Espavila by Ardit

6.2015

Francesc MaciĂ 121 Esparreguera T. 93 777 77 04

i per quĂ¨ no un vermut ?

agenda cultural

dotze tapes

revetlla de sant joan

cuina de primavera

editorial març

Ja fa 15 anys!

_carme paltor simon

Fa quinze anys, per Sant Jordi els va fer, la revista Espavila treia el número 0, bé, un full a doble cara amb l’agenda i unes fotografies amb joves esparreguerins vestits amb roba d’un comerç del poble. Així era aquell incipient ESPAVILA. En aquell moment no podíem pensar que passarien 15 anys i que encara seguiríem aquí, però com totes les coses que es fan amb il·lusió no ha parat de créixer i de donar-nos alegries. L’Eva Ros i la Marta Puig, molt joves aleshores i arriscades, van iniciar la revista més com un joc, un entreteniment, després d’acabar els seus estudis i com una drecera per anar cap volien dirigir-se. Van marcar un estil que la revista ha seguit durant els quinze anys de vida. Després hi han treballat la Núria Oltra i l’Ariadna Binefar, molt breument, però totes dues, bones professionals, han deixat empremta en la seva trajectòria. Ara just, una vegada completada aquesta quinzena, la revista agafa una nova direcció, un grup de joves (ARDIT.CAT) han agafat les regnes i seran ells els qui la durant endavant. La relació de la revista amb la joventut és prou evident, per això, i per celebrar aquesta plena adolescència, aquests 15 anys, hem estat parlant i veient-nos amb joves que també varen néixer el 2000. Volíem saber com pensen, que els agrada i si per a ells és o no interessant una revista que té la seva mateixa edat. Quinze joves (fins i tot alguns més) amb quinze anys, ens ha fet les seves propostes i ens han explicat com veuen ells que hauria de ser l’Espavila. Ens ha sorprès copsar que coincidíem en diversos temes, com les receptes, l’agenda, la recomanació de llibres, les campanyes especials… Tot i així troben a faltar més entrevistes, sobretot a joves músics, més informació sobre concerts i festes a la comarca i pàgines en les quals fer córrer la imaginació: contes, llegendes, històries i possiblement una mica de xafarderia. Està sent molt interessant treballar amb ells i discórrer per entre les pàgines per aconseguir una maquetació, contingut i estratègia juvenil; tant com la revista. Ara, acabat el curs, li donarem continuïtat a això que tot just ha començat. No és una feina fàcil i tot just estan fent els seus primers tastets. Al llarg dels mesos vinents podrem anar veient algunes mostres del seu treball, algunes apareixen ja en aquest número. Seguirem aquests joves per veure cap on es dirigeixen, seran el nostre camí! I, permeteu-me que acabi amb un “Per molts anys Espavila!” ©espavila edita> ardit.cat: oriol esteve, carlos orti, helena jorba, gerard bravo i carme paltor. publicitat> g.bravo i c.paltor 618 313 899 adreça de contacte> espavilas@gmail.com Si voleu incloure una activitat a l’Agenda Espavila feu-nos arribar la informació més alguna imatge (cartell o fotografia) a l’adreça de contacte espavilas@gmail.com o comuniqueu-vos, abans del 20 de cada mes i sortirà publicat en el número següent. El criteri de l’Espavila a l’hora de fer l’agenda és independent i la inclusió de la informació és gratuïta per a les entitats de la vila. Qualsevol altre publicació o publicitat, està subjecte a tarifes de preus o condicions prefixades. Informeu-vos! Ajudeu-nos a millorar l’Espavila, envieu-nos qualsevol suggeriment que cregueu que pot millorar la revista. Moltes gràcies per la vostra col·laboració! espavilas@gmail.com contactar per publicar anunci o activitat a l’agenda.

OFERTA PER A LES NOVES COMUNITATS

6 MESOS GESTIÓ GRATUÏTA

6 MESOS MANTENIMENT ASCENSOR I SERVEI DE NETEJA GRATUÏT

espavila

Rehabilitació saludable, arquitectura i salut Isabel Torres – REHAB iNOVA

Amb motiu del III Congrés d’Arquitectura i Salut que es va celebrar el passat 22 i 23 de maig a Barcelona, us volem informar sobre les qüestions més destacades. Les persones passem el 90% del temps dins els edificis, per tant de l’arquitectura depèn gran part del nostre benestar: per una banda ens pot protegir dels agents tòxics externs (contaminació de l’aire, contaminació acústica, ones electromagnètiques, radiacions d’origen geològic, etc) i per l’altra pot millorar

la qualitat de l’aire interior (concentració d’humitat i l’alta proporció de components orgànics volàtils). Alguns factors de risc a tenir en compte per protegir la nostra salut - Molts dels materials a l’interior dels habitatges emeten compostos orgànics volàtils a l’ambient (adhesius, vernissos, panells sintètics, pintures, productes de neteja, etc) - Les ones electromagnètiques, especialment d’alta freqüència (procedents dels mòbils i xarxes wifi ) i de les instal·lacions elèc-

Rehabilitar és millorar la qualitat de vida, és invertir en el futur. triques domèstiques (cablejats i comptadors centralitzats) - L’aminat o asbest és un material molt tòxic que encara està present en molts edificis (cobertes d’“Uralita”, teules, baixants, etc). Perillós en la seva degradació i manipulació - El gas radó, procedent de les capes internes de la terra, pot filtrar-se i afectar habitatges situats en baixos d’edificis (ens trobem en una zona geològica amb molt baix percentatge d’aquest tipus de radiacions)

Claus per a una rehabilitació saludable - Analitzar els factors de risc per a la salut, naturals i artificials del lloc on vivim - Substituir pintures i acabats per materials naturals i lliures de tòxics - Garantir una bona renovació de l’aire interior de l’habitatge (ventilació natural o mecànica) - Desconnectar mòbils i xarxes wifi en zones dormitori i apantallar parets on es concentren instal· lacions elèctriques comunitàries - Utilitzar la vegetació per purificar l’aire a l’interior de l’habitatge

agenda juny

Dijous 4 2/4 de 9 del vespre

Dissabte 6

5a Diada de la Federació d’Entitats de Cultura Tradicional Popular Catalana d’Esparreguera

Biblioteca l’Ateneu

22 Centímetros Fins al 24 de juny

Exposició Anem de Viatge!

a càrrec de la Biblioteca Municipal L’Ateneu. Al vestíbul i a la sala d’adults. Org. Biblioteca Municipal L’Ateneu

