Hambaleht
September 2016
Väljaanne kujundas AS Ekspress Meedia teemaveebide ja prindieride osakond. Projektijuht: Sirle Kübar, e-post: sirle.kybar@ekspressmeedia.ee Erilehe välja andmist toetasid: Läänemere Hambakliinik OÜ, Proimplant OÜ, Innovaatik OÜ, Saaremaa Piimatööstus AS, Maxilla AS, Surgitech AS, Eesti Haigekassa, Lumen Hambakliinik OÜ, Nordic Hambalabor OÜ, Hanzadent OÜ, Haldja Hambaravi OÜ, PHR OÜ, Milan OÜ, Telliskivi Hambakliinik OÜ.
2 • HAMBALEHT
Digitaalne hambaravi on meie tulevik: uus hammas samal päeval! Kaunis ja terve naeratus mõjutab meid kahel moel: on hea tervise eelduseks ja tõstab meie eneseusku, luues sellega elus uusi võimalusi. See on kindel väärtus, mida tasub hoida. Paljudel juhtudel võimaldab digitaalne hambatäidiste ja -kroonide planeerimine ning valmistamine taastada hamba kõigest ühe päevaga! Kogu meie igapäevaelu ja ka meditsiin liigub järjest digitaalsete lahenduste poole ning sel puhul ei ole erandiks ka hambaravi. Lumen Hambakliinik kasutab olemasolevate hambaravimeetodite alternatiivina hambatäidiste, -kroonide ja -sildade modelleerimisel ning valmistamisel digitaalset ehk CAD/CAM- (Computer Aided Design/Computer Aided Manufactoring) tehnoloogiat, mis kiirendab oluliselt suure kahjustusega hamba taastamist. Kui tavaliselt on lagunenud hamba taastamine küllalt töömahukas ja aeganõudev protsess, mille käigus tuleb patsiendil
lõplikku tulemust mitmeid päevi oodata, siis digitaalne tehnoloogia aitab uue hamba saada kõigest ühe päevaga. Lumen Hambakliiniku spetsialistid on uudset tehnoloogiat käinud õppimas nii Euroopas kui ka USA-s ning saanud tõestust, et selline meetod on väga kvaliteetne, kiire, mugav ja tõhus viis särava naeratuse saavutamiseks. Protseduuri käigus valmistab arst hamba taastamiseks ette. Kui oma hambakude on väga vähe alles, siis ehitab arst vajadusel hambaköndi, kuhu saab toetuda kroon. Seejärel skaneerib ta suusisese kaamera abil patsiendi hammaskonna (mida t r a d it s i o on i l i s e l p u hu l tehakse patsiendile üpris ebamugava jäljendmaterjali abil). Skaneeringu põhjal ehit ab t ark vara v ir tuaalse 3D-mudeli, mis kajastab üks ühele tegelikku olukorda patsiendi suus. Mudeli alusel konstrueerib tarkvara taastatava või parandatava hamba
tarvis krooni, laminaadi või keraamilise täidise, sealjuures saab tulemust kolmemõõtmelises keskkonnas ka korrigeerida. Seejärel freesitakse kroon keraamilisest materjalist välja, viimistletakse, toonitakse värvidega kõrvalseisva hambaga sarnaseks ja saabki hamba patsiendi suhu asetada ning patsient lahkub kliinikust samal päeval, täiesti uue ja terve
hambaga. Samal päeval saab korda teha ka mitu hammast ning nii saab imelise naeratuse vaid päevaga.
