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November 2015

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Das Magazin für Pforzheim und den Enzkreis

SPEZIAL BAUEN & WOHNEN TOLLE IDEEN FÜR HAUS UND GARTEN

HERBST-TRENDS

DIE PERFEKTEN SCHUHE

HOROSKOP

Foto: © RTL / Ruprecht Stempell

DAS SAGEN DIE STERNE

EVENTS & TERMINE

DIE HIGHLIGHTS IN DER REGION

PROMI-GESPRÄCH MIT

Inka Bause

Hohenwart Forum Schönbornstr. 25 75181 Pforzheim Tel.: 07234-606-0 www.hohenwart.de

EIN KUNSTPROJEKT, BEI DEM ALLE GEWINNEN Teilnehmende Künstlerinnen und Künstler 2015:

Sicher kennen Sie die Ausstellungen und ART Gottesdienste im Hohenwart Forum. Vielleicht haben Sie sich schon beim Betrachten eines der Kunstobjekte vorgestellt, wie es bei Ihnen daheim oder im Büro wirken würde?

CHRISTINE SCHÖN PAUL REVELLIO GLORIA KELLER

Werden Sie Fördermitglied des Freundeskreises Hohenwart Forum und leihen Sie sich jeweils für 6 Monate das Original-Werk eines in Hohenwart ausstellenden Künstlers oder einer Künstlerin aus. So wird aus Ihrem Zuhause für wenig Geld eine Kunsthalle – was möchten Sie zeigen? Lernen Sie das Projekt beim Ausleihtermin am 15. November kennen und steigen Sie mit ein.

15. NOVEMBER | 14 : 00 UHR | HOHENWART FORUM

Ruhe vor dem „Sturm“ Liebe Leserinnen und Leser, die Uhren ticken wieder auf Winterzeit, die Natur bereitet sich auf ihren Winterschlaf vor und der Advent naht mit großen Schritten. Für mich ist der November meist noch ein eher ruhiger Monat, bevor im Dezember der Weihnachtstrubel beginnt. Deshalb habe ich mir fest vorgenommen, in diesem Jahr schon im November möglichst viele Geschenke zu besorgen, um Stress kurz vor dem Fest zu vermeiden. Wie ist das bei Ihnen? Sind Sie mit Ihren Weihnachtsbesorgungen meist eher früh oder spät dran? Wenn Ihnen eine Geschenkidee fehlt, habe ich einen ganz besonderen Tipp für Sie: Verschenken Sie eine unvergessliche, unterhaltsame gemeinsame Unternehmung und besuchen Sie das Event „Heimat – verdammt ich lieb dich!“! Auf ihrer gemeinsamen Tournee begeistern Die Feldberger, Alexander Rier und Oswald Sattler mit ihrem musikalischen Können. Wir freuen uns sehr, dass die Enzkreis Rundschau diesen wunderschönen Abend präsentieren darf! Nutzen Sie die perfekte Geschenkidee für Weihnachten, sichern Sie sich schon jetzt Ihre Tickets und bescheren Sie damit sowohl Ihren Lieben als auch sich selbst ein mitreißendes Musik-Erlebnis! Ganz unterschiedliche musikalische und artistische Auftritte erlebt Inka Bause als neues Jurymitglied von „Das Supertalent“. Wie sie sich in ihrer Rolle zwischen Dieter Bohlen und Bruce Darnell eingefunden hat und welche Talente ihr am besten gefallen, verrät sie in unserem Promi-Gespräch. Außerdem berichtet die vielseitige Moderatorin und Sängerin von einem neuen Projekt mit Peter Kloeppel. Da wir uns in der kalten Jahreszeit wieder mehr zuhause aufhalten, ist es nun besonders wichtig, dass wir uns in den eigenen vier Wänden wohl fühlen. In der Rubrik „Bauen & Wohnen“ zeigen wir Ihnen trendige Ideen, wie Sie Ihr Heim noch behaglicher gestalten können.

Ganz besondere kulinarische Ideen stellt uns in dieser Ausgabe Horst Lichter vor. Seien sie gespannt auf seine exquisiten Varianten von Kürbis-Suppe, Blumenkohlgemüse und Eintopf. Viel Spaß mit unserem Magazin wünscht Ihnen

Ihr Benny Clausing Herausgeber der Enzkreis Rundschau

VORWORT // 3

Inhalt 06 Events & Termine Die Event-Highlights

40 Horoskop

64 Auto

14 Nachbericht

42 Rätsel

68 Bauen und Wohnen

für die Region

Wie Menschen Affen sehen

16 Heimat - verdammt ich lieb dich! Ein musikalisches Liebesgeständnis an die Heimat.

Das sagen die Sterne Tolle Preise zu gewinnen

46 Promi-Gespräch

Mit allen Sinnen genießen

20 Fit & Vital Unruhe und gestörter Schlaf

56 Stiftung Warentest

32 Beauty & Style Zeitlos schön -

58 Schlemmen

im Pin-up Look

Tolle Ideen für Haus und Garten

Mit Inka Bause

51 Reisen & Entdecken

Neues rund ums Auto

Standards 03 Vorwort 04 Inhalt

Messenger-Apps

Leckere Rezepte von Horst Lichter

Impressum Verlag & Redaktion: MEDIENGRUPPE BMC MEDIA BENNY CLAUSING Die Enzkreis Rundschau ist das Lifestyle-Magazin für Pforzheim, den Enzkreis, Mühlacker und die Region. Das Magazin erscheint monatlich und ist an über 800 Auslagestellen, jeweils am Monatsanfang, kostenlos erhältlich. Herausgeber und Chefredakteur: Benny Clausing

Redaktion: Alexander Witschel Lektorat: Carolin Leuschner Layout und Grafik: Maximilian Hof Anzeigenberatung: Alfred Rybarski, Christine Späth, Inge Armbruster Vertriebsmanagement: Ria Clausing Druckerei: Krüger Druck + Verlag

MEDIENHAUS BMC MEDIA Lessingstr. 20 75210 Keltern Tel.: 07236 932 777 Fax: 07236 932 776 E-Mail: Kontakt@enzkreis-rundschau.de www.enzkreis-rundschau.de

Redaktion- und Anzeigenschluss: Jeweils der 20. des Vormonats Es gilt die Anzeigenpreisliste 2015/2016 Titelbild: ©RTL/Ruprecht Stempell Der Nachdruck von Bildern und Artikeln sowie vom Verlag oder von einer Agentur gestalteten Anzeigen, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlags. Für unverlangt eingesandte Beiträge wird keine Haftung übernommen. Abgedruckte Artikel geben nicht unbedingt die Meinung des Verlags wieder. Alle Rechte vorbehalten.

4 // INHALT/IMPRESSUM

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Deutsche Angestellten-AkADemie

Zunkunft braucht Ziele Gemeinsam zum Abschluss

Kooperative Ausbildung und ausbildungsbegleitende Hilfen Die DAA Pforzheim bietet Ihnen während der gesamten Ausbildungszeit Unterstützung beim Lernen in der Fachtheorie und in den allgemeinbildenden Grundlagen an. Darüber hinaus unterstützen wir Sie bei Fragen rund um die Ausbildung und bei Problemlagen.

Nachholen von Berufsabschlüssen (IHK)

46 Promi-Gespräch

Je nach Ihren berufspraktischen Vorkenntnissen wählen Sie das für Sie in Frage kommende Berufsbild aus. In Rahmen eines persönlichen Beratungsgespräches unterstützen wir Sie bei Ihrer Auswahl.

68 Bauen & Wohnen

• • • • • •

Kaufmann/-frau für Büromanagement Kaufmann/frau im Groß- und Außenhandel Fachlagerist/-in Fachkraft für Lager und Logistik Kaufmann/-frau im Einzelhandel Verkäufer/-in

Begleitung im Bewerbungsprozess

Rufen Sie uns an. Wir beraten Sie gern! Deutsche Angestellten-Akademie DAA Pforzheim Westliche Karl-Friedrich-Straße 89 75172 Pforzheim Telefon 07231 354763 E-Mail info.pforzheim@daa.de

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Es erfolgt eine individuelle Begleitung im gesamten Bewerbungsprozess. Wir geben punktuellen und kurzfristigen Unterstützungsbedarf im Bewerbungsprozess – wie bspw. die Hilfe bei einer konkreten Online-Bewerbung, die Erstellung kompletter Unterlagen oder die Vorbereitung auf ein anstehendes Bewerbungsgespräch.

17.11.2014 12:27:31 // 5 INHALT/IMPRESSUM

Events & Termine der Enzkreis Rundschau werden präsentiert vom: Karten im Vorverkauf für Veranstaltungen in Pforzheim und Umgebung, Deutschland, Europa und weltweit.

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In den SCHMUCKWELTEN Pforzheim Westliche Karl-Friedrich-Straße 56 Telefon 07231 1442-442

Wir sind für Sie da:

Montag – Freitag Samstag

10 – 19 Uhr 10 – 15 Uhr

DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS Alle Angaben ohne Gewähr

So. 01.11.

Mo. 02.11.

AUSSTELLUNG „GEMISCHTES DOPPEL“ AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 10:00

PROVOKATION – EMOTION – VISION KUNST TRIFFT DESIGN DESIGN TRIFFT KUNST AUSSTELLUNG IHK Nordschwarzwald Beginn: 08:00

EINBLICKE IN UNSEREN FUNDUS ... AUSSTELLUNG Kunsthaus 19/21 Beginn: 14:00 STADTLUFT – SCHMUCK AUS ZENTREN DER WELT AUSSTELLUNG Schmuckmuseum Pforzheim im Reuchlinhaus Beginn: 15:00 SIE BAUTEN EINE NEUE STADT AUSSTELLUNG Stadtmuseum Pforzheim Beginn: 10:00 SCHATZSUCHE MIT SCHMUCKI DER PERLSAU KINDER | JUGEND Schmuckmuseum Pforzheim im Reuchlinhaus Beginn: 14:30 6 // EVENTS & TERMINE

INFORMATIONSABEND SCHWANGERSCHAFT SONSTIGES Helios Klinikum Pforzheim Beginn: 19:00

Di. 03.11. WOCHENMARKT AUF DEM MARKTPLATZ MARKT | MESSE Marktplatz Beginn: 07:00 PRÄSENTATION UND LESUNG AUS STADTGESCHICHTLICHER LITERATUR VERANSTALTUNG Thalia Buchhandlung Beginn: 20:15 WERNER LÄMMERHIRT MR. ACOUSTIC GUITAR MUSIK 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 20:15

Mi. 04.11. WOCHENMARKT AUF DEM TURNPLATZ MARKT | MESSE Turnplatz Beginn: 07:00 ANWÄLTE DER FREIHEIT! HUMANISTEN IM DIALOG AUSSTELLUNG Reuchlinhaus Beginn: 10:00

Do. 05.11. ECKHARD BAUSCH: MORLOCK HOLES AUSSTELLUNG Kunstverein im Reuchlinhaus Beginn: 10:00 „HÖRBE MIT DEM GROSSEN HUT“ KINDER | JUGEND Reuchlinhaus Beginn: 15:00 360° PANORAMA ROM 312 AUSSTELLUNG 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 10:00

Fr. 06.11. PROVOKATION – EMOTION – VISION KUNST TRIFFT DESIGN DESIGN TRIFFT KUNST AUSSTELLUNG IHK Nordschwarzwald Beginn: 08:00 „ANWÄLTE DER FREIHEIT! HUMANISTEN UND REFORMATOREN IM DIALOG“ AUSSTELLUNG Reuchlinhaus Beginn: 10:00 BAUERNMARKT PFORZHEIM | ENZKREIS MARKT | MESSE Bauernmarkt vor dem alten Rathaus Beginn: 09:00 WOCHENMARKT AUF DEM PFÄLZERPLATZ MARKT | MESSE Pfälzer Platz, Nordstadt Beginn: 07:00 ANWÄLTE DER FREIHEIT! HUMANISTEN IM DIALOG AUSSTELLUNG Reuchlinhaus Beginn: 10:00

Bei uns gibt‘s

ANZEIGE SPARKASSE Tickets! www.ticket-pf.de

info@ticket-pf.de

FÜR PFORZHEIM UND DIE REGION Sa. 07.11.

So. 08.11.

Beginn: 14:00

Mo. 09.11.

AUSSTELLUNG „GEMISCHTES DOPPEL“ AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 14:00

WIHÖ - GESUNDHEIT UND SPORT MARKT | MESSE Wilferdinger Höhe Beginn: 13:00

STOLPERSTEINFÜHRUNG VERANSTALTUNG Innenstadt Pforzheim Beginn: 16:00

ANWÄLTE DER FREIHEIT! HUMANISTEN IM DIALOG AUSSTELLUNG Reuchlinhaus Beginn: 10:00

360° PANORAMA ROM 312 AUSSTELLUNG 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 10:00

SKANDALE UND KRIMINALFÄLLE IN DER KUNST VORTRAG Begegnungsstätte im Martinsbau, Pforzheim Beginn: 10:30

CARAVAGGIO SPRECHTHEATER/ KLEINKUNST Figurentheater Mottenkäfig Beginn: 20:00 NEUE ANSICHTEN: MEIN LIEBLINGSBILD AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 14:00

DREI CHINESEN MIT DEM KONTRABASS KINDER | JUGEND Figurentheater Mottenkäfig Beginn: 15:00 SIE BAUTEN EINE NEUE STADT AUSSTELLUNG Stadtmuseum Pforzheim Beginn: 10:00

STADTTEILKONZERT MUSIK Ev. Kirche Würm Beginn: 18:00

NEUE ANSICHTEN: MEIN LIEBLINGSBILD AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 10:00

WOCHENMARKT AUF DEM TURNPLATZ MARKT | MESSE Turnplatz Beginn: 07:00

HEIMATWELTEN BALLETT Schloss- und Stiftskirche St. Michael Beginn: 19:00

Di. 10.11. WOCHENMARKT AUF DEM MARKTPLATZ MARKT | MESSE Marktplatz Beginn: 07:00 BEPPE GAMBETTA MUSIK 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 20:15 360° PANORAMA ROM 312 AUSSTELLUNG 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 10:00

Mi. 11.11. BÜRGERINFORMATION „ASYL IN PFORZHEIM“ SONSTIGES Thales Beginn: 18:00 POLITISCHER SALON GLEICHSTELLUNG Volkshochschule Pforzheim-Enzkreis, Vortragssaal Beginn: 19:00

Do. 12.11.

