Enzkreis rundschau 2013 september web by BMC MEDIA

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September 2013

te n l o s itneh

Das Magazin f端r Pforzheim und den Enzkreis

5 Jahre Enzkreis Rundschau Interview mit Benny Clausing

Wiesn Feeling

Leckere Rezepte zum Oktoberfest

Lifestyle AND Beauty

Foto: RTL

mit Belinda Gold

STAR-TALK MIT

G端nther Jauch & Thomas Gottschalk

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Die Zeit vergeht... Liebe Leserinnen und Leser, vor fast genau fünf Jahren wurde die erste Enzkreis Rundschau „geboren“. Seit 2008 hat sich einiges verändert – das Magazin wurde deutlich umfangreicher, die Optik immer wieder der Zeit angepasst und nicht zuletzt immer weiter um Rubriken und Serviceteile ergänzt. Gerne sind wir hier immer auf Ihre Wünsche eingegangen, um das regionale Hochglanzmagazin noch besser, noch interessanter zu machen. Dafür sorgen nicht zuletzt die Star-Interviews, die wir Ausgabe für Ausgabe exklusiv für Sie, liebe Leserinnen und Leser, „an Land ziehen“. Auf Seite 26-27 hat mich unsere Redakteurin Tina Fretz interviewt – es war eine spannende Erfahrung, mal „auf der anderen Seite“ zu sitzen. Lesen Sie doch einfach mal rein. Wenn es mal wieder überall zwickt und weder Hausmittel noch Schulmedizin helfen, ist vielleicht Fibromyalgie die Ursache – ab Seite 14 erfahren Sie mehr über diese bislang weitgehend unbekannte Krankheit und die Heilungschancen. Denn wie heißt es so schön: „Gefahr erkannt, Gefahr gebannt“.

Ganz zünftig und schon sehr herbstlich geht es auf unseren Schlemmer-Seiten zu – jede Menge „Wiesn-Rezepte“ für das eigene Oktober-Fest warten darauf, von Ihnen umgesetzt zu werden. Laden Sie doch Freunde und Verwandte zu einem Wie man schon im Vorfeld fit und bestens vorbeganz persönlichen, stimmungsvollen Herbstfest reitet den Restsommer genießen kann, das verrät mit leckerem Essen ein. Die Rezepte dazu gibt es Moderatorin Belinda Gold auf Seite 20 – mit prakab Seite 56. tischen „Tuning-Tipps“ für Sie und Ihn. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen alles Gute und Wer lieber am Auto tunt, der schaut sich am Beviel Freude bei der Lektüre unserer „Jubiläumssten in unserem großen „Auto-Spezial“ ab Seite Enzkreis Rundschau“. 50 um – jede Menge News und ein Ausblick auf die IAA in Frankfurt erwarten Sie. Richtig tolle Tipps für Haus und Garten finden Sie Ihr Benny Clausing in unserer bliebten Rubrik „Bauen & Wohnen“ – 7 Verleger der Enzkreis Rundschau Seiten (ab Seite 64) mit Neuheiten für ein schöneres Zuhause. Besonders fasziniert haben mich persönlich die beleuchteten LED-Pflastersteine. Das ist ein echter Hingucker in jeder Einfahrt und durchaus eine Überlegung wert, hier einige normale Steine auszutauschen. Unglaublich, dass diese „Leuchtsteine“ extakt so belastbar wie herkömmlicher Belag sind. Vorwort // 3

Inhalt September 2013 03 Vorwort 04 Inhalt 07 Event Highlights 08

Hohenwart Forum

10 Service 14

Vital und Gesund

20 Kolumne von Belinda Gold 22 Beauty & Lifestyle 26 5 Jahre Enzkreis Rundschau

Gesundheit

Star Talk

Bauen & Wohnen

Hauptuntersuchung fällig? Dann am besten gleich zu DEKRA – Ihrem zuverlässigen Partner für Sicherheit und Mobilität. Öffnungszeiten: Mo–Fr: 8–12 und 13–18 Uhr Sa: 8–12 Uhr

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4 // Inhalt

Interview mit Jauch & Gottschalk 28

Kolumne von Belinda Gold

Horoskop

38 40 44 47 50

On Tour RĂ¤tsel & SpaĂ&#x; DVD-Empfehlung Sport & Wellness Auto

Schlemmen Spezial

Bauen und Wohnen

07 Impressum

Sport & Wellness

Schlemmen

Januar 2013

Inhalt // 5

Die Idee des Waldklettergartens TRAINING UND COACHING IM TEAM Nichts berührt die Menschen so sehr wie die Natur. Nichts bringt sie so natürlich zusammen wie Aktivitäten in der Natur. Sie stärken das Wir-Gefühl und schaffen unvergessliche gemeinsame Erlebnisse ...

DER WALDKLETTERGARTEN PFORZHEIM liegt mitten im Wildpark Pforzheim und eröffnet ganz neue Perspektiven. Beobachten Sie aus bis zu acht Metern Höhe Wildschweine, Luchse, Elche und viele andere Tiere. In Pforzheim sind sechs verschiedene Parcours in den Schwierigkeitsstufen grün (einfache Parcours – ideal für Anfänger), blau (mittlerer Parcours, aber mit kleinen Herausforderungen), rot (mittelschwere Parcours, die Geschicklichkeit erfordern) und schwarz (anspruchsvoller Parcours für sportliche Kletterer). Spaß für Klein und Groß bieten fünf bis zu 90 Metern lange Seilbahnen!

– mit Körper, Geist und Seele. Eine ideale Voraussetzung für nachhaltiges Lernen. Handlungsstrategien werden nicht nur theoretisch durchdacht, sondern praktisch angewandt. Der Wert der gewählten Strategie zeigt sich sofort in Erfolg oder Misserfolg. Die Effizienz der gewählten Strategie wird zum Beispiel in Form von aufgewandter Zeit messbar.

TRAINING UND COACHING IM TEAM

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Nichts berührt die Menschen so sehr wie die Natur. Nichts bringt sie so natürlich zusammen wie Aktivitäten in der Natur. Sie stärken das Wir-Gefühl und schaffen unvergessliche gemeinsame Erlebnisse ... Outdoor trainieren bedeutet sich ganz einzubringen

6 // Waldklettergarten

Event Highlights

Höhner „4.0“ heißt die Show, in der sowohl brandneue, als auch Lieder der ersten Stunde gespielt werden sollen. Ihre Auftritte sind immer mehr als bloße Konzerte. Hier wird die Liebe zum Leben und zu den Mitmenschen gefeiert. Mit seiner Herzlichkeit, guten Laune und Energie steckt das Kölner Sextett einfach an. Und lebensbejahende Zuversicht und Lust an der Freude versprühen die Höhner wie keine andere Gruppe. Deshalb feiern Janus Fröhlich, Henning Krautmacher, John Parsons, Hannes Schöner, Jens Streifling und Peter Werner anlässlich ihres Jubiläums auch nicht das, was war, sondern das, was ist: Höhner 4.0. Und mehr noch: Das, was sein wird. Lebendig und voller Tatendrang geht’s in die Zukunft. Und genau dieses Lebensgefühl findet sich auch auf ihrem aktuellen Album „Höhner 4.0“ wieder, das die Musiker auf der gleichnamigen Tournee präsentieren – ein Album, das in seiner musikalischer Vielfalt das Ying und Yang des Lebens wohlfeil ausbalanciert und damit wieder eindrucksvoll unter Beweis stellt: Niemand kann den Höhnern ihren verdienten Ruf als Anti-Depressivum streitig machen.

Impressum Verlag & Redaktion: MEDIENHAUS BMC MEDIA BENNY CLAUSING Lessingstraße 20, 75210 Keltern Telefon 07236 932 777 Fax 07236 932 776 E-Mail: Kontakt@enzkreis-rundschau.de www.enzkreis-rundschau.de www.bmc-media.de Die Enzkreis Rundschau erscheint 12 x pro Jahr an über 700 Auslagestellen im kompletten Enzkreis und Pforzheim, immer Anfang des Monats. Verleger & Chefredakteur: Benny Clausing

Redaktion: Belinda Gold, Christian Maas, Tina Fretz Layout & Grafik: Jörg Rieger, Filippo Costanza, Dimitrij Kohlmann Anzeigenberatung: Inge Armbruster, Alfred E. Rybarski Vertriebsmanagement: Ria Clausing Druckerei: Blaich Druck GmbH, Straubenhardt Redaktion- und Anzeigenschluss: jeweils der 20. des Vormonats Der Nachdruck von Bildern und Artikeln sowie vom Verlag oder von einer Agentur gestalteten Anzeigen, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlags. Für unverlangt eingesandte Beiträge wird keine Haftung übernommen. Abgedruckte Artikel geben nicht unbedingt die Meinung des Verlags wider. Alle Rechte vorbehalten.

Impressum // 7

Das Tagungsund Bildungszentrum der Evangelischen Kirche in Pforzheim

Schönbornstraße 25, 75181 Pforzheim Tel: 07234 - 606 -0 Fax: 07234 - 606 -46 info@hohenwart.de www.hohenwart.de

Natürlich Tagen

Modernste Tagungstechnik in hellen Räumen mit direktem Zugang zur Natur sind der ideale Rahmen für erfolgreiche Tagungen.

KuNsT uND GoTTEsDiENsTE Annette Karrenbach Zeichnung und Malerei

22. September – 10. November 2013

ART Gottesdienst / Vernissage Sonntag, 22. September, 11:00 Uhr

Hohenwarter salon

Sonntag, 28. September, 17:00 – 19:00 Uhr zu Gast: David Gilmore – Lachen ist gesund ...

Feiern und Genießen

Professionelle Gastlichkeit und eine vitale, kreative Küche machen den Aufenthalt zu einem besonderen Erlebnis.

Geistlich leben

Themen- und “ART”-Gottesdienste, Besinnung am Morgen und ein ausgesuchtes Literaturangebot sind Teil der besonderen Atmosphäre. Das kirchlich geprägte Bildungsangebot stellt einen eigenständigen Leistungsbereich zur persönlichen Weiterentwicklung dar.

Angenehm Logieren

Hochwertig ausgestattete Gästezimmer schaffen die Grundlage für Entspannung und Behaglichkeit.

Barriere frei

Von 95 Gästezimmern sind 24 behindertengerecht ausgestattet. Das Gelände und sämtliche Räume sind ebenerdig angeordnet und stufenlos erreichbar.

8 // Hohenwart Forum

Natürlich Tagen in modernisierten Tagungsräumen Vor den Toren der Schmuck- und Goldstadt Pforzheim bietet das Hohenwart Forum in einem einzigartigen Ambiente beste Rahmenbedingungen für einen Workshop, ein Seminar oder eine Informationsveranstaltung, aber auch für eine stilvolle Weihnachtsfeier, ein Firmenjubiläum oder einen besonderen Event.

Das erwartet Sie:

17 Tagungsräume von 31 m² bis 203 m² bieten Platz für bis zu 250 Personen.

• Vorhänge: zum Sicht- und Blendschutz

Einzelne Tagungsbereiche, durch Grünflächen und ungewöhnliche Grundrisse geschickt getrennt, ermöglichen Individualität und Naturnähe. Terrassen vor den Tagungsräumen und das weite Außengelände bieten Raum für Freiluft-Arbeit und Pausen.

• Schallschutztüren: für ungestörtes Arbeiten, Diskutieren, Meditieren …

• Verschattung der Oberlichter: zum Blendschutz und Wärmeschutz • Pinnwände von Neuland: für professionelles Arbeiten • Eine verbesserte Heizungssteuerung für jeden Tagungsraum: für mehr Komfort und Energie sparend Aber auch sonst werden Sie bei Ihrem Aufenthalt im Hohenwart Forum immer wieder Neues entdecken.

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Im Frühjahr und Sommer dieses Jahres wurden nun 15 Tagungsräume renoviert und umfangreich modernisiert mit dem Ziel, die Rahmenbedingungen für erfolgreiche Veranstaltungen deutlich zu verbessern.

• Moderne LED Beleuchtung, heller, dimmbar, und Energie sparend: auf jede Veranstaltungssituation abstimmbar.

Hohenwart Forum // 9

Geschenk von der Kasse Wichtiger als eine Pr채mie sind die Leistungen, die eine Kasse bietet.

