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Humor al Maximo Uno de soldados Un general esta pasando inspeccion a la tropa, cuando de repente se le ocurre poner a prueba a sus soldados, y le pregunta a uno : - A ver, usted, que haria si en un combate muriese el sargento de su patrulla ? - Nada, señor. - Como que nada ? - Es que yo soy el sargento, señor.
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MUY INTERESANTE
Niños que roncan podrían tener mala conducta
Los niños que roncan, tienen apnea durante el sueño u otros problemas de respiración al dormir, incrementan su riesgo de presentar problemas de comportamiento, como hiperactividad, afirma un estudio del Colegio de Medicina Albert Einstein de la Universidad Yeshiva, en Nueva York, publicado en la revista especializada Pediatrics. La apnea del sueño es uno de los trastornos respiratorios más frecuentes tanto en adultos como niños, y se caracteriza por pausas anormales para inhalar o una reducción anormalmente baja o interrupción del flujo de aire a los pulmones al dormir. Por lo general se debe a la inflamación de las amígdalas o adenoides.
En los adultos, puede deberse a un cansancio excesivo durante el día, y algunos estudios ya han sugerido que padecimientos como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) podría estar vinculado a la apnea de sueño en los niños.La doctora Karen Bonuck, quien dirigió la investigación, menciona que los trastornos de respiración al dormir pueden causar problemas conductuales por varias razones: al reducir el abastecimiento de oxigeno al cerebro, o al interrumpir los 'procesos de
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MUY INTERESANTE Como funcionan las bolsas de aire de tu troca Noticias Tecnologicas Puesto a punto por Daimler-Benz en 1981, el airbag consiste en una especie de saco que se hincha de forma automática al chocar el vehículo frontalmente contra un obstáculo. Este sistema de seguridad minimiza el riesgo de sufrir fracturas de nariz y tórax causadas por el impacto contra el volante. Básicamente, el funcionamiento del airbag es sencillo. En caso de colisión, un saco flexible sale de la parte central del volante –en el lado del conductor– o de una caja situada debajo de la guantera –en el lado del acompañante– y se infla en 30 milisegundos. Su activación está controlada por un sistema electrónico que distingue un choque ligero, un gran bache y una frenada brusca de un impacto que pueda poner en peligro a los ocupantes.Un microsensor mide la deceleración y envía los datos a un centro de cálculo para su análisis. Ante una fuerte colisión, la central manda un impulso eléctrico que inflama una pequeña cantidad de pólvora negra situada por debajo de la bolsa plegada y en contacto con el contenedor de generación de gas. Éste incluye unas pastillas de azida de sodio (NaN3) que, debido al calor generado en la detonación, desprenden los 30 litros de nitrógeno que inflarán el airbag.
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Un minuto de Dios Nm 16:28 Y dijo Moisés: En esto conoceréis que Jehová me ha enviado para que hiciese todas estas cosas: que no de mi corazón las hice. Nm 16:29 Si como mueren todos los hombres murieren éstos, o si fueren ellos visitados a la manera de todos los hombres, Jehová no me envió. Nm 16:30 Mas si Jehová hiciere una nueva cosa, y la tierra abriere su boca, y los tragare con todas sus cosas, y descendieren vivos al abismo, entonces conoceréis que estos hombres irritaron a Jehová.
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MUY INTERESANTE El zinc, muy presente en las ostras, ¿cómo nos ayuda? Todos hemos escuchado sobre las ostras y los efectos que tienen sobre los deseos sexuales de las personas. No sé tú, pero con tan solo pensar en mirar una ostra detenidamente, ¡bueno me da repelús! Esta es mi percepción personal de las ostras, pero también sé que las ostras son queridas por muchos, y consideradas una exquisitez. Entonces, ¿cómo algo tan fangoso y viscoso puede excitar a los hombres? Con moderación, las ostras son de hecho muy saludables para ti porque tienen un alto contenido de zinc, un mineral utilizado en la producción de testosterona. También se necesita zinc para el sistema defensivo (inmune) del cuerpo para que funcione correctamente y juega un rol importante en la división celular, en el crecimiento celular, en la curación de heridas y en la desintegración de carbohidratos. También se necesita zinc para los sentidos del olfato y del gusto. Una deficiencia de zinc puede causar, o empeorar, desde el acné hasta la diabetes. Esto se debe a que el zinc es necesario para el organismo para la producción de insulina (la hormona que regula los niveles de glucosa en la sangre), para eliminar las toxinas perjudiciales y para mantener un sistema inmune saludable. El zinc ayuda a regular la insulina, por lo tanto ayuda a regular el apetito. La insulina es una hormona clave en el metabolismo, y sus niveles aumentan en conjunto con la grasa corporal.
