Expertisecentrum Plato
INDIVIDUEEL LOOPBAAN BUDGET Overzicht van Trainingen & Workshops
HET INDIVIDUEEL LOOPBAAN BUDGET OM MEDEWERKERS TE ONDERSTEUNEN EN TE STIMULEREN IN HUN PERSOONLIJKE ONTWIKKELING IS IN VEEL CAO'S HET INDIVIDUEEL LOOPBAAN BUDGET (ILB) IN HET LEVEN GEROEPEN. HET ILB GEEFT MEDEWERKERS DE VRIJHEID OM IN HET KADER VAN HUN PERSOONLIJKE ONTWIKKELING VOOR EEN BEDRAG VAN MINIMAAL € 500,- PER JAAR TE INVESTEREN GEDURENDE EEN PERIODE VAN DRIE JAAR.
De Loopbaancarrousel is een breed samengesteld aanbod van van workshops, trainingen en cursussen welke u kunt aanvullen met uw persoonlijke wensen en voorkeuren. U sluit daarmee aan op de wensen van uw personeel. Om het ILB zo optimaal mogelijk in te kunnen zetten, krijgt iedere medewerker jaarlijks een Loopbaancheque ter waarde van 2 Prikkelpunten aangeboden. Met deze Prikkelpunten kan de medewerker één of meer trainingen of workshops uit de carrousel uitkiezen en zich hiervoor inschrijven. De opbouw van de carrousel is zodanig dat de inzet van een Prikkelpunt altijd leidt tot een zinvolle en afgebakende investering. Er blijven dus geen 'restpunten' over. Afhankelijk van de gewenste ontwikkeling kan het aantal Prikkelpunten per medewerker opgehoogd worden. De gesprekscyclus is hiervoor het logische HR-instrument. In de Loopbaancarrousel zijn de kosten van de training of workshop in Prikkelpunten aangegeven.
PRIKKELPUNT Het inzetten van de Loopbaancheque met Prikkelpunten van Expertisecentrum PLATO levert u de volgende voordelen op: Een breed aanbod trainingen en workshops die aansluiten op de wensen van uw personeel Een optimale en voordelige inzet van het ILB op basis van een aantrekkelijk puntensysteem Ruime mogelijkheden voor u als werkgever om te sturen op de persoonlijke ontwikkeling van uw medewerkers Gedegen managementinformatie over de inzet van het ILB en minder administratieve lasten door een samenhangend aanbod dat vooraf met u is afgestemd Geen budgetoverschrijdingen of hoge reis- en verblijfskosten, een loopbaanpunt met een waarde van € 249,en de trainingen worden bij voorkeur intern verzorgd Een energieke en vrolijke cultuur, waarin samen leren centraal staat Een handig instrument voor het management om in de gesprekken met medewerkers te sturen op persoonlijke ontwikkeling Een goede uitstraling als werkgever naar uw personeel, naar de Ondernemingsraad en naar het Georganiseerd Overleg.
Expertisecentrum PLATO kan u met de Loopbaancarrousel optimaal (voordelig en op maat) faciliteren in de inzet van het Individueel Loopbaanbudget uit de CAO. In deze brochure hebben wij een aantal trainingen per onderdeel uitgelicht. Wij gaan graag met u in gesprek over een nadere afstemming van uw wensen in onze Loopbaancarrousel.
