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NOTICIAS Dos horas al día de TV aumenta los problemas de salud
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serios
daños a la salud por pasar mucho tiempo inactivo frente
al televisor. Eso muchos ya la sabiamos, pero el tiempo que consideran como un exceso es a partir de dos a tres horas al día. ¿Y cuántos no pasamos hasta ocho horas sentados frente a la computadora? Peor aún saber que los estadounidenses ven en promedio unas cinco horas de televisiónaldía,yresultalaactividaddiariamáscomúnjuntoatrabajarydormir. Investigadores de Harvard School of Public Health analizaron datos de ocho estudios realizados entre 1970 y 2011 sobre la asociación entre ver televisión y la incidencia de diabetes tipo 2, enfermedad cardiovascular letal o no letal, y mortalidad por todas las causasm y se concluyeron que dos horas diarias de televisión se relacionaban con... Un aumento de 20 por ciento en el riesgo de diabetes. Un aumento de 15 por ciento en el riesgo de enfermedad cardiovascular. Un aumento de 13 por ciento en el riesgo de muerte por todas las causas.
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MUY INTERESANTE ¿Cómo actúa el cerebro de los citadinos ante el estrés?
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l ruido de la ciudad, el intenso tráfico que en 'horas pico' impide llegar a tiempo, los avatares en el transporte público, causan reacciones distintas en los cerebros de quienes viven en las zonas rurales y aquellos que han crecido en las grandes urbes. Ante una situación de estrés estos últimos registran una mayor respuesta de la amígdala, región asociada a la regulación de las emociones y el estado de ánimo, y en la circunvolución del cíngulo, área vinculada a la detección de procesos negativos y conflictos, y al estrés.¿Para qué sirve conocer lo anterior? Es sencillo: entender la biología detrás de los trastornos mentales causados por la ciudad, es el primer paso para
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Noticias Tecnologicas
Alimentos y suplementos para prevenir lesiones de hombro, espalda y rodilla
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ebes saber que para prevenir las lesiones articulares y hasta para una recuperación más rápida, mantener el movimiento de las mismas es sumamente importante. Esto se debe a que las articulaciones no son como los músculos en el sentido de que necesitan del movimiento para obtener los nutrientes esenciales. Sin embargo, no todos los nutrientes trabajan de la misma forma. Mientras que el azúcar acelera la inflamación, los ácidos grasos Omega 3 ayudan al proceso contrario por ejemplo. Entonces, ¿cuáles son los alimentos que facilitan una articulación más fuerte y/o una recuperación más rápida de una lesión?Elissa Brenner, terapeuta nutricional, explica que uno de los minerales más importantes para la recuperación y renovación de las articulaciones es el silicón; por lo que debes incrementar la ingesta de lechuga, buckwheat (alforfón, trigo negro o trigo sarraceno), millet (mijocereal) avena, arroz integral y fresas.
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INTERESANTE Noticias Estado de emergencia declarado en el sureste de Arizona por peligro a incendios forestales
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a gobernadora de Arizona, Jan Brewer, declaró estado de emergencia en el sureste de la entidad, ante el rápido avance de dos incendios forestales, uno de los cuales ya cruzó la frontera y comenzó afectar un área del territorio mexicano. Brewer firmó la declaratoria de emergencia luego de sobrevolar las áreas afectadas por los incendios llamados Horseshoe 2 y Monument. Con esta acción, se liberan de inmediato los fondos estatales para combatir los siniestros y se autoriza el despliegue de la Guardia Nacional en caso de que fuera necesario.El primer incendio se encuentra activo desde hace más de un mes y el segundo inició actividad el 12 de junio, sin embargo, en las últimas 24 horas duplicó su tamaño, por lo que se convirtió en la principal amenaza en la zona del condado de Cochise. Unos mil 500 residentes de la comunidad de Herford al sur de Sierra Vista, Arizona, fueron evacuados la víspera ante el rápido avance de las llamas.La gobernadora de la entidad sostuvo esta mañana una reunión con los residentes evacuados para escuchar sus quejas. Más de 750 bomberos, auxiliados por unos 50 camiones de bombeo, combatían el incendio Monument, que afecta la zona sur del Bosque Nacional Coronado en el condado fronterizo de Cochise. El siniestro ha crecido en las últimas horas a más de siete mil 200 hectáreas, tres mil más de las que registraba la víspera. Las llamas del Monument han destruido siete viviendas y ha dañado cuatro estructuras y un edificio histórico en el área. Brewer anunció una declaratoria de emergencia similar la semana pasada, ante la situación provocada por el incendio Wallow, aún activo, en el noreste de Arizona, y que ha destruido unas 200 mil 300 hectáreas de bosques.