Beginn: 14:00

CITY ON ICE 2015/2016 EISLAUFEN IM HERZEN DER GOLDSTADT! FEST | FESTIVAL Marktplatz Beginn: 10:30 „FREUNDE“ KINDER | JUGEND Reuchlinhaus Beginn: 15:00 PFORZHEIMS GRÜNES GOLD 2015: QUAK´ MICH NICHT VOLL! KINDER | JUGEND Stadt Pforzheim; Amt für Umweltschutz Beginn: 17:00 EVENTS & TERMINE // 7

DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS Fr. 13.11.

Sa. 14.11.

So. 15.11.

Mo. 16.11.

Beginn: 16:00

Theater

Beginn: 07:00

CITY ON ICE 2015/2016 EISLAUFEN IM HERZEN DER GOLDSTADT! FEST | FESTIVAL Marktplatz Beginn: 10:30

AUSSTELLUNG „GEMISCHTES DOPPEL“ AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 14:00

HEIMATWELTEN BALLETT Schloss- und Stiftskirche St. Michael Beginn: 19:00

360° PANORAMA ROM 312 AUSSTELLUNG 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 10:00

NEUE ANSICHTEN: MEIN LIEBLINGSBILD AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 14:00

5.000 JAHRE SCHMUCKGESCHICHTE AUSSTELLUNG Schmuckmuseum Pforzheim im Reuchlinhaus Beginn: 15:00

CITY ON ICE 2015/2016 EISLAUFEN IM HERZEN DER GOLDSTADT! FEST | FESTIVAL Marktplatz Beginn: 10:30

SON CON RON MUSIK VolksbankHaus, Pforzheim Beginn: 21:00

WOCHENMARKT AUF DEM TURNPLATZ MARKT | MESSE Turnplatz Beginn: 07:00

AUSSTELLUNG „GEMISCHTES DOPPEL“ AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 10:00

BODY-SCANMEDITATION SONSTIGES Naturheilverein Pforzheim Beginn: 10:00

CITY ON ICE 2015/2016 EISLAUFEN IM HERZEN DER GOLDSTADT! FEST | FESTIVAL Marktplatz Beginn: 10:30

EINBLICKE IN UNSEREN FUNDUS ... AUSSTELLUNG Kunsthaus 19/21 Beginn: 14:00

MASHA BIJLSMA BAND MUSIK 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 20:15

ARMER RITTER KINDER | JUGEND Figurentheater Mottenkäfig Beginn: 15:00

GOLD • SILBER • PLATIN

ALTGOLDANKAUF

NEUE ANSICHTEN: MEIN LIEBLINGSBILD AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 10:00

MARTINI-MARKT MARKT | MESSE Fußgängerzone Brötzingen, Pforzheim Beginn: 11:00

Di. 17.11. WOCHENMARKT AUF DEM MARKTPLATZ MARKT | MESSE Marktplatz Beginn: 07:00 360° PANORAMA ROM 312 AUSSTELLUNG 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 10:00 PFORZHEIM PLAY & SINGALONG Musik 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 19:30

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8 // EVENTS & TERMINE

Mi. 18.11. SIE BAUTEN EINE NEUE STADT AUSSTELLUNG Stadtmuseum Pforzheim Beginn: 14:00 NEUE ANSICHTEN: MEIN LIEBLINGSBILD AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 14:00

Do. 19.11.

AUSSTELLUNG ZU

„DER MAULWURF DER WISSEN WOLLTE, WER IHM AUF DEM KOPF GEMACHT HAT“ KINDER | JUGEND Reuchlinhaus Beginn: 15:00 FIGURENTHEATERTAGE 2015 IM REUCHLINHAUS KINDER | JUGEND Reuchlinhaus Beginn: 15:00 WOCHENMARKT BUCKENBERG/HAIDACH MARKT | MESSE Beginn: 07:00 STARTUP LOUNGE IM EMMA KREATIVZENTRUM EMMA -Kreativzentrum Pforzheim Beginn: 19:00 ANZIEHEND - VON DER FIBEL ZUR BROSCHE AUSSTELLUNG Stadtmuseum Pforzheim Beginn: 19:00

Fr. 20.11.

RADTOUR: FLÖSSER ANZIEHEND - VON DER FIBEL ZUR BROSCHE AUSSTELLUNG Schmuckmuseum Pforzheim im Reuchlinhaus Beginn: 10:00 BAUERNMARKT PFORZHEIM | ENZKREIS MARKT | MESSE Bauernmarkt vor dem alten Rathaus Beginn: 09:00

Mo.,16.11.15 ................................... Tollhaus Karlsruhe

JOAN ARMATRADING

CITY ON ICE 2015/2016 EISLAUFEN IM HERZEN DER GOLDSTADT! FEST | FESTIVAL Marktplatz Beginn: 10:30 TRAUMGEFÄHRTEN SPRECHTHEATER | KLEINKUNST Figurentheater Mottenkäfig Beginn: 20:00

Sa., 28.11.15 .................................. dm-arena Karlsruhe

UNHEILIG

360° PANORAMA ROM 312 AUSSTELLUNG 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 10:00 ANSTECKEND SCHÖN WORKSHOP Reuchlinhaus Pforzheim Beginn: 14:30 LIEBLINGSKETTEN SELBST FÄDELN SONSTIGES Edelsteinausstellung Schütt Pforzheim Beginn: 14:00

Sa., 05.12.15 ................................ Festhalle KA-Durlach

URIAH HEEP

Tel. Kartenservice: 07 21/3848772 Anzeige

EVENTS & TERMINE // 9

DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS Sa. 21.11.

So. 22.11.

m Kurhaus Baden-Ba

ANZIEHEND - VON DER FIBEL ZUR BROSCHE AUSSTELLUNG Schmuckmuseum Pforzheim im Reuchlinhaus Beginn: 10:00

AUSSTELLUNG „GEMISCHTES DOPPEL“ AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 10:00

NEUE ANSICHTEN: MEIN LIEBLINGSBILD AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 14:00

ANZIEHEND - VON DER FIBEL ZUR BROSCHE AUSSTELLUNG Schmuckmuseum Pforzheim im Reuchlinhaus Beginn: 10:00

WOCHENMARKT AUF DEM TURNPLATZ MARKT | MESSE Turnplatz Beginn: 07:00

EINBLICKE IN UNSEREN FUNDUS ... AUSSTELLUNG KUNSTHAUS 19/21 BEGINN: 14:00

HEIMSPIEL WASSERBALLER SPORT | FREIZEIT Fritz-Erler-Sporthalle Beginn: 19:30

SIE BAUTEN EINE NEUE STADT AUSSTELLUNG Stadtmuseum Pforzheim Beginn: 10:00

TRAUMGEFÄHRTEN SPRECHTHEATER | KLEINKUNST Figurentheater Mottenkäfig Beginn: 20:00

360° PANORAMA ROM 312 AUSSTELLUNG 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 10:00

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Mo. 23.11. 44. GOLDENER PFORZHEIMER WEIHNACHTSMARKT FEST | FESTIVAL Innenstadt Pforzheim Beginn: 10:30

SIE BAUTEN EINE NEUE STADT AUSSTELLUNG Stadtmuseum Pforzheim Beginn: 14:00

CITY ON ICE 2015/2016 EISLAUFEN IM HERZEN DER GOLDSTADT! FEST | FESTIVAL Marktplatz Beginn: 10:30

NEUE ANSICHTEN: MEIN LIEBLINGSBILD AUSSTELLUNG Pforzheim Galerie Beginn: 14:00

GOLDENE MEISTERFEIER SONSTIGES VolksbankHaus Beginn: 16:00

WOCHENMARKT AUF DEM TURNPLATZ MARKT | MESSE Turnplatz Beginn: 07:00

Di. 24.11. SONGBIRD MUSIK 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 20:15 WOCHENMARKT AUF DEM MARKTPLATZ MARKT | MESSE Marktplatz Beginn: 07:00 44. GOLDENER PFORZHEIMER WEIHNACHTSMARKT FEST | FESTIVAL Innenstadt Pforzheim Beginn: 10:30

Mehr Infos unter: www.astraVita.de oder e-Mail aw@astravita.de

„Alles unter einem guten Stern“ ™

10 // EVENTS & TERMINE

Mi. 25.11.

360° PANORAMA ROM 312 AUSSTELLUNG 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 10:00

Do. 26.11. „DAS SCHOKOLADENSCHIFF ODER SANKT NIKOLAUS IN NOT“ KINDER | JUGEND Reuchlinhaus Beginn: 15:00 ANZIEHEND – VON DER FIBEL ZUR BROSCHE AUSSTELLUNG Schmuckmuseum Pforzheim im Reuchlinhaus Beginn: 10:00 CITY ON ICE 2015/2016 EISLAUFEN IM HERZEN DER GOLDSTADT! FEST | FESTIVAL Marktplatz Beginn: 10:30

Fr. 27.11.

So. 29.11.

Beginn: 21:00

N MEDIA

GEIZIGE WEIHNACHT SPRECHTHEATER | KLEINKUNST Figurentheater Mottenkäfig Beginn: 20:00

POP-MESSIAS CHOR-KONZERT Ev. Pauluskirche Mühlacker Beginn: 18:00

Mo.,16.11.15 ................................... Tollhaus Karlsruhe

ANZIEHEND - VON DER FIBEL ZUR BROSCHE AUSSTELLUNG Schmuckmuseum Pforzheim im Reuchlinhaus Beginn: 10:00

5.000 JAHRE SCHMUCKGESCHICHTE AUSSTELLUNG Schmuckmuseum Pforzheim im Reuchlinhaus Beginn: 15:00

Sa., 05.12.15 ................................ Festhalle KA-Durlach

WOCHENMARKT AUF DEM PFÄLZERPLATZ MARKT | MESSE Pfälzer Platz, Nordstadt Beginn: 07:00

AUSSTELLUNG „GEMISCHTES DOPPEL“ AUSSTELLUNG Beginn: 10:00 Pforzheim Galerie

Sa. 28.11. JAHRESABSCHLUSSFEIER HUNDESPORTVEREIN HUCHENFELD Landgasthof Engel, Hohenwart Beginn: 19:00 44. GOLDENER PFORZHEIMER WEIHNACHTSMARKT FEST | FESTIVAL Innenstadt Pforzheim Beginn: 10:30 360° PANORAMA ROM 312 AUSSTELLUNG 360° Gasometer Pforzheim Beginn: 10:00 WOCHENMARKT AUF DEM TURNPLATZ MARKT | MESSE Turnplatz Beginn: 07:00

Mo. 30.11.

Beginn: 14:00

DER KLEINE WEIHNACHTSMANN KINDER | JUGEND Figurentheater Mottenkäfig Beginn: 10:00 CITY ON ICE 2015/2016 EISLAUFEN IM HERZEN DER GOLDSTADT! FEST | FESTIVAL Marktplatz Beginn: 10:30 44. GOLDENER PFORZHEIMER WEIHNACHTSMARKT FEST | FESTIVAL Innenstadt Pforzheim Beginn: 10:30 MITTELALTERMARKT FEST | FESTIVAL Blumenhof, Pforzheim Beginn: 11:30

JOAN ARMATRADING Sa., 28.11.15 .................................. dm-arena Karlsruhe

UNHEILIG URIAH HEEP So., 06.12.15 ............................... Badner Halle Rastatt

PUHDYS Sa., 19.12.15 ............................ Konzerthaus Karlsruhe

MATHIAS RICHLING So., 03.01.16 ................. Schwarzwaldhalle Karlsruhe

THE VOICE OF GERMANY Fr. + Sa., 15. + 16.01.16 ............ Festhalle KA-Durlach

STAHLZEIT Fr., 29.01.16 ................................. Festhalle KA-Durlach

HANS SÖLLNER SOLO Fr., 04.03.16 .................................. Stadthalle Karlsruhe

GERD DUDENHÖFFER So., 13.03.16 ........................... Konzerthaus Karlsruhe

SINATRA & FRIENDS So., 03.04.16 ................................ Stadthalle Karlsruhe

GREGORIAN Mo.,06.06.16 ................. Schwarzwaldhalle Karlsruhe

NIEDECKENS BAP Tel. Kartenservice: 07 21/3848772 Örtlicher Veranstalter: Förderkreis Kultur Karlsruhe

Mail: Info@foerderkreis-kultur.de Internet: www.foerderkreis-kultur.de

EVENTS & TERMINE // 11

12 // DAISY DONUTS

Unser Angebot beinhaltet neben den klassischen Donuts auch die Daisy Daily Specials (gefüllte & ungefüllte Donuts). Diese werden wie jede unserer Spezialitäten täglich frisch in unserer Filiale zubereitet. Und das schmeckt man! Außerdem halten wir eine große Auswahl an Softdrinks für

Sie bereit. Unsere Daisy Drinks können Sie frisch gezapft mit Free Refill genießen. Oder nehmen Sie einen unserer außergewöhnlich guten Kaffeespezialitäten zu sich und machen Sie es sich in unserem Diner gemütlich. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

VORTEILS-GUTSCHEIN BEI DAISY DONUTS PFORZHEIM

2 FÜR 1 2 DONUTS KAUFEN – 1 BEZAHLEN

Beim Kauf eines Donuts erhalten Sie einen gratis dazu. Einlösbar bis zum 31. Dezember 2015. Bitte geben Sie den Gutscheinabschnitt an der Kasse ab. Nicht mit weiteren Aktionen oder Gutscheinen kombinierbar. Nicht in bar ablösbar.