Plusse on teisigi
Peale kiiruse annab digitaalne lahendus patsiendile teisigi eeliseid: võimaldab valmistada äärmiselt täpse krooni, täidise või laminaadi, vähem on tarvis teha patsiendile tuimastavaid süste. Digitaalne ravivõimalus
loob ka võimaluse näiteks värvi muutnud või ebaühtlase kujuga hammas, ilusa esteetilise välimuse nimel, katta keraamilise laminaadiga. Samuti on võimalik silmariivavad ja mittekorrektsed täidised asendada keraamiliste täidistega. Kuna Lumen Hambakliinik kasutab hamba taastamiseks täiskeraamilisi täidiseid ja kroone, püsib ravitulemus kaua ning näeb ilus ja loomulik välja. Keraamilise materjaliga taastatud hammas sobitub hästi teiste hammastega ning minimaalne on oht, et hammas uuesti lagunema hakkaks. Olles tegutsenud juba üle 23 aasta, tähistas Lumen Hambakliinik käesoleva aasta kaunil kevadisel maikuul oma 15. tegutsemisaastapäeva Viimsi vallas, mil avati uksed ja südamed, et olla kasulikud patsientidele. Alates 2013. aastast on hambakliinik üks esimesi selles vallas, kes pakub klientidele ka digitaalse hambaravi suurepärast võimalust ja kogemust.
Uus hammas alates 330 €
Registreeru vastuvõtule www.lumen.ee
HAMBALEHT • 3
Milleks kasutada hambavaheharja? Ammusest ajast on selge, et hambahari puhastab vaid umbes 70% kogu hambapinnast. Hambavahedesse ta ei ulatu, kuid just see on piirkond, kus kõige sagedamini areneb välja hambakaaries. Arstid soovitavad kasutada hambaniiti või linti ja see ongi õige, aga tagumiste hammaste kõikide hambavahepindadeni niit ei ulatu ning samuti võib niidi ebaõige kasutamine teha haiget igemetele. Seetõttu on hea kasutada hambavaheharju. Kuidas teha õige valik? Lühikeste harjakeste ja jämeda südamikuga hambavahehari ei ulatu kõikide oluliste pindadeni. Curaprox CPS hambavaheharjadel on võrreldes teiste hambavaheharjadega väga peenike südamik, et harja kasutamine oleks ohutu. Samuti on tal pikemad ja pehmemad harjased, mis täidavad hästi kogu hambavahe ja puhastavad selle piirkonna õrnalt ja tõhusalt. Siinkohal on oluline leida enda jaoks õige suurusega hambavahehari. Liiga peenike hari ei puhasta kõiki pindu ja liiga suure harja kasutamisel ei pääse harjased efektiivselt puhastama, lisaks võib see ka valuline olla. Oluline on teada, et meil on suus erinevas mõõdus hambavahesid ja kogu suu hambava-
hede puhastamiseks vajame mitut erinevas mõõdus harjakest. Alati on hea pöörduda nõu ja abi saamiseks oma hambaarsti poole. Curaproxi hambavaheharju on viies suuruses. Kõige peenem nendest mahub ka väga kitsastesse hambavahedesse. Seda just tänu väga peenele südamikule (südamiku läbimõõt 0,6 mm) ja pehmetele tihedatele harjastele. Hambavaheharja otsikud on kergesti vahetatavad, sama vart saab kasutada korduvalt. Väga hea abiline puhaste hammaste saamiseks on ka Curaprox 5460 ultrapehmete harjastega hambahari. Sellel harjal on 5460 väga pehmet tihedalt asetsevat harjast, mida on viis kuni kuus korda rohkem kui hambaharjadel keskmiselt. Need tihedalt asetsevad harjased tagavad, et kogu hambapind ja igemepiir saavad ühtlaselt puhtaks. Hambaharja näiliselt lihtne, samas väga ergonoomiline kaheksanurkne käepide tagab õige hoide, et surve hammastele ja igemetele oleks just täpselt nii tugev, kui hambapesuks on vajalik. Väga olulised on ultrapehmed harjased, mis on nõtked ja painduvad puhastades õrnalt kõik hambapinnad.