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SABIAS QUE... Los capos más famosos de Latinoamérica El narcotráfico hoy en día luce nuevos rostros. La caída de los capos famosos hace surgir otros nombres que a fuerza de su poder serán pronto tan conocidos como Pablo Escobar, Caro Quintero o los hermanos Arellano Félix. Del Cártel de Golfo, del Cártel de Júarez, del Cártel de Sinaloa, del Cártel de Medellín o del Cártel de Cali, sus redes alcanzan lo inimaginable y sus métodos cada vez más sanguinarios han traspasado fronteras.A continuación una lista de Aol Latino Noticias de los más famosos: • Edgar Valdez Villarreal - Alias "La Barbie" se le conoce por su dominio del idioma inglés y español, por ser galante con las mujeres y por su gusto de vestir prendas de diseñadores. Es uno de los hombres clave del narcotráfico en México y en la organización criminal de Arturo Beltrán Leyva. • Pablo Escobar Gaviria - Fue el más rico y poderoso narcotraficante de Colombia y del mundo. Como líder del cartel de Medellín, fue el jefe máximo de la mafia colombiana y es considerado el peor criminal en la historia de Colombia, donde las autoridades lo vinculan al asesinato de más de 4.000 personas Con el comercio de cocaína hizo la fortuna más grande del país. Apodado "el Zar de la cocaína" • José David Figueroa Agosto - El boricua es llamado el 'Pablo Escobar del Caribe' y estaba en la lista de los delincuentes más buscados de Puerto Rico. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 2•03/15/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932
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¿Qué son los "falsos amigos"? También llamadas palabras cognadas o palabras engañosas, los falsos amigos son términos de distintas lenguas que tienen el mismo origen y morfología parecida, pero cuyo significado es parcial o totalmente diferentes. Y que, por lo tanto, pueden llevar a graves errores en la traducción. Por ejemplo, en inglés la palabra idioms no significa 'idiomas' sino 'modismos'; y library no se traduce como 'librería' (bookshop en inglés) sino como 'biblioteca'. Otro falso amigo muy común es silicon, que no es silicona sino el elemento más usado en los chips: el silicio. Y las groceries no son groserías sino ultramarinos. En relación con los números, suele llevar a confusión el norteamericano billion, que equivale a mil millones y no a un billón, como cabría pensar. En ciencia, hay que tener en cuenta que el flúor castellano se traduce fluorine en inglés, mientras que la palabra inglesa fluor significa 'fluorita' (un mineral). Y no es lo mismo 'estar constipado' que to be constipated en inglés ('tener estreñimiento'). Otro falso amigo es el inglés eventual, que significa 'final' o 'definitivo', pero se suele confundir con el español 'eventual'. También hay falsos amigos que pueden dar lugar a situaciones divertidas en la traducción del italiano al español. Por ejemplo, el término italiano burro se traduce como 'mantequilla'; y una carta no es una epístola, sino cualquier papel.
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MUY INTERESANTE Exeder de tomar vitaminar te debilita los huesos La vitamina E está de manera natural en aceites, verduras como espinaca y brócoli, y en almendras y avellanas. Pero tomada en dosis más altas, por ejemplo en suplementos, podría interferir con el proceso que mantiene sanos a los huesos y debilitarlos.
En un estudio que publican en Nature Medicine, científicos de la Universidad de Keio realizaron pruebas con ratones para ver qué ocurría cuando no obtenían suficiente vitamina E y cuando recibían dosis de suplementos. El resultado fue que la salud ósea de los animales con deficiencia vitamínica mejoró, pero aquellos que recibieron suplementos tuvieron pérdida de masa ósea. En humanos aumentaría el riesgo de fracturas. La investigación se centró en la 'remodelación' ósea, el proceso de renovación y mantenimiento del hueso con el cual se equilibra su destrucción y formación. Es decir, el tamaño y densidad del tejido óseo no se fija durante la adultez sino depende del equilibrio entre las células que forman nuevo tejido, llamadas osteoblastos, y las células que lo descomponen, los osteoclastos. Los científicos creen que la vitamina E estimula la formación de osteoclastos, lo que significa que se pierde más hueso del que se forma.
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Un minuto de dios Nm 16:28 Y dijo Moisés: En esto conoceréis que Jehová me ha enviado para que hiciese todas estas cosas: que no de mi corazón las hice. Nm 16:29 Si como mueren todos los hombres murieren éstos, o si fueren ellos visitados a la manera de todos los hombres, Jehová no me envió. Nm 16:30 Mas si Jehová hiciere una nueva cosa, y la tierra abriere su boca, y los tragare con todas sus cosas, y descendieren vivos al abismo, entonces conoceréis que estos hombres irritaron a Jehová.
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Parte del contenido de DIRECTV CINEMA y On Demand requiere una grabadora de video digital de alta definición (HR20 o mejor) o una grabadora de video digital (R22 o mejor), un Equipo de Conexión DIRECTV CINEMA ($25) y servicio de Internet de alta velocidad con transmisión de 750 kbps o superior y y un enrutador con un puerto de Ethernet disponible. Visita directv.com/cinema para más detalles. +Para recibir la programación de DIRECTV EN HD, se requiere el equipo HD. La cantidad de canales HD varía según el paquete elegido. Basado en el índice de satisfacción del consumidor americano del 2011. La programación, los precios, los términos y condiciones están sujetos a cambio en cualquier momento. Los precios son residenciales. No incluye impuestos. La recepción de programación DIRECTV está sujeta al Acuerdo del Cliente de DIRECTV; una copia está disponible en directv.com/legal y con la confirmación del pedido. ©2012 DIRECTV. 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DEPORTES
Llega Mourinho a 100 juegos con el Real Madrid
El estratega del Real Madrid, el portugués José Mourinho, alcanzará los 100 partidos oficiales con el equipo "merengue" en el partido correspondiente a la fecha 27 de la Liga de España, que disputarán ante el Real Betis en el Benito Villamarín. A lo largo de 99 encuentros, el técnico luso ha conseguido un total de 76 triunfos, 13 empates y únicamente 10 derrotas.En la presente campaña, el equipo dirigido por Mourinho se encuentra en la primera posición de la Liga, con 67 puntos, diez de ventaja sobre el Barcelona.
de Moscú, equipo con el que empató 1-1 en el partido de ida, disputado en la capital rusa. Los números conseguidos por "Mou" son de considerarse ya que desde que llegó al banquillo del Madrid, el equipo ha anotado un total de 271 goles (187 en Liga, 45 en Champions, 35 en la Copa del Rey y 4 en la Supercopa de España).