Exposició Les cares de l’èxit

del Museu Olímpic i de l’Esport. A la sala d’exposicions. Org. Biblioteca Municipal L’Ateneu

a càrrec d’Un mago en tu vida. Places limitades. Inscripció prèvia a la biblioteca. A la sala d’actes. Org. Biblioteca Municipal L’Ateneu

divendres 5 [20:00]

dijous 4 [20:30]

Sala Exposicions (C/ Arbres 38)

Cal Sant

tast de formatges manxegos és podran comprar a preus molt econòmics 6.00€ Org. Cal Sant

Dimecres 3 2/4 de 7 de la tarda

Mostra de l’Escola d’Arts

Inaugurem la de Dibuix i Pintura, Còmic, Plàstica i Vitralls. Org. Esocla d’Arts Plàstiques

Dissabte 6 11 del matí

Biblioteca l’Ateneu

Club de Lectura Infantil

Hora del Conte

Les quatre estacions amb La Manela, per a nens i nenes fins a 3 anys. Inscripció prèvia a la biblioteca.

per a nens de 5è i 6è. Inscripció prèvia a la biblioteca. Org. Biblioteca Municipal L’Ateneu

17:00 Tallers + Xocolatada 19:00 Exhibició seccions infantils de cada entitat 20:45 Sopar popular (entrepà botifarra + beguda + fruita 5€) 23:00 Gresca i Final de festa fins a la matinada No us oblideu el carnet d’Amic de la Federació, si encara no teniu el de 2015, el podreu fer durant la Diada per 2€. Cal confirmar adreçant-vos als representants de cada entitat: Geganters: Txell i Jordi. Bastoners: Cristina i Neus. Diables: Teje i Toni. Castellers: Aïda, Isa i Loiro. Ells seran els que vendran els tiquets del sopar durant els assajos que tingueu.

Org. Biblioteca Municipal L’Ateneu

17’95€

2’90€

8’50€

23’50€

10’95€

7’95€

15’50€

això i molt més a la nostra botiga i a la web! i si vols, t’ho portem 39’95€ a casa!

3’75€ 1’55€

49’95€ 5’95€

C/ Montserrat 68 08292 Esparreguera T. 93 777 13 11 info@ferreteriamasip.es www.ferreteriamasip.es

espavila

TOT EL QUE SECRETOS POT FER PER TU Respecte per el teu cabell i la teva pell utilitzant només productes totalment naturals: plantes, minerals, fangs i aigua. Productes ideals per a persones amb al·lèrgies o problemes de pell. Tractaments de coloració amb fangs. Ideal per cobrir les primeres canes, donant molta brillantor i gruix al teu cabell. Fer dels teus cabells blancs els teus propis reflexos.

Cuidem de tu i el teu benestar. El luxe i la naturalesa junts per tu.

Vine i prova-ho. Et sorprendrà!

11 juny jornada de portes obertes

Col·laboració amb olis NEO per a tot tipus de cabells. Sense amoníacs, només amb pigments i de molt baixa oxidació. Màxima brillantor. Tractaments per desintoxicar els teus cabells d’excessos de tints i de productes amb silicones, sals, petrolis, etc. Tractaments anti-parasitari per a polls amb una eficàcia altament provada. Neteges de cutis amb productes de gran qualitat i, sobretot, naturals perquè llueixis la teva pell.

Perruqueria Montserrat Parera c/ Hospital 7 . Esparreguera 93 777 32 92 Secretos del Agua Som respectuosos amb el medi ambient. Tractaments i venda de productes Secretos del Agua en exclusiva.

agenda juny

Dilluns 8 2/4 de 6 de la tarda

dimecres 10 [21:30]

Biblioteca l’Ateneu

Jardins del Navarro

taller de manualitats

sopar amb enòleg

Com riuen les pedres? Per a nens i nenes a partir de 3 anys. Org. Biblioteca Municipal L’Ateneu

Celler Mas Comtal. Música en directe Copa gratuïta a la tarda Preu: 22€ Club Cal Sant: 20€ Org. Cal Sant

Dimecres 10 6 de la tarda Biblioteca l’Ateneu

xerrada

sobre Primers auxilis a la llar, a càrrec de Lucas Moriana, tècnic en Transport Sanitari. Org. Biblioteca Municipal L’Ateneu

Divendres 12 [20:00] Sala Exposicions (C/ Arbres 38)

Mostra de l’Escola d’Arts.

Inaugurem la de Restauració de Mobles, Joieria, Fotografia i vitralls. Org. Escola d’Arts Plàstiques

dissabte 13 [10:00 a 15:00] Aparcament del Castell i Illa de vianants

FIRA RODADA

Org. Esparreguera punt de comerç

dissabte 13 [17:00]

Dijous 18 7 de la tarda

Avinguada Francesc Macià

Biblioteca l’Ateneu

festa de l'avinguda francesc macià

Jocs per a la mainada, sopar de germanor i música fins a la matinada Org. Associació de Veïns de l'avinguda Francesc Macià

dissabte 13 18:30 Plaça de l'Ajuntament

ballada de sardanes

Org. Secció Sardanista de La Passió

Dimarts 16 7 de la tarda Biblioteca l’Ateneu

xerrada

Anem de viatge, a càrrec de Terres Llunyanes. Org. Biblioteca Municipal L’Ateneu

Club de Lectura Adults

comentarem Ull de vaca, de Ramon Solsona. Inscripció prèvia a la biblioteca. Org. Biblioteca Municipal L’Ateneu

10 Maria López (15 anys). Ella és de lletres i sobretot li agrada la lectura, prefereix la novel·la romàntica (El secret de Lúcia Mørke de Macpherson o El llenguatge secret de les flors de Venessa de Diffenbaugh); li va la música pop-rock i escolta Paramore.

Maria López entrevista a

Antònia Montes

Antònia Montes va néixer el 27 d’abril de 1971, el dia de Montserrat. Deu ser per això que li agrada tant la muntanya. Viu amb el seu fill adolescent i treballa a RRHH d’una gran empresa. A les estones lliures li agrada llegir, escriure, sortir a passejar i estar amb la família. De tant en tant, s’escapa a fer viatges on sigui que s’hagi d’anar. Considera que, de moment, té dos fills: el seu nen i el seu llibre, i confia que aquest any naixerà el tercer, o el que és el mateix, el seu segon llibre. Li agrada donar un cop de mà a aquell que li demani. Voldria retirar-se a escriure al costat del mar però encara no s’ho pot permetre.