Bahnhofstraße 10 • 75172 Pforzheim • Tel. 07231 – 607 14 13 DAISY DONUTS // 13

„Wie Menschen Affen sehen“

in der Sparkasse Pforzheim Calw Seit wir um die anderen Menschenaffen wissen, haben wir sie mit uns verglichen, sie missverstanden, sie auch verehrt, verleumdet, vermeintlich verstanden, sie gequält, verspeist, verraten und schließlich fast vernichtet. Ob Cheetah, Charly, King Kong oder Clown: wir haben ihnen viel angedichtet und angetan. Diese unsere Wahrnehmung der Menschenaffen ist zentrales Anliegen der Ausstellung. Das aktuelle Wissen zu Biologie und Verhalten der Menschenaffen wurde präsentiert, stand aber nicht im Mittelpunkt der Schau. Zentrales Anliegen der Ausstellung waren die kulturgeschichtlichen Aspekte unserer Rezeption der Menschenaffen. Vom „Edlen Wilden“ über das Monster bis hin zur Forderung nach Menschenrechten für die großen Menschenaffen. Die wechselvolle Betrachtung der Affen in ihrem Verhältnis zum Menschen, die vermeintlichen Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Affen und Menschen sind immer auch Ausdruck des eigenen Selbstverständnisses des Menschen.

In den SCHMUCKWELTEN Pforzheim Westliche Karl-Friedrich-Straße 56 Telefon 07231 1442-442 www.ticket-pf.de . info@ticket-pf.de

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14 // WIE MENSCHEN AFFEN SEHEN

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Bei uns gibt‘s Tickets im Vorverkauf für Veranstaltungen in Pforzheim und Umgebung, Deutschland, Europa und weltweit.

11.12.14 15:00

Foto: björn fix

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„Heimat - verdammt ich lieb dich!“

präsentiert von der Enzkreis Rundschau Ein musikalisches Liebesgeständnis an die Heimat. Denn Heimat ist kein Ort, sondern ein Gefühl. Mit der neuen Tournee „Heimat – verdammt ich lieb dich!“ präsentieren die Musiker und Entertainer auf eindrucksvolle Art und Weise ihre Heimat: den wunderschönen Schwarzwald und die Dolomiten. Die TV-Stars die Feldberger, Oswald Sattler und Alexander Rier gastieren am Freitag, den 22.01.2016 im Congress Centrum Pforzheim präsentiert von der Enzkreis Rundschau.

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In ihrer Heimat wurden die Feldberger mittlerweile dank ihres großen Erfolges zum offiziellen Botschafter des Schwarzwaldes ausgezeichnet. Mit Humor, Natürlichkeit und ihrer einzigartigen Musik schaffen sie gekonnt den gewagten Sprung von der Party-Polka bis zur Interpretation der gefühlvollen Ballade. Mittlerweile durften die Feldberger schon ihr 25-jähriges Bühnenjubiläum feiern und wurden zu den Künstlern des Jahres ausgezeichnet. Die Schwarzwälder Hansy Vogt, Chris Laubis, Lothar Böhler und Joe Kuttruff lernten in ihren heimischen Musikvereinen das Brauchtum und die Kultur von der Pike auf und tragen ihre Gefühle und Gedanken zu ihrer Schwarzwälder Heimat in die Welt hinaus. Oswald Sattler, Gründer der Kastelruther Spatzen, wurde in seiner aktiven Zeit als Kastelruther Spatz mit zahlreichen Goldenen Schallplatten und Sie-

ger-Titeln ausgezeichnet. Auch als Solo-Künstler hat er großen Erfolg und begeistert mit seinem aktuellen Album „Die Stimme der Berge“ das Publikum. Der Kastelruther ist in seinem Herzen ein wahrer Südtiroler und berichtet begeistert von seiner Heimat, seine Südtiroler Bergwelt. Alexander Rier wurde als Sohn des Kastelruther Spatzen Frontmanns Norbert Rier auf den Bühnen der Kastelruther Spatzen groß. In seiner Familie durfte er schon früh erleben, dass es trotz des gigantischen Erfolgs und des gefeierten Lebens auf Tournee nur eine wahre Heimat gibt, nämlich die zu Hause in seinem wunderbaren Südtirol. „Heimat – verdammt ich lieb dich!“ garantiert einen wunderschönen Abend für die ganze Familie voller guter Laune mit Zeit zum Träumen, zum Abschalten, zum Mitsingen und Schunkeln. Der ideale Start in das Neue Jahr 2016. „Heimat – verdammt ich lieb dich!“ mit Oswald Sattler, Alexander Rier und Die Feldberger am Freitag, den 22.01.2016 um 20.00 Uhr im Congress Centrum Pforzheim präsentiert von der Enzkreis Rundschau. Karten gibt es beim Kartenbüro in den Schmuckwelten, Kartenbüro in der Sparkasse Mühlacker, Kulturhaus Osterfeld e. V., Buchhandlung Uwe Mumm, an allen bekannten Vorverkaufsstellen sowie bei www.amtix.de und unter der Ticket-Hotline 07009 9 88 77 77. HEIMAT - VERDAMMT ICH LIEB DICH! // 17

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Die Vorfreude ist groß! Spektakulär, unvergleichbar und nun das dritte Jahr in der Fächerstadt. Radio Regenbogen präsentiert auch dieses Jahr wieder das CRAZY PALACE- Dinnershow mal Anders in Karlsruhe. CRAZY PALACE öffnet schon am 21. November wieder seine Türen- auf dem Messplatz in Karlsruhe- für eine atemberaubende Show in besonderem Ambiente, die alle Sinne verwöhnt.

Ein neuer, moderner, futuristischer und mit Liebe zum Detail geschaffener Varietépalast lädt zum Bewundern internationaler Künstler und Artisten und zum Genießen des neuen 4-Gänge Menüs von Starkoch Sören Anders ein. Die Besucher dürfen sich wieder auf ein neues Gesamtkunstwerk am Entertainmenthimmel in Karlsruhe freuen. Bestellen Sie jetzt schon ihre Tickets für die kommende Saison und freuen Sie sich auf Ihre ganz persönliche, besondere Auszeit gefüllt mit Artistik und Kulinarik in stilvollem Ambiente. Vielleicht dürfen wir Sie auch mit Ihren Mitarbeitern, Firmenkunden und Kollegen im Rahmen einer Firmenveranstaltung bei uns begrüßen. Das CRAZY PALACE-Team entwickelt ein für sie passendes, individuelles Angebot. Tickets gibt es ab 99 Euro telefonisch unter 0721 9 70 70 75 oder online unter www.crazy-palace.de

Trotz weitreichender Folgen gut behandelbar

Unruhe und gestörter Schlaf

Unruhe und ängstliche Verstimmungen sind auch heute noch weitgehend Tabuthemen. Wer gibt schon gerne zu, mit seinem Beruf, seiner Familie, seinem Leben nicht zurechtzukommen? Da wird dann verdrängt und ignoriert oder die aufkeimenden Ängste werden mit Suchtstoffen wie Zigaretten oder Alkohol überdeckt. Bis der Körper seinen Tribut fordert. Eines der ersten Alarmzeichen sind Schlafstörungen, die immer mehr Menschen um die nächtliche Erholung bringen. Da ist es gut zu wissen, dass sich mit einem Arzneimittel auf Basis eines speziellen Lavendelöls kreisende Gedanken anhalten, innere Unruhe lösen, Angstgefühle reduzieren und daraus resultierender gestörter Schlaf regulieren lassen. Menschen in Stress- und Belastungssituationen kennen das ewige Hin und Her: Je unruhiger und ängstlicher man ist, umso schlechter wird der nächtliche Schlaf. Schlafstörungen ihrerseits aber erhöhen das Risiko für innere Unruhe und die Angst, allem nicht mehr gewachsen zu sein. Ja, mangelnder Schlaf kann sogar zu Depressionen führen. Ist die Seele erst einmal in diesen Teufelskreis geraten, wird ein Entkommen umso schwieriger, je länger die Probleme anhalten. Genau hierin aber liegt die Schwierigkeit: Betroffene zögern häufig viel zu lange, mit ihren Anliegen zu einem Arzt oder Psychologen zu gehen. Dabei spielt auch die mangelnde gesellschaftliche Akzeptanz seelischer Probleme eine Rolle. Wer zu lange wartet, macht es sich schwerer Auch heute noch akzeptiert die Gesellschaft psy20 // FIT & VITAL

chische bzw. seelische Probleme deutlich weniger, als körperliche. Wer über Magenschmerzen oder Atemnot klagt, der erntet Verständnis. Wer aber zugibt, durch private oder berufliche Überforderung an seine seelischen Grenzen zu stoßen, der wird häufig immer noch als Schwächling betrachtet. Vor allem Männern wird beigebracht, dass Schwäche zeigen nicht ihrem Rollenbild entspricht. Frauen haben es hierbei etwas leichter, wobei das „vermännlichte“ Rollenbild der Frau als Doppelleisterin in Familie und Beruf und manchmal zusätzlich noch als Pflegerin der Alten diesen „Vorteil“ inzwischen abzuschmelzen droht. Auf jeden Fall sind Frauen von Gefühlen wie permanenter Ruhelosigkeit, Ängstlichkeit, seelischer Erschöpfung und daraus resultierender Schlaflosigkeit etwa doppelt so häufig betroffen wie Männer. Eine besondere Risikogruppe bilden Frauen mittle-

ren Alters, von denen etwa 53% zum Beispiel über Schlaflosigkeit klagen, wie Dr. med. Anne-Catherine Kohring feststellt. Sie wird in ihrer Hausarztpraxis im pfälzischen Haßloch immer häufiger von Patienten mit Unruhe- und Angstzuständen aufgesucht.

junge Menschen hauptsächlich um ihre Berufschancen und die Familie sorgen, belastet Ältere die Frage, wie sie ihr Alter würdig, glücklich und möglichst lange in Gesundheit verbringen können.

Der Weg in die Misere Am Beginn des Krankheitsbildes stehen pausenlos um bestimmte Probleme oder befürchtete Ereignisse kreisende Gedanken. Schon bald leidet die Konzentrationsfähigkeit. Vergesslichkeit paart sich mit Erschöpfung, Resignation oder einem steten Wechsel zwischen Aufbrausen und Darniederliegen. Die Nächte sind gekennzeichnet durch Einschlafprobleme und/oder durch mehrmaliges Aufwachen, häufig mit unangenehmen Erinnerungen an belastende Traumerlebnisse oder die nicht mehr endenden Probleme. Später dann machen sich die Schlafprobleme auch körperlich durch wiederkehrende Magen-Darm-Störungen, Kopf- bzw. Rückenschmerzen oder Schwindelattacken bemerkbar, manchmal verbunden mit Ohrgeräuschen und Sehstörungen. Keine Frage – wer zu lange wartet, ist nicht nur chronisch übermüdet, sondern ernsthaft krank. Wen es trifft? Eigentlich ist jeder und jede gefährdet. Während sich

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Der Weg zurück in die Ausgeglichenheit Welche Möglichkeiten gibt es, seinen kreisenden Gedanken zu entkommen? Was nimmt die Ängste, beruhigt die Seele, bringt so in den Nächten gesunden Schlaf zurück, macht aber nicht müde oder gar abhängig? Viele Psychologen raten als Erstes zu einem Mehr an Bewegung. Bereits leichte Aktivitäten wie Spazierengehen, Schwimmen oder Radfahren können im Körper die Ausschüttung spezieller „Glückshormone“ wie Serotonin auslösen – ein Gefühl von Glück und Zufriedenheit entsteht. Zusätzlich wirkt einfach die Erschöpfung nach ungewohnter Anstrengung entspannend und sorgt für ein verbessertes Ein- und Durchschlafverhalten. Doch was,

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wenn für Sport und Bewegung die Zeit fehlt oder diese nicht mehr ausreichen? Auch dann ist es möglich, effektiv etwas für die Verbesserung seines Seelenzustandes zu tun: mit Hilfe eines speziellen Lavendelöls (Lasea-Kapseln, rezeptfrei in der Apotheke erhältlich). Die Anwendung des pflanzlichen Arzneimittels ist durch die Einnahme einer Kapsel täglich denkbar einfach. Die Kapseln sind gut verträglich und führen weder zu Gewöhnung noch zu Abhängigkeit. Die Inhaltsstoffe des Lavendelöls stellen an den Nervenzellen wieder ein Gleichgewicht sogenannter „Neurotransmitter“ her. So werden überschießende Reizweiterleitungen unterbunden, überbelastete Nerven kehren wieder zu normaler Funktion zurück.

ste wieder in den Griff zu bekommen und dank unSanft und sicher wirksam Trotz des pflanzlichen Ursprungs ist diese Naturarz- gestörtem Schlaf mit neuer Kraft die Anforderungen nei gut wirksam. So konnte das Lavendelöl-Präparat des Alltags zu meistern. in verschiedenen klinischen Studien nachweisen, dass kein Unterschied in der angstlösenden Wirksamkeit gegenüber bestimmten chemisch-synthetischen Arzneimitteln besteht, es aber seine Wirkung mit einer besseren Verträglichkeit entfaltet. Bereits nach kurzer Zeit steigert sich bei den Anwendern sowohl die Lebensqualität als auch ihre Leistungsfähigkeit im Alltag. Durch die zunehmende Entspannung sind Durchschlafstörungen kaum noch ein Thema und die Nacht wird wesentlich seltener von ungewollten Aufwach-Erlebnissen beeinträchtigt. Selbst wenn andere Medikamenten eingenommen werden, ist dies kein Grund, auf eine Lasea-Therapie zu verzichten. Wechselwirkungen sind keine bekannt, weder bei empfängnisverhütenden Mitteln noch bei Antibiotika oder Schmerzmitteln. Es wurden sogar DeutschlanDs sinnlichster eigene Studien dazu durchgeführt. Auch die häufig unangenehmen Nebenwirkungen chemisch-synthetischer Präparate sucht man bei dieser Naturtherapie vergeblich. Weder treten Kopfschmerzen auf, noch wird der Mund trocken oder das Sehen gestört. Alles liegt zwischen stuttgart unD Karlsruhe in allem eine effektive Möglichkeit, die täglichen Äng-

