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La duración de los precios promocionales varía según la fecha de reembolso. †OFERTA DE CRÉDITO DE $10: Los clientes que activen y mantengan el paquete MÁS ULTRA o superior junto con un Receptor de Alta Definición o una Grabadora de Video Digital de Alta Definición y se suscriban al Pago Automático de Factura recibirán un crédito adicional en la factura de $10 por 24 meses. La cuenta debe estar al día, según sea determinado por DIRECTV a su sola discreción, para permanecer elegible para todas las ofertas. **ACUERDO DE ARRENDAMIENTO DE 24 MESES: LA CANCELACIÓN PREMATURA RESULTARÁ EN UN CARGO DE $20 AL MES POR CADA MES RESTANTE. Debes mantener tu paquete de programación de DIRECTV 24 meses consecutivos. Se requiere el cargo del Receptor Avanzado con Grabadora de Video Digital (DVR) ($8 al mes) para el arrendamiento de una grabadora de video digital (DVR). Se requiere el cargo de Receptor Avanzado de Alta Definición ($10 al mes) para el arrendamiento de un receptor de alta definición. Se requiere el cargo de Receptor Avanzado ($20 al mes) para el arrendamiento de una grabadora DVR de alta definición o una grabadora DVR de alta definición con TiVo de DIRECTV. Se requiere el cargo por servicio TiVo ($5 al mes) para el arrendamiento de una grabadora DVR de alta definición con TiVo de DIRECTV. Si tienes dos receptores o un receptor y un televisor capacitado, se aplica un cargo adicional de $6 al mes. Por cada receptor y/o televisor capacitado adicional en tu cuenta, se te cobrará un cargo adicional de $6 al mes por cada receptor y/o televisor capacitado. PUEDE APLICARSE UN CARGO DE $150 POR CADA RECEPTOR NO ACTIVADO. TODO EL EQUIPO SE ALQUILA Y DEBE SER DEVUELTO A DIRECTV AL CANCELAR, O PUEDEN APLICARSE CARGOS POR EQUIPO NO DEVUELTO. VISITA directv.com O LLAMA AL 1-800-DIRECTV PARA MÁS DETALLES. El reembolso instantáneo del receptor avanzado requiere la activación del Paquete ÓPTIMO MÁS o superior (para el receptor DVR, MÁS LATINO). El segundo, tercero, y cuarto receptor de alta definición requieren la activación del Paquete MÁS ULTRA o superior y una grabadora DVR de alta definición como la primera mejora gratis de receptor. Las mejoras para la grabadora HD DVR del Home Media Center y los receptores avanzados adicionales están sujetas a un cargo. INSTALACIÓN: Instalación profesional estándar solamente en hasta 4 habitaciones. Instalación personalizada cuesta extra. DIRECTV CINEMA/ON DEMAND: El acceso a la programación disponible en DIRECTV On Demand se basa en la selección de paquete. La cantidad real de programas televisivos y películas variará. Se aplican cargos adicionales por películas nuevas. Parte del contenido de DIRECTV CINEMA y On Demand requiere una grabadora de video digital de alta definición (HR20 o mejor) o una grabadora de video digital (R22 o mejor), un Equipo de Conexión DIRECTV CINEMA ($25) y servicio de Internet de alta velocidad con transmisión de 750 kbps o superior y y un enrutador con un puerto de Ethernet disponible. Visita directv.com/cinema para más detalles. +Para recibir la programación de DIRECTV EN HD, se requiere el equipo HD. La cantidad de canales HD varía según el paquete elegido. Basado en el índice de satisfacción del consumidor americano del 2011. La programación, los precios, los términos y condiciones están sujetos a cambio en cualquier momento. Los precios son residenciales. No incluye impuestos. La recepción de programación DIRECTV está sujeta al Acuerdo del Cliente de DIRECTV; una copia está disponible en directv.com/legal y con la confirmación del pedido. ©2012 DIRECTV. DIRECTV y el logo de Diseño de Ciclón, MÁS LATINO y MÁS ULTRA son marcas registradas de DIRECTV, LLC. Todas las otras marcas registradas y marcas de servicio son la propiedad de sus respectivos dueños.
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SABIAS QUE
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¿Sabías que el Pulpo o Calamar Gigante tiene 3 corazones? Sí, dos de los corazones llevan la sangre sin oxígenio a las branquias (que son los órganos respiratorios mediante los que se realiza el intercambio de gases) y el tercero transporta la sangre oxigenada al resto del cuerpo. El color azul de la sangre se debe a que los pulpos, sepias y calamares utilizan hemocianina en lugar de hemoglobina como molécula tranportadora de oxígeno, conteniendo la hemocianina cobre en lugar de hierro la razon por la que la es color azul.
MUY INTERESANTE Noticias Tecnologicas Porsche presenta al sucesor del Cayenne Se llamará Macan y será una de las claves para crecer de cara al 2018. Aunque todavía es un boceto, la marca alemana ya ha mostrado las primeras líneas de este SUV que está llamado a ser el sucesor natural del afamado y lujoso Porsche Cayenne. "El Macan combina las características de los coches deportivos con los beneficios de un SUV (Sports Utility Vehicle), siendo un Porsche genuino" explicaba Bernhard Maier, miembro del Consejo de Porsche AG para Ventas y Marketing. Y es que este nuevo vehículo todoterreno mantiene la línea del Cayenne pero lo estiliza y, según el diseño facilitado por la compañía, parece más alargado y afilado en sus formas. El nombre del nuevo "bicho" de Porsche, explicaba el mismo Maier, "encaja con la marca, suena bien en la mayoría de los idiomas y dialectos y evoca asociaciones positivas". De hecho los nombres de los coches, según han indicado desde la propia firma, corresponden de manera concreta con cada vehículo. Así pues el Boxster describe la combinación del motor boxer y del roadster. El nombre del Cayenne, por ejemplo, deriva de su forma y de la agilidad y vivacidad de los caimanes. Por su parte el Panamera se llama así por la gran carrera Panamericana de larga distancia, pues es un vehículo preparado para los largos recorridos.