Pikad ja pehmed harjased ulatuvad kõikide hambavahepindadeni
! Liiga lühikesed harjased ei ulatu kõikide pindadeni
! Hambaniit ei ulatu puhastama hamba pinna ebatasasusi
4 • HAMBALEHT
Ilus naeratus on võimalik saavutada igas vanuses Dr Helin Luum, dr Tuuli Sirp, Postimaja hambakliinik
Kaunist, valget ja ühtlaste hammastega naeratust oleme harjunud seostama eelkõige ilu ja noorusega, kuid tänapäeval on mitmesuguseid võimalusi, et saavutada ilus naeratus igas vanuses. Noortele pakume ilusa naeratuse saavutamiseks ühe võimalusena hammaste valgendamist. Enne valgendamise kasuks otsustamist tuleks kindlasti tulla meie juurde konsultatsiooni, kus vaatame üle hammaste olukorra. Enne valgendamist teeme põhjaliku hammaste puhastuse, eemaldame hambakivi ja pigmentatsiooni. Kindlasti tuleks pärast valgendamist vältida hea tulemuse säilitamiseks sööke-jooke, millel on hambaid pigmenteeriv toime. Kui noor inimene soovib kaunist hambarida, kuid ei taha ortodontilist ravi, siis sellisel juhul soovitame paigaldada hammastele laminaatkatted. Laminaatide paigaldamisel lihvitakse patsiendi oma hambaid vähem kui kroonide paigaldamisel ja üldjuhul ei ole noorte inimeste hambad ka nii halvas olukorras, et vajaksid põhjalikku lihvimist. Kahtlemata on ilusa ja särava naeratuse saavutamisel väga oluline roll värskel ja puhtal näonahal. A k neprobleemiga noor tele pakume mesoteraapiat, mida
Tänuväärset tööd teevad dr Reeli Kotkas ja assistent Stina Jänes. tuleks teha kuuridena. Esmased protseduurid tehakse ühe kuu jooksul kord nädalas. Protseduuri käigus viiakse süstlanõelaga näonahka kergelt vitamiinilahust, mis pindmistes nahakihtides niisutab nahka ja silub ka väiksemaid kortsukesi, mistõttu on mesoteraapia soovitatav ka noortele inimestele, kelle näonahal hakkavad juba esimesed väiksemad kortsukesed ilmnema. Vitamiinilahust süstitakse näo-, kaela ja dekolteepiirkonda. Tulemus püsib keskmiselt kolm kuni neli kuud ja tulemuse hoidmiseks soovitame teha mõned kordusprotseduurid. Ka keskealistele inimestele soovitame kauni ja särava naeratuse hoidmiseks hammaste valgendust. Samuti pakume igas vanuses inimestele hammaste ortodontilist
ravi, kuid hea tulemuse saavutamiseks peab patsient olema motiveeritud ja täitma korralikult hügieeninõudeid. Kui hambaprobleeme õigel ajal tähelepanuta jätta, võib juhtuda, et hambad hakkavad kuluma ja vajuma ning sekkumine on juba keerulisem. Põhjus, miks hambad kuluma hakkavad, võib olla vale hooldus. Hambaid kas harjatakse liiga tugevalt, kasutatakse liiga tugevate harjastega hambaharja või teralist hambapastat. Aastatepikkuse vale hoolduse tulemus on see, et igemed taanduvad, hambakaelad paljastuvad ja hambad muutuvad tundlikuks. Seetõttu soovitame hambaprobleemide ennetamiseks ja õigeks hoolduseks küsida nõu hambaarstilt. Ehkki hammaste valgendamisel
otseseid vanusepiire pole, on vanemaealistel inimestel dentiin tumenenud ja hammaste valgendamine ei pruugi enam anda väga head tulemust. Kuid see ei tähenda, et eakamad inimesed peaksid leppima sellega, et peavad naeratades kätt suu ees hoidma. Eakamatele soovitame heade tulemuste saavutamiseks kroonide paigaldust. Kui oma hammas on juba juureni lagunenud, saame pigaldada hambakrooni. Hammaste kaotuse korral on võimalik taastada puuduvad hambad implantaatide või eemaldatavate proteesidega. Kaotatud tagumised hambad tuleks kohe kindlasti asendada proteesi, implantaatide või mõne muu proteetilise lahendusega, sest kui tagumised hambad on puudu, on eesmised hambad ülekoormuses, kuluvad ja probleemi on raske parandada. Kui hambad on ühtlaselt kulunud, saame madaldunud hambumust korrigeerida ja sellega vähendada näkku suu piirkonda tekkivaid kortse. Juhul kui proteetiline sekkumine tekkinud kortse enam ei vähenda, siis saame pakkuda biorevitalisatsiooni ehk peene süstlanõelaga naha alla viidava hüaluroonhappe toimel kortsude niisutamist. Hüaluroonhape mahendab kortsukesi, kuid ei kaota neid täielikult ära. Kui inimene on tulemusega rahul, võib protseduuri kestvama tulemuse säilitamiseks korrata.
