Digitale Fernsehzeitung St. Wolfgang by e-ventis GmbH

TV gesund

Ausgabe 13/2020

Alle Gesundheitssendungen auf einen Blick

IHRE FERNSEH-ZEITSCHRIFT VON

28.11. BIS 25.12.2020

THEMA

WINTERBLUES VORBEUGEN Ein Spaziergang im Freien kann wahre Wunder wirken S. 6/7

Adventszauber

So genießen Sie trotz Corona eine stimmungsvolle Weihnachtszeit ARD | 23.35 | MO 7.12.

3 SAT | 12.00 | FR 18.12.

HEALTH TV | 18.05 | MO 21.12.

DIE INNERE KRAFT

DIE KUNST DES HEILENS

Was spendet nach einem schweren Schicksalsschlag Trost? Betroffene berichten

Die alte europäische Heilkunst wird nach und nach wieder entdeckt und gelehrt

PRALLES LEBEN MIT GEWICHT Weihnachtsspecial mit Dr. Anne Fleck und Christian Rach

DIE ETWAS ANDERE WEIHNACHT

Auf ein Wort Die Vorstellung, zum Fest mal nicht alle zusammen zu haben, die Oma von hier, Onkel und Tanten von da, dann noch die entfernten Cousinen – die mag uns so gar nicht feierlich vorkommen. In Zeiten des Virus hat aber Kontaktminimierung Konjunktur – nicht das maximale Weihnachtsfest. Corona ist kein Geschenk, Corona ist eine Zumutung, das wissen wir schon seit geraumer Zeit.

Fotos: health tv

s gibt nichts Gutes – außer man tut es. Das ist ein Spruch, der immer wieder gerne aus der Kiste geholt wird. Jetzt, zum Ende des Jahres – also in Zeiten von Corona – sollten wir dem vielleicht eine kleine Änderung angedeihen

lassen. Wenn wir aus „außer man tut es“ ein „außer man lässt es bleiben“ machen, reimt es sich zwar nicht mehr, aber die Botschaft ist die bessere. Der Adventskaffee, Wichteln und ein üppiges Waffelbacken mit den Arbeitskollegen oder auch im erweiterten Freundes- und Familienkreis einfach mal weglassen, nicht machen, auch nicht planen – das wäre doch eine Idee, ganz sicher eine besonders Die diesjährige Weihnacht wird segensohne Verwandtschaftsbesuche reiche.

sicherlich etwas ruhiger

Und Weihnachten ist die Zeit der Besinnung. Oder anders gesagt: Es sollte die Zeit der Besinnung sein. Wir könnten die Chance ergreifen, auch zur Besinnung zu kommen! Und auf andere Ideen: Wir könnten uns gegenseitig Gesundheit wünschen. Wir könnten im Herzen ganz nah beieinander sein, nicht in den warmen Wohnzimmern. Wir müssten uns nicht mit zehn Personen am Tisch durch mehrgängige Weihnachtsessen quälen. Ein Gang würde schon reichen, der ausgedehnte Spaziergang nämlich.

health tv sendet als einziger Fernsehsender Deutschlands einen Biowetterbericht

Es wird diesmal ein anderes Weihnachten werden. Vielleicht werden wir geliebte Menschen vermissen, traurig sein, sehnsüchtig an sie denken, hübsche Karten und liebevoll selbstgepackte Päckchen schicken, am Telefon Weihnachtslieder singen, Smartphones an ihre Leistungsgrenzen bringen. Ein Fest der Liebe wird es aber ganz bestimmt. Lebkuchen futternd grüßt Sie Ihre Annika de Buhr health tv-Moderatorin Impressum: Projektleitung und V.i.S.d.P: Axel Link Redaktion: Jürgen Hüpohl Elke Landschoof Anschrift: German health tv GmbH Debusweg 3 61462 Königstein im Taunus info@healthtv.de Herstellung: rundy media GmbH, 63814 Mainaschaff www.rundygroup.de

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INFO

n chat a Video sammen r e p r We chten zu h bald a Weihn ill, sollte sic gen, e sein w amera zul auft eine K sie ausverk bevor sind!

ES GIBT VIELE MÖGLICHKEITEN, DIE ADVENTSZEIT TROTZ BESCHRÄNKUNGEN BESINNLICH ZU VERBRINGEN

Weihnachts-Stimmung trotz Corona

maske) zu beachten. Wer den Einkauf unter solchen Umständen scheut, kann heutzutage shoppen, ohne auch nur einen Fuß vor die Tür setzen zu müssen – nämlich online. In den vergangenen Monaten haben auch kleinere Geschäfte ihren Service um einen Internetshop und/oder Auslieferungsservice erweitert. Vieles lässt sich inzwischen

Das diesjährige Weihnachten wird anders sein als all die Jahre zuvor. Corona nimmt Einfluss auf alle Lebensbereiche und führt zu sehr vielen Einschränkungen. Doch mit etwas Vorbereitung und Achtsamkeit lässt sich diese Zeit trotzdem schön gestalten.

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meisten deutschen Großstädte haben ihre großen Weihnachtsmärkte bereits im Herbst abgesagt. Doch weihnachtliche Stimmung kann trotzdem auch zu Hause aufkommen. Kerzenschein bringt schönes Licht in die Räume, und gut duftende Räucherware kann ebenfalls zu

Entspannung: Die Weihnachtszeit lässt sich auch zur Erholung nutzen

einer gemütlichen Atmosphäre beitragen. Dabei lässt sich gut in Ruhe überlegen, mit welchen Geschenken man seinen Lieben eine Freude machen kann.

Sorgenfrei shoppen

Kirche an Weihnachten wird diesmal anders sein. Informationen gibt es in den Gemeinden

Auch die Weihnachtseinkäufe gestalten sich etwas anders. Allerorten gilt es dabei, die AHA-Regeln (Abstand halten, Hygiene, Alltags-

FOTOS:

in gemütlicher Bummel auf dem beleuchteten Weihnachtsmarkt mit einem Plausch am Glühweinstand? Die

im Jahr, an dem sich alle Familienmitglieder treffen. Um Eltern und Verwandte Zur Ruhe finden nicht zu gefährWarum sich nicht in den, ist es gut, der Vorweihnachtsim Vorhinein die zeit auf die Ursprünge Kontakte so stark der Adventszeit besinwie möglich einzunen? Diese wurde von schränken und dadurch das Risiko der Kirche als Vorbereitung auf das Ge- Ein leckeres, heißes Getränk einer Infektion zu burtsfest Christi einminimieren. Zu lässt sich auch zu Hause geführt. Wann genau, bedenken ist ganz leicht zaubern lässt sich nicht mehr auch, die Anfahrt zurückverfolgen, früso kontaktarm hestens jedoch nach dem 4. Jahrwie möglich zu planen. Sollten Behundert, denn ab diesem Zeitpunkt suche von Familienmitgliedern in hatte sich der 25. Dezember als DaHeimen geplant und vor allem ertum für das Weihnachtsfest durchlaubt sein, sind Staffelbesuche eine gesetzt. Ähnlich wie in der Zeit vor Option. Ein Gottesdienst gehört in vielen Familien Ostern galten die Wochen vor zur Tradition. In viedem Fest als Fastenzeit und len Gemeinden gibt stehen damit im es schon Hygienekrassen Gegensatz zu dem konzepte, die einen Weihnachtsrelativ sicheren Berummel, der such der Kirchen ermöglisich in den vergangenen Jahrchen, wenn zehnten entwickelt hat. Es muss diese stattfinden. ja nicht direkt gefastet werden, Doch inzwischen werden auch viele Gottesaber warum die Adventszeit nicht dienste als Livestream einmal ganz bewusst dazu nutzen, im Internet angeboein wenig innezuhalten, für sich zu ten. Wegen der bleiben, gemeinsam Plätzchen zu Pandemie wird backen oder Geschenke selbst selbst Papst Franzu basteln? So gelingt eine Atmosphäre der Entschleuniziskus die diesgung als Abwechslung zu eijährigen Weihnem oft hektischen Alltag nachtsfeierlichkeiten „in eines ungewöhnlichen Jahres für alle. privater Form“ abAlles vorbereiten halten und Weihnachten ist aber vor online ausstrahlen allem ein Familienfest. Oft lassen. ist es der einzige Zeitpunkt auch einfach per Telefon bestellen, und wird dann bequem geliefert.

Depressionen können in der Regel gut behandelt werden – im Zweifel am besten die Symptome mit einem Arzt besprechen. Er kann auch feststellen, ob es sich um eine Winterdepression handelt oder nicht.

Der Körper in Disbalance

INFO

Blues: Die Musik richtung v erdankt ihrer wehm ütigen Stimmung ihren Namen

WENN DAS WETTER AUF DIE STIMMUNG DRÜCKT

Dem Wintertief trotzen Die dunkle Jahreszeit mit regnerischem Wetter, grauem Himmel und niedrigen Temperaturen schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Die schlechte Stimmung kann sich zu einem Winterblues oder einer Winterdepression entwickeln.

ie Tage werden kürzer, und das Licht schwindet. Die meisten gehen morgens vor der Dämmerung zur Arbeit und kommen erst wieder in der Dunkelheit nach Hause. Das wirkt sich bei vielen auf die Psyche aus. Typisch für den Winterblues sind Stimmungstiefs, eine anhaltende Müdigkeit, die Betroffenen fühlen sich schlapp und antriebsarm. Auch das Interesse an sozialen Kontakten nimmt ab. Der Antrieb, morgens aufzustehen, ist

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fast nicht vorhanden, das Schlafbedürfnis nimmt zu, oft auch der Appetit. Treten all diese Symptome auf, sprechen die Fachleute von einer saisonal

abhängigen Depression. Wissenschaftlich betrachtet, ist der Winterblues eine harmlose Variante der saisonal abhängigen Depression (SAD). Von einer SAD sprechen Ärzte erst, wenn sich die Symptome in zwei aufeinander folgenden Jahren zeigen. Erhöhtes Schlafbedürfnis und gesteigerter Appetit kennzeichnen die Winterdepression. Wird die miese Stimmung dagegen von Schlafstörungen und Appetitmangel begleitet, liegen die Ursachen meist woanders.

Dass in den Wintermonaten die Energie fehlt, ist dem weniger werdenden Licht geschuldet. Die kürzeren Tage führen dazu, dass im Körper auch tagsüber das Schlafhormon Melatonin ausgeschüttet wird, was zu einem Ungleichgewicht an Hormonen und Botenstoffen im Gehirn führen kann. Für die Produktion von Melatonin benötigt der Körper die Aminosäure Tryptophan. Diese ist auch an der Bildung von Serotonin beteiligt. Serotonin gehört zu den Glückshormonen, wirkt sich positiv auf die Stimmung aus und sorgt für Elan. Durch die vermehrte Bildung des Schlafhormons Melatonin fehlen dem Körper

Auch bei bewölktem Himmel lohnt sich ein Spaziergang

Tipps gegen den Winterblues d Sport weckt nicht nur die müden Geister und steigert das Wohlbefinden, sondern führt auch im Körper zur Ausschüttung von Endorphin, Serotonin und Dopamin. Das macht glücklich. d Lebensmittel können helfen, im Körper für Serotonin-Nachschub zu sorgen: Nüsse, Weizenkeime, Haferflocken und Eier, aber auch Amaranth, Quinoa und Sojabohnen. d Soziale Kontakte können helfen, dem Winterblues entgegenzuwirken, sofern die Corona-Regeln dies erlauben. Man kann sich z. B. mit einer Freundin in der Natur treffen oder einfach länger telefonieren – alles, worauf man sich freut, wirkt sich positiv auf die Stimmung aus.

die Bausteine für die Produktion des Serotonins, das die Laune beeinflusst.

Tageslicht tanken Doch die trübe Stimmung im Winter muss eigentlich nicht sein: Wer am Tag mindestens eine halbe Stunde an der frischen Luft verbringt und spazie-

ren geht, tut nicht nur etwas für den Kreislauf, sondern „tankt“ ganz nebenbei auch noch das so wichtige Tageslicht. Auch wenn der Himmel bedeckt ist, lohnt es sich. Die Helligkeit in Innenräumen entspricht etwa 300 bis 500 Lux. Nicht gerade viel – ein bewölkter Himmel ist noch 3000 bis 4000 Lux hell, ein klarer Wintermorgen bietet sogar 10 000 Lux. Zum Vergleich: Im Sommer wirken bis zu 100 000 Lux bei blauem Himmel auf den Körper ein. Wer immer noch das Gefühl hat, zu wenig Licht zu bekommen, kann es mit einer sogenannten Lichttherapielampe versuchen. Sie sollte eine Lichtleistung von mindestens 10 000 Lux aufweisen. Die Empfehlung der Experten: täglich etwa 15 bis 30 Minuten vor das Licht setzen und am besten immer morgens.

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IHR GESUNDHEITS-PROGRAMM 30.11. 20.15 HR

Die Gesundmacher MAGAZIN Wie man für gesunde Haut und Haare sorgen kann zeigen in dieser Sendung Top-Mediziner aus Hessen

Das Aufgabengebiet eines Dermatologen ist riesig: Er kümmert sich nicht nur um schwere und leichte Hautkrankheiten, alle Arten des Haarausfalls oder Gefäßerkrankungen wie Krampfadern, sondern auch immer häufiger – wegen der großen Nachfrage – um kosmetische Behandlungen: Wie wird man seine lästigen Besenreiser oder Blutschwämmchen für immer los? Oder sogar Falten? Ist der sichtbare Alte2.12. 20.15 3 SAT

rungsprozess durch Hyaluronsäure-Unterspritzung aufzuhalten? Dr. Susanne Greve aus Darmstadt ist mit Haut und Haaren dabei: Mit modernster Technik beseitigt sie nicht nur die kleinen und großen HautMakel. Die Fachärz-

tin für Dermatologie, Venerologie und Phlebologie betreut seit Jahren die Fußballer des SV Darmstadt 98, besser bekannt als die Darmstädter „Lilien“ – von Schwitzpickelchen bis zu den lädierten Fußnägeln. Bis 21.00 Uhr

Corona 2020 DOKUMENTATION ... „Der Kampf um den Impfstoff“: Wie sich die Wissenschaft für eine medizinische Lösung einsetzt

Covid-19 stellt die Welt vor große Aufgaben. Nicht nur die medizinischen, sondern auch die wirtschaftlichen und emotionalen Folgen der Krankheit wiegen schwer. Wann kommt der Impfstoff? Und welche Lösungs-

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ansätze gibt es? Es braucht Heilmittel, um die gesellschaftlichen Folgen ihrer Eindämmung erträglich zu machen. Dabei spielen soziale und künstlerische Projekte eine wichtige Rolle. Ärzte, Forscher und Betroffene aus

Amerika, Europa und Afrika erzählen von Herausforderungen durch die Erkrankung und den Lockdown. Positive Beispiele der Nachbarschaftshilfe kommen zur Sprache, es werden aber auch Probleme angesprochen, wie zum Beispiel die Zunahme psychischer Erkrankungen. Forscher und andere Fachleute äußern sich zu finanziellen Folgen und wachsende soziale Ungerechtigkeiten infolge der Pandemie. Bis 21.00 Uhr

2.12. Hausbesuch 20.00 DOKU-REIHE Es geht um das Thema health tv „Der Feind in meinem Kopf“ Das Tourette-Syndrom ist eine der wohl rätselhaftesten Erkrankungen. Die Betroffenen leiden unter auffälligen Tic-Störungen und stoßen beispielsweise unkontrolliert Beschimpfungen aus. Dadurch droht ihnen meist ein Leben am Rande der Gesellschaft. Die Erkrankung von vielen wird im Allgemeinen zu wenig verstanden, um es den Patienten zu ermöglichen, sich ungezwungen 3.12. 19.40 ARTE

in der Gesellschaft bewegen zu können. Der Beitrag stellt die Patientin Michelle Wörle vor. Sie möchte sich nicht einschränken lassen und meistert ihren Alltag mit viel Humor und Lebensfreude. Bis 20.30 Uhr

Re: REPORTAGEREIHE Wie geht man in Rumänien mit Corona um?

Gottesdienste und Wallfahrten – für einen Großteil der orthodoxen Rumänen sind sie unverzichtbar. Riskant in CoronaZeiten, aber viele Gläubige sind überzeugt, dass Gott sie vor dem Virus schütze – auch ohne Masken und Abstandsregeln. Um ein Umdenken in der rumänischen Bevölkerung zu erreichen, hat Carla Tanasie eine neue Reportagereihe gestartet, in der sie die Auswirkungen des Virus auf den

VOM 28.11. BIS 25.12. 7.12. 20.15 SWR

MAGAZIN In dieser Ausgabe dreht sich allem um das zentrale Thema „Gesunder Darm – gutes Bauchgefühl“.

Ob Stress, falsche Ernährung oder zu wenig Bewegung – der Darm reagiert oft empfindlich auf Lebensumstände. Zu den häufigsten Magen-DarmBeschwerden gehören Blähungen, Durchfall oder Verstopfung und mitunter auch Blut im Stuhl. Was dahinter steckt, kann ganz unterschiedlich sein. Die Sendung hat nützlichen Tipps und zeigt, was eine gute Verdauung ausmacht. Ein wichtiges Thema in der Sendung ist der Magen-Darm Infekt. Meist ist dieser nur lästig, bei extre7.12. 22.00 NDR

Corona-Intensivstationen des Landes dokumentiert. Rumänien hat mit der „zweiten Welle“ des Virus zu kämpfen. Carlas Sorge, dass das ohnehin marode Gesundheitssystem Rumäniens zusammenbrechen könnte, ist groß. Bis 20.15 Uhr

rundum gesund

mem Wasser- und Nährstoffverlust kann er aber auch lebensgefährlich werden. Diese Form der Grippe ist ansteckend und breitet sich dort aus, wo viele Menschen zusammenkommen. Schutz vor Brechdurchfall und Co. bietet vor allem gründliches Händewaschen. Was man sonst noch tun

kann, erklärt der Gastroenterologe Prof. Frank Grünhage im Interview mit SWR-Moderator Dennis Wilms. Auch werden unter anderem die Themen „Der Stuhlgang: Wie oft ist eigentlich ‚normal‘?“ und „Ausgewogene Ernährung mit ausreichend Ballaststoffen“ behandelt. Bis 21.00 Uhr

7.12. Jucken, kratzen, ... 20.30 DOKUMENTATION ... „cremen – health tv Leben mit Neurodermitis“ Neurodermitis ist eine Erkrankung, die mit einer trockenen oder entzündeten Haut einhergeht. Diese manchmal juckenden, manchmal aber auch stechenden und schmerzenden Hautreizungen plagen immer mehr Menschen. Cremes helfen meist oft nur kurzzeitig über die Symptome hinweg, aber es gibt auch vielversprechende Behandlungsmethoden. In dem Beitrag werden der zweijährige Bo, die Schwestern Jacqueline und Joanne Rapiejko sowie die 54-jährige Susanne

Fischer vorgestellt. Sie alle leiden unter Neurodermitis und zeigen, wie sie mit ihrer Erkrankung umgehen. Dies kann sich von Patient zu Patient sehr unterscheiden und hängt unter anderem davon ab, wie stark ausgeprägt die Symptome an welchen Körperregionen sind. Bis 21.00 Uhr

45 Min DOKU-REIHE Viele Corona-Heldinnen und -Helden wünschen sich zunehmend Wertschätzung seitens Politik und Gesellschaft, die ihnen auch langfristig wirklich etwas bringt.

In der CoronaPandemie halten sie die Gesellschaft am Laufen. Sie kümmern sich um die kranken Menschen und versorgen die Bevölkerung mit Lebensmitteln. Dabei setzen sie sich selbst der unsichtbaren Gefahr des Virus aus, sichere mobile Arbeit von zu Hause aus, für sie undenkbar: Pflegepersonal und KassiererInnen. Sie und die vielen ande-

ren Unverzichtbaren und Systemrelevanten wurden im Frühjahr 2020 von Balkonen aus beklatscht, PolitikerInnen bedankten sich für die Arbeit „an vorderster Linie“. Und sie versprachen mehr Wertschätzung, bessere Arbeitsbedingungen und Löhne. Es klang so, als würde die Corona-Pandemie Dinge zurechtrücken, die schon lange im Argen la-

gen: 90 Prozent der Beschäftigten, die in systemrelevanten Berufen arbeiten, verdienen noch immer weniger als der Durchschnitt. Und: Die Verantwortung für das Wohl von Menschen wird noch immer wesentlich schlechter entlohnt als andere Tätigkeiten. Das wollen einige von den systemrelevanten Corona- Helfer Innen nicht mehr hinnehmen. Seit

Jahrzehnten kämpfen Pflegekräfte vergeblich für eine bessere Entlohnung und bessere Arbeitsbedingungen. Viele hoffen, dass sich ihre Arbeit in der Pandemie positiv auf die Tarifverhandlungen auswirkt. In dem Beitrag wird unter anderem Pfleger Benjamin Jäger auf dem mühsamen Weg zum

Gesehenwerden begleitet. Bis 22.45 Uhr

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IHR GESUNDHEITS-PROGRAMM 7.12. 23.35 ARD

Die innere Kraft DOKUMENTATION In dem Beitrag wollen die Filmemacher die Frage beantworten, ob man Resilienz lernen kann.

Woher nimmt man die Kraft, schwere Krisen und extremen Stress zu überstehen? Wie schaffen es Menschen, nach Schicksalsschlägen nicht aufzugeben, zu verzweifeln, sondern weiter zu leben? Carmen und Olaf haben ihr einziges Kind verloren. Ihre Tochter ist gerade 22 Jahre alt, als ein junger Mann mit über 160km/h durch die Stadt rast. Die junge Frau stirbt noch am Unfallort. 13.12. 19.10 3 SAT

Wie schaffen es die Eltern, weiter zu leben? Wie und wo finden sie Trost und Kraft? Welche Strategien haben sie, ihren Alltag, ihr Leben zu bewältigen? Bei Amelie ist es eine Geburt, die ihr bisheriges Leben aus den

Angeln hebt. Ihre Tochter hat das Down-Syndrom, ist geistig behindert. Die erfolgreiche Wissenschaftlerin ist nun vor allem eins: eine Mutter in ständiger Sorge um ihr Kind. Wie bleibt sie stark? Bis 0.20 Uhr

Scheitern – das große Tabu DOKUMENTATION Was man aus Scheitern lernen kann und warum man nicht immer nach Erfolgen streben sollte

In der Gesellschaft dominiert heute vor allem das „The Winner Takes It All“-Prinzip. Die Menschen leben in einer Leistungskultur, in der der Wert an den Erfolgen gemessen wird. Für Niederlagen und Misserfolge ist kein Platz. Scheitern ist tabu. Wer gescheitert ist, steht oft allein da mit einem angekratzten Selbstwertgefühl und verliert nicht selten den Boden unter den Füßen. Immer öfter wird daher der Ruf nach

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einer „positiven Fehlerkultur“ laut. Fehler sollen nicht vermieden, sondern gemacht werden, um daraus zu lernen. Ein erfolgreicher Trend weltweit sind „Fuck up Nights“. Hier sprechen Menschen öffentlich

über ihr Scheitern und die Fehler, die sie gemacht haben. Die Zuhörer können davon lernen. Erst seit wenigen Jahren beschäftigt sich auch die Wissenschaft mit dem Thema Fehler management. Bis 19.40 Uhr

9.12. 20.15 3 SAT

Tourismus in Zeiten ... DOKUMENTATION ... „von Corona“: Thema ist „Plan B für den Titlis“.

Der 3238 Meter hohe Titlis ist ein touristisches Schwergewicht im Herzen der Schweiz. Vor allem Gruppenreisende aus Asien brachten hohe Gewinne. Doch Corona hat alles verändert. Über 1,2 Millionen Touristen fuhren 2019 auf den Gipfel des Bergs – die meisten von ihnen kamen aus Indien und China. Mit Corona wurde das erfolgreiche Geschäft mit dem Massentourismus 14.12. 20.15 HR

plötzlich zum Hochrisiko. Findet am Fuße des Titlis ein Umdenken statt? Insbesondere für die TitlisBahnen war Corona ein schwerer Schlag. Was heißt dieser Ausfall für die Unternehmen? Bis 21.05 Uhr

Die Gesundmacher DOKU-REIHE Diesmal unterwegs mit dem Stadtarzt

Landarztmangel ist bekannt – dass aber auch in den Städten immer mehr Hausärzte fehlen, weiß kaum einer. Dabei haben sie ohnehin schon so viele Patienten mit den unterschiedlichsten Krankheitsbildern in ihrer Praxis. Dazu kommen Hausbesuche oder die Betreuung der Menschen in Alters- und Pflegeheimen. Immer schön geduldig bleiben, komplizierte Sachverhalte verständlich für die

Patienten erklären, Überstunden bis in die Nacht, die Medikamentenpässe der älteren Menschen im Auge behalten, in Notfällen vorbeikommen – ein Hausarzt muss den Überblick behalten und hat wenig Freizeit. Bis 21.00 Uhr

VOM 28.11. BIS 25.12. 15.12. 16.55 ARTE

Xenius MAGAZIN Jeder kann im Falle eines Falles Leben retten. Was man machen muss, wird in der Sendung gezeigt.

Leben retten ist meist ein Wettkampf gegen die Zeit. Der Erfolg hängt auch davon ab, ob die Menschen vor Ort wissen, wie sie bei einem Notfall helfen können, bis Sanitäter und Notarzt eintreffen. 16.12. 21.45 HR

Erste Hilfe betrifft jeden, denn irgendwann im Leben muss jeder einmal Erste Hilfe leisten. Emilie Langlade und Adrian Pflug besuchen den RETTcampus der Berufsfachschule für Notfallsanitäter in Bayreuth.

Dort frischen sie ihre Grundlagen der Ersten Hilfe auf: Wie versorgt man eine tiefe Schnittwunde, und wie funktioniert die Wiederbelebung? Dann werfen sie einen Blick in den Campus-Retter – einen nachgebildeten Rettungswagen – und erfahren, was drin ist und welche Verletzungen versorgt werden können. In Corona-Zeiten besonders spannend: die Beatmung. Bis 17.20 Uhr

Einsatz in der Drogenklinik DOKUMENTATION Der Film zeigt, wie das Behandlungsteam versucht, den Teufelskreis Crystal Meth zu durchbrechen.

Mario ist Krankenpfleger und leitet das Haus 23 der Entzugsklinik im thüringischen Mühlhausen. Die Abteilung für Suchtmedizin des Ökumenischen Hainich Klinikums wird überwiegend von Crystal MethKonsumenten frequentiert. Die Droge verspricht Leistungsfähigkeit, Selbstbewusstsein, Schönheit, Potenz und macht besonders schnell abhängig. Den Weg aus der Abhängigkeit schaffen nur 30

Prozent. Im Ökumenischen Hainich Klinikum setzt man auf Freiwilligkeit. Mitarbeiter und Patienten im Haus 23 begegnen sich im freundschaftlichen Miteinander. Doch wenn etwas nicht nach den Regeln läuft, zum

Beispiel Drogen auftauchen, dann kann der verständnisvolle und lockere Stationsleiter Mario auch anders. Viele der Drogenpatienten im Haus 23 sind mit dem Gesetz in Konflikt geraten. Bis 22.15 Uhr

16.12. 10.55 WDR

Planet Wissen MAGAZIN Stottern – Was hilft, wenn Worte stecken bleiben?

Rund 820 000 Stotterer ringen in Deutschland jeden Tag mit den Wörtern. Die Störung des Redeflusses tritt meist im Kindesalter zwischen zwei und sechs Jahren auf. Oftmals verschwindet sie von ganz alleine. Doch ein Viertel der Betroffenen kämpft auch im Erwachsenenalter mit den Wörtern. Warum stottern Menschen und was hilft dagegen? Die Logopädin Marti17.12. 20.15 WDR

na Wiesmann ist selbst betroffen. Bei Andrea Grießmann erzählt sie von ihrem steinigen Weg, flüssig zu sprechen. Besonders als Kind und Jugendliche litt sie unter ihrer Sprachstörung. Bis 11.55 Uhr

Quarks MAGAZIN Tee oder Kaffee? So machen sie fit

Das große QuarksExperiment: Was macht müde Menschen im Mittagstief wieder leistungsfähig? Eine gute Tasse Kaffee? Ein großer Schuss körpereigenes Adrenalin? Oder vielleicht ganz einfach eine Mütze Schlaf? Ralph Caspers zeigt, was Kaffee und Tee mit den Menschen machen und welche Rolle die Zubereitung spielt, wenn es um Geschmack und Wirkung geht: Filterkaffee oder Espresso – Tee mit

Milch oder lieber auf die chinesische Art? Außerdem wird die Frage geklärt, was besser beim Einschlafen hilft: warme Milch oder lieber ein Kräutertee? Und warum eigentlich Heißgetränke? Bis 21.00 Uhr

TV gesund | 11

IHR GESUNDHEITS-PROGRAMM 17.12. 22.00 SWR

odysso – Wissen im SWR MAGAZIN Dennis Wilms erklärt, wie und warum lebenslanges Lernen den Menschen geistig fit hält.

Lernen ist eine Fähigkeit, die Menschen immer erhalten bleibt und die auch mit dem Älterwerden nicht endet. Studien zeigen: Wer immer wieder Neues lernt und sein Gehirn fordert, hält es länger fit und gesund. Wer neue Fertigkeiten lernt und Wissen anhäuft, ist zufriedener und glücklicher, hat sogar ein geringeres Risiko, an Alzheimer oder einer anderen Form von Demenz 21.12. 20.15 SWR

zu erkranken. Die Universität Mainz hat darauf reagiert. „Studieren 50 plus“ wendet sich an Menschen, die sich nach ihrem aktiven Berufsleben weiterbilden wollen. Auch in der Medizin ist Lernen angesagt. Mithilfe

von „Augmented Reality“ lernen Patienten, ihren Gleichgewichtssinn wieder auf Trab zu bringen und damit Stürzen vorzubeugen. Aber Lehre und Lernen sind im Umbruch. Dennis Wilms informiert. Bis 22.45 Uhr

rundum gesund MAGAZIN In der Sendung wird erklärt, wie man Angststörungen erkennt und was man dagegen tun kann.

Angst gehört zum Leben. Sie warnt und schützt vor Gefahren. Bei rund 15 Prozent der Bevölkerung entgleist diese natürliche Reaktion jedoch, und die Furcht wird krankhaft. Angststörungen gehören in Deutschland zu

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den häufigsten psychischen Erkrankungen. Knapp die Hälfte der Fälle werden allerdings nicht erkannt und dementsprechend nicht richtig behandelt. Betroffene fühlen sich meist hilflos, verzweifelt und allein.

Verbreitet sind soziale Phobien. Menschen mit dieser Angststörung vermeiden Situationen, in denen sie sich blamieren oder von anderen negativ beurteilt werden könnten. Prof. Borwin Bandelow ist Psychiater und Psychotherapeut an der Universität Göttingen. Im Gespräch mit Dennis Wilms erklärt er, wie man eine Angststörung erkennt und was man gegen sie tun kann. Bis 21.00 Uhr

18.12. 12.00 3 SAT

Die Kunst des Heilens DOKUMENTATION Jahrhundertealte Anwendungen wiederentdeckt

Traditionelle Chinesische Medizin und Ayurveda boomen auch in Deutschland. Doch nun wird zudem die traditionelle europäische Medizin wiederentdeckt, die bereits vor Jahrhunderten in den alten Klöstern gelehrt und weitergegeben wurde. Die ganzheitliche Sicht des Menschen schloss neben seiner Spiritualität ebenso seine Leiblichkeit ein. Hildegard von Bingen, Para-

celsus und Pfarrer Kneipp sind herausragende Persönlichkeiten dieser Tradition. Besonders Klöster und Ordenshäuser nehmen heute die alte Heilkunde in ihr Kurprogramm auf. Bis 12.40 Uhr

24.12. Ikaria 20.00 REPORTAGE Forever young, eine health tv Reise in die blauen Zonen Unterschiedliche Lebensbedingungen können einen großen Einfluss darauf ausüben, wie gut es den Menschen geht. Sehr deutlich sieht man das auf der griechischen Insel Ikaria, dort werden die Bewohner teilweise 100 Jahre alt. Kann man das als ein Indikator dafür betrachten, dass die natürlichen Voraussetzungen dort besonders gut sind? Sarah Anna Lyv ist auf das beschauliche Eiland gereist und

hat nach dem Geheimnis des langen Lebens gesucht, das dort versteckt sein muss. Die erste Erkenntnis: Eine gesunde Ernährung spielt dabei, besonders alt zu werden, eine wichtige Rolle. Bis 20.30 Uhr

TV-PROGRAMM | 28.11. ARD HD

ZDF HD

12.05 Die Tierärzte 12.55 Tagesschau J B 13.00 Wb Die göttliche Sophie. Komödie, D, 2009 14.30 Wb Die göttliche Sophie – Das Findelkind. Komödie, D, 2011 J B 16.00 W wie Wissen J B 16.30 WeltspiegelReportage J B 17.00 Tagesschau J B 17.10 Brisant J B 17.50 Tagesschau J B 18.00 Sportschau J B 19.57 Lotto am Samstag 20.00 Tagesschau J B 20.15 Das Adventsfest der 100 000 Lichter J B 23.30 Tagesthemen J B 23.50 Das Wort zum Sonntag J B YZ23.55 Donna Leon – Verschwiegene Kanäle Krimireihe, D, 2005. Mit Uwe Kockisch J B 1.25 Tagesschau J B

SAT.1 HD

11.10 Ninja Warrior Germany – Die stärkste Show Deutschlands J B 14.00 Formel 1. Freies Training B 14.45 Formel 1. Qualifying zum Großen Preis von Bahrain, live B 16.15 Der Blaulicht Report B 17.45 Best of ...! B 18.45 RTL Aktuell B 19.03 RTL Aktuell – Das Wetter B 19.05 Life – Menschen, Momente, Geschichten B 20.15 Das Supertalent Castingshow J B 22.30 Mario Barth & Friends Gäste: Ilka Bessin, Simon Pearce, Thorsten Bär, Nicole Jäger B 23.40 Temptation Island VIP Dateshow B 0.45 Das Supertalent Castingshow J B

Wilsberg: Wilsberg (Leonard Lansink) und Ekki werden in einen Fall von Cybermobbing und Fake News verstrickt. ZDF | 20.15

KABEL1 HD

Mr. & Mrs. Smith: Jane (Angelina Jolie) und John Smith sind Auftragskiller, halten dies voreinander allerdings geheim. SAT.1 | 20.15

5.30 In Plain Sight B 6.15 Hawaii Five-0 J B 9.00 Blue Bloods – Crime Scene New York J B 10.55 Castle. Krimiserie J 16.25 Kabel Eins News 16.35 Castle Krimiserie. U. a.: B für Bürgermeister / Ein Haufen Kläffer B 20.15 Hawaii Five-0 Krimiserie. Sturm im Paradies / Die tote Meerjungfrau 22.15 Lucifer Fantasyserie. Candy Morning star / Hinterhältiger kleiner Parasit 0.10 Hawaii Five-0 Krimiserie J B

18.30 Syfy: Wb Die fast vergessene Welt. Abenteuerkomödie, USA, 2009. Mit Will Ferrell, Anna Friel 20.15 Sky Action: Wb Accident Man. Thriller, GB, 2017. Mit Scott Adkins, Ray Stevenson 20.15 Sky Cinema HD: Wb Jojo Rab bit. Satire, D/USA, 2018. Mit Scarlett Johansson, Taika Waititi 20.15 Sky Cinema Family: Wb Jumanji: The Next Level. Fantasykomödie, USA, 2019. Mit Karen Gillan, Dwayne „The Rock“ Johnson, Kevin Hart 20.15 Sky Comedy: Wb Plan B für die Liebe. Liebeskomödie, USA, 2010

19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau 20.15 Wb Eine harte Tour. Tragikomödie, D, 2020 21.45 Wb Tatort: Monster. Krimireihe, D, 2020 23.15 Wb Book Club – Das Beste kommt noch. Komödie, USA, 2018 0.50 Wb Eine zweimalige Frau. Komödie, D, 2004

18.00 Nordtour 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Nord bei Nordwest – Gold! Krimireihe, D, 2019 J B 21.45 Wb Der Überläufer (1/2). Kriegsdrama, D/ PL, 2020 J B 23.10 Der Tatortreiniger J B 0.05 deep und deutlich J B

20.00 Tagesschau J 20.15 Wb Daheim in den Bergen – Väter. Drama, D, 2020 J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Wb Zimmer mit Stall – Feuer unterm Dach. Comedyreihe, D, 2020 J 23.30 Wb Hausbau mit Hindernissen. Komödie, D, 2017 (bis 1.00)

J Für Hörgeschädigte

6.10 Two and a Half Men 7.35 The Big Bang Theory 8.55 How to Live with Your Parents B 9.45 Eine schrecklich nette Familie 10.44 Motzmobil B 10.45 Eine schrecklich nette Familie 11.45 The Orville J B 12.45 Die Simpsons J B 15.40 Two and a Half Men J B 17.00 Last Man Standing B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B 20.15 Das Duell um die Welt – Team Joko gegen Team Klaas Show. Mit Ralf Moeller, Luke Mockridge, Janin Ullmann, Wincent Weiss 0.10 Die Beste Show Der Welt B YZ 3.20 Run All Night Actionfilm, USA, 2015

