JULIO 2015 / Nยบ 17
conferencias y conciertos
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CONTACTA CON ENTERÁTE SORIA enteratesoria@gmail.com 680910447
Fotografía: Diego Mayor Colaboradores nº17 Marina Ribel Hernando Cruz Vergara José Luís Bravo Angela Carrascosa Yanira Jiménez Elvira de la Orden Publicidad: anunciate en la próxima publicación. Contacta en enteratesoria@gmail.com
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Enterate Soria @enteratesoria
julio
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La dirección de la Revista no se responsabiliza de las opiniones aquí publicadas de terceros. Dirección: Eduardo Martín Diego Mayor
entrevista
festivales 28 de escapada 34
psicología 44
veterinario 46 de comer
48 de noche 50
¿Quién dijohuevos? Enhorabuena. Si estás leyendo esto significa que has sobrevivido a las Fiestas de San Juan. Una vez pasada la resaca es hora de olvidar la frase de “No vuelvo a salir en mucho tiempo”. No nos engañemos. Aun hay mucho que celebrar. Estamos en verano y es tiempo de empezar a recorrer la provincia. Os animamos a seguir una ruta difícil y dura pero a buen seguro divertida.
1-El fin de semana del 11 de Julio os proponemos comenzar con la celebración de San Cristobal en Belanga de Duero. Una de las verbenas más animadas del verano que siempre termina en alguna peña del pueblo antes de partir a dar la diana. 2-El 16 de este mes, y ya descansados del fin de semana es hora de salir por la capital y disfrutar del primer concierto del Soria Rock. Rosendo tocará un día después en la plaza de toros y es una buena excusa para quedarnos en la urbe. 3- El sábado 18 hay que levantarse pronto para ir a la romería de Santa Marina. Os aseguramos que en Duruelo aunque parezcan un poco “burrotes” son afables y cortesanos. 4-El 22 de julio merece la pena volver a pinares a festejar Santa María Magdalena. Las peñas se apoderan de las calles con sus atuendos, pancartas y charangas Este día después del pregón se realiza un curioso desfile de carrozas que no os podéis perder. 5-El 23, 24 y 25 el Enclave del Agua se convierte en la mejor opción de ocio. Buena música en un ambiente y en un paraje inmejorable. 5 eventos para julio que no os podéis perder. Cuando pasemos la resaca del enclave y casi se nos olvide la potencia de la magnífica Nikki Hill, os contaremos eso de ir a comer mejillones al pinar, pingar un mayo en agosto o ponerse el pijama para ir de fiesta. Por ahora… !Disfrutad del mes! ¡Por Dios, qué no llueva!
Atrápalas... A Si mipuedes madre
por Marina Ribel Hernando por Marina Ribel Hernando
Un amigo te cuenta -¡Ojo!- que la novia del primo de una amiga se fue al Caribe por 200 euros. Todo incluido. 15 de agosto. Vamos, que a la susodicha le entraba hasta una coreografía de cumbia en el servicio de habitaciones. Y ahí empieza todo, aunque primero te acuerdas de tu apartamento de 1.000 euros en Murcia del año anterior. A lo que vamos, estabas con tu caña en la Herradores a las tres de la tarde y apareció: el gran mito de la oferta vacacional. Por delante, arduas semanas de más sudor frente al ordenador que Snowden y más negociación que el BCE con Grecia. La mejor opción, según todos los cuadros médicos pre vacacionales, es irte sólo. Pero los preparativos de esta alternativa dan menos juego. Me la ahorro porque, como dicen ahora en las redacciones postmodernas, “quiero que me escribas algo fresquito”.
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20:30 Ciclo de cine de la Asociación ALCES XXI Palacio de la Audiencia
mar 7
20:00 Confesiones de autor. Juan Bonilla Aula Magna
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lun 27
19:30 Pensamientos y políticas. Mercedes Fuertes. Aula 1 19:30 Pensamientos y políticas. Felix Ovejero. Aula 1
jue 30
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19:30 Literaturas laterales. Guadalupe Arbona Abascal. Aula 1 19:30 Pensamientos y políticas. Francisco Sosa Wagner. Aula 1
mar 28
lun 20
19:30 Literaturas laterales. Alejandro Alonso Nogueira. Aula 1 19:30 Literaturas laterales. Alfonso Armada. Aula 1
jue 23
mie 15
20:00 Confesiones de autor. Joaquin leguina Aula Magna 19:30 Literaturas laterales. J. Benito Fernandez. Aula 1
mar 21
lun 13
20:00 Confesiones de autor. Carme Riera Aula Magna 20:00 Confesiones de autor. Marcos Giralt Torrente. Aula Magna
jue 16
lun 6
19:30 Conferencia sobre Numancia y el mundo celtiberico, por Alfredo Jimeno. Convento la Merced Aula 1
19:30 Pensamientos y políticas. Juan Diez del corral. Aula 1
mie 29
conferencias y conciertos
Club de Lectura del Casino
20.15 horas. En este caso, el libro elegido para comentar es:
IRÉNE
La participación en este club, que coordina César Millán, es libre.
