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Sexualidas
El efecto de la cohabitación L
a creencia popular es que convivir sin casarse es la antesala a un matrimonio feliz porque ya la pareja se conoce.
rompió el encanto”.
No obstante, hay parejas que conviven cinco, siete o diez años y cuando se casan, el matrimonio no dura ni un año. Muchos dicen que fue porque se casaron y “se
De acuerdo con estudios de National Marriage Project de la Universidad de Virginia, el matrimonio está condenado al fracaso cuando las parejas conviven antes de casarse, por algo que llaman el “efecto de cohabitación”. ¿Por qué? La decisión de cohabitar a veces se basa en que convivir y compartir gastos es más económico que vivir solo. Empezar una relación de pareja basándose en conveniencia o ambigüedad, hace sentir inseguras a las personas sobre si el otro es la persona a quien ama o habría escogido bajo otras circunstancias. Las parejas se deslizan hacia la convivencia; no la deciden. Cuando lo cuentan, suelen decir: “Solo ocurrió”. Salen mucho juntos, empiezan a pasar las noches o los fines de semana uno en casa del otro, y de repente uno se muda con el otro. Usualmente no tienen una conversación sobre por qué quieren convivir, lo que eso significa en la relación, cuáles son las expectativas de cada quien o si hay o no planes futuros. La relación continúa y, sin darse cuenta, se ponen ellos mismos en una situación de entrampamiento de la cual es muy difícil zafarse. Terminan casándose por las razones equivocadas. Para las mujeres, convivir es un paso hacia el matrimonio; para los hombres, es una forma probar la relación y posponer el compromiso matrimonial. Cuando las expectativas y los niveles de compromiso no coinciden, la relación está condenada al fracaso. Si llegan a casarse, se siguen comportando con la misma disparidad de compromiso. Los estándares de la mujer y especialmente del hombre para escoger a alguien con quien convivir son más bajos que los que tienen para su selección de esposo(a). Tal vez cualquiera de ellos se siente comprometido con la relación, pero no seguro de que conscientemente escogió al otro como pareja de vida. Si los estudiamos de cerca, muchos de ellos no escogerían para el matrimonio las personas con quienes conviven. Cuando se dan cuenta, aunque se hayan casado, acaban la relación. Una vida de pareja basada en el “quizás” no se siente tan comprometida y dedicada como una vida de “Sí, quiero”. La convivencia sin matrimonio es una conducta generalizada que no juzgo. Pero me pregunto a quién le conviene.
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MUY INTERESANTE Una aplicación para ayudar a los invidentes a coger el autobús Un equipo de científicos de la Universidad de Almería ha desarrollado una aplicación que, a través de sensores de geolocalización y una brújula, permite a las personas invidentes saber en todo momento dónde se encuentran y facilitarles el acceso a servicios tan básicos como el transporte público.
¿Cómo sabe una persona que no ve si el autobús que se aproxima a la parada es el que tiene que coger o es otro? ¿Cómo tienen que hacer para no equivocarse de parada? Estas son algunas de las preguntas que se hacía José Antonio Álvarez Bermejo, profesor del Área del Departamento de Arquitectura de Computadores y Electrónica de la Universidad de Almería, y que le llevaron a diseñar TorBus, una aplicación para iPhone que tiene como objetivo aumentar la autonomía de las personas invidentes a la hora de utilizar los transportes públicos. Con el sistema VoiceOver activado, el usuario puede acceder a las distintas opciones del sistema: “¿Dónde estoy?” que le indica su posición exacta, “Todas las paradas”, que señala la distancia en metros de las distintas paradas del autobús; “Todas las líneas”, con las distintas líneas de bus operativas tanto de ida como de vuelta; y “Guíame”, que utiliza la brújula del iPhone para dirigir a la persona hasta la parada del autobús más cercana, entre otras posibilidades.
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MUY INTERESANTE El mamut más pequeño del mundo Un equipo de investigadores ha encontrado una especie de mamut que medía menos de un metro, la más pequeña que se conoce hasta ahora. Llamado Mammuthus creticus, el nuevo animal fue descubierto en Cabo Malekas, Creta, en 1904, pero hasta ahora los expertos del Museo de Historia Natural de Londres no habían determinado que se trataba de una especie de proboscídeo desconocida para la ciencia. Los nuevos resultados se publican en la revista Proceedings of the Royal Society B.
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A diferencia de sus gigantescos parientes, este animal, que vivió hace 3,5 millones de años, medía menos de un metro de altura, lo que pudo deberse a que vivió en una isla, por lo que se trataría de un caso de enanismo insular. El diminuto ejemplar pesaba apenas 300 kilogramos, lo que constituye la mitad del peso de otro mamut enano conocido, el M. lamarmorai. De acuerdo con los expertos, la variedad enana de mamut es descendiente de una de las dos especies europeas de mamut desaparecidas hace 800.000 años, M. meriodionalis o M. rumanus. “Nuestros descubrimientos muestran que en Creta el enanismo insular se produjo en un grado extremo, dando lugar a la especie de mamut más pequeña que se ha conocido nunca”, afirmaVictoria Herridge, responsable de la investigación.