NDR

A Schwarz/weiß

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

Verrückte Weihnachten: Lu ther (Tim Allen) und Nora wollen dem Fest entfliehen. Doch das passt den Nachbarn nicht. VOX | 20.15

3 SAT

SKY TIPPS

5.00 Medical Detectives. Doku-Serie J B 5.40 Criminal Intent – Verbrechen im Visier. Krimiserie B 11.50 Shopping Queen B 16.55 Die Pferdeprofis B 18.00 hundkatzemaus Magazin B 19.10 Der Hundeprofi – Rütters Team B YZ20.15 Verrückte Weihnachten Komödie, USA, 2004. Mit Tim Allen J B 22.10 Medical Detectives J B 23.10 Medical Detectives J B 0.10 Medical Detectives J B

WDR

PRO 7 HD

5.25 Auf Streife – B erlin. Der Polizei-Alltag in Berlin ist hart und oft gefährlich. B 10.05 Auf Streife – Die Spezialisten 16.59 So gesehen B 17.00 Auf Streife – Die Spezialisten / oder Sat.1 Bayern-Magazin 18.00 Auf Streife – Die Spezialisten Reality-Soap B 19.55 Sat.1 Nachrichten Moderation: Stephanie Puls YZ20.15 Mr. & Mrs. Smith Actionkomödie, USA, 2005. Mit Brad Pitt, Ange lina Jolie J B YZ22.40 Salt Thriller, USA, 2010. Mit Angelina Jolie, Liev Schreiber J B YZ 0.30 Mr. & Mrs. Smith Actionkomödie, USA, 2005 J B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

VIP Visite: In der Sendung berichtet Hella von Sinnen unter anderem von ihrem Engagement für die Aidshilfe. HEALTH TV | 19.30

VOX HD

RTL HD

10.25 heute Xpress B 10.30 Menschen – das Magazin 10.40 ZDF Sportextra. Biathlon / ca. 12.55 Bob / ca. 13.10 Nordische Kombi / 13.30 Langlauf / ca. 13.45 Rodeln / ca. 14.10 Biathlon / ca. 16.00 Nordische Kombi / ca. 16.30 Bob / ca. 16.40 Skispringen / ca. 17.30 Rodeln / ca. 17.40 Skispringen 18.25 Erlebnis Baltikum 19.00 heute / Wetter J 19.25 Der Bergdoktor YZ20.15 Wilsberg: Alles Lüge Krimireihe, D, 2020. Mit Leonard Lansink, Rita Russek J B 21.45 Der Kriminalist Der Fall Bruno Schumann J B 22.45 heute journal J B 23.00 das aktuelle sportstudio J B 0.25 heute Xpress B

ARTE

15.00 Natur im Garten 15.30 2 für 300 16.00 Eine Reise in die Toskana J B 16.45 Sonniges Südtirol J B 17.30 Wb Schön, dass es dich gibt. Liebeskomödie, D/A, 2005 J B 19.00 heute J B 19.20 Bedrohte Schätze im Depot 20.00 Tagesschau J B 20.15 Festliche Operngala – Die Highlights B 21.45 Kunst hoch 2 B 22.30 zdf@bauhaus B YZ23.30 Philadelphia Drama, USA, 1993. Mit Tom Hanks, Denzel Washington B 1.30 lebensArt B

14.05 Winzige Wunder: Insekten 16.20 Die faszinierende Welt der Kopffüßer. Doku B 17.15 Arte Reportage 18.10 Mit offenen Karten 18.20 Geo Reportage 19.10 Arte Journal 19.30 Frei um jeden Preis J B 20.15 Unser Wasser – Faszinierende Wunderwelten (1-3/3) B 22.55 Die Rettung des Toten Meeres J B 23.50 Streetphilosophy 0.15 Square für Künstler B 0.45 Kurzschluss – Das Magazin

18.45 Herrliches Hessen J B 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Überleben J 21.40 Wb Tatort: Zwei Flugkarten nach Rio. Krimireihe, D, 1976 23.10 Wb Tatort: Acht, neun – aus. Krimireihe, D, 1985 0.40 Wb Tatort: Oskar. Krimireihe, D, 2002 J

18.00 Aktuell 18.12 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Vera Cruz. Western, USA, 1954 21.45 Aktuell J 21.50 Wb Massai, der große Apache. Western, USA, 1954 23.15 Wb Valdez. Western, USA, 1970 0.40 Wb Vera Cruz. Western, USA, 1954

B High Definition

SWR

SAMSTAG HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Feldenkrais 7.30 Pilates 8.05 Yoga am Morgen 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Feldenkrais 9.30 Pilates 10.05 Yoga am Morgen 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund lesen 13.30 kleine Reportage 13.45 kleine Reportage 14.00 B.wegt 14.15 kleine Reportage 14.30 Was geht, Alter? 14.45 Was macht eigentlich die DKMS? 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund lesen 16.30 kleine Reportage Wandern mit Lamas 16.45 kleine Reportage 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche 19.00 Vis à vis 19.30 VIP Visite 20.00 Time Out Moderatorin Nina-Marlisa Lenzi trifft Petra van Bremen. Diese ist mit 60 Jahren ein erfolgreiches Best-Age-Model. Das Altern stellt für die Frau kein Problem dar, stattdessen lebt sie ihren Traum. 20.30 Zwischen Genie und Chaos – Wie ADHS das Leben bestimmt In der Gesellschaft kursieren viele Annahmen und Vorurteile darüber, was ADHS wirklich ist. Die Reportage zeigt, wie sich die Krankheit bei Kindern und Erwachsenen äußert und wie Betroffene mit ihr leben. 21.05 Unerfüllter Kinderwunsch 22.05 Rachs 5-EuroKüche 23.00 Vis à vis 23.30 VIP Visite 0.00 Teleshopping

RBB 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wildes Südafrika (1+2/3) J B 21.45 rbb24 J B 22.00 Wb Der Zürich-Krimi: Borchert und die mörderische Gier. Krimireihe, D, 2019 J B 23.30 Wb King Kong. Fantasyfilm, USA, 1976 J B 1.40 Jazzelle B

SONNTAG TV-PROGRAMM | 1. ADVENT ARD HD 15.30 Wb Die Zürcher Verlobung – Drehbuch zur Liebe. Liebeskomödie, D, 2007 J B 17.00 Brisant J B 17.30 Lieder zum Advent J B 17.59 Gewinnzahlen Deutsche Fernsehlotterie B 18.00 Tagesschau J B 18.05 Bericht aus Berlin 18.30 Sportschau Magazin J B 19.20 Weltspiegel J B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Tatort: In der Familie (1/2) Krimireihe, D, 2020. Mit Jörg Hartmann J B 21.45 Anne Will J B 22.45 Tagesthemen J B 23.05 ttt – titel thesen temperamente J YZ23.35 Carol Liebesdrama, GB/ USA/F, 2015 J B 1.28 Tagesschau B

ZDF HD

5.35 Criminal Intent B 13.25 Wb Der Hobbit – Eine unerwartete Reise. Fantasyfilm, USA/ NZ, 2012 J B 17.00 auto mobil # Das Vox Auto magazin B 18.10 Wilkes Welt – Ohne Plan zum Traumhaus B 19.10 Beat the Box B 20.15 Grill den Henssler Gäste: Tobias Wegener, Amira Pocher, Oliver Pocher, Alessandra Meyer-Wölden J 23.35 Prominent! Boulevardmagazin 0.20 Medical Detectives Doku-Serie

WDR 18.00 Tiere suchen ein Zuhause 18.45 Aktuelle Stunde 19.30 Westpol 20.00 Tagesschau 20.15 Wunderschön! 21.45 Sportschau 22.15 Nicht dein Ernst! 23.00 Zeiglers wunderbare Welt des Fußballs 23.30 Rentnercops 1.05 Offstage mit Ivy Flindt

SAT.1 HD

10.55 Das Supertalent. Castingshow J B 13.15 Formel 1. Countdown 15.00 Formel 1 Das Rennen zum Großen Preis von Bahrain, live 16.55 Formel 1 Sieger ehrung und Highlights B 17.15 Explosiv – Weekend Boulevardmagazin B 17.45 Exclusiv – Weekend B YZ20.15 Bad Moms 2 Komödie, RC/USA, 2017. Mit Mila Kunis, Kristen Bell YZ22.15 Atomic Blonde Actionfilm, USA/D, 2017. Mit Charlize Theron, James McAvoy J B YZ 0.30 Bad Moms 2 Komödie, RC/USA, 2017. Mit Mila Kunis, Kristen Bell

PRO 7 HD

5.40 Auf Streife B 6.00 Auf Streife B 6.40 So gesehen – Talk am Sonntag. Talkshow B 7.00 Hochzeit auf den ersten Blick. Dateshow J B 9.45 The Voice of Germany. Castingshow J 12.25 Wb Step Up: All In. Tanzfilm, USA, 2014 J 14.30 Wb Harry Potter und der Halbblutprinz. Fantasyfilm, GB/USA, 2009. Mit Daniel Radcliffe J 17.30 Das große Backen 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 The Voice of Germany Castingshow J B 23.05 Pretty in Plüsch – die schrägste Gesangsshow Deutschlands B 1.15 Rabenmütter Sketchshow B 1.40 Rabenmütter Sketchshow B 1.55 Auf Streife – Die Spezialisten B

6.05 Two and a Half Men J B 6.30 Eine schrecklich nette Familie 7.30 Galileo B 10.45 Big Stories – verrückte Festivals B 11.45 Wer 4 sind J B 13.55 The Voice of Germany J B 17.00 taff weekend B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons Zeichentrickserie 19.05 Galileo Spezial: Instagramable – Ich poste, also bin ich! B YZ20.15 Deadpool Comicadaption, USA/CDN, 2016. Mit Ryan Reynolds, Karan Soni 22.15 ran Football NFL. 12. Spieltag, live B YZ 1.45 An jedem verdammten Sonntag Drama, USA, 1999. Mit Al Pacino

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Deadpool: Söldner Wade (Ryan Reynolds) wird nach einem gefährlichen Experiment zum unsterblichen Superhelden. PRO 7 | 20.15

VOX HD

RTL HD

10.15 ZDF Sportextra. U. a.: Biathlon / ca. 12.00 Langlauf / ca. 13.35 Biathlon / ca. 15.25 Skispringen / ca. 16.30 Bob / ca. 16.40 Skispringen 17.20 ZDF Sport reportage 17.55 Adventskonzert aus Dresden J B 18.55 Aktion Mensch Gewinner J B 19.00 heute J B 19.10 Berlin direkt J B 19.30 Terra X: Geheimnis Saudi-Arabien YZ20.15 Inga Lindström: Das gestohlene Herz Romanze, D/S, 2020. Mit Maya Haddad J B 21.45 heute journal J B YZ22.15 Vienna Blood: Der verlorene Sohn Krimireihe, A/D/ GB, 2020 J B 23.45 Precht J B 1.00 Standpunkte

Tatort: Die Kommissare aus München und Dortmund (u. a. Jörg Hartmann) geraten zwischen die Fronten der Mafia. ARD | 20.15

KABEL1 HD

Doc Pod: Die Docs beschäftigen sich diesmal mit Cannabis und reisen für einen Selbstversuch nach Amsterdam. HEALTH TV | 20.30

SKY TIPPS

11.05 Without a Trace – Spurlos verschwunden B 12.00 Without a Trace – Spurlos verschwunden B 17.15 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt Doku-Soap B 18.15 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt Doku-Soap B 20.15 PS Perlen – Make-Up & Motoröl Doku-Soap B 22.20 Abenteuer Leben am Sonntag B 0.20 Achtung Abzocke – Wie ehrlich arbeitet Deutschland? B 2.05 Challenge J B

18.35 Sky Cinema Family: Wb Arthur Weihnachtsmann. Anima tionsfilm, GB/USA, 2011 19.25 AXN: Yellowstone. Westernserie, USA 2018. Bei Tagesanbruch 19.25 Fox: A Million Little Things. Dramaserie, USA 2018. Was du dir wünschst B C 20.10 Fox HD: Gap Year. Comedyserie, GB 2016. Vollmond B 20.15 Syfy: Wb Ex Machina. Drama, GB, 2014. Mit Domhnall Gleeson, Alicia Vikander 20.15 Sky Cinema Family: Wb Tatsächlich ... Liebe. Liebeskomödie, GB, 2003. Mit Hugh Grant, Martine McCutcheon

18.00 Rund um den Michel 18.45 DAS! J 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Der Überläufer (2/2). Kriegsdrama, D/PL, 2020 J B 21.45 Sportschau B 22.05 Die NDR Quizshow J B 22.50 Sportclub J B 23.35 Sportclub Story J B 1.55 NDR Talk Show

19.15 Adventsingen 20.00 Tagesschau 20.15 Chiemgauer Volksthea ter 21.45 Blickpunkt Sport 23.00 Rundschau Sonntags-Magazin J 23.15 Drei. Zwo. Eins. Michl Müller J 0.00 Wb Charles Dickens’ Weihnachtsgeschichte. Drama, USA/GB, 1984 J

NDR

Tom Cruise: Das Porträt befasst sich mit dem gefeierten Schauspieler und der umstrittenen Privatperson Tom Cruise. ARTE | 22.40

3 SAT 16.55 Wb Die Trapp-Familie – Ein Leben für die Musik. Drama, USA, 2015 18.30 Museums-Check mit Markus Brock 19.00 heute J B 19.10 Südkorea: Im Wahn des Wett bewerbs B 19.40 Schätze der Welt 20.00 Tagesschau J B 20.15 Urban Priol: Im Fluss. B 21.00 Satire Battle (1/4) YZ21.45 Frauen verstehen Liebeskomödie, D, 2014. Mit Senta Berger J B YZ23.15 Jagd vor Gibraltar Thriller, E, 2014. Mit Jesús Castro 1.25 Wilde Inseln

HR 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Hirschhausens Quiz des Menschen. Quizshow 21.45 Jede Antwort zählt J B 22.30 Sportschau 22.50 heimspiel! Bundesliga 23.00 strassen stars 23.30 Ich trage einen großen Namen B 0.00 Dings vom Dach J

ARTE 12.30 Zahlen schreiben Geschichte B 13.25 Vom Schreiben und Denken (1-3/3) B 16.05 Chagall B 17.05 Twist 17.35 Peter Tschaikowsky: Symphonie Nr. 4 f-Moll op. 36 B 18.25 Zu Tisch J B 18.55 Karambolage J 19.10 Arte Journal 19.30 Geo Reportage J YZ20.15 Die Firma Thriller, USA, 1993. Mit Tom Cruise J B 22.40 Tom Cruise: Mann mit zwei Missionen B 23.35 A Modern Man B 0.35 Valery Gergiev dirigiert Strauss und Mahler B

SWR

19.45 Aktuell 20.00 Tagesschau J B 20.15 Heimat in den Alpen J B 21.45 Aktuell J 22.05 Regionales J 22.50 Die Pierre M. Krause Show J B 23.20 Walulis Woche J B 23.50 Die Carolin Kebekus Show J B 0.35 Wb Wilde Maus. Satire, A/D, 2017 J B

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga am Morgen 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga am Morgen 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functional Fitness 10.05 Yoga am Morgen 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund lesen 13.30 Was geht, Alter? 13.45 Gesund reisen 14.00 Time Out 14.30 kleine Reportage 14.45 Expedition Praxis 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund lesen 16.30 Was geht, Alter? Leopoldo Chariarse (89) lebt achtsam 16.45 Gesund reisen 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Hackfleischbällchen mit Petersilienwurzelpüree 19.00 B.wegt Marian Grau – Mit 15 Jahren ein Weltenbummler 19.30 Skilanglauf – ein Sport für jedes Alter 20.00 Pralles Leben 20.30 Doc Pod Das Thema Cannabis löst immer wieder Diskussionen aus. Doc Falk und Doc Pablo beschäftigen sich mit dem Genussmittel und begeben sich für einen Selbstversuch nach Amsterdam in den Coffeeshop „El Dorado“. 21.00 MS Traumreise 22.05 Rachs 5-EuroKüche Hackfleischbällchen mit Petersilienwurzelpüree 23.00 B.wegt Marian Grau – Mit 15 Jahren ein Weltenbummler 23.30 Skilanglauf – ein Sport für jedes Alter 0.00 Teleshopping

RBB 18.00 rbb UM6 18.30 rbb Gartenzeit 19.00 Täter – Opfer – Polizei 19.30 Regionales J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Gefragt-Gejagt J B 21.45 rbb24 J 22.00 Sportschau 22.20 Paarduell J 23.05 Quizduell J 23.55 Jede Antwort zählt! 0.40 Dings vom Dach

TV-PROGRAMM | 30.11. ARD HD

ZDF HD

14.10 Rote Rosen J 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J B 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Morden im Norden J B 19.45 Wissen vor acht – Zukunft J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Erlebnis Erde: Alexander Gerst auf Expedition J 21.00 Hart aber fair J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 Schmutzige Geschäfte mit unserer Rente J B 23.35 Was glaubt Deutschland? Worüber wir lachen J B 0.20 Nachtmagazin J

WDR

PRO 7 HD

12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring – Die Intim-Fachärzte 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Sister Act 2 – In göttlicher Mission Komödie, USA, 1993. Mit Whoopi Goldberg, Kathy Najimy J B 22.30 akte. B 23.25 Focus TV – Reportage 0.30 Trotzdem Liebe! Das Geheimnis ungleicher Paare 1.20 akte. Spezial

Das Verhör in der Nacht: An Heiligabend wird Judith (Sophie von Kessel) verdächtigt, einen Anschlag geplant zu haben. ZDF | 20.15

20.15 Sky Cinema Hits: Wb Titanic. Drama, USA, 1997. Mit Leonardo DiCaprio, Kate Winslet 20.15 Sky Comedy: Wb Sahara – Abenteuer in der Wüste. Abenteuerfilm, USA, 2005. Mit Matthew McConaughey, Steve Zahn 20.15 TNT Film: Wb Canton Godfather. Actionfilm, HK, 1989. Mit Jackie Chan, Anita Mui 21.50 Sky Cinema Family: Wb Er steht einfach nicht auf Dich. Liebeskomödie, USA, 2009. Mit Jennifer Aniston 22.00 Kinowelt TV: Wb Gilbert Grape – Irgendwo in Iowa. Drama, USA, 1993

18.45 DAS! J B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Markt 21.00 Die Tricks mit ... J B 21.45 NDR Info J B 22.00 45 Min J B 22.45 Kulturjournal J B 23.15 Hannelore Kohl – Die erste Frau J B 0.15 Wb Das Mädchen Wadjda. Drama, D, 2012 J B

19.00 Querbeet J 19.30 Dahoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 Landfrauenküche. Kochshow J 21.00 Bayern erleben J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Lebenslinien J 22.45 Der Millionen bauer J 23.35 schlachthof 0.20 Ringlstetter

A Schwarz/weiß

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

13.20 Europas Urwälder 14.05 Der Schwarzwald 14.50 Spreewald – Labyrinth des Wassermanns J 15.30 Terra X: Unsere Wälder J B 17.45 Leben im Rudel. Doku B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Kärntens schönste Adelssitze B 21.05 Vom Zauber der Berge B 22.00 Wildes Dtl. J B 22.45 Sebastian Pufpaff: Noch nicht Schicht! B 22.50 Fair Traders 0.25 37°: Mein dickes Problem

HR 18.25 Brisant 18.45 Die Ratgeber 19.15 alle wetter! B 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Die Gesundmacher 21.00 Altpapier 21.30 Hessenschau B 21.45 Wb Tatort: Scheinwelten. Krimireihe, D, 2013 23.15 heimspiel 0.00 Das hr Comedy Festival

B High Definition

6.10 New Girl B 7.05 Eine schrecklich nette Familie 8.05 Last Man Standing 9.00 How I Met Your Mother 10.20 Man with a Plan 11.10 Last Man Standing 12.10 2 Broke Girls B 12.35 Mom B 13.25 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle B 15.40 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B 20.15 JENKE. Das Schönheits-Experiment 22.35 JENKE. Live. Der Talk. – Schönheit um jeden Preis? 23.30 Late Night Berlin – Mit Klaas HeuferUmlauf B 0.40 The Voice of Germany J B 3.20 ProSieben Spätnachrichten B 3.25 2 Broke Girls

JENKE: Für immer jung – zu welchem Preis? Jenke von Wilmsdorff stellt sich einem Experiment, das unter die Haut geht. PRO 7 | 20.15

3 SAT

SKY TIPPS

12.05 Castle J B 13.00 The Mentalist J B 14.00 Hawaii Five-0 J B 14.50 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS. Krimiserie B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal B 19.55 Achtung Kontrolle! B YZ20.15 Indiana Jones und der Tempel des Todes Abenteuerfilm, USA, 1984 J YZ22.40 Predator Science-FictionFilm, USA/MEX, 1987 J B YZ 0.50 Police Story 1 Actionfilm, HK, 1986 B

NDR

16.15 Hier und heute 18.00 WDR aktuell / Lokalzeit 18.15 Servicezeit 18.45 Aktuelle Stunde 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau 20.15 Der Vorkoster 21.00 Ausgerechnet J B 21.45 WDR aktuell 22.15 Die letzte Instanz 23.15 Kroymann 0.15 Mitternachtsspitzen J Für Hörgeschädigte

Erlebnis Erde: Extraterrestrische Spuren finden sich auch auf der Erde. Astronaut Alexander Gerst will diese finden. ARD | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Goodbye Deutschland! Die Auswanderer Türkei Spezial B 22.15 Prince Charming Dateshow B 23.45 Goodbye Deutschland! Die Auswanderer Doku-Soap B 0.45 Vox Nachrichten

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.03 RTL Aktuell – Das Wetter J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten 20.15 Bauer sucht Frau Dateshow B 22.15 Extra – Das RTL Magazin B 23.25 Spiegel TV B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 Wetter B 0.30 Die Alltagskämpfer – ÜberLeben in Deutschland B 1.15 Ohne Filter – So sieht mein Leben aus! B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

B.wegt: Martina Rosenbergs Eltern sind beide erkrankt. Jahrelang versucht sie, die Organisation zu stemmen. HEALTH TV | 20.00

VOX HD

RTL HD

12.10 drehscheibe B 13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die RosenheimCops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko München 19.00 heute / Wetter J 19.25 WISO J B YZ20.15 Das Verhör in der Nacht Drama, D, 2019 21.45 heute journal J B YZ22.15 Die purpurnen Flüsse – Das Ritual Mysteryfilm, B/D/F, 2019 J G B 23.55 heute journal update B 0.10 Der perfekte Run Doku-Film, D, 2020

ARTE 15.30 Wie das Land, so der Mensch B 15.55 Kamtschatka, ein Sommer bei den Ewenen B 16.50 Xenius 17.20 Twin Towns J B 17.50 Theos Tierwelt. Doku J B 18.30 Tierische Freibeuter der Meere B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: YZ20.15 Sabrina Liebesfilm, USA, 1954 A YZ22.05 Ein unzertrenn liches Gespann Drama, F, 1987 B 23.35 Jean Rochefort – Mit Witz und Eleganz B 0.30 Rabbi Wolff Doku-Film, D, 2015 B

SWR

18.00 Aktuell 18.45 Landesschau 20.00 Tagesschau J 20.15 rundum gesund J B 21.00 Die Ernährungs-Docs J B 21.45 Aktuell J 22.00 Sag die Wahrheit J 22.30 Meister des Alltags J B 23.00 Gefragt – Gejagt J 23.45 Stadt – Land – Quiz J 0.30 Quizduell J

MONTAG HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga am Morgen 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga am Morgen 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functional Fitness 10.05 Yoga am Morgen 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro- Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 Doc Pod 14.30 Skilanglauf – ein Sport für jedes Alter 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche SauerkrautKartoffel-Tarte 19.00 Gesund tv Magazin 19.30 Ist jeder seines Alters Schmied? 20.00 B.wegt Martina Rosenberg – Mutter, wann stirbst du endlich? 20.30 Klinikclowns – vom Lachen und Weinen Susanne Hill besucht Menschen in Kliniken und Pflegeheimen – mit roter Nase und Ukulele. Sie ist ein Klinikclown. Was macht ihre Arbeit aus und was bewirkt sie? Sabine Coen klärt über den Beruf auf. 21.05 Rachs 5-EuroKüche SauerkrautKartoffel-Tarte 22.00 Gesund tv Magazin 22.30 Ist jeder seines Alters Schmied? 23.00 B.wegt Martina Rosenberg – Mutter, wann stirbst du endlich? 23.30 Klinikclowns – vom Lachen und Weinen 0.00 Teleshopping

RBB 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau 20.15 Super. Markt 21.00 Ring frei! Abenteuer A10 (3/4) 21.45 rbb24 22.15 Wb Tatort: Der Schläfer. Krimireihe, D, 1983 B 23.45 Wb Polizeiruf 110: Kein Paradies für Elstern. Krimireihe, DDR, 1974 A 0.50 Mord mit Aussicht

DIENSTAG TV-PROGRAMM | 01.12. ARD HD 14.00 Tagesschau J B 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 WaPo Bodensee 19.45 Wissen vor acht – Natur J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Falk Der Mutterschaftstest J B 21.00 In aller Freundschaft Ausgebremst J B 21.45 Report Mainz J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 NDR Talk Show J 0.50 Nachtmagazin J 1.10 Falk J B 1.55 In aller Freundschaft J B

ZDF HD

Die Braut, die sich nicht traut: Ike (R. Gere) will eine Story über Maggie schreiben, die nicht heiraten will. KABEL 1 | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Die Hitwisser Ratespiel B 23.35 Prominent! Boulevardmagazin 0.25 Vox Nachrichten 0.45 Medical Detectives Die Spur des Geldes J B 1.40 Medical Detectives J B

12.10 Castle 13.05 The Mentalist 14.00 Hawaii Five-0 J 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Die Braut, die sich nicht traut Komödie, USA, 1999 J B YZ22.35 Wie werde ich ihn los – in 10 Tagen Komödie, USA, 2003 J B YZ 0.55 Die Braut, die sich nicht traut Komödie, USA, 1999

18.45 Aktuelle Stunde 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau 20.15 Abenteuer Erde 21.00 Der Böhmerwald 21.45 WDR aktuell 22.15 Wb Tatort: Eine Leiche zu viel. Krimireihe, D, 2004 23.40 Wb Tatort: Schussfahrt. Krimireihe, D, 1980 1.10 Morden im Norden

17.10 Leopard, Seebär & Co. 18.00 Regionales 18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau 20.15 Visite J B 21.15 Panorama – die Reporter J B 21.45 NDR Info J 22.00 Traces J B 23.30 Weltbilder J B 0.00 Bücherjournal

WDR

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten Daily Soap 20.15 Der König der Kindsköpfe Show B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 RTL Nachtjournal – Das Wetter B 0.30 Ex on the Beach Dateshow B 1.25 Bones – Die Knochenjägerin Krimiserie. Eine Eiszeit vor dem Ende J B

PRO 7 HD

12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring – Die Intim-Fachärzte 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Aus Haut und Knochen Drama, D, 2019 22.20 akte. Spezial – wenn Essen Angst macht B YZ23.20 Sister Act 2 – In göttlicher Mission Komödie, USA, 1993 J B 1.25 Auf Streife – Die Spezialisten B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

ZDFzeit: 75 Jahre nach Kriegsende erinnert die Dokumentation an die Wiederaufbauleistung im Nachkriegsdeutschland. ZDF | 20.15

VOX HD

RTL HD

13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die RosenheimCops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Köln J B 19.00 heute / Wetter J 19.25 Die RosenheimCops J B 20.15 ZDFzeit Wir bauen auf! – Privatfilme aus der Nachkriegszeit J 21.00 Frontal 21 J B 21.45 heute journal J B 22.15 37°: Mehr als Sarg und Service J B 22.45 Mann, Sieber! B 23.15 Markus Lanz Talkshow J B 0.30 heute journal update

NDR

Aus Haut und Knochen: Lara (Lisa Marie Koroll) ist magersüchtig. Als ihre Eltern dies erfahren, sind sie schockiert. SAT.1 | 20.15

SKY TIPPS 18.00 TNT Film: Wb The Equalizer. Actionfilm, USA, 2014. Mit Denzel Washington, Marton Csokas 20.15 Syfy: Wb Hollow Man – Unsichtbare Gefahr. Thriller, USA/D, 2000. Mit Elisabeth Shue, Kevin Bacon B 20.15 Sky Cinema HD: Wb Bad Boys for Life. Actionkomödie, USA, 2020. Mit Will Smith, Martin Lawrence 21.50 Sky Cinema Family: Wb Im Himmel trägt man hohe Schuhe. Tragikomödie, GB, 2015. Mit Drew Barrymore, Toni Collette 21.55 Sky Comedy: Wb Schwere Jungs. Komödie, D, 2007

BR 19.30 Dahoam is Dahoam 20.00 Tagesschau J 20.15 Wb Tatort: Die Wahrheit. Krimireihe, D, 2016 J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Capriccio J 22.30 Die Abenteuer der Menschen 23.15 nachtlinie 23.45 KlickKlack 0.15 Mariss Jansons dirigiert Richard Strauss

5.00 Mom B 5.35 The Middle B 6.45 Two and a Half Men J 7.40 The Big Bang Theory J 8.55 How I Met Your Mother J 10.20 Man with a Plan B 11.10 Last Man Standing B 12.05 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men 14.40 The Middle 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B YZ20.15 The Dark Knight Comicadaption, USA, 2008 B YZ23.15 Deadpool Comicadaption, USA, 2016. Mit Ryan Reynolds, Morena Baccarin 0.25 JENKE. Das Schönheits-Experiment YZ 1.15 The Dark Knight Comicadaption, USA, 2008 B

Supermächte im Handelskrieg: Unter Trump hat sich der Konflikt zwischen den USA und China verschärft. ARTE | 21.45

3 SAT 12.15 Servicezeit J B 12.45 Natur im Garten B 13.15 Iran B 14.00 Georgien – Von Null auf 5000 J B 14.45 Ostwärts B 18.00 Meine Traumreise in die Mongolei J 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Die Toten vom Bodensee Krimireihe, D, 2014 J B 21.45 kinokino B 22.00 ZIB 2 J B 22.25 Sebastian Pufpaff 22.30 makro B 23.00 Ich weiß nicht mal, wie er starb 23.45 Ein Leben für den Knast (bis 0.05)

HR 19.15 alle wetter! 19.30 Hessenschau 20.00 Tagesschau 20.15 Koch’s anders 21.00 Herrliches Hessen 21.45 Klaus kocht vorm Haus 22.15 Hessenschau 22.30 b W Willkommen in Lüsgraf. Komödie, D, 2006 0.00 b W Der Chevalier des Königs. Komödie, F/I, 1959

ARTE 13.45 Wb Die Firma. Thriller, USA, 1993 J B 16.25 Wie das Land, so der Mensch B 16.50 Xenius 17.20 Twin Towns J B 17.50 Im Nest der Meeresschildkröte B 18.30 Geheimnisvolle Mangroven (1/3) 19.20 Arte Journal 19.40 Re: J B 20.15 Wasser – Im Visier der Finanzhaie Doku-Film, F, 2018 21.45 Supermächte im Handelskrieg 22.35 Handelskriege im Spiegel der Geschichte J B 23.30 Friedrich Engels 0.25 Mit offenen Karten

SWR 20.15 Marktcheck J B 21.00 Vorsicht Verbrechen J B 21.45 Aktuell J 22.00 Hannes und der Bürgermeister 22.30 Die Cosar Show 23.15 Der Stahlbaron. Doku-Film, D, 2018 J B 0.00 Wb Die Ungewollten – Die Irrfahrt der St. Louis. Doku-Drama, D, 2019 J

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga am Morgen 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga am Morgen 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functional Fitness 10.05 Yoga am Morgen 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 B.wegt 14.30 Klinikclowns – vom Lachen und Weinen 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Penne mit Brokkoli und Gremolata 19.00 Gesund tv 19.30 Angst vorm Zahnarzt 20.00 health tv Unterwegs in Rømø und Tønder. Nördlich von Sylt liegt die Insel Rømø, die mit atemberaubender Natur besticht. Ebenfalls nur einen Steinwurf entfernt liegt Dänemarks älteste Handelsstadt Tønder. Sie ist für ihre alten Häuser bekannt. 20.30 Mit dem Pflegedienst unterwegs Rund drei Millio nen Pflegebedürftige leben in Deutschland, und viele verweigern den Umzug ins Heim. 21.05 Rachs 5-EuroKüche 22.00 Gesund tv 22.30 Angst vorm Zahnarzt 23.00 health tv Unterwegs in Rømø und Tønder 23.30 Mit dem Pflegedienst unterwegs 0.00 Teleshopping

RBB 18.00 rbb UM6 18.27 zibb 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wir müssen reden! J B 21.15 Kontraste – Die Reporter J B 21.45 rbb24 J B 22.15 Nuhr im Ersten J B 23.00 Olafs Klub J B 23.45 Talk aus Berlin 0.15 Festliche Opern gala – Die Highlights

TV-PROGRAMM | 02.12. ARD HD

ZDF HD

14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Hubert ohne Staller J B 19.45 Wissen vor acht – Werkstatt J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Das Geheimnis des Totenwaldes (1/3) Kriminalfilm, D, 2020. Mit Matthias Brandt, Karoline Schuch J 21.45 Plusminus Magazin J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 maischberger. die woche Talkshow J B 0.05 Nachtmagazin J

WDR

12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring – Die Intim-Fachärzte 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 Hochzeit auf den ersten Blick J B 23.05 Hochzeit auf den ersten Blick – Spezial! B 0.05 The Voice of Germany J B 2.35 Auf Streife – Die Spezialisten B 2.55 Auf Streife B 3.20 Auf Streife B 4.10 Auf Streife B 4.40 Auf Streife B

3 SAT

SKY TIPPS 20.15 Kinowelt TV: Wb Wie im Himmel. Drama, S/DK, 2004. Mit Michael Nyqvist, Frida Hall gren 20.15 Romance TV: Wb Mein Freund, das Ekel. Komödie, D, 2019. Mit Didi Hallervorden, Ursela Monn 20.15 Sky Action: Wb Crank. Actionfilm, USA, 2006. Mit Jason Statham, Amy Smart 20.15 Sky Cinema HD: Wb Plus One. Komödie, USA, 2019. Mit Alex Anfanger, Maya Erskine 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Bridget Jones – Schokolade zum Frühstück. Komödie, GB/ USA, 2001. Mit Renée Zellweger, Colin Firth

18.00 Regionales 18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Expeditionen ins Tierreich J B 21.45 NDR Info J B 22.00 Big Dating J B 22.50 extra 3 J B 23.20 Zapp J 23.50 7 Tage ... J 0.20 Die Erbschaft J

18.30 Rundschau 19.00 Stationen J 19.30 Da hoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 Münchner Runde. Talkshow J 21.00 Kontrovers J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 DokThema J 22.45 Das Salz der Erde. Doku-Film, F, 2014 J 0.25 kinokino

A Schwarz/weiß

G Zweikanalton

PRO 7 HD 5.35 The Middle B 6.15 Two and a Half Men J B 7.35 The Big Bang Theory J B 8.55 How I Met Your Mother J B 10.20 Man with a Plan B 11.10 Last Man Standing B 12.05 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men B 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B 20.15 Seattle Firefighters Dunkle Schatten / Erschütterungen J YZ22.15 X-Men Origins: Wolverine Comicadaption, USA, 2009. Mit Hugh Jackman YZ 0.20 Final Fantasy – Die Mächte in Dir Animationsfilm, USA/J, 2001 J

Die schönsten Weihnachts-Die Goonies: Jugendliche entdeHits: Carmen Nebel veranstaltet cken eine Schatzkarte und wollen die große jährliche ZDF-Weih- die Reichtümer finden, um ihre Heinachtsgala. ZDF | 20.15 mat zu retten. KABEL 1 | 20.15

13.00 The Mentalist J B 14.00 Hawaii Five-0 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Die Goonies Abenteuerfilm, USA, 1985. Mit Sean Astin J B YZ22.35 Indiana Jones und der Tempel des Todes Abenteuerfilm, USA, 1984 J YZ 1.10 Die Goonies Abenteuerfilm, USA, 1985 B

NDR

19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Markt 21.00 Der Haushalts-Check mit Yvonne Willicks 21.45 WDR aktuell 22.15 Könnes kämpft 23.00 Wb Der Zürich-Krimi: Borchert und die letzte Hoffnung. Krimireihe, D, 2018 0.30 maischberger. die woche J Für Hörgeschädigte

Das Geheimnis des Totenwaldes (1/3): LKA-Chef Bethge (M. Brandt) sucht seine verschwundene Schwester. ARD | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Lucie. Läuft doch! Pornoking / Troublemaker J B 22.15 Chicago Med Krankenhausserie. Ein klarer Schnitt 23.10 New Amsterdam Krankenhausserie. Die Insel / Code Silber J B 1.00 Vox Nachrichten

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten Daily Soap J 20.15 Die Bachelorette Dateshow B 22.15 stern TV B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 Wetter B 0.30 CSI: Den Tätern auf der Spur Ihr letzter Tanz J 1.20 CSI: Den Tätern auf der Spur Schweres Kaliber 2.15 CSI: Den Tätern auf der Spur

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Corona 2020: Die Welt hofft auf einen Impfstoff für das Corona-Virus. Wissenschaftler diverser Länder suchen danach. 3 SAT | 20.15

