Os ensinamentos do Povo em PĂŠ
Olá pequenos aprendizes, Eu sou o Grande Mestre e junto com minha assistente Raíza preparei este livro de atividades para vocês. Aqui convidamos para várias brincadeiras que continuam aprofundando os ensinamentos das nossas amigas árvores. Vocês podem fazer sozinhos, entre amigos, com a família, ou com os professores. O importante é colocar em prática! Dividimos em quatro partes para que fique mais fácil de entender o conteúdo. Preencha os campos abaixo com os seus dados e com as informações da árvore que você criou. Boa diversão!
Grande Mestre
Meus dados Nome
Idade
Nome da sua Árvore
Idade
Série
Escola
Cidade
Parte 1 4
A força das Árvores no ecossistema Parte 2
10
Os que vieram antes de nós Parte 3
14
Biodiversidade, cores, cheiros e tamanhos Parte 4
18
Convivência, consciência e responsabilidade
Parte 1
A força das Árvores no ecossistema 4
Ar As árvores são responsáveis por purificar o ar que respiramos e equilibrar a temperatura da Terra. Elas puxam o gás carbônico, misturam com a água e os minerais que capturam pelas suas raízes, ativam essa mistura com a luz do sol e pronto! Elaboram seu próprio alimento para crescer e ainda liberam oxigênio para a atmosfera.
gás carbônico (CO2)
energia solar
oxigênio (O2)
Pense nisso... A árvore produz seu próprio alimento dentro dela, enquanto o homem tem que buscar em fontes externas.
água e sais mineirais
Exercício 1 Respiração O Povo em Pé sabe respirar muito bem, tanto que conseguem se alimentar nesse processo. Aprender a respirar nos ajuda a ficar mais tranquilos.
Experimente fazer esse exercício
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Puxe o ar bem devagar pelo nariz e pela boca, deixando que encha primeiro a barriga e depois o peito. S olte o ar bem devagar, deixando que saia primeiro do peito e depois da barriga. Percebe a diferença da temperatura do ar que entra e do ar que sai de seu nariz? Agora experimente contar em silêncio até 4 enquanto o ar entra e até 4 novamente enquanto o ar sai do seu corpo. Faça esse mesmo exercício contando até 5, depois até 6 e por ultimo até 7. Lembre-se de contar bem devagar! Depois pode continuar respirando nesse ritmo, pelo tempo que for agradável.
Respirar bem nos ajuda a ter mais energia. Faça esse exercício em um lugar calmo, junto de uma árvore. Ela vai te ajudar a se concentrar e respirar melhor.
Pense nisso... As árvores e as plantas nascem e permanecem em um mesmo local durante toda a sua vida. Elas são fortemente conectadas com o lugar onde estão. A capacidade que elas tem de estar presente é um grande ensinamento.
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Solo A raiz das árvores mantém o solo no lugar, especialmente em encostas de colinas. Muitos deslizamentos aconteceram depois que as árvores foram cortadas para fazer campos ou plantações. As raízes crescem lentamente e são muito fortes, elas conseguem mover rochas e empurrar paredes. Você já viu alguma raiz que cresceu de forma impressionante perto da sua casa?
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Exercício 2 Qual a força da sua Raiz? Junte um grupo de amigos e vejam quem aguenta mais tempo em posição de base. É como se você estivesse montado em um cavalo invisível. Você pode dificultar o desafio ficando em uma perna só, ou equilibrando um livro na cabeça. Exercite sua perna-raiz, ela é sua sustentação no mundo!
Você sabia? que muitas árvores tem sistema de raízes tão grandes e extensos quanto a parte que fica acima do solo?
Nutrientes As árvores são fonte de energia para muitos animais, inclusive os seres humanos, que se alimentam de suas flores, frutos, semente e raízes.
Época da colheita das frutas
Fonte: Embrapa
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Você sabia? que a bergamota tem origem nos países da Ásia, e no Brasil é chamada por diversos nomes como: mexerica, tangerina,tanja e mimosa?
Banana (vitamina B6 e potássio) Dá energia e ajuda a levantar o astral
Kiwi (vitamina C, ferro, potássio e magnésio) Previne a hipertensão e diminui os sintomas da asma
Abacate (açúcares, proteínas e cálcio) Anti-inflamatório e ajuda na digestão
Romã (vitaminas C, B5 e potássio) Ajuda a prevenir a diabetes e reduz o colesterol
Butiá (vitamina C) Fortalece os dentes
Tangerina (vitaminas A, C e ácido fólico) Ajuda a prevenir diversos tipos de câncer e ajuda na perda de peso
Manga (vitaminas A, B6, C e E) Ajuda contra dores de estômago e indigestões
Figo (cálcio e fibras) Auxilia a prevenir infecções bucais e irritações gastro-intestinais
Pêssego (fibras e carboidratos) Melhora a pele e tem propriedades calmantes
Caqui (vitaminas A, B1, B2 e E) Incentiva a produção de enzimas e ajuda a manter a saúde dos olhos
Morango (vitaminas C e B5) Desacelera o processo de envelhecimento e faz bem para o coração
Maçã (fibras e antioxidantes) Ajuda a manter o bom funcionamento do intestino e previne a absorção de colesterol
Laranja (vitaminas C, B1 e cálcio) Facilita a circulação do sangue e possui qualidades anti-inflamatórias
Origem das frutas
oeste da ásia
china
frança oriente médio
sudeste da ásia méxico mediterrâneo índia
sul da ásia
sul da américa do sul
Fonte: Brasil Escola/R7
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Fonte: George Mateljan Foundation
Tabela de Nutrientes
Exercício 3 Calculando a energia Complete a tabela abaixo com as frutas que você gostaria de comer nos dias da semana e seus respectivos nutrientes. Pense em sua alimentação! E aproveite nossas amigas árvores para lhe servir com muita energia.
fruta Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
nutriente 9
Parte 2
Os que vieram antes de nós 10
O Povo em Pé, nossas conhecidas árvores, são os chefes do reino das plantas. Elas, durante toda sua história, serviram a necessidade dos outros seres que habitam a terra. As árvores representam a idéia da doação. Elas nos falam da importância de ter conexão com a terra. O Povo em Pé nos ensina que é importante buscar força em nossas raízes, ou seja, junto àquelas pessoas da família que vieram antes, nossos pais e avós. Você pode usar o poder de ser árvore para se conectar com a sua origem e olhar para o futuro. Lembre-se disso.
Você sabia? que os pinheiros americanos e os cedros do líbano são as espécies de árvore mais antigas no mundo?
Exercício 4 A árvore que alimenta minha vida As árvores nos conectam com nossos antepassados, aqueles que vieram antes de nós. Para alcançarmos aquilo que queremos em nossa vida é importante valorizar o que foi feito antes pela nossa família. Complete o desenho com as informações para ajudar no seu crescimento como pessoa.
11 coloque aqui seus desejos para o futuro:
coloque aqui o seu nome e o que é importante hoje para você:
coloque aqui o nome de seus familiares e suas profissões:
Você sabia? que as árvores também tem família? Conforme suas características elas formam grupos de iguais. Por exemplo: a araucária é da família dos pinheiros e o butiazeiro é da família das palmeiras.
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Exercício 5 Qual a árvore mais antiga de sua cidade? Pesquise em sua escola, com seus professores e com a sua família. Pergunte qual a árvore mais antiga de seu bairro, ou cidade. Quando você encontrar coloque aqui o endereço onde ela mora: Nome da Árvore
A que família pertence
Rua
Bairro
Cidade/Estado
Número
CEP
País
Exercício 6 Adote uma árvore Procure em sua rua, perto de sua escola, ou no seu bairro alguma árvore que tenha características parecidas com aquela que você criou no Jogo de Ser Árvore. Cuide desta árvore como se ela fosse um membro de sua família e tente conhecêla melhor: você pode pesquisar há quanto tempo ela está ali, qual a sua espécie e quais são seus frutos ou flores. Certamente você descubrirá informações muito interessantes em sua pesquisa!
Pense nisso... Cuide do espaço onde a sua árvore está plantada, lembre-se que esta é a casa dela.
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Parte 3
Biodiversidade, cores, cheiros e tamanhos 14
O colorido da natureza, com suas múltiplas formas e elementos, é responsável pelo equilíbrio da vida em nosso planeta. O desmatamento de áreas verdes é inimigo da biodiversidade, pois termina com o habitat de diversas espécies da fauna e da flora. Precisamos da diversidade da natureza porque ela garante o funcionamento do sistema como um todo. É como um grande quebra-cabeças. Quando começam a faltar peças o que acontece? A imagem nunca mais será completa.
Você sabia? que a cor verde das folhas das árvores vem de uma substância chamada clorofila? Já em nós, humanos, a cor da pele é uma combinação de nosso sangue com uma substância chamada melanina.
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Brinque de criar a sua: www.serarvore.com.br
Exercício 7 Você sabe quais são os nomes dessas árvores? Analise os desenhos ao lado e relacione com as dicas abaixo. Veja as características dessas espécies e complete a cruzadinha. 1 2
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Vertical 1. Um símbolo para muitas religiões, o fruto dessa árvore se parece com botão de flor e pode ter coloração verde e roxa. 4. Árvore nativa do Brasil, símbolo Nacional. Também encontrada com flores roxas, lilás, brancas e rosas. 5. Cresce no alto da serra e seu fruto é muito procurado pela Gralha Azul.
Respostas: 1. Figueira, 2. Palmeira, 3. Jabuticabeira, 4. Ipe Amarelo, 5. Araucaria, 6. Pata de Vaca, 7. Butiazeiro, 8. Eucalipto
Horizontal 2. Conhecida por produzir belíssimas flores rosas e brancas, seu caule contém espinhos afiados que pode machucar quem chegar perto. 3. Produz um fruto escuro e pequeno, que cresce colado aos seus galhos e caule. 6. O nome desta árvore vem do formato de suas folhas. 7. Da família das palmeiras, esta árvore é comum no sul do país. Seus frutos, além de comidos, podem ser utilizados para produzir geléias e bebidas. 8. Nativa da Austrália, são muito utilizadas na produção de papel.
Exercício 8 Detetive Botânico Apresentamos aqui as pistas do nosso jogo de investigação, são formatos diferentes de folhas que existem na natureza perto de você, cada uma tem uma característica própria. Sua missão é encontrá-las e coletar uma amostra. Anote e desenhe aqui as descobertas que você encontrou na folha verdadeira e quais os pequenos detalhes consegue ver nelas.
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Pata de Vaca
Plátano
Parreira
Bananeira
Hortelã
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Maçã
Morango
Abacate
Parte 4
Convivência, consciência e responsabilidade 18
O homem está aprendendo a dividir seu espaço no planeta com os outros seres da natureza. A cada ano que passa, podemos ficar mais inteligentes no sentido de encontrar melhores soluções para essa convivência. Você, pequeno aprendiz, já começou o caminho nessa descoberta. Agora pode se tornar um jovem e depois um adulto inteligente e cuidadoso com seu sistema. As Ervas Daninhas Todas as árvores e plantas lutam para sobreviver buscando luz e nutrientes da melhor forma que podem. Algumas acabam prejudicando o desenvolvimento das outras, chamamos essas plantas de “parasitas”. Para proteger um jardim precisamos saber identificar as plantas que tomam energia e nutrientes das outras. Pergunte em sua cidade qual é a erva daninha que mais prejudica as árvores e aprenda como evitá-las. Anote aqui abaixo suas descobertas:
Mas lembre-se: Mesmo a “erva daninha” pode trazer benefícios se soubermos como devemos nos relacionar com ela!
A poda é importante A cidade possui muitas coisas que foram inventadas pelo homem, a maioria delas serve para melhorar nosso bem estar e ajudar nas tarefas diárias. Essas invenções humanas ocupam espaço e precisam ser bem acomodadas junto à natureza que vive na cidade. Os fios elétricos, por exemplo, são muito importantes, pois são eles que trazem luz para nossas casas. Para isso o homem desenvolveu técnicas de poda, que são formas adequadas de cortar os galhos das árvores. A poda é muito importante para a convivência harmoniosa do Povo em Pé com os fios elétricos. Conheça alguns estilos de poda:
em ‘V’
em ‘Túnel’
em ‘L’
Você sabia? que o bambu pode ser usado para fazer muitos tipos de construção? Você consegue identificar coisas ao seu redor que foram feitas usando árvores? O que?
Você sabia? que a poda das árvores pode ser comparada com a higiene pessoal que fazemos quando cortamos nosso cabelo ou nossas unhas? Mas na natureza, para se realizar uma poda é preciso de autorização do órgão ambiental.
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Exercício 9 Observar para cuidar Todos nós podemos ajudar na organização da nossa cidade e na forma como ela se relaciona com a natureza. Por isso, é bom estar atento ao ambiente à nossa volta. Você presta atenção nos lugares por onde anda? Desenhe aqui um lugar que está de “bem com a natureza”
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Desenhe aqui um lugar que está de “mal com a natureza”
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Exercício 10 Auto Carta: uma poesia para você mesmo Para terminar, como última atividade, lhe convidamos para escrever uma poesia ou, se você preferir, uma música. Pense que isso será lido por você depois de alguns anos. No futuro, você mais velho ficará muito admirado em lembrar o que estava fazendo hoje. Por isso, coloque nessa poesia tudo o que você aprendeu com o Jogo de Ser Árvore. Lembre-se que é uma mensagem para você mesmo!
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Depois de escrever, guarde este livreto em algum lugar que só você conheça. Deixe passar 5 anos e leia. Esse é o seu tesouro pessoal.
Créditos Edição e Conteúdo: Daniel Caminha, Estúdio Nômade Assessoria Pedagógica: Silvia Carneiro e Luna Carneiro Behrends, Escola de Ensino Fundamental e Educação Infantil Amigos do Verde Design Gráfico: Egberto Esmerio, Estúdio Nômade Ilustrações: Achilles Krüger Filho, Estúdio Cores Revisão: Marco Krause Martins, Estúdio Nômade Produção: Estúdio Nômade
2ª Edição – 2012 Impresso em Novo Hamburgo/RS/Brasil.
Secretaria do Meio Ambiente Secretaria da Educação
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Concebe e Desenvolve
Apoia
Este material foi impresso com papel certificado. Madeira proveniente de reflorestamento.
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