Estilo Capital Febrero 2020

Febrero 2020

Paulina Ruíz en

AÑO 5

N 64

EJEMPLAR DE CORTESÍA

Yumeé

MXU Chiapas

PRESENTA:

Tendencia Bodas 2020 El Bautizo de Joaquin www.estilocapital.mx

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DIRECTORIO

Hola que tal amigos lectores, un gusto como siempre saludarlos y poder ser porta voz de buenas noticias para todos; debido a que mucha gente nos contacta diariamente para preguntarnos donde pueden adquirir algún número o edición de Estilo Capital, desde el mes pasado empezamos con la difusión de la revista de manera digital, así que para nuestros amigos y lectores que quieran recibir gratuitamente vía WhatsApp las revistas únicamente tienen que contactarnos a través de nuestras redes sociales y solicitárnoslo, para que con todo gusto se las hagamos llegar de inmediato a su teléfono celular. Por otro lado les comentamos que el tiraje continuará siendo de 5,000 ejemplares mensuales mismos que estamos encargándonos de colocar en la mayor cantidad de lugares de prestigio como consultorios, oficinas, cafeterías, centros comerciales y restaurantes de manera que fácilmente puedas ubicarla en alguno de nuestros puntos de distribución.

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ESTILO CAPITAL

DIRECCIÓN GENERAL DE ESTILO CAPITAL Jorge Selvas GERENCIA Erick de la Torre GERENCIA COMERCIAL Luis Sierra DISEÑO EDITORIAL & DISEÑO PUBLICITARIO José Manuel Altúzar REPORTERO GRÁFICO Jorge Lara EJECUTIVOS DE VENTAS Eduardo Valverde Reneé Selvas

Espero sinceramente que en la vida tuya querido lector te encuentres siempre lleno de amor y de amistad y recuerda que el mundo no es de quien se levanta más temprano, sino de quien se despierta más feliz…….

BÚSCANOS EN

SALUDOS CORDIALES Enrique Centeno Novelo Director de RED MARKETING

EVENTOS & REPORTAJES Bautizo de Joaquín Feliz Día del Amor y la Amistad High Lights Jorge Selvas Planner Ocho años muy coloridos Noox by Pepe Lara / Entrevista Regina hizo su comunión Icami: perfeccionamiento en empresas Beauty Air Salón / Yami Vidal Yummé: Comer saludable esta de moda Montoneras Galerías Música y diversión para Andrea Pandora Ámbar Tuxtla Las tendencias de moda 2020 Bloques o Ladrillos de Yoga Lupita Emprende

DIRECTOR DE RED MARKETING Enrique Centeno

Este 14 de Febrero les deseamos que pasen un excelente y muy feliz día del amor y la amistad ya sea con sus parejas, con familiares o bien con buenos amigos. Y aprovechando la ocasión les dejo un par de reflexiones sobre ambas cosas: Sobre el amor, se dice tanto sobre el amor y se cree a veces que este se experimenta únicamente cuando se esta enamorado de una pareja, pero creo que hay muchos diferentes tipos de amor, y siempre que vivas con amor hacia tu vida, hacia tu familia , y sobre todo hacia ti mismo llegaras a ser una persona plena y feliz, lista para contribuir de una manera hermosa a la sociedad de la que formamos parte. Ahora bien sobre la amistad pienso que es uno de los principales ingredientes en la receta de la vida y la felicidad, como bien se dice quien tiene un verdadero amigo encuentra un tesoro invaluable, los que tenemos la inmensa fortuna de disfrutar de nuestros amigos somos inmensamente ricos; un amigo es la familia con la que elegimos compartir no solo nuestros mejores momentos, sino también los de tristeza y frustración, siempre estarán a nuestro lado dándonos aliento y paz, así como compartiendo nuestros éxitos y alegrías.

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Contacto Tel. 69108 54 / www.estilocapital.mx 6a. Norte entre Prolongación de la 15a. Poniente y Calle Taxco #1884, Residencial La Hacienda. Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

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AVISO DE PRIVACIDAD TEXTO VIGENTE / ÚLTIMA ACTUALIZACIÓN 23 DE DICIEMBRE DE 2013 PRODUCTOS, ASESORIA Y PUBLICIDAD RED S.A DE C.V, con domicilio en 6a. Norte entre Prolongación de la 15 Poniente y Calle Taxco #1884, Residencial La Hacienda C.P. 29030 en la Ciudad de Tuxtla Gutiérrez capital del Estado de Chiapas, utilizará sus datos personales aquí recabados para proveer los servicios y productos requeridos por usted, informar sobre cambios o nuevos productos. Para mayor información acerca del tratamiento y de los derechos que puede hacer valer, usted puede acceder al aviso de privacidad completo a través de www.cinvees.mx/aviso_completo.docx.

Estilo Capital, es una publicación mensual, de distribución gratuita, con registro en trámite ante Gobernación, publicada por Productos, Asesoría y Publicidad Red S.A. de C.V., 6a. Norte entre Prolongación de la 15 Poniente y Calle Taxco #1884, Residencial La Hacienda, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, C.P. 29030. El contenido de los artículos es responsabilidad exclusiva de sus autores.

Año 3, número 49.

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VIDA Y SOCIEDAD

Los anfitriones con los padrinos Luis Martínez, Fatima Martínez, RIcardo Gómez y Juan José Fuentes

Celebran el primer

paso de fé de Joaquín Fotos: Bernardo Montoya Con gran emoción Mónica Camacho y José Soto, padres del pequeño Joaquín vieron como su pequeño recibía las aguas bautismales en brazos de sus padrinos en una emotiva ceremonia religiosa en la cual se comprometieron a guiarlo siempre por el camino del bien. Después de misa todos se dieron cita en la maravillosa recepción que tenían preparada para festejar este lindo acontecimiento espiritual.

Carmen María López Camacho y Óscar Sarmiento López

Instantes emotivos

Abuelos paternos de Joaquin, Consuelo Mota de Soto y Guillermo Soto Moran

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Los festejados entre Enrique, Romeo, Juan, Carla, Sabrina, Jorge, Toño y Fatima

Yolanda Camacho y Miguel Moreno

Familia Domínguez Vicky Granda y Maricarmen Fuentes Jorge Centeno y María Elena Tovar

Noé Camacho y Marcos Esquinca

Erika Pérez y Sofía Martínez www.estilocapital.mx

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Un momento para toda la vida

Enrique JimĂŠnez y Marisol de la Mora

Carlos, Carlitos, Chacha y Juan Pablo con los anfitriones

Manolo Serrano y Lupita Trujillo Karla y Reynol Ozuna

Irana Luna y Yurysol Romano

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Marissa Carpio, Olga Elena y Gaby Carpio

Arnold y Fabi Davis

Ernestina Camacho y Nery Lรณpez

Carlos Vรกzquez y Sarai Boilan

Paco Trinidad y Carla Pedrero

Fernanda Gรณmez, Karla Ozuna y Fatima Gรณmez

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VIDA Y SOCIEDAD

Amor y la Amistad Fotos: Jorge Lara / 961 249 52 15 Producciรณn: Portal Guay Pareja: Alejandra Zardain y Juan Ramรณn Make Up: Esteban Galindo Locaciรณn: Bodega de Carnes

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Ale y Juan Ramón 6 años de amor

Después de varios años de noviazgo, la linda pareja conformada por Alejandra Zardain y Juan Ramón tuvo su primer sesión fotográfica.

Bodega de carnes fue el escenario ideal para que el ambiente se llenara de amor durante las fotos tomadas por Jorge Lara. ¿Cómo se conocieron?

Nos conocimos hace más o menos 10 años, fuimos vecinos en Tuxtla pero fue hasta en la universidad, en Puebla, que comenzamos a salir. ¿Cuánto tiempo llevan juntos?

Llevamos felizmente 6 años juntos

¿Qué es lo que más les gusta de su pareja?

JR: Lo que más me gusta de Ale es que es una mujer trabajadora, dedicada y ordenada pero sobre todo que a parte de ser una novia magnifica es excelente amiga.

Ale: Lo que más me gusta de Juan Ramón es que me hace reír siempre con sus ocurrencias, me apoya en todas mis decisiones y me impulsa a ser mejor persona. ¿El mejor momento que recuerden juntos?

JR: Sin duda alguna fue cuando le robé el primer beso.

Ale: El día de nuestro primer aniversario en Cuetzalan, nunca lo olvidare.

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Mejores Amigas por Siempre Fotos: Jorge Lara / 961 249 52 15 Producción: Portal Guay Locación: Otilia Make Up: Saul Castell Amigas: Majo Martínez, Camila Esquina, Alexa Terrazas y Andrea Vite ¿Cuál es su mejor anécdota juntas?

Respuesta de Camila Esquinca Sin duda cuando nos fuimos de viaje a Cancún, nos la pasamos increíble y la diversión fue al máximo en todo momento. ¿Qué las hace tan unidas?

Respuesta de Majo Martínez La confianza. Nos platicamos todo y siempre nos apoyamos ante cualquier situación, jamas nos damos la espalda y siempre nos hemos demostrado que estaremos juntas en las buenas y en las malas. ¿Qué es lo que más disfrutan hacer juntas?

Respuesta de Alexa Terrazas Nos encanta ir al antro, salir a hacer ejercicio e ir a nadar a casa de cualquiera de nosotras. ¿Qué significa para ti la amistad?

Respuesta de Andrea Vite Para mí la amistad es la muestra de afecto constante a las personas en las que confías, a quienes aprendiste a querer a pesar de las diferencias que puedan tener.

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Amigas de Corazón

Fotos: Jorge Lara / 961 249 52 15 Producción: Portal Guay Locación: Ojo de agua Make Up: Sofía Castellanos para Sashe Amigas: Valentina Cámara, Ana Paola Pinto, Ana Karen Bedwell, Frida Aguilar, Ana Beatriz Macedo y Karen Chatú.