Katrin Metstaki hambaravi, Kaupmehe 6-118 Dentafix, Rävala pst. 7
MyDent Hambakliinik, Papiniidu 58-50
HAMBALEHT • 5
Murdunud esihammas, kas ilusa naeratuse lõpp? Kõik teavad, kui oluline on tänapäeval naeratus. Ilus naeratus on eduka suhtlemise alus. Kui mõni hammas eest ebaõnne või trauma tõttu ära murdub, võib olukord tunduda lootusetu. Kas see ka tegelikult alati nii on? Tänapäeva hambaravi lubab taastada puuduvad hambad viisil, mille puhul on kunsthammas peaaegu sama hea kui loomulik hammas, ning isegi professionaalidel on teinekord raske aru saada, kumb on patsiendi enda hammas ja kumb on implantaat. Implantatsiooni puhul on oluline korrektne raviplaan ja ajastus. Raviplaani alus on korralik diagnostika. HanzaDent Hambaravis on võimalik kohapeal teha 3D-röntgen lõualuudest, mis lubab ruumiliselt hinnata probleemi suurust ja säilinud kudede mahtu ning määrata tulevase kunsthambajuure/implantaadi korrektne asukoht. HanzaDent Hambaravis teostatakse võimaluse korral implantatsioon kohe pärast hamba eemaldamist, säilitamaks maksimaalselt olemasolevat luu ja igeme mahtu. Siinkohal toome ühe ravijuhu. Patsient pöördus HanzaDent Hambaravisse murdunud esihambaga. Sai tehtud 3D-röntgen ja hinnatud probleemi ulatust. Parim viis sellise hamba taastamiseks oli kahjustunud hambajuure eemaldamine ja kohene kunstjuure/implantaadi asetamine. Patsient oli raviplaaniga nõus ning nii sai ka tehtud. Hambajuur eemaldati atraumaatilisel viisil, juurekohale asetati implantaat. Säilitamaks luumahtu ja igeme kuju, täideti luudefektid kunstluuga ning implantaadile asetati peale HanzaDenti hambaravikliinikus tehtud akrüülkroon. Patsient võib sellise krooniga käia kuni mõni
Olukord millega patsient kliinikusse pöördus.
Implantaat ja kunstluu on asetatud.
Asetatud on implantaadi abutment (üleminek implantaadilt kroonile) ja 2 õmblust, mis said nädal aega hiljem eemaldatud.
Kohapeal valmistatud akrüülist hambakroon.
aasta, hiljem võib selle patsiendi soovil näiteks portselankrooni vastu ümber vahetada. Ühe visiidiga sai patsient endale uue esihamba, nii arst kui ka patsient olid rahul! Dr Regina Kuningas-Ott, www.hanzadent.ee
Lõpptulemus, millega patsient kliinikust lahkus.