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Enzkreis Rundschau TEST wird Ihnen pr채sentiert von Stiftung Warentest:

Unter den Krankenkassen, die allen offen stehen, gibt es derzeit zwölf, die an ihre Mitglieder für das Jahr 2013 einen Teil der Beiträge zurückzahlen: Atlas BKK Ahlmann, Big direkt gesund, BKK Akzo Nobel-Bayern, BKK ATU, BKK der Thüringer Energieversorgung, BKK firmus, BKK Wirtschaft & Finanzen, G & V BKK, HEK, hkk, IKK gesund plus und Techniker Krankenkasse. Die Prämien liegen zwischen 30 Euro und 120 Euro, berichtet die Stiftung Warentest. Um das Geldgeschenk zu bekommen, müssen die Mitglieder in diesem Jahr an einem festgelegten Stichtag oder über einen bestimmten Zeitraum hinweg bei der Kasse versichert sein. Daher können auch jene profitieren, die noch zu einem dieser Anbieter mit Prämie wechseln wollen. Die Kündigungsfrist bei der alten Kasse beträgt immer zwei Monate zum Monatsende. Wer erst später im Jahr neues Mitglied bei einer der Kassen wird, bekommt die Rückzahlung oft nur anteilig. Die Prämie allein sollte aber kein Anlass für einen Kassenwechsel sein – gerade nicht wenn jemand mit seiner Kasse rundum zufrieden ist. Wichtiger sind Leistungen und Service, betont die Zeitschrift test. Die meisten Kassen bieten Extras in unterschiedlichem Umfang – und dies kann mehrere hundert Euro im Jahr wert sein. Versicherte sollten daher eine Kasse wählen, die viel von dem bietet, was ihnen wichtig ist. So übernehmen immer mehr Kassen jetzt auch einen Teil der Kosten für osteopathische Behandlungen. Reisende, die oft privat ins Ausland fahren,

profitieren, wenn ihre Kasse die Reiseimpfungen übernimmt. Allein eine Immunisierung gegen die Lebererkrankungen Hepatitis A und B kostet mehr als 200 Euro. Und auch beim Service gibt es Unterschiede: Manche Kassen haben besonders viele Geschäftsstellen oder bieten eine 24-StundenHotline zu medizinischen Fragen. Andere vermitteln ihren Versicherten Facharzttermine, die sonst nur schwer zu bekommen sind. Wer weiß, auf welche Zusatzangebote er Wert legt, kann bei seiner Kasse nachfragen – oder zu einer wechseln, die viele gewünschte Extras bietet. Gibt es dann noch eine Prämie, ist sie das Sahnehäubchen. Die Extras von 86 Kassen können Sie bequem mit dem Produktfinder unter www.test.de/krankenkassen vergleichen. Der Abruf kostet 3 Euro. Anspruch auf die Prämie haben alle Mitglieder der Kasse – also diejenigen, die Beiträge zahlen. Familienversicherte wie Ehepartner und Kinder zählen nicht dazu. Sie sind aber auch keine Mitglieder, sondern Versicherte. Doch selbst Mitglieder können schlechte Karten haben: Wer Beiträge schuldet, bekommt die Prämie nicht. Mit Ausnahme der BKK Akzo Nobel gibt es die Rückzahlung auch nicht für Zeiten, in denen die Beiträge statt vom Mitglied „vollständig von Dritten“ übernommen wurden. Das ist zum Beispiel der Fall, wenn jemand Arbeitslosengeld II bekommt oder Wehrdienst leistet. Einige Kassen berücksichtigen zudem keine beitragsfreien Zeiten bei der Prämie. Wer Krankengeld bekommt oder in Elternzeit ist, erhält dann nur ein kleineres Sahnehäubchen. Weitere Informationen: www.test.de

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Service // 11

Energie mit allen Sinnen erleben Energietag in Pforzheim – Termine und Aktionen Am 21. und 22. September 2013 können Menschen in ganz Baden-Württemberg die Gestaltung einer zukunftsfähigen Energieversorgung an verschiedenen Orten der Energie erleben. Dieser landesweite Energietag zu Klimaschutz und Energiewende findet auch in Pforzheim statt: Das HKW Heizkraftwerk Pforzheim und das ebz. Energie- und Bauberatungszentrum Pforzheim/Enzkreis laden zu interessanten Veranstaltungen ein.

des Brennstoffs Holzhackschnitzel über die Stromund Wärmeerzeugung bis zur Rauchgasreinigung. Die Führungen finden um 13 h, 14 h und 15 h statt.

Einige Fakten: Allein der 2004 eingeweihte Biomasseblock erzeugt bis zu 105 Mio. Kilowattstunden Strom und bis zu 120 Mio. kWh Wärme im Jahr aus Holzhackschnitzeln. Das entspricht rechnerisch dem Fernwärmebedarf von 6.000 und dem Strombedarf von 30.000 Haushalten. Mit seinen sehr guten Abgaswerten und der klimaneutralen Strom- und Wärmeerzeugung aus Holz ist das BioDen Holzgeruch der Hackschnitzel einatmen, die masse HKW eine tragende Säule des KlimaschutzVerbrennungswärme im Feuerraum spüren und konzeptes der Stadt Pforzheim. die Umwandlung von Dampf in Strom begreifen – Besucher erleben beim Tag der offenen Tür im Tag der offenen Tür im Heizkraftwerk, HohHeizkraftwerk Pforzheim pure Energie. Das HKW wiesenweg 15 (Nähe Enzauenpark): Sonnöffnet am Sonntag, den 22. September 2013, sei- tag, 22. September 2013, Führungen um 13:00, 14:00, 15:00 Uhr ohne Anmeldung. ne Tore für Interessierte und bietet ein einstündiges Programm. Die Führung durchs Biomasse-HKW Führungen für Gruppen ganzjährig nach Voranmelzeigt und erklärt die Prozesse von der Anlieferung dung unter www.heizkraftwerk-pforzheim.de

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Von den SWP.

Wer gewinnt den Solar- und Energiepreis 2013? Energie-Spar-Tag im ebz. Pforzheim am 21. September Informieren und beraten, damit Häuslebauer und Beim Energie-Spar-Tag am 21. September stehen –renovierer effizient mit Energie umgehen und außerdem von 10 bis 16 Uhr Experten für eine indidabei Geld sparen – das ist der selbst gewähl- viduelle, kostenlose Beratung zum Einsatz regenete Auftrag des ebz. Pforzheim. Das Energie- und rativer Energien, zu Fragen der Dämmung, Heizung Bauberatungszentrum verdankt seine Erfolge dem und energetischen Sanierung von Immobilien zur fundierten Fachwissen von Energieberatern der Verfügung. Ein Vortragsprogramm rundet diese SWP und Fachunternehmen der Handwerkskam- Veranstaltung ab. mer Pforzheim, die das ebz. gemeinsam betreiben. Das Programm des Energie-Spar-Tages im ebz: Mittlerweile sind die Berater sogar an zwei Terminen in der Woche erreichbar, um die Besucher über 11.00 Uhr: Verleihung des Solar- und Energieneue Energiegesetze und Möglichkeiten der Ener- preises 2013 gieeffizienz am Bau zu informieren und zu beraten. 11.30 Uhr: Vortrag „Energie-Hochbunker HamAußerdem bietet das ebz. zahlreiche Vorträge und burg und Bioenergiedorf Büsingen - zwei kommunale Projekte mit Vorbildcharakter“, Seminare zu Energiethemen an. Es ist eine schöne Tradition des ebz., jedes Jahr beim Energie-Spar-Tag den Solar- und Energiepreises für Pforzheim und die Region zu verleihen. Mit diesem Preis werden Einfamilienhäuser mit einer besonders gelungenen Solaranlage in Verbindung mit einem vorbildlichen Wärmeschutz in Pforzheim und im Enzkreis ausgezeichnet. Größere Mehrfamilienhäuser, Firmen- und Vereinsgebäude haben die Möglichkeit einen Sonderpreis zu gewinnen. Der erste Preis ist ein Goldbarren, der von der Sparkasse Pforzheim Calw gespendet wird. Die Preise haben einen Gesamtwert von mehr als 4.000 Euro.

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13.00 Uhr: Vortrag „Stromerzeugung und Energiespeicherung im Privathaushalt - moderne Technik macht‘s möglich“, 15.00 Uhr: Vortrag „Schimmelpilzbildung in Wohnräumen und was man dagegen tun kann“ ebz. Energie- und Bauberatungszentrum Pforzheim/Enzkreis gGmbH Am Mühlkanal 16 75172 Pforzheim (im Gewerbegebiet Brötzinger Tal zwischen TÜV und Kaufland) www.ebz-pforzheim.de

Energie- und Bauberatungszentrum Pforzheim/Enzkreis gGmbH Am Mühlkanal 16 75172 Pforzheim Telefon 0 700/32 90 32 90 Telefax 0 72 31/39 27 30 E-Mail: info@ebz-pforzheim.de www.ebz-pforzheim.de

01.03.13 10:02

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Fibromyalgie-Patienten kรถnnen hoffen Interview zum Thema mit Prof. Bankhofer

14 // Vital & Gesund

Naturapotheke bietet Hilfe Es gibt Schmerzen, die treten überall und nirgends auf. Mal in den Beinen, mal in der Hüfte, mal überall gleichzeitig. Sie machen depressiv, schlaflos und müde, sind heute da, morgen weg. Die Patienten leiden unter Fibromyalgie. Wir sprachen mit dem bekannten Gesundheitsexperten Professor Hademar Bankhofer über neue wissenschaftliche Untersuchungen, die Hoffnung auf eine Linderungsmöglichkeit machen und in deren Mittelpunkt der Naturstoff Chininsulfat steht. Enzkreis Rundschau: Herr Professor, warum ist Sport jetzt im Frühjahr so riskant? Enzkreis Rundschau: Herr Professor, warum ist Fibromyalgie so schwierig zu diagnostizieren? Prof. Bankhofer: Weil die üblichen Methoden der Diagnostik bei dieser Krankheit vielfach ins Leere laufen. Die bildgebenden Diagnoseverfahren wie Röntgen oder Magnetfeldresonanztomographie (MRT) liefern meist keine Erklärungen. Und dann wächst die Gefahr, daß die leidenden Patienten nicht ernst genommen werden, daß Ärzte sie für psychisch labil oder – im schlimmsten Fall – für Hypochonder halten. Enzkreis Rundschau: Was kennzeichnet denn Fibromyalgie?

Enzkreis Rundschau: Gibt es speziell gefährdete Personengruppen? Prof. Bankhofer: Frauen sind etwa sieben- bis achtmal häufiger als Männer betroffen. Besonders in und nach den Wechseljahren. Enzkreis Rundschau: Wenn die klassische Diagnostik meist ausfällt – was bleibt denn dann? Prof. Bankhofer: Therapeuten, die mit der komplizierten Krankheit vertraut sind, schließen bei ihrer Diagnose zunächst einmal mittels Labor- und Röntgenuntersuchungen bestimmte Organerkrankungen aus. Danach werden sogenannte Tenderpoints abgetastet. Das sind fest definierte Punkte am Körper, die in der Regel bei Fibromyalgie-erkrankten Menschen stark druckempfindlich sind. Löst der Druck auf mindestens 11 dieser 18 Stellen eine deutliche Schmerzreaktion aus, so gilt dies als Hinweis auf eine Fibromyalgie. E.R.: Sind die Ursachen bekannt?

Prof. Bankhofer: Vor allem chronische Schmerzen in der verkrampften Muskulatur und in benachbarten Strukturen. Muskeln sowie benachbarte Sehnen zeigen sich auf Druck ungewöhnlich schmerzempfindlich. Zusammen mit den Muskelschmerzen treten häufig weitere Beschwerden auf, die das Leben der Betroffenen zusätzlich belasten wie z. B. Schwellungen an

Händen und Füßen, chronische Müdigkeit, Erschöpfung, Depressionen, Schlafstörungen oder Kopfschmerz bis hin zu Migräne.

Vital & Gesund // 15

Prof. Bankhofer: Teilweise. Vielfach liegt eine Kombination aus körperlicher und seelischer Überlastung als Auslöser vor. Körperlich einseitige Überbelastungen können durch monotone, sich wiederholende Arbeiten z. B. an Bildschirmarbeitsplätzen entstehen. Psychische Strapazen sind oftmals diffuse Ängste, hohe Arbeitsbelastung und Leistungsdruck, aber auch ungelöste familiäre Probleme. Dadurch entsteht eine permanente innere Anspannung, in deren Folge die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit nachläßt. Zudem sinkt die Schmerzschwelle, die Immunabwehr wird schwächer und die Muskulatur kann Belastungen kaum noch standhalten. Verspannungen sind die Folge, aus denen schließlich sehr schmerzhafte chronische Muskelverkrampfungen resultieren. Enzkreis Rundschau: Nun sind Muskelkrämpfe ja doch recht gut behandelbar. Immer stärker in in Apotheken). Kennen Sie die Studienergebden Fokus der Therapie rücken zur Zeit gut ver- nisse? trägliche muskelentspannende Wirkstoffe. Neue wissenschaftliche Untersuchungen zeigen vor Prof. Bankhofer: Sicher. In der Tat zeichnet allem gute Wirkungen des natürlichen Chininsul- sich der Naturstoff Chininsulfat durch eine stark fats (Prüfpräparat: Limptar N-Tabletten, rezeptfrei muskelentspannende also krampflösende sowie

Unseren Fahrgästen geben wir viel Zeit. Wenn sie wollen, sogar ein ganzes Jahr: Mit einer VPE-Jahreskarte können Sie unsere Busse und Bahnen 365 Tage lang so oft benutzen, wie Sie möchten. Obendrein haben wir in unsere Zeitkarten noch viel mehr Zeitgewinn eingebaut: Für die Familie Mo.– Fr. ab 19 Uhr, Sa., So. und Feiertag ganztags kostenlose Mitnahme von einem Erwachsenen und 2 Kindern (bei Familien alle Kinder) bis einschl. 14 Jahre. Für alles Weitere Mo.– Fr. ab 9 Uhr, Sa., So. und Feiertag ganztags freie Fahrt im gesamten VPE-Netz.

