CI CM
BON DIA Dilluns, dia 8
SETMANA DEL 8 AL 12 D’OCTUBRE
Durant aquesta setmana reflexionarem sobre el valor de la generositat. Relaxa’t. Escolta la frase que et llegirà el professor: Compartir les coses amb els altres ens fa sentir contents. Pensa que pots compartir avui amb els altres
Dimarts, dia 9
Dimecres, dia 10
Seu en una postura que t’ajudi a escoltar el silenci. Procura deixar la teva ment en blanc deixant de banda qualsevol tipus de preocupació. I escolta el silenci: el de la classe i el del teu interior. Què escoltes quan estàs en aquesta actitud? Si t’acostumes a fer silenci podràs escoltar més fàcilment els que t’envolten. Per què no ho proves? Els pares, els amics t’ho agrairan. Assegut a la cadira, l’esquena molt recta, respira tranquil·lament. Observa com és la teva respiració: agitada o serena, curta o profunda, regular o irregular … Tanca els ulls i concentra’t en el recorregut de l’aire en el teu interior: com entra i com l’expulses. Respira tres cops omplint d’aire l’abdomen i el pit. Expulsa l’aire cada cop, molt a poc a poc. Per últim obre els ulls i escolta la frase que et llegirà el professor
Quan estimem a algú donem el bo i millor de nosaltres mateixos. Demostra als del teu voltant que els estimes. Als pares, avis, mestres, companys...
Dijous, dia 11
En el BON DIA d’avui et convidem a entrar en el teu interior tot escoltant una música relaxant de l’Àfrica i contemplant les imatges que el vídeo ens ofereix. Després queda’t amb alguna imatge i pensa què et suggereix. http://www.youtube.com/watch?v=k8LTPStdcSU&feature=related
Divendres, dia 12
Que tinguis una bona festa. Aprofita-la per posar-te al dia de les feines que tens pendents i per descansar
CS
BON DIA Dilluns, dia 8
SETMANA DEL 8 AL 12 D’OCTUBRE
Durant aquesta setmana reflexionarem sobre el valor de la generositat. Relaxa’t. Escolta la frase que et llegirà el professor: Una bona paraula val més que un bell regal, però l'home generós sap unir una cosa i l'altra. Llibre de Siràcida (Àntic Testament) Què pots fer avui per seu una persona ben generosa?
Dimarts, dia 9
Dimecres, dia 10
Seu en una postura que t’ajudi a escoltar el silenci. Procura deixar la teva ment en blanc deixant de banda qualsevol tipus de preocupació. I escolta el silenci: el de la classe i el del teu interior. Què escoltes quan estàs en aquesta actitud? Si t’acostumes a fer silenci podràs escoltar més fàcilment els que t’envolten. Per què no ho proves? Els pares, els amics t’ho agrairan. Assegut a la cadira, l’esquena molt recta, respira tranquil·lament. Observa com és la teva respiració: agitada o serena, curta o profunda, regular o irregular … Tanca els ulls i concentra’t en el recorregut de l’aire en el teu interior: com entra i com l’expulses. Respira tres cops omplint d’aire l’abdomen i el pit. Expulsa l’aire cada cop, molt a poc a poc. Per últim obre els ulls i escolta la frase que et llegirà el professor
És generós el qui té la facilitat per donar tot el que té, no tan sols el que posseeix, sinó el que és com a persona. Francesc Torralba
Dijous, dia 11
En el BON DIA d’avui et convidem a entrar en el teu interior tot escoltant una música relaxant de l’Àfrica i contemplant les imatges que el vídeo ens ofereix. Després queda’t amb alguna imatge i pensa què et suggereix. http://www.youtube.com/watch?v=k8LTPStdcSU&feature=related
Divendres, dia 12
Que tinguis una bona festa. Aprofita-la per posar-te al dia de les feines que tens pendents i per descansar
ESO BAT
BON DIA Dilluns, dia 8
SETMANA DEL 8 AL 12 D’OCTUBRE
Durant aquesta setmana reflexionarem sobre el valor de la generositat. Relaxa’t. Escolta la frase que et llegirà el professor: Una bona paraula val més que un bell regal, però l'home generós sap unir una cosa i l'altra. Llibre de Siràcida (Àntic Testament) Què pots fer avui per seu una persona ben generosa?
Dimarts, dia 9
Dimecres, dia 10
Seu en una postura que t’ajudi a escoltar el silenci. Procura deixar la teva ment en blanc deixant de banda qualsevol tipus de preocupació. I escolta el silenci: el de la classe i el del teu interior. Què escoltes quan estàs en aquesta actitud? Si t’acostumes a fer silenci podràs escoltar més fàcilment els que t’envolten. Per què no ho proves? Els pares, els amics t’ho agrairan. Assegut a la cadira, l’esquena molt recta, respira tranquil·lament. Observa com és la teva respiració: agitada o serena, curta o profunda, regular o irregular … Tanca els ulls i concentra’t en el recorregut de l’aire en el teu interior: com entra i com l’expulses. Respira tres cops omplint d’aire l’abdomen i el pit. Expulsa l’aire cada cop, molt a poc a poc. Per últim obre els ulls i escolta la frase que et llegirà el professor
És generós el qui té la facilitat per donar tot el que té, no tan sols el que posseeix, sinó el que és com a persona. Francesc Torralba
Dijous, dia 11
En el BON DIA d’avui et convidem a entrar en el teu interior tot escoltant una música relaxant de l’Àfrica i contemplant les imatges que el vídeo ens ofereix. Després queda’t amb alguna imatge i pensa què et suggereix. http://www.youtube.com/watch?v=k8LTPStdcSU&feature=related
Divendres, dia 12
Que tinguis una bona festa. Aprofita-la per posar-te al dia de les feines que tens pendents i per descansar