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men stammt. Durch diese Sauerstoffanreicherung werden z. B. Heilungsprozesse entzündlicher Erkrankungen im Mundraum (z. B. Parodontitis oder Periimplantitis) effektiv unterstützt. blue®m Produkte sind zudem höchst wirksam im Umfeld oralchirurgischer Eingriffe einsetzbar, indem sie schädliche Bakterien bereits im Vorfeld entfernen und somit etwaigen Infektionen sowie Komplikationen von vornherein

entgegenwirken. Nach erfolgtem Eingriff gewährleisten die speziellen blue®m Produkte einen beschleunigten Heilungsprozess. Des Weiteren wird die Anwendung von blue®m während kieferorthopädischer Therapie empfohlen. So trägt dessen Formel z. B. zur schnelleren Osseointegration, Wundheilung und Schmerzlinderung nach erfolgter Insertion von Miniimplantaten bei und beugt Entzündun-

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gen vor. Auch bei Multibandbehandlungen gewährleistet die Pflegeserie neben einer optimierten Mundhygiene das schnelle Abheilen von Gingivairritationen, wie sie z. B. nach unmittelbarer Bebänderung entstehen können.

kularem Sauerstoff die Angiogenese und Revaskularisation. Essenziell ist dabei die Bildung neuer Blutgefäße, wobei die Sauerstoffkonzentration die Geschwindigkeit, Qualität und Quantität der Angiogenese direkt beeinflusst.1

blue®m trägt wirksam zur Gesundheit und Pflege des Mundraums sowie zur Heilung von Zahnfleisch entzündungen bei. Möglich macht dies vor allem der hohe Sauerstoffanteil. So beeinflusst Sauerstoff die Wundheilung auf verschiedene Art und Weise, indem er z. B. den Zellstoffwechsel, die Energiegewinnung, Zellproliferation sowie Reepithelisierung anregt. Zudem werden durch Sauerstoff die Kollagensynthese und Gewebespannkraft erhöht und antibak terielle Aktivitäten verbessert. Aktiver Sauerstoff fördert die Signaltransduktion von Wachstumsfaktoren und verbessert darüber hinaus in niedrig dosierter Form mit mole-

Die Produkte der blue®m Serie ermöglichen eine sofortige Verbesserung der täglichen Mundpflege, indem sie schädliche Bakterien auch an schwer zugänglichen Stellen entfernen. Mitunter kommt es vor, dass Entzündungen des Mundraums nicht sofort bemerkt oder als solche erkannt werden. Währenddessen kann sich eine solche Entzündung auf den Kieferknochen auswirken oder sogar dazu führen, dass Implantate oder Zähne sich lockern oder verloren gehen. Hier greift die blue®m Formel, indem sie direkt und tiefgehend an den betroffenen Stellen ansetzt und somit den Heilungsprozess beschleunigt. Die blue®m Pflegeserie ist frei von

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Fluorid, wodurch Beschädigungen von (Mini-)Implantaten oder NiTi-Bögen verhindert werden. Sie umfasst Zahncreme, Mundspülung, Mundspray, Mundgel, Sauerstoff-Fluid sowie Mundspritzen zur optimalen Erreichbarkeit infizierter Stellen. Sie kann bei Zahnfleischblutungen, Mundgeruch, trockenem Mund, Pilzen oder Halitosis, schlechtem Geschmack im Mund, Schmerzen im Mundraum oder zur Wundheilung und Pflege nach erfolgter Insertion von dentalen Implantaten oder kieferorthopädischen Miniimplantaten eingesetzt werden. Alle Produkte, zu denen künftig auch eine komplette Pflegeserie mit Fluorid gehören wird, sind im blue®m Onlineshop unter www.bluem-care.de beziehbar.

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Halsschmerz als Erkältungsvorbote

Das Stacheldrahtgefühl im Rachen Welches ist meist der erste Erkältungsvorbote? Richtig: Der Halsschmerz. Das Schlucken ist erschwert, Rachen und Hals schmerzen, als stecke dort ein Stacheldraht. Wir sprachen mit dem bekannten Gesundheitsexperten Professor Hademar Bankhofer über Erkältungsviren und über eine spezielle Kombination von Antiseptika und Levomenthol, mit deren Hilfe Erreger bekämpft und Schmerzen gelindert werden können, wie eine neue wissenschaftliche Untersuchung bestätigt. Redaktion: Herr Professor, warum kommen Erkältungen so gehäuft im Herbst und Winter vor? Prof. Bankhofer: Eine große Rolle spielt dabei die Luftfeuchtigkeit. Die Schleimhäute von Hals, Nase und Rachen brauchen für ein optimales Funktionieren ausreichend Feuchtigkeit. Deshalb ist es ja auch besonders in der kalten Jahreszeit so wichtig, durch die Nase statt durch den Mund zu atmen. Die Nasenatmung befeuchtet die Atemluft und somit auch die Schleimhäute. Diese feuchte Schicht hindert Erkältungsviren, sich festzusetzen und zu vermehren. Fehlt sie, haben Erkältungsviren leichtes Spiel. Redaktion: Nun sind Antibiotika bei einer Vireninfektion ja nutzlos. Was halten Sie von Antiseptika als Alternative?

Interview mit Professor Bankhofer

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Prof. Bankhofer: Nun, Antiseptika befreien lebendes Gewebe gezielt von anhaftenden Mikroorganismen wie Viren, Pilzen und Bakterien und belasten den Körper nicht unnötig. Zudem werden Antiseptika sehr gut vertragen. Deshalb gibt es ja auch diesen Trend hin zu modernen Halsschmerzpräparaten auf Antiseptika-Basis, am besten noch zusammen mit einem schmerzstillenden Wirkstoff wie zum Beispiel Levomenthol. Redaktion: Wie gut sich die Kombination von Antiseptika und Levomenthol bei Halsschmerzen bewährt, zeigt eine neue wissenschaftliche Studie mit dem Prüfpräparat neo-angin (rezeptfrei in Apotheken). Kennen Sie die Ergebnisse? Prof. Bankhofer: Ja. Da wurde in 44 Praxen von Allgemein- und HNO-Ärzten die Wirksamkeit und Verträglichkeit dieser Wirkstoffkombination untersucht. Behandelt wurden 202 Patienten mit entzündeter Rachenschleimhaut und in der Folge akuten Halsschmerzen. Besonders auffällig war die schnelle Schmerzlinderung, zurückzuführen auf das Levomenthol: Schon nach etwa fünf Minuten trat die erste Besserung ein und hielt rund drei Stunden an. Die Behandlung führte im Schnitt nach etwa zwei Tagen zu einem deutlichen und anhaltenden Beschwerderückgang. Kein Wunder, dass die behandelnden Ärzte die Wirkung in 95 Prozent der Fälle als gut oder sehr gut einstuften. Auch die Verträglichkeit war herausragend. Ganz wichtig in meinen Augen ist es, schon bei den ersten Anzeichen von Halsschmerz, Kratzen oder dem berühmten „Kloß im Hals“ mit einer antiseptischen Kombinations-Therapie zu beginnen. Zudem gilt es, genügend zu trinken und die Versorgung des Körpers mit wichtigen Vitalstoffen wie Zink, Selen und vor allem Vitamin C sicherzustellen. Weitere Informationen zum Thema Halsschmerzen gibt es unter www.erkaeltung-online.com

Cranio Mandibuläre Dysfunktion – wenn sich unser Kauorgan im Stress verbeißt

Der Zahnarzt-TIPP

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Zahnarzt Volker Gauß befasst sich schwerpunktmäßig mit ganzheitlicher Zahnheilkunde. D. h. bei der Therapie von Erkrankungen wird der Mensch in seiner Gesamtheit erfasst. Er beschreibt in den kommenden Ausgaben einzelne Gebiete der modernen zahnärztlichen Tätigkeit und gibt hierzu praktische Tipps. Stress ist ein Phänomen, was unsere Zeit immer mehr prägt. Es ist damit nicht der „Eu-Stress“ gemeint, der quasi gute Stress, den wir positiv abbauen können und der uns nach getaner Arbeit zufrieden den Feierabend genießen lässt. Nein, der „Dys-Stress“ ist es, der uns im negativen agieren, hetzen und jagen lässt, ohne dass wir einem Ziel näher kämen. Hinzu kommen die alltäglichen Unerfreulichkeiten wie Menschen, die sich an der Supermarktkasse vordrängen, Verkehrsteilnehmer, die uns die Vorfahrt nehmen u.v.m., was uns nervt, gegen das wir jedoch aus zivilisatorischen Gründen nicht spontan agieren können. Vor Jahrhunderttausenden haben wir uns aus affen ähnlichen Wesen entwickelt. Damals war es überlebenswichtig, sich gegen Angreifer direkt verteidigen und Nahrung erobern zu können. Hierzu benutzten wir in erster Linie unser Gebiss (Unsere Eckzähne sind heute noch lang und spitz zum „beißen“ und „fangen der Beute“. Unsere Kaumuskeln sind proportional die stärksten im ganzen Körper). Nun hat sich unser Intellekt rasant entwickelt, unsere Instinkte und Reflexe sind aber zumeist noch die von vor 100.000 Jahren. Zeigen Sie nun, emotional aufgewühlt, z.B. dem Vorfahrtnehmer den ominösen „Vogel“, rächt sich dies u.U sofort indem Sie eine Anzeige kassieren. Da Sie im Laufe der Zeit gelernt haben, lassen Sie den „Vogel“ und schlucken den Ärger hinunter. Da ihr Körper diese „Demütigung“ jedoch nicht vergisst und die dadurch entstandene Energieblockade loswerden muss, macht er dies in der Nacht wenn Sie träumen. Ist nun Ihr Stressverarbeitungssystem so veranlagt, dass es wie bei den allermeisten Menschen über das Kauorgan läuft, findet die Verarbeitung archätypisch über dieses Angriffs- und Verteidigungsorgan statt. Im Traumgeschehen verbeißt sich Ihr Gebiss in die nicht abgearbeiteten Vorfälle des Tages (oft auch vergangener Tage, Monate und Jahre) und übt vehementen Druck auf die Zähne, den Kieferknochen und das Kiefergelenk aus.

Diese Fehlfunktion, eigentlich Überfunktion, nennt man CMD oder Cranio (Schädel) Mandibuläre (Kiefer betreffend) Dysfunktion. Infolgedessen läuft der Druck weiter über die Kopfmuskulatur, den Nacken, die gesamte Wirbelsäule bis hinab zum Becken. Dieser massive Druck kann zu mannigfaltigen Störungen führen: • Abrieb von Zahnschmelz und Zahnbein • Rückgang des Kieferknochens mit freiliegenden, empfindlichen Zahnhälsen • Kiefergelenkknacken sowie Kiefersperre und Kieferklemme mit Kiefergelenkschmerzen • Ohrschmerzen • Ohrgeräusche (Tinnitus) • Hörsturz • Schwindel • Kopfschmerzen • Nacken-, Rückenschmerzen • Schulter- und Beckenschiefstand mit unterschiedlichen Beinlängen Diese Fehlfunktion ist durchaus behandelbar, die Behandlung setzt jedoch unbedingt die Mitarbeit des Patienten voraus. Er muss für ein Entspannungsfenster in seinem Tagesablauf sorgen. Dies geht am besten über das autogene Training (tägl. 12 Minuten). Der Zahnarzt fertigt eine individuell angepasste Entspannungsschiene für den Unterkiefer des Patienten an, um in der Nacht beim Knirschen der Kiefer aufeinander ein unbehindertes, freies Gleiten zu ermöglichen. (Patienten die hauptsächlich Pressen, benötigen eine spezielle Schiene.) Schließlich ist ein Osteopath oder osteopathisch ausgebildeter Physiotherapeut hinzuzuziehen für die Lockerung von knöchernen und bindegewebigen Strukturen der betroffenen Bereiche. Liegen ursächliche Probleme weit zurück in Jugend und Kindheit kann es sinnvoll sein, sich diese Probleme unter Mithilfe eines professionellen Helfers, eines Psychotherapeuten, anzuschauen, um aus dem Verspannungskreislauf herauszukommen. FIT & VITAL // 29

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Quelle: Beautypress.de

Feminin, elegant, makellos… der Pin-up-Look der 40erund 50er-Jahre steht auch heute noch für ultimative, leicht verspielte Weiblichkeit. Auch Stars und Sternchen wie Katy Perry oder Christina Aguilera kopieren den Style mit den roten Lippen, dem perfekten, hellen Teint und dem schwarzen Lidstrich regelmäßig und erklären ihn oft – ob dauerhaft oder nur für eine gewisse Zeit – zu ihrem Markenzeichen. Dabei ist er ganz einfach nachzustylen – und nicht nur auf Kostümpartys sondern – in etwas dezenterer Ausführung – auch im Alltag ein absoluter Eyecatcher. Der Teint: makellos durch die Nacht Die wichtigste Grundlage für den Pin-up-Look: ein makelloser Porzellanteint – denn damals war sonnengebräunte Haut alles andere als angesagt. Bronze und zu dunkle, orangestichige Foundations sind deshalb 32 // BEAUTY & STYLE

ein No-Go! Für den perfekten Teint kann eine BB Cream aufgetragen und kleine Makel unter Concealer versteckt werden, fürs Finish sorgt ein helles Puder. Wer nicht auf eine Foundation verzichten kann, sollte darauf achten, dass diese hell genug ist. Die Augen: in Schwung halten Für den perfekten Pin-up-Look leuchten die Lippen in verführerischem Rot – das Augen-Make-up hält sich deshalb farblich zurück, der Lidschatten bleibt dezent und hell. Neben kräftig getuschten Wimpern, die durchaus auch künstlich sein können, ist eines besonders wichtig: ein akkurater, am besten mit flüssigem Eyeliner gezogener Lidstrich! Dieser beginnt dünn am oberen inneren Augenwinkel, wird dann breiter und läuft nach dem äußeren Augenwinkel wieder etwas dünner aus, bestenfalls mit leichtem Schwung nach oben.