Visiit.ee – online-broneering hambaarstile Foto: Innovaatik OÜ
Foto: Innovaatik OÜ
Visiit.ee abil on väga lihtne ennast hambaarsti vastuvõtule registreerida.
Hambaarstidele ja patsientidele paremaks lahenduseks loodud visiit.ee koondab raviasutuste registratuuriandmed ühte portaali.
Visiit.ee on aga seotud ravihaldustarkvara infosüsteemiga ning kõik kuvatavad ajad on reaalselt broneerimiseks olemas. Kui ühelt poolt aega broneeritakse, kaob see võimalus teisele poolele ära ning siis ilmub ka vastav märge. Süsteemid on sünkroonis ja sellist võimalust, et tehakse topeltbroneering, ei teki. Statistika on näidanud, et umbes viis protsenti hambaarstide vastuvõtuaegadest läheb kaotsi, sest patsiendid unustavad visiidi aja ära ning ei teavita õigel ajal, et nad arsti juurde ei lähe.
aja broneerida, aga siis annab süsteem igaks juhuks hoiatuse ja küsimuse, kas seda soovitakse tõepoolest teha. Visiit.ee on seni väga levinud eelkõige Tallinnas ja Harjumaal, aga aegu saab broneerida ka mujal Eestis tegutsevates kliinikutes ning portaalis olevate arstide arv suureneb iga kuuga. Senise statistika ja positiivse tagasiside põhjal võime julgelt soovitada kõigil kliinikutel olla rohkem innovaatilisemad ja patsientidele nähtavamad!
Visiit.ee on Eesti esimene ja ainus digitaalne registratuur, mille kaudu saab leida just endale sobivama aja hambaarstile üle Eesti ning selle kohe internetis broneerida. Eestis avaneb üksikutes hambaravikliinikutes võimalus visiidile aega broneerida e-kirjaga või internetis. Sel põhjusel loodigi nii hambaarstidele kui ka patsientidele paremaks lahenduseks visiit. ee, mis koondab raviasutuste registratuuriandmed ühte portaali. Süsteemi üks eesmärk on vähendada seeläbi ka ravijärjekordi: kui muidu jõuaks patsient tavaliselt läbi helistada vaid mõne kliiniku, siis portaalis visiit.ee näeb ta kõiki vabu aegu korraga ja saab valida endale sobivaima või esimesena saadaval oleva. Samuti saab patsient ise oma broneeringuid hallata, visiidi aegu muuta, neid kustutada ja lisada arstile enne visiiti ka omapoolse kommentaari. Patsient saab visiit.ee lahendust kasutada kahte moodi. Kui patsient teab juba soovitud hambaarsti või hambakliiniku nime, saab ta selle otsingusse kirjutada ja nime järgi otsida. Esimesel korral arstile minnes võib patsient aga sisestada otsingusse hoopis teenuse, mida soovib, asukoha,
kust seda saada soovib, ja ajavahemiku, mille jooksul ta arsti vastuvõtule soovib pääseda. Süsteem reastab valikud esimese vaba aja järgi ning näha on ka kaart, kuhu ilmuvad patsiendile lähimad vastuvõtukohad. Kui oled vaba aja valinud, saad selle kinnitada nii ID-kaardi kui mobiil ID-ga, täita ära oma patsiendikaardi andmed ja kirjutada end vaevavast murest. Kui patsient on ühe korra süsteemi juba kasutanud, salvestuvad andmed ka järgnevateks kordadeks, mil ta uuesti sisse logib.
Rohkem innovaatilisust kõigile!
Kliinikutes enamasti kasutusel olevate veebivormide täitmisel edastatakse vastav info kliiniku e-posti aadressile. Nii peab keegi kliinikus topeltbroneeringute vältimiseks saabunud e-kirjad läbi lugema ja visiidid käsitsi kalendrisse lisama ning patsiendile vastama. Seni aga ei saa patsient kindel olla, et temale sobiv aeg on olemas ja kinnitatud.
