CI CM
BON DIA Dilluns, dia 15
SETMANA DEL 15 AL 19 D’OCTUBRE
Durant aquesta setmana reflexionarem sobre el valor de l’agraïment. Relaxa’t i escolta el conte que et llegirà el professor. Mentrestant, i en silenci, podríem tenir un pensament de gratitud per algú amb qui ens sabem amb deute.
Dimarts, dia 16
Dimecres, dia 17
Seu en una postura còmoda. Respira profundament. L’aire que entra dins teu et dóna vida i energia. Amb els peus ben arrelats al terra i amb la ment ben serena, intenta sentir i agrair la vida que tens dins teu.
Relaxa’t, respira profundament i escolta la frase que et llegirà la mestra. Sigues agraït amb totes aquelles persones que, des del silenci, t’ajuden a ser positiu amb tu mateix i amb els altres. Agraeix a la flama que et faci llum, però no t’oblidis del peu del llum d’oli que, constant i pacient, l’aguanta des de l’ombra. Tagore
Dijous, dia 18
Divendres, dia 19
Posa’t en silenci, l’esquena recta i, si hi estàs còmode, els ulls tancats. Imagina’t un paisatge calmat, una marina, un bosc amb el cant dels ocells. Pots sentir la pau que ens dóna la natura? Siguem-ne agraïts i deixem-nos encomanar de la seva bellesa i la seva calma .
En el bon dia d’avui et convidem a expressar la gratitud, a través d’una música festiva de Colòmbia. Fixa’t en les imatges i en la lletra, i en el teu interior, celebra l’agraïment. http://www.youtube.com/watch?v=bEhE-tERTiA
C.S.
BON DIA Dilluns, dia 15
SETMANA DEL 15 AL 19 D’OCTUBRE
Durant aquesta setmana reflexionarem sobre el valor de l’agrgraïment. Relaxa’t i escolta el conte que et llegirà el professor. Mentrestant, i en silenci, podríem tenir un pensament de gratitud per algú amb qui ens sabem amb deute.
Dimarts, dia 16
Dimecres, dia 17
Seu en una postura còmoda. Respira profundament. Concentra’t en el recorregut de l’aire en el teu cos. Seguidament fixa’t en els teus peus, ben arrelats al terra i intenta sentir, i agrair, la vida que tens dins teu.
Avui relaxa’t, respira profundament i escolta la frase que et llegirà el professor. Intenta visualitzar aquelles persones que fan que la teva llum brilli. Agraeix a la flama que et faci llum, però no t’oblidis del peu del llum d’oli que, constant i pacient, l’aguanta des de l’ombra. Tagore
Dijous, dia 18 Posa’t en silenci, l’esquena recta i, si hi estàs còmode, els ulls tancats. Imagina’t un paisatge calmat, una marina, un bosc amb el cant dels ocells. Pots sentir la pau que t’encomana? Sents gratitud per tots aquests dons de què pots gaudir?
Divendres, dia 19
En el bon dia d’avui et convidem a expressar la gratitud, a través d’una música festiva de Colòmbia. Fixa’t en les imatges i en la lletra, i en el teu interior, celebra l’agraïment. http://www.youtube.com/watch?v=bEhE-tERTiA
ESO BAT
BON DIA Dilluns, dia 15
SETMANA DEL 15 AL 19 D’OCTUBRE
Durant aquesta setmana reflexionarem sobre el valor de l’agrgraïment. Relaxa’t i escolta el conte que et llegirà el professor. Mentrestant, i en silenci, podríem tenir un pensament de gratitud per algú amb qui ens sabem amb deute.
Dimarts, dia 16
Dimecres, dia 17
Seu en una postura còmoda. Respira profundament. Concentra’t en el recorregut de l’aire en el teu cos. Seguidament fixa’t en els teus peus, ben arrelats al terra i intenta sentir, i agrair, la vida que tens dins teu.
Avui relaxa’t, respira profundament i escolta la frase que et llegirà el professor. Intenta visualitzar aquelles persones que fan que la teva llum brilli. Agraeix a la flama que et faci llum, però no t’oblidis del peu del llum d’oli que, constant i pacient, l’aguanta des de l’ombra. Tagore
Dijous, dia 18 Posa’t en silenci, l’esquena recta i, si hi estàs còmode, els ulls tancats. Imagina’t un paisatge calmat, una marina, un bosc amb el cant dels ocells. Pots sentir la pau que t’encomana? Sents gratitud per tots aquests dons de què pots gaudir?
Divendres, dia 19
En el bon dia d’avui et convidem a expressar la gratitud, a través d’una música festiva de Colòmbia. Fixa’t en les imatges i en la lletra, i en el teu interior, celebra l’agraïment. http://www.youtube.com/watch?v=bEhE-tERTiA
POMES D’AGRAÏMENT Un home ancià estava al seu hort, prop de casa seva, fent uns forats al terra. Treballava amb entusiasme i amb il·lusió. Va passar un veí i li va preguntar què estava fent. El vell li va contestar: -‐Estic plantant unes pomeres, a veure si creixen i fan unes bones pomes. -‐Esperes arribar a menjar pomes d’aquests arbres? –li va dir el veí. -‐No, no –va respondre l’ancià-‐. No penso viure tant. Però d’altres ho faran. L’altre dia vaig pensar que tota la meva vida he estat menjant fruits dels arbres que havien plantat altres persones, i aquesta és la meva manera de mostrar-‐los el meu agraïment. En la meva llarga vida he rebut moltes coses dels altres. És just que jo col·labori a què altres puguin beneficiar-‐se de mi. Adaptació de Pep Alaman http://antigawebdepastoral.salesians.cat