GUIDA AL BENESSERE
FEBBRAIO 2014
Essenthia
Aut. Trib. di RA N째1157 del 28 novembre 2000 Dir. Responsabile M. Letizia Orru - RI.MA di Orru M. Letizia - Russi (RA) Via Gallignani, 4/E Poste Italiane Spa Spedizione in abbonamento postale D.L. 353/2003 (conv. In L. 27/02/2004 n.46) art. 1 comma 1 - CN/RA
Anno XIV - n. 144
BENESSERE - SALUTE - ALIMENTAZIONE AMBIENTE - SAGGEZZA - RICERCA INTERIORE
Gruppo Benessere lo Shop di Essenthia Gruppo Benessere unisce operatori olistici e professionisti del benessere che mettono a nostra disposizione le loro conoscenze tramite libri, CD, DVD, Seminari, Training o semplicemente prodotti quotidiani. Un vero e proprio lavoro di squadra, svolto da persone qualificate che in prima persona credono e contribuiscono alla divulgazione di questi principi, operando in un contesto attento alla soddisfazione dei clienti e stimolante alla propria crescita personale.
www.gruppobenessere.it Se anche tu vuoi far parte del progetto contattaci: t. 0544 583706 - gruppobenessereolistico@gmail.com
(….) Stiamo governando la globalizzazione o la globalizzazione ci governa??? É possibile parlare di solidarietà e dello stare tutti insieme in una economia basata sulla competizione spietata? Fino a dove arriva la nostra fraternità? (….) Veniamo alla luce per essere felici. Perché la vita é corta e se ne va via rapidamente. E nessun bene vale come la vita, questo é elementare. Ma se la vita mi scappa via, lavorando e lavorando per consumare un plus e la società di consumo é il motore, perché, in definitiva, se si paralizza il consumo, si ferma l’economia, e se si ferma l’economia, appare il fantasma del ristagno per ognuno di noi. Ma questo iper consumo é lo stesso che sta aggredendo il pianeta. Però loro devono generare questo iper consumo, producono le cose che durano poco, perché devono vendere tanto. Una lampadina elettrica, quindi, non può durare più di 1000 ore accesa. Però esistono lampadine che possono durare 100mila ore accese! Ma questo non si può fare perché il problema é il mercato, perché dobbiamo lavorare e dobbiamo sostenere una civilizzazione dell’usa e getta, e così rimaniamo in un circolo vizioso. Questi sono problemi di carattere politico che ci stanno indicando che é ora di cominciare a lottare per un’altra cultura. Non si tratta di immaginarci il ritorno all’epoca dell’uomo delle caverne, né di avere un monumento all’arretratezza. Però non possiamo continuare, indefinitamente, governati dal mercato, dobbiamo cominciare a governare il mercato. (….) Queste cose che dico sono molto elementari: lo sviluppo non può essere contrario alla felicità. Deve essere a favore della felicità umana; dell’amore sulla Terra, delle relazioni umane, dell’attenzione ai figli, dell’avere amici, dell’avere il giusto, l’elementare. Precisamente. Perché é questo il tesoro più importante che abbiamo: la felicità!