Zeitlos schön – im Pin-up-Look 1 4 2

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Quelle: beautypress.de

Treter

im Trend

Wir können nicht ohne sie, wollen nicht ohne sie, und wenn es in den Urlaub geht, sind sie der sichere Grund für Übergepäck: die geliebte Fußmode. Sie ist das i-Tüpfelchen für alle Outfits und hat die Macht, jeden noch so perfekten Look durch den falschen Stil oder die falsche Farbe zu zerstören. Schuh-Mania Ob Römersandale, Ballerina, Sandalette oder doch lieber Sommer-Boots – Frau braucht sie alle! Am liebsten schlüpft sie jede Saison in ein neues Modell und besitzt davon auch bestenfalls multiple Ausführungen. Statistiken belegen: 13 Paar Schuhe haben deutsche Frauen durchschnittlich im Schrank, 50 % besitzen sogar mehr als 25 Paar, die sie auf Schritt und Tritt begleiten. 45 % der Frauen gönnen sich pro Jahr zwei bis drei neue Schuhpaare, wobei von 20 gekauften Paaren 11 jedoch nie das Äußere des wohlbehüteten Schuh34 // BEAUTY & STYLE

schrankes sehen werden. Männer dagegen kommen im Vergleich mit nur acht Paar Schuhen aus und kaufen neue, wenn sie die alten aufgetragen haben. Woran liegt dieser weibliche Schuhtick bloß? Wie so oft in Bezug auf den Körper belügen Frauen sich wohl einfach gerne selbst – denn Schuhgrößen verändern sich im Gegensatz zu Kleidergrößen nicht. Auch nach unzähligen sahnigen Tortenstücken und etlichen Keksen setzt der Fuß keinen Speck an und gibt Frau das beruhigende Gefühl, dass die köstlichen Sünden bei der Figur keine Spuren hinterlassen haben. Deswegen ist für so manche ein Paar Schuhe die freudigere Belohnung nach harter Arbeit, einer großen Errungenschaft oder einfach nur dem ausgezahlten Gehalt als eine Hose, die im Zweifelsfall zwickt und jede Gewichtsschwankung schonungslos aufdeckt. Wir zeigen Ihnen, welche Schuhe im Herbst voll im Trend liegen.

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6 JAHRE EINKAUFSERLEBNIS FÜR DEN MANN

IM DIGEL FABRIKVERKAUF PFORZHEIM

Mit diversen Aktionen feierte der DIGEL Fabrikverkauf in Pforzheim mittlerweile seinen 6. Geburtstag. Im Geburtstagsmonat Oktober wurden die Fabrikverkaufskunden im Zeitraum vom 5. bis 17. Oktober 2015 mit einem Sofortrabatt von 50 Euro ab einem Einkauf ab 350 Euro beschenkt. Da diese Aktion ein voller Erfolg war, wurde diese sogar bis zum 31. Oktober verlängert. Im DIGEL Fabrikverkauf findet der moderne Mann neben aktueller Businesswear auch Komplett-Outfits für die Freizeit oder die Citytour. Das umfangreiche Angebot reicht vom Anzug über Sakko, Hose, Hemd, Strick, Jacke und Mantel bis hin zu den darauf perfekt abgestimmten Accessoires. Eine besondere Auswahl wird beim „Baukasten-Anzug“ angeboten. Hier kann der Kunde Größen von Sakko und Hose individuell kombinieren. In diesem Bereich ist DIGEL übrigens die Nr. 1 in Europa.

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Voller Elan und neuen Ideen geht der DIGEL Fabrikverkauf Pforzheim nun ins 6. Geschäftsjahr und bietet auf 800 m² Verkaufsfläche weiterhin ein ansprechendes Verkaufs-Ambiente. Besonders großen Wert wird vor allem auf eine fachkundige Beratung und einen optimalen Kundenservice gelegt. Zusätzlich werden dem DIGEL-Kunden noch weitere tolle Serviceangebote wie kostenlose Parkmöglichkeiten direkt vor der Tür, Änderungsservice sowie eine Spielecke für die „Kleinen“ angeboten.

Michael Cermak und das DIGEL-Fabrikverkauf Team begrüßen Sie herzlich und freuen sich auf Ihren Besuch.

DIGEL Fabrikverkauf

Öffnungszeiten:

Karlsruher Str. 49 75179 Pforzheim

Mo – Fr 10 – 20 Uhr Sa 10 – 18 Uhr

6 JAHRE DIGEL FABRIKVERKAUF PFORZHEIM // 39

Widder 21.03.-20.04.

Stier 21.04.-20.05.

Liebe: Die Widder haben im November das Gefühl, dass Ihnen die Situation aus der Hand gleitet: Ihr Unverständnis für die Beziehungsdynamik, in der Sie leben, zermürbt Sie. Verhalten Sie sich aber bitte nicht böswillig.

Liebe: Ein Missverständnis bringt die Stiere dazu, im November Situationen, die Sie vergessen haben, neu zu überdenken. Sie müssen auf Ihre Wege zurückkommen und Ihre Positionen neu überdenken.

Beruf: Im November sollten Sie Ihr Verhalten gegenüber den Kollegen ändern, denn es riskiert, gefährliche Feinde zu machen, die Sie überrumpeln könnten.

Beruf: Sie versäumen im November eine Gelegenheit wegen Ihrer Unschlüssigkeit. Sie sind widerwillig, das was Sie aufgebaut haben, zu ändern, weil Sie das, was Sie haben, schon als zufrieden stellend sehen.

Gesundheit: Sie könnten im November unter niedrigem Blutdruck leiden und sollten daher, wenn ein Herbstflug in den Süden angesagt sein sollte, eher im Schatten bleiben und viel trinken.

Zwillinge 21.05.-21.06.

Gesundheit: Die November-Sterne raten Ihnen, den Alkoholkonsum einzuschränken, denn der ist gerade in dieser Phase sehr schädlich für Ihre zarte Gesundheit.

Krebs 22.06-22.07.

Liebe: Die Zwillinge müssen im November die Verantwortung für Ihre ein wenig sonderbaren Handlungen übernehmen. Sie wollen der/die erste sein, wobei nervös machen nicht hilft.

Liebe: Sie finden eine große Ausgeglichenheit und unendlich viel Verständnis von Ihrem Partner, mit dem Sie im November unvergesslich magische Momente erleben.

Beruf: Versuchen Sie, aus einer Situation im November Vorteil zu schlagen. Achten Sie aber darauf, den anderen Erforderlichkeiten nicht zu schaden.

Beruf: Es ergibt sich im November eine interessante Gelegenheit. Seien Sie gegenüber dem Neuen nicht skeptisch wie sonst, überwinden Sie den Widerstand und nehmen Sie diese Veränderung als absolut positiv auf.

Gesundheit: Sie werden im November eine ausgezeichnete Vitalität besitzen, die dann noch lange anhält. Genießen Sie diese überschwänglichen Momente.

Löwe 23.07.-23.08.

Gesundheit: Im November merken die Krebse, aufgrund von Staub oder der Ernährung, einige allergische Reaktionen.

Jungfrau 24.08.-23.09.

Liebe: Sie versteifen sich im November darauf, eine Situation, die stagniert, nicht ändern zu wollen. Bei diesem Verhalten müssen Sie dann auch die Konsequenzen tragen. Treffen Sie die einzig mögliche Entscheidung.

Liebe: Sie neigen im November dazu, sich zu verschließen und niemanden, der Sie aufmuntern möchte, reinzulassen, nicht einmal Ihren Partner. Wenn Sie weiter über die Probleme nachgrübeln, werden sie am Ende nur größer.

Beruf: Im November bekommen Sie eine großartige Verdienstmöglichkeit angeboten, aber seien Sie klug, lassen Sie sich nicht von schnellen Gewinnen blenden und überlegen Sie jede Entscheidung gut.

Beruf: Es ergeben sich im November neue Möglichkeiten für Sie. Ihr Zögern könnte davon kommen, dass die Bedingungen wenig klar oder präzise sind. Holen Sie sich einfach Rat.

Gesundheit: Die Löwen verspüren im November einige saisonbedingte Beschwerden, also sollten Sie sich dementsprechend anziehen.

40 // HOROSKOP

Gesundheit: Die Beine der Jungfrau-Geborenen fühlen sich im November womöglich dick an, vielleicht handelt es sich um kleine Durchblutungsprobleme.

Waage 24.09-23.10.

Skorpion 24.10-22.11.

Liebe: Ihr Partner treibt Sie im November in die Enge und Sie wissen nicht, wie Sie reagieren sollen. Sie neigen dazu nervös zu werden. Stattdessen, da Sie nichts zu verbergen haben, sollten Sie alles transparent machen.

Liebe: Ihr verführerisches Verhalten im November gewinnt Personen, die Ihre Zuneigung suchen werden. Verbringen Sie dann Zeit mit einer Person, mit der Sie sich ausgezeichnet verstehen.

Beruf: Sie müssen sich besser konzentrieren, wenn Sie die ehrgeizigen Ziele, die Sie sich wünschen, im November erreichen wollen. Beginnen Sie, alle kleinen Dinge, die Sie abhalten oder abbringen, zu vermeiden.

Beruf: Es treten im November Signale auf, die sich auf Ihre berufliche Entwicklung beziehen. Sie könnten von einem Glücksmoment profitieren.

Gesundheit: Die November-Sterne raten den Waage-Geborenen, sich nicht wegen kleinen Dingen aufzuregen und die verfügbaren Energien besser zu nutzen.

Schütze 23.11.-21.12.

Gesundheit: Die Skorpione werden ein allgemeines Gefühl von Schwäche im November verspüren, auch aufgrund des Klimawechsels.

Steinbock 22.12-20.01.

Liebe: Im November verspüren Sie den Drang, sich einem Freund wegen Ihrer widersprüchlichen Gefühle für die Person Ihres Herzens, anzuvertrauen. Vorsicht: die Person muss nicht vertrauensvoll sein.

Liebe: Sie sind im November dazu entschlossen, Ihre Ziele zu verfolgen deren Zweck Sie sehen. Sie müssen dabei Ihren Enthusiasmus etwas bremsen, um Ihren Partner nicht zu verunsichern.

Beruf: Die erhofften Resultate treffen im November ein und Sie finden Anerkennung für Ihre Arbeit. Das verleiht Ihren Fähigkeiten größere Sicherheit.

Beruf: Im November ergeben sich interessante Möglichkeiten, welche Ihnen bei der beruflichen und wirtschaftlichen Entwicklung helfen könnten. Sie müssen sich hin und wieder verändern.

Gesundheit: Ein alter Schmerz in den Knochen, vielleicht aufgrund eines Unfalls, meldet sich im November wieder. Eine Röntgenkontrolle wäre bei den Schützen ratsam.

Wassermann 21.01-19.02. Liebe: Sie befürchten im November, mit der Person an Ihrer Seite nicht auf gleicher Ebene zu sein und daher verhalten Sie sich nicht spontan. Sie müssen mehr Vertrauen in sich haben und das strahlen Sie dann auch aus. Beruf: Sie haben originelle Ideen, die im November zu brillanten Vorschlägen werden. Achten Sie auf die verborgenen Gefahren. Wägen Sie alle Pros und Kontras gewissenhaft ab. Gesundheit: Die Wassermann-Geborenen sollten vermeiden, im November schwer zu heben, weil Ihre Wirbelsäule sehr empfindlich ist.

Gesundheit: Die Steinböcke sind im November in beneidenswerter Form und reißen Ihre ganze Gruppe mit.

Fische 20.02.-20.03. Liebe: Sie neigen im November dazu, sich impulsiv und neurotisch zu verhalten. Aber dann merken Sie Ihren Fehler und wissen Ihren Partner wieder zu gewinnen, indem Sie ihn/sie mit allen möglichen Aufmerksamkeiten überschütten. Beruf: Im November arbeiten Sie mit jemandem, mit dem Sie sich perfekt verstehen. Sie können neue Baustellen und wertvolle Projekte beginnen, bei denen Sie Unterstützung finden. Gesundheit: Die Fische fühlen sich im November körperlich wohl: Sie haben Lust auf Sport und Spiele. Organisieren Sie doch ein Treffen mit Freunden.

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Inka Bause im Enzkreis Rundschau Interview

Inka Bause Von Bauer sucht Frau zum Supertalent Wie gefällt es Ihnen als neues Jurymitglied? Es ist super zwischen Dieter und Bruce zu sitzen, sie sind alteingesessene Profis. Am ersten Tag war ich sehr aufgeregt, denn es ist alles neu für mich. Ich musste mich erst mal reinfuchsen und nun ist es für mich, als hätte es nie eine andere Jury gegeben. Wie ist Ihr Verhältnis zueinander in der Jury? Wir verstehen uns super, besonders mit Dieter, sonst könnten wir das nicht machen. Ich glaube, er hat einen großen Teil dazu beigetragen, dass auch ich Mitglied der Jury sein darf. Ihm wird immer nachgesagt, dass er schwierig sei, aber ich mag Menschen, die quer denken und ihre eigene Persönlichkeit haben. Wie sieht Ihre Rolle der Jurorin aus? Es ist schon schwer, mich in puncto Sentimentalität zu überbieten. Ich bin ein sehr sensitiver Mensch und bekomme schnell vor Rührung Gänsehaut. Andererseits fühle ich mich von gewissen Leuten veralbert, die sich fälschlicherweise einbilden ein Talent zu haben. Ich kenne mich mit Musik aus und mache den Job seit vielen Jahren. Aber ich bewundere jeden, der den Mut hat, auf der Bühne vor so vielen Zuschauern zu stehen. Die Leute bekommen dann auch von mir positive Energie und Wohlwollen, Dieter ist in der Hinsicht strenger. Er ist ein erfahrener Profi und gibt mir manchmal auch einen Wink, wenn wir von Kandidaten veralbert werden. Ich bin dann in meinem Alter wieder der junge Hase, der vom alten Hasen lernt. Es macht mir unglaublich viel Spaß! Was sind ihre Highlights? Da ist z. B. ein Paar dabei bestehend aus einer über 80-jährigen Dame und einem Anfang 40-jährigem Mann. Man erwartete von dieser Kombination einen langsamen Walzer oder vielleicht einen Foxtrott, aber plötzlich flog die Dame über die Bühne. Sie haben fast eine Artistennummer daraus gemacht, das hat mich sehr begeistert und auch überrascht. Beim „Supertalent“ ist es wie im Leben, wir sind alle voreingenommen, erwarten etwas und werden dann oft eines Besseren belehrt. Wenn kleine Kinder auf die Bühne

