LA
MULTIFACÉTICA Y AMPLIA PATOLOGÍA DE LA DEFICIENCIA DE MAGNESIO Johnson S. Med Hypotheses, 2001 Feb; 56(2): 163-70 PMID: 11425281. Aun cuando el magnesio (Mg) es el menos abundante de los electrolitos séricos, es extremadamente importante para el metabolismo del Ca, K, P, Zn,Cu, Fe, Na, Pb, Cd, HCl, acetilcolina y óxido nítrico, para muchas enzimas, para la homeostasis intracelular y para la activación de la tiamina y , por consiguiente, para una amplia gama de cruciales funciones del organismo humano. Lamentablemente, la absorción del Mg y su eliminación dependen de un gran número de variables y alguna de estas variables puede fracasar conduciendo a una deficiencia de Mg que se hará patente con varios síntomas y signos. La absorción de Mg requiere de una dieta rica en Mg, selenio, hormona paratiroidea (PHT) y vitaminas B6 y D. La absorción se dificulta cuando hay un exceso de grasa en la dieta. Por otra parte, los niveles de Mg decrecen por exceso de etanol, sal común, ácido fosfórico (sodas) café, sudoración profusa, intenso y prolongado estrés, excesivo flujo menstrual, administración de diuréticos y otros medicamentos y ciertas parasitosis (oxiuros).