Enzkreis Rundschau - November 2011 by BMC MEDIA

Kostenlos zum Mitnehmen!

November 2011

mit den Herbsttrends

GENIESSEN! Leckere Rezepte die glücklich machen

Interview mit

Sarah Jessica Parker

www.enzkreis-rundschau.de

Schöner wohnen

EXKLUSIV!

vorwort EDITORIAL

Liebe Leserinnen, lieber Leser, diesen Monat haben wir ein ganz besonderes Telefoninterview führen dürfen. Sarah Jessica Parker – eine der bekanntesten Schauspielerinnen der Welt. Eine nette und interessante Frau ohne Starallüren, das ausführliche Interview finden Sie in der aktuellen Enzkreis Rundschau. Einen großen Beauty-Bereich finden Sie ebenfalls im Magazin damit Ihre Haut auch in der kühlen Jahreszeit gepflegt ist.

Benny Clausing, Verleger der Enzkreis Rundschau

Weihnachten kommt immer näher und wie man weiß auch immer schneller als man denkt. Haben Sie sich schon nach Geschenke für Ihre Lieben umgesehen? Einen Tipp von mir: Beginnen Sie doch jetzt schon mit den Einkäufen für Weihnachten, jetzt ist die Auswahl am größten. Anregungen dazu finden Sie bei unseren Werbepartnern in der aktuellen Enzkreis Rundschau. Rezepte für die Weihnachtszeit haben wir in unserem Gastro- & Schlemmenbereich für Sie zusammengestellt, viel Spaß beim Backen. Bis zur Dezember-Ausgabe wünsche ich Ihnen, liebe Leserinnen und Leser, viel Spaß und gute Unterhaltung mit Ihrem Hochglanz-Magazin. Herzliche Grüße

Ihr Benny Clausing

38 EDITORIAL

EVENT-HIGHLIGHTS Kalender für Pforzheim und die Region BLICK AUF SCHÖMBERG Veranstaltungskalender

VITAL & GESUND Interview mit Prof. H. Bankhofer

BLICK IN DIE STERNE Monatshoroskop für den November Sternzeichen des Monats Skorpion

BEAUTYTIPPS SPEZIAL Umfangreiche Informationen & Produkte für Sie und Ihn

LIFESTYLE AN MORE…

mit Fernsehmoderatorin Belinda Gold REGIOSPORT Spielpläne von Vereinen in der Region ENZKREIS RUNDSCHAU ON TOUR Die Enzkreis Rundschau war unterwegs

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ZAHLEN BITTE Wussten Sie schon…?

november 2011

INHALT

STARS & STERNCHEN Sarah Jessica Parker

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RÄTSELSPASS & HUMOR Rätsel lösen und tolle Preise gewinnen! SCHLEMMERSEITEN Rezepte für die Herbst- und Adventszeit RUND UMS AUTO Der Winter kommt! & Achtung Wildwechsel BAUEN UND WOHNEN SPEZIAL Alles rund um´s Eigenheim und das Wohnen

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IMPRESSUM

Sonne Hotel Restaurant Metzgerei

Hotel Sonne Kleinsteinbacher Str. 2 76228 Karlsruhe-Stupferich Inhaber: Hubert Kunz

Tel.: +49 (0)721 / 79 08 10 Fax: +49 (0)721 / 79 08 11 30 www.sonne-karlsruhe.de info@sonne-karlsruhe.de hotel-sonne-ka@versanet.de

freizeit EVEnTHIGHLIGHTS

Veranstaltungen November 2011 Mo. 07.11.2011 // Beginn 10.00 Uhr Markenschuh-Verkaufsausstellung CCP Pforzheim, Mittlerer Saal Di. 08.11.2011 // Beginn 19.30 Uhr „Das wäre doch gelacht“ Die Heilkraft des Humors Kulturhaus Osterfeld, Malersaal Do. 10.11.2011 // Beginn 20.00 Uhr Heidelberger „HardChor“ Kulturhaus Osterfeld, Malersaal Fr. 11.11.2011 // Beginn 17.00 Uhr 3. Floriansstube (Feuerwehrbesen) Dietlingen, im beheizten Feuerwehrhaus Sa. 12.11.2011 // Beginn 10.00 Uhr 3. Floriansstube (Feuerwehrbesen) Dietlingen, im beheizten Feuerwehrhaus

Änderungen vorbehalten, für Druckfehler keine Haftung

Fr. 18.11.2011 // Beginn 21.00 Uhr Oldie-Rock-Konzert der „Blue Jeans“ 50er/60er/70er Sportheim des TSV Schwarzenberg, Eintritt 9.- Euro Informationen unter www.tsv-schwarzenberg.de Fr. 25.11.2011 – Fr. 11.12.2011 Täglich von 11.00 – 18.00 Uhr Kunstausstellung „Echt schön“ Malerei – Taschen – Filzkunst - Collagen Im Rathaus – Pavillon Pforzheim So. 27.11.2011 // Beginn 17.00 Uhr Konzert in der Kirche mit dem Musikverein Unterreichenbach Kirche in Unterreichenbach im Oberdorf Änderungen vorbehalten, für 30.11.2011 Druckfehler keine Haftung Mi. // Beginn 19.30 Uhr Autorenlesung mit Burkhard Metzger sowie anschließender Signierstunde Bürgersaal, Rathaus Büchenbronn

Unkostenbeitrag VVK 3.- Euro / AK 4.- Euro Tel. 07231/1663000

IMPRESSUM VeRLaG & RedaKTIon: MEDIEnHAUS BMC MEDIA BEnnY CLAUSInG Lessingstraße 20, 75210 Keltern Telefon: 07236-932 777, Fax: 07236-932 776 Email: kontakt@enzkreis-rundschau.de www.enzkreis-rundschau.de, www.bmc-media.de Die Enzkreis Rundschau erscheint 12 x pro Jahr an über 700 Auslagestellen im kompletten Enzkreis und Pforzheim, immer Anfang des Monats. VeRLeGeR & CHeFRedaKTeuR: Benny Clausing RedaKTIon: Matthias Ehrhard, Alexander Witschel, Belinda Gold, Axel Ruth, Christian Maas anZeIGenBeRaTunG: Alfred E. Rybarski, Inge Armbruster VeRTRIeBsManaGeMenT: Ria Clausing LaYouT & GRaFIK: Anna Sosner dRuCKeReI: Kraft Druck GmbH, Ettlingen RedaKTIon & anZeIGensCHLuss: 20. Des Vormonats

enzkreis BLICKAUFsCHÖMBeRG

Schömberg. Die „Glücksgemeinde“ Schömberg verwandelt sich am 2. und 3. Dezember 2011 wieder in ein „Weihnachtspäckle“ voller Überraschungen, welches nur darauf wartet, ausgepackt zu werden. NEU in diesem Jahr ist das „Weihnachtsdörfle“ auf dem Lindenplatz. Auf einer Bühne wird an beiden Tagen den ganzen Tag Programm sein. Viele Schausteller aus Einzelhandel, Gastronomie, Vereinsleben sowie Schulen und Kindergärten laden zum Verweilen und Bummeln ein, während weihnachtliche Köstlichkeiten

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oder der Kunsthandwerkermarkt im Rathaus zum Schlemmen und Stöbern locken. Highlight ist am Freitagabend um 18 Uhr die offizielle Eröffnung mit Hearts IV und der Auftritt von Carmen Brown and The Elements um 20 Uhr. Am Samstag, dem 3. Dezember steigt ab 19.00 Uhr die große Nikolausparty im Kurhaus. Dann heißt es: „Let’s DANCE in Schömberg… die große Nikolausparty“. Egal ob jung oder alt, für jeden Besucher von nah und fern wird etwas geboten, damit jeder sagen kann: „Zum Glück nach Schömberg“. Was? Schömberger Weihnachtsglück Wann? 2. & 3. Dezember 2011 Freitag: 12-22 Uhr Samstag: 10-20 Uhr Wo? Schömberg, Lindenplatz (Rathaus) Weitere Infos bei der Touristik & Kur Schömberg und unter www.weihnachtsglueckschoemberg.de.

VA-Highlights November 2011 Samstag, 05. November Mittelpunkt Mensch: Burnout-Prävention Ein Vortrag von der Burnout-Expertin Christina Eisenmann anschließend Lachyoga mit Sabine Heimes-Freesemann, Lachyoga-Lehrerin 14.00 Uhr | Kurhaus Lesesaal Eintritt: 6,- Euro, mit Kurkarte 4,- Euro

Samstag, 19. November Klassisches Konzert J. S. Bach Kantate BWV 140 „Wachet auf, ruft uns die Stimme“ W. A. Mozart Messe in c-Moll K 427 19.30 Uhr | Ev. Kirche Schömberg Eintritt: 12,- Euro, ermäßigt 7,- Euro, Familien 30,- Euro

Samstag, 19. November Fabian Schläper: „Liebhaberobjekt“ Flügelleichte Songs und flotte Sprüche –

das ist Fabian Schläper. 20.00 Uhr | Hotel Haus am Kurpark Freitag, 25. November Märchendinner im Kurhaus-Restaurant. Die vier Märchenerzählungen des Märchenturms Pforzheim werden ergänzt durch ein Vier-Gänge-Menü des Kurhaus-Wirts Andreas Selig. 19.00 Uhr | Kurhaus-Restaurant Karten im VVK ab 25,- Euro, Kinder bis 14 J. 15,- Euro

Samstag, 26. November 2011 Adventskonzert der Stubenmusik Es spielen: Joderclub Heimelig aus Wolhusen (Schweiz), Schömberger Stubenmusik, Schömberger Volksmusik Hannelore Schray (Mundart) 19.30 Uhr Kurhaus | Saalöffnung: 18.30 Uhr, mit Bewirtung. Eintritt: 8,- Euro

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Die ADTV Tanzschule Löwen Tanzen verbindet im Paar und schafft neue Bekanntschaften mit gleichen Interessen. Vereinzelnde Tanzpartys am Wochenende laden dazu ein, das Erlernte anzuwenden und gemeinsame Zeit zu genießen. Das neu geschaffene Ambiente aus alten Sandsteinmauern und hellen freundlichen Wänden ließ die Beliebtheit als Veranstaltungsörtlichkeit stetig wachsen. Hochzeit, Geburtstag, Taufe, Konfirmation, Liveevent oder gehobene Firmenfeier, sämtliche seit einem Jahr haben wir Ihnen nun jeden Monat einen Tanz vorgestellt. Heute möchten wir Ihnen uns als Tanzschule und Veranstaltungsörtlichkeit näher bringen. Vor vier Jahren eröffnete, nach fünf Monaten Umbau, die ADTV Tanzschule Löwen im ehemaligen Gasthaus Löwen in Birkenfeld. Von Anfang an wurde darauf Wert gelegt, dass es eine Tanzschule für Jedermann ist. Veranstaltungen sind möglich. Die Flexibilität der Säle und die freie Wahl des Caiterers machen jede Veranstaltung zu einem unvergesslichen Erlebnis. Gerne übernehmen wir sämtliche Planung und Durchführung für Sie oder überlassen Ihnen völlig freie Hand. Wir freuen uns Sie bei uns begrüßen zu dürfen. Ob tänzerische Früherziehung ab 1 ½ Jahren, Kindertanz, Videoclip, Jugend oder Paarkurse. Für Jeden, auch bis ins hohe Alter ist das Tanzen geeignet. Tanzen hält fit und jung.

Ihr Team der ADTV Tanzschule Löwen.

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Dominikanische Republik erleben Geschichte

Das Staatsgebiet der Dominikanischen Republik war Teil der spanischen Kronkolonie Santo Domingo. 1805 wurde das Koloniegebiet durch Haiti erobert. 1844 erkämpfte sich Santo Domingo schließlich die Unabhängigkeit. Um Rückeroberungsversuche Haitis abzuwehren, unterwarf sich die junge Republik 1861 wieder der spanischen Krone, erlangte aber bereits 1865 wieder Eigenstaatlichkeit. Nach etlichen Jahren instabiler Demokratie griff 1882 der Diktator Ulises Heureaux nach der Macht. Heureauxs Ermordung 1899 folgten chaotische Zustände, die die USA 1916 mit einer Militärintervention beendeten. Auch nach dem Rückzug der USA 1924 saß die demokratische Regierung noch nicht fest im Sattel. 1930 konnte sich deshalb Rafael Trujillo ins Präsidentenamt putschen. Nachdem Trujillo im Jahre 1961 bei einem Attentat getötet worden war, wurden 1963 Wahlen abgehalten, die der fortschrittliche Politiker Juan Bosch gewann, der aber schon nach sieben Monaten durch einen Militärputsch gestürzt wurde. 1964 brach ein Bürgerkrieg aus, dessen Ziel die Wiedereinsetzung des demokratisch gewählten Präsidenten Juan Bosch war. Als die revolutionären Kräfte kurz vor dem Sieg standen, marschierten die USA 1965 unter einem Vorwand ein und schlugen den Aufstand mit Hilfe der OEA Organisation Amerikanischer Staaten nieder. 1966 kam es zu Präsidentschaftswahlen

und einem Rückzug der Interventionstruppen. Das Amt des Präsidenten bekleidete bis 1978 Joaquin Balaguer, der auch zwischen 1986 und 1994 das Präsidentenamt bekleidete, nach Vorwürfen wegen Wahlmanipulationen und auf internationalen Druck sich aber 1996 zurückziehen musste und von Leonel Fernández Reyna abgelöst wurde. Als Folge der mittlerweile wieder aufgehobenen „Lex Balaguer“, einer Verfassungsänderung, die dem Präsidenten eine direkte Wiederwahl verbietet, trat dieser 2000 nicht zur Präsidentenwahl an, die Hipólito Mejía - abermals gegen Balaguer, der im Alter von 93 Jahren zum letzten Mal kandidierte - gewann. Die Präsidentenwahlen 2004 gewann wieder Leonel Fernández, der auch 2008 als Spitzenkandidat seiner Partei antrat und die Wahl am 16. Mai 2008 im ersten Wahlgang für sich entscheiden konnte.