VOX HD

RTL HD

13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die RosenheimCops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Wismar J B 18.54 Lotto 19.00 heute / Wetter J 19.25 Heldt J B 20.15 Die schönsten Weihnachts-Hits J 22.00 heute journal J B 22.30 auslandsjournal J 23.00 ZDFzoom J B 23.30 Markus Lanz J B 0.45 heute journal update B 1.00 Dokumentation J 1.45 Sebastian Pufpaff: Noch nicht Schicht! J B 1.50 ZDFzeit

MITTWOCH

C Dolby-Digital

ARTE

9.05 Kulturzeit 9.45 nano B 10.15 Iran 11.00 Georgien – Von Null auf 5000 J B 11.45 Mit Herz am Herd J B 12.15 Servicezeit J B 12.45 freizeit J B 13.15 Universum J B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Corona 2020 B 21.00 Corona 2020 – Der Ausbruch B 21.45 Madeira J B 22.00 ZIB 2 J B 22.25 Sebastian Pufpaff 22.30 Das Verschwinden (7/8) YZ23.15 Operation Zucker Thriller, D, 2012 0.45 10 vor 10 B

13.45 Wb Das Verhör in der Nacht. Drama, D, 2019 J B 15.30 Magische Gärten B 16.00 Marquesas-Inseln – Ismaëls Odyssee B 16.50 Xenius 17.20 Twin Towns J B 17.50 Geheimnisvolle Mangroven (2+3/3) B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: J B 20.15 Ein Mädchen Doku-Film, F, 2017 B 21.40 Berlin baut ein Schloss YZ22.30 Gabriel und der Berg Drama, BR/F, 2017 YZ 0.40 Mittwoch 04:45 Thriller, GR/D/ISR, 2015 J B

19.30 Hessenschau 20.00 Tagesschau 20.15 Mex J 21.00 Mittendrin – Flughafen Frankfurt J 21.45 Alexander Meier – Mein Weg zum Fußballgott J 22.15 Hessenschau 22.30 Die Bergpolizei 23.20 Das Verschwinden (4/8) 0.05 Merkwürdige Geschichten

18.00 Aktuell J 18.12 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 betrifft J B 21.00 Pflegestation Wohnzimmer J B 21.45 Aktuell J 22.00 mal ehrlich ... J B 23.00 Wb Kopfplatzen. Drama, D, 2019 J B 0.30 Gefährliche Lust. Der Kampf gegen Kindesmissbrauch

B High Definition

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga am Morgen 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga am Morgen 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functional Fitness 10.05 Yoga am Morgen 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 health tv Unterwegs. in Rømø und Tønder 14.30 Mit dem Pflegedienst unterwegs 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Auberginenröllchen mit gebratenen Kartoffelwürfeln 19.00 Gesund tv 19.30 Tierische Therapeuten 20.00 Hausbesuch Das Tourette Syndrom ist eine der wohl rätselhaftesten Erkrankungen. Die Betroffenen stoßen beispielsweise unkontrolliert Beschimpfungen aus. 20.30 Von Nikoläusen, Tannenbäumen und Weihnachtsmärkten 21.05 Rachs 5-EuroKüche Auberginenröllchen mit gebratenen Kartoffelwürfeln 22.00 Gesund tv 22.30 Tierische Therapeuten 23.00 Hausbesuch Der Feind in meinem Kopf – Michelles Leben mit TouretteSyndrom 23.30 Von Nikoläusen, Tannenbäumen und Weihnachtsmärkten 0.00 Teleshopping

RBB 17.55 Unser Sandmännchen 18.00 rbb UM6 18.27 zibb 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau 20.15 rbb Praxis 21.00 Die Charité 21.45 rbb24 22.15 Genossen. Brüder. Killing Fields. J B 23.00 Baseballschlägerjahre. Doku-Film, D, 2020 J B 0.30 rbb Praxis J B

DONNERSTAG TV-PROGRAMM | 03.12. ARD HD 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe 16.00 Tagesschau J B 16.10 Sportschau Biathlon: 7,5 km Sprint Damen, live 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 In aller Freundschaft – Die jungen Ärzte Arztserie J B 19.45 Wissen vor acht – Mensch J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Wolfsland – Kein Entkommen Krimireihe, D, 2020 J B 21.45 Monitor J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 extra 3 J B 23.35 Browser Ballett J 0.05 Nachtmagazin J YZ 0.25 Wolfsland – Kein Entkommen Krimireihe, D, 2020 J B

ZDF HD

14.00 Mein Kind, dein Kind – Wie erziehst du denn? B 15.00 Shopping Queen. Doku-Soap B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates – Ein Tisch für zwei 19.00 Das perfekte Dinner B YZ20.15 Rapunzel – Neu verföhnt Animationsfilm, USA, 2010 J B YZ22.10 Redemption – Stunde der Vergeltung Actionfilm, GB/ USA, 2013. Mit Jason Statham J B 0.15 Vox Nachrichten

WDR 18.15 Servicezeit 18.45 Aktuelle Stunde 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau 20.15 Quarks. Magazin 21.00 Feuer & Flamme 21.45 WDR aktuell 22.15 Frau tv 22.45 Menschen hautnah 23.30 Wb Das Talent des Genesis Potini. Drama, NZ, 2014 1.30 Jazzline B

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten Daily Soap J 20.15 Ehrlich Brothers – Fabrik der Träume (1/2) Gäste: Chris Tall, Mario Barth 22.15 Markus Krebs – Witzearena B 23.00 Pocher – gefährlich ehrlich! B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 Wetter B 0.30 CSI: Miami Krimiserie. KillerDate J G B

PRO 7 HD

12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring – Die Intim-Fachärzte B 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Wunder Drama, USA, 2017. Mit Julia Roberts, Owen Wilson J B 22.30 Criminal Minds Krimiserie. Wuko 98,2 J B 23.30 Criminal Minds Krimiserie. Transformation J 0.20 Criminal Minds Krimiserie. Das Medium J B

5.00 Mom 5.35 The Middle B 6.15 Two and a Half Men 7.35 The Big Bang Theory 8.55 How I Met Your Mother 10.20 Man with a Plan 11.10 Last Man Standing 12.05 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B 20.15 Teddy gönnt dir! Show B 22.30 red. Boulevard magazin B 23.30 Das Duell um die Welt – Team Joko gegen Team Klaas Show 3.15 ProSieben Spätnachrichten 3.20 2 Broke Girls 3.45 How I Met Your Mother

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Unerfüllter Kinderwunsch: Fehlgeburten und Unfruchtbarkeit sind Tabuthemen. Was sind die Ur sachen? HEALTH TV | 20.05

VOX HD

RTL HD

13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die RosenheimCops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Stuttgart J 19.00 heute / Wetter J 19.25 Notruf Hafenkante J B YZ20.15 Die Bergretter: Eiskalte Wahrheit Dramareihe, D/A, 2020 J B 21.45 heute journal J B 22.15 Maybrit Illner J B 23.15 Markus Lanz J B 0.30 heute journal update B 0.45 Filmgorillas B 0.55 Sebastian Pufpaff: Noch nicht Schicht! J B

Wolfsland: „Butsch“ (Götz Schubert) und Viola untersuchen den Mord an einer Frau, die sich zuletzt verfolgt gefühlt hat. ARD | 20.15

KABEL1 HD 13.05 The Mentalist J B 14.00 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS 16.55 Abenteuer Leben täglich 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B 20.15 Rosins Restaurants – Ein Sternekoch räumt auf! „Op de Limeke“ B 22.20 K1 Magazin B 0.20 Ungeklärt – Mord verjährt nicht B 1.10 Ungeklärt – Mord verjährt nicht 2.15 Kabel Eins Late News

NDR 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 mareTV J B 21.45 NDR Info J B 22.00 Wb Nord bei Nordwest – Dinge des Lebens. Krimireihe, D, 2020 J B 23.30 Wb Zorn – Wo kein Licht. Krimireihe, D, 2015 J B 1.00 Zorn. D 2016 J B

Teddy gönnt dir!: In zehn Spielrunden wählt Teddy Teclebrhan Kandidaten aus dem Publikum aus und fordert sie heraus. PRO 7 | 20.15

SKY TIPPS 20.15 AXN: L.A.’s Finest. Actionserie, USA 2020. Und erlöse uns von dem Bösen 20.15 Syfy: Wy nonna Earp. Fantasyserie, CDN/USA 2017 20.15 Sky Action: Wb 300. Comicadaption, USA, 2006. Mit Gerard Butler 20.15 Sky Comedy: Wb Der Zoowärter. Komödie, USA, 2011. Mit Kevin James, Rosario Daw son 20.15 TNT Film: Wb Looper. Actionfilm, USA, 2012 21.40 Sky Cinema Family: Wb Der große Trip – Wild. Abenteuerfilm, USA, 2014 22.15 Sky Action: Wb Angel Has Fallen. Action film, USA, 2017

BR 19.00 mehr/wert 19.30 Dahoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 quer J 21.00 Kabarett aus Franken 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Ringlstetter 22.45 Moni’s Grill J 23.15 Woidboyz on the Road 23.45 Startrampe 0.15 Heimatsound Concerts

Rapunzel – Neu verföhnt: Rapunzel lebt in einem Turm und möchte die Welt sehen. Ein Gauner hilft ihr dabei. VOX | 20.15

3 SAT

ARTE

12.15 Servicezeit 12.45 Querbeet J 13.15 Daheim in den Dolomiten J 13.45 Pulverfass Italien B 14.25 Wilde Bretagne B 15.20 Unbekanntes Korsika 16.10 Universum 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B 20.15 wissen aktuell Magazin B 22.00 ZIB 2 J B 22.25 Sebastian Pufpaff: Noch nicht Schicht! B 22.30 auslandsjournal extra B 23.00 Einsatz in Alaska 23.45 Zapp J B 0.10 10 vor 10 B

13.45 Wb Sabrina. Liebesfilm, USA, 1954 A J B 15.55 Kanada – Nahanni, Fluss der Vergebung B 16.50 Xenius 17.20 Twin Towns 17.50 Der Wert der Wälder B 18.30 Koala, Wombat & Co. J B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: 20.15 Löwen in Botswana Überleben in der Savanne J B 21.00 Olimba, Königin der Leoparden B 21.45 Kampf um den Halbmond J B YZ 0.15 Gestern Drama, D/F/H, 2018 J B

20.00 Tagesschau 20.15 Alles Wissen J B 21.00 Berwalds Hausbesuch J B 21.45 Monas Kinderwunsch 22.15 Hessenschau B 22.30 Die Akte Otto Warmbier 23.15 Gaza Surf Club. Doku-Film, D, 2016 0.35 Wb Die Erfinderbraut. Komödie, D, 2013 J

18.12 Regionales 20.00 Tagesschau J 20.15 Regionales 21.00 112 – Retter im Einsatz J 21.45 Aktuell J 22.00 odysso – Wissen im SWR. Magazin 22.45 Kunscht! J 23.15 lesenswert. Magazin J 23.45 Früh.Warn.System. Doku-Film, D, 2020 1.15 betrifft

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga am Morgen 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga am Morgen 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functional Fitness 10.05 Yoga am Morgen 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 Hausbesuch 14.30 Von Nikoläusen, Tannenbäumen und We i h n a c h s t m ä r k t e n 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv Magazin 16.30 Campus Gesundheit Magazin 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Kochshow. Chickenwings mit Süßkartoffeln 19.00 Pralles Leben Plastische Chi rurgie nach Gewichtsreduktion und bei Lipödem: Körperstraffung, Bodylifting, Fettabsaugung & Co. 19.30 Außergewöhnliche Ärzte: Gefängnisarzt Jeden Tag passiert Dr. Jörg Wiewer die Sicherheitsschleuse einer Justizvollzugsanstalt. Er ist der Gefängnisarzt von rund 1200 Häftlingen und hat es dort mit den unterschiedlichsten Fällen zu tun. 20.05 Unerfüllter Kinderwunsch Dokumentation 21.05 Rachs 5-EuroKüche Chickenwings mit Süßkartoffeln 22.00 Pralles Leben 22.30 Außergewöhnliche Ärzte: Gefängnisarzt 23.05 Unerfüllter Kinderwunsch 0.00 Teleshopping

RBB 18.00 rbb UM6 B 18.27 zibb. Magazin B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Kirschblüten – Hanami. Roadmovie, D, 2008 J B 22.15 rbb24 J B 22.45 Wb Polizeiruf 110: Liebeswahn. Krimireihe, D, 2014 J B 0.15 Talk aus Berlin B

TV-PROGRAMM | 04.12. ARD HD

ZDF HD

14.00 Tagesschau J 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Quizduell-Olymp 19.45 Sportschau vor acht J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Pohlmann und die Zeit der Wünsche Familienfilm, D, 2020 J B 21.45 Tagesthemen J B YZ22.15 Schuss in der Nacht Doku-Drama, D, 2020 J B 23.45 Tagesschau J B YZ23.50 Der Kommissar u. die Alpen: Sieben Jahre Sterben Krimireihe, I, 2016

RTL HD

12.10 drehscheibe B 13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die RosenheimCops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Kitzbühel J 19.00 heute / Wetter J 19.25 Bettys Diagnose J 20.15 Die Chefin Krimiserie. Wetten, dass ...? J B 21.15 Soko Leipzig Druck J B 22.00 heute journal J B 22.30 heute-show J B 23.00 ZDF Magazin Royale J B 23.30 Das Literarische Quartett B 0.15 heute journal update B

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt 16.00 Die Superhändler – 4 Räume, 1 Deal 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 20.15 Ninja Warrior Germany – Die stärkste Show Deutschlands Das große Finale 23.00 Ninja Warrior Germany – Das Phänomen! B 0.00 RTL Nachtjournal 0.30 Ninja Warrior Germany – Die stärkste Show Deutschlands

PRO 7 HD

12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring – Die Intim-Fachärzte 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 Pretty in Plüsch – die schrägste Gesangsshow Deutschlands B 22.45 Rabenmütter B 23.15 Rabenmütter B 23.45 Switch reloaded 0.15 Switch reloaded 0.45 Sechserpack Extrem sportlich B 1.10 Sechserpack Rätsel & Geheimnisse B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Goliath96: Seit Monaten schließt sich David (Nils Rovira-Muñoz) in seinem Zimmer ein. Er spricht nicht mit seiner Mutter. ARTE | 20.15

VOX HD

Pohlmann und die Zeit der Wünsche: Tom (B. Sadler) und Sarah sind verschieden, kommen sich aber näher. ARD | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Law & Order: Special Victims Unit Schmerzfrei / Für immer in der Welt / Alpha-Tier 23.05 Chicago P.D. Einsame Entscheidung J B 0.00 Chicago P.D. Alte Wunden J B

13.00 The Mentalist 14.00 Hawaii Five-0 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B 20.15 Blue Bloods Der Bonzen bunker J B 21.15 Blue Bloods Auf den zweiten Blick J B 22.15 Blue Bloods 23.15 Navy CIS B 0.10 Navy CIS B 1.00 Kabel Eins Late News

18.15 Hogräfer & Binkenstein 18.45 Aktuelle Stunde 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau 20.15 Wir können auch anders 21.00 Unser Westen, Unser Wohnen 21.45 WDR aktuell 22.00 Kölner Treff 23.30 Hirschhausens Sprechstunde 0.15 Kölner Treff

17.10 Leopard, Seebär & Co. J B 18.00 Regionales J B 18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 die nordstory J B 21.15 Die Vergessenen J B 21.45 NDR Info J B 22.00 NDR Talk Show J B 0.00 Käpt’ns Dinner B

WDR

J Für Hörgeschädigte

NDR

A Schwarz/weiß

The First Avenger: Civil War: Zwischen Captain America (Chris Evans) und Iron Man bricht ein heftiger Konflikt aus. PRO 7 | 20.15

18.00 Sky Fussball Bundesliga: 2. Bundesliga. Freitags-Konferenz, live 18.20 Kinowelt TV: Wb A War. Kriegsdrama, DK, 2015. Mit Pilou Asbä 20.15 Kinowelt TV: Wb Stolz & Vorurteil. Liebesfilm, F/GB/USA, 2005. Mit Keira Knightley, Donald Sutherland 20.15 Sky Cinema HD: Wb Die fantastische Reise des Dr. Dolittle. Fantasyfilm, USA, 2019. Mit Robert Downey Jr. 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Joker. Comicadaption, USA, 2019 20.15 Sky Comedy: Wb Der Spion und sein Bruder. Actionkomödie, USA, 2016

C Dolby-Digital

11.00 Eco B 11.30 Besonders normal B 12.00 St. Florian – Ein Stift im Traunviertel J B 12.45 sonntags J B 13.20 Wilde Inseln B 14.05 Faszinierende Erde (1-6/6) B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Der kalte Himmel (1/2) Drama, D, ’11 21.45 ErlebnisreisenTipp B 22.00 ZIB 2 J B YZ22.25 Die Logan Verschwörung Thriller, USA/ CDN/B/GB, 2012 YZ 0.00 A Gang Story Thriller, F, 2011

19.00 Unser Land 19.30 Landgasthäuser Hopfen & Malz 20.00 Tagesschau 20.15 Hubert und Staller 21.50 Rundschau Magazin 22.05 Grünwald Freitagscomedy 22.50 Wb Bravados. Western, USA, 1958 0.25 Wb Zwölf Uhr mittags. Western, USA, 1952 A

G Zweikanalton

Schuss in der Nacht: Am 1. Juni 2019 gegen 23.30 Uhr fällt ein Schuss: Stephan E. (R. Sondermann) tötet Walter Lübcke. ARD | 22.15

3 SAT

SKY TIPPS

18.00 maintower 18.25 Brisant J B 18.45 Die Ratgeber J 19.15 alle wetter! B 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Island erleben. Doku 21.00 Irlands wilder Westen. Doku J 21.45 Hessenschau B 22.00 NDR Talk Show 0.00 Comedy Tower B

B High Definition

5.00 Mom 5.35 The Middle 6.15 Two and a Half Men 7.35 The Big Bang Theory 8.55 How I Met Your Mother 10.20 Man with a Plan 11.10 Last Man Standing B 12.05 2 Broke Girls B 12.35 Mom B 13.20 Two and a Half Men 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B YZ20.15 The First Avenger: Civil War Comicadaption, USA, 2016. Mit Chris Evans J B YZ23.15 Captain America: The First Avenger Comicadaption, USA, 2011 J B YZ 1.30 X-Men Origins: Wolverine Comicadaption, USA, 2009 J B

ARTE 12.50 Arte Journal 13.05 Stadt Land Kunst 13.45 Wb Schöne heile Welt. Komödie, D, 2018 15.20 Wildes Griechenland J 16.50 Xenius 17.20 Twin Towns 17.50 Der Bach 18.30 Der unsichtbare Fluss J B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: J B YZ20.15 Goliath96 Drama, D, 2018 21.55 Rockfield, das Studio auf dem Bauernhof Doku-Film, GB, 2020 B 23.30 Tracks 0.05 Liam Gallagher – ziget Festival 2018 J B

SWR

17.05 Kaffee oder Tee J B 18.00 Aktuell J 18.12 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Expedition in die Heimat J B 21.00 Handwerkskunst! J B 21.45 Aktuell J 22.00 Nachtcafé J 23.30 Die Mathias Richling Show 0.00 Blömer/Tillack in kabarett.com

FREITAG

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga am Morgen 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functional Fitness 10.05 Yoga am Morgen 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.05 Unerfüllter Kinderwunsch 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche 19.00 Gesund tv 19.30 Anti Aging – Das Geheimnis der Langlebigkeit 20.00 Gesund lesen Seit einem Sprung von einer Klippe ist Boris Grundl zu 90 Prozent gelähmt. Doch er wollte unbedingt Selbstständigkeit, mit Erfolg. Bei Axel Link stellt er sein Buch „Steh auf! Das Ende aller Ausreden“ vor. 20.30 Lechtermann Pater Cletus erklärt, warum Mönche eine höhere Lebenserwartung als Männer der Allgemeinbevölkerung haben, während Präventionsmediziner Dr. Peter Zierden und Medizinsoziologin Dr. Antje Dresen Tipps geben. 21.05 Hildegard von Bingen 22.05 Rachs 5-EuroKüche Erbsen Pariser Art, Spiegelei und Kartoffelpüree 23.00 Gesund tv 23.30 Anti Aging – Das Geheimnis der Langlebigkeit 0.00 Teleshopping

RBB 18.00 rbb UM6 B 18.27 zibb B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Pop nonstop J B 21.45 rbb24 J B 22.00 Der Sandmann für Erwachsene 22.03 Abendshow J 22.35 Echt witzig! J B 23.20 Mary Christmas. Musikshow 0.50 Musikladen B

SAMSTAG TV-PROGRAMM | 05.12. ARD HD 9.20 Sportschau. U. a.: Nord. Kombi / ca. 10.20 Ski Alpin / ca. 10.55 Langlauf / ca. 11.15 Rodeln / ca. 11.40 Snowboard / ca. 11.55 Nord. Kombi / ca. 12.35 Ski Alpin / ca. 12.55 Rodeln / ca. 13.10 Langlauf / ca. 13.15 Biathlon / ca. 14.00 Ski Alpin / ca. 14.30 Nord. Kombi / ca. 15.00 Rodeln 18.30 Sportschau Fußball-BL J B 19.57 Lotto B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Das Geheimnis des Totenwaldes (2/3) Kriminalfilm, D, 2020 J B YZ21.45 Brokenwood: Blutige Verlobung Krimi, NZ, 2016 J 23.15 Tagesthemen J B 23.35 Wort z. Sonntag J YZ23.40 Donna Leon – Endstation Venedig Krimireihe, D, 2006 (bis 1.10)

ZDF HD

RTL HD

12.05 Menschen – das Magazin J B 12.15 Wb Rumpelstilzchen. Märchenfilm, A/D, 2007 J 13.35 Wb Die Teufelsfeder. Märchenfilm, CZ, 2018 J B 15.10 heute Xpress J B 15.15 Bares für Rares – Lieblingsstücke. Trödelshow J B 17.00 heute Xpress J B 17.05 Länderspiegel J B 17.35 plan b J B 18.05 Soko Wien J B 19.00 heute / Wetter J 19.25 Der Bergdoktor J 20.15 Ein Herz für Kinder Gala. Mode ration: Johannes B. Kerner J B 23.15 heute journal J B 23.30 das aktuelle sportstudio J B 0.55 heute Xpress B 1.00 heute-show J B YZ 1.30 The Infiltrator Thriller, USA, 2016. Mit Bryan Cranston J B

SAT.1 HD

13.30 Wb Christmas at the Plaza – Verliebt in New York. Liebesfilm, USA, 2019 J B 15.15 Wb Winter Castle – Romanze im Eishotel. Romanze, CDN, 2019 B 17.00 Formel 1 Freies Training zum GP von Sakhir B 17.45 RTL Aktuell B 17.55 Formel 1 Qualifying zum GP von Sakhir, live B 19.15 Life B 20.15 Das Supertalent Castingshow J B 22.30 Mario Barth & Friends Gäste: Torsten Sträter, Guido Cantz, Paul Panzer, Maxi Gstet tenbauer B 23.40 Temptation Island VIP B 0.45 Das Supertalent Castingshow J B

PRO 7 HD

5.20 Auf Streife – Berlin. Reality-Soap B 10.00 Auf Streife – Die Spezialisten. Reality-Soap B 16.59 So gesehen B 17.00 Auf Streife – Die Spezialisten / oder Sat.1 Bayern- Magazin B 18.00 Auf Streife – Die Spezialisten Die Sendung begleitet Experten durch ihren Job- Alltag. B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Harry Potter und die Heiligtümer des Todes, Teil 1 Fantasyfilm, GB/ USA, 2010. Mit Daniel Radcliffe J YZ23.15 Constantine Comicadaption, USA, 2005 J B YZ 1.35 Legendary: Tomb of the Dragon Actionfilm, RC/GB, 2013 B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Time Out: Der ehemalige Fußball-Nationalspieler Marcell Jansen engagiert sich noch immer für den Sport. HEALTH TV | 20.00

VOX HD 5.55 Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin J B 6.40 Criminal Intent B 11.50 Shopping Queen B 16.55 Die Pferdeprofis B 18.00 hundkatzemaus Magazin B 19.10 Der Hundeprofi – Rütters Team Reality-Soap B YZ20.15 Percy Jackson – Diebe im Olymp Fantasyfilm, GB/ CDN/USA, 2010. Mit Logan Lerman, Brandon T. Jackson J B 22.35 Medical Detec tives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin (bis 5.55)

WDR 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Schimanski: Schicht im Schacht. Krimireihe, D, 2008 J B 21.40 Wb Tatort: Duis burg Ruhrort. Krimireihe, D, 1981 J B 23.20 Wb Mein Vater. Drama, D, 2003 J B 0.50 Wb Besuch für Emma. Tragikomödie, D, 2015 J B

Ein Herz für Kinder: Johannes B. Kerner präsentiert die Spenden- Gala aus Berlin und stellt Hilfsprojekte vor. ZDF | 20.15

KABEL1 HD

Versailles: Wer Ende des 18. Jahrhunderts Luxus suchte, fuhr nach Paris. Ganz Europa beneidete Frankreich darum. ARTE | 20.15

SKY TIPPS

5.25 Body of Proof. Krimiserie B 6.20 Hawaii Five-0. Krimiserie J B 9.05 Blue Bloods – Crime Scene New York. Krimiserie J B 10.55 Castle. Krimiserie J B 16.25 Kabel Eins News 16.35 Castle Der Brite / Zombies / Für immer J B 20.15 Hawaii Five-0 Krimiserie. Zerrissen / Schwiegermutter zu Besuch J B 22.15 Lucifer God Johnson / Sympathie für die Göttin J B 0.10 Hawaii Five-0 Krimiserie J B

16.25 Sky Action: Wb Schutzengel. Actionfilm, D, 2012. Mit Til Schweiger 17.00 Sky Cinema Family: Wb Könige der Wellen 2 – Wave Mania. Animationsfilm, USA, 2017 18.10 Sky Cinema HD: Wb Bad Boys for Life. Actionkomödie, USA, 2020. Mit Will Smith, Martin Law rence 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Spider-Man: Far From Home. Comic adaption, USA, 2019 21.00 Fox: The Gloaming. Krimiserie. Das Sterben des Lichts B C 22.15 Syfy: Wb Hollow Man – Unsichtbare Gefahr. Thriller, USA/D, 2000

16.00 Magie der Fjorde J B 16.45 Wolf, Bär & Co. J 17.35 Tim Mälzer kocht! J B 18.00 Nordtour J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Gefragt – Gejagt J B 23.30 Total normal?! 75 Jahre Radio Bremen J B 0.15 Kroymann J B

20.15 Wb Tatort: Münchner Kindl. Krimireihe, D, 1971 J 21.35 Rundschau Magazin J 21.50 Wb Tatort: Usambaraveilchen. Krimireihe, D, 1981 J 23.15 Wb Tatort: Tod auf dem Rastplatz. Krimi, D, 1982 0.20 Wb Tatort: Kainsmale. Krimi, D, 1992

NDR

7.00 Two and a Half Men J 7.30 The Big Bang Theory J B 8.45 How to Live with Your Parents B 9.40 Eine schrecklich nette Familie 10.38 Motzmobil 10.40 Eine schrecklich nette Familie 11.40 The Orville J B 12.40 Die Simpsons J 15.35 Two and a Half Men J B 17.00 Last Man Standing B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B 20.15 Das Duell um die Welt – Team Joko gegen Team Klaas Show J B 0.10 Die Beste Show Der Welt Gäste: Frank Rosin, Fahri Yardim, Patrick Owomoyela, Paul Ripke B YZ 3.25 Surfer, Dude Komödie, USA, 2008 J B

Percy Jackson: Teenager Percy (Logan Lerman) erfährt, dass er der Sohn Poseidons ist, und taucht in eine Sagenwelt ein. VOX | 20.15

3 SAT

ARTE

15.30 Von Hochosterwitz bis Miramare J 15.50 Geheimnisvolle Adria 16.40 Madeira – Smaragd im Atlantik J B 17.25 Wb Frühling im Herbst. Komödie, CH, 2009 B 19.00 heute J B 19.20 Der Kniefall von Warschau 20.00 Tagesschau J B 20.15 Vincenzo Bellini: I Capuleti e I Montecchi Oper 22.35 Kunst hoch 2 YZ23.20 Szenen einer Ehe Drama, S, 1973. Mit Liv Ullmann, Erland Josephson B 2.05 lebensArt B

9.25 Zu Tisch J B 9.55 Feine Stoffe, ferne Länder J B 13.35 Die großen Traumkaufhäuser B 17.15 Arte Reportage 18.10 Mit offenen Karten 18.20 Geo Reportage J 19.10 Arte Journal 19.30 Alaskas wilder Westen J B 20.15 Versailles Dokumentarfilm, F, 2020 J B 21.45 Wie die Katze die Welt eroberte B 22.40 Im Reich der Leopardin B 23.25 Streetphilosophy A 23.55 Square Idee 0.20 Kurzschluss

16.00 Feine Küche im Rheingau J 16.45 Adventsrezepte vom Land 17.15 heimspiel! am samstag 17.45 herkules 18.15 maintower week end 18.45 Herrliches Hessen J 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Der hr Comedy Marathon (bis 5.30)

14.00 SWR Sport. 3. Liga, live J B 16.00 Lust auf Backen J 16.30 Fahr mal hin J B 17.00 Zugspitze, da will ich hin! J B 17.30 Regionales J 20.00 Tagesschau J 20.15 SWR Schlager – Die Show J B 22.15 Regionales 1.45 Wb Auf einmal war es Liebe. Romanze, D, 2019

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga am Morgen 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga am Morgen 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functional Fitness 10.05 Yoga am Morgen 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche. Kochshow 13.00 Gesund lesen 13.30 kleine Reportage. Wandern im Harz 13.45 Hightech in der Medizin 14.00 B.wegt 14.15 kleine Reportage 14.30 Was geht, Alter? 14.45 B.wegt 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund lesen Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip 16.30 kleine Reportage Wandern im Harz 16.45 Hightech in der Medizin 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Zucchini-Kartoffel-Gratin und Bananenquark 19.00 Vis à vis 19.30 VIP Visite Zu Besuch bei Andrea Spatzek 20.00 Time Out Marcell Jansen 20.30 Sehtraining eröffnet Perspektiven Die meisten Brillenträger wollen ihre Sehhilfe schnell wieder loswerden. Expertin Liane Schmiedt zeigt in der Sendung, dass regelmäßiges Augen-Training dabei helfen kann, die Sehfähigkeit zu verbessern. 21.05 Demut – unterwegs auf dem Franziskus Pilgerweg 22.05 Rachs 5-Euro- Küche Zucchini-Kartoffel-Gratin und Bananenquark 23.00 Vis à vis 23.30 VIP Visite 0.00 Teleshopping

RBB 20.00 Tagesschau 20.15 Wildes Südafrika (3/3) J B 21.00 Wildes Frankreich J B 21.45 rbb24 J B 22.00 Wb Der Zürich-Krimi: Borchert und der Sündenfall. Krimireihe, D, 2019 J B 23.30 Wb Mephisto. Drama, D/H/A, 1981 J B 1.50 Ich geh jetzt B

TV-PROGRAMM | 2. ADVENT ARD HD

ZDF HD

9.20 Sportschau. U. a.: Nord. Kombi / ca. 10.20 Rodeln / ca. 10.40 Ski Alpin / ca. 11.05 Snowboard / ca. 11.35 Rodeln / ca. 12.10 Nord. Kombi / ca. 12.45 Biathlon / ca. 14.15 Ski Alpin / ca. 14.45 Langlauf 17.59 Deutsche Fernsehlotterie B 18.00 Tagesschau J B 18.05 Bericht aus Berlin 18.30 Sportschau J B 19.20 Weltspiegel J B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Tatort: In der Familie (2/2) Krimireihe, D, 2020. Mit Udo Wachtveitl, Miros lav Nemec J B 21.45 Anne Will J B 22.45 Tagesthemen J B 23.05 ttt J B YZ23.35 Kein Mittel gegen Liebe Liebeskomödie, USA, 2010 J 1.15 Tagesschau B

SAT.1 HD

10.20 Wb Winter Castle – Romanze im Eishotel. Romanze, CDN, 2019 B 12.05 Ehrlich Brothers – Fabrik der Träume (1/2) 14.05 Das Supertalent J 16.15 Formel 1 Countdown B 17.45 RTL Aktuell B 17.55 Formel 1 Das Rennen zum Großen Preis von Sakhir, live B 19.55 Formel 1 Sieger ehrung und Highlights B 20.15 2020! Menschen, Bilder, Emotionen Moderation: Günther Jauch B 0.00 2020! Menschen, Bilder, Emotionen Show B 3.35 Der Blaulicht Report Realty-Soap. Nackter wird an Kühlschrank gefesselt B

Tatort: Leitmayr (Udo Wachtveitl) und Batic unterstützen die Dortmunder Kollegen in einem Fall um die Mafia. ARD | 20.15

KABEL1 HD

2020!: Günther Jauch blickt auf ein schwieriges Jahr zurück und präsentiert dafür „Menschen, Bilder, Emo tionen“. RTL | 20.15

7.25 Navy CIS B 8.15 Without a Trace – Spurlos verschwunden B 10.50 Ab ins Kloster! 11.05 Without a Trace – Spurlos verschwunden 12.55 Abenteuer Leben Spezial B 16.00 Kabel Eins News 16.15 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt B YZ20.15 Mein Name ist Nobody Westernkomödie, D/I/F, 1973. Mit Terence Hill, Henry Fonda B 22.40 Abenteuer Leben am Sonntag B 0.45 Achtung Abzocke – Betrügern auf der Spur B

15.10 Sky Cinema HD: Wb Plus One. Komödie, USA, 2019. Mit Alex Anfanger 17.35 Sky Cinema Hits: Wb Dragged Across Concrete. Thriller, CDN/USA, 2018. Mit Mel Gibson, Jennifer Carpenter 20.15 Sky Cinema HD: Wb Die fantastische Reise des Dr. Dolittle. Fantasyfilm, USA, 2019. Mit Robert Downey Jr. 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Zombieland: Doppelt hält besser. Horrorkomödie, USA, 2019. Mit Woody Harrelson, Jesse Eisenberg 22.05 Kinowelt TV: Wb Mary Shelley. Biografie, GB/L/ USA/IRL, 2017

20.00 Tagesschau J B 20.15 Wunderschön! J B 21.45 Sportschau J B 22.15 Nicht dein Ernst! J B 23.00 Zeiglers wunderbare Welt des Fußballs J B 23.30 Wb Coogans großer Bluff. Kriminalfilm, USA, 1968 J 1.00 Offstage mit Tom Allan & The Strangest B

16.30 Sass B 17.00 Bingo! 18.00 Hanseblick J B 18.45 DAS! J 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Landpartie J B 21.45 Sportschau B 22.05 Die NDR Quizshow J B 22.50 Sportclub J 23.35 Sportclub Story J 0.05 Quizduell-Olymp J B

18.45 Bergauf-Bergab J 19.15 Unter unserem Himmel J 20.00 Tagesschau J 20.15 Die drei Eisbären J 21.45 Blickpunkt Sport 23.00 Rundschau Sonntags-Magazin J 23.15 Grünwald Freitagscomedy 0.00 Wb Der Nikolaus im Haus. Familienfilm, D/A, 2008 J

J Für Hörgeschädigte

NDR

A Schwarz/weiß

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

13.05 Nächstenliebe im Praxistest J 13.30 Erlebnisreisen 13.45 Wildnis Nordamerika (1-3/5) J 15.55 Wb Hatari! Abenteuerfilm, USA, ’62 18.30 Schweizweit 19.00 heute J B 19.10 Ladenschluss B 19.40 Schätze der Welt 20.00 Tagesschau J B 20.15 Nuhr im Ersten J 21.00 Satire Battle (2/4) YZ21.45 Mit Burnout durch den Wald Komödie, D, 2014 J B YZ23.10 Burke & Hare – Wir finden immer eine Leiche Komödie, GB, 2010 J B 0.35 Helvetica

HR 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Die große Show der Naturwunder J B 21.45 Jede Antwort zählt J B 22.30 Sportschau 22.50 heimspiel! Bundesliga 23.00 strassen stars 23.30 Ich trage einen großen Namen B 0.00 Dings vom Dach J

B High Definition

Wb Doctor 12.25 Strange. Comicadaption, USA, 2016 J B 14.35 Marvel Short: Guardians of the Galaxy B 14.40 Wb Guardians of the Galaxy Vol. 2. Comic adaption, USA, 2017 J B 17.25 Newstime 17.35 Marvel Short: Thor Ragnarok B YZ17.40 Thor: Tag der Entscheidung Comicadaption, USA, 2017. Mit Chris Hemsworth YZ20.15 Black Panther Comicadaption, USA, 2018. Mit Chadwick Boseman J B YZ23.00 The First Avenger: Civil War Comicadaption, USA, 2016. Mit Chris Evans J B YZ 1.45 X-Men 2 Comicadaption, USA/CDN, 2003 J

Doc Pod: Die beiden Docs wollen mehr über die Krankheit Amyotrophe Lateralsklerose, kurz ALS, lernen. HEALTH TV | 20.30

3 SAT

SKY TIPPS

10.00 Criminal Intent B 10.30 Criminal Intent B 11.40 Criminal Intent B 12.35 Criminal Intent B 13.20 Criminal Intent B 14.15 Criminal Intent B 15.10 Criminal Intent B 16.05 Criminal Intent B 17.00 auto mobil B 18.10 Wilkes Welt B 19.10 Beat the Box B 20.15 Hot oder Schrott – Die Allestester – Spezial Doku-Soap B 23.25 Prominent! Boulevardmagazin B 0.10 Medical Detec tives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin B

WDR

PRO 7 HD

5.05 Auf Streife B 6.45 So gesehen – Talk am Sonntag B 7.05 Hochzeit auf den ersten Blick J B 9.50 The Voice of Germany J B 12.35 Wb Love, Rosie – Für immer vielleicht. Romanze, D/GB, 2014 J B 14.45 Wb Harry Potter und die Heiligtümer des Todes, Teil 1. Fantasyfilm, GB/ USA, 2010 J B 17.30 Das große Backen J B 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 The Voice of Germany Castingshow J B 23.20 Pretty in Plüsch – die schrägste Gesangsshow Deutschlands B 1.30 Rabenmütter B 2.00 Rabenmütter B 1.55 The Voice: Come back Stage by SEAT B Rock und Pop

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Black Panther: T’Challa (Chadwick Boseman) ist der neue König Wakandas. Doch ein Außenseiter fordert ihn heraus. PRO 7 | 20.15

VOX HD

RTL HD

14.55 heute Xpress J B 15.00 Wb Hanni & Nanni – Mehr als beste Freunde. Familienfilm, D, 2017 J B 16.30 planet e. J B 17.00 heute J B 17.10 ZDF Sportrepor tage J B 17.55 ZDF.reportage J B 18.25 Terra Xpress J B 18.55 Aktion Mensch Gewinner J 19.00 heute J B 19.10 Berlin direkt J B 19.30 Terra X J B YZ20.15 Katie Fforde: Emmas Geheimnis Liebesmelodram, D, 2020 J B 21.45 heute journal J B YZ22.15 Mord in Genua (1/4): Das Zeichen Krimireihe, I, 2020. Mit Paola Cortellesi J G B 23.35 ZDF-History Doku-Reihe J B 0.35 heute Xpress B

ARTE 10.25 Vox Pop 11.20 Zahlen schreiben Geschichte 12.15 Unser Wasser (13/3). Dokumentation B 14.55 Zu Tisch 15.25 Geo Reportage J 16.10 Twist 16.45 Karambolage J 17.00 Giuseppe Verdi: Simon Boccanegra aus der Oper Zürich 20.00 Arte Journal YZ20.15 Gesprengte Ketten Kriegsdrama, USA, 1963. Mit Steve McQueen B 23.00 Charles Bronson: Hollywoods härtester Kerl B 23.55 Beethoven privat 0.50 Frank Peter Zimmermann spielt Beethoven B

SWR

19.45 Regionales J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Ein Winter im Schwarzwald J B 21.45 Regionales J 22.50 Die Pierre M. Krause Show J B 23.20 Walulis Woche J B 23.50 extra 3 J B 0.35 Wb Ein Gauner & Gentleman. Biografie, USA, 2018 J B

SONNTAG HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga am Morgen 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga am Morgen 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functional Fitness 10.05 Yoga am Morgen 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund lesen 13.30 Was geht, Alter? 13.45 Gesund reisen 14.00 Time Out 14.30 kleine Reportage 14.45 Expedition Praxis 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund lesen Intervallfasten 16.30 Was geht, Alter? 60 Rentner starten durch mit der Condor 16.45 Gesund reisen Bayerischer Wald 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Kabeljaunocken auf Peperonata 19.00 B.wegt Karl-Heinz Zacher – Versteinert im eigenen Körper 19.30 Die gesunde Geschichte der Weihnachtsgewürze 20.00 Pralles Leben Plastische Chi rurgie nach Gewichtsreduktion und bei Lipödem: Körperstraffung, Bodylifting, Fettabsaugung & Co. 20.30 Doc Pod Gefangen im eigenen Körper 21.00 MS Traumreise Australien 22.05 Rachs 5-Euro- Küche Kabeljaunocken auf Peperonata 23.00 B.wegt Karl-Heinz Zacher – Versteinert im eigenen Körper 23.30 Die gesunde Geschichte der Weihnachtsgewürze Reportage 0.00 Teleshopping

RBB 19.00 Täter – Opfer – Polizei B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Gefragt-Gejagt. Quizshow J B 21.45 rbb24 J B 22.00 Sportschau B 22.20 Paarduell J B 23.05 Quizduell J B 23.55 Jede Antwort zählt! J B 0.40 Dings vom Dach

MONTAG TV-PROGRAMM | 07.12. ARD HD 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Morden im Norden J B 19.45 Wissen vor acht – Zukunft J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Erlebnis Erde: Polartag J B 21.00 Hart aber fair J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 Die Story im Ersten: Der Fall Wirecard J B 23.35 Die innere Kraft J 0.20 Nachtmagazin J YZ 0.40 Tatort: In der Familie (2/2) Krimireihe, D, 2020 J B

ZDF HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Goodbye Deutschland! Viva Mallorca! Doku-Soap B 22.15 Prince Charming Dateshow B 23.40 Goodbye Deutschland! Die Auswanderer Doku-Soap B 0.40 Vox Nachrichten

WDR 18.00 Aktuell / Lokalzeit J 18.15 Servicezeit J B 18.45 Aktuelle Stunde J B 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Der Vorkoster J B 21.00 Ausgerechnet (1/2) J B 21.45 Aktuell J B 22.15 Die letzte Instanz J 23.15 Kroymann J 0.25 Nicht dein Ernst! J B

SAT.1 HD

8.30 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J B 9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 20.15 Bauer sucht Frau Dateshow B 22.15 Extra – Das RTL Magazin B 23.25 Spiegel TV B 0.00 RTL Nachtjournal 0.30 Die Alltagskämpfer – ÜberLeben in Deutschland Die Weihnachtsengel: Im Einsatz für die Ärmsten B 1.15 Ohne Filter B

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Charlie und die Schokoladenfabrik Fantasyfilm, USA/GB/AUS, 2005. Mit Johnny Depp J B 22.35 akte. B 23.35 Focus TV – Reportage B 0.40 Das Mega-Hotel! Waldorf Astoria – Luxus auf 32 Etagen

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Die Karibik: Auf Kuba leben zwei Krokodilarten: das Spitzkrokodil an den Küsten und das Kubakrokodil im Landesinneren. 3 SAT | 20.15

VOX HD

RTL HD

13.00 ZDF-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J B 16.00 heute – in Europa J B 16.10 Die Rosenheim- Cops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko München J 19.00 heute / Wetter J 19.25 WISO J B YZ20.15 Der Kommissar und die Wut Krimi, D, 2020 J B 21.45 heute journal J B YZ22.15 Die purpurnen Flüsse – Das Geheimnis des Blutes Thriller, D/F, ’19 J 23.50 heute journal update B 0.05 Searching Eva Dokumentarfilm, D, 2019 B

Polartag: „Erlebnis Erde“ entführt den Zuschauer in die wunderbare Welt des Polartages im Norden Skandinaviens. ARD | 20.15

KABEL1 HD 14.00 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt. Doku-Soap B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Auf der Flucht Thriller, USA, 1993 J B YZ22.55 Predator 2 Sci-Fi- Film, USA, 1990 J 0.45 Kabel Eins Late News YZ 0.50 Jackie Chan: Superfighter Actionfilm, HK, 1983

NDR 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Markt J B 21.00 Der große Urlaubscheck J B 21.45 NDR Info J B 22.00 45 Min J B 22.45 Kulturjournal J B 23.15 Wb Bonnie & Bonnie. Liebesfilm, D, 2019 J B 0.45 Kippa B

Der Kommissar und die Wut: Durch eine Entführung beginnt für Kommissar Brühl (R.Wiesnekker) ein Katz-und-Maus-Spiel. ZDF | 20.15

SKY TIPPS 16.05 Sky Cinema Hits: Wb X-Men: Dark Phoe nix. Comicadaption, USA, 2018. Mit Sophie Turner, Jennifer Law rence 18.00 Sky Cinema Hits: Wb Fast & Furious: Hobbs & Shaw. Actionfilm, CDN/USA, 2019. Mit Dwayne Johnson 20.15 Sky Cinema Hits: Wb 1917. Kriegsfilm, GB/ USA, 2019. Mit Andrew Scott, Benedict Cumberbatch 22.15 Kinowelt TV: Wb Biutiful. Drama, E, 2010. Mit Javier Bardem, Maricel Álvarez 23.30 Sky Cinema Family: Wb Blinded by the Light. Komödie, GB, 2018. Mit Hayley Atwell

BR 19.30 Dahoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 Landfrauenküche J 21.00 Bayern erleben – Das Magazin J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Lebenslinien J 22.45 Der Millionenbauer J 23.35 Kabarett aus Franken 0.20 Ringlstetter

6.05 Mom B 7.00 Eine schrecklich nette Familie 8.00 Last Man Standing B 8.55 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.00 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B 20.15 Die Simpsons Zeichentrickserie. Maggies erste Liebe / Erbarmungslos / Wütender Dad – Der Film J 21.45 The Big Bang Theory Sitcom J B 23.10 Late Night Berlin – Greatest Hits 2020 0.10 The Big Bang Theory J B

Jucken, kratzen, cremen: Neurodermitis plagt viele Menschen. Vier Betroffene zeigen, was sie dagegen tun. HEALTH TV | 20.30

3 SAT

ARTE

9.00 ZIB J B 9.05 Kulturzeit B 9.45 nano B 10.25 Faszinierende Erde B 11.50 Zu Tisch ... B 12.20 Servicezeit J B 12.50 Vogesen, da will ich hin! B 13.20 Terra X J B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Die Karibik (1-3/5) Doku-Reihe J B 22.25 Sebastian Pufpaff: Noch nicht Schicht! B 22.35 Master of Disaster Dokumentarfilm, D, 2019 B 23.50 37°: Mehr als Sarg und Service J 0.20 10 vor 10 B

13.45 Wb Der Staat gegen Fritz Bauer. Drama, D, 2015 B 16.00 Guinea-Bissau – Die mächtigen Frauen von Orango B 16.55 Xenius B 17.20 Amerika mit David Yetman B 17.50 Der Pfälzerwald rund ums Jahr B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: YZ20.15 Mädchen in Uniform Drama, D/F, 1958 J B YZ21.45 Oktober in Rimini Drama, I/F, 1972. Mit Alain Delon B 23.55 Headshot – Russisch Roulette J B 0.55 Ich seh’ rot Dokumentarfilm, F, 2017 J B

20.00 Tagesschau 20.15 Die Gesundmacher. Magazin 21.00 Essgeschichten 21.30 Hessenschau B 21.45 Wb Tatort: Klingelingeling. Krimireihe, D, 2016 23.10 heimspiel 23.55 Das hr Comedy Festival J B 0.40 Wb 1:0 für das Glück. Komödie, D, 2008 J

18.12 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 rundum gesund J B 21.00 Abenteuer Diagnose J B 21.45 Aktuell J 22.00 Sag die Wahrheit J B 22.30 Meister des Alltags J B 23.00 Gefragt – Gejagt J B 23.45 Stadt – Land – Quiz J B 0.30 Quizduell J B

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga 6.30 Best Ager 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functional Fitness 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 Doc Pod 14.30 Die gesunde Geschichte der Weihnachtsgewürze 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv Vitamin D: Bedarf decken, Mangel vermeiden 16.30 Campus Gesundheit Bewegung im Alter 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Falafel mit Spitzkohlsalat 19.00 Gesund tv Heilige Völlerei – Warum uns Essen an Festtagen so wichtig ist 19.30 Kinderleicht bewegen mit Feldenkrais Reportage 20.00 B.wegt Ironman statt Drogen – Daniel Busch 20.30 Jucken, kratzen, cremen – Leben mit Neurodermitis Dokumentation 21.05 Rachs 5-Euro- Küche Falafel mit Spitzkohlsalat 22.00 Gesund tv Heilige Völlerei – Warum uns Essen an Festtagen so wichtig ist 22.30 Kinderleicht bewegen mit Feldenkrais 23.00 B.wegt Ironman statt Drogen – Daniel Busch 23.30 Jucken, kratzen, cremen – Leben mit Neurodermitis Dokumentation 0.00 Teleshopping

RBB 20.15 Super.Markt J B 21.00 Ring frei! (4/4) J B 21.45 rbb24 J B 22.15 Sandmann für Erwachsene J B 22.18 Wb Tatort: Der Spezia list. Krimireihe, D, 1996 J 23.45 Wb Polizeiruf 110: Der Tod des Professors. Krimireihe, DDR, 1974 A J 0.55 Mord mit Aussicht

TV-PROGRAMM | 08.12. ARD HD

ZDF HD

14.00 Tagesschau J B 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 WaPo Bodensee J 19.45 Wissen vor acht – Natur J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Falk Anwaltsserie. Die Arzt-Patienten- Grenze J B 21.00 In aller Freundschaft J B 21.45 Report München 22.15 Tagesthemen J B 22.50 Hier spricht Berlin J B 0.20 Nachtmagazin J 0.40 Falk Anwaltsserie J B

WDR

14.00 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt. Doku-Soap B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Während du schliefst Liebeskomödie, USA, 1995 J 22.30 Die schönsten Liebesfilme aller Zeiten B YZ23.45 French Kiss Liebeskomödie, USA, 1995 J (bis 1.50)

NDR

18.45 Aktuelle Stunde J B 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Abenteuer Erde J B 21.45 Aktuell J B 22.15 Wb Tatort: Restrisiko. Krimireihe, D, 1999 J B 23.45 Wb Tatort: Tod eines Auktionators. Krimireihe, D, 1995 J 1.10 Morden im Norden J B J Für Hörgeschädigte

ZDFzeit: Die Deutschen shoppen immer öfter online. Der stationäre Einzelhandel dagegen steckt in einer tiefen Krise. ZDF | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Goodbye Deutschland – Irische Weihnachten mit Angelo Kelly Doku-Soap B 22.15 Goodbye Deutschland! Die Auswanderer Doku-Soap B 23.15 Prominent! B 0.10 Vox Nachrichten

SAT.1 HD

8.30 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J B 9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 20.15 Der König der Kindsköpfe Show B 0.00 RTL Nachtjournal 0.30 Ex on the Beach Reality-Show B 1.20 Bones – Die Knochenjägerin Krimiserie J B 3.05 Der Lehrer J B 3.55 Sekretärinnen – Überleben von 9 bis 5 J B

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Zerrissen – Zwischen zwei Müttern Drama, D, 2020. Mit Alwara Höfels J B 22.20 akte. Spezial – Die gestohlenen Kinder der DDR B YZ 0.20 Charlie und die Schokoladenfabrik Fantasyfilm, USA/ GB/AUS, 2005 J B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Wildes Sibirien: Die Tiere im wilden Sibirien müssen unglaubliche Herausforderungen bewältigen, um zu überleben. ARTE | 17.50

VOX HD

RTL HD

14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J B 16.00 heute – in Europa J B 16.10 Die Rosenheim- Cops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Köln J B 19.00 heute / Wetter J 19.25 Die Rosenheim- Cops J B 20.15 ZDFzeit Doku-Reihe. Amazon gegen Einzelhandel – Billiger, bequemer – besser? J B 21.00 Frontal 21 J B 21.45 heute journal J B 22.15 Die Anstalt J B 23.00 Leschs Kosmos J 23.30 Markus Lanz J B 0.45 heute journal update B

15.45 Sky Comedy: Wb Besser geht’s nicht. Komödie, USA, 1997. Mit Jack Nicholson, Helen Hunt 20.15 Kinowelt TV: Wb Can A Song Save Your Life? Liebeskomödie, USA, 2013. Mit Keira Knightley, James Corden 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Belleville Cop. Actionkomödie, F, 2018. Mit Omar Sy, Luis Guzmán 20.15 Sky Comedy: Wb Jerry Cotton. Krimikomödie, D, 2009. Mit Christian Tramitz, Christian Ulmen 23.35 Sky Comedy: Wb The Big Lebowski. Komödie, USA, 1998. Mit Jeff Bridges, John Goodman

C Dolby-Digital

14.30 Das Glück der Freiheit J B 15.15 mare TV B 16.00 Ein Brandenburger in Sibirien B 16.30 Ostwärts B 18.00 Durch’s wilde Dagestan J B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Morgen musst Du sterben Drama, D, 2010 J B 21.45 kinokino B 22.00 ZIB 2 J B 22.25 Sebastian Pufpaff: Noch nicht Schicht! B 22.30 makro B 23.00 Im Vorzimmer der Beatles (bis 0.20)

20.00 Tagesschau J 20.15 Wb Tatort: Der Tod ist unser ganzes Leben. Krimireihe, D, 2017 J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Capriccio J 22.30 Wann. Ein Versuch über die Zeit 23.15 nachtlinie 23.45 Marcello Viotti stellt vor 0.50 Dahoam is Dahoam J

G Zweikanalton

Zerrissen: Zwölf Jahre nach dem Verschwinden ihrer Tochter glaubt Stefanie (Alwara Höfels), sie gefunden zu haben. SAT.1 | 20.15

3 SAT

SKY TIPPS

18.00 Regionales J B 18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Visite J B 21.15 Panorama 3 J B 21.45 NDR Info J B 22.00 Traces J B 23.30 Weltbilder J 0.00 Lovemobil. Dokumentarfilm, D, 2019 J B

A Schwarz/weiß

Während du schliefst: Die Familie von Komapatient Peter hält Lucy (Sandra Bullock) für dessen Verlobte. KABEL 1 | 20.15

20.15 Koch’s anders 21.00 Herrl. Hessen 21.45 Klaus kocht v. Haus 22.15 Hessenschau 22.30 Wb Tatort: Klingelingeling. Krimireihe, D, 2016 23.55 Wb Heirat auf sizilianisch. Komödie, I/F, 1962 A 1.25 Wb 24 Milchkühe und kein Mann. Liebesfilm, D, 2013 J

B High Definition

6.10 Two and a Half Men J B 7.30 The Big Bang Theory J B 8.50 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.00 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theo ry. Sitcom J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B YZ20.15 The Revenant – Der Rückkehrer Abenteuerfilm, USA, 2015 B YZ23.20 300: Rise of an Empire Comic adaption, USA ’14 1.20 ProSieben Spätnachrichten YZ 2.15 The Revenant – Der Rückkehrer Abenteuerfilm, USA, 2015 B

ARTE 13.45 Wb Mädchen in Uniform. Drama, D/F, 1958 J B 16.00 Schottland. Der Ruf der Wildnis B 16.55 Xenius. Magazin J B 17.25 Amerika mit David Yetman B 17.50 Wildes Sibirien B 18.35 Karawankenbär J 19.20 Arte Journal 19.40 Re: J B 20.15 Wir, Geiseln der SS (1+2/2) 22.05 Die geheimen Depots von Buchenwald 22.55 Der Fall Max Emden 23.50 Mozarts Hochzeit des Figaro J B 2.55 Kräuterwelten in Südamerika B

SWR

20.15 Marktcheck J B 21.00 Preiswert, nützlich, gut? J B 21.45 Aktuell J 22.00 Hannes und der Bürgermeister J B 22.30 Die Cosar Show (5/6) J B 23.15 Claude Dornier – Pionier der Luftfahrt J B 0.45 Einblicke in die Technik Museen Sinsheim und Speyer J B

DIENSTAG HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga 6.30 Best Ager 7.05 Ayur Yoga 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Ayur Yoga 9.30 Functio nal Fitness 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 B.wegt 14.30 Jucken, kratzen, cremen – Leben mit Neurodermitis 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv Weihnachten: gesundes Backen 16.30 Campus Gesundheit Erste Hilfe bei Herzinfarkt 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Satéspieße mit lauwarmem Linsensalat 19.00 Gesund tv Erkältungsschutz – fit durch den Winter 19.30 Online ins Abseits Videospiele sind ein Hobby, mit dem man sich gut die Zeit vertreiben kann. Nimmt dies aber überhand, kann man süchtig danach werden und sich zunehmend isolieren. Der Beitrag behandelt diese Gefahr. 20.00 health tv Unterwegs In Blåvand 20.30 Alternative Medizin in der Türkei 21.05 Rachs 5-Euro- Küche Satéspieße mit lauwarmem Linsensalat 22.00 Gesund tv Erkältungsschutz – fit durch den Winter 22.30 Online ins Abseits 23.00 health tv Unterwegs 23.30 Alternative Medizin in der Türkei 0.00 Teleshopping

RBB 20.15 Über sieben Brücken musst du gehen J 21.00 Nächster Halt Hauptbahnhof J 21.45 rbb24 J 22.15 Sandmann für Erwachsene J 22.18 Jürgen von der Lippe „Wie soll ich sagen ...?“ 23.05 Das Leben ist kein Pausenhof J 23.50 Talk aus Berlin (bis 0.20)

MITTWOCH TV-PROGRAMM | 09.12. ARD HD 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Hubert ohne Staller J B 19.45 Wissen vor acht – Werkstatt J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Das Geheimnis des Totenwaldes (3/3) Kriminalfilm, D, 2020 J B 21.45 Eiskalte Spur J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 maischberger. die woche J B 0.05 Nachtmagazin J YZ 0.25 Das Geheimnis des Totenwaldes (3/3) Kriminalfilm, D, 2020 J B

ZDF HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Lucie. Läuft doch! Babygirl / Rockstar J B 22.15 Chicago Med Die Rolle seines Lebens J B 23.10 New Amsterdam Fünf Erinnerungen / Ein Tag voller Wunder J B 1.00 Vox Nachrichten

WDR 20.15 Markt 21.00 Haushalts-Check J 21.45 Aktuell J 22.15 Könnes kämpft J 23.00 Wb Der Zürich-Krimi: Borchert und die mörderische Gier. Krimi, D, 2019 J 0.30 Wb Irene Huss, Kripo Göteborg: Der tätowierte Torso. Krimi, S/D/N/DK/FIN, 2007 J C

SAT.1 HD

8.30 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J B 9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 20.15 Die Bachelorette – Das große Finale Dateshow B 22.15 stern TV Magazin B 0.00 RTL Nachtjournal 0.30 CSI: Den Tätern auf der Spur Krimiserie. U. a.: Die Guten, die Bösen & die Domina / Lebende Puppen (1+2/2) J G B

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 Hochzeit auf den ersten Blick Dateshow J B 23.05 Hochzeit auf den ersten Blick – Spezial B 0.05 The Voice of Germany Castingshow J B 2.40 Auf Streife – Die Spezialisten Reality-Soap B 3.20 Auf Streife B

6.10 Two and a Half Men J B 7.35 The Big Bang Theory J B 8.55 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.05 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.45 Two and a Half Men J B 14.10 wo and a Half Men J 15.35 The Big Bang Theory. Sitcom J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B 20.15 Galileo Big Pic tures: Gute Nachrichten – 30 Bilder, die wir feiern! 0.20 Teddy gönnt dir! Show J B 2.15 ProSieben Spätnachrichten 2.20 2 Broke Girls Sitcom 2.45 How I Met Your Mother Sitcom

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Mrs. Doubtfire: Um seine Kinder nach der Scheidung öfter zu sehen, verkleidet sich Daniel (R. Williams) als Nanny. KABEL 1 | 20.15

VOX HD

RTL HD

14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J B 16.00 heute – in Europa J B 16.10 Die Rosenheim- Cops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Wismar J B 18.54 Lotto 19.00 heute / Wetter J 19.25 Heldt J B 20.15 Aktenzeichen XY ... ungelöst Fahndungs magazin J B 21.45 heute journal J B 22.15 auslandsjournal J 22.45 ZDFzoom J B 23.15 Markus Lanz Talkshow J B 0.30 heute journal update B 0.45 Die Bahn im Deutschland-Takt

Lost in Translation: In der Einsamkeit Tokios treffen sich mit Bob (B. Murray) und Charlotte zwei verwandte Seelen. ARTE | 20.15

KABEL1 HD

Auf der Flucht: Dr. Kimble (Harrison Ford) entdeckt seine sterbende Frau. Er wird plötzlich zum Verdächtigen. KABEL 1 | 22.45

SKY TIPPS

Gute Manieren: Ana (Marjorie Estiano, l.) stellt Clara (Isabél Zuaa) als Haushälterin ein. Ana beginnt, zu Schlafwandeln. ARTE | 23.20

3 SAT

14.00 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt. Doku-Soap B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Mrs. Doubtfire – Das stachelige Kindermädchen Komödie, USA, 1993. Mit Robin Williams J B YZ22.45 Auf der Flucht Thriller, USA, 1993. Mit Harrison Ford J B 1.15 Watch Me B

16.30 Sky Cinema Hits: Wb Angel Has Fallen. Actionfilm, USA, 2017. Mit Gerard Butler 20.15 Kinowelt TV: Wb City of God. Drama, USA/BR/F, 2002. Mit Alexandre Rodrigues 20.15 Sky Action: Wb War. Actionfilm, USA/ CDN, 2007. Mit Jet Li, Jason Statham 20.15 Sky Cinema HD: Wb A Christmas Carol. Fantasyfilm, GB/USA, 2019. Mit Guy Pearce, Andy Serkis 22.00 Sky Action: Wb Accident Man. Thril ler, GB, 2017. Mit Scott Adkins 23.45 Sky Atlantic HD: The Righteous Gem stones. Comedyserie B

11.00 Ostwärts B 11.45 Mit Herz am Herd B 12.15 Servicezeit J B 12.45 Bergauf-Bergab J B 13.20 Traumorte B 14.50 Hawaii – Inside Paradise (1-5/5) B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Tourismus in Zeiten von Corona 21.05 Cybathlon 2020 22.00 ZIB 2 J B 22.25 Sebastian Pufpaff: Noch nicht Schicht! B 22.30 Das Verschwinden (8/8) Krimiserie J YZ23.15 Eine unerhörte Frau Drama, D, ’16

18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Expeditionen ins Tierreich J B 21.45 NDR Info J B 22.00 Big Dating J B 22.50 extra 3 J B 23.20 Zapp J B 23.50 7 Tage ... J B 0.35 Die Erbschaft J B

19.00 Stationen J 19.30 Dahoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 jetzt red i J 21.00 Kontrovers J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 DokThema J 22.45 Spider Murphy Gang – Glory Days of Rock ’n’ Roll. Dokumentarfilm, D, 2019 J 0.10 kinokino

18.45 Die Ratgeber J 19.15 alle wetter! B 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Mex J 21.00 Mittendrin J B 21.45 Wie läuft’s? J 22.15 Hessenschau B 22.30 Die Bergpolizei J B 23.20 Das Verschwinden (5/8) 0.05 Merkwürdige Geschichten

NDR

ARTE 16.00 Primatenforschung – Eine Domäne starker Frauen B 16.55 Xenius J B 17.20 Amerika mit David Yetman B 17.50 Wildschweine – Das Comeback J B 18.30 Die verrückte Welt der Hörnchen J B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: YZ20.15 Lost in Translation – Zwischen den Welten Drama, USA/J, 2003 B 21.50 Welt auf Abstand YZ23.20 Gute Manieren Fantasyfilm, BR/F, 2017 J B YZ 1.35 Liebe bis in die Nacht Drama, CH, 2016 J B

SWR

18.00 Aktuell J 18.12 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Abenteuer Landleben J B 21.45 Aktuell J 22.00 Wb Tatort: Blutgeld. Krimireihe, D, 2009 J B 23.30 Wb Messi und Maud. Drama, D/NL, 2017 J B 0.55 WaPo Bodensee J B

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga 6.30 Best Ager 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Skigymnastik 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Skigymnastik 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 health tv Unterwegs. In Blåvand 14.30 Alternative Medizin in der Türkei 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv Fatigue – die rätselhafte Krankheit 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Vegetarische Bolognese 19.00 Gesund tv Teller statt Tonne: Tipps gegen Lebensmittelverschwendung 19.30 Schonend Skifahren trotz Gelenkproblemen, Teil 1 20.00 Hausbesuch Leben mit künstlicher Beatmung – Maria-Cristina gibt nicht auf 20.30 Wenn junge Eltern Hilfe brauchen Auch wenn es sich bei vielen Babys um Wunschkinder handelt, sind einige Eltern mit dem Nachwuchs überfordert. 21.05 Rachs 5-Euro- Küche Vegetarische Bolognese 22.00 Gesund tv 22.30 Schonend Skifahren trotz Gelenkproblemen, Teil 1 23.00 Hausbesuch Leben mit künstlicher Beatmung – Maria-Cristina gibt nicht auf 23.30 Wenn junge Eltern Hilfe brauchen 0.00 Teleshopping

RBB 20.15 rbb Praxis J B 21.00 Die Charité J B 21.45 rbb24 J B 22.15 Der Sandmann für Erwachsene J B 22.18 Eltern, Kinder, Stasihaft J B 23.05 Jiyan – Die vergessenen Opfer des IS. Dokumentarfilm, D, 2020 J B 0.05 rbb Praxis J B 0.50 Die Charité J B

TV-PROGRAMM | 10.12. ARD HD

ZDF HD

15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 In aller Freundschaft – Die jungen Ärzte J B 19.45 Wissen vor acht – Mensch J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Wolfsland – Das Kind vom Finstertor Krimireihe, D, 2020 J B 21.45 Kontraste J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 Ladies Night J B 23.35 Kroymann J B 0.05 Nachtmagazin J YZ 0.25 Wolfsland – Das Kind vom Finstertor Krimireihe, D, 2020 J B

WDR

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Abgang mit Stil Krimikomödie, USA, 2017. Mit Michael Caine, Morgan Freeman, Alan Arkin J B 22.10 Criminal Minds Elliotts Teich J B 23.15 Criminal Minds Das Spiegelbild J 0.10 Criminal Minds Unsere kleine Stadt J B

Cinderella: Die Stiefmutter, Lady Tremaine (C. Blanchett, l.), lässt keine Gelegenheit aus, um Ella (L. James) zu schikanieren. VOX | 20.15

6.15 Two and a Half Men J B 7.40 The Big Bang Theory J B 8.55 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.05 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theo ry. Sitcom J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B 20.15 Teddy gönnt dir! Show B 22.30 red. B 23.30 Das Duell um die Welt – Team Joko gegen Team Klaas 1.25 Galileo Big Pic tures: Meilensteine – 30 Bilder, die unser Leben bis heute prägen! B 3.00 ProSieben Spätnachrichten

17.30 TNT Film: Wb Watchmen: Die Wächter. Comicadaption, GB/USA, 2009. Mit Jackie Earle Haley 20.15 Sky Cinema Family: Wb After Passion. Liebesdrama, USA, 2019. Mit Josephine Langford, Hero Fiennes Tiffin 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Rambo: Last Blood. Actionfilm, USA, 2018. Mit Sylvester Stallone, Paz Vega 21.55 Sky Cinema Hits: Wb Godzilla: King of the Monsters. Actionfilm, USA, 2019. Mit Millie Bobby Brown 23.45 Sky Nostalgie: Wb Der Unbeugsame. Drama, USA, 1967. Mit J.D. Cannon

20.15 Rund um den Olymp J B 21.00 Am Schwarzen Meer J B 21.45 NDR Info J B 22.00 Wb Nord bei Nordwest – Ein Killer und ein Halber. Krimireihe, D, 2020 J 23.30 Mord ohne Beweise J B 1.00 Wb Zorn – Kalter Rausch. Krimireihe, D, 2017 J B

19.00 mehr/wert J 19.30 Dahoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 quer J 21.00 Schleichfernsehen 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Ringlstetter 22.45 Moni’s Grill J 23.15 Woidboyz on the Road 23.45 Startrampe 0.15 Heimatsound Concerts

A Schwarz/weiß

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

Déjà vu: Als Hunderte durch eine Explosion sterben, reist Doug Carlin (Denzel Washington) durch die Zeit, um zu ermitteln. VOX | 22.25

3 SAT

SKY TIPPS

13.55 Hawaii Five-0 J B 14.50 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt. Doku-Soap B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B 20.15 Rosins Restaurants – Ein Sternekoch räumt auf! „Pizzeria zur alten Post“, Bruch köbel B 22.20 K1 Magazin B 0.20 Ungeklärt – Mord verjährt nicht Liebe oder Komplott? B

NDR

20.00 Tagesschau J B 20.15 Quarks J B 21.00 Feuer & Flamme J B 21.45 Aktuell J B 22.15 Frau tv J B 22.45 Menschen hautnah J B 23.30 Der Rapper Xatar Köfte, Knast und Kohle schaufeln 23.45 Wb Foxcatcher. Drama, USA, 2014 J B 1.55 Jazzline J Für Hörgeschädigte

Wolfsland: Ein kleiner Junge im Kofferraum eines Toten versetzt „Butsch“ (Götz Schubert) und Viola in Aufruhr. ARD | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B YZ20.15 Cinderella Fantasyfilm, GB/ USA, 2015. Mit Cate Blanchett, Lily James J B YZ22.25 Déjà vu – Wettlauf gegen die Zeit Thriller, USA/GB, 2006. Mit Denzel Washington J B 0.55 Vox Nachrichten

SAT.1 HD

8.30 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J B 9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 20.15 Das Supertalent Castingshow J B 22.15 Absolut Bruce Darnell Porträt B 23.15 Pocher – gefährlich ehrlich! Comedyshow B 0.00 RTL Nachtjournal 0.30 CSI: Miami Krimiserie J G B 3.55 Der Blaulicht Report B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Steigende Pegel: Wie hoch werden die Ozeane infolge des Klimawandels ansteigen? Die Prognosen sind umstritten. 3 SAT | 20.15

VOX HD

RTL HD

14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J B 16.00 heute – in Europa J B 16.10 Die Rosenheim- Cops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Stuttgart J 19.00 heute / Wetter J 19.25 Notruf Hafenkante J B YZ20.15 Die Bergretter: Leuchtfeuer Dramareihe, D/A, 2020 J B 21.45 heute journal J B 22.15 Maybrit Illner J B 23.15 Markus Lanz J B 0.30 heute journal update B 0.45 Filmgorillas B 0.55 Sebastian Pufpaff: Noch nicht Schicht! B

DONNERSTAG

13.40 Mauritius – Schatz insel im Indischen Ozean B 14.20 Seychellen B 15.15 Sri Lanka – Insel der Hoffnung B 16.05 Laos Wunderland J B 16.50 Wildes Patagonien J B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Steigende Pegel B 21.00 scobel B 22.00 ZIB 2 J B 22.25 Sebastian Pufpaff: Noch nicht Schicht! B 22.30 auslandsjournal extra B 23.00 Die Retter von Notre Dame J B (bis 23.45)

HR 20.15 Alles Wissen J B 21.00 Berwalds Hausbesuch J B 21.45 Warum? Awo & Co. außer Kon trolle 22.15 Hessenschau B 22.30 Mittendrin J B 23.15 1000 Grad: Feuerwehr hautnah (1/2) 0.00 Wb Utta Danella – Lisa schwimmt sich frei. Liebeskomödie, D, 2015 J

B High Definition

ARTE 15.35 Wie das Land, so der Mensch 16.00 Primatenforschung – Eine Domäne starker Frauen 16.55 Xenius J 17.20 Amerika mit David Yetman 17.50 Igel unter uns 18.30 Hasen und Kaninchen B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: 20.15 Affen in Thailand 21.00 Die Weihnachts insel und der Palmendieb 21.45 Kampf um den Halbmond J B YZ23.25 Der Unschuldige Drama, CH/D, 2018 J B YZ 1.10 Drive Thriller, USA, 2011 J B

SWR

17.05 Kaffee oder Tee J B 18.00 Aktuell J 18.12 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Regionales J 21.00 112 – Retter im Einsatz (4/5) J B 21.45 Aktuell J 22.00 odysso J B 22.45 Kunscht! J 23.15 Trump und das FBI J B 0.45 Kings von Kallstadt B

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga 6.30 Best Ager 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Skigymnastik 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Skigymnastik 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 Hausbesuch 14.30 Wenn junge Eltern Hilfe brauchen 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv Erkältungsschutz – fit durch den Winter 16.30 Campus Gesundheit Magazin. Multiple Sklerose 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Weltmeister-Veggie-Burger mit Hirse-Patties 19.00 Pralles Leben 19.30 Schonend Skifahren trotz Gelenkproblemen, Teil 2 20.05 Demut – unterwegs auf dem Franziskus Pilgerweg Reportage. Wandern und Pilgern sind gesund, modern und beleben die Sinne. Oft steht dabei der Demutsgedanke im Vordergrund. Was aber ist darunter zu verstehen? Diese und ähnliche Fragen werden in dem Beitrag beantwortet. 21.05 Rachs 5-Euro- Küche Weltmeister-Veggie-Burger mit Hirse-Patties 22.00 Pralles Leben 22.30 Schonend Skifahren trotz Gelenkproblemen, Teil 2 23.05 Demut – unterwegs auf dem Franziskus Pilgerweg 0.00 Teleshopping

RBB 18.27 zibb 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Nirgendwo in Afrika. Drama, D, 2001 J B 22.30 rbb24 J B 23.00 Sandmann für Erwachsene J B 23.03 Wb Polizeiruf 110: Der Spieler. Krimireihe, D, 2002 J 0.30 Talk aus Berlin B

FREITAG TV-PROGRAMM | 11.12. ARD HD 14.00 Tagesschau J B 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Quizduell-Olymp Quizshow J B 19.45 Sportschau J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Der Alte und die Nervensäge Roadmovie, D, 2020 J 21.45 Tagesthemen J B YZ22.15 Tatort: Das Monster von Kassel Krimireihe, D, 2019 J B YZ23.45 Der Kommissar und die Alpen: Sturz in den Tod Krimi, I, 2016 J 1.15 Tagesschau J B

ZDF HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Law & Order: Special Victims Unit Krimiserie. Betäubt / Gewinn und Verlust / Mutter und Sohn J B 23.05 Chicago P.D. Krimiserie. Der Informant / Täter und Opfer J B 0.55 Vox Nachrichten

WDR 18.45 Aktuelle Stunde J B 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Dynastien in NRW J B 21.00 Rekorde: Das Beste im Westen (3/4) J B 21.45 Aktuell J B 22.00 Kölner Treff. Talkshow J B 23.30 Hirschhausens Sprechstunde J B 0.15 Kölner Treff J B

SAT.1 HD

8.30 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J B 9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 20.15 Ehrlich Brothers – Fabrik der Träume (2/2) Gäste: Dr. Eckart von Hirschhausen, Sascha Grammel B 22.15 Carolin Kebekus live! Alpha Pussy 0.00 RTL Nachtjournal 0.30 Das Supertalent Castingshow J B 2.20 Carolin Kebekus live! Alpha Pussy

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 Pretty in Plüsch – die schrägste Gesangsshow Deutschlands B 22.40 Rabenmütter Sketchshow B 23.40 Switch reloaded 0.10 Switch reloaded Comedyshow 0.45 Sechserpack Comedyshow 1.15 Sechserpack Comedyshow

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Doris: Doris (Tjitske Reidinga) ist 45, geschieden und realisiert, dass sie privat wie beruflich in einer Sackgasse steckt. ARTE | 20.15

VOX HD

RTL HD

9.00 heute Xpress J B 9.05 Volle Kanne J B 10.30 Notruf Hafenkante J B 11.15 ZDF Sportextra. Biathlon / ca. 12.40 Skeleton 13.00 ZDF-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.10 ZDF Sportextra. Biathlon / ca. 15.45 Ski fliegen. WM / ca. 17.00 Skeleton / ca. 17.10 Ski fliegen. WM 18.00 Soko Kitzbühel J 19.00 heute / Wetter J 19.25 Bettys Diagnose J 20.15 Die Chefin Krimiserie. Geschwister J B 21.15 Soko Leipzig Krimiserie. Tod im Angebot J B 22.00 heute journal J B 22.30 heute-show J B 23.00 ZDF Magazin Royale J B 23.30 aspekte J B 0.15 heute journal update B

Der Alte und die Nervensäge: Wilhelm (J. Prochnow) nimmt mit einem Teenager im Gepäck Reißaus von seiner Familie. ARD | 20.15

KABEL1 HD 14.00 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt. Doku-Soap B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B 20.15 Navy CIS Krimiserie. Neu im Team / Bad Boy / Der Spion, der mich liebte / Henry B 0.10 Navy CIS: L.A. Der einzige leichte Tag J B 1.05 Kabel Eins Late News

NDR 17.10 Leopard, Seebär & Co. J 18.00 Regionales J B 18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 NDR Talk Show Spezial J B 21.45 NDR Info J B 22.00 NDR Talk Show Spezial J B 0.00 Käpt’ns Dinner B

Jack Reacher: Ex-Militärpolizist und Veteran Jack Reacher (Tom Cruise) soll einen Heckenschützen vernehmen. PRO 7 | 20.15

SKY TIPPS 20.15 Kinowelt TV: Wb Slumdog Millionär. Drama, GB, 2008. Mit Dev Patel, Anil Kapoor 20.15 Sat.1 Emotions: Wb Im Rausch der Sterne. Tragikomödie, USA, 2015. Mit Bradley Cooper, Sienna Miller B 20.15 Sky Cinema HD: Wb 3 Engel für Charlie. Actionfilm, USA, 2019. Mit Kristen Stewart, Naomi Scott 21.50 TNT Film: Wb Baby Driver. Actionfilm, GB/USA, 2017. Mit Ansel Elgort, Lily James, Jon Hamm 0.00 Sky Nostalgie: Wb Dario Argentos Opera. Horrorfilm, I, 1987. Mit Cristina Marsillach, Urbano Barberini

BR 20.00 Tagesschau J 20.15 Sternstunden 2020 J 22.45 Rundschau Magazin J 23.00 Heißmann + Rassau J 23.45 Wb Mit eisernen Fäusten. Westernkomödie, USA, 1968. Mit Burt Lancaster, J 1.25 Wb Eine Bahre für den Sheriff. Western, I/E, 1965 J

6.15 Two and a Half Men J B 7.35 The Big Bang Theory J B 8.55 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.00 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theo ry. Sitcom J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J 19.05 Galileo B YZ20.15 Jack Reacher Thriller, USA, 2012. Mit Tom Cruise, Rosamund Pike J B YZ23.00 Blitz Thriller, GB/F/USA, 2011. Mit Jason Statham J B YZ 0.50 Payback Actionfilm, USA, 1999. Mit Mel Gibson J B

Sehnsucht Mystik: Das Unbegreifliche und Geheimnisvolle übt große Faszination auf viele Menschen aus. HEALTH TV | 21.05

3 SAT 12.30

ARTE

Gefühlswelten J B 12.45 sonntags J 13.20 Die Farben der Wüste B 14.05 Namib – Zauber der Wüste. Doku 14.45 Wilde Schönheiten (1-5/5). Doku-Reihe B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Der kalte Himmel (2/2) Drama, D, 2011. Mit Christine Neubauer J B 21.45 Erlebnisreisen B 22.00 ZIB 2 J B YZ22.25 Open Range – Weites Land Western, USA, 2003 J B 0.35 10 vor 10 B

13.45 Wb Die Firma. Thriller, USA, 1993 J B 16.55 Xenius. Magazin J B 17.20 Amerika mit David Yetman B 17.50 G’schichten aus dem Wiener Prater J B 18.30 Drehkreuz Rieselfelder B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: B YZ20.15 Doris – Liebe auf den dritten Blick Komödie, NL, 2018 J B 21.40 Bryan Ferry: Don’t Stop the Music 22.35 Tracks 23.10 Echoes YZ 0.15 Mein ein, mein alles Drama, F, 2015 B

18.00 maintower 18.25 Brisant J 18.45 Die Ratgeber J 19.15 alle wetter! 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Von Kopenhagen bis Aarhus J B 21.00 Eine Reise durch Estland J 21.45 Hessenschau B 22.00 NDR Talk Show 0.00 Comedy Tower B

17.05 Kaffee oder Tee J B 18.00 Aktuell J 18.12 Regionales J 20.00 Tagesschau J 20.15 Expedition in die Heimat J B 21.00 Handwerkskunst! J 21.45 Aktuell J 22.00 Nachtcafé J B 23.30 Spätschicht J B 0.15 Reis against the Spülmachine in kabarett.com B

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga 6.30 Best Ager 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Skigymnastik 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Skigymnastik 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.05 Demut – unterwegs auf dem – Franziskus Pilgerweg 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv Heilige Völlerei – Warum uns Essen an Festtagen so wichtig ist 16.30 Campus Gesundheit Notfall Brandverletzung 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln 19.00 Gesund tv Vitamin D: Bedarf decken, Mangel vermeiden 19.30 Wenn die Schmerzen unerträglich werden Jeder Mensch leidet gelegentlich unter Schmerzen. Doch wenn die Beschwerden chronisch werden, kann eine multimodale Schmerztherapie die Lösung sein. 20.00 Gesund lesen 100 Jahre erfüllt leben – Die Geheimnisse zum gesund Glücklichsein 20.30 Lechtermann Medizinischer Fortschritt 21.05 Sehnsucht Mystik 22.05 Rachs 5-Euro- Küche Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln 23.00 Gesund tv 23.30 Wenn die Schmerzen unerträglich werden 0.00 Teleshopping

RBB 17.55 Sandmännchen J B 18.00 rbb UM6 18.27 zibb 19.30 Regionales J B0.00 Tagesschau J 20.15 30 unvergessene Momente J B 21.45 rbb24 J B 22.00 Sandmann für Erwachsene J B 22.03 Abendshow J B 22.35 Hier spricht Berlin J 0.05 Vorhang auf B

TV-PROGRAMM | 12.12. ARD HD

ZDF HD

12.05 Die Tierärzte 12.55 Tagesschau J 13.00 Wb Zimtstern und Halbmond. Liebeskomödie, D, 2010 J B 14.30 Wb Alle unter eine Tanne. Komödie, D, 2014 J B 16.00 W wie Wissen J B 16.30 WeltspiegelReportage J B 17.00 Tagesschau J B 17.10 Brisant J B 17.50 Tagesschau J B 18.00 Sportschau J B 19.57 Lotto am Samstag 20.00 Tagesschau J B 20.15 Quiz ohne Grenzen Quizshow J B 23.30 Tagesthemen J B 23.50 Das Wort zum Sonntag J B YZ23.55 Donna Leon – Das Gesetz der Lagune Krimireihe, D, 2006. Mit Uwe Kockisch, Julia Jäger J B 1.25 Tagesschau J B

SAT.1 HD

11.20 Wb Die Weihnachtsstory. Romanze, CDN/USA, 2016 J B 13.00 Formel 1. Freies Training zum Großen Preis von Abu Dhabi B 13.45 Formel 1. Qualifying zum Großen Preis von Abu Dhabi, live 15.15 Der Blaulicht Report 17.45 Best of ...! B 18.45 RTL Aktuell B 19.03 Wetter B 19.05 Life – Menschen, Momente, Geschichten B 20.15 Das Supertalent Castingshow J B 22.30 Mario Barth & Friends Gäste: Jürgen von der Lippe, Simon Stäblein, Helene Bockhorst, Sascha Grammel B 23.40 Temptation Island VIP B 1.50 Das Supertalent Castingshow J B

Das Quartett – Das Mörderhaus: Zwei Tote in einem Altbau stellen „Das Quartett“ um Riem (Anja Kling) vor Rätsel. ZDF | 20.15

KABEL1 HD

Tauchen als Therapie: Eine Querschnittslähmung und Bewegung sind keine Gegensätze. Tauchen kann helfen. HEALTH TV | 20.30

5.30 In Plain Sight B 6.20 Hawaii Five-0 J B 9.05 Blue Bloods – Crime Scene New York J B 10.55 Castle J B 16.20 Kabel Eins News 16.35 Castle Krimiserie. U. a.: Der tote Priester / Bessere Hälften / Schlechter Einfluss 20.15 Hawaii Five-0 Der falsche Fensterputzer / Von Hand zu Hand J 22.15 Lucifer Es werde Licht / Sie sind wieder da, oder? J B 0.10 Hawaii Five-0 Krimiserie J B 2.40 Lucifer J B

15.15 Sky Fussball Bundesliga: Samstags-Konferenz. 11. Spieltag, live 20.15 Kinowelt TV: Wb Willkommen bei den Sch’tis. Komödie, F, 2008. Mit Dany Boon 20.15 Sky Cinema HD: Wb Hell on the Border. Western, USA, 2019. Mit David Gyasi, Ron Perlman 20.15 Sky Cinema Family: Wb Hexen hexen. Fantasykomödie, USA, 2020. Mit Anne Hathaway, Octavia L. Spencer 21.50 Sky Cinema HD: Wb Die fantastische Reise des Dr. Dolittle. Fantasyfilm, USA, 2019. Mit Robert Downey Jr., Antonio Banderas, Michael Sheen

20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Tatort: Schlangengrube. Krimi reihe, D, 2018 J B 21.45 Wb Tatort: Das Mädchen auf der Treppe. Krimireihe, D, 1982 J B 23.15 Wb Marnie. Thriller, USA, 1964 J B 1.20 Wb Die Uhr läuft ab. Thriller, GB, 1975 J

18.45 DAS! J 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Mit dem Zug durch den Norden Polens J B 21.45 Wb Vadder, Kutter, Sohn. Komödie, D, 2017 J B 23.15 Wb Ein Gauner & Gentleman. Biografie, USA, 2018 J B 0.45 deep und deutlich J B

20.15 Wb Milchgeld. Ein Kluftingerkrimi. Krimireihe, D, 2012 J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Wb Schutzpa tron. Ein Kluftingerkrimi. Krimireihe, D, 2016 J 23.30 Wb Herzblut. Ein Kluftingerkrimi. Krimireihe, D, 2016 J 1.00 Sternstunden

J Für Hörgeschädigte

NDR

A Schwarz/weiß

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

6.10 Two and a Half Men J 7.30 The Big Bang Theory J B 8.50 How to Live with Your Parents B 9.40 Eine schrecklich nette Familie 10.49 Motzmobil 10.50 Eine schrecklich nette Familie 11.40 The Orville J 12.45 Die Simpsons J B 15.35 Two and a Half Men J B 17.00 Last Man Standing B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B YZ20.15 Verblendung Thriller, USA/S/N, 2011. Mit Daniel Craig, Rooney Mara J B YZ23.30 Jack Reacher Thriller, USA, 2012. Mit Tom Cruise, Rosamund Pike J B YZ 2.00 Verblendung Thriller, USA/S/N, 2011 J B

Wie der Hund die Welt eroberte: Wann begann der Weg vom Wolf zum Hund? Die Doku geht auf Spurensuche. ARTE | 21.45

3 SAT

SKY TIPPS

5.00 Medical Detectives B 5.40 Criminal Intent – Verbrechen im Visier. Krimiserie B 11.50 Shopping Queen. Doku-Soap B 16.55 Die Pferde profis. Doku-Soap B 18.00 hundkatzemaus Magazin B 19.10 Der Hundeprofi – Rütters Team B YZ20.15 Bo und der Weihnachtsstern Animationsfilm, USA, 2017 J B YZ22.00 Déjà vu – Wettlauf gegen die Zeit Thriller, USA, 2006. Mit Val Kilmer B 0.30 Medical Detectives B

WDR

PRO 7 HD

5.05 Die Dreisten Drei – Die Comedy WG. Comedyshow 5.15 Auf Streife – Berlin. Reality- Soap B 10.00 Auf Streife – Die Spezialisten. Reality-Soap B 16.59 So gesehen B 17.00 Auf Streife – Die Spezialisten / oder Sat.1 Bayern- Magazin B 18.00 Auf Streife – Die Spezialisten Reality-Soap B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Harry Potter und die Heiligtümer des Todes, Teil 2 Fantasyfilm, USA/ GB, 2011. Mit Daniel Radcliffe YZ22.50 Blade II Comicadaption, USA, 2002 J B YZ 1.00 Der Fluch der 2 Schwestern Horrorfilm, USA/ CDN/D, 2009

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Quiz ohne Grenzen: Bei Jörg Pilawa kommen acht Prominente aus acht Ländern zu einem Quiz-Abend zusammen. ARD | 20.15

VOX HD

RTL HD

10.15 heute Xpress B 10.20 ZDF Sportextra. Ski Alpin / ca. 11.35 Biathlon / ca. 13.05 Ski Alpin / ca. 13.35 Snowboard / ca. 13.50 Rodeln / ca. 14.35 Biathlon / ca. 15.35 Langlauf / ca. 15.55 Ski fliegen / ca. 17.50 Bob 18.05 Soko Wien 3, 2, 1 ... Mord J 19.00 heute J B 19.20 Wetter J B 19.25 Der Bergdoktor Zurück ins Leben (2/2) YZ20.15 Das Quartett – Das Mörderhaus Kriminalfilm, D, 2020. Mit Anja Kling, Shenja Lacher J B 21.45 Der Kriminalist Scherbentod J B 22.45 heute journal J B 23.00 das aktuelle sportstudio 0.25 heute Xpress B 0.30 heute-show J B

ARTE

14.30 Kunst + Krempel J B 15.00 Gartenparadiese in Friesland B 15.30 Gartenlust am Bodensee B 15.45 Universum J B 17.25 Wb Feine Dame. Komödie, A, 2006 J B 19.00 heute J B 19.20 Countdown Humboldt Forum 20.00 Tagesschau J B 20.15 Fidelio Oper B 22.05 Kunst hoch 2 B 22.50 Precht J B YZ23.25 Every thing will be fine Drama, D/F/CDN, 2015. Mit James Franco, MarieJosée Croze J 1.15 lebensArt B

13.45 Im Nest der Meeresschildkröte B 14.30 Costa Rica – Der Natur zur Seite stehent B 17.15 Arte Reportage 18.10 Mit offenen Karten 18.20 Geo Reportage J 19.10 Arte Journal 19.30 Die Mystik der Derwische J B 20.15 Vatikanstadt. Ein Hauch von Ewigkeit Doku-Film, F, 2020 21.45 Wie der Hund die Welt eroberte B 22.40 Die Kleider ordnung der Tiere 23.25 Streetphilosophy 23.55 Square für Künstler (bis 0.25)

19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Überleben 21.40 Golfstrom (1+2/2) J 23.10 Wb Irene Huss, Kripo Göteborg: Hetzjagd auf einen Zeugen. Krimi reihe, S/D/N/DK/FIN, 2011 J 0.40 Wb Das Glück an meiner Seite. Drama, USA, 2014 J

18.00 Aktuell J 18.12 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Weihnachten mit Andy Borg J B 22.15 Die SWR 4 Schlagerweihnacht J B 23.45 Wb Weihnachten für Einsteiger. Krimikomödie, D, 2014 J B 1.15 Wb Winnetou II. Western, D/F, 1964 J

B High Definition

SWR

SAMSTAG HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga 6.30 Best Ager 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Skigymnastik 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Skigymnastik 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund lesen 13.30 kleine Reportage 13.45 kleine Reportage 14.00 B.wegt 14.15 kleine Reportage 14.30 Was geht, Alter? 14.45 Was machen eigentlich 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund lesen 16.30 kleine Reportage Wandern auf dem Hansaweg 16.45 kleine Reportage Das Geheimnis der Faszien – Hype oder Hilfe? 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Gebratenes Makrelenfilet mit Pellkartoffel-Blumenkohl-Salat 19.00 Vis à vis 19.30 VIP Visite Zu Besuch bei Tetje Mierendorf 20.00 Time Out Ina Menzer hat sich als mehrfache Weltmeisterin im Federgewicht im Boxen einen Namen gemacht. 2013 hat sie ihre Karriere nach zehn Jahren beendet. Bei Nina-Marlisa Lenz verrät sie, was sie heute macht. 20.30 Tauchen als Therapie 21.05 Ulla nimmt ab Erfolgreich abspecken: Der Weg zum Wohlfühl gewicht 22.05 Rachs 5-EuroKüche Gebratenes Makrelenfilet mit Pellkartoffel-Blumenkohl-Salat 23.00 Vis à vis 23.30 VIP Visite 0.00 Teleshopping

RBB 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau 20.15 Wilde Heimat J 21.00 Der Strandwolf 21.45 rbb24 J 22.00 Wb Donna Leon: Venezianisches Finale. Krimireihe, D, 2003 J 23.25 Wb Die Ban kiersfrau. Drama, F, 1980 J 1.25 Wb Ich bin wie ich bin. Thriller, I/F, 1967

SONNTAG TV-PROGRAMM | 3. ADVENT ARD HD 13.15 Erlebnis Erde (1/2) 14.00 Tagesschau 14.03 Wb Weihnachts-Männer. Komödie, D, 2015 J B 15.30 Wb Um Himmels Willen – Weihnachten unter Palmen. Familienfilm, D, 2010 J B 17.00 Brisant J B 17.30 Echtes Leben J B 17.59 Dt. Fernsehlotterie 18.00 Tagesschau J B 18.05 Bericht aus Berlin 18.30 Sportschau J B 19.20 Weltspiegel J B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Tatort: Es lebe der König! Krimireihe, D, 2020. Mit Axel Prahl J B 21.45 Anne Will J B 22.45 Tagesthemen J B 23.05 ttt – titel thesen temperamente J 23.35 Druckfrisch J B YZ 0.05 Für immer Adaline Romanze, USA, 2015 J B

ZDF HD

SAT.1 HD

10.20 Das Supertalent J B 12.30 Formel 1. Countdown zum großern Preis von Abu Dhabi B 14.00 Formel 1. Das Rennen zum Großen Preis von Abu Dhabi, live B 15.55 Formel 1. Siegerehrung und Highlights B 16.45 Explosiv – Weekend B 17.45 Exclusiv – Weekend B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Die Versicherungsdetektive B 20.15 Ninja Warrior Germany – Promi-Special J B 0.00 Ninja Warrior Germany – Promi-Special J B 3.35 Der Blaulicht Report Geheime Verehrerin bedroht Beziehung / Mann vermisst seine schwangere Frau B

Meg: Jonas Taylor (Jason Statham) ist einem urzeitlichen Tiefseemonster auf der Spur – einem gigantischen Hai. PRO 7 | 20.15

KABEL1 HD

Mord in Genua (2/4): Hundeliebe: Ein Unbekannter wird erschlagen aufgefunden. Findet Petra (Paola Cortellesi) den Täter? ZDF | 22.15

SKY TIPPS

5.10 Criminal Intent – Verbrechen im Visier B 15.20 Wb Bo und der Weihnachtsstern. Animationsfilm, USA, 2017 J B 17.00 auto mobil # Das Vox Automagazin B 18.10 biete Rostlaube, suche Traumauto Doku-Soap B 19.10 Beat the Box B 20.15 Kitchen Impossible Kochshow J B 23.40 Prominent! Boulevardmagazin 0.25 Medical Detectives Doku-Serie B 1.25 Medical Detectives Doku-Serie B

5.40 Blue Bloods – Crime Scene New York. Krimiserie J B 6.30 Navy CIS. Krimiserie J B 8.15 Without a Trace – Spurlos verschwunden. Krimiserie J B 13.00 Abenteuer Leben Spezial B 15.00 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt B YZ20.15 Nobody ist der Größte Western, D/F, 1975. Mit Terence Hill B 22.40 Abenteuer Leben am Sonntag B 0.45 Achtung Abzocke – Betrug im Weihnachts geschäft B

20.15 Sky Cinema HD: Wb 3 Engel für Charlie. Actionfilm, USA, 2019. Mit Kristen Stewart, Naomi Scott 20.15 Sky Cinema Family: Wb Der goldene Kompass. Fantasyfilm, USA, 2007. Mit Nicole Kidman, Dakota Blue Richards 20.15 TNT Film: Wb Inferno. Thriller, USA, 2016. Mit Tom Hanks, Felicity Jones 22.10 TNT Film: Wb Interstellar. Science-Fic tion-Film, USA, 2014. Mit Matthew McConaughey, Anne Hathaway 22.15 Sky Cinema Hits: Wb Shazam! Comicadap tion, USA, 2019. Mit Zachary Levi, Mark Strong

20.15 Wunderschön! 21.45 Sportschau 22.15 Torsten Sträter: „Es ist nie zu spät, unpünktlich zu sein“ 23.00 Zeiglers wunderbare Welt des Fußballs 23.30 Wb McLintock – Ein liebenswertes Raubein. Western, USA, 1963 1.30 Offstage mit Circus Electric

19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Die Ungewollten – Die Irrfahrt der St. Louis. Doku-Drama, D, 2019 J B 21.45 Sportschau B 22.05 Die NDR Quizshow J B 22.50 Sportclub J B 23.35 Sportclub Story J B 0.05 Wb Gegen die Wand. Drama, D, 2004 J

18.45 freizeit 19.15 Unter unserem Himmel 20.00 Tagesschau 20.15 Alles für die Katz J 21.45 Blickpunkt Sport 23.00 Rundschau Sonntags-Magazin J 23.15 Heißmann + Rassau 0.00 Wb Milchgeld. Ein Kluftingerkrimi. Krimireihe, D, 2012 J

WDR

PRO 7 HD

5.35 Watch Me – Das Kinomagazin B 5.45 Auf Streife B 7.10 So gesehen – Talk am Sonntag B 7.30 Hochzeit auf den ersten Blick J B 10.15 The Voice of Germany J B 13.05 Wb Abgang mit Stil. Krimikomödie, USA, 2017 J B 15.10 Wb Harry Potter und die Heiligtümer des Todes, Teil 2. Fantasyfilm, USA/GB, 2011 J B 17.30 Das große Backen 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 The Voice of Germany Castingshow J B 23.00 Pretty in Plüsch – die schrägste Gesangsshow Deutschlands B 1.05 Rabenmütter B 2.00 The Voice: Comeback Stage by SEAT B 2.15 Genial oder Daneben? B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

B.wegt: Yavi Hameister kam im Alter von 28 Jahren in die vorzeitigen Wechseljahre und musste ihr Leben umkrempeln. HEALTH TV | 19.00

VOX HD

RTL HD

10.15 ZDF Sportextra. Ski Alpin / ca. 11.20 Rodeln / ca. 11.40 Biathlon / ca. 12.30 Bob / ca. 12.50 Ski Alpin / ca. 13.30 Rodeln / ca. 13.55 Biathlon / ca. 15.35 Langlauf / ca. 17.05 Skifliegen / ca. 18.00 Bob 18.25 Terra Xpress J B 18.55 Aktion Mensch Gewinner J B 19.00 heute J B 19.10 Berlin direkt J B 19.30 Terra X: Ein Moment in der Geschichte J B YZ20.15 Rosamunde Pilcher: Haustausch mit Hindernissen Liebesmelodram, D, 2016. Mit Wanda Perdelwitz J 21.45 heute journal J B YZ22.15 Mord in Genua (2/4): Hundeliebe Krimireihe, I, 2020 J G B 23.35 ZDF-History J B 0.20 heute Xpress B

NDR

6.25 Two and a Half Men J B 7.45 Eine schrecklich nette Familie 8.45 Galileo B 11.55 Big Stories: Movie Hits – Die schönsten Filmsongs B 13.00 Die Show mit dem Sortieren B 15.00 Galileo Big Pictures: Gute Nachrichten – 30 Bilder, die wir feiern! B 17.00 taff weekend B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons Zeichentrickserie 19.05 Galileo Spezial B YZ20.15 Meg Actionfilm, USA, 2018. Mit Jason Statham, Rainn Wilson J B YZ22.30 The Equalizer 2 Actionfilm, USA, 2018. Mit Denzel Washington, Melissa Leo J B YZ 0.55 Layer Cake Thriller, GB, 2004. Mit Tom Hardy B

The Equalizer 2: Der Ex-Agent Robert McCall (Denzel Washington) wird von seiner Vergangenheit ein geholt. PRO 7 | 22.30

3 SAT

ARTE

15.00 Wb Der fantastische Mr. Fox. Komödie, USA, 2009 B 16.25 Wb Bandidas. Westernkomödie, F/USA, 2006 J B 18.00 Buchzeit B 19.00 heute J B 19.10 Scheitern – das große Tabu B 19.40 Schätze der Welt 20.00 Tagesschau J B 20.15 Die Anstalt Kabarettshow B 21.15 Satire Battle (3/4) YZ22.00 Familie ist was Wunderbares Komödie, D, 2008. Mit Rita Russek 23.30 Wilder Knochen B 0.25 Wilder Schlüssel B

14.25 Wb Die Frucht des Tropenbaumes. Abenteuerfilm, GB, 1974 16.10 Yul Brynner – Hollywoods Kahlkopf von Format 17.05 Twist 17.40 Concerto per l’Italia B 18.25 Zu Tisch J B 18.55 Karambolage J 19.10 Arte Journal 19.30 Geo Reportage J YZ20.15 Die glorreichen Sieben Western, USA, 1960 B 22.20 Sonya Yoncheva und Roberto Alagna in „Lohengrin“ YZ 1.50 Gestern Drama, D/F/H, 2018 J B

19.00 herkules B 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Hirschhausens Quiz des Menschen B 22.15 Sportschau 22.35 heimspiel! Bundesliga 22.45 strassen stars 23.15 Ich trage einen großen Namen B 23.45 Dings vom Dach J 0.30 strassen stars

20.15 Die Schweiz von oben J 21.45 Aktuell 22.05 Regionales 22.50 Die Pierre M. Krause Show J B 23.20 Walulis Woche J B 23.50 Stephan Bauer live – Weihnachten fällt aus B 0.35 Wb Täterätää! Die Kirche bleibt im Dorf 2. Komödie, D, 2015 J B

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga 6.30 Best Ager 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Skigymnastik 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Skigymnastik 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund lesen 13.30 Was geht, Alter? 13.45 Gesund reisen 14.00 Time Out 14.30 kleine Reportage 14.45 Expedition Praxis 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund lesen Magazin 16.30 Was geht, Alter? Helmut Arnold (70) radelt auf hohem Niveau 16.45 Gesund reisen Königstein 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Asiatische Spargelsuppe 19.00 B.wegt Bis es weh tut – Yavi Hameister 19.30 Außergewöhnliche Ärzte: Schiffsarzt 20.00 Pralles Leben 20.30 Doc Pod Dass Hypnose bei verschiedenen Problemen helfen kann, davon ist Psychiater Doc Pablo überzeugt. Doc Falk hingegen ist skeptisch. Hypnotherapeut Dr. Burkhard Peter klärt ihn über das Thema auf. 21.00 MS Traumreise Karibik. Seereisen werden in den vergangenen Jahren weltweit immer beliebter. 22.05 Rachs 5-EuroKüche Asiatische Spargelsuppe 23.00 B.wegt Bis es weh tut – Yavi Hameister 23.30 Außergewöhnliche Ärzte: Schiffsarzt 0.00 Teleshopping

RBB 18.00 rbb UM6 B 18.30 rbb Gartenzeit B 19.00 Täter – Opfer – Polizei B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Gefragt – Gejagt 21.45 rbb24 J 22.00 Sportschau 22.20 Paarduell 23.05 Quizduell 23.55 Jede Antwort zählt! J 0.40 Dings vom Dach

TV-PROGRAMM | 14.12. ARD HD

ZDF HD

14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Morden im Norden J B 19.45 Wissen vor acht – Zukunft J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Erlebnis Erde: Polarnacht – Skandinaviens Wildnis im Winter 21.00 Hart aber fair Talkshow J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 Die Story im Ersten: Rechts und Radikal J B 23.35 Stramm rechts im Parlament J B 0.20 Nachtmagazin J

WDR

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Matilda Kinderfilm, USA, 1996. Mit Danny DeVito, Mara Wilson J B 22.20 akte. B 23.20 Focus TV – Reportage B 0.25 Wir packen an! – Helden der Corona-Krise B 1.25 akte. – Weihnachtspezial B

Matilda: Die telekinetisch begabte Matilda (Mara Wilson) muss in die Lehranstalt der sadistischen Rektorin Knüppelkuh. SAT.1 | 20.15

18.00 Sky Action: Wb Schutzengel. Actionfilm, D, 2012. Mit Til Schweiger 18.15 Sky Comedy: Wb Zurück in die Zukunft III. Science-FictionKomödie, USA, 1985. Mit Michael J. Fox, Christopher Lloyd 20.15 Kinowelt TV: Wb Slow West. Western, GB/NZ, 2015. Mit Kodi Smit-McPhee, Michael Fassbender 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Geboren am 4. Juli. Kriminalfilm, USA, 1989. Mit Tom Cruise 20.15 Sky Comedy: Wb Ready or Not – Auf die Plätze, fertig, tot. Psychothriller, USA, 2019. Mit Samara Weaving

18.15 Die Nordreportage 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Markt J B 21.00 Der große Urlaubscheck 21.45 NDR Info J B 22.00 Da is’ ja nix 23.00 Wb Einmal Sohn, immer Sohn. Komödie, D, 2018 J B 0.30 Der große Urlaubscheck

18.30 Rundschau 19.00 Querbeet J 19.30 Dahoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 Landfrauenküche J 21.00 Bayern erleben J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Lebenslinien J 22.45 Abfent, Abfent. Comedyshow 0.15 SchleichFernsehen

A Schwarz/weiß

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

15.30 Terra X: Mammuts – Stars der Eiszeit J B 16.15 Terra X: Abenteuer Winter – Tiere im Schnee J 17.00 Terra X: Kielings kalte Welt J 17.45 Let it snow J 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Die Karibik (4+5/5) 21.45 Grenada 22.00 ZIB 2 J B 22.25 Der Ast auf dem ich sitze – Ein Steuerparadies in der Schweiz Doku-Film, D/CH, 2020 B 0.10 37°: Ich gebe dir meine Niere

HR 18.45 Die Ratgeber J 19.15 alle wetter! B 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Die Gesundmacher 21.00 Essgeschichten B 21.30 Hessenschau B 21.45 Wb Tatort: Böser Boden. Krimireihe, D, 2017 23.15 heimspiel 0.00 Das hr Comedy Festival J B

B High Definition

6.00 Mom B 6.55 Eine schrecklich nette Familie 7.55 Last Man Standing B 8.55 How I Met Your Mother J 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.00 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B 20.15 Die Simpsons Zeichentrickserie. Krieg der Priester / 500 Schlüssel J B 21.40 The Big Bang Theory Sitcom J B 23.10 Late Night Berlin – Greatest Hits 2020 0.10 The Big Bang Theory J B 1.25 2 Broke Girls Sitcom B

Punks: Können straffällige Jugend liche wie Mitchel doch noch vor einer kriminellen Karriere bewahrt werden? ARTE | 23.40

3 SAT

SKY TIPPS

14.00 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt. Doku-Soap B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 X-Men – Der Film Comicadaption, USA, 2000. Mit Hugh Jackman, Patrick Stewart J YZ22.25 Daredevil Comicadaption, USA, 2003 J B YZ 0.20 X-Men – Der Film Comicadaption, USA, 2000 J B

NDR

18.00 WDR aktuell / Lokalzeit 18.15 Servicezeit B 18.45 Aktuelle Stunde J 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Der Vorkoster J B 21.00 Ausgerechnet (2/2) J B 21.45 WDR aktuell J B 22.15 Die letzte Instanz J B 23.15 Kroymann J B 0.15 schrecklichschön J Für Hörgeschädigte

X-Men – Der Film: Professor X (P. Stewart) setzt sich für ein friedliches Zusammenleben von Mutanten und Menschen ein. KABEL 1 | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Goodbye Deutschland! Die Auswanderer Doku-Soap B 22.15 Prince Charming Dateshow B 23.40 Goodbye Deutschland! Die Auswanderer Doku-Soap B 0.40 Vox Nachrichten

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten Daily Soap J B 20.15 Bauer sucht Frau Dateshow B 22.15 Extra – Das RTL Magazin B 23.25 Spiegel TV B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 Wetter B 0.30 Die Alltags kämpfer B 1.15 Ohne Filter – So sieht mein Leben aus! B 1.45 Nachtschwestern

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Weihnachtstöchter: Nach dem Tod ihres Vaters müssen sich Diana (F. Woll) und ihre Halbschwestern zusammenraufen. ZDF | 20.15

VOX HD

RTL HD

12.10 drehscheibe B 13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die Rosenheim Cops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko München J 19.00 heute / Wetter J 19.25 WISO J B YZ20.15 Weihnachts töchter Familienfilm, D, 2020 J B 21.45 heute journal J B YZ22.15 Zwischen zwei Leben Actionfilm, USA, 2017 J B 23.55 heute journal update B 0.10 Fuck Fame Doku Film, D, 2018 J B

ARTE 13.00 Stadt Land Kunst 13.45 Wb Die glorreichen Sieben. Western, USA, 1960 B 16.10 Die Mystik der Derwische J B 16.55 Xenius J B 17.20 Amerika mit David Yetman B 17.50 Amerikas Naturwunder B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: YZ20.15 Einer bleibt auf der Strecke Drama, F/I, 1965 YZ21.55 Das Netz der tausend Augen Krimi, F, 1974 B 23.40 Punks Doku-Film, NL, 2019 J B 1.10 Eine deutsche Jugend Doku-Film, F/CH/D, 2015 B

SWR

18.12 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 rundum gesund J B 21.00 Abenteuer Dia gnose J B 21.45 Aktuell J 22.00 Sag die Wahrheit J B 22.30 Meister des Alltags J B 23.00 Gefragt – Gejagt J B 23.45 Stadt – Land – Quiz J B 0.30 Quizduell-Olymp J

MONTAG HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 7.05 Meditation 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Meditation 9.30 Functio nal Fitness 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 Doc Pod 14.30 Kinderleicht bewegen mit Feldenkrais 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse 19.00 Gesund tv Krämpfe, schwerer Durchfall und Erschöpfung können Zeichen einer entzündlichen Darmerkrankung sein. 19.30 Therapien gegen Tinnitus 20.00 B.wegt In der Kindheit misshandelt. Wer in seiner Kindheit misshandelt wurde, leidet auch Jahre später häufig noch unter einer posttraumatischen Belastungsstörung. So ergeht es auch Nina Ziegler, die viel Schlimmes durchmachen musste. 20.30 Schonend Skifahren trotz Gelenkproblemen 21.05 Rachs 5-EuroKüche Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse 22.00 Gesund tv 22.30 Therapien gegen Tinnitus 23.00 B.wegt In der Kindheit misshandelt 23.30 Schonend Skifahren trotz Gelenkproblemen 0.00 Teleshopping

RBB 20.15 Super.Markt J B 21.00 Oh Tannenbaum J B 21.45 rbb24 J B 22.15 Der Sandmann für Erwachsene J B 22.18 Wb Tatort: Tod vor Scharhörn. Krimireihe, D, 2001 J B 23.45 Wb Polizeiruf 110: Nachttaxi. Krimireihe, DDR, 1974 J 0.45 Mord mit Aussicht

DIENSTAG TV-PROGRAMM | 15.12. ARD HD 14.00 Tagesschau J B 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 WaPo Bodensee 19.45 Wissen vor acht – Natur J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Falk Anwaltsserie. Kampf gegen Windmühlen J B 21.00 In aller Freundschaft Arztserie. Untiefen J B 21.45 Fakt J B 22.15 Tagesthemen J B 22.45 Sportschau 23.30 3 nach 9 B 1.45 Tagesschau J B

ZDF HD

ZDFzeit: Schauspielerin Inka Friedrich und viele weitere Zeitzeugen teilen ihre Erinnerungen an „die gute alte Zeit“. ZDF | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Viva Goodbye Deutschland! Das Beste aus 15 Jahren B 23.35 Prominent! Boulevardmagazin 0.25 Vox Nachrichten 0.45 Medical Detectives B 1.40 Medical Detectives B

14.00 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt. Doku-Soap B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Bodyguard Thriller, USA, 1992. Mit Kevin Costner, Whitney Houston J B YZ23.00 Stadt der Engel Liebesfilm, USA, 1998. Mit Meg Ryan, Nicolas Cage 1.10 Kabel Eins Late News

19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J 20.15 Abenteuer Erde J 21.45 WDR aktuell J B 22.15 Wb Tatort: Der Frauenflüsterer. Krimireihe, D, 2005 J B 23.45 Wb Tatort: Schönes Wochenende. Krimireihe, D, 1980 1.10 In aller Freundschaft – Die jungen Ärzte J B

18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Visite J B 21.00 Dr. Wimmer Talk J B 21.45 NDR Info J B 22.00 Da is’ ja nix J 23.00 Wb Falsche Siebziger. Komödie, D, 2017 J B 0.30 Juist ... mit Judith Rakers

WDR

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten Daily Soap J 20.15 Der König der Kindsköpfe Show B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 Wetter B 0.30 Bones – Die Knochenjägerin Booth und die Verfluchten der Verschwörung (1/2) J B 1.25 Bones – Die Knochenjägerin

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 SMS für Dich Romanze, D, 2016. Mit Karoline Herfurth, Nora Tschirner J B YZ22.25 Matilda Kinderfilm, USA, 1996. Mit Danny DeVito, Mara Wilson J B YZ 0.25 SMS für Dich Romanze, D, 2016 J B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

SMS für Dich: Clara (K. Herfurth) schreibt ihrem verstorbenen Verlobten SMS. Doch die Nummer wurde neu vergeben. SAT.1 | 20.15

VOX HD

RTL HD

13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die Rosenheim Cops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Köln J B 19.00 heute / Wetter J 19.25 Die Rosenheim Cops J B 20.15 ZDFzeit Doku-Reihe J B 21.00 Frontal 21Dokumentation 21.45 heute journal J B 22.15 37°: Der mit dem Wolf lebt Die Wildnis im Wohnzimmer J B 22.45 Markus Lanz Talkshow J B 0.00 heute journal update B

NDR

Frohes Fest für alle?: Die Doku zeigt die Verlierer des Weihnachtsgeschäfts, darunter Einzelhändler wie Heinz Lehmann. ARTE | 21.50

SKY TIPPS 20.15 Sky Action: Wb 300. Comicadaption, USA, 2006. Mit Gerard Butler, David Wenham 20.15 Sky Atlantic HD: Betty. Dramaserie. Der Bunker B 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Drei Schritte zu dir. Liebesdrama, USA, 2019. Mit Cole Sprouse, Parminder Nagra 20.15 Sky Comedy: Wb Ich war noch niemals in New York. Komödie, A/D, 2018. Mit Heike Makatsch, Moritz Bleibtreu 20.15 TNT Film: Wb Tombstone. Western, USA, 1993. Mit Kurt Russell 22.25 Sky Comedy: Wb Ödipussi. Komödie, D, 1987

BR 19.00 Gesundheit! 19.30 Dahoam is Dahoam 20.00 Tagesschau 20.15 Wb Tatort: Um jeden Preis. Krimireihe, D, 2009 21.45 Rundschau Magazin 22.00 Capriccio J 22.30 kinokino extra 23.15 nachtlinie 23.45 KlickKlack 0.15 Marcello Viotti stellt vor

5.35 The Middle B 6.15 Two and a Half Men J B 7.40 The Big Bang Theory J B 8.55 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.05 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men J 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B YZ20.15 Indiana Jones und das Königreich des Kristallschädels Abenteuerfilm, USA, 2008 B YZ22.50 Meg Actionfilm, USA, 2018 B YZ 1.00 Indiana Jones und das Königreich des Kristallschädels Abenteuerfilm, USA, 2008 B

Stadt der Engel: Der unsterbliche Engel Seth (Nicolas Cage) verliebt sich in die schöne Ärztin Maggie (Meg Ryan). KABEL 1 | 23.00

3 SAT 14.15 Im Bann des Polarlichts J B 14.45 Nordlichter – Menschen im Winter J B 16.15 Winter im Südwesten J B 17.00 Burgen und Schlösser zur Weihnachtszeit J 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Mörderische Stille Kriminalfilm, D, 2016 J 21.45 kinokino B 22.00 ZIB 2 J B 22.25 makro B 22.55 Oh Tannenbaum 23.40 Wie geht das? J 0.25 Reporter: Meret Schneider rettet die Welt

HR 20.15 Die Dampflok-Retter. Doku 21.00 Shoppingmeile mit Tradition. Doku 21.45 Klaus kocht vorm Haus 22.15 Hessenschau 22.30 Wb Die Meute der Erben. Komödie, D, 2000 J 23.55 Wb Schade, dass du eine Kanaille bist. K omödie, I, 1954 A (bis 1.25)

ARTE 12.15 Re: 12.50 Arte Journal 13.00 Stadt Land Kunst 13.45 Wb Gesprengte Ketten. Kriegsdrama, USA, 1963 B 16.55 Xenius B 17.20 Amerika mit David Yetman B 17.50 Amerikas Naturwunder B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: J B 20.15 Ein seltsamer Krieg Doku-Film, F, 2019 21.50 Frohes Fest für alle? 22.40 Merry Christmas, China B 23.35 Mit offenen Karten 23.50 Arte Reportage (bis 0.45)

SWR 20.00 Tagesschau 20.15 Marktcheck 21.00 Preiswert, nützlich, gut? J B 21.45 Aktuell J 22.00 Hannes und der Bürgermeister J B 22.30 Die Cosar Show J B 23.15 Fritz Walter: Ein Jahrhundert-Fußballer. Por trät 0.00 Der größte Gegner ist das Klischee

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yoga 6.30 Best Ager 7.05 Meditation 7.30 Functional Fitness 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Meditation 9.30 Functio nal Fitness 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 B.wegt 14.30 Therapien gegen Tinnitus 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Sauerkraut-Lachs Strudel mit Apfel-Kartoffel Stampf 19.00 Gesund tv 19.30 Wie man sich einen Burnout erarbeitet 20.00 health tv Unterwegs Am Ostseeradweg. Florian Korte ist auf dem Ostseeradweg unterwegs. Seine Route führt in Dänemark von Südjütland bis nach West- und Südseeland. Während der Reise gibt es einiges zu lernen und interessante Begegnungen. 20.30 Schonend Skifahren trotz Gelenkproblemen 21.05 Rachs 5-EuroKüche Sauerkraut-Lachs Strudel mit Apfel-Kartoffel Stampf 22.00 Gesund tv Magazin 22.30 Wie man sich einen Burnout erarbeitet 23.00 health tv Unterwegs am Ostseeradweg 23.30 Schonend Skifahren trotz Gelenkproblemen 0.00 Teleshopping

RBB 20.00 Tagesschau J B 20.15 Geheimnisvolle Orte J B 21.00 Bilderbuch 21.45 rbb24 J B 22.15 Der Sandmann für Erwachsene J B 22.18 Thadeusz und die Beobachter B 23.20 Jürgen von der Lippe „Wie soll ich sagen ...?“ B 0.05 Das Leben ist kein Pausenhof

TV-PROGRAMM | 16.12. ARD HD

ZDF HD

14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Hubert ohne Staller J B 19.45 Wissen vor acht – Werkstatt J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Das Glück ist ein Vogerl Komödie, D/A, 2020 J B 21.45 Plusminus J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 Sportschau 23.50 Sportschau Thema 0.50 Nachtmagazin J YZ 1.10 Das Glück ist ein Vogerl Komödie, D/A, 2020 J B

WDR

13.05 The Mentalist J B 14.00 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Das Wunder von Manhattan Familienfilm, USA, 1994 YZ22.40 Versprochen ist versprochen Komödie, USA, 1996 YZ 0.25 Das Wunder von Manhattan Familienfilm, USA, 1994

NDR

20.00 Tagesschau J 20.15 Markt J 21.00 Der Haushalts-Check mit Yvonne Willicks J B 21.45 WDR aktuell J 22.15 Könnes kämpft J 23.00 Wb Der Zürich-Krimi: Borchert und der Sündenfall. Krimireihe, D, 2019 0.30 Wb Der Clou. Komödie, USA, 1973 J J Für Hörgeschädigte

The Guilty: Der Polizeibeamte Holm (J. Cedergren) erhält den Anruf einer Frau, die von ihrem Exmann entführt wurde. ARTE | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B YZ20.15 Santa Clause – Eine schöne Bescherung Komödie, USA, 1994. Mit Tim Allen J B 22.10 Chicago Med J B 23.05 New Amsterdam 0.55 Vox Nachrichten 1.15 Medical Detectives

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt Daily Soap J B 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten 20.15 Mario Barth deckt auf! Die verrücktesten Fälle aller Zeiten Gäste: Laura Wontorra, Ilka Bessin, Guido Cantz, Ingo Appelt B 22.15 stern TV B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 Wetter B 0.30 CSI: Den Tätern auf der Spur

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 Hochzeit auf den ersten Blick J B 23.05 Hochzeit auf den ersten Blick – Tatsächlich Liebe?! B 0.05 The Voice of Germany J B 2.25 Auf Streife – Die Spezialisten B 3.15 Auf Streife – Die Spezialisten B 3.55 Auf Streife – Die Spezialisten B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

In großer Gesellschaft: Für kleinwüchsige Menschen unter 1,50 m ist der Alltag nicht immer leicht zu bewältigen. HEALTH TV | 19.30

VOX HD

RTL HD

13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die RosenheimCops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Wismar J B 18.54 Lotto 19.00 heute / Wetter J 19.25 Heldt J B 20.15 Bares für Rares Trödelshow J B 21.45 heute journal J B 22.15 auslandsjournal J 22.45 Am Puls Deutschlands Der QuerdenkerEffekt – Kann uns Corona spalten? 23.15 Markus Lanz Talkshow J B 0.30 heute journal update B

20.15 Kinowelt TV: Wb Broken City. Thriller, USA, 2012. Mit Mark Wahlberg 20.15 Sky Atlantic HD: Wb Auf Treu und Glauben. Drama, USA, 2016. Mit Kerry Washington B 20.15 Sky Cinema HD: Wb The Lead / Abducted On Air. Thriller, CDN, 2020. Mit Perrey Reeves 20.15 Sky Cinema Family: Wb Asterix im Land der Götter. Animationsfilm, F/B, 2014 20.15 Sky Cinema Hits: Wb The Sixth Sense. Thriller, USA, 1999 20.15 Sky Nostalgie: Wb Vierzig Wagen westwärts. Westernkomödie, USA, 1964

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

ARTE

14.00 Leben und Arbeiten im Hochgebirge B 14.45 Universum J B 15.30 Wilde Wasser, steile Gipfel – Das steirische Ennstal. Doku B 16.15 Universum J B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Sch(l)uss mit Lustig B YZ21.00 Edgar Wallace: Das indische Tuch Kriminalfilm, D, 1963 A B YZ22.20 Polt. Krimi, A, 2013 J B YZ23.55 Die Mutprobe Drama, D/A, 2010 1.25 10 vor 10 B

13.45 Wb Unter Verdacht: Verschlusssache. Krimireihe, D, 2018 J 15.30 Amerika mit David Yetman 16.00 Die Penan auf Borneo B 16.55 Xenius 17.20 Amerika mit David Yetman 17.50 Amerikas Naturwunder 19.20 Arte Journal 19.40 Re: YZ20.15 The Guilty Thriller, DK, 2018 21.40 Eine Nacht in Venedig Doku B YZ22.35 Grain – Weizen Drama, D/F, 2017 YZ 0.40 Ein unzertrenn liches Gespann Tragikomödie, F, 1987 B

19.30 Hessenschau J 20.00 Tagesschau 20.15 Mex – Das Marktmagazin 21.00 Mittendrin – Flughafen Frankfurt J 21.45 Einsatz in der Drogen klinik 22.15 Hessenschau 22.30 Die Bergpolizei J 23.25 Das Verschwinden (6/8) 0.10 Merkwürdige Geschichten

18.00 Aktuell J 18.12 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Das Corona Jahr J B 21.00 Bratwurst, Brexit, Pandemie J B 21.45 Aktuell J 22.00 Wb Tatort: Côte d’Azur. Krimireihe, D, 2015 J B 23.30 WaPo Bodensee J B 0.15 Morden im Norden J B

18.00 Abendschau 18.30 Rundschau J 19.00 Stationen J 19.30 Dahoam is Dahoam. Familienserie J 20.00 Tagesschau J 20.15 Münchner Runde J 21.00 Kontrovers J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 DokThema J 22.45 Stille Nacht J 0.00 kinokino

5.35 The Middle B 6.15 Two and a Half Men J B 7.40 The Big Bang Theory J B 8.55 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.05 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men 14.40 The Middle 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B 20.15 Die Show mit dem Sortieren Quizshow. Moderation: Jeannine Michaelsen J B 22.30 Galileo Big Pic tures: Meilensteine – 30 Bilder, die unser Leben bis heute prägen! Magazin J 0.30 Teddy gönnt dir! Show J B

Galileo Big Pictures: Meilensteine: Aiman Abdallah erzählt die Erfolgsgeschichten hinter 30 besonderen Entdeckungen. PRO 7 | 22.30

3 SAT

SKY TIPPS

18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Expeditionen ins Tierreich J 21.45 NDR Info J B 22.00 Da is’ ja nix J 23.00 extra 3 J B 23.30 Bohemian Browser J B 0.00 Being David Hasselhoff B

A Schwarz/weiß

Santa Clause – Eine schöne Bescherung: Werbefachmann Scott (Tim Allen) muss für den Weihnachtsmann einspringen. VOX | 20.15

MITTWOCH

B High Definition

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Skigymnastik 8.05 Yoga 8.30 Best Ager 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Skigymnastik 10.05 Yoga 10.30 Best Ager 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 health tv Unterwegs. Am Ostseeradweg 14.30 Wie man sich einen Burnout erarbeitet 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv Von der Umwelt vergiftet – und dann? 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Bunter Nudelsalat mit Hackfleischbällchen 19.00 Gesund tv 19.30 In großer Gesellschaft 20.00 Hausbesuch Ein Autounfall änderte 2009 schlagartig das Leben von Yulyia Almoril: Schwerverletzt mit Hirnverletzungen und halbseitiger Lähmung lag sie wochenlang im Krankenhaus und brachte im Wachkoma dennoch eine gesunde Tochter zur Welt. 20.30 Wie Kinder mit Rheuma leben 21.05 Rachs 5-EuroKüche Bunter Nudelsalat mit Hackfleischbällchen 22.00 Gesund tv Weihnachts bäckerei – leicht und gesund 22.30 In großer Gesellschaft 23.00 Hausbesuch Schädel-Hirntrauma nach Autounfall 23.30 Wie Kinder mit Rheuma leben 0.00 Teleshopping

RBB 18.00 rbb UM6 B 18.27 zibb B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 rbb Praxis J B 21.00 Die Charité J B 21.45 rbb24 J B 22.15 Der Sandmann für Erwachsene J B 22.18 Weihnachten 89 J B 23.45 Berlin Berlin: Skandale J 0.30 rbb Praxis J

DONNERSTAG TV-PROGRAMM | 17.12. ARD HD 14.05 Sportschau. Biathlon / ca. 15.40 Snowboard-Weltcup 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 In aller Freundschaft – Die jungen Ärzte J B 19.45 Wissen vor acht 19.50 Wetter / Börse 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Harter Brocken: Die Fälscherin Krimireihe, D, 2020. Mit Aljoscha Stadelmann 21.45 Panorama J B 22.15 Tagesthemen J B 22.50 Nuhr 2020 – Der Jahresrückblick J 23.50 House of Trumps – Peter, ein deutsches Geheimnis J 0.20 Nachtmagazin J

ZDF HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B YZ20.15 Eine zauberhafte Nanny Komödie, F/GB, 2005 J B YZ22.20 Mann unter Feuer Actionfilm, USA/ GB, 2004 J B 1.35 Medical Detec tives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin

WDR 18.15 Servicezeit 18.45 Aktuelle Stunde 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Quarks J B 21.00 Feuer & Flamme J B 21.45 WDR aktuell J B 22.15 250 Jahre Ludwig van Beethoven J B 23.45 Breaking Beet hoven J B 0.00 Die lange Beethoven Nacht

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report 12.00 Punkt 12 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten Daily Soap J 20.15 Das Supertalent Castingshow J B 22.15 Pocher – gefährlich ehrlich! Comedyshow B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 RTL Nachtjournal – Das Wetter B 0.30 CSI: Miami Leidensgeschichte 1.20 CSI: Miami 3 Frauen J G B 2.15 CSI: Miami J G B

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Daddy‘s Home 2 – Mehr Väter, mehr Probleme! Komödie, USA, 2017. Mit Sandra Bullock J B 22.30 Criminal Minds Vogelscheuche J 22.20 Criminal Minds Carbonara mit dem Mörder J B 3.20 Auf Streife – Die Spezialisten J B

5.00 Mom B 5.35 The Middle 6.15 Two and a Half Men J 7.40 The Big Bang Theory J 8.55 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing 12.05 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.25 Two and a Half Men B 14.40 The Middle 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B 20.15 Darüber grinst die Welt: Die puppenlustigsten Patzer Rankingshow B 22.35 red. B 23.35 10 Jahre The Voice of Germany – Unvergessene Momente B 1.50 ProSieben Spätnachrichten B 1.55 2 Broke Girls Sitcom

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Harter Brocken: Die Fälscherin: Frank Koops (Aljoscha Stadelmann) muss die Schließung seines Reviers verhindern. ARD | 20.15

VOX HD

RTL HD

13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die RosenheimCops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Stuttgart 19.00 heute / Wetter J 19.25 Notruf Hafenkante J B YZ20.15 Alle Nadeln an der Tanne Komödie, D, 2020. Mit Anna Loos, Marcus Mitter meier J B 21.45 heute journal J B 22.15 Maybrit Illner J B 23.15 Markus Lanz J B 0.30 heute journal update B 0.45 Filmgorillas B 0.55 Heldt J B

Alle Nadeln an der Tanne: Marias Leben gerät aus den Fugen, als plötzlich ihr Bruder Moritz (M. Mittermeier) auftaucht. ZDF | 20.15

KABEL1 HD

Daddy’s Home 2: Das Duell der Väter zwischen Dusty (Mark Wahlberg, l.) und Brad (Will Ferrell) geht in die nächste Runde. SAT.1 | 20.15

SKY TIPPS

13.55 Hawaii Five-0 J B 14.50 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt. Doku-Soap B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B 20.15 Rosins Restaurants – Ein Sternekoch räumt auf! Restaurant „Grinders“, Berlin B 22.15 K1 Magazin B 0.20 Ungeklärt – Mord verjährt nicht Doku-Serie B 1.20 Ungeklärt – Mord verjährt nicht B

20.15 Kinowelt TV: Fahrenheit 11/9. Doku-Film, USA, 2018 20.15 Sky Action: Wb Das Bourne Ultimatum. Actionfilm, USA/D, 2007. Mit Matt Damon 20.15 TNT Film: Wb Criminal Squad. Thriller, USA, 2018. Mit Gerard Butler 22.05 Sky Cinema Hits: Wb Michael Clayton. Thriller, USA, 2007. Mit George Clooney, Tom Wilkinson 22.15 Sky Cinema HD: Wb Jojo Rabbit. Satire, D/USA, 2018. Mit Scarlett Johansson, Taika Waititi 23.35 Sky Comedy: Wb American Pie. Komödie, USA, 1999. Mit Jason Biggs, Tara Reid

18.45 DAS! J B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 mareTV 21.45 NDR Info J B 22.00 Wb Nord bei Nordwest: In eigener Sache. Krimireihe, D, 2020 J B 23.30 Wb Tatort: Schiffe versenken. Krimireihe, D, 2009 J B 1.00 extra 3 J B

19.00 mehr/wert 19.30 Dahoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 Grünwald Comedy 21.00 schlachthof 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Ringlstetter 22.45 Moni’s Grill J 23.15 Woidboyz on the Road 23.45 Startrampe 0.15 Heimatsound Concerts

NDR

Eine Hochzeit mit Folgen: Grace (H. Bergström) bringt mit einem Seitensprung ihr Leben durcheinander ... Neue Serie. ARTE | 21.45

3 SAT

ARTE

14.35 Russlands versteckte Paradiese J 15.20 Skandinaviens versteckte Paradiese J 16.00 Im Zauber der Wildnis J B 17.45 Terra X: Die Macht der Jahreszeiten J B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Das Jubiläums konzert aus der Oper Bonn B 22.00 ZIB 2 J B 22.25 auslandsjournal extra B 22.55 Die gefährlichsten Schulwege der Welt J B 23.40 Die Wüstenschule 0.25 10 vor 10 B

13.45 Wb Einer bleibt auf der Strecke. Drama, F/I, 1965 15.40 Magische Gärten B 16.10 G’schichten aus dem Wiener Prater J B 16.55 Xenius J B 17.20 Amerika mit David Yetman B 17.50 Amerikas Naturwunder 19.20 Arte Journal 19.40 Re: 20.15 Unterwegs im hohen Norden B 21.00 Naturwunder des Nordens Fjorde J B 21.45 Eine Hochzeit mit Folgen Dramaserie B YZ 0.40 Das Netz der tausend Augen Krimi, F, 1974

20.15 Alles Wissen J B 21.00 Berwalds Hausbesuch J B 21.45 Stress! Selbst schuld? 22.15 Hessenschau B 22.30 Mittendrin – Flughafen Frankfurt J B 23.15 1000 Grad: Feuerwehr hautnah (2/2) J B 0.00 Wb Die göttliche Sophie. Komödie, D, 2009

18.12 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Regionales J 21.00 112 – Retter im Einsatz (5/5) J B 21.45 Aktuell J 22.00 odysso – Wissen im SWR J B 22.45 Museums-Check mit Markus Brock B 23.15 lesenswert Quartett J B 0.15 Waldkinder J B

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yogilates 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Functional Fitness 8.05 Yogilates 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Functio nal Fitness 10.05 Yogilates 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro- Küche 13.00 Gesund tv. Magazin 13.30 Campus Gesundheit 14.00 Hausbesuch 14.30 In großer Gesellschaft 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche 19.00 Pralles Leben 19.30 Schlaf gut und träum süß Studien zufolge schlafen die Menschen zu wenig. Dies kann verheerende Folgen für die Gesundheit haben. Die Sendung gibt Ratschläge, wie man wieder zu einem erholsamen und durchgängigen Schlaf zurückfinden kann. 20.00 Hildegard von Bingen Hildegard von Bingen sorgte einst mit ihren Lehren für Aufsehen. Noch heute sind ihre Erkenntnisse über den Einklang von Mensch und Natur sowie Leib und Seele von Bedeutung, wie der Film von Hans Hausmann zeigt. 21.05 Rachs 5-EuroKüche Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel 22.00 Pralles Leben 22.30 In großer Gesellschaft 23.00 Hildegard von Bingen 0.00 Teleshopping

RBB 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau 20.15 Wb Solange ich atme. Drama, GB, 2017 J B 22.05 rbb24 J B 22.35 Der Sandmann für Erwachsene B 22.38 Wb Polizeiruf 110: La Paloma. Krimireihe, D, 2000 B 0.05 Wb Die letzte Chance. Drama, DDR, 1962 A B

TV-PROGRAMM | 18.12. ARD HD

ZDF HD

13.00 ARD-Mittagsmagazin 14.00 Tagesschau 14.05 Sportschau. 1. und 2. Lauf Damen 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Quizduell-Olymp 19.45 Sportschau vor acht J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Der kleine Lord Melodram, GB, 1980. Mit Ricky Schroder J B 21.55 Tagesthemen J B YZ22.25 Tatort: Schock Krimireihe, A, 2017 J B YZ23.55 Dampfnudelblues. Ein Eberhofer krimi Krimikomödie, D, 2013 J B 1.25 Tagesschau J B

WDR

PRO 7 HD

11.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 Die Gemein schaftspraxis 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Regional-Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 Pretty in Plüsch – die schrägste Gesangsshow Deutschlands B 22.45 Die Martina Hill Show – X-Mas Edition B 23.45 Switch reloaded 0.15 Switch reloaded 0.45 Sechserpack B 1.15 Sechserpack B 1.40 Die Dreisten Drei – Die Comedy WG

Kästner und der kleine Dienstag: Der Schriftsteller Erich Kästner (Florian David Fitz) schließt einen jungen Fan ins Herz. 3 SAT | 20.15

18.05 TNT Film: Wb Sherlock Holmes. Action film, USA, 2009 18.30 Sky Cinema Family: Wb Der Grinch. Komödie, USA/D, 2000. Mit Jim Carrey 20.15 Kinowelt TV: Wb Die Stimme des Mondes. Liebesfilm, F, 1989. Mit Roberto Benigni, Paolo Villaggio 20.15 Sat.1 Emotions: Wb Manhattan Queen. Komödie, USA, 2018. Mit Jennifer Lopez, Leah Remini B 20.15 Syfy: Wb Spider-Man. Comic adaption, USA, 2002. Mit Tobey Maguire, Kirsten Dunst 20.15 Sky Action: Wb Jason Bourne. Actionfilm, USA, 2016

18.00 Regionales J B 18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 die nordstory J B 21.15 Hofgeschichten – unsere Lieblinge J B 21.55 NDR Info J B 22.10 Nonstop Comedy 22.40 3 nach 9 J B 0.55 Käpt’ns Dinner

19.30 Alle Jahre wieder 20.00 Tagesschau J 20.15 Hubert und Staller J 21.50 Rundschau Magazin J 22.05 Drei. Zwo. Eins. Michl Müller J 22.50 Wb El Dorado. Western, USA, 1966 J 0.50 Wb Einen Whisky als Kopfgeld. Italowestern, E/I, 1968 J

A Schwarz/weiß

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

5.00 Mom 5.35 The Middle 6.20 Two and a Half Men 7.40 The Big Bang Theory 8.55 How I Met Your Mother 10.15 Man with a Plan 11.05 Last Man Standing 12.05 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men 14.40 The Middle 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B YZ20.15 Office Christmas Party Komödie, USA, 2016. Mit T. J. Miller J YZ22.30 Why Him? Komödie, USA, 2016. Mit James Franco B YZ 0.45 Final Destina- tion 2 Horrorfilm, USA, 2002. Mit Ali Larter J B

Why Him?: Ned liefert sich mit Laird (James Franco), seinem Schwiegersohn in spe, einen harten Schlagabtausch. PRO 7 | 22.30

3 SAT

SKY TIPPS

13.00 The Mentalist J B 14.00 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B 20.15 Navy CIS Sturz vom Dach B 21.15 Navy CIS Love Boat B 22.15 Navy CIS Tödlicher Wettlauf B 23.15 Navy CIS Die Familie geht vor B 0.10 Navy CIS: L.A. J B

NDR

19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Der große NRW-Jahresrückblick 2020 J B 21.00 Von Herzen – Lokalzeit J B 21.45 WDR aktuell J B 22.00 Kölner Treff. Talkshow J B 23.30 Domian live 0.30 Michael Patrick Kellys Lockdown-Konzert im Kölner Dom J B J Für Hörgeschädigte

Der kleine Lord: Unter Ceddies (Ricky Schroder) Einfluss wird sein grantiger Großvater zum Menschenfreund und Wohltäter. ARD | 20.15

KABEL1 HD

12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 16.00 Die schönste Braut B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Law & Order: Special Victims Unit Das Recht des Stärkeren / Soldatin 2.0 / Familiensache J B 23.05 Chicago P.D. Gefolgschaft / Ein letzter Zug J B 0.55 Vox Nachrichten

SAT.1 HD

9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 – Echte Fälle der Polizei B 15.00 Im Einsatz – Jede Sekunde zählt B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt B 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten Daily Soap J B 20.15 Die ultimative Chart Show – Best of 2020 – Die erfolgreichsten Hits des Jahres B 0.00 RTL Nachtjournal 0.30 Die ultimative Chart Show – Best of 2020 – Die erfolgreichsten Hits des Jahres B 3.55 Der Blaulicht Report B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Schwangerschaft: Neue Diagnose-Möglichkeiten für Schwangere, wie etwa der 3D-Ultraschall, stehen im Fokus. HEALTH TV | 19.30

VOX HD

RTL HD

13.00 ARD-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht. Kochshow B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J 16.00 heute – in Europa 16.10 Die RosenheimCops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Kitzbühel J 19.00 heute / Wetter J 19.25 Bettys Diagnose 20.15 ZDF Sportextra 1. Bundesliga. 1. FC Union Berlin – Borussia Dortmund, live 22.45 heute-show – Der Jahresrückblick J 23.30 ZDF Magazin Royale J B 0.00 Der satirische Jahresrückblick 2020 J B

ARTE

14.15 Die Wiege des Alpinismus 15.05 Arlberg – Der weiße Rausch B 15.50 Erlebnis Österreich J B 16.15 Universum J B 17.00 Eisige Welten B 17.45 Universum J B 18.30 nano B 19.00 heute J B 19.20 Kulturzeit B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Kästner und der kleine Dienstag Drama, D/A, 2016 YZ21.55 Emil und die Detektive Komödie, D, 1954 YZ23.25 Das doppelte Lottchen Komödie, D, 1950 J B 1.05 10 vor 10 B

13.45 Wb Sabrina. Liebesfilm, USA, 1954 A J B 16.00 Kanada – Nahanni, Fluss der Vergebung B 16.55 Xenius B 17.20 Amerika mit David Yetman B 17.50 Die Reise der Schneeeulen B 18.30 Turmfalken J B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: YZ20.15 Grease Musikfilm, USA, 1978 J B 22.00 The Rolling Stones – Crossfire Hurricane Doku-Film, USA/ GB, 2012 B 23.55 Tracks 0.25 Paul McCartney and Wings: Rockshow

18.25 Brisant J B 18.45 Die Ratgeber J 19.15 alle wetter! B 19.30 Hessenschau 20.00 Tagesschau 20.15 Lebens traum Transsib (1+2/2). Doku 21.45 Hessenschau B 22.00 Lettland – Zauberwelt im Herzen des Baltikums J 22.40 3 nach 9 0.55 Comedy Tower B

17.05 Kaffee oder Tee J B 18.00 Aktuell J 18.12 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Expedition in die Heimat J B 21.00 Handwerkskunst! J B 21.45 Aktuell J 22.00 Nachtcafé J B 23.30 Alfons und Gäste J B 0.15 Stefan Waghubinger in kabarett.com

B High Definition

SWR

FREITAG

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yogilates 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Functional Fitness 8.05 Yogilates 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Functional Fitness 10.05 Yogilates 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 Hildegrad von Bingen 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-EuroKüche Erbsen-Frittata mit TomatenBrot-Salat 19.00 Gesund tv Heilige Völlerei – Warum uns Essen an Festtagen so wichtig ist 19.30 Schwangerschaft – zwischen Hoffnung, Hebamme und Hightech 20.00 Gesund lesen Anreize für ein gesünderes und glücklicheres Leben möchte Florian Heinzmann geben. Der Yoga- und Mediationslehrer sowie Stressmanagement-Trainer erklärt in „Sixpack im Kopf“, wie man geistig trainieren kann. 20.30 Lechtermann 21.05 Begegnungen mit Nobelpreis trägern: Prof. Dr. Harald zur Hausen 22.05 Rachs 5-EuroKüche Erbsen-Frittata mit Tomaten Brot-Salat 23.00 Gesund tv 23.30 Schwangerschaft – zwischen Hoffnung, Hebamme und Hightech 0.00 Teleshopping

RBB 17.55 Unser Sandmännchen 18.00 rbb UM6 B 18.27 zibb B 19.30 Regionales 20.00 Tagesschau J B 20.15 Weihnachtsland J B 21.45 rbb24 J B 22.00 Von ABBA bis Vicky Leandros J B 23.30 Die 30 schönsten Liebeslieder der Siebziger J 1.00 Vorhang auf ... B

SAMSTAG TV-PROGRAMM | 19.12. ARD HD 9.05 Sportschau. U. a.: DEL Eishockey-Bundesliga / ca. 9.20 Rodeln / ca. 9.45 Zweierbob / ca. 10.25 Ski Alpin / ca. 12.55 Biathlon / ca. 13.40 Rodeln / ca. 14.10 Nordische Kombination / ca. 14.45 Langlauf / ca. 14.55 Biathlon / ca. 15.40 Zweierbob / ca. 15.55 Skispringen B 18.00 Sportschau 3. Liga / FußballBundesliga J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Verstehen Sie Spaß? J B 23.20 Tagesthemen J B 23.40 Das Wort zum Sonntag J B YZ23.45 Winterkartoffelknödel. Ein Eberhoferkrimi Kriminalfilm, D, 2014. Mit Sebas tian Bezzel, Simon Schwarz J B 1.15 Tagesschau J B

ZDF HD

SAT.1 HD

10.50 Wb Mein Weihnachtsprinz. Romanze, USA, 2017 J B 12.30 Wb Eine königliche Winterromanze. Drama, USA, 2017 J B 14.15 Wb Der König und die Eisprinzessin. Romanze, USA, 2018 J B 15.55 Wb Eine Königin zu Weihnachten. Liebeskomödie, USA, 2015 J B 17.45 Best of ...! B 18.45 RTL Aktuell / Wetter B 19.05 Life B 20.15 Das Supertalent – Das große Finale Castingshow J B 0.00 Mario Barth & Friends Gäste: Ilka Bessin, Dennis aus Hürth, Özcan Cosar, David Kebekus B 1.15 Das Supertalent – Das große Finale 4.20 Der Blaulicht Report B

Phantastische Tierwesen und wo sie zu finden sind: Die Tiere von Zoologe Newt (E. Redmayne) sorgen für Chaos. SAT.1 | 20.15

KABEL1 HD

Das Supertalent: Daniel Hartwich und Victoria Swarovski führen durch das Live-Finale, in dem zehn Talente um den Sieg kämpfen. RTL | 20.15

SKY TIPPS

5.00 Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin B 5.40 Criminal Intent – Verbrechen im Visier B 11.50 Shopping Queen B 16.55 Die Pferdeprofis B 18.00 hundkatzemaus B 19.10 Der Hundeprofi – Rütters Team Reality-Soap B YZ20.15 Santa Clause 2 – Eine noch schönere Bescherung Komödie, USA, 2002 J B YZ22.20 Mann unter Feuer Actionfilm, USA/ GB, 2004 J B 1.10 Medical Detectives Doku-Serie B

9.05 Blue Bloods J B 10.05 Blue Bloods J B 11.00 Castle J B 11.55 Castle J B 12.55 Castle J B 13.45 Castle J B 14.40 Castle J B 15.30 Castle J B 16.25 Kabel Eins News 16.35 Castle J B 17.30 Castle J B 18.25 Castle J B 19.15 Castle J B 20.15 Hawaii Five-0 Krimiserie. Katzenjammer J 21.15 Hawaii Five-0 Noelani J B 22.15 Lucifer Der mit der Babymöhre J B 23.15 Lucifer J B 0.10 Hawaii Five-0 Krimiserie J B

20.15 RTL Passion: Wb Der Lauf seines Lebens – The Flying Sikh. Biografie, IND, 2013. Mit Farhan Akhtar, Sonam Kapoor B 20.15 Syfy: Wb Der unglaubliche Hulk. Comicadaption, USA, 2008. Mit Edward Norton, Liv Tyler 20.15 Sky Action: Wb Crank. Actionfilm, USA, 2006. Mit Jason Statham, Amy Smart 20.15 Sky Atlantic HD: The Outsider. Thriller-Serie. Leichte Beute B 20.15 Sky Cinema HD: Wb Greed. Satire, GB, 2019 20.15 Sky Cinema Family: Wb Buddy – Der Weihnachtself. Komödie, USA, 2003

17.45 Kochen mit Martina und Moritz J 18.15 Der Vorkoster J 18.45 Aktuelle Stunde J 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J 20.15 Nordrhein-Westfalen feiert Advent 2020 21.45 Mitternachtsspitzen 23.15 Ladies Night J 0.00 Die Carolin Kebekus Show J

16.45 Wolf, Bär & Co. J 17.35 Tim Mälzer kocht! J B 18.00 Nordtour J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Kaum zu glauben! XXL J B 22.15 Die NDR Quizshow 23.15 Das unglaubliche Quiz der Tiere 0.50 Quizduell-Olymp J B

