HOUSTON, TX. 23 DE enero DE 2015. AÑO 3 NÚMERO 127
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Vivian Cepeda
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Tips para MEJORAR TU salud CON Ariadne Díaz
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[ portada ] Por: Erika Galván Fotografías: Carlos Alberto Pérez Gómez número anterior
CONTENIDO 2 Vivian Cepeda 5 comunidad
“actas de nacimiento”
6 vivir bien
“el poder de la palabra gracias”
7 salud
“Centro de limpieza del colon”
8 ¿QUÉ PASA EN HOUSTON? 10 cELEBRIDADES
“tips de ariadne díaz para mejorar tu salud”
11 ESPECIALES “ATRAE LA SUERTE A TU VIDA”
12 DEPORTES 14 LA GÜERA MITOTERA 14 HORÓSCOPO 15 AVISOS DE OCASIÓN
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¿Qué representa para ti ser parte de este equipo de trabajo? “La verdad me ha ayudado a crecer como persona, he aprendido mucho del señor Ernesto Chavana, quien es una persona muy importante para mí, porque a pesar de todo lo malo que he pasado me ha ayudado mucho a salir adelante”.
“Multimedios siempre ha sido mi casa, y ahora más que nunca porque me han apoyado demasiado”.
Vivian Cepeda
¿Consideras este programa tu refugio después de la amarga experiencia? “Siempre, Multimedios siempre ha sido mi casa, y ahora más que nunca porque me han apoyado demasiado y esto me ayuda a distraerme, porque en momentos de soledad pasan muchas cosas por tu mente, obviamente cosas malas, entra la depresión, entonces estar aquí con mis compañeros y con todo el apoyo que ellos me han dado me ayuda a salir adelante y no pensar en cosas que no me llevan a nada bueno”.
superando las adversidades de la vida
S
er popular o como dicen ahora… viral en las redes sociales, puede ser una victoria o el objetivo para muchos, pero para Vivian Cepeda, conductora del programa Las Noches del fútbol de Multimedios, quien junto al cantante del grupo La Leyenda, Eliseo Robles, protagoniza un video con contiendo sexual. Video que generó mucha controversia no propiamente a su favor y que le hizo derramar muchas lágrimas, ha sido la peor experiencia de su vida, la cual trata de olvictos e darse del asunto y lo hace haciendo lo que más y o r P disfruta… trabajando. Famosos Houston conste e a r versó con ella sobre su trayectoria y planes para el pa futuro. Muy desgastada emocionalmente después 15 as las ganas a toda 0 2 de un mes completo donde su nombre y reputación ”. od “Echarle t que se me presente ha estado en tela de juicio, optamos por conocer un d a oportunid poco más a la conductora y ésta es su historia.
¿Estás recibiendo algún tipo de ayuda sicológica para superar lo vivido? “Aún no, he estado trabajando bastante en estos días y eso ha sido como mi terapia, ya en su momento”. ¿Cuál es tu equipo favorito? “Soy más rayada, pero cuando hay final entre tigres y rayados, hay que apoyar al equipo local”. ¿Cómo te defines como conductora? “Soy muy alegre, divertida, soy un poco niña, eso me gusta porque han respetado mi faceta a pesar de que estoy en un programa donde las mujeres son muy sensuales y atractivas. Soy juguetona y divertida”.
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7062 Lawndale St, Houston TX 77012 2 I FAMOSOS HOUSTON I enero 2015 I www.famososamerica.com
[ portada ] Describe a Vivian la mujer, el ser humano “Vivian es tierna, amorosa, pero a la vez también tiene un carácter fuerte, desesperada, muy perfeccionista y responsable, pero buena persona, noble muy noble”.
tus a e j a s Men res nte mi seguidopoyo que me han dado duraifícil de
¿Algo que digan de ti que te moleste? “Me molesta que me juzguen sin conocerme realmente cómo soy, que digan que soy sangrona”.