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mar
23:00h Concierto Mr Groovy & The Blue Heads (Blues gaditano) Café teatro Avalon -10 euros
Conciertos en los parques 20:00 La Banda Municipal de Soria actuará en el Parque de la Alameda de Cervantes (La dehesa)
dom
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15 mie
Concierto de los profesores de las Masterr Class Alfredo García, (Violín) y Daniel del Pino (Piano) - Palacio de la Audiencia 20:30h - Entrada Libre
Conciertos en los parques 20:00 La Banda Municipal de Soria actuará en el Parque del castillo
29 mie
Fiestas del barrio de Santa Barbara 2015 c/Fueros de Soria, 12 / Reservas: 651 495 317
12 Desde el comienzo mismo de Gerra Civil española en Julio de1936, la trama de paisanosleguleyos, que apoyó sin fisuras a los militares sublevados, emprendió la tarea legal de depuración universal y holística de los funcionarios públicos. Entre éstos, el estamentodocente de maestros, inspectores y profesoresfue objeto de una meticulosa purga basada en el paradójico axioma de haber empatizado de alguna manera con el Frente Popular, desde sus escuelas, Institutos, Universidades o Centros de índoler diversa. Quienes ejercieron su magisterio en Soria tienen consignadas en este libro, de Antonio Hernandez García, todas las vicisitudes de sus historias personales
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“OBRAS DE CRISTÓBAL TORAL”
“PAISAJES Y CIUDADES EN LAS FOTOGRAFÍAS DE AUGUSTO ARCIMIS”
Centro Cultural Palacio de la Audiencia/ de 12:00 a 14:00 y de 19:00 a 21:00 h Augusto Arcimis (Sevilla, 1844; Cádiz, 1910) fue el fundador del Instituto Meteorológico Nacional, uno de los primeros españoles fotógrafos. La exposición contempla cuarenta y dos paisajes urbanos para reflexionar sobre la percepción de la evolución del paisaje, desde finales del siglo XIX, Hasta el 31 de julio.
Galeria Cortabitarte De martes a sábado de 11:00 a 14:00 y de 18:00 a 21:00 horas. Domingos de 11.00 a 14:00 horas Obras de Cristóbal Toral. La muestra podrá visitarse desde el 3 de julio al 29 de agosto.Entrada libre
Otras exposiciones Manuel Prieto - Exposición de pintura - Palacio de la Audiencia Sala B del 2 al 30 de Julio
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Los Fratelli
Cuando la música prospera… Este mes queremos presentaros a tres protagonistas. Ellos son Viti, Cani y Ceña. Hemos de reconocer que ha sido la entrevista más loca y divertida que hemos hecho hasta la fecha. Pasar unas horas con ellos es como estar con los amigos en el salón de casa. A título personal hemos tenido el placer de verles crecer sobre los escenarios en cada concierto. Su música día a día suena mejor y es tarareada por un grupo de fiel seguidores que les siguen en todos sus movimientos. No se les resisten ni el indie, ni el pop, dominan el rock y fascinan con la rumba. Los Fratelli embelesan con sus versiones que se dirigen a un público de todas las edades. En sus temas plasman las vivencias de tres jóvenes inquietos con ganas de comerse el mundo. Este verano no pararán de llevar su música a diferentes rincones de la provincia tocando en fiestas y todo tipo de celebraciones. Antes de que cojan la carretera hablamos los integrantes de Fratelli.
¿Cómo se crea Fratelli? Viti: Todo empezó en 2010 en un concierto en el Harvard. Un día en casa con unos amigos (Cani y Viti) nos arrancamos a tocar unas canciones. Uno de ellos nos invitó a tocar en su bar. Cani: Nos dijo que si le llenábamos el bar esa noche nos daba una propina… Viti: Y se la tuvimos que dar a él (risas) ¿Cuáles fueron los primeros temas propios que compusisteis? Cani: La primera y casi un símbolo del grupo fue “Palabras”, después “Country de salón”, “Vuelve a ser” y “Dos días a la semana” Y en total cuantas habéis compuesto hasta la fecha. Cani: Tenemos nueve canciones propias que hemos tocado en muchos a lo largo de nuestra trayectoria musical y ahora tenemos cinco temitas que hemos estrenado en los últimos conciertos y que están gustando bastante. Viti: Generalmente vamos quitando del repertorio algunos temas y metiendo otros nuevos. Ahora a la hora de componer es más fácil porque los huecos que no rellenan la guitarra ahora los llena Ceña con la caja. Le podemos dar otra armonía.
Carlos Sanz – Cani – Se aficio22a tocar la guitarra cuando nó vio que Viti estaba aprendiendo. De manera autodidacta comenzó a tocar las cuerdas con videos de youtube. En su reproductor imprescindibles son Sabina y Calamaro.