20.15 Wb Was machen Frauen morgens um halb vier? Komödie, D, ’12 21.45 Rundschau 22.00 Wb Ausgerechnet Weihnachten. Liebeskomödie, D/A, ’05 23.30 Wb Auf einmal war es Liebe. Romanze, D, ’19 1.05 Wb Alles Samba. Episodenfilm, D, ’03

WDR

PRO 7 HD

14.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten. Reality-Soap B 16.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.59 So gesehen B 17.00 Auf Streife – Die Spezialisten / oder Sat.1 Bayern- Magazin B 18.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 19.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Phantastische Tierwesen und wo sie zu finden sind Fantasyfilm, USA/ GB, 2016. Mit Eddie Redmayne J YZ22.55 Blade Trinity Comicadaption, USA, 2004. Mit Wesley Snipes J B YZ 1.05 Wolves Actionfilm, USA, 2014 B

5.15 2 Broke Girls B 5.35 The Middle B 6.15 Two and a Half Men J B 7.40 The Big Bang Theory J B 9.00 How to Live with Your Parents B 10.15 Eine schrecklich nette Familie 11.50 The Orville J B 12.50 Die Simpsons J B 15.40 Two and a Half Men. Sitcom J B 17.00 Last Man Standing B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B 20.15 Schlag den Star Elton führt durch die Spielshow, in der zwei Prominente gegenei nander antreten. 0.15 Schlag den Star Spielshow B YZ 4.20 Major Movie Star Komödie, USA, 2008. Mit Jessica Simpson, Vivica A. Fox

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Time Out: Nina-Marlisa Lenzi geht gemeinsam mit Sternekoch Karlheinz Hauser dem Sommertrend Bowls nach. HEALTH TV | 20.00

VOX HD

RTL HD

11.30 Soko Stuttgart J B 12.15 heute Xpress B 12.20 Menschen – das Magazin J B 12.35 Wb Dornröschen. Märchenfilm, D, 2008 J 13.55 Wb Die Schneekönigin. Märchenfilm, D, 2014 J B 15.20 heute Xpress J B 15.25 Bares für Rares 17.00 heute Xpress J B 17.05 Länderspiegel J B 17.35 plan b J B 18.05 Soko Wien J B 19.00 heute J B 19.25 Der Bergdoktor J YZ20.15 Friesland – Gegenströmung Krimireihe, D, 2020. Mit Maxim Mehmet, Theresa Underberg J B 21.45 Der Kriminalist Krimiserie. Die Richterin J B 22.45 heute journal J B 23.00 das aktuelle sportstudio J B 0.25 heute Xpress B

NDR

Die wunderbare Reise der Selma Lagerlöf: Selma Lagerlöf war eine der ersten Bestsellerautorinnen der Welt. ARTE | 21.05

3 SAT

ARTE

15.00 Berg und See in Eis und Schnee B 15.30 Glocken B 16.00 Wb Single Bells. Komödie, A, 1998 J B 17.30 Wb O Palmenbaum. Komödie, D/A, 2000 J B 19.00 heute J B 19.20 Theater. Macher.Innen 20.00 Tagesschau J B 20.15 Winterklang – Nationalpark Hohe Tauern mit Michael Schade B 22.15 Think Big! – Die Künstlerin Katharina Grosse B 23.00 zdf@bauhaus B YZ 0.00 Höhere Gewalt Drama, F/N/S, 2014 B

11.10 Zu Tisch J B 11.40 Die verrückte Welt der Hörnchen J B 12.25 Der Pfälzerwald rund ums Jahr B 13.55 Schwanensee 16.05 Tiermythen J 18.20 Deutschlands Traumstraßen 19.10 Arte Journal 19.30 Grönlands wilder Westen B 20.15 Märchen für die Welt – Hans Christian Andersen J B 21.05 Die wunderbare Reise der Selma Lagerlöf 22.00 Von Tieren und Hexen 23.35 Philosophie J B 0.00 Square Idee B 0.30 Kurzschluss

20.00 Tagesschau 20.15 Überleben J 20.55 Überleben J 21.40 Die Ostsee von oben. Dokumentarfilm, D, 2013 B 23.05 Wb Ein Fall für Annika Bengtzon – Nobels Testament. Krimireihe, S/D, 2012 J 0.35 Wb Der Samariter – Tödliches Finale. Krimi, CDN, 2012 J

16.00 Süßer Südwesten J B 17.30 Regionales J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Die Comancheros. Western, USA, 1961 J B 21.55 Aktuell J 22.00 Wb Drei Rivalen. Western, USA, 1955 J B 0.00 Wb Zwölf Uhr mittags. Western, USA, 1952 A J B

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yogilates 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Functional Fitness 8.05 Yogilates 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Functional Fitness 10.05 Yogilates 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund lesen 13.30 kleine Reportage 14.00 B.wegt 14.15 kleine Reportage 14.30 Was geht, Alter? 14.45 Was macht eigentlich 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund lesen 16.30 kleine Reportage Cannabis auf Rezept 16.45 kleine Reportage Epilepsie – aktiv gegen Vorurteile 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Christian Rach bereitet in dieser Ausgabe Fussili mit Seelachs und gebratenem Gemüse zu. Das Gericht soll wie üblich gesund, lecker und zudem kostengünstig sein. 19.00 Vis à vis 19.30 VIP Visite Claus Theo Gärtner zählt zu Deutschlands bekanntesten Mimen. In der Sendung berichtet er von seinem bewegten Leben und darüber, wie ihn sein Beruf und der Sport auch mit Mitte Siebzig noch fit halten. 20.00 Time Out 20.30 3 Beine, 2 Mädels, 1 Ziel 21.05 Ully nimmt ab 22.05 Rachs 5-Euro- Küche 23.00 Vis à vis Johann Lafer: Ernährug gegen Arthrose 23.30 VIP Visite 0.00 Teleshopping

RBB 18.10 Die Schätze der Moldau J 18.55 Heimatjournal B 19.30 Regionales J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Good Bye, Lenin! Tragikomödie, D, 2003 J B 22.10 rbb24 J 22.25 Wb Olle Henry. Drama, DDR, 1983 B 0.00 Wb Angst über der Stadt. Krimi, F/I, 1975

TV-PROGRAMM | 4. ADVENT ARD HD

ZDF HD

9.05 Sportschau. U. a.: Rodeln / ca. 9.30 Para- Weltcup. Ski nordisch / ca. 9.45 Ski Alpin / ca. 11.55 Biathlon / ca. 12.45 Ski Alpin / ca. 13.25 Langlauf / ca. 13.45 Ski Alpin / ca. 14.25 Biathlon / ca. 15.15 Nordische Kombination / ca. 15.50 Skispringen B 18.00 Tagesschau J B 18.05 Bericht aus Berlin 18.30 Sportschau J B 19.20 Weltspiegel J B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Tatort: Unten Krimireihe, A, 2020. Mit Harald Krassnitzer J B YZ21.45 Maria Wern, Kripo Gotland: Sturmfront Krimireihe, D/S, 2020 J B 23.15 Tagesthemen J B YZ23.35 Ben is Back Drama, USA, 2018 1.13 Tagesschau B

SAT.1 HD

10.30 Wb Eine Elfe zu Weihnachten. Familienfilm, USA, 2012 12.10 Wb Eine Königin zu Weihnachten. Liebeskomödie, USA, 2015 13.55 Wb Weihnachten in Grand Valley. Drama, USA, 2018 15.40 Life B 16.45 Explosiv – Weekend B 17.45 Exclusiv – Weekend B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Die Versicherungsdetektive B YZ20.15 Mamma Mia! Here We Go Again Musicalfilm, USA, 2018. Mit Cher J 22.30 Mamma Mia! Darum lieben alle ABBA B YZ23.30 Mamma Mia! Here We Go Again Musicalfilm, USA, 2018. Mit Cher J 1.35 Mamma Mia! Darum lieben ... B

Tatort: Unten: Die Kommissare Fellner (Adele Neuhauser) und Eisner gehen dem Mord an einem Obdachlosen nach. ARD | 20.15

KABEL1 HD

Mamma Mia! Here We Go Again: Sophie (Amanda Seyfried) taucht in die Vergangenheit ihrer Mutter ein. RTL | 20.15

11.10 Without a Trace B 12.55 Abenteuer Leben Spezial B 15.00 Mein Lokal, Dein Lokal B 16.00 News 16.10 Mein Lokal, Dein Lokal B 17.10 Mein Lokal, Dein Lokal B 18.10 Mein Lokal, Dein Lokal B 19.10 Mein Lokal, Dein Lokal B YZ20.15 Zwei außer Rand und Band Actionkomödie, I, 1977. Mit Terence Hill J B YZ22.40 Die Miami Cops Komödie, I, 1985 YZ 0.40 Zwei außer Rand und Band Actionkomödie, I, 1977 B

20.15

20.15 Programm n. A. 21.45 Sportschau Bundesliga am Sonntag J B 22.15 Torsten Sträter: „Es ist nie zu spät, unpünktlich zu sein“ 23.00 Zeiglers wunderbare Welt des Fußballs J B 23.30 Konrad Johann Aloysia Beikircher – Fast ein Selbstportrait (bis 0.30)

18.00 Nordseereport J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Ein Jahr auf den Lofoten J B 21.45 Sportschau – Bundesliga am Sonntag B 22.05 Die NDR Quizshow J B 22.50 Sportclub J B 23.35 Sportclub Story J 0.20 Quizduell-Olymp J

19.15 Unter unserem Himmel 20.00 Tagesschau J 20.15 Komödienstadel J 21.45 Blickpunkt Sport 23.00 Rundschau Sonntags-Magazin J 23.15 Drei. Zwo. Eins. Michl Müller J 0.00 Wb Was machen Frauen morgens um halb vier? Komödie, D, 2012 1.35 Schuhbecks

J Für Hörgeschädigte

NDR

A Schwarz/weiß

Heimatkanal: Wb Das Wirtshaus im Spessart. Komödie, D, 1957 20.15 Kinowelt TV: Wb Slow West. Western, GB/NZ, 2015 20.15 Syfy: Wb Spider-Man: Homecoming. Comic adaption, USA, 2017 20.15 Sky 1: Riverdale. Krimiserie, USA 2018. Kapitel achtundzwanzig: „There Will Be Blood“ 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Le Mans 66 – Gegen jede Chance. Actionfilm, USA, 2019 20.15 Sky Nostalgie: Wb Robin Hood – Director’s Cut. Abenteuerfilm, USA/GB, 2010. Mit Russell Crowe, Cate Blanchett

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

6.15 Two and a Half Men J B 7.35 Eine schrecklich nette Familie 8.40 Galileo B 11.50 Big Stories: Let’s Go Wild B 12.50 Die Show mit dem Sortieren B 15.00 Galileo Big Pictures: Meilensteine B 17.00 taff weekend B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons Zeichentrickserie. Rache ist dreimal süß / Mit gespaltener Zunge J B 19.05 Galileo J B YZ20.15 Geostorm Katastrophenfilm, USA, 2017. Mit Gerard Butler, Jim Sturgess J B 22.15 ran Football NFL: 15. Spieltag, live B YZ 1.55 Java Heat Actionfilm, USA, 2013. Mit Kellan Lutz, Verdi Solaiman J B

Die Miami Cops: Die pensionierten FBI-Agenten Doug und Steve (Bud Spencer) ermitteln in einem ungeklärten Fall. KABEL 1 | 22.40

3 SAT

SKY TIPPS

5.10 Criminal Intent – Verbrechen im Visier B 17.00 auto mobil # Das Vox Automagazin. Moderation: Andreas Jancke, Alexander Bloch B 18.10 Biete Rostlaube, suche Traumauto Doku-Soap. Die Jubiläums folge B 20.15 Grill den Henssler Das Weihnachtsmenü. Gäste: Joachim Llambi, Laura Karasek, Sonja Zietlow J B 23.35 Prominent! Boulevardmagazin B 0.20 Medical Detectives B

WDR

PRO 7 HD

5.40 Watch Me B 6.00 Auf Streife B 7.00 So gesehen – Talk am Sonntag B 7.20 Hochzeit auf den ersten Blick J B 10.20 The Voice of Germany J B 12.40 Wb Step Up: Miami Heat. Tanzfilm, USA, 2012. Mit Ryan Guzman J B 14.50 Wb Phantastische Tierwesen und wo sie zu finden sind. Fantasyfilm, USA/GB, 2016 J B 17.30 Das große Backen 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 The Voice of Germany J B 23.00 Pretty in Plüsch – die schrägste Gesangsshow Deutschlands B 1.10 Die Martina Hill Show – X-Mas Edition B 2.05 Auf Streife – Die Spezialisten B 2.50 Auf Streife – Die Spezialisten B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Leben mit neuem Herzen: Christopher Biermann ist nach einer Herztransplantation wieder sportlich aktiv. HEALTH TV | 19.30

VOX HD

RTL HD

13.35 Wb Der Mann in der eisernen Maske. Abenteuerfilm, USA, 1998 J B 15.35 Wb Der Eisenhans. Märchenfilm, D, 2011 J B 17.00 heute J B 17.10 ZDF Sport reportage J B 17.55 ZDF.reportage J B 18.25 Terra Xpress J B 19.00 heute J B 19.10 Berlin direkt J B 19.30 Terra X: Ein Moment in der Geschichte J B YZ20.15 Schneewittchen am See Liebesdrama, D, 2020. Mit Maria Ehrich J B 21.45 heute journal J B 22.15 Sportler des Jahres 2020 Gala J B 23.30 ZDF-History Hey, Pippi Lang strumpf! J B 0.15 heute Xpress B

ARTE

16.55 Wb Vera Cruz. Western, USA, 1954 B 18.30 Museums-Check 19.00 heute J B 19.10 Südtirol – 100 Jahre zwischen Tirolität und Italianità B 19.40 Schätze der Welt Doku-Reihe 20.00 Tagesschau J B 20.15 Wie immer, Nuhr anders B 21.00 Satire Battle (4/4) YZ21.45 Von Erholung war nie die Rede Komödie, D, 2017 YZ23.15 Massai, der große Apache Western, USA, 1954 B 0.35 Von Glasbläsern und Eiskristallen J

11.30 Zum Ersten, zum Zweiten, zum Dritten! B 12.25 Wb Gesprengte Ketten. Kriegsdrama, USA, 1963 B 15.10 Modiglianis Geheimnisse B 16.05 Gaetano Donizetti: Lucia di Lammermoor 18.40 Zu Tisch J B 19.10 Arte Journal 19.30 Geo Reportage J YZ20.15 Ben Hur Monumentalfilm, USA, 1959 J B 23.40 Yul Brynner – Hollywoods Kahlkopf von Format B 0.30 Daniel Hope spielt Max Richter B 1.20 Die Channel Islands vor Kaliforniens Küste B

19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Das Jahr 2020 in Hessen 21.15 Jede Antwort zählt J B 22.00 Sportschau 22.20 heimspiel! Bundesliga 22.30 strassen stars 23.00 Ich trage einen großen Namen B 23.30 Dings vom Dach J 0.15 strassen stars

20.00 Tagesschau J B 20.15 Weihnachten in den 70ern J B 21.45 Regionales J 22.50 So lacht der Südwesten J B 23.20 Walulis Woche 23.50 Ladies Night. Kabarettshow J 0.35 Frankfurter Klasse live – „Die Reise des Weihnachts-Goldfischs“ J B

B High Definition

SWR

SONNTAG HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yogilates 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Functional Fitness 8.05 Yogilates 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Functional Fitness 10.05 Yogilates 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund lesen 13.30 Was geht, Alter? 13.45 Gesund reisen 14.00 Time Out 14.30 kleine Reportage 14.45 Expedition Praxis 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund lesen 16.30 Was geht, Alter? Reportagereihe. Drei Damen vom Adel residieren in der Schloss-WG 16.45 Gesund reisen Reportagereihe 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Cremige Polenta mit Paprika- Bohnengemüse. Zöliakiekranke sind in ihrer Ernährung oft eingeschränkt. Christian Rach bereitet in seiner Show daher diesmal eine Polenta mit Paprika-Bohnengemüse zu, die glutenfrei und dennoch eiweißreich ist. 19.00 B.wegt Amputation 19.30 Leben mit neuem Herzen 20.00 Pralles Leben 20.30 Doc Pod 21.00 MS Traumreise Ostküste Kanada und USA 22.05 Rachs 5-Euro- Küche Kochshow. Cremige Polenta mit Paprika- Bohnengemüse 23.00 B.wegt Phillipp PresselMukoviszidose 23.30 Leben mit neuem Herzen 0.00 Teleshopping

RBB 18.40 Künstlerinnen und ihre Gärten B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Gefragt – Gejagt J B 21.45 rbb24 J B 22.00 Sportschau B 22.20 Paarduell J B 23.05 Quizduell J B 23.55 Jede Antwort zählt! J B 0.40 Dings vom Dach J B

MONTAG TV-PROGRAMM | 21.12. ARD HD 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Morden im Norden J B 19.45 Wissen vor acht – Zukunft J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B 20.15 2020 – Gottschalk holt’s nach J B 22.45 Tagesthemen J B 23.00 ARD-Jahresrückblick 2020 J B 23.45 Tagesschau J B YZ23.55 Tatort: Unten Krimireihe, A, ’20 YZ 1.30 Mord in bester Gesellschaft – Das Ende vom Lied Krimireihe, D/A, 2011 J B

ZDF HD

10.55 Mein Kind, dein Kind B 12.00 Shopping Queen B 13.00 Zwischen Tüll und Tränen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Goodbye Deutschland! Die Auswanderer Doku-Soap B 22.15 Prince Charming Dateshow B 23.40 Goodbye Deutschland! Die Auswanderer Doku-Soap B 0.40 Vox Nachrichten

WDR 18.45 Aktuelle Stunde J B 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Der Vorkoster J B 21.00 Ausgerechnet J B 21.45 WDR aktuell J B 22.15 Nataschas Weihnachtswunder J B 22.45 Die schönsten Weihnachtslieder J B 0.15 Für immer Kult J B

SAT.1 HD

6.00 Guten Morgen Deutschland 8.30 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 15.00 Im Einsatz B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 20.15 Bauer sucht Frau – Das große Finale Dateshow B 22.15 Extra – Das RTL Magazin B 23.25 Spiegel TV B 0.10 RTL Nachtjournal 0.35 Das Wetter B 0.40 Die Alltagskämpfer – Überleben in Deutschland B 1.25 Ohne Filter B 1.55 Nachtschwestern

PRO 7 HD

10.00 Im Namen der Gerechtigkeit 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin 14.00 Auf Streife 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 D. Gemeinschafts praxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Sat.1 Regional- Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 Luke! Die Greatnightshow Die Sat.1 Weihnachtsfeier. Gäste: Hugo Egon Balder, Hella von Sinnen 22.45 Die Martina Hill Show B 23.20 Rabenmütter B 1.45 So gesehen B 1.50 Criminal Minds Am Ende des Tages (2/2) J B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

2020 – Gottschalk holt’s nach: Thomas Gottschalk begrüßt Menschen, die interessante Geschichten zu erzählen haben. ARD | 20.15

VOX HD

RTL HD

12.10 drehscheibe B 13.00 ZDF-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J B 16.00 heute – in Europa 16.10 Die Rosenheim- Cops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko München J 19.00 heute J B 19.25 WISO J B YZ20.15 Familie Bundschuh im Weihnachtschaos Komödie, D, 2020 21.45 heute journal J B YZ22.15 Mord im Orient- Express Krimi, M/USA, 2017 J B 23.55 heute journal B YZ 0.10 Once Again – Noch einmal Romanze, D/A/ IND, 2018 J B

Familie Bundschuh im Weihnachtschaos: Für Gundula (A. Sawatzki) ist das Weihnachtsfest alles andere als besinnlich. ZDF | 20.15

KABEL1 HD 11.10 Castle B 13.00 The Mentalist J B 13.55 Hawaii Five-0 J 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Spezial B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Stirb langsam – Jetzt erst recht Actionfilm, USA, 1995. Mit Bruce Willis, Jeremy Irons J B YZ22.45 Tödliche Weihnachten Actionfilm, USA, 1996 J B 1.05 Late News

NDR 20.00 Tagesschau J B 20.15 Markt J B 21.45 NDR Info J 22.00 Wb 125 Jahre Nord-Ostsee-Kanal: Verbindet die Meere, teilt das Land. Doku-Drama, D, 2020 J B 23.30 Wb Wir können auch anders. Road movie, D, 1993 1.00 Markt 2.30 Mein Norden

Stirb langsam – Jetzt erst recht: Ein Terrorist spielt Katz und Maus mit Polizist John McClane (Bruce Willis). KABEL 1 | 20.15

SKY TIPPS

7.25 Eine schrecklich nette Familie 7.55 Last Man Standing B 8.50 How I Met Your Mother J B 10.10 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.00 2 Broke Girls B 12.25 Mom B 13.20 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theo ry. Sitcom J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B 20.15 Die Simpsons Süßer die Glocken nie tingeln / Weihnachten in Florida / Weihnachten – Die nächste Generation J B 21.40 The Big Bang Theory J B 23.10 Late Night Berlin – Musik-Spezial B 0.05 The Big Bang Theory J B

Mord im Orient-Express: Meisterdetektiv Hercule Poirot (Kenneth Branagh) muss einen Mord in einem Zug aufklären. ZDF | 22.15

3 SAT

ARTE

20.15 Syfy: Wb Chappie. Science-Fiction-Film, USA/MEX, 2015 20.15 Sky Action: Wb Transporter – The Mission. Actionfilm, F/USA, 2005 20.15 Sky Atlantic HD: His Dark Materials. Fantasyserie, USA 2020. His Dark Materials 2x1 B 20.15 Sky Cinema Hits: Wb Der Vorname. Komödie, D, 2018. Mit Justus von Dohnányi, Florian David Fitz 20.15 TNT Film: Wb Hidalgo – 3000 Meilen zum Ruhm. Abenteuerfilm, USA, 2003. Mit Viggo Mortensen, Omar Sharif 21.00 Fox: Strike Back. Action serie, GB 2020 B C

9.15 Anthropozän – Das Zeitalter des Menschen 11.00 17 000 Kilometer Kanada (1+2/2) B 12.25 Wilde Inseln 13.10 Tom Sawyers und Huckle berry Finns Abenteuer 19.00 heute J B 19.15 Das Geheimnis der Meister B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Mountain Doku- Film, AUS, 2017 21.30 Wunderwelt Schweiz B 22.00 ZIB 2 J B 22.25 Verteidiger des Glaubens Doku- Film, D, 2019 B 23.50 37°: Der mit dem Wolf lebt J 0.20 10 vor 10 B

11.30 Karawankenbär J B 12.15 Re: 12.50 Arte Journal 13.00 Stadt Land Kunst 13.40 Eine Hochzeit mit Folgen B 17.05 Löwen in Botswana J B 17.50 Pumas J B 18.30 Im Reich der Leopardin B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: J B YZ20.15 Mit stahlharter Faust Western, USA, 1955 J B 21.40 Sergio Leone – Spiel mir das Lied von Amerika B 22.35 John Wayne B 23.30 This Train I Ride Dokumentarfilm, FIN/F, 2019 J B 0.50 Wohin, Flüchtling?

18.30 Rundschau 19.00 Unkraut J 19.30 Dahoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 Landfrauenküche J 21.00 Grillen mit Ali und Adnan 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Lebenslinien J 22.45 Wb Single Bells. Komödie, A, 1998 J 0.15 schlachthof

19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Leben mit dem Jaguar J B 21.00 Welt der Tiere: Mein kleines Alpaka J B 21.30 Hessenschau 21.45 Wb Tatort: Der rote Schatten. Krimireihe, D, 2017 23.15 heimspiel 0.00 Das hr Comedy Festival J B

18.00 Regionales J 20.00 Tagesschau J B 20.15 rundum gesund J B 21.00 Abenteuer Dia gnose J B 21.45 Aktuell J 22.00 Sag die Wahrheit J B 22.30 Meister des Alltags J B 23.00 Gefragt – Gejagt J B 23.45 Stadt – Land – Quiz J B 0.30 Quizduell-Olymp J

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yogilates 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Functional Fitness 8.05 Yogilates 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Functional Fitness 10.05 Yogilates 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 Doc Pod 14.30 Leben mit neuem Herzen 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Pralles Leben 19.00 Gesund tv Magazin 19.30 Sehtraining eröffnet Perspektiven 20.00 B.wegt Schlauch-MagenOP – Mein Leben mit Adipositas. Eleni Beza wog nach der Geburt ihres Kindes mehr als 200 Kilo. Die Suche nach dem richtigen Arzt gestaltete sich schwierig. Doch dann bekam Eleni einen Schlauchmagen. Nun führt sie ein neues Leben. 20.30 Angst vorm Zahnarzt Viele Menschen haben Angst vor dem Zahnarzt, sogar mehr als gemeinhin angenommen. In dem Film von Jörg Kiesow wird aufgezeigt, wie man lernen kann, seine Angst vor dieser Behandlung zu kontrollieren. 21.05 Pralles Leben 22.00 Gesund tv Magazin 22.30 Sehtraining eröffnet Perspektiven 23.00 B.wegt 23.30 Angst vorm Zahnarzt 0.00 Teleshopping

RBB 18.27 zibb 19.30 Regionales J 20.00 Tagesschau J 20.15 Wb Krauses Fest. Komödie, D, 2007 J B 21.45 rbb24 J B 22.15 Wb Tatort: Das zweite Gesicht. Krimireihe, D, 2006 J 23.45 Wb Polizeiruf 110: Der Mann. Krimireihe, DDR, 1975 J 1.00 Mord mit Aussicht J

TV-PROGRAMM | 22.12. ARD HD

ZDF HD

14.00 Tagesschau J B 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 WaPo Bodensee J 19.45 Wissen vor acht – Natur J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Falk Anwaltsserie. Rosa Rauschen J 21.00 In aller Freundschaft J B 21.45 Tagesthemen J B 22.00 Sportschau DFB-Pokal J B YZ23.30 Schweinskopf al dente Krimikomödie, D, 2016 J B 1.00 Tagesschau J B

SAT.1 HD

6.00 Guten Morgen Deutschland 8.30 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report 12.00 Punkt 12 14.00 110 15.00 Im Einsatz B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 20.15 Der König der Kindsköpfe Comedyshow B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 Das Wetter B 0.30 Bones – Die Knochenjägerin Glück im Spiel, Pech in der Leiche / Der Tod auf der Tagung / Die verlorene Liebe im fremden Land J B

Mein Schatz, unsere Familie und ich: Vier stressige Familienfeiern warten auf Brad (Vince Vaughn) und Kate. KABEL 1 | 20.15

KABEL1 HD

Groupies bleiben nicht zum Frühstück: Lila (Anna Fischer) verliebt sich in den Sänger einer angesagten Band. SAT.1 | 22.35

13.00 The Mentalist J B 13.55 Hawaii Five-0 J B 14.55 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Spezial B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Mein Schatz, unsere Familie und ich Komödie, USA/D, 2008 J B YZ21.55 Doc Hollywood Komödie, USA, 1991 J B YZ 0.00 Fletcher’s Visionen Thriller, USA, 1997 J B

20.15 Syfy: Wb District 9. Science-Fiction-Film, USA/NZ/CDN/ZA, 2009. Mit Sharlto Copley, Jason Cope 20.15 Sky Atlantic HD: Gentleman Jack. Dramaserie, GB/ USA 2019. Sie ist zurück B 20.15 Sky Nostalgie: Wb Der rote Korsar. Abenteuerfilm, USA, 1952. Mit Burt Lancaster, Eva Bartok 21.00 RTL Crime: Die Geiseln. Dramaserie, IL 2016 B 21.45 Fox: A Million Little Things. Dramaserie, USA 2018. Abschied B C 21.50 Sky Comedy: Wb Werner – Das muß kesseln!!! Zeichentrickfilm, D, 1996

19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Abenteuer Erde J B 21.45 WDR aktuell J B 22.15 Wb Tatort: Kinder der Gewalt. Krimireihe, D, 1999 J 23.45 Wb Tatort: Das Mädchen mit der Puppe. Krimireihe, D, 1996 1.10 Nataschas Weihnachtswunder J B

19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B J B 21.00 Dr. Wimmer Talk J B 21.45 NDR Info J B 22.00 Wb Tatort: Feierstunde. Krimireihe, D, 2016 J B 23.45 Frauen bewegen die Welt B 0.15 Wb Jahrhundertfrauen. Drama, USA, 2016 J B

20.00 Tagesschau J 20.15 Wb Tatort: Krumme Hunde. Krimireihe, D, 2008 J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Alle Jahre wieder: Abenteuer Christbaumkauf J 22.45 Wb O Palmenbaum. Komödie, D/A, 2000 J 0.20 Dahoam is Dahoam J

J Für Hörgeschädigte

NDR

A Schwarz/weiß

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

9.00 ZIB J 9.10 Ein Schloss in den Rocky Mountains B 9.25 Neuseeland von oben (1-5/5) B 13.00 Wb Lederstrumpf: Der Wildtöter (1-4/4). Abenteuerfilm, D/F, 1969 19.00 heute J B 19.20 Das Geheimnis der Meister B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Eine stürmische Bescherung: Weihnachten bei den vier Meerjungfrauen Komödie, D, 2007 21.45 kinokino B 22.00 ZIB 2 J B YZ22.25 Hit Mom – Mörderische ... Krimikomödie, D, 2017

HR 20.00 Tagesschau 20.15 Tobis Städtetrip. Weihnachtlicher Taunus B 21.00 Vorsicht zerbrechlich! J 21.45 herkules J 22.15 Hessenschau 22.30 Wb Tatort: Der rote Schatten. Krimireihe, D, 2017 0.00 Wb Das fliegende Klassenzimmer. Komödie, D, 1973 J

B High Definition

5.35 The Middle B 6.15 Two and a Half Men J B 7.40 The Big Bang Theory J B 8.55 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.00 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B 20.15 Pacific Rim b Actionfilm,USA, 2013. Mit Charlie Day, Idris Elba B 23.00 Geostorm Wb Katastrophenfilm, USA, 2017. Mit Gerard Butler, Jim Sturgess B 1.05 Pacific Rim – W b Actionfilm,USA, 2013. Mit Charlie Day, Idris Elba B

Das krumme Haus: Nachdem ihr Großvater ermordet wurde, bittet Sophia (Stephanie Martini) einen Detektiv um Hilfe. ZDF | 23.00

3 SAT

SKY TIPPS

9.05 CSI: Miami B 10.50 Vox Nachrichten B 10.55 Mein Kind, dein Kind B 12.00 Shopping Queen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B 20.15 Goodbye Deutschland! Die Auswanderer Doku-Soap B 23.15 Prominent! Boulevardmagazin 0.10 Vox Nachrichten 0.30 Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin B

WDR

PRO 7 HD

10.00 Im Namen der Gerechtigkeit B 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 D. Gemeinschafts praxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Sat.1 Regional- Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Mein Blind Date mit dem Leben Komödie, D, 2017 J B YZ22.35 Groupies bleiben nicht zum Frühstück Komödie, D, 2010 J YZ 0.40 Mein Blind Date mit dem Leben Komödie, D, 2015 J B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Rachs 5-Euro-Küche: Kerstin Thum und Christian Rach kochen Serviettenknödel mit Champignon- Ragout. HEALTH TV | 18.05

VOX HD

RTL HD

13.00 ZDF-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J B 16.00 heute – in Europa 16.10 Die Rosenheim- Cops J B 17.00 heute J B 17.10 hallo deutschland 17.45 Leute heute J B 18.00 Soko Köln J B 19.00 heute J B 19.25 Die Rosenheim- Cops J B 20.15 Da kommst Du nie drauf! J B 22.00 heute journal J B 22.30 37°: Noch einmal das große Glück Frisch verliebt im Alter J B YZ23.00 Das krumme Haus Mysterythriller, GB, 2018. Mit Max Irons J B 0.45 heute journal update B

ARTE 13.40 Wb Mit stahlharter Faust. Western, USA, 1955 J B 15.10 Wb Einer bleibt auf der Strecke. Drama, F/I, 1965 B 17.20 Wie das Land, so der Mensch B 17.50 Costa Rica – Der Natur zur Seite stehen J B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: YZ20.15 Große Erwartungen Drama, USA, 1998. Mit Ethan Hawke YZ22.05 Das Märchen der Märchen Fantasyfilm, I/F/GB, 2014. Mit Salma Hayek YZ 0.20 Oktober in Rimini Drama, I/F, 1972 B

SWR

20.15 Marktcheck J B 21.00 Preiswert, nützlich, gut? J B 21.45 Aktuell J 22.00 Hannes und der Bürgermeister J B 22.30 Freunde in der Mäulesmühle J B 23.00 Familie Heinz Becker J 23.30 Es ist ein Sketch entsprungen J 0.15 Mitternachtsspitzen J B

DIENSTAG HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yogilates 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Functional Fitness 8.05 Yogilates 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Functional Fitness 10.05 Yogilates 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 B.wegt 14.30 Sehtraining eröffnet Perspektiven 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Serviettenknödel mit Champignon-Ragout 19.00 Gesund tv 19.30 Dr. Digital – Aufbruch in die Zukunft der Medizin 20.00 health tv Unterwegs Sandra Schneider Neelmeyer erkundet Fünen, die drittgrößte Insel Dänemarks. Dort hat der weltberühmte Schriftsteller Hans Christian Andersen Inspiration für seine märchenhaften Geschichten gefunden. 20.30 Außergewöhnliche Ärzte: Gefängnisarzt 21.05 Rachs 5-Euro- Küche Kochshow. Serviettenknödel mit Champignon-Ragout 22.00 Gesund tv 22.30 Dr. Digital – Aufbruch in die Zukunft der Medizin 23.00 health tv Unterwegs 23.30 Außergewöhnliche Ärzte: Gefängnisarzt 0.00 Teleshopping

RBB 17.55 Unser Sandmännchen J 18.00 rbb UM6 B 18.27 zibb B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Früher hat’s geschneit! J 21.45 rbb24 J B 22.15 Das Adventsfest der 100 000 Lichter J B 1.30 Wb Alle unter eine Tanne. Komödie, D, 2014 J B

MITTWOCH TV-PROGRAMM | 23.12. ARD HD 14.10 Rote Rosen J B 15.00 Tagesschau J B 15.10 Sturm der Liebe J 16.00 Tagesschau J B 16.10 Das Quiz mit Jörg Pilawa J B 17.00 Tagesschau J B 17.15 Brisant J B 18.00 Wer weiß denn sowas? J B 18.50 Hubert ohne Staller J B 19.45 Sportschau vor acht J B 19.50 Wetter / Börse J 20.00 Tagesschau J B 20.15 Sportschau DFB-Pokal: 2. Hauptrunde, live J B 23.45 Sportschau Club J 0.15 Tagesschau J B YZ 0.25 Arbitrage – Der Preis der Macht Thriller, USA, 2012. Mit Richard Gere, Susan Sarandon J B 2.03 Tagesschau B

ZDF HD

9.05 CSI: Miami B 10.50 Vox Nachrichten B 10.55 Mein Kind, dein Kind B 12.00 Shopping Queen B 14.00 Mein Kind, dein Kind B 15.00 Shopping Queen B 17.00 Zwischen Tüll und Tränen B 18.00 First Dates B 19.00 Das perfekte Dinner B YZ20.15 Santa Clause 3 – Eine frostige Bescherung Familienfilm, USA, 2006. Mit Tim Allen J B 22.00 Chicago Med Abbitte J B 22.55 New Amsterdam Krankenhausserie 0.45 Vox Nachrichten

WDR 18.45 Aktuelle Stunde J 19.30 Lokalzeit 20.00 Tagesschau J B 20.15 Der beste Chor im Westen J B 21.45 WDR aktuell J B 22.15 20 Jahre Beckers genannt Hausmann – und dann das ... J B 23.15 Jürgen Beckers: Isch glaub’ et Disch! J 0.00 Die Mockridges J

SAT.1 HD

6.00 Guten Morgen Deutschland 8.30 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 9.00 Unter uns B 9.30 Alles was zählt J B 10.00 Der Blaulicht Report B 12.00 Punkt 12 B 14.00 110 B 15.00 Im Einsatz B 16.00 Die Superhändler 17.30 Unter uns B 18.00 Explosiv B 18.30 Exclusiv B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Alles was zählt J 19.40 Gute Zeiten, schlechte Zeiten J 20.15 Mario Barth räumt auf! Die krassesten Aufreger Gäste: Lisa Feller, Oliver Pocher, Martin Rütter B 22.15 stern TV B 0.00 RTL Nachtjournal 0.27 RTL Nachtjournal – Das Wetter B 0.30 CSI: Den Tätern auf der Spur Krimiserie J B

PRO 7 HD

10.00 Im Namen der Gerechtigkeit 12.00 Anwälte im Einsatz B 13.00 Auf Streife – Berlin 14.00 Auf Streife B 15.00 Auf Streife – Die Spezialisten B 16.00 Klinik am Südring 17.00 D. Gemeinschafts praxis B 17.30 K11 – Die neuen Fälle / oder Sat.1 Regional- Magazine B 18.00 Buchstaben Battle 19.00 5 Gold Rings B 19.55 Sat.1 Nachrichten 20.15 Hochzeit auf den ersten Blick Dateshow J B 23.05 Verrückt nach Liebe Liebesfieber der Stars B 0.05 The Voice of Germany J B 2.25 Auf Streife – Die Spezialisten B 3.10 Auf Streife – Die Spezialisten B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Frühling – Weihnachtswunder: Dorfhelferin Katja (S.Thomalla) wird Zeugin eines schweren Skiunfalls und sucht einen Arzt. ZDF | 20.15

