CI CM
BON DIA
SETMANA DEL 24 AL 28 DE SETEMBRE
Dilluns, dia 24
Avui volem convidar-vos a començar la setmana gaudint del silenci. Posem-nos en una postura còmoda, tanquem els ulls i escoltem tot allò que sentim si estem en silenci. La pau i tranquil·litat que dóna aquest ambient, la confiança que sentim amb el grup, la possibilitat de fer coses positives perquè les hem pensat,...
Dimarts, dia 25
Seiem en una postura còmoda. Respirem lentament, a poc a poc,... A vegades pensem dels altres que s’han equivocat, que no ho han fet bé. Però pensem en les nostres actuacions? Sabem veure quan ens equivoquem? Ara pensarem què és allò que ens cal millorar.
Dimecres, dia 26
Els grans projectes que es porten a terme a l’escola i a qualsevol lloc, s’aconsegueixen si cadascú posa el seu interès i fa bé la seva tasca. Avui posarem tot el nostre esforç en fer bé les petites coses de cada dia.
Dijous, dia 27
L’aigua de la font surt del l’interior de la roca. La font ens regala tot allò que té . Què és el millor que guardes dintre teu i que pots compartir amb els altres?
Divendres, dia 28
Amb els ulls tancats recorda una posta de sol que hagis vist darrerament o una nit molt estelada. Sentim el benestar que ens regala la natura. Què podem fer nosaltres per aconseguir un ambient de benestar a la classe?
C.S.
BON DIA Dilluns, dia 24
Dimarts, dia 25
SETMANA DEL 24 AL 28 DE SETEMBRE
Avui , després d’un cap de setmana viscut intensament, volem convidar-te a començar la setmana gaudint del silenci . Posa’t en una postura còmoda i escolta tot allò que sents en l’ambient que t’envolta. Després pots escoltar el que sents en el teu interior. Què has escoltat que voldries tenir present durant tot el dia? Després de respirar lentament i seguint el ritme de la teva inspiració i expiració, pensa en la frase que et llegirà el professor. Pensa si quan jutges un company el judiques segons com penses tu, ets capaç de posar-te a la seva pell. No veiem les coses tal com són, les veiem tal i com som Anaïs Nin. nosaltres.
Dimecres, dia 26
ESCOLTA ATENTAMENT (http://www.youtube.com/watch?hl=en&v=Oo4OnQpwjkc&gl=US) “Només un mateix pot alliberar la seva ment de sclavitud. Cada home ha de tenir dret a escollir el seu destí. No et preocupis per una cosa, concentra’t en que les coses petites surtin bé. No es pot viure d’aquesta forma negativa... simplement canvia el teu dia vivint en positiu.” Bob Marley - Don’t worry, be happy!!!
Dijous, dia 27
Adopta una postura relaxant. Fes silenci al teu voltant Escolta’t a tu i relaxa’t. Avui et convidem a fer-ho relaxant els músculs dels braços i les cames. Tanca els ulls i concentra’t. Escolta la frase que et llegirà el professor . Quins passos vas fent a la teva vida? Quins són els teus somnis? Cada pas recorregut enriqueix el pelegrí i l’apropa una mica més a fer realitat els seus somnis. Paulo Coelho
Divendres, dia 28
Recorda alguna posta de sol que hagis vist darrerament, o una nit molt estelada. Gaudeix del benestar que produeixen aquests fenòmens que ens regala la natura. I pensa amb aquesta frase que et llegirà el professor. Com pots ser tu també llum? Sigues la teva pròpia llum.
Buda
ESO BAT
BON DIA Dilluns, dia 24
Dimarts, dia 25
SETMANA DEL 24 AL 28 DE SETEMBRE
Avui , després d’un cap de setmana viscut intensament, volem convidar-te a començar la setmana gaudint del silenci . Posa’t en una postura còmoda i escolta tot allò que sents en l’ambient que t’envolta. Després pots escoltar el que sents en el teu interior. Què has escoltat que voldries tenir present durant tot el dia? Després de respirar lentament i seguint el ritme de la teva inspiració i expiració, pensa en la frase que et llegirà el professor. Pensa si quan jutges un company el judiques segons com penses tu, ets capaç de posar-te a la seva pell. No veiem les coses tal com són, les veiem tal i com som Anaïs Nin. nosaltres.
Dimecres, dia 26
ESCOLTA ATENTAMENT (http://www.youtube.com/watch?hl=en&v=Oo4OnQpwjkc&gl=US) “Només un mateix pot alliberar la seva ment de sclavitud. Cada home ha de tenir dret a escollir el seu destí. No et preocupis per una cosa, concentra’t en que les coses petites surtin bé. No es pot viure d’aquesta forma negativa... simplement canvia el teu dia vivint en positiu.” Bob Marley - Don’t worry, be happy!!!
Dijous, dia 27
Adopta una postura relaxant. Fes silenci al teu voltant Escolta’t a tu i relaxa’t. Avui et convidem a fer-ho relaxant els músculs dels braços i les cames. Tanca els ulls i concentra’t. Escolta la frase que et llegirà el professor . Quins passos vas fent a la teva vida? Quins són els teus somnis? Cada pas recorregut enriqueix el pelegrí i l’apropa una mica més a fer realitat els seus somnis. Paulo Coelho
Divendres, dia 28
Recorda alguna posta de sol que hagis vist darrerament, o una nit molt estelada. Gaudeix del benestar que produeixen aquests fenòmens que ens regala la natura. I pensa amb aquesta frase que et llegirà el professor. Com pots ser tu també llum? Sigues la teva pròpia llum.
Buda