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MUY INTERESANTE
Las bacterias de nuestro intestino dependen de la dieta
¿Somos lo que comemos? Al menos nuestra flora bacteriana sí que tiene que ver con el tipo de dieta que llevamos, según revela un estudio publicado en Nature. Los resultados del trabajo indican que la dieta rica en proteínas frecuente en los países occidentales podría determinar que sus habitantes tengan una menor biodiversidad microbiana en sus aparatos digestivos. El microbioma está formado por poblaciones de bacterias no patógenas que habitan nuestro cuerpo. En los últimos años los científicos se están interesando por conocer más a fondo este universo microscópico, ya muchas de estas bacterias nos benefician al descomponer los alimentos que ingerimos en moléculas que nuestro organismo es capaz de absorber, y también nos protegen frente a algunas enfermedades.En este último trabajo, liderado por Jeffrey Gordon, de la Universidad de Washington en St. Louis (EEUU), los investigadores tomaron muestras de heces de 532 personas, tanto adultos como niños, procedentes de tres poblaciones diferentes: EEUU, el Amazonas venezolano y varias comunidades rurales de Malawi. En estas muestras se caracterizaron las especies microbianas y en 110 de ellas se hicieron análisis genéticos. El microbioma de los estadounidenses es menos diverso Los resultados revelaron que, mientras que la flora bacteriana de los habitantes de Venezuela y Malawi es muy parecida, la de los estadounidenses es diferente, y además contiene un 25 por ciento menos de especies que el resto. Además, los genes de estos microbiomas también son distintos y están relacionados con la dieta de sus hospedadores.
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ALIVIANATE Tomar unas “vacaciones” lejos del correo electrónico es sano Mantenerse desconectado del correo electrónico del trabajo durante un tiempo reduce el estrés y ayuda a los empleados a concentrarse mejor, de acuerdo con un estudio de la Universidad de California (EE UU). Para llegar a esta conclusión, los investigadores monitorizaron los latidos cardíacos de usuarios de ordenador en un edificio de oficinas, a la vez que unos detectores de software registraban con qué frecuencia abrían y cerraban las ventanas del escritorio de su PC. Así comprobaron que las personas que consultaban sus cuentas de correo electrónico cambiaban de pantalla el doble de veces y se mantenían fisiológicamente en un estado de “alerta elevada”, con latidos cardíacos más constantes. Sin embargo, aquellos a los que se les obligó a prescindir del correo electrónico durante cinco días tenían un ritmo cardíaco más natural, con latidos variables, lo cual se considera un indicador de salud. “Cuando obligas a los trabajadores a descansar del correo electrónico, practican menos la multitarea y experimentan menos estrés”, concluye Gloria Mark, que presentará los resultados del estudio en la Conferencia de la Asociación para la Interacción Humano-Computador que se celebra la próxima semana en Austin, Texas (EE UU). El estudio reveló que las personas con un programa de correo electrónico abierto cambiaban de ventana 37 veces cada hora, mientras que los que no usaban este servicio cambiaban el contenido de su pantalla solo 18 veces en el mismo período de tiempo. Dado que el estrés se asocia a múltiples problemas de salud (cardiopatías, obesidad…), aplicar esta medida en el trabajo puede tener un efecto positivo sobre el bienestar a largo plazo.
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MUY INTERESANTE Un test para saber el sexo del bebé en el primer mes de embarazo En las primeras semanas de embarazo los órganos sexuales del feto aún no están desarrollados por lo que con una ecografía no se puede saber si el bebé será niño o niña. Ahora, una empresa española ha ideado un método muy sencillo para que los padres impacientes puedan aclarar el misterio en el primer mes. A nivel genético, el sexo de una persona viene determinado por el cromosoma Y, presente solo en varones. El equipo de científicos, de la empresa MyGEN, se ha basado en esta regla para idear un test muy sencillo que consiste en analizar una gota de sangre de la madre. Puesto que durante el embarazo hay intercambio de sangre entre madre e hijo, si en la muestra se identifica algún fragmento del cromosoma Y, significa que el bebé será niño. En caso de que sean gemelos, la identificación del cromosoma indicará que al menos unos de ellos será varón, y en caso de no encontrarse, significará que las dos hijas serán niñas. Según sus creadores, la técnica cuenta con un porcentaje de fiabilidad de hasta el 99 por ciento. “Por el momento, el test sólo se ofrece en algunas clínicas y el filtro con la gota se envía a nuestros laboratorios”, explica Guillermo Cobas, director general de MyGEN. Actualmente los científicos trabajan en la versión compacta para que la madre pueda hacerse el test, que esperan pueda venderse en farmacias dentro de unos meses.
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MUY INTERESANTE ¿Quiénes tienen la pupila más grande?