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TECNOLOGIA Se descargan más de 16 apps por segundo
Las aplicaciones están pegando fuerte. Cada vez más personas llevan un dispositivo móvil, sea del tamaño que sea, desde el iPhone o el Galaxy hasta las famosas tabletas y gadgets de tamaño intermedio. Y es allí donde las aplicaciones están "haciendo el agosto". En España ya son más de 5 millones de personas las que usan aplicaciones, con una descarga de más de 16 apps por segundo, según un estudio realizado por The App Date. Pero lo interesante de los dispositivos móviles no es únicamente la cantidad de gente que los utiliza actualmente y que usan aplicaciones a diario, sino el mercado que queda por delante. Según este mismo informe, unos 15 millones de usuarios están en condiciones de utilizarlas, lo que explica que, aunque estemos en mitad de la peor crisis de los últimos años, el sector de las aplicaciones no pare de crecer. En total, según este análisis, en los hogares hay un total de casi 35 millones de dispositivos que pueden utilizar aplicaciones, incluyendo ordenadores, smartphones, televisores con acceso a Internet y tabletas.
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TECNOLOGIA
Detección de la malaria a través del móvil
Una aplicación para teléfonos inteligentes permite diagnosticar la malaria a través de un proceso rápido y sencillo. Esta tecnología, llamada "Lifelens proyect" ha sido creada por investigadores de diferentes universidades norteamericanas y promete ser una buena herramienta para detectar la enfermedad sin necesidad de tener grandes conocimientos médicos.
El proceso es muy sencillo: en primer lu-
gar se debe colocar una gota de sangre del paciente en una tira con un tinte que colorea específicamente el parásito de la malaria. Después, se toma una foto con el teléfono, equipado con un sistema de pequeñas lentes que permiten amplificar la imagen hasta 350 veces, y se analiza con un software incorporado en la aplicación. Una de las mayores ventajas del invento es que no se necesitan conocimientos médicos específicos, ya que basta con saber manejar un teléfono móvil. Esto puede permitir realizar diagnósticos baratos y rápidos en las zonas más afectadas. El método que se emplea actualmente, además de requerir especialización médica, tiene más riesgos de obtener "falsos positivos", es decir, que se diagnostique la enfermedad a una persona sana. A causa de estos errores se suministra el tratamiento de la malaria a individuos sanos, lo que supone un derroche de recursos y además aumenta la posibilidad de desarrollo de resistencias al antídoto entre la población. La mortalidad infantil a causa de la malaria continúa siendo altísima, ya que se estima que cada año mueren más de un millón de niños a causa de esta enfermedad. El desarrollo de nuevas tecnologías que faciliten su diagnóstico será muy útil para poder tratarla a tiempo y disminuir su impacto sobre la población.
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CIENCIA Transporte ecológico para investigar en la Antártida Lic. #OF79398
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Durante 34 días de travesía, los integrantes de la expedición Acciona Windpowered Antartica recorrieron el continente helado a bordo de un trineo-catamarán movido únicamente por la fuerza del viento. Entre sus objetivos, perfeccionar un laboratorio móvil que permita una investigación más ecológica y eficiente en la Antártida. A lo largo del viaje se han recogido muestras de hielo y aire para estudiar la influencia del cambio climático en el deshielo de los polos en colaboración con varias universidades e institutos del CSIC. Juan Pablo Albar, investigador del CSIC y coordinador científico de la expedición se ha mostrado satisfecho con los resultados. "El vehículo cero emisiones ha demostrado su idoneidad para desplazarse en el Plateau del continente antártico", explica, "y permite la toma de muestras una calidad excepcional para proyectos relacionados con el medio ambiente y el cambio climático". Por ejemplo, uno de los experimentos, dirigido por el Instituto de Diagnóstico Ambiental y Estudios del Agua del CSIC, ha consistido en la toma de muestras de aire cada cinco días para estudiar la presencia de contaminantes orgánicos persistentes. Si se hubiera viajado en un vehículo con emisiones, estas habrían interferido en las sustancias presentes en las muestras. Ramón Larramendi, coordinador de Acciona Windpowered Antartica, indicó que "aún quedan unos dos años de desarrollo para que la tecnología esté lista y se empiece a usar en expediciones científicas". Es necesario redimensionar los paneles solares, ya que en los días nublados no han cargado todo lo bien que se esperaba, y realizar otras mejoras en los instrumentos de navegación.
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MUY INTERESANTE Nikon D800, la esperadísima nueva joya de Nikon Los fanáticos de la fotografía esperaban como agua de mayo la nueva cámara fotográfica de Nikon. La respuesta ha llegado a modo de maravilla técnica a un precio prohibitivo. Sensibilidad entre 100 y 6.400 ISO sin forzado, procesador Expeed 3 de alta rapidez y, sobre todo, su sensor CMOS de 36,3 megapíxeles como puntos fuertes de la nueva joya de la marca. La nueva cámara réflex D800 incluye lo último de lo último a nivel fotográfico y tecnológico. En el cuerpo de la cámara destaca su puerto USB 3.0 y su puerto HDMI, además de las ranuras para tarjetas SDXC y CompactFlash. Estas mejoras no son para nada casuales. La capacidad de grabación de vídeo en alta definición a 1080p y 30 fps invitan a que el usuario, después de las tomas, vea los vídeos directamente en la televisión simplemente con colocar un cable HDMI. Lo mismo ocurre con las fotos en alta resolución cuya transferencia a otros soportes debe ser lo más rápida posible. Sin embargo, a nivel de fotografía llega quizá lo más llamativo de la nueva cámara de fotos. Al prescindir del filtro de paso bajo consigue una mejor definición de imagen, aunque la convierte en una cámara para nivel avanzado. Del mismo modo destaca su sistema de autofoco con 51 puntos regulable a 9 o 21 según la necesidad, y su tecnología de disparo continuo de cuatro fotogramas por segundo o cinco fotogramas por segundo en los modos de recorte DX/1, 2 aumentos.
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Las cabras balan con acento Un estudio de la Universidad Queen Mary, en Londres, revela que la capacidad de cambiar los sonidos vocales (plasticidad vocal) para pronunciar los sonidos con diferentes acentos está más extendida entre los mamíferos de lo que se sospechaba. La plasticidad vocal es la habilidad de un individuo para modificar el sonido de su voz según el medio social. En los humanos, esta habilidad permite producir un amplio rango de sonidos, pero hasta ahora se pensaba que en el resto de los mamíferos el acento estaba determinado genéticamente, y que la flexibilidad para adquirirlo mediante el aprendizaje era nula o muy limitada. Elodie Briefer y Alan McElligott rebaten esa idea en el último número de la revista Animal Behaviour al demostrar que las cabras pigmeas cambian su acento en el tiempo que transcurre desde que tienen tan solo una semana de vida y pasan todo el tiempo junto a sus hermanos, protegidas de los depredadores, hasta que cumplen cinco semanas y forman grupos sociales con otros animales de la misma edad. Al unirse a un grupo social, dicen los investigadores, adaptan sus balidos para que sean cada vez más similares a los del entorno. Y el "marcado" acento se intensifica a medida que crecen.
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Seguro te pasa
Por que tan aburridos
¿NADA DE
SEXO? Las posibles causas
Muchas parejas o personas solteras no están sosteniendo la cantidad de sexo que desean. Estas podrían ser algunas de las razones.
No es entretenido Una de las razones por las que las personas no tienen sexo es porque no les resulta gratificante. No querer sexo que no se disfruta no es una disfunción, es sentido común. Hay muchas razones por la que se le pierde el disfrute. Algunas parejas, o uno de los integrantes, se enfocan en el coito olvidando la seducción o el proceso de “calentarse”. Otras personas se enfocan demasiado en el orgasmo, unos pocos segundos en una actividad que suele extenderse por 15 ó 30 minutos y que también deben ser disfrutados. Cuando el orgasmo es la única meta, el sexo se convierte en una “carrera” para llegar a la “meta”. Las parejas que llevan mucho tiempo juntos suelen no besarse con la misma frecuencia a la del principio. El beso es considerado la actividad sexual más íntima. Te sientes mal El placer es una gran parte del sexo, pero es difícil sentir placer cuando estás de mal humor, triste o herida. La intimidad puede ser una gran parte del sexo, pero es difícil de crearla o sentirla cuando estás enfocada en tu desempeño, o cuando te sientes culpable, avergonzada o ansiosa. Cuando las parejas pelean una o dos veces, o se sienten distantes, rara vez ambos estarán en el ánimo de tener sexo al
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mismo tiempo. Y si tratas de sostener relaciones sexuales cuando estás corta de paciencia, sintiéndote incomprendida o sola, sólo toma una pequeña frustración – si tu pareja pilla tu cabello o accidentalmente te hace cosquillas – para que te desanimes en ese instante. El sexo es doloroso El sexo puede ser doloroso para una mujer que no está excitada lo suficiente. O porque la pareja no utiliza suficiente lubricante. También podría tratarse de un asunto médico ignorado, como resequedad vaginal relacionada a la menopausia o cambios hormonales, consulta a tu médico. No dudes en buscar alternativas de lubricación en la farmacia.
Le falta entusiasmo a tu pareja Muchas personas desean que el sexo sea especial y desean sentirse deseados. Cuando una pareja se muestra aburrida u obligada es muy difícil lograr esto. Y cuando tenemos que convencer a alguien para sostener relaciones repetidas veces, apaga las ganas. El entusiasmo de la pareja es excitante, la apatía es mata pasiones. Hablen fuera de la recámara lo que les gusta de cada cual, si hay algo que quisieran experimentar o modificar. No han encontrado una rutina
Algunas veces el sexo como tal está libre de dolor, pero duele después – cuando estás adolorida, o si desarrollas infecciones de la orina, un brote de herpes o eres alérgica a su semen. Es necesario que consultes con un profesional de la salud para buscar un remedio a estas situaciones.
La rutina es necesaria en el sexo. Cuando sales a comer con tu pareja tienen una rutina: él sabe que no te gusta la comida picante y tú sabes que él prefiere cerveza y no vino. Estos detalles se van aprendiendo y aceptando y logran encontrar lugares que se ajusten a sus gustos, pero si empiezan a batallar para convencer a uno lo que le gusta al otro, no llegarán a ninguna parte.
Y en otras ocasiones hay dolor durante o después del sexo porque tu espalda, cuello, rodillas o caderas no son lo suficiente flexibles. Como resultado, el sexo resta de atractivo. Existen guías de posiciones para las personas que experimentan dolor o limitaciones físicas, eso te ayudaría a añadirle creatividad a la recámara.
Cuando se trata del sexo, es necesario establecer lo que está en el menú y lo que no. Esto evitará peleas e insatisfacción en la habitación. Las razones para no tener sexo abundan, pero el mejor remedio es conversar. Haz las preguntas aunque te parezcan incómodas y preséntate dispuesta a escuchar.