En la Liga de Campeones buscará calificarse a los cuartos de final en el Santiago Bernabéu contra el CSKA
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Un minuto de Dios Gn 3:22 Y dijo Jehová Dios: He aquí el hombre es como uno de Nos sabiendo el bien y el mal: ahora, pues, porque no alargue su mano, y tome también del árbol de la vida, y coma, y viva para siempre: Gn 3:23 Y sacólo Jehová del huerto de Edén, para que labrase la tierra de que fue tomado. Gn 3:24 Echó, pues, fuera al hombre, y puso al oriente del huerto de Edén querubines, y una espada encendida que se revolvía a todos lados, para guardar el camino del árbol de la vida.
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DEL YOUTUBE A LA FAMA Emociona a los Vázquez Sounds cantar con Camila
Listos para concluir su gira 'Dejarte de amar' a lo grande, los integrantes del grupo Camila se presentarán este sábado en el Foro Sol de la Ciudad de México, en un espectacular concierto en donde contarán con invitados especiales como Alejandra Guzmán, Jesse & Joy y los Vázquez Sounds. Y fue a través de su cuenta de Twitter desde donde Angela, Gustavo y Abelardo, integrantes de esta banda, contarón a sus más de 290 mil seguidores que acompañarán a Samo, Mario y Pablo en su concierto... "@CamilaMx nos invitó a cantar con ellos en su concierto de este sábado en el Foro Sol! Por allá nos vemos... qué emoción!!!", anunciaron los Vázquez Sounds. Una noticia que llega tan sólo unos días después de que el grupo presentara el video del tema "The Show", que hasta el momento ya cuenta con "1 millón de plays"
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SALUD Y BIENSTAR ¿Por qué a algunas personas les pican más los mosquitos que a otras?
Los mosquitos eligen a sus víctimas en función de la cantidad de dióxido de carbono (CO2) que emiten al respirar y no, como afirma la creencia popular, por la “dulzura” de la sangre, según revelaba un estudio publicado recientemente en Nature. Un ser humano produce cada día aproximadamente un kilogramo de CO2, y cada vez que exhala -unas 13 veces por minuto- emite más de cien miligramos de este gas. Los mosquitos detectan una corriente con pulsaciones de CO2, de la que deducen que detrás hay “sangre fresca” para chupar. El dióxido de carbono emitido al respirar es mayor en los adultos que en los niños, y su cantidad varía en función de la dieta y del ejercicio físico que se sigan. De hecho, entomólogos de la Universidad de Florida (EE UU) han desarrollado trampas para estos insectos que emiten dióxido de carbono como lo haría una persona o un animal. El ácido lactico que emitimos al respirar o a través del sudor también atrae a estos insectos. Las personas más altas y las mujeres embarazadas emiten más ácido láctico y CO2, por lo que son “blancos” perfectos de los mosquitos. Las personas que acaban de hacer ejercicio físico intenso también resultan muy atractivas para los insectos.
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Usaron la profecia maya para hacer dinero La presunta profecía maya del fin del mundo es una invención ajena al pensamiento de esa cultura. Está arraigada en una concepción del tiempo occidental (de origen judeocristiano), creada en 1975 por el estadounidense Frank Waterses, pero ha cautivado a millones de personas que responden a una necesidad cultural de creer en el fin del mundo, lo que ha sido aprovechado para la comercialización de productos mediáticos, libros, y hasta de refugios antinucleares. El investigador de la Universidad Nacional Autónoma de México Erik Velásquez García explica que, según la concepción maya antigua, en diciembre próximo se completará el 13 baak'tuunes, es decir, un aniversario o jubileo de la creación del mundo. La única inscripción de la antigua cultura maya que contiene una referencia futurista a diciembre de 2012 está contenida en un texto jeroglífico conocido como Monumento 6 de Tortuguero (donde se refiere que se completará el 13 baak'tuunes), descubierto por arqueólogos hace ya varias décadas en Tabasco. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 2•03/15/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932
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Humor al Maximo Para morirse de la risa
Hitler, Mussolini y Franco con todas sus tropas formadas despues del desfile. Hitler que era el mas machote dice: - Para que comprobeis la lealtad y valentia de mis soldados, voy a tirar una moneda de un marco, y al soldado que le caiga mas cerca se pegara un tiro inmediatamente. Tira la moneda y se oye: -Baang! Agggg! Mussolini no se quiere quedar atras y hace lo mismo con una moneda de 100 liras. - Baaang! Aggg! Franco se busca en los bolsillos y no encuentra ninguna moneda, asi que tira un billete de 100, pasa un rato y no se oye nada, miran los tres por el balcon y se ve a todos los legionarios en el suelo soplando hacia arriba desesperadamente.
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HUMOR AL MAXIMO El capitan de un barco, de noche, ve unas luces dirigiendose directamente hacia el, y rapidamente intenta hablar con el otro capitan por radio. - Aqui el capitan del Invencible, dirigiendose al barco inidentificado, estamos en rumbo de colision, cambie su rumbo 10 grados al sur. Cambio. - Rectifique usted su rumbo 10 grados al norte. Cambio. - Oiga, que soy un capitan, y le ordeno que cambie su rumbo 10grados al sur ! Cambio ! - Pues mire, yo solo soy un marinero de segunda, pero insisto enque sea usted el que modifique su rumbo 10 grados al norte. Cambio. - Pero es que esto es un portaaviones, y tengo prioridad !! Cambio !!- Me da igual, esto es un faro.
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BUEN INVENTO ¡Callate o te disparo! crean una pistola que te hace callar
Mandar callar a alguien podría ser mucho más sencillo gracias a un original y polémico invento nipón. Dos investigadores japoneses han creado SpeechJammer, un gadget que cuando se "dispara" puede hacer que una persona deje de hablar en cuestión de segundos, interrumpiendo su discurso en mitad de una frase.Los creadores de este invento, del Instituto Nacional de Ciencia y Tecnología Industrial Avanzada de Japón y la Universidad Ochanomizu, aseguran en un artículo publicado en arVix que el dispositivo no causa ningún malestar físico y que deja de actuar en cuanto el interlocutor deja de hablar. Su funcionamiento se basa en que los psicólogos descubrieron hace años que resulta casi imposible hablar cuando escuchamos nuestras propias palabras con un retardo de solo una fracción de segundo. Kurihara and Tsukada han creado un aparato portátil con un micrófono incorporado, que graba un fragmento de la conversación, y un altavoz que la reproduce 0,2 segundos más tarde. Ambos elementos son direccionales, por lo que pueden ser activados a distancia, como si "disparásemos" un arma, aunque en este caso solo emite sonidos.En el artículo, los autores aseguran que este ingenio podría mejorar la dinámica de la comunicación en discusiones y debates, especialmente cuando un interlocutor se pone pesado. O silenciar a alguien que habla en voz alta en una biblioteca o en una sala de cine, e incluso a un compañero de oficina que parlotea incesantemente por teléfono en un tono de voz elevado molestando a sus colegas de trabajo. De momento, no han hecho menciones a los aspectos éticos y legales que tendría una máquina que obliga a la gente deje de hablar. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 2•03/15/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932
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LEYENDAS CORTAS LA RANITA SORDA Un grupo de ranas viajaba por el bosque,cuando de repente dos de ellas cayeron en un pozo profundo. Las demás se reunieronalrededor del agujero y, cuando vieron lo hondo que era, le dijeron a las caídas que, para efectosprácticos, debían darse por muertas.Sin embargo, ellas seguían tratando de salir del hoyo con todas sus fuerzas. Las otras les decían que esos esfuerzos serían inútiles. Finalmente, una de las ranas atendió a lo que las demás decían, se dio por vencida y murió. La otra continuó saltando con tanto esfuerzo como le era posible. La multitud le gritaba que era inútil pero la rana seguía saltando, cada vez con más fuerza, hasta que finalmente salió del hoyo. Las otras le preguntaron: “¿No escuchabas lo que te decíamos?” La ranita les explicó que era sorda, y creía que las demás la estaban animando desde el borde a esforzarse más y más para salir del hueco. La palabra tiene poder de vida y de muerte. Una voz de aliento a alguien que se siente desanimado puede ayudarle a terminar el día, mientras que una palabra negativa puede acabar por destruirlo. Cualquiera puede decir,.. palabras que roben a los demás el espíritu que les permite seguir la lucha en medio de tiempos difíciles. Tengamos cuidado con lo que decimos, pero sobre todo con lo que escuchamos. LA CUCARACHA Una mujer trabajaba en una oficina de correos en California. Un dia lamio los sobres y las estampillas en lugar de utilizar una esponja. Ese mismo dia se corto la lengua lamiendo un sobre. Una semana mas tarde noto una rara hinchazon en su lengua. Fue al medico, pero no encontro nada raro. Su lengua no estaba adolorida ni nada…… Unos dias mas tarde, su lengua comenzo a hincharse mas y le empezo a doler mucho mas, a tal punto que no podia comer. Regreso al hospital y exigio que le hicieran algo. El medico le tomo una radiografia de la lengua y noto una hinchazon. La preparo para una cirugia menor y cuando le abrio la lengua, una cucaracha viva salio arrastrandose. Habia huevos de cucaracha en la franja donde se sella el sobre. El huevo pudo encubarse dentro de la lengua debido a la saliva y estaba caliente y humedo…
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ugusto Castañón y Estefanía Bouvier de Castañón son padres de Elisa. Con ellos vive Carmina, quien va a huir del pueblo con Rosendo Arango (esposo de Alfonsina y padre de Damián), Alfonsina se entera y alerta a Augusto.
A
su fechoría, aparece Damián, quien lo golpea salvajemente y salva a Elisa.Damián se enamora de Elisa y es correspondido, lo que acarrea que su antiguo amigo Gael se convierta en su rival, debido a que él también ama a Elisa desde que era niño.
Por su parte, Estefanía intenta disuadir a Rosendo de abandonar a su familia, pero un accidente automovilístico termina con la vida de ambos, por lo que Carmina aprovecha para hacer creer a Augusto que su esposa le era infiel.
