Premium (Красноярск), Май 2015, (99)

рекламно-информационный журнал Premium

май • № 05 (99) 2015

О ГОРАХ, МОНАСТЫРЯХ, ЛЮДЯХ ОБ АРМЕНИИ С ЛЮБОВЬЮ VOLVO S60 ГОРЯЧЕЕ СЕРДЦЕ СКАНДИНАВА ПОМНИМ О ПОБЕДЕ ВОЕННЫЕ ИСТОРИИ РЕБЕНОК В РАМКАХ КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ «НЕТ» ЖЕНСКИЙ ЗАКОН СТИЛЬНЫЙ ФОТОПРОЕКТ

СОЛА МОНОВА РОМАН ЧЕМЕРЕНКО

АЛЕВТИНА ИОФФЕ дирижер рассуждает о своем призвании

С 1 мая по 31 августа 2015 года в официальных дилерских центрах «Мерседес-Бенц» действуют специальные предложения: антибактериальная обработка кондиционера и комплексная проверка автомобиля на выгодных условиях. Наслаждайтесь весной, воплощайте в жизнь планы на лето, а мы подготовим Ваш автомобиль к комфортному и беззаботному весенне-летнему сезону.

Позвольте весне ворваться в салон Вашего автомобиля и наполнить его свежим воздухом, но при этом не забудьте оградить себя и своих близких от пыли, аллергенов и опасных микроорганизмов.

Получите подробную информацию в ЗАО «Мерседес-Бенц РУС», у официальных дилеров «Мерседес-Бенц» и на сайте www.mercedes-benz.ru/spring

6 | с л о в о р е д а к т о р а

Главный редактор: Анна Владимировна Держко Оформление: Павел Баев Руководитель коммерческого отдела: Наталья Скорюкина Коммерческий отдел: Ксения Завьялова, Олеся Кателик, Дарья Куркотова, Мария Дресвянкина Журналисты: Анна Хабибулина, Наталья Новикова, Виктория Пименова Фотографы: Мария Жданова, Владимир Линин, Иван Летящий, Василий Дорощенко Корректор: Ольга Семина Менеджер по связям с общественностью: Ирина Сапрыкина Начальник отдела распространения: Артур Гарипов Не судить по одежке учили нас в детстве, следуя народной мудрости. Насколько часто вам удается сделать верный вывод о незнакомом человеке, сразу понять, кто скрывается за созданным образом? Уверена, что при знакомстве с историями героев этого номера вы будете приятно удивлены. Например, Алевтина Иоффе разрушает стереотип о том, что дирижер – это призвание мужчин. Поэтесса Юлия Соломонова, приезжавшая в Красноярск, признается в крушении собственного шаблонного представления о сибирских читателях. И даже я на тест-драйве попалась на эту удочку. Меня ожидало настоящее открытие: пылкий нрав, который никак нельзя было распознать по сдержанному внешнему облику. Нарочно или неосознанно мы заранее сочиняем образ человека, предмета, явления? Хорошо это или плохо? Неизбежно. И потому интересно, насколько он будет оправдан. Тем приятнее находить то, чего не ожидаешь, то, что невозможно было даже представить.

Главный редактор

Анна Держко | annaderzhko@gmail.com

anna_derzhko premium.krsk

premium ‘05 | май 2015

www.premium-life.ru

Рекламно-информационный журнал PREMIUM № 05 (99), май 2015 Дата выхода 05.05.2015 Учредитель: ООО Агентство «Плюс», 660062, г. Красноярск, ул. Телевизорная, 1, корп. 3 Издается с июня 2006 г. Возрастные ограничения: 18+ Адрес редакции и издателя: 660017, г. Красноярск, ул. Обороны, 3, тел. (391) 291-12-11, premium@strk.ru Тираж 7500 экз. Отпечатан ООО «ИД «Вояж», 630048, г. Новосибирск, ул. Немировича-Данченко, 104, тел. (383) 314-19-40 Распространяется бесплатно Дата подписания в печать: 29.04.2015 Издание представлено в системе www.reklama-online.ru Журнал зарегистрирован Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Красноярскому краю. Свидетельсто о регистрации стредства массовой информации ПИ № ТУ 24 – 00225 от 24 декабря 2009 г. Полное или частичное копирование материалов, а также их цитирование возможно только с письменного разрешения редакции журнала. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и форму оригинал-макетов. Рекламируемые товары подлежат обязательной сертификации. Редакция оставляет за собой право редакторской правки. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.

8 | с о д е р ж а н и е

18 14

26

14 18 22 26 32 34

АФИША Ознакомиться с главными кинопремьерами месяца, насладиться любимой музыкой и устроить себе день красоты

22

ПРИЗВАНИЕ – ДИРИЖЕР Алевтина Иоффе: «Приятно осознавать себя редкостью»

34

В СЕТЯХ ПОЭЗИИ Сола Монова: «Сибирь, оказывается, любит лирику»

СВЕЖИЙ ВЕТЕР Роман Чемеренко: «Без настроения получается совсем не то, что хочется»

ПОМНИМ О ПОБЕДЕ Premium выяснил у красноярцев, как они сохраняют память о Великой Победе

ОБ АРМЕНИИ С ЛЮБОВЬЮ Путешествие в страну гор, монастырей и гостеприимных людей

32 premium ‘05 | май 2015

10 | с о д е р ж а н и е

38

42 48 54 60 66

50

ГОРЯЧЕЕ СЕРДЦЕ Знакомимся с пылким темпераментом сдержанного с виду скандинава Volvo S60

ЖЕНСКИЙ ЗАКОН Сдержанные и элегантные образы представительниц закона

АИСТ, ПРИЛЕТАЙ Грандиозные планы. Научный и народный подход к планированию беременности

РЕБЕНОК В РАМКАХ

54

Философия запретов. Как научиться говорить детям «нет»?

Одежда для съемки фотопроекта «Женский закон» предоставлена:

НАСТОЯЩЕЕ SPAСЕНИЕ SPA-салон дома: обустройство комнаты для тела и души

ул. Ленина,122 тел. (391) 211-06-57

44

66 60

premium ‘05 | май 2015

12 | н о в о с т и В ТРОЙКЕ ЛИДЕРОВ

Промсвязьбанк вошел в топ-5 лучших банков в сегменте private banking в России. По результатам исследования, проведенного компанией Frank Research Group, он занял третье место и был удостоен премии Private Banking Mystery Shopping Award – первой независимой премии среди банков, работающих в сегменте для состоятельных людей. Главным среди определяющих факторов стала оценка работы персонального менеджера: понимание нужд клиента, манера общения, создание доверительной атмосферы. Программы и услуги private banking от Промсвязьбанка – это комплексные решения для VIP-клиентов: гибкая политика управления накоплениями, специальные привилегии по банковским и не банковским услугам, а также сервис, сочетающий лучшие решения из практики частного банковского обслуживания. На фото: Вице-президент, руководитель блока «Частный капитал и управление инвестициями» Татьяна Волошкина. Промсвязьбанк, г. Красноярск, ул. Сурикова, 16 тел. (391) 222-38-70, www.psbank.ru

ПРОИЗВЕСТИ ТРИУМФ

Самое время худеть к лету! Именно такой девиз носила первая встреча «Женского клуба Триумф / Dessange», посвященная вопросам коррекции фигуры. 5 апреля состоялся семинар при участии экспертов клиники «Триумф» и компании ZELTIQ, на котором всем гостям раскрыли все секреты косметологических процедур и их правильного сочетания. А ведущая клуба Елена Попенко поделилась основами правильного питания и формулой расчета калорий. По завершении встречи всех ждало кулинарное шоу от BonChef, подарки и сертификаты на процедуры по уходу за телом. Клиника эстетической медицины «ТРИУМФ» г. Красноярск, ул. Карла Маркса, 14 тел. (391) 212-50-50, www.triumf-k.ru

КРАСИВО О СПОРТЕ

Тот, кто серьезно следит за здоровьем, знает, что нельзя его сохранить, только занимаясь спортом или только применяя бьюти-процедуры. Фитнес-клуб Sport&beauty предоставляет возможность в одном месте заниматься спортом и проходить оздоровительные процедуры. К вашим услугам уютный зал для кардио- и силовых нагрузок, велнесс-кабинет с эллиптическими тренажерами, роликовыми массажерами и виброплатформой, инфракрасная сауна и фитобочка. Удвоит положительную энергию прессотерапия, обертывание, а также корректирующий и антицеллюлитный массажи, услуги парикмахеров-стилистов и косметологов. Что может быть еще более заманчивым? Скидка от 10-25% на абонементы центра с 1.05-31.05 (подробности по телефону). Фитнес-клуб Sport&beauty, г. Красноярск, ул. Батурина, 30/2, тел. (391) 223-39-11, sport-beauty.com

premium ‘05 | май 2015

В ОДИН МОМЕНТ

Завтра уезжаете в отпуск и хотели бы иметь под рукой карту, так, на всякий случай? Или просто не любите ждать? Вы можете получить карту всего за 10 минут! Теперь это реально и для жителей Красноярска. Альфа-Банк одним из первых вывел на российский рынок подобную услугу. Мгновенный выпуск карт - это не только уникальные возможности и шаг вперед в области технологий, но еще и умение решать вопросы клиентов здесь и сейчас. Получить именную пластиковую карту платежной системы MasterCard при наличии паспорта возможно в двух отделениях банка. Альфа-Банк, г. Красноярск, пр. Мира, 10, тел. (391) 265-00-13 ул. 78-й Добровольческой Бригады, 10, тел. (391) 273-70-10

alfabank.ru

ГОД ШВЕЦИИ

7 апреля в Красноярске наступил Новый год, а именно Год Швеции. Volvo car Красноярск запускает проект, в рамках которого на протяжении всего года будет проведена серия мероприятий, раскрывающих культуру Швеции и обычаи этой страны. Также каждый желающий может пройти тест-драйв автомобилей Volvo, после которого он получит индивидуальное предложение на покупку. Спецпроект «Год Швеции» в Volvo Car Красноярск проходит в рамках празднования 20-летия Группы компаний «Крепость».

Volvo Car Красноярск, г. Красноярск, ул. Партизана Железняка, 46к, стр.1, тел. (391) 299-40-10, volvocarkrasnoyarsk.ru

14 | а ф и ш а

БЕЗУМНЫЙ МАКС: ДОРОГА ЯРОСТИ

СТАРШИЙ СЫН

ОСОБО ОПАСНА

25 мая, театр им. А. С. Пушкина Воспоминание о давно ушедших, но не забытых 70-х, безумно прекрасном, добром и лиричном времени. В знаменитой пьесе А. Вампилова молодые люди, по случайности попадая в чужой дом, оказываются в гуще событий. История, которая началась с обмана, как ни странно, приводит к любви. Спектакль о взаимопонимании, о ранимости людей и их главной ценности в этой жизни. Стоит отметить, что в постановке режиссера Олега Рыбкина одну и ту же роль будут исполнять два разных артиста. тел. (391) 227-35-01

с 7 мая История шестнадцатилетней девушки, которая, пройдя обучение в специальной школе, становится мастером по боевым искусствам и стрельбе. Меган осталась без родителей и друзей, и все, о чем она мечтает, это жизнь обыкновенного подростка. Устав от роли спецагента, она фальсифицирует свою смерть и поступает в пригородную школу. Вскоре девушка понимает, что в обычной школе бывает куда опаснее, чем на сложной спецоперации. В главных ролях: Хейли Стайнфелд, Сэмюэл Л. Джексон, Джессика Альба

с 14 мая Макс Ротански отомстил за смерть своей семьи и покидает ряды «Основного силового патруля», выбирая жизнь отшельника. Он в одиночестве кочует по выжженной пустыне вдали от погрязшего в беззаконии мира. Однако и здесь Максу не видать покоя, ведь от людей, потерявших человеческий облик, спасения нет нигде. В главных ролях: Том Харди, Шарлиз Терон, Николас Холт.

ЗЕМЛЯ БУДУЩЕГО с 21 мая Однажды в руки Кейси попадает загадочный предмет, который переносит ее совершенно в другую, завораживающую взгляд реальность – так называемую «Землю будущего». Желая раскрыть секрет этого мира, девушка обращается за помощью к циничному гению-изобретателю Фрэнку. Но согласится ли он на это? Ведь когда-то Фрэнк уже был изгнан из параллельного мира. В главных ролях: Джордж Клуни, Бритт Робертсон, Хью Лори.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ КОНКУРС ОПЕРНЫХ ПЕВЦОВ ИМЕНИ П. И. СЛОВЦОВА с 17 по 23 мая, Красноярский государственный театр оперы и балета Творческое соревнование вокалистов, способных проявить свое дарование, талант и мастерство в исполнении произведений как классического оперного репертуара, так и романсов и произведений композиторов XX-XXI века. Участие в конкурсе примут как профессиональные певцы, так и студенты музыкальных ВУЗов, учащиеся колледжей России и других государств. Гала-концерт по завершении конкурса состоится 23 мая. тел. (391) 227-86-97

premium ‘05 | май 2015

BEAUTY DAY С ЕЛЕНОЙ КРЫГИНОЙ 31 мая, МВДЦ «Сибирь» Впервые в Красноярске мастер-класс от популярного топвизажиста и бьюти-блогера Елены Крыгиной. Программа включает в себя основы создания базового и вечернего макияжа. Елена поделится со всеми присутствующими важными нюансами, раскроет профессиональные секреты, проведет работу над ошибками и стереотипами, а также в неформальной обстановке ответит на все вопросы участниц. В качестве приятного дополнения вас ждут press-wall-фото, розыгрыш подарков от Елены Крыгиной и партнеров мероприятия и автограф-сессия. тел. (391) 295-05-60

ЗДРАВСТВУЙТЕ, Я ВАША ТЕТЯ 19 июня, Красноярский музыкальный театр Премьера спектакля на музыку Оскара Фельцмана. Знакомый нам сюжет – веселая история о юношах, которые с задором и азартом смотрят на жизнь – обретет новую жизнь на сцене Красноярского музыкального театра. Московский режиссер Антон Лободаев, получивший в 2015 году «Хрустальную маску» фестиваля «Театральная весна» в номинации «Лучшая работа режиссера-постановщика в музыкальном театре», даст свою интерпретацию комедии. В главных ролях: заслуженные артисты России Светлана Кольянова, Светлана Колеватова, Владислав Питальский и Владимир Родин. тел. (391) 221-52-42

16 | р е п о р т а ж

Влад Лисовец

Вячеслав Зайцев

Константин Гайдай и Марина Дэмченко

ЗАВТРАК С ДИЗАЙНЕРАМИ Журнал Fashion Collection в лице Марины Дэмченко собрал талантливых российских дизайнеров и знаменитостей на своем традиционном «Завтраке с дизайнерами» в ресторане Letto Club в Москве. «Завтрак с дизайнерами» прошел при поддержке меховой аукционной компании Saga Furs, компа- Гога Никабадзе нии Campari, профессионального косметического бренда для салонов красоты и барбершопов Revlon Professional и первого в России премиум-бренда натуральной космецевтики, разработанной врачами IRUSHKA. МАРИНА ДЭМЧЕНКО: «Журнал Fashion Collection с момента основания поддерживает российских дизайнеров. Сегодня Fashion Collection – это 20 филиалов по всей стране, и я счастлива, что интерес к русской моде растет с каждым днем благодаря нашей сети».

Бессарион

Елена Ханга

Изета Гаджиева

Анна Чистова, Дмитрий Логинов

Лилия Фишер

Анастасия Стоцкая, Артем Королев

premium ‘05 | май 2015

Womenclub2

Виктория Андреянова

18 | п е р с о н а

ИМПУЛЬСИВНАЯ, ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ, НО ОЧЕНЬ ДИСЦИПЛИНИРОВАННАЯ. КАЖЕТСЯ, ЖЕНЩИНА, СПОСОБНАЯ УПРАВЛЯТЬ ОРКЕСТРОМ, ДРУГОЙ БЫТЬ НЕ МОЖЕТ. ДИРИЖЕР АЛЕВТИНА ИОФФЕ РАССКАЗАЛА ЖУРНАЛУ PREMIUM О СВОЕМ ПРИЗВАНИИ И РАБОТЕ В МУЖСКОМ МИРЕ.

premium ‘05 | май 2015

п е р с о н а | 19 Нам удалось пообщаться с Алевтиной Иоффе перед ее очередным визитом в Красноярск, где в рамках III Международного конкурса молодых оперных певцов и режиссеров имени П. И. Словцова она будет дирижировать в Красноярском театре оперы и балета оперой «Пиковая дама», а 23 мая гала-концертом, завершающим конкурс.

Даже в наше демократичное время женщина – дирижер редкость. Расскажите, каково это?

Конечно же, приятно осознавать себя редкостью. Но сейчас женщин в этой профессии становится все больше: Мэри Алзоп, Карен Камменсек, Симона Ян и многие другие. Они возглавляют ведущие театры и оркестры Европы и Америки. Конечно, профессия дирижера очень разноплановая и сложная. Здесь нужно иметь сильно выраженные лидерские качества, и, что немаловажно, хорошее физическое здоровье. Ведь прокачать и повести за собой 100 человек оркестра, 80 человек хора, солистов, балет достаточно сложно. Поэтому, скорее всего, вы правы, говоря, что мы редкость. Убеждена, что женщины идут в эту профессию только по призванию, если по-другому просто не могут существовать. Нам часто приходится ломать себя, свою женственность, чтобы быть твердым руководителем. Если ты делаешь выбор в сторону служения, отступать нельзя! Поэтому не даешь спуску ни себе, ни тем, кто рядом. Конечно, такая политика часто приводит к одиночеству и непониманию. Надо ставить памятник тем, кто любит тебя и остается рядом. Я очень ценю этих людей, но мне хватит одной руки, чтобы их сосчитать.

Существует ли особое отношение коллег по цеху?

Почему-то мужчин-дирижеров ценят, уважают, восхищаются ими. Хотя они просто мужчины в своей профессии. В большинстве своем имеют жен, которые им готовят, гладят рубашки перед концертом, наливают в антракте чай из термоса и массируют онемевшие плечи! (Смеется.) К дирижерам женского же пола многие относятся скептически. А мужчины-дирижеры просто считают себя обязанными высказать свое неодобрение. И окружающие частенько говорят: «Поперла в эту профессию, так пусть сама и выгребает! Выгребет – молодец, нет – слабачка!» Какой там чай из термоса в перерыве! (Смеется.) Красивые, сверхобразованные, воспитанные, выносливые, быстрые, хваткие, стратегически мыслящие, с абсолютно лидерскими качествами (присущими далеко не всем мужчинам). Многие

еще умудряются совмещать эту профессию с семейной жизнью, что говорит о легкости восприятия бытия и хорошем чувстве юмора! Поэтому не могу сказать, что у нас демократическое общество, если вы имеете в виду равноправие полов. Но это уже отдельный вопрос.

Вы много гастролируете. Замечали разницу в разных странах по отношению к работе?

Конечно. Менеджмент в бизнесе классической музыки для нашей страны – понятие инопланетного происхождения. Не хочу показаться ханжой, но мне повезло поработать в одном из крупнейших театров США. Там все расписано по минутам и распланировано на несколько лет вперед. Каждая служба отвечает за свое дело, работают узкие специалисты, а не дилетантымногостаночники, энтузиасты, на которых все

Иногда приходится усмирять свой темперамент, чтобы не обрушить на головы окружающих самую соль всех языков, грамматику которых я с таким трудом учила! держится. Что касается музыкантов, у нас странный народ: талантливые, яркие, хорошо обученные, но, пока не рявкнешь, причем так хорошо, по-русски, люди чувствуют себя, мягко скажем, расслабленно. На Западе же, если ты посмотришь неприветливо, тебе сделают замечание. А потом будет зависеть от тебя, не потеряешь ли ты работу. Можно ведь строить из себя великого тирана-дирижера или вместе с музыкантами получать удовольствие от процесса без криков, нажима, скандалов и истерик.

Что для вас главное при взаимодействии с оркестром?

Для меня главное – дисциплина. Не люблю лирики. Пришел, отработал, ушел. Качественно и рационально потратил время. Но это в идеале. Конечно, в каждом оркестре возникают лирические отступления. Итальянский, например, вообще песня: раньше, чем с опозданием в 20 минут, реpremium ‘05 | май 2015

20 | п е р с о н а петиция не начинается. Когда рушится структура репетиции, это большое испытание для моего мозга и, конечно, неспокойного темперамента. Его приходится всячески усмирять, чтобы не обрушить на головы окружающих самую соль всех языков, грамматику которых я с таким трудом учила! Здесь на помощь приходит философский подход к жизни и чувство юмора.

Результат ведь того стоит?

Да. На самом деле на все это можно закрыть глаза, если в результате, на концерте, начинает происходить магия. Когда оркестр действительно становится единым организмом: музыканты тебе доверяют полностью, происходит проникновение музыкальной ткани внутрь, и получается единое существо, единый организм, где каждый инструмент является определенным органом этого вновь рождаемого существа.

Была ли какая- то история в детстве, определившая профессию?

Сколько себя помню, я всегда была связана с искусством. С самого детства пела, рисовала и занималась танцами. Но, скорее всего, на то, что я стала именно дирижером, повлияло именно мое желание объединять и вести за собой. Летом на даче я собирала всю детвору и устраивала театральные представления, режиссировала концерты, сочиняла программы, придумывала инструменты.

Вы учились игре на фортепиано, потом хоровому дирижированию. Как пришли к управлению оркестром?

Действительно, училище я закончила по двум специальностям: фортепиано и дирижирование хором. Первую партитуру в своей жизни я увидела в 17 лет. В это же время учительница по сольфеджио познакомила меня с Владимиром Понькиным (главный дирижер Московского музыкального театра «Геликон-Опера»), который стал моим гуру на долгие годы. Когда мне было 23, на большой сцене Российской академии музыки (РАМ) имени Гнесиных состоялся мой первый концерт в качестве оркестрового дирижера. И вот тогда я вкусила сладость этого яда, называемого дирижированием на сцене. Это ощущения ни с чем не сравнимые. Я думаю, в этом мы можем уподобиться Богу – Творцу, строящему по молекулам свой мир. Чистое Творчество!

Фортепиано не оставляете?

Игра на рояле навсегда останется для меня священнодействием. Свой инструмент как тотем: его нельзя уже от себя отделить. Там я полностью premium ‘05 | май 2015

могу быть самой собой, там я могу плакать, изливать всю боль души, всю нежность, всю израненность и чистоту, быть полностью открытой и не защищенной от мира. В тишине, при закрытой двери в своем кабинете, поздно вечером, когда уже никого нет в театре, но когда мне очень надо высказаться и излиться, я отключаю ненавистные телефоны и сижу играю, пока не иссякну.

Знаю, что вы пишете стихи и музыку. Был ли опыт объединения этих жанров?

Меня очень интересует соединение жанров. В своем театре мы сделали очень удачный эксперимент. Поставили «Кольцо Нибелунгов» для юношества. Я создала поэтический текст на либретто Вагнера, которое певцы исполняют с оркестром. Текст на русском языке прочитал замечательный актер Георгий Тараторкин, а певцы поют на языке оригинала – немецком. В соединении с видеорядом хорошее шоу получилось. Что касается своих стихов и своей музыки, то это огромный, кропотливый труд, на который, к сожалению, при службе в театре пока нет времени. Но в голове роится масса идей, и, я думаю, в результате это все обретет определенные физические формы.

Расскажите, пожалуйста, об опыте работы с красноярскими артистами, ведь вам предстоит новая встреча.

Я помню, первый раз меня к вам в театр любезно пригласила Вера Баранова продирижировать концертом «Парад звезд», по-моему, в 2012 году. Мы сделали классный концерт с видеорядом и полусценическим выступлением. Труппа мне понравилась: подвижная, готовая к работе, не капризная, с энтузиазмом воспринимающая новое! Про оркестр, помню, написала первое впечатление в своем дневнике: «Холодные, молчаливые, заводятся долго, но если завести, то уж не остановить, так горячо!»

Какие новые выступления в планах?

Планов очень много. В апреле едем в Дублин с нашим театром на гастроли с оперой «Мадам Баттерфляй» Джакомо Пуччини. Затем у меня два концерта в Санкт-Петербурге, концерты в Италии, потом сразу к вам в Красноярск, затем Якутск, в августе Таллин, а в сентябре Монако. И, конечно, служба в моем любимом театре имени Наталии Ильиничны Сац. Беседовала Анна Держко Фото – личный архив Алевтины Иоффе

АЛЕВТИНА ИОФФЕ Лауреат третьей премии и специального приза оркестра Международного конкурса дирижеров Виктора де Сабата в Триесте, Италия. Работала на спектаклях и концертах с участием крупнейших мировых певцов, таких как Дмитрий Хворостовский, Барбара Фриттоли, Ана-Мария Мартинес, Маркус Хэддок, Геня Кухмайер, Элис Кут, Иано Тамар, Курт Стрейт, Владимир Огновенко, Виталий Ковалев и Сэмюэль Рэми. С 2011 года – главный дирижер Детского музыкального театра им. Н. И. Сац.

п е р с о н а | 21

К дирижерам женского же пола многие относятся скептически: «Поперла в эту профессию, так пусть сама и выгребает! Выгребет – молодец, нет – слабачка!»

premium ‘05 | май 2015

22 | д и а л о г

В СЕТЯХ

ПОЭЗИИ

premium ‘05 | май 2015

д и а л о г | 23 В АПРЕЛЕ С ПОЭТИЧЕСКИМ МОНОСПЕКТАКЛЕМ ВПЕРВЫЕ НАШ ГОРОД ПОСЕТИЛА СОЛА МОНОВА – ОДНА ИЗ САМЫХ ЧИТАЕМЫХ ПОЭТЕСС РУНЕТА. МЫ ПОБЫВАЛИ НА ЕЕ ВЫСТУПЛЕНИИ, А ПОСЛЕ РАССПРОСИЛИ О ТОМ, ЧТО ПИТАЕТ ЕЕ ТВОРЧЕСТВО И ПОЧЕМУ ОНА РЕШИЛА ВЫЙТИ ИЗ СЕТИ.

Настоящее имя – ЮЛИЯ СОЛОМОНОВА. Родной город – Владивосток. В 2011 году окончила режиссерский факультет ВГИКа. Мама двоих детей.

Нет узнаваемости в Интернете, ты хоть кем подпишись. Есть вирусное или нет вирусного распространения твоих стихов

Красноярск был последним городом в туре. Какие ощущения остались от выступлений? Интересно то, что Сибирь отличается от Урала. Там все хотели сарказма, как можно больше, жестче, смешнее. А Сибирь, оказывается, любит лирику! Это неожиданно и удивительно. Одна и та же страна, но совершенно разные предпочтения. Стихотворение, которое взрывало Урал, – «Измерительный прибор», а ключевым стихотворением в Сибири было «Жизнь дана, чтоб ею наслаждаться». В Красноярске я его исполняла под «Аве Мария». Это было прекрасно, и я испытала настоящее удовольствие. Зачем нужен был этот тур, ведь сегодня в Сети можно в любой момент получить обратную связь от читателей? Это был эксперимент. Я решила выйти из Интернета, посмотреть в глаза своим

подписчикам, увидеть, кто они. Ведь на аватарках у кого котики, у кого собачки, у кого звезды. А сейчас я знаю, кто меня читает. Красивые девушки в основном. Это меня очень радует. Какую роль Сеть сыграла в вашем творчестве? Наверное, ключевую, потому что я довольно скромный человек. Никогда не пойду сквозь толпу, расталкивая людей локтями. Я пишу, и если это кому-то понравилось, то мне приятно. Я всего лишь публиковала стихи, а Сеть все сделала за меня. Девочки сами уже растаскивали их, высылали подружкам, любимым, и произошло так называемое вирусное распространение. Мои тексты более известны, чем я. Мне это нравится, мне кажется, что это доказательство того, что я делаю что-то хорошее. Что для вас значит поэзия? Мои стихи – это короткометражные фильмы. Они создаются в самых неожиданных ситуациях. Все, что со мной происходило острого, яркого, всегда старалась описать. Я режиссер по образованию, а это очень трудная профессия. В ней важно не только творческое вдохновение – она требует еще и умения организовать процесс, и, конечно, наличия финансов. Многие режиссеры падают духом, когда не находят бюджет для реализации своих идей. Для меня поэзия – это некая сублимация. Я как будто каждый день снимаю маленький фильм, но для этого мне не нужна ни камера, ни гримеры, ни бюджет. Я их «снимаю», выкладываю в Сеть, и мои «фильмы» каждый день смотрят тысячи человек. Над чем сейчас работаете? Сейчас я из своих сценариев, которые написала во ВГИКе, делаю повести. Одна уже готова и издана, она называется «У одуванчика белая кровь». Это драма, основанная на реальных событиях. premium ‘05 | май 2015

24 | д и а л о г В планах у меня еще пять таких повестей-книжечек. Следующей будет сказка о любви. Сейчас много спорят о том, нужно ли вернуть ненормативную лексику в кино. У вас есть стихотворения, в которых использованы бранные слова. Зачем они вам нужны? Мои стихи с использованием ненормативной лексики – это, как правило, развенчание стереотипов глянцевой жизни. Я много знаю о ней, но уверена, что душевные терзания, твоя любовь, твои собственные комплексы, твоя внутренняя боль не зависят от благосостояния. Главный посыл моих стихов и моей первой прозы – «не в деньгах счастье». Также я развенчиваю миф «выйти замуж за принца». И ненормативная лексика в таких стихах более чем уместна, потому что это не просто смешно, это архисмешно. Эти слова шоковые. Они заставляют задуматься о том, а не про меня ли это. Когда высокое смешивается с низким, когда такие темы развенчиваются с помощью ненормативной лексики – это сарказм. Поэтому матерные стихи нужно читать образованным людям, только они смогут их понять. Я за то, чтобы не было мата в кино, ведь это искусство. А в стихах, созданных для Интернета? Интернет вообще низовой, адский, и когда среди грязи есть какая-то здоровая мысль, то это хорошо. Многие пишут стихи лишь тогда, когда у них все плохо, когда одолевает уныние, сплин. А ваше творчество питают положительные эмоции? Вы пишете, когда все хорошо? Конечно, питают! Не пишется только от безделья. Пишется, когда ты постоянно находишься в процессе: воспитание детей, создание спектакля, переезд из одного города в другой... Но главный наполнитель любого творчества – это жизнь человеческого духа в любых ее проявлениях. Что из себя представляет современная поэзия? Это бездонный живой океан, который колышется, в котором есть очень многое. Но найти новое, качественное в этом океане трудно. Если вы зайдете в premium ‘05 | май 2015

*** Жизнь дана, чтоб ею наслаждаться: Свежим хлебом, раннею весной. Месяц по ночам выходит в штатском, Чтобы не спугнуть веселых снов. В нежных чувствах, в таинстве причастий, В добрых людях, встреченных в пути, Столько ненавязчивого счастья, Что его не тяжело нести. Кто-то говорит, что счастье кратко, Души их ленивы, как и плоть, У вулкана остывает кратер, Но в груди по-прежнему тепло. Это ли не главное богатство? Это ли не Божья благодать? Ни одной конторе адвокатской Сломленных людей не оправдать.

Интернет в поисках чего-то хорошего, то можете наткнуться на популярное, но это не всегда будет хорошим. Все знают, как работают сайты: в них всплывает прежде всего то, что собрало наибольшее количество лайков. Например, из моих стихов более популярны те, которые написаны на простые и понятные темы. Волнует девушек тема похудения – эти стихи и востребованы. А есть и другие – философские. Я их выкладываю, но они вряд ли разойдутся так по Сети. Каковы планы на ближайшее будущее? Я хочу сделать небольшой поэтический театр в Москве, набрать артистов, еженедельно ставить поэтические спектакли. Это будет моим выходом из Сети, но выходом режиссерским. Я уже ставила спектакль «Ты не бойся» в Москве и получила удовольствие и режиссерское, и поэтическое, и актерское. Все-таки в этом есть какая-то позиция. Хочется чего-то более сложного, чем просто выступать, читать стихи и подписывать книги. Беседовала Наталья Новикова Фото – Владимир Линин

Ты не слушай их рекомендаций – Сломленные люди часто врут... Жизнь дана, чтоб ею наслаждаться. Это труд, но благородный труд!

26 | в к у с н ы е и с т о р и и

premium ‘05 | май 2015

в к у с н ы е и с т о р и и | 27

РОМАНА ЧЕМЕРЕНКО, ШЕФ-ПОВАРА КАФЕ ЯПОНСКОЙ КУХНИ «ЯКИТОРИЯ» И CATERING BELLINI GROUP НАЗЫВАЮТ САМЫМ СПОКОЙНЫМ И СДЕРЖАННЫМ ШЕФОМ. ВИДИМО, ПОЭТОМУ ОН ОСОБЕННО ТОНКО ЧУВСТВУЕТ И ЦЕНИТ КУХНЮ ВОСТОКА. РОМАН ПОДЕЛИЛСЯ С ЖУРНАЛОМ PREMIUM ОРИГИНАЛЬНЫМ РЕЦЕПТОМ И СВОЕЙ ИСТОРИЕЙ. Почему секрет именно этого блюда нам решили раскрыть?

Во-первых, я отвечаю за японскую кухню, и она мне очень нравится. Причем люблю именно готовить, а не есть. Сашими – это классическое японское блюдо, которое подается в ресторане, но его легко можно приготовить и дома. Я представлю новое его прочтение. Сашими называют закуску из сырой рыбы, но мы сделаем ее немного подпаленной и замаринуем в интересном соусе, который состоит аж из восьми, но очень простых ингредиентов.

Расскажите, пожалуйста, как рождаются новые блюда?

Только путем экспериментов. В свободное время, когда какая-то идея появляется в голове, сразу стараюсь приготовить. Потом пробую сам, потом даю попробовать своим ребятам. Если нам нравится, предлагаем руководству, и тогда, возможно, блюдо появляется в нашем меню.

А как вы пришли именно к японской кухне?

Я с детства любил готовить, у меня это получалось, и было решено, что буду поступать в кулинарный техникум. Но набора иногородних не было, поэтому после окончания школы подал документы в торговый институт на специальность «Инженер-технолог общественного питания». Кстати, тогда я еще был увлечен китайской кухней и пробовал сам готовить свои любимые блюда. Например, классическую закуску хе – она как раз из сырой рыбы со специями. Готовил что-нибудь с лапшой. Но, как известно, нельзя стать настоящим профессионалом, зная премудрости только одной национальной кухни.

Всегда дома есть: специи и различные соусы, хлеб, мясные холодные закуски (карбонат, ростбиф), свежие овощи.

premium ‘05 | май 2015

28 | в к у с н ы е и с т о р и и На втором курсе посчастливилось попасть на практику в легендарный бар Bellini, который на тот момент позиционировал себя, как лучший суши-бар города. Сейчас, получив уже колоссальный опыт компании, смело могу сказать, что готовлю очень разнообразные блюда, но японская кухня до сих пор ведущая. В ней очень значима визуальная подача, минимализм, гармония и простота линий и продукта в блюде. Наверное поэтому мне так же нравится заниматься кейтерингом Bellini group, который курирую параллельно с работой шеф-повара «Якитории».

Вас наверняка мучают вопросом, готовите ли вы дома. Если да, то насколько охотно?

Действительно, часто спрашивают. У меня свое мнение на этот счет. Если я готовлю дома, то у меня никогда не получается приготовить что-то простое. Начинаю придумывать, экспериментировать, анализировать, оценивать. Поэтому, если мне хочется простой домашней вкусной еды, то прошу супругу приготовить.

Кто из вас шеф дома?

У нас нет такого разделения: кто главный, а кто нет. Она может спросить совета. Но обычно я не вмешиваюсь. Если прихожу, то обязательно начинаю поправлять, и это напоминает процесс на работе. Поэтому мы всегда готовим по отдельности.

На работе у вас полный арсенал кухонной утвари. Интересно, какие требования дома?

Работая на кухне, мы стараемся, чтобы у нас был порядок. У меня сейчас как раз идет ремонт. Не поверите, но у меня даже холодильника сейчас нет! Я, хоть и говорю, что для домашнего приготовления пищи нужен один нож, максимум два (один большой и один для овощей), но мне нужен как минимум один японский нож, один европейский. Кроме того, посуда, оборудование соответствующее. Я большие требования выдвигаю к кухне. На ней должно быть достаточно места, также важно, чтобы все было удобно организовано, технологично оснащено.

Какой набор продуктов держите дома, чтобы в любой момент можно было удивить гостей?

Я не сторонник того, чтобы хранить скоропортящиеся продукты в холодильнике.

premium ‘05 | май 2015

САШИМИ NEW STYLE* Рецепт от РОМАНА ЧЕМЕРЕНКО Для его приготовления нам потребуется любая морская рыба. В данном случае лакедра (желтохвост), или по-японски хамачи. Для приготовления соуса мы используем восемь ингредиентов. Сначала очень мелко нужно нарезать репчатый лук – четверть луковицы. Затем добавить 3 ч. л оливкового масла; 1 ч. л кунжутного масла (с ним нужно быть осторожным, так как оно очень ароматное), 3 ч. л. рисового (винного или бальзамического) уксуса, 4 ч. л соевого соуса, 1 ч. л. сахара, 1-2 гр. горчицы (обычной или васаби) и 1 ст. л. воды. Все ингредиенты нужно размешать до полного растворения сахара. Рыбу нужно нарезать тонкими пластиками, выложить на тарелку и опалить бытовой газовой горелкой около 30 секунд. Можно также на 30 секунд поставить ее в раскаленную до 250 ° С духовку. Затем сбрызгиваем рыбу оливковым маслом. Нам потребуется перец чили: его мы нарезаем кольцами и выкладываем на каждый кусочек. Не стоит бояться его использовать. Дайкон нарезаем тонкой соломкой, погружаем в воду со льдом, чтобы он сохранил свежесть. Перед подачей на стол достаем корнеплод (можно промокнуть его салфеткой) и декорируем блюдо. Для украшения используем листья кинзы. Кушать нужно, выкладывая дайкон на каждый кусочек, тогда нежный вкус рыбы смешивается с его сочной свежестью и острым перцем. (*новый стиль.)

30 | в к у с н ы е и с т о р и и

Полезный совет: Нарезанный мелкой соломкой дайкон можно погрузить в воду со льдом – тогда он сохранит свою свежесть, пока мы готовим блюдо. Так можно сохранить вид любых свежих нарезанных овощей.

Мясо, овощи можно купить на рынке или в супермаркете всегда свежие. Поэтому мы перед тем, как готовить, идем в магазин и покупаем все, что необходимо. Всегда дома имеются специи и различные соусы, но не более того. Хлеб, мясные холодные закуски (карбонат, ростбиф) и овощи всегда найдутся, чтобы можно было приготовить закуски, пока гости собираются, ждут приглашения к основному столу.

Наверное, шеф-повару особенно трудно назвать любимое блюдо, или все же оно есть?

Не могу сказать, что есть одно блюдо, которое я люблю. Могу сказать, что не люблю. Субпродукты. Ни в каком виде. И еще почему-то не могу есть кролика. (Смеется.) Я пробовал, конечно, приготовить, могу, но, чтобы съесть, переступать через себя приходится. Наверное, это какой-то психологический момент.

Чему вы стараетесь прежде всего научить людей, которые к вам на мастер-классы приходят?

Ну, например, далеко не все знают, как правильно держать нож, как его правильно выбрать, хранить, точить. У каждого он должен быть свой, более того, своей рукой наточенный. Если я купил нож, то только я им пользуюсь и только я точу. На работе у каждого повара личный нож. Даже когда режем продукты, не все сразу поймут, что значит нарезать «перышком», «чесночком» или «конкассе». Кроме того, есть секреты в технологии приготовления разных продуктов, не многие их знают. Например, как сделать так, чтобы бланшированные овощи остались зелеными, как правильно приготовить пасту al dente или прожарить стейк. Допустим, интересен мастер-класс по приготовлению торта «Наполеон»: все его знают, но не все умеют готовить.

И все же, есть секрет мастерства на кухне?

Я уже не раз замечал, что, когда я без настроения, получается совсем не то, что хочется. Команда видит и чувствует, если я не в духе. А это 50 поваров. Я не могу себе этого позволить. Стараюсь забыть обо всем и на работу приходить в хорошем расположении духа, тогда и готовить получается вкуснее. Беседовала Анна Держко, фото – Иван Летящий

premium ‘05 | май 2015

32 | о п р о с

ПОМНИМ

О ПОБЕДЕ «ЭТИХ ДНЕЙ НЕ СМОЛКНЕТ СЛАВА». В КАНУН 70-ЛЕТНЕГО ЮБИЛЕЯ ПОБЕДЫ В ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЕ PREMIUM РЕШИЛ ВЫЯСНИТЬ, КАК СОХРАНЯЮТ ПАМЯТЬ О ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЕ ИЗВЕСТНЫЕ КРАСНОЯРЦЫ.

ЮРИЙ КАЛАШНИКОВ, директор книжного магазина «Фёдормихалыч» Мой дедушка, Петр Подвязный, ушел на фронт добровольцем в середине июня 41 года. Он не был военным, а занимался геологической разведкой. Он не был ярым коммунистом, но просто любил свою семью, свой Амур. Вернулся он той же осенью контуженным и несколько месяцев ни с кем не разговаривал. Тема той войны для нашей семьи никогда не была окрашена священным светом. Был настоящий живой человек, мой дедушка, который за несколько месяцев увидел такое, о чем рассказывать было просто нельзя. А он так и не нашел таких слов. Такой для меня и является вся эта война: не имеющая размеров трагедия миллионов хороших людей: русских, евреев, немцев, украинцев, всех нас. По-настоящему война раскрыта в офицерской прозе фронтовиков Кондратьева, Богомолова, Некрасова, Шолохова, Астафьева. Там нет великого подвига. Но есть маленький человек, тысячи и миллионы маленьких людей. А еще смерть и мечта оказаться дома.

premium ‘05 | май 2015

о п р о с | 33

ЛАРИСА КАРАЕВА, заместитель директора краевого Дома искусств Сегодня, общаясь с ветеранами Великой Отечественной войны, по крупицам собирая информацию о тех страшных событиях, понимаешь, как ценно знать историю своей Родины. С каждым прожитым годом приходит понимание, что такого героизма, который проявляли теперь уже наши ветераны, а тогда совсем юные мальчишки и девчонки, история человечества не знает. Уверена: чтобы молодое поколение не забывало о героях нации, нужно постоянно обращаться к воспоминаниям, запечатленным в литературе. Ведь война для писателей была не материалом для книг, а судьбой, судьбой народа и их собственной. Великая школа мужества и героизма навсегда останется в памяти людей.

ДМИТРИЙ ШУМОВ, руководитель военно-исторического клуба Мы сохраняем память о Великой победе и рассказываем о ней другим, участвуя в военно-исторических реконструкциях. Главная задача нашего клуба – показать, как выглядели бойцы Красной Армии и противоборствующей стороны. Реконструкции позволяют увидеть быт солдат, их форму и оружие не из кадров кино, не со сцены театра, а вживую. Все мужчины моей семьи по отцовской линии были военными и, конечно же, участвовали в боевых действиях. Слава Богу, им удалось вернуться с войны живыми и рассказать правдивые истории, на которых я вырос.

ДАРЬЯ МОСУНОВА, исполнительный директор Фонда им В. П. Астафьева Мой дедушка был военным атташе на Кубе и другом Рауля Кастро. Но до этого он прошел всю войну. Рассказывать про нее дедушка не любил. Думаю, потому, что весь послевоенный патриотизм шел в разрез с его рассказами. Вместе с детьми мы разглядываем фотографии, собираемся идти в бессмертном полку с портретами наших дедов. Обязательно посмотрим военные фильмы и почитаем повесть В. П. Астафьева «Пастух и пастушка». Долгое время мы опекаем ветерана Ивана Михайловича Скобельцина, с которым познакомился мой отец, работая журналистом в газете. Сейчас ветерану 90 лет, он ослеп. Недавно были у него в гостях с дочкой – она пела ему песни, а дедушка плакал. Иван Алексеевич уже не пойдет на парад, как и его друзья. Но им нужна не помпезность, а именно внимание и забота.

КОНСТАНТИН ПОПОВ, генеральный директор «Аревера-недвижимость» Уже третий год подряд я буду идти в бессмертном полку с портретами наших дедов. Всеми силами стараюсь пропагандировать эту идею и приобщать к этому своих детей и сотрудников. Считаю, что День Победы – это один из тех немногих великих праздников, которые объединяют людей всей страны. В нашей компании в холле организована выставка «Мы помним, мы гордимся». На ней будут представлены портреты и истории всех родственников наших коллег и знакомых, которые принимали участие в боевых действиях. Так или иначе, но война коснулась всех нас. И история каждой семьи – это история всей нашей страны.

premium ‘05 | май 2015

34 | в о я ж

АРМЕНИЯ – ВСЕГО ЛИШЬ МАЛЕНЬКАЯ ТОЧКА НА КАРТЕ. ПРАВДА, ТОЛЬКО ДЛЯ ТЕХ, КТО ТАМ НИКОГДА НЕ БЫВАЛ. СТОИТ ОДНАЖДЫ СТУПИТЬ НА АРМЯНСКУЮ ЗЕМЛЮ, ЧТОБЫ ПОЧУВСТВОВАТЬ, КАКОЕ СЕРДЦЕ БЬЕТСЯ В ЕЕ ГОРАХ. Гора Арарат, являюща-яся символом Армении и изображенная на гербе страны, расположена не в Армении. Территория горы отошла к Турции в 1921 году.

premium ‘05 | май 2015

в о я ж | 35

Что такое путешествие к друзьям? Это когда вы долго откладываете поездку, ссылаясь на нехватку времени, средств и непредвиденные обстоятельства. А затем просто покупаете билет, оказываетесь в новом удивительном мире и долго удивляетесь, почему не сделали этого раньше. История Александра Бочегова не исключение. Просто однажды он отложил все дела и вместе с друзьями отправился в Армению в гости к своей давней подруге Наире Авакян. И не пожалел.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ

АЛЕКСАНДР БОЧЕГОВ, телевизионный продюсер.

Александр отправился в Армению в январе, в новогодние праздники. Как говорится, в самый не сезон: на улицах ни зелени, ни цветов, мало овощей и фруктов, да и найти работающее кафе довольно сложно даже в центре Еревана. Но для того, чтобы понять людей, живущих в Армении, лучшего времени, пожалуй, не найти. Недаром армянское гостеприимство известно во всех уголках земли. «Мы, армяне, – люди очень гостеприимные. У меня много родственников в Ереване, и, если бы я не привела своих

друзей к ним, меня бы ожидал настоящий бойкот семьи. Один поход в гости первого января дает вам представление сразу обо всем: взаимоотношении в семье, отношениях с соседями, традициях, встрече гостей, разнообразии армянской кухни», – отмечает Наира. А о кухне можно говорить долго. Какие блюда стоит попробовать в Армении? Попробуйте все! Даже если вам кажется, что вы уже не раз ели лаваш или долму, в этой стране у всех блюд особенный вкус. И, конечно же, не упускайте возможность попробовать настоящую экзотику для России – спас, горячий суп на кефире, салат из авелука с грецким орехом и чесноком, хаш – горячий суп из говяжьих ног, ламаджо – армянскую острую пиццу. Наира вспоминает, как однажды в Ереване на остановке разговорилась с одним дедушкой. Он собирался проехать 7 остановок до одного ларечка с вкусным ламаджо, чтобы привезти его к завтраку внукам, приехавшим из России. «Армянская кухня очень разнообразная! Ведь Кавказ – земля благодатная,

premium ‘05 | май 2015

36 | в о я ж и растет там все. Все блюда имеют свою неповторимую вкусовую палитру: мясо, соленья, специи, молочные продукты. И брынза! Сыр из овечьего свежего молока, который к тому же хорошо приготовлен – это очень вкусно», – рассказывает Александр. Жители Еревана настоятельно рекомендуют заглянуть на проспект Маштоц, чтобы отведать знаменитые пончики. В советские времена это место называлось просто пончиковая, позже она была выкуплена одной кондитерской компаний. «Один дедушка-таксист, с которым я разговорилась по дороге на работу, рассказал, что 20 лет прожил в Ленинграде и очень часто вспоминал эти пончики. Когда вернулся в Армению, первым делом поехал их есть, – вспоминает Наира. – Я слушала его и ждала, когда же будет фраза про то, что в то время все имело другой вкус, и мороженое было со вкусом мороженого, и шоколад был шоколаднее. В общем, дедушка рассказывает мне, как он зашел в обновленную пончиковую, купил пончиков, откусил... «И знаете что? – говорит он мне. – Точно тот же вкус. Все именно такой, как тогда. Я съел три пончика и понял: я дома!»

premium ‘05 | май 2015

ПУТИ АРМЕНИИ

Александру хотелось не только почувствовать вкус Армении, но и увидеть ее собственными глазами. Прогуляться по улочкам Еревана, чтобы посмотреть, как изменилось все спустя двадцать лет после распада Советского Союза. Александр отмечает, что, несмотря на яркий кавказский колорит, здесь чувствуется русский мир. И архитектура, и люди, как дома. Гуляя по Еревану, то и дело натыкаешься на памятники политикам, архитекторам, музыкантам, актерам, персонажам из фильмов. Но самым впечатляющим сооружением по праву можно назвать архитектурный комплекс «Ереванский каскад». Это лестница, каждая ступень которой имеет собственную концепцию с фонтанами, клумбами, иллюминациями. А над каскадом в парке Победы возвышается величественный монумент «Мать Армения». Прогуливающиеся по ка-

Будучи в Армении, непременно отправляйтесь за пределы Еревана. Посетите монастырь Хор Вирап, языческий храм Гарни и монастырский комплекс, расположенный в ущелье Гегард.

38 | в о я ж скаду нередко становятся зрителями настоящих живых концертов, которые дают музыканты прямо под открытым небом. Главное, как отмечает Наира, это найти человека, который любит Ереван, а таких очень много, и попросить его показать вам город. Тогда вы точно не будете разочарованы. Одним из самых ярких впечатлений для Александра стало путешествие в Эчмиадзин, духовный центр Армении. Здесь находится кафедральный собор, церкви святых Гаяне и Рипсиме. Здесь всегда найдется кто-то, кто поведает вам историю святых мучениц, храмов и города. Общаясь с местными людьми, можно услышать много потрясающих историй. «По-настоящему в Эчмиадзине удивило количество детей школьного и подросткового возраста. Я никогда не видел, чтобы В России дети шли так в храм сами, без родительского сопровождения», – рассказывает Александр. К слову, Армения – первая страна, принявшая христианство в качестве государственной религии. Запомнилась и поездка на знаменитое озеро Севан. Наира отмечает, что отдыхать бы там не рекомендовала: уж больно

салфетки с национальным орнаментом, бижутерию с самоцветами, нарды и шахматы ручной работы. Один из главных символов Армении – гранат. На «Вернисаже» можно приобрести много украшений и сувениров с этим камнем. «Вернисаж» – этакий рынок предметов бытового искусства. Здесь можно встретить даже нераспакованный набор добротной мельхиоровой посуды. Большинство того, что там продается, сделано своими руками либо досталось из сундуков. Я привез себе магнит в виде зелени и брынзы на разделочной доске с лавашом. Это то традиционное блюдо, которое прочно вошло в мою повседневность», – рассказывает Александр. Главное правило на «Вернисаже»: не покупайте ничего сразу. Пройдитесь, посмотрите все, приценитесь и обязательно торгуйтесь! Армения – страна, из которой хочется привезти на память множество сувениров. Только нужно ли это? Ведь тот, кто побывал там, и так никогда не забудет это сказочное место. Текст – Анна Хабибулина

5 752

метра – длина канатной дороги «Крылья Татева», которая расположена в Татевском монастыре и занесена в книгу рекордов Гиннесса. там агрессивное солнце. Но прогуляться вдоль берега, подышать воздухом, посетить церковь и поесть необыкновенно вкусные блюда из рыбы нужно обязательно.

НА ПАМЯТЬ

Позади площади Республики на выходных разворачивается блошиный рынок «Вернисаж». По уверению местных жителей, здесь можно найти все, что угодно. Сумки, обувь, скатерти и premium ‘05 | май 2015

Запахи в Ереване меняются в течение дня. Утром, когда домохозяйки уже проводили детей в школу, мужей на работу, привели в порядок квартиру, они начинают ходить друг к другу в гости. В это время дня Ереван пахнет кофе, а на балконах или верандах вы можете увидеть дружные компании женщин. Ближе к окончанию рабочего дня хозяйки начинают готовить ужин, и улицы наполняются ароматом специй и горячих мясных блюд.

5 752

метра – длина канатной дороги «Крылья Татева», которая расположена в Татевском монастыре и занесена в книгу рекордов Гиннесса.

40 | п р е и м у щ е с т в о

КАНИКУЛЫ

С ПОЛЬЗОЙ DO YOU SPEAK ENGLISH? ЕСЛИ НЕТ, ТО, СКОРЕЕ ВСЕГО, ВЫ ИЗУЧАЛИ ЕГО ПОД МОНОТОННЫЙ ГОЛОС УЧИТЕЛЬНИЦЫ И ПО СКУЧНЫМ УЧЕБНИКАМ ДОРЕВОЛЮЦИОННОЙ ЭПОХИ. НО ЗА ПРЕДЕЛАМИ УЧЕБНОГО КАБИНЕТА СОВСЕМ ДРУГАЯ ЖИЗНЬ, ГДЕ УМЕНИЕ ОБЩАТЬСЯ КУДА ВАЖНЕЕ ЗАУЧЕННОГО «LONDON IS THE CAPITAL OF GREAT BRITAIN». УЧЕНЬЕ В СВЕТ Easy School – это не просто школа, это то место, где находят новых друзей и куда приходят с удовольствием, даже несмотря на то, что здесь нужно еще и учиться! Преподаватели школы – молодые специалисты, любящие свое дело и умеющие заразить любовью к языку всех учеников. В чем секрет такоpremium ‘05 | май 2015

го успеха? В уникальной атмосфере, ставшей визитной карточкой школы. Атмосфере добра, свободы от предрассудков, безудержной энергии и творчества, неутомимого движения вперед. И забудьте о возрастных ограничениях. Здесь точно знают, что выучить английский в любом возрасте реально, не так сложно, как принято думать, и

Здесь никто не будет ругать ребенка за его ошибки

п р е и м у щ е с т в о | 41 очень интересно. Основа обучения – edutainment (education+entertainment), «развлекательное образование». А это значит, что время в Easy School будет проведено не только с пользой, но и с удовольствием!

EASY LAND

LILLY, координатор Easy School в Красноярске. Нас часто спрашивают: «В чем особенность Easy School?». Прежде всего, в страстной любви к английскому языку, небезразличном отношении к студентам, ответственности, неутомимой изобретательности и, конечно, сплоченности команды. Главное в любом деле – люди! И это истинная правда! Учителя Easy School – настоящие волшебники. Это они создают уникальную атмосферу и заряжают своей энергией других. Это люди, которые просто не могут стоять на месте, потому что движение и развитие заложено у них внутри. Мы уникальны каждый в отдельности, а вместе – мощная сила. Мы команда единомышленников, объединенных общей целью – сделать этот мир чуточку лучше. На наших уроках никто не зевает!

Совсем скоро можно будет закинуть школьный портфель на дальнюю полку и отправиться за приключениями. Главным из них может стать детская площадка Easy Land, открывающая свои двери с 1 по 12 июня детям от 7 до 12 лет. Главное правило Easy Land 2015 – «No Russian» (ни слова по-русски). А значит, всех желающих впереди ждут незабываемые прогулки по набережной Енисея, участие в мастер-классах и отчетных концертах, а также отличная языковая практика. В последний день площадки маленькие любители английского подготовят WOW-show, на которое будут приглашены все родители.

шествий, ждет уже полюбившийся многим проект Lost, палаточный лагерь на берегу Байкала на острове Ольхон. Это то путешествие, из которого возвращаются только с полным багажом знаний и впечатлений. Вечеринки, игры, обучение различным искусствам, йога, фильмы и концерты под открытым небом! Ну и, конечно же, традиционные страшилки у костра! Хорошо ли вы владеете английским языком, чтобы узнать, чем закончится история про черного человека с острова Ольхон? Помните: русский язык остается за пределами палаточного городка. Команда Easy School уже приготовила массу сюрпризов и игр для участников LOST 2015. Остается только один вопрос: достаточно ли вы смелые, чтобы поехать? Текст – Анна Хабибулина

Здесь никто не будет ругать ребенка за его ошибки. В Easy School знают, что преодолеть языковой барьер и научиться выражать свои мысли и чувства можно только в комфортной обстановке, которую создают и учителя, и сами ученики. Кто сказал, что учеба летом – это скучно? It's fun! («Это весело»). Подарите своему ребенку яркое лето, наполненное новыми знаниями и встречами с новыми друзьями.

БАЙКАЛ LOST Тех, кто не представляет лето без путе-

г. Красноярск ул. Дубровинского, 80, 6-й этаж пр. Красноярский рабочий, 115а пр. Свободный, 75 тел. (391) 285-51-15 www.e-a-s-y.ru Vk: Easy School в Касноярске https://vk.com/easyschool.kras

premium ‘05 | май 2015

42 | т е с т - д р а й в

С ВИДУ ЭТОТ СКАНДИНАВ СДЕРЖАН, СПОКОЕН И ХЛАДНОКРОВЕН. ОН УВЕРЕН В СЕБЕ И НЕ СПЕШИТ НИКОМУ И НИЧЕГО ДОКАЗЫВАТЬ. ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, КАКАЯ МОЩЬ, ТЕМПЕРАМЕНТ, А ГЛАВНОЕ, ИНТЕЛЛЕКТ СКРЫВАЕТСЯ ВНУТРИ, С VOLVO S60 СТОИТ ПОЗНАКОМИТЬСЯ ПОБЛИЖЕ.

premium ‘05 | май 2015

т е с т - д р а й в | 43 Если важнейшие критерии, согласно которым вы выбираете автомобиль, – надежность и безопасность, то марка Volvo, пожалуй, первой приходит на ум. Это не просто слова или искусственно закрепленные в сознании людей понятия. Это наблюдения водителей, сформированные за многие годы. А также изобретения, которые концерн Volvo некогда подарил автомиру и теперь стремится дополнить и усовершенствовать.

Оптитронная панель имеет три вида интерфейса в зависимости от выбранной темы: «Элеганс», «эко», «спорт». На нее выводятся различные данные: шкала скорости, экономайзер или тахометр.

Технические характеристики Volvo S60 Тип двигателя: бензиновый 6-цилиндровый с турбонаддувом, 5-цилиндровый, 4- цилиндровый, 5-цилиндровый с турбонаддувом Объем двигателя: 3.0, 2.5, 2.0, 1.6 л Трансмиссия: 6-ти и 8-ми ступенчатая АКПП Geatronic, 6-ступенчатая МКПП Максимальная мощность: 304, 249, 245, 180, 150 л.с. Максимальный крутящий момент: 440 (21004200), 360 (1800-4200), 350 (1500-4800), 300 (27004200), 240 (1600/4000) Hm при об./мин

тырьмя цилиндрами, который выдает 245 сил. При этом до сотни разгоняется он за 6,3 с. Он чутко реагирует на нажатие педали газа, плавно, без резких рывков, но довольно быстро и уверенно набирает скорость. Приятные ощущения от подвески: не люблю, когда она слишком валкая или жесткая. В данном случае получаешь уверенное сцепление с дорогой даже на поворотах при высокой скорости. Привод в этой модели передний, хотя S60 может быть

Фиксированной максимальной комплектации Volvo S60 попросту не существует. К трем базовым можно установить дополнительные опции или пакеты, а можно сконфигурировать свой собственный, абсолютно уникальный автомобиль, не переплачивая за ненужные функции.

ЛЕД И ПЛАМЯ

Сравнивая Volvo S60 с другими европейскими моделями седанов премиумкласса, вы отметите, что его внешний вид гораздо более уравновешен и спокоен. В нем нет агрессивности, но есть безупречно выверенные сбалансированные линии, более плавные и обтекаемые, чем в моделях предыдущего поколения. Стоит сесть за руль, и от видимой сдержанности не остается и следа. При более близком знакомстве забываешь, что у этого парня с горячим сердцем в жилах течет скандинавская кровь. Тем более впечатляет, что мощь в нем сочетается с высоким интеллектом – получаешь этакую смесь адреналина и вдумчивой расчетливости. Это не тот случай, когда хочется быть безрассудным, а тебя останавливают. Напротив, S60 поддержит и обеспечит безопасность. В модели нового поколения, которой мне довелось управлять, двухлитровый двигатель Drive-E с че-

оснащен и интеллектуальным полным приводом, и тогда во время движения крутящий момент будет распределяться в пропорции 90:10.

ПОД ЗАЩИТОЙ

Вы знали, что конструкторы Volvo первыми среди автопроизводителей пригласили к сотрудничеству ортопедов, для того чтобы разработать эргономичные кресла? Это стало шагом не только к комфортным поездкам пассажиров, но и к безопасности. К слову, в 1959 году именно инженер Volvo Нильс Болей изобрел трехточечные ремни безопасности, которые по сей день используют все автопроизводители. Кроме подушек безопасности (фронтальных, расположенных в передних сидениях), боковых шторок безопасности, в моделях Volvo последнего поколения встроена система предотвращения плетевых травм позвоночника. Работает она так: если в premium ‘05 | май 2015

44 | т е с т - д р а й в

Volvo S60 оснащен системой помощи водителю (при помехах в слепой зоне и при выезде из ряда припаркованных автомобилей, смещении с полосы), но и считывать дорожные знаки (максимальная скорость, обгон запрещен, жилая зона) и сообщать об окончании зоны ограничений.

ваш автомобиль врезались сзади, то сиденье опускается и немного наклоняется, чтобы позвоночник не получил хлыстовую травму, а подвергся лишь мягкому компрессионному сжатию. К слову, все исследования Volvo проводятся в собственном институте безопасности с уникальной катапультой. Он представляет собой здание с длинным «рукавом», который можно установить под любым углом. Кстати, для проведения испытаний автомобилей площадкой этого института пользуются многие автопроизводители.

ВЫСОКИЙ IQ

Создатели Volvo не устают говорить, что не стремятся к инновациям ради инноваций. Все вводимые новшества должны быть, прежде всего, функциональными. Так вот, для комфорта автовладельцев они оснастили S60 таким разумом, что начинает казаться: для принятия решений водитель ему не нужен.

premium ‘05 | май 2015

Больше всего хотелось проверить в действии технологию автоматического торможения City safety*. Как она работает? При движении со скоростью до 50 км/ч система непрерывно сканирует пространство впереди автомобиля. При появлении транспортного средства, движущегося с меньшей скоростью, загорающиеся светодиоды и звуковой сигнал предупредят вас о возможности столкновения. Если расстояние продолжит сокращаться, а вы не отреагируете, то City safety автоматически активирует тормозную систему и буквально сама остановит автомобиль. Итак, воссоздаем ситуацию: движемся со скоростью 20 км/ч навстречу препятствию. Признаюсь, страшно. Нет абсолютного доверия искусственному интеллекту – держу ногу над педалью тормоза. И вот мы все ближе. Без моего участия автомобиль останавливается.

Программа Volvo On-call может быть установлена на любой автомобиль. При сработавших преднатяжителях ремней безопасности или подушках безопасности автоматически будет послан сигнал в call-центр. Оператор позвонит вам, чтобы убедиться, что все в порядке; если никто не ответит, к вам направят помощь.

* - при наличии пакета «Активная помощь водителю».

т е с т - д р а й в | 45 вам объехать все пробки, расскажет, как добраться до самых интересных достопримечательностей, подкрепив маршрут интересными фактами и изображениями. В Volvo также предусмотрены дополнительные возможности для подключения: разъемы USB

Сработало. Можно выдохнуть. Незаменима такая помощь, когда вы не заметили, что впереди идущий автомобиль резко тормозит, или, например, вдруг на дороге резко появился пешеход.

В Volvo S60 R-Design более низкая и жесткая ходовая часть, легкосплавные диски, дополнительные хромированные элементы экстерьера, в том числе и сдвоенные выхлопные трубы. В салоне установлены спортивные сиденья, эксклюзивный руль и спортивные педали, особая подсветка рукоятки АКПП и приборной панели.

При том же движении в плотном потоке можно смело положиться на систему Cruise-control: вам нужно будет установить среднюю скорость движения и максимально допустимую дистанцию до впереди идущего автомобиля. При движении в таком режиме ни педали газа, ни педали тормоза вы не касаетесь. При остановке дольше, чем на три секунды, достаточно будет нажать кнопку на руле, и автомобиль возобновит движение. Cruisecontrol не просто возьмет управление на себя, но и обеспечит дополнительную безопасность.

НА СВЯЗИ

Автомобиль, в котором есть спутниковая связь и Интернет, перестал быть роскошью. Но то, насколько идеально продумана система Sensus (это целая философия взаимодействия между вами, вашим Volvo S60 и окружающим миром), не может не поражать. Создается впечатление, что с тобой рядом надежный и эрудированный штурман. Согласитесь, приятно сказать автомобилю адрес назначения, а он не просто подскажет маршрут, но и поможет

и AUX, беспроводные технологии, например, Bluetooth или подключение к Интернету и облачным сервисам. S60 заботится о вас настолько, что может сам раздавать Wi-Fi. Специальное приложение для телефона позволит открыть, закрыть автомобиль, запустить Webasto на любом расстоянии. Среди дополнительных функций есть возможность проверить, где находится автомобиль, просмотреть журнал поездок, расход топлива. Если можно употребить сразу два полярных эпитета– пылкий и холодный– то они оба будут относиться к Volvo S60. Прагматичный, расчетливый, надежный, когда речь идет о комфорте и безопасности, но пылкий и готовый на авантюры, если говорить о его темпераменте, способности набирать скорость и маневрировать. Добавьте к этому совершенный дизайн, оснащенность, экономичность, низкую стоимость обслуживания и огромную свободу выбора комплектации. Этот автомобиль не просто не разочарует вас – вы будете удивлены, насколько он содержательнее и интереснее, чем вы могли представить. Текст – Анна Держко Фото – Василий Дорощенко

premium ‘05 | май 2015

Wish List Лучшие дизайнерские вещи сезона весна-лето по мнению редакции Fashion Collection

брошь Magia di Gamma, 9900 руб.

жакет Vassa & Co., цена по запросу

Если вы еще не готовы поддаться моде на органические ткани, но хотите быть причастной к важнейшей тенденции этого лета, смело выбирайте аксессуары с цветами и растениями. Вариантов множество, но самым универсальным остаются броши — они расскажут о вас не меньше, чем сумка или обувь.

Классический удлиненный жилет уже давно стал альтернативой офисному жакету летом. Чтобы выглядеть свежо, остановитесь на светлом оттенке и необычном крое. Подобное изделие — незаменимое решение в компании с юбкой-карандашом или элегантными брюкамисигаретами. подушка Crate & Barrel, Adi, 3500 руб.

Для создания орнамента на подушке дизайнер Женевьева Беннет использовала эскиз, созданный во время экскурсии по Королевскому ботаническому саду в Лондоне. Растительные мотивы вперемешку с марокканскими задают удачный тон как в спальне, так и в гостиной.

Листья зеленого чая для новой линии средств The Body Shop специально собирают вручную в эко-регионе Фудзи. Побеги растения обрабатываются паром, чтобы сохранить их исключительные антиоксидантные свойства. Легкий цветочноцитрусовый аромат поможет сохранить бодрость духа.

Классические лодочки туфли Christian никогда не смогут вам Louboutin, надоесть, особенно, если 49 000 руб. они дополнены интересным дизайнерским решением. Более неординарной пары, подходящей для любого случая: в офис, на вечеринку или свидание — не найти.

юбка A La Russe Anastasia Romantsova, цена по запросу

Юбка-карандаш с принтомштриховкой сослужит вам не один раз: она подойдет для нестандартного офисного образа и станет незаменимой деталью для выхода в свет. Добавьте к ней эффектную монохромную блузу, и в театре или на выставке вам не будет равных!

Ester Abner весна-лето 2015

автомобиль Peugeot 308, цена 1 200 000 руб.

Новый 308 удостоен престижного титула «Автомобиль года 2014» в Европе. Легковой Peugeot с кузовом «хетчбэк», стремительный и стильный, продуманный до мелочей, наделен самыми современными технологиями и доставляет фантастическое удовольствие от вождения.

текст | Андрей Зубатюк, Владлен Родионов || фото | архив Fashion Collection

масло для тела The Body Shop Fuji Green Tea, 790 руб.

Если вы все еще не обзавелись легким платком на каждый день, обратите внимание на нежный и нетривиальный вариант от Marc Cain. Женственное сочетание салатового и бирюзового подчеркнет романтичный настрой, а также оживит однотонное пальто или брючный костюм.

Biryukov весна-лето 2015

серьги Axenoff Jewellery, цена по запросу

главный редактор, директор редакционной сети журнала Fashion Collection

платок Marc Cain, 14 235 руб. Ювелир Петр Аксенов точно знает предпочтения своих клиенток и не перестает удивлять серьгами-люстрами с разнообразными комбинациями драгоценных камней. Его изделие пригодится любой женщине, потому что не только визуально удлинит шею, но и празднично украсит любой наряд, особенно маленькое черное платье. сумка Laurèl, цена по запросу

Если вы хотите выглядеть женственно даже в спортивной обуви, присмотритесь к кроссовкам с принтами и дополнительной фурнитурой. Самым неожиданным и крайне актуальным сочетанием для такой пары Liu Jo станет белый расслабленный костюм-пижама — мужчины не смогут оторвать от вас взгляд.

кроссовки Liu Jo, цена по запросу

В условиях большого города нам постоянно приходится иметь при себе множество важных вещей, которые женщины привыкли носить в удобных сумкахтоутах. Однако в выходной вам точно захочется прогуляться налегке, с небольшим клатчем на цепочке. Присмотритесь к варианту от Laurèl и скорее отправляйтесь гулять в парк.

Нет более весенней гаммы, чем сочетание белого и зеленого - символов пробуждения природы, чистоты и свежести. Предпочтение при выборе верхней одежды я бы отдала ассиметричным элементам и интересным деталям, например, тренчам с косым кроем и аппликацией. Если вы не можете позволить себе белый жакет или пальто на каждый день, то уж зеленый цвет даст волю воображению - среди актуальных аксессуаров сезона платки, клатчи и украшения травяных, изумрудных и мятных оттенков. Я также хочу обратить ваше внимание на кроссовки, которые стали еще более удобной альтернативой кедам: тут тоже есть из чего выбрать. Помимо классической белой пары в гардеробе вам пригодятся яркие модели с контрастными принтами. Смело сочетайте их с брюками-дудочками, простой футболкой и жакетом - сейчас это самый верный способ обратить на себя внимание.

Instagram: @marina_demchenko @fashioncollectionmag

48 | ф о т о п р о е к т

ДЕВУШКИ, ПРЕДСТАВЛЯЮЩИЕ ЗАКОН, СЛЕДУЮТ НЕГЛАСНЫМ ПРАВИЛАМ ПРИ ВЫБОРЕ ОДЕЖДЫ: ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СДЕРЖАННО И ЭЛЕГАНТНО. НО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ДЕЛОВЫЕ КЛАССИЧЕСКИЕ ОБРАЗЫ НЕ МОГУТ БЫТЬ ЖЕНСТВЕННЫМИ И ЛЕГКИМИ. АДВОКАТЫ БЮРО «МАЛЬТОВ И ПАРТНЕРЫ» ОТПРАВИЛИСЬ В БУТИК MAX&CO И ПОДОБРАЛИ СЕБЕ НЕСКУЧНЫЕ НАРЯДЫ ДЛЯ НОВЫХ ПОБЕД.

Фото – Мария Жданова Прически, макияж: Екатерина Жупанова, Ольга Волошина (Romak Make Up Academy)

premium ‘05 | май 2015

На Елене Вовк платье, жакет, ожерелье, сумка, обувь Max&Co Благодарим за помощь в проведении съемок конгресс-центр Grand Hall Siberia

На Светлане Федоренковой жакет, топ, юбка Max&Co Благодарим за помощь в проведении съемок интерьерный салон «Галерея»

На Ольге Тубольцевой жилет, рубашка, брюки, клатч Max&Co Благодарим за помощь в проведении съемок Romak Studio

На Полине Черкашиной брюки, блузка, жакет, сумка Max&Co Благодарим за помощь в проведении съемок конгресс-центр Grand Hall Siberia

На Ксении Морозовой жакет, брюки, рубашка, лоуферы и сумка Max&Co Благодарим за помощь в проведении съемок автосалон Lexus Красноярск

54 | к р а с о т а и з д о р о в ь е

106

мальчиков рождается в среднем на 100 девочек по данным медицинской статистики.

СОГЛАСНО ПОВЕРЬЯМ, ЖЕНЩИНА, ЖЕЛАЮЩАЯ ЗАВЕСТИ РЕБЕНКА, ДОЛЖНА ПОГЛАДИТЬ ЖИВОТ БЕРЕМЕННОЙ, ДОПИТЬ ВОДУ ИЗ ЕЕ КРУЖКИ, ПОКАТАТЬ ПУСТУЮ КОЛЯСКУ ИЛИ КУПИТЬ ФИКУС. ОДНАКО У МЕДИЦИНЫ НА ЭТОТ СЧЕТ СОВСЕМ ДРУГАЯ ТОЧКА ЗРЕНИЯ.

premium ‘05 | май 2015

к р а с о т а и з д о р о в ь е | 55 Говорят, что самое лучшее на свете случается неожиданно. Но врачи все же рекомендуют быть максимально готовыми к этому моменту и начать подготовку к беременности заблаговременно. Ведь это не просто совершенно новый этап в жизни женщины, а это и есть новая жизнь. Узнаем о планировании беременности с точки зрения науки и народной мудрости.

ПОЛНАЯ ГОТОВНОСТЬ

Не пить, не курить, правильно питаться и избегать стрессов – это давно заученная мантра. Ведь не секрет, что здоровый малыш – это, в первую очередь, здоровая мама. Однако, как показывает практика, на этом оздоровление организма будущих родителей не заканчивается. По-научному. За три месяца до предполагаемого зачатия рекомендуется Обеспечить организм полезными веществами важно не только матерям, но и будущим отцам. Специально для них разработаны витаминные комплексы с L-Карнитином, цинком и витамином Е.

Доказано, что курение родителей может отложить зачатие на период до двух месяцев.

определения их совместимости и, как следствие, предотвращения многих возможных патологий. Не стоит забывать и о диете. Добавьте в свое меню продукты, богатые фолиевой кислотой: орехи, бобы, капуста и т. д. Не секрет, что именно фолиевая кислота считается отличной профилактикой многих врожденных заболеваний. Не меньшее значение имеет и витамин Е, который содержится в молоке, мясе, многих злаковых и помогает донести до клеток питательные вещества. Важно отметить, что при термической обработке этот витамин разрушается. Будущим мамам будет не лишним найти время на занятия спортом. Умеренная физическая активность позволит повысить выносливость и общий тонус организма. А это пригодится вам во время беременности и родов. Отличным вариантом станут пилатес, йога, плавание и аквааэробика. Причем занятия спортом не стоит прерывать во время беременности: они пойдут на пользу и будущему ребенку, и матери, избавляя ее от токсикоза, головокружения и подготавливая к родам. По-народному. Восточные целители не имеют ничего против фолиевой кислоты, но советуют подстраховаться и дополнить свое меню сиреневыми хризантемами. Считается, что эти цветы помогают наладить гормональный обмен и привести в порядок душу

пройти медицинское обследование. Начинается оно с посещения кабинета гинеколога. Во время приема составляется примерная картина здоровья будущей мамы. Учитываются разные факторы: образ жизни, хронические заболевания, предыдущие беременности, средства контрацепции. На основе полученных сведений врач выдает соответствующие направления к ряду специалистов: кардиологу, стоматологу, эндокринологу и другим врачам. Обязательный пункт в медицинском осмотре – сдача анализов. Причем лишиться пары капель крови придется обоим родителям. Это необходимо для premium ‘05 | май 2015

56 | к р а с о т а и з д о р о в ь е

и тело. Поэтому их добавляют в пищу либо просто держат в доме и любуются, приобщаясь красоте. К слову, на Востоке существует поверье, что девушки, любящие и умеющие выращивать хризантемы, никогда не останутся одни! Большой популярностью среди будущих мам пользуются отвары из трав c антиэстрогенной активностью, такие как красная щетка и боровая матка. Однако важно помнить, что прием любых средств без учета особенностей своего организма могут нанести удар по здоровью и дать обратный нужному эффект.

По-научному. Смартфоны и прочие гаджеты сыграли на руку планировщикам. Теперь для вычисления нужного дня не надо вооружаться календариками и блокнотами. Стоит лишь ввести данные в специальную программу, и всего за несколько секунд вы узнаете

ВОПРОС ПОЛА

Определить пол будущего малыша при наличии современной аппара-

туры, удачного положения плода и опытного врача с задатками экстрасенса возможно уже с 12-й недели. Узнать наиболее точные результаты можно еще через 9 недель. А до этого момента остается только догадываться, какого цвета бант будет на конверте при выписке из роддома. Хотя большинство будущих родителей и говорит о том, что пол ребенка не так уж и важен, что главное, чтобы был здоровым, многие все же грезят о косичках и платьицах или покупке радиоуправляемого вертолета. По своему хотению, по собственному велению планируем пол будущего малыша. premium ‘05 | май 2015

благоприятный день для зачатия. Для желающих завести дочку – это два, три дня до середины цикла, мальчика – в этот период. Статистика говорит, что подобный метод срабатывает в 80% процентах случаев. Французские специалисты предложили альтернативный метод преобладающего оплодотворения. Его суть заключается в следовании специальной диете. Так, за три месяца до дня икс в семьях, где планируется рождения мальчика, должны преобладать продукты с высоким содержанием калия и натрия, для девочки – кальция и магния. Изучение столь интересного вопроса просто не могли пропустить британские ученые. Согласно их выводам, в семьях, где муж старше жены, скорее всего, первенцем станет мальчик, в обратном случае – девочка. По-народному. В комнате прохладно, подушки лежат в северном направлении, форточка открыта, а оттуда на вас смотрит месяц... Именно такая обстановка, по народным поверьям, благоприятна для появления в семье наследника. А еще под одну из

НАТАЛЬЯ ТИМОФЕЕНКО, врач-педиатр, реабилитолог, перинатальный психолог семейно-оздоровительного центра «Виталена» Планируя беременность, важно провести медицинское обследование, позволяющее предупредить возникновение многих болезней и осложнений. Хотя на самом деле подготовка начинается еще задолго до зачатия, с самого рождения девочки – будущей матери. С детства важно следить за ее здоровьем, за тем, что она одевает, как развивается, какие лекарства принимает. Все эти факторы влияют на качество яйцеклеток. Каждая женщина, ведущая интимную жизнь, должна быть готова к рождению ребенка. А каждый ребенок должен быть желанным. Важен и психологический настрой, ведь будущие родители должны понимать, что рожают ребенка не для себя, а для мира. Тогда роды и пройдут легче, и на свет появится настоящее чудо. Желаю этих чудес всем!

58 | к р а с о т а и з д о р о в ь е

подушек лучше положить топор, ну, чтобы наверняка. И напугать им супругу в самый ответственный момент. Мол, любимая, только попробуй не родить мне сына. Кстати, говорят, что шансы зачать мальчика наиболее высоки в тех семьях, где муж любит жену больше, чем она его.

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

Женщины – существа нетерпеливые, беременные женщины – нетерпеливые вдвойне. Конечно, о положительном результате в первый же день вам не скажет даже самая современная техника, но и до девятого месяца гадать на кофейной гуще совсем не обязательно. По-научному. Самый точный способ определить беременность – сдать кровь на анализ ХГЧ, причем уже через две недели после зачатия. Результатом анализа станет определение количества гормона хорионического гонадотропина. В организме беременной женщины его уровень возрастает в 2-3 раза! Однако не все женщины сразу же отправляются в заботливые руки врачей. Поэтому уже много лет самым популярным методом является тест на определение беременности, позволяющий с высокой долей вероятности определить результат. К тому же средство это не только надежное, но и доступное: приобрести его можно не

только в аптеке, но и практически в любом супермаркете. Кроме того, существуют цифровые тесты, позволяющие определить не только наличие беременности, но и ее срок в неделях. Начиная с третьей недели после зачатия, появляется возможность определить диагноз при помощи УЗИ. По-народному. Еще много веков тому назад небезызвестный врач Гиппократ говорил о том, что беременную женщину можно узнать по глазам! А именно по потемневшей радужной оболочке глаза. А для подтверждения своих наблюдений он давал пациентке микстуру на основе вина и меда. Если вскоре та начинала жаловаться на боль возле пупка, то диагноз подтверждался. Считалось, что фору любому УЗИ может дать рыба, которая фигурировала в женском сне. Хоть ловите, хоть жарьте, хоть ешьте, роли не играет – готовьтесь стать мамой. Верить народным приметам или нет, каждый определяет сам. Но мы настоятельно рекомендуем всем будущим мамам доверять свое здоровье и здоровье малыша специалистам. Ну и держать в доме сиреневые хризантемы – для надежности. Текст – Анна Хабибулина

premium ‘05 | май 2015

НАДЕЖДА ОРЛОВА, врач акушер-гинеколог семейно-оздоровительного центра «Виталена» Так случилось, что в настоящее время мы рожаем в 7-8 раз меньше детей, чем наши прабабушки. И по моему глубокому убеждению, в нашем стрессовом, урбанизированном обществе беременность, независимо, первая она или третья, обязательно нужно планировать. Очень важен личный контакт с врачом, деликатные и доверительные отношения, поэтому выбор клиники, где бы вы хотели наблюдаться, не стоит откладывать на потом. Подводные камни, которые подстерегают беременность в самые важные ранние сроки, как правило, связаны с фолат- и йоддефицитными состояниями, которые, бесспорно, можно предупредить и скорректировать, поэтому как можно раньше известите вашего лечащего врача о заветном положительном тесте.

ОЛЬГА ЧАПЛИНА, руководитель Института красоты Babor:

РУКА ПОМОЩИ

Каждый день сумасшедший ритм жизни ставит перед современной женщиной немало задач. Важно принять правильное решение, в любом вопросе найти ответ. Иногда без помощи извне справиться очень сложно. В жизни каждой женщины возникают вопросы, ответы на которые должны определить ее дальнейшую судьбу. За кого выйти замуж? Разводиться или нет? Куда отправить учиться ребенка? Бывает, что одни решения принимаются легко, другие же даются намного сложнее. С определенного времени женщина должна больше времени отдавать работе, карьерному росту, внешнему виду, и в то же время никто не отменял истинно женские функции: быть хорошей хозяйкой, заботливой мамой, верной женой. При этом хочется быть любимой, чувствовать заботу, быть гармоничной, находить время для хобби и путешествий, одним словом, соответствовать самым высоким стандартам. Но иногда от перспективы постоянно выполнять поставленные перед нами сложные задачи появляется чувство бессилия. С разных сторон нам предлагают: «Обретите гармонию, ощутите счастье, и тогда решить все навалившиеся вопросы будет легче». Но как стать

счастливой, когда что-то постоянно препятствует этому: ребенок заболел или стал неуправляемым подростком, аврал на работе, из взаимоотношений с мужем исчезла романтика или того хуже – семья на грани развода? По результатам опроса более пятисот женщин в 99% случаев, отвечая на вопрос «Что такое женское счастье?», попадают в одну и ту же ловушку, которая мешает им в достижении этого состояния. Для того чтобы вывести запутавшуюся женщину из лабиринта вопросов, Елена Черепанова, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии КГПУ им. В. П. Астафьева, сертифицированный бизнес-тренер, разработала программу «Библия современной женщины». В программе собраны личный двадцатилетний опыт и знания законов мировой практики психологии. Они послужили фундаментом для практических упражнений и тренингов, которые помогают каждой женщине раскрыть свои ресурсы и обрести гармонию.

Каждый участник берет от тренинга то, что ему необходимо на данный период жизни. Я осознала, насколько мужчины и женщины по-разному относятся к одним и тем же ситуациям. У меня изменились отношения с мужем, больше нет места претензиям. Я другими глазами посмотрела на своего мужчину, заботливого и любящего. Мне удалось иначе посмотреть на себя, мир и людей вокруг. Я стала замечать больше приятных мелочей, из которых состоит жизнь. Благодаря Елене Черепановой и ее тренингам моя жизнь стала ярче.

ТАТЬЯНА ЛЕВИНА, заведущая клиникой «Зубоff» Этот тренинг стал поворотным моментом в моей жизни, это было началом пути раскрытия женщины. Я стала лучше понимать мужчин, появились радость и легкость, какие и должны быть у идеальной женщины. Я считаю, что эти знания нужны каждой женщине. Огромное спасибо Елене Викторовне. Уверена, что этот путь важно пройти каждой. После тренинга я начала ощущать себя женщиной в самом высоком смысле этого слова: любить себя, ведь ты начинаешь наполнять себя эмоциями на глубинном уровне, ощущать первородную силу. Это великое чувство: ощущать себя счастливой от осознания того, что ты Женщина.

микрорайон «Чистый» ул. Изумрудная, 7, офис 12 тел.: (391) 23-23-723 241-72-25

60 | д е т и

БЕЗУСЛОВНАЯ И ВСЕОБЪЕМЛЮЩАЯ ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ РЕБЕНКУ – ПРЕКРАСНАЯ ПЛАТФОРМА ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ В БУДУЩЕМ СЧАСТЛИВОГО И УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА. НО У ПЛАТФОРМЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПЕРИЛА, ИНАЧЕ МОЖНО БОЛЬНО УДАРИТЬСЯ, CВАЛИВШИСЬ С ВЫСОТЫ В НЕ ВСЕГДА ПРИВЕТЛИВУЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ.

premium ‘05 | май 2015

д е т и | 61

У некоторых детей внутренние рамки присутствуют с рождения. У других с трудом вырабатываются даже с возрастом и титаническими усилиями родителей.

Самая парадоксальная система воспитания – японская. Согласно канонам «икудзи», до пяти лет ребенок – Император – ему можно все. С пяти до пятнадцати лет ребенок – Раб, и поэтому он обязан беспрекословно подчиняться взрослым и принять как данность все правила общества, в котором растет. С 15 лет с ребенком общаются на равных.

Перила – это та система запретов и ограничений, которая не просто сохраняет ребенка физически, но и делает его жизнь… комфортной. Отсутствие ограничений совсем не стимулирует развитие маленького человека, а тормозит его. Если не видно «края», ребенок не чувствует себя уверенно. Вседозволенность не только раздвигает границы, но и пугает, утомляет и дезориентирует. Поэтому роди-

на вкус и прочность весь мир, включая родительские нервы. И вот в этом интересном, полном событий периоде многие даже терпеливые и либерально настроенные родители сдаются. «Нет» становится словом-паразитом, убивающим на корню не только исследовательский интерес ребенка, но и доверие между ним и родителями. Многим мамам-папам проще запретить, ограничить, заблокировать, чем

тельская обязанность – предоставить ребенку разумные границы-перила, как опору в этой жизни. Ключевое слово здесь разумные, потому что каждый родитель на свой лад интерпретирует количество и качество перил. У одних границы окружают ребенка душной клеткой, у других, наоборот, сдвинуты куда-то к горизонту. Первые родители, соответственно, строги и категоричны, другие, наоборот, слишком либеральны. И сплошные ограничения, и вседозволенность одинаково вредны. Лучше искать и найти золотую середину. Но как?

воспитывать. Для многих, собственно, и весь процесс воспитания сводится к длинному списку «нельзя». А вы попробуйте не механически «тормозить» ребенка (в будущем он рискует стать безынициативным), не наказывать его (это прямой путь к развитию агрессии), а разговаривать, объяснять, делиться своим опытом и выслушивать самого ребенка. Уверяю, вы узнаете много интересного!

НАЧНИТЕ С СЕБЯ

Когда появляются первые «нет»? В 8-9 месяцев, когда ребенок начинает осваивать окружающий мир. Родители активно ограничивают малыша, на первый взгляд, для его же блага. Пик запретов приходится на «вредный» возраст двух-трех лет, когда дети пробуют

ЛИЧНАЯ ШКАЛА

Психолог Найджел Латта в своей книге «Прежде, чем ваш ребенок сведет вас с ума» написал: «Если вы не ставите своим детям границы, то вы идиот». Грубо, но правда. Границы не ставят по разным причинам. Например, хиппи не ограничивали детей ни в чем, считая, что они должны свободно знакомиться с миром. Детей не ограничивают и лентяи: им легче не делать вообще ничего, и воспитание они пускают на premium ‘05 | май 2015

62 | д е т и самотек. Беспокойные мамочки боятся ограничить в чем-то драгоценное чадо и тем самым повредить и без того хрупкую детскую психику. Слюнтяи не ограничивают, потому что хотят быть детям не родителями, а друзьями. Но если позволять детям абсолютно все, то они будут вести себя, как маленькие чудовища. Изначально у детей нет ни границ, ни правил: ребенок движется, пока не встретит ограничения – такова его природа. Однако все дети разные: один не переступит границу, просто зная о ее существовании, другому надо врезаться лбом в стену, чтобы понять, что она есть. Облегчите задачу: установите твердое «нельзя» на ряд поступков ребенка и удерживайте оборону всеми силами. Наступит момент (довольно скоро), когда ребенок примет ваше «нельзя» как аксиому, и тогда вы сможете вздохнуть чуточку свободнее. Задача родителей – не оградить малыша от всего мира (рано или поздно ему придется столкнуться с реалиями), не построить казарменную систему безопасности (основанную в первую очередь на родительском бессилии и отсутствии времени/желания объяснять и общаться), а выработать разумную шкалу: «это нельзя и вот почему». Одна мама, вырастившая двоих успешных и самостоятельных детей, призналась: «В нашей семье 95%

процентов было «можно», и лишь 5% нельзя. Но мы с мужем приучили детей не пробовать на зубок, а спрашивать. Практически все разрешалось, но с пояснениями. Это тот необходимый минимум уважения к ребенку, который спустя годы показал свою состоятельность и эффективность. Мои дети уже сами стали родителями. Хорошими, между прочим».

НАУЧНО ОБОСНОВАНО

По словам Ивана Зыкова, детского психолога семейного центра «Умка», запреты в жизни ребенка – крайне важная вещь. Сталкиваясь с темой запретов в семье, ребенок формирует картину мира, понимает, что можно, а чего нельзя, как вообще стоит обходиться с правилами. Можно представить запрет, как границу, которую родитель очерчивает для ребенка. И качества этой границы определяют вред или пользу для психики малыша. premium ‘05 | май 2015

ИВАН ЗЫКОВ, детский психолог семейного центра «Умка»

64 | д е т и запрет не должен касаться выражения чувств ребенка, его состояния и мыслей по этому поводу. Верный посыл: «Я тебе запрещаю делать это и то, но ты можешь по этому поводу злиться, и я готов выслушать и принять эти твои чувства». Это очень важный момент: дети могут пережить запрет на очень многое, если он ясен и последователен, а их гнев или разочарование воспринимается с уважением. И самое, пожалуй, важное. Чтобы количество запретов было адекватным, родитель должен иметь контакт со своей тревогой. Потому что очень часто бывает, что запреты рождаются не из жизненных реалий и необходимостей, а просто из волнений: «Что подумают другие люди? А что, если случится чтото страшное?». Наши дети живут в век повальной гиперопеки и переоценки опасности. Поэтому иногда полезно Во-первых, границы должны быть конкретны и ясны ребенку. «Это делать можно, а это нельзя». «Это делать можно в таком-то случае». «Это можно будет делать потом, когда вырастешь». Каноническое «не балуйся» ребенку непонятно. Не баловаться – это чего не делать? Не прыгать, не радоваться, не смеяться? Непонятно. Стоит объяснять более конкретно. Например, стоит сказать: «Отвлекать взрослых во время разговора нельзя, нужно подождать, когда они договорят». И с ребенком, даже маленьким, это все можно смело обсуждать! Во-вторых, границы/запреты должны быть последовательны и соблюдаться всеми участниками воспитания. Если забираться на подоконник нельзя, а встать на подоконник, чтобы поприветствовать папу, идущего с работы, можно, то в голове ребенка невольно возникает парадокс: так можно или нельзя? Про необходимость совпадения запретов от папы, мамы и бабушекдедушек, думаю, отдельно говорить не стоит, ведь это вполне очевидно.

отстраниться и провести проверку запрета на здравый смысл. «Что я запрещаю ребенку, когда я запрещаю это?» «Действительно ли это опасно?» «Кому это идет на пользу?» «Напоследок хочу сказать, – резюмирует психолог. – Несмотря на наличие вышеизложенных принципов, установление гармоничных границ в семье – вопрос творческий и уникальный в каждом конкретном случае. Поэтому не стоит бояться обращаться к специалистам, если что-то идет не так. Для этого мы и существуем!» Текст – Виктория Пименова

В-третьих, граница запретов должна идти по внешнему миру, но не по внутреннему миру ребенка. То есть premium ‘05 | май 2015

66 | о к р у ж е н и е

НАСТОЯЩЕЕ

SPAсение ВРЕМЯ ИДЕТ – ПРИМЕТЫ МЕНЯЮТСЯ. ТЕПЕРЬ В НОВУЮ КВАРТИРУ ПЕРВЫМ ДЕЛОМ НЕ ВПУСКАЮТ КОТА, А ЗАНОСЯТ БОЙЛЕР. ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЕЖЕДНЕВНЫХ ВОДНЫХ ПРОЦЕДУР ДЛЯ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА – ДЕЛО НЕПОСИЛЬНОЕ, ОСОБЕННО ЕСЛИ РЕЧЬ ИДЕТ О СОБСТВЕННОМ SPA.

premium ‘05 | май 2015

о к р у ж е н и е | 67

Одна из самых необычных спа-процедур в мире – массаж на гандоле. Идеальное сочетание активного отдыха и лечебных процедур. Пока вы осматриваете достопримечательности Венеции, массажист нежно разминает ваше тело.

СМОТРИ

ЧУВСТВУЙ

Как бы прозаично это ни звучало, но комната отдыха должна напоминать в первую очередь об отдыхе. И если вид из вашего окна мало похож на морское побережье, то хотя бы внутри комнаты вы должны думать о долгожданном отпуске. Старайтесь окружить себя натуральными природными фактурами. Прежде всего, деревянными декоративными элементами. Дерево – идеальный по всем параметрам материал, благородный, теплый, создающий уют. А отличным не только декоративным, но и практичным ходом станет его сочетание с натуральным камнем в зонах повышенной влажности. Все это великолепие важно увидеть в свете, но не бьющем в глаза, а мягком и рассеянном. К примеру, созданном при помо-

«Победитель Природы» Порфирий Иванов завещал нам для крепости духа вставать перед купанием и после него босыми ногами на землю. Спустя несколько десятков лет мы не отрицаем пользу хождения босиком, просто предпочитаем делать это на полах с подогревом. Все, к чему вы прикасаетесь, должно доставлять вам удовольствие, начиная от текстур отделочных материалов до полотенец и халатов из натуральных материалов. И не забывайте о правильной музыке – спокойные мелодии помогают нормализовать давление и снизить пульс. Сколько бы квадратных метров вы не выделили под свой SPAсалон, обязательно оставьте место под музыкальную систему.

НАСЛАЖДАЙСЯ Вы заходите в комнату, оставляя за закрытой дверью бешеный ритм мегаполиса, и погружаетесь в атмосферу расслаблений и удовольствий. SPA («Sanus per Aquam») в переводе с латинского означает «здоровье через воду». И не нужно быть ясновидящим, чтобы понять, кому в этой комнате отведена главная роль. С тех пор, как коромысло ушло в историю, душем и ванной в доме никого не удивишь. Благо, что современные технологии способны удовлетворить любой каприз.

70

% гостей обязательно рассмотрят содержимое вашего шкафчика в ванной

Слово «гидромассаж» у многих недаром ассоциируется с заграничными курортами, ведь его способность оказывать оздоровительный и расслаблящи точечных светильников над ванной и в зоне зеркала. К слову, цвет ламп тоже имеет значение. Сегодня весь мир признал действие хромотерапии – лечения светом, хотя корнями она уходит далеко в древность, когда лекари, выписывая больным микстуры, в рецепте прописывали их цвет. Кто из нас не знает, что от боли в запястье на него повязывают именно красную шерстяную нить? Так, зеленый цвет призван взбодрить вас, оранжевый – восстановить упадок сил, желтый – поднять настроение, синий – успокоить, а красный – повысить давление и возбудить нервную систему. premium ‘05 | май 2015

68 | о к р у ж е н и е ющий эффект на организм во время казалось бы обыденной процедуры принятия ванны создала ему репутацию развлечения класса люкс. А между тем уже давно гидромассажная ванна, скорее, предмет гордости, а не роскоши. Включаете воду, расслабляетесь,

даже пить! Порадовать все свои чувства можно, приняв душ с системой Sensory Sky. Техника, вдохновленная природой, позволит вам оказаться под слепым дождиком, ливнем, в тумане и чувствоваться при этом запах мокрой листвы, цветов и деревьев, который создан при

Учитывайте прочность перекрытий при установке спа-бассейна. Его вес вместе с водой может достигать почти трех тонн, а это требует перекрытий с несущей способностью не мене 600 кг/кв.м.

в это же время забывая о целлюлите, боли в суставах и прочих заболеваниях. Особо искушенные могут заняться дополнительной установкой элементов хромотерапии и аэромассажа – пузырьки будут лопаться от удовольствия, разумеется, полученного вами. Когда-то бассейном в доме могли похвастаться лишь живущие в здании, где находится фитнес-центр. Теперь же SPAбассейн отлично подходит для установки и в квартире – хватило бы метража. Хотя, конечно, в большинстве случаев это привилегия обладателей частного жилья. А уж те могут развернуться на полную катушку, установив его на улице и комфортно плавая даже в холодное время года под завистливые взгляды соседей. Дмитрий Михайлов, менеджер «Санмаркет», отмечает, что современные бассейны оснащены высокопродуктивной системой фильтрации. А это значит, что вода будет очищаться беспрерывно. Менять ее достаточно четыре раза в год. Некоторые бассейны обладают такой системой очистки, что воду из них можно premium ‘05 | май 2015

помощи эфирных масел. Закройте глаза и ощутите, будто вы принимаете душ под открытым небом. Однако так вы рискуете пропустить всю игру света переливающихся всеми цветами радуги капель. Ну и какое же SPA без сауны. И если раньше при ее обустройстве размер имел значение, то теперь разместить ее можно даже в городской квартире. Многие модели, рассчитанные на одного человека, займут в комнате площадь немногим более квадратного метра! При покупке обращайте внимание на конструкции из древесины лиственных пород. И не забудьте об обустройстве зоны отдыха! Что может быть лучше, чем расслабиться после принятия ванны в уютном кресле с чашечкой чая и любимым журналом? Текст – Анна Хабибулина

Хотите посвятить весь день процедурам в SPA? Постарайтесь максимально отказаться от пищи, особенно тяжелой, в пользу травяного чая и овощного фреша.

70 | р а с п р о с т р а н е н и е

ЖУРНАЛ PREMIUM ДОСТАВЛЯЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО В КОТТЕДЖНЫЕ ПОСЕЛКИ И ЭЛИТНЫЕ ДОМА ГОРОДА, НО И В РЕСПЕКТАБЕЛЬНЫЕ ЗАВЕДЕНИЯ КРАСНОЯРСКА, А ИМЕННО: Рестораны, бары, кофейни: Harley’ s, «Ариса», Solo, «Лезгинка», Bon cafe, «Крем кофе холл», Trattoria Formaggi, «Баран и Бисер», Mama Roma, «Урарту», «Бангкок», Music bar Loft, «Барбарис», Bistrot de Luxe Home, «Свинья и бисер», «Кофе Терра», «Хозяин Тайги», Franky Woo, «Якитория», Forest Grill, Gibraltar, Soho, «Фон Барон», «Гадаловъ», Hilton Garden Inn, The James Shark Pub, Pavarotti, AL Pacino, «Булгаков».

Автосалоны: «Премиум», официальный дилер Suzuki; «Honda Центр Красноярск»; «Медведь-Восток», официальный дилер Skoda; «Медведь-Север», официальный дилер Mitsubishi, Peugeot; «Медведь-Запад», официальный дилер Volkswagen; «Престиж-Авто», официальный дилер Porsche; «Атлантик Моторс»; «Орион», официальный дилер Mersedes-Benz; «ЭлитАвто», официальный дилер BMW; «ТИТАН моторс», официальный дилер Nissan; «Субару Центр Красноярск»; «Тойота Центр Красноярск»; «Лексус-Красноярск»; «Ауди Центр Красноярск»; «Форд Центр Редут»; «Форпост, Land Rover Центр»; «МЦ-Маршал», официальный дилер Mazda; «СиалАвто»; «КИА-центр Красноярск»; «Хендэ-центр Красноярск», дилерский центр Hyundai; ДЦ «Центральный»; «Автоцентр ВСК», официальный дилер Jeep, Chrysler, Dodge; «Сакура Моторс», «Статус-авто», официальный дилер Infiniti

Фитнес-залы: «Экзотика», Well and Fit, «Адмиралъ», World Class, Strongo, «Экселент»

Салоны часов, подарков, ювелирных украшений и аксессуаров: «Париж», «Гринвич», «Часы мира», «Сибтайм», Arte, «Ремикс», «Златая цепь», «Ювелюкс», «Ринго», «Новые Бриллианты Сибири», «Адамас», UnZo, «Император», «Хронограф», «Оптик-сити»

Бутики, свадебные салоны, салоны одежды и обуви: «Английский стиль», «Белый танец», Mondial, «Ле Мари», Hand Made, Butuzov, Kanzler, Bizzarro, Stefanel, Sisley, Calvin Klein, Dim, «Наследник», «Премиум», Marka, Success, Hugo Boss, «Сезон», Henderson, Emporio Armani, Mega Fashion for men, Escada, Vassa & Сo, «Свадебный салон Аллы Ильиной», «Магия Моды», «Парад», Cizia, Monica Ricci, «Обувной на Мира», Fetish, Marina Rinaldi, LO, Fabi, Gant, Cosmobella, Liuso, «Обувной на Маркса», ECCO, MaxMara, «Кашемир», SOBRANIE, Haute Couture, Damat Tween, Pal Zileri, «Эвинталь», Please, Mam!, Paul&Shark, Trussardi, Luisa Spagnoli, «Талисман»

Турагентства: «Дюла-тур», «Гранд Тур», «Самей», «ТамТам», «Green travel tour»

Интерьерные салоны, мебельные салоны, текстиль для дома: Togas, TАС, студия кухни Giulia Novars, L Accent, салон мебели «Клер», «Кухни и ванные комнаты», интерьерный бутик ROOM, Сosta Bella, Кухни «Мария», «Комфортная мебель», «Керама Марацци»

Салоны красоты и медицинские центры: «МедЮнион», «Он клиник», «Центр Сперанского», Лабораторный центр «ИХМИ», «Новомед», Mods Hair, «Дали», «Бархатный сезон», «Медидент», «Реновацио», «Центр родительства», Dolce Vita, «Онегин», «Империя», Студия красоты Виктории Кишиневской», «4 сезона», «Триумф», Dessange, Центр косметологии «Шарм», «Имидж холл», «Ирис», «Институт медицинской косметологии», «Дали», «Бионика», Babor, «Отражение», Medical Park, «Центр Современной Кардиологии», «Центр маникюра», «Зубоff», «Амбулаторный центр Сперанского».

Строительство, недвижимость: «Инком-Сосны», «Видный», «Английский парк». «СибЛидер».

Образование: «Заграница без границ», ITEC

Гостиницы, базы отдыха: Spa-отель «Такмак», гольф клуб «Орлиные холмы», «Дом отель», «Грин Парк Отель», отель-клуб «Удачный», яхт-клуб «Адмиралъ», Hilton Garden Inn

premium ‘05 | май 2015

togas.ru

(391) 275-10-69

togasinterior.ru

ул. 78-й Добровольческой Бригады, 10, ТРЦ «КомсоМОЛЛ», ул. Белинского, 8 «ТК на Свободном», бутик «Бельпостель», 2-й этаж, зона Фуд-корта