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Inselstaat Wenn man an die Dominikanische Republik, einem zauberhaften Inselstaat auf der Insel Hispaniola im Osten Haitis denkt, dann wird man sofort von unvergesslichen Urlaubsträumen wie sonnenverwöhnte Palmenstrände, feurige Salsamusik und die ansteckende Lebensfreude der Einwohner inspiriert. Doch nicht nur das. Der karibische Sonnenstaat überrascht seine Besucher mit einer landschaftlich ungeahnten Vielfalt: Das hoch aufragende Bergland im Zentrum der Dominikanischen Republik gipfelt mit dem mächtigen „Pico Duarte“ auf 3087 Metern. Dazu umspielen sanft ausklingende Hügellandschaften und fruchtbare Täler in den tieferen Regionen diese faszinierenden Bergwelten. Auf der Halbinsel „Samaná“ kann der Reisende den weltweit größten zusammenhängenden Palmenwald bestau-

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nen. In der Dominikanischen Republik gibt es immer noch Regionen von üppig dichtem Regenwald, tropischen Seenlandschaften und langläufigen Sandstränden, die trotz gewachsenem Tourismus noch ursprünglich und unentdeckt geblieben sind. Da die Dominikanische Republik an der Grenze der Tropenzone liegt, ist ein feuchtwarmes Klima mit geringen Temperaturschwankungen vorherrschend. Die beliebtesten touristischen Ziele sind Bavaro, Puerto Plata und Santo Domingo.

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Ausstellungseröffnung

Modell eisenbahn freunde Keltern Vor 25 Jahren haben die damals frisch gegründeten Modelleisenbahnfreunde Keltern ihre erste Modelleisenbahnausstellung veranstaltet. Damals konnten Interessierte eine kleine Ausstellung in der Aula der Grund- und Hauptschule in Keltern-Dietlingen bestaunen 25 Jahre sind seit jener ersten Ausstellung vergangen, aus diesem Anlass veranstalten die Modelleisenbahnfreunde am 26. und 27. November 2011 die größte Ausstellung ihrer Vereinsgeschichte. Auf ca. 1100qm Ausstellungsfläche einmalig in zwei Hallen präsentieren sie über 20 vor allem große Modellbahnen in unterschiedlichen Spurweiten. Es wird auch das Kleinbahnmodul zu sehen sein, ein Teilstück der ehemaligen Kleinbahn Pforzheim-Ittersbach, die 1968 durch einen Tornado

Auf dem Foto der Vorstand im Jubiläumsjahr Von links: Gerhard Homma Karl-Heinz Stieringer, Irene Schlittenhardt, Franz Schlittenhardt, Peter Beyer, Andreas Mosser, Roswitha Homma.

zerstört wurde. In vielen Stunden wurden Gebäude original getreu rund um den später der Abrissbirne zum Opfer gefallen Bahnhof nachgebaut. In der Zwischenzeit wurde das Modul um zwei Seitenstücke erweitert, dadurch ist es möglich etwas Betrieb auf dem Modul mit Fahrzeugen aus der dem damaligen Fuhrpark nach zu stellen. Auch im Jubiläumsjahr wird auch wieder der in gewohnter Qualität für das leibliche Wohl der Gäste bestens gesorgt. Eine Tombola mit vielen sehr attraktiven Preisen und ein Vortrag des Historikers Kurt Schwab runden diese Ausstellung ab. Geöffnet ist die Ausstellung am Samstag 26. November von 13.00 Uhr bis 19.00 Uhr und am Sonntag 27. November von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr. Der Eintritt beträgt 3 €, Kinder und Jugendliche bis 16 Jahre haben freien Eintritt. Hierzu laden wir die Bevölkerung aus Nah und Fern ganz herzlich ein, wir freuen uns auf ihren Besuch und zahlreiche Gespräche rund um unser schönes Hobby.

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Eintritt

12. + 13. November 2011 feiern Sie mit uns

• Das ganze Wochenende wird gefeiert. Mit Pool-Party, Autogrammstunde mit Silke Lippok und verschiedene Vereine und Gruppen zeigen den vielseitigen Umfang ihrer Aktivitäten in den Bädern der Stadt Pforzheim. • und als Bonus: Wer am Samstag oder Sonntag in historischer Badebekleidung kommt, erhält als Dankeschön eine Familienkarte.

Den genauen Veranstaltungsplan finden Sie unter: www.pforzheim.de/jubilaeum_emma_jaeger_bad

Anno 1911 0,35 Euro Gültig am 12.+13.11.11 pro Person/ pro Tag

Auskünfte unter 07231/39-2221 oder www.pforzheim.de/goldstadtbaeder

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Warum Hautschutz so wichtig ist

Gefahr durch Trockene Haut Im Grunde genommen lebt der Mensch in einer feindlichen Umwelt. Hitze, Kälte, Staub, Strahlung, Parasiten – all das ist potentiell bedrohlich für unseren Körper. Vor all diesen Einflüssen aber schützt unser größtes Organ, die bis zu 12 Kilogramm schwere Haut. Leider wird sie viel zu oft vernachlässigt. Wir sprachen mit dem bekannten Gesundheitsexperten Prof. Hademar Bankhofer über die Vorteile einer gesunden Haut und wie man dieses wichtige Organ fit erhält. Enzkreis Rundschau: Herr Professor. Sie bezeichnen die Haut oft als Abwehrgenie. Warum? H. Bankhofer: Fragen Sie sich nur mal, welche von Menschen entwickelte Struktur auch nur annähernd so wasser- und ölabweisend, elastisch und flexibel ist wie die Haut, eine antibakterielle Beschichtung trägt und zudem noch nach Beschädigungen weitgehend selbst heilt. Ich sag‘ Ihnen: Dem Erfinder einer solchen Oberfläche wäre schon heute ein Platz in der Geschichte der Wissenschaft sicher. Enzkreis Rundschau: Aber auch diese nahezu perfekte Oberfläche benötigt Pflege. Warum? H. Bankhofer: Eine große Rolle spielt dabei der Aufbau der obersten Hautschicht, der Epidermis. Sie besteht an der Oberfläche aus verhornten, abgestorbenen Zellen, zusammengehalten von speziellen Fettmolekülen, dem „Hydrolipid-Mantel“. Wenn der geschädigt wird, fühlen wir, dass unsere Haut „austrocknet“. Enzkreis Rundschau: Hierzu braucht es aber keine Krankheit – schon Fehler in den täglichen Lebensgewohnheiten können ausreichen. H. Bankhofer: Das stimmt. Und da wird ja auch jede Menge gesündigt. Einer der größten Feinde gesunder Haut ist beispielsweise heißes Wasser. Wer über lange Zeit zu häufig und vor allem zu heiß duscht oder badet, der entfettet

seine Haut. Da gibt es eine ganz einleuchtende Wechselwirkung: Wer seine Haare häufig zu heiß wäscht, wird in der Folge mit hoher Wahrscheinlichkeit Kopfschuppen bekommen. Auch wer lange in klimatisierten oder überheizten Räumen arbeitet, wer seine Haut durch Solarium oder Sonneneinstrahlung „grillt“ oder wer falsche Seifen verwendet, wird über kurz oder lang Hautprobleme bekommen. Enzkreis Rundschau: Nun heißt es ja „trockene“ Haut. Aber mit Wassermangel hat das augenscheinlich wenig zu tun, oder? H. Bankhofer: Richtig. Die typischen Symptome trockener Haut entstehen weniger durch Wassermangel als vielmehr durch den Abbau der für Elastizität und Festigkeit sorgenden Fette. Der schützende Hydrolipid-Mantel wird löchrig, die Haut verliert an Elastizität, wird spröde, rissig, entzündet sich und beginnt teilweise unerträglich zu jucken. Das schwächt auf die Dauer auch die Abwehrkraft entscheidend. Diese juckende Haut ist überhaupt eine ganz lästige Sache, die unsere Lebensqualität massiv verschlechtern kann. Enzkreis Rundschau: ...weil man kratzt? H. Bankhofer: Genau. Durch das Aufkratzen wird die Haut lokal geöffnet und kann zum Einfallstor für krankmachende Bakterien und Viren werden.

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VITAL&Gesund Enzkreis Rundschau: Nun sind Bakterien für die Haut ja nicht gerade fremd. H. Bankhofer: Jeder Quadratmillimeter unserer Haut ist besiedelt von hautspezifischen, nützlichen Bakterien. Die haben so was wie „Hausrecht“ und verteidigen als natürliche Hautbarriere ihr Territorium aggressiv gegen alle fremden, uns möglicherweise gefährdende Eindringlinge. Davon gibt es über 1000 Unterarten, die meisten übrigens auf den Unterarmen. Wird dieses Bakterien-Milieu auf der Haut gestört, ist der Weg für krankmachende, sogenannte „pathogene“ Keime frei. Wenn dann die Haut zusätzlich noch austrocknet, kann die Wirksamkeit der Hautbarriere zum Teil erheblich beeinträchtigt werden. Beschädigt dann eventuell noch Kratzen die Oberfläche der Haut, können häufig lästige und lang anhaltende Infektionen und Entzündungen folgen. Enzkreis Rundschau: Nun war man ja lange auf der Suche nach einer wirksamen medizinischen Hautpflege auf Naturstoffbasis. Jetzt konnten in verschiedenen aktuellen wissenschaftlichen Studien mit ätherischem Kalianderöl (Neu: Bedan Kaliander Milch, rezeptfrei, Apotheke) viel beachtete Erfolge beim Einsatz gegen trockene, juckende und leicht entzündete Haut festgestellt werden. H. Bankhofer: Das ist richtig. Die Wirkstoffe in dieser speziell entwickelten Lipolotion auf Basis von Kalianderöl haben eine ganze Reihe sich ergänzender hautpflegender und -schützender Eigenschaften. Vor allem gibt es eine ausgeprägte Wirksamkeit gegen Hautinfektionen auslösende Bakterienstämme. Kalianderöl wirkt unter anderem gegen Streptokokken, Staphylococcus aureus oder Pilze wie Candida albicans. Enzkreis Rundschau: Sogar gegen multiresistente Keime soll diese Lotion helfen. H. Bankhofer: Das tut sie. In einer der Studien wurde an der Universität Freiburg nachgewiesen, daß diese Lipolotion sogar gefährliche „multiresistente Keime“ zurückdrängen kann. Diese Keime sprechen inzwischen auf kein Antibiotikum mehr an, sogar gegen das Reserveantibiotikum Methicillin sind sie immun.

Enzkreis Rundschau: Was geschieht mit den hautschützenden Bakterien? H. Bankhofer: Die werden von Kalianderöl eher gefördert. Das Ergebnis ist eine natürliche, widerstandsfähige Hautflora und damit die Grundlage für eine von den Patienten gewünschte gesunde, entzündungsfreie und samtige Haut. Und ein ganz entscheidender Punkt noch zum Schluß. Die Verträglichkeit von Kaliander-Milch ist ausgezeichnet. Das bestätigen in sämtlichen Studien sowohl die Prüfärzte als auch die Patienten. Gerade diese Verträglichkeit ist ein entscheidendes Argument für eine dauerhafte und auch großflächige Verwendung bei trockener, juckender und zu Entzündungen neigender Haut.

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SELBERMACHEN

Adventskranz

selbst gemacht ren Was brauchen Sie für Ih ? nz ra tsk ven Ad ing • 1 Stroh- oder Styroporr e • Tannenzweig • grünen Blumendraht • Zange • 4 Kerzen der • Draht zum Befestigen • Kerzen • Klebepistole elsweise • Dekomaterial wie beispi te oder ech , sse Zimtstangen, nü Orangenscheite kne roc get l, pfe koä De r etc. ben, Holzspielzeug, Bände

Auch wenn es vor dem ersten Adventssonntag überall fertige, oftmals sehr prächtige Adventskränze zu kaufen gibt – was gibt es Schöneres, als gemeinsam mit den Kindern selbst einen zu basteln? Gewusst wie. Mit unserer Anleitung können auch Sie Ihren eigenen grünen Adventskranz binden. Und wie wird der Adventskranz gemacht? Nehmen Sie ein bis zwei Tannenzweige und legen sie um den Ring. Fixieren Sie sie mit dem Blumendraht, immer am Stiel beginnend. Legen Sie jetzt nach und nach Zweige über die erste Schicht und fixieren Sie sie mit dem Draht. Achten Sie bitte darauf, dass Sie immer die dünne (flache) Seite der Zweige auf die dickere legen. Wiederholen Sie das, bis der ganze Ring dicht mit den Zweigen bedeckt ist. Sie können auch mit verschiedenen Tannensorten, wie zum Beispiel Kiefern und Edeltannen, arbeiten – das sieht besonders hübsch aus. Stecken Sie den Draht in die Kerzen und befestigen Sie sie am Kranz. Sind die Kerzen nicht zu groß, geht das auch mit einer Heißklebepistole. Anschließend dekorieren Sie den Kranz mit Ihrem Dekomaterial. Auch hier geht das Befestigen mit der Heißklebepistole besonders einfach und schnell.

Die Geburt des Adventskranzes. Wie der Adventskalender hat auch der Adventskranz noch eine recht junge Weihnachtstradition. Erfunden wurde er vom evangelischen Pfarrer Johann Hinrich Wichern, der sich im Hamburg des 19. Jahrhunderts in einer Art Heim um die Erziehung von schwierigen Kindern kümmerte. Da die Kinder in der Adventszeit immer wieder fragten, wie viele Tage es noch bis Weihnachten sind, bastelte er 1839 erstmals einen Holzkranz mit 19 kleinen roten und 4 großen weißen Kerzen. Diese Kerzen wurde der Reihe nach entzündet - die kleinen an den Wochentagen, die großen an den Adventssonntagen. Grün die wie Hoffnung: Vom Holz- zum Tannenkranz. Bereits 1851 wurde aus dem hölzernen Kranz ein aus grünen Tannenzweigen gebundener Kranz, dekoriert mit den vier Kerzen für jeden der Adventssonntage. Tannenzweige deshalb, weil sie als immergrüne Zweige schon bei den Germanen als Symbol für das Leben und die Hoffnung galten. Im Laufe der Jahre wurde der Kranz zusätzlich mit Nüssen, Äpfeln und Schleifen dekoriert. Und daran hat sich bis heute nichts geändert.

Der Nikolaus im Medienhaus Die Enzkreis Rundschau hat sich für unsere kleinen Leser etwas ganz besonderes überlegt

am Freitag, 09.12.2011 von 14.00 bis 17.00 Uhr sind die Kleinen bei uns ganz groß

Wir öffnen unsere Türen für unsere kleinen Leser und gewähren ein Blick hinter die Kulissen

Anmeldung erforderlich!

Programm: Telefonisch unter 07236/932777 ❄ Weihnachtsbasteln max. 30 Kinder ❄ Blick hinter die Kulissen im Alter von ❄ Wie entsteht die Enzkreis Rundschau 5-7 Jahren ❄ Film ab - In der Welt der Fernsehproduktion ❄ Besuch vom Nikolaus Für das leibliche Wohl sorgt EDEKA AKTIV MARKT BERGER

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BLICKINdIesTeRne

Ihr Erfolgshoroskop für den Monat NOVEMBER

Widder

21. 3 – 20. 4

Liebe: nein, der november muss nicht grau und trübe sein. Denn Venus beschert den Widdern viel Romantik für gemütliche lange Abende in trauter Zweisamkeit voller Harmonie. Doch auch für die Singles hat sie ein offenes Ohr und hält so manchen prickelnden Flirt bereit. Beruf: Beruflich bietet der november den Widdern einige attraktive Chancen. Mit ihrem Optimismus und Selbstbewusstsein gelingt jetzt alles viel einfacher und erzielt mitunter Traumergebnisse. Persönlich entwickeln sie sich prima weiter und selbst Bewerbungsgespräche stehen nun unter einem guten Stern. Gesundheit: Tanken Sie im november eine Menge an guter Laune, Energie und Ausgeglichenheit für den bald bevorstehenden Weihnachtstrubel. Genießen sie die Zweisamkeit, lassen sie die Seele baumeln - vielleicht mit einem Wellnessweekend?

Liebe: Die Stier-Singles dürfen sich im november auf so manche Flirtüberraschung bereit machen, mitunter taucht sogar eine alte Liebe wieder auf. Bei Paaren geht es hier etwas ruhiger zu, doch dafür entdecken sie weitere sehr angenehme Seiten ihres Partners. Beruf: Im november geht es bei den Stieren beruflich hoch her. Erfolg und Glück klopfen an der Tür, doch sie erfordern auch eine Menge an Einsatz ab. Übrigens, jetzt ist auch eine günstige Zeit, um den Wunsch nach einem neuen Job in Angriff zu nehmen. Gesundheit: Bei den Stieren heißt es im november unbedingt den HnO-Bereich gut zu schützen, denn die Erkältungsviren sind schon auf der Lauer! Deshalb bitte auf warme Kleidung achten und vorsorglich mit Tee und Kneippkuren vorbeugen.

Zwillinge

21. 5 – 21. 6

Stier

21. 4 – 20. 5

Liebe: Venus rät den charmanten Zwillingen im november mit weit geöffnetem Herzen die vielen kleinen Wunder zu erblicken, zu genießen und zu nutzen, die sie gestreut hat. Peppen sie z. B. mit den neuen Ideen den Beziehungsalltag wieder auf. Beruf: Im november erwarten die Zwillinge noch einige knifflige Herausforderungen und Entscheidungen im Beruf. Doch mit Fingerspitzengefühl und diplomatischem Geschick werden auch hierfür Lösungen gefunden, die letztendlich erfolgreich sind. Gesundheit: Damit es für die Zwillinge keine Erkältungen mit üblem Reizhusten gibt, heißt es auch im november gut vorbeugen. Deshalb die Abwehrkräfte stärken, z. B. mit Kneippkuren, Saunagängen oder Spaziergängen an der frischen Luft.

Liebe: Die Krebse dürfen im november ruhig mal großzügiger mit ihren Gefühlen sein, denn so hat es Venus leichter, ihre Pläne für sie umzusetzen. Singles sollten sich zudem überlegen, was sie wirklich von der Liebe wünschen. Denn da steht schon etwas bereit, doch wie es sich letztendlich entwickeln wird, ist noch nicht gelüftet. Beruf: Beruflich sind im november bei den Krebsen noch einige Hürden zu nehmen. nutzen sie hierfür die Mithilfe aus dem Kollegenkreis, denn mit Teamarbeit wird’s erfolgreicher. Doch machen sie um negative Energie unbedingt einen Bogen, halten sie sich deshalb bei Tratsch und Klatsch besser raus. Krebs Gesundheit: Der trübe november mahnt zur Vorsicht vor Erkältungskrankheiten. Deshalb auf 22. 6 – 22. 7 warme Kleidung achten, das Immunsystem stärken, die Energiereserven durch das einfache Seele baumeln lassen wieder aufladen und noch viele frische Früchte für den Vitaminschub. Liebe: Bei den Löwen beginnt der november in Sachen Liebe recht gemächlich und bei manchen hängt mitunter der Haussegen sogar etwas schief. Hier hilft ein ruhiges Gespräch und mit einem Lächeln ist ein Missverständnis aufgeklärt. In der zweiten Hälfte läuft es dann runder, das Flirten der Singles bringt so manches Eis zum Schmelzen und so ist nicht nur hier kuschelige Zweisamkeit angesagt. Beruf: Die Löwen dürfen sich in der ersten novemberhälfte auf eine Extraportion kosmische Energie freuen und bekommen so alle beruflichen Arbeiten und Themen ganz erfolgreich vom Schreibtisch. Zusätzlich können sie noch etwas vorarbeiten, um so für Unvorhergesehenes den Rücken frei zu haben. Für Bewerbungsgespräche bietet sich übrigens die novembermitte an. Löwe Gesundheit: Zwar bescheren die Sterne im november eine Menge an Energie, doch ist auch die nicht 23. 7 – 23. 8 unendlich. Deshalb empfiehlt es sich, bei dem enormen Arbeitspensum kleine aber regelmäßige Entspannungspausen einzulegen und auch in der Freizeit auf genügend Ruhe zu achten; Katzen dösen nun einmal gern. Liebe: Vernünftig, wie die Jungfrau nun einmal ist, wird im november mal wieder vor lauter Pflichterfüllung ab und an die Liebe etwas zu kurz kommen. Gut, wenn der Partner dafür Verständnis hat und man bei einem harmonischen Gespräch letztendlich eine für beide Seiten clevere Lösung findet. Singles sollten übrigens nicht zu Hause bleiben, sondern vor allem zum Monatsende hin unter die Leute gehen. Beruf: Auf der beruflichen Ebene verordnen die Sterne der Jungfrau im november die Stotterbremse. Denn es läuft irgendwie alles andere als flott und durchorganisiert. Aber das ist überhaupt nicht schlimm, denn schließlich tut eine Pause gut. Der Kopf denkt wieder klarer, neue Ideen zu alten Projekten tauchen auf und selbst Kleingedrucktes wird zum Glück gelesen und nicht überlesen. Gesundheit: Der graue trübe november jagt bei so mancher Jungfrau doch ab und an mal eine Laus über die Leber. Jetzt am besten erst einmal verschnaufen, ein entspannendes Vollbad nehmen und dann ein schönes Essen bei Kerzenlicht zelebrieren, wer will da noch seine Gedanken mit Ärger vergeuden.

Jungfrau

24. 8 – 23. 9

sterne

BLICKINdIesTeRne

von unserem Star-Astrologen Alexander Witschel

Waage

24. 9 – 23.10

Liebe: Für Waage-Singles haben die Sterne im November in der ersten Hälfte viel Lebensfreude vorgesehen, so dass sie voller Mut ruhig mal ein paar verrückte Dinge tun sollten. Befreit vom Alltag wirken sie so noch attraktiver, was beim anderen Geschlecht prima ankommt. Paare lernen die Verlässlichkeit ihres Partners zu schätzen, was der Zweisamkeit eine neue Wertigkeit gibt. Beruf: Für die berufliche Karriere bietet der November der Waage fantastische Tendenzen. Sie haben beruflich und finanziell ein glückliches Händchen. Zeigen sie also ihr Talent und ihre Leistung, doch werden sie nicht arrogant oder übermütig! Gesundheit: Um sich sein Gemüt nicht von der November-Trübseligkeit und -Dunkelheit anstecken zu lassen, hilft nur eine eigene Gute-Laune-Strategie! Umgeben sie sich also mit bunten Farben, hellem Licht, fröhlichen Mitmenschen, ihrem Lieblingssport, lustigen Kinofilmen usw.

Liebe: Im November setzen die kosmischen Liebessterne bei den Skorpionen darauf, mehr das kleine Glück zu achten und zu schätzen. Ein hektischer Moment und da das zärtliche aufmunternde und beruhigende Mut-Mach-Lächeln des Partners, das tief das Herz berührt - auch das ist Glück! Singles bekommen von Venus ebenfalls viele kleine Chancen, gerade zum Monatsende, präsentiert. Beruf: Die Sterne sorgen im November bei den Skorpionen für Hektik am Berufshimmel. Da hilft nur, sich aus dem Klatsch und Tratsch der Kollegen rauszuhalten, gut durchorganisiert die Arbeitsberge in Angriff zu nehmen und ganz allgemein auf das Bauchgefühl zu achten. Gesundheit: Die Skorpione schlagen dem stressigen Novemberalltag ein Schnippchen und tauchen ab und an einfach mal in ihre eigene Traumwelt ab. So lassen sie ihre Seele baumeln, füllen ihre Energiespeicher auf und machen sich ihren Kopf wieder frei. Wie wär’s u. a. mit Schwimmen?

Schütze

23. 11 – 21. 12

Skorpion

24. 10 – 22. 11

Liebe: Im November sind die Liebessterne den Schützen eigentlich recht wohl gesonnen. Sie erhalten von ihrem Partner mehr Nähe und zauberhafte Aufmerksamkeit und könnten diese Romantik pur wunderbar genießen. Wenn sie sich nicht wieder von anderen Projekten ablenken ließen. Also bitte mit Bedacht abwägen, was wirklich wichtig ist! Beruf: Beruflich können die Schützen im November nicht nur durch ihren Einsatz, sondern auch mit ihrem diplomatischen Geschick voll punkten. Da bleibt es nicht aus, dass es von der obersten Chefetage gesehen wird und vielleicht sogar schon zum Monatsende ein Bonus lacht. Gesundheit: Die Schützen sollten die Zeit im November mal wieder für ihre eigene Gesundheitsvorsorge nutzen. Der längst überfällige Check beim Arzt, die eigene Erkältungsvorsorge (z. B. mit Wechselduschen) oder einfach die bewusste tägliche Auszeit.

Liebe: Lange musste so mancher Steinbock-Single warten, doch im november lenkt Venus den Blick auf den richtigen Schatz und sorgt für eine prickelnde Zeit. nutzen und die Signale richtig deuten, dass muss der Steinbock alleine, denn von nichts kommt nichts! Steinbock-Paare ergänzen sich übrigens bestens, wissen sich gegenseitig anzuheizen und mit einer romantischen Kuschelzeit dem trüben Monat zu trotzen. Beruf: Beruflich bekommt der Steinbock gerade ab der zweiten Hälfte des novembers wieder mehr kosmische Energie, so dass letztendlich die ihm gebotenen Entwicklungs- und Aufstiegschancen auch als solche wahrgenommen und aufgegriffen werden. Denn schließlich ist auf sein Gespür für das Richtige Verlass. Steinbock Gesundheit: Der Steinbock sollte im november seine Abwehrkräfte regelmäßig stärken und auch nicht die kurze Flaute in der Monatsmitte als Ausrede nutzen. Wie wär’s mit regelmäßigem Schwimmen, 22. 12 – 20. 1 Kneippkuren und langen Spaziergängen? Liebe: Der november liefert dem Wassermann in Sachen Liebe wunderbare Ideen für die Zukunftsgestaltung, doch weihen sie ihren Schatz mit ein! Und wenn es den noch nicht gibt, dann heißt es raus aus dem Schneckenhaus und Ausschau halten, nach den vielen prickelnden Chancen, die Venus und Amor gestreut haben! Beruf: Beruflich fängt der november beim Wassermann etwas behäbig an, jetzt fehlt es einfach an Elan und Geduld. Schieben sie deshalb die Gedanken für neue Pläne, Projekte oder neuorientierungen auf die zweite Hälfte des Monats. Hier ist die kosmische Unterstützung günstiger und so manches vorherige Problem bekommt eine elegante Lösung. Wassermann Gesundheit: Auch gesundheitlich fängt der november für den Wassermann nur mäßig an. Deshalb 21. 1. – 19. 2. nutzen sie gerade diese Zeit, um durch sportliche Aktivitäten mieser Stimmung entgegenzuwirken. Ansonsten empfiehlt es sich, das Immunsystem für die bevorstehende Winterzeit fit zu machen. Liebe: Auf das Herz hören, das raten die Liebessterne den Fischen im november. So könnte aus einer unscheinbaren Begegnung plötzlich der wahre Schatz für’s Leben werden. Achten sie in diesem Monat auch darauf, dass sie der Liebe genügend Platz einräumen, denn durch die vielen anderen Verpflichtungen, könnte dies versäumt und der Partner zu Recht verstimmt werden. Beruf: Im november bieten sich beruflich Möglichkeiten und Chancen, dass die Fische mehr aus ihrem Leben machen können. Doch verzetteln sie sich dabei nicht, sondern gehen sie systematisch und kompromissbereit vor. So treffen sie letztendlich die richtige Entscheidung. Gesundheit: Die Fische dürften sich im november in der zweiten und in der letzten Woche besonders vital und energiegeladen fühlen, denn hier sind die Gesundheitstendenzen einfach prima. Dazwischen sollten sie besonders auf die Stärkung ihrer Abwehrkräfte achten, z. B. mit Wechselbädern und einer Vitamin- und/oder Tee-Kur.

Fische

20. 2 – 20. 3

sterne 20

BLICKINdIesTeRne

Weitere Insider-Geheimnisse auf einen Blick: Blumen = Edelstein = Element = Farbe = Metall = Motto = Planet = Wochentag =

Orchidee Aquamarin, Beryll, Granat Wasser schwarz Eisen ich begehre Pluto Dienstag

Disziplin und Selbstbeschränkung!

Im November sind die SkorpionGeborenen besonders aktiv und wollen alles auf einmal tun. Doch dabei sollten sie ihre Kräfte nicht überschätzen und die Ellenbogen nicht zu stark einsetzen! Sie haben gute Möglichkeiten, durch Konzentration und Fleiß Ungewöhnliches zu erreichen. Bei aller Überzeugtheit von ihrer eigenen Leistung dürfen sie andere nicht überfahren; das könnte ihnen später schlecht bekommen. Sie laufen Gefahr, Pyrrhus-Siege zu erringen: Erfolge, die den Keim des Versagens in sich tragen. Kurzum, dies ist eine gute Zeit für harte „Knochen“-Arbeit und eine eiserne Disziplin, aber auch für Besonnenheit und Rücksichtnahme Alles Gute! Ihr Alexander Witschel

Der Sternzeichenvertreter für den Monat november

SKORPION

Skorpion

24. 10 – 22. 11

Das Sternzeichen SKORPION ist im allgemeinen bekannt für sein Verantwortungsgefühl, sein großes Durchsetzungsvermögen und seine Willensst ärke. So wie seine vermeintlichen Lieblingsfarben „sch warz und weiß“, die ja eigentlich nicht als Farben gelten, setzt der Skorpion auf Konsequenz und Deutlichkeit. Was er einmal angefangen hat, wird ehrgeizig und komprom isslos zu Ende geführt. Kein Wunder, dass der Skorpion durch seine innewohnende Kämpfernatur eine ideale Führungsperson ist, zumal er vor keiner Herausforder ung zurück-schreckt. Verbunden mit Klugheit, Lerneife r, meist großer Selbstbeherrschung, vermeintlicher Eng herzigkeit und Verschlossenheit ein wirklich wechsel hafter Charakter, der den Skorpion zu einem der interess antesten Sternzeichen macht. Übrigens, in der Partnerschaft ist der Skorpion leidenschaftlich, liebevoll, romantisch und setzt auf Ehrlichkeit - d. h. er nimmt kein Blatt vor den Mund! Das Monatshoroskop bezieht sich auf Ihr „Sternzeichen“ und lässt daher alle anderen Faktoren Ihres Horoskops unberücksichtigt. Möchten Sie gerne Ihren persönlichen Lebensplan erfahren oder wünschen Sie eine vertrauensvolle, seriöse Beratung für anstehende wichtige Fragen? Dann helfe ich Ihnen gerne. Bitte wählen Sie: (07252) 580 2860 bzw. (0171) 475 8017 Beratungshonorar: 30 Minuten-Kurzberatung bereits ab 60 EUR

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Genießen Sie den schönen Herbst! Der Herbst stellt sich vor mit seiner wunderschönen Farbenpracht, aber auch mit seinem nasskalten Wetter! Doch lassen Sie sich davon nicht trüben denn im Herbst kommen starke Farben zum Ausdruck. Rot und violett in Kombination mit Tönen in Creme und kaltem grau-grün sind angesagt. Auch unsere Haut braucht hier eine besondere Pﬂege. Nach der Aktivität des Sommers, bei der wir Hitze getankt haben, ist es besonders wichtig, diese Energie für den Herbst und Winter zu speichern. Im Herbst treten folgende Probleme verstärkt auf: die Haut wird trocken, sie weist einen Mineralstoff Mangel auf und wird dadurch Feuchtigkeitsarm. Gerade jetzt sollten Sie ihre Haut mit feuchtigkeitsspendenden Tonics, Öl Bäder (für ihren Körper) und Tonerde Masken (als Mineralienkur) versorgen. Scheuen Sie nicht den Gang ins Kosmetik Studio und gönnen Sie sich

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eine Professionelle Kosmetikbehandlung. Bei dieser Behandlung wird Ihre Haut Gereinigt, gepeelt, damit die abgestorbenen Hautschüppchen entfernt werden und die Haut die weiteren Pflegeprodukte gut aufnehmen kann. Anschließend wird ihre Haut mit einer Intensiven Ampulle regeneriert. Danach folgt die entspannende Gesichts und Dekolletee Massage! Zum Abschluss bekommen Sie noch eine Maske die ihre Haut intensiv pflegt und auf Wunsch ein leichtes Make- up. Tauchen Sie für ein paar Stunden aus dem stressigen Alltag ab! Die aktuellen Trend-Farben sowie eine Professionelle Kosmetik Behandlung bekommen Sie natürlich in Ihrer Beauty Zone by Nadja! Ich hoffe Sie bald wieder als Leser begrüßen zu dürfen, bis dahin machen Sie es gut, Ihre Nadja Bodemer.

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Makelloses Make-up ist mehr als nur Schminke. Permanent Make-up ist dauerhafte Schönheit!

Mit Permanent Make-up wird Ihr Traum wahr. Das Permanent Make-up sitzt 24 Stunden am Tag perfekt, ob direkt beim Aufwachen, nach drei Stunden Sport oder nach durchgetanzten Nächten. Aber wie funktioniert die Technik des Permanent Make-up? Welche Vorund Nachteile sind zu beachten? Die Permanent Make-up Stylistin zeichnet zunächst, nach Ihren Wünschen und Vorstellungen, vor dem Eingriff mit einem Stift die Kontur des Permanent Make-up auf. Wenn Sie mit der Planung zufrieden sind, werden dann die Pigmente Millimeter für Millimeter mit einer extrem dünnen Nadel in die obere Hautschicht eingeführt. Durch ein modernes und hocheffektives Oberflächenanästhetikum, das unter ärztlicher Aufsicht aufgetragen wird, ist die sanfte Pigmentierung kaum bzw. gar nicht spürbar. Bei dieser oberflächigen „Tattoo“-Technik blutet man fast nicht und ist damit sehr schnell nach dem Eingriff wieder “präsentabel“ bzw. “gesellschaftsfähig”. Mit Permanent Make-up wachen Sie jeden Morgen bereits perfekt geschminkt auf. Aber es hindert Sie selbstverständlich nichts daran Ihr permanentes Make-up nach Lust und Laune mit klassischen Kosmetikprodukten wie Lippenstift, Wimperntusche, Eyeliner, etc. zusätzlich zu unterstreichen. Die Lebensdauer des Permanent Makeup hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z. B. von, den verwendeten Farben, wie schnell sich die Haut selbst erneuert, vom Lebensstil (z. B. Sonneneinstrahlung verändert die Farbpigmente) und vom Hauttyp. Perfekt geschwungene Augenbrauen, ausdrucksvolle Lidstriche und sinnliche Lippen zaubern neue Ausstrahlung in Ihr Gesicht. Aber auch Brustwarzenrekonstruktion nach operativen Eingriffen und Narbenkorrektur mit Anpassung der Farbe an die umgebende Haut können mit Permanent Make-up wiederhergestellt werden.

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Permanent Make-up ist Vertrauenssache! Wir bieten Ihnen 4-fache Sicherheit: 1. Professionelle und kompetente Beratung, exakte Arbeit und ein Permanent Make-up, das zu ihrem Typ passt und natürlich aussieht. 2. Modernste, zertifizierte und präzise Geräte aus der Schweiz 3. Bewährte Anwendungsverfahren und höchste Hygiene 4. Dermatologisch überprüfte Farbpigmente und Produkte aus der Schweiz

Als besonderes Weihnachts-Special haben wir für Sie eine Überraschung: Bei Terminvereinbarungen oder erworbenen Geschenkgutscheinen noch bis zum 31.12.2011 (auch für Termine im neuen Jahr) erhalten Sie nach abgeschlossener Behandlung eine kostenlose Wimpern- oder Augenbrauenfärbung. In Kooperation mit einem Plastischen und Ästhetischen Chirurgen kann eine unverbindliche Beratung über Faltentherapie mit: • Botox • Hyaluronsäure/Filler • Mesotherapie/Hautverjüngung • Medizinisches Peeling • operative Möglichkeiten • und andere Themen erfolgen Zertifizierte Permanent Make-up Stylistin für kosmetische und medizinische Pigmentierung, Narbenkorrekturen, Staatl. gepr. Krankenschwester.

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Bohnenbergerring 54 75305 Neuenbürg-Buchberg Tel.: 07082/4916560 Fax: 07082/4916561 Mobil: 0176/20437547 Mail: permanent-s-thetic@gmx.de www.permanent-s-thetic.de Termine nur nach telefonischer Vereinbarung

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Eine neue, sichere und wirksame Alternative zur Fettabsaugung Fettzellenreduktion mittels Ultraschall, der sogenannten stabilen Cavitation!

die ultraschallmethode ist ein innovatives system, den Körper optimal zu formen. speziell geeignet für Problemzonen, die auch mit sport und diät nicht zu beseitigen sind. Mit dem Ultraschall versetzen wir die Fettzellen in Schwingungen. Hierbei wird die Zellmembran durchlässig und das in der Zelle eingelagerte Fett tritt in das Zwischenzellgewebe aus, das über das Lymphsystem ausgeschwemmt wird. Das Ergebnis ist nachhaltig. Bisher war dies mit keiner Methode möglich, außer mit der mit einigen Risiken behafteten Fettabsaugung. Die Behandlung ist schmerzfrei. Schon nach der ersten Behandlung kommt es zu einem messbaren Umfangsverlust. BeautyXpert hat viele Ultraschall-Geräte für Sie getestet und sich für eins der Besten Geräte entschieden, denn Ihr Anspruch ist auch mein Anspruch um innovative, effiziente, zukunftsweisende, aber auch ausgezeichnete Erfolgsperspektiven zu bieten. Ein perfekter Körper – der Traum vieler Frauen und Männer! 6 Behandlungen zum Preis von 5 für 599,00 € Behandlungsdauer 60 Minuten inkl. Lymphdrainage + Gewebestraffung. Jede Behandung ist individuell, ob Bauch, Hüfte, Beine, Cellulite. Daher ist es unbedingt erforderlich, ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch zu vereinbaren.

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Lifestyle

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Wahrheiten und Irrtümer

Rund um die Thema Nahrung ranken sich die verschiedensten Gerüchte, einige sind schon Jahrzehnte alt und werden von Generation zu Generation weitergegeben. Doch was ist eigentlich dran an diesen Gerüchten? Sind sie Wahr oder ein Irrtum? Stimmt es beispielsweise wirklich, dass Kaffee entwässert? Oder Fett fett macht? Ich nehme einige gängige Gerüchte genauer unter die Lupe und jeder ist herzlichst eingeladen sein eigenes Wissen zu testen. 1. Behauptung: Zucker verursacht Karies. Der Sache muss ich nachgehen, denn ich liebe Süßes! Also, das stimmt nur zum Teil. Löcher im Zahn bekommt man nur, wenn drei Dinge zusammenkommen: Bakterien, Kohlenhydrate und Zeit. Süßigkeiten schaden den Zähnen nicht, wenn man regelmäßig sorgfältige Mundhygiene betreibt. Schlechter dran ist, wer gern stärkereiche Nahrungsmittel wie Kartoffelchips oder Haferflocken isst und sich danach nicht die Zähne putzt. Stärke ist eine lange Kette von Traubenzucker. Purer Zucker wird durch den Speichel rasch weggespült, während Stärkeprodukte oft an den Zähnen kleben. So werden pö a pö die hungrigen Kariesbakterien verfüttert. 2. Behauptung: Kaffee entzieht dem Körper Flüssigkeit Wer hat es nicht schon gehört: Nach jeder Tasse Kaffee sollte man ein Glas Wasser trinken. Ich liebe meinen Kaffee am Nachmittag zu einem Stück Kuchen…und ja Harntreibend wirkt er schon, der beliebte Muntermacher. Das bedeutet allerdings nur, dass man schneller zur Toilette muss, als nach einer Tasse Tee. Doch der Körper scheidet nicht mehr Flüssigkeit aus, als aufgenommen wurde - und das ist entscheidend. Deshalb darf der Kaffee auch zur täglichen Flüssigkeitszufuhr gerechnet werden. Allerdings sollte mit Kaffee, wegen seiner anregenden Wirkung auf Herz und Kreislauf, nicht der Durst gelöscht werden.

Fernsehmoderatorin Belinda Gold

3. Behauptung: Schokolade macht schlechte Haut Unsinn! Das Hautbild ist weitgehend genetisch bestimmt. Hauptfeinde der Haut sind das Rauchen und die Sonne. Dazu kommt die Veranlagung. Pickel haben meist hormonelle Ursachen. Wichtig ist auch eine regelmäßige und gründliche Reinigung der Haut. Puh! Welch ein Glück…. 4. Behauptung: Fett macht Fett Das stimmt so nicht. Der Körper braucht sogar einen gewissen Anteil an Fett. Rund 30 Prozent aller Kalorien sollten aus fetthaltigen Lebensmitteln kommen. Außerdem kommt es darauf an, welche Fette wir zu uns nehmen. Gesund sind ungesättigte Fettsäuren. Sie stecken zum Beispiel in Oliven oder Walnüssen. Auch Fette aus Fischen sind gesund. Besonders ungesund, sind dagegen die versteckten Fette in Wurst oder Kuchen. Meist nehmen wir genau diese im Übermaß zu uns und ja, sie schlagen sich auf den Hüften nieder, leider! 5. Behauptung: Spinat enthält viel Eisen Falsch. Spinat enthält auch nicht mehr Eisen als anderes Gemüse. Angeblich analysierte im 19. Jahrhundert ein Professor den Spinat und kam auf 35 Milligramm Eisen je 100 Gramm. Diese Menge Eisen entspricht allerdings einem ganzen Kilo Spinat. Er hatte sich um eine Kommastelle vertan. Jetzt mal Butter bei die Fische – wer hat´s gewusst? Bis nächsten Monat, Eure Belinda

Flechtkunst vom Feinsten TIGI Session Series

Ob Mailand, Paris oder London, mit den Session Series ist die Straße der Laufsteg. Zöpfe jeglicher Art, einfach mit TIGI Haircare formen! Ob Bauernzopf, Gretchenzopf, geflochtene Haarsträhnen oder die wilde, zerzauste Variante. Die Produkte von Session Series bereiten das Haar auf das Flechtwerk vor und bieten das passende Finish.

Beauty-Tipps Das Transforming Dry Shampoo verleiht dem Haar Volumen, die nötige Struktur und Griffigkeit. Definition und flexiblen Halt bietet das Salt Spray. Im nassen Haar angewendet, gibt es mehr Fülle und Textur, für eine zerzauste Struktur in das trockene Haar sprühen und drauf los flechten.

Die Styling Cream e, geschmeidige Haare, glättet und hinterlässt fein te Zöpfe geeignet sind. die vor allem für elegan Hairspray aufsprühen und Zum Finish noch etwas fertig ist die Flechtkunst! sind nur in Die Produkte von TIGI lons und ausgewählten professionellen Friseursa Geschäften erhältlich.

Designer: Halston, Hairstyling: Bob Recine and the TIGI Creative Team, TIGI Haircare

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THALGO MEN DISCOVERY-KIT

Die männliche Haut ist dicker, produziert mehr Talg und wird durch die tägliche Rasur besonders strapaziert. Mit dem THALGO MEN Discovery-Kit haben wir 3 Produkte zusammengestellt, die die Vitalität, Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut bewahren und sie mit neuer Energie versorgen: Peeling-Creme, die die haut porentief reinigt, glättet und erfrischt. Frischedusche: Erfrischendes 2-in-1 Produkt für Körper und Haare, schonend reinigend und herrlich belebend! Anti-Falten-Pflege: Vitalisierende Tagespflege, die die Haut regeneriert, glättet und mit Feuchtigkeit versorgt.

COOLE PFLEGE FÜR DEN MANN B FOR MEN BY TIGI

Reinigung und Pflege: Das Clean UP Shampoo stimuliert die Kopfhaut und duftet nach Minze, passend hierzu verleiht der Clean UP Conditioner dem Haar Volumen und Glanz Styling und Finish: Mit dem Power Surge Strong Hold Hairspray ist fester Halt, Glanz und Schutz gegen Luftfeuchtigkeit geboten. Für extra starken Halt ohne Rückstände, sorgt das Power Play Firm Finish Gel

Foto Credit Fotoy by: TIGI Haircare

Beauty-Tipps

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Beauty-Talk Exklusiv in der Enzkreis Rundschau Interview mit Carmen Geiss Wie viele Lippenstifte und Schuhe besitzen Sie? Die Frage wird mir immer wieder gestellt. Lippenstifte benutze ich nicht so viele, Lippgloss ist mir lieber. Schuhe...puh... nachgezählt habe ich noch nicht, aber es sind sicherlich einige! Wie oft gehen Sie zum Friseur? Das ist für mich ein Ritual – das mache ich 2 x in der Woche! Was sind Ihre Lieblingsprodukte? Natürlich habe ich ein gewisses Faible für Make up. Dabei müssen es noch nicht einmal Markenprodukte sein. Mir gefallen alle Produkte, durch die ich mich wohl in meiner Haut fühle. Die Auswahl an Cremes und Makeup ist bei mir sicherlich nicht gerade klein!

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5 Jahre Schülerhilfe Neuenbürg Die Schülerhilfe in der Daimlerstrasse 26 feierte ihr fünfjähriges Bestehen. Leiterin Sabine Walter eröffnete am 12. Oktober 2006 die Schülerhilfe in Neuenbürg. In diesen 5 Jahren haben sie und ihr Team rund 10632 Stunden Nachhilfe gegeben.

sich nicht nur auf die Noten positiv auswirkt: „Wir erfahren immer wieder, dass bessere Leistungen in der Schule einen wahren Motivationsschub bei unseren Schülern auslösen. Nach frustrierenden Erfahrungen können sie wieder stolz auf ihre Leistungen und Erfolge An den Problemfächern hat sich während der ver- sein. Dies führt zu neuem Selbstbewusstsein gangenen fünf Jahre nichts geändert. „Am häufigs- und ist ein ganz wichtiges Erlebnis für Kinder ten suchen Schüler bei uns Unterstützung in Mathe- und Jungendliche“. matik, Englisch und Deutsch“, erzählt Sabine Walter. Sie legt besonderen Wert darauf, dass Nachhilfe Im Rahmen des Jubiläums durfte Frau Sabine Walter die Englisch- sowie Französischnachhilfelehrerin Frau Elisabeth KussebiHahner für ihr ebenfalls 5-jähriges Engagement mit einem Blumenstrauss sowie einem kulinarischen Schlemmergutschein ehren. Für weitere Informationen oder eine ausführliche Beratung steht das Team der Schülerhilfe montags bis freitags von 15 bis 18.00 Uhr auch nach Vereinbarung unter Telefon: 07082/941141 oder per mail: schulerhilfewalter@web.de gerne zur Verfügung.

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Eine Frau zwischen Beruf und Karriere Sarah Jessica Parker

„Der ganz normale Wahnsinn – Working Mum“ zielt wie die Romanvorlage „I don‘t Know How She Does It“ darauf, mit der Geschichte über eine Frau zwischen Beruf und Karriere den Nerv der Zeit zu treffen. In den Hauptrollen sind Sarah Jessica Parker und Pierce Brosnan zu sehen. Wir haben die „Sex and the City“-Darstellerin getroffen und zu der Komödie befragt.

Enzkreis Rundschau: Mrs, Parker, Sie sind selbst eine beruftätige Mama. Kann es da schon mal passieren, dass sich Ihre drei Kinder hinten anstellen müssen, weil Sie gerade einen Job haben? Nein, ich glaube nicht, weil ich mit meinen Kindern wirklich monatelang zusammen bin, und wenn dann Dreharbeiten für einen Film anstehen, bin ich immer nur für wenige Monate weg. Bei „Der ganz normale Wahnsinn - Working Mom“ dauerten die Dreharbeiten gerade mal sieben Wochen, mein nächster Film „New Year`s Eve“ brauchte nur zwei Wochen. Das ms macht zusammen neun Wochen, in denen ich nicht ausschließlich für meine Kinder da sein kann. Enzkreis Rundschau: Die wichtigen Stationen im Leben eines Kindes kriegen Sie also immer mit.... Absolut! Ich war dabei, als unser Sohn den ersten Zahn bekam, als unsere Zwillingstöchter ihre ersten Laufschritte machten und das erste Mal aufs Töpfchen gegangen sind. Das macht mich sehr glücklich, und ich führe das natürlich auf die Vorteile meines Berufes zurück. Selbst wenn ich arbeiten muss, habe ich oft die Möglichkeit, sie mitnehmen zu können, was die meisten berufstätigen Frauen eben nicht können. Insofern war ich bisher immer dabei, wenn etwas Wichtiges im Leben unserer Kinder passiert ist. Bestimmt werden da noch viele Ereignisse kommen, und ich hoffe, dass ist keins vermissen werde. Enzkreis Rundschau: Diesen Luxus haben die meisten berufstätigen Frauen aller-

dings nicht. Sollten Sie deshalb ein schlechtes Gewissen haben? Für andere Frauen kann ich nicht sprechen, weil jede von ihnen ihre eigenen emotionalen Gründe hat, warum sie sich so oder so entschieden haben. Ich weiß, dass sich viele irgendwie schuldig finden, dass sie so wenig Zeit für die Familie haben. Was ich aber auch weiß, ist, dass eine Mutter eine andere niemals verurteilen, ob sie sich nur auf die Familie konzentrieren will oder nebenbei noch einen Beruf nachgeht.

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Enzkreis Rundschau: Wie viele von normal arbeitenden Müttern kennen Sie? Da wir in New York City leben, kenne ich schon einige, mit denen ich immer wieder rede. Viele erledigen ihren Job von Zuhause aus, und von denen habe ich genauso viel lernen können wie von Müttern, die jeden Tag ins Büro müssen. Das Schöne daran ist, dass da ein großer Zusammenhalt spürbar ist. Wie gesagt, eine Mutter würde eine andere niemals gering schätzen. Denn wir wissen alle, was es heißt, Kinder großzuziehen.

Enzkreis Rundschau: Da haben es Männer einfach besser... Ja, das zumindest ist das die Erfahrungen der meisten Frauen, die in wichtigen Positionen von Banken und Finanzunternehmen sitzen. Da herrscht noch ein sehr konservatives Denken, wo feminine Instinkte und Sehnsüchte nur wenig Platz haben. Eine Frau, die sich in dieser Welt ein Kind wünscht steht ganz anders da als ein Mann, der Fotos von seinen Kindern

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Eine Frau, die sich in dieser Welt ein Kind wünscht steht ganz anders da als ein Mann, der Fotos von seinen Kindern auf dem Schreibtisch stehen hat und damit seine Attraktivität noch steigern kann.

auf dem Schreibtisch stehen hat und damit seine Attraktivität noch steigern kann. Ich kenne einige, die in diesem Business arbeiten und mir ständig davon erzählen. So langsam finden auch Veränderungen statt, denn der Generationsaustausch schreitet voran.

stars

STARS&STERNCHEN

Enzkreis Rundschau: Als Carrie Bradshaw aus „Sex and the City“ landeten Sie bisher Ihren größten Erfolg. Ärgert es Sie manchmal, wenn Leute glauben, Sei seien tatsächlich diese Businessfrau aus der New Yorker High Society? Ja, manche denken, Sie würden mich kennen, aber das stört mich nicht weiter. Nur wenn meine Kinder dabei sind, wünschte ich mir oft, die Leute wären etwas zurückhaltender. Aber ansonsten kann ich mich nicht beschweren. Der Erfolg von „Sex and the City“ hat mich keineswegs eingeschränkt. Im Gegenteil, ich kann mir seitdem ganz unterschiedliche Rollen aussuchen. Enzkreis Rundschau: Würden Sie gern mal mit Ihrem Mann Matthew Broderick vor der Kamera stehen?

Vita

Sarah Jessica Parker Sarah Jessica Parker wird durch ihre Rolle als New Yorker Sex-Ko lumnistin in „Sex and the City“ berühmt. Nicht zuletzt durch ihren Auftritt als Carrie Bradshaw genießt die Fernsehserie überw iegend beim weiblichen Publikum Kultstatus. Parker gewinnt hierfür zahlreiche Preise, darunter vier Golden Globes. Bereits mit acht Jahren steht die Amerikanerin erstmals auf der Bühne, wenige Jahre später folgte ihr Broadwaydebüt. Sie bleibt dem Theater auch nach Beginn ihrer Filmkarriere treu. Gemeinsam mit ihrem Ehemann Matthew Broderick hat sie einen Sohn und zwei Töchter und lebt in New York.

Ich schon, ich weiß aber nicht, wie er darüber denkt. Nein, im ernst, momentan scheint das überhaupt nicht möglich zu sein. Wer passt dann auf unsere Kinder auf, wenn wir beide zur Arbeit müssen? So wechseln wir uns ab, es geht immer nur einer arbeiten, während der andere bei den Kindern bleibt. Wir reden auch so gut wie nie über unsere Arbeit. Business ist Business, Familie ist Familie – und das können wir beide sehr gut trennen.

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8 8 6 5 4 a 3 7 9 1 8 2 3 8 5 2 b 9 4 1 1 7 8 6 9 2 6 7 c 4 6 3 9 5 8 3 1 7 4 9 7

2 5 6 4 3

3 1 5 4 5 8 1 3 8 6 9 a 4 6 7 1 2 3 6 7 c 9 9 2 1 2 7 4 8 b

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rätsel

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Humor ist, wenn man trotzdem lacht!

Zum steinreichen Bankier kam ein junger Mann. „Herr Direktor“, sagte er, „ich bitte sie um die Hand ihrer Tochter!“ „Um welche denn?“, fragt der Direktor. „Ich habe drei Töchter!“ „ Ich stelle da keine Ansprüche. Geben sie mir die, die gerade zu haben ist!“ Der Name Handy wurde übrigens von einem Schwaben erfunden: Als er so ein Ding zum ersten Mal sah, fragte er ganz erstaunt: „Handie koi Schnur dran?“ Stolz sitzt der frischernannte Abteilungsleiter in seinem neueingerichteten Büro. Als ein junger Mann sein Büro betritt, greift er zum Telefon: ‚...Aber ja Herr Direktor,... wirklich ein reizender Abend gestern bei Ihnen Herr Direktor,... aber ja, bis dann...‘ Er hängt wieder ein, wendet sich an den Besucher: ‚Was kann ich für Sie tun?‘ ‚Nichts, ich will nur das Telefon anschließen.

Eine Auswahl unserer Gewinner aus der Oktober Ausgabe Petra Müller aus nöttingen ute Brönner aus Würm Petra Lindner aus Pforzheim Liselotte Malaszkiewicz aus Birkenfeld Roland dellinger aus Pforzheim stefan Rainer aus Mühlacker

Lösung des Kreuzworträtsel: Muenchener-oktoberfest

Finden zwei Polizeibeamte eine Leiche vor einem Gymnasium. Fragt der eine den anderen: ‚Du, wie schreibt man denn Gymnasium?‘ Der andere überlegt und sagt: ‚Weißt du was, wir legen ihn einfach vor die Post. Bei uns ist letzte Nacht eingebrochen worden!‘, erzählt der Kollege. ‚Nein, so was! Hat man den Einbrecher denn erwischt?‘ - ‚Oh ja! Der arme Kerl liegt jetzt im Krankenhaus - meine Frau hat gedacht ich sei es! Ein altes Mütterchen saß im Wartezimmer des berühmten Arztes. Da kam die Sprechstundenhilfe und erklärte: ‚Heute hält der Herr Professor keine Sprechstunde!‘ Oma blickte freundlich, blieb aber sitzen. Die Sprechstundenhilfe erhöhte ihre Lautstärke, und zum Schluss schrie sie so, dass die Fensterscheiben klirrten. Aber die schwerhörige Oma blieb trotzdem freundlich lächelnd weiter sitzen. Da schrieb die Sprechstundenhilfe schließlich auf einen Zettel: Heute keine Sprechstunde! und hielt ihn der Oma vor die Augen. Oma nickte verlegen: ‚Ach Schwester, bitte schön, lesen Sie es mir doch vor, ich habe meine Brille vergessen!

Ein Pferd betritt eine Bar und verlangt einen Whisky. Der Keeper sieht das Pferd entgeistert an. Fragt ein ebenso fassungsloser Gast: „Sagen Sie mal, traue ich meinen Ohren? Der Gaul hat einen Whisky verlangt?“ „Stimmt“, stottert der Barkeeper, „das habe ich auch noch nicht erlebt. Sonst will er immer ein kleines Helles.“

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Mitarbeiter im Restaurant (m/w) in Vollzeit (ca. 1 300,–€), Teilzeit, sowie auf 400-Euro-Basis

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SCHLEMMEN&SPEISEn

Zarte Zimtsterne Dauer 2 Tage rne Zutaten für etwa 70 Ste

nicht vergessen: am

ber 27 Novet m is 1 advent

500g Mandeln 5 Eiweiß 450g Puderzucker Zimt 2 Teelöffel gemahlener er ass 1 Esslöffel Kirschw

Die Eiweiße zu steifem Die Mandeln fein reiben. iebten Puderzucker ges n De en. lag Schnee sch neemasse für die Sch der chwasser unterrühren, 1 Tasse ln, den Zimt und das Kirs nde Ma n und den ete Glasur bereit stellen. Die nkn me am zus l nel chen, alles sch unter den Eischnee mis en. lass im Kühlschrank ruhen Teig zugedeckt 1 Stunde darauf 1 cm dick ker bestreuen, den Teig Zuc mit e äch fl Eine Arbeits stechen. ausrollen und Sterne aus rziehen, auf ein der Eischneeglasur übe mit ßig mä ich gle rne Die Ste tur trocknen lassen. era mp mte Rau r Nacht bei 7-8 Minuten Backblech legen und übe rne tste ° vorheizen und die Zim die Oberfläche Den Backofen auf 160 und , sein ich we h noc len innen backen. Die Sterne sol soll weiß bleiben.

Unser TIPP

ein mit Anis bestreutes Sie die Zimtsterne auf Nach Belieben können den Geschmack an. h Gebäck nimmt dadurc Backblech legen. Das

Wiener Vanillekipferl Zutaten für etwa 80 Kipferl 50g Mandeln 50g Haselnüsse 300g Mehl 100g Zucker 1 Prise Salz 200g Butter 2 Eigelbe 5 Päckchen Vanillinzucker Tasse Puderzucker

Die Mandeln überbrühen, abziehen und feinmahlen. Die Haselnüsse ebenfalls feinmahlen. Das Mehl auf ein Backbrett sieben, Mandeln und Haselnüsse, den Zucker, das Salz, die kalte Butter in Flöckchen und due Eigelbe darüber geben und alles zu einem Mürbeteig verkneten. Den Teig in Alufolie gewickelt zwei Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. Den Backofen auf 190° vorheizen. Den Teig portionsweise zu bleistiftdicken Röllchen formen. Die Röllchen in 5cm lange Stücke schneiden und zu Hörnchen (Kipferl) biegen. Die Vanillekipferl auf der mittleren Schiene in 10-12 Minuten goldgelb backen. Den Vanillinzucker mit dem Puderzucker mischen und die noch warmen Kipferl vorsichtig darin wenden.

Unter TIPP

Die Kipferl zum aufbewahren lagenweise zwischen Pergamentpapier in eine Dose legen, damit sie nicht zerbrechen.

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SCHLEMMEN&SPEISEn

Apfelbrot 3 Stück. Dauer 2 Tage

Leser

Für die Teigmasse: 1,5 kg geschälte und entkernte mürbe Apfel Abgeriebene Schale von 1 Zitrone 500g Zucker 250 g Sultaninen 100g Orangeat gewürfelt 100 g Zitronat gewürfelt 250g Trockenpflaumen 250g Trockenaprikosen 1 kg Mehl 3 Päckchen Backpulver 2 Esslöffel Kakao 250g ganze Mandeln 1 Gläschen Kirschwasser 1 Teelöffel Zimt je 1 Messerspitze gemahlene Nelken 2 Päckchen Lebkuchengewürz Für die Form: Butter und Paniermehl

Beginnen Sie zuerst die geschälten Äpfel sehr fein zu schneiden. Geben Sie die fein geschnittenen Äpfel zusammen mit der Zitronenschale und den Trockenfrüchten in eine Schüssel und lassen Sie diese über Nacht zum Saftziehen stehen. Am nächsten Tag mischen Sie das Mehl mit dem Backpulver und sieben dies in eine Schüssel. Kakao, Mandeln, Kirschwasser, Lebkuchengewürz sowie die Obstmasse vom Vortag zugeben und zu einem Teig verkneten.

TIPP

Die Kastenformen (30 cm) mit Butter einfetten und mit Paniermehl ausstreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200° etwa eine Stunde auf mittlerer Schiebeleiste backen. Gegen Ende der Backdauer evtl. oben mit Alufolie abdecken. Die Enzkreis Rundschau wünscht gutes Gelingen.

Unser Silvester Gala-Büffet zum Preis von 65,00 € pro Person mit Empfangscocktail und Live-Musik in allen Räumen. Wir bitten um Reservierung. Ihr Familie Braune und Team Hotel Ochsen GmbH Bahnhofstrasse 2 · 75339 Höfen / Enz Tel: 07081 / 7910 · Fax: 07081 / 791100 info@ochsen-hoefen.de · www.ochsen-hoefen.de

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SchleMMen&speisen

Hemmi’s Gastrotipps: Hemmi’s Gastrotipps: Besuchen Sie uns im Internet www.hemmis.net Besuchen Sie uns im Internet www.hemmis.net

Besuchen Sie uns im Internet www.hemmis.net Montag bis Freitag: 11.00 - 24.00 Uhr Samstag: Montag bis Freitag: 11.00 - 24.00 Uhr Sonn. - und Feiertage: Samstag: Montag bis Freitag: 23.00 Uhr 11.00 -- 24.00 24.00 11.00 Uhr Sonn. - und Feiertage: Samstag: 11.00 -- 24.00 23.00 Uhr Uhr 11.00 Sonn. - und Feiertage: 11.00 - 23.00 Uhr

Montag bis Freitag 11-15 Uhr Mo.Montag und Mi. 15 Uhr geschlossen bisab Donnerstag: Di. 11.00 Do. Fr.- 15.00 17-21Uhr Uhr& 17.00 - 21.00 Uhr Sa.Freitag: So. und Feiertags 11-21 Uhr 11.00 - 15.00 Uhr & 17.00 - 22.00 Uhr

0176/31193778

Montag bis Donnerstag: Küche Samstag: 11.00 - 15.00 Uhr & 17.00 - 21.00 Uhr Mittags – Fr.Uhr 11.30-14.30 Uhr 11.00Mo. - 22.00 Freitag: Abends außer Mo. u. 17.30- -22.00 20.30Uhr Uhr Sonn. und Feiertage: 11.00 15.00 Uhr Mi. & 17.00 11.00 - 21.00 Uhr 11-20.30 Uhr Sa.Samstag: So. und Feiertags 11.00 - 22.00 Uhr Sonn. - und Feiertage: 11.00 - 21.00 Uhr

Montag bis Freitag: ab 11.00 Uhr durchgehend Samstag, Sonntag Montag bis Freitag:& Feiertage ab 11.00 Uhr durchgehend Samstag, Sonntag & Feiertage ab 11.00 Uhr durchgehend

schlemmen Hemmi’s Gastrotipps: schlemmen

SCHLEMMEN&SPEISEn

schlemmen SCHLEMMEN&SPEISEn

Kartoffelesuppe Speck, durchwachsener Öl (Sonnenblumenöl) Zwiebel Möhren Kartoffeln Stange Lauch Lorbeerblätter Nelken Gemüsebrühe Petersilie, glatt Majoran, Thymian gerebelt 1 Becher Crème fraîche 4 Stück Wurst (Wiener Würstchen) Salz und Pfeffer 100 g 2 EL 1 4 700 g 1 2 2 1 Liter 1 Bund

Zubereitung Gemüse waschen und putzen. Kartoffel in Würfel, Möhren und Lauch in Scheiben schneiden. Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Speck mit etwas Öl in einem großen auslassen, Zwiebeln dazugeben und glasig dünsten. Gemüse dazugeben, mit Gemüsebrühe aufgießen bis Gemüse bedeckt ist. Lorbeerblätter und Nelken dazugeben, ca. 30 Minuten köcheln lassen. Lorbeerblätter und Nelken entfernen. Kleingehackte Petersilie dazu geben. Mit Majoran, Thymian, Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Am Schluss die kleingeschnittenen Würsten hinzufügen. In Teller geben und mit einem Klecks Creme fraíche servieren.

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Rehwild · Rotwild Schwarzwild Hirschschinken · Wildschweinschinken Öffnungszeiten Täglich von 8.00 bis 18.30 Uhr Sonn- und Feiertags von 09.00 bis 18.30 Uhr In den Wintermonaten bis Sonnenuntergang Unsere Anlage ist ganzjährig geöffnet

Im Naturpark Nordschwarzwald an der B294 Calmbach / Freudenstadt Kleinenenztal 15 · D - 75389 Neuweiler Tel. 07055 / 7644 - Fax. 07055 / 7132 eMail: helmut-vollmer@gmx.de

Heißer

Kinderpunsch

aus Tee und Orangensaft für kalte Tage Zutaten 1/2 Liter Wasser 1/4 Liter Orangensaft 1/2 Zitrone 1 Stück Ingwer 3 Gewürznelken Schwarzen Tee

asser in einen Topf geben W und zum Kochen bringen T eefilter mit frischem schwarzen Tee befüllen Teebeutel ins kochende Wasser geben und Herdplatte abstellen Halbe Zitrone auspressen sowie Ingwer schälen und in Stücke schneiden Nach drei Minuten Teebeutel aus dem Topf nehmen Orangensaft, ausgepresste Zitrone, geschnittener Ingwer und drei Gewürznelken hinzugeben Alles kräftig umrühren und erneut erhitzen Den Punsch etwa 10 Minuten bei niedriger Stufe auf dem Herd ziehen lassen

Punsch anschließen absieben

Wenn es draußen eisig kalt ist, wärmt Dich ein Kinderpunsch von innen. Punsch ist ein heißes Getränk, das ursprünglich aus Indien stammt. Übersetzt heißt es „fünf “, weil traditionell fünf Zutaten in das Getränk gehören.

Je nach Geschmack Honig hinzugeben oder das Ganze mit Apfelsaft ausprobieren

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Willkommen bei

derdrehpunkt

Büchenbronns Einzelhandelslandschaft ist seit Sommer 2009 um ein originelles Geschäft reicher. Seit dieser Zeit betreibt Andrea Neubauer ihr Ladengeschäft derdrehpunkt im Rathaus in Büchenbronn gegenüber der Bergkirche. Damit hat sie sich ihren Traum erfüllt und bedient alle Kunden mit Hingabe und Liebenswürdigkeit gemäß ihrem Leitspruch: “Es ist eine wundervolle Aufgabe, sein Fachwissen weitergeben zu dürfen und dem Kunden zu einer Freude zu verhelfen.“

Kennen Sie das Kribbeln, wenn man sich ein Buch kauft oder haben Sie schon den Glücksmoment erlebt, wenn man sich eine Eintrittskarte für den Besuch einer Veranstaltung aussucht - da kribbelt die Vorfreude! Andrea Neubauer findet es wunderbar, Ihnen Ihr Buch, Ihre Eintrittskarte, Ihren Tee oder eine hübsche Geschenkzusammenstellung anzubieten und zu verkaufen. Lassen Sie sich bei ihr inspirieren und spüren Sie jetzt schon die Vorfreude, selbst bei derdrehpunkt im Rathaus Büchenbronn zu stöbern. Sie möchten Ihren Freunden und Bekannten eine Freude bereiten? Jubiläen in Ihrer Firma oder Ihrem Verein stehen an? Sie sind auf der Suche nach dem Geschenk? Originell soll es sein, ausgefallen, liebevoll arrangiert und verpackt, und nützlich natürlich auch? Sie finden bei derdrehpunkt erlesene Geschenkideen aus unterschiedlichen Bereichen:

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derdrehpunkt Bücher l Musicaltickets l Erlesene Geschenke Andrea Neubauer Im Rathaus Büchenbronn Pforzheimer Str. 1 75180 Pforzheim- Büchenbronn www.derdrehpunkt.de Öffungszeiten Mo: geschlossen Di: 9:00 – 13:00 und 15:00 – 18:30 Mi: 9:00 – 13:00 und 15:00 – 18:30 Do: 9:00 – 13:00 und 15:00 – 18:30 Fr: 9:00 – 13:00 und 15:00 – 18:00 Sa: 9:00 – 13:00

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SCHLEMMEN&SPEISEn

Nussecken Zutaten: 250 g Mehl 1 TL Backpulver 125 g Zucker 1 TL Vanillezucker 2 Eigelb 130 g Margarine 200 g Zucker 1 TL Vanillezucker 4 EL Wasser, kalt 200 g Margarine 300 g Mandeln, gerieben 100 g Mandeln, gehackt 2 EL Rum 2 Eiweiß 200 g Kuvertüre

Zubereitung:

Nussecken kann man nach Belieben nur mit Mandeln backen, oder Haselnüsse, Walnüsse oder gemischte Nüsse verwenden. Für den Teig der Nussecken zunächst Mehl in eine Rührschüssel geben und mit Backpulver mischen. 125 g Zucker und 1 TL Vanillezucker mischen und zum Mehl in die Schüssel geben. Eier trennen. Das Eiweiß für später aufbewahren. Eigelb zum Mehl in die Schüssel geben. 130 g kalte Margarine in Flöckchen schneiden und zum Mehl geben. Alles mit dem Knethaken der Küchenmaschine zu einem Mürbeteig kneten. Den Mürbeteig zum Schluss am besten per Hand so lange wei-

terkneten, bis er geschmeidig ist und zu einer Kugel formen. Mürbeteig in Klarsichtfolie einwickeln und im Kühlschrank ca. 1 Stunde ruhen lassen. Mürbeteig aus der Folie wickeln und auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. Mürbeteig mit leicht bemehlten Händen flach drücken. Die Klarsichtfolie wieder auf den Teig legen. So lässt sich der Mürbeteig einfach ausrollen, ohne an der Teigrolle zu kleben. Den Mürbeteig dünn ausrollen und die Klarsichtfolie wieder vom Teig ziehen. Backofen auf 180° vorheizen. In eine Stielkasserolle oder einen kleinen Topf 200 g Zucker geben und mit 1 TL Vanillezucker mischen. Wasser zugießen und umrühren. 200 g Margarine in den

schlemmen SCHLEMMEN&SPEISEn

Das Blech mit den Nussecken auf die mittlere Schiene schieben und im vorgeheizten Ofen bei 180° in ca. 25 Minuten goldgelb backen, wie oben auf dem Bild zu sehen. Den Teig auf dem Blech lassen und noch warm in Quadrate schneiden. Die Quadrate noch einmal durchschneiden, so dass Dreiecke entstehen. Die Nussecken auf dem Backblech ganz auskühlen lassen, damit sie beim Herunternehmen nicht durchbrechen. In einem kleinen Topf etwas Wasser erwärmen, aber nicht kochen lassen. Eine passende Schüssel auf den Topf stellen. Topf geben und alles unter Rühren mit dem Kochlöffel einmal kurz aufkochen, bis die Margarine geschmolzen ist. Den Topf vom Herd nehmen und auf einen Untersetzer stellen. Geriebene Mandeln in die geschmolzene Margarine rühren und Gehackte Mandeln zufügen. Zum Schluss Rum unter die Masse rühren und abkühlen lassen. Eiweiß in einer fettfreien Schüssel möglichst steif schlagen. Eiweiß nach und nach unter die Mandelmasse heben. Mandelmasse gleichmäßig auf den Mürbeteig für die Nussecken verstreichen.

Kuvertüre in Stücke brechen und in die Schüssel legen. Kuvertüre unter Rühren im Wasserbad schmelzen. Die Nussecken mit den Ecken in die Kuvertüre tauchen und zum Trocknen auf ein Kuchengitter legen. Damit die Nussecken knusprig bleiben, legt man sie erst in eine Keksdose, wenn sie vollkommen getrocknet sind. Guten Appetit!

Restaurant Cafe´ Bambi

Gutbürgerliche Küche Kuchen rstag eis dienstag-donne ÖFFnunGsZeITen

Wechselndes Tagesessen für 5,50 euR

dienstag-donnerstag 11.00 bis 22.00 Uhr

sonntag 11.00 bis 22.00 Uhr Montag Ruhetag

Inhaber Daniel Dammert Mönchstraße 3 75334 StraubenhardtSchwann Telefon 07082 7024

Freitag-samstag 11.00 bis 23.00 Uhr

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rundumsauto

Schon bald werden Nebel, Glätte und Kälte den Autofahrern das Leben schwer machen. Die Enzkreis Rundschau gibt Ihnen Tipps wie Sie bestens auf die kalte Jahreszeit vorbereiten können Winterreifen: “Von O bis O!” – Wechseln und Luftdruck prüfen Schon vor dem ersten Schneefall sollten unbedingt Winterreifen aufgezogen werden. Eine weitverbreitete Autofahrer-Regel besagt: “Von O bis O”, also von Oktober bis Ostern mit Winterreifen fahren. Bereits bei Temperaturen um 5 Grad Celsius beginnt die Gummimischung von Sommerreifen hart zu werden und an Haftung zu verlieren. Die Ausrüstung des Fahrzeugs ist zudem laut Straßenverkehrsordnung an die Wetterverhältnisse anzupassen. Gerade auf Schnee und Schneematsch zeigen Winterreifen ihre besondere Stärke. Abgesehen davon gilt seit dem vergangenen Jahr in Deutschland auch die „Winterreifenpflicht bei winterlichen Straßenverhältnissen ( § 2 Absatz 3a der StVO). Eine einfache Formel hilft, auf das Richtige zu achten: 4x4x4. Das bedeutet: 4 gleiche Reifen x mind. 4 Millimeter Profil x maximal 4 Jahre alt. Der Luftdruck der Winterreifen sollte mind. 2 bar betragen. An Tankstellen finden Sie mobile Reifendruckmessgeräte, mit denen sich der Reifendruck optimal einstellen lässt. Beleuchtung / Leuchtmittel Schon im Herbst werden die Tage immer kürzer und die dunkle Jahreszeit beginnt. Lassen Sie daher beim Wintercheck sämtliche Leuchten überprüfen: Stand-, Abblend-, Fern-, Brems- und Rücklicht, ebenso die Nebel-

schlussleuchte. Gleichzeitig empfiehlt sich ein regelmäßiges Säubern der Scheinwerfer. Bereits nach einer halben Stunde Fahrt auf verunreinigter Straße verschmutzt der Autoscheinwerfer um mehr als 60 Prozent und dimmt so das Licht. Scheibenwaschanlage (Frostschutzmittel, Wischblätter und Düsen) Um auch im Winter den Durchblick zu behalten, sollte der Scheibenwaschanlage Frostschutzmittel zugeführt werden, welches das Scheibenwaschwasser bis mind. minus 25 Grad Celsius vor dem Einfrieren schützt. Nach dem Einfüllen die Anlage betätigen, damit die kältefeste Mischung sofort in alle Zuleitungen gelangt. Und: Sind die Scheibenwischer, insbesondere die Wischblätter, in Ordnung? Funktionieren die Sprühdüsen einwandfrei, damit bei Schmierfilm auf der Scheibe die klare Sicht schnell wiederhergestellt werden kann? Frostschutz im Kühlwasser Auch der Frostschutzgehalt im Kühlwasser muss überprüft werden, was man allerdings einem Fachmann überlassen sollte. Schnell kann durch eingefrorenes Kühlwasser ein immenser Schaden entstehen, denn nicht nur der Kühler kann zerstört werden, sondern auch Wasserpumpe, Thermostat und Kühlschläuche.

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rundumsauto

des Autos (z.B. zum Anlegen der Schneeketten) unbedingt überziehen muss, damit man von anderen Verkehrsteilnehmern besser gesehen wird. Das Warndreieck macht dem nachfolgenden Verkehr, im richtigen Abstand zum Auto aufgestellt, frühzeitig auf ein Hindernis bzw. eine Pannensituation aufmerksam.

Türdichtungen schützen, Enteisungsspray besorgen Durch starke Kälte können die Gummis bei Türschlössern und -dichtungen schnell spröde werden und brechen. Ein Fettstift kann vor dieser Gefahr schützen. Damit sich kein Wasser im Schloss ansammelt, hilft ein wenig Grafit. Ein Enteisungsspray sollte parat sein – kluge Autofahrer bewahren dieses nicht im Auto auf (!). Warnweste und Warndreieck Gut ausgerüstete Autofahrer haben Warnweste und Warndreieck immer dabei und im Notfall schnell griffbereit. Die Warnweste, die man beim Verlassen

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Autobatterie rechtzeitig prüfen Schon frühzeitig, also vor den ersten Nachtfrösten, macht es Sinn, die Autobatterie zu überprüfen. Eine defekte oder entladene Batterie gehört zu den häufigsten Pannen-Ursachen. Obwohl moderne Batterien in der Regel wartungsarm sind, sollten sie auf Extrembelastungen im Winter vorbereitet werden. Es empfiehlt sich, die Pole mit einem Tuch zu reinigen und den Säurestand von einem Fachmann überprüfen zu lassen. Besonders ältere Batterien (ab ca. 5 Jahre) sollten überprüft und gegebenenfalls ersetzt werden.

Eiskratzer und Handfeger Generell gehören auch ein Eiskratzer und ein Handfeger in den Wintermonaten an einen griffbereiten Ort.

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Achtung Wildwechsel Hohes Unfallrisiko im Herbst Wann ist das Risiko besonders hoch? Die Gefahr eines Zusammenstoßes mit Wildtieren ist besonders in den Abend- und frühen Morgenstunden hoch. Die Tiere nutzen die Dämmerung, um aus dem Wald auf die Felder zum Äsen zu ziehen und anschließend wieder Zuflucht und Schutz im Wald zu suchen. Bei diesem „Wildwechsel“ überqueren sie nicht selten Landstraßen oder sogar Autobahnen. Gerade jetzt nach der Zeitumstellung steigt das Unfallrisiko, denn der morgendliche Berufsverkehr findet in der frühen Dämmerung statt. Das belegt auch die große Zahl von mehr als 200.000 Wildunfällen pro Jahr, vor allem im Herbst und Frühling.

So vermeiden Sie den Wildunfall Straßen in besonders gefährdeten Gebieten sind in der Regel schon mit Warnschildern „Wildwechsel“ gekennzeichnet. Achten Sie aber auch allgemein auf ländlichen Straßen oder Waldstraßen auf die Wald- und Straßenränder und fahren Sie langsam, besonders konzentriert und halten sich stets bremsbereit. Sehr oft taucht ein Tier in 20 m oder weniger vor Ihrem Fahrzeug auf. Dabei ist stets mit mehreren Tieren oder Nachzüglern zu rechnen, weil Tiere nur selten allein unterwegs sind. Bei Nacht sollte stets das Fernlicht eingeschaltet sein, so wirken die Augen eines Tieres wie Reflektoren und Sie erkennen es früher. Um einen Zusammenstoß zu vermeiden, sollten Sie sofort das Licht ab-

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rundumsauto blenden, bremsen und durch starkes Hupen versuchen, das Tier zu vertreiben.