Ana Karen Bedwell, es súper alivianada, chistosa, sabe divertirse siendo responsable y es una amiga que siempre estará para ti. Es una persona segura y que te brinda confianza.

Valentina Cámara es carismática, divertida, alegre, lucha por lo que quiere y es muy apasionada en lo que le gusta.

Karen Chatú es muy sonriente, se preocupa por el planeta, es la amiga que siempre te escuchará.

Frida Aguilar es super divertida y alocada, le encantan las fiestas y compartir tiempo con sus amigas. Es apasionada, leal y con una gran personalidad.

Ana Beatriz Macedo tiene la sonrisa más bonita, es súper divertida, como toda brasileña, y es muy amigable. Siempre puedes contar con ella para todo.

Ana Paola Pinto es simpática, un poco tímida pero con una voz increíble que encanta a todos los que la escuchan. www.estilocapital.mx

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TENDENCIA •

EN BODAS 2020

Jorge Selvas & Orquídea de Ámbar • COORDINACIÓN

DISEÑO DECORATIVO

Fotos: FlashArt & Doris Palma Banquete: Mozé Mobiliario: Bistro & Deco Iluminación: Silver Pastel: Ivan Zamarripa

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En las felices postrimerías del pasado 2019 y muy cerca de la Capital, en San Fernando se llevaron a cabo unos espléndidos esponsales.

El bello espacio suburbano que se caracteriza por un clima a medio camino entre lo tropical y lo templado, dio abrigo a una boda que será recordada por mucho tiempo.

Familiares y amigos muy queridos se dieron cita en VR para desear a los contrayentes los mejores frutos que Dios les permita en su vida en

común. El momento fue propicio para reunir a los mejores profesionales en la Industria de los eventos.

La boda que podemos adjetivar de clásica y romántica nos ofreció un estímulo visual digno de la ocasión.

El emplazamiento fue transformado con una generosa decoración central y aérea. La parte superior se caracterizó por un firmamento de luces en trasfondo oscuro y coloridos diseños. Los centros de mesa bajos fueron composiciones www.estilocapital.mx

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florales con finos toques de orquídeas, proteas y diferentes texturas flanqueados por diseños elevados que otorgaron personalidad y coherencia a la propuesta decorativa. Cuatro grandes diseños arbóreos enmarcaron el espacio dando el debido contraste de altos y bajos a una decoración tan profesionalmente iluminada que unánimemente mereció la aceptación de los festejados e invitados. El cátering de

primer nivel y la expedita y suficiente coordinación le dieron una integralidad a esta cita social. Evento tras evento de éstas magnitudes viene a confirmar que en ésta competitiva industria de la esfera social, en Chiapas, existe la cualificación para llevar avante emotivas y magnificas celebraciones sociales. Como medio gráfico y digital, nos enorgullece ser testigos de ésta grata evolución.

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Ocho años muy coloridos

Fotos: Jorge Lara Alyssa llegó a los ocho años de vida y sus papás la consistieron con una grandiosa fiesta con la temática “pintura” ya que es uno de los hobbies de la pequeña cumpleañera. La linda festejada la pasó increíble jugando con sus compañeritos del colegio y primitos con quienes disfrutó de los brincolines, la zona de gotcha y el área de pintura. ¡Muchas felicidades!

Dileri Herrera con su nena

Con sus papas, Mau y Daryl

Alessia, Maca, Loretta y Gabriel

Flor Kennedy y Santiago

Alyssa con su abuelita Adriana Ibañez

Nicole y Caro Cortéz

Paula María y Lidia Fabregas

Natalia, Mónica Ruíz y Vanessa

Mariel Chanona y Rafael

Roberta Siller y Alana

María y Kathia

Macarena, Reynol y Fernando

María y Carmen Moreno

Jimena y Patricia Váldez

Nadia Bonne con Daniel y Alejandro

Valeria Córdova, Miranda y Lidia

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ENTREVISTA CAPITAL

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Cuéntanos un poco sobre ti ¿Cómo te describes?

Soy una persona soñadora que va cumpliendo sus metas a corto plazo, muy trabajador y comprometido con mi profesión. Me apasiona todos los días levantarme y crear nuevos proyectos, pues en el taller trabajo con muchas emociones y amo ser parte de los momentos más importantes de la vida de mis clientes. Me considero una persona sensible y llena de amor y eso lo reflejo en cada uno de mis diseños.

En este momento de tu vida ¿Qué es lo que te hace sentir más orgulloso?

Una de las cosas que más me llena de satisfacción, es ser un emprendedor chiapaneco y que a pesar

paso y lo he disfrutado al máximo, literalmente soy de los emprendedores que comienzan desde abajo y poco a poco van escalando hasta la cima; me falta mucho por recorrer y mucho que aprender, pero en

¿A qué diseñadores admiras?