PAGINA 01
OVERZICHT TRAININGEN & WORKSHOPS ILB PERSOONLIJKE EFFECTIVITEIT
1. Verken je talenten 2. Haal meer plezier uit je werk 3. Communicatiestijlen, leer ze kennen! 4. Omgaan met lastige mensen 5. Leer 'Nee' zeggen 6. De kracht van het omdenken 7. Timemanagement 8. Omgaan met emotie en agressie 9. Haal meer uit je persoonlijke uitstraling 10. Haal meer uit de gesprekscyclus 11. Manage je manager 12. Omgaan met organisatieverandering 13. Tips & Trucs voor Tablet en Smartphone 14. Keuzes maken 15. Bezwaar en beroep
COACHING EN INTERVISIE
34. Provocatief coachen 35. Coachen met humor 36. Kennismaken met intervisie 37. Word Intervisor! 38. De senior als coach
MANAGEMENT
39. Leidinggeven aan beweging en gezondheid 40. Teambuilding, maar dan anders 41. Kan ik leiding geven? 42. Slechtnieuwsgesprekken voeren 43. Gespreksvaardigheden
MENS & GEZONDHEID PROFESSIONELE ONTWIKKELING
16. Ook jij kan een workshop geven! 17. Projectmatig werken 18. Bestuursadviezen schrijven 19. Adviesvaardigheden 20. klantgericht handelen 21. Ondernemerschap voor medewerkers 22. Financiën voor niet-financiële medewerkers 23. Hoe werkt de overheid? 24. Het belangrijkste van de Algemene wet 24. bestuursrecht (Awb). 25. Wet openbaarheid van bestuur (WOB) 26. Bestuursdwang en dwangsom 27. Speciale training voor 50+ professionals
NETWERKEN EN SOLLICITEREN
44. Een betere balans in werk en privé 45. Verantwoord langer doorwerken 46. Mindfulness 47. Gezond eten en leven 48. Daten anno nu 49. Pensioeninzicht 50. Financieel anticiperen op ouder worden 51. Omgaan met tegenslagen
TAALONTWIKKELING
52. Engels 53. Duits 54. Gronings 55. Drents 56. Fries
28. Netwerken 29. Solliciteren 30. Online Solliciteren 31. Sollicitatievaardigheden 32. Loopbaanoriëntatie 33. Beroepskeuzetest (LINC)
PAGINA 02
INHOUD TRAININGEN & WORKSHOPS
VERKEN JE TALENTEN
05
DE KRACHT VAN HET OMDENKEN
HAAL MEER PLEZIER UIT JE WERK
06
COMMUNICATIESTIJLEN, LEER ZE HERKENNEN
07
TIPS & TRUCS VOOR TABLET & SMARTPHONE
OMGAAN MET LASTIGE MENSEN
08
OOK JIJ KAN EEN WORKSHOP GEVEN!
LEER ‘NEE’ ZEGGEN
08
TIMEMANAGAMENT
NETWERKEN
09 10 11 12 13
ONLINE SOLLICITEREN
SOLLICITATIEVAARDIGHEDEN
KENNIS MAKEN MET INTERVISIE
WORDT INTERVISOR!
TEAMBUILDING, MAAR DAN ANDERS
14 14 15 16 17
ENGELS
18
DUITS
18
PERSOONLIJKE EFFECTIVITEIT
1. Verken je talenten (uitgelicht) 2. Haal meer plezier uit je werk (uitgelicht) 3. Communicatiestijlen, leer ze herkennen! (uitgelicht) 4. Omgaan met lastige mensen (uitgelicht) 5. Leer 'Nee' zeggen (uitgelicht) 6. De kracht van het omdenken! (uitgelicht) 7. Timemanagement (uitgelicht)
8. Omgaan met emotie en agressie 9. Haal meer uit je persoonlijke uitstraling 10. Haal meer uit de gesprekscyclus 11. Manage je manager 12. Omgaan met organisatieverandering 13. Tips & trucs voor Tablet en Smartphone (uitgelicht) 14. Keuzes maken 15. Bezwaar en beroep
VERKEN JE TALENTEN Ieder mens heeft talenten: een natuurlijke vaardigheid waarin we uitblinken ten opzichte van anderen. Dit talent kennen we vaak niet of maar gedeeltelijk. Tegelijkertijd zijn we met werk bezig die niet helemaal binnen onze talenten vallen. Hoe kun je het beste uit jezelf halen? En waarom krijg je van het ene energie en van het andere niet? We nemen je mee in de wondere wereld van jouw eigen talenten!
Voor wie: Diegene die meer uit zichzelf wil halen Duur: Dag of twee dagdelen Deelnemers: 6-12 Wat weet je na afloop? Na afloop weet de deelnemer wat zijn talent is, of is het talent op het spoor. Je weet waar je staat in je huidige werk en hoe je mogelijk meer uit jezelf kan halen. De eerste stap in de ontwikkeling is gezet!
PAGINA 05
HAAL MEER PLEZIER UIT JE WERK Met plezier naar je werk gaan, dat wil toch iedereen! Onderzoek welke waarden en drijfveren voor jou van belang zijn. Pak deze kans om je bewust te worden wat voor jou belangrijk is in je leven en in je werk. Welke waarden zijn zo belangrijk dat ze bepalend zijn voor de keuzes die je maakt. Wat drijft je, wat beweegt je, waar haal jij je plezier uit, wat maakt jouw werk voor jou zinvol?
Voor wie: Diegene die meer plezier uit het werk wil halen Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Wat kun je na afloop? Na afloop heeft de deelnemer zicht op de persoonlijke waarden en drijfveren en weet wat belangrijk is om met plezier naar het werk te gaan.
PAGINA 06
COMMUNICATIESTIJLEN, LEER ZE HERKENNEN! Overkomt het jou ook wel eens dat de ander je niet goed begrijpt? Dat je boodschap niet zo overkomt zoals je bedoeld had? Of houd jij soms je mond terwijl je ook een goed idee hebt, maar deze niet durft te geven? De communicatie met de ene collega verloopt soepeler dan met de ander. Zou jij ook graag het gedrag van anderen beter willen begrijpen en die van jezelf, zodat je effectiever kan zijn in je werk? Door je eigen gedragsstijl en die van anderen te herkennen, te begrijpen, situaties weet in te schatten en je gedrag daaraan weet aan te passen, zul je zien dat je beter je doelen zult bereiken en dat je elkaar beter zult begrijpen.
Voor wie: Diegene die communicatiestijlen wil leren begrijpen en effectiever wil gebruiken Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Wat kun je na afloop? Inzicht in je persoonlijke gedragsstijl en hoe je die effectief inzet in de communicatie met anderen.
PAGINA 07
OMGAAN MET LASTIGE MENSEN Negatievelingen, notoire klagers, treuzelaars, haantjes de voorste of mensen die slecht luisteren, wellicht loop je er het liefst met een grote boog omheen. Toch ontkom je er niet aan dat je in aanraking komt met eigenschappen van mensen waarbij je je minder op je gemak voelt. Wat kun je in zo'n situatie doen? Deze workshop helpt je hierbij. In eerste instantie door je zelfkennis te vergroten welk gedrag van anderen jou energie kost. Vervolgens leer je hoe je ervoor kunt zorgen dat 'lastige mensen' jouw humeur, besluitvaardigheid of werkplezier niet aantasten. Voor wie: Diegene die beter met lastige mensen wil leren omgaan Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Concrete resultaten In deze workshop leer je de positieve kanten van lastig gedrag te zien, bouw je nieuwe kennis op over jezelf en jouw uitdagingen op dit vlak. Ook leer je hoe je ervoor kan zorgen dat lastige mensen geen vat op je krijgen in negatieve zin.
LEER 'NEE' ZEGGEN Overkomt het je steeds weer dat je iets hebt toegezegd terwijl je eigenlijk geen zin in hebt of er geen tijd voor hebt? Komen jouw collega's ook steeds naar jou toe voor hulp en vragen, waardoor je niet toe komt aan je eigen werk? Heb je alweer 'ja' gezegd, terwijl je eigenlijk liever 'nee' had willen zeggen? Als je je hierin herkent is dit een workshop voor jou! Leer ervaren hoe het is om 'nee' te zeggen. Je krijgt direct handvatten die jou helpen om beter voor je zelf op te komen. Een veilige omgeving om te oefenen. Voor wie: Diegene die assertiever wil worden. Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Concrete resultaten Je hebt ervaren hoe het is om 'nee' te zeggen en hebt je eigen plan van aanpak gemaakt.
PAGINA 08
DE KRACHT VAN HET OMDENKEN! Nieuwe zaken die op ons af komen zijn vaak 'problemen' en geven stress, onrust en andere negatieve gevoelens. Maar zijn problemen ook problemen? Of heeft ieder nadeel zijn voordeel? Ervaar het plezier van het omdenken en geef iedere situatie een nieuw perspectief. Voor wie: Diegene die zijn/haar denkkaders wil verruimen. Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Hoe ben je geĂŻnspireerd na afloop? Een verfrissend inzicht in de dagelijkse dingen, op het werk, maar ook privĂŠ. Zo heb je het nog niet eerder bekeken!
PAGINA 09
TIMEMANAGEMENT We moeten steeds meer gaan doen, terwijl onze tijd voor het werk hetzelfde blijft. Na een vergadering heb je alweer tien nieuwe mailtjes en de agenda biedt nauwelijks ruimte voor een half uurtje pauze of werkoverleg. Hoe zorg je ervoor dat je effectief zaken aanpakt, in zo min mogelijk tijd? Help jezelf meer tijd en daarmee rust te creĂŤren in je werk. De oplossing is vaak verrassend eenvoudig. Voor wie: Diegene die zijn/haar tijd effectiever wil inzetten. Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 En na afloop? Je gaat effectiever met je tijd en workload om. Prioriteiten stellen, effectiever vergaderen, structuur aanbrengen: het maakt je werk zoveel leuker!
PAGINA 10
TIPS & TRUCS VOOR TABLET & SMARTPHONE
We doen steeds meer met computers, tablet's en smartphones. Wie werkt er tegenwoodig nog met pen en papier? Om met deze ontwikkeling mee te gaan, moet je behoorlijk werken aan je vaardigheden met deze systemen en bijbehorende zaken. Maak kennis met de standaard van vandaag en leer hoe je het razendsnel tot je kan nemen! Voor wie: Diegene die tips & trucs van Tablet & Smartphone wil leren Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 En wat weet / kun je na afloop? Het grootste deel van de ontwikkelingen wordt duidelijk gemaakt. De deelnemer kan na de workshop omgaan met het grootste deel van de hedendaagse apparatuur en digitale applicaties en is 'bij de tijd'
PAGINA 11
PROFESSIONELE ONTWIKKELING
16. Ook jij kan een workshop geven! (uitgelicht) 17. Projectmatig werken 18. Bestuursadviezen schrijven 19. Adviesvaardigheden 20. Klantgericht handelen 21. Ondernemerschap voor medewerkers
22. FinanciĂŤn voor niet-financiĂŤle medewerkers 23. Hoe werkt de overheid? 24. Het belangrijkste van de Algemene wet 24. bestuursrecht (Awb). 25. Wet openbaarheid van bestuur (WOB) 26. Bestuursdwang en dwangsom 27. Speciale training voor 50+ professionals
OOK JIJ KAN EEN WORKSHOP GEVEN! Het geven van workshops is een belangrijke vaardigheid. En iedereen kan het! Leer hoe je belangrijke uitdagingen binnen een team of organisatie effectief bij de kop kan pakken en om weet te buigen in oplossingen! Voor wie: Diegene die workshops wil leren geven Duur: 3 dagdelen Deelnemers: 6-12 Wat kun je na afloop? De deelnemer weet hoe hij/zij een workshop kan geven en effectief te werk kan gaan om resultaten te bereiken. Tevens weet de deelnemer hoe mensen te betrekken in de workshop en een indruk achter te laten. Een groot deel van de uitdagingen en problematiek van een team is effectief aan te pakken met workshop en oefeningen.
PAGINA 12
NETWERKEN & SOLLICITEREN
28. Netwerken (uitgelicht) 29. Solliciteren 30. Online Solliciteren (uitgelicht)
31. Sollicitatievaardigheden (uitgelicht) 32. LoopbaanoriĂŤntatie 33. Beroepskeuzetest (LINC)
NETWERKEN Minimaal 70% van de vacatures wordt tegenwoordig vanuit het netwerk van de opdrachtgever of werkgever ingevuld. Over een eigen netwerk beschikken en je hier vaardig in bewegen is dus essentieel voor je loopbaankansen! Leer in deze workshop hoe je effectief je netwerk kan uitbreiden, je interessante en relevante contacten op kan doen en hoe je je loopbaankansen vergroot. Voor wie: Diegene die geĂŻnteresseerd is in netwerken of hier meer uit wil halen. Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Wat ga je leren? hoe je ook bij deze 70% kan komen Wie zijn voor jou de juiste mensen om mee te netwerken? Waar bevindt jouw doelgroep zich? Hoe benader je deze mensen? Wat vertel of vraag je in netwerkgesprekken? Wat werkt en wat werkt niet?
PAGINA 13
ONLINE SOLLICITEREN Veel vacatures staan alleen nog maar online. Op website van organisaties, vacaturesites, social media. Maar waar vind je deze vacatures en hoe solliciteer je hier digitaal op? En hoe zorg je ervoor dat jouw sollicitatie opvalt? Hoe baan je jezelf een weg door het online doolhof? Wat zijn sites die nuttig zijn om te bezoeken en wat niet? Wat kun je doen met social media als Linkedin, Facebook en Twitter? In deze workshop wordt je meegenomen in de wereld van het digitaal jobhunten en solliciteren.
Voor wie: Diegene die een weg wil vinden in online solliciteren Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Wat kun je na afloop? Na deze workshop weet je wat voor jou relevante vacaturesites zijn, hoe je ervoor zorgt dat je geen vacatures mist en hoe het digitaal solliciteren in zijn werk gaat.
SOLLICITATIEVAARDIGHEDEN Je bent gevraagd om op gesprek te komen voor een vacature. Maar hoe zorg je ervoor dat jij die baan krijgt? Hoe onderscheidt jij je van de andere kandidaten? Hoe pak je een sollicitatiegesprek eigenlijk aan? Wat zijn vragen die vaak gesteld worden en hoe kun je je erop voorbereiden?
Voor wie: Diegene die aan zijn/haar sollicitatievaardigheden wil werken Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Wat weet je na afloop? Na afloop van deze workshop weet je wat kunt verwachten in een sollicitatiegesprek en hoe je je hier op voorbereidt. Je weet ook wat je moet doen wanneer bepaalde vragen worden gesteld en hoe je hier krachtig op kunt antwoorden. Geef jezelf met deze workshop meer zekerheid en uitstraling tijdens sollicitatiegesprekken.
PAGINA 14
COACHING EN INTERVISIE
34. Provocatief coachen 35. Coachen met humor (Uitgelicht)
36. Kennismaken met intervisie (Uitgelicht) 37. Word Intervisor! (Uitgelicht) 38. De senior als coach
COACHEN MET HUMOR Humor werkt en beklijft. Coachen met humor leert jou een volstrekt verrassende nieuwe manier van coachen, waarbij uitdaging, contact en humor centraal staat. Soms is het tenslotte beter om ergens om te lachen en het mooie is dat het dan ook vaak beklijft. Voor wie: Coaches die er een stijl bij willen leren Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Hoe ben je geïnspireerd na afloop: Je hebt gelachen en geleerd.
KENNISMAKEN MET INTERVISIE Met intervisie kan je je verder inhoudelijk en communicatief verder ontwikkelen. Je denkt samen met anderen na over persoons- en functiegebonden vraagstukken en knelpunten uit je eigen werksituatie. Dit meedenken gebeurt volgens bepaalde methodieken onder begeleiding van een intervisor. In de workshop gaan we ervaring op doen aan de hand van een probleem die één van de deelnemers kan inbrengen. Het zal een probleem zijn die zich op de werkvloer zal voordoen. Hieronder vallen bijvoorbeeld vakinhoudelijke, 'technische' kwesties maar ook problemen die met het persoonlijk functioneren te maken hebben kan hieronder vallen. Aan het einde van de workshop heeft de deelnemer diverse adviezen ontvangen en inzichten verkregen. Intervisie vergroot je zelfvertrouwen, geeft je zelfinzicht en het leert je anders naar problemen te kijken. Daarnaast zal je constateren dat je niet de enige blijkt te zijn die met bepaalde problemen rondloopt. Voor wie: Diegene die geïnteresseerd is in intervisie en persoonlijke ontwikkeling Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Concrete resultaten Je hebt kennis gemaakt met verschillende intervisie methodieken en je hebt ervaren wat intervisie voor jou kan betekenen.
PAGINA 15
WORD INTERVISOR! Wil jij ook graag anderen verder helpen in hun ontwikkeling en intervisiebijeenkomsten begeleiden in je eigen organisatie? Dan leer je in deze workshop de vereiste competenties. We gaan oefenen met verschillende methodieken en je ontvangt feedback op je rol als intervisor. Zodra je in de organisatie aan de slag gaat als intervisor zal de trainer van Plato eenmaal aanwezig zijn bij de intervisie bijeenkomst in de rol van observator en ontvangt de intervisor na afloop van de bijeenkomst feedback op de rol van intervisor. Voor wie: Diegene die intervisiebijeenkomsten / persoonlijke ontwikkeling wil organiseren Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Concrete resultaten Je hebt kennis gemaakt met verschillende intervisie methodieken. Je hebt zicht op de vereiste competenties voor intervisor en hebt feedback ontvangen op je rol als intervisor.
PAGINA 16
MANAGEMENT
39. Leidinggeven aan beweging en gezondheid 40. Teambuilding, maar dan anders (uitgelicht) 41. Kan ik leiding geven? 42. Slechtnieuwsgesprekken voeren 43. Gespreksvaardigheden
TEAMBUILDING, MAAR DAN ANDERS Wat voor team zijn jullie. Waar liggen jullie kwaliteiten en waar liggen jullie aandachtsgebieden. Door zicht te krijgen in elkaars voorkeursstijlen zal het team effectiever samenwerken. Je zal elkaar beter begrijpen in de verschillen die aanwezig zijn, waardoor je beter in staat bent hoe je met elkaar kunt omgaan; hoe je de taken het beste kunt verdelen en hoe je elkaar kunt aanvullen. Door samen aan een opdracht te werken wordt dit voor het team zichtbaar.
Voor wie: De manager die wil kennismaken met een andere manier van teambuilding. Duur: Dagdeel Deelnemers: 6-12 Resultaten voor het team Het team krijgt zicht in elkaars kwaliteiten en aandachtsgebieden. Het team krijgt zijn eigen teamwiel mee.
PAGINA 17
MENS & GEZONDHEID
44. Een betere balans in werk en privĂŠ 45. Verantwoord langer doorwerken 46. Mindfulness 47. Gezond eten en leven 48. Daten anno nu 49. Pensioeninzicht 50. Financieel anticiperen op ouder worden 51. Omgaan met tegenslagen
TAALONTWIKKELING
52. Engels (uitgelicht) 53. Duits (uitgelicht) 54. Gronings 55. Drents 56. Fries
ENGELS In de afgelopen jaren zijn we steeds meer zaken gaan doen op wereldschaal. Om hierin mee te gaan, is het spreken van meerdere talen een absolute randvoorwaarde. Het Engels is een wereldtaal, dat een groot deel van de wereldbevolking spreekt. Spreek je goed Engels, dan red je je internationaal gezien wel. Maar hoe leer je wat voor Engels je moet gebruiken en wat zijn hiervoor absolute randvoorwaarden? Voor wie: Diegene die aan zijn/haar zakelijke Engels wil werken. Duur: 2-3 dagdelen Deelnemers: 6-12 Wat kun je na afloop? Na afloop is de deelnemer opgefrist in het toepassen de Engelse taal, zowel mondeling als schriftelijk.
DUITS In de afgelopen jaren zijn we steeds meer zaken gaan doen op wereldschaal. Om hierin mee te gaan, is het spreken van meerdere talen een absolute randvoorwaarde. Met ons buurland Duitsland doe we steeds meer zaken. Een Duitser spreekt vaak alleen Duits of Engels. Om effectief met een Duitser om te gaan, wordt het gewaardeerd om Duits te spreken. Maar hoe leer je wat voor Duits je moet gebruiken om je verstaanbaar te maken en wat zijn hiervoor de absolute randvoorwaarden? Voor wie: Diegene die aan zijn/haar zakelijke Duits wil werken. Duur: 2-3 dagdelen Deelnemers: 6-12 Wat kun je na afloop? Na afloop is de deelnemer opgefrist in het toepassen de Duitse taal, zowel mondeling als schriftelijk. PAGINA 18
COLOFON
Expertisecentrum Plato Toldijk 1 7901 TA Hoogeveen 06 212 712 99 www.expertisecentrumplato.nl info@expertisecentrumplato.nl
Volg ons ook op:
@expertiseplato
facebook.com/expertisecentrumplato linkedin.com/company/talentacademie-plato Ontwerp: Tom Boudewijn en Marise Friederichs