Nasz Raciborz 27-2014-[286]

Reklama

Tygodnik bezpłatny

W numerze

Raciborski Rynek Zdrowia

4 lipca 2014

Rok VII, nr 27 (286) ISSN 1689-5606 www.naszraciborz.pl

NAJWIĘKSZY cotygodniowy NAKŁAD W POWIECIE raciborskim

Reklama

Racibórz » Okręgowa Komisja Egzaminacyjna w Jaworznie ogłosiła szczegółowe wyniki matur w województwie śląskim. Na 880 maturzystów w powiecie raciborskim, świadectwo dojrzałości dostało 605, czyli 68,75 proc. Średnia wojewódzka to 70,95 proc. Jak wypadły poszczególne szkoły?

Znamy wyniki matur

w raciborskich szkołach Najlepiej I LO. Najsłabiej ZSZ

Najlepszy wynik, podobnie jak rok temu, ma I LO im.

Jana Kasprowicz - 96,84 proc. uczniów zdało maturę. Drugie jest II LO - 94,15 proc., trzeci Mechanik 73,50 proc., czwarreklama

ta Budowlanka 72 proc., piąty Ekonomik 54,84 proc. Najgorzej z egzaminem poradzili sobie uczniowie Zespołu Szkół Zawodowych przy Wileńskiej maturę zdało 39,44 proc. matu-

rzystów. Łącznie, spośród 501 licealistów maturę zdało 391 (78,04 proc.), zaś spośród 337 absolwentów techników sukcesem może się pochwalić 197 (58,46 proc.). W ogólniakach

najgorzej z maturą poradzili sobie uczniowie profili humanistycznych, w tym społeczno -prawnego. (waw)

Areszt dla 19-letniego oszusta internetowego

Sąd Rejonowy w Raciborzu, na podstawie zebranych materiałów, na wniosek Prokuratora Rejonowego zastosował 27 czerwca 3-miesięczny areszt tymczasowy wobec 19-latka. Mężczyzna podejrzany jest o dokonanie oszustw za pośrednictwem serwisu internetowego. Zobacz wideo z zatrzymania.

- Raciborscy policjanci z Wydziału d/w z Przestępczością Gospodarczą 25 czerwca, w wyniku prowadzonych czynności, ustalili i za-

trzymali 19-letniego mieszkańca Raciborza jako osobę podejrzaną o dokonanie szeregu oszustw w okresie od grudnia 2013 do lutego 2014 roku za pośrednictwem serwisu internetowego. W wyniku oszustw pokrzywdzonych zostało kilkanaście osób, a powstałe straty wycenione są na kwotę kilku tysięcy złotych. Teraz mężczyzna może spędzić nawet 8 lat w więzieniu – czytamy w komunikacie raciborskiej KPP. red.

2 » Aktualności » Kurier tygodniowy Raciborzanin na trasie maratonu rowerowego

W dniach 28-29 czerwca odbył się V Śląski Maraton Rowerowy 24 H. Trasa wiodła z Radlina przez Ustroń, Cieszyn, Zebrzydowice, Godów, Tworków, Pszów i do Radlina. Całość trasy obejmowała dystans 150 kilometrów. Jednym z uczestników maratonu rowerowego był Andrzej Kuśnierz z Raciborza, który trasę zaliczył w czasie 7h 24min. Zainteresowani mogli startować również na dłuższych dystansach: 300 km, 450 km, 600 km – chętnych nie brakowało. W sumie w maratonie uczestniczyło 151 osób z całej Polski. Każdy uczestnik po ukończeniu trasy otrzymał pamiątkowy dyplom, puchar i zdjęcie grupowe oraz słodki upominek od sponsora.

Ukradli alkohol i pieniądze

Raciborscy kryminalni zatrzymali 29 czerwca 3 mężczyzn, którzy dokonali kradzieży butelek z alkoholem oraz pieniędzy.

Do zdarzenia doszło 28 czerwca w godzinach nocnych w lokalu przy ulicy Chorzowskiej.

Straty zostały wycenione na kwotę ponad tys. złotych. Policjanci już w kilka godzin po zdarzeniu trafnie wytypowali i zatrzymali trzech mężczyzn związanych z przestępstwem.

Zatrzymane osoby to mieszkańcy Raciborza w wieku od 16 do 23 lat. Dwaj pełnoletni mężczyźni trafili do policyjnego aresztu natomiast trzeci 16latek został przewieziony do Policyjnej Izby Dziecka. Teraz mężczyznom grozi nawet 5 lat pobytu w więzieniu.

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Smutny obraz

po maturach Biskup opolski podpisał dekret Trzeźwo myślący ekonomiści ostrzegają, że bogactwo bierze się z pracy, a nie drukowania pieniędzy, kredytów i rosnących wydatków budżetowych.

Tak samo dobre stanowiska biorą się z połączenia talentu, wiedzy i praktycznych umiejętności, a nie samego ukończenia ogólniaka i studiów, obojętnie jakich. Ze swoich szkolnych lat pamiętam, że szkołę odwiedzali przedstawiciele dużych fabryk, proponując kształcenie zawodowe a w dalszej kolejności maturę i studia wyższa. Co by nie mówić o czasach PRL-u, to przekazywano zdrowe podejście do życia – zdobądź zawód a potem wspinaj się po szczeblach kariery. Oczywiście wielu zdolnych wybierało ogólniaki, ale ze świadomością ryzyka, że bez dobrych studiów będzie ciężko. Po 25 latach demokracji dochodzimy do tego, co mówiono nam w socjalistycznej szkole. Ukończenie ogólniaka bez precyzyjnego planu na studia to trzy stracone lata. W latach 80., kiedy Racibórz miał ponad 60 tys. Ludzi, I i II LO miało po cztery klasy. Dziś, kiedy ludzi jest o 20 proc. mniej, klas jest po 5 i 6. Czy to znaczy, że w kurczącej się populacji raciborska mło-

o zmianach personalnych w parafiach

dzież nagle stała się zdolniejsza?

Nie! Celem samym w sobie stało się ukończenie szkoły. Połączenie talentu, umiejętności i predyspozycji pozostało na drugim planie. Nawet zdobycie wiedzy nie jest tak istotne, co pokazały kiepskie wyniki matur. Efekty takiego młodzieży chowania już widzimy. Na Zachodzie rośnie populacja młodych bezrobotnych, chcących jak najdłużej pozostać na wikcie i opierunku rodziców. W Polsce rośnie frustracja kolejnych pokoleń absolwentów, głównie humanistów, którzy boleśnie zderzają się z realiami rynku pracy.

Grzegorz Wawoczny

29 czerwca w godzinach przedpołudniowych mundurowi z Komisariatu Policji w Kuźni Raciborskiej zatrzymali

Fabryka Informacji sp. z o.o. ul. Batorego 7/2 IIp., 47-400 Racibórz,

Adres redakcji:

47-400 Racibórz, ul. Batorego 7/2 IIp. tel. +48 32 415 18 66, e-mail: sekretariat@naszraciborz.pl Grzegorz Wawoczny – Redaktor Naczelny tel. +48 32 415 18 66, e-mail: redakcja@naszraciborz.pl

Skład redakcji:

Sylwia Prusowska – dziennikarz, zastępca redaktora naczelnego Kamila Besz – dziennikarz Grzegorz Piszczan – dziennikarz (sport) Marcelina Gąsior – grafik komputerowy Katarzyna Kubik – współpracownik (fotoreporter) Katarzyna Przypadło – współpracownik (fotoreporter)

Dział Reklamy i Marketingu:

Małgorzata Plewczyńska – Kierownik Działu Marketingu e-mail: plewczynska@naszraciborz.pl tel. kom. +48 509 505 765 Anna Obuchowska – Specjalista ds. marketingu e-mail: a.obuchowska@naszraciborz.pl tel. kom. +48 519 18 90 47 Katarzyna Krawiec – Specjalista ds. marketingu e-mail: k.krawiec@naszraciborz.pl tel. kom. +48 789 132 083 Sekretariat tel. kom. +48 32 415 18 66.

Nakład: 12 000

Oto zmiany dotyczące powiatu raciborskiego. Ks. Łukasz Szablicki – mianowany Dyrektorem Diecezjalnego Domu Formacyjnego w Miedoni; odwołany z urzędu wikariusza parafii pw. św. Mikołaja w Raciborzu.

Nominacje i zmiany proboszczowskie – Ks. Krzysztof Blaut – mianowany proboszczem parafii pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Suchym Borze; odwołany z urzędu wikariusza parafii pw. Wniebowzięcia NMP w Raciborzu; Ks. Tomasz Gierga – mianowany proboszczem parafii pw. św. Wacława w Krzanowicach; odwołany z urzędu wikariusza tejże parafii.

Nominacje i zmiany wikariuszowskie – Ks. Zygmunt Nagel – mianowany wikariuszem parafii pw. Wniebowzięcia NMP w Raciborzu, odwołany z urzędu wikariusza parafii pw. Przemienienia Pańskiego w Opolu; Ks. Mariusz Ołdak – mianowany wikariuszem parafii pw.

Nawiedzenia NMP w Łączniku; odwołany z urzędu wikariusza parafii pw. NSPJ w Raciborzu; Ks. Arkadiusz Książek – mianowany wikariuszem parafii pw. św. Wacława w Krzanowicach; odwołany z urzędu wikariusza parafii pw. św. Antoniego w Zdzieszowicach; Ks. Grzegorz Dominik – mianowany

wikariuszem parafii pw. Wniebowzięcia NMP w Raciborzu; odwołany z urzędu wikariusza parafii pw. Wniebowzięcia NMP w Niemodlinie.

Wyjazdy do pracy duszpasterskiej poza granicami kraju – Ks. Piotr Janaszczyk – oddelegowany do pracy w Polskiej Misji Katolickiej w diecezji Rottenburg-Stuttgart; odwołany z urzędu wikariusza parafii pw. Wniebowzięcia NMP w Raciborzu.

Nominacje neoprezbiterów – Ks. Paweł Czernichowski – mianowany wikariuszem parafii pw.

Najświętszego Serca Pana Jezusa w Raciborzu.

Mianowani rezydentami w parafiach – Ks. Mariusz Sobek – mianowany rezydentem w parafii pw. św. Karola Boromeusza w Opolu; odwołany z urzędu Dyrektora Diecezjalnego Domu Formacyjnego w Miedoni.

Odwołania – Ks. Wilhelm Schiwon – odwołany z urzędu proboszcza parafii pw. św. Wacława w Krzanowicach (emerytura) red.

Oni wiedzą jak oswoić ortografię

Zatrzymanie sprawcy kradzieży w Kuźni

Wydawca:

Racibórz » 24 czerwca 2014 r. biskup opolski Andrzej Czaja wręczył kilkudziesięciu kapłanom dekrety nominujące, przenoszące lub odwołujące z poszczególnych urzędów w diecezji. Większość z nich wejdzie w życie 27 sierpnia br. i dotyczy stanowisk w poszczególnych parafiach diecezji opolskiej, kilka w instytucjach diecezjalnych.

Na skrzyżowaniu Kościuszki-Łąkowa dachował dostawczy

opel

Do zdarzenia doszło 27 czerwca około 8.50. Jak poinformował nas rzecznik policji, pędzący ul. Kościuszki w stronę Stalowej opel wymusił pierwszeństwo na skrzyżowaniu na jadącym od pl. Konstytucji 3 Maja golfie, kierowanym przez 55-latkę z powiatu wodzisławskiego. Tuż za skrzyżowaniem 32-letni kierowca opla, mieszkaniec powiatu głubczyckiego, stracił panowanie nad pojazdem i dachował. Policja ukarała go mandatem karnym i zatrzymała prawo jazdy.