Portaali kaudu registreeritud visiitide puhul saadetakse aga patsientidele automaatselt meeldetuletus e-kirja või ka SMS-sõnumiga. Et alla 19-aastastele ravikindlustatutele võimaldab haigekassa tasuta hambaravi ainult haigekassa lepingupartnerite juures, oleme loonud eraldi nupukese – hambaravi lastele. Sellele vajutades kuvatakse ainult haigekassa lepingupartnerite vastuvõtuajad ning kliinikud, mis lapsele tasuta ravi pakuvad. Kui on väga kiire, saab lapsele muidugi ka tasulise
Innovaatik OÜ www.innovaatik.ee Tel +372 740 2288
6 • HAMBALEHT
Hammaste liigne kulumine
on elustiili kahjustus, mida on võimalik ennetada bakudede pindmine kahjustus, mis on tekkinud keemiliste protsesside tagajärjel. Erosiooni esineb inimestel üha nooremas eas ja see on peaaegu sama sage probleem kui hambakaaries.
Anni Tafenau, hambaarst.
Suutervis on osa inimese üldtervisest, mis lisab olulise osana heaolu ja elamisvõimekust. Terve suuõõne tunnused on terved hambad, terved hammaste kinnituskoed ja limaskestad ning küllaldane süljeeritus. Tänapäeva kiire elutempo, stress ja „ülitervislik toitumine” on kaasa toonud hambaemaili liigse kulumise ehk erosiooni. Erosioon on ham-
Hamba väliskihi õhenemist ja mõranemist põhjustavad: • liiga tugev hammaste harjamine • kulunud hambahari • tugevate harjastega hambahari • hammaste harjamine vahetult pärast sööki • happeliste jookide liigtarbimine (vitaminiseeritudja spordijoogid) • pidev näksimine (tsitrusviljad) • mokatubakas • ravimid Kutsealane erosioon kujuneb inimestel, kes puutuvad oma töös kokku hapete ja saastatud õhuga. Maosisu tagasiheitest ehk regurgitatsioonist põhjustatud erosioon võib olla seotud anorexia nervosa või buliimiaga.
Idiopaatilist erosiooni kutsub esile inimese enda sülg. Ka hammaste krigistamine / kokku surumine ja hambumushäired soodustavad hamba kõvakudede liigset kulumist. Kulunud hammaste tundlikkus suureneb. Vähem kulunud hambaid saab taastada täidisega, raskematel juhtudel on vaja proteetilist ravi. Kuid hammaste liigset kulumist on võimalik ka ennetada hammaste mineraliseeriva raviga, mis aitab ennetada
hambaaukude teket ja hamba kõvakudede liigset kulumist. See on parim lahendus tundlikele hammastele ning see sobib nii lastele kui ka täiskasvanutele. Spetsiaalse hambakreemi kandmine teatud perioodi jooksul annab hambale piisavalt mineraale, et selle välispinda toita. On olemas ka koduseid vahendeid, kuid kiirema tulemuse annab hambaravikabinetis tehtud mineraliseerimine. Protseduur on valutu ja kestab umbes 15 minutit.
Mineraalravi ajal kinnituvad flouri, kaltsiumi ja fosfaadi, magneesiumi ühendid hambapindadele ning ümbritsevasse suukeskkonda. Kreem sisaldab spetsiaalset piimavalku (CPP-ACP), mis aitab asendada hambas kaotatud mineraale, muutes need tugevamaks. See kaitseb ka lagunemise ja erosiooni eest. Mineraliseeriv ravi sobib ka täiesti tervetele hammastele, et hambakahjustusi ennetada, samuti lastele algavate hambakahjustuste remineralisee-
www.hambahaldjas.ee Facebook Haldja Hambaravi
• professionaalne • innovatiivne • delikaatne • mugav Telliskivi 60, ON-Hoone, III korrus 10149, Tallinn t: +372 50 39 344 e: info@telliskivihk.ee
rimiseks (võimalus pääseda nn hamba puurimisest ja plombeerimisest). Tundlike hammaste esmane ravi. Ideaalne lahendus tundlikele hammastele pärast hambakivi eemaldust ja pärlipesu, samuti valgenduskuuri ajal. Mineraalravi sagedus ja kestus on individuaalsed ning ravi vajaduse otsustab hambaarst. Külasta oma hambaarsti üks kord aastas! Patsiendi rahulolu ja särav naeratus innustavad meid üha rohkem ennast arendama.