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NUEVO MUNDO Descubren el primer antepasado común de las plantas y las algas
¿Qué aspecto tenía el primer “vegetal” de la Tierra capaz de realizar la fotosíntesis, es decir, de producir azúcar y oxígeno usando la luz del Sol? Un equipo de científicos ,dirigidos por Dana Price y sus colegas de la Universidad de Rutgers (EE UU), creen haber resuelto el misterio. Según publica la revista Science, y se hace eco la agencia Sinc, hace alrededor de 1.600 millones de años un microorganismo protista capturó una cianobacteria procariota. De este proceso, conocido como endosimbiosis primaria, surgió el plastidio, un orgánulo celular donde se realiza la fotosíntesis y que hoy se encuentra presente e plantas y algas. En su artículo, los investigadores aportan pruebas que describen cómo todos los plastidios podrían descender de un único proceso de endosimbiosis primaria. Para obtener estas conclusiones, el equipo de expertos analizó el ADN contenido en de los plastidios de un alga primitiva conocidas como Cyanophora paradoxa, y lo comparó con los genomas de plastidios pertenecientes a otras plantas terrestres y a diferentes algas rojas y verdes. La especie C. paradoxa pertenece al grupo de algas glaucófitas que, junto con las algas rojas y verdes y las plantas, constituyen el primer grupo de eucariotas fotosintéticas que, según la investigación, habitaron el planeta y formaron el reino vegetal. En la investigación han colaborado 21 universidades y centros de investigación de EE UU, Corea, Canadá, Alemania, Austria y Francia. 14
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¿Ciencias o letras? La respuesta está en los genes
El estudio se realizó encuestando a más de mil estudiantes de primer año de la Universidad de Princeton que debieron contestar a preguntas relacionadas con sus objetivos académicos y la incidencia de desórdenes neuropsiquiátricos en su familia. Aunque los intereses intelectuales de cada persona dependen también de factores ambientales, los investigadores han encontrado que existe un fuerte componente hereditario. Los genes podrían orientarnos en una dirección u otra, o bien determinar ciertos comportamientos que llevados al límite pueden ser patológicos. Por ejemplo, algunos expertos sugieren que el autismo es una manifestación extrema de caracteres muy metódicos, más propios de personas con mentalidad científica.
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Los intereses intelectuales de una persona están determinados, en parte, por la herencia genética. Un trabajo publicado en la revista PLoS ONE ha encontrado que las personas en cuyas familias hay casos de autismo o síndrome de Asperger son más propensas a escoger profesiones técnicas y científicas. En cambio, entre quienes se decantan por las artes y las humanidades es más probable encontrar antecedentes familiares de depresión, bipolaridad o abuso de sustancias.
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REGALOS ALTAMENTES SENSUALES
1. Striptease. Es una de las mejores opciones para aumentar la libido de tu pareja. ¿Cómo no se va a excitar viéndote quitarte la ropa? ¡Ah! Pero no es un acto específico de las mujeres, también ellos lo pueden practicar. Inicia escogiendo la canción que quieres bailar, el atuendo, los movimientos que puedes practicar en el espejo y el lugar donde vas a sentar al afortunado(a). 2. Películas “calientes”. Si tú y tu pareja son de los que el 14 de febrero prefieren quedarse en casa para evitar los lugares saturados de gente, una noche de cine, es una gran opción. Pero no cualquier tipo de cintas, esta fecha es perfecta para echar un vistazo a lo mejor que tiene que ofrecer la industria del entretenimiento para adultos, y tal vez encontrar algunos buenos ejemplos para practicar. ¿Qué películas ver? Checa esta lista. Si esas no te bastan, dale un vistazo a estas. 3. Disfraz. La rutina es enemigo del amor, sobretodo cuando afecta los encuentros sexuales. Así que una buena idea para dejar la monotonía de lado, son los disfraces eróticos. ¿Qué aventura quieres vivir? Vuélvela realidad jugando inofensivamente con la ayuda de un disfraz que los transporte a un escenario con el que siempre soñaron. El secreto del disfraz es que nos hace sentir otras personas, dejando atrás prejuicios, nervios y pena. Checa en este video algunas opciones.
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4. Juguetes sexuales. Hay una gran variedad para escoger, no hay pretextos para no encontrar el que más se ajuste a tus necesidades y las de tu pareja. Hay vibradores, dildos, forros para pene, anillos para pene... etcétera. Checa esta lista de 10 juguetes sexuales para regalar que De10. mx publicó anteriormente. 5. Masaje. Hay muchos lugares que ofrecen masajes con “final feliz”, pero para qué pagar cuando puedes darle a tu pareja ese regalo personalmente. Con un masaje erótico, puedes hacer encender la pasión. Será un momento de relajación y un juego previo perfecto para terminar con una noche de mucho amor carnal. ¿Cómo se hace? Sigue estos pasos. 6. Ropa comestible. Llego el momento en que literalmente te comas a besos a tu pareja. Resulta que es la excusa perfecta para recorrer cada centímetro de tu pareja, o sea una buena oportunidad para que estén juntos. Además, puedes disfrutar de los variados modelos y sabores. 7. Noche en un hotel. Muchas veces, tener sexo en el mismo lugar se puede volver aburrido. La sugerencia para este 14 de febrero es que rentes una habitación de hotel para vivir una noche de máximo placer. Incluso algunos moteles ayudan a que la libido suba mucho más rápido de lo común, como los que publicó De10.mx. O puedes
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elegir uno con un giro completamente diferente, como los nudistas o algunos exclusivamente para adultos. Si quieres un motel, aquí una lista. 8. Cena romántica. Pero no cualquier cena, el chiste es que sea con alimentos afrodisíacos, entre los más recomendables se encuentran las fresas, frambuesas, el plátano, las almendras, la piña, la miel, las ostras y los espárragos. Para agregar un tono más subido, la cena no tiene que ser precisamente en la mesa y con cubiertos, la comida se puede llevar a la recámara. Con una pastilla de menta puedes recorrer todo el cuerpo de tu pareja, sólo para empezar. 9. Juegos sexuales. ¡Echen a volar su imaginación! Algunos juegos los pueden ayudar. Por ejemplo, la “cita a ciegas”, donde los dos se tienen que tapar los ojos y lograr excitar al otro. La “llamada erótica” es otro juego donde los dos tienen que poner de su parte; pues, como si no se conocieran, tienen que llamarse y contarse a lujo de detalle todo lo que se quieren hacer. Checa aquí un listado de 10 juegos sexuales. 10. Lencería sexy. No hay mejor regalo para este San Valentín que lucir radiante y sensual. Lamentablemente, algunas prendas íntimas que son sexys, también son incómodas, por eso hay que buscar el conjunto ideal, que además de mostrar el lado más sensual de las mujeres, también sea agradable para el cuerpo.
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¿Cuál es la luna más grande del Sistema Solar?
Se llama Ganímedes y es uno de los cuatro satélites de Júpiter. Con un diámetro de más de 5.000 kilómetros, esta inmensa luna es más grande que algunos planetas del Sistema Solar como Plutón e incluso Mercurio, que alcanza un diámetro de 4879 kilómetros. Es decir, si Ganímedes orbitara alrededor del sol sería un planeta y no un satélite. Está formada por tres capas: un núcleo de hierro fundido, un manto de sílice rocoso y una corteza de hielo en su parte más externa. En algunos aspectos, Ganímedes se parece bastante a la Tierra. En su atmósfera se han detectado indicios tenues de oxígeno y también tiene un campo magnético propio, que probablemente se genera de forma similar al de la Tierra. Su corteza está dividida en placas tectónicas y se han observado flujos de lava solidificada, aunque no parece que haya habido actividad reciente. Por todo esto, la luna más grande de nuestro sistema solar ha inspirado a numerosos escritores de ciencia ficción como el relato breve "Navidad en Ganímedes" de Isaac Asimov.
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SABIAS QUE? Crean el nanocorazón de San Valentín más pequeño del mundo
Científicos del Laboratorio de Investigación Física a Nanoescala de la Universidad de Birmingham, en Reino Unido, han batido un récord al crear el corazón de San Valentín más pequeño del mundo. Está hecho a base de átomos de paladio y oro colocados sobre una película de carbono. Mide solamente 5 nanómetros por 3,5 nanómetros, demasiado diminuto para ser visible por el ojo humano, e incluso para observarlo con ayuda de un microscopio óptico convencional. Las imágenes han sido tomadas con un microscopio electrónico y, posteriormente, coloreadas por ordenador. Para conseguir ordenar las nanopartículas en forma de corazón, el profesor Ziyou Li y sus colegas tuvieron que calentarlas hasta 200-300 ºC. De este modo lograron, además, que la figura permaneciera estable.
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MUY INTERESANTE ¿Cuánto monóxido de carbono hay en el espacio? Es una de las cuestiones que intenta responder la misión Planck de la ESA. En una conferencia internacional en Boloña (Italia), a la que asisten astrónomos de todo el mundo, sus responsables han dado a conocer el primer mapa de distribución de monóxido de carbono que cubre todo el cielo. El monóxido de carbono es un ingrediente de las nubes frías presentes en la Vía Láctea y en otras galaxias. Es en estas nubes, integradas fundamentalmente por moléculas de hidrógeno, donde nacen las estrellas. Sin embargo, las moléculas de hidrógeno son difíciles de detectar porque apenas emiten radiación. El monóxido de carbono se forma en condiciones similares y, aunque es mucho más raro, emite luz más fácilmente y por tanto se detecta mejor. Los astrónomos lo usan como indicador de la presencia de nubes de hidrógeno. “Planck resulta ser un detector excelente de monóxido de carbono en todo el cielo”, dice Jonathan Aumont, del Institut d’Astrophysique Spatiale, Universite Paris XI, en Orsay, Francia. Las observaciones de monóxido de carbono llevadas a cabo con radiotelescopios en tierra requieren mucho tiempo de observación, y por tanto se limitan a las regiones del cielo en las que se sabe que existen –o se espera que existan- nubes moleculares. La gran ventaja de Planck es que barre todo el cielo, y permite detectar concentraciones de gas molecular en cualquier parte.
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EN PORTADA
ALESANDRA ROSALDO
“Siempre si se casa con Eugenio Derbez”
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casi seis años de relación y luego de que TVNotas lo informó, Alessandra Rosaldo (de 40 años) y Eugenio Derbez (de 49), por fin hicieron oficial el compromiso que los llevará al altar. Desde julio de 2011 se hablaba de una ruptura, pero la integrante de Sentidos Opuestos aclaró que el comediante es el amor de su vida, por lo que luchó a capa y espada por su relación. Antes de que el actor se mudara a Los Ángeles, California, para participar en la serie ‘¡Rob!’, vivían en unión libre, pero cuando él cambió de residencia, Alessandra rentó un departamento cerca de su trabajo y de una hermana de ella. El 31 de enero pasado te informamos de la ruptura de la pareja. Una amiga cercana a la actriz nos confesó que desafortunadamente, desde diciembre pasado la pareja había decidido terminar con el actor, pues él le tiene miedo al compromiso y siempre ha antepuesto su carrera. Para fortuna del amor, Derbez recapacitó y el 7 de febrero te presentamos el momento en que la reconquistó y donde claramente se vio el anillo de compromiso que le dio a Alessandra Rosaldo. Aunque mucho se dijo de la resistencia de Eugenio ante llegar al altar, cuando se le cuestionaba sobre una posible boda él se limitaba a responder: “No está descartada la idea de casarnos pero ya veremos qué pasa. Estamos cocinándolo lento”.
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SU FUENTE PARA LOS MEJORES SERVICIOS Nombre completo: Alejandra Sánchez Barredo Fecha de nacimiento: 11 de septiembre de 1971 Lugar de nacimiento: Ciudad de México, México Signo: Virgo
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esde pequeña mostró interés por los escenarios; estudió gimnasia olímpica y ballet siendo todavía una niña. Sus primeras lecciones de canto, bailes y actuación, las tomó en la academia de Milthon Ghio. Al graduarse, formó un grupo con algunos compañeros, llamdo Banda futura, pero se desintegró antes de poder hacer algo importante. A los 17 años comenzó a realizar coros a artistas como Lucero, Caló y Alix (Ex Timbiriche). Fue así como conoció a Chacho Gaytán, que en ese entonces era director musical de varios grupos exitosos de la época, y juntos, en 1992, formaron el dueto Sentidos opuestos.Durante más de 9 años permanecieron juntos, lanzaron seis discos, de los cuales vendieron más de tres millones de copias. Tuvieron una gran proyección musical, con sencillos como ‘Dónde están’ y ‘Soñadoras’ los cuales a pocos días de ser lanzados se colocaron entre los primeros lugares de popularidad. Referente al terreno de la actuación, asombró a propios y extraños con su participación en la telenovela DKDA, actuación que fue reconocida con el Premio TVyNOVELAS como mejor actriz debutante.En 2002, lanza su primer disco en solitario, Alterego, del cual se desprende el sencillo ‘Amándote’, un año después, el disco se reedita, incluyendo dos nuevos temas: ‘No sé hablar de amor’ y ‘Amarte es mi pecado’. A finales de 2003 se integra al elenco de la telenovela producida por Ernesto Alonso, Amarte es mi pecado, con uno de los papeles protagónicos.En 2005, pone a prueba sus habilidades en la danza en la segunda etapa de Bailando por un Sueño compitiendo contra otras nueve parejas, terminando como ganadora. En 2006, regresa a la escena muscial con su segundo disco en solitario, Rompecorazones, posicionando el sencillo ‘Amame, besame’ en uno de los primeros lugares.En el terreno de la conducción, entre 2006 y 2008, conduce algunas secciones de Cantando por un sueño, Reyes de la canción y Los cinco magníficos. En 2008, llega al teatro con el protagónico de la obra musical Una Eva y dos patanes, al lado de su novio Eugenio Derbez.
Nombre completo: Eugenio Gonzales Derbez Fecha de nacimiento: 2 de septiembre de 1962Lugar de nacimiento: Ciudad de México, México Signo: Libra
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ugenio Derbez nace el 2 de septiembre de 1961. Hijo de una de las grandes actrices del cine, teatro y televisión en México, Sylvia Derbez y de Eugenio González Salas, publicista de gran renombre. Estudió la carrera de Dirección de Cine en el Instituto Mexicano de Cinematografía y cursó la carrera de Actuación en el Centro de Educación Artística de Televisa. Cuenta con estudios de danza, música, canto y domina perfectamente el idioma inglés. Es Actor, Escritor, Productor y Director. Debido a su increíble habilidad para transformarse en cualquier personaje y por su amplia trayectoria en Cine, Teatro y Televisión, Eugenio es, sin duda, uno de los actores más reconocidos de México y gran parte de Latinoamérica, así como de la comunidad hispana en Estados Unidos y Canadá. Gran parte de su popularidad se debe a sus programas de televisión: Al Derecho y Al Derbez, Derbez en Cuando, XHDRBZ y La Familia P.LUCHE, mismos que han alcanzado records de audiencia. Su carrera en teatro ha sido igualmente exitosa, obras como: Ninnette y un Señor de Murcia, Sálvese quien pueda, Opción Múltiple, Un Gallego en París y Una Eva y Dos Patanes, le han hecho ganar el reconocimiento como Mejor Actor en Comedia Teatral, otorgado por la Asociación de Periodistas Teatrales (APT) y por la Asociación de Críticos y Periodistas de Teatro (ACPT). Aunque la mayoría de su trabajo se ha realizado en México, Eugenio ha llamado la atención en los Estados Unidos por su trabajo en la temporada de Teatro Latinologues hablada totalmente en inglés, misma que presento en Broadway, dirigida por Cheech Martin, en el Helen Hayes de Nueva York. Dreamworks, Disney y Warner Bros. han optado por él para realizar el doblaje en español de las películas; Mulán 1 y 2, Dr. Dolittle 1 y 2, 102 Dálmatas, Si Señor y Shrek 1, 2 y 3. Además, hizo la adaptación para México y toda Latinoamérica de la trilogía de Shrek, consolidando así su popularidad en el público latino de todo el mundo. Jeffrey Katzemberg, productor ejecutivo de estas cintas, reconoció que el trabajo de doblaje hecho por Eugenio ha sido el mejor a nivel mundial.
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Humor al Maximo Uno de monjas Un hombre tiene que ir en avion y esta terminantemente prohibido llevar animales, pero no puede dejar solo al canario, asi que se lo mete en el bolsillo del pantalon; el tio se queda dormido, y como el bolsillo tiene un agujero, al cabo de un rato el canario asoma por la bragueta; unas monjas que estaban en el asiento contiguo le despiertan contrariadas y dicen: - Señor, señor, no entendemos mucho de esto, pero creemos que se le ha roto un huevo.
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MUY INTERESANTE La "danza del vientre" de las abejas Un equipo de científicos ha descubierto que las abejas melíferas asiáticas advierten a los avispones -sus principales depredadores- de que no deben acercarse a la colmena haciendo vibrar al unísono sus abdómenes. El mensaje de esta “danza del vientre” amenazadora, según aseguran los expertos de la Universidad de Sydney (Australia) que han desarrollado la investigación, es bien claro: si el avispón decide entrar a la colmena lo rodearán hasta asfixiarlo. Por eso los avispones optan por intentar cazarlas a pleno vuelo, cuando están solas. Según explican los científicos en la revista Animal Behaviour, a través de una serie de experimentos comprobaron que cuanto más cerca están los avispones de la colmena más rápido se mueven las abejas. Sin embargo, si se acercan mariposas a la colmena, las abejas las ignoran por completo y no emiten ninguna vibración, al no considerarlas una amenaza.