Was tun, wenn es zu spät ist? Wenn der Zusammenstoß unvermeidbar ist, sollten Sie nicht ausweichen. Die Gefahren für Sie selbst (z.B. durch Baumaufprall) und den Gegenverkehr oder nachfolgenden Verkehr sind bei Ausweichmanövern in der Regel gefährlicher als der Zusammenstoß mit dem Wild. Stattdessen soll das Lenkrad gut mit beiden Händen festgehalten und weiter gebremst werden. Die Unfallstelle ist dann sofort zu sichern an schlechte Sichtverhältnisse denken, Warnblinkanlage nicht vergessen. Informieren Sie unverzüglich die Polizei, die den Unfall aufnimmt und eine sogenannte „Wildschadenbescheinigung“ ausstellt. Diese ist vor allem für die Versicherung wichtig. Fassen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit das Tier nicht an.

bestehen. Doch auch hier ist zu beachten, dass Sie durch ein unnötiges Ausweichmanöver den Versicherungsschutz riskieren. Fehlt es an einem Tier, müssen Sie durch Zeugen oder Spuren am Fahrzeug den Wildunfall beweisen. Im Gegensatz zur Teilkasko-Versicherung ersetzt die Vollkasko-Versicherung aber auch Schäden wegen Unfällen mit Federwild (Fasan, Truthahn etc.) oder anderen Tieren (Kühe, Schafe, Hunde etc.). Sie sollten in jedem Fall aber das Risiko einer schlechteren Einstufung bei der Versicherungsklasse sowie eine eventuelle Selbstbeteiligung bedenken, ehe Sie Ihre Vollkasko-Versicherung in Anspruch nehmen.

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Was die Teilkasko-Versicherung zahlt Die Teilkaskoversicherung zahlt Schäden durch Wildunfälle nur, wenn es sich um sogenanntes „Haarwild“ im Sinne des Bundesjagdgesetz handelt. Zum Haarwild gehören danach beispielsweise: Rot-, Dam-, Reh- und Schwarzwild, Wildschweine, Füchse oder Marder, Wiesel, Hasen oder Kaninchen. Voraussetzung ist jedoch grundsätzlich, dass ein Zusammenstoß stattgefunden hat. Hilfreich ist dabei auch die polizeiliche Wildschadenbescheinigung. Wenn das Tier nicht berührt wurde oder flüchtig ist, trägt der Fahrer jedoch die volle Beweislast für den Unfall -Spuren am Auto nicht beseitigen, Mitinsassen loder andere Verkehrteilnehmer als Zeugen angeben. Eine weitere Einschränkung gilt für Ausweichmanöver: Wenn es sich um ein nur kleines Tier (z.B. Hasen) handelte, ist ein Ausweichen in der Regel nicht objektiv sinnvoll, so dass eine Selbstgefährdung durch das Ausweichen unzulässig ist. Die Versicherung jedenfalls zahlt in diesem Fall nicht. Was die Vollkasko-Versicherung zahlt Wenn die Teilkasko die Unfallschäden nicht übernimmt, kann gegebenenfalls Versicherungsschutz über eine Vollkaskoversicherung

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Tipps

zum richtigen Heizen und Luften Richtig heizen • In ungenutzten oder wenig genutzten Räumen Heizung aus oder nur auf niedriger Temperatur laufen lassen. • Die Heizung schon vor Beginn der Heizperiode checken: Gluckernde Heizkörper sind Energiefresser! Durch Luft im Heizkörper kann das Wasser nicht zirkulieren, die Wärmeenergie „kommt nicht an“. Deshalb regelmäßig die Heizung entlüften und den Wasserdruck der Anlage kontrollieren! • Durch eine Abkühlung auf 16-18 Grad über Nacht im Wohnzimmer können leicht 20-30 Prozent Energie gespart werden. Wenn die Heizungsanlage keine automatische Nachtabsenkung durchführt, helfen programmierbare Thermostate, die auf das Ventil des Heizkörpers geschraubt werden. • Vorsicht: Wer zum Beispiel das Wohnzimmer über Nacht und am Tag auskühlen lässt, um es dann abends für ein paar Stunden aufzuheizen, wird trotz hoher Lufttemperaturen das Frösteln bekommen: Zum Temperaturempfinden trägt auch die Strahlungswärme der Wände bei. Lassen Sie die Wände nicht auskühlen!

Richtig lüften • Ein ständig gekipptes Fenster kann bis zu 200 Euro Kosten pro Saison verursachen! • So lüften Sie richtig: Kurz das Fenster vollständig öffnen und dabei die Heizung ausschalten. • Bei zu wenig Frischluft riecht es in der Woh-

nung unangenehm und es bildet sich schnell Schimmel, da die Feuchtigkeit nicht entweichen kann. •B ehalten Sie die Feuchtigkeit mit einem Hygrometer im Blick: Mehr als 65 % Luftfeuchtigkeit sollten im Haus nicht herrschen, Werte unter 35 % sind ebenfalls ungesund. •W er besonders viel „ausdünstet“, zum Beispiel durch Sport, Kochen und vor allem durch Rauchen, muss auch viel lüften!

Die richtige Temperatur • Jedes Grad weniger Raumtemperatur bringt etwa 6 % Energieersparnis. Wer sich im Winter nur im T-Shirt oder Bikini zu Hause richtig wohl fühlt, muss dafür auch tiefer in die Tasche greifen. • Mancher benötigt zum „angenehmen“ Start in den Tag im Badezimmer 24 Grad, meist reichen aber auch 22 Grad. Gerade hier geht durch das Lüften nach Duschen oder Baden

besonders viel Energie verloren, so dass sich niedrigere Temperaturen lohnen! • Im Schlafzimmer kann es Tag und Nacht unter 18 Grad kalt sein. Oftmals wird durch tiefere Temperaturen sogar ein tieferer Schlaf ermöglicht. • Schlafzimmer von kleinen Kindern nicht unter 16 Grad abkühlen lassen! • Im Wohnzimmer können Werte um 20 Grad ausreichend sein. • Die „Wohlfühltemperatur“ hängt stark vom eigenen Empfinden ab und unterscheidet sich oftmals auch sehr stark zwischen den einzelnen Familienmitgliedern.

Heizen und Lüften lernen • Die Energiekosten sind auf Rekordniveau: Jeder Liter Heizöl und jeder Kubikmeter belasten die Umwelt mit etwa 2,6 kg CO2. • Ein einzelner warmer Tag kann die Heizungsrechnung um 1 Prozent senken.

• Übernehmen Sie in Ihrer Familie den Manager-Posten und motivieren Sie Ihre Lieben: Kinder bekommen die gesparten Heizkosten zusätzlich zum Taschengeld, der Partner oder die Partnerin als Bonus für das Hobby oder als nettes „NebenbeiGeschenk“. • Wer bewusst heizt und lüftet, senkt fast automatisch die Heizkosten!

Herbst

Im wird der Garten noch einmal arbeitsintensiv

Tipp 1: Den Rasen winterfest machen Die Blätter sollen nicht zu lange auf der Grasnarbe liegen. Sonst leiden die Gräser stark, weil sie schlecht belüftet werden. Der letzte Jahresschnitt der Saison soll unbedingt noch bei trockenem Boden durchgeführt werden. Mähen bei feuchtem Boden schadet mehr als es nutzt. Die Struktur wird durch die Belastung verdichtet und die Wurzeln haben es schwer den Boden zu durchdringen.

Tipp 2: Dahlien ausgraben! Vor dem ersten Bodenfrost müssen die Dahlienknollen ausgegraben werden, damit sie nicht erfrieren. Man lässt sie zwei bis drei Tage trocknen, wenn es die Witterung zulässt in der Sonne, und dann werden die Stiele bis auf zehn Zentimeter zugeschnitten. Eingeschlagen in geknülltes Zeitungspapier, in trockenen Torf oder Sägespäne, überwintern die Knollen in einem kühlen, aber frostfreien und dunklen Kellerraum. Auch Gladiolen werden jetzt zum Überwintern ausgegraben. Die abgetockneten Knollen werden gebündelt und frostfrei im Dunklen aufgehängt.

Tipp 3: Rosen mit Erde einpacken! Mit dem Schutz von Hochstammrosen und kletternden Sorten sollte man sich noch gedulden, damit die

Pflanzen erst eingepackt werden, wenn wirklich dauerhaft Frost droht. Gesunde Rosen muss man nicht unbedingt zuschneiden. Man kann sich Zeit bis zum zeitigen Frühjahr lassen. Der Rosenkenner verwöhnt seine Pflanzen allerdings durch Anhäufen der Erde. Hierzu sollte man gut reife Komposterde verwenden.

Tipp 4: Achtung Hortensien-Freunde! Jetzt sollten die Hortensien nicht geschnitten werden, denn man schneidet ähnlich wie bei den Frühlingsblühern die Blütenknospen ab. Also lieber nur die Spitze mit den abgeblühten Blüten entfernen, wenn man Bauernhortensien hat. Die weißen Schneeballhortensien können getrost zurückgeschnitten werden.

Tipp 5: Zwiebelblumen für den Frühling! Noch kann man die Zwiebeln von Tulpen, Narzissen und Co. in die Erde legen. Wichtig ist, dass die Zwiebeln doppelt so tief liegen wie sie hoch sind. Beispiel: Eine drei Zentimeter hohe Tulpenzwiebel wird sechs Zentimeter tief gepflanzt. Wer es jetzt noch nicht schafft mit dem Pflanzen, der sollte darauf achten, dass die Zwiebeln kühl gelagert werden. Bei warmer Lagerung wird die Wahrscheinlichkeit für eine tolle Blüte geringer.

Klassischer Ofen besticht durch außergewöhnliches Design Shakespeare, Hemingway, Schiller und Goethe – die Liste der Klassiker in der Weltliteratur ist lang. Ob international oder national, sie alle haben mit ihren Werken Geschichte geschrieben, mit denen sie auch noch in ferner Zukunft ihren Weltruhm beibehalten werden. Einmal gelesen, sind sie wahre Sammlerstücke. Nach wie vor werden sie regelrecht verschlungen und erhalten anschließend einen Ehrenplatz im Bücherregal. Zu einem Bestseller der Energietechnik hat sich dank solider Bauweise und unverwechselbarer Form der Warmluftofen Bullerjan® entwickelt. Individuell gestaltet, pflegeleicht und anpassungsfähig behauptet sich der Bullerjan®-Ofen aus dem Hause Energetec als perfekter Hausgenosse, der nicht mehr aus den eigenen vier Wänden wegzudenken ist. Leistungsstark, sicher und zuverlässig in der Anwendung, bereichert er die Bewohner und ihr Zuhause mit wohliger Wärme und ermöglicht gleichzeitig einen einwand-

freien Blick auf das knisternde Feuerspiel. Dieses ist insbesondere an nasskalten Abenden ein wahres Vergnügen – ein Gläschen Rotwein und ein gutes Buch runden das wohltuende Ambiente ab. Das Geheimnis seiner ganz speziellen Wirkung? Es ist die außergewöhnliche Form! Die gebogenen Stahlrohre bilden eine zylindrische Brennkammer, was bedeutet, dass der größte Teil der Rohroberfläche innerhalb dieser Kammer liegt. Aus diesem Grund ist ein maximaler Wärmeaustausch gewährleistet. Warme Luft entweicht nach oben, während kühle Luft von unten angezogen wird. Auf diese Weise verteilt sich die angenehme Wärme sehr schnell im Raum und der Tag kann in aller Ruhe ausklingen. Unabhängig von Elektrizität, Öl, Gas und Kohle verwandelt der kleine Bestseller von Ener-

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getec lufttrockenes Scheitholz in wertvolle Wärme. Dass nicht nur kalte Hände und Füße, sondern auch das Herz erwärmt werden, dafür sorgt zum einen das leise Knistern des Holzes, zum anderen vielseitige

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Mustermix erlaubt

Tapeten bringen Abwechslung in jeden Raum

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Das eigene Zuhause ist Ausdruck der Persönlichkeit, und Individualität wird großgeschrieben. Viele Menschen schaffen sich durch Möbel und Wohnaccessoires einen Rückzugsort, der ihrem Wesen entspricht. Tapeten eignen sich in ihrer Vielfältigkeit gut für die individuelle Gestaltung der Räume. Besonders auffällig sind Mustertapeten, weil sie den Blick auf die Wand lenken und dadurch die Wirkung eines ganzen Raums beeinflussen können. Dabei müssen Interior-Fans sich nicht nur auf ein Muster pro Zimmer beschränken. Modern und frisch wirkt die Verbindung von verschiedenen Motiven. Damit das16:17 Zimmer nicht 04.02.2009 Uhrunharmonisch Seite wirkt, sind einige Regeln zu beachten.

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vertragen sich am besten mit Möbeln in klaren, reduzierten Formen. Umgekehrt können eher zurückhaltende Motive mit ausgefallenen Stücken kombiniert werden. Das Gesamtbild des Raums wirkt dann stimmig und einladend. Eindrucksvolle Impressionen zum Nachahmen sind einzusehen unter www.tapeten.de Anz_45x140_Ausg_0109:Layout 1 02.04.

Die verschiedenen Muster sollten aus der gleichen Farbfamilie stammen, dann wirkt ein Mustermix spannend statt unruhig. Die meisten Tapetenhersteller bieten in ihren Kollektionen passende Motiv-, Streifen- und Unitapeten an. So wird die Auswahl erleichtert. Streifen sind ein guter Partner zu anderen Mustern, denn ihre Gleichmäßigkeit schafft einen unaufgeregten Gegensatz zu Motivtapeten. Dabei müssen die Streifen nicht immer auf klassische Art längs an die Wand gebracht werden. Querstreifen beleben die Wand und wirken jung und zeitgemäß. Wenn eine ganze Wand in auffälligem Muster zu dominant wirkt, sind Paneele eine passende Alternative. Einfache Spanplatten werden mit Motivtapeten tapeziert und an der Wand befestigt. Auf diese Art können auch mehrere unterschiedliche Muster kombiniert werden. Die Paneele lassen sich ohne großen Aufwand herstellen und bieten so die Möglichkeit, einen Raum abwechslungsreich zu stylen. Möbel und Accessoires sollten die Farben der Tapeten aufnehmen. Detailreiche, verspielte Motive

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