REGRAS PRÁTICAS PARA A FELICIDADE As Sete Grandes Regras de Paracelso para o desenvolvimento Espiritual Se no espaço de alguns meses são observadas rigorosamente as prescrições que em continuação são dadas, verás operar em tua vida uma mudança tão favorável que jamais as abandonarás. Mas, irmão leitor, para que obtenhas o êxito desejado, precisas, isso sim, que adaptes tua vida à estrita observação destas regras. São simples e fáceis de seguir, porém deves observá-las com perseverança bem sustentada. Não crês que a felicidade bem vale um esforço? Se não és capaz de seguir estas regras tão fáceis, com que direito poderás queixar-te de teus fracassos? O que custaria fazer uma prova? São regras ensinadas pela mais antiga sabedoria e existe nelas mais transcendência do que sua simplicidade te leva a supor.
I. O primeiro é melhorar a saúde. Para isso devemos respirar com a maior frequência possível, fundo e ritmicamente, enchendo bem os pulmões, o ar livre ou perto de uma janela. Beber diariamente, em pequenos goles, dois litros de água, comer muitas frutas, mastigar os alimentos de modo mais perfeito possível, evitar o álcool, o tabaco e os remédios, a menos que estiveres, por alguma causa grave, submetido a um tratamento. Banhar-se diariamente é um hábito que deves a tua própria dignidade.
II.
Eliminar absolutamente de teu ânimo, por mais motivos que existam, toda ideia de
pessimismo, rancor, ódio, tédio ou tristeza. Fugir como da peste, de toda circunstância que se relaciona com pessoas maledicentes, viciosas, ruins, murmuradoras, indolentes, fofoqueiras, vaidosas, vulgares e inferiores por natural ausência de entendimento ou por tópicos sensualistas que formem a base de seus recursos e ocupações. A observação desta regra é de importância decisiva. Trata de mudar a espiritual contextura de tua Alma. É o único meio de mudar o destino, pois este depende de nossos atos e pensamentos. O azar não existe.
III. Faz todo o bem possível. Auxilia a todo desgraçado sempre que possa, porém jamais tenhas debilidades por nenhuma pessoa. Deves cuidar tuas próprias energias e fugir de todo sentimentalismo.
IV.
Deve-se esquecer toda ofensa, e ainda mais, esforça-te em pensar bem de teu maior inimigo. Tua Alma é um templo que não deve ser profanada pelo ódio.
V. Deves retirar-te todos os dias há um lugar onde ninguém pode perturbar-te, sequer por meia hora, sentar-te o mais comodamente possível, com os olhos meio entreabertos e não pensar em nada. Isto fortifica energeticamente o cérebro e o Espírito, e te colocará em contato com as boas influências. Neste estado de recolhimento e silêncio podem ocorrer luminosas ideias susceptíveis de mudar toda uma Existência. Com o tempo todos os problemas que se