d la “Gracias por e todo en el momento más as a la re b Graci carrera, pero so a ellos he tenido fortaleza. yo y prino s mi vida, gracia milia por el incondicional ap ano”. fa m empresa, a mi s por jamás soltarme de su io D a cipalmente
¿Tienes novio? “No por ahora no tengo novio” Describe al hombre de tus sueños “Tiene que ser caballero, trabajador, romántico, pero lo más importante que sea leal, protector”. ¿Qué sueños tiene Vivian la profesional y la mujer? “Seguir trabajando, crecer más como persona, como conductora y bueno, yo creo que no es que no tenga sueños, simplemente trato de vivir y disfrutar mi vida obviamente esperando que venga lo mejor después de tantas lágrimas”. ¿A quién admiras y por qué? “Mi modelo a seguir es mi padre, él ha sido un hombre trabajador, es mi modelo a seguir no hay más. Porque gracias a él soy lo que soy, tengo todo lo que él me ha dado”. ¿Qué es lo que más te gusta de tu profesión? “Me encanta que aparte de trabajar me divierte muchísimo, lo disfruto”.
Sabías que…
4 Nació en Monterrey, Nuevo Leó n 4 Tiene 27 años 4 Es signo libra 4 Su pasatiempo favorito es “sh opping” 4 Comida favorita ensalada Cea sar 4 Sus colores favoritos son el beige y el dorado 4 Usa el perfume Channel 4 Tiene tres hermanos mayor es, todos varones 4 Mantiene su figura comien do sanamente y haciendo abdominales y bicicleta. 4 Es licenciada en medios audiov isuales 4 Le encanta la producción det rás de cámaras; espera una oportunidad en este campo. 4 Inició en el programa “Acábatelo ” 4 A los 14 años empezó a model ar 4 Tiene nueve años de trayectoria 4 Participó en el TV Concierto, un espacio televisivo que se trasmitía en la ciud ad de Los Ángeles, California. 4 En febrero próximo cumple cua tro años de participar en Las noches de fútb ol.
Señor de la actuación
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[ COMUNIDAD ] Por: Redacción Famosos Houston Fotografías: Cortesía SRE
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esde ya pueden tramitar en el Consulado General de México en Houston copias certificadas de actas de nacimiento expedidas en México. No se requiere cita para realizar el trámite. Horario de atención: 8:00 - 3:45
Deberá presentar los siguientes documentos
Se puede llevar al lugar donde se realiza el evento o servicio en el salón privado del Ranchero King Buffet
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de las Personas Adultas mayores o su equivalente. 4 Licencia de manejo extranjera vigente 4 Identificación extranjera oficial. IMPORTANTE: El nombre de la identificación debe coincidir con el nombre que aparece en el acta de nacimiento.
3. Proporcionar los siguientes datos Acuda con lo que se solicita y siga las instrucciones, de lo contra- 4 CURP (si la tiene) 4 Nombre completo del registrado rio no podrá realizar el trámite. 4 Sexo del registrado: Femenino o masculino 4 Estado de la República Mexicana donde se llevó a cabo el 1. Solicitud llenada con letra clara, registro de nacimiento. legible y sin tachaduras o enmendaduras. 4 Lugar y fecha de nacimiento del registrado. 4 Nombres y apellidos de los padres del registrado. 2. Presentar una identificación 4 Domicilio del solicitante oficial que acredite que el solicitante 4 Número de teléfono del solicitante (fijo o celular). es el titular del acta de nacimiento. 4 Correo electrónico del solicitante (si tiene). Puede llevar alguna de las siguientes identificaciones: 4. Realizar el pago de derechos: 13 4 Credencial para votar (IFE) dólares estadounidenses por cada copia 4 Pasaporte mexicano vigente certificada. 4 Matrícula consular vigente 4 Cartilla del Servicio Militar Nacional 4 Cédula profesional 4 Título profesional Una vez realizada la solicitud y el pago de derechos, 4 Certificado de nacionalidad mexicana la(s) copia(s) certificada(s) será(n) entregada(s) el 4 Declaratoria de nacionalidad mexicana por nacimiento. mismo día en horario de 3:00 a 4:00 pm. 4 Carta de naturalización 4 Credencial vigente expedida por el Instituto -Nacionalidad
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[ VIVIR BIEN ] Por: Dolly de la Garza FOTOS: ARCHIVO
expresa lo que sientes en el tono adecuado Y en el momento correcto.
UN SIMPLE ¡Gracias! significa mucho.
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El poder de la
V
ivimos la vida tan aprisa, sin detenernos a ver y apreciar los gestos que damos y recibimos momento a momento, que pensamos de manera equivocada que expresar la gratitud consiste en un asunto estrictamente de modales, y que con decir gracias a una persona nos convertimos en alguien agradecido.