kommen, dann schlägt natürlich mein Mutterherz höher, die wickeln mich manchmal ganz schön ein. Ich mag es aber auch, wenn ältere Menschen den Mut haben mit 70 Jahren die Bühne zu rocken. Das ist auch das Besondere am Supertalent, es ist nicht nur eine Sendung für 20-30 Jährige, jeder kann dabei sein. Diesen Mut honoriere ich dann auch in meinem Urteil. Welche Talente gefallen Ihnen am besten? Ich sage immer: Wenn jemand sich mit seinem Manuskript an einen Verlag wendet, dann sagt der Verleger auch nicht stöhnend, dass die Bücherläden bereits ausgelastet seien. So ist es auch bei den Sängern, aus denen ein großer Teil der Bewerber besteht. Da sind Talente dabei, die man noch nie gesehen oder gehört hat. Auch bei meinen Bauern ist nie das Gleiche in 10 Jahren passiert, denn Menschen sind Unikate und Persönlichkeiten. Man sieht den ganzen Tag viele potentielle Talente, muss sich dabei immer auf etwas einlassen, das ist nicht einfach. Aber man muss sich immer das offene Herz bewahren! Welche Art von Talenten finden Sie nicht so gut? Ich mag es gar nicht, wenn man sich Spritzen in die Arme steckt, Fäden aus dem Körper zieht, in Strapsen auf der Bühne steht oder ein Bärtchen aus den 30er Jahren trägt. Zum Glück habe ich einen roten Buzzer und mache auch davon Gebrauch. Es gibt natürlich schon chaotische Geschichten und auch Leute, die einfach nur mal Dieter sehen wollen. Man erhofft sich eine riesige Nummer, aber dann kommt jemand, der es halt nicht so ernst meint. Das ist auch okay, wir machen Unterhaltung, die soll Spaß machen und abwechslungsreich sein. Wenn man dann drei Opernsänger gehört hat, dann freut man sich auch mal über einen schrägen Vogel, der auch ein bisschen Blödsinn macht. Das ist dann auch erholsam. Was gibt es für Neuigkeiten bei „Bauer sucht Frau“? Neue Bauern, Geschichten und Frauen gibt es seit Anfang Oktober wieder zu sehen. Natürlich hoffen wir wieder, dass es Hochzeiten geben wird, denn das letzte Pärchen Guy und Victoria hat eine große ErPROMI-GESPRÄCH // 47

Neben „Das Supertalent“ und „Bauer sucht Frau“ sind Sie jetzt auch in der Doku „1983 – (Kein) bisschen Frieden“ gemeinsam mit Peter Kloeppel zu sehen. Worum geht es? Ich freue mich, dass ich mit Herrn Kloeppel, der Koryphäe des RTL-Journalismus und Ikone des Sen-

ders, eine gemeinsame Doku drehen darf. Die wird im Umfeld der RTL-Eventserie „Deutschland 83“ ausgestrahlt. In der Doku geht es um die Ereignisse des Jahres 1983, das kein leichtes Jahr war – es herrschte Kalter Krieg, wir standen kurz vor dem Atomkrieg und trotzdem war es bunt und schrill auch musikalisch. Peter beleuchtet in der Dokumentation die politische und ich die verrückte, kulturelle Seite. Ich durfte tolle Leute wie z.B. Udo Lindenberg oder Nena treffen. Das ist etwas ganz Tolles, ich habe mich wirklich hineingekniet und konnte dort auch eine andere Seite von mir zeigen.

Biografie Inka Bause Inka Bause wurde am 21. November 1968 in Leipzig geboren. Ihr Vater Arndt Bause war einer der erfolgreichsten Schlager- und Popkomponisten der DDR. Ihre Karriere als Sängerin INKA begann in der großen TV-Silvestergala 1984/85. Daraufhin wurde sie mehrere Jahre von der Zeitschrift „Neues Leben“ (der „Bravo des Ostens“) zur erfolgreichsten Sängerin des Jahres gewählt. Es folgten zahlreiche TV- und Bühnenauftritte (u.a. Fernsehhitparade „Bong“) sowie Auszeichnungen. 1987 erschien das erste Album „INKA“.

Seit 1988 ist Inka Bause auch als Moderatorin erfolgreich. Bis 1991 führte sie regelmäßig durch die Kindersendung „Talentebude“ und tourte mit Liveband durchs Land. Zeitgleich absolvierte sie ihr vierjähriges Gesangstudium an der Hochschule für Musik „Hanns Eisler“ in Berlin mit dem Staatsexamen (1989) und brachte ihr zweites Erfolgs-Album „Schritte“ auf den Markt. Mit der Single-Auskopplung „Aber Du“ belegte Inka Bause 1990 als erste Interpretin aus der DDR den dritten Platz in der ZDF-Hitparade. Inka Bause baute ihre Karriere immer weiter aus: Radio-

folgsgeschichte geschrieben. Es gab bisher 14 Ehepaare und acht Kinder und über 30 glückliche Paare, das ist einfach schön. Ich liebe dieses Format, denn im Gegensatz zu den Talenten bei „Das Supertalent“ haben wir es mit sehr bodenständigen Typen zu tun.

48 // PROMI-GESPRÄCH

und Schauspielengagements folgten. Ebenso u.a. ein Plattenvertrag mit Jack White. 2001 gelang ihr mit dem Hit „Florian“ der Durchbruch im gesamtdeutschen Raum. Sie moderierte weiterhin Sendungen und Shows u.a. für den HR, MDR und das ZDF.

genen Talkshow „Inka!“ im ZDF. Inka Bause sitzt neben Dieter Bohlen und Bruce Darnell in der Jury von „Das Supertalent“. Inka Bause lebt in Berlin. Text: RTL

Inka Bause moderierte bereits mit großem Erfolg die ersten neun Staffeln von „Bauer sucht Frau“ und war bei RTL außerdem in „Unser neues Zuhause“, „Papa gesucht“, „Jugendliebe“ und als Co-Moderatorin der „Guinness-Show“ zu sehen. Im Herbst 2008 präsentierte sie neben der vierten Staffel „Bauer sucht Frau“ auch „Die 100.000 Euro Show“ und „Die singende Firma“ bei RTL. Von 2009 bis 2013 war Inka Bause neben „Bauer sucht Frau“ auch für das „Traumschiff“ unterwegs. 2011 moderierte Inka die wöchentliche Talksendung „Drei Wünsche frei mit Inka Bause“ im MDR. 2012/ 2013 übernahm Inka Bause für den MDR außerdem die Moderation ihrer Musikshow „Inka Bause Live“ sowie nach fünfjähriger Pause auch die Weihnachtssendung „Weihnachten bei uns“, die sie zuvor bereits 15 Jahre lang für den MDR präsentierte. Außerdem war Inka Bause mit den „Bauer sucht Frau“-Specials „Das Leben ist kein Ponyhof“ bei RTL zu sehen. 2013 war sie zudem Gastgeberin ihrer ei-

ne eld ohskunft g r Ba FA Au U SCH

PROMI-GESPRÄCH // 49

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geben und von der Endhaltestelle bekommt man den Weg zum Ziel gezeigt. Ganz einfach ist es, wenn man bereits an der Haltestelle steht. Im VPE-Gebiet sind alle Aushangfahrpläne an den Bushaltestellen mit QR-Codes ausgestattet Nach dem Abscannen des QRCodes kommen die aktuellen Fahrplaninformationen direkt aufs Handy. Auch für erfahrene ÖPNV-Nutzer bietet die VPE-App komfortable Neuerungen. Freunden und Mitfahrern kann man die Fahrplanauskunft per SMS, Mail oder WhatsAPP weitergeben, damit sie während der Fahrt zusteigen können. Außerdem wird automatisch bei jeder Fahrt auf bekannte Verzögerungen durch Umleitungen hingewiesen.

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Mit allen Sinnen genießen

Kulinarische Landschaften: herbstliche Tafeln rund um den Millstätter See

(epr) Die Sonne, die sanft auf dem See glitzert, verträumte Logenplätze mit atemberaubenden Ausblicken auf die umliegende Bergwelt und ein rubinroter Edelstein, der die Wanderer auf ihrem Weg über den Sentiero dell‘ Amore, dem Weg der Liebe, funkelnd begleitet – die Region rund um den Millstätter See im Herzen von Kärnten ist einzigartig. Wenn der Herbst Einzug hält, Lärchen und Almlandschaften sich rotgolden färben und die noch milde Luft den Geruch von würzigem Holz und Pilzen mit sich trägt, dann beginnt in den herbstlichen Landschaften zwischen See- und Bergberührungen® eine kulinarische Reise durch die Destination. Denn zum zweiten Mal in Folge laden herbstliche Festtafeln an den schönsten Plätzen rund um den Millstätter See dazu ein, Platz zu nehmen, zu verweilen und sich die vielfältige und reiche „wilde Küche“ auf der Zunge zergehen zu lassen. Es werden zehn Tafeln zu unterschiedlichen Themen und an unterschiedlichen Orten gedeckt und lassen die Region auf ganz neue Art und Weise entdecken. So eröffnet die Alm Tafel die Veranstaltungsreihe „Kulinarische Landschaften. Herbstliches Tafeln rund um den Millstätter See“ hoch oben auf der Millstätter Alpe. Auf dem aus Lärchenholz gezimmerten Tisch, der sich unter dem mächtigen Granattor hindurch erstreckt, werden mit Blick auf die herbstliche Landschaft Hirschcarpaccio mit Wildkräutertopfen und andere Spezialitäten aus regionalen Produkten serviert. Aber egal ob

beim Granattor, im urigen Gewölbekeller der Burg Sommeregg, im Bonsaigarten auf dem Millstätter Hochplateau, bei den Reinankenwirten am Ufer des Millstätter Sees oder im prächtigen Rosengarten vom Hotel Seefischer: Die Küche kommt zu den Gästen und wird einmalig inszeniert. Für Unterhaltung sorgt ein kulturelles Programm, das das kulinarische Erlebnis perfekt macht, denn der Gaumenschmaus wird musikalisch oder kabarettistisch begleitet. Ein buchbares Package mit drei Übernachtungen und einer herbstlichen Tafel rund um den Millstätter See gibt es im 4-Sterne Superior Haus bereits ab 309 Euro pro Person. Alle weiteren Informationen zu den herbstlichen Tafeln, zu Unterkünften und weiteren tollen Angeboten gibt es unter: www.millstaettersee.com/tafeln. REISEN & ENTDECKEN // 51

MAGIC Life Club ...

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Der neueste Magic Life Club Plimmiri, liegt wunderschön in einem Naturschutzgebiet im Südosten der griechischen Insel Rhodos. Der Club selbst ist modern und stylish konzipiert und die Doppel- bzw. Familienzimmer liegen in einzelnen Bungalowkomplexen weitläufig auf der ganzen Anlage verteilt. Das gesamte Personal der Magic Life Clubs begeistert durch eine Freundlichkeit und Motivation, man fühlt sich sehr willkommen. Dazu das gewohnt gute Konzept der Gastronomie, der Unterhaltung und des Sports … jeder kommt auf seine Kosten. Das glasklare Meer der Ägäis ist ein absolutes Paradies für Schwimmer, Schnorchler, Surfer und Segler. Absolut empfehelnswert ist die Anmietung eines Mietwagens. Rhodos bietet unheimlich viele kulturelle und landschaftliche Schönheiten. 52 // REISEN & ENTDECKEN

Ein Tagesausflug nach Rhodos-Stadt zum Beispiel, versetzt einen auf sehr beeindruckende Art und Weise in die Zeit der Kreuzritter. Die alten Gassen und Tavernen laden zusätzlich zum Bummeln und Shoppen ein. Auf der Rückfahrt zum Club dann ein kurzer Stopp zum Baden im tiefblauen Meer an einer der unzähligen Buchten und Strände. Zurück im Club bleibt dann genügend Zeit für eine entspannende Wellness Behandlung im geschmackvoll eingerichteten SPA-Bereich oder für einen Aperitiv mit grandiosem Blick über die Bucht. Gerne gebe ich Ihnen weitere Tips und freue mich auf Ihren Besuch im TUI ReiseCenter. - Jassas!

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REISEN & ENTDECKEN // 53

23. Birkenfelder

Weihnachtsmarkt

Am Samstag, den 05. Dezember und Sonntag, den 06. Dezember 2015 findet zum 23. Mal der Birkenfelder Weihnachtsmarkt auf dem Kirchplatz und im Martin-Luther-Gemeindehaus statt. Der Weihnachtsmarkt

54 // WEIHNACHTSMARKT BIRKENFELD

lädt Sie am Samstag von 13.00 Uhr bis 22.00 Uhr und am Sonntag von 11.00 Uhr bis 19.00 Uhr zum Verweilen und Genießen ein. Insgesamt fast 60 Stände von Schulen, Vereinen, Hobbykünstlern und weiteren Marktbeschickern werden Ihnen ein reichhaltiges Angebot an Schönem, Nützlichem und Besinnlichem für den Eigenbedarf oder Gabentisch bieten. Ebenso können Sie aus einem reichlichen kulinarischen Angebot auswählen. Den kleinen Marktbesuchern wird die Weihnachtsbäckerei und das Ponyreiten täglich ab 14.00 Uhr sowie eine Fahrt mit dem Kinderkarussell sicherlich große Freude bereiten. Ein großes Rahmenprogramm wird, wie in den letzten Jahren, den Weihnachtsmarkt bereichern. Am Samstag von 13.00 Uhr bis 19.00 Uhr und am Sonntag von 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr werden Schulen, Musikvereine, Gesangsvereine, ein Gospelchor sowie die Kirchen stündlich ein vielseitiges Programm auf der Bühne vor der Kirche bieten. Auch der Nikolaus wird in diesem Jahr nicht fehlen. Er wird unseren Weihnachtsmarkt am Samstag ab 15.00 Uhr und am Sonntag ab 14.00 Uhr besuchen. Lassen Sie sich überraschen.