parole per l’anima
Da «Onda Perfetta» di Sergio Bambarén
LISA ASIRELLI Psicologa, Naturopata Psychotherapeute in Ipnosi Regressiva Spirituale Tel. 340 3848710 e.mail: lasirelli@racine.ra.it web: www.asirellilisapsicologa.com Comunicazione affettiva di coppia Separazioni Disagi relazionali Ansia Panico Depressioni Lutti Anoressia Bulimia Intolleranze alimentari Terapia e Formazione individuale e di gruppo Autostima, Affettività e Comunicazione
FAENZA Mercoledì - Giovedì ore 10/20 CESENA Lunedì ore 10/20 RIMINI Martedì ore 14/19 SEDUTE DI COPPIE E INDIVIDUALI
Seminari
Divulgativi-Esperienziali “Dal Bruco alla Farfalla” Teatro trasformatore: dal Falso sé al Vero sé (primi 5 incontri) “Mano nella Mano” Costellazioni familiari e Genogramma: migliorare la Comunicazione Affettiva (dal 6° al 10° incontro)
“Ma io chi sono?” Ipnosi Regressiva Spirituale: riconoscersi per riconoscere (dal 11° al 15° incontro) I seminari si svolgeranno in progressione dal mese di settembre dalle 19 alle 21 nelle seguenti città: Rimini: 1° e 3° lunedì del mese Cesena: 1° e 3° martedì del mese Faenza: 1° e 3° mercoledì del mese 1° incontro ad ingresso libero Trainer: Lisa Asirelli
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cucina e salute
PENNE DI KAMUT con pangrattato e olio brisighello
(320 calorie per persona) INGREDIENTI:
PREPARAZIONE:
- 400 g di penne di kamut - 2 grosse cipolle bianche di Medicina - 2 spicchi di aglio - 4 cucchiai di pangrattato di Kamut - 2 bicchieri di vino bianco - 1 bicchiere di olio extravergine di oliva Brisighello - peperoncino - origano
- Affettate finemente cipolla e aglio e poneteli a rosolare in un largo tegame insieme con l'olio. -Dopo pochi istanti unite anche il pangrattato in modo che anch'esso si rosoli, ma fate attenzione che la cipolla non prenda troppo colore. - Non appena il condimento tende ad essere assorbito, bagnate con il vino e condite con un pizzico di origano, sale ed un po' di peperoncino. - Lessate nel frattempo la pasta, scolatela al dente e passatela nel tegame con le cipolle e il vino che non sarĂ ancora del tutto evaporato. - Spadellate infine per alcuni istanti sul fuoco, aggiungendo un po' di olio a crudo se ce ne fosse bisogno.
Note: piatto vegan, molto gustoso e saporito indicato nell’alimentazione invernale, al posto delle penne si prestano anche paste a formato lungo quali spaghetti o bucatini.
A cura di:
Monica Zaccari
naturopata - nutritionist
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piccolo glossario della salute
Iridologia Dall'esame iridologico si possono ottenere informazioni relative ad ogni aspetto del soggetto osservato, di cui si possono delineare pertanto aspetti genetici e costituzionali, predisposizioni, caratteristiche energetiche; osservando l'iride si possono inoltre valutare personalità e difese, ma anche aspetti contingenti quali stress, ansia, tono dell'umore, défaillaces e patologie in atto. Oltre ad avere una lunga tradizione (si fa menzione della presenza di macchie nell'occhio, quale difetto organico, già nel vecchio testamento), l'iridologia sta assumendo con sempre maggiore chiarezza il ruolo di un metodo scientifico di indagine predittiva. L'analisi dell'iride effettuata con l'iridoscopio permette infatti di stabilire le predisposizioni di alcune parti dell'organismo ad ammalarsi.
Alcuni segni caratteristici dell'iride, ma anche della pupilla e della sclera, indicano le debolezze congenite o acquisite che possono poi sfociare in disturbi o malattie. È un esame indubbiamente utile in quanto consente d'intervenire a livello preventivo. In particolare l'analisi iridologica permette di valutare il quoziente energetico, la capacità reattiva, l'entità del sovraccarico tossinico, la capacità di eliminazione dei residui metabolici, l'equilibrio psico-neuro-endocrino, lo stato di sofferenza di un organo. L'iridologia tuttavia deve essere considerata come metodo di valutazione del "terreno" e non come metodo diagnostico in senso convenzionale in quanto nella pratica clinica non sempre l'esame http://scuola-naturopatia.riza.it
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Tra Psicologia e Spiritualità:
Alexander Lowen e la Bioenergetica Alexander Lowen, il più importante tra gli allievi di Wilhelm Reich e creatore della Bioenergetica, ha finalmente rimesso al centro del discorso psicoterapeutico il corpo e il piacere, i quali provenivano da una storia culturale occidentale che non raramente li ha guardati con sospetto e a volte disprezzo, rispetto invece a qualcosa considerato superiore e da coltivare: la mente, lo spirito, il controllo, una spiritualità di ascesi. Il corpo diventa allora nella bioenergetica la chiave della riappacificazione con la mente, con il proprio vivere, con la sessualità, con la propria verità. Il nostro male peggiore, la paura di vivere si cura solo con un nuovo affidarsi, con un pieno crollo delle nostre contrazioni mentalifisiche, finalmente ora esposti, abbandonati,