No sé d’on surt la meva passió per escriure però sempre he tingut la necessitat de fer-ho i d’inventar històries. De bastant gran, amb quaranta anys, vaig tenir ocasió de llegir l'Abans i em va animar a fer un llibre que a mi m’agradés amb la història del poble, que també m’agrada, i així va sorgir He suspès una mica… Volia fer arribar un missatge, dirigit bàsicament a gent jove, de catorze, disset, divuit anys, que pensa que l’escola no serveix de res, perquè vegin quina diferència hi ha amb els joves d'abans que havien de treballar dotze hores al dia i gairebé no podien aprendre ni a llegir ni a escriure. Em vaig inspirar en el meu fill i els seus amics que es passaven el dia dient que estudiar és un rotllo. Però curiosament m’he trobat algunes mares que també s’han sentit identificades. He aconseguit la informació que necessitava a través del llibre L’Abans i en l’arxiu de l’Ajuntament. També m’han ajudat molt Josep Paulo i Rosa Codina de l’Arxiu de l’Ajuntament. La portada és així perquè al protagonista li agraden els videojocs i l’ordinador, la va fer l’Imma Mestres, una esparreguerina que ha guanyat alguns concursos pel cartell de la Festa Major d’Esparreguera. Darrerament estic treballant en una novel·la d'intriga ambientada a Collba-

tó que comença quan la protagonista explica que l’estan enterrant sota un arbre. Després n'estic fent un altre en col·laboració amb una altra noia. És un llibre que té a veure amb el menjar i les relacions amb les persones. M’agrada molt llegir, bastant de tot, però hi ha llibres amb els quals m’ho he passat molt bé com La catedral del mar, Los pilares de la tierra, La sombra del viento, El desig de Xocolata… Ara, però, estic llegint molta novel· la negra perquè hi ha el grup de Som Negra a Esparreguera i Collbató i m’hi he deixat portar. Els meus autors preferits són Víctor del Árbol; Blanca Ustès, perquè té un estil molt peculiar; Carlos Ruiz Zafón i Dolores Redondo. Una de les coses que més m’agrada d’escriure un llibre és comprar-me una llibreta i allà començar a escriure les meves idees. Malgrat tot hi ha moments que em quedo estancada i no sé com seguir, és quan m’ho passo més malament. Tot i així per escriure un llibre és important tenir una idea i un estil propi i molta il·lusió. Això no només és important per escriure, sinó important per a tot a la vida: fer les coses com tu creus que s’han de fer. A qui vulgui escriure, li recomano, que no ho deixi per demà encara que cregui que hi ha coses més importants.

agenda juny

espavila dimarts 23 22:00 l’Era del Sant

Revetlla de sant joan a l’era diumenge 21 19:30

Sopar, música, foc de Sant Joan, castell de focs i Gintònic. Cal fer reserva: 22€ Org. Cal Sant

Era de cal Sant

Concerts de Fados

amb Névoa Preu concert: 10€ després del concert qui vulgui podrà sopar: entrepa de botifarres + beguda: 5€ Org. Festival LOLA i Cal Sant

dimarts 23

Rebuda de la flama del Canigó i revetlla de Sant Joan vegeu programa pàgines centrals Org. Amics de la Flama del Canigó

divendres 26 20:00 Can Pasqual

Fòrum 21

Darrer acte de la temporada Festa de la diversitat: Galícia Org. Fòrum 21

bruc

Arrenqueu amb delicadesa el plec central de la revista

una última vegada i ja ho teniu! Plegueu-lo per la meitat

Plegueu-lo una altra vegada per la meitat 33 11

El desplegable de les Dotze Tapes No us perdeu res!

Participa els concursos les Dotze Tapes, POTS guanyaR sopars per a dues persones Concurs la millor tapa Valora la tapa, de l’1 al 5, en una butlleta que trobaràs a cada establimens. Diposita-la a la bústia i entraràs en el sorteig d’un sopar per a 2 persones en un dels bars o restaurants del la ruta.

Concurs fidelitat

Concurs altaveu Fes una foto de la tapaque vulguis i penja-la a twitter o facebook amb el hashtag #lesdotzetapes i el nom del bar o restaurant. Entraràsen el sorteig d’un sopar per a 2 persones en un dels bars o restaurants del la ruta.

Fes la ruta de la tapa de dalt a baix. No t’oblidis de portar el full que tens a les mans. Cada establiment et marcarà amb un segell o firma la consumició de la tapa en una casella. Quan ho hagis omplert tot, diposita el full en una bústia de qualsevol establiment. Entraràs en el sorteig d’un sopar per a 2 persones en un dels bars o restaurants de la ruta.

ORGANITZA: ESPAVILA I ARDIT.CAT, SEMPRE AMB EL COMERÇ LOCAL

2,50€

tapa + ca o c o pa nya de vi

La ruta de la tapa d’Esparreguera

LA AFICIÓN

EL CAMPANAR

Pl. Santa Eulàlia,6 Esparreguera T. 93 777 87 36

C. Tomàs Cabeza, 1 Esparreguera T. 93 777 63 54

EL RICON CHARRO Via Mil·lenari 14 Esparreguera T. 93 777 71 95

torrada campanar: ceba caramel·litzada i formatge de cabra Pastís de “morcilla” amb poma confitada i gelatina de ceba caramel·litzada

CAL SANT

C. Taquígraf Garriga, 3 Esparreguera T. 93 770 96 87

Llesqueta de pa gallec amb melmelada de poma casolana i secreto ibèric amb un punt de mostassa i sal maldom

EL PICARO

C. Arbres, 46 Esparreguera T. 93 777 38 56 Melós de porc confitat amb boletus i verdures

ESPAI TERRES C. Arbres, 5 Esparreguera T. 93 777 80 80 Judes Pie

mini hamburguesa de vedella amb verdures i formatges

7 L’ATENEU

Francesc Macià, 26 Esparreguera T. 93 777 45 01 Llesqueta de “chistorra” amb bacó i pebrot

Tots els dijous de juny 4, 11, 18 i 25, a partir d e les 19:00h

Fa molts i molts anys, al cim de la muntanya hi vivia el cavaller Sant Joan on es resguardava després d’haver perdut, en una maleïda guerra, tota la família. La seva vida era solitària però tranquil·la, fins que un dia, quan s’apropava l’estiu, unes estranyes llums van començar a omplir el cel. Al principi eren poques però, la nit del 23 de juny, tot el cel estava cobert d’aquelles llums. El cavaller Sant Joan va baixar al poblat per veure que passava, quan de sobte, totes les llums es van convertir en un esperit que li va proposar un repte. Si ell guanyava la batalla, ressuscitaria a la seva família, però si guanyava l’esperit, s’apropiaria de la seva ànima per sempre. Després d’una dura i llarga lluita, Sant Joan va perdre i l’esperit es va emportar la seva ànima. L’únic que va quedar del seu cos va ser una petita flama. La gent del poblat, en veure la tràgica escena, van decidir portar la flama al Canigó, ja que aquella havia estat la seva casa. Des del cim, van llençar petards per tal d’intentar recuperar l’ànima i salvar Sant Joan. Des d’aleshores, cada any, es baixen flames des del cim del Canigó per escampar-les per tots els pobles i amb elles s’encenen fogueres i es llencen petards des de tots els racons de Catalunya per rememorar l’ànima del cavaller Sant Joan. Una història imaginada per Joan Fons (15 anys) li agraden les ciències, però té temps suficient per escoltar a Lady Gaga i llegir novel·la com Els Jocs de la Fam de Collins.

la llegenda de Sant Joan

Missatge de la Flama del Canigó Nemesi Solà, TIC i antic escolta

Sigueu molt benvinguda Flama del Canigó, que com cada any sou esperada amb il·lusió per moltes persones, ja siguin grans, joves, xiquets, al·lots, mainada, tots desitjosos de compartir la vesprada i la nit, que s'il·luminarà amb l'encesa del Foc de Sant Joan Aquesta nit màgica i tota la diada de demà dia 24 de juny, Festa Nacional dels Països Catalans, ens agermana a tots, siguem del nord o del sud, de terra endins i de mar enllà, fruit de l'herència de l'antic solstici d'estiu que d'origen mil·lenari i que amb el pas dels segles, la seva celebració ha esdevingut tradició i costum, la més antiga del nostre País i fins i tot dels racons d'Europa on s'estimen i respecten la democràcia i la llibertat, tant pròpia com la dels altres. Enguany s'escau el 50è aniversari del “salt” passant la ignominiosa frontera, portant la Flama per damunt d'aquest límit imposat per l'absolutisme imperant ahir, i avui encara, que trenca i divideix Catalunya per una serralada, com és la pirinenca, que vertebra a banda i banda uns pobles que formen part d'un mateix País i Nació. Els nostres Focs de Sant Joan i la Flama que els encén, baixada del cim del Canigó, ja formen part del nostre costumari popular així com de la nostra història col·lectiva, que tantes lliçons ens ha deixat des del seu inici fins a l'actual albada de la sobirania plena. Recordem tan sols que en períodes on els desitjos del poble foren reprimits a sang i foc pel “real derecho de conquista”, l'expressió popular donava als Focs de Sant Joan un sentit de resistència que queda palès en aquest senzill clam de fa tres segles

GRUP SARDANISTA LA PASSIÓ LA CORAL DE LA PASSIÓ GRUP FOTOGRÀFIC 2011 LA PASSIÓ

Caramelles van darrera les de mil set-cents i tants fadrinets que les dictaven ja mai més les cantaran! Mal Ponent ve de Castella si de França lo Mestral los usategs de la terra ja s'esfullen riu avall! No canteu pas més corrandes ni feu Focs per Sant Joan feu cremar-ne cera groga com se sol pels funerals! Tot poble té arrels fondes, i la llavor de bona sembra mai fineix, per això Catalunya sempre ha reprès un nou impuls de renaixença, i que avui ha tornat amb força buscant un millor camí, amb voluntat i esperança, sota la llum de la Flama del Canigó. Som-hi tots! I fins sempre amunt!

PROGRAMA dimarts 23 JUNY 0:00

Recollida de la flama al cim del Canigó

pels components del Club Excursionista d´Esparreguera que s’encarregaran de baixar-la fins a Manresa.

16:00

Lliurament de la Flama del Canigó

19:00 (Pl. del Centre)

20:30 (Pl. del Centre)

00:00 (Pl. Del Centre)

Festa per als més menuts

ACTUACIÓ DE DIFERENTS ENTITATS D’ESPARREGUERA I BARCELONA

GRAN REVETLLA DE SANT JOAN

• Animació infantil a càrrec de JOAQUIM DURÀ • Taller de maquillatge • Taller farcellets de llenya • Grup BATUCO • SONA SAMBA ES • Berenar per als menuts

19:15

Arribada de la Flama del Canigó

a la caserna dels Mossos d´Esquadra de Manresa.

al terme municipal d’Esparreguera i recorregut amb el Club d’Atletisme per diferents carrers de la nostra vila

16:30

20:00 (Pl. del Centre)

Lliurament de la Flama al Club d’Atletisme d’Esparreguera,

per dur-la amb relleus i deixar-la als diferents equips de foc de les poblacions de: Sant Vicenç de Castellet, Castellbell i el Vilar, Olesa de Montserrat i Martorell fins a la Plaça del Centre d’Esparreguera.

ACTES DE REBUDA DE LA FLAMA

• Entrada de la Flama • Repicada de campanes a la plaça • Presentació i honors a la Flama • Lectura del Manifest • Encesa del Peveter • Pilar d’honor pels Castellers d’Esparreguera • Cant dels Segadors per la Coral de La Passió • Lliurament de la Flama a entitats de la vila per encendre les fogueres de la Nit de Sant Joan.

• Bastoners del Montserratí • Colla Sardanista de La Passió • Grup Roques Blaves d’Esparreguera (Havaneres) • Sardana de germanor • Esbart Dansaire GAUDI • Aportació de “l’olla dels desitjos” a la foguera de Sant Joan

22:00 (Pl. del Centre)

FOCS DE SANT JOAN

-Castell de focs -Encesa de la foguera dels Focs de Sant Joan -Degustació de coques de Sant Joan, obsequiades pels diferents forns i pastisseries de la nostra vila, amb una copa de cava

23:00 (Pl. del Centre)

SOPAR POPULAR DE GERMANOR

a càrrec del TORN ( Preu del tiquet: 9 euros. La venda a la plaça del Centre).

lama del Canigó 2015

amenitzada per DJ fins ben entrada la matinada

DIMECRES 24 DE JUNY 12:00 (Església de Santa Eulàlia)

Ofrena de la Flama del Canigó a Santa Eulàlia Agraïments:

RÀDIO ESPARREGUERA FORN A GALEGA FORN VERDAGUER FORN JOANA FORN EL LLONGUET FORN JORBA FORN ARTESÀ BORRÀS FORN SANT ANTONI FORN ALONSO FORN EL CAPRITXO FORN VALERO EL FORN DEL POBLE PASTISSERIA FERRAN PASTISSERIA GRAU PASTISSERIA DAIIA ADF ESBART DANSAIRE GAUDÍ GRUP ROQUES BLAVES ESPARREGUERA

especialistes en reformes de banys exprés Tens dificultats per entrar i sortir de la banyera? Tens por de relliscar? Tens la banyera rovellada? O, simplement, estàs cansat de la teva antiga banyera? Més seguretat Més espai Més comoditat Un bonic disseny En 24 hores

truca al telèfon

93 512 79 64 t’enviarem un tècnic perquè faci un pressupost personalitzat sense compromís i