LA GRATITUD SE CULTIVA
La gratitud se considera una virtud en todas las culturas, que debe ser aprendida y cultivada; se asocia firmemente con mayor felicidad y tiene una gran capacidad para producir cambios. Esta ayuda a las personas a que sientan una gran cantidad de emociones positivas, que disfruten de buenas experiencias, hagan frente a la adversidad, construyan relaciones buenas y sólidas y mejoren su salud mental y física. Los abrazos, amabilidad, simpatía, pequeñas atenciones que
se ofrecen no tienen precio. No se compran, pero se intercambian. También puedes expresarla con una mirada, sonriendo, estrechando una mano, escribiendo una carta. Pero desafortunadamente las personas no siempre tienen tendencia a expresar gratitud.
HAZ ALGO POR ALGUIEN MÁS
Puede inspirarte a que devuelvas un favor o tengas un gesto de consideración o es posible que se presente una situación en la que puedas hacer algo bueno por alguien más. A las personas que comparten tu vida, diles cómo te sientes y lo que ellas significan para ti. No tiene que ser dramático ni desmesurado. Todos tenemos nuestro estilo propio. Sin embargo, si expresas lo que sientes en el tono adecuado en el momento correcto, hasta una simple frase, por ejemplo “Mamá qué rico desayuno ¡Gracias!”, significa mucho.
[ SALUD ] Por: Bertha Lidia Cadena FOTOS: ARCHIVO
[ SALUD ]
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Centro de limpieza del
colon E
l estreñimiento nos preocupa «El aparato digestivo no funciona ¿Cómo combatirlo? igual todo el día. Durante la noche se • No hay más que ver la retrasa el vaciamiento del estómago, lo cantidad de productos en el que enlentece el tránsito intestinal. Por mercado que nos prometen tanto, la última comida del día debe ir al cuarto de baño sin problemas, por ser ligera y hacerse temprano, no más no hablar de los anuncios de televisión. tarde de las 21.00 horas. Las razones de esta dificultad para El ejercicio físico diario moderado visitar el «trono», que afecta a uno de (caminar, utilizar las escaleras, bailar) es cada cinco personas, especialmente a fundamental para favorecer el tránsito mujeres y mayores de 65 años son: intestinal. También tomarnos una inadecuada alimentación, nuestro tiempo para comer, “El rango de con bajo consumo de beber más líquidos, reducir normalidad PARA IR fibra; desayunos flojos el consumo de alcohol, y cenas exageradas, dulces, grasas animales y AL BAÑO ES DE entre comer deprisa, beber platos preparados, y dejar tres veces a la pocos líquidos, llevar de fumar. semana y tres una vida sedentaria, veces al día.” padecer sobrepeso y tomar determinados medicamentos (ansiolíticos, antidepresivos y antihipertensivos). Aunque cuando hablamos de fibra a casi todos nos viene a la cabeza un «crispy» seco y sin sabor, hay muchas maneras de consumirla: verduras y hortalizas, frutas (frutos rojos, naranjas, kiwi, manzanas, peras, plátano, sandía ciruelas, albaricoque, higos, ciruelas, uvas pasas y membrillo) y frutos secos Para prevenir y tratar esa «falta de (nueces, avellanas y almendras). ganas», debemos seguir una serie de Una manera atractiva de incluir la pautas diarias, que comienzan con fibra en nuestra dieta y aumentar la un desayuno completo que aporte ingesta de líquidos son los zumos. Tres fibra (cereales ricos en salvado de trigo versiones muy originales y deliciosas: y frutas), proteínas (huevo, jamón, acelgas, melón y lima; zanahoria, piña queso bajo en grasa o yogur); líquidos y sandía, jengibre; sandía y tomate. abundantes, leche, agua y zumos.
Otra manera de tomar fibra
Pautas para favorecer el tránsito
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[ COMUNIDAD ]
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[ CELEBRIDADES ] Por: Amanda de la Rúa FOTOGRAFÍAS: ARCHIVO
¿Intentarás estos tips para este año?