fiduciosamente arresi al corpo e a ciò che prima era il nostro incubo, il timore della mancanza di protezione, e che ora diviene (lo scopriamo nel prodursi progressivo di questo rilascio) il nostro splendore, la nostra benedizione, il contatto pieno con la bellezza della nostra persona e della realtà tutta. Perché se la mente controlla, se la mente è sempre alla ricerca, se la mente è all’insegna dell’avere nella sua perenne attività, il corpo è il luogo supremo della possibilità di essere, di adesione alla nostra verità più intima. Se la mente è il contenitore dei problemi, il qui e ora nel nostro corpo è l’immersione nella realtà e misticamente nella gioia sempre presente. Lì abita la nostra innocenza, lì sentiamo la n o s t r a l i b e r t à . Questo è stato tutto il lavoro terapeutico di Lowen:
ritornare a noi stessi, alle
nostre sensazioni, alle nostre emozioni più calde, dire sì a tutto ciò. Sentire in questo, soprattutto in questa esperienza, il più vero vitale scorrere in noi: immergerci appunto nel sentire la vita, più che nel pensarla, guardarla, temerla. A cura di: Gianfranco Bertagni
Incontri “Tra Psicologia e Spiritualità” con Gianfranco Bertagni, insegnante di Storia delle Religioni all’Università di Bologna - www.lameditazionecomevia.it 1 incontro mensile, sempre di Giovedì, dalle 18 alle 20 per ora in calendario: 13 Febbraio: Alexander Lowen e la bioenergetica Il Centro del cerchio - via Cerchio 21 - 48121 Ravenna - Tel. 335 354411
Arteterapia
Che cos’è l’arte terapia? L'arteterapia include l'insieme delle tecniche e delle metodologie che utilizzano le attività artistiche visuali come mezzi terapeutici, finalizzati al recupero ed alla crescita della persona nella sfera emotiva, affettiva e relazionale. E' dunque un intervento di aiuto e di sostegno attraverso l'uso dei materiali artistici e si fonda sul presupposto che il processo creativo messo in atto produce benessere, salute e migliora la qualità della vita. Attraverso l'espressione artistica facilitata da un arteterapeuta adeguatamente formato è possibile incrementare la consapevolezza di sé, fronteggiare situazioni di difficoltà e stress, esperienze traumatiche, migliorare le abilità cognitive e godere del piacere che la creatività artistica, affermando la vita, porta con sé. L'intervento tende ad attivare diverse modalità di comunicazione che aumentano l'autostima e la possibilità di percepirsi, da parte di chi ne usufruisce, come individuo capace di fare e di esprimere, in un contesto di relazione con il gruppo in cui è inserito. Per poterla praticare, non sono necessarie precedenti esperienze o competenze di tipo artistico; non è questo il contesto in
cui possano emergere giudizi di tipo estetico, poiché ogni espressione dell'anima e della propria umanità, fosse anche solo un semplice segno o un insieme caotico di linee e colori, è manifestazione autentica di un sentire profondo e come tale, di valore inestimabile. A cura di: Mary Sandrini
CORSI DI TERAPIA IMOLA FAENZA LUGO Disponibilità a collaborare con studi di psicologia e naturopatia
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Percorso rivolto a genitori e bambini dai 3 ai 5 anni individuali e di gruppo. momento creativo di unione per imparare a creare insieme. - Orari e giornate da concordare con gli allievi - Minimo 2 ore per lezioni Per info: Mary Sandrini cell. 329 1033076 maryline-ok@libero.it - www.marysandrini.it
intolleranze alimentari
“Crepes salate (o galettes) senza glutine“ In questo numero parliamo di “senza glutine”, con una ricetta che, nella su versione originale, ne è naturalmente priva. Si tratta delle “vere” crepes salate francesi che in Francia si chiamano "galettes" e che, al contrario di quanto comunemente si pensa, non vengono preparate con la farina di frumento, ma con quella di grano saraceno, cereale naturalmente privo di glutine. Sono quelle che invece i francesi chiamano "crepes" (cioè la ricetta dolce), ad essere preparate con la farina di frumento normale. La ricetta delle galettes è diffusa in tutta la nazione, ma ha origini bretoni, dove comunemente viene servita accompagnata da un buon bicchiere di sidro e farcita per lo più con formaggi, uova, salumi e funghi.