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16 // Vital & Gesund

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schmerzlindernde Wirkung aus. Bei der neuen Studie, die Sie ansprechen, wurden über 100 Fibromyalgie-Patienten untersucht. Nach einer sechswöchigen Therapie mit täglich zwei Mal 200 mg Chininsulfat konnte eine deutliche Reduzierung des Schmerzempfindens festgestellt werden. Die Schmerzreduktion mit Chininsulfat war Placebo (=Scheinmedikament) klar überlegen. Knapp drei Mal so stark schwächte sich der Schmerz ab. Auch der mitunter auftretende Restschmerz wurde als nicht mehr so belastend empfunden. Enzkreis Rundschau: Gibt es noch weitere wissenschaftliche Untersuchungen mit Chininsulfat dazu? Prof. Bankhofer: Ja! Eine andere Studie kam ebenfalls zu einem hoch interessanten Ergebnis: Die Besserungsraten der untersuchten Beschwerden wie Muskelschmerzen, TenderpointSchmerzen, Wadenkrämpfe und Schlafstörungen lagen bei Gabe von Chininsulfat zwischen 45,5 und 72,7%. Auch hier verbesserte sich die sub-

jektiv empfundene Befindlichkeit der Patienten deutlich. Das Ganze ist wirklich vielversprechend. Weitere wissenschaftliche Untersuchungen stehen auf dem Plan, um die überraschenden Eigenschaften von Chininsulfat bei Fibromyalgie zu untermauern. Enzkreis Rundschau: Wie steht es mit der Verträglichkeit? Prof. Bankhofer: Im Gegensatz zu synthetischen, häufig das zentrale Nervensystem beeinflussenden und ermüdenden Muskelrelaxantien ist Chininsulfat gut verträglich. Die Fähigkeit des Chinins, als sogenanntes peripheres Muskelrelaxans die quergestreifte, also die Muskulatur unseres Skelettapparates zu lockern, bringt über den Weg der Krampf- und Verspannungslösung Lebensqualität zurück. Gelenk-, Muskel- und Sehnenschmerzen verschwinden vielfach, Bewegung macht wieder Vergnügen. Ruhiger Schlaf kehrt ein und mit ihm die nächtliche Erholung und das Gefühl, endlich wieder entspannter zu leben. Weitere Infos unter www.muskeln-gelenke.de

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Fit durch den Sommer

Fernsehmoderatorin

Belinda Gold Er hat ja lange genug auf sich warten lassen, jetzt ist er da und dass noch hoffentlich noch eine ganze Weile...Hier kommt der Bodycheck. Wenn noch nicht geschehen, heißt es jetzt spätestens:

Sommerduft auswählen Damit sich die Lust auf Flip-Flops, Picknicks und frische Luft wetterunabhängig einstellt, einfach einen Sommerduft zulegen. Bei hohen Temperaturen hinterlassen frische, aquatische und fruchtige Aromen nämlich einen angenehmeren Eindruck als Düfte mit pudrigen oder stark würzigen Nuancen. Den kann man auch bei Kaiserwetter tragen, denn er reagiert nicht mit UV-Strahlen. Meine Empfehlung aus der Serie Acqua Di Parma, ein leichter Sommerduft mit Wiedererkennungswert. Den Body bikini-fit pflegen Die Cremes von heute wirken bestens im Team mit Sport und bewusster Ernährung. Spür- und sichtbar, wenn man sie gewissenhaft täglich einmassiert. Wichtig ist vor allem, dass täglich

20 // Kolumne Belinda Gold

Durchblutung und Lymphfluss angeregt werden. Wer will, startet also mit täglichen Bürstenmassagen und Wechselduschen – am besten unterstützt durch eine straffende Hautpflege mit Koffeingehalt und Bewegung. Straffe Konturen erzielt man so am besten: Neben einer festen Taille ist es wichtig, die gesamten Konturen zu straffen. Laufen als Ausdauer-Training ist die beste Lösung, um Fett abzubauen, Muskeln an den richtigen Stellen aufzubauen und den gesamten Körper schlank und straff zu halten. Für perfekte Kurven eignet sich neben dem Laufen auch das Training auf dem Cross-Trainer oder dem Rad, Inline-Skating oder Nordic-Walking als Ausdauersportart. Am besten zwei- bis dreimal pro Woche je 30 bis 45 Minuten. Für eine straffe Taille und einen flachen Bauch sorgen alle Sportarten, die die tief liegende Muskulatur beanspruchen und die Körpermitte stärken. Dazu zählen beispielsweise Pilates, Yoga und alle Arten von Tanz. Dita von Teese trainiert ihre extreme Sanduhr-Figur beispielsweise mit Ballettstunden und Pilates. Ihr weiterer Figur-Geheimtipp für perfekte Kurven:Trampolin Workout – hält nicht nur fit, sondern wirkt auch Wunder gegen Stress.

Die Füße fein machen Keine Zeit für eine Pediküre? Das sollte jeder für sich nochmal überdenken. Meine Ansicht: Erst wenn man hübsch gepflegte Füße zufrieden in die Sonne hält, fängt der Sommer wirklich an. Die Grundlage ist natürlich Extrapflege für Fersen und Ballen. Ein regelmäßiges Fußbad mit anschließendem Peeling entspannt und sorgt dafür, dass sich erst gar nicht zu viel Hornhaut bildet.

Ballast abwerfen Entgiften ist nicht nur etwas für verkaterte Rockstars. Eine kleine Detox-Kur tut allen gut, die sich mit Fast Food und Genussmitteln wie Alkohol belasten. Sich wirklich schön trinken geht folgendermaßen: Ungesundes weglassen, viel Wasser und regelmäßig Gemüsebrühe zu sich nehmen, das kurbelt den Stoffwechsel optimal an. Der Lohn stellt sich bald ein, zum Beispiel durch einen klareren Teint, strahlende Augen und einen flacheren Bauch! Man fühlt sich leichter, fitter und zufriedener und dass schon nach kurzer Zeit. Wer

es ausprobiert wird merken, wie gut es tut, Energie zu gewinnen und Ballast abzuwerfen. Wichtig: viel trinken, mit Muße essen und gründlich kauen.

Sommerhaut pflegen Es gibt viele gute Gründe, im Sommer regelmäßig Körpercremes zu nutzen. Gut gepflegte Haut ist weniger empfindlich gegen Blessuren, kann die austrocknende Wirkung von Sonne besser wegstecken und sieht schöner, praller und rosiger aus. Weil sich der hauteigene Talg bei Wärme besser verbreitet, brauchen wir jetzt leichtere Texturen – sonst drohen Pickelchen und ein klebriges Gefühl. Täglich kleine Portionen leichte Pflege auftragen, regelmäßig peelen – dann ist die Basispflege für einen schönen Sommer perfekt.

Teint-Tuner nutzen Dass UV-Licht die Haut extrem stresst, haben wir alle schon einmal gehört. Aber trotzdem, leicht getönte Haut sieht einfach schöner aus! Ein Klecks Selbstbräuner vor der nächsten Gartenparty ist so gesehen überaus gesund, schließlich bewahrt er uns vor gefährlichen Sonnenbädern aus Eitelkeit.

Wildwuchs stoppen Was weg muss, muss weg. Selbstverständlich ist der Kampf gegen Körperhaare für viele deutsche Frauen noch nicht, denn weniger als die Hälfte beseitigen den Wildwuchs. Zum Vergleich: In England beispielsweise rasieren sich 93 Prozent der Engländerinnen ihre Beine. Also ran an das haarige Problem, denn es gibt ja heutzutage eine Vielzahl an Möglichkeiten im Kampf dagegen.

Sonnen-Make-up auftragen Sonnenlicht tut der Seele gut, ist zum Teint aber gnadenlos – und zwar nicht nur durch die UVSchäden, sondern auch unmittelbar, weil es jedes Pickelchen, jede Rötung und jeden Augenschatten so richtig schön in Szene setzt . Die kluge Frau kontert mit Bronzing-Make-up – die speziell leichten Produkte, die neben Lichtschutz aus dem Nichts einen sonnengeküssten Teint zaubern und auch bei hellstem Licht die Haut schön aussehen lassen.

Vor zu viel Sonne wappnen Ich sage das nicht gern, aber: „Es gibt keine gesunde Bräune. „Jede Bräune ist eine Schutzreaktion des Körpers auf UV-Schädigung.“ UVA-Strahlen verursachen vor allem Hautalterung und Allergien, UV-B-Strahlen Bräune und Sonnenbrand. Und beide steigern das Krebsrisiko. Von dieser bitteren statistischen Wahrheit sollten wir uns den Sommer nicht vermiesen lassen: Gut vorbereitet kann man den Tag im Park guten Gewissens genießen. Gleich morgens UVSchutz auftragen und die Mittagssonne meiden. Wer sich an diese Regeln hält, hat sonnige Aussichten. Außerdem haben wir ja bereits über die Alternativen gesprochen. Expect the best … … prepare for the worst. So gut vorbereitet, kann der Sommer ruhig länger bleiben...

Herzliche Sommergrüße,

Kolumne Belinda Gold // 21

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Diamond“ aus Amsterdam Publikumslieblinge des Theaterkunstfestivals und so auch in diesem Jahr gern gesehene Gäste.

Kulturelle Veranstaltungen: Landratsamt Enzkreis 2013/2014 Sa/So 28./29.09.2013 Kulturlandschaften – Theaterkunst Festival mit Theater in den Weinbergen in Sternenfels-Diefenbach, Gießbachhalle (Burrainstr. 16,) und Außengelände Die Sternenfelser Puppenbühne, Die Sternschnuppe e. V. und der Enzkreis präsentieren im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Kulturlandschaften“ ein internationales Programm für die ganze Familie. Bei Theater, Zirkus, Artistik, Tanz, Musik und Percussion ist bestimmt für alle Kultur- und Theaterfreunde etwas dabei. Olga und Pierino, die Tänzerin und der Clown aus der Schweiz entführen die Zuschauer in einen Traum aus Farben, Bildern, Musik und Fantasie. Mit ihrem Walk-Act zu den Diefenbacher Weinbergen sind die königlichen Stelzenartisten „Heart of

Eine weitere Bereicherung ist die ungarische Tanzgruppe „Csobolyó“ aus der Enzkreis-Partnerregion Györ. Mit temperamentvollen Tänzen präsentiert das Ensemble ungarische Leidenschaft, akrobatische Einlagen und Live Musik. Außerdem wird zum Mitmachen ein Tanz-Workshop angeboten. Das „Movimento-Varieté“ bietet neben einem poetischen Bewegungstheater mit spektakulärer Luftakrobatik die Möglichkeit, bei einem VertikaltuchWorkshop selbst in die Luft zu gehen. Mit „Alltags-Träume“ zeigt die inklusive Theatergruppe des Auenhofes/Neulingen ihre erste Eigenproduktion, die sie mit der Theaterpädagogin und Festivalleiterin Mirja Liehmann authentisch auf die Bühne bringt. Die „Weltentrommler“ Big Bom greifen afrikanische und karibische Traditionen auf und versehen sie bei ihrer Performance mit eigenen Akzenten. Das eingesetzte Rhythmusinstrumentarium scheint fast grenzenlos... Ebenso verspricht die Live-Show mit Beatboxing von Steven Koch rhythmische wie optische Experimentierfreude auf der Bühne. Das Schultheater ist ebenfalls würdig vertreten. Die Theater AG des Markgrafengymnasiums Durlach präsentiert mit „Ein Streit“ eine witzige, bizarre und unterhaltsame Performance. Die TAG des Salzachgymnasiums Maulbronn spielt: „Lara Kraft oder Wer ist die Schönste im World Wide Web?“ von Sabine Wessels. Das Musikalische Spektrum ist beim TheaterkunstFestival wie immer sehr vielseitig.

Samstag, 28. + Sonntag, 29. September 2013 Gießbachhalle, Burrainstraße 16, 75447 Sternenfels-Diefenbach Weitere Infos: www.theaterkunst-festival.de Ein Kooperationsprojekt von:

Mit Unterstützung von: GEMEINDE STERNENFELS

Die STernSchnuppe e. V.

24 // Kulturelle Veranstaltungen

Jazz, Funk und Improvisationen bietet die Band „Brassmaniacs“ der Uni-Ulm. Als Garanten für ausgelassene Tanz- und Partystimmung sorgen sie traditionsgemäß für den stimmungsvollen Ausklang des Festivalt-Samstags. Doch auch die Lokalmatadore des Jugendorchesters des Musikvereins Freudenstein dürfen nicht fehlen. Sie sorgen für die Umrahmung der FestivalEröffnung am Samstag um 14 Uhr.

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Olga und Pierino, Foto: Eugen Gebhardt

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Bei der „Barockband“ von „Musik auf der Höhe e. V.“ spielen junge MusikerInnen auf historischen Instrumenten. Mitreißend, direkt und unplugged!

Saunabereich im Palais Thermal erweitert

Eine der schönsten Thermen in Deutschland wur- Bad Wildbad ein Pool mit Sprudelliegen, Wasserfall de erweitert. Der im maurisch-orientalischen Stil und Bodensprudler errichtet, um ihn herum grupvor über 100 Jahren gebaute Wellnesstempel pieren sich zwei neue Saunen und ein großes PaPalais Thermal in Bad Wildbad wurde um einen noramadeck, das auch zum hüllenlosen SonnenSaunaaußenbereich mit Thermalpool, Saunen und baden bis in den Herbst hinein einlädt. Der freie Blick von Sauna und 36 Grad warmem Thermalgroßer Sonnen- und Liegefläche erweitert. becken in den Schwarzwald verspricht UrlaubsgeUm den vielen Saunagästen eine Freiluft- Attrakti- fühle für Daheimgebliebene. lay_anz palais thermal 09#345F1 11.02.2009 14:55 Uhr Sei on bieten zu können, wurde über den Dächern von In der mit ungewöhnlichem Design versehenen Saunalounge ist Reden erlaubt, während die Panoramasauna durch die spektakuläre Aussicht auf DEUTSCHLANDS SINNLICHSTER den Hausberg Bad Wildbads, den Sommerberg, einzigartig ist.

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Wie das gesamte Bad, ist auch der neue Bereich höchste Designerkunst. Die Architektur besticht durch ihre klaren, geometrischenFormen, das verbaute Material ist nahezu auschliesslich Holz. So verfügt die Therme, die mit fünf Wellness-Stars ausgezeichnet wurde, nun über 7 verschiedene Saunen und ein Dampfbad und 12 Thermalpools.

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Interview mit Verleger Benny Clausing Die Enzkreis Rundschau feiert in der Septemberausgabe ihr 5-jähriges Bestehen. Das bedeutet: fünf Jahre spannende Reportagen aus der Region, fünf Jahre auf Du und Du mit den Stars und Sternchen und fünf Jahre, in der sich das Magazin zu einem wahren

Überflieger entwickelt hat. Unsere Enzkreis Rundschau Redakteurin Tina Fretz hat diesen besonderen Geburtstag zum Anlass genommen, um mit ihrem Chef und Verleger, Benny Clausing, ein Vier-Augen-Gespräch zu führen.

Tina Fretz (T.F.): Heute sitzt mir ein sehr vertrautes beim Radio als Moderator gejobbt. Zu dieser Zeit Gesicht gegenüber. Herr Clausing, die Enzkreis habe ich eine Kampagne des Deutschen VerkehrsRundschau, Ihr Baby, das Sie groß gezogen ha- sicherheitsrates gegen Raserei auf unseren Straßen ben, wird nun stolze fünf Jahre alt. unterstützt. Ich habe mich deshalb an eine Tageszeitung in der Region gewandt, um zu fragen, ob Benny Clausing (B.C.): Ich freue mich total über sie mich bei meinem Vorhaben unterstützen. Der dieses Jubiläum. Ich finde es schön, dass die EnzChefredakteur meinte aber: „Wir fahren so schnell, kreis Rundschau von unseren Lesern, aber natürwie wir wollen. Wir haben daran kein Interesse“. lich auch von unseren Werbekunden so gut angenommen wird. Mit jeder Ausgabe erfreut sie sich Über solch ein starrsinniges Verhalten habe ich einer immer größer werdenden Beliebtheit. Und mich sehr geärgert. Ich war gerade bei einem Fotodas nicht nur in Keltern, wo wir ja unseren Firmen- shooting für meine Autogrammkarten und da kam sitz haben. Im ganzen Enzkreis ist unser Magazin mir die Idee: Wenn diese regionale Zeitung mich zu finden. Mittlerweile haben wir sogar so viele nicht unterstützen möchte, dann muss ich selbst Auslagestellen, dass wir unsere Auflage seit Sep- etwas unternehmen. Und so war das Konzept der tember von 10.000 auf 15.000 Exemplare erhöht Keltern Rundschau geboren. Drei Wochen danach haben. Damit sind wir das größte Lifestyle Magazin kam die erste Keltern Rundschau schon auf den Markt. in der Region. T.F.: Na, da kann man ja nur gratulieren! Wie sind T.F.: Die Keltern Rundschau wurde dann umbenSie denn damals auf die Idee gekommen, solch ein annt in die Enzkreis Rundschau. Wie kam es dazu? Magazin herauszubringen? B.C.: Die Keltern Rundschau lief in dieser Form B.C.: Die erste Enzkreis Rundschau kam im Sep- zwei Jahre. Sie wurde immer größer und erfolgtember 2008 auf den Markt. Damals hieß Sie aber reicher und erfreute sich einer wahnsinnigen Benoch „Keltern Rundschau“. Ich habe eine Ausbil- liebtheit. Nach der dritten Ausgabe habe ich sie dung als Herrenausstatter absolviert und nebenbei nicht mehr nur in Keltern ausgelegt, sondern schon 26 // Jubiläum Enzkreis Rundschau

Foto: Markus Bechtle

5 Jahre Enzkreis Rundschau

im halben Enzkreis. Deshalb passte dann auch der gehört die Enzkreis Rundschau, aber auch EviNamen nicht mehr so richtig. Aus diesem Grund ta – unser Gesundheitsmagazin, welches vier Mal habe ich sie umbenannt in Enzkreis Rundschau. im Jahr erscheint. Dann gibt es noch BMC Media Design. Darunter fällt beispielsweise die Gestaltung T.F.: Die Enzkreis Rundschau ist über kurze Zeit von Werbeanzeigen, aber auch die Aufmachung enorm gewachsen. Wie kann man sich Ihr Unter- von Internetauftritten und Firmendesigns. Die dritte nehmen heute vorstellen? Abteilung ist für Fernsehproduktionen zuständig. B.C.: Insgesamt arbeiten elf Mitarbeiter an dem Wir erstellen spannende Reportagen, qualitativ Magazin. Unser Auslagengebiet umfasst nicht nur sehr hochwertige Imagefilme und haben hier in Kelden flächendeckenden Enzkreis, sondern die Enz- tern sogar ein Fernsehstudio. Das haben wir dieses kreis Rundschau ist mittlerweile auch außerhalb Jahr komplett neu eingerichtet – nach den neusten erhältlich, zum Beispiel in Schömberg, Bad Wild- Standards. So können wir in einzigartiger Atmobad oder Bad Liebenzell. Insgesamt sind es mehr sphäre mit einem professionellen Kamerateam tolle als 700 Auslagestellen und seit neustem dürfen wir Moderationen und Interviews direkt im Haus aufunser Magazin sogar in allen acht dm-Filialen im zeichnen. Enzkreis auslegen. Bereits kurz nach Erscheinen T.F.: Sie haben oft Prominente und Persönlichder neuen Ausgabe, ist die Enzkreis Rundschau keiten aus Musik, Politik, dem Showbusiness und schon vergriffen. Es muss aber keiner traurig sein: anderen Bereichen zu Gast – solche ExklusivinterIm Internet haben wir immer die aktuellste Ausgabe views sind ein entscheidendes Merkmal der Enzzum Online-Durchstöbern und zum Herunterladen. kreis Rundschau. Wie schaffen Sie es, an die Stars T.F.: Sie haben einen großen Stamm an Werbekun- und Sternchen heranzukommen? den. Warum ist es für diese so attraktiv gerade bei B.C.: Durch meine Arbeit beim Radio habe ich viele Ihnen Werbung zu schalten? Promis kennen gelernt und so erste Kontakte geB.C.: Zum einen natürlich wegen des Inhaltes. Un- knüpft. Ich habe mein Netzwerk immer weiter ausser großer Vorteil dabei ist aber, dass wir keinen gebaut und bewege mich oft in den Kreisen. Die refestgelegten Jahresplan haben. Wir passen die gionalen Künstler kennen die Enzkreis Rundschau redaktionellen Teile unseren Werbekunden an. Das und kommen gerne mal auf ein Schwätzchen bei unterscheidet uns grundlegend von anderen und uns in Keltern vorbei. Da ergibt sich dann auch das bedeutet somit ein Alleinstellungsmerkmal. Außer- eine oder andere spontane Interview. dem bieten wir gerade im haptischen Bereich eine T.F.: Die fünf Jahre sind ja fast wie im Flug verhohe Qualität. Wir lassen die Enzkreis Rundschau gangen. Was wünschen Sie sich für die weitere in Straubenhardt drucken – in Premiumqualität. Zukunft der Enzkreis Rundschau? Unsere Werbekunden wissen die hohe Qualität unseres Produktes einfach zu schätzen. B.C.: Ich hoffe, dass wir auch weiterhin so erfolgreich unser Magazin herausbringen können, wie T.F.: Hatten Sie eigentlich schon immer den bisher. Die Enzkreis Rundschau soll sich weiter verWunsch in die Medien zu gehen und sogar eines größern und gesund dabei wachsen. Mein Wunsch Tages Ihr eigenes Magazin herauszubringen? wäre es, dass unsere Leser und Kunden auch in B.C.: Lustigerweise habe ich vor kurzem mein altes Zukunft so zufrieden mit uns sind, wie sie es bislang Stiftemäppchen aus meiner Schulzeit wieder ge- immer waren. Ich bin sehr dankbar, dass uns so funden. Da stand doch tatsächlich „BMC Media“ viele Leute unterstützen. Vor allem so viele Werbedrauf. Offensichtlich habe ich schon als 8-Jähriger kunden, ohne die es das Magazin in dieser Form gewusst, dass meine Firma so eines Tages mal nicht geben könnte. Nur dank ihnen ist es jeden heißen soll. BMC steht übrigens für meinen vollen Monat für die Leser kostenlos erhältlich. Ich finde es toll, dass sie uns all die Jahre so gut unterstützt Namen: Benny Maximilian Clausing. haben. T.F.: Sie haben es gerade angesprochen: Die Enzkreis Rundschau gehört BMC Media an. Was ge- T.F.: Ich danke Ihnen für das offene Gespräch. hört da noch alles dazu? B.C.: Herzlichen Dank – auf weitere wundervolle B.C.: BMC Media ist unterteilt in drei Abteilungen. und erfolgreiche Jahre mit unserer Enzkreis RundDa wäre zum einen der BMC Media Verlag. Dazu schau! Jubiläum Enzkreis Rundschau // 27

„DIE 2 – GOTTSCHALK & JAUCH GEGEN ALLE“ Fotos: RTL

Neue Live-Event-Show in der Primetime

28 // Star-Talk

Sie sind die größten Show-Giganten Deutschlands, beste Freunde, und treten erstmals gemeinsam gegen ganz Deutschland an: Das Dream-Team der deutschen Fernsehunterhaltung Thomas Gottschalk und Günther Jauch feiert bei RTL am Montag, 9. September 2013, 20.15 Uhr, in der neuen Event-Show „Die 2 – Seit über dreißig Jahren sind Thomas Gottschalk und Günther Jauch eng befreundet, doch in der neuen Event-Show wird diese Freundschaft auf eine harte Probe gestellt. Völlig auf sich allein gestellt treten die beiden Publikumslieblinge als Team live vor Millionen Zuschauern gegen ganz Deutschland an. In dieser Event-Show kann wirklich jeder interaktiv mitmachen und einen Geldpreis gewinnen: Im Studio, von zu Hause aus, per Telefon oder via SMS. Wer ist schlauer? Das Team „Gottschalk - Jauch“ oder die gesamte Nation? Sind die beiden schlagfertig genug, um sich gegen Zuschauer aus dem Studio-Publikum oder prominente Gäste durchzusetzen? Sind sie klug genug, um gegen die Weisheit Deutschlands zu bestehen? In vielen spannenden, spektakulären und nervenaufreibenden Aktions-, Schätzund Quizrunden müssen die Zwei viel Köpfchen, Teamgeist, Körpereinsatz und Fingerspitzengefühl beweisen. In der spannenden Finalrunde wird es sich dann entscheiden: Wer gewinnt das Duell der Giganten? Der Zuschauer, der die meisten richtigen Antworten in der kürzesten Zeit gegeben hat oder das Team „Gottschalk-Jauch“? Wer gewinnt die fantastische Siegprämie von 100.000 Euro? „Die 2 – Gottschalk & Jauch gegen ALLE“ – eine interaktive Live-Show für die ganze Familie.

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Gottschalk & Jauch gegen ALLE“ die sensationelle Wiedervereinigung im Fernsehen. (Die zweite Ausgabe kommt bereits einen Monat später am 7. Oktober, 20.15) Moderiert wird die neue Live-Show von Barbara Schöneberger. Sie kommentiert mit Witz, Charme und Schlagfertigkeit die überraschenden Ereignisse der Show. DIE 500 SPIELKANDIDATEN IM STUDIO Ganz Deutschland ist aufgerufen, sich als Herausforderer des Teams „Gottschalk-Jauch“ zu bewerben. Jeder, der volljährig ist, kann sich im Internet bei RTL.de als Studiokandidat bewerben und hat damit die Chance, gegen Thomas Gottschalk und Günther Jauch anzutreten. Jeder Studiogast erhält ein Abstimmungsgerät. Gemessen wird, ob die Frage richtig und wie schnell sie beantwortet wird. Alle Informationen zur Bewerbung finden Sie im Internet unter RTL.de

SPIELMODUS Ganz Deutschland und 500 Stellvertreter im Studio-Publikum spielen gegen das Team „Gottschalk-Jauch“: Das Team „Gottschalk-Jauch“ wird es in der neuen Show nicht leicht haben. In der Live-Show treten Thomas Gottschalk und Günther Jauch in spannenden Schätz- und Quizrunden und abwechslungsreichen Aktionsrunden an. Und die

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Star-Talk // 29

Zwei spielen dabei nicht gegen irgendwen, sondern gegen die ganze Nation. Jeder kann sich bei RTL.de als Studiogast und Herausforderer des Teams „Gottschalk-Jauch“ bewerben. Aus tausenden Bewerbern werden 500 Zuschauer für die Show ausgewählt. Vor einem Millionenpublikum sind sie live im Studio dabei und fordern die größten Show-Giganten Deutschlands heraus.

Ganz Deutschland kann mitspielen:

Euro teilen. Holt er sich zweimal Hilfe, wird das Geld gedrittelt. Je nachdem, wie oft er die Hilfe Deutschlands in Anspruch nimmt, wird das Geld dann im Falle eines Sieges aufgeteilt. Wer wird das Spiel gewinnen? Wer hat am Ende die meisten Punkte? Am 9. September 2013, 20.15 Uhr, gibt Moderatorin Barbara Schöneberger in „Die 2 – Gottschalk & Jauch gegen ALLE“ live vor Millionen Zuschauern die Antwort.

Thomas Gottschalk im Interview

Die Zuschauer zu Hause können einfach und entspannt vom Wohnzimmer aus gegen das Team „Gottschalk-Jauch“ antreten und per Telefon oder SMS die Fragen der einzelnen Spielrunden beantworten. Alle Zuschauerantworten laufen live und in Echtzeit im Studio zusammen und werden ausgewertet.

Freuen Sie sich wieder mal gemeinsam in einer Show anzutreten?

Und Mitspielen lohnt sich; denn jeder „Kandidat“ zu Hause hat die Chance, als Anrufer ins Studio gestellt zu werden und 2.000 Euro zu kassieren. Ebenso wird es in der Show überraschende und unterhaltsame Aktionsspiele geben. In diesen tritt ein Studiokandidat gemeinsam mit einem Prominenten als Stellvertreter für ganz Deutschland gegen Team „Gottschalk-Jauch“ an.

Wie schätzen Sie ihre Chancen ein, gegen alle zu gewinnen?

Gottschalk: Das ist wie beim Fussball. Die Flanke macht nur Sinn, wenn Du weisst, der Mitspieler macht was draus. Beim Guenther sind die Chancen ziemlich groß, dass er sie direkt verwandelt.

Das wird nicht klappen. Aber unterhaltsam zu scheitern war schon immer lustiger als streberhaft alles richtig zu machen. Das wird eine Unterhaltungsshow und kein mündliches Abitur. Ich hoffe ich kann das dem Guenther auch noch klar machen bevor es losgeht. Haben Sie Angst sich zu blamieren?

Das groSSe Finale:

Gottschalk: Peinlich wäre mir nur an Dummheit zu scheitern. Alle anderen Formen des Versagens sind menschlich und es gibt nichts was man mir Der Studiokandidat, der am Ende der Sendung nicht ohnehin schon irgendwann mal vorgewordie meisten richtigen Antworten in der kürzesten fen hätte. Bis jetzt habe ich alle Blamagen und die Zeit gegeben hat, tritt im Finale persönlich gegen anschliessenden Beschimpfungen überlebt ohne Gottschalk und Jauch an und hat die Chance, bis depressiv zu werden. zu 100.000 Euro zu gewinnen. Was sind Günther Jauchs Stärken und wo liegen Das Finale besteht aus Schätzfragen und jede die von Thomas Gottschalk, um die Show zu gerichtige Antwort verdoppelt alle bisher erspielten winnen? Punkte. Auch hier kann GANZ DEUTSCHLAND wieder mitspielen und das Ergebnis tippen. Der Gottschalk: Der Mann ist immer perfekt vorbereiStudiokandidat darf die Antwort Deutschlands tet, und ist definitiv der Schlauere von uns beiden. im Finale für sich nutzen. Aber die „Weisheit der Die Leute werden sagen: Dass das der Gottschalk Vielen“ gibt es nicht umsonst: Jedes Mal, wenn das versemmeln würde war ja klar, aber vom er auf sie zurückgreift, muss er mit einem Anrufer Jauch hätte ich das nicht gedacht. Natürlich werbei richtiger Beantwortung der Frage die 100.000 de ich ihm auch in dieser Situation beistehen. :-) 30 // Star-Talk

Fotos: RTL

Günther Jauch im Interview

seitig zum einen nicht so ernst und zum anderen auch nichts weg.

Was ist das Besondere an der Show?

Wie schätzen Sie Ihre Chancen ein, gegen alle zu gewinnen?

Jauch: Wir treten beide gegen ausgewählte Kandidaten im Studio und gleichzeitig gegen ganz Deutschland an. Jeder kann also mitmachen. Jeder kann mit Wissen und /oder Glück nicht nur gegen uns sondern gleichzeitig auch viel Geld gewinnen.

Jauch: Eigentlich dürften wir keine Chance haben. Aber da schon in der Mathematik minus mal minus plus ergibt, versuchen wir es einfach mal. Vielleicht schaffen wir es ja, dass sich doch irgendwo ein paar Kompetenzen ergänzen.

Freuen Sie sich wieder mal gemeinsam in einer Show anzutreten? Jauch: Ja, wir freuen uns, sind aber auch sehr gespannt, wie wir gegenüber der „Weisheit der Vielen“ vor dem Fernseher abschneiden werden. Was schätzen Sie aneinander? Jauch: Wir kennen uns ewig, fallen uns trotzdem nicht auf die Nerven. Und wir nehmen uns gegen-

Haben Sie Angst sich zu blamieren? Jauch: Wenn, dann werden wir uns völlig angstfrei zu blamieren wissen. Was sind Thomas Gottschalk Stärken, um in der Sendung zu gewinnen? Jauch: Die absolute Live-Sicherheit und ständige Fähigkeit zu improvisieren beherrscht in Deutschland niemand besser als Thomas. Star-Talk // 31

Natürliche Deo-Creme ohne Aluminium Bis zu 10 Tage ohne „Muffeln“ – Vimere Deocreme ist der natürliche Retter in der Sommerzeit. Der Sommer ist toll – doch die Hitze hat auch Ihre Schattenseiten. Man schwitzt deutlich mehr, und damit verbunden sind einfach mehr oder weniger unangenehme Gerüche. Unzählige Deos versprechen hier Abhilfe. Das Problem fast aller klassischen „Antischweiß-Lösungen“: Der natürliche Schweißfluß wird massiv unterdrückt, Geruchsentwicklung mittels Aluminiumverbindungen unterbunden; diese stehen im Verdacht, Alzheimer auszulösen. Dazu kommen teilweise allergisch bedenkliche Duftstoffe, die die Haut reizen können.

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Muss man aber wirklich auf die „chemische Keule“ zurückgreifen, um den Sommer ganz unbeschwert genießen zu können? Nein, denn mit der Vimere Deocreme gibt es einen effektiven, natürlichen Deo-Ersatz. Erstaunlich – trotz Verzicht auf chemische Zusätze hält die Creme 5 bis 10 Tage frei von Schweißgeruch und

versagt auch bei starker körperlicher Betätigung nicht. Die Wirkung wird selbst durch Duschen, Saunagänge oder Freibadbesuch nicht gemindert. Die in Vimere enthaltenen Inhaltsstoffe, unter anderem Zink, Zitrusöle und Palmarosaöl, sorgen dafür, dass die geruchsbildenden Baktieren keine Chance haben – egal ob unter den Achseln, an den Füßen oder anderen Körperregionen. Dabei wird der für die Körperatmung wichtige Schweißfluss nicht unterbunden, der Geruch bleibt aber weg. Die Anwendung ist unkompliziert – die Creme wird an die gewünschten Stellen dünn aufgetragen; etwas Geduld ist erforderlich, da die Deocreme recht langsam einzieht. Eine Dose mit 30 ml reicht für ungefähr 6 Monate „schweißfre“i. Jetzt auf www.rileystore.de erhältlich.

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Sternzeichenvertreter für den September: „JUNGFRAU“ (24.08 - 23.09.) Zwischen Bescheidenheit, feinem Empfinden, Gewissenhaftigkeit, Leistungsfähigkeit, Ver-nunft und Selbstverleugnung auf der einen Seite und Kritiklust, ja sogar Kleinlichkeit, Pedan-terie, Ordnungsfimmel auf der anderen Seite schwankt die Jungfrau hin und her. Zusätzlich führt beinahe jeder Rückschlag zur Niedergeschlagenheit und überspannten Empfindsam-keit. Puh, gar nicht einfach. Dabei lebt die Jungfrau doch gerne ohne Einschränkungen und genießt ihr Leben und die Freiheit. Ordnungsfimmel hin, Ordnungsfimmel her, die Jungfrau ist im Grunde ihres Herzens ja ein sehr häuslicher Mensch. Kein Wunder also, dass sie viel Geld und Mühe in die Einrichtung und Verschönerung ihres Heimes investiert. Logisch, dass das gehegt und ge-

Weitere Insider-Geheimnisse auf einen Blick:

pflegt werden muss, denn in einem „Chaos-Haushalt“ kämen die Ver-schönerungen doch gar nicht zur Geltung. Beruflich ist die Jungfrau natürlich da am besten aufgehoben, wo sie ihre Ordnungsliebe, ihre Präzision, ihre überragende Intelligenz und na-türlich ihre Zuverlässigkeit ausleben kann. Kein Wunder also, das man viele Jungfrauen un-ter Analytikern, Chemikern, Lehrern, Redakteuren, Technischen Zeichnern findet. Übrigens, die melancholische Jungfrau gilt oft als introvertiert und längerfristige Beziehungen einzuge-hen, ist bei ihr nicht ganz problemlos. Doch hat man ihren vermeintlichen Panzer mal ge-knackt, dann darf man sich ihrer Treue und Ehrlichkeit sicher sein und weiß, dass man voller Hingabe geliebt wird.

Der monatliche Sternenausblick für den Jungfrau im September 2013: Frieden schließen mit sich selbst!

Element: Erde

Motto: ich prüfe

Farbe: violett

Planet: Merkur

Im September ist die Jungfrau ruhig und besonnen, vielleicht sogar ernst und verschlossen. Es ist keine Zeit besonderen Hochgefühls, aber ruhiger Beständigkeit. Das werden vielleicht sogar Kollegen, Partner und Familie dankbar vermerken. Wenn sie mal nüchtern Bilanz zie-hen will, wie ihre „Innenlage“ aussieht, dann kann das jetzt ausgezeichnet klappen. Sie kann sich jetzt gut konzentrieren, denn wechselnde Stimmungen werden ihr keinen Streich spie-len

Metall: Quecksilber

Wochentag: Mittwoch

Alles Gute!

Blumen: = Ähren, Astern, Asparagus, Heidekraut, Nelken Edelstein: Grüner Jaspis, Karneol

Ihr Alexander Witschel (Dipl. Astrologe)

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Waage 24.09-23.10.

Skorpion 24.10-22.11

Liebe: Im September beginnen die Waagen eine Diskussion mit dem Partner unter guten Voraussetzungen. Leider lassen Sie sich von der Wut mitreißen und es endet in einem Streit. Beruhigen Sie sich.

Liebe: Im September wird es ein Wiederaufleben in der Beziehung geben: Die Skorpione sehen den Partner in neuem Licht. Es kann sich nicht jeder verstehen und sich auf demselben Niveau unterhalten.

Beruf: Die Waagen sollten im September Ihren Konkurrenzkampf etwas abschwächen, weil Sie riskieren, ins Abseits zu geraten. Versuchen Sie stattdessen, eine Strategie der Zusammenarbeit einzusetzen.

Beruf: Im September versucht jemand den Skorpionen zu schaden: verlieren Sie keine Zeit nachzudenken, wer es sein könnte, beschäftigen Sie sich lieber damit, Ihre Position zu festigen.

Gesundheit: Im September sollten die Waagen versuchen, keinen Stress aufzubauen, vermeiden Sie Anspannungen, besonders im familiären Umfeld.

Gesundheit: Im September könnte die Naschsucht Auswirkungen auf den Darm der Skorpione haben. Sie müssen sich ein bisschen zurückhalten.

Schütze 23.11.-21.12

Steinbock 22.12-20.01

Liebe: Die Schützen werden im September unglaubliche Momente mit der geliebten Person erleben, an die Sie sich erinnern. Die Sterne empfehlen Ihnen, sich nicht zu verschließen, wie Sie es gewöhnlich machen.

Liebe: Im September müssen die Steinbock-Geborenen einen Teil Ihrer Persönlichkeit, der immer verborgen war, zeigen. Das hilft die Beziehung neu aufleben zu lassen und neue Stabilität zu entwickeln.

Beruf: Im September müssen die Schützen eine wichtige Frage entscheiden und die Verantwortung spannt Sie an, aber auch die Angst, eine schlechte Figur zu machen. Entscheiden Sie und fertig.

Beruf: Es ist nicht leicht, mit einer Person zu arbeiten, die in ihren Positionen verankert bleibt. Dennoch schaffen die Steinböcke es, dank Ihres Verhaltens, im September einen Weg raus zu finden.

Gesundheit: Die Sterne raten den Schützen im September, die Anstrengungen nicht zu übertreiben, sondern lieber kleinere und konstantere Strapazen auf sich zu nehmen.

Gesundheit: Im September verlangen die Steinböcke Ihrem Körper möglicherweise mehr ab als möglich ist, also sollten Sie sich ein wenig einbremsen.

Wassermann 21.01-19.02.

Fische 20.02.-20.03.

Liebe: Im September verspüren die Wassermänner das Bedürfnis, mehr Zeit mit Freunden zu verbringen. Sie verspüren ein Gefühl der Monotonität und Anspannung mit dem Partner.

Liebe: Die unerwartete Entschärfung einer schwierigen Situation, die die Fische für unlösbar gehalten haben, überrascht Sie im September. Es ist Ihre Verwirrung, die Gewissheit verhindert.

Beruf: Die Wassermänner brauchen im September jemanden vertrauenswürdigen, an den Sie Teile Ihrer Arbeit delegieren können. Sie erreichen die Grenzen Ihrer Leistungsfähigkeit. Beginnen Sie, jemandem Ihr Handwerk beizubringen.

Beruf: Im September müssen die Fische sich mehr kon-

Gesundheit: Im September sollten die Wassermänner ver-

bisschen Bewegung, um schlaffe Muskeln zu haben! Versuchen Sie deshalb zu trainieren und sich in Form zu bringen.

suchen, jene Gedanken fernzuhalten, die Ihnen Sorge und Traurigkeit verursachen. Seien Sie zuversichtlich für die Zukunft.

34 // Horoskop 2013

zentrieren, da Sie sonst einige Gelegenheiten verpassen könnten, die Ihnen vor der Nase entschwinden und Gefahren, die Sie nicht sehen.

Gesundheit: Den Fischen reicht im September selbst ein

Widder 21.03.-20.04. Liebe: Im September haben die Widder die Kraft, eine Situation umzukehren, die Besorgnis erregend scheint. Sie können Ihren Partner mit einer originellen und romantischen Idee überraschen. Beruf: Die Widder legen im September eine komplexe Dynamik in Methode und Professionalität vor. Ihre Zuverlässigkeit und Leistung wird von Ihren Vorgesetzten bemerkt - Sie werden gelobt. Gesundheit: Im September beschützen die Sterne die Gesundheit und Fitness der Widder - da geht alles gut voran.

Zwillinge 21.05.-21.06. Liebe: Im September sollten die Zwillin-

Stier 21.04.-20.05. Liebe: Die Stier sind im September sehr konstruktiv und unternehmungslustig. So werden Sie die Möglichkeit haben, die positiven Seiten Ihres Partners zu entdecken. Beruf: Im September müssen die Stiere Ihr Handwerk anderen Personen beibringen. Auch wenn Ihnen das keinen Spaß macht, sollten Sie darauf eingehen ohne zu jammern. Gesundheit: Im September sollten die Stiere notwendige Vorkehrungen treffen, um den Krankheiten der Jahreszeit vorzubeugen.

Krebs 22.06-22.07.

ge versuchen, nicht in jeder Situation auf Ihren Willen gegenüber der geliebten Person zu bestehen. Geben Sie ein wenig Freiraum, sonst erzielen Sie das Gegenteil.

Liebe: Im September wollen die Krebse nicht auf den Rat jener hören, die Ihnen helfen wollen und sind ziemlich unflexibel bei Ihrem Partner, der Sie nach Erklärungen Ihres Verhaltens fragen wird.

Beruf: Die Zwillinge sollten im September gegen jene, die sich Ihnen entgegenstellen, eine List anwenden. Versuchen Sie die Person mit seinen eigenen Waffen zu schlagen: der Falschheit!

Beruf: Auf der Basis von mehr ästhetischen als praktischen Motiven nehmen die Krebse im September an Ihrer Arbeit Änderungen vor, was bemerkt wird. Aber auch dieser Aspekt ist wichtig und wird geschätzt.

Gesundheit: Wenn die Zwillinge im September Sport

Gesundheit: Wenn die Krebse Sport betreiben, sollten Sie im September besonders auf die Gelenke achten: besonders Hand- und Fußgelenk könnten schmerzen.

machen, sollten Sie sich vor Muskelzerrungen in Acht nehmen.

Löwe 23.07.-23.08. Liebe: Einige Dinge, die der Partner verbirgt, machen die Löwen im September voreingenommen. Aber manchmal geht die „Nichtwahrheit“ in die Richtung, die, die man liebt, nicht zu verletzen. Beruf: Die Löwen verstehen im September, dass der Moment für eine Veränderung für Ihren Modus Operandi gekommen ist. Sammeln Sie Ihre Kräfte und Ihren Mut und setzen Sie Ihre Entscheidung um. Gesundheit: Im September sollten die Löwen in der Küche vorsichtiger sein, vor allem vor Verbrennungen.

Jungfrau 24.08.-23.09 Liebe: Im September lässt Ihr Hochmut Sie besonders unsympathisch wirken und verursacht Wettstreit in der Beziehung. Die Jungfrauen müssen mehr Umsicht und weniger Dreistigkeit gegenüber jenen, die Sie lieben, zeigen. Beruf: Die Jungfrauen hören im September nicht einmal auf die Personen, denen Sie immer vertraut haben - das kann dazu führen, dass Sie wirklich schwerwiegende Fehler begehen. Gesundheit: Im September sollten die Jungfrauen auf den Temperaturumschwung achten, Erkältungen sitzen schon auf der Lauer. Horoskop 2013 // 35

dm-drogerie markt feiert „4 Jahrzehnte dm“ Gelungenes dm-Fest auf dem Waisenhausplatz in Pforzheim Zu einem besonderen Fest luden die dmTeams aus Pforzheim und Umland vergangenen Samstag, 17. August, auf den Waisenhausplatz in Pforzheim ein. „dm-drogerie markt gibt es bundesweit bereits seit 4 Jahrzehnten“, berichtet Heike Dannenmann, dmGebiets-verantwortliche für die Region. „Wir

freuen uns sehr, dass so viele Menschen diesen schönen Anlass gemeinsam mit uns gefeiert haben.“ Vom interaktiven Zeitparcours über lustige Kinderschminkaktionen bis hin

zum Erinnerungsfoto-Shooting: für jeden der rund 1.500 Besucher war etwas dabei.

Gelungenes Fest: Rund 1.500 Pforzheimer feierten vergangenen Samstag „4 Jahrzehnte dm“ auf dem Waisenhausplatz.

Große dm-Singwette in Pforzheim und Umgebung

Versammeln sich am 28. August jeweils 100 Menschen vor den dm-Märkten in Pforzheim und Umgebung, fördert dm soziale Projekte und Chöre aus der Region mit insgesamt 8.000 Euro.

36 // „4 Jahrzehnte dm“

Um „4 Jahrzehnte dm“ zu feiern, haben die dmTeams in Pforzheim und Umgebung zusätzlich zum dm-Fest noch eine weitere Aktion organisiert: „Wir rufen alle Pforzheimer zur großen Singwette für den guten Zweck auf und hoffen auf stimmkräftige Unterstützung“, sagt Heike Dannenmann. „Hier in Pforzheim und Umgebung singen wir vor zehn unserer Märkte zugunsten von ausgewählten regionalen Projekten und freuen uns auf viele Mitsänger. Denn jede Stimme zählt und trägt dazu bei, dass unsere Wette gelingt.“

Lokale Chöre und dm-Kunden singen gemeinsam für soziale Projekte Finden sich am dm-Geburtstag, 28. August, zu den unten aufgeführten Terminen jeweils mindestens 100 Menschen zum gemeinsamen Singen vor den dm-Märkten ein, fördert dm soziale Projekte aus der Region mit insgesamt 4.000 Euro. Zehn Chöre aus Pforzheim und Umgebung werden die singfreudigen dm-Kunden unterstützen. „Es ist toll, dass sich die Chormitglieder die Zeit nehmen und unsere musikalische Geburtstagsaktion begleiten“, sagt Heike Dannenmann. Den Einsatz der Chöre honoriert dm-drogerie markt ebenfalls mit insgesamt 4.000 Euro. Um mit den Chören einzustimmen, muss man weder ein Gesangsprofi sein, noch Liedtexte auswendig lernen. Die dm-Mitarbeiter verteilen Liedblätter an alle, die mitsingen möchten.

Singwette für die Lilith e.V. Beratungsstelle für sexuell missbrauchte Mädchen und Jungen gemeinsam mit dem Weitblick Chor Arnbach 2008 e.V.

18 Uhr, Melanchthonstraße 114/bei Lidl, Bretten: Singwette für das Elterncafé Bretten (FAM e. V.) gemeinsam mit dem Gesangverein FreundschaftHarmonie 1880 e.V. Oberderdingen

17 Uhr, Daimlerstraße 17/bei Aldi, Neuenbürg: Singwette für das Seniorenzentrum Sonnhalde gemeinsam mit der Chorgemeinschaft Langenalb

16 Uhr, Kurze Steig 4, Pforzheim: Singwette für das Kinder- und Jugendheim Sperlingshof e.V. gemeinsam mit dem Chor Ohrwurm und Chordination 17.30 Uhr, Rastatter Straße 5/1/Gewerbegebiet Wilferdinger Höhe, Pforzheim:

Singwette für die Kinder- und Jugendarbeit der Stadtmission Pforzheim gemeinsam mit dem Chor "Let it shine" Nöttingen

16 Uhr, Strietweg 70, Pforzheim: Die Termine der dm-Singwette am 28. Au- Singwette für den Trägerverein Bürgerhaus gust vor den dm-Märkten in Pforzheim und Buckenberg-Haidach e. V. gemeinsam mit dem G. V. Konstantia Pforzheim e. V. Umgebung:

18 Uhr, Wilhelmstraße 43/bei Aldi, Bretten: Singwette für den Tafelladen in Bretten gemeinsam mit dem ChorLecithin Bretten e.V. 17.30 Uhr, Eutinger Straße 164, Pforzheim: Singwette für den Fußballverein in Göbrichen gemeinsam mit dem Chor Göbrichen

17.30 Uhr, Bahnhofstraße 71/in der Drehscheibe, Mühlacker: Singwette für den Waldkindergarten Araneus gemeinsam mit dem Männergesangverein Liederkranz Iptingen

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17 Uhr, Am Hauptgüterbahnhof 15, Pforzheim:

17 Uhr, Lederstraße 41/gegenüber Kaufland, Calw: Singwette für den Kinderschutzbund Kreisverband Calw e.V. gemeinsam mit den Aurelius Sängerknaben

„4 Jahrzehnte dm“ // 37

Marshall & Alexander und Tony Marshall in Ă&#x2013;tigheim

Die Enzkreis Rundschau ON TOUR-Seiten werden prĂ¤sentiert von:

38 // Enzkreis Rundschau On Tour

40 Jahre DM Drogeriemarkt Fest in Pforzheim

Enzkreis Rundschau On Tour // 39

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Witze Lotti geht im Supermarkt zur Kasse und sagt: „Sie haben sich gestern beim Herausgeben um zwanzig Euro geirrt.“ „Das kann jeder sagen!“, gibt die Kassiererin unfreundlich zurück. „Das hätten Sie gleich sagen müssen. Jetzt ist es zu spät!“ „Na gut, dann behalte ich das Geld eben...“

Eine Firma bekommt einen neuen Chef, der für seine Härte bekannt ist. Er duldet keinen, der nicht 120% bei der Arbeit gibt und ist bekannt dafür, Arbeiter, die nicht alles geben, sofort zu feuern. Am ersten Tag wird er durch die Büros geführt und der Chef sieht, wie ein Mann sich gegen die Wand im Flur lehnt. Alle Mitarbeiter können ihn sehen und der Chef denkt, hier hat er eine gute Gelegenheit, den Mitarbeitern zu zeigen, dass er Faulheit nicht dulden werde. Er geht zu dem Mann hin und fragt ganz laut: „Wie viel verdienen Sie in der Woche?“ Ein bisschen überrascht antwor-

tet der Mann: „ 300,- EUR die Woche, wieso?“ Der Chef holt seine Geldbörse heraus, gibt ihm 600,-EUR und schreit ihn an mit den Worten: „Ok, hier ist dein Lohn für 2 Wochen, nun HAU AB und komme nie wieder hierher!“ Der Chef fühlt sich toll, dass er allen gezeigt hat, dass Faulheit nicht mehr geduldet wird und fragt die anderen Mitarbeiter: „Kann mir jemand sagen, was dieser faule Sack hier gemacht hat?“ Mit einem Lächeln im Gesicht sagt einer der Mitarbeiter: „Pizza geliefert!“

„Heinz, hast du eigentlich schon Urlaubspläne gemacht ?“ „Nein, wozu ? Meine Frau bestimmt, wohin wir fahren, mein Chef bestimmt, wann wir fahren und meine Bank wie lange wir fahren.“

Flocke sieht zum erstenmal die Ebbe. „Frechheit“, meint er, „kaum sind wir hier, haut das Meer ab!“

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Die Bergretter verursachen und damit ihr Leben sowie das der alarmierten Retter aufs Spiel setzen. Auch das Leben einer Bärenexpertin, die aufgrund eines sich ins Tal verirrten Bären nach Ramsau gerufen wurde, hängt am seiEine ganz andere Gefahr beschwören hingegen denen Faden: Als die Bergretter sie finden, hängt Extremsportler herauf, die durch einen halsbre- die Frau ungesichert an einem Felsvorsprung. Zucherischen Stunt einen katastrophalen Unfall dem entpuppt sie sich als eine alte Bekannte… Andreas und sein Team staunen nicht schlecht, als sie eine bewusstlose Frau mit Neoprenanzug aus einer Felsspalte bergen. Was sucht eine Taucherin in den Bergen? Als dann auch noch die hochschwangere Sophie Zeidler meldet, dass ihr Mann Paul spurlos verschwunden ist, zeigt sich eine Verbindung der beiden Fälle: Die Taucherin ist Sophies Schwester und war offenbar mit Paul auf der Suche nach einem alten Goldschatz – sie kann sich jedoch an nichts mehr erinnern. Überrascht werden die Bergretter auch von einem blinden Mädchen, das sie nach einem Sturz in Sicherheit bringen. Bei der fieberhaften Suche nach ihrem Vater, den sie in den Bergen verloren hat, muss sich das Team auch auf die Wahrnehmung der Blinden verlassen.

Alarm für Cobra 11 Semir (Erdogan Atalay) traut seinen Augen kaum: Bei einer brutalen Konfronta tion mit der Waffenschieberin Elena Kovic und ihrer Gang erkennt er plötzlich seinen Partner Ben (Tom Beck) unter den Kriminellen. Den wähnte er eigentlich im Urlaub – tatsächlich ermittelt Ben aber undercover gegen den Geschäftmann Roman Tre-

44 // DVD Empfehlung

skov, der mit Elenas Hilfe biologische Kampfstoffe nach Afrika schmuggelt. Als Ben auf einmal spurlos verschwindet, entwickelt sich die Suche für Semir immer mehr zur nervlichen Zerreißprobe. Auch zu Hause findet Semir keine Ruhe: Eines Nachts dringen auf einmal maskierte Schergen in sein Haus ein. Zunächst glauben alle an einen Racheakt gegen ihn und Ben, aber in Wirklichkeit galt die Aktion dem neuen Au-Pair-Mädchen der Gerkhans, das bis zum Hals in Drogenverwicklungen steckt. Und dann soll auch noch Semirs und Bens Dienststelle aus Kostengründen geschlossen werden…doch es kommt noch viel schlimmer: Nachdem Semir und Ben ein berüchtigtes Gangster-Trio hinter Gitter gebracht haben, rächt sich einer der Verbrecher auf grausamste Art. Er lässt Semirs Familie entführen und verlangt von ihm das Undenkbare – will er seine Frau und Kinder jemals wiedersehen, muss er die Waffe auf seinen Partner richten…

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Langstreckenprofi Carsten Eich gibt hier Tipps rund um den Volkssport Nummer eins

Volkssport Laufen: Kein Stadtlauf oder Marathon sollte ohne die angemessene Vorbereitung bestritten werden. Dabei gehört das regelmäßige Auffüllen der Mineralstoffdepots durch ausreichendes Trinken zu den wichtigsten Läuferregeln. So läuft es sich gesund und ausdauernd. (Foto: Basica Sport)

Sommerzeit ist Läuferzeit. Umfragen zufolge jog- Aspekten für die Gesundheit zu profitieren, seien gen oder walken etwa 15 bis 20 Millionen Deut- zwei – besser sogar drei – Laufeinheiten pro Woche sche regelmäßig. Für den vielfachen deutschen sinnvoll. Allerdings muss auch der Rhythmus zwiLangstreckenmeister Carsten Eich ist Laufen „eine schen Be- und Entlastung stimmen. Eich: „Wichder einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, um tig ist es, immer eine Regenerationszeit zwischen mit einem überschaubaren Zeitaufwand etwas Po- den einzelnen Belastungen einzuhalten, damit der sitives für die Gesundheit und das Wohlbefinden zu Körper die Trainingsreize verarbeiten kann.“ Leider tun“. schenken viele Freizeitsportler der RegenerationsDie Vorteile, dass man immer und überall laufen fähigkeit zu wenig Beachtung, beklagt der heutige kann und keine Trainingsgeräte braucht, haben Gesundheitsmanager. Am besten regeneriert man allerdings auch eine Kehrseite: Jeder glaubt zu – neben der Reduzierung der Trainingsbelastungen wissen, wie es geht. „Dabei kann man auch beim – mit durchblutungsfördernden Maßnahmen wie Laufen vieles falsch machen“, warnt Eich. „Vor Massagen, Sauna oder heißen Bädern. „Aber auch allem sollte man seinen Ehrgeiz bremsen, Höchst- das zeitnahe Auffüllen der Energie- und Flüssigleistungen vollbringen zu wollen“, erläutert der keitsdepots im Körper – vor allem mit mineralstoffehemalige Laufprofi. Denn bei der Entwicklung der reichen Getränken – erhöht die RegenerationsfäKondition komme es eher auf die Dauer und Re- higkeit und macht schnell wieder leistungsfähig“, gelmäßigkeit an als auf die Geschwindigkeit. Um so der Coach. Diese Tipps vom Profi sollte jeder die Ausdauer zu verbessern und von den positiven zukünftig beachten. Sport & Wellness // 47

Atempause im Alltag

48 // Sport & Wellness

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Arbeit, Haushalt, Familie, Freizeit – die Anforderungen des Alltags sind vielfältig. Oft hat dies Folgen für die eigene Gesundheit. Doch jeder hat das Recht auf eine ambulante Vorsorgemaßnahme wie die sogenannte offene Badekur. Durchgeführt werden muss die Kur in einem anerkannten Kurort wie Bad Krozingen. Zur Badekur dort gehören Wannenvollbäder und Wannenteilbäder mit original Bad Krozinger Thermalwasser, die in der „Vita Classica“ verabreicht werden. Hauptindikationen sind orthopädische Erkrankungen, Rheumaerkrankungen, Arthrose, Venenerkrankungen sowie leichte HerzKreislauf-Erkrankungen. Einzelkrankengymnastik im Thermalwasser findet in der neuen „Marmorhalle“ im Untergeschoss sowie in der „Musikhalle“ statt. Krankengymnastik, medizinische Massagen, Naturfango-Packungen sowie Wärmebehandlungen stehen den Patienten ebenfalls zur Verfügung. Krankengymnastik an Geräten zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Kondition sowie zum Muskelaufbau, um Rückenschäden zu beseitigen, runden das medizinische Spektrum ab. Die Unterkunft erfolgt in Hotels, Ferienwohnungen und Kurpensionen. Die medizinischen Anwendungen finden im „Wohlfühlhaus der Vita Classica“ und die ärztliche

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Ford wird voraussichtlich Anfang des kommenden Jahres Europas erstes benzinangetriebenes Familienfahrzeug mit einem CO2-Ausstoß von unter 100 g/km auf den Markt bringen: den Ford Focus mit dem 1,0-Liter-EcoBoost-Motor, Turboaufladung und Benzindirekteinspritzung. Für den besonders niedrigen Kraftstoffverbrauch von nur 4,3 l/100 km (kombiniert)1 – das entspricht CO2Emissionen von nur 99 g/km (kombiniert)1– sorgt eine speziell kalibrierte 74 kW (100 PS)-Version des preisgekrönten 1,0-Liter-EcoBoost-Motors in Kombination mit Ultra-Leichtlaufreifen, Aerodynamik-Elementen speziell am Fahrzeugboden zur Verringerung des Luftwiderstandes sowie einem lang übersetzten 5-Gang-Schaltgetriebe. Hinzu kommen ein serienmäßiges Start-StoppSystem sowie zusätzliche Ford ECOneticTechnologien – dazu zählen beispielsweise das Energie-Rückgewinnungssystem, der variable Kühlerlufteinlass und Ford Eco-Mode. Das sparsame und emissionsarme Fahrzeug wird, wie alle anderen Ford Focus-Varianten, im Ford-Werk in Saarlouis/Saarland vom Band laufen, und als Li-

Der Ford Focus ist darüber hinaus unter anderem auch als rein batterieelektrische Variante mit null Emissionen sowie als ECOnetic mit Dieselantrieb und CO2-Emissionen von nur 88 g/km (kombiniert)1 bei einem Verbrauch von lediglich 3,4 l/100 km (kombiniert)1 verfügbar.  Der ebenso kompakte wie effiziente 1,0-Liter-EcoBoost-Benzinmotor wurde in diesem Jahr zum zweiten Mal in Folge zum „Engine of the Year“ gekürt. Dieser Motor sorgt für spürbar mehr Fahrdynamik als frühere Triebwerke mit deutlich größer dimensionierten 1,6-Liter-Benzinmotoren – und das bei rund 47 Prozent weniger CO2-Emissionen.   Bereits im vergangenen Jahr wurde der 1,0-LiterEcoBoost-Motor beim Ford Fiesta, Ford B-MAX, dem Ford Ford C-MAX sowie dem siebensitzigen Ford Grand C-MAX eingeführt. Sein Einsatzspektrum wird künftig auf den Ford EcoSport SUV sowie auch auf Nutzfahrzeuge (Ford Transit Connect/ Ford Tourneo Connect sowie Ford Transit Courier/ Ford Tourneo Courier) ausgeweitet. Außerdem wird er auch für die nächste Ford Mondeo-Generation verfügbar sein.  „Noch vor wenigen Jahren hätte es niemand für möglich gehalten, dass ein kompaktes Familienfahrzeug mit Benzinmotor die CO2-Emissions-Marke von 100 g/km nach unten hin durchbrechen könnte“, sagte Barb Samardzich, Vice President Product Development, Ford of Europe. „Der 1,0-Liter-EcoBoost-Motor übertrifft hinsichtlich Effizienz alle herkömmlichen Erwartungen an einen Benzinmotor“.

mousine (4-türig und 5-türig) sowie als Turnier angeboten werden. Die Verkaufspreise stehen noch nicht fest.  Im Vergleich zum bisher bereits für den Ford Focus verfügbaren gleich starken 1,0-Liter EcoBoost-Motor (74 kW/100 PS) sinkt der kombinierte Kraftstoffverbrauch bei der künftigen neuen Variante um 0,5 Liter/100 km (von 4,8 auf 4,3) beziehungsweise um 10 g/km (von 109 auf 99). Diese 4,8-Liter-Version bleibt weiterhin im Ford FocusProgramm. Ebenfalls im Programm bleibt der für den Ford Focus bislang bereits verfügbare 1,0-Liter-EcoBoost-Motor mit 92 kW (125 PS), einem Verbrauch von 5,0 Litern und CO2-Emissionen von 114 g/km (kombiniert)1.

Auto // 51

Wir laden Sie herzlich ein! Samstag, 21 .09 .2013 von 10 – 17 Uhr* Sonntag, 22 .09.2013 von 10 – 16 Uhr* Live-Musik mit dem Enztal Echo, eine Kartbahn und Sandbilder für die Kids, leckere Schmankerl und einmalige Aktionsangebote!

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52 // Auto

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Kraftstoffverbrauch (in l/100 km nach VO (EG) 715/2007 und VO (EG) 692/2008 in der jeweils geltenden Fassung): Ford B-MAX: 6,0 (innerorts), 4,2 (außerorts), 4,9 (kombiniert); CO2-Emissionen: 114 g/km (kombiniert). Ford S-MAX: 8,8 (innerorts), 5,7 (außerorts), 6,8(kombiniert); CO2-Emissionen: 159 g/km (kombiniert).

Schwabengarage Pforzheim, Karlsruher Str. 22, 75179 Pforzheim, Telefon (0 72 31) 37 95-0 www.schwabengarage-pforzheim.de · Ein Unternehmen der Emil Frey Gruppe Deutschland 1 Privatkunden-Angebot gilt für einen Ford B-MAX Trend 1,0 l EcoBoost-Motor 74 kW (100 PS). 2Privatkunden-Angebot gilt für einen Ford S-MAX Trend 1,6 l EcoBoost-Motor 118 kW (160 PS) (Start-Stopp-System).

Auto // 53

Fotos: akz-o/mid/VW/ Honda/ GM Company

Automesse der Superlative mit 115-jähriger Geschichte Die Internationale Automobil Ausstellung (IAA) zählt zu den größten Automessen der Welt. Wenn die 65. Ausgabe vom 12. bis 22. September in Frankfurt für das Publikum öffnet, blickt die Autoschau auf 115 Jahre Geschichte zurück. Trendsetter war die IAA zu allen Zeiten. 1897 fand im Berliner Hotel “Bristol” die erste deutsche Autoausstellung statt, die ihren Besuchern das übersichtliche Angebot von acht Motorwagen präsentierte. Bereits zwei Jahre später strömten zur Autoschau mehr als 100.000 Besucher. Das waren ungefähr zehn Mal mehr Menschen, als zu

diesem Zeitpunkt Automobile weltweit existierten. Neue Ausstellungshallen standen für die Messe ab 1906 im Zoologischen Garten in Berlin zur Verfügung. Während des Ersten Weltkriegs ruhten die Messeaktivitäten der Autoindustrie. Erst 1921 fanden sich wieder 67 Hersteller zusammen. Bis zum Zweiten Weltkrieg fand die IAA auf dem Messegelände statt. Für den spektakulärsten Höhepunkt jener Epoche sorgte 1939 die erste Präsentation des “Kdf-Wagens”. Der spätere Käfer konnte bereits für 1 000 Reichsmark erworben werden.

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1951 öffnete die erste IAA in Frankfurt ihre Pforten. Zwar lag ein Auto finanziell weit außerhalb der Möglichkeiten des überwiegenden Teils der Bevölkerung, aber Träume vom glänzenden Blech waren erlaubt, und somit pilgerten 570.000 Besucher in die MainMetropole, um über den “Standard-Käfer” zu staunen. Als Trendsetter der Autowirtschaft präsentierte die IAA 1965 mit Honda den ersten japanischen Hersteller, der zarte Gehversuche auf europäischem

und deutschem Boden wagte. Honda, zu diesem Zeitpunkt bereits der größte Motorradhersteller der Welt, stand mit den winzigen Autos wie den “N360” oder den “S500” eher für die Abteilung “Skurriles”, als für eine mittelfristig anlaufende Großoffensive von Autos. Im Premierenjahr 2005 für die chinesischen Hersteller lockte die Messe 940.000 Besucher aus 99 Ländern. Über die Neuheiten und Trends berichteten mehr als 14.000 Journalisten aus der ganzen Welt. Bei der IAA für Pkw 2011 war erstmals eine Halle nur für die Elektromobilität vorgesehen. Insgesamt präsentierten sich 1.012 Aussteller aus 32 Ländern, was 928.000 Besucher anlockte.

Bewegend gut. Der Citylauf. Es ist wieder soweit: Am 11.10.2013 werden die Motoren abgestellt und das Walter-Team läuft wieder mit. Doch dieses Jahr soll unser Team noch mehr wachsen. Lauf-Shirt und Verpflegung erhalten Sie an unserem Vip-Stand. Melden Sie sich vorab bei uns an und laufen Sie mit …

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Für die 65. Ausgabe vom 12. bis 22. September sind die großen Trends klar absehbar. Die Autobranche stellt ihre Bemühungen zu den Themen “ Ve r b r a u c h s re duktion”, “Elektrifizierung” und “Leichtbau” in den Mittelpunkt. Die Messe ist täglich von 9 bis 19 Uhr geöffnet. akz-o

05.06.13 07:27

Auto // 55

Bayerischer Schweinebraten 6 Portionen

Zubereitungszeit: 90 Minuten

Zutaten

Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen.

Einen Bräter mit Butterschmalz einfetten. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Suppengrün putzen, waschen, klein schneiden. Beides in den Bräter geben.

3 Schweineschulterbraten waschen und trocken tupfen. Die Schwarte kreuzweise einschneiden und rundherum mit 1TL Kümmel und MAGGI Würzmischung 1 einreiben. Fleisch auf das Gemüse legen. Im Backofen ca. 45 Min. offen backen. 4 Bier zugießen und weitere 30 Min. offen backen. Fleisch herausnehmen und warmstellen. Gemüse mit Bratenflüssigkeit pürieren. 500 ml Wasser zugießen. MAGGI Delikatess Soße zu Schweinebraten einrühren, zum Kochen bringen. Mit 1TL Kümmel abschmecken. A8

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1 EL Butters chmalz 1 Zwiebel 1 Bund Sup pengrün 1 kg Schwei neschulterb raten mit Schw arte 2 TL Kümm el (zerstoß en) 400 g Rin derhackfleisc h MAGGI Wür zmischung 1 gebratenes Fleisch 200 ml B ier

Rouladen mit Brezelfüllung 8 Portionen

Zubereitungszeit: 60 Minuten

Zutaten 1 Laugenbrezel 1 Zwiebel 50 g Frühstücksspeck 3 TL THOMY Reines Sonnenblumenöl 8 EL Milch 2 TL THOMY Delikatess-Senf 3 Rouladen 3 Stück Rouladennadeln 1 Beutel MAGGI fix & frisch Rouladen

Tipp: Dieses Rezept wird mit Sonnenblumenöl zubereitet. In diesem und auch in anderen Pflanzenölen, wie z.B. Rapsöl, sind lebenswichtige Fettsäuren enthalten, die der Körper selbst nicht herstellen kann.

Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C menöl heiß werden lassen. Frühstücksspeck und Zwiebeln darin anbraten. Von der Kochstelle nehUmluft) vorheizen. men. Brezelscheiben zugeben. Milch und THOMY 2 Von der Laugenbrezel das Salz entfernen und in Delikatess-Senf zugeben und mischen. Scheiben schneiden. Zwiebel in Würfel schneiden. 4 Rouladen waschen, trocken tupfen. Die BrezelFrühstücksspeck in Würfel schneiden. füllung darauf verteilen. Rouladen aufrollen und mit 3 In einem Topf 1 TL THOMY Reines Sonnenblu- Rouladennadeln verschließen.