[ CELEBRIDADES ]
Tips
Empieza este 2015 con el pie derecho
para MEJORAR TU salud CON Ariadne Díaz
H
acer dieta es una de las resoluciones más comunes de Año Nuevo… y una que casi nadie cumple o deja a la mitad. Las dietas no son lo más adecuado para Ariadne, sin embargo, la famosa acepta que hay cosas que sí debemos evitar. “No es necesario hacer una dieta rigurosa, yo creo que debes seguir el sentido común y ese te irá diciendo qué comer o no”, dijo Ariadne. La famosa admitió que no le gusta ir al gimnasio, por lo que si eres como ella, elige actividades al aire libre o espirituales.
Consejos para adelgazar y tener una dieta más saludable 4 NO rotundo a los refrescos 4 No ingieras comida chatarra como papas, pizza y cosas fritas. 4 Aléjate del pan 4 Y cualquier comida que te inflame el estómago. “No me gusta mucho estar en el gimnasio, entonces cualquier cosa que sea al aire libre la disfruto mucho. Hacer este tipo de ejercicios que no te das cuenta que haces, como Yoga, que lo haces con un sentido más espiritual o que te relaja, te ayuda mucho y a mí me hacen mucho más feliz. También corro o camino mucho”, comentó Díaz. Sin embargo, no solo basta con tener una buena dieta détox, también se debe eliminar el estrés y los pensamientos negativos.
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Tres tips de Ariadne para ser más saludables
1
Duerman muy bien. “El sueño es indispensable para tener una piel bonita y para estar al 100 en las actividades.
2
Tomar muchísima agua. “Cuando yo tengo un evento importante, siempre empiezo con los litros y litros de agua”.
3
¡Sean felices! “No se amarguen tanto tiempo por tonterías, porque todos los estados de ánimo estresantes o tristes se reflejan de inmediato en el cuerpo”.
[ ESPECIALES ] Por: Hermano Aaron FOTOGRAFÍAS: ARCHIVO
[ ESPECIALES ] sigue estas sencillas formas de atraer la prosperidad y Buena Suerte
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Suerte
ATRAE LA BUENA
Y ABUNDANCIA A TU VIDA
Dinero
Para atraer el dinero a tu vida deberás hacer una pequeña bolsa con un pedazo cuadrado de tela verde; sobre la tela pondrás un poco de oro o joyas de plata, monedas o incluso un billete y verás que va a funcionar. Es importante que sea algo que simbolice el dinero y la riqueza. También coloca una ramita de canela en la tela para darle la cualidad de atraer el dinero a tu bolsa. Recoge los extremos de
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Lotería
Para atraer buena suerte en los juegos de azar, necesitarás recurrir a los tréboles. Ve a tu patio o a un parque y recoge tres tréboles. No tienes que encontrarlos de cuatro hojas, pues todos atraen la suerte; los regulares de tres hojas estarán bien y funcionarán para este hechizo. En una mesa pon tres velas blancas en un patrón triangular. Coloca los tres tréboles en la mesa en el centro de las velas. Enciende las velas y repite tres veces: “Traed la buena fortuna con el poder del 3 y multiplica así mi prosperidad”. Haz esto cada vez que necesites algo de suerte extra, como antes de jugar a la lotería, una apuesta o ir al casino.
la tela y cierra la bolsa con un hilo de color verde. Indica tus intenciones en forma de una oración o conjuro. Utilizaremos varios conjuros en este artículo sobre cómo hacer para atraer la buena suerte. Debes ser tan específico como puedas al pedir bendiciones financieras en tu vida. Coloca la bolsa afuera por un día para absorber la energía del sol. Ahora está lista para que la lleves contigo. Coloca la pequeña bolsa en tu bolsillo, cartera o bolso. Si eres dueño de un negocio puedes ponerla sobre la caja registradora.
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[ DEPORTES ] Por: Marcos V. Pitter FOTOGRAFÍAS: ARCHIVO
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EN DEPORTES…
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L E D L A N I F EN LA BOWL XLIX R E P U S ACUERDO… El que según se dice están cerca de cerrar los Rangers de Texas con Los Cerveceros de Milwaukee para la adquisición del lanzador derecho mexicano Yovani Gallardo, como parte de una operación de cambio. Hasta ahora no se ha revelado qué jugadores de los Rangers se irán a Milwaukee, involucrados en esta negociación.
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[ DEPORTES ]
E
l próximo 1º de febrero del 2015, el máximo evento de la NFL será en el estadio de la Universidad de Phoenix en Glendale, Arizona, cuando reciban a los invitados para la gran final del Super Bowl XLIX, donde se estarán batiendo en duelo los dos equipos que alcanzaron a obtener su boleto. Los Seattle Seahawks se enfrentarán a los New England Patriots. Cuando se creía que todo estaba perdido, los Seattle Seahawks tomaron un segundo aire y lograron sobreponerse a un marcador que le era adverso, al derrotar en tiempo extra 28-22 a los Green Bay Packers, para alzarse con la Corona de la Conferencia Nacional, corroborando de esta manera que en este deporte los milagros también existen. Por otra parte, los Patriots hicieron gala de su superioridad en el terreno de juego y le propinaron una contundente derrota 45-7 a los Colts, poniéndole punto final a las aspiraciones de los muchachos de Indianapolis de llegar al súper domingo. Tres temporadas tuvieron que esperar los de Nueva Inglaterra para estar en su octavo Super Bowl, donde tratarán de obtener su cuarto trofeo Lombardi, ahora están a bordo para enfrentar a Seattle Seahawks, campeones de la NFC. Según coincide la crítica el Seattle Seahawks vs New England Patriots será un juego inédito.
INCOMPRENSIBLE… Así ha calificado el ex jugador holandés Johan Cruyff, el hecho de que al portugués Cristiano Ronaldo lo hayan premiado en las dos últimas ediciones del “Balón de Oro”, ya que Cruyff argumenta que Ronaldo, quien se desempeña como delantero del Real Madrid, no tuvo una destacada actuación en la pasada Copa Mundial de Brasil; además de eso, no se hizo acreedor de ningún título durante el 2013.
SÍ… El que dio el boxeador filipino Emmanuel “Manny” Pacquiao para subirse al ring con el estadounidense Floyd Mayweather Jr, en un pleito que han estado esperando los fanáticos del deporte de las narices chatas durante los últimos seis años. Pacquiao ya aceptó los términos del combate, ahora se espera que Mayweather Jr. acepte las suyas o trate de poner otras condiciones para un duelo que de darse, estaría rompiendo todos los records en lo que se refiere a ingresos económicos y audiencia. De concretarse el acuerdo, la fecha seleccionada es el 2 de mayo 2015 en la Arena Garden del MGM Grand, de Las Vegas. Será hasta la próxima. Traten de poner un poquito de amor en cada una de las cosas que vayan haciendo, esta es la fórmula para convertirnos hoy como siempre en triunfadores. www.famososamerica.com I ENERO 2015 I FAMOSOS HOUSTON I 13
LaGüera Mitotera Tesorito joven ¡Quiúbole mitoteros! Ya estoy más lista que un calcetín pa´ contarles los chismes en que andan los famosos. Empezamos con que Laura León “La tesorito”, quien tiene ¿63 primaveras? Hmmm más bien otoños “aniguey”. La señora anda de socia de saliva con Paolo, un chico italiano ¡30 años menor que ella! Según dice Laurita, tener un galán más joven te inyecta vida y juventud. ¡Ah qué viejas locas éstas!
¡Uyyy qué novedad! Y hablando de viejas que les gustan los chavos más jóvenes que ellas, Jennifer López dice que a sus 45 años no sabe elegir novios. Según ella, no ha tenido suerte en el amor, porque siempre elige los hombres equivocados. ¡Ah! Y asegura que por ahora está sola dándose un tiempo. ¡Bravo! Como debe ser, dar duelo a una relación. “Mijita” pero como que te tropiezas con la misma roca mil veces.
¿En serio? Cómo la ven que una revista pa´ viejos libidinosos, digo, para caballeros, invitó a la Chiquis Rivera pa´ que pose en traje de Eva. ¿Pueden creer semejante atrevimiento? Está bien que la chica tenga sus curvas, pero creo que un poco exageradas pa´esos menesteres.
La Gloria por el “biyuyo”
Ya supieron que la Aline Hernández tan pronto que se estrenó la película “Gloria” sobre la vida de Gloria Trevi en donde no queda muy bien “parada”, pues se defiende como gata boca arriba y dice que la peliculita es pura mentira la manera como la cuenta, razón por la que dice podría demandar a quien resulte responsable. Pero mientras tanto dice que reeditará su libro “La Gloria por el Infierno”, porque según ella, ahí sí cuenta toda la verdad sin favorecer a nadie. Muy bien una manera de obtener la gloria por el “biyuyo” la oportunista y buenas.
¿La chica cornuda?
Dicen las malas lenguas que la Paulina Rubio anda haciéndole competencia a “La Llorona”, por aquello de que no para de chillar por todos los rincones, y todo porque el Gerardo Bazúa le puso los cuernos. Dicen los chismosos que la Pau está muy “empelotada” del tipo, pero que no lo piensa perdonar. Haces bien chatita.
Juntos a pesar de ¿los cuernos?
Y siguiendo con el tema de los “cuernos”, Daniela Castro desmintió los rumores de que ella y su marido Gustavo Díaz Ordaz se estén divorciando; “ni maíz paloma”. Danielita que tiene más de 15 años de casada y tres chamacos con el susodicho, dice que todos esos rumores son mentiras y calumnias. Según ella, el hecho de que los veamos juntos dice que son más que chismes. Mijita que estén juntos y no te vayas a divorciar no significa que no sea neta lo que se dice. Pero allá tú y tus broncas.
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[ HORÓSCOPO ]
[ HORÓSCOPO ] Email: Jeancarlos.elprincipe.3@facebook.com teléfono (956)378-8100
Aries
Cuando tengas un problema importante lo que debes hacer es tranquilizarte y tomar las cosas que vienen con mucha calma.
Tauro
La posición se hace más amable y creativa. Con esta posición se potencia al máximo la coquetería.
Géminis
Te toparás con gente de todas direcciones. Un romance podría precipitar uno de estos encuentros. Te sientes atraído a personas románticas e idealistas.
Cáncer
Inclinación por la belleza y el talento artístico puede expresarse en las simples tareas cotidianas. Influencia muy favorable para políticos y deportistas.
Escorpión
Tu elocuencia es el corazón de tu éxito. Otros aprecian tu sutileza y retórica. Rodéate de gente con una actitud positiva y entusiasmo.
Sagitario
Estás buscando la razón de un problema con alguien cercano a ti. Afróntalo de una vez, todo es más fácil de resolver que lo que creías
Capricornio
Tus proyectos están en buen camino; no estropees las oportunidades. Rompe con las limitaciones y busca nuevas formas de adquisición que te permitan renovarte y tener una visión de la cuestión económica mucho más amplia.
Acuario
Leo
Ten cuidado con el dinero. Tiendes a ser un poco derrochador cuando tienes elevadas sumas de dinero a tu disposición, que puede acarrearte problemas.
Virgo
Recuerda que aunque todos sean exigentes, no es tu culpa. Tu salvaje amor por la libertad te juega trucos. Tienes una tendencia a alejarte de aquellos que te aman. No temas ser atrapado.
Estos impulsos tienen su parte positiva porque van acompañados de deseos y acciones encaminadas a plasmar en la práctica tus múltiples proyectos, y alguno de ellos podría realizarse.
Estarás en el lugar correcto en el momento crucial. Vía libre para las relaciones afectivas.
Libra
Para quienes se dediquen al deporte o a la enseñanza, este será un día de éxitos no esperados que te colmarán de felicidad.
Piscis
Oración de la semana
“Por el poder supremo de la diosa del amor, en todas las épocas y en todos los lugares, convoco este amarre para que (di su nombre completo) quede amarrado a mí y no se vaya de mí, nunca más, por esta vida para disfrutar estar juntos, así sea”.
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TODO PARA SU
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EVENTO
DIRECTORIO DIRECTORY DIRECTORA EDITORIAL Erika Galván DIRECTORA DE CORRECCIÓN DE ESTILO Y ORTOGRAFÍA Else Ospina DIRECTORA DE ARTE Karina González kanjiteru@live.com FOTOGRAFÍA EDGAR HERNANDEZ (713) 204-0798 MARILIN BLANCO (281) 804-6105 COLABORADORES Rosario Loza Daniela Rodríguez Lupita Elizondo Julio CÉsar Orbe ROSARY MARTINEZ DISTRIBUCIÓN Hernán Paz Leidy Hernandez Ceci Vazquez
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