Rimetterla sul fuoco finché sarà molto calda, quindi versarvi mezzo ramaiolo di impasto spargendolo bene in modo che la crepe risulti molto sottile. Quando cominceranno a formarsi delle piccole bolle e la pasta si sarà asciugata anche sul lato superiore, girarla con una paletta. Condirla a piacere mentre è ancora sul fuoco, ripiegandola in due o quattro parti. Tra i condimenti più diffusi in Francia troviamo: prosciutto cotto e formaggio, spinaci al burro e tuorlo d’uovo, spinaci e formaggio, uovo e formaggio, funghi champignon e formaggio, funghi champignon e prosciutto, pomodoro e cipolla, pomodoro, cipolla e formaggio (queste ultime due sono una versione provenzale).
Ingredienti: 200 grammi di farina di grano saraceno 500 millilitri di latte 2 uova Sale Preparazione: Versare la farina e il sale in una terrina formando un buco al centro del quale sistemare le uova. Sbatterle con una frusta e versare il latte a filo incorporando la farina senza formare grumi. Una volta ottenuto un composto omogeneo e piuttosto liquido farlo riposare a temperatura ambiente per almeno tre ore. Scaldare leggermente una padella antiaderente e ungerla passandoci un pezzettino di burro con la carta assorbente.
A cura di:
Chiara Pietrella Tapparini www.ricettesenza.it
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Alla scoperta dei Tarocchi di Marsiglia
i 22 arcani maggiori I tarocchi di Marsiglia, restaurati da Alejandro Jodorowsky e da Philippe Camoin sono costituiti da 78 carte, 22 Arcani maggiori e 56 Arcani minori. Inizieremo dagli Arcani maggiori, sono veri e propri personaggi, in quasi tutte le carte vi è un richiamo alla figura umana, solamente le carte n°10 “la Ruota della fortuna” e n° 18 , “La luna” non contengono elementi antropomorfici. Sono per noi uno specchio, un vero e proprio strumento di conoscenza di noi stessi, l’intero Tarocco (le 78 carte) rappresenta un potente mezzo per partire a volte alla ricerca, altre volte ad approfondire i nostri lati più oscuri. Il primo modo per avvicinarci a loro, prima di imparare come poterli leggere, è quello di osservarli, semplicemente, lasciare che ci comunichino con i loro sguardi, i loro colori, i loro particolari, le imperfezioni, gli oggetti e gli elementi naturali rappresentati. E’ utile disporre le carte su di una superficie piana nel seguente modo:
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La cosa che salta all’occhio è che alla nostra sinistra c’è la carta senza numero, idealmente zero, “Le mat”, il matto, che intraprende il suo viaggio attraverso tutte le carte. Alla nostra estrema destra troviamo la carta cha ha il valore numerico più alto, il XXI, Il mondo, la carta che racchiude in sé tutte le potenzialità dell’uomo che vanno a realizzarsi, ad esprimersi in un equilibrio dinamico con le forze della Natura, al ritmo dei grandi Ritmi universali.
Le altre 20 carte sono disposte in due file, non casualmente, viene rispettato un valore numerico dal numero 1 al 20 e sono disposte in due file con una corrispondenza precisa la carta n° 1 è posta sopra la n° 11 (10+1); la n°2 è sopra il 12 (10+ 2) e via di seguito fino alla n° 10, sopra la n° 20. La mancanza di casualità ci pone davanti alle corrispondenze che ci sono fra le carte. Tutte e 20 le carte rappresentano tappe della vita umana, inizialmente la necessità di concretizzare il proprio piano materiale, il bisogno di creare, di avere una relazione, di agire nel sociale e poi, con l’avanzare degli anni e dell’esperienza, lasciare le esigenze più materiali e dare spazio ad un linguaggio dell’anima che chiede di esprimersi per compiere il suo viaggio sulla terra. Chi è “Il matto”? E’ l’unica carta senza numero, rappresenta l’energia originaria senza limiti, è una cellula totipotente prima della sua differenziazione, siamo noi L’ essere umano è parte di un tutto che definiamo “universo”… una parte limitata nel tempo e nello spazio. L’ e s p e r i e n z a c h e f a d e i s u o i sentimenti e dei suoi pensieri è separata dal resto – una sorta di illusione ottica della sua coscienza. Questa illusione rappresenta per noi una specie di prigione, che fa si che ci limitiamo ai nostri desideri personali e all’affetto per le poche persone più vicine a noi. Il nostro compito deve essere quello di liberarci da questa prigione ampliando il nostro cerchio di empatia, così da abbracciare tutte le creature viventi e l’intera natura nella sua bellezza. Albert Einstein
prima di rinchiuderci in un modello, in uno stereotipo, è la libertà totale, la libertà di essere, di essere semplicemente. E’ la carta che viaggia attraverso le altre impregnandosi delle loro energie per contribuire alla creazione dell’essere realizzato, rappresentato dalla carta n° 21, “Il mondo” che vede l’individuo che danza ponendo in equilibrio i propri centri energetici con le energie del mondo. Nei prossimi articoli andremo a conoscere gli altri Arcani e potremo specchiarci nelle immagini e nelle sensazioni che ci rimandano. Unico obiettivo, entrare sempre più in contatto con noi stessi con l’aiuto del Tarocco di Marsiglia quale strumento di evoluzione. A cura di:
Elena Valzania
pillole di saggezza
”Ti è mai capitato di risvegliarti?”