Na szczęście, nikt nie odniósł obrażeń. (w)

Reklama

"Oswajanie ortografii" to tytuł konkursu dla uczniów raciborskich szkół, który wspólnie z Urzędem Miasta w Raciborzu zorganizowała Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna. 26 czerwca podsumowania konkursu dokonały Danuta Hryniewicz – dyrektor poradni oraz Ludmiła Nowacka – zastępca prezydenta Raciborza.

Nagrodzonym wręczone zostały dyplomy za systematyczną i dokładną pracę w zmaganiu z ortografią oraz wykonanie pracy plastycznej prezentującej opracowanie tematu konkursu.

Wyniki VII konkursu Oswajanie ortografii – 2014 r.: 1. Ma-

linowska Natasza – SP 13, kl. V, 2. Salik Wojciech – SP 1, kl. IV, 3. Kołtun Aleksandra – SP 1, kl.

VI, wyróżnienie: Gaducewicz Wiktoria – SP 13, kl. VI, Maksymowicz Julia – SP 13, kl. VI, Bronowski Jeremi – SP Kuźnia Rac., kl. VI, Czop Karolina – SP Reklama

1, kl. V, Moneta Laura – SP Rudnik, kl. VI, Rubacki Jakub – SP Krzyżanowice, kl. VI, Wojtaszek Szymon – SP Tworków, kl. V. Puchar Szkoła przyjazna uczniom z dysleksją w tym roku otrzymała Szkoła Podstawowa nr 1.

Sisi

« Aktualności « 3

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Racibórz » Zawodowy strażak Adolf Piechula po raz kolejny może pochwalić się sukcesami. Na Letnich Otwartych Mistrzostwach Polski w kategorii Masters w Olsztynie zdobył aż siedem medali, w tym dwa złote.

Adolf Piechula

Racibórz » Na co dzień jest nauczycielem wychowania fizycznego i biologii w Młodzieżowych Ośrodkach Wychowawczych w Rudach i w Kuźni Raciborskiej.

W trakcie wakacji ma chwilę wolnego, w związku z czym postanowił nie tracić czasu i w sobotę 28 czerwca wybrał się na wycieczkę rowerową… na Gibraltar.

Wraca za 1,5 miesiąca!

Reklama

po raz kolejny

Mistrzem Polski w pływaniu Adolf Piechula reprezentuje klub AZS PWSZ Racibórz. Jak sam mówi w swojej kategorii nie ma sobie równych. – Na tych zawodach byłem jedynym reprezentantem z Raciborza, nie mam konkurentów w klubie. Do mistrzostw przygotowywałem się ponad trzy miesiące, trenowałem po 3-4 razy w tygodniu – mówi Adolf Piechula. Letnie Otwarte Mistrzostwa Polski w kategorii Masters odbyły się w Olsztynie w dniach 27- 29 czerwca. W trakcie zawodów konkurowało ze sobą 80 klubów polskich i 13 zagranicznych, czyli ogółem aż 482 zawodników. – Kolejna duża impreza tej rangi to Zimowe Mistrzostwa Polski, w których również zamierzam wystartować. Wcześniej planuje jeszcze wziąć udział w maratonie, który odbędzie się 28 sierpnia w Poznaniu – dodał Piechula. Poniżej przedstawiamy wyniki Adolfa Piechuli.

Miejsca Piechuli: 1. miejsce z czasem 3:12.51 stylem motylkowym na 200 m w kat. G; 1. miejsce z czasem 6:37.14 stylem

Jan Surga wyruszył

rowerem na Gibraltar zmiennym na 400 m w kat. G; 2. miejsce z czasem 1:30.68 stylem klasycznym na 100 m w kat. G; 2. miejsce z czasem 40.12 stylem klasycznym na 50 m w kat.

G; 2. miejsce z czasem 3:22.44 stylem klasycznym na 200 m w kat. G; 3. miejsce z czasem 1:25.17 stylem motylkowym na 100 m w kat. G; 3. miejsce z czasem 3:02.23 stylem zmiennym na 200 m w kat. G. Aha

Pomysłowym i odważnym nauczycielem jest Jan Surga.

– To potrzeba zwiedzania świata, odkrywania czegoś nowego – mówi podróżnik. Chce dojechać na Gibraltar i do Lizbony na Cabo da Roca. Nie jest to pierwsza jego podróż, dwa lata temu rowerem wybrał się do Barcelony. W ciągu dwudziestu ośmiu dni przejechał 5 tys. km.

- Podróże dają mi siłę – mówi.

– Zawsze uprawiałem sport, lubię zmagać się z czymś, dążyć do czegoś, z drugiej strony to uzależnienie od wysiłku i sportu – uśmiecha się. Przed nim ok. 8 tys. km, które chce pokonać w 50 dni.

Reklama

W sobotę przed południem spotkał się z przyjaciółmi w Browarze Rynek, gdzie wszyscy się pożegnali, a kilkoro znajomych odprowadziło go rowerami do Czech, skąd zaczynała się podróż. Jana Surgę wsparło kilkoro raciborskich przedsiębiorców. – Dziękuję bardzo tym, którzy zaangażowali się w zorganizowanie tej podróży – podkreślał rowerzysta-długodystansowiec.

Gratulujemy pomysłu i odwagi, czekamy na powrót oraz relację foto! Poniżej w plikach dźwiękowych posłuchaj wypowiedzi podróżnika, m.in. dotyczącej tego jaką trasę ma przed sobą.