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Samstag, 05.12.2015, 13.00 bis 22.00 Uhr und Sonntag, 06.12.2015, 11.00 bis 19.00 Uhr auf dem Kirchplatz und im Martin-Luther-Gemeindehaus Birkenfeld

SAMSTAG, 05. DEZEMBER 2015 13.00 Uhr Eröffnung durch Bürgermeister Martin Steiner Musikalische Umrahmung durch die Bläserklassen der Grundschulen und dem Musikverein Birkenfeld 14.00 Uhr Friedrich-Silcher-Schule – Ausschnitte aus dem Weihnachtsmusical 15.00 Uhr Kinderchor „RegenbogenSINGERS“ Sängerbund Gräfenhausen Für die Kleinen kommt der Nikolaus mit einer Überraschung 17.00 Uhr Grundschule Gräfenhausen 18.00 Uhr Gospel & More 21.30 Uhr „Turmblasen“ durch Musikverein „Feuerwehrkapelle Birkenfeld“ SONNTAG, 06. DEZEMBER 2015 13.00 Uhr Chor des Christlichen Missionswerk Birkenfeld e.V. 14.00 Uhr Ev. Kirche Kindergottesdienstteam Für die Kleinen kommt der Nikolaus mit einer Überraschung 14.30 Uhr Orgelmusik in der Kirche – Lieder, Texte und Musik zum Advent 15.00 Uhr Posaunenchor der Neuapostolischen Kirche Pforzheim und Birkenfeld 16.00 Uhr Sängerbund Birkenfeld STIFTUNG WARENTEST // 55

Test Messenger-Apps Viele verlangen reichlich persönliche Daten Enzkreis Rundschau TEST wird Ihnen präsentiert von Stiftung Warentest: An nur einem Tag versenden Smartphone-Nutzer weltweit Milliarden Kurznachrichten. Messenger-Apps wie WhatsApp machen es möglich. Sie übermitteln jedes noch so private Detail – vom Babyfoto bis zur Liebeserklärung. Doch wie gut ist Privates bei den Botendiensten geschützt? Können App-Anbieter oder Dritte mitlesen? Die Stiftung Warentest hat 18 Messenger-Apps untersucht. Nur drei Anbieter schneiden im Umgang mit persönlichen Daten „gut“ ab. Jugendliche schwören auf schnelle Nachrichten Die speziellen Kurznachrichten – Instant Messages – sind längst populärer als SMS. Vor allem für viele Jugendliche sind die günstigen Mitteilungen attraktiv. Denn sie kosten nichts extra, wenn sie nur das ohnehin gebuchte Datenvolumen des Mobilfunkvertrags aufbrauchen. Im Gegensatz zur SMS ermöglichen Instant Messages noch dazu Gruppenunterhaltungen, Foto-, Audio- und Videonachrichten. Vor Fremden sind die Apps gut geschützt Prominentester Messenger ist der amerikanische Dienst WhatsApp. Ihn und acht weitere Apps haben die Tester jeweils für die Betriebssysteme iOS und Android geprüft. Exemplarisch untersuchten sie auch Apples iMessage. Bis auf zwei Messenger-Programme sind alle kostenlos in App-Stores zu haben. Die Tester wollten unter anderem wissen, wie leicht die App-Anbieter – oder gar Hacker – an persönliche Daten von Messenger-Nutzern kommen. Immerhin: Für Dritte sind alle 18 Apps schwer zu knacken, Fremde können Privates also nicht ohne Weiteres ausspähen. Nur wenige Nutzer chatten anonym Doch wie gehen die App-Anbieter selbst mit den persönlichen Daten ihrer Kunden um? Hier zeigt der Test große Unterschiede. Das beginnt schon bei der Anmeldung. Apps wie Hoccer aus Deutschland oder Threema aus der Schweiz lassen ihre Nutzer anonym chatten, sie fordern bei der Anmeldung weder Namen noch Telefonnummer oder Mail-Adresse. Anders WhatsApp, Viber und TextSecure/Signal. Hier ist die Rufnummer bei Anmeldung zwingend. Beim Messenger des sozialen Netzwerks Facebook besteht Klarnamenpflicht. 56 // STIFTUNG WARENTEST

Etliche Messenger lesen das Telefonbuch aus Damit Nutzer überhaupt Nachrichten senden können, müssen sie in der App Kontakte anlegen. Es sei denn, die Programme bedienen sich selbst. 6 der 18 Messenger greifen automatisch auf das Telefonbuch des Handys mit allen Kontakten zu. Sie gleichen die Rufnummern mit denen weiterer App-Nutzer ab – und listen mögliche Chat-Partner auf. Das ist bequem – flugs ist die App startklar. Allerdings kostet dieser Komfort eine Menge persönliche Daten. Ob sich die Apps tatsächlich nur bei den Telefonnummern bedienen und nicht alle gespeicherten Infos wie Adressen, Mailadressen oder Geburtstage abgreifen, konnten die Tester nicht feststellen.

Studieninfotag an der Hochschule Pforzheim Welches Studium ist das richtige? Marketing, Controlling, Mode, Visuelles Design oder doch lieber Maschinenbau? Deutschlandweit werden über 18.000 Studiengänge angeboten – da fällt der Überblick etwas schwer. Die Hochschule Pforzheim stellt sich und ihr Studienangebot am Mittwoch, 18. November 2015, ab 9 Uhr Studieninteressierten vor. Neben allgemeinen Informationen zu den Fakultäten, Zulassungsbedingungen, Bewerbungsverfahren oder Terminen steht ein Speed Dating auf dem Programm. Was ist der Unterschied zwischen Marketing und Werbepsychologie, wie viel Mathematik ist bei Ressourceneffizienz nötig? Studierende der betriebswirtschaftlichen Studiengänge stehen Rede und Antwort. Sie stellen ihre Ausbildung vor und können auch Fragen nach dem studentischen Leben beantworten.

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Wer wissen will, wie Studieren abläuft, kann in der Fakultät für Gestaltung in die regulären Veranstaltungen reinschnuppern, an Vorlesungen teilnehmen oder einen Gang durch die Labore und Werkstätten in Angriff nehmen. Das detaillierte Programm des Studieninformationstages ist auf der Webseite der Hochschule einsehbar. Über den Schulcampusblog werden in den kommenden Wochen das Speed Dating sowie die weiteren Veranstaltungen genauer vorgestellt. (blog.hs-pforzheim.de/schulcampus)

Ein Blick ins Programm für den Studieninformationstag gibt Orientierung. HOCHSCHULE PFORZHEIM // 57

von Horst Lichter 58 // SCHLEMMEN

Foto: GU Verlag/ Mathias Neubauer

Leckere Rezepte

KARTOFFEL-KÜRBIS-SUPPE MIT SCHARFER WURST Zutaten für 4 Personen, Zubereitungszeit 35 Minuten

Das benötigen Sie 200 g Hokkaido-Kürbis 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel 400 g mehligkochende Kartoffeln 50 g Butter 600 ml Fleischbrühe 200 g Sahne 8–12 Salbeiblätter 4 Paprikawürstchen 2–3 EL Olivenöl Salz, Pfeffer

1 2

Kürbis waschen, von Kernen und inneren Fasern befreien und samt Schale klein würfeln. Knoblauch, Zwiebel und Kartoffeln schälen und ebenfalls klein schneiden.

Die Butter in einem breiten Topf erhitzen und Kürbis mit Zwiebeln, Knoblauch und Kartoffeln darin kurz anbraten. Mit Brühe und Sahne aufgießen und die Suppe bei mittlerer Hitze etwa 25 Minuten zugedeckt kochen lassen. Dabei gelegentlich umrühren.

3 4

In der Zwischenzeit die Salbeiblätter waschen und trocken tupfen. Die Paprikawürstchen pellen, in kurze Stücke schneiden und zusammen mit den Salbeiblättern in etwas heißem Öl langsam braten. Kartoffel-Kürbis-Suppe mit dem Mixstab fein pürieren und mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken. Suppe in tiefe Teller schöpfen, gebratene Würstchen mit Salbei und Bratöl darauf verteilen.

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Tante Käthe Café & Mehr Im Dezember bieten wir Ihnen den neuen Eutinger Eiskeller Stollen - Edler Christstollen im Eiskeller der alten Brauerei gereift! Start des Verkaufs am 28. November auf dem Eutinger Weihmachtsmarkt. Tante Käthe’s Laden in der Hauptstraße 104, direkt gegenüber vom Rathaus Eutingen. Hier finden sie eine Auswahl an frischem regionalem Obst und Gemüse, edler Honig, Nudeln und Öle, sowie täglich frische Brötchen und Brot aus Dinkel- oder Emmermehl. Kaffee der Pforzheimer Kaffeerösterei und frische Eier der Hofstelle Binder in Ötisheim.

Brauereistrasse 14 75181 Pforzheim Telefon: 07231 / 7763840 Tante-Kaethe-Cafe@gmx.de Öffnungszeiten: Mo. �� Geschlossen Di. – Fr. �� 10:00 – 18:00 Sa. �� 09:00 – 12:00 So. �� 13:00 – 18:00

SCHLEMMEN // 59

KNUSPRIGE BLUMENKOHL-RÖSCHEN Zutaten für 4 Personen, Zubereitungszeit 35 Minuten

Das benötigen Sie 1 Blumenkohl

Cayennepfeffer

Salz

Saft von 1/2 Zitrone

1 Bund Schnittlauch

4 Kümmelstangen

2 hart gekochte Eier

(vom Vortag)

3 Essiggurken

2 Eier

1/2 Bund Petersilie

Mehl zum Wenden

1/2 Bund Kerbel

Etwa 500 ml Pflanzenöl

250 g Mayonnaise

zum Ausbacken

Den Blumenkohl waschen und putzen. Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen aufstellen. Den Blumenkohl in einzelne Röschen teilen und diese im kochenden Salzwasser 5 Minuten vorgaren. Die Röschen mit einer Schaumkelle herausnehmen und in kaltem Wasser abschrecken.

In der Zwischenzeit für die Remouladensauce den Schnittlauch waschen, trocken tupfen und in feine Röllchen schneiden. Die hart gekochten Eier pellen und hacken. Essiggurken in Würfel schneiden. Petersilie und Kerbel waschen und trocken tupfen. Die Blätter abzupfen und zusammen fein hacken. Die vorbereiteten Zutaten unter die Mayonnaise rühren. Sauce mit Salz, Cayennepfeffer und Zitronensaft würzig abschmecken.

3 4

Kümmelstangen würfeln und in einer Küchenmaschine fein mahlen. Die Eier in einen tiefen Teller aufschlagen und mit einer Gabel verquirlen.

Blumenkohlröschen in Mehl wenden, durch die verquirlten Eier ziehen und in den Kümmel-Bröseln panieren. Das Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne erhitzen und die Röschen darin goldbraun ausbacken. Dann auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit der Remouladensauce servieren. der glie mmen! -Mit o icht h willk N h Auc r herzlic wi ißen

Öffnungszeiten: Die. – So*.: 12:00 – 21:00 Uhr ab Mai: Die. – So*.: 12:00 – 22:00 Uhr

*Mo. ist Ruhetag

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Restaurant

im Golfclub Bad Herrenalb www.restaurant-im-gc-bad-herrenalb.de

60 // SCHLEMMEN

Restaurant im Golfclub Bad Herrenalb Stephan Buchner und Stefanie Kathmann GbR Bernbacher Straße 61 76332 Bad Herrenalb Tel. 07083- 5749

KROATISCHER EINTOPF VON FISCH UND MEERESFRÜCHTEN

Zutaten für 4– 6 Personen, Zubereitungszeit 60 Minuten

Foto: GU Verlag/ Mathias Neubauer

Das benötigen Sie 1 kleine Möhre

500 g passierte Tomaten

1 Zwiebel

(Dose oder Glas)

50 g Knollensellerie

2 Wolfsbarschfilets mit

1 rote Paprikaschote

Haut (à etwa 150 g)

1 kleine rote Chilischote

2 Rotbarbenfilets mit

2 Knoblauchzehen

Haut (à etwa 100 g)

Etwa 6 EL Olivenöl

200 g Seeteufelfilet

1 TL Safranfäden

4 Riesengarnelen

12 Calamaretti (küchen-

Jeweils 12 Miesmu-

fertig, in Ringe geschnit-

scheln und Venus

ten mit Tentakeln)

muscheln

Etwa 50 ml Weißwein

Salz, Pfeffer

500 ml Geflügelfond

Etwa 2 EL

500 ml Fischfond

fein gehackte Petersilie

Möhre, Zwiebel und Sellerie schälen und würfeln. Paprika und Chili waschen, die Schoten halbieren und entkernen. Den Knoblauch schälen. Alles zusammen in einem Mixer pürieren.

2 EL Olivenöl in einem breiten Topf erhitzen und das Gemüsepüree darin anschwitzen. Safran, Calamaretti-Ringe und Tentakeln zufügen. Mit Weißwein ablöschen und etwas einkochen lassen. Geflügel- und Fischfond sowie die passierten Tomaten unterrühren und bei mittlerer Hitze etwa 20–30 Minuten offen kochen lassen.

TIPP Weitere leckere Rezepte finden Sie im Buch: „Die Lust am Kochen! Da ist sie wieder!” von Horst Lichter. Erhältlich im Buchhandel.

In der Zwischenzeit die Fischfilets abbrausen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Riesengarnelen schälen, Muscheln gründlich säubern. Alles kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.

Muscheln und Riesengarnelen in den Sud geben, die Fischstücke mit der Haut nach oben darauflegen. Alles großzügig mit dem restlichen Olivenöl beträufeln und mit der Petersilie bestreuen. Einen Deckel auflegen und den Fischtopf aufkochen, vom Herd heben und noch etwa 6–8 Minuten ziehen lassen. Den Eintopf nochmals kräftig abschmecken und in tiefe Teller schöpfen. SCHLEMMEN // 61

Noch schönere Entdeckungsreisen Pforzheim/Enzkreis

mit dem blauen Original

„Schlemmerreise mit Gutscheinbuch.de Pforzheim/Enzkreis“ erscheint in neuem Design und mit vielen Specials Noch mehr entdecken, genießen und sparen Die „Schlemmerreise mit Gutscheinbuch.de Pforzheim/Enzkreis“ enthält 132 hochwertige Gutscheine aus den Bereichen Gastronomie, Wellness, Freizeit, Kultur und Shopping. Restaurants spendieren zum Beispiel das zweite Hauptgericht, beim Wellness bekommt der Partner die Massage geschenkt oder im Freizeitpark ist der zweite Eintritt gratis.

Einige Highlights der Ausgabe 2016 sind: 1. Restaurant Sirtaki – Pforzheim 2. Restaurant Schönblick – Pforzheim-Birkenfeld 3. Landgasthof Amtskeller – Kämpfelbach-Ersingen 4. Landgasthof Grenzsägmühle – Keltern-Niebelsbach 5. Restaurant Krauth – Mühlacker 6. Siebentäler Therme – Bad Herrenalb 7. Europabad – Karlsruhe Neu in diesem Jahr: Einige Teilnehmer im Buch bieten nun bis zu drei hochwertige Gutscheine an. Damit können die Kunden ihr Lieblingsrestaurant oder ihre Lieblingsfreizeit einrichtung gleich mehrfach besuchen. Außerdem ist auf jedem Gutschein der maximale Sparwert vermerkt. So weiß der Kunde auf einen Blick, wie viel er beim jeweiligen Anbieter sparen kann. Umfangreiche Gutschein-Auswahl für kleines Geld Trotz aller Neuerungen bleibt eines beim Alten: die hohe Qualität des Gutschein-Angebotes. Jeder kann aus dem breiten Portfolio das für ihn Passende wählen. Die Gastronomie- und Freizeitgutscheine bescheren nicht nur Gaumenfreuden und unvergessliche Erlebnisse, sondern schonen auch noch den Geldbeutel. Der Wert der Gutscheine liegt bei mehreren Hundert Euro pro Buch. Bereits mit dem zweiten eingelösten Gutschein hat sich die Anschaffung meist schon gelohnt. Viel Genuss für wenig Geld!

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62 // SCHLEMMEN

Druck

(Kunst & Leidenschaft) Ihr Ansprechpartner in der Region: Vertriebsbüro Rheinstetten Andreas Fütterer Telefon 0 72 42 - 95 47 31 a.fuetterer@kdv.de

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Luxus-Paket für Kia Venga

„Dream-Team Edition“

Das limitierte „Premium+“-Paket beinhaltet Kartennavigation, Rückfahrkamera, Rückleuchten im LEDDesign und EcoDynamics – und steigert den Kundenvorteil des Sondermodells auf bis zu 5.300 Euro* Der Kia Venga, der seit Anfang dieses Jahres in einer überarbeiteten Version im Handel ist, hebt sich schon durch das moderne Gestaltungskonzept und das mehrfach preisgekrönte Design (Red Dot Award u. a.) vom Gros der B-Segment-MPVs ab. Jetzt kommt noch gesteigerter Luxus hinzu: Ab sofort bietet Kia Motors Deutschland für die beliebte Sonderausführung „Dream-Team Edition“, die schon serienmäßig über ein sehr hohes Ausstattungsniveau verfügt, optional ein limitiertes „Premium+“-Paket zu einem besonders günstigen Preis an. Das Sondermodell „Dream-Team Edition“ basiert auf der gehobenen Ausführung EDITION 7. Zu deren Serienausstattung gehören unter anderem Klimaanlage, Audiosystem, Bluetooth-Freisprech 64 // AUTO

einrichtung, Multifunktionslenkrad, Zentralverriegelung mit Funkfernbedienung, elektrische Fensterheber vorn und hinten, elektrisch einstellbare und beheizbare Außenspiegel, Bordcomputer, höhenverstellbarer Fahrersitz und so praktische Elemente wie in Längsrichtung verschiebbare Rückbank, in der Höhe verstellbarer Gepäckraumboden und 12-Volt-Steckdosen vorn und im Gepäckraum. In der „Dream-Team Edition“ kommen serienmäßig viele hochwertige Elemente hinzu, darunter 16-Zoll-Leichtmetallfelgen, Nebelscheinwerfer, Smart-Key und Startknopf, Klimaautomatik, Sitzheizung vorn, beheizbares Lederlenkrad, Parksensoren hinten, elektrisch anklappbare Außenspiegel mit integrierten Blinkleuchten und Privacy-Verglasung (dunkel getönte Scheiben ab B-Säule).

Das „Premium+“-Paket beinhaltet darüber hinaus 7-Zoll-Kartennavigation (inklusive 7-Jahre-Kia-Navigationskar ten-Update**, CD-Funktion entfällt), Rückfahrkamera, Dämmerungssensor, die Spritspar-Ausstattung EcoDynamics (inklusive Start-Stopp-System und Energie-Regenerationssystem), LED-Tagfahrlicht, Rückleuchten in LED-Design, Sitzbezüge in Stoff-Kunstleder-Kombination und Applikationen in Klavierlackoptik an der Zentralkonsole. Als weitere Option kann zudem ein Panoramadach mit elektrischem Glasschiebedach bestellt werden. * Kundenvorteil ergibt sich aus der UVP der Kia Motors Deutschland GmbH für einen aus der „Kia Dream-Team Edition“ gewählten Kia Venga (EDITION 7) sowie den Leistungen der 7-Jahre-Kia-Wartung und den 7-Jahre-Kia-Navigationskarten-Updates** (Voraussetzung hierfür ist der Erwerb der Sonderausstattung „Kia Kartennavigation“). Nur bei teilnehmenden Kia-Vertragshändlern. ** Gemäß den jeweils gültigen Bedingungen zum Kia-Navigationskarten-Update bzw. zur Herstellergarantie.

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AUTO // 65

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Power aus Gas:

Der neue Audi A4 Avant g-tron

• Alternativer Gasantrieb im neuen Audi A4 Avant • Bivalenter 2.0 TFSI-Motor mit innovativem Brennverfahren • Audi e-gas sorgt für CO2-neutrale Mobilität

Der A4 Avant g-tron fährt sportlich, effizient und höchst wirtschaftlich zugleich. Als Basis für den Motor dient der neue 2.0 TFSI mit dem von Audi weiterentwickelten, hoch effizienten Brennverfahren. Das Turbo-Aggregat leistet 125 kW (170 PS). Bei ca. 1.650 1/min steht das maximale Drehmoment von 270 Nm bereit. Die speziell für den Gasbetrieb angepassten Kolben und Ventile ermöglichen dabei eine optimale Verdichtung. Ein elektronischer Regler verringert den hohen Druck des vom Tank einströmenden Erdgases von bis zu 200 bar auf 5 bis 10 bar Arbeitsdruck im Motor. Diese Druckregelung erfolgt dynamisch und 66 // AUTO

präzise, entsprechend der vom Fahrer angeforderten Kraft. So steht in der Gasleitung und in den Einblasventilen stets der richtige Druck bereit – niedrig für effizientes Fahren im unteren Drehzahlbereich, höher für mehr Leistung und Drehmoment. Im NEFZ-Zyklus verbraucht der Audi A4 Avant g-tron pro 100 Kilometer weniger als vier Kilogramm CNG (Compressed Natural Gas) – das entspricht Kraftstoffkosten von nur etwa vier Euro (Stand: Oktober 2015). Die CO2-Emission liegt bei weniger als 100 Gramm pro Kilometer. Das Tankvolumen von 19 Kilogramm Gas ermöglicht eine Reichweite von mehr als 500 Kilometern im NEFZ. Bei einer Restmenge von etwa 0,6 Kilogramm, analog 10 bar Restdruck, wechselt das Steuergerät auf Benzinbetrieb – in diesem Modus kann der bivalent ausgelegte A4 Avant g-tron weitere 450 Kilometer zurücklegen. Die mögliche Gesamtreichweite liegt im Bereich eines Autos mit TDI-Motor.

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Sportlich, vielseitig und auf Wunsch komplett CO2-neutral: Der A4 Avant g-tron*, der Ende 2016 auf den Markt kommt, ist ein weiteres Angebot von Audi für die nachhaltige Mobilität der Zukunft. Nach dem A3 Sportback g-tron* ist er das zweite Modell der Marke, das Erdgas beziehungsweise das klimaschonende Audi e-gas nutzt.

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Aus Tradition wird Trend

Authentische Naturholzmรถbel beweisen Zeitgeist in Stadt und Land

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Viele Menschen entscheiden sich bewusst für ein Leben nahe der Natur. Die Designer-Möbel von Voglauer, die sowohl alpinen Charme als auch einen urbanen Zeitgeist verbreiten, vollziehen die authentische Urbanisierung der ländlichen Welten: Die modernen Esstische, Stühle und Co meistern nicht nur den Spagat zwischen Stadt und Land, sondern auch den zwischen Tradition und Moderne, indem sie zum Beispiel Trend-Materialien wie Loden und Leder, die beide alpinen Charakter haben, mit Holz kombinieren, das ebenso eng mit der Bergwelt verbunden ist. So erobern sie City-Wohnungen genau wie abgelegene Gipfeldomizile. Mehr unter www.voglauer.com.

BAUEN & WOHNEN // 69

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Innovativer Vinylboden als schöner, langlebiger Begleiter Die Ausstattung des Zuhauses soll bestenfalls sein wie eine gute Freundschaft: langlebig und stets standhaft gegen Widerstände. Für eine optimale Beziehung zwischen Bewohner und Untergrund sorgt der innovative Hart-Vinylboden Krono Xonic von Kronoflooring. Er ist kratzfester und robuster als sämtliche andere Böden und dazu noch zu 100 Prozent wasserfest. Zudem ist er der einzige seiner Zunft mit der Nutzungsklasse 34 – das bedeutet, er ist für alle Räume im Wohn- und Gewerbebereich geeignet. Die leichte Verlegung, die Soft-Touch-Oberfläche sowie die integrierte Geh- und Trittschalldämmung macht das „Zusammenleben” mit dem Krono Xonic äußerst angenehm. Natürlich

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72 // BAUEN & WOHNEN

überzeugt die Innovation unter den Vinylböden auch optisch auf ganzer Linie. Dank modernster Digitaldrucktechnologie und der Vielzahl an Paneelen pro Dekor wirkt sie so echt, dass nicht einmal ein geübtes Tischlerauge einen Unterschied zu Holz erkennt. Und auch die Umweltverträglichkeit des Krono Xonic ist herausragend: Komplett frei von Weichmachern, ist er vollständig recycelbar. Übrigens: Kronoflooring gewährt auf den Boden eine Garantie von 30 Jahren für den privaten und fünf Jahren für den gewerblichen Bereich. Weitere Informationen gibt es unter: www.krono-original.com.

Jeder Klinker ein Unikat

Die neue Lust auf Farbe

Bunte Holzanstriche bringen Leben in die eigenen vier Wände (epr) Türkisfarbenes Wasser und goldgelber Sandstrand – so stellen wir uns das perfekte Urlaubsparadies vor. Es ist also kein Wunder, dass die Farbe Türkis positive Assoziationen auslöst. Warum dieses Wissen nicht gezielt einsetzen und den Farbton bei der Innengestaltung verwenden? Osmo hat bereits zu Beginn des Jahres das Farbspektrum im Bereich Dekorwachs um Rot, Gelb, Blau und Grün erweitert. Der Holzanstrich für den Innenbereich, auf Basis natürlicher Wachse und Öle hergestellt, ist in getrocknetem Zustand nicht nur völlig unbedenklich sowie speichel- und schweißecht, sondern lässt sich auch auf allen Holzflächen leicht verarbeiten. Und das Schöne

an Dekorwachs ist, dass sich die verschiedenen Farbtöne untereinander beliebig mischen lassen. Um beispielsweise ein leuchtendes Türkis zu erhalten, müssen die Farbtöne Schnee, Blau und Gelb im Verhältnis 10:3:1 miteinander vermischt werden. Das heißt: Auf ein Kilogramm Dekorwachs Schnee kommen 300 Gramm Blau und 100 Gramm Gelb. Anschließend macht man sich am besten mit einem Pinsel, einer Mikrofaserrolle oder einem fusselfreien Baumwolllappen an das Werk. Aus einem dünnen Auftrag resultiert ein transparenter Anstrich. Ist ein intensives Ergebnis gewünscht, wird zwei Mal gestrichen. Mehr unter www.osmo.de.

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BAUEN & WOHNEN // 73

Winterschutz

Wenn der kalte Winter naht, möchten es auch Kübelpflanzen & Co. warm und kuschelig haben. Einheimische Pflanzen kommen mit den Temperaturen oft gut zurecht. Sorten aus wärmeren Gefilden, frostempfindliche Arten und Pflanzen, die im Freien in Kübeln oder Kästen überwintern, benötigen zusätzlichen Winterschutz. Andernfalls drohen Erfrierungen, Frostschäden oder sogar das Absterben der Pflanze. Nach einem heißen und trockenen Sommer wie in diesem Jahr sind die Pflanzen besonders geschwächt. Die längeren Dürreperioden haben das Blätterkleid bereits frühzeitig dezimiert - so können im Herbst weniger wichtige Nährstoffe eingelagert werden. Darum ist ein guter Winterschutz in dieser Saison besonders wichtig. 74 // BAUEN & WOHNEN

Blumentöpfe und Kübel verpackt man am besten in Jute, Jutefilz, Vlies oder Kokosmatten, die bei Dehner in verschiedenen Farben erhältlich sind und hervorragende Isolationseigenschaften besitzen. Bunte Schleifen oder Kordeln setzen dekorative Akzente. Für Fans von natürlichen Tönen gibt es Winterschutzmatten aus Schafswolle und passende Wickelbänder, die eine sehr gute Wärmedämmung gewährleisten. Im Beet droht durch die größere Erdmasse zwar eine geringere Frostgefahr als im Kübel oder Kasten, aber auch hier sollten Rosen und Konsorten mit Tannenzweigen und Vlieshauben geschützt werden. Weitere Informationen im Dehner Markt in Karlsbad und im Dehner Online-Shop unter www.dehner.de

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