GRATUÏT a més amb aquest anunci et farem un descompte de 250€ per la teva antiga banyera

Substitució de banyera per plat de dutxa

In-hogar Esparreguera c/ Lleida 2 L4 08292 Esparreguera T. 93 512 79 54 T. 93 002 59 32

per concursar amb la FOTO a

LA BODEGUETA

#LESDOTZETAPES

C. Sant Joan, 8 Esparreguera T. 93 777 78 54

K-FETÓ

C. Hospital, 6 Esparreguera T. 93 770 88 43

NO N’HI HA PROU

Broqueta de pollastre amb verdures escalivades,pebrot del padrón i bunyol de bacallà

C. Gran, 41 Esparreguera T. 93 128 48 61

mini hamburguesa de vedella amb confitura de tomàquet, enciams i formatge de cabra

xoricets de l’infern: “chorizo” de baza, vi de bò, “salmorejo” amb ou de guatlla i pernil

LA SALA VERMUTERIA C. Font de la Teula, 9 Esparreguera T. 93 777 65 78

PER LOCALITZAR LES DOTZE TAPES 1

bacallà sobre melmelada de tomàquet casolana, gratinat amb allioli.

LA DEHESA

Esparreguera

C. Barcelona, 33 Esparreguera T. 93 742 78 26

crema de formatges i pebrot del piquillo amb pernil ibèric

2,50€

tapa + ca o c o pa nya de vi

SLAM CLUB

C. Lleida, 2 Collbató T. 93 777 04 30

i també a Collbató i El Bruc

LA CASSOLA L’ILLA

Llesqueta amb formatge de cabra, enciam, maduixes i seitó

C. de Dalt, 8 Collbató T. 93 117 47 81

Edifici BONPREU Collbató T. 93 777 93 16

Melós de vedella amb ceps i patates confitades amb romaní Carpaccio de peus de porc amb tallarines de sípia de platja amb vinagreta de Ponzu i fruita de la passió. Deliciós!

LA TASQUETA DEL BRUC

CAL COBIX

Collbató

El Bruc

Llesquetes amb salmó

#LESDOTZETAPES

Torrada amb rellom de poltre amb dos formatges i patata de pobre amb vents de Montserrat. Vi Montsant

per concursAr amb la foto

Bruc de Baix, 56 EL BRUC T. 669 242 699

Bruc del Mig, 6 EL BRUC T. 93 771 08 81

ca da eja

r m ep s

Irene Mateo (15 anys): prefereix les lletres a les ciències, li agrada el rock (Guns & Roses) i la novel· la curta (El món groc, d’Albert Espinosa). Aprèn a cuinar al costat de la seva mare, molt bona cuinera.

ol l a

ba rr

sopa de rap Ingredients • 1l de brou de peix • 5 cuetes de rap • gambes pelades • 1 ceba • 2 tomàquets • 1 patata • 2 pastanagues • sal, pebre i oli • una mica de Pernod o Ricard (licor d’anís)

Posarem oli a una cassola, sofregirem les gambes i després les retirarem. Amb el mateix oli, sofregirem les verdures i el tomàquet, afegirem la patata i també el brou ben calent. Quan comenci a bullir, posarem les cues de rap, 10 minuts, a la cassola i després les retirarem. Quan les verdures i la pa-

tata hagin bullit uns 20 minuts, ho retirarem del foc i ho triturarem tot plegat. Seguidament, tornarem a posar la cassola al foc. Afegirem sal, pebre i licor al gust, posarem també les gambes i el rap trossejat sense espina, ho deixarem coure 5 minuts més i llest! Ja podrem emplatar.

Esmorzars, berenars, pastissos, pastes, cupcakes… i per Sant Joan, tasta les nostres COQUES! Boníssimes!

Carrer Barcelona 43 . Esparreguera 604 117 653

ca da eja

r m ep s

ol l a

ba rr

filet de porc amb salsa de cireres Ingredients: • 2 tasses de cireres • 1 filet de porc • oli d’oliva • 1 cullerada de mel (opcional) És temps de cireres i cal aprofirtar-ho. Si us agraden us recomano que feu una melmelada només efegint un raig de llimona i dues cullerades de sucre moreno.

COQUES DE REVETLLA www.pastisseriagrau.com

Esparreguera Sant Miquel 11 T. 93 777 54 81 Martorell Ausiàs March 2-B L4 T. 93 173 81 75

Per a la salsa de cireres. Rentarem i desossarem les cireres. En una paella a foc molt lent, posarem una cullerada d’oli i afegirem les cireres (i la mel si volem). Taparem la paella i deixarem coure. Remenarem de tant en tant les cireres i anirem aixafant-les amb una espàtula perquè deixin anar el suc. Quan estiguin toves les retirarem del foc. Per al filet. En una paella, amb el foc viu, posarem una cullerada d’oli.

Tallarem el filet a talls dobles. Quan estigui calent l’oli afegirem els talls de filet i segellarem. Un cop daurats els filets, retirarem del foc i muntarem els plats posant primer les cireres i el seu suc a sota, pel damunt posarem els talls de filet i decorarem per sobre amb algun tros de cirera. NOTA: si les cireres estan madures, la salsa queda molt dolça i no cal afegir-hi mel, però depèn del gust.

2 NOVETAT! Nou espai de 4.000 m per

a casaments i banquets en total exclusivitat

saló climatitzat davant la piscina per a 200 comensals

• zona enjardinada • cerimònia civil • carpa aperitius • barbacoa • chiquipark • piscina decorativa amb fonts d’aigua i llums • pista discoteca a l’aire lliure per a després del ball de saló • aparcament exclusiu

Autovia A2 Barcelona-Lleida km 570 08294 - El Bruc - Barcelona T. 93 771 00 61 / 93 771 02 51 www.hotel-bruc.es

ca da eja

r m ep s

ol l a

ba rr

pa de pessic (consistent) Ingredients • 1 iogurt • 3 mesures de farina de pastisseria • 1 mesura d’oli de gira-sol o d’oliva • 2 mesures de sucre • 1 sobre de llevat • 3 ous • mantega (per untar el motlle) • pell de llimona (opcional)

Aquest és un pa de pessic pesat com el que es fa servir per fer magdalenes o cupcakes. Preescalfarem el forn a 180°C. Aprofitarem el recipient del iogurt com a mesura. Primer de tot barrejarem el iogurt, el sucre i la farina en un bol. A continuació hi afegirem el sobre de llevat i l’oli i mesclarem enèrgicament. En un altre recipient separarem les clares i afegirem els rovells a la massa. Per separat, muntarem les clares a punt de neu i les incorporarem a la massa. Ho batrem

tot perquè entri aire i quedi més esponjós. Afegirem pell de llimona ratllada, al gust. Deixarem descansar la massa durant uns 5 minuts. Mentrestant untarem el motlle amb mantega i li posarem una mica de farina, escampant-la per tots els costats. Tirarem la massa dins del motlle i el posarem al forn durant uns 30 minuts. Punxarem amb un escuradents i si aquest surt sense restes de la mescla significa que està fet.

Entrevista realitzada per Maria Garin i Maria Matas (15 anys), a les dues els agrada el rock (Catarres, Queen, Raiz, Txarango…) i prefereixen la novel·la curta o fantàstica: Brúixoles que busquen somriures perduts, d’Espinosa i Divergent, de Ruth.

De qui va ser la idea de crear ''TXARANGO''? Tots som de pobles petits del Ripollès i Osona, i el nostre vincle sempre ha sigut la música. Ara fa uns 5 anys tots ens trobàvem en una situació vital molt similar i vam decidir que era el moment perfecte per iniciar un nou projecte musical i posar-lo com a motor de les nostres vides. Dedicar-li totes les energies i tota la nostra il·lusió. Els lectors d'aquesta revista són joves pels voltants dels 15 anys, vosaltres, a la seva edat

intuíeu o teníeu clar que us volíeu dedicar a la música? Des de ben petits sempre hem estat vinculats a la música. Era el nostre “hobby” i abans de Txarango ja havíem tingut molts i molts grups. Era la nostra manera de relacionar-nos. Amb 15 anys començàvem a pujar als escenaris de la nostra comarca i a fer els primers concerts! Per què músics de carrer? Voleu arribar més lluny? Com molts joves del Ripollès nosaltres vam haver d’anar a Barcelona a estudiar. Un

cop allà se’ns va obrir un horitzó molt gran. Ens vam trobar vivint a Ciutat Vella, on els carrers bullien de música i de músics, i les primeres passes del grup van començar compartint música per aquells carrers. Tenim ganes de continuar creixent en l’àmbit personal, de continuar aprenent, i de continuar xalant amb aquesta meravellosa aventura! Quina de les vostres cançons diríeu que més us defineix? Moltes cançons ens defineixen perquè totes parlen de coses que hem

viscut o de com veiem el món. Per posar-te un exemple “El meu poble” és una cançó que parla de la nostra infantesa en les places de festa major de pobles petits. Teniu entre mans algun projecte de futur del qual pugueu parlar-nos una mica? Ara mateix només ens plantegem passar-ho bé aquest estiu de concerts, on tenim la sort de viatjar per tot Europa i tornar a Àsia; en acabat ja ens plantejarem què fem!

ca da eja

r m ep s

pastís amb dues textures i crema anglesa ol l a

pa de pessic (flonjo) i crema anglesa Ingredients • 6 ous • 400 g de sucre • 400 g de farina • mantega

La recepta d’aquest pa de pessic la vam aprendre després d’entrevistar el reconegut pastisser i xocolater Oriol Balaguer pel nostre Treball de Recerca. En comparació amb l’altre pa de pessic, aquest és molt més flonjo i esponjós tot i que no puja tant, perquè no conté llevat. Preescalfarem el forn a 180°C. Muntarem les clares a punt de neu i els hi afegirem el sucre. Batrem de nou i hi incorporarem els rovells de l’ou. Finalment, afegirem la farina suaument i tornarem a barrejar.

crema anglesa • 1 l de nata • 100 g de sucre • 150 g de rovells • 1 beina de vainilla per cada litre de nata

25 Marina Paredes i Maria Sala (15 anys): a l’una li agraden les ciències i a l’altra les lletres, comparteixen el gust per la música pop i són molt fans de Txarango. Els hi agrada la novel·la i Marina recomanaria Joies i Dagues, de Palomo i Maria Aloma de Rodoreda. Aquestes receptes són fruit del Treball de Recerca sobre el procés físic i químic a la cuina.

Untarem el motlle amb mantega perquè no s’enganxi el pa de pessic i el posarem dins del forn. Trigarà entre 20 i 25 minuts a estar cuit. Per la crema anglesa. Bullirem la nata. Un cop bullida, l’enretirarem del foc i hi afegirem els rovells, el sucre i la vainilla. Ho triturarem bé i ho passarem per un colador per evitar grumolls. La deixarem a la nevera durant tota una nit. Muntarem el pastís amb els dos pans de pessic i la crema al mig, guarnirem al gust.

Pans ecologics i integrals NOU

kamut Tritordeum Segol NOU

Elaboracio propia productes 100% naturals

Gran assortit de productes per a celíacs sense gluten i sense lactosa

marca

Carrer Gran 66 . Esparreguera T. 93 777 13 95

ba rr

’esparreguer ica d a òm n tro

26 Per anunciar-vos: 618 313 899 espavilas@gmail.com

Cal Sant Especialitat en vins i productes naturals de l’hort, on podeu esmorzar, fer el vermut (artesans + tapes), berenar (xocolata + pastissos de la casa), sopar (fustes d’embotits, formatges, patés, tapes, entrepans, creps, torrades, hamburgueses, amanides, plats casolans). Dinars i sopars per a grups (previ encàrrec). Dijous: dia de la tapa + copa (2,50€) on cada setmana es degusta un nou vi. Botiga de vins, amb assessorament i una amplia oferta de vins, cerveses i caves. C. Taquígraf Garriga 3 T. 937709687 M. 618443512 Dilluns: 9 a 13 i 17 a 22:30 la cuina, el local a les 23h Dimecres i dijous: 9 a 13 i 17 a 23 la cuina, el local a les 24h Divendres: 9 a 13 i 17 a 23:30 la cuina, el local a la 1h Dissabte: 10 a 14 i 17:30 a 23 la cuina, el local a la 1h Diumenge: 10 a 14 i 17:30 a 22:30 la cuina, el local a les 23:30h Dimarts: tancat

Deliciosus Rostisseria Cuina per emportar. C. Francesc Macià 121 T. 93 777 77 04

C. Salvador Cortadella 2 T. 93 777 61 53

ibarra bar Esmorzar, dinar, sopar.

Av. Francesc Marimon 78 T. 93 777 26 68

guia ga s

guia gastronòmica d’esparreguera

Flor de Sal Menú i carta. Pizzeria.

LâL Bar Restaurant Menú diari i carta. C. Cavallers 28 T. 93 708 02 41

Emília Bar Restaurant Tres generacions de cuiners els avalen. Destaca per un sabor tradicional amb productes de temporada. Plats típics d’una cuina casolana feta amb el gust de les àvies. Els plats estrella són els peus de porc, els macarrons, les llànties, la vedella guisada, el bacallà amb samfaina… Menú del dia 9,50€. Menú dissabte 15€. Esmorzars de forquilla i ganivet. Divendres i dissabte sopars per a grups prèvia reserva. Obert dies de partit del Barça. Av. Francesc Macià 1 T. 93 777 15 02 facebook Bar Restaurant Emília De dilluns a dissabte de 6 a 19 h. Divendres i dissabte de 21 a 1 h. Diumenge tancat

El Raconet Ibèric Menú diari i carta

C. Emili Pascual 2 T. 93 777 53 27

El Campanar Menú diari. Sopars reserva. Pl. Santa Eulàlia 6 T. 93 777 87 36

El K-Fetó Esmorzars, berenars i sopars. C. Hospital 6 T. 93 770 88 43.

El Racó Gustós Empanadas argentinas i pastas italianas. Cuina per emportar. C. Gran 82 T. 93 777 56 78

El Rincón Charro Bar restaurant. Carta i menú. Av. Mil·lenari 14 T. 93 777 71 95

La Dehesa Tapes & Ibèrics Tapes i entrepans. C. Barcelona 33 T. 937 42 78 26

La Múrgula Menú diari i carta. C. Camí Ral 38 T. 93 777 85 34

L’ANTIGA BRASERIA Bar Restaurant Cuina tradicional, esmorzars de forquilla i a la brasa. Menú migdia a 6,50€ + aigua, copa de vi o canya, pa i postres. Menú de cap de setmana a 15,00€ Plats a la brasa i tapes + pa, begudes i postres. Divendres i dissabtes nits copes i música. Amplia terrassa i aparcament propi. Ctra. de Monistrol 12 Can Vinyals T. 93 777 74 49 Horari: De dimarts a dijous de 9 a 16 i de 18:30 a 23 h De divendres a dissabte de 9 a 03:00 h. Dilluns tancat. www.facebook.com/pages/ LAntiga-Braseria

Mamy’s food Cuina per emportar. C. Sant Joan 12 T. 93 772 91 71

la cassola Restaurant edifici bonpreu (collbató) Cuina oberta tot el dia. Menú diari a 10,00€ (mig menú 7€) Menú festius a 13,50€ (mig menú 8,50€) Menjar per emportar. Esmorzars de forquilla i ganivet. Carta variada. Cuina casolana ben elaborada. Pizzes. “Bollas”: pizza de pa gallec. “La Tremenda”: pa de coca de 50 cm. Nova gelateria “La Jijonenca”. Gran terrassa al peu de Montserrat i ampli aparcament. Nits de Gintònic i Mojitos.

Montserrat restaurant Menú diari.

Sortida A2 575 Av. Centenari Amadeu Vives, 2 Collbató T. 93 777 93 16 Horari: Obert tots els dies de 7 del matí a 2 de la matinada.

C. Fresa s/n T. 937 77 19 41

lacassolacollbato@gmail.com www.facebook.com/lacassola. collbato

Av. Francesc Macià 85 T. 937 77 11 02

Picaro Tapes, entrepans i copes. C. Arbres 46 T. 937 77 38 56

Piu Pizza Restaurant de cuina italiana. Av. Francesc Macià 54 T. 937 77 70 72

Restaurant Les Alzines Esmorzars, menú diari i carta.

Restaurant Sant Jordi Cuina de mercat. C. Enclusa 81 T. 937 77 10 55

Terres Llunyanes Bar, restaurant. Terrassa. C. Arbres 5 T. 93 159 39 00

Sí, també

espavila

arreglem ordinadors! Teniu objectes que vulgueu vendre? Envieu una foto, preu dades i informació, a espavila@gmail.com

Pis a lloguer amb opció de compra Ref. 906 90 m2, cèntric, ascensor. c/ S. Antoni 56 3r 2a espavilas@gmail.com 618 31 38 99

Fundes de guitarra per a vendre REF. 916 Color Blau. Resistent i amb butxaques. Preu: 20€ espavilas@gmail.com 618313899

Capçal i peus de llit modernista en fusta de noguera Ref. 923, en molt bon estat Preu de cada peça: 60€ espavilas@gmail.com 618 31 38 99

Lampada de cristall Ref. 919. En molt bon estat 35€ espavilas@gmail.com 618 31 38 99

Fundes de guitarra per a vendre REF. 915 Color Gris. Resistent i amb butxaques. Preu: 20€ espavilas@gmail.com 618313899

• Reparació d'ordinadors • Servei tècnic a domicili • Manteniment informàtic Productes • Emmagatzematge • Àudio/vídeo • Components • Consumibles • Impressores • Monitors / Projectors • Ordinadors / Servidors • Perifèrics • Portàtils / Tablets

a la nostra botiga Capçal de llit Ref. 922 en molt bon estat i amb somier. Es disposa de dos capçals. Preu: de cada capçal 35€ espavilas@gmail.com 618 31 38 99

Carrer dels Arbres 44 Esparreguera T. 93 777 75 40 info@eject-computer.com www.eject-computer.com

salut

NOVETAT CURS DE GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA • Una nova tècnica d’exercicis que milloren la tonicitat de la musculatura abdominal, sòl pèlvic i columna vertebral

Grups reduïts Horari matí i tarda QUÈ SÓN ELS ABDOMINALS HIPOPRESSIUS? SAPS QUE ELS ABDOMINALS CONVENCIONALS PODEN SER FINS I TOT PERJUDICIALS? A Fisioteràpia REVERS fem grups reduïts de matí i tarda amb resultats excel·lents. Sabem i podem garantir que: • Millora el rendiment esportiu • Tonifica la paret abdominal • Redueix problemes relacionats amb les petites incontinències urinàries per l'esforç • Disminueix els dolors lumbars inespecífics a causa de debilitat muscular • Millora el trànsit intestinal i disminueix el restrenyiment • Millora la circulació de les extremitats inferiors

INFORMA’T

av. mil·lenari, 4 local c 08292 esparreguera t. 93 777 80 82 www.fisioterapiarevers.com

espavila Taques a la pell Amb l’arribada de la primavera i el canvi horari, arriben les ganes de passejar, practicar esport a l’aire lliure, fer excursions amb la família i amb tot plegat també tornen a sortir aquelles taques provocades per l’excés de melanina que durant la tardor i l’hivern semblava que havien marxat. I això per què passa? La melanina és un pigment sintetitzat a les capes més profundes de la epidermis, que ens ofereix protecció respecte les radiacions ultraviolades del sol i el responsable també de la nostra tonalitat de pell. La quantitat de melanina present a la pell és característica de cada persona i ve determinada per un factor inalterable, els gens de l’individu, i dos factors induïbles, l’exposició solar i les hormones.

A causa de les hormones, l’excés de radiació solar, l’estrès i/o la toma de medicaments fotosensibilitzants, pot arribar a produir-se una lesió clínica provocada per l’excés de melanina present a la superfície de l’epidermis. Aquesta lesió la podem classificar segons la mida en màcula (coloració de la pell sense relleu i menor d’un centímetre) o taca (major d’un centímetre). Hi ha diferents tipus de lesions: 1 Lentigens: màcules de color marró, provocades pel dany solar continuat i localitzades a zones exposades com la cara, l’escot, les mans i els braços. 2 Nevus (coneguts com a “lunars”): poden esta presents des del naixement o sortir amb els anys.

29 3 Efèlides (també anomenades “pigues”): petites taques repartides pel cos que augmenten amb l’exposició solar. 4 Melasma-cloasma (màscara de l’embaràs): excés de pigment localitzat a la cara, generalment a la zona del llavi superior, les galtes i el front. Causada principalment per hormones (embaràs, teràpia anticonceptiva) i medicaments fotosensibilitzants. Augmenta amb l’exposició solar. 5 Hiperpigmentació post-infamatòria: excés de melanina localitzat exclusivament a la zona lesionada. La inflamació pot estar causada per acné, psoriasis, dermatitis de contacte, dermatitis atòpica.

Totes aquestes lesions, a excepció dels nevus, poden ser tractades si sabem com. Hi ha molts i diversos tipus de tractament en funció de la localització i la intensitat de la lesió, però el que hem de tenir clar és, que perquè el tractament conclogui amb èxit és obligatori: - Reduir o eliminar l’agent causal - Ser constant: mai tractaments de menys de 3 mesos. - Imprescindible protegir-se durant tot l’any amb factors de protecció solars molt alts (SPF 50+) - Fer un manteniment per evitar la recaiguda. Article original de: Alba Ramírez. Farmacèutica Col·legiada 17330

30 a partir de l’11 de juny

FARMÀCIES DE TORN ESPARREGUERA JUNY 2015

TELEFONS D’INTERÈS A ESPARREGUERA

EMERGÈNCIES 112 POLICIA LOCAL 93 777 55 77 adigsa: 932287200 adf: 937776644 / 677590405 aigües vidal: 937772431 aj. d’esparreguera: 937771801 ambulàncies: 061 ambulatori CAP: 937708100 asepeyo: 900151000 bàsquet esparreg.: 937774811 biblioteca bdc: 937771339 bombers: 085 / 937751080 cabalbaix: 937702911 cal trempat: 937777935 can pasqual: 937777571 (ext.4) centre dual: 937708386 centre obert la fulla: 937774653 club tennis: 937773636 correu i telegraf: 937771087 creu roja blln: 937750550 deixalleria: 937777944 desguàs espar.: 937774751 coloraines: 937708331 cucuruga: 937771039 escola roques blaves: 937776446 escola m.d. muntanya: 937771561 escola montserrat: 937771139 escola pau vila: 937771315 escola taquígraf g.: 937771195 escola el puig: 937772276 escola adults: 937776043 escola estel: 937772296 escola música: 937774601

escola arts plàstiques: 937778456 funerària: 902365954 fil: 937708410 gencat: 012 hidronet: 937776570 hispano Igualadina: 938044451 hospital martorell: 937742020 consultes externes: 937751142 ins. cairat: 937774012 ins. castell: 937777640 jutjat de pau: 93777769 mercat municipal: 937774211 mossos d’esquadra: 088 o 112 OAC: 937771801 patronat parroquial: 937080210 pavelló esports: 937776801 piscina coberta: 937777836 ràdio esparreguera: 937771876 residència can comelles: 937773066 / 9377710 97 teatre de la passió: 937771587 teatret: 618313899 tocc: 937774753 taxis: raúl: 666410281 joan buxeda: 608491993 carles ceballos: 659894013 javier hernández: 607330366 francesc navarro: 610340949 joan romogosa: 659798620 ube: 937777443

Servei d’urgència diürn: De 08:00 a 00:00 hores, de dilluns a diumenge. Servei d’urgència nocturn: A partir de les 00:00 hores el servei es deriva a Martorell. 1 2 3 4 5 6 7

FLO GUA ZAY COS RIE ESC TAU

ALE FLO GUA ZAY COS RIE ESC

15 16 17 18 19 20 21

RIE ALE FLO GUA ZAY COS TAU

22 23 24 25 26 27 28

ESC TAU TAU FLO GUA ZAY COS

29 30

ESC ALE

ALE= ALERT: Plaça Sant Magí 14. 937771435 COS= COSTA: c/ Barcelona 65. 937708472 ESC= ESCARRER: F. Marimon 10. 937708552 FLO= FLORENSA: c/ Gran 33. 937771189 GUA= GUARC: Pl. Ajuntament 14. 937774505 RIE= RIERA: Camí Ral 12. 937772236 TAU= TAULÉ: Pr. Espanya 70 (La Plana) 937774054 ZAY= ZAYAS: c/ Barcelona 32 - c/ St. Joan. 937709996

Plaça de la Constitució 2 Esparreguera T. 93 770 82 56 www.dentalunzeta.com

ESPECIALISTES EN IMPLANTOLOGIA . ORTODÒNCIA ESTÈTICA DENTAL . BLANQUEJAMENTS

a l a g Re lut! sa lta

su ostres n o C els n ! l e a r g b e o s xecs r

Viu l’estiu! Tractaments estacionals

PHYTOBIODERMIE ESTIU

Duració

1h 30min

Sessions

a determinar

En aquesta estació dediquem més temps a les activitats a l’aire lliure, és bo preparar-nos per poder aprofitar l’abundant energia solar per al nostre benefici. L’element que caracteritza aquesta estació és el foc, que regeix el cor i el budell prim. Un bloqueig d’aquest element pot provocar mala circulació perifèrica, així com un excés de transpiració perdent aigua i sals minerals que causarien deshidratació i flacciditat.

INDICACIONS Diverses sessions del tractament ens asseguren gaudir de l’estiu amb una millor circulació, una pell més hidratada, nodrida i tonificada, a la vegada que alleugeren les retencions de líquids i la cel·lulitis. El manteniment a casa garanteix que els resultats perdurin i ens ajuda a seguir millorant.

rosalafargue@gmail.com T. 93 777 53 22 pl. ajuntament, 6 galeries 7. esparreguera