¿Cómo conocisteis a Ceña y se unió al grupo? Cani: El Ceñita llega como todas las buenas cosas. De fiesta por ahí. Viti: Un amigo en común nos había hablado de él antes y nos había asegurado que tocaba bastante bien la percusión. Una noche nos lo encontramos y nos comento que tenía una caja de ritmos que sonaba muy bien y le dijimos - ¡Genial! Vente el lunes. Ceña: Durante esa primera semana probamos, adaptamos algunos temas y el mismo viernes me llevaron a la cárcel de concierto. ¿Y qué recuerdos te llevas de ese estreno en la cárcel? Ceña: Fue impactante, ya que veías a gente que conocías…. Pero muy bien. Fue una experiencia única y genial. Estamos muy agradecidos por cómo nos recibieron en ese concierto. ¿Además de la percusión, qué aporta Ceña a Fratelli? Viti: Es un tío que da muy buen rollo. Cani: Con tres personas es más fácil llegar a un acuerdo. Ceña nos permite otro tipo de creación más fácil.
Víctor Sánchez – Viti – Asegura que aprendió a tocar la guitarra con un gitano. Con el tiempo se apuntó a clases de canto y aprende cada día con la música de Bunbury Lori Meyers y Loquillo
entrevista
Viti: Opina, tiene sus ideas… y son muy buenas. ¿Un concierto para no olvidar? Viti: Hay tantos recuerdos buenos… El más reciente el de Almenar. Cani: Fue un concierto que no sabíamos si acudiría mucha gente y al final se lleno la plaza. Y lo mejor de todo es que nos encontramos un público heterogéneo que se notaba que disfrutaba. Es genial ver que tus canciones las escuchan igual chicos de 15 años que personas de 80 años. Viti: yo diría de 15 a rozando la muerte (risas) Bromas aparte es muy gratificante ver que todo el pueblo vino al concierto y se quedaron hasta el final. Ceña: Es más, nos pagaban más dinero porque tocásemos una hora más. Viti: De ese concierto salimos muy contentos y más aun al tiempo cuando una chiquilla que acudió a vernos nos dedicó unas palabras muy bonitas por las redes sociales. Eso es de agradecer. Ceña: Otro concierto genial fue el de Boí Taül. Fue brutal (Huesca). Viti: Fue un concierto especial porque me inicié en el esquí y más aún porque había pancartas nuestras hasta en los autobuses. Incluso en el ascensor del hotel nos encontramos con un cartel de nuestro propio concierto. Estábamos por todos los lados.
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Víctor 24 Ceña – Ceñita – Ya desde pequeño ha tocado con diferentes grupos de gaiteros. También ha sido integrante en charangas y en una batucada. Durante su periplo por Granada formo parte de un grupo de música africana. En 2015 se unió a los Fratelli
Allí conocisteis a Pocholo… Cani: Si. (Risas) Es un gran tipo. Vino a saludarnos en el desayuno y tras contarnos alguna batallita nos dijo que vendría al concierto. Viti: Por la noche vino al concierto y aparecía y desaparecía. Le dedicamos una canción de Loquillo (Rock and roll star) pero justo en ese momento se debía estar meando y estaba en el baño. (Risas) Ceña: En ese concierto hay una anécdota muy graciosa. A Viti le dijo el jefe del local que al finalizar el concierto avisase al publico que había fiesta de Ballantines y Seagrams en el local de al lado. Cuando terminamos el repertorio Viti dice – Ahora chavales recordaros que hay fiesta de Ballantines en el local de al lado- El jefe que estaba al lado le hace un apunte –Y Seagrams- Y el amigo Viti continua diciendo – Pues eso, seagrams con nosotros- (risas) Sois artistas de directo totalmente ¿No pensáis en meteros en un estudio? Cani: De hecho estamos en ello. Viti: Grabamos una maqueta al principio pero tenía una calidad pésima. Ahora hemos mejorado muchísimo con la llegada de Víctor, las clases de canto. Cani: Estamos grabando country de salón con un chaval Cadosa pero son muchas horas. Tenemos otras obligaciones.