Amo la sutileza de Del Pozo, la excentricidad de Alexander McQueen, la sensualidad italiana de Dolce & Gabbana, la temeridad de Givenchy, la mezcla de referencias globales de Dries Van Noten, lo desenfadado de Dsquared2, la perfección de Yves Saint Laurent y el purismo de Chanel, porque es Chanel y porque Chanel es Paris.

Por supuesto en México tenemos también grandes referentes en moda, como lo artesanal de Yakampot, el minimalismo de Alejandro Carlín, lo conceptual de las hermanas Franco, la feminidad de Kris Goyri y la fantasía floral de Trista.

¿Cómo defines tu estilo a la hora de diseñar?

Mi estilo es único, porque está inspirado en las cosas que me gustan,es fresco, delicado limpio, romántico, muy fem; dirigido a esa mujer que gusta del arte, la literatura, la naturaleza y siente curiosidad por el mundo que la rodea.

Me inspira la silueta femenina, sus curvas y formas; cada cuerpo es un nuevo lienzo en el puedo desbordar mi creatividad.

Háblanos de lo que has hecho, de tu trayectoria.

Desde muy pequeño tuve una fascinación por el arte y la literatura, desde los 6 años pinto al óleo y dibujo, por eso cuando elegí mi carrera no tuve dudas sobre lo que quería para mi futuro. Durante toda mi vida siempre he estado rodeado de gente que cree en mí y que me apoya incondicionalmente y eso ha sido un motor que me ha impulsado siempre.

Me formé como diseñador en el Instituto Superior de Diseño de Moda, del cual egresé hace 10 años, que fue cuando comencé mi carrera como profesional en la industria, con diseñadores ya establecidos, aprendiendo de ellos, de su experiencia y su calidad humana.

Hace 5 años comencé este proyecto llamado NOOX, que se ha vuelto mi vida entera y que me mantiene sintiéndome feliz y completo, no hay nada más bonito que trabajar en lo que te gusta y sentirte realizado con ello. Todos los días es un nuevo reto y mi equipo de trabajo hace que toda la magia se haga realidad, mis niñas son únicas, ¡las amo!.

¿De dónde llega tu inspiración o cómo la encuentras?

Mi creación viene de todo lo hermoso del mundo, viene de cada mujer que conozco y que me permite ser parte de ese evento tan especial. me inspira la ilusión de la novia al llegar al altar, cada viaje por el mundo, que me renueva y me enriquece espiritual y mentalmente. Me inspiran los diseñadores que admiro y que al igual que yo, comenzaron con una gran idea en un taller pequeño.

¿Qué sigue para Pepe Lara?

Seguir empapándome de conocimiento, explorando nuevos horizontes, nuevas formas de crear y expandir la marca a nuevos lugares; empezamos este año con el pie derecho, exportando vestidos a San Antonio, Texas y con colaboraciones en el centro de México, con personalidades destacadas en la industria del vestido.

Personalmente, disfrutar de mi familia y amigos, viajar, seguir siendo trota mundos para descubrir nuevas culturas; y regresar al hermoso estado en el que vivo, que me ha dado todo, incluso más de lo que pudiera pedir.

de las adversidades me he abierto camino en la industria, siendo uno de los diseñadores más reconocidos en el estado. El viaje no ha sido fácil, pero he aprendido de cada

este momento de mi vida me considero un ser realizado profesionalmente. Agradezco infinitamente a todas esas personas que han confiado en mí.

¿Cuál es tu mensaje para las nuevas generaciones?

Siempre persigue tus sueños, aunque suene a cliché: “haz lo que te gusta” y nunca quites el dedo del renglón, esfuérzate, trabaja duro, prepárate y siempre duerme pensando que mañana tu vida va a cambiar completamente. En México sí se puede tener el trabajo perfecto ¡Atrévete a soñar sin límites! www.estilocapital.mx

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Regina

hizo su comunión Fotos: Portal Guay Muy puntual fue siempre Regina a sus clases de catecismo, por lo cual, en días recientes, pudo comulgar por primera vez. Su familia, muy contenta, organizó una linda reunión en la que por su puesto estuvieron presentes sus padrinos, primos, tíos y compañeritas del colegio. Regina estuvo feliz junto a todos sus seres queridos y recibió lindos regalos y buenos deseos.

Regina Solís Cámara Ana y Hector Olguin, muy bien acompañados

También vimos a Daniela León

Regina con sus padrinos

Karina Romero y Tricia Castillo

Familia Cancino Huerta Fue una tarde sumamente familiar

Diego González, con Majo y Fer Camara

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Vicky Granda entre las invitadas

Tambien saludamos a Carlos Robles

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VIDA Y SOCIEDAD

Fue una tarde en familia

Vanessa Mantecon muy bien acompañada

Regina con sus amiguitas del instituto Andes

Kami Gonzalez y Saddam Daruich

Alex y Natalia Serrano

Alejandro, Sofía y Victor le desearon lo mejor a la festejada

Liliana y Victor

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La familia anfitriona Diego, Cheryl, Alex, la festejada Valentina y Kami

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Alejandro y Caro Serrano con Valentina González

Lupita y Manolo Mercado

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NEGOCIOS Y SOCIEDAD

La importancia de optimizar los procesos de formación y perfeccionamiento de los mandos intermedios en las empresas Ing. Alfonso Aguilera Gómez Director General del ICAMI Los Mandos Intermedios son el segmento dentro de la empresa que penetra en toda la organización con la misión propuesta por la dirección, pero muchas veces olvidados. Actualmente leemos mucho sobre destacados Directores Generales en las empresas como Carlos Ghosn de Nissan, Richard Branson de Virgin o Elon Musk de Tesla y reflexionamos que han definido sus industrias y han contribuido al desarrollo del mundo.

De la misma manera, alguna vez estuvieron motivados por otros grandes directivos que los impulsaron a destacar y a ser revolucionarios.

Así los Mandos Intermedios también ven a la Dirección General como la silla a alcanzar, pero ¿y cómo hacerlo?

La mayor ilusión de un Director General es que toda su empresa tenga la camiseta tan puesta como la tiene él, que todos conocieran la misión de la empresa y vivieran los valores institucionales como él los ha delineado.

Para que esto suceda es necesario tener un proceso de formación para el personal para perfeccionar sus competencias directivas y contar con el talento requerido. Contar con personas que puedan dirigir equipos de trabajo de alto desempeño de manera eficiente y con conocimiento de lo que se está tratando de lograr, es decir, que todos remen en el mismo sentido.

Si las empresas tuvieran claro lo qué se quiere lograr en cada puesto de trabajo se podrían desarrollar políticas claras sobre las habilidades que se requieren perfeccionar. Recordemos que las empresas dotan de herramientas necesarias para las habilidades técnicas del puesto; en el caso de las competencias directivas, no.

Las ahora llamadas soft skills adquieren mayor importancia al ser las que potencian los resultados de las personas. Actualmente son elementales para el trabajo colaborativo. Éstas requieren ser identificadas y descubiertas por cada persona. Se pueden desarrollar con una dosis de teoría y muchas horas de vuelo. Así, la persona podrá saber qué se espera de él y sobre todo, conocer la manera de cómo alcanzarlo.

Cuando se establecen parrillas de reemplazo y procesos de asenso muchas veces sólo se toma en cuenta el resultado numérico, pero no se analiza cómo se llegó a los resultados o si el perso-

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nal a cargo opina que fue un trabajo en equipo.

Las condiciones actuales requieren cada vez más equipos funcionales, equipos colaborativos a distancia o equipos con diferentes talentos. ¿Cómo invertimos en el personal?

Primero: Tener las descripciones de puesto claves en la empresa.

Segundo: Identificar las competencias necesarias del puesto, aquí podemos tener las generales que requiere la empresa para vivir su misión y las particulares del puesto.

Tercero: Poder medir qué tanto se acerca la persona a las competencias que se esperan de él. Es importante tener una visión en 360° de la persona, pues la visión de él mismo o solo de su jefe puede estar viciada por muchos aspectos.

Cuarto: Generar un programa de perfeccionamiento de las competencias que se requiere desarrollar. Normalmente algún programa de competencias haría que la persona potencie sus capacidades y alcance el siguiente nivel pensado por la empresa.

Quinto: Hacer que la persona pueda tener una evaluación al menos una vez al año para ver cómo va perfeccionando esas competencias.

Siempre se sugiere comenzar de arriba hacia abajo, de esta manera los jefes podrán apoyar a su personal en ese nuevo camino de confiar en sí mismos. Como menciona Alexandre Havard en su libro Liderazgo Virtuoso: “Antes de dirigir a otros hay que aprender a dirigirse a uno mismo”.

Particularmente he visto como las personas bajo estos procesos de formación alcanzan un equili-

brio entre sus actividades laborales y sus actividades personales, no olvidemos que entre más sano sea un colaborador en sus relaciones personales y en su familia, mayor estabilidad emocional llevará a su lugar de trabajo.

Si la empresa tiene definida la capacitación técnica necesaria para su personal, así como el perfeccionamiento de las competencias necesarias estará desarrollando planillas de reemplazo más enteras, más ricas y mejor preparadas para los desafíos, que trae el crecimiento, el tener a más gente a tu cargo y mayor carga de responsabilidad.

La empresa recibirá a cambio personal estable y mayores opciones para la sustitución de puestos, mayor talento con la misma gente y menos búsqueda externa de gente preparada.

Pienso que todos los trabajos del futuro necesitan una gran dosis de competencias directivas, de autogestión y estabilidad emocional y precisamente son algunos de los frutos que trae la formación de competencias directivas. También es un fruto para las empresas que se encargan no solo de capacitar a su gente, sino de formarlos íntegramente pues finalmente las empresas están hechas de personas.

BIOGRAFÍA Alfonso Aguilera Gómez es Director General de ICAMI – Centro de Formación y Perfeccionamiento Directivo para Mandos Intermedios- y miembro del Consejo Superior del Centro Escolar Mimiahuapan. Es Ingeniero Mecánico con 23 años de experiencia laboral en corporativos internacionales que operan en México. Durante muchos años trabajó en las áreas de sistemas, telecomunicaciones, atención a clientes, nuevos canales de ventas y se especializó en procesos de recuperación de desastres y continuidad de negocios. Estudió un MBA en el IPADE y recientemente cursó el programa para Consejeros en el IPADE.

alfonso.aguilera@icami.mx Alfonso Aguilera Gómez www.icami.mx

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Beauty Air Salón

by Yami Vidal

Yami Vidal vio su sueño cumplido y es que gracias al apoyo de su familia y por su puesto a su talento y dedicación pudo inaugurar su salón de belleza, un espacio en el que hará lucir hermosas a todas las damas capitalinas. Durante la apertura se pudieron degustar bocadillos y el tradicional vino para brindar ante el inicio de este exitoso proyecto.

Yami Vidal, ¡espectacular!

Nancy Morales y Alejandra Lozano La anfitriona junto a mamá Lupita Vidal y Jorge Vidal

Con sus familiares y amigos , inaugurando este gran proyecto

Yami y Laura Vidal

Andrea Ruíz, Miroslava Sánchez y Luis Cortes

Karina Sánchez y Frida Zuñiga

Majo Zenteno y Fabi Arista

Alejandra González, Yami Vidal, Priscila y Jesús Hernández

Miranda Martínez, Yami Vidal y Lulú Vidal

Aurora Jiménez y Juan Carlos Ochoa

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Los platillos favoritos de Paulina Ruíz en Yumeé fueron: Sin duda alguna el bagel y el omelette de verduras con un refrescante jugo.

“El concepto de Yumeé me encanta, ya que encuentras diferentes productos organicos, sus intalaciones son de lo mas acogedoras y la atención inigualable por parte del equipo.”

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Paulina Ruiz MXU Chiapas conoce

Yumeé

Fotos: FlashArt/

Makeup : Esteban Galindo / Outfit: Wish Clothing Orgánico Yumeé abrió en mayo del 2017 ofreciendo productos orgánicos locales y foráneos, buscando fomentar el consumo de productos saludables en la dieta del mercado tuxtleco. Siempre buscando e innovando en este ámbito de productos orgánicos se logro consolidar la línea de productos veganos, ofreciendo productos provenientes de México, Guadalajara, Saltillo, Monterrey y también algunos productos extranjeros.

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Siguiendo en esta misma línea se fomenta el desarrollo con productores locales, para ofrecerles un espacio para vender sus productos, hechos en Chiapas, como la kombucha, las frutas deshidratadas, crema de maní, vainilla, granolas, chocolates artesanales y vinagre de manzana.

Y en septiembre del 2019 se decidió ampliar el servicio a nuestros clientes, ofreciéndoles una amplia gama de desayunos saludables y tradicionales, como los chilaquiles, las enchiladas suizas acompañadas de los clásicos plátanos fritos y sus frijolitos. Pero así mismo podrás encontrar bagels con quesos veganos, ensaladas con el toque del chef, usando siempre lechugas hidropónicas.

También tenemos pastas hechas en casa, 100% veganas, usando ingredientes de alta calidad, y si se te antoja una pechuga asada, con papas a la francesa, o un rib eye en costra de chicharrón, también podrás encontrarlo.

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Apostamos a una carta variada, siempre con un toque innovador y preparando cocina con el corazón, ven y conócenos, queremos ser parte de tus mañanas o tus tardes de cafecito con el corazón de nuestra panadería vegana, ven a disfrutar nuestro panque de zanahoria, cheese cake vegano o normal, y cuando vengas no dejes de probar nuestro brownie vegano, la estrella de la casa.

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Un poco más sobre Paulina...

Fotos: Nabor Maquillaje: Esteban Galindo ¿Cómo defines tu estilo de vida?

Considero que tengo un estilo de vida bastante saludable, trato de cuidarme mental y físicamente, realizar lo que me gusta para mantener sano mi cuerpo y mi alma.

Hacer ejercicio y yoga es algo excepcional para mí, pues nutre desde el interior mi ser y se ve reflejado en el exterior. Me encanta poder consentirme con el tipo de platillos que ofrecen en Yumeé, pues son gustos que nos podemos dar sin salirnos de lo saludable y nutritivo.

Soy una persona que está todo el tiempo activa a lo largo del día y me encanta siempre dar el 100% en cada cosa que realizo. Tener un estilo de vida activo es lo mejor que puede tener una mujer para sentirse plena, capaz, fuerte y llena.

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¿Cómo ha sido tu experiencia como Mexicana Universal Chiapas y colaborar con empresas chiapanecas?

Mi experiencia ha sido maravillosa, la preparación que tengo me está ayudando muchísimo a crecer como persona y como mujer.

Me encanta poder pulir detalles día con día, sentirme cada vez más completa y capaz de dar la mejor batalla en el concurso nacional y traerle la corona a mi bello estado.

Colaborar con empresas chiapanecas me llena de orgullo, pues me enorgullece ver que los chiapanecos tengan esa sed de emprendimiento y puedan darse a conocer en el estado y a todo el país. Chiapas tiene demasiada riqueza para exponerle en el interior de México y al mundo, y claro, es mejor que sea impulsado por su misma gente trabajan en en nuestras tierras sacando lo mejor de cada producto que realizan.

¿Cómo te preparas para ir al Nacional de Mexicana Universal?

Es un trabajo arduo, y de constante aprendizaje, me estoy preparando con base a lo que creo que una Mexicana Universal debe poseer, que es constancia, disciplina, dedicación, voluntad y satisfacción de ayudar a los demás. Definitivamente hoy puedo decirles que me siento más preparada mental y físicamente para representar a todo mi estado en el Nacional. Tengo un equipo maravilloso de tras de toda mi preparación, que me apoya demasiado, me brindan consejos, ayudan a crecer y pulir mis detalles, de verdad que agradezco todo el amor y confianza que me están brindando por qué sin todos ellos no sería posible cumplir este objetivo tan grande.

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NEGOCIOS Y SOCIEDAD

Montoneras Galerías

Fotos: Jorge Lara Las mejores donas gurmet llegaron a la capital de la mano del Ing. Ulises López, por lo que junto a su bella familia dieron el corte de listón inaugural para que los presentes pudieran comenzar a deleitarse con esa deliciosa fusión de donas con nieve y ricos topings. Todos los comensales salieron muy a gustos lo que sin duda generó alegría a los anfitriones.

Visítalos ubicados en Plaza Galerias Blvd. planta alta.

Momentos antes de la gran inauguración

Karina Villafuerte y Noe Barrientos

Guadalupe Santiago, Karla Greta y Paula Valdez

Luis Sierra, Enrique Centeno y Ulises López

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Roxana Uc y José Andrés Uc

Ricardo Gómez y Aile Revueltas

Alina Bonilla, César Cordova y Estefania

Andrés Araujo, Roman Valverde, Antonio Paniagua y Ramiro de la Vega

Donaji, José y Ana Trinidad

Reynaldo Matus y Ana Navarro

Luis Flores, Nicole y Karina Castellanos

Daniel Ruíz, Alana López y Ana Grande www.estilocapital.mx

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Andrea con sus papis Mónica Ochoa y Andrea Limón

Ximena Capetillo y Georgina Isunza

Ale Palacios y Andrea Limón

Música y diversión para Andrea Monse Estrada y Valeria Castellanos

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Fotos: Jorge Lara Una maravillosa tardeada organizaron Juan Limón y María Amor Cubas para consentir a su hija con motivo a sus 14 años de vida. La joven la pasó increíble disfrutando de cada momento junto a sus amigos del colegio con quienes ademas bailó y se deleitó con los bocadillos y cocteles. ¡Muchas felicidades!

Constanza Bringas y Carolina Martinez

Alejandro Estrada, Antonio Pascacio, Emiliano Ochoa y Valentina Marín

Ale Palacios, Andrea Limón, Diego León y Mariano Bustillo

Rafa Raza y Richi Juárez

Santiago Ruíz y Arantza Salazar

Ale Siu, Carolina Castillo, Lía Martínez, Valeria Castellanos y Monse Estrada www.estilocapital.mx

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VIDA Y SOCIEDAD

Maricarmen Barranco y Marco Villatoro

Esteban Galindo y Ximena Ochoa

Ximena Ochoa

Happy birthday, Pandora Ámbar Tuxtla

Fany Grajales y Karina Saldaña

Carolina Araujo

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Pandora Tuxtla celebró su primer aniversario en la capital por lo cual invitaron a clientes especiales e influencers como el caso de la guapa Ximena Ochoa para que lucieran sus bellos collares y pulseras con sus emblemáticos charms. Durante el festejo hubieron grandes promociones y ademas snacks que deleitaron a todos como smoothies, helados, palomitas y donas.

André Cisneros y Dasha Rossete

Luis Andrés y Claudia Narváez

Ercilia López y Yamilet Amor

Cora Santéliz y Emilio Mejía

COLABORACIÓN

Las Tendencias de Moda 2020 que te van a conquistar

Un nuevo año significa aire fresco en materia de moda, trayendo consigo décadas que regresan, colores listos para iluminar tu closet y siluetas nuevas para actualizar tu look. En esta edición te traigo algunas para que elijas las que mejor van contigo.

El 2020 viene lleno de tendencias, algunas ya previstas y otras que resultan nuevas y sorprendentes, aunque este año las reglas cambian, y es que entre tantas tendencias resulta difícil elegir entre “lo que sí y lo que no”. Todos los colores se mezclan sin reglas, y poco se acoplan a un solo estilo, podrás lucir como en los 70’s un día y algo más grunge de los 90’s al otro, y eso hace de la moda el juego más divertido, cada uno escoge lo que mejor combine con su gusto y personalidad. No obstante, para los que amamos el Street Style, sabemos que hay puntos que resaltan y captan más la atención, y es lo que te traigo aquí, las nuevas siluetas de chaquetas y pantalón, el total look cuero y bolsas especiales… Es momento de que tomes el pulso a lo que viene y tomes nota: Total look cuero Fue una de las tendencias que protagonizo finales del 2019 y continuará en 2020. El look que sin duda recuerda a Matrix ha conquistado a celebrities y seguidoras de moda, que lucen estas prendas y accesorios; desde el abrigo de Kendall Jenner al total look de Bella Hadid.