8 • HAMBALEHT
www.haigekassa.ee
Kuidas hambaid tervena hoida Nagu igapäevane vee joomine on tervisele oluline, on ka hammaste tervis täisväärtusliku elu üks osa. Kui lähtuda suutervise heaolust, siis on vee joomine asendamatu, et hoida hambaid tervena. Iga kord, kui me sööme, toimub meie suus happerünnak, sest seal pesitsevad bakterid toituvad meie suhu pistetud toidust. Sülg küll kaitseb hambaid happerünnaku eest, kuid kui söög ikorrad on liiga tihedad, siis paraku ka sülje kaitsev toime kaob.
Mis on hammastele hea?
Hammastele on kõige parem puhas vesi, olgu see siis kraani- või pudelivesi. Siia alla aga ei kuulu maitsestatud pudeliveed ega ka gaseeritud vesi. Meil kõigil on vahepeal isu erinevate mahlade ja smuutide järele, kuid ka need joogid sisaldavad teatud määral suhkrut, olgu see siis naturaalne puuviljasuhkur või juurde lisatud valge suhkur. Neid jooke tuleks juua toidu kõrvale, kuid mitte lihtsalt janu kustutamiseks. Peale mahlade ja smuutide on veel teinegi klass jooke, mis ei ole hammaste tervise seisukohalt sobivad. Need on karastusjoogid, mis sisaldavad suurel määral suhkrut ning erinevaid säilitusja lisaaineid. Seega ära unusta, et janu korral on kõige parem juua vett, mis erinevalt karastusjookidest janu ka päriselt kustutab.
Igaühe panus loeb
Laste hammaste tervise eest hoolitsemisel on suur roll ka lapsevanemal. Kuid teavitustegevustes mängivad veel olulisemat rolli hambaarst, perearst, pereõde, kooliõde ja ka haridusasutuse töötaja, kes on lapsega peaaegu iga päev koos. Õigele ter visekäitumisele aitab suunata perearst või pereõde, kes teavitab lapsevanemat, millal oleks õige aeg hambaarsti juurde minna ning kui tihti seda tegema peaks. Samuti jagavad nad informatiivseid trükiseid, mis on abiks lapsevanema teadlikkuse suurendamisele. Kahjuks tuleb endiselt ette olukordi, kus lapsevanematel puudub teadmine, et haigekassa lepingupartnerite juures on kuni 19-aastastele lastele hambaravi tasuta. Seega on tervishoiutöötaja roll teavitada lapsevanemat tasuta hambaravi võimalustest ja suunata vanemat leidma endale kõige lähim lepingupartner, kelle juures oleks mugav käia. Rohkema informatsiooni saamiseks külasta kindlasti veebilehte www.suukool.ee või leia suukool Facebookist ja Instagramist.
Käitu hambasõbralikult. • • • •
Janu korral joo vett! Hoia toidukordade vahel pausi. Külasta hambaarsti kord aastas. Pese hambaid hommikul ja õhtul.
M M A HA H D D A BBA S S U U U U S S PEAOSA MÄNGID JUST SINA:
A B C D
Jood janukustutajana vett Pesed hambaid hommikul ja õhtul Külastad hambaarsti üks kord aastas Tuletad vanematele meelde, et hammaste kontroll ja ravi on haigekassa lepingupartnerite juures alla 19-aastastele tasuta
Kampaaniat korraldab: