Testata registrata presso il Tribunale di Ravenna al n. 1157 del 28 novembre 2000 Poste Italiane SPA Spedizione in Abbonamento Postale D.L. 353/2003 (conv. in L. 27/02/2004 n. 46) art. 1 comma 1 - CN/RA
EDITORE
Essenthia GUIDA AL BENESSERE ANNO 15 - N. 160 LUGLIO/AGOSTO 2015
sommario
RI.MA di Orru Letizia Via A. Gallignani, 4/E - Russi (RA) Tel. 0544 583706 - Fax 0544 440716 info@rimacomunicazione.it
3
- Parole per l’anima
7
- Psicologia
8
- Psicoterapia della famiglia
9
- Poesia
10 - Lo sapevi che ... 11 DIRETTORE RESPONSABILE: Letizia Orru letizia@rimacomunicazione.it
- Riflettere insieme ...
12 - Astrologia 13 - Cucina e Salute 15 - Yoga
GRAFICA E IMPAGINAZIONE: Chantal Pompignoli
16 - Recensione
chantal@rimacomunicazione.it
17 - I Fiori di Bach
COLLABORATORI DELLA REDAZIONE: Deborah Mazzanti - psicologa
18 - Animale sciamanico 20 - Glossario della Salute
Agata Manfredi - psicoterapeuta
21 - Tarocchi di Marsiglia
Monica Zàccari - naturopata-nutritionist
22 - Feste e Sagre
Analia - geomanzia
23 - Festival
Daniela Borgini - insegnante yoga
24 - Recensione
Enrico Valdinocci - recensione
25 - Appuntamenti
Annalisa Saamit - sciamanesimo Claudia Maria Emiliani - aloe vera
26 - Giornate Internazionali
Elena Valzania - tarocchi redazione@essenthia.it PUBBLICITA’ E ABBONAMENTI RI.MA Tel. 0544 583706 - cell. 392 4879543 pubblicita@essenthia.it L’editore non si assume nessuna responsabilità diretta o indiretta
seguici su:
www.essenthia.it lascia la tua e-mail e riceverai la rivista in digitale GRATIS ogni mese direttamente sulla tua casella di posta!!!
sul contenuto e l’esatezza degli articoli ospitati, nonché l’uso degli slogan dei marchi e delle immagini pervenute in Redazione da parte degli inserzionisti. L’editore è a disposizione per immagini di cui non sia stato possibile accertare la fonte.
Essenthia Guida al Benessere & Gruppo Benessere
Lo sapevi che:
La grotta delle lucciole che sembra un cielo stellato Cosa sono quelle strane luci? Merito della Arachnocampa luminosa, una specie di lucciola molto diffusa in Nuova Zelanda. La larva allunga dei nastri di seta lunghi fino a 40 cm per catturare le prede. Più questa creatura ha fame, più i suoi fili appaiono luminosi. Questo piccolo moscerino vive in grotte umide e protetti, ma anche nelle zone umide delle foreste. Il suo nome Maori è titiwai. Una grotta ricoperta di larve può apparire come un cielo stellato. tratto da: www.nextme.it
Programma dedicato a tutti coloro che desiderano praticare Yoga nella natura Ritrovo ore 18.45 nel parcheggio di Via Suore, Imola PORTARE TAPPETO E COPERTA
INFO: DANIELA 339.8207884
ASSOCIAZIONE SPORTIVA SAN MARTINO
SAGRA della COLLINA e del CINGHIALE ATTARA
G SAN MARTINO IN LL A DI BRISIGHE
Sabato
25 Luglio Domenica
26 Luglio Sabato
01 Agosto Domenica
02 Agosto
2015
Ore 18.30: Apertura stand gastronomico e mostre Ore 21.00: Grande apertura con la tradizione
LA STORIA DI ROMAGNA
Ore 12.00: Apertura stand gastronomico e mostre Ore 18.00: Riapertura stand gastronomico Ore 20.00: Esibizione e Spettacolo con gruppi di ballo
LE COMETE DI ROMAGNA & GIORGIO E LE MAGICHE FRUSTE
Ore 18.30: Apertura stand gastronomico e mostre Ore 21.00: A grande richiesta ritorna l’Orchestra
L’ALTERNATIVA
Ore 12.00: Apertura stand gastronomico e mostre Ore 18.00: RIapertura stand gastronomico Ore 20.00: Ballo & Comicità con
JASTIN E BOMBER
CAPPELLETTI, TAGLIATELLE e TORTELLI al mattarello con ragù di cinghiale COSCIA DI CINGHIALE arrosto e cinghiale in salmì CASTRATO, SPIEDINI ed altre specialità alla brace Ottimo VINO, DOLCI di marroni e CROSTATA della nonna
LE NOSTRE SPECIALITÀ
Venerdì 31 Luglio RA!!! CK E BIR
SERATA DI MUSICA RO
INA BIRRA rtuINra staCOnd LL gastronomico
Ore 19.00: Ape ate fritte, piadina e .... con salsiccia, spiedini, pat !!
TANTA BIRRA!!!!!!!
WWW.SANMARTINO.RA.IT Ass. Sportiva San Martino - ASSM Ampio parcheggio nelle vicinanze La manifestazione si svolgerà anche in caso di maltempo
Yoga, i grandi Maestri Gli “Yoga Sutra” o “Aforismi dello Yoga” sono un’opera magistrale attribuita a un “Avatar” (divinità che ha assunto un corpo fisico) di nome Patanjali. E’ una scrittura che consiste in 196 “Sutra” o “Versi” che descrivono con chiarezza e molta capacità di sintesi l’ intera filosofia Yoga. Questo testo è anche chiamato “Yoga Darshana” spesso tradotto con “Filosofia Yoga” anche se in realtà la parola darshana ha un significato molto più profondo: letteralmente significa “vedere”, quindi Yoga Darshana significa “il processo di vedere attraverso lo Yoga”, si tratta di una vista preclusa agli occhi e ad ogni altro senso. E’ il vedere l'invisibile che si cela dietro la comune percezione. Dell'autore dell’opera, Patanjali, nulla si sa oltre le leggende, e difficile risulta anche una datazione accurata dei Sutra stessi. Ancora oggi tuttavia è questo il testo più caro e più studiato dagli yogi di tutto il mondo. Lo yoga di Patanjali è anche conosciuto come “Ashtanga Yoga” lo “Yoga degli otto stadi”, otto passaggi fondamentali per armonizzare corpo e mente. Cinque sono le pratiche esterne, o bahiranga, che gradualmente preparano il corpo e la mente: Yama è l’ armonizzazione delle relazioni interpersonali; Niyama è l’ armonizzazione delle sensazioni interiori; Asana sono le posture che equilibrano le opposte energie; Pranayama è la concentrazione dell’ Energia Vitale; Pratyahara è il raccoglimento e l’eliminazione di tutte le distrazioni esterne. Gli “Stadi Superiori”, in cui l’ Energia del praticante diviene più “raffinata” sono: Dharana la concentrazione della
Ass. Culturale Jnana
Yoga
mente in un unico punto e la soppressione della confusione mentale utilizzando un simbolo psichico come centro focale; Dhyana la meditazione, stato in cui la consapevolezza scorre senza sforzo intorno al simbolo psichico; infine Samadhi, condizione elevata in cui vi è completa assenza di modificazioni mentali; tutto ciò che rimane è Consapevolezza Pura. A cura di: Daniela Borgini www.yogadellaconoscenza.beepworld.it
Yoga della Conoscenza
Hatha Yoga Pranayama Yoga Nidra Meditazione Corsi da ottobre a giugno presso la Palestra Buenavida, Imola
Info Daniela 339 8207884 - www.yogadellaconoscenza.beepworld.it
15
Uno speciale olio vettore per i massaggi Un eccellente olio da massaggio, da utilizzarsi puro o come vettore per oli essenziali, è composto, secondo la mia opinione, da una miscela di:
- ESTRATTO STABILIZZATO DELLA FOGLIA DI ALOE BARBADENSIS (Aloe Vera): la presenza di importanti enzimi, vitamine e minerali promuove la circolazione - OLIO D COCCO, ottimo per nutrire la pelle sanguigna, favorendo un'ottima idratazione e e renderla elastica, quindi adatto per un'azione di rassodamento e ringiovanimento massaggiare le zone più secche e della cute. Molto adatto quindi nel massaggio anti-cellulite alle gambe. screpolate - OLIO DI BORRAGINE, penetra facilmente nella pelle, favorendo l'autodisintossicazione e la rigenerazione, grazie all'alta percentuale di GLA (acido gammalinoleico) importante componente del nostro corpo, dove di trasforma in prostaglandine, sostanze ormonali fondamentali per il processo di ricambio cellulare - OLIO DI ROSA CANINA, ricco di vitamine, antiossidanti e acidi grassi, ottimo per correggere le macchie scure, idratare la pelle secca e calmare il prurito. Ha un alto contenuto di GLA quindi riduce i segni dell'invecchiamento
La miscela è priva di profumazioni, quindi inodore, priva di colore e, grazie anche alla presenza delle vitamine A, C ed E, è ricca di antiossidanti. Penetra efficacemente nella pelle lasciandola morbida e idratata in maniera completamente naturale. Claudia Maria Emiliani / Operatrice Olistica E-mail: claudiamaria02@hotmail.com Per saperne di più sui migliori prodotti a base di Aloe Vera, più che certificati, grazie ad un brevetto di Stabilizzazione unico al mondo che ne garantisce la purezza assoluta, vai su:
www.gruppobenessere.succoaloevera.it
- OLIO DI SESAMO, molto delicato e disintossicante, ricco di acidi grassi essenziali ed antiossidanti naturali. E' in grado di assorbire i raggi ultravioletti, come un fattore di protezione 4. - OLIO DI NOCCIOLO DI ALBICOCCA, altamente idratante, adatto quindi anche alle pelli non più giovani, oltre a quelle sensibili e infiammate, per il suo alto contenuto di vitamine e minerali utili alla cute
16
Un'idea per un'attività, un lavoro, una professione... tel. 389 98 92 578