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A QUE NO SABIAS Noticias Tecnologicas Las tortugas se orientan por el campo magnético Las tortugas marinas pueden percibir el campo magnético terrestre y lo utilizan para establecer mapas geográficos que les permiten migrar entre sus playas natales y sus áreas de forraje. Estos son los resultados de un estudio realizado por la Universidad Autónoma de México (UNAM) que se publica en la revista Advances in Bioscience.Aunque la idea de que las tortugas poseen un campo sensorial magnético no es nueva, hasta ahora no se había podido confirmar esta teoría. Los investigadores emplearon ejemplares de tortuga negra (Chelonia agassizi) y les aplicaron estímulos magnéticos controlados. De esta forma identificaron a un grupo de neuronas que se activan en el ojo y constataron que éste es el órgano receptor primario de la información magnética percibida. El responsable de la transformación de datos magnéticos en señales eléctricas neuronales se realiza por cristales de óxido de hierro, un elemento que también está presente en el ojo.Además, los científicos encontraron cambios en los potenciales eléctricos del cerebro y una modificación en los patrones de nado cuando les aplicaban estímulos magnéticos. Esto demuestra que las tortugas son capaces de interpretar la información magnética ambiental y tomar decisiones a partir de la misma. Esta extraordinaria capacidad les permitiría realizar sus grandes migraciones o recordar con precisión la ubicación de su playa de nacimiento, incluso después de varias décadas de vida. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•02/23/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932
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uchas veces empezamos, los que se inician (principiantes), con la rutina de un avanzado, o cargamos mucho peso sin saber, como si fuéramos levantadores de peso, solo para sorprender a las chicas, o peor aún, con la rutina que vemos de la revista de un profesional. No, no, así no se empieza. El fisiculturismo de lo que se trata es de formar músculos con simetría estética, y sobre todo salud.
2. Hacer de 1 a 3 ejercicios distintos por cada grupo muscular. 3. Hacer un minimo de 2 series, máximo 3 series por ejercicio, las repeticiones entre 10 y 12, en los musculos pequeños, en gemelos y abdominales puedes hacer más repeticiones. 4. Aprender la terminología, por ejemplo, una serie es una sucesión de repeticiones. Una repetición es un movimiento completo. 5. Los principiantes empiezan con grupos musculares grandes, esto desarollará más rápido.
QUÉ TENEMOS QUE HACER QUÉ EJERCICIOS DEBEN HACER 1. Al principio un programa simple pero efectivo y éste debe consistir en ejercicios básicos durante los primeros 3 meses. Esto dará la oportunidad de experimentar el culturismo sin fatigarnos. 2. Aprender la técnica es crítico. Esto se hace durante los primeros meses descubriendo cómo se mueven los pesos mejor. 3. El calentamiento adecuado haciendo actividades ligeras, cuando inicies cada ejercicio un peso ligero. 4. Si haces demasiado al principio puedes retrasar el progreso y sobre entrenarte. Despacio, suave, no deseperarse, lo único que ganamos con correr es declinar y dejarlo así como en el trabajo, escuela, familia, casa, etc. También aquí se requiere de disciplina, más aún si te inicias. El descanso es fundamental tanto para el principiante como para el avanzado y el profesional. CUÁNTO HACER 1. El principìante normal aprenderá bastante bien las tecnicas. Aproximadamente 3 meses o 4 después de ese tiempo ya podra hacer ejercicios más complicados, por ejemplo: sentadillas, aperturas con mancuernas, etc.
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1. Principiante, ejercicios básicos multiarticulares para desarrollar todo el cuerpo y adquirir la base técnica para seguir con programas más avanzados. 2. Si entrenas 3 dias alternos por semana, hacer tres series por ejercicio, sugiero no hacer más de 10 o 11 ejercicios básicos. 3. Los ejercicios mejores son: prensa atlética, prensa de banca en plano o inclinado, press con mancuerna, remo con barra, jalones en polea, extensiones de piernas, curl femoral, curl barra. 4. Empezando en el orden con que requieren más energía. EMPECEMOS 1. Usar la prensa a 45 grados trabajará el cuádriceps, glúteos y el biceps femoral, será el ejercicio básico de masa. 2. El press de banca o el press inclinado serán ejercicios para masa, para el pectoral trabaja pecho, triceps, deltoide anterior. 3. El press con mancuernas sentado trabaja el hombro, la parte alta de la espalda, el pecho y el triceps.
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4. El remo con barra trabaja la espalda y el biceps. Asegurarnos tener la espalda bien firme. 5. Los jalones en polea son muy importantes para la espalda. 6. Las elevaciones laterales terminarán de trabajar los hombros, el curl con barra es básico para el desarrollo del brazo. CUÁNTO PESO USAR 1. Como principiantes, pesos ligeros para poder aprender la tecnica y no dañarnos. 2. Por ejemplo, el curl con barra, debes hacer 10 rep., si puedes hacer más con facilidad, el peso es demasiado ligero, si solo haces 5 el peso es demasiado. Ajustar a nuestras nececidades es personal. LA RESPIRACIÓN Y LOS CINTURONES La respiración natural es la mejor, no detengas el aliento cuando dudes en expulsar en la parte mas dura del ejercicio.Llevar el cinturon es una buena idea sobre todo cuando se levanta por encima de la cabeza. Haciendo una observacion nos encontramos muchas veces con gente en los gimnasios que no sabe utilizar el cinturon, muchos lo utilizan como si fuera adorno. El cinturon no se debe utilizar en todos los ejercicios por que no dejamos fortalecer la parte media del abdomen. Cuando se carga mucho peso, ahí si, o como en sentadilla. En barra libre, los principiantes lo utilizan como si cargaran mucho peso, como si fueran grandes.
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En el trabajo, quizá este no sea tu mejor día, algunas situaciones a tu alrededor podrían ser un tanto descontroladas o desagradables, será mejor que tengas paciencia, mañana será otro día y todo mejorará pronto.
En el trabajo, ten mucho cuidado con todos los papeles que firmes, procura leer cada palabra y no lo hagas si no entiendes perfectamente lo que dice, porque podrían tratar de hacerte una mala pasada.