Augusto se entera de la relación que hay entre Damián y Elisa, y acosado por los fantasmas de la traición de Rosendo y Estefanía, amenaza a Elisa con dar muerte a Damián, por lo que la muchacha -desesperada y decidida a todo por proteger al hombre que ama- acepta casarse con Gael para salvar la vida de Damián, a pesar de saber el gran dolor que le causa a su amiga Paloma González, pues ésta siempre ha estado perdidamente enamorada de Gael.
Augusto, por despecho, contrae matrimonio con Carmina, pese a no estar enamorado de ella ni amarla. Por su parte, Alfonsina decide mandar a Damián fuera del pueblo a estudiar para separarlo de Elisa de quien es muy amigo, amistad que ella -por supuesto- no ve con buenos ojos.Años después, Damián regresa al pueblo, convertido en un adulto y comprometido con Florencia Landuchi, a quien conoció durante el tiempo que estuvo estudiando en un internado de Italia. Paolo Landuchi, tío de Florencia, queda prendado de la belleza de Elisa, pero como ella no le hace caso, él intenta violarla teniendo como cómplice a Carmina. Sin embargo, cuando Paolo va a llevar a cabo
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En el momento que Gael y Elisa ya están frente al altar, entra Damián y se lleva a la joven, ante la sorpresa de todos, particularmente de Gael, quien no da crédito a lo que ve.Gael sigue a su rival hasta el monte donde se enfrenta a muerte con Damián. Para evitar la tragedia, el Padre Guadalupe interviene y revela a los muchachos que son medios hermanos, es decir, hijos de Rosendo Arango, la sorpresa deja atónitos a los muchachos y el padre logra detener el enfrentamiento.
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Conoce los beneficios
Café
del
Aticulo por:Yined Ramirez-Hendrix Ilustracion y diseño: por fbarroso.com
N
o te sientas culpable de servirte otra tacita de café. Investigaciones han demostrado que el café puede reducir el riesgo de varias condiciones, incluyendo apoplejías y diabetes. Además se han encontrado otros beneficios en una nueva cepa de estudios. • Cáncer de la piel. El filtro solar todavía es necesario, pero las mujeres que toman más de tres tazas de ocho onzas diarias fueron 20% menos propensas de desarrollar carcinoma de células basales –la causa más común de cáncer en la piel– que esas que toman menos de una taza por mes, de acuerdo a un estudio presentado en la conferencia de la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer. El café está lleno de antioxidantes que combaten la inflamación. • Depresión. La cafeína es un estimulante del sistema central nervioso, lo que por lo general ayuda a la gente a sentirse mejor y más energizada. Eso podría ser la causa por la que mujeres que consumieron cuatro tazas de café regular diarias eran 20% menos propensas a tornarse depresivas en un periodo de 10 años que aquellas que tomaron una taza o menos promedios por semana, de acuerdo a una investigación publicada por Archives of Internal Medicine. • Alzheimer. Muchos estudios han encontrado una asociación entre el café y un índice menor entre el
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Alzheimer y otras formas de demencia. En un ensayo clínico finlandés, las personas que tomaron entre tres a cinco tazas a diario en sus 40 y 50 años eran 65% menos propensas a desarrollar Alzheimer en sus 60 y 70, que aquellos que tomaban dos copas o menos a diario. El ingrediente mágico parece ser un compuesto que trabaja en conjunto con la cafeína para producir nuevas células cerebrales y fortalecer las conexiones entre ellos. • Te llena de energía. Los investigadores han encontrado que la cafeína estimula al sistema nervioso, facilitando la coordinación, mejorando tu estado de ánimo y tu motivación. También incrementa la energía, la resistencia y la rapidez, y disminuye el cansancio. • Ayuda a estar alerta y concentrarte. Estudios recientes han demostrado que incrementa la capacidad de estar en un máximo estado de alerta y concentración. Al aumentar la actividad mental posiblemente te quite el sueño, aunque a muchas personas les provoca somnolencia y sueños muy reales. • Reduce el dolor de cabeza. Tomar una taza de café puede disminuir o eliminar el dolor de cabeza, pues éste se debe a la tensión de los vasos sanguíneos del cerebro y el café puede dilatarlos, reduciendo la intensidad del dolor. También favorece el efecto analgésico de la aspirina. Zona 2•03/15/12•exclusivamagazine.com
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Un minuto de Dios Nm 13:23 (13-24) Y llegaron hasta el arroyo de Escol, y de allí cortaron un sarmiento con un racimo de uvas, el cual trejeron dos en un palo, y de las granadas y de los higos. Nm 13:24 (13-25) Y llamóse aquel lugar Nahalescol por el racimo que cortaron de allí los hijos de Israel. Nm 13:25 (13-26) Y volvieron de reconocer la tierra al cabo de cuarenta días. Nm 13:26 (13-27) Y anduvieron y vinieron a Moisés y a Aarón, y a toda la congregación de los hijos de Israel, en el desierto de Parán, en Cades, y diéronles la respuesta, y a toda la congregación, y les mostraron el fruto de la tierra.