Tip: Acompañar tu pantalón de piel con unas sandalias atadas por encima a la altura del tobillo.

La blazer torera La chaqueta corta resulta ser el plus necesario de los pantalones altos de cintura y slouchy, pues permite quitar un poco de peso visual y estilizar.

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El “slouchy” es (definitivamente) un must este 2020 De cintura alta y pernera ancha, combina a la perfección con jerseys, blusas, americanas y obviamente, tacones.

El chaleco Una prenda capaz de darle ese ‘twist’ a todos tus looks; de piel, en tejido denim o de estilo sastre. Transformara tu look de aprobado a uno de sobresaliente.

Pantalón bermuda Sin duda, el largo perfecto del pantalón será a la altura de la rodilla, ni más ni menos.

Tip: Lúcelas con botas altas, con salones o sandalias.

El nuevo “preppy” Combinando elementos del pasado y dándole un toque actual, logrando esa estética college y del estilo “niña bien” pero sofisticado, con faldas midi, mules, perlas y chaquetas bomber, claramente seguirá siendo tendencia.

La moda de las mangas Siempre añadiendo dramatismo y un golpe de efecto a cada estilo, ya sea de silueta globo o campana.

El rosa Dejando a un lado su estigma cursi para volverse un color poderoso y feminista. Esta temporada podras lucirlo en versiones más intensas como el magenta, el chicle y el “shocking pink”.

¿Te apuntaras a alguna tendencia?

Emiliano Moreno

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BLOQUES O LADRILLOS ¿Por qué usar un ladrillo?

Los accesorios de Yoga fueron popularizados por B.K.S. Iyengar como herramientas para apoyar el cuerpo y permitir una expresión más profunda en el alineamiento de una postura de Yoga.

Los bloques de Yoga son utilizados frecuentemente como extensión de una de las manos, pero también se usan para apoyar la espalda, cabeza y caderas, y profundizar la percepción del alineamiento.

Un bloque de Yoga es de más ayuda para estudiantes que se inician o para aquellos que han experimentado lesiones u otras limitaciones físicas, pero los practicantes más avanzados pueden utilizar estos accesorios para aprender de forma segura las nuevas posturas más retadoras. ¿Cómo elegir tu bloque de Yoga?

Cuando compres un bloque de Yoga necesitarás considerar talla, material, coste y cantidad. B.K.S. Iyengar decía que el bloque ideal mide 22,8 cm x 11,44 cm x 7,6 cm, pero encontrarás bloques más grandes o más pequeños que éste.

Escoger un bloque más grande o más pequeño dependerá de la talla de tus manos y del nivel de tu flexibilidad. Si tienes unas manos pequeñas y buena flexibilidad, deberías considerar un bloque de

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DE YOGA

talla pequeña. Si por el contrario, si tienes manos grandes y poca flexibilidad piensa en considerar un bloque grande. ¿Para qué sirven los bloques de Yoga?

Los bloques de Yoga son accesorios que nos ayudan a adaptar las posturas y hacerlas accesibles cuando aún no somos capaces de hacer su versión completa. En otros casos, también nos ayudan a fortalecer determinados músculos mientras se realiza el asana.

Colocándolos sobre sus distintos laterales, los bloques de Yoga ofrecen diferentes alturas que podremos utilizar según nuestra necesidad en cada postura. Son realmente útiles para mantener una correcta alineación corporal.

Los bloques de Yoga también se pueden utilizar para apoyar en determinados estiramientos pasivos y en el Yoga restaurativo, un tipo de yoga muy suave que utiliza accesorios como parte esencial de las posturas para fomentar la relajación mental y física. ¿Cómo usar tu bloque de Yoga?

La altura de los ladrillos hacen que sea más fácil llegar a algunas posturas porque “elevan el suelo”

considerablemente, para aquellos que no pueden doblarse hasta abajo y tocarlo con sus manos. Esto los hace especialmente recomendables para posturas de pie. ¿Por qué usar un bloque de Yoga?

Entre los diferentes accesorios de Yoga que podemos utilizar, quizás uno de los más útiles sean los bloques o ladrillos de Yoga.

Los llaman bloques por una razón. Los bloques son herramientas esenciales que te ayudan a encontrar equilibrio, explorar nuevas posturas y ayudar a traer comodidad a tu práctica.

Se trata de unos bloques fabricados en distintos materiales. Originalmente los bloques de Yoga eran hechos de madera, pero ahora también se hacen de espuma o de corcho.

prof. jonathan ramses

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