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Yoga
Yoga, la forza delle Asana
La traduzione dalla lingua sanscrita della parola “Asana” è “posizione comoda, mantenuta con facilità e senza sforzo”. Guardando le innumerevoli immagini di posizioni acrobatiche eseguite da chi dell’ Hatha Yoga sembra molto esperto, ci si domanda come sia possibile definire le Asana “comode e facili”… In realtà vi sono parecchi ginnasti e ballerini che praticano lo yoga come uno sport, enfatizzando la parte estetica della disciplina. I Maestri dello yoga insegnano invece quanto, in questa disciplina, non si debba mai essere competitivi, neanche con se stessi, e quanto il risultato estetico dell’ Asana sia un elemento irrilevante. Si dice che le Asana siano migliaia e nessuna di esse abbia lo stesso effetto delle altre, anche se molte possono sembrare simili fra loro. Swami Shivananda, Maestro nell’ Ashram di Rishikesh, ha proposto ai propri allievi una sequenza di Asana fondamentali, la pratica quotidiana di sole dodici Asana per prevenire e curare le principali malattie fisiche e psichiche e sviluppare una condizione di Equilibrio Energetico. Ogni Asana vanta un'azione tridimensionale, fisica, mentale, e sottile o energetica: il suo effetto sul corpo è immediato, mentre ai livelli mentale ed energetico i benefici sono più lenti, poiché il fluire libero dell’energia si scontra con le nostre problematiche, con le nostre ansie, con le nostre reticenze.
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La forza vera delle Asana non è nella sola pratica fisica, perchè un’Asana sia potente deve essere eseguita nel rispetto dei limiti del nostro corpo, senza mai scivolare nello sforzo e sintonizzando, insieme a quella fisica, a una condizione di quiete e +armonia anche l’ energia mentale e respiratoria, che si mostreranno tanto più efficaci quanto meno l'involucro corporeo porrà resistenze o forzature. Una rilassata immobilità psicofisica è il terreno più fertile per farvi germogliare il vero yoga. A cura di: Daniela Borgini
la magia dei cristalli
Tormalina
www.yogadellaconoscenza.beepworld.it
È un ciclosilicato il cui nome deriva dal cingalese turmali che significa corniola e indicava in passato il nome dei cristalli portati in Europa da Ceylon. I costituenti chimici della Tormalina posso essere molto vari, da questo il fatto che il minerale si presenti in molteplici colori, si può dire in tutti i colori, nelle più varie combinazioni. Il minerale era noto presso molti popoli dell’antichità sebbene spesso venisse confuso proprio per via dei suoi colori. Nel XVII secolo venne definita dal mineralogista Bernardo Caesius il “simbolo di quella saggezza, che rimane luminosa anche di fronte alle vicissitudini del destino”. Nella tradizione araba veniva invece ritenuta il simbolo del sole, in grado di rafforzare il cuore e proteggere dagli incubi, mentre per i Romani era considerata la pietra di Giove e simboleggiava la riuscita nella vita e la saggezza. Ogni tormalina possiede un ampio spettro d’azione che riflette la complessità di questa pietra.