entrevista Ceña: Eso es lo que peor se lleva de estar en un grupo: el tiempo. Nos faltan horas. A veces nos cuesta mucho cuadrar los horarios para ensayar. Realmente al final siempre sacamos hueco porque al fin de al cabo estamos porque realmente queremos y nos gusta. ¿En Soria se apoya a los músicos? Viti: En Soria se ayuda a los músicos y de muestra está la cesión de local de ensayo en el centro joven. Nosotros hemos tenido la suerte de no tener que utilizarlo. He estado hablando con otros grupos que ensayan allí y cogen horas para ensayar y están encantados de que exista un lugar así. Cani: Yo lo comparo con otra ciudad y da la impresión de que en Soria hay más facilidades. Igual porque nos conocemos más, tienes más contactos para tocar en más sitios... En otros lugares hay más recursos pero luego se apoya a la música. ¿Seguís ensayando en Garray? Viti: Seguimos en el merendero de Garray. Pero ahora parece que van a alquilar el chalet y nos vamos a trasladar a Carbonera ¿Un sueño por cumplir? Cani: A corto plazo sería grabar un disco. Hacerlo bien y tener un disco de 14 o 15 canciones. Tener un material bueno Viti: Con eso ya probar en otras provincias y poder entregar algo de calidad. Ceña: Somos realistas y sabemos que tenemos que ir poco a poco. No nos faltan ilusión ni ganas para que nuestra música se vaya escuchando por más gente. Próximos conciertos: 10 de Julio: Bar Swing (Soria) / 11 de Julio: La Terraza (Navaleno) 12 de Julio: Camaretas (Golmayo) / 15 de Agosto: Aldealafuente 27 de Agosto: Golmayo / 28 de Agosto: Sotillo del Rincón
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Hola a todos! Ya estamos en Julio y en esta sección os daré alguna idea con la que podamos vestir cómodos y también frescos para combatir el calor veraniego, principalmente por el día. Por la noche, ya sabeís que en nuestra ciudad solemos tener que añadir una chaquetita ó jersey a cualquiera de nuestros “looks” para en este caso combatir la bajada de temperatura que suele caracterizar la noche :)…y lo bien que dormimos…! Aquí os muestro fotos de un post realizado en el Teatro Bodevil en Madrid. Preciosa decoración por dentro, podeís ver alguna foto en el post completo en mi blog ( www.afashiondistrict.com ). El post se realizó en el evento de Oh My Summer Chic!, desfile organizado y producido por otra soriana relacionada con el mundo de la moda, propietaria de la web: Oh my Chic!, escaparate de diseñadores y tiendas de moda ( www.ohmychic.es ).
Para esta ocasión vestía conjunto de blusa estampada y falda pantalón de VALENTINA WOLFERMANN con unos zapatos de salón negros. El bolso de S&Q, marca de bolsos hechos a gusto de la clienta, diseñadoras también relacionadas con nuestra ciudad. El anillo es vintage, y las gafas RAYBAN, podeís encontrarlas en Óptica DR. CARRASCOSA.
Para Ella:
Este mes os voy a hablar de los petos vaqueros, una prenda muy versĂĄtil que esta temporada ha entrado con mucha fuerza, tanto para ir de manera informal como formal. Hemos visto en revistas de moda y pasarelas a muchas celebrities luciendo esta prenda. Podemos encontrarlos tanto en corto, en largo e incluso en falda. Esta prenda puede ser llevada con zapatillas, bailarinas y tacones, y con todo queda bien dependiendo cual sea el objetivo del look. AquĂ os pongo algunos ejemplos de como los lucen nuestras celebrities, espero que os gusten y que os sumeĂs a la
Edificio centro Soria Local 3 42003
moda de los petos vaqueros! La modelo brasileĂąa Alessandra Ambrosio lo luce con zapatillas tipo Victoria estampadas y una camiseta de tirantes blanca para un look veraniego de diario. La actriz alemana Diane Kruger igual pero con bailarinas. La it-girl Alexa Chung combina un maxi peto con sandalias de tacĂłn, blusa y blazer para la noche. Otra forma de llevarlo es suelto de un lado, y si llevas un jersey, ĂŠchatelo hasta que refresque de una forma desenfadada al cuello!
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Para Él:
Como ya hemos visto en la sección de mujer, hay prendas complicadas que la moda se atreve a rescatar y en lanzar al estrellato. En el caso de los hombres…no es apto para tímidos! La prenda con la que romper este verano son los petos vaqueros: cortos, largos, en blanco, negro o denim, hay muchas maneras de lucirlos y
opciones para todos los gustos, aunque el “denim” sigue siendo el rey de la temporada. Una de las ideas que os muetro en las fotos, es llevarlo sobre una camisa vaquera, otra idea es con una camiseta blanca y los tirantes sueltos a modo pantalón, también se puede llevar con camiseta estampada, peto con frontal corto y tirantes etc. Para el que no se atreva con el peto, os animo a probar entonces con camisa vaquera, pantalón corto vaquero y sneakers clásicas blancas.
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exposiciones
El festival Enclave de Agua vuelve a reunir un año más a los mejores artistas internacionales de música afro-americana. Una oportunidad única para ver en un mismo escenario a los números uno del blues, del soul y del funk. Sobre las tablas de los escenarios se fusionarán los acordes del rock y el rhythm &blues y el reggae con el jazz. Como estrellas de cartel, el joven guitarrista londinense Marcus Bonfati, el veterano Lee Fierlds y la genuina Nikki Hill. Voces únicas, dinamicas y llenas de fuerza que harán que Soria multilique su población durante todo el n de semana. No te pierdas esta octava edición de un festival mágico, lleno de luces y música en un entorno privilegiado.
23 JULIO THE LIMBOOS Madrid Rhythm & Blues
THE BUTTSHAKERS
MARCUS BONFANTI Reino Unido Rock Blues
Banda Franco- Inglesa Rock´n´Roll - Soul
O ISSOKH DJIBY C BLUES JAM E ENCLAVICROFIBRAS M J D RÍLICO & DJ AC
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24 JULIO
MAMASGUN Reino Unido Funk
RICA
LEE FIELDS &
Tenerife Soul - R&B
MBO BO JAS JAM M A LOS MAVE BLUE MBÍN ENCLJESÚS BO DJ
THE EXPRESIONS Carolina del Norte USA Soul
25 JULIO
DELTAMOON JAES & BLACK BLAKCELONA DJ SESSIO
HANNAH WILLIAMS $TASTEMAKERS
N
Reino Unido Soul
BLUESKANK
Madrid Roots Reggae - Jazz
NIKKI HILL Reino Unido Soul
MIﾃ前 D SAN ESTE 10 y 11 de
Osma 24 de julio
De fiesta Santervﾃ｡s de la Sierra 27 de julio
DE EBAN julio YANGUAS 16 de julio
as en Julio
BERLANGA DE DUERO 11 DE Julio
BAYUBAS DE ARRIBA 17 de julio
informanos de tus eventos o fiestas en enteratesoria@gmail.
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de escapada
Un río un castillo, una cueva y un acueducto por Jose Luis Bravo
Romano. El acueducto es romano, o mejor dicho era romano. Pero ahí está, ahí está, como la Puerta de Alcalá, como testimonio del poderío de aquel imperio. Eso sí, hay que encontrarlo, porque por alguna razón que ignoro, nadie habla de esta obra imponente que se construyó entre el nacimiento del Ucero y la ciudad Celtíbero romana de Úxama. Unos 18 kilómetros. Claro que, no queda gran cosa, pero lo que hay, merece la pena verlo. A aquellos arquitectos civiles no se les ponía nada por delante y por eso conservamos el acueducto de Segovia, el de Mérida, o el Ucero. El nuestro es un túnel excavado en la roca, unos 200 metros, que tiene mucho curro, piensen que se hizo hace dos mil años y se puede recorrer perfectamente erguido, abstenerse hermanos Gasol y similares, mientras se analiza la tecnología de aquellos tiempos en los que llevar el agua a las ciu-
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dades era vital y no había obstáculos insalvables. La mayor parte de su trazado eran canales elevados, pero de aquello no queda nada. Ni los cimientos, como en el acueducto de Tiermes desde el nacimiento del río Pedro. De lo que sí hay vestigios, una ruina estupenda, es del castillo de Ucero. Medieval claro, y muy vinculado con la Iglesia porque algunos de sus propietarios fueron obispos y lo utilizaron como palacio y como cárcel para frailes. Que al parecer se desmandaban de vez en cuando. Tiene, por cierto, un túnel, visible pero no visitable porque está casi todo hundido, que llega hasta el río y hay quien piensa que, no era sólo para abastecerse de agua en caso de asedio, sino para que entraran, discretamente las barraganas que aliviaban al clero de las tentaciones terrenales. Y como, este pueblo tiene de todo, no nos despedimos sin hablar de la Cueva Galiana. Se visita con guías y hay que equiparse como espeleólogos de verdad. Monos, casco con luz y arneses. Una experiencia única, pueden creerme. Nada está urbanizado, es auténtica y hermosa. Por ahí pasaba el río Ucero que ahora fluye más abajo y nace a unas decenas de metros, sin duda excavando en la caliza una cueva similar, que se visitará dentro de cien mil años, si quedamos alguno, claro. fotografías: Jose Luis Bravo
Atenas
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Dedicamos este número a Zorba el Griego, Ante el desastre total, aprestate a bailar... genial inyeccion de optimismo de Antony Quinn, Mikis Teodorakis, Nikos Kazantzaquis y otros. Tiene hasta comicidad. Una de las vacaciones más maravillosas de mi vida tuvieron lugar en Grecia, enamorada y prendada de su luz, gentes, olores y aromas y de sus ruinas os invito a jar un destino azul de nuestro común Mediterráneo. Atenas es la capital de Grecia y la ciudad más importante del país, pero sobre todo es la cuna de la civilización occidental y el origen de la democracia. No es gran cosa pero tiene su encanto, con dos días tenéis suuciente para conocerla y disfrutarla. La capital de Ellas tiene tres millones y medio de habitantes, casi un tercio de la población de Grecia vive en Atenas. En Atenas hay muchas colinas, las más importantes son: Licabeto, Acrópolis, Filopappos y Tourkovounia. A 10 Km. del centro de la ciudad se encuentra el puerto de El Pireo, uno de los más importantes del Mediterráneo y desde donde podeís coger el barco para ir especialmente a Mykonos y a Santorini, siguiendo la recomendación de quién disfruto sus mejores vacaciones en 2004.
El patrón de Atenas
Atenienses ilustres
Atenea y Poseidón discutían por la soso Socrates Pericles Sófocles beranía de la ciudad y esta disputa Platón Fidias Solón llegó a oídos de Zeus quien convocó al tribunal de los dioses. Decidieron conceder la ciudad a quien creara la mejor obra para los hombres.
Pasear por Atenas En una roca de la Acrópolis Poseidón clavó el tridente e hizo brotar un manantial de agua salada. Atenea golpeó el suelo con su lanza e hizo brotar un olivo. Los dioses deliberaron y Atenea obtuvo la victoria.
El infernal trááco de Atenas hace que el coche sea la peor forma de conocer la ciudad. Hay tres líneas de «metro», dos líneas de tranvía y una amplia y moderna ota de autobuses y trolebuses. La ota de taxis cuenta con 17.000 unidades y no es excesivamente caro. Eso sí hay que apañarse en inglés.
Un paseo por la Antiguedad Clásica Atenas dispone de una de las calles peatonales más largas de Europa que per-
mite recorrer los sitios arqueológicos más importantes de la ciudad (Templo de Zeus Olímpico, Acrópolis y Ágora) dando un agradable paseo. La longitud de la zona peatonal es de 3,5 kilómetros y discurre alrededor de la Acrópolis. El recorrido es recomendable iniciarlo en el Templo de Zeus Olímpico situado a 500 metros al sureste de la Acrópolis.
El Pireo
Desde aquí parten todos los barcos que enlazan Atenas con las islas del mar Egeo.
Barrio de Plaka
Es el barrio más antiguo y la zona turística por exceexce lencia. Sus angostas y laberínticas calles y sus pequeñas plazas eran el centro de la vida política y económica de la antigua Atenas.
Acrópolis
Aprovechando una elevación del terreno se construía una zona fortiicada (acrópolis o ciudad alta) donde residía el poder político, económico y religioso de la polis.
El Ágora
El ágora constituía el centro de la vida comercial, política, religiosa, administrativa y social de Atenas y fue el lugar donde se gestó la primera democracia de la Historia.
Olimpeion
El Templo de Zeus Olímpico, también conocido como «Olimpeion» está situado a unos 500 metros al sureste de la Acrópolis.
Monte Licabeto
Esta colina de Atenas recibió su nombre de los lobos que antiguamente habitaban los pinares de sus laderas. Desde el Licabeto se divisa una panorámica de toda la ciudad y, si la contaminación lo permite, pueden verse la cuenca del Ática, las montañas de alrededor y las islas de Salamina y Egina.
Moussaka
¿Qué comer?
La moussaka es un plato consistente que se sirve muy caliente, algo ideal para entrar en calor durante las frescas noches invernales. Se trata de una especie de lasaña cuyos ingredientes son carne picada de cordero, berenjenas y tomate. Algunas versiones también incluyen otros ingredientes como patatas o calabacín.
Gyros
Bebidas típicas
La gran mayoría de los locales de la ciudad ofrecen una especialidad conocida como gyros. Se trata de pan de pita relleno de carne asada (de pollo o cordero), tomate, cebolla y salsa. El nombre es debido a que la carne se encuentra girando continuamente mientras se va cocinando, como ocurre con la carne de los kebabs que se pueden ver en España. Disponible tanto en los restaurantes como en los puespues tos de comida para llevar, el gyros es una especialidad que suele gustar tanto a locales como turistas
Ouzo: Licor de sabor dulce y olor a regaliz. Suele tener entre 37 y 50 grados. Hay que traerse un par de botellas. Metaxa: Mezcla de brandy y vino.
¿Qué comprar?
Además de las típicas postales de la Acrópolis o las guritas de escayola del Partenón, en Atenas se pueden encontrar algunos artículos que suelen despertar el interés de los visitantes: Joyas de oro y plata En Atenas encontrarás una amplia gama de sandalias y bolsos de cuero y en todas las tiendas el famoso rosario, llamado Komboloi que aún sigue difundiéndose. Este es sin duda un recuerdo de Grecia barato y característico. Réplicas o reproducciones arqueológicas: Alimentos griegos: aceites de oliva, la miel, las especias, las aceitunas, los vinos o los licores, especialmente el Ouzo.
El kombolói
Es un popular juguete griego con cuentas, similar a un rosario pero sin propósito religioso. Se utiliza como pasatiempo, método relajante de control del estrés y como posible método para el control de la ansiedad.
¿y de copas?
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el ambiente en las calles atenienses durante los nes se semana empieza a animarse sobre las 11 de la noche. La mayoría de los bares abren hasta las 3 de la mañana y las discotecas hasta las 5 de la mañana o más tarde. El popular barrio de Psirri está lleno de pequepeque ños clubes cargados de encanto, con poco espacio pero mucho sabor. El mejor ejemplo de este tipo de garitos es el Cubanita, un templo del buen ritmo donde siempre se escucha música en directo. Nuestra recomendación es que te acerques hasta el antiguo barrio industrial de Gazi está salpicado de pequeños y animados locales. Allí se encuentra Hoxton, un almacén transformado en bar con una estética y una decoración miuy particulares. Otro de los clásicos es el Bar Tesera, emplazado en una galería del siglo XIX cerca de la la Plaza de Syntagma. Este bar combina una animada zona de bar, un atrio cubierto con mesas y una pequeña zona de exposiciones normalmente dedicada a la fotografía.
Algunas curiosidades No hay que perderse el cambio de guardia de los euzone ante el Monumento al Soldado Desconocido en Atenas. Es uno de los mayores atractivos para turistas y aacionados a tomar fotos.
Los amantes de las canciones y ritmos folclóricos griegos pueden escuchar en todas las partes el sonido de una especie de laúd que se denomina BOUZÓKI Los vendedores de esponjas son unos curiosos personajes. Se les puede ver en cualquier rincón de las innnitas islas griegas. Se trata de un regalo ideal para quien desea llevarse a casa un recuerdo del país.
Hasta hace pocas décadas era un espectáculo popular y muy extendido en toda Grecia, hoy en día solo sobrevive en los Centros de Arte y Tradición Popular. En la próxima entrega nos acercaremos a dos de sus maravillosas islas: Mykonos y Santorini
fotos tastarro
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Anorexia Nerviosa por Yanira Jiménez Psicologa
Por n, llega el calor, las piscinas abren, nos quitamos abrigos, pantalones… y empezamos a preocuparnos más por nuestro físico. Nos ponemos a hacer deporte como locos, suprimir determinados alimentos, dietas detox…para lucir mucho mas guapos y guapas. Pero, ¿qué pasa cuando nos obsesionamos con nuestro cuerpo? Corremos el riesgo de sufrir algún trastorno de conducta alimentaria (TCA). Entre los más conocidos de los TCA, está la anoano rexia nerviosa (A.N). Una vez más, se ha puesto de maniiesto en los medios de comunicación esta enfermedad a través de vídeo publicado en YouTube por una actriz estadounidense de 37 años de edad, con peso de poco más de 20 kilos.
Qué es la anorexia nerviosa
Las características esenciales consisten en el rechazo a mantener un peso corporal mínimo normal, en un miedo intenso a ganar peso y en una alteración signiicativa de la percepción de la forma o tamaño del cuerpo
ESTAMPACIÓN, IMPRIMACIÓN, BORDADOS...
Hace unos días estuve disfrutando del espectáculo musical El Rey León. Características lassonaron personas con A.N En el momentode que los primeros acordes de la música, sentí
• Oscilación entreque pesomimuy bajo asebajo, con apariencia mucho calor, corazón aceleraba, respiraba muy rápido y tenía ganas de llorar… no me asusté, esas sensaciones ya las había sufrido aca y demacrad@. en otras diicultad ocasionespara (conciertos, teatro,de museos…). Estaba • Alexitimia: darse cuenta sus estados in- experimentanternos y sentimientos (hambre, ansiedad, tristeza....). • En mujeres, presencia de amenorrea, es decir, ausencia do el conocido síndrome de Stendhal. de la regla. • Falta de deseo sexual. • Negación del hambre y la enfermedad, llegando a considerar su conducta alimentaria normal e incluso motivo de orgullo. • Introversión y retraimiento social. Está considerado un trastor• estreñimiento, dolor abdominal, intolerancia al frío, leno psicosomático que afecta targia y vitalidad excesiva. Hipotensión, hipotermia y sequedad de la piel.sensia personas altamente bles. (disminución Se produce de cuando se Lanugo (un vello no por todo el cuerpo). Bradicardia las pulsade manera continuaciones). En algunas personas el color de la piel es admira amarillento (asociado a hiperda obras artísticas (pintura, carotinemia) y puede haber hipertrooa de las glándulas salivales, especialmente escultura, música, teatro, las glándulas parótidas. paisajes…). Se experimenta una espeLa edad promedio de inicio de la anorexia nerviosa es 17cie años, algunosde belleza deaunque sobredosis datos sugieren la existencia de picos bimodales a los 14 y artística. 18 años. Es El muyorigen rara la de estos aparición de este trastorno en mujeres mayores de 40 años. El comienzo de laen el susíntomas, residen jeto que estresante. observa el arte y no enfermedad se asocia muy a menudo a un acontecimiento en el objeto en sí. Cada obra Cada vez más se diagnostica en varones. tiene infinidad de interpretaEstudios realizados en España en la población de mayor riesgo, mujeres en la ciones.
Otros síntomas:
En qué consiste
franja de edad de 12 a 21 años, se obtiene una prevalencia del 0,14% al 0,9% Los existen síntomas más comunes para la AN, En el caso de varones adolescentes menos estudios. suelen ser: sudoración, palpiLa anorexia es un desorden difícil de comprender para las personas que mareos, no lo pade-visión bo- NOT taciones, cen, es un problema que va mucho más allá de querer estarrrosa, delagad@s. La enferOU ARE CH zumbido en los Yoídos. SKET XIA a A un miza relación con la comida y el cuerpo ha llevado a millonesSensaciones de personas (la similares mayoRE TO ANO O N Y ría mujeres) en el mundo, a la muerte. SA
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Curiosidades Animales ¿Sabias qué? 48
...El animal más dormilón es el Koala que duerme 22 horas al día; la jirafa duerme 7 minutos al dia y las hormigas no duermen.
...La jirafa no tiene cuerdas vocales, por lo que es muda y sin embargo la ballena puede emitir un sonido continuo, monótono a modo de canción durante meses.
...El animal más grande de la Tierra es la ballena azul que mide 30 metros de longitud, pesa 180 toneladas y su lengua pesa como un elefante adulto. ...La ballena franca de Groenlandia vive más de 200 años, las tortugas de las galápagos más de 150 años, mientras que la libélula vive un día.
...El guepardo es el animal de 4 patas más rápido (100 Km/h) el avestruz es el más veloz de 2 patas (67 Km/h) ... El hombre tiene 32 dientes, el tiburón ballena más de 4500 y el pez gato más de 9280
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Bar Restaurante Alcores En Restaurante Alcores le ofrecemos una extensa carta de especialidades donde pretendemos reunir el equilibrio de la cocina tradicional y la innovación creativa de la cocina de autor. Además tenemos otras propuestas culinarias como el menú del día entre semana o las raciones y tapas en el bar a cualquier hora del día. C/ Antonio Oncala 12, Tel: 975 211 912 SORIA
Creperie Lilot du ble noir Restaurante familiar, fiel al más puro estilo breton, con una selecta carta donde destacan el aroma casero de sus dulces, la pasión por los quesos galos y el maridaje de sus caldos, todo ello envuelto delicadamente en Creppes suaves de harina de trigo negro. Para que disfrutes del auténtico sabor de la cocina francesa de una forma asequible sin renunciar al encanto y romanticismo de la bretaña francesa. c/Fueros de Soria, 12 / Tlf: 651 495 317
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Más que dos Situado en la conocida Plaza del Tubo es una parada obligatoria, o bien para tomar unas cañas, acompañadas de buenas tapas y raciones en su planta baja, o bien para sentarse a comer en su salón. El buen gusto de este espacio joven y el trato personal hacen de Más que dos un lugar donde volver una y mil veces. Plaza San Clemente 2
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Que fiesta o festival no te perderas este verano
Javier: Enclave de Agua Paco: Festival Internacional de Cine de San Sebastian Ines: Enclave de Agua
Rodrigo: Todas, me voy a perder todas las fiestas Juan Carlos: Yo no me voy a perder ningĂşn festival, a ver si mi hermano se enrolla
pixis almazan
Se podría hacer un festival de música en Valonsadero.
Eduardo: las fiestas de San Leonardo Virginia: La fiesta de mozos de Cirujales Ivan : Las fiestas de Navaleno
Biel: San Juan de Menorca Antonia: San Juan de Menorca Carlos: San Juan de Soria Jesus: Sonorama
almuerzos comidas y cenas todos los días tlf: 975211011
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Alberto: La fiesta del Campeonato de Espa帽a Absoluto Alejandro: Arenal Sound y la fiesta de del Campeonato absoluto Mario: La fiesta del Campeonatpo absoluto
Lechiana: San juan Marta: Enclave de Agua Elicasia:Festa Junina en Brasil
Silvia: Sonorama Ines: El vino de Sanroque en Sotillo del Rinc贸n
Diego: Las fietas de Avanades Ivan: Bayuvas de Abajo Jorge: Cabrejas del Pinar Rodrigo: Bayubas de Arriba Ruben: Cabrejas del Pinar
Sara: Enclave de Agua Paula: Arenal Sound
Miguel Angel: Acuasella Julia: Fiestas de Garray Mria Eugenia: Fiestas de Garray
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Elena:Festival de Sotillo del Rinc贸n Vanessa:Festival de Sotillo Sergi: :Enclave de Agua
Christian: FIB 2015 Elena:Sonorama Oscar :Ver salir a la Pantoja de la carcel
les s a i c e p s e s a m s e u o m m e t r s e e v e s d o r s t s o e d u todos los saba Disfruta de n
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¿Sabías qué?
Cigudosa el pueblo más bajo de Soria estando a 732 metros sobre el nivel del mar. Beratón, por el contracontra rio, tiene el honor de ser el pueblo más alto de la provincia ubicado a 1391 metros de altura del mar. Es además, la localidad más al este de toda la comunidad de Castilla y León.
He quedado con mi amigo Julito en el Enclave del Agua para darle sus gafas de sol y su gorra, pero no lo encuentro. Su Ăşltimos whatsapps decĂan: - PrĂŠparate para pasar calor. Si lo llego a saber me rapo la cabeza. - No tardes!! Te espero entre el moderneo soriano. - Odio los estampados
instagram @hjulia13 @lean71 @sanchodi13 @theclimberman @idoiagd @hjulia13 @made_in_jaen @panchidiez @tomrces
Ense帽anos tu rinc贸n de la provincia etiquetando tu pr贸xima foto de insta con el hashtag #enteratesoria
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