5 In einem Bräter 2 TL THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen, die Rouladen von allen Seiten darin anbraten und herausnehmen. 6 375 ml Wasser zugießen. MAGGI fix & frisch Rouladen einrühren und zum Kochen bringen. Rouladen wieder zufügen und im Backofen ca. 60 - 90 Minuten ohne Deckel schmoren. Rouladen ab und zu wenden. Mit freundlicher Unterstützung von Maggi Kochstudio.

Schlimmen // 57

Schwammerl-Schmankerln 3 Portionen

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Zutaten

300 g Steinpilze chsen 60 g Speck (durchwa

u. geräuchert) frisch 1 Beutel MAGGI fix & s Rahm Champignon ilie 1 EL gehackte Peters

mel-Knödel 1 Packung MAGGI Sem

Steinpilze

putzen

und

klein

schneiden.

Speck in Würfel schneiden und in einer Pfanne ohne Fett braten. Pilze zugeben, mitbraten bis das Wasser verdunstet ist.

250 ml Wasser zugießen. MAGGI fix & frisch

Rahm Champignons einrühren, zum Kochen bringen. Petersilie zugeben.

4 MAGGI Semmelknödel im Kochbeutel nach Anweisung auf der Packung kochen und zu den Schwammerln servieren.

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Tipp: Statt mit Kichererbsen können Sie die Suppe auch mit dicken Bohnen zubereiten. 58 // Schlemmen

Mit freundlicher Unterstützung von Maggi Kochstudio.

Bayrisch Creme vom Malzbier mit Aprikosensauce 12 Portionen

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Zutaten

330 ml Mal zbier 1 Stange Zim t 1 Messerspi tze Kardam om 6 Blätter Ge latine 500 ml Sc hlagsahne 100 g Zuc ker 4 Eigelb 300 ml Milc h (1,5% Fett ) 1 Dose (850 ml) LIBBY´S Aprikosen, halbe Frucht , 850ml 1 Päckchen Va nillinzucker 1 EL Orangenl ikör

1 Malzbier mit Zimt und Kardamom aufkochen, zur Seite stellen und abkühlen lassen. 2

Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Sahne steif schlagen. Zucker mit Eigelb schaumig schlagen.

3 In einem Topf Milch erwärmen (nicht kochen). Bier und Zucker-Eigelb-Masse zugeben. Gelatine gut ausdrücken, in die Milch geben und auflösen. Die Masse kalt stellen, bis sie anfängt zu gelieren. pürieren und so viel Abtropfflüssigkeit zugeben, bis Die Sahne unterheben, in gewünschte Formen ab- die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Mit Vanillinfüllen und ca. 1 Std. kalt stellen. Zucker und Orangenlikör abschmecken. 4 LIBBY´S Aprikosen abtropfen lassen und den Saft

Servieren Sie dazu Walnusseis.

dabei auffangen. Aprikosen mit einem Stabmixer Zubereitungszeit ohne Kühlzeit. Tipp: Dekorieren Sie die Creme mit frischen Aprikosenspalten. Mit freundlicher Unterstützung von Maggi Kochstudio.

Schlimmen // 59

Kasseler mit Zwiebel-Senf-Kruste 6 Portionen

Zubereitungszeit: 95 Minuten

Zutaten

1,5 kg Kasseler Pfeffer I fix & frisch 1 Beutel MAGG n Schweinebrate ezwiebeln 200 g Gemüs 1 EL Butter tbrot 2 Scheiben Toas atess-Senf lik De Y 3 EL THOM

1 Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen. 2

Kasseler mit Pfeffer kräftig würzen und in einen feuerfesten Bräter setzen. 375 ml Wasser zugießen. MAGGI fix & frisch Schweinebraten einrühren. Im Backofen 45 Min. garen.

Das Fleisch aus dem Bräter nehmen, kurz ruhen lassen und danach in Scheiben schneiden. Auf Tellern anrichten und mit der Soße servieren.

Servieren Sie dazu Kartoffelpüree und Sauerkraut.

4 In einer Pfanne Butter heiß werden lassen und die Zwiebeln darin andünsten. Toastbrot in kleine Würfel schneiden. Mit den Zwiebeln und THOMY Delikatess-Senf mischen. Die Masse auf das Kasseler streichen, andrücken und weitere 45 Min. backen. 60 // Schlemmen

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Für die Kruste: Gemüsezwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.

Bayrisches Knödel-Gratin 6 Portionen

Zubereitungszeit: 60 Minuten

Zutaten 1 Packung MAGGI Semmel-Knödel Salzwasser 1 Dose (800 ml) Sauerkraut

400 g Leberkäse 200 ml Schlagsahne 2 Beutel MAGGI fix & frisch Zwiebel-Rahm Schnitzel 100 g Bergkäse

MAGGI Semmel-Knödel in reichlich Salzwasser

legen und ca. 5 Min. quellen lassen. Zum Kochen bringen und 1 Min. kochen lassen. Im offenen Topf bei geringer Wärmezufuhr 15 Min. ziehen lassen. Semmel-Knödel herausnehmen und abschrecken. Anschließend in Scheiben schneiden.

2 Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen. 3 Sauerkraut in einer Auflaufform (ca. 30x20 cm) verteilen. Leberkäse in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Die Scheiben in jeweils 6 Stücke schneiden und abwechselnd mit den Knödelscheiben auf das Sauerkraut schichten. 4

In einem Topf 400 ml Wasser und Sahne erwärmen. MAGGI fix & frisch Zwiebel-Rahm Schnitzel einrühren und zum Kochen bringen. Über das Gratin gießen.

5 Bergkäse reiben und über das Gratin verteilen. Im Backofen ca. 15 Min. überbacken.

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Schlimmen // 61

Malzbier-Koteletts 4 Portionen

Zubereitungszeit: 45 Minuten

Zutaten

ehe 1 Knoblauchz 1 Schalotte 2 Möhren oteletts 4 Schweinek Reines 2 EL THOMY öl en Sonnenblum

Zimt 1/2 TL Anis ser 125 ml Was zbier 250 ml Mal ch GI fix & fris 1 Beutel MAG Gulasch

Knoblauchzehe schälen und in Würfel schneiden. Schalotte schälen und in Würfel schneiden. Möhren putzen, waschen, schälen und ebenfalls in Würfel schneiden.

Schweinekoteletts waschen und trocken tupfen.

62 // Schlemmen

In einer Pfanne THOMY Reines Sonnenblumen-

öl heiß werden lassen. Fleisch darin anbraten und herausnehmen. Möhre, Schalotte und Knoblauch zugeben und andünsten. Zimt und Anis zugeben.

Wasser und Malzbier zugießen und zum Kochen

bringen. MAGGI fix & frisch Gulasch einrühren und kurz aufkochen.

Koteletts wieder zugeben und bei geringer Wär-

mezufuhr ca. 20 Min. schmoren.

Servieren Sie dazu MAGGI Semmelknödel und einen gemischten Salat.

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Ein richtiger „Durchgucker“

Transparentes Glasgeländer führt sicher und elegant die Treppe hinauf Viele Alltagsgegenstände verlieren zugunsten des größtmögliche Transparenz und ist optional noch Designs an Funktionalität. Man denke nur an mo- mit einem Handlauf aus Holz oder Edelstahl, in derne Smartphones, die zwar todschick aussehen, runder oder eckiger Form ausgestattet – so gederen Bedienung jedoch für den Laien zu kom- leitet es diejenigen, die das Stockwerk wechseln pliziert ist, oder an Drucker, die zwar gleichzeitig möchten, schnell und sicher hinauf und ebenso Scanner, Kopiergerät und Fax sind, deren Druck- gefahrlos wieder hinunter. Für jede Treppe wird qualität bei Farbfotos allerdings sehr zu Wünschen das Glasgeländer CRISTALL exakt nach Maß anübrig lässt. „Man kann eben nicht beides haben“, gefertigt. Es findet Anklang insbesondere in den lautet dann der Tenor. Doch muss man sich als Haushalten, die zeitlos modern eingerichtet sind Verbraucher damit zufrieden geben? Nein, denn in und einem zurückhaltenden und klaren Wohnstil der Regel gibt es Produkte, die beides zufriedenstellend miteinander verbinden – Design und Funk- folgen. Der vorhandene Wohnraum wirkt dank des gläsernen Geländers groß und sehr geräumig. tionalität. Selbst wenn Kinder zur Familie gehören, muss auf Mit seinem Glasgeländer CRISTALL vereint der den „Durchgucker“ nicht verzichtet werden: Das Treppenhersteller Kenngott die beiden Attribute Glasgeländer CRISTALL ist absturzsicher und sound setzt sicherheitstechnisch noch einen drauf. mit auch für Kids absolut gefahrlos. Mit der MögDas elegante Geländer, welches beim Deutschen lichkeit, sich für Treppenstufen aus Holz, Longlife Patentamt gebrauchs- und geschmacksmusterrechtlich geschützt ist, besteht aus zweilagigem oder Naturstein zu entscheiden, verfügen der Verbundsicherheitsglas und hat eine Glasstärke Architekt und der Bauherr über eine Palette, die von jeweils zehn Millimetern. Mithilfe von eleganten eine Abstimmung auf jedes gewünschte Ambiente Edelstahl-Glashaltern mit bauamtlicher Zulassung und Erscheinungsbild erlaubt. Weitere Informatiowird es seitlich an den Stufen befestigt und wirkt, nen gibt es im Internet unter www.kenngott-epr. als würde es schweben. Das Geländer erlaubt die de und homeplaza.de. (epr) 66 // Bauen & Wohnen

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Bauen & Wohnen // 67

Pure Lebenslust!

Sanfte Pflegemittel lassen den Gartenteich vor Gesundheit strotzen

Ein gesunder Teich ist das Herzstück eines jeden Gartens. Kristallklares Wasser, ein fröhlich plätschernder Wasserlauf und bunte Zierkarpfen, die sich an der Oberfläche tummeln, versprechen Erholung und Entspannung: Das Biotop und seine tierischen Bewohner wirken belebend und vermitteln Gartenbesitzern das Gefühl, als tauchten sie in eine andere Welt ein. Fernab von Stress und Hektik können sie sich inmitten der Grünoase niederlassen und sich an der natürlichen Pracht, die ihr Gartenteich ausstrahlt, erfreuen. Allerdings lässt sich nur ein Teich, der sich in gutem Zustand befindet, voll und ganz genießen. So ist vor allen Dingen die Wasserqualität ausschlaggebend für Wohl und Wehe des gesamten Biotops. Mit sanften Pflegeprodukten können Gartenbesitzer ihrem Teich aber diesbezüglich schnell und einfach auf die Sprünge helfen: Das Drei-Schritte-Programm vom Teichprofi Söll aktiviert die Selbstreinigungskräfte des Gewässers. Zunächst stabilisiert das auch zur Zubereitung von Trinkwasser zugelassene Mineraliengemisch Söll TeichFit das Wasser, indem es pH-Wert und Karbonathärte reguliert. Es unterstützt die natürlichen 68 // Bauen & Wohnen

Kreisläufe im Biotop und verbessert dadurch auch die Bedingungen für Fische und Pflanzen. Step 2: Söll AlgoSol und der Söll FadenalgenVernichter entfernen die überschüssigen Algen. Dabei werden weder der pH-Wert noch die Karbonathärte des Wassers beeinflusst. Zuletzt verhindert Söll PhosLock AlgenStopp die Bildung neuer Algen, indem es ihnen die Lebensgrundlage entzieht. Das Präparat bindet Nährstoffe, die beispielsweise durch Fischfutter, Laub und Pflanzendünger entstehen und Algen als Nahrung dienen. Das Algenwachstum wird gebremst und das Gewässer wuchert nicht zu. Der Gartenteich bleibt dauerhaft klar, sodass der Blick auf den Bodengrund wieder möglich ist. Nicht nur der Mensch freut sich über das klare, saubere Nass, sondern auch die im Biotop beheimateten Tiere und Pflanzen profitieren von den guten Wasserbedingungen. Der Gartenteich verströmt pure Lebensfreude! Weitere ProfiTipps zur richtigen Pflege des Gewässers gibt es unter www.soelltec.de.

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Bauen & Wohnen // 69

Alles ist erleuchtet!

Neue Pflasterklinker überzeugen auch nachts durch ihre Ausstrahlung

Ein Licht im Dunkeln erzeugt eine einzigartige Stimmung. Hinzu kommt der Sicherheitsaspekt: Eine angemessene Beleuchtung bewahrt vor Stolperfallen und weist auch in der tiefschwarzen Nacht den richtigen Weg. Neben bunten Lichterketten oder Kerzenschein tritt im Garten jetzt der Pflasterklinker „Glow in the Dark“ der CRH Clay Solutions ins Scheinwerferlicht. Ganz ohne Strom, Batterie oder Phosphor bringt er gepflasterte Bodenflächen dezent zum Leuchten. Das Geheimnis liegt in der Oberfläche, die in den Ausführungen glatt und besandet erhältlich ist: Ein alternatives Leuchtmittel ist in den Klinker einglasiert und wird während des Herstellungsprozesses bei etwa 1.100 Grad Celsius gebrannt. Bei Tageslicht zeigt sich der „Glow in the Dark“ in einem hellen bis weiß erscheinenden Farbton und setzt, integriert in gepflasterte Wege, Terrassen oder Einfahrten, erfrischende Akzente. Doch sein großer Auftritt beginnt am Abend. Die neuen Klinker laden sich in der Tagessonne auf, und sobald die Dämmerung einsetzt, leuchten sie standardmäßig in einem hellgrünen Farbton – und 70 // Bauen & Wohnen

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14. septembeR 2013 von 11-16 uHR