Le proprietà mutano da esemplare a esemplare secondo i colori, tuttavia, genericamente, essa rafforza l’energia creando un particolare feeling tra il sistema nervoso e lo spirito. Aiuta a bilanciare il sistema endocrino, favorisce il sonno, rinforza e vitalizza il corpo la mente, allinea i corpi sottili, allontana le paure. A cura di:
Daniela Borgini
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animale sciamanico:
Il papagallo Questo mese affrontiamo un uccello dalla straordinaria ed esotica bellezza. Per sua provenienza ed origine in realtà non ci sarebbe dato di incontrarlo dalle nostre parti… ma ormai è entrato nella rosa dei nostri animali domestici e dunque è facile trovarlo nelle nostre case… Questo bellissimo uccello dal piumaggio variopinto ci suggerisce subito, come area principale a cui rivolgere l’attenzione, la sfera della comunicazione, sia quella da noi prodotta, sia quella da noi recepita dall’esterno. In generale, riesci ad esprimerti fluidamente e liberamente oppure ti senti inibito e bloccato sul piano espressivo? C’è forse qualcosa che vorresti o dovresti dire ma senza riuscirci? Che utilizzo fai delle parole? Potresti essere un tipo eloquente ma usare le parole più per nasconderti che per svelarti, potresti usare le parole come armi, più per ferire che per comunicare, oppure, ancora potresti usare le parole per confondere e depistare chi hai di fronte, magari mentendo e manipolando la realtà.
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Oppure potresti essere un amante del gossip dedito al pettegolezzo….o parlare troppo per eccesso di ansia usando dunque le parole per scaricare la tensione… in tutti i casi, il Pappagallo ti invita a portare attenzione al tuo quinto chakra, localizzato nella gola e ad analizzare i tuoi modelli di comunicazione per poterti riequilibrare e dirigerti verso una comunicazione corretta e soddisfacente, capace quindi di permetterti di esprimerti davvero per quello che sei e di essere costruttiva anche all’interno dei tuoi rapporti con gli altri. Il Pappagallo ti esorta anche ad ascoltarti mentre parli perché forse in quello che dici agli altri c’è qualcosa che in verità stai tentando di comunicare a te stesso e se per esempio ti accorgessi che con qualcuno sono anni che continui a ripetere sempre le stesse cose, invece di continuare a sprecare energie, potresti comprendere che è inutile ripetersi all’infinito con chi non vuole capire, con chi non ascolta… ascoltandoti potresti poi comprendere se le parole che dici sono autenticamente tue oppure se appartengono ad altri e tu semplicemente ti limiti a ripeterle perché le hai introiettate… chi parla attraverso di te???
Davvero il tuo essere oppure è tua madre, tuo padre, il prete, la società, dunque, i tuoi condizionamenti interni? E quelli che hai intorno ? Come comunicano con te? Sono forse dei parolai, dei venditori di fumo che mai mettono in atto ciò che dicono? Sei forse intrappolato negli inganni delle parole di qualcuno a cui continui a credere vanamente? Le tue confidenze sono al sicuro oppure rischi che vengano sbandierate ai quattro venti da gente pettegola? Un altro aspetto simbolico del Pappagallo riguarda l’originalità, la creatività, l’espressione di sé e dei propri talenti. In che modo tutto questo trova spazio nella tua vita? Come ti presenti all’esterno, anche nell’immagine? Riesci a manifestare la tua originalità oppure ti uniformi per paura di essere visto? Oppure al contrario per timore di non essere notato tendi ad essere fin troppo appariscente ansioso di richiamare l’attenzione? L’ultimo aspetto su cui il Pappagallo ti spinge a guardare è il colore… quanto colore c’è nella tua vita? Quali colori ti attirano di più? Cosa tenti di comunicare a te stesso e agli altri attraverso il linguaggio del colore? Potresti forse approfondire l’argomento attraverso delle letture inerenti la
metafisica del colore, la cromoterapia oppure trovare proprio in questi metodi di terapia alternativa la tua attuale chiave del benessere, proprio usando i colori… potresti rivolgerti all’Aura-soma, un sistema terapeutico che si fonda proprio sulle valenze di guarigione dei colori oppure seguire percorsi legati all’espressione artistica o anche metterti a dipingere o a pasticciare con i colori nel tuo tempo libero, proprio come fanno i bambini, senza dover produrre delle opere d’arte ma soltanto per divertirti e giocare con i colori…. Cari amici, mi raccomando, fate attenzione se decidete di prendere con voi un Pappagallo… c’è purtroppo tanto bracconaggio che affligge questi animali, che rapiti dai loro habitat vengono portati qui e tolti alla libertà… ne muoiono a migliaia in questi orrendi viaggi.. quindi verificate sempre la provenienza e tenete conto che è un animale impegnativo che richiede attenzione e vicinanza costante diventando depresso e talvolta aggressivo se viene trascurato, proprio come certi fidanzati…. Alla prossima, Saamit.