Kamila Besz

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

4 » Aktualności » Kurier tygodniowy 50-letniego mężczyznę, który w niedzielę rano w Kuźni Raciborskiej z posesji przy ulicy Powstańców dokonał kradzieży rur miedzianych.

Poszkodowana straty wyceniła na kwotę 800 złotych. Policjanci już w kilka minut po zdarzeniu trafnie wytypowali i zatrzymali podejrzanego o dokonanie tego przestępstwa. Okazał się nim mieszkaniec powiatu raciborskiego.

Sprawca został zatrzymany w policyjnym areszcie. Teraz 50-latek może spędzić nawet 5 lat w więzieniu.

Mechanik podejmie współpracę z przedsiębiorcami

Raciborska Izba Gospodarcza oraz Zespół Szkół Mechanicznych w Raciborzu zapraszają przedsiębiorców do współpracy. Głównym celem działania to przede wszystkim wykształcenie specjalistów i zapewnienie im stabilnej, atrakcyjnej pracy po ukończeniu szkoły.

O dobrych specjalistów na dzisiejszym rynku pracy trudno.

Dlatego Zespół Szkół Mechanicznych przy współpracy z Raciborską Izbą Gospodarczą daje możliwość wyszkolenia kadry, która po ukończeniu nauki znajdzie zatrudnienie w wyuczonym zawodzie.

Do tego celu zachęca lokalne firmy do kooperacji. Korzyści płynących ze wspólnych działań jest wiele. Przede wszystkim przedsiębiorca, decydujący się na współdziałanie ze szkołą wychowuje własną kadrę w oparciu o programy praktycznej nauki zawodu dostosowanej do potrzeb firmy.

Posiada stały dopływ młodych i dobrze wykwalifikowanych pracowników. Ponadto tworzy wizerunek firmy dbającej o rozwój edukacji i zdobywanie kompetencji zawodowych. Przy współpracy wiele zyskuje również ZSM. Przede wszystkim zwiększy się zainteresowanie nauką w tej szkole. Placówka będzie prowadzić kształcenie zawodowe zgodne z oczekiwaniem rynku pracy.

A co za tym idzie zwiększy się liczna absolwentów. Przedsiębiorcy, w celu uzyskania dodatkowych informacji na temat form współpracy , proszeni są o zgłaszanie się na adres mailowy slawomir.janowski@ zsm.slask.pl Reklama

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Racibórz » 28 czerwca, tuż po północy, pierwszy raz od zakończenia II wojny światowej i ostatni raz przed rozpoczęciem gruntownego remontu i renowacji w kaplicy zamkowej pw. Św. Tomasza Becketaw Raciborzu zabrzmiała muzyka chóralna.

Kilka utworów zaśpiewał chór z Brzezia pod kierunkiem Aleksandry Gamrot.

Koncert odbył się bez publiczności, bo jego celem było uwiecznienie występu dla celów promocyjnych zamku.

Racibórz » Przez trzy dni policjanci z ruchu drogowego zmagali się w XXVII Ogólnopolskim Konkursie Policjant Ruchu Drogowego. Po pięciu konkurencjach został wyłoniony najlepszy policjant z drogówki – mł. asp. Paweł Rut, reprezentujący Komendę Wojewódzką Policji w Szczecinie. Reprezentujący śląski garnizon asp. Jacek Nowak z KPP Racibórz był szósty, ale wygrał konkurencję K1 – test wiedzy o ruchu drogowym.

Finał 27. konkursu Policjant Ruchu Drogowego

Raciborzanin najlepszy z wiedzy

Wyjątkowy koncert

w kaplicy zamkowej

Krótki koncert rozpoczęło Gaude Mater – utwór napisany przez Wincentego z Kielczy, przeora dominikanów raciborskich, na kanonizację biskupa Stanisława ze Szczepanowa w 1253 roku, jako część oficjum rymowanego o św. Stanisławie – Historia gloriosissimi Stanislai. Po raz pierwszy pieśń została wykonana

w Krakowie podczas uroczystości kanonizacyjnych w 1254 roku, być może 8 maja. Występ chóru, który w zeszłym roku świętował swoje 30-lecie, został uwieczniony w zapisie cyfrowym i będzie wykorzystywany dla celów promocyjnych zamku. – Akustyka kaplicy jest bardzo dobra – nie kryła po krótkim koncercie dyry-

gent Aleksandra Gamrot. Późną porę wybrano nieprzypadkowo.

Po północy do kaplicy nie dochodzi już gwar z dziedzińca i ulicy Zamkowej. Zapada cisza. Nastrój potęgowało także skąpe oświetlenie wnętrza. Po zakończeniu remontu kaplica zamkowa będzie miejscem tego typu wydarzeń już z udziałem publiczności.

Racibórz » W roku akademickim 2014/2015 minie dziesięć lat, odkąd w Instytucie Neofilologii Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Raciborzu pojawili się studenci uczący się języka czeskiego. Niemal wszystkie lata, bo od stycznia 2006 roku, prężnie działa i rozwija się tu Studenckie Naukowe Koło Bohemistów, zrzeszające studentów filologii słowiańskiej – specjalizacji czeskiej.

Bohemiści w PWSZ aktywni od 10 lat

Na przestrzeni lat bohemiści byli wielokrotnie inicjowali różne działania. Wśród nich wymienić można zorganizowanie czterech międzynarodowych konferencji naukowych studentów bohemistyki, pięciu Seminariów Raciborsko–Praskich, odbywa-

jących się w stolicy Czech, przeprowadzenie warsztatów języka czeskiego i czeskiej kultury dla licealistów z Raciborza pn. „Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o Czechach, ale boicie się zapytać” oraz „O Czechach w słowach trzech”, uczestnictwo

w warsztatach w galerii sztuki w Ostrawie czy wyjazdach do Opawy, Hradca nad Morawicą i Ołomuńca, a także czynny udział w polsko-czeskiej konferencji naukowej pod nazwą Porównawczy aspekt leksykologii: teoria i praktyka, którą w ramach międzynarodowego projektu badawczego zorganizowało Czesko-Polskie Centrum Leksykograficzne oraz Sekcja Polonistyki Uniwersytetu im.

Palackiego w Ołomuńcu.

Do stałych punktów działalności koła należą wieczory filmowe, na których raz w miesiącu studenci bohemistyki (i nie tylko) zapoznają się z osiągnięciami czeskiej kinematografii, spotkania wigilijne z czeskimi kolędami i zwyczajami. Kolejną akcją jest „Paczka dla psiaczka”, mająca na celu pomoc zwierzętom znajdującym się w raciborskim schronisku. W kolejnym jubileuszowym roku działań raciborskich bohemistów nie powinno zabraknąć spotkań z kulturą i językiem czeskim oraz nowych przedsięwzięć naukowych.

Reklama

34 policjantów i 2 żandarmów zmagało się z pięcioma konkurencjami w XXVII Ogólnopolskim Konkursie "Policjant Ruchu Drogowego". W pierwszym dniu konkursu odbył się test z wiedzy o ruchu drogowym oraz strzelanie z broni służbowej. Drugiego dnia policjanci kierowali ruchem na skrzyżowaniu jednej z bardziej ruchliwych ulic Gdyni oraz jeździli na czas motocyklem służbowym.

Trzeci i zarazem ostatni dzień zmagań to jazda sprawnościowa samochodem służbowym.

Tegoroczny konkurs został rozegrany podczas XIII Bałtyckich Targów Militarnych „BALT-MILITART-EXPO”, tam też odbyła się ceremonia zakończenia konkursu i wręczenie nagród przed I Zastępcę Komendanta Głównego Policji nadinsp.

Krzysztofa Gajewskiego.

W klasyfikacji generalnej zwyciężył mł.asp. Paweł Rut z Komendy Wojewódzkiej Policji w Szczecinie, drugi był asp.

Tomasz Gałuszka z KWP w Krakowie, trzeci asp. Andrzej Seredyn z KWP w Radomiu.

Klasyfikacja generalna drużyn: I miejsce – Komenda Wojewódzka Policji w Krakowie, II miejsce – Komenda Wojewódzka Policji w Białymstoku, III miejsce – Komenda Wojewódzka Policji w Bydgoszczy.

Poszczególne konkurencje (miejsca pierwsze): Konkurencja K1 – test z wiedzy o ruchu drogowym – asp. Jacek Nowak – KWP Katowice, Konkurencja K2 – strzelanie z broni służbowej – sierż. sztab. Tomasz Mysiak – KWP Lublin, Konkurencja K3 – kierowanie ruchem – mł. asp. Paweł Rut – KWP Szczecin, Konkurencja K4 – jazda sprawnościowa motocyklem – asp. Tomasz Gałuszka – KWP Kraków, Konkurencja K5- jazda sprawnościowa samochodem – sierż. sztab. Daniel Urbański – KWP Białystok.

Kgp

ogłoszenie

„Starostwo Powiatowe w Raciborzu uprzejmie informuje, iż wykazy nieruchomości stanowiących własność Skarbu Państwa oraz Powiatu Raciborskiego, przeznaczonych do sprzedaży, oddania w użytkowanie wieczyste, najem lub dzierżawę w trybie bezprzetargowym i przetargowym oraz ogłoszenia o przetargach, podawane są do publicznej wiadomości poprzez wywieszenie stosownych informacji na tablicy ogłoszeń tut. urzędu z siedzibą w Raciborzu przy Placu Okrzei 4, jak również na bieżąco publikowane są w Biuletynie Informacji Publicznej na stronie internetowej: www.powiatraciborski.pl Dział: NIERUCHOMOŚCI.”

« Aktualności « 5

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Bezpieczne wakacje Agencje ochrony wyrastają w Polsce jak grzyby po deszczu.

Obecnie MSWiA wydało już ponad 7000 koncesji na prowadzenie tego rodzaju działalności. Liczba osób zatrudnionych w tym sektorze przekroczyła już 200 tysięcy. Czy rzeczywiście mamy do czynienia z dwoma Policjami? Branża ochrony osób i mienia nie jest, nie była i mamy nadzieję nigdy nie będzie drugą Policją w państwie. Niezależnie od statystyk czy obiegowych opinii. Użyte określenie ma w tym przypadku jedynie podkreślać jej znaczenie i pozycję na rynku szeroko rozumianych usług.

A cyfry są w tym przypadku bardzo wymowne. Jeszcze dwadzieścia lat temu Milicja Obywatelska była monopolistą na rynku usług porządkowych. Od początku transformacji branża prywatnych agencji ochrony stale się rozrastała, przejmując stopniowo część kompetencji Policji i Straży miejskiej. Pracownicy ochrony zabezpieczają obecnie imprezy masowe – koncerty, mecze i inne imprezy sportowe, festyny, chronią wille, osiedla mieszkaniowe, państwowe i prywatne biurowce, coraz częściej jednostki i obiekty wojskowe.

O tym jak funkcjonują systemy zabezpieczeń, jak skutecznie zabezpieczyć swoje mienie oraz o roli jaką odgrywa agencja ochrony w naszym życiu na co dzień dowiemy się z rozmowy przeprowadzonej z panem Piotrem Pankiem koordynatorem sprzedaży wiodącego producen-

ta systemów zabezpieczeń Jablotron Alarms.

IPA: Panie Piotrze, skąd Pan i Pana ludzie wiecie jak skutecznie zabezpieczyć mienie klienta?

Piotr Panek: Stale obserwujemy i analizujemy zmieniające się tendencje. Nasza wiedza opiera się na doświadczeniu, szkoleniach oraz obserwacjach jakie prowadzimy na rynku ochrony. Wyniki badań przeprowadzonych przez Jablotron pokazały, że słabo zabezpieczone mieszkanie złodziej otworzy w ciągu pięciu minut. Żeby móc opracować właściwą strategię, Jablotron, jako ekspert systemów zabezpieczeń, przeprowadził unikalne reprezentacyjne badanie wśród więźniów skazanych za włamania i kradzieże. Sprawdzano, jakie zabezpieczenie jest wg nich najlepsze, co przyciąga ich do gospodarstw domowych i jakie błędy ludzie popełniają najczęściej.

IPA: To ciekawe… Jakie były wyniki badania?

P. P.: Posłużę się raportem z badania aby jak najlepiej oddać tok myślenia tych, którzy mogą nam zagrażać najbardziej. 82% sprawców włamania stwierdza: „Słabo zabezpieczone mieszkanie otworzę w ciągu pięciu minut.“ Dodatkowo zauważono, że to sami użytkownicy mieszkań i domów ułatwiają włamania. Aż 80% ankietowanych więźniów

weszło do obiektu przez otwarte lub źle zabezpieczone okno.

IPA: Jakie błędy najczęściej wychwytywali włamywacze?

P. P.: Generalnie najczęstszym błędem, jaki wg sprawców popełniają ludzie, to niewłaściwe zabezpieczenie okien. 75% włamywaczy uważa, że wejście przez okno stanowi najłatwiejszą drogę do obiektu. Drugim najczęściej wskazywanym punktem była piwnica, a trzecim właz dachowy. Badanie pokazało również, że najtrudniejsze do sforsowania są głównie drzwi wejściowe.

IPA: Jak złodziej wchodzi do obiektu wg danych z badania?

P. P.: Kolejno przytoczę wyniki ankiety: 1. Okna (84%) 2. Piwnica (74%) 3. Garaż (73%) Badanie pokazuje, że z ogólnych systemów zabezpieczeń największą przeszkodę dla złodziei stanowią alarmy (70%).

Ponad połowę sprawców do zaniechania czynu włamaniowego zmusiłoby także oznakowanie “Obiekt chroniony“. 80% respondentów powiedziało, że w żaden sposób nie przeszkadza im w włamaniu obecność sąsiada, a 2/3 z nich kontynuuje włamanie mimo załączenia syreny alarmowej gdy obiekt nie jest chroniony przez agencję ochrony.

IPA: Czego złodzieje się nie boją wg danych z badania?

P. P.: Złodzieje nie boją się: 1. Sąsiadów w budynku obok (80 %) 2. Żaluzji zewnętrznych (75 %) 3. Folii na oknach (71 %) IPA: Jaka pora wg złodzieja jest najlepsza na włamanie?

P. P.: Aż 52% respondentów stwierdziło, że do domu najlepiej wejść w nocy. Przeciwnie w bloku mieszkalnym wg 74% respondentów korzystniejszy jest dzień.

Ważnym wnioskiem wynikającym z badania jest fakt, że ponad 40% złodziei preferuje włamanie, kiedy w domu śpią ludzie.

IPA: Co decyduje o wyborze obiektu do przeprowadzenia włamania?

P. P.: Z badania Jablotron wynika, że najczęściej złodziej informacje o obiekcie otrzymuje od jednego ze swoich znajomych.

Często obiekty są obserwowane, kiedy złodziej zauważy takie rzeczy jak: pełna skrzynka na listy, gazetki reklamowe pod drzwiami w bloku, brak zapalanych świateł wieczorami, to następuje włamanie. Bardzo mało rozsądne jest publikowanie na portalach społecznościowych zdjęć i materiałów prezentujących bogactwo. Już dzisiaj około 10% włamywaczy tam również szuka swoich potencjalnych ofiar.

IPA: A jak to wygląda w Polsce?

P. P.: W 2012 roku w Polsce wg statystyk Policji doszło do 127 tysięcy kradzieży z włamaniem, a wykrywalność samych włamywaczy określona została na poziomie 34%. Szacunkowa łączna wartość skradzionych rzeczy w 2012 roku, to koło 1 miliard złotych. Ankietowani więźniowie w większości zgadzają się,

Racibórz » Pielęgnują stare tradycje, uświetniają swoją obecnością gminne imprezy, pokazują się w strojach ludowych a przede wszystkim świetnie gotują – Koło Gospodyń Wiejskich z Krzyżanowic ma już 50 lat. Świętowano urodziny, zaczynając od Mszy św. w kościele pw. św. Anny.

Koło Gospodyń Wiejskich w Krzyżanowicach

ma już 50 lat!

Koło działa od 1964 r. Założycielką była nauczycielka, Władysława Mastalerz. Działalność koła początkowo polegała na zamawianiu kurcząt, kaczek, gęsi i indyków. Potem koło zaczęło się

rozwijać, zaczęto organizować kursy gotowania, szycia, szydełkowania, haftowania i robienia na drutach. Inicjatorką wielu działań była Justyna Bindacz, która organizowała wyjazdy za

Reklama

granicę, wycieczki turystyczno-krajoznawcze, pielgrzymki oraz wiele różnych innych wyjazdów np. na wystawy kwiatów.

Od 2007 r. przewodniczącą KGW jest Klara Bujak. Działalność skupia się obecnie na organizowaniu spotkań z okazji Dnia Kobiet i Dnia Matki. Koło co roku bierze udział w gminnych kiermaszach bożonarodzeniowych i wielkanocnych, w szkubaniu pierza i kiszeniu kapusty. Na-

dal organizowane są wyjazdy na wystawy kwiatów i pielgrzymki.

Ponadto koło aktywnie i chętnie współpracuje z innymi organizacjami działającymi na terenie Krzyżanowic i całej gminy, wspierając organizację wszelkich imprez. Obecnie do koła należy 40 kobiet, które spotykają się w budynku OSP. Przewodniczącą jest Klara Bujak, skarbnikiem Maria Tlon. red.

że dzięki zaawansowanym systemom zabezpieczeń dostanie się do obiektów jest coraz trudniejsze. Skuteczność stosowania zabezpieczeń jasno widać, kiedy popatrzy się na dane z końca lat 90-tych. Wówczas system alarmowy był luksusem, na który mogli pozwolić sobie nieliczni.

W tamtym okresie w Polsce ilość włamań była aż 3-krotnie większa niż obecnie.

IPA: Jak zabezpieczyć dom, firmę lub sklep?

P. P.: Elektroniczne systemy zabezpieczające są aktualnie o wiele bardziej dostępne, niż myśli to wielu ludzi. Ich cena w ostatnich latach stała się bardzo przystępna i jest porównywalna z pozostałymi urządzeniami wchodzącymi w skład gospodarstwa domowego lub firmy.

IPA: Jaki system alarmowy wybrać – przewodowy, czy bezprzewodowy ?

P. P.: W przypadku urządzeń Jablotron Alarms można wybrać obie drogi. Nasze systemy łączą w sobie te rozwiązania. Dzięki temu całość może być bardzo elastyczna. W systemach przewodowych czujniki połączone są z centralą alarmową za pośrednictwem kabla. Poprzez niego urządzenie jest zasilane oraz wysyłane są sygnały alarmowe. W systemach bezprzewodowych czujniki zasilane są z baterii, natomiast sygnały alarmowe wysyłane są poprzez określony protokół radiowy. Skuteczność i poziom bezpieczeństwa dla obydwu tych metod są praktycznie takie same. Należy tutaj dodać, że dla urządzeń radiowych aktualnie stosowane w Unii Europejskiej normy są bardziej restrykcyjne, niż dla Reklama

systemów przewodowych. Porównując te dwa rozwiązania można stwierdzić, że urządzenia w systemach przewodowych są tańsze. Na korzyść rozwiązań radiowych wpływa jednak niski koszt wykonania instalacji oraz elastyczność. W obydwu przypadkach dla poprawnego działania systemu należy pamiętać o konieczności okresowych przeglądów.

IPA: Jakie są główne zalety systemów bezprzewodowych?

P. P.: Instalacja takiego systemu jest bardzo czysta, ingerencja w budynku jest mała i ogranicza się do zamocowania kilku wkrętów. Koszt wykonania montażu jest o wiele mniejszy.

Czas instalacji jest tutaj o wiele krótszy, niż ma to miejsce dla systemów przewodowych. W razie konieczności przesunięcia mebli lub dołożenia jakiegoś urządzenia, zawsze można to zrobić bez żadnego problemu. W przypadku instalacji alarmu w biurze i zmiany jego lokalizacji, łatwo można zabrać alarm ze sobą do innego miejsca.

Dziękuje za rozmowę.

6 » Raciborski Rynek Zdrowia »

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Leczenie stomatologiczne A.s.

!

u kobiet w ciąży

lek. stom. Paweł Arboczius

Kobiety w ciąży, jak w żadnym innym okresie swojego życia, potrzebują planowej i troskliwej opieki dentystycznej. Podczas ciąży, wbrew obiegowym opiniom, nie ma przeciwwskazań do przeprowadzania dentystycznych zabiegów profilaktycznych i leczniczych. Najbezpieczniejszym okresem jest jednak drugi trymestr. Pierwsze trzy miesiące to bowiem okres szczególny - czas kształtowania się płodu i rozwoju najważ-

niejszych organów, a w trzecim trymestrze, ze względu na niedogodności związane z wielkością brzucha, leczenie może być utrudnione.

Wbrew powszechnemu poglądowi, ciąża wcale nie demineralizuje, czyli nie odwapnia, zębów. Tak samo zresztą, jak nie odwapnia innych kości w organizmie kobiety. Obserwowane w czasie ciąży pogorszenie stanu zębów wynika z innych przyczyn. Hormony ciążowe powodują pewnego rodzaju rozpulchnienie dziąseł. Utrudnia to zachowanie higieny w związku z dużą ilością płytki nazębnej na powierzchni zębów. Dziąsła stają się wtedy bardziej przekrwione i wrażliwe na urazy. Często pojawia się krwawienie z dziąseł, zwłaszcza przy myciu zębów.

W takiej sytuacji odruchowo zaczynamy myć zęby delikatniej i, co za tym idzie - mniej starannie.

Resztki pokarmu i krwi pozostają w kieszonkach przyzębnych nawet po myciu. Sprzyja to rozmnażaniu bakterii i rozwojowi próchnicy.

Większość zabiegów stomatologicznych można bezpiecznie wykonywać w czasie ciąży. Nie ma przeciwwskazań do oczyszczania ubytków i ich wypełniania czy leczenia kanałowego. Preparaty stosowane do wypełnień nie przenikają poza ząb i nie są szkodliwe dla płodu. Można leczyć zęby w znieczuleniu miejscowym. Dentysta, wiedząc o ciąży, zastosuje wtedy znieczulenie bez leków obkurczających naczynia krwionośne. Jedyną trudnością jest brak możliwości skontrolowania leczonego kanałowo zęba promieniami RTG, w związku z możliwym negatywnym oddziaływaniem promieni rentgenowskich na płód. Czynność tą jednak można wykonać po urodzeniu dziecka.

Zapraszam y na k onsultację

do Centrum

Stomatolog icznego

Dentica 2 4

na odłożyć na później. Należą do nich na przykład: dłutowanie Nie wszystkie jednak zabiegi stomatologiczne są zalecane zatrzymanych "ósemek" czy zaw czasie ciąży. Ekstrakcji, czyli kładanie implantów. Również wyrwania zęba lekarze starają z wybielaniem zębów lepiej się się unikać w pierwszym tryme- wstrzymać, gdyż brak jest bastrze, chyba, że istnieje natych- dań co do ich bezpieczeństwa miastowa konieczność. Ma to w ciąży. Nie ma przeciwwskazwiązek ze zwiększonym krwa- zań do wykonywania stałych czy wieniem po ekstrakcji. Nie war- ruchomych uzupełnień proteto też robić rzeczy, które moż- tycznych, czyli protez, mostów

i koron. Można też zakładać w tym czasie aparaty korygujące wady zgryzu.

Kobiety w ciąży to pacjenci pod specjalnym nadzorem dla stomatologów. Wiara, że w ciąży zębów się nie leczy, jest groźna nie tylko dla matki, ale i dziecka.

Niska masa urodzeniowa, zakażenia bakteryjne noworodka, a nawet przedwczesny poród mogą być konsekwencją unikania dentysty.

reklama

24h

WEEKENDOWE POGOTOWIE STOMATOLOGICZNE

tel. 32 77 00 224

Racibórz, ul. Kochanowskiego 3 (50 m od E.Leclerc

Implanty AB

zapraszamy na konsultacje Reklama

Reklama

Reklama

)

« Raciborski Rynek Zdrowia « 7

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Racibórz » Ćwiczymy co raz więcej i bardziej intensywnie. Jazda na rowerze, zumba, pływanie, bieganie - niezależnie od tego jaką formę aktywności preferujemy, trening musi być uzupełniony o... relaks.

Jak odpocząć po treningu?

H2Ostróg to jeden z najnowocześniejszych obiektów sportowo-rekreacyjnych w kraju. W aquaparku możemy skorzystać z bardzo wielu form aktywności fizycznej, takich jak: pływanie w pełnowymiarowym 8torowym basenie, czy zajęcia z aquaerobiku. Co ciekawe w aquaparku o swoją kondycję zadbają również osoby niepływające, które mogą wybrać się na zajęcia grupowe pod okiem doświadczonych instruktorów fitness.

Główną przyczyną i zarazem zaletą uprawiania sportu jest to, że korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Różnego rodzaju treningi poprawiają zarówno naszą kondycję i podnoszą poziom endorfin (tzw. hormonu szczęścia), czyli pozytywnie działają na nasz nastrój. Aktywności fizycznej sprzyja z pewnością okres wiosenny i letni. Niezależnie od tego czy ćwiczymy dla przyjemności czy dlatego, że chcemy zrzucić zbędne kilogramy, pamiętajmy, że nieodłącznym elementem sportu jest relaks. W tym kontekście H2Ostróg oferuje nowoczesną i atrakcyjną strefę SPA, w której znajdują się m.in. grota śnieżna, dwie sauny fińskie, sauna parowa, solarium stojące, hydromasażowa wanna z solanką, podgrzewane leżanki oraz bicze wodne. Brak wypoczynku lub jego niedostateczna ilość może doprowadzić do przetrenowania (np. bólu mięśni i stawów).

Zaplanuj sobie relaks!

-Forma regeneracji organizmu po zakończonym wysiłku jest tak samo istotna, jak sam proces treningowy – podkreśla Krzysztof Pakulec, absolwent Akademii Wychowania Fizycz-

nego we Wrocławiu, twórca i organizator Raciborskiego Festiwalu Fitness, a także trener prowadzący zajęcia ruchowe.

- Z tego powodu planując jakikolwiek trening musimy uwzględnić w nim również czas na odpowiedni wypoczynek, który jest szczególnie ważny dla naszego zdrowia. Zakładając np. trzy treningi w tygodniu, powinniśmy je podzielić w racjonalny sposób.

Jeżeli ćwiczymy w poniedziałek, środę i w piątek to wtorek i czwartek przeznaczmy na regenerację. Oczywiście bilans wysiłku i relaksu zależy od kilku czynników, jak chociażby rodzaj uprawianego sportu czy nasza kondycja – dodaje K. Pakulec.

W codziennym dbaniu o formę niezwykle ważną rolę odgrywają przyzwyczajenia i nawyki.

Dlatego rozpoczynając treningi warto od samego początku zaznajomić się z odpowiednim rodzajem relaksu. - Prawidłowy trening, np. grupowe zajęcia powinny składać się z trzech elementów: rozgrzewki, części głównej oraz tzw. stretchingu czyli rozciągania. Takiej aktywności musi towarzyszyć odpoczynek – przekonuje trener. Z mojego punku widzenia istotne jest to, że obecnie funkcjonują obiekty, takiej jak H2Ostróg, które proponują kompleksowe usługi zarówno jeśli chodzi o uprawianie sportu oraz relaks. Połączenie strefy wellness oraz treningowej jest idealnym rozwiązaniem.

– zauważa K. Pakulec.

W uprawianiu efektywnego sportu ważną kwestią jest regularność i systematyczność, dlatego warto poukładać sobie plan dnia. Dzięki temu znajdziemy czas zarówno na aktywność fizyczną, jak i na relaks.

- Bardzo dobrze jest połączyć

Doppelherz aktiv Na uspokojenie 20 kapsułek Naturalny, ziołowy preparat o działaniu redukującym stres i rozdrażnienie oraz poprawiającym nastrój.

Nie powoduje efektu otumanienia.

Szczególnie do stosowania w ciągu dnia pracy, nauki. Zawiera unikalną kombinację wyciągów ziołowych: z melisy, chmielu i z rożeńca górskiego (Rhodioli).

Stosowanie: 1 kapsułka dziennie.

Przerwa w nerