop die toch bijzonder succesvol was want ze zijn compleet uitverkocht. Het perkgoed dat overblijft zijn veel vaste planten die ze zelf kweken. De aanloop is erg goed geweest. Ook de verkoop van openhaardhout liep prima. Op dit moment wordt er veel gedaan aan het regulier onderhoud op het terrein. Vincent vertelde dat ze een paar bijenvolkjes hebben aangeschaft die nu nog bij hem thuis staan. ‘Dat doe ik zodat ik ze nu nog even kan monitoren en eventueel kan bijsturen, maar na de vakantie komen ze naar het Helmgras. Hopelijk kunnen ze volgend jaar producten leve-
ren van de bijenvolkjes en we hopen dat we volgend jaar een eigen merk honing kunnen verkopen. Wij hebben nu een paar bijenkasten aangeschaft en die staan al op het terrein.’ Vincent vertelt hoe het gaat met het bijenhotel, er zijn al een aantal gaatjes bezet en hij verwacht dat hij volgend jaar helemaal vol zit. Ik vraag nog naar een zomertip voor de tuin: ‘Wat ik zie is dat de mensen altijd enthousiast sproeien. Als je water geeft is het verstandig om veel water te geven en stop dan ook eens twee dagen in plaats van elke dag een emmertje te doen. Dan wordt de plant verwend, de wortels blijven anders bovenin hangen. Als je dan twee weken op vakantie gaat is de kans groot dat de plant daarna dood is. ‘t Helmgras is vanaf 6 augustus tot en met 20 augustus dicht.
Vriendelijkheid & kwaliteit bij u om de hoek 06-43758046 Blankenborghoek 6 7546 HA Enschede brouwerfietsreparaties@hotmail.com facebook.com/brouwerfietsreparaties
kindercentrum De Helmerhoek
Fiets of E-Bik e onderhoudsb eurt €35,- incl. ha al- en brengservice !
ko m geru s t l ang s
Natuurlijk
De Zonnebloem is er voor iedereen die door ziekte of hoge leeftijd fysiek beperkt is en zich daardoor misschien eenzaam voelt. De vrijwilligers hebben als doelstelling om de daarvoor in aanmerking komende bewoners van onze wijk de Helmerhoek regelmatig thuis een bezoekje te brengen en af en toe activiteiten te organiseren zoals leuke uitstapjes en bijeenkomsten.
avontuurlijk spelen
Kindercentrum De Helmerhoek is gelegen aan de rand van de wijk, in een mooie natuurlijke omgeving. Wij zijn een natuur kindcentrum met kinderdagopvang, peuteropvang en buitenschoolse opvang. Met grote ruimtes zowel binnen als buiten geven we kinderen letterlijk de ruimte om zichzelf te zijn. Iedere dag weer ontdekken de kinderen nieuwe dingen in de ontdek- en beleeftuin. Kinderen van de basisschool De Jonge Helden vermaken zich na schooltijd op de Buitenschoolse Opvang De Bijenkorf die in de school is gevestigd. Basisscholen de Sterrenborgh en Willem van Oranje zijn gelegen aan hetzelfde schoolplein.
Zelf zien? Kom gerust eens langs! Bel 053-4800024 om een afspraak te maken voor een rondleiding. Of plan zelf een rondleiding in op www.kinderopvanghumanitas.nl
De Helmerhoek Kinderdagverblijf 0 - 4 jaar Buitenschoolse Opvang 4 - 13 jaar De Helmer Peuteropvang 2 - 4 jaar Rondemaatweg 25 in Enschede De Bijenkorf Buitenschoolse Opvang 4 - 13 jaar Ravenhorsthoek 38 in Enschede kinderopvanghumanitas.nl
Thuiszorg?
Uw zorgvraag is bij ons in goede handen
Iedereen voelt zich het beste in eigen omgeving. Met thuiszorg van Livio kunt u zo lang, veilig en plezierig mogelijk in die eigen omgeving blijven wonen. We hebben vele vormen van thuiszorg in huis en zijn altijd bij u in de buurt, dag en nacht. Naast normale persoonlijke verzorging en verpleging bieden we diverse zorgspecialismen. Dus ook wanneer de zorg complexer wordt, kunnen we die blijven bieden. Eén telefoontje of e-mailtje is genoeg om in contact te komen met onze wijkverpleegkundigen. Zij helpen u graag met het aanvragen van de zorg en het regelen van de eventuele vergoedingen.
0900-9200
www.livio.nl
Eind mei hebben we een bezoek gebracht aan Erve Kaamps. Bij Erve Kaamps wachtte bij aankomst de koffie en thee met krentenwegge waarna er een film werd vertoond. Ook hebben we verschillende soorten kaas kunnen proeven in de kaasproeverij. Daarna bezochten we de belevingsboulevard met al zijn moderne “snufjes”. Natuurlijk werd de winkel niet overgeslagen waar kaas en an-
dere streekproducten werden verkocht. De middag is afgesloten met een heerlijke pannenkoek en iets te drinken. De gasten van de Zonnebloem hebben we een hele mooie maar zeker ook interessante middag kunnen aanbieden. De belangrijkste activiteit van de Zonnebloem blijft het bezoekwerk welke met veel enthousiasme wordt uitgevoerd door onze vrijwilligers in samenwerking met het bestuur. Heeft u interesse in een huisbezoek van de Zonnebloem of kent u iemand die hier veel aan zou kunnen hebben? Neem dan contact op met de Zonnebloem afdeling Helmerhoek en een vrijwilliger van de Zonnebloem zal met u bespreken wat de mogelijkheden zijn. Uw opgave bij de Zonnebloem is altijd geheel kosteloos. De vrijwilligers van de Zonnebloem Enschede, afd. Helmerhoek Marion Constantinides-Larès tel.: 053-4783080, www.zonnebloem.nl/enschede-helmerhoek
Column
De natuur dichterbij... geluk Geluk zit soms in een kleine hoek. Voor mij is dat toch echt wel het wonen op de Helmerhoek. Ik woon zelf in de straat met de met hout betimmerde huizen nabij de scholen. Door velen het cowboydorp of vakantiedorp genoemd. Nou, met de temperaturen van afgelopen weken hoef ik dan niet op vakantie naar het zuiden van Europa. Ik hang lekker een vlag van een of ander vakantiepark in mijn tuin en genieten maar. Als ik de poort uitloop dan ervaar ik een gevoel van gelukzaligheid van al het groen om mij heen en de beestjes in de natuur. Ik begrijp dat sommige mensen hier de laatste tijd wat de kriebels van krijgen, maar dat is volgens mij meer omdat ze in aanraking zijn gekomen met de eikenprocessierups. Ben ik blij dat er achter mijn huis Lindes staan en geen eikenbomen. Heb wel medelijden met degenen die dat wel hebben en hoop dan ook dat de plaag snel voorbij is. Een andere plaag is op dit moment de grote hoeveelheid vliegen in huis. Man, man de plaksticks tegen de vliegen zijn niet aan te slepen. En dit ondanks de noodkreet van natuurmonumenten dat het slecht gaat met de insecten in Nederland. Onderzoek toont aan dat in dertig jaar tijd 76 procent van de insecten verdwenen is. Ik heb dan ook een rondje door de wijk gemaakt als collectant en veel mensen doneerden wat. Belangrijker is wellicht nog dat we zelf ook wat doen om de beestjes te helpen. Kijk een op de website van Natuurmonumenten voor wat tips. Het zou mij gelukkig maken als we zo de natuur een handje kunnen helpen zich te herstellen. Wandelend in de wijk ervaar ik ook een groot gevoel van geluk als ik de ijsvogel
weer spot en op de foto zet. Dit gebeurt best regelmatig en medeleden van de fotoclub verdenken mij ervan dat ik zo’n beestje heb opgezet en te pas en te onpas ergens in een boom plaats en een kiekje maak. Nou, echt niet. We hebben in de wijk, ondanks de strenge vorst afgelopen voorjaar, nog steeds een of meerdere ijsvogels. Ook de andere veel te spotten vogels zoals de gans, waterhoen, reiger, meerkoet, meesjes e.d. komen voor in de wijk en velen hebben jongen voortgebracht. Wat een geluk als de jongen het weten te brengen tot volwassen dieren. Afgelopen week was ik erg blij te zien dat vader en moeder meerkoet een jong hadden. Ik heb ze op de foto gezet. Dat was echter meteen ook de laatste foto van het beestje want de volgende dag was het al weer van de aardbodem verdwenen. Deze had helaas geen geluk. De fotoclub doet het erg goed in de wijk. Er komen nog steeds nieuwe leden bij en het is een gezellige groep mensen die allen dezelfde passie delen van het maken van mooie plaatjes. Hierbij trekken we geregeld de natuur van de Helmerhoek in en hierbij wijst men elkaar steeds nieuwe plekken aan in de wijk die het bezoeken waard zijn. Veel mensen weten niet eens hoe mooi het is in hun eigen achtertuin. Ik zou dus zeggen, pak eens vaker de benenwagen en loop eens rond in de natuur van de Helmerhoek en ervaar hierbij het geluk die veel wijkbewoners in andere delen van de stad niet zullen hebben met minder groen om zich heen. Wens u een fijne zomer met hopelijk veel geluk in ‘n tuk. Groeten, Frank Bruins
Abel Hofsté nieuwe wijkbeheerder voor Helmerhoek
Een bericht van De Woonplaats
Per 1 juli 2018 is Abel Hofsté de nieuwe wijkbeheerder voor de Helmerhoek. Hij wil zich graag even aan u voorstellen: Ik ben namens woningcorporatie De Woonplaats per 1 juli de wijkbeheerder in uw wijk en daarmee het eerste aanspreekpunt voor u als bewoner. Kom gerust eens langs als u vragen heeft over de woonomgeving, overlast van buren ervaart of algemene vragen over De Woonplaats heeft. U zult me ook vaak door de buurt zien lopen. Ik zet me namelijk dagelijks in voor de leefbaarheid in uw wijk door toezicht te houden op de woonomgeving en het tuinonderhoud, bewoners aan te spreken op ongepast gedrag en onderhoudsproblemen te signaleren. Bovendien neem ik deel aan overleggen met bewonerscommissies en schuif ik aan bij het spreekuur van de wijkagent, iedere maandag om 13.00 uur. Zo draag ik graag mijn steentje bij aan de woonkwaliteit. Wellicht komen we elkaar binnenkort een keer tegen! Met vriendelijke groet en graag tot ziens, Abel Hofsté
K i nder p a g i n a
Juni 2018
pagina 7
Katholiek Onderwijs Enschede haalt bijna 13.000 euro op voor Stichting Kans voor een Kind restaurant en vond op Schateiland de ‘Kids got talent show’ plaats. Leerlingen van De Triangel en De Jonge Helden haalden maar liefst € 2.416,20 op tijdens hun sponsorloop. “Het leuke is dat elke school zelf invulling geeft aan de 10-daagse. Dit zorgt voor een gevarieerd programma dat met veel enthousiasme is neergezet,” vertelt Van der Vegt.
Basisschool De Jonge Helden
Herinneringen aan onze super leuke school Groep 8 neemt afscheid van basisschool De Jonge Helden
Voortgezet Onderwijs, spannend...!
Ik ben Ali. Ik zit op Basisschool De Jonge Helden in groep 8. Ik ga vertellen over mijn toekomst op de middelbare school. Het is al bijna zover! Ik vind het spannend om naar de middelbare school te gaan. Andere kinderen gaan naar dezelfde school. Dat vind ik wel fijn. Op de middelbare school krijg je veel huiswerk. Daar moet ik wel aan wennen. En je krijgt proefwerken. Dus je moet thuis altijd goed aan het werk gaan. Verder heb je verschillende docenten en je mentor. Je mentor helpt je met problemen. Wat ook anders is, is dat je elk uur naar een ander lokaal gaat. Het grappige is dat je op de basisschool de oudste bent, en dat je op de middelbare de jongste bent! Maar eerst hebben we nog leuke dingen in groep 8. We gaan nog op kamp en we hebben nog de musical! Onze musical heet Alles Overboord. In de musical ben ik kapitein. Het is heel leuk dat ik die rol heb. Ook met kamp gaan we leuke dingen doen. In de laatste avond hebben we een bonte avond. Dan mogen we op het podium staan en zo gek mogelijk doen! Dit was mijn stukje over ‘de middelbare school.’
Leukste moment van het schooljaar!
Hoi ik ben Elia ik ga jullie vertellen wat ik één van de leukste momenten vond van het jaar: het water¬gevecht, omdat het zo gezellig was. En het was echt een moment om nooit te vergeten. We hadden veel pret en het was ook even een verkoeling. Omdat het heel warm was . Wat ik ook een heel leuk moment vond in het jaar was de griezelavond. We hadden veel pret en er was ook een hele leuke sfeer tijdens de griezelavond, iedereen voelde zich fijn. Wat ik ook een heel leuk moment vond, was dat we dingen mochten verkopen van de 3D printer. Die hadden we zelf ontworpen en geprint. Het was leuk, omdat we ook moesten samenwerken en daar hebben we veel van geleerd want samenwerking is belangrijk. Schoolvoetbal was ook een leuke tijd. We hadden ons best gedaan en we waren trots op elkaar. We waren heel hoog gekomen dus we mogen heel trots op elkaar zijn.
Veel dingen geleerd voor het VO!
Hoi, ik ben Isa en ik ga het hebben over wat ik geleerd heb in groep 8 en waar ik heel blij mee ben in groep 8, laten we beginnen! Ik heb in groep 8 geleerd om zelfstandig te werken. Ik kon dat natuurlijk al, maar ik heb het echt goed geleerd in groep 8. Daar ben ik heel erg blij mee, want dat is heel handig voor de middelbare. Ook heb ik geleerd om huiswerk op tijd af te hebben en ruim van te voren te leren voor toetsen, want dat is eigenlijk allemaal voorbereiding voor de middelbare school. In groep 8 heb ik ook geleerd om samen te werken met mensen en dingen zelf op te lossen, ik vond dat eerst wel moeilijk, maar nu niet meer! Ook heb ik dingen geleerd die ik in groep 7 heel moeilijk vond. Ik kreeg daar dit jaar heel veel uitleg en herhaling daarover en nu vind ik het zelfs makkelijk! Ik ben heel blij met de methode die we gebruiken voor dingen, zoals de kleurmethode met nieuwsbegrip. Dat is een methode waarbij je alleen de belangrijke dingen moet markeren. Dan heb je ook nog de taakbrief en dat is dat je bepaalde dingen af moet hebben aan het eind van de week. Ik vind die methode heel fijn en overzichtelijk. Ik ben ook heel blij met onze meester want hij is heel erg grappig en soms een beetje streng maar dat terzijde. We mogen bij hem heel veel zoals: samenwerken, spelletjes doen of muziek luisteren tijdens het zelfstandig werken. Ook vind ik Junior Einstein heel fijn, dat is een site waarbij je dingen moet oefenen zoals taal en rekenen. Het fijnste vond ik dat we met de eindcito’ s alleen in de klas zaten en een kauwgompje kregen of dat we iets mee mochten nemen dat geluk brengt. Dat hielp mij echt heel erg. Dit was mijn verhaaltje over wat ik geleerd heb en waar ik heel blij mee ben in groep 8. Doei!
Goed voorbereid naar het Voortgezet!
“Onze leerlingen gaan goed voorbereid naar het VO”; zegt meneer Twan Blokhuis van groep 7-8. Natuurlijk hebben de leerlingen de benodigde kennis opgedaan. De gemiddelde score van deze groep op de eindtoets was 538,4. Ten opzichte van het landelijk gemiddelde van 534,9 een erg hoge score. Maar wat veel belangrijker is, is dat ze geleerd hebben te kijken naar hun eigen leerproces. • Hoe leer ik? • Met welk doel leer ik? • Hoe pak ik het leren aan? • Wat weet ik al en wat niet? • Wat zijn mijn sterke kanten en hoe kan ik die inzetten bij mijn leren? Meneer Twan laat deze leerlingen dan ook met een gerust hart naar het voorgezet onderwijs gaan en wenst hen daar, naast veel plezier, ook heel veel succes.
De musical
Groep 8 toch echt het leukst!
Hoi, ik ben Kiona, ik zit in groep 8 van basisschool De Jonge Helden en ik ga het hebben over de leukste momenten van groep 1 t/m 8, laten we beginnen. In groep 1 gingen we vooral veel knutselen, tekenen en dat soort dingen en lekker buitenspelen en dat had groep 2 ook soort van. In groep 3 begonnen we pas echt met rekenen, taal, schrijven, tellen en spelling. Eerst was dat natuurlijk heel lastig maar op een gegeven moment werd het wel makkelijker en makkelijker. In groep 4 waren we bezig tot 100 te leren tellen. Dat was echt grappig want de juf deed dat echt super leuk. In groep 4 begonnen we ook met citotoetsen maken. Vaak gingen we dan samen met juf op het bord flitsen, gingen we ook naar buiten om sommige lessen te leren/oefenen. In groep 5 begonnen we tot 1000 te tellen en soms ook nog meer tot 2 duizend. We gingen met juf Rozalien, als we nog tijd hadden, naar buiten of een spelletje doen. We hadden toen meneer Han en juf Rosalien. In groep 6 begonnen we echt met samenwerken en zelfstandig werken. Het was soms lastig met een opdracht bijvoorbeeld. Vaak maakten we dictee en begonnen we met de moeilijke citotoetsen. In groep 7 begin je pas echt met breuken, procenten en kommagetallen. In groep 7 hebben we veel geoefend met werkwoorden. In groep 8 gaan we op kamp en we oefenen voor de musical. Met carnaval hadden we ook prins en prinses carnaval,. En natuurlijk het eind naar de middelbare school. In groep 8 heb je gewoon dus echt de leukste momenten.
Wij doen de musical ‘Alles Overboord’, we repeteren samen met heel groep 8. Op maandag doen we de liedjes en een paar scenes en op vrijdag doen we de rest van de scenes voor die week. We hebben een schema gekregen voor wat we die week moeten kennen. Iedereen heeft een rol die we moeten kennen. Het gaat over het verhaal van passagiers die een uitnodiging hebben gekregen van de kapitein van het cruiseschip ‘De Wereldreis’. De musical gaat over een reis vol problemen: van liefdesverdriet tot een kapotte motor. Uiteindelijk moeten ze samenwerken om terug te komen in de haven. De musical zit vol hilarische grappen en overdreven typetjes. “Meer kunnen we helaas niet vertellen… “; aldus Kas en Duncan.
Waar kijk ik naar uit...?
Hoi, ik ben Emily! Ik zit op Basisschool De Jonge Helden in groep 8. Ik mag jullie iets vertellen over waar ik naar uitkijk. Dat is voor mij geen moeilijke vraag, er zijn zoveel dingen waar je naar uitkijkt aan het eind van het schooljaar in groep 8. Ik kijk uit naar kamp, de musical en de middelbare school, maar vooral naar de zomervakantie! Met kamp gaan we drie dagen naar Losser en we gaan daar allemaal leuke dingen doen. Ik ben echt benieuwd wat voor een leuke dingen, het wordt vast erg gezellig. Ik vind het erg spannend om op kamp te gaan. De musical heet ‘Alles overboord’. Een heel leuke musical die we al erg hard en goed oefenen. Ik speel daarin Dilara. We gaan nog een decor maken. En nog liedjes en dansjes oefenen. Ik vind het best wel spannend. De middelbare school lijkt me leuk. Allemaal nieuwe mensen leren kennen en nieuwe vrienden maken. Ik ben erg benieuwd naar hoe ze daar les geven, wat daar alle regels zijn, of het erg van elkaar verschilt en welke nieuwe leraren ik ga krijgen. Maar gelukkig zijn er ook kinderen van deze school die naar dezelfde school gaan als ik. Ik vind eigenlijk alles spannend.
Kamp!
Ik ga de basisschool missen
Hoi ik ben Jennifer en ik ga jullie wat vertellen over de leukste momenten van het schooljaar. Het leukste moment van het schooljaar… ja wat moet ik zeggen… ik kan niet kiezen, maar dan is het toch de musical en kamp natuurlijk! Met kamp ben je drie dagen weg van huis, maar met kamp ben je samen met de hele groep en dat is een heel mooi moment. En de musical, is leuk en spannend natuurlijk. Je bent samen met groep 8 en na de musical ga je nog een klein feestje houden met je ouders en juffen en meesters! Je bent dan gezamenlijk met elkaar. Ik ga de basisschool erg missen en mijn groep, de juffen en meesters natuurlijk ook! Al die grapjes ga je missen. De middelbare is spannend, nieuwe vrienden en een nieuwe start. Maar ja dat hoort er natuurlijk bij!! Bedankt voor het lezen van dit verhaal en doei!
Wat weet ik nog van elke groep?
Hoi, ik ben Gabriël en ga jullie iets vertellen over de dingen die wij in groep 1 t/m groep 8 hebben gedaan. Groep 1 - In deze groep leerden we knutselen, praten en samenspelen/-werken. We hadden geleerd om te praten en woorden beter te kunnen uitspreken. En om te leren hoe je met anderen omgaat. Groep 2 - Deden we hetzelfde als in groep 1 maar hier werd dit alles moeilijker en zo leerden wij de wat moeilijkere woorden. Groep 3 - In deze groep begonnen we met rekenen, taal, schrijven en spelling en hier hebben we ook geleerd om samen te werken. Groep 4 - En in deze groep begonnen we met de CITO’s en tot 100 tellen. Groep 5 - In deze groep leerden wij de tafels van 1 t/m 10. Groep 6 - In deze groep gingen wij verder met de tafels. Groep 7 - Hier begonnen wij met studievaardig¬heden en begonnen we met procenten en breuken. In deze groep gingen we voor het eerst naar schoolvaardigheid (sport). Groep 8 - Groep 8 is eigenlijk een herhaling van alles en in deze groep doen wij ook de afscheidsmusical en gaan we op kamp. In deze groep gaan we voor de tweede keer naar schoolvaardigheid. En op onze school vieren wij carnaval en in groep 8 kun je ook prins en prinses worden. Elke jaar is er ook een sportdag en we zijn naar middelbare scholen gaan kijken en hebben ons eind niveau gekregen. We zijn dus aardig druk geweest in die 8 jaar basisschool Wethouder Van der Heijden/ De Jonge Helden.
Hoi! Wij zijn Aylin en Liza en wij zitten in groep 8 en houden ons stukje over kamp. Aan het einde van groep 8 ga je op kamp, normaal is dat alleen met groep 8, maar wij gaan dit jaar met groep 7 omdat we een combiklas zijn. Het kamp bestaat uit drie dagen en we gaan er op de fiets naartoe… dat duurt ongeveer 3 uur inclusief pauze(s). We gaan naar het kamp in Losser, ’t Zaandhoes. We gaan daar veel verschillende activiteiten doen zoals: zwemmen, verschillende spelletjes, veel vrije tijd en in de avonden gaan we bonte avond doen en ook nog een disco. De bonte avond houdt in dat je in groepjes of alleen iets gaat doen. Bijvoorbeeld een dansje, een moppentrommel, gaat zingen, of een quiz en nog veel meer dingen! Dit is voor ons allemaal de eerste keer dat we op kamp gaan dus misschien vinden sommige kinderen het nog spannend maar het wordt vast en zeker heel leuk met z’n allen! Wij hebben er in ieder geval heel veel zin in! Wij wensen bij deze u nog een hele fijne dag en sluiten het daarbij nu ook af. Groetjes, Aylin en Liza
Stichting Kans voor een Kind
Tien dagen lang hebben leerlingen van 18 basisscholen van Katholiek Onderwijs Enschede (KOE) zich volop ingezet voor Stichting Kans voor een Kind. Allerlei activiteiten en acties werden georganiseerd met als doel zoveel mogelijk geld inzamelen. Vanmorgen was het dan zover: in aanwezigheid van alle leerlingen van basisschool Menkotoren overhandigde Rob van der Vegt, algemeen directeur Katholiek Onderwijs Enschede, de cheque van bijna 13.000 euro aan Stichting Kans voor een Kind. “We zijn ontzettend trots op onze leerlingen, ouders, leerkrachten en alle andere betrokkenen. Samen hebben we een geweldig bedrag opgehaald voor kinde-
Verkeersveiligheid van onze kinderen Rondom de 3 basisscholen De Sterrenborgh, Willem van Oranje en De Jonge Helden is de verkeersveiligheid verre van optimaal. Vooral tijdens de brengen haaluren van schoolgaande kinderen. Met name auto’s zorgen voor een onoverzichtelijke en daarmee onveilige verkeerssituatie. De 3 basisscholen zijn samen met de Gemeente Enschede (Stadsdeelmanagement, stadsdeelbeheer en een verkeerskundige) aan het kijken hoe de verkeerssituatie rondom de 3 basisscholen veiliger te maken is. Een eerste stap is inmiddels gezet: bij De Sterrenborgh is een zogenaamde Zoef- en Zoenstrook ingericht. Bij deze strook mogen ouders/verzorgers alleen even stoppen om de kinderen uit of in te laten stappen en vervolgens direct weer voorzichtig door te rijden. Belangrijk is dat het in- en uitrijden soepel gaat en dat de kinderen vanaf deze strook veilig het schoolplein op kunnen lopen. De Zoef- en Zoenstrook is dus geen parkeerplaats. Samen maken we de buurt verkeersveilig. Het meest ideale (en ook nog gezond) is de kinderen per fiets of lopend naar school te brengen. Mocht dit echt niet lukken, dan rekenen wij op uw medewerking. Een verkeersveilige omgeving voor kinderen willen we allemaal. Alvast hartelijk bedankt!
ren uit Twente die een steuntje in de rug kunnen gebruiken. We hopen dat met dit bedrag veel wensen vervuld kunnen worden,” vertelt Rob van der Vegt. Voor de Enschedese scholen gaat het echter niet alleen om het opgehaalde bedrag. “We willen onze leerlingen meegeven dat wat voor een ander doen eigenlijk vanzelfsprekend zou moeten zijn. En dat niet alleen: het is ook nog eens heel leuk om samen te doen!”
Gevarieerd programma
Leerlingen en leerkrachten bedachten allerlei leuke en aansprekende activiteiten. Zo organiseerde Sint Jan een ‘Blije Bollen Festival’, veranderde bassischool Bomans in een pop-up pannenkoeken-
Stichting Kans voor een Kind vervult individuele wensen van kinderen uit Twente. Deze kinderen hebben het niet gemakkelijk door een lichamelijke of psychische ziekte ofwel door sociale of maatschappelijke omstandigheden. Willem Hoevers, coördinator van Stichting Kans voor een Kind: “Wat een enorm bedrag hebben de scholen samen opgehaald. Hartverwarmend om te zien dat de leerlingen zich zo hebben ingezet om andere kinderen een mooie dag te kunnen bezorgen. Ik weet zeker dat we veel Twenste kinderen blij kunnen maken met behulp van deze geweldige donatie.” De KOE 10-daagse werd dit jaar voor de tweede keer gehouden en zal volgend jaar opnieuw plaatsvinden. Tijdens elke 10-daagse staat de missie en visie van KOE centraal: leerlingen verbinden met elkaar en met de Enschedese samenleving. Website: www.koe-enschede.nl Twitter: https://twitter.com/koeonderwijs
Project Graeshoek is klaar
Wat begon met het 2 mei project Groen Verbindt is uiteindelijk na wat tegenslagen supermooi geëindigd. Na een aanvraag voor financiële ondersteuning bij Jij Maakt de Buurt hebben we bij 50/50 Workcenter prachtig op maat gemaakte bloembakken laten maken. Dat is een werkplaats voor mensen die opvang hebben gevonden bij het Leger des Heils en waar mooie dingen van hout worden gemaakt. We hebben hulp gevraagd van Kwekerij ‘t Helmgras en Vincent heeft vervolgens samen met zijn collega’s de bloembakken prachtig gevuld. Nu is het klaar en de bewoners van de Graeshoek zijn blij. Het is nu aan de bewoners om de plantjes af en toe wat water te geven en te verzorgen. Dat komt vast goed!
Gezellige groene buurtmarkt op Erve Leppink tuingroente, plantjes, prachtige kleine cadeautjes gemaakt door cliënten van o.a. J.P. v.d. Bent, verse vis en vlees en leuke activiteiten voor de kids.
Voor onze Groen Verbindt natuurmarkt op 22 september a.s. tijdens de landelijke burendag hebben wij nog ruimte voor standhouders! Vindt u het leuk om uw (zelfgemaakte) product aan ons te laten zien of te verkopen, meldt u dan aan voor dit jaarlijks terugkerende evenement. Een gezellige dag: met verkoop van heerlijke jam uit eigen tuin en honing van de imker, dieren knuffelen, verkoop van diverse hapjes en drankjes, moes-
Noteer alvast in uw agenda: 22 september! Nieuwsgierig? Info: www.groen-verbindt.nl of tel. 06-40554084. U vindt ons aan de Geessinkbraakweg 25. Groen Verbindt is het gezamenlijke project van het Oranjefonds en de zorginstellingen JP van den Bent en de Posten. Doel is het leggen van een verbinding tussen buurtbewoners en cliënten van de diverse zorginstellingen in Enschede Zuid middels groen.
Juni 2018
pagina 9
Gerben Weldink: leraar natuurkunde maar ook boer: deel 2 In de vorige Om De Hoek Gekeken hadden we een gesprek met Gerben Weldink, leraar natuurkunde op het Bonhoeffer college. We hadden we het erover hoe hij de drukke werkzaamheden combineert met het gezinsleven. Maar ook hoe hij als boer tegen de vleesindustrie aankijkt. Gerben heeft het boerenbedrijf overgenomen van zijn vader. Het bedrijf is al zes generaties in de familie op dezelfde plek aan de Geessinkweg. Hij
houdt zich voornamelijk bezig met runderen voor de slacht. Ongeveer 300 koeien hebben ze die ze verzorgen tot ze naar de slacht kunnen. In het gesprek dat ik met Gerben heb komt naar voren dat hij begaan is met het lot van de dieren. Dit merk je vooral hoe hij erover praat en hoe hij ze verzorgt. Het dier moet een zo goed mogelijk leven leiden binnen de mogelijkheden. Ik vraag hem naar de bewering dat het vlees in Duitsland beter is. Gerben betwijfelt dat, hij vertelt dat wij hier in Ne-
derland op het gebied van Landbouw nummer 1 van Europa zijn, op basis van productie, technische resultaten en efficiëntie. ‘Wat je op dit moment veel hoort is dat vlees eten slecht voor je gezondheid zou zijn, dat het een grote belasting is voor het milieu. Er is bepaald vanuit het voedingscentrum dat je maar 75 gram per dag kan eten en daar wordt door media handig op ingespeeld, want ze tellen namelijk ook het karkas mee. Dat zijn de botten van het vlees dus in werkelijkheid als we 50 kilo per jaar consumeren dan eten we eigenlijk maar de helft. CO2-uitstoot is een bijeffect dat er inderdaad is en bij koeien wat sterker omdat er methaan vrijkomt. Methaan is een sterker broeikasgas dan CO2. Maar in Nederland kom je op ongeveer 5% uitstoot.’ Ik vraag hem hoe het is in landen als Amerika, Australië of Argentinië. Gerben zegt dat er wordt geïmporteerd in Europa met het idee dat het gezond is dat het van ver weg komt. ‘Maar als je kijkt naar efficiëntie, dan zijn wij hier het meest efficiënt doordat wij een heel intensieve vorm van vleesproductie hebben. ‘Bij de vleesproductie en de CO2-uitstoot is het zo dat hoe intensiever je productie is, hoe minder CO2 per kilogram vlees je uitstoot. Nederland heeft een factor 4 of 5 lagere CO2-uitstoot dan bv Brazilië of Argentinië. Dat komt omdat er daar heel weinig vee op een hectare staat. Ik vind dat in discussies hierover altijd snel naar de landbouw wordt gewezen, maar in het vliegverkeer wordt veel meer CO2 uitgestoten dan dat wij in de landbouw doen. Dan is het gek is dat je daar minder over hoort.’ Mijn vraag is hoe kom je nou als leraar eigenlijk in het boerenbedrijf terecht? Gerben zegt: ‘je kan het ook omkeren: hoe komt een boerenzoon in het onderwijs
terecht? Voorheen was het een melkveebedrijf en mijn vader en ik verschilden nog wel van mening over dingen in de landbouw, maar het bedrijf was gewoon niet groot genoeg, dus ging ik kijken naar een andere tak van sport. Mijn moeder zat al in het onderwijs, toen dacht ik ‘dat wil ik ook wel’. Ik was altijd al sterk in scheikunde en natuurkunde dus ik heb mijn bevoegdheid gehaald in de natuurkunde. Ik was bezig met de lerarenop-
van tegenwoordig te werken. ‘Ach, het ene jaar heb je een lastiger klas dan het andere jaar maar over het algemeen is het geen probleem.’ ‘Toen mijn vader overleed besloot ik na overleg met Kirsten om het bedrijf over te nemen, maar ik wilde mijn werk niet opgeven en Kirsten ook niet. Wij vonden wel dat een melkveebedrijf niet te doen was, zodoende hebben we gekozen voor vleeskoeien.’ Gerben verkoopt ook Bar-
leiding en in het tweede jaar kreeg ik de mogelijkheid om na de herfstvakantie te beginnen op een school. Dat heb ik toen aangepakt. Wat de meeste docenten wel kennen: het eerste jaar is geen gemakkelijk jaar. Je merkt dat je nog veel moet leren, het is niet alleen de overdracht van kennis maar ook hoe hou je zo’n klas in het gareel.’ Mijn vraag is natuurlijk hoe hij dat deed. ‘Meestal ben ik heel streng en duidelijk maar vooral consequent, Je moet wel een stukje autoriteit uitstralen.’ Ik vraag hem hoe het is om met de jeugd
becue-vlees, mensen kunnen gewoon vlees bestellen via hun website maar ook gewoon via een telefoontje. Ook is het mogelijk om een barbecue erbij te bestellen. Op de vraag hoe hij naar de toekomst kijkt zegt hij: ‘Ik wil graag altijd verder kijken en me door ontwikkelen in de landbouw en altijd afwegen wat er op mijn pad komt. Als er zich kansen aandienen in de landbouw dan grijp ik die met beide handen aan, maar ik ga mijn docentschap niet opgeven.’ Robert Frieser
Een leuke wandeling met uw hond
Digitaal vastgelegd
21 JULI 2018
Proeven in Zuid
AANVANG 10.00 UUR
Sportzaal Helmerhoek 2 juli tot en met 5 juli Van 10 uur tot 17 uur
Zaterdag 7 juli 12:00 tot 16:00 uur Ontdek wat winkelcentrum zuid culinair te bieden heeft!
DOGGYSHOOT HELMERHOEK
Wij hebben hier leuke foto locaties voor uw viervoeter gevonden. Voor u zijn hier geen kosten aan verbonden, wel stellen wij een vrije gift zeer op prijs . Om drukte te voorkomen graag even aanmelden per mail, zodat wij u verspreid kunnen laten wandelen.
Gratis parkeren
foto moment
Laat u verrassen
Laat uw trouwe viervoeter fotograferen. Wij van de Fotogroep Helmerhoek nodigen u uit voor een mooie wandeling, waarbij leden op verschillende locaties klaar staan om uw trouwe viervoeter vast te leggen op de gevoelige plaat.
VOLG ONS OP
Op meerdere locaties een mooi
FOTOGROEP.HELMERHOEKERS@GMAIL.COM
AANMELDINGEN GRAAG VIA DE MAIL AUB. STARTPUNT PARKEERPLAATS RUNENBERGHOEK (GEZONDHEIDSCENTRUM)
Juni 2018
pagina 10 VOLG ONS OOK OP
U bent van harte welkom! Ruime keus in stadsfietsen, e-bikes, kinderfietsen en bakfietsen. Ook kunt u bij ons terecht voor reparatie en servicebeurten, waarbij we uw fiets GRATIS ophalen en afleveren.
✓ Servicepas Bekende
✓ A-merken Altijd service ✓ in de buurt Vakbekwaam ✓ personeel
De Oecumenische Geloofsgemeenschap Helmerhoek (OGH) houdt iedere zondag een oecumenische viering in het Helmertheater van het Mediant (locatie Helmerzijde, Broekheurnering 1050). In de maanden juli en augustus staan de onderstaande vieringen op het rooster (wijzigingen voorbehouden). U bent van harte welkom bij deze vieringen. Juli Zondag Zondag Zondag Zondag Zondag
01 juli 08 juli 15 juli 22 juli 29 juli
10.00 uur 10.00 uur 10.00 uur 10.00 uur 10.00 uur
Augustus Zondag 05 augustus Zondag Zondag Zondag
12 augustus 19 augustus 26 augustus
Pastor F. Beuger Pastor A. Kemper Ds. B. Wijnbergen Mevr. G. Slütter-Peterkamp Mevr. M. ten Thij
10.00 uur Mevr. G. SlütterPeterkamp 10.00 uur Ds. B. Wijnbergen 10.00 uur Pastor F. Beuger 10.00 uur Pastor F. Peters
Na afloop van de viering is er gelegenheid om elkaar te ontmoeten en koffie of thee te drinken. Autodienst Als er mensen zijn die vervoer nodig hebben om naar de zondagse viering te gaan, kunnen zij contact opnemen met Klaas Hessels, telefoon 4282654.
OPENINGSTIJDEN Zondag: Gesloten Maandag: 13:00 - 18:00 uur Dinsdag: 9:00 - 18:00 uur Woensdag: 9:00 - 18:00 uur Donderdag: 9:00 - 18:00 uur Vrijdag: 9:00 - 20:00 uur Zaterdag: 9:00 - 17:00 uur
Kinderoppas Ouders die gebruik willen maken van de kinderoppas, graag voor zaterdag 16.00 uur bellen naar Herma ter Stege, telefoon 4775956.
Wethouder Gerbertstraat 4 | 7543 AX Enschede | Tel.: 053 4767369 | www.profilebroeksema.nl
Activiteiten Zondag 1 juli Op zondag 1 juli gaat pastor Beuger voor in de viering. We lezen uit Marcus 5, 22-43. Het koor Gaudete verzorgt de muzikale omlijsting. De viering begint om 10.00 uur. Startzondag De Startzondag zal dit jaar gehouden worden op zondag 9 september. In de viering gaat ds. Bob Wijnbergen voor. Verdere informatie over deze Startzondag volgt later, o.a. op de website van de OGH (www.ogh-enschede.nl). Informatie over de OGH, zoals het rooster van de vieringen, kunt u vinden op de website van de OGH: www.ogh-enschede.nl. Hebt u vragen over de activiteiten of vragen over de OGH, dan kunt u contact opnemen met dhr. B. Meerman, e-mail: voorzitter@ ogh-enschede.nl.
Wie Wat Waar Colofon De wijkkrant verschijnt elke vierde vrijdag van de maand, in een oplage van 5000 stuks. Uitgave: Hoofdredactie, interviews en aquisitie: Robert Frieser tel. 06 42 30 34 39 Uitgever en eindredactie: BBproductions tel. 06 26 90 05 87 Fotografie: o.a. Frank Bruins Robert Frieser Fotoclub Helmerhoekers Vormgeving: J et Broekstra contact@omdehoekgekeken.nl www.omdehoekgekeken.nl Verspreiding en klachten betreffende verspreiding: Twente Huis aan Huis Email: info@twentehuisaanhuis.nl Telefoon: 074-3030271 Afhaalpunt wijkkranten: Albert Heijn, Wijkcentrum, Primera, Servicecentrum Zuid Aanleveren kopij volgende krant: woensdag 29 augustus 2018 De volgende krant verschijnt op: donderdag 14 september 2018
Algemeen: • Ouderensoos: di. 13.30-16.00 uur, wijkcentrum • Kerk: Oecumenische Geloofsgemeenschap Helmerhoek, zondag 10.00 uur (Helmertheater) Politie: 0900-8844 Wijkagent: Niels Scholten. Spreekuur: ma van 13.30-14.00 uur, bij de Woonplaats op de Koppelboerhoek 106
Kinderopvang Humanitas SKE Kinderdagverblijf en BSO De Helmerhoek Rondemaatweg 25, tel. 053-4780563 Fysiotherapie & Manuele therapie: • Gert Jan Dijkgraaf • Gerard Seugling • Gilbert de Backer • Nicolle Snellers tel. 053-4774488 Podotherapie • Wender Podotherapie tel: 088-4547700
Welzijnsorganisaties: • Netwerkcoach SVEN, wijk Helmerhoek: Arife Nisli Alkan, aalkan@svenenschede.nl tel. 06-38761652 • Burenhulpdienst Welzijn Ouderen tel. 053-4778865 (ma. t/m do.) • Alifa Jongerenwerk, Jeroen Geerink, j.geerink@alifa.nl, 06-42604303 • Buurtbemiddeling Enschede, Jolanda Borggreve, info@buurtbemiddelingenschede.nl, 06-53347021
Tandartsen: • J. Meppelink, tel. 053-4774422 • R. Greve-De Groot, tel. 053-4774415 • Tandartspraktijk Lahdo, tel. 053-4781914
Zonnebloem afd. Helmerhoek: • Marion Constantinides, tel. 053-4783080
Verloskundigen: Verloskundigen Praktijk Enschede tel. 053-4762122
Huisartsenpraktijk ‘De Runen’ Huisartsen: • S.J.M. Bressers • E.M. Kostelijk, Runenberghoek 18, tel. 0534774455, www.derunen.nl
Fysiotherapie: • H. Resink, Kemenadehoek 40 tel. 053-4778908 • B.Th.F.M. Heersche, P. Eleveld Graafvorkhoek 2, tel. 053-4775076
Revalidatiearts • Maarten Klatte tel. 06-30469774
Osteopathie: • G.J.M. Heersche, Graafvorkhoek 2 tel.: 06-24262551
Praktijk De Helmer: R. Greve-de Groot • D. Demirdag • H. Yazigi • M. Metselaar (mondhygienist) tel. 053-4774415
Logopedie Direct tel. 06-54327726 Gezondheid: • Apotheek: W. Schuurman, Kevelhamhoek 85, ma. t/m vrij. 8.30- 17.30 uur tel. 053-4772169
• Willem van Oranjeschool (prot.chr.), Ravenhorsthoek 34 tel. 053-4774729. Gemeente Stadsdeel Zuid: Wesselerbrinklaan 102 tel. 053-4818181
• FysioShape: ma.- vr. ochtend. Anne Esther Woering, tel. 053-4775791
Stadsdeelbeheer Wijkbeheerder. A. Hardiek a.hardiek@enschede.nl
• Mediant: Mediant, locatie Helmerzijde Broekheurnering 1050, tel. 053-4755755
Stadsdeelmanagement Contactpersoon: D. Vossebeld d.vossebeld@enschede.nl Klachten openbare ruimte: tel. 053-4817600
• Prikpost Huisartsenlab Prikpost Medlon (MST) Gezondheidscentrum Helmerhoek: 7.30 - 9.30 uur. Pedicures • Pedicuresalon Cindy, Staverdenhoek 12. Telefoon 053-4617480 • Yazmin huid- & Voetverzorging, Grimberghoek 28. Tel 06-11244655 • Pedicure Ineke, Warenveldehoek 8. Tel 06-34330372 • PediCare voetverzorging, Graeshoek 11. tel. 053-8511582 Scholen: • OBS De Sterrenborgh (openbaar) Runenberghoek 5 tel. 053-4774970 • De Jonge Helden (RK) Ravenhorsthoek 38 tel. 053-4774654 • De Wielerbaan (Montessori) Batshoek 5 tel. 053-4768761
Scouting Helmerhoek: Bep Dijkstra, tel. 053-4762588 Scouting Nanne Zwiep: Clubgebouw: Rondemaatweg 85 info info@nannezwiep.nl of tel. 053-47625588 Wijkplatform Helmerhoek: wijkplatform@helmerhoek.nl Projectteam Wijkbudgetten: projectteamhelmerhoek@hotmail.com Wijkcentrum De Helmer Runenberghoek 12 (1e verdieping) tel. 053 7370023 Contact: Jeroen van de Lagemaat, j.vandelagemaat@home.nl, mobiel: 06-53168091
Redactie: Wim Schuurman, René Westerhof apothekers. Jaargang 20
Meeste vakantiekwalen eenvoudig te behandelen Nog een paar weken en dan begint voor velen de vakantie. Met de voorbereidingen kun je niet vroeg genoeg beginnen. Een bezoek aan onze apotheek hoort daar zeker bij. Want we kunnen je adviseren over geneesmiddelen en andere producten die tijdens de vakantie goed van pas komen. Het is zeker verstandig om een aantal huismiddeltjes bij de hand te hebben. In het buitenland is de apotheek nooit zo dichtbij als thuis en in een vreemde taal is het altijd lastig uit te leggen wat de kwaal is. Veel geneesmiddelen hebben in het buitenland een andere naam. Kortom reden voldoende om de medicijndoos goed na te lopen. Geneesmiddelen die je altijd gebruikt neem je natuurlijk mee. Wanneer je veel geneesmiddelen gebruikt is een medicijnpaspoort handig. Zo'n overzicht zal je goed van pas komen wanneer je onverhoopt naar arts of zelfs ziekenhuis moet. Het paspoort hebben we met één druk op de knop beschikbaar. Met de volgende middelen kun je de meest voorkomende vakantie-kwalen goed te lijf. Allergie: Cetirizine is zonder recept te koop. Het helpt ook tegen zonne-allergie. Pijn en koorts: paracetamol. Ook voor kinderen is dit de beste keuze. De apotheek heeft ze in sterktes voor alle leeftijden. Steeds meer
wordt Ibuprofen als pijnstiller gebruikt. Dit is een goed middel bij klachten aan de gewrichten. Darmverstopping: bisacodyl, het bekendste merk is Dulcolax, Diarree: Het beste advies is ORS zakjes te gebruiken. Deze zijn geschikt voor volwassenen en kinderen. Huidverwondingen: Betadine jodium zalf. Wagenziekte: Primatour tabletten. Maagklachten: Omeprazol De verbanddoos hoort tot de standaard bagage van elke vakantieganger. Loop deze nog wel even na of alle producten aanwezig en/of nog te gebruiken zijn. Het is is verstandig om een medicijnpaspoort mee te nemen. Hierop staan de medische namen die ook in het buitenland bekend zijn.
Zon en Geneesmiddelen
Bij gebruik van sommige geneesmiddelen moet je uit de zon blijven, de huid zal anders veel sneller verbranden. In Nederland waarschuwt de apotheek hier altijd voor. In warme landen wordt dit gevaar niet altijd onderkend. Als u een geneesmiddel krijgt in het buitenland vraag dan altijd in de apotheek of u in de zon mag.
Zonne allergie
Een veelvoorkomende klacht is de zonne-allergie. Deze treedt op een aantal dagen na de blootstelling. Ze gaat gepaard met jeuk en blaasjes. De klachten laten zich goed bestrijden met anti allergica. Deze worden ook gebruikt bij de klachten van hooikoorts.
Seksuele klachten en medicijnen
Seksuele functiestoornissen komen veelvuldig voor. Mannen en vrouwen kunnen klagen over verminderd verlangen en specifiek voor mannen zijn de erectieproblemen en voor vrouwen het krijgen van een orgasme. Veel medicijnen worden al dan niet terecht in verband gebracht met deze klachten. In het NtvG (Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde) is daar begin deze maand een overzichtsartikel over gepubliceerd. Er blijkt nog steeds een groot taboe te rusten op het bespreekbaar maken van deze klachten bij de arts. Slechts bij 1 op de 1000 consulten komt het onderwerp aan de orde terwijl toch 19% van de mannen en 27% van de vrouwen seksuele problemen ondervindt. Per geneesmiddel groep komen de auteurs tot de volgende bevindingen:
Bloeddrukverlagers
Een duidelijk verband is er niet. Een aantal middelen vooral de ouderen hebben de schijn tegen maar nieu-
were middelen als Valsartan en Irbesartan lijken juist een gunstige werking te hebben. Hypertensie en vaatproblemen worden zelf ook in verband gebracht met seksuele klachten. Dus wat is de oorzaak: de hart- of vaatproblemen of het gebruikte middel?
Statines
In de bijsluiters van de cholesterol verlagende middelen zoals Simvastatine staan seksuele functiestoornissen als bijwerking gemeld. Het is gebaseerd op een theoretische verklaring. De daling van het cholesterol interfereert met het testosteron gehalte. Maar grote studies hierna laten geen verband zien.
Antidepressiva
Deze groep is berucht om het hoge percentage seksuele bijwerkingen. Bij veel gebruikte middelen als Paroxetine, Fluoxetine, Sertraline en Venlafaxine ligt het percentage hoger dan 50%.
Kortom bij antidepressiva is een goed verband te leggen met seksuele functiestoornissen. Bij andere geneesmiddelen is dat een stuk lastiger. De enige manier om hier achter te komen is het middel tijdelijk te staken en kijken of de klachten verminderen. Als je het bewijs echt rond wil hebben moet je het geneesmiddel dan weer starten en ervaren of de klachten weer terug komen. Bespreek dit altijd met de behandeld arts. In het algemeen draagt het noemen van bijwerkingen in de bijsluiter sterk bij aan het zgn nocebo effect. Als je het leest dan ben je erop gefixeerd: grote kans dat je de bijwerking dan ook “ondervindt”. Bij seks gerelateerde bijwerkingen geldt dit nog veel meer zo is uit onderzoek gebleken. Uiteraard kunt u ook in onze apotheek terecht. We gaan graag vertrouwelijk met u in gesprek over de mogelijke seksueel gerelateerde bijwerkingen van uw medicijnen.
juni 2018
Pil op vakantie
In deze tijd van het jaar worden in de apotheek veel vragen gesteld over het gebruik van de pil tijdens de vakantie. Zoals: “Hoe kan ik de menstruatie uitstellen?” Dat is afhankelijk van de soort pil. Gebruik je een middel waarvan de pilletjes allemaal dezelfde kleur hebben dan is het eenvoudig. Je gaat gewoon met de nieuwe strip meteen verder. Je stelt dan de menstruatie uit tot de volgende stopweek. Iets lastiger wordt het als je een zgn. meerfasenpil gebruikt. Deze herken je aan de verschillende kleuren pillen in de strip. Elke week
heeft zijn eigen kleur. In dit geval moet je van de nieuwe strip de laatste week gebruiken. De eerste twee weken moet je weggooien. Het is een dure oplossing want als je drie weken wilt uitstellen kost het je drie maand strips. Ook diarree of braken is vaak een probleem tijdens de vakantie. Hoe betrouwbaar is de pil dan nog. Indien dit binnen drie uur na inname van de pil gebeurt dan is het beste advies een nieuwe pil in te nemen. Wil je meer informatie over de pil stuur dan even een mailtje: info@apotheek-helmerhoek.nl
Reisziekte advies Het middel “Primatour” is al bijna net zo oud als de weg naar Rome en wordt veel gebruikt bij reisziekten. Ondanks de populariteit adviseert de NHG het middel niet als eerste keuze. De NHG (Nederlands Huisartsen Genootschap) adviseert huisartsen o.a. over het voorschrijven van geneesmiddelen. Volgens de NHG hebben patiënten met reisziekte meer baat bij goede
adviezen. Dat is bijvoorbeeld het beperken van hoofdbewegingen, in de verte blijven kijken en slapen. Ook frisse lucht en kauwen voorkomen het ontstaan van reisziekte. Mocht dat allemaal niet baten dan is een middel als “Primatour” nog steeds een goed alternatief. Het NHG ontraadt ook kinderen met reisziekte medicatie te geven, vanwege de kans op bijwerkingen.
Druk op de oren Het is een bekende klacht bij het stijgen en dalen tijdens de vlucht: druk op de oren. Zuigen op een snoepje, goed kauwen, gapen en veel slikken
kan helpen. Lastiger wordt het bij verkoudheid of een neusallergie. Dan is het goed voor het opstijgen of de landing een neusspray te gebruiken.
Schengen verklaring In veel landen is het bezitten en gebruiken van opiaten aan strenge regels onderworpen. Op het overtreden daarvan staan strenge straffen. Wanneer u (of uw kind) gebruiker bent van geneesmiddelen die onder de Opiumwet vallen, dan kunt u deze geneesmiddelen niet zomaar meenemen naar het buitenland. Dat geldt onder andere voor slaap- en kalmeringsmiddelen, sterke pijnstillers, ADHD-middelen (bijv. Ritalin, Concerta) en medicinale cannabis. Reist u met een van deze middelen naar een Schengenland? Dan heeft u deze Schengenverklaring nodig. De
verklaring is 30 dagen geldig. De verklaring kunt u vinden op de website www.hetcak.nl. Hier vind je je nog meer informatie over geneesmiddelen in het buitenland.
Tip:
Neem medicijnen altijd mee in de originele verpakking met het etiket van de apotheek erop. Dan is het duidelijk dat het om een geneesmiddel gaat en niet om drugs. Heeft u vragen over geneesmiddelen op vakantie? Neem dan gerust contact op met onze apotheek.
Kevelhamhoek 85, telefoon 4772169 www.apotheek-helmerhoek.nl e-mail: helmerhoek@ezorg.nl
Openingstijden: Maandag t/m vrijdag 8.30-17.30 uur
Dienst apotheek: Centrum Apotheek Beltstraat 43a Telefoon 4314664
Wij staan elke dag voor u klaar
j Bakkeri Roeland lde evu g l e b b u d gge e w n e t kren
van â‚Ź 2,49 voor
â‚Ź 1,99
Openingstijden: ma. t/m za. 8.00 - 20.00 uur vrijdag 8.00 - 21.00 uur zondag 12.00 - 18.00 uur * Actie exclusief bij Albert Heijn Helmerhoek geldig! Geldig van 29 juni t/m 8 augustus 2018.
Bezoek ook onze facebookpagina
Albert Heijn Helmerhoek
www.facebook.com/ahkamphuis
Kevelhamhoek 71-73 l Enschede l Telefoon 053 - 477 5855