A cura di:
Annalisa Saamit Donati
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Febbraio 2014
Mostre ERMES BAJONI ESPLANADE IN BIANCO E NERO BIG BANG DI COLORE Inaugurazione Domenica 9 febbraio 2014 ore 17.00 Lugo (RA) Via Acquacalda, 29 Sale espositive Confcommercio Ascom Lugo Aperto: martedì e giovedì 15,00/18,00 sabato domenica e festivi 15,30/18,30
Eterna carezza Puro sentimento privo di giudizio e dubbio lei... amica a 4 zampe, vorrei scriverle un inno… quello che siamo noi insieme anche quando separate quello che è lei, fedele e sempre dalla mia parte testimone silenziosa guardiana attenta occhi da cerbiatta insaziabili d'amore mi aspetta dietro ogni porta legge ogni mio pensiero compagna e compagnia insuperabile, irripetibile chi ti ha insegnato ad amare così?
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Ancora mi sorprendo, eppure so che tu sola mi appartieni veramente tu che mi hai scelto e ti sei donata sincera e fedele... Incapace di apparire ciò che non sei La mia ‘Birba’ di nome e di fatto furbetta e tenace piccolo grande spirito senza il quale sarei incompleta !!
Marina Principi
poesia
Fiere
Febbraio 2014
FAENZA Faenza Fiere - Info: 0546 32558 IERI L'ALTRO mercatino dell'antiquariato – 9 febbraio 2014 FAENZA HOBBY GAMES & COSPLAY salone del gioco, dedicato a tutti coloro che, al di là dell’età, hanno voglia di giocare e di mettersi in gioco – 15/16 febbraio 2014
RIMINI Rimini Fiere - 1/2 Febbraio CAMPIONATO ITALIANO INDOOR DI TIRO CON L’ARCO
CESENA Cesena Fiere - 15/16 Febbraio C’ERA UNA VOLTA L’ANTIQUARIATO mobili restaurati e non, oggettistica, quadri,
FORLI Fiera ESPOSIZIONE NAZIONALE CANINA mostra- concorso per cani italiani - 1/2 febbraio COMMERCIANTI PER UN GIORNO mostra scambio interamente dedicata ai privati che potranno diventare finalmente «Commercianti per un giorno» - 16 Febbraio NATURALEXPO prodotti, terapie e cultura del benessere al naturale - 21/22/23 feb.
Liberami Non più questo vino di baci. Questa greve nebbia d’incenso fa soffocare il mio cuore. Apri le porte, fa entrare la luce del mattino. Sono perduto in te, prigioniero delle tue carezze. Liberami dai tuoi incantesimi, ridonami la forza d’offrirti il mio cuore liberato.
Rabindranath Tagore
Liberami dai lacci della tua dolcezza, amore mio!
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recensione Non ho mai provato una particolare attrazione per i libri fotografici, preferendo concentrare il mio tempo e il mio piacere verso la narrativa. Devo dire però che, quando mi sono trovato davanti “Luoghi dell’abbandono” e ho incominciato a sfogliarlo svogliatamente, all’improvviso ho capito la bellezza di questa forma di arte, apparentemente così lontana e invece così simile alla scrittura. Sylvain Margaine, fotografa ed esploratrice urbana, ha racchiuso in questo libro anni di esplorazioni, fotocamera in mano. Case castelli, stazioni, metropolitane, fabbriche, cinema e addirittura intere città, costruite dalle operose mani dell’uomo e poi abbandonate, per molteplici ragioni, a se stesse. Ogni luogo è accompagnato da un breve testo, scritto dal marito David, minimale ma denso, che si sofferma più sul riportare le sensazioni che sullo spiegare le ragioni, lasciando all’immagine il ruolo da indiscusso protagonista. “Luoghi dell’abbandono” è indubbiamente un’opera pensata e creata come una creazione artistica omogenea e compatta, una raccolta malinconica e affascinante che ha come protagonista l’uomo senza mai apparirvi, una celebrazione/critica della sua grandezza e della sua meschinità.
”luoghi dell’ abbandono”
SYLVAIN MARGAINE EDIZIONI JONGLEZ A cura di:
Enrico Valdinocci
LEGNAME DA ARDERE PRIVATI - RISTORAZIONE PIZZERIE Consegne a domicilio
Cell. 347 8947539
Appuntamenti
Febbraio 2014
FAENZA Centro Soc. Borgo - Via Saviotti, 1 - Info: 0546 32558 ROCCHE E CASTELLI DI ROMAGNA. 2° parte Alla scoperta nel territorio forlivese e cesenate di ruderi, torri, rocche e castelli - Relatrici: Prof. Rosalba Rafuzzi – Mercoledì 5 febbraio ore 20.45 I TOPONIMI NUMERALI LUNGO LA VIA ROMANA DA FAENZA A MARRADI. Una nuova interpretazione: La Pieve del T(H)O all'ottavo miglio romagnolo. Relatore: Lucio Donati –Mercoledì 12 febbraio ore 20,45. L'ALCHIMIA DEI ROSACROCE. Un percorso ancora attuale? Relatori: Pier Luigi Tassinari e Massimiliano Minghini del Lectorium Rosicrucianum – Mercoledì 5 marzo ore 20,45.
S.ALBERTO Sala Polivalente - Venerdì 7 febbraio - ore 20.30 ALIMENTAZIONE NUTRACEUTICA, IL PERCORSO DEL BENESSERE AT T R AV E R S O G L I A L I M E N T I - a cura di Monica Zàccari, Naturopata–Heilpraktiker–Nutritionist - Ingresso gratuito. Info: 0545 288091
RUSSI C. Culturale Polivalente via Cavour, 21 - info 0544 587641 UN MONDO DI IMMAGINI - Rassegna di proiezioni di diapositive in forma di audiovisivo e videoproiezioni. Appuntamenti alla scoperta dei luoghi più belli della terra raccontati in forma di diario di viaggio. Lunedì 17 febbraio 2014 ore 21,00 - Primo Zambrini I DESERTI: Namibia. Libia, Egitto.
FORLI Polo fieristico - NATURAL EXPO - Via Punta di Ferro, 2 - 21 febbraio LA GIOIA DI VIVERE CON LO YOGA E LA YOGATERAPIA - Presentazione del libro con l'autore Amadio Bianchi. Informazioni: Claudia Conti 346 5050333 – suryananda@spazioayurveda.com
Quando la mano di un uomo tocca la mano di una donna, entrambi toccano il cuore dell’eternità. K. Gibran
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Gli Operatori
del Benessere
Operatrice Olistica Professional SIAF Naturopata in Formazione
PSICOLOGIA Dott.ssa RACHELE BERTINI
Dott.ssa CLAUDIA MARIA EMILIANI
- Psicologa Psicoterapeuta - Terapia Gestaltica e Biosistematica
Aroma-Massaggio Olistico / Massaggio Sonoro con le campane tibetane (metodo Mauro Pedone) / Riequilibrio energetico con cristalli e campane tibetane / Percorsi di riarmonizzazione e riequilibrio dei chakra / Consulenze fiori di Bach / Riflessologia plantare / Programmi benessere con Aloe Vera / Organizzazione corsi ed eventi
Tecniche introspettive e non per il riequilibrio psicofisico attraverso sedute individuali e di gruppo.
FAENZA (RA) Via Fadina, 20 - Tel. 0546 26996 Cell. 335 6940896
Operatrice Olistica laureata in tecniche erboristiche IRENE RUGIERO Fitoterapia / Cosmesi vegetale / Consulenze di Fiori di Bach / Flower Massage / Mass. aromaterapico Mass. sonoro con campane tibetane Cromoterapia / Oligoterapia Test intolleranze alimentari / Educazione alimentare R
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