Un estudio de la anatomía del ojo normal y sano (emétrope), realizado por científicos de la Universidad de Valencia, revela que el diámetro de la pupila es mayor en mujeres que en hombres. En el ojo, la luz penetra a través de la pupila, atraviesa el cristalino y se proyecta sobre la retina, donde se transforma –gracias a las células fotorreceptoras– en impulsos nerviosos trasladados a través del nervio óptico al cerebro. La pupila es una abertura dilatable y contráctil que regula la cantidad de luz que le llega a la retina. El tamaño de la pupila está controlado por dos músculos: el esfínter de la pupila, que la cierra, y el músculo dilatador de la pupila, que la abre. Su diámetro es de entre 3 y 4,5 milímetros en el ojo humano, aunque en la oscuridad puede llegar hasta los 5 a 9 milímetros. El nuevo trabajo español, publicado en la revista especializada Surgical and Radiologic Anatomy, muestra que, si bien en otros parámetros del ojo no hay apenas diferencias entre sexos, las mujeres emétropes sanas tienen un diámetro pupilar mayor que los varones. El ojo emétrope es el tipo más frecuente entre la población (43,2%). Los investigadores esperan que el nuevo estudio de su anatomía sirva de modelo comparativo con los ojos que padecen defectos refractivos (miopía, hipermetropía, astigmatismo) y los ojos patológicos (como los que padecen cataratas). exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•05/17/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932
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Bienestar y Salud
La
Lupus
Enfermedad Silenciosa ¿Que es el Lupus? El lupus es una enfermedad que puede afectar muchas partes del cuerpo. Esta puede afectar las articulaciones, los riñones, la piel, el corazón o el cerebro. En la mayoría de las personas, solamente algunas de estas partes del cuerpo, se ven afectadas.
E
n quienes padecen Lupus, algo malo se sucede al sistema inmune del cuerpo. Nosotros vemos al sistema inmune, como un ejercito dentro del cuerpo con cientos de defensores ( conocidos cono anticuerpos). Ellos defienden al cuerpo, contra los ataques externos, de gérmenes o virus, se los llama agentes patógenos. En cambio en el Lupus el sistema inmune se vuelve demasiado activo y pierde el control. Los anticuerpos no distinguen los tejidos y atacan tanto a los saludables como a los afectados, esto provoca inflamación, dolor e hinchazón en las partes afectadas. ¿Que causa el Lupus? No se sabe a ciencia cierta que lo causa y afecta el sistema inmune. En algunas personas el lupus se activa después de estar expuesto a la luz del sol, a infecciones, a ciertos medicamentos u otros elementos, también reacciona ante cambios hormonales y a presiones de tipo psicológico, hay muchos disparadores de los períodos de actividad de esta enfermedad. ¿Cuales son los síntomas? Los síntomas son diferentes de una persona a otra. Algunas presentan una sintomatología leve y otros en cambio se ven más.
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Esta es una enfermedad difícil de diagnosticar. Muy a menudo es confundida con otras patologías. Por esa razón el lupus ha sido llamado frecuentemente “el gran imitador”. Los síntomas mas comunes y que más dan indicios de la enfermedad son. • Erupción roja o cambio en el color de la cara, con forma de mariposa, a lo largo de las mejillas y del puente de la nariz. • Articulaciones muy dolorosas e inflamadas. • Fiebre inexplicable por encima de los 38 grados. • Dolor en el pecho al respirar. • Pérdida extraña del cabellos. • Dedos de las manos y los pies, pálidos o morados debido al frío o la tensión. • Sensibilidad al sol. • Baja suma de glóbulos rojos o blancos. • Sensación de fatiga y cansancio permanentes. • Otros síntomas pueden incluir, llagas en la boca y en las mucosas, depresión, abortos repetidos, problemas en los riñones frecuentes, problemas óseos, en realidad es una enfermedad dolorosa, tanto en los huesos como en los músculos, (lo que se llama mialgia). Estos síntomas son de mayor importancia cuando se dan todos juntos. Muchas personas con lupus lucen saludables, en realidad no es una enfermedad que se “vea”
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por fuera, sino más bien es silenciosa. ¿Cuantas Clases de Lupus Hay?. Lupus Eritematoso Sistémico. (LES)-Es la forma mas compleja y seria de la enfermedad. Sistémico significa que puede afectar cualquier parte del cuerpo. e afectar cualquier parte del cuerpo. Esta clase puede ser leve o seria. Si no es tratado puede causar daño a los órganos internos. Lupus Discoide:Es el lupus que afecta la piel, con manchas rojizas , que luego cambian a tonalidades moradas, a veces dejan cicatrices, y se expande por el cuerpo. Lupus Medicamentoso. Es el inducido por algunos medicamentos, las personas afectadas por este tipo de lupus, generalmente tienen los síntomas más débiles y no son tan serios. Lo importante es saber que el lupus, hoy en día tiene tratamientos y es importante siempre tener un buen médico tratante y un buen psicólogo, que ayuden al paciente y a su grupo familiar en el transcurso de la enfermedad, ya que esta presenta períodos de actividad y períodos de descanctividad y períodos de descanso ( meseta), hay que informarse y conocer bien la patología, para poder ayudarse, el Lupus es tratable y se puede tener una buna calidad de vida, con la enfermedad. En las embarazadas con Lupus, se considera que son embarazos de alto riesgo, deben ser llevadas por un profesional especializado.
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MUY INTERESANTE ¿Qué día de la semana pasamos más tiempo en las redes sociales? Los viernes pasamos más tiempo en las redes sociales. Así se desprende de un estudio realizado por la empresa Buddy Media que indica que los jueves y viernes el uso de Facebook, Twitter, Pinterest, etc. es un 18% más elevado que el resto de la semana. Además, los viernes hay más usuarios conectados a Twitter. Los investigadores lo atribuyen a que es el momento en que los internautas empiezan a pensar en algo más que en trabajar, planifican el fin de semana, y las redes sociales les brindan la posibilidad de conectar con otras personas y decidir qué van a hacer. Además, tienden a hacer más “clicks” en los enlaces, participan más en campañas on-line y prestan más atención a cada tweet. No es la única ventaja que tienen los viernes. Expertos en salud aseguran que el último día laborable es también el mejor momento para dejar de fumar, aunque el peor día para tomar otro tipo de decisiones a largo plazo. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•05/17/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932
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“FOTÓGRAFOS PROFESIONALES” 10 IMÁGENES DE PENA AJENA
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llos presumen de saber hacerlo, pero cometen errores de principiantes, pues sus fotos dicen todo lo contrario.
Sin duda ser fotógrafo profesional, requiere años de estudio y práctica, pues saber cómo capturar una imagen con la luz adecuada y cómo manipularla al momento del revelado, no es algo sencillo, sin embargo, con la llegada de las cámaras digitales, las cuales hacen los ajustes necesarios por sí mismas, la fotografía se convirtió en algo mucho más fácil para los fotógrafos comunes. Esto no quiere decir que ahora hay más fotógrafos, pues aún así, con todos los avances tecnológicos en captura de imagen, la visión artística es exclusivamente humana. Y para muestra un clic, pues el sitio www.ocestudio.com, se dedica exclusivamente al manejo de artes graficas, en el pueden recurrir si de verdad gustan de lo bueno.
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1. No importa si tienes una buena cámara, iluminación o manejo de contrastes, lo más importante, siempre será el momento capturado o crear un buen concepto, el cual está claro que brilla por su ausencia en la siguiente imagen.
6. Muchas futuras madres desean conservar el recuerdo de cuando tenían a su bebé en el vientre, por lo que deciden realizarse una sesión de fotos. Una mujer embarazada, siempre lucirá hermosa, llena de ilusión y alegría, pero todo esto puede arruinarse con un mal fotógrafo.
2. Con las cámaras digitales es común que nos salgan fotografías borrosas cuando se capturan personas u objetos en movimiento. Esto obviamente es una foto mal tomada, aunque hay quienes creen que han logrado crear un “nuevo” concepto.
7. La llegada de un bebé a la familia siempre es motivo de alegría, por lo que es común que todos los miembros quieran fotografiarse con el recién llegado. Sin embargo hay quienes desean que el foco te atención sea exclusivo del infante, como en el siguiente ejemplo, en el que el fotógrafo decidió desenfocar a todos, menos al pequeño, quien por cierto, no da su mejor gesto.
3. Las fotos de quinceañeras nunca pueden faltar asi como tampoco puede faltar que en vez de que el vestido blanco que tanto deseaba su hija, en las fotografias se vea amarillo como si lo hubiesen sacado del armario despues de tiempo.
8. Cuando se realiza un retrato, es recomendable retocarlo para ocultar pequeñas imperfecciones o mejorar el semblante del rostro. Este tipo de recursos deben aplicarse de forma muy discreta, pues el objetivo es que parezca algo natural, aunque hay algunos que prefieren exagerar en el uso de este tipo de técnicas.
4. Sin duda el photoshop es una herramienta muy útil para retocar fotografías e incluso crear algún concepto visual de fantasía, lo malo es que hay quienes abusan de este recurso, creando verdaderos desastres.
9. El aislamiento o resalte de color de una fotografía es una técnica que puede ser muy agradable al ojo humano, si se sabe aplicar correctamente, no como en el siguiente caso.
5. Nunca faltan los novios que desean fotografías del gran evento con un poco de humor, pero hay ocasiones en que las ideas caen en lo ridículo o lo imposible, como se puede apreciar en la siguiente imagen.
10. El collage es un excelente recurso para mostrar varios instantes en una sola imagen, sin embargo no se trata de solo encimar las fotografías al azar; hay saber colocarlas y equilibrar tanto las formas, colores y texturas... algo que no sucede a continuación.
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El ‘Tri’ convocó a sus ‘extranjeros’ para amistosos y partidos de eliminatorias La dirección de Selecciones Nacionales anunció a los jugadores que militan fuera de México convocados para los duelos amistosos y de eliminatoria mundialista que sostendrá el Tri Mayor entre fines de mayo y principios de junio. Como lo afirmó el encargado de los combinados mexicanos, Héctor González Iñárritu, el delantero Javier Hernández está en esta nómina pues sólo fue negada su participación para Juegos Olímpicos por parte del Manchester United. Además del “Chicharito”, los elementos convocados son Andrés Guardado, Giovani dos Santos, Héctor Moreno, Pablo Barrera, el portero Guillermo Ochoa, Francisco Javier Rodríguez y el defensa que milita en la MLS, Rafael Márquez. Destaca la ausencia de Carlos Vela, quien ya había pedido no ser llamado, así como la de Efraín Juárez, quien prácticamente no ha tenido actividad con el Celtic escocés. El Tri Mayor enfrentará amistosos contra Gales en Nueva York, Bosnia en Chicago y Brasil en Dallas, los días 27 y 31 de mayo, y 3 de junio. Luego de esos encuentros arrancará la eliminatoria mundialista contra Guyana en el Estadio Azteca el 8 de junio y frente a El Salvador como visitante el día 12.
Tigres 1 vs Santos 1: En Torreón se definirá al segundo finalsta del Clausura 2012 Los Tigres de la UANL desaprovecharon su condición de local en el partido de “ida”, de las semifinales del Torneo Clausura 2012 al empatar 1-1 con Santos Laguna, que ahora tiene ventaja, porque la igualada en el marcador global le da el boleto a la final. El Match Center del Tigres vs Santos Los goles del encuentro los consiguieron Lucas Lobos a los 69, por Tigres e Iván Estrada a los 62 minutos, por los laguneros. El partido de “vuelta”, será el próximo domingo en Torreón.En el arranque del encuentro, el dominio fue del cuadro local y en un tiro de esquina por el lado izquierdo, Damián Álvarez centró y Hugo Ayala remató, pero Osvaldo Sánchez rechazó y la pelota quedó a la deriva en el área chica, Héctor Mancilla contrarremató, pero el balón se fue al travesaño y así se salvaron los laguneros. Santos no pudo generar llegadas de peligro debido a la buena ubicación de los locales en el terreno de juego y a los 16 minutos otra vez Tigres estuvo cerca de abrir el marcador, cuando Lucas Lobos cobró un tiro libre, pero el esférico pasó por un lado de la cabaña de Oswaldo Sánchez.Las acciones continuaron similares en la primera mitad, con unos felinos adueñados de la pelota y un visitante que no supo descifrar el esquema defensivo de los anfitriones. A los 35, apareció Elías Hernández, quien tomó la pelota fuera del área, se quitó a la defensa y sacó disparo, pero la pelota se fue por encima de los tres palos blancos. Momentos mas tarde el silbante decretó la finalización de la primera parte del juego y se fueron al descanso sin anotaciones.Tigres salió en la parte complementaria en el mismo sentido, buscó abrir el marcador y cerca estuvo de lograrlo a los 47, cuando Damián Álvarez tiró de derecha, pero el balón se fue por un costado de la portería de Oswaldo Sánchez. Santos paulatinamente mejoró su funcionamiento e hizo pasar apuros en algunas ocasiones al guardameta Enrique Palos, que no había aparecido en la fase inicial, por el nulo ataque del rival.A los 62 minutos, los laguneros sorprendieron a los locales, cuando Carlos Darwin Quintero tomó la pelota dentro del área de los felinos, dio pase a Iván Estrada, quien disparó para marcar el 1-0.
Omar Chávez tendrá la revancha contra Jorge ‘Maromerito’ Páez Omar Chávez anunció que su siguiente pelea será la revancha en contra del hombre que le ha ocasionado su única derrota: Jorge “Maromerito” Páez, el 7 de julio en plaza por designar. “La pelea podrá darse en Culiacán o en su territorio, en Mexicali, yo le peleo en donde sea, yo no tengo nada en contra del “Maromerito”, lo que deseo es lavar la única derrota de mi carrera, y demostrarle al público que lo puedo vencer”. Omar agregó: “Se trata de una pelea del orgullo, del deseo de desquitarme. Inicialmente iba a enfrentarme a otro enemigo el 9 de junio, pero las cosas cambiaron, y ahora iré a la revancha contra Jorge Páez”. Omar expresó que la preparación para esta pelea la realizará bajo la dirección de Manuel “Cochul” Montiel, quien ha probado su calidad de entrenador. “Voy a platicar con él, ya que deseo entrenarme en Toluca. Él trabaja a sus peleadores en Los Mochis, pero yo deseo estar unas seis semanas en las montañas del Estado de México”. Chávez cayó ante Páez el pasado 17 diciembre en Chiapas, por decisión mayoritari
Tras verse abajo en el marcador, Tigres reaccionó y se lanzó al frente en busca de la igualada, que consiguió a los 69, cuando Lucas Lobos cobró un tiro libre, disparó de derecha, superó la barrera y el esférico se fue al fondo de las redes visitantes, para el 1-1.Los de casa continuaron con el empuje, trataron de ampliar la ventaja y Edno Roberto Cunha estuvo a punto de conseguirlo a los 74 minutos, con un tiro de media distancia, que pasó apenas por un costado de la cabaña del contrincante.
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En Portada
Cumple 29 años de edad y se llama asi misma anciana
Noticia
A
en día.
nahí Giovanna Puente Portilla nació el 14 de mayo de 1983 en la Ciudad de México. Sus padres son Enrique Puente y Marichelo Portillo, quienes la apoyaron desde pequeña para convertirse en la gran estrella que es hoy
La actriz y cantante inició su carrera artística en el programa ‘Chiquilladas’, manteniéndose como una de las estrellas infantiles más importantes, hasta que comenzó a participar en varias telenovelas cuando fue una adolescente. Su primer protagónico vino con la novela ‘Primer amor a mil x hora’, al lado de Kuno Becker, para luego integrarse al elenco de ‘Clase 406’. El papel que la lanzó a la fama internacional fue el de ‘Mia Colucci’ en la telenovela ‘Rebelde’, donde participó en el grupo musical RBD, uno de los grupos hispanos más importantes de la última década. Su carrera en solitario incluye álbumes como ‘Baby Blue’ y ‘Mi delirio’, aunque ya se encuentra trabajando en su siguiente producción discográfica. Anahí cumple 29 años y hace poco publicó en Twitter que es “oficialmente una anciana” Anahí se ha caracterizado por ser una
actriz riz y cantante versátil. A los 2 años de edad menzó su carrera en comenzó el programa Chiquilas y durante varios ladas os fue la imagen de años a conocida marca de una rescos . refrescos emás el tema Te doy un Además sito interpretado por besito la cantante sirvió para rrar diariamente la cerrar ogramación infanprogramación til del canal 5 de Telsa . En el ámbito evisa de la actuación la actriz riz no se ha mitado a prolimitado ducciones para ra la
pequeña queña pantalla ntalla , también ambién parha ticipado en diversas películas mo Nacicomo doss para morir con Humberto rto Zurita y bía una vez Había a estrella con una vid Reynoso y Pedro David Fernández. rnández. Desde muy niña ña la actriz realizó rios trabajos para la varios evisión . televisión
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Salvador ‘Chava’ Prieto “El Show del Prieto” muy pronto en San José, Ca. Radio Lazer inicia trasmisiones en el area de La Bahía Salvador Prieto: Radio Personality of the Year - Market 26 + El Show del Prieto muy pronto en San José
L
a industria de la radio hispana en los Estados Unidos, desde hace ya muchos años cuenta con un elemento serio y disciplinado, que sin aspavientos ni presunciones lleva a cabo sus actividades radiales de manera progresista y original. Nos referimos a SALVADOR PRIETO a quien amigos y conocidos llamamos simplemente Chava. Chava Prieto, gracias a su ferrea vocación de trabajo y esfuerzo, ha creado de su espacio radial “EL SHOW DEL PRIETO” una franca avenida de comunicación con sus radio-escuchas en varios mercados hispanos muy significativos. Y llega ahora para Chava otro reto decisivo en su carrera... conquistar el mercado de San José. Salvador inició su carrera como locutor en 1993 en la emisora ‘La X’, hoy conocida como La Raza, en la Cd. de Los Angeles. Llegó a Radio Lazer en 1995 y en 1999 inicia las trasmisiones de “El Show del Prieto”. Chava atribuye parte del éxito del programa a su equipo de trabajo, en especial a Jessica Calvario, Coordinadora / Productora del programa. Jessica ha sido un elemento fundamental en el crecimiento de ‘El Show del Prieto’. Durante los años de 2005 a 2011, El Show del Prieto también contó con la participación de Araceli Sigála. Actualmente ‘El Show del Prieto’ se transmite exitosamente por Radio Lazer en ciudades como Oxnard, Santa Bárbara, Santa Maria / Paso Robles, Salinas, Santa Rosa, San Bernardino / Riverside, Bakersfield, Calipatria, El Centro, Reno, NV y próximamente El Show del Prieto llega a San José, California ( El area de la Bahía). Respecto a las metas que Salvador tiene para San José, el mismo, comenta: “Siempre he creído que el enfoque principal debe ser la comunidad. Quisiera lograr aceptación de la mayoría del público, que la gente del área de la Bahía se identifique con el programa y nos ponga en un buen lugar. Al final, el público decide donde nos va a colocar”
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Tradiciones
Encuentran un análisis secreto de la salud mental de Hitler El hallazgo de un análisis secreto acerca de la salud mental de Hitler, realizado por el Servicio de Inteligencia Británica en abril de 1942, revela que el dirigente alemán mostraba síntomas de paranoia en sus discursos y una creciente preocupación por acabar con una población que el político alemán veía como encarnación del Diablo, el “veneno judio”, mientras se consideraba a sí mismo “la encarnación del Espíritu de Dios”. El documento que acaba de ver la luz fue escrito por Joseph MacCurdy, investigador de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) , pero hallado entre unos archivos de los familiares de Mark Abrams, un científico social que trabajó para la Unidad de Análisis de la Propaganda de la cadena pública BBC y para el Panel de Guerra Psicológica durante la Segunda Guerra Mundial. A Abrams se le considera pionero de la investigación de mercado y las encuestas de opinión. El análisis cubría un discurso dado por radio el 26 de abril de 1942, y su propósito era “reconstruir qué había en la mente de Hitler cuando concibió y escribió el discurso. “Su contenido probablemente refleje sus tendencias mentales patológicas, por un lado, y los conocimientos que tiene, por otro”, se puede leer en el comienzo del texto. En conjunto, los expertos identificaron síntomas de histeria, epilepsia y paranoia. Además, en aquel momento sufría el “complejo del Mesías” y su fobia judía se había extendido hasta tal punto que la consideraba una “agencia diabólica universal”, que no solo amenazaba a Alemania. También identificaron en sus palabras cierta sensación de confusión y de “temor a una desastrosa derrota”. Semanas después del discurso, se pusieron en marcha los planes para exterminar en masa a los judíos (la llamada “Solución Final”). exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•05/17/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932
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MUY INTERESANTE Un aperitivo a media mañana sabotea la dieta
Un reciente estudio publicado en la revista Journal of the American Dietetic Association revela que quienes hacen dieta y toman un snack a media mañana pierden solo un 7% de su peso corporal, mientras que quienes toman un desayuno completo y esperan hasta el almuerzo para volver a comer pierden un 11% de su peso corporal. Los futbolistas de primera división. No obstante, aunque tomar un aperitivo cerca de una comida principal puede ser perjudicial para la pérdida de peso, distanciar demasiado las comidas también puede perjudicarnos. “No deben transcurrir más de cinco horas -como máximo- entre comidas”, advierte Anne McTiernan, investigadora del Centro de Investigación del Cáncer Fred Hutchinson (EE UU) y coautora del estudio. “Comer algo a media mañana puede formar parte de la estrategia de pérdida de peso si realmente lo hacemos porque tenemos hambre, y de hecho nos hará elegir mejor el contenido del almuerzo”, añade. Por otro lado, quienes pican algo a media tarde suelen tomar más frutas y verduras que aquellos que no toman nada entre el almuerzo y la cena.
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Marzo 20 - Abril 19
El día de hoy será altamente positivo para los nativos de Aries. Una energía ilimitada te servirá para emprender cualquer idea que se te pase por la cabeza. En cualquier caso, procura reflexionar antes de lanzarte
TAURO
ARIES
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Abril 20 - Mayo 19
Hoy es un día para buscar la calma y la tranquilidad en el terreno emocional. Busca un tiempo en soledad para valorar aquello que te preocupa. Físicamente estás en plena forma.
de cabeza.
Mayo 20 - Junio 20
Hoy te encontrarás con el ánimo bueno para realizar aquello que te propongas. Por lo tanto, aprovecha para hacer deporte o tomarte unas horas de diversión sin temor a cansarte.
En el día de hoy te esperan momentos de tensión debidos a los cambios realizados por parte de tus superiores en la plantilla. Al final, todo se resolverá de forma sencilla y no te afectará directamente. Si tienes una relación estable, es un día propenso para poner de manifiesto tus inquietudes respecto a la idea que te ronda de aumentar la familia. Si estás soltero, es un día excelente para la conquista.
En el trabajo, hoy puede entrar a formar parte de la plantilla un nuevo compañero que será muy afín a ti. Trata de ayudarle en sus comienzos. Buen día para intentar una reconciliación con tu pareja. Los rencores no sirven para nada. Piensa en todo lo que te aporta de positivo.
CANCER
GEMINIS
Si estás esperando una repuesta a nivel laboral, no te impacientes y sigue preparándote. No es un buen día para iniciar algo de lo que puedas arrepentirte después. Si tienes pareja, la pasión dominará sobre la razón en el día de hoy. Déjate llevar por tu impulso y disfruta este momento.
Junio 21 - Julio 21 Mayo 20 - Junio 20
Hoy es un día para la reflexión. Tómate unas cuantas horas para pensar detenidamente en el futuro. No vayas corriendo a ningún sitio para evitar lesiones musculares inoportunas.
Hoy es un día que se presenta con grandes logros a nivel laboral. Si estás pendiente de los estudios, debes esforzarte al máximo para obtener la recompensa merecida.Debido al eclipse lunar que está a punto de suceder, los nativos de Cancer estarán con las hormonas aceleradas. Hoy es un día ideal para sacar a pasear tus instintos.
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MUY INTERESANTE M ¿ ¿Cuál es el mejor remedio contra las picaduras de iinsectos?
Ha llegado la primavera, y con ella los insectos. El mejor remedio contra las molestas picaduras de insectos como los mosquitos es el hielo, según un estudio que acaba de publicar la revista r Drug and Therapeutics Bulletin. Para obtener un sorbo de sangre “que llevarse a la P boca”, b muchos insectos inyectan a la víctima saliva que contiene sustancias que en ocasiones son inmunogénicas, c causando reacciones locales de anafilaxis y, en otros c casos, incluso causan infecciones bacterianas. Aunque c es e habitual usar antihistamínimos y corticoesteroides tópicos, t no suelen ser muy recomendables. Tampoco hay evidencias de que analgésicos orales como el h ibuprofeno alivien realmente el picor y la molestia, según los autores del artículo. Sin embargo, sí recomiendan limpiar la zona y aplicar hielo, o una compresa fría, para reducir la inflamación y entumecer los nervios. 34
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Julio 22 - Agosto
Hoy te pedirán ayuda en el trabajo para terminar un proyecto importante. Tu capacidad y tus ganas lograrán que todo salga adelante.
LIBRA
Si no tienes pareja, emplea tu tiempo en frecuentar lugares de ocio. Hoy será un día de éxito en cualquier conquista que te propongas. Es posible que te encuentres con alguien que te atrae desde hace tiempo.
Sep 22 - Oct 22
Hoy te sentirás con el ánimo algo decaido. Si compartes este estado con un amigo íntimo, la calma regresará enseguida a tu mente. Sabes perfectamente que no hay mal que cien años dure.
Un día muy propicio para poner en marcha nuevos proyectos. Si estás buscando trabajo, no esperes que aparezca sin más, busca cerca de tu entorno familiar. Si no tienes pareja, hoy es buen día para meditar sobre la propuesta de esa persona que está loca por ti. El amor puede estar donde menos te lo esperas.
VIRGO
Hoy sentirás algo de cansancio debido a tu dieta pobre en frutas. Cambia de costumbres en tu alimentación y no cometas excesos con los productos azucarados.
Agosto 23 -
Hoy tu cuerpo te pide descanso. Procura hacerle caso y no te cargues con tareas hasta el agotamiento. Una hora de relax será muy beneficiosa.
Si estás estudiando, es un día para aprovecharlo, ya que tendrás una capacidad de asimilación extraordinaria. Si tienes trabajo, tus compañeros necesitarán de tu experiencia. Si tienes pareja, hoy es un día muy adecuado para dejarse llevar por los impulsos del momento y dejar volar la imaginación. La relación está en su mejor época.
ESCORPIO
LEO
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Las molestias cervicales ocasionadas por la tensión acumulada irán mejorando. Hoy es un buen día para dedicarle unas horas a tus amigos y aprovechar para desconectar. Oct 23 - Nov 21
Quizás el cansacio de tu largo día pueda afectar a tu estado anímico. No te agobies, tus compañeros te apoyarán y te sentirás aliviado. Ya es hora de que tomes descisiones precisas para poder tener la cabeza tranquila y disfrutar de tu entorno. Si no tienes pareja, es un un día excelente para organizar una fiesta con tus amigos.
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Nov 22 -
Si no tienes trabajo, hoy puedes recibir una oferta interesante a nivel económico. Ánimo, será un buen comienzo para empezar tu camino laboral.
ACUARIO
Si tienes pareja, es un día muy propicio para dejar volar la imaginación y sorprender a la persona que amas con algún detalle cautivante que hagar revivir la pasión.
Enero 20 -
Un día para practicar técnicas de respiración. Recuerda que eres un signo de aire y debes cuidar especialmente tu aparato respiratorio. La relajación antes de dormir será necesaria para sentirte perfectamente.
En el trabajo será un día tranquilo y sin novedades. Quizá las horas se pasen muy despacio, pero debes tener paciencia y no comenzar una tarea antes de acabar otra. Si no tienes pareja, hoy es un día ideal para salir con tus amigos a bailar y descargar toda la tensión que puedas tener acumulada. Olvídate de esa persona que todavía ronda en tu corazón y mira hacia adelante.
CAPRICORNIO
Hoy es un día sin cambios en la salud de los nativos de sagitario. Solamente tendrás que cambiar un poco la alimentación, introduciendo en tu dieta frutas frescas y verduras.
Dic 21 - Enero
Si notas que hoy no estás preparado para hacer ejercicio, no fuerces el organismo. Tómate el día como un momento de relax y descansa las horas apropiadas.
Hoy de exigirán más de la cuenta en el aspecto laboral. Tendrás que hacer acopio de una paciencia infinita y contar hasta diez antes de perder los nervios. Hoy te espera un día algo complicado con tu pareja. Pero si mantenéis una buena comunicación, al menos, podréis sacar a relucir muchas cosas pendientes.
PISCIS
SAGITARIO
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Feb 18 - Marzo
Hoy tienes propensión a las caídas. Si procuras estás alerta ante posibles obstáculos, no tendrás ningún percance indeseado. Intenta llegar a casa a una hora temprana y acuéstate a una hora prudente.
El día de hoy tendrás oportunidad de experimentar los conocimientos adquiridos recientemente. Será una ocasión definitiva para demostrar tu valía en el plano profesional.Si tienes pareja, no obstaculices sus deseos de mejorar en sus metas. Hoy debes plantearte si el apoyo que recibe por tu parte resulta suficiente. Demuestra que tus sentimientos son incondicionales.
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Cocina Exclusiva Budín de chocolate
Ingredientes - Harina común, dos tazas (aproximadamente ente 3 300 00 00 gramos.) - Manteca, 150 gramos. - Huevos, tres. - Azúcar, 1/2 taza (o un poco más, según cuán dulce se quiera el budín.) - Sal, una pizca. - Polvo leudante, una cucharadita. - Esencia de vainilla, una cucharadita. (Puede reemplazarse por licor de naranja, o café.) - Chocolate para taza de buena calidad (60% de cacao al menos), 100 gramos.
Procedimiento - Prender el horno y precalentar a fuego mínimo. - Rociar una budinera de 30 cm. de largo con spray antiadherente y espolvorear con una cuchara de harina. Enharinar bien. - En un bol, batir 100 gramos de manteca con la media taza de azúcar hasta que la preparación sea una crema bien blanca y cremosa. - Cortar en chocolate en trocitos, mezclar en un bol con 50 gramos de manteca y derretir en el horno microonda o a baño maría, con calor suave. Revolver hasta integrar. - Seguir batiendo y agregar uno por uno los huevos. Batir bien luego de cada adición. - Agregar el chocolate derretido y mezclar bien. - En otro bol, tamizar la harina, la sal y el polvo de hornear. Agregar en dos veces al batido de chocolate, mezclando bien con espátula de goma. - Saborizar con la vainilla o el licor, y revolver. - Poner la preparación en la budinera enharinada, cocinar a horno mínimo 40 minutos o hasta que al pincharlo con un escarbadiente éste salga seco. No cocinar de más, ni en horno fuerte, ya que el chocolate se quema con mucha facilidad. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•05/17/12 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932
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