Estás viendo la vida a tu alrededor más sencilla y hermosa de lo que en realidad es, quizá has perdido el enfoque objetivo y comienzas a ser más iluso de la cuenta, pero a tu alrededor hay aspectos prácticos a resolver así que necesitas poner los pies en la tierra.
Estás encontrando un muy buen equilibrio en las cosas que haces respecto a tu familia y el pasado, buscar el balance en cada una de tus acciones, y aceptar a los tuyos como son, sin pretender más de lo que pueden dar, es la mejor manera de conseguir la felicidad que sueñas.
En el trabajo, este día el orden no será tu fuerte, tu capacidad de organización podría pasar por un mal momento pero tendrás que luchar contra ello antes de que el caos te gane la batalla.
En el trabajo, por otra parte, ese balance está haciendo falta, porque no has hallado todavía la correcta armonía entre lo que haces y lo que realmente deseas hacer, y sólo haciéndolo podrás tomar las mejores decisiones.
del tiempo.
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Mayo 20 - Junio 20
Abril 20 - Mayo 19
CANCER
Marzo 20 - Abril 19
TAURO
Quizá aparezca en tu vida una persona que te parezca muy atractiva por su aspecto físico o por su forma de vivir la vida, será mejor que te mantengas lejos porque podrías entrar en una historia de amor no correspondido.
ARIES
Si han habido algunos malos entendidos con alguien que aprecias, descuida, este día será mucho más fácil de lo común aclarar aquéllos asuntos que no han estado suficientemente claros a lo largo
GEMINIS
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Junio 21 - Julio 21
Mayo 20 - Junio 20
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En el trabajo, te ha esforzado mucho en toda la semana, y aunque esto traiga buenos resultados, podrías estar abusando de tu cuerpo, será mejor que busques la manera de descansar y dejar atrás las tensiones antes de que te afecten demasiado.
En el trabajo, las cosas se mantendrán tal y como se han venido dando en los últimos tiempos, no será un día de grandes cambios, sino de arreglar lo que haga falta con la tranquilidad que dan los tiempos estables.
Este día podrás conseguir lo que te propongas, pero no será un asunto sencillo, porque cada meta que quieras lograr pedirá de ti todo tu empeño, así que toma una dosis extra de energía y no te detengas hasta haber cumplido tus metas. En el amor, una mujer de gran corazón y excelentes sentimientos será la mejor persona a la que puedas acudir si necesitas ayuda o un buen consejo, porque su alma comprensiva hará que entienda perfectamente lo que estás pasando y que pueda mostrarte el mejor camino a seguir.
Será mejor que tengas cuidado con la manera en la que dices las cosas, porque podrías estar atravesando por un momento en el que la diplomacia no será tu fuerte, y si no tienes el suficiente cuidado podrías terminar metido en
LIBRA
Julio 22 - Agosto 22
Junio 21 - Julio 21
Sep 22 - Octubre 22
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Agosto 23 - Sep 21
ESCORPIO
Junio 21 - Julio 21
VIRGO
Este es un buen día para que busques conectarte mucho más con tu lado espiritual, podrías estar demasiado enfocado en aquéllas cosas materiales que te alejan de tu verdadero ser, y la búsqueda de la sabiduría es el mejor camino para llegar a la felicidad duradera, no lo olvides.
LEO
Quizá más allá de sus malas acciones, adivines que ese hombre tiene un corazón bueno, pero su remordimiento no suele ser suficiente para detenerlo cuando se trata de pasar por encima de los demás, así que será mejor mantener la distancia.
Junio 21 - Julio 21 Octubre 23 - Nov 21
problemas. en el trabajo, te espera un muy buen momento en el que las cosas saldrán tal y como deseas e incluso mejor, una luz de buena suerte te acompañará en cada uno de tus actos y es un buen momento para pedir deseos, porque hoy podrían cumplirse.
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Nov 22 - Dic 20
agradable.
ACUARIO
En el trabajo, quizá estás dando demasiado peso a las cosas materiales dentro de tu vida, y aunque es cierto que conseguir las comodidades que da el dinero es importante, no olvides que hacer lo que amas también debe de ser importante.
Junio 21 - Julio 21 Enero 20 - Feb 17
Quizá sea ese hombre pueda parecer muy divertido, pero sus sarcasmos son agresiones disfrazadas de broma y si te mantienes demasiado tiempo cerca terminará haciendo daño a tu autoestima.
En el trabajo, te esperan momentos de mucha felicidad en los que la buena suerte llegará y salpicará a aquéllos que te desean de corazón que tengas una vida feliz y plena. No queda más que disfrutar de lo que vaya apareciendo.
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CAPRICORNIO
Junio 21 - Julio 21
Será mejor que tengas cuidado con esa mujer caprichosa que no está acostumbrada a recibir negativas ante sus deseos, porque si tienes la mala suerte de negarle algo te harás presa de su sed de venganza, y no será
Junio 21 Dic 21 - Enero 19
Este día algunos eventos en tu vida traerán consigo una manera distinta de ver la vida, que te permitirá hallarle nuevo sentido a las cosas que antes solían doler, y curar las heridas que has arrastrado del pasado.
En el trabajo, te espera un momento de mucha felicidad, en el que las cosas saldrán tal y como deseas e incluso un poco mejor, así que es hora de disfrutar de lo que venga y seguir caminando, porque aún hay mucho por hacer.
PISCIS
SAGITARIO
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Junio 21 - Julio 21 Feb 18 - Marzo 19
Es posible que aparezcan ante ti dos caminos a seguir, y pueden resultar igual te tentadores ante tus ojos, pero tendrás que pensarlo con cuidado porque uno de ellos es menos favorable de lo que
aparenta. En el trabajo, quizá sea mejor que tengas cuidado con las personas a las que les estás depositando tu cariño y tu confianza, porque el área laboral no es el mejor lugar para hacer grandes amigos.
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