EDUARDO PIMENTEL RECEBE REPRESENTANTES DE 40 JORNAIS COMUNITÁRIOS DE CURITIBA

Ovice-prefeito e secretário de Estado das Cidades, Eduardo Pimentel, recebeu representantes de 40 jornais comunitários de Curitiba e Região Metropolitana. O objetivo, explicou, foi "agradecer a parceria" desses veículos como interlocutores entre o poder público municipal e as comunidades dos 75 bairros da cidade.

"Comecei a trabalhar com 16 anos nos jornais O Estado do Paraná e Tribuna do Paraná, de propriedade do meu avô, Paulo Pimentel. Muitos de vocês já rodavam jornais na nossa gráfica, onde eu ajudava a repor o estoque de papel e de tinta de impressão", recordou-se Eduardo Pimentel.

Escola De Papel

Para o vice-prefeito, o jornal impresso foi sua escola. "Eu acredito na comunica- ção porque o jornal é a minha raiz e acredito muito no trabalho de vocês. Por onde a gente passa, nos bairros da cidade, sempre encontra um jornal de bairro sobre um balcão de farmácia ou loja, mostrando as obras e os serviços da cidade", completou.

Presente ao evento, a secretária municipal da Comunicação Social, Cinthia Genguini, destacou a importância da divulgação, para os moradores dos bairros, das realizações da Prefeitura. Entre elas, destacou a Usina Solar do Caximba - uma das mais importantes ações da gestão

Rafael Greca e que foi inaugurada em (29/3), dia em que a cidade comemorou 330 anos de fundação, para oferecer a Curitiba uma fonte energética limpa e sustentável.

O vice-presidente da Associação dos Jornais de Bairro (Ajorb) e diretor do jornal Gazeta do Bairro, Humberto

Schvabe, aprovou a iniciativa. "Achei muito positivo este encontro. Nós temos 25 jornais associados e trabalhamos pela qualidade e assiduidade do nosso produto, pois o público leitor espera bom conteúdo com a circulação sempre constante" , disse.

Herpes

Oherpes é uma doença viral muito conhecida na sociedade moderna. É causado por vírus da família Herpesviridae (herpes simples tipos 1 e 2; HSV-1 e HSV-2). Manifesta-se mediante situações como mudanças de temperatura (exposição a muito sol ou a muito frio), queda da imunidade, stress, cansaço e na presença de problemas inflamatórios. Além destes fatores verificou-se que a alimentação pode influenciar no aparecimento ou prevenção das lesões, pois existem elementos contidos nos alimentos que frequentemente estão ligados ao herpes.

Dois dos elementos mais associados ao Herpes são os aminoácidos essenciais arginina e lisina. A arginina demonstrou aumentar a replicação do vírus, devido a este fator recomenda-se evitar os alimentos fonte deste aminoácido, dentre os quais podemos citar: oleaginosas (castanhas, nozes, avelã, amêndoas e amendoim), coco, uva, aveia, trigo e milho.

Já a lisina apresenta efeito inverso, auxiliando na diminuição da replicação do vírus de forma significativa, além de reduzir o tempo de cicatrização nos casos em que o vírus já tenha se manifestado. Portanto orienta-se o consumo regular de alimentos fonte de lisina, como peixes, leite, carnes, queijos, soja e ovos.

Além do controle na ingestão de lisina e arginina, deve-se incluir na alimentação alimentos ricos em vitamina C, os quais aumentam a produção de células de defesa do organismo; alimentos ricos em vitamina E, por serem ricos em antioxidantes e por combater substâncias tóxicas ao organismo; alimentos ricos em vitamina A, importante na manutenção do sistema imunológico e alimentos ricos em ômega 3, que tem participação na regulação de células imunológicas, além de ter função anti-inflamatória.

De maneira geral, deve-se garantir que haja uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes, para garantir o consumo adequado de vitaminas e minerais, necessários para manter elevada a imunidade.