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QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932 7 Zona 3•7/14/11•exclusivamagazine.com MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINEMENCIONE ~ 1.800.582.0932 exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•7/14/11
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¿CONOCES EL ESTRÉS?
AMENAZA A LA TRANQUILIDAD El estrés es una respuesta normal del organismo ante situaciones de peligro, pero, cuando se extiende con el tiempo, puede ser uno de tus peores enemigos.
Puede salvarte la vida o convertirse en un enemigo mortal. El estrés es una respuesta normal del organismo ante situaciones de peligro, pero, con el paso del tiempo, puede generar efectos nocivos. Las condiciones de habitación, las presiones económicas, la sobrecarga de trabajo o el ambiente competitivo, son circunstancias que son percibidas inconscientemente como amenazas o dificultades. Al momento en el que estas situaciones se presentan, el organismo se prepara para afrontarlas, mediante la secreción de ciertas sustancias, como puede ser la adrenalina, indicó Alejandro Ramírez. El especialista en medicina laboral explicó que la adrenalina se disemina por la sangre para ser asimilada por receptores del organismo, de esta forma, el cuerpo se prepara ante una situación difícil.
El ritmo cardiaco es intenso, manifestó; en casos de heridas, las arterias de la piel y de los órganos menos críticos se contraen para disminuir la pérdida de sangre, dándole más prioridad al cerebro. La mente está en estado de alerta, por ejemplo: Las pupilas se dilatan para tener una visión más aguda. Además, p u e d e estimular al cerebro para que produzca dopamina: “La hormona bienestar”. ¿Bueno o malo? El médico consideró que,
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¿QUÉ TANTO ES TANTITO? DIVERTIRTE APOSTANDO, SIN MORIR EN EL INTENTO, NO ES TAN DIFÍCIL. NO OBSTANTE, LOS JUEGOS DE AZAR Y LAS APUESTAS PUEDEN TORNARSE ADICTIVAS.
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os casinos y su parafernalia se han ganado su lugar en la vida social sonorense: Una actividad que engancha por igual a hombres y mujeres, tanto jóvenes como adultos, comentó Silvia Durón Romero. ¿Qué hace tan atractivos a los casinos? La psicóloga clínica del Consultorio de Atención Psicológica Integral (CAPI) mencionó que, generalmente, los aficionados a los juegos de azar inician como con cualquier otra actividad lúdica. Empiezas con la diversión: Se junta un grupo de amigos para ir a pasar el rato, te sirven bebidas, convives un momento con ellos, conoces otro tipo de personas, inclusive de otros niveles sociales”, comentó la especialista. Lo bonito Es esta oportunidad de socialización la que logra que converjan jugadores de todos los niveles socioeconómicos. Como efecto secundario, la unión familiar se ve también favorecida en estos ambientes.
antes de llegar al casino determinan la cantidad que pretenden gastar en este tipo de juegos, sin extralimitarse, apuntó. ¿Lo peor que pueden hacer? Endeudarse jugando, advirtió la psicóloga: Esto y jugar sin compañía es lo que crea adicción al juego; como sucede con el consumo del alcohol: Si deja de ser un acto social para convertirse en un placer personal, puede tener consecuencias.
Dijo que, por lo general, un ludópata atraviesa por tres fases: Ganancia, pérdida y desesperación. En la primera, todo es diversión, la euforia de la victoria los atrapa y los engancha poco a poco en el juego de azar. “Después viene la fase de pérdida, donde empiezas a ver que no te está generando nada el que estés jugando.
El problema
“Se juntan hermanos, primos, para ir a jugar”, describió Silvia, “es como una manera de ir creando lazos más fuertes entre familiares y amigos y, asimismo, poder conocer a otras personas y que tu grupo de amigos y conocidos se vaya incrementando. Es más que nada un rol social, ir a jugar y nada más”. ¿Qué tienen en común los jugadores sociales? Conocen sus límites y se apegan a ellos, sin gastar lo que no tienen;
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Comienzas a perder dinero y tratas de seguir jugando más para recuperar lo que Ludopatía o juego patológico son formas ya habías ganado, pero en lugar de eso, vas de llamar a la adicción al juego; aparece incrementando tus deudas”, anotó. cuando dejas de ir a apostar con amigos y acudes tú solo, intentado recuperar lo que En la tercera fase, como su nombre lo has perdido, refirió la especialista. indica, la desesperación se apodera del individuo al dejar de percibir ganancias y “La barrera se rompe en el momento sufrir una pérdida tras otra, perjudicando en que empiezas a ir a apostar solo y a incluso sus relaciones laborales, familiares gastar mucho más dinero del que tenías e interpersonales. propuesto”, relató, “pierdes cantidades enormes, y estás luchando por empezar a recuperar el dinero”.
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MUY INTERESANTE Noticias Tecnologicas ¿Cómo actúa el cerebro de los citadinos ante el estrés? enfrentar su incidencia. Contribuye a determinar el riesgo que ofrecen los ambientes urbanos para las enfermedades mentales y la salud en general.Investigaciones han demostrado que en los citadinos el riesgo de trastornos de ansiedad es 21% más alto, y los del ánimo 39% mayores; la incidencia de esquizofrenia, además, casi se duplica.El estudio fue realizado por investigadores del Instituto Universitario de Salud Mental Douglas en Montreal, Canadá, dirigidos por el doctor Jens Pruessner, y publicado en la revista Nature. Con imágenes de resonancia magnética funcional fue analizada la actividad cerebral de voluntarios de ciudades y de zonas rurales, quienes enfrentaron varias pruebas aritméticas diseñadas para medir los niveles de estrés, así fue posible ver qué ocurría en las distintas regiones de sus cerebros.
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MUY INTERESANTE El narco extorsiona a la industria agrícola en México
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l cártel de narcotraficantes de La Familia extorsiona a una amplia gama de industrias, desde productores de limón y aguacate, hasta mineros y organizadores de corridas de toros, informaron autoridades.La Secretaría de Seguridad Pública dijo en un comunicado que, con el fin de complementar sus ingresos, La Familia obligaba a los mineros a pagar $1.50 dólares por tonelada de fierro vendido a China y a los ganaderos a pagar un dólar por kilo de carne. Aunque los reportes noticiosos sobre extorsiones son comunes, las autoridades no habían confirmado con detalle el control que el cártel del narco tiene sobre la producción de materias primas en el estado de Michoacán. El reporte se difundió cinco días después de que las autoridades federales aprehendieron al presunto líder del cártel, lo que afirman representa un duro golpe contra el grupo criminal. Las cabecillas del cártel caen José de Jesús Méndez Vargas, alias El Chango, era la última cabeza que quedaba del grupo delictivo que aterrorizó a los estados del occidente del país, según las autoridades. De acuerdo con las autoridades, comandantes de la policía estatal ayudan a La Familia en sus operaciones permitiendo al cártel el uso de patrullas, frecuencias de radio y uniformes de las autoridades. El reporte relata cómo un ex policía estatal utilizó patrullas para bloquear calles y ayudar a escapar a asesinos a sueldo. "Con infraestructura de la policía estatal, establecieron las rutas y la seguridad para los comandos armados", afirma el reporte.La Familia utiliza ampliamente la propaganda, como la organización de marchas contra la guerra de narcotraficantes, generando rumores de abuso policial y presentando quejas falsas sobre violaciones a los derechos humanos, agrega el reporte.
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a ortodoncia en los últimos años ha tenido avances importantes en cuanto a la tecnología de los brackets y en la forma en que son realizados los tratamientos. Incluso, se puede llegar a decidir si alguna intervención requiere de éstos
(o no), o si podemos usar alineadores transparentes para quienes buscan mejorar su sonrisa sin mostrar que están en tratamiento. Existe una nueva generación de brackets llamados “autoligables”, los cuales tienen varias ventajas en comparación a los convencionales.
Los avances en odontología han creado un sistema para alinear los dientes más eficiente y rápido. Avances más rápidos
Se le da este nombre porque utilizan un clip para sujetar al alambre que mueve los dientes. A diferencia de los mecanismos tradicionales, estos no necesitan de una pequeña liga de plástico (que muchos pacientes las usan de colores). El clip transmite una fuerza moderada y constante, la cual provoca un desplazamiento dental más eficiente, traduciéndose en una mayor comodidad durante el periodo de uso y fases iniciales más rápidas.
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Durante un tratamiento son empleados varios calibres de alambre, de menor a mayor talla. Cada etapa con un calibre determinado tiene una duración de tres a cuatro meses, en promedio. En un tratamiento con brackets convencionales, el paciente siente los ajustes que hacemos al cambiar las “liguitas”. En el caso de los autoligables, estos ajustes no se sienten, porque el clip ejerce la misma fuerza. Asimismo, debido a que el clip tiene una resistencia superior con respecto a las ligas, la duración de las citas para el ajuste son más cortas y menos frecuentes, por lo que esta nueva tecnología es la ideal para aquellos pacientes que no tienen el tiempo de asistir a citas constantes con su ortodoncista, por tener un ritmo laboral o de vida muy demandante.Los brackets autoligables poseen dos estructuras: Metálicas y trans-
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parentes, ésta última para aquellos pacientes que buscan una alternativaestética durante su tratamiento.Los procedimientos con esta nueva tecnología son accesibles para todos; y los resultados funcionales y estéticos que se obtienen son únicos. La sonrisa hablará por sí sola. Zona 3•7/14/11•exclusivamagazine.com
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JLo lanzaráTecnologicas su perfume Love &Light Noticias
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lgunas imágenes ya se han dado a conocer a través de la red. La bomba latina luce muy atrevida en el rodaje de su nuevo spot usando un sexi vestido de seda en color nude; grandes accesorios de perlas y metales oscuros. El maquillaje es muy marcado en al área de los ojos y un color coral en la boca; el peinado ofrece ondas muy marcadas con un aire retro de lujo. Jennifer está muy orgullosa de su nueva aventura olfativa y explicó a los medios de comunicación que buscaba una fragancia que tuviera que ver menos con el mundo de alrededor y más con la propia luz y el espíritu de cada quien. El perfume saldrá a la venta el próximo mes de septiembre en la tienda HSN, al igual que sus tres fragancias anteriores, después se integrará a las tiendas departamentales y a la tienda de belleza Kohl’s con un costo de $58 o el paquete que ofrece un jabón de baño y tiene un costo de $90. exclusivamagazine@yahoo.com•Zona 3•7/14/11 MENCIONE QUE LO LEYO EN EXCLUSIVA MAGAZINE ~ 1.800.582.0932
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Obama promete que insistirá una y otra vez para lograr la reforma migratoria
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l presidente Barack Obama dijo este miércoles durante una conferencia de prensa en la Casa Blanca que no dejará de pedir una reforma migratoria integral, en la que la exista un balance entre medidas de control fronterizo y oportunidades para millones de inmigrantes indocumentados.
“Eso significa mayores de medidas de seguridad en la frontera, perseguir a los empresarios que contratan y explotan trabajadores ilegalmente, y tener la certeza de que también existe la oportunidad de un estatuto legal para los que viven en la sombras actualmente”, explicó. Promesa inconclusa
“Necesitamos una reforma migratoria integral. Lo he dicho antes, lo digo de nuevo, lo diré la semana que viene y lo diré dentro de seis meses”, apuntó.
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Durante la campaña presidencial 2008, Obama prometió que durante su primer año de mandato iba a empujar una reforma migratoria comprensiva
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Pero la crisis económica, las guerras en Irak y Afganistán y la reforma de salud, entre otros temas, postergaron la promesa. El nuevo compromiso se registra en momentos que el Congreso tiene sobre la mesa de debates un plan republicano que criminaliza la estadía indocumentada y otro demócrata que incluye una vía de legalización congruente con el planteamiento de Obama, y que agrega el Dream Act, para darle residencia a miles de jóvenes indocumentados que Zona 3•7/14/11•exclusivamagazine.com
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NOTICIAS DE SALUD
Noticias Tecnologicas
Protege tu garganta como las celebridades
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l otoño ya está aquí y muchos de nuestros cantantes favoritos están terminando de grabar álbumes navideños y preparándose para iniciar giras de conciertos. Sin embargo, el otoño también trae consigo el comienzo de la temporada de gripe y resfriados, lo cual puede ser perjudicial para quienes su voz es su forma de vida.De acuerdo con National Honey Board y Kenny O' Brien, uno de los entrenadores vocales y productores musicales más cotizados de la industria, se pueden calmar los malestares de la garganta y los síntomas de la tos prácticamente de la misma manera que lo hacen los famosos cantantes: con miel 100% pura y remedios naturales a base de miel."Las mejores voces del mundo usan miel para cuidar y proteger su garganta", dice O'Brien, quien ha trabajado con cantantes como Christina Aguilera y Celine Dion. "Si los cantantes profesionales recurren a la miel como primer método de defensa para proteger su garganta, ¡todos podemos adoptar esta práctica con plena confianza!"
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EN PORTADA...
GUTIERREZ
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ELIZABETH “
Ya tiene programa de television
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espués de los problemas y escándalos en n los que se vio envuelta Elizabeth Gutiérrezz (de 32 años) por su sorpresiva separación n con el actor cubano William Levy (dee 30), hoy el sol vuelve a brillar para laa actriz y conductora, esto se debe a quee próximamente formará parte de ‘¡Viva laa Familia!’ de ‘TodoBebé’. Luego de que Aracely Arámbula condujeraa el exitoso programa de Univisión durantee dos temporadas, ahora le pasa la estafetaa a su amiga, y es que se ha rumoradoo fuertemente que ‘La Chule’ ayudó a laa modelo a obtener un jugoso contrato conn la cadena televisiva. Dicha emisión trata temas sobre el cuidadoo y desarrollo que debe tener un bebé, loo que le será tarea fácil ya que ella tiene 2 preciosos hijos: Christopher de 5 años y Kailey de uno, producto de la relación quee mantenía con Levy.
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LAS 10 COSAS QUE NO SABÍAS DE STEVE JOBS uizá muchos ya sepan que el día de hoy se dió a conocer la presentación de la última novedad de la compañía Apple: el iPad 2. Y Steve Job estuvo presente a pesar de su no muy buen estado de salud. Y aprovechando que todo el mundo de internet habla de él. Hoy traemos las diez cosas que no sabías sobre Steve Jobs
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1.- Su hermana es Mona Simpson pero él no lo sabía hasta que se convirtió en un adulto. Mona Simpson, una novelista famosa a finales de los 80 cuya primera novela, Anywhere But Here, describía su mala relación con sus padres, los mismos que “dieron” en adopción a Jobs. Más tarde fue buscada por Jobs en los 90. 2.-El nombre de su padre es Abdulfattah Jandali y Jobs es de origen sirio musulmán. Sus padres eran estudiantes graduados que no estuvieron listos para criar a un hijo y pusieron como requerimiento que Steve sólo sería adoptado por una pareja educada con grado universitario. La pareja que lo adoptó casi lo pierde al mentir diciendo que eran graduados cuando la madre aún no había terminado la preparatoria. Prometiendo que lo guiarían hasta que Jobs llegara a la universidad, les otorgaron la tutela; sin embargo, no cumplirían su promesa.
3.-Jobs fue el creador del juego “Breakout“. El juego en el que una pelota muy pequeña bota contra una barra que puede moverse de un lado a otro para ir terminando con ladrillos en el otro extremo, fue idea de Jobs. 4.- Negó la paternidad de su primer hijo argumentando que era estéril. Sin embargo, creció y maduró para convertirse en un buen padre. Incluso la computadora Lisa, mejor conocida como Apple III, fue nombrada así en honor a su primera hija. 5.-Él es pescetariano, es decir que sólo come pescado y vegetales. Dado que una persona que come sólo pescado tiene una probabilidad de 34% menos de morir de una enfermedad cardiaca en comparación con un carnívoro y que un vegetariano tiene 20% menos probabilidad de morir de una enfermedad cardiaca comparado con un carnívoro, es mejor ser pescetariano.
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6.- No dona a la caridad. Cuando Steve Jobs se convirtió en el presidente ejecutivo de Apple, terminó con todos los programas de filantropía. “Esperemos a que seamos rentables,” dijo Jobs en un inicio. Ahora que Apple es rentable, y cuenta con 40 billones de dólares en efectivo, continúa sin donar. 7.- Mintió a Steve Wozniak. Cuando Jobs creó Breakout para Atari, Jobs dijo que compartiría la mitad con él. Atari le dio 5 mil dólares a Jobs y este le dijo que Atari le había dado únicamente 700 dólares, por lo que dio 350 dólares a Wozniak. 8.- Es budista zen. Jobs incluso ha pensado en unirse a un monasterio y convertirse en un monje. Su maestro casó a Jobs con su esposa. Uno de los conflictos más grande a los que se llega al pensar en esto es que normalmente un seguidor de Buda no busca las cosas materiales ni el apego a la riqueza. 9.-No fue a la universidad. Steve Jobs aparentemente fue al Colegio Reed durante un semestre y después lo abandonó. 10.- Steve Jobs probó la droga LSD al menos en una ocasión cuando era más joven. “Esta fue una de las dos o tres cosas más importantes que he hecho en mi vida”. Entre otras cosas, Steve Jobs inició Apple en un garaje, inició la firma de animación por computadora Pixar, comenzó y vendió Next y fue despedido en una ocasión como presidente ejecutivo de Apple.
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Marzo 20 - Abril 19
GEMINIS
Inesperado resultado positivo en una situación difícil. Enfréntese a lo que siente, no se atemorice. Sugerencia: dé el tiempo que se merecen a sus afectos. Destierra los pensamientos negativos, sabes hacerlo, y así mirarás todo hoy con mejor sentido del humor y más ánimo. La pareja te apoya en eso y en lo doméstico también te prestará su colaboración. No te quejes de lo que tienes, valóralo más, es mucho. Necesidad de un tiempo de soledad. Mejoras en el plano laboral pero a la vez mucho estrés. Sugerencia: realice un viaje desestresante o haga ejercicios.
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Mayo 20 - Junio 20
TAURO
La paciencia y la tranquilidad son virtudes que tienes a tu alcance. Gracias a ellas hoy vas a conseguir llegar a una meta que te habías propuesto hace algún tiempo y que se había alejado. Ahora se acerca gracias a contactos muy provechosos y a tu buen hacer. Se avecina una noticia muy buena que involucrará tanto el ámbito laboral como del hogar. Utilice la felicidad para afianzar los lazos con sus seres queridos. Sugerencia: busque la tranquilidad de la naturaleza. Abril 20 - Mayo 19
Te atreverás a tener esa conversación pendiente con la pareja o con la familia en la que estás decidido a poner en claro lo que realmente te conviene a ti ahora. Será complicada al principio, pero a medida que te vayas explicando, conseguirás su aprobación.
CANCER
ARIES
Tienes mucho tesón y fuerza de voluntad y eso va a quedar muy claro hoy. Conseguirás que alguien especial pose su mirada sobre ti y tu corazón se sienta vivo, renovado, con esperanzas y alegría. El coqueteo te saldrá de maravilla, con gracia.
Junio 21 - Julio 21
Mayo 20 - Junio 20
Refuerce los lazos con su pareja, necesidad de amor constante. Mejoran las condiciones laborales/ estudiantiles. Sugerencia: un viaje romátinco lo sacará de la monotonía y la rutina.
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Junio 21 - Julio 21
Julio 22 - Agosto 22
Angustia generalizada, busque el origen e intente solucionarlo. Puede encontrar paz y alegría en viejas amistades. Sugerencia: controle sus comidas, posibles problemas estomacales.
Planeas una fiesta o una reunión de amigos que te hace mucha ilusión. Será una manera de intercambiar opiniones y conversaciones interesantes. Saldrá muy bien porque te volcarás en ofrecer lo mejor de ti y elegirás con mucho cuidado cada detalle. Se revelan verdades en su entorno. Necesidad de tranquilidad, demasiado estrés y rutina. Busque nuevas amistades o realizar distintas actividades. Sugerencia: salga a pasear, no se encierre en su hogar.
VIRGO
LEO
En el trabajo pueden darte una oportunidad de organizar o dirigir algo por el tiempo vacacional de otros y esa es una ocasión de oro para demostrar tus capacidades. Sabrás hacerlo con total habilidad y confianza en ti mismo. No te faltará empuje e ilusión.
Agosto 23 - Sep 21
Comienzan a resolverse problemas por su perseverencia, pero no se detenga. Luego vendrá un período desestresante y alegre. Sugerencia: aproveche ese tiempo para afianzar las relaciones afectivas.
No acepte la primera oferta que se le presente, sepa esperar. Pequeños roces familiares se resolverán con paciencia y compresión. Sugerencia: no olvidarse de los amigos.
Junio 21 - Julio 21
Sep 22 - Octubre 22
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ESCORPIO
El azar te sonreirá hoy y eso significa que saldrá bien lo que te propongas, es más, alguien desconocido se prestará a ayudarte Junio 21 - Julio 21 desinteresadamente. Puedes fiarte de esa Octubre 23 - Nov 21 persona porque traerá buenas intenciones. No siempre lo que no conocemos supone algo negativo.
LIBRA
Luna creciente en este signo hoy, lo que hará sentir a estos nativos la posibilidad de vencer obstáculos de todo tipo y de estar esperanzados ante el futuro. Nada ni nadie va a ser capaz de amargarles la jornada; pasarán de las influencias negativas.
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Estás muy apegado a tus costumbres y a tus caprichos hoy, pero te conviene ceder si quieres que haya armonía con la pareja. Dale un capricho, lo merece y además así se dará cuenta de que también sabes ser generoso y no sólo en lo material.
Necesita conversar más y relacionarse en ámbitos menos estresantes. Busque salidas con amigos y afectos, no se encierre en su casa. Sugerencia: realice ejercicios de estiramiento.
Celos inesperados por parte de usted, busque tranquilidad. Se avecina mejora laboral. Sugerencia: haga deportes para mejorar su salud en general.
Las suspicacias o los celos no serán hoy buenos consejeros, sobre todo con los amigos. Ciertas palabras pueden herirlos, y es mejor que no sepan lo que piensas de determinado asunto que es espinoso. Guárdate tu opinión si no es demasiado positiva.
Has dejado muy fuera de tu vida a algunos compañeros o amigos del pasado con los que pasaste muy buenos ratos. Ahora tendrás tiempo de reencontrarte con ellos, pero no tampoco esperes que sea como antes. Adáptate al presente de ellos y al tuyo.
Está muy cerca de lograr algo que cree muy lejano, las cosas le resultarán más sencillas de lo que había imaginado. Llega a su vida alguien que lo hará reir. Sugerencia: sea paciente.
Siente que entrega demasiado y no le es correspondido, aclare esto a quien tenga que aclarárselo. Busque consejos en amigos. Sugerencia: malos hábitos alimenticios, mejórelos.
ACUARIO
SAGITARIO
Considera que los demás no van por el mismo camino que tu y eso no significa que sean tus enemigos. Si no piensas en negativo, las cosas funcionarán mejor y fluirán con más soltura a tu alrededor. Un amigo te dará un toque en este sentido, escúchalo.
PISCIS
CAPRICORNIO
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Junio 21 - Julio 21 Nov 22 - Dic 20
Junio 21 - Julio 21
Enero 20 - Feb 17
30
Junio 21 -
Dic 21 - Enero 19
Junio 21 - Julio 21
Feb 18 - Marzo 19
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