VOX HD

RTL HD

13.00 ZDF-Mittagsmagazin J B 14.00 heute – in Deutschland B 14.15 Die Küchenschlacht B 15.00 heute Xpress J B 15.05 Bares für Rares J B 16.00 heute – in Europa 16.10 Die Rosenheim- Cops J B 17.00 heute J B 17.10 Leute 2020 – das Jahr der Stars J B 18.00 Soko Wismar J B 18.54 Lotto 19.00 heute J B 19.25 Heldt J B YZ20.15 Frühling – Weihnachtswunder Dramareihe, D, 2019. Mit Simone Thomalla J B 21.45 heute journal J B YZ22.15 Obendrüber, da schneit es Drama, D, 2012 J 23.45 Nordlichter – Leben am Polarkreis 0.30 heute journal update B

Zauberhafte Weihnacht im Land der „Stillen Nacht“: Sonja Weissensteiner und DJ Ötzi stimmen auf die Festzeit ein. BR | 20.15

KABEL1 HD

Die Geister, die ich rief ...: Der eiskalte Medienmogul Frank Cross (Bill Murray) wird von drei Geistern aufgesucht. KABEL 1 | 20.15

SKY TIPPS

5.35 The Middle B 6.15 Two and a Half Men J B 7.35 The Big Bang Theory J B 8.55 How I Met Your Mother J B 10.15 Man with a Plan B 11.05 Last Man Standing B 12.00 2 Broke Girls B 12.30 Mom B 13.20 Two and a Half Men J B 14.40 The Middle B 15.35 The Big Bang Theory J B 17.00 taff B 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons J B 19.05 Galileo B 20.15 Die Show mit dem Sortieren Quizshow J B 22.35 Galileo Big Pictures: Genial – 30 Bilder zwischen Einfall und Reinfall! Magazin B 0.35 Darüber grinst die Welt: Die puppenlustigsten Patze Rankingshow J B

Die Show mit dem Sortieren: In der Show mit Jeannine Michaelsen müssen zwei prominente Rateteams Fakten sortieren. PRO 7 | 20.15

3 SAT

ARTE

13.00 The Mentalist J B 13.55 Hawaii Five-0 J B 14.50 Navy CIS: L.A. J B 15.50 Kabel Eins News 16.00 Navy CIS B 16.55 Abenteuer Leben täglich B 17.55 Mein Lokal, Dein Lokal – Spezial B 18.55 Achtung Kontrolle! Wir kümmern uns drum B YZ20.15 Die Geister, die ich rief ... Komödie, USA, 1988 J B YZ22.20 Stirb langsam – Jetzt erst recht Actionfilm, USA, 1995 J B YZ 0.50 Tödliche Weihnachten Actionfilm, USA, 1996 J

20.15 Syfy: Wynonna Earp. Fantasyserie, CDN/ USA 2018 20.15 Sky 1: S.W.A.T. Actionserie, USA 2020. Terrorzelle 20.15 Sky Action: Wb Exodus: Götter und Könige. Ac tionfilm, GB/ USA/E, 2014. Mit Christian Bale, Joel Edgerton 20.15 Sky Cinema HD: Wb Little Women. Historienfilm, USA, 2019. Mit Saoirse Ronan 20.15 Sky Cinema Family: Wb Hilfe, es weihnachtet sehr. Komödie, USA, 1989. Mit Chevy Chase 20.15 Sky Krimi: Wb Winterherz – Tod in einer kalten Nacht. Drama, D, 2019 B

8.33 Alpenpanorama B 9.00 ZIB J B 9.15 Nordische Tiergeschichten J B 10.15 Menschen am Rande der Welt J B 12.25 Der Ladogasee J B 13.10 Die Schatzinsel 19.00 heute J B 19.20 Das Geheimnis der Meister 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 Die Pfeiler der Macht (1+2/2) Historienfilm, D/ IRL, 2016. Mit Dominic Thorburn, Laura de Boer J YZ23.15 Das goldene Ufer Historienfilm, D, 2015. Mit Miriam Stein J B 1.00 10 vor 10 B

15.25 Wb Mädchen in Uniform. Drama, D/F, 1958 J B 17.20 Wie das Land, so der Mensch B 17.50 Costa Rica – Der Natur zur Seite stehen J 18.30 Die Weihnachts insel und der Palmendieb J B 19.20 Arte Journal 19.40 Re: YZ20.15 Fanfan der Husar Abenteuerfilm, F, 1951 A 21.50 Chilly Gonzales – A Very Chilly Christmas 23.10 Wiener Abend mit dem Orchestre de Paris B 23.55 Christmas in Vienna 2015 (bis 0.55)

18.00 Regionales J B 18.15 Die Nordreportage J B 18.45 DAS! J B 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J 20.15 Landpartie J B 21.45 NDR Info J 22.00 Die große André Rieu Gala – 15 Jahre Maastricht Konzerte 0.30 Heimatgeschichten J

18.30 Rundschau J 19.00 Stationen J 19.30 Dahoam is Dahoam J 20.00 Tagesschau J 20.15 Zauberhafte Weihnacht im Land der „Stillen Nacht“ J 22.15 Rundschau Magazin J 22.30 Wb Oh Tannenbaum. Komödie, D, 2007 J 0.00 kinokino

19.15 alle wetter! B 19.30 Hessenschau J B 20.00 Tagesschau 20.15 Wb Tatort: Freddy tanzt. Krimireihe, D, 2015 J 21.45 Mittendrin J B 22.30 Hessenschau 22.45 Die Bergpolizei J B 23.35 Das Verschwinden (7/8) 0.20 Privatdetektiv Frank Kross B

20.15 Endlich Weihnachten! J B 21.45 Aktuell J 22.00 Die große André Rieu Gala. Konzert J B 00.30 Wb Single Bells. Komödie, D/AT, 1997. Mit Martina Gedeck, Mona Seefried. J B 2.00 Wb O Palmenbaum. Komödie, D/A, 2000. Mit Inge Konradi J

NDR

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yogilates 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Funcional Fitness 8.05 Yogilates 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Funcional Fitness 10.05 Yogilates 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 health tv Unterwegs. Auf der Märcheninsel Fünen 14.30 Dr. Digital – Aufbruch in die Zukunft der Medizin 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken 19.00 Gesund tv Magazin. Professor Dietrich Grönemeyer findet, der Mensch sei ein wahres Wunder. Deshalb ist es wichtig, gesund zu leben. Seiner Meinung nach sollte man ein bewusstes Dasein so früh wie möglich schulen. 19.30 Die gesunde Geschichte der Weihnachts gewürze 20.00 Hausbesuch 20.30 Anti Aging – Das Geheimnis der Langlebigkeit 21.05 Rachs 5-Euro- Küche Kochshow. Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken 22.00 Gesund tv 22.30 Die gesunde Geschichte der Weihnachts gewürze 23.00 Hausbesuch 23.30 Anti Aging – Das Geheimnis der Langlebigkeit 0.00 Teleshopping

RBB 20.00 Tagesschau J B 20.15 Die schönsten Weihnachtslieder mit dem 1. FC Union J B 21.45 rbb24 J B 22.15 Das Beste zum Fest J B 23.45 Wb Das Mädchen Irma La Douce. Komödie, USA, 1962 B 2.00 Wb Wenn wir uns begegnen. Familienfilm, D, 2008 J

TV-PROGRAMM | HEILIGABEND ARD HD

ZDF HD

14.35 Wb Weihnachten ... ohne mich, mein Schatz! Komödie, D, 2012 J B 16.05 Tagesschau J B 16.15 Evangelische Christvesper J B YZ17.00 Stenzels Bescherung Familienfilm, D, 2019 J B YZ18.30 In aller Freundschaft – Zwei Herzen Tragikomödie, D, 2018 J B 20.00 Tagesschau J B YZ20.15 In aller Freundschaft – Die jungen Ärzte: Ganz in Weiß Serienspe cial, D, 2019 J B YZ21.45 Die Feuerzangenbowle Komödie, D, 1944 A J B 23.20 Katholische Christmette an Heiligabend J B 0.20 Tagesschau B

Heiligabend mit Carmen Nebel: Carmen Nebel lädt ein, den Weihnachtsabend mit ihr und ihren Gästen zu verbringen. ZDF | 20.15

KABEL1 HD

12.40 Wb Ein Fisch namens Wanda. Krimikomödie, USA/GB, 1988 J B 14.45 Wb Wilde Kreaturen. Komödie, GB/ USA, 1997 B 16.25 Wb Marmaduke. Komödie, USA, 2010 J B YZ18.10 Eine zauberhafte Nanny Komödie, F/GB, 2005 J B YZ20.15 Emoji – Der Film Animationsfilm, USA, 2017 J B YZ21.55 Bad Boys – Harte Jungs Actionfilm, USA, 1995. Mit Martin Lawrence, Will Smith J B 0.15 Medical Detectives B

14.25 Wb Gremlins 2 – Die Rückkehr der kleinen Monster. Horrorkomödie, USA, 1990 J B 16.10 News 16.20 Wb Der WiXXer. Parodie, D, 2004. Mit Bastian Pastewka J B YZ18.15 Neues vom WiXXer Komödie, D, 2007 YZ20.15 Miss Marple: Mörder ahoi Krimi, GB, ’64 A B YZ22.10 Miss Marple: Der Wachsblumenstrauß Krimikomödie, GB, 1963 A YZ23.55 Gremlins – Kleine Monster Horrorkomödie, USA, 1984 (bis 1.40)

20.00 Tagesschau J B 20.15 Wb Drei Haselnüsse für Aschenbrödel. Märchenfilm, CS/DDR, 1973 J 21.35 Jürgen B. Hausmann: Krisbaum, Kriskind, Krisdekrise J B 22.20 Jürgen Beckers: Isch glaub’ et Disch! J B 23.05 Loriot J 0.45 Ein Herz und eine Seele J

19.15 Als die Winter noch kalt waren J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Winterreise zum Polarkreis J B 21.45 Wb Der Weihnachtsmuffel. Komödie, D, 2012 J B 23.15 Neues aus Büttenwarder J 23.45 Weihnachten bei Hoppenstedts 0.10 Büttenwarder op Platt J B

WDR

J Für Hörgeschädigte

SAT.1 HD

9.45 Wb Santa Baby. Komödie, USA/CDN/D, 2006 B 11.30 Wb Santa Baby 2. Komödie, USA/ CDN, 2009 B 13.05 Wb Auf immer und ewig. Romanze, USA, 1998 J B 15.10 Wb Der Grinch. Komödie, USA/D, 2000 J YZ16.55 Verrückte Weihnachten Komödie, USA, 2004 J B 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Comeback oder weg? B YZ20.15 Santa Clause – Eine schöne Bescherung Komödie, USA, 1994 YZ22.00 Santa Clause 2 – Eine noch schönere ... Komödie, USA, 2002 J B YZ23.55 Shut In Thriller, F/CDN, 2016 J B YZ 1.30 The Grey – Unter Wölfen Thriller, USA, 2011 J B

PRO 7 HD

9.00 111 verrückte Verkehrskracher! 10.55 111 verrückte Feste! 12.50 Wb Bee Movie – Das Honigkomplott. Animationsfilm, USA, ’07 14.30 Wb Madagascar 2. Animationsfilm, USA, 2008 YZ16.10 Der Polarexpress Animationsfilm, USA, 2004 J B YZ18.00 Die Geister, die ich rief ... Komödie, USA, 1988 J B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Kevin – Allein zu Haus Komödie, USA, 1990 J B YZ22.25 Schöne Bescherung Komödie, USA, 1989 J B YZ 0.20 Cop Out – Geladen und entsichert Actionkomödie, USA, 2010 J B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Ikaria: Die Influencerin Sarah Anna Lyv will das Geheimnis der „blauen Zonen“ auf der griechischen Insel Ikaria lüften. HEALTH TV | 20.00

VOX HD

RTL HD

13.30 Wb Michel muss mehr Männchen machen. Kinderfilm, S, 1972 J B 14.55 heute Xpress J B 15.00 Wb Michel bringt die Welt in Ordnung. Kinderfilm, S, 1973 YZ16.35 Aschenputtel Märchenfilm, D/A, 2010 J B 18.00 Weihnachten mit dem Bundes präsidenten J B 19.00 heute J B 19.15 Evangelische Christvesper J B 20.15 Heiligabend mit Carmen Nebel J B 22.30 Weihnachten mit Jonas Kaufmann 23.30 heute Xpress B YZ23.35 Tatsächlich ... Liebe Liebeskomödie, GB, 2003 J B YZ 1.40 Bridget Jones – Schokolade zum Frühstück Komödie, GB/USA, 2001 J B

NDR

A Schwarz/weiß

Die Leopardin: In der Serengeti gelang es, Einblicke in das Sozialleben und die Jagdtaktik von Leoparden festzuhalten. ARTE | 20.15

20.15 Kinowelt TV: Wb Die fabelhafte Welt der Amelie. Komödie, F/D, 2001 20.15 Syfy: Wb Spider-Man. Comic adaption, USA, 2002 20.15 Sky Atlantic HD: Riviera B 20.15 Sky Cinema Family: Wb Der Grinch. Komödie, USA/D, 2000. Mit Jim Carrey, Jeffrey Tambor 20.15 Sky Comedy: Wb Jumanji: The Next Level. Fantasykomödie, USA, 2019 20.15 Sky Nostalgie: Wb Sissi. Heimatfilm, A, 1955. Mit Romy Schneider, Karlheinz Böhm 20.15 TNT Serie: Raised by Wolves. Science-Fiction-Serie, USA 2020. Wolfsjunge

G Zweikanalton

C Dolby-Digital

ARTE

16.00 Wb Eine stürmische Bescherung – Weihnachten bei den vier Meerjungfrauen. Komödie, D, 2007 17.30 Wb Obendrüber, da schneit es. Drama, D, 2012 J B 19.00 heute J B 19.15 Barocke Weihnachten B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Die 3 Tenöre – Das Weihnachtskonzert B 21.35 Christmas in Vienna B YZ23.10 Wenn wir uns begegnen Familienfilm, D, 2008 J YZ 0.40 Obendrüber, da schneit es Drama, D, 2012 J

11.45 Amerika mit David Yetman B 12.15 Re: 12.50 Arte Journal 13.00 Stadt Land Kunst B 13.40 Wb Ben Hur. Monumentalfilm, USA, 1959 J B 17.20 Stille Nacht B 18.15 Programm n. A. 19.20 Arte Journal 19.40 Sternstunden der Musik 20.15 Die Leopardin B 21.45 Costa Rica – Der Natur zur Seite stehen J B YZ 0.00 Doris – Liebe auf den dritten Blick Komödie, NL, ’18 YZ 1.30 Goliath96 Drama, D, 2018 B 3.10 Feine Stoffe, ferne Länder J B

20.00 Tagesschau 20.15 Wb Pfarrer Braun: Grimms Mördchen. Krimireihe, D, 2010 J 21.45 Fröhliche Weihnachten mit Ramon Chormann B 23.15 Karl-Heinz und Hiltrud forever – „Morsche Kinner wird’s was gewwe“ J 0.15 Tobis Städtetrip B

20.15 Wohnzimmer-Comedy – Mit Dui do on de Sell J 21.00 Weihnachten mit Ramon Chormann J 22.30 Wb Drei Haselnüsse für Aschenbrödel. Märchenfilm, CS/DDR, 1973 J B 23.50 Loriot J 0.15 Jürgen B. Hausmann: Kriskind, Krisbaum, Krisdekrise J

19.00 Heilige Nacht Weihnachtslegende von Ludwig Thoma 20.00 Meister Eder und sein Pumuckl J 21.25 Heilige Nacht in Rom 23.15 Wb Kleine große Stimme. Drama, A, 2015 J 0.45 Wb Die Kinder des Monsieur Mathieu. Drama, F/CH/D, 2004 J

7.55 The Big Bang Theory J B 9.15 How I Met Your Mother J B 10.35 Man with a Plan B 11.30 Last Man Standing B 12.25 2 Broke Girls B 12.55 Mom B 13.45 Two and a Half Men. Sitcom J B 15.05 The Middle B 16.00 The Big Bang Theory Sitcom J B 18.10 Newstime YZ18.20 Hangover Komödie, USA, 2009 J B YZ20.15 Hangover 2 Komödie, USA, 2011. Mit Bradley Cooper J B YZ22.15 Office Christmas Party Komödie, USA, 2016. Mit Jennifer Aniston J B YZ 0.20 Final Destination 3 Horrorfilm, USA/ CDN/D, 2006 B

Shut In: In dem Haus von Kinder psychologin Mary (Naomi Watts) geschehen unheimliche Dinge. Es beginnt ein Albtraum. RTL | 23.55

3 SAT

SKY TIPPS

DONNERSTAG

B High Definition

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yogilates 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Medi tation + Qigong 7.30 Pilates 8.05 Yogilates 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Meditation + Qigong 9.30 Pilates 10.05 Yogilates 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 B.wegt 14.30 Die gesunde Geschichte der Weihnachtsgewürze 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Minestrone mit Petersilienpesto 19.00 Pralles Leben 20.00 Ikaria: Forever young, eine Reise in die blauen Zonen In einigen Regionen der Welt werden die Menschen älter, als in anderen. Was ist das Geheimnis der „blauen Zonen“? 20.30 Loma Linda. Forever young, eine Reise in die blauen Zonen 21.05 Rachs 5-Euro- Küche Kochshow. Minestrone mit Petersilienpesto steht dieses Mal bei dem Spitzenkoch Christian Rach auf dem Speiseplan. Rach zeigt, wie das Gericht nicht nur schmackhaft, sondern auch günstig zubereitet werden kann. 22.00 Pralles Leben 23.00 Ikaria: Forever young, eine Reise in die blauen Zonen 23.30 Loma Linda. Forever young, eine Reise in die blauen Zonen 0.00 Teleshopping

RBB 19.30 Regionales J B 20.00 Tagesschau J B 20.15 Weihnachten mit Thomas Rühmann J B 21.45 Weihnachtsland J B 23.15 Wb Drei Haselnüsse für Aschenbrödel. Märchenfilm, CS/ DDR, 1973 J B 0.40 Zauberhafte Weihnacht im Land der „Stillen Nacht“

FREITAG TV-PROGRAMM | 1. WEIHNACHTSTAG ARD HD 14.50 Tagesschau J B 14.55 Wb Sissi. Heimatfilm, A, 1955 J B YZ16.40 Sissi, die junge Kaiserin Melodram, A, 1956 J B 18.25 Tagesschau J B YZ18.30 Der Wunschzettel Familienfilm, D, 2018. Mit Anne Schäfer J B 20.00 Tagesschau J B 20.10 Weihnachtsansprache des Bundespräsidenten J YZ20.15 Louis van Beethoven Komödie, D, 2020. Mit Tobias Moretti 22.15 Tagesschau J B YZ22.25 So viel Zeit Drama, D, 2018. Mit Jan Josef Liefers J B 0.00 Tagesschau J B YZ 0.10 Louis van Beethoven Komödie, D, 2020

ZDF HD

RTL HD

12.35 Bares für Rares J 14.15 Wb Das Traumschiff: Malaysia. Schiffsreihe, D, 2013 J B 15.40 heute Xpress J B 15.45 Wb Die kleine Hexe. Familienfilm, D, 2017 J YZ17.20 Paddington 2 Familienfilm, F/GB/ USA, 2017 J B 19.00 heute J B 19.08 Weihnachtsansprache des Bundespräsidenten J 19.15 Horst Lichter sucht das Glück J 20.15 Die Helene Fischer Show – Meine schönsten Momente J B 23.15 heute Xpress B YZ23.20 Liebe braucht keine Ferien Liebeskomödie, USA, 2006 J B YZ 1.25 Ein Lächeln nachts um vier Liebesmelodram, D, 2017 J B

SAT.1 HD

14.50 Wb Santa Clause 2 – Eine noch schönere Bescherung. Komödie, USA, 2002. Mit Tim Allen, Judge Reinhold J B YZ16.40 Santa Clause 3 – Eine frostige Bescherung Familienfilm, USA, 2006. Mit Tim Allen J B 18.20 Ice Age – Eine coole Bescherung 18.45 RTL Aktuell B 19.05 Bauer sucht Frau Spezial B YZ20.15 Jurassic World Actionfilm, USA, 2015. Mit Chris Pratt, Bryce Dallas Howard J B YZ22.35 Percy Jackson – Diebe im Olymp Fantasyfilm, GB/ CDN/USA, 2010 J YZ 0.50 Overdrive Thriller, F/USA, 2017. Mit Scott Eastwood J B

PRO 7 HD

9.20 Wb Der Sternwanderer. Fantasyfilm, USA/GB, 2007 B 11.35 Wb Die Reise zum Mittelpunkt der Erde. Abenteuerfilm, USA, 2008 J B 13.15 Wb Nachts im Museum 2. Fantasyfilm, USA/CDN, 2009 J 15.10 Wb Karate Kid. Actionfilm, RC/USA, 2010 J B YZ18.00 Percy Jackson: Im Bann des Zyklo pen Fantasyfilm, USA, 2013 J B 19.55 Sat.1 Nachrichten YZ20.15 Kevin – Allein in New York Komödie, USA, 1992. Mit Macaulay Culkin J B YZ22.45 Stirb langsam Actionfilm, USA, 1988. Mit Bruce Willis J B YZ 1.25 Der Flug des Phoenix Abenteuerfilm, USA, 2004 B

T V-HIGHL IGHTS D E S TAG ES

Ocean’s 8: Nach ihrer Entlassung aus dem Gefängnis plant Debbie Ocean (Sandra Bullock) einen gewagten Coup. PRO 7 | 20.15

VOX HD

Louis van Beethoven: Der fiktionale Spielfilm blickt hinter den Mythos des Komponisten van Beet hoven (A. Bresgott). ARD | 20.15

KABEL1 HD

12.05 Wb Der Kautions-Cop. Liebeskomödie, USA, 2010 J B 14.10 Wb Overboard. Liebeskomödie, USA, 2018 B 16.15 Wb 30 über Nacht. Komödie, USA, 2003 J B YZ18.10 Cinderella Fantasyfilm, GB/ USA, 2015 J B YZ20.15 Hotel Transsilvanien 2 Animationsfilm, USA, 2015 J B YZ22.00 Bad Boys 2 Actionkomödie, USA, 2003 J B 1.00 Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin B

13.50 Wb Zwei bärenstarke Typen. Komödie, USA/I, 1982 B 16.00 News 16.10 Wb Banana Joe. Komödie, D, 1982 B YZ18.05 Zwei Himmel hunde auf dem Weg zur Hölle Actionkomödie, I, 1972. Mit Bud Spencer B YZ20.15 Das Krokodil und sein Nilpferd Actionkomödie, I, 1979 B YZ22.25 Eine Faust geht nach Westen Westernkomödie, I, 1981 B YZ 0.20 Buddy haut den Lukas Komödie, I, 1980

20.00 Tagesschau J B 20.10 Weihnachtsansprache des Bundespräsidenten J 20.15 Wb Tatort: Väterchen Frost. Krimireihe, D, 2019 J B 21.45 Von Udo Jürgens bis Helene Fischer J 23.15 Merci Cherie J B 0.45 Schlagerprinzessinnen J B

19.00 Ostseereport Spezial J 20.00 Tagesschau J B 20.10 Weihnachtsansprache des Bundespräsidenten J 20.15 Unsere Väter J B 22.15 Peter Alexander – der Große! J B 23.45 Loriot. Comedyserie J 0.10 Lo riot. Alles über das Fliegen Comedyserie J

WDR

NDR

Jurassic World: Owen (Chris Pratt) versucht, einen gefährlichen Dinosaurier zu stoppen: den Indominus Rex. RTL | 20.15

SKY TIPPS 20.15 Kinowelt TV: Wb Slumdog Millionär. Drama, GB, 2008. Mit Dev Patel, Anil Kapoor 20.15 Sky Atlantic HD: Warrior. Actionserie, USA 2020 B 20.15 Sky Cinema HD: Wb Das perfekte Geheimnis. Komödie, D, 2018 20.15 Sky Cinema Family: Wb Tatsächlich ... Liebe. Liebeskomödie, GB, 2003. Mit Hugh Grant, Martine McCutcheon 20.15 TNT Film: Wb Terminator. Science-Fiction-Film, GB/ USA, 1984. Mit Arnold Schwarzenegger, Michael Biehn 20.30 Syfy: Captain Future. Zeichentrickserie, J 1978

BR 20.00 Tagesschau J 20.15 Weihnachten mit den Wirtshausmusikanten J 21.45 Rundschau Magazin J 22.00 Hubert und Staller J 23.30 Wb Ein Hauch von Nerz. Komödie, USA, 1962 1.05 Wb Indiskret. Komödie, USA, 1958 2.40 Wir in Bayern J

7.20 Wb Hangover. Komödie, USA, 2016 J B 9.10 Wb Star Wars: Die dunkle Bedrohung. Sci-Fi-Film, USA, 1999 J B 11.50 Wb Star Wars: Angriff der Klonkrieger. Sci-Fi-Film, USA, 2002 J B 14.40 Wb Star Wars: Die Rache der Sith. Sci- Fi-Film, USA, 2005. Mit Ewan McGregor J B 17.25 Newstime YZ17.35 Black Panther Comicadaption, USA, 2018 B YZ20.15 Ocean’s 8 Actionkomödie, USA, 2018. Mit Sandra Bullock J YZ22.30 The Accountant Thriller, USA, 2016. Mit Ben Affleck, Anna Kendrick B YZ 1.00 Ocean‘s 8 Actionkomödie, USA, 2018. Mit Rihanna J B

Cirque du Soleil: Amaluna: Die Zirkusshow entführt die Zuschauer auf eine Insel, die von Göttinnen beherrscht wird. ARTE | 21.40

3 SAT

ARTE

14.35 Wb Krauses Fest. Komödie, D, 2007 J 16.00 Wb Oh Tannenbaum. Komödie, D, 2007 J 17.30 Wb Weihnachten ... ohne mich, mein Schatz! Komödie, D, 2012 J B 19.00 heute J B 19.15 Der Strudel B 20.00 Tagesschau J B YZ20.10 Die Glasbläserin Historienfilm, D, 2016 J B YZ21.40 Das ewige Lied – Stille Nacht Drama, D/A, 1997 YZ23.40 Stille Nächte Familienfilm, D, 2014 J B 1.10 Das Weihnachten meiner Kindheit J

15.55 Yul Brynner B 17.05 G’schichten aus dem Wiener Prater J B 17.50 39. Weltfestival des Zirkus von Morgen. Zirkus B 19.20 Arte Journal 19.40 Sternstunden der Musik – Maria Callas singt Tosca 1964 20.15 41. Weltfestival des Zirkus von Morgen B 21.40 Cirque du Soleil: Amaluna 23.30 Der Schwarm – Die Compagnie XY im Höhenflug 0.20 Bunch of Kunst Dokumentarfilm, GB, 2017 J B

20.10 Weihnachtsansprache des Bundespräsidenten 20.15 Expedition Arktis 21.45 Wb Pfarrer Braun: Glück auf! Der Mörder kommt! Krimireihe, D, 2009 J 23.15 Night of the Proms 2019 0.45 Frankfurter Klasse live – „Die Reise des Weihnachts-Goldfischs“

17.30 Regionales J 18.15 Die Alpen J 19.45 Aktuell J 20.00 Tagesschau J B 20.10 Weihnachtsansprache des Bundespräsidenten J 20.15 Unsere Väter J B 22.15 Verstehen Sie Spaß? J B 1.15 Wb Hubert und Staller – Die ins Gras beißen. Krimikomödie, D, 2013 J B

SWR

HEALTH TV Stündlich Bio-Wetter 6.05 Yogilates 6.30 Fit durchs Alter 7.05 Meditation + Qigong 7.30 Pilates 8.05 Yogilates 8.30 Fit durchs Alter 9.05 Medi tation + Qigong 9.30 Pilates 10.05 Yogilates 10.30 Fit durchs Alter 11.00 Teleshopping 12.05 Rachs 5-Euro-Küche 13.00 Gesund tv 13.30 Campus Gesundheit 14.00 Demut – unterwegs auf dem Franziskus Pilgerweg 15.00 Teleshopping 16.00 Gesund tv 16.30 Campus Gesundheit 17.00 Teleshopping 17.30 Infomercial 18.05 Rachs 5-Euro- Küche Zander mit Sauerkraut 19.00 Gesund tv 19.30 Ayurveda im Himalaya 20.00 Gesund lesen 20.30 Lechtermann Pater Cletus erklärt, warum Mönche eine höhere Lebenserwartung als Männer der Allgemeinbevölkerung haben, während Präventionsmediziner Dr. Peter Zierden und Medizinsoziologin Dr. Antje Dresen Tipps geben. 21.05 Marathon am Everest Mikka Bender startete nach einer dreiwöchigen Wanderung beim Tenzing Hillary Everest Marathon, dem höchsten und vielleicht auch härtesten Marathonlauf der Welt, der über 42 Kilometer lang ist. 22.05 Rachs 5-Euro- Küche Zander mit Sauerkraut 23.00 Gesund tv Magazin 23.30 Ayurveda im Himalaya 0.00 Teleshopping

RBB 20.00 Tagesschau J B 20.10 Weihnachtsansprache des Bundespräsidenten J B 20.15 Gefragt – Gejagt XXL J B 23.30 Wb Die große Liebe meines Lebens. Melodram, USA, 1957 J B 1.20 Wb Wie angelt man sich einen Millionär. Komödie, USA, 1953 J B

RÄTSEL Pferdegangart

subarktisches Herdentier

lateinisch: Sei gegrüßt!

Ballsportbegriff

Insektenpuppe

vorsichtig hinschauen

gekochter Obstbrei chem. Zeichen für Radium

Initialen der Hepburn

Initialen Knorpelvon fisch Fontane

Dehnungslaut

Tau zur Segelbefestigung

Abk.: Abk.: HerzTiefkühl- töne kost (med.)

Gegenbehauptung Ansteckung (med.)

Die Darm-Hirn-Achse und der Appetit

www.2Bgracieux.de

süddt. Lotterie (Abk.)

Medikamentenform

S O P F I A T

englisch: wir

Gesundung

Abk.: par exemple indonesische Münzeinheit türk. Großgrundherr

unverdünnt

schirmlose Mütze

hier und heute

Abk.: Verordnung

Moderatorin Birgit Lechtermann gewährte health.tv Einblicke in ihre Gesundheitsvorsorge. gallertartige Substanz Saugströmung

erhöhte Körpertemperatur

med. verwendete Droge

fränk. Klosterreformer, † 851

persönliches Fürwort

Milliarden Darmbakterien senden direkt und indirekt Signale an das Gehirn, neben der Ausschüttung von Hormonen und Neurotransmittern stimulieren sie auch den Vagus-Nerv, eine direkte Verbindung zwischen Darm und Hirn. Die Darmflora beeinflusst Verdauung und Stoffwechsel aufgenommener Nahrung.

eh. Schiffsraummaß (Abk.)

medizinisch: Unterschenkel

Initialen v. Schauspieler Jaenicke

unbeeingekanntes Flugob- fräste jekt (Kw.) Rille

Teil des Beines

Sprengstoff (Abk.)

weibliches Haustier

Militärregierung Erdschicht im Tagebau

Fotos / Rätsel: health tv

leblos

begründet Nordwesteuropäer

Figur der Quadrille

A L L MU E R R E P P U L V G E R

dt. TVModeratorin (Andrea)

förmliche Anrede scheues Waldtier

weit entfernt von allem, fernab

englisch, französisch: Alter Teil der Bibel (Abk.) Mutter der Nibelungenkönige

Binnengewässer

DP-TVGes-1620-0920-5

health tv verlost 3 x 30 Kapseln 2Bgracieux Nahrungsergänzungsmittel mit einer Auswahl hochdosierter Darmbakterien zum Abnehmen. Einfach das Lösungswort mit 9 Buchstaben per Mail an info@healthtv.de oder an: health tv, 1 2 Köln, 3Jakob-Kaiser-Straße 4 5 6 7 Köln. 8 Einsendeschluss 9 Chefredaktion 13, 50858 ist der 30.12.2020. Teilnahmebedingungen auf www.healthtv.de.

TV gesund | 41

VERD

Marion Rung-Friebe, 2. Vorsitzende Adipositas Verband Deutschland

Mehr Infos Interessierte finden den Beitrag zum Thema „Geänderte Rechtsprechung“ auf www.healthtv.de. Der QR-Code führt zu allen Folgen der Reihe „Adipositas Verband Deutschland“ in der health tv-Mediathek.

Ruth Leitenmaier, Rechtsanwältin aus Berching

NEUERUNGEN BEI ANTRÄGEN AN DIE VERSICHERUNG

Geänderte Rechtsprechung I m Fokus der vierten Folge der Reihe „Adipositas Verband Deutschland“ steht diesmal die Rechtsprechung, insbesondere die sogenannte Genehmigungsfiktion. Ein weiteres Thema ist die Kostenerstattung von Nahrungsergänzungsmitteln.

Vorfinanzierung Polizei-

Figur in

nach

Körper‚Der zerStellen VersicherteArt bei ihvon dienstbrochne glied (franz.) stelle Krug‘ ren Krankenkassen einen Antrag auf Leistungen, sollMutter te darüber innerhalb Handy-einer von Abel nachricht Frist (A.T.) überschaubaren (Abk.) ent1 schieden werden. Verstreichen 9diese Fristen, ohne lateiMedikanisch: dass die Krankenkasse zu ment Sei (ugs.) gegrüßt! einer Entscheidung kommt, lat. Präfix: gilt der Antrag als genehdrei migt. Doch im Mai hat das Bundessozialgericht die altrömiunRechtsfigur der Genehsches modern Gewicht (engl.) migungsfiktion (Unze) radikalen Änderungen unterzogen.

Fotos: Adipositas Verband Deutschland

Vorfahren

franzö-

„Bisher musste die Kasse innerhalb von drei Wochen verbindlich über den Antrag entscheiden, bei Hinzuziehung des Medizinischen Dienstes innerhalb von fünf Wochen“, sagt Rechtsanwältin Ruth Leitenmaier. „Wenn magische gallert3./4. Fall Silbe der das nicht geschah, galt die artige von ‚wir‘ BrahSubstanz manen Leistung alseingenehmigt, und teiliger Schutzzwar so, wie sie beantragt anzug 8 wurde. Es Tropengab dann eben krankauch keine Möglichkeit, heit das wieder aufzuheben.“ Wer also eine bariatrische Operation beantragt hatte, konnte nach fünf Wochen davon ausgehen, dass die Kosten übernommen werden. Nach der neuen Rechtsprechung sieht es anders aus. „Die Genehmigungsfiktion schließt das

Verfahren nicht mehr ab. Sie kann wieder aufgehoben werden.“ Auch sei statt der Kostenübernahme nur mehr eine Kostenerstattung möglich. Patienten müssten also die Leistung selbst vorfinanzieren, erklärt die auf Sozial- und Medizinrecht spemedizispanizialisiertegroßer Expertin. nisch: scher Papagei 3

Fette

Artikel

Erfolgreiche Klage

war erfolgreich. Die Entscheidung könnte wegweisend für Betroffene in ähnlicher Situation sein. „Grundlage für eine mögliche Erstattung ist die medizinische Notwendigkeit. Zielführend ist hier ein Attest vom Facharzt“, so Ruth Leitenmaier. Lösung des Rätsels S. 41 U R E A V I E T R

A A U E L T E R N SM S V A E

G A O V E R A L MA L A R I P C I E D E

L A S

O M Um die Nahrungsergän I A T zungsmittel einer Hartz IVMA I O U T auf A R D U N E Empfängerin Halbtonging es in eidiese T S C L über C WeiseEilH I ner Entscheidung im E R N D A D O E I verfahren. Die Dame hatte A S T A B A E R B geklagt, weil sie nach ihrer U OH S C R U E bariatrischen Operation D E L I K A T O B S T E T E A L UG A NO H E P A R Nahrungsergänzungsmittel B E H A R R L I C H E S E L früherer ImmunVAGUSNERV benötigte,Name die einen defekthöheTokios syndrom fünfter Gelenkren finanziellen Aufwand Das Lösungswort des Monat erkrandes kung verursachten. Der Antrag Rätsels in Ausgabe 12 Jahres der Hartz IV-Empfängerin lautet: „VAGUSNERV“.

health tv | 42 deutsche

ICH WILL DABEI SEIN, WENN ICH „HERR MAYER MIT AY“ BIN UND NICHT DIE NIERE VON ZIMMER 17. MIT DIESEM WUNSCH SIND SIE BEI ASKLEPIOS GUT AUFGEHOBEN. Viele Patienten bewerten den persönlichen Umgang in einer Vielzahl unserer Abteilungen als sehr gut. Durch regelmäßige Patientenbefragungen versuchen wir, uns immer weiter zu verbessern, damit sich unsere Patienten noch wohler fühlen und noch besser genesen können. Denn unser größtes Anliegen ist es, dass Sie nicht nur gesund werden, sondern auch gesund bleiben. Mehr erfahren unter gesundleben.asklepios.com

Gesund werden. Gesund leben.

health

Mehr wissen. Gesünder leben.

Fernsehen

macht nicht gesund

außer bei

uns

Freier Empfang über Kabel und Satellit Auch im Internet unter healthtv.de