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CocinaExclusiva Avena con Frutas
INGREDIENTES: • 3 tz. de avena • 1 lt. de agua • Canela • Clavo de olor • Pimienta de olor • Azúcar al gusto • Esencia de vainilla
• Pisca de sal • 1 tz de manzana picada • 1 tz de durazno picadas • 1 tz de uvas picadas • 1 tz de fresas picadas • 1 tz de banano picado en rodajas
PROCEDIMIENTO: • Se hierve el agua con las especias, cuando ya hayan hervido se retira las especias • Se añade la avena, echándola al agua hirviendo a manera de lluvia y moviendo al mismo tiempo para que no se hagan grumos • Se deja cocinar a fuego lento moviendo constantemente. • La masa debe ser un poco espesa (como la textura de la crema pastelera), se agrega el azúcar al gusto y la esencia de vainilla y la pizca de sal • Se deja cocinar unos 10 minutos, si vemos que se va secando mucho se puede agregar agua, se le agregan las manzanas y se dejan cocinar 5 minutos se retira del fuego antes que las manzanas se desbaraten • Se agregan las demás frutas picadas, mientras esta caliente la avena y se mezcla bien, dejamos refrescar un poco y se sirve tibio.
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AVISA AQUI VIVIMOS VARIOS Que alimentos generan hecharnos gases
Según la Clínica Mayo, algunas verduras como las cebollas, las zanahorias, el brócoli, el apio, la coliflor, el repollo y las coles de bruselas, además de las legumbres, suelen producir gases. Las frutas con mucha azúcar, como las manzanas, los albaricoques y los plátanos, así como los zumos de uva o manzana, también favorecen las flatulencias. Lo mismo sucede con edulcorantes como el sorbitol y el manitol, presentes en muchos caramelos y chicles sin azúcar. La comisa grasa y la comida frita, junto a las bebidas con gas, completan la lista.
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HUMOR AL MAXIMO
ANDALE! SIGE PISTEANDO Problemas de ereccion en jovenes
Cierto dia en el manicomio se ahogaba un loco en la piscina cuando llega otro loco y le salva la vida. Al dia siguiente lo manda llamar el encargado y le dice: Admiramos su valentia en haber arriesgado su vida para sacar a su amigo de la piscina pero lamentamos decirle que su amigo se ahorco esta mañana. Y el loco responde: No puede ser, si yo solo lo colgue para que se secara!
La disfuncion eréctil es un problema que ha experimentado el 65 por ciento de los hombres alguna vez en su vida. Los problemas de ereccion van mas alla de la edad, tanto los jovenes, los adultos como las personas de tercera edad pueden padecer problemas de errecion. La impotencia es el trastorno sexual en el cual el hombre tiene problemas de lograr o mantener una ereccion adecuada o suficiente. Los problemas de ereccion en jovenes estan asociados generalmente a ocasiones eventuales. Los problemas de ereccion en jovenes se los puede vincular a ciertas citas casuales en donde los jovenes hayan ingerido una cantidad de alcohol considerada como para provocar una disfuncion eréctil. El alcohol funciona como vasodilatador y depresor del sitema nervioso central, por lo que puede originar en algunos casos problemas de ereccion en jovenes. La impotencia es provocada por la falla en el flujo de sangre de los cuerpos cavernosos del pene. Por lo tanto, enfermedades cardiovasculares u hormonales afectan directamente el funcionamiento del sistema circulatorio peneano. Es por ello que el tabaco tambien puede provocar problemas de ereccion en jovenes que hayan comenzado con este habito de chicos y fumen habitualmente. Ciertos componentes del cigarrillo como la nicotina reducen notoriamente el flujo sanguineo. De esta forma el pene no percibe la cantidad y la presion adecuada de sangre para lograr una ereccion adecuada.Los problemas de ereccion en jovenes suelen tratarse cuanto antes para evitar trastornos en ellos y tambien para no llegar a agraviar la situación. Muchas de las personas que padecen de impotencia sexual no quieren recurrir a un medico por una cuestion de dignidad y vergüenza. Por ello recurren a tratamientos online para solucionar el problema comodamente desde su casa y de manera natural y confidencial.
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Marzo 20 - Abril 19
GEMINIS
Busca maneras creativas de expresar todos esos sentimientos enfrentados que guardas en secreto. Sé prudente y no opines sobre un asunto sentimental ajeno, a menos que lo pidan, te ahorrarás problemas innecesarios.Puede que sea hora de interesarte un poco más por las nuevas tecnologías que tanto desconoces y cambiar de móvil. ¡Modernízate! Ahora que estás un poco baja de energía y fuerzas, descansa todo lo que puedas. Es cierto que no te gusta nada que te digan lo que debes hacer, y en realidad no tienes necesidad de escucharles y atender a las peticiones de todo el mundo. Desconecta unos días de la rutina. Mayo 20 - Junio 20
Déjate llevar por tu intuición. Esa sensación de incertidumbre desaparecerá.Si te sumerges en un buen libro esta semana, mantendrás tus problemas alejados durante un rato, y enriquecerás tu mente.
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TAURO
Cuando menos te lo esperes, recibirás una invitación a cenar de alguien muy especial para ti, al que no veías de esa manera. Lánzate si crees que vale la pena.
Abril 20 - Mayo 19
Practicamente todo lo que te propongas conseguir a mediados de mes, te saldrá a pedir de boca. Tus amistades más cercanas te darán mucha suerte para que tus proyectos estancados arranquen.
Es hora de hablar claro y decirle lo que piensas acerca de tu relación de pareja. Si no la tienes, plantéate si el problema es que exiges demasiado. Procura ser tolerante ante una posible discusión con un amigo muy íntimo, esta vez la razón no está de tu lado.
CANCER
ARIES
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Con tus compañeros de trabajo, toda esta semana estarás genial.
Junio 21 - Julio 21
Cuidado con el amor, no es el mejor momento para exigencias excesivas, agranda el campo de candidatos. Arrasarás estos días, porque la suerte está al fin de tu lado. Si quieres iniciar proyectos nuevos, hazlo, hay una intuición tuya que te dice que saldrá todo bien, no pierdas esta oportunidad.Atraerás nuevos amigos, y notarás lo mucho que te quieres los que ya tienes. Será un reclamo para ellos. Mayo 20 - Junio 20
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MUY INTERESANTE ¿Cuánta agua necesito beber al día? Mantener una correcta hidratación es fundamental para nuestro organismo, ya que el mismo necesita agua en cantidades que exceden su capacidad de producción, por eso, debemos atender a nuestras necesidades y procurar cumplirlas para conservar la salud. Los requerimientos hidricos en humanos son altamente variables, sin embargo, para saber cuánta agua necesito beber al día, existen algunas sencillas ecuaciones que nos ayudan a conocer la cantidad aproximada de líquido que debemos consumir en 24 horas para suplir las pérdidas y mantener un buen balance hidrico. Una de las fórmulas que podemos aplicar para conocer aproximadamente cuánta agua debemos beber es: Requerimiento diario: 35 ml x Kg de peso Así, por ejemplo, una persona de 70 Kg necesita beber aproximadamente 2450 ml de líquidos diarios.
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Julio 22 - Agosto 22
el hecho. Una respiración bien controlada es algo fundamental para potenciar el efecto del ejercicio. ¡Aplícate al cuento para obtener mejores resultados!
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Sigue siendo cien por cien tú. Si hay personas a las que no le gusta tu carácter, simplemente es porque no encajan contigo. Eres especial, que nadie te cambie.
Junio 21 - Julio 21
Saca la musa que llevas dentro a pasear, y deja que los demás disfruten de ese carisma que te caracteriza.
Sep 22 - Octubre 22
Se apoderará de ti un espíritu libre con ganas de salir hasta la madrugada y buscar divertirte a toda costa. ¡No habrá quien te pare! Buscas el mínimo roce para conectar con otros, porque no te gusta esa impresión de “criatura solitaria” que causas a veces por tu falta de comunicación con los demás. Si sigues así de esquiva, esa sensación de exclusión no desaparecerá.
VIRGO
Junio 21 - Julio 21
Al fin has llegado a la fase de aceptación. Te ha costado, pero te sientes más fuerte. La tristeza sigue ahí, pero se irá suavizando mientras comienzas a aceptar
Agosto 23 - Sep 21
Deja que fluyan todos tus sentimientos escondidos. No cierres la puerta a sensaciones. Si no superas por tu cuenta esa problema que te preocupa acude a aquellos en los que más confíes.
Vives en tu planeta de luz y color, sintiendo que vuelves a tener una juventud interior que habías perdido, y es que estás en racha, en uno de tus mejores momentos. Aunque no serás muy correspondida en el amor, te sentirás arropada y llena de cariño por tus familiares y amigos.
ESCORPIO
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*OFERTA DE CRÉDITO EN LA FACTURA/PROGRAMACIÓN: SI PARA EL FIN DEL/DE LOS PLAZO(S) DEL PRECIO(S) PROMOCIONAL(ES), EL CLIENTE NO CONTACTA A DIRECTV PARA CAMBIAR SU SERVICIO, ENTONCES TODOS LOS SERVICIOS AUTOMÁTICAMENTE CONTINUARÁN A LAS TARIFAS PREVALECIENTES EN ESE MOMENTO. SHOWTIME gratis por 3 meses, tiene un valor de $38.97. HBO, Starz, SHOWTIME y Cinemax gratis por 3 meses, tiene un valor de $135. LÍMITE DE UNA OFERTA DE PROGRAMACIÓN POR CUENTA. Los nombres y precios de los paquetes ofrecidos son: MÁS LATINO $34.99/mes y MÁS ULTRA $62.99/mes. Los precios incluyen un reembolso instantáneo de $12 en el paquete MÁS LATINO ($13 en MÁS ULTRA) por 12 meses con membresía en Pago Automático de Factura en el momento de la compra; con $10 en el Paquete MÁS ULTRA o superior con reembolso por Internet o teléfono. El canje por Internet requiere una dirección de correo electrónico válida. Al activarse el Sistema DIRECTV, el cliente recibirá instrucciones para el reembolso (incluidas en la primera factura de DIRECTV al cliente, por envío separado, o, en el estado de Nueva York, de parte del vendedor) y debe cumplir con los términos de las instrucciones. Para permanecer elegible para el reembolso instantáneo en la factura, el cliente debe activar y mantener el paquete MÁS LATINO o superior y suscribirse al Pago Automático de Factura. El reembolso comienza hasta 8 semanas después de recibir el formulario de reembolso. La duración de los precios promocionales varía según la fecha de reembolso. †OFERTA DE CRÉDITO DE $10: Los clientes que activen y mantengan el paquete MÁS ULTRA o superior junto con un Receptor de Alta Definición o una Grabadora de Video Digital de Alta Definición y se suscriban al Pago Automático de Factura recibirán un crédito adicional en la factura de $10 por 24 meses. 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Si tienes dos receptores o un receptor y un televisor capacitado, se aplica un cargo adicional de $6 al mes. Por cada receptor y/o televisor capacitado adicional en tu cuenta, se te cobrará un cargo adicional de $6 al mes por cada receptor y/o televisor capacitado. PUEDE APLICARSE UN CARGO DE $150 POR CADA RECEPTOR NO ACTIVADO. TODO EL EQUIPO SE ALQUILA Y DEBE SER DEVUELTO A DIRECTV AL CANCELAR, O PUEDEN APLICARSE CARGOS POR EQUIPO NO DEVUELTO. VISITA directv.com O LLAMA AL 1-800-DIRECTV PARA MÁS DETALLES. El reembolso instantáneo del receptor avanzado requiere la activación del Paquete ÓPTIMO MÁS o superior (para el receptor DVR, MÁS LATINO). El segundo, tercero, y cuarto receptor de alta definición requieren la activación del Paquete MÁS ULTRA o superior y una grabadora DVR de alta definición como la primera mejora gratis de receptor. Las mejoras para la grabadora HD DVR del Home Media Center y los receptores avanzados adicionales están sujetas a un cargo. INSTALACIÓN: Instalación profesional estándar solamente en hasta 4 habitaciones. Instalación personalizada cuesta extra. DIRECTV CINEMA/ON DEMAND: El acceso a la programación disponible en DIRECTV On Demand se basa en la selección de paquete. La cantidad real de programas televisivos y películas variará. Se aplican cargos adicionales por películas nuevas. Parte del contenido de DIRECTV CINEMA y On Demand requiere una grabadora de video digital de alta definición (HR20 o mejor) o una grabadora de video digital (R22 o mejor), un Equipo de Conexión DIRECTV CINEMA ($25) y servicio de Internet de alta velocidad con transmisión de 750 kbps o superior y y un enrutador con un puerto de Ethernet disponible. Visita directv.com/cinema para más detalles. +Para recibir la programación de DIRECTV EN HD, se requiere el equipo HD. La cantidad de canales HD varía según el paquete elegido. Basado en el índice de satisfacción del consumidor americano del 2011. La programación, los precios, los términos y condiciones están sujetos a cambio en cualquier momento. Los precios son residenciales. No incluye impuestos. La recepción de programación DIRECTV está sujeta al Acuerdo del Cliente de DIRECTV; una copia está disponible en directv.com/legal y con la confirmación del pedido. ©2012 DIRECTV. DIRECTV y el logo de Diseño de Ciclón, MÁS LATINO y MÁS ULTRA son marcas registradas de DIRECTV, LLC. Todas las otras marcas registradas y marcas de servicio son la propiedad de sus respectivos dueños.
Junio 21 - Julio 21 Octubre 23 - Nov 21
Es normal que después de superar un pequeño tramo de debilidad en tu salud, te sientas agotado y cada paso que des te cueste la vida. Comienza a tomarte las cosas con más calma y no seas víctima de tus propias exigencias.
Por amor se puede llegar a hacer cosas terribles, pero los excesos nunca son buenos. Hecha el freno y no dejes que las cosas vayan demasiado deprisa, o lo espantarás.Pronto tu esfuerzo se verá muy valorado en el ámbito profesional.
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No recordar el pasado, te condena a revivirlo y repetir tus errores. Evita esfuerzos inútiles intentando avivar las llamas de un antiguo amor que debe quedar ya en el pasado.
No es frívolo pensar y preocuparte por tu físico. Es necesario y muy importante mirarte al espejo y sentirte bien con lo que ves reflejado. No dejes que las envidias insanas arruinen tu autoestima. Estos días serás el perejil de todas las salsas, y serás una persona muy reclamada para las salidas nocturnas. ¡Prepárate para la fiesta!
Una amiga muy cercana a ti recibirá pronto flores o bombones, y eso hará que te sientas un poco sola, y es que hace tiempo que sientes que nadie te sorprende ni aporta esa chispa especial a tu vida. No desesperes ni tires la toalla en el amor, lo bueno se hace esperar, y cuando menos te lo esperes, una sorpresa llegará a tu vida. Evita tomar bebidas gaseosas durante un par de días, el agua aliviará esa sensación de pesadez que tienes a veces.
Es probable que recibas en un tramo de un par de días, noticias inesperadas de un antiguo amor a quien apreciabas mucho, pero no te hagas demasiadas ilusiones de retomar vuestro romance, la otra parte ya está comprometida. A veces parece que la casa se te cae encima con tantas cosas por todos lados. Procura ordenar un poco más tu espacio, organízate entre tanto caos de trastos que ya no utilizas, sentirás que fluye mejor la energía.
Junio 21 - Julio 21
Junio 21 Dic 21 - Enero 19
Nov 22 - Dic 20
Junio 21 - Julio 21
PISCIS
ACUARIO
SAGITARIO
La familia es lo más importante que tienes. Siempre han estado y estarán cuando los necesitas, y esta vez no será diferente. Busca apoyo en ellos en los momentos de confusión, te ayudarán en todo.A partir de cierta edad, por muchas dietas milagro que te aconsejen hacer, y mucho deporte innecesario que practiques, ciertas cosas no cambian. No desesperes, a muchos le gustas tal y como estás.Mete en una caja todos esos trastos viejos e inútiles que ya no necesitas. Redecora tu hogar y haz espacio para todo lo nuevo que pueda llegar, ¡te sentirás una persona nueva!
Enero 20 - Feb 17
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CAPRICORNIO
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Junio 21 - Julio 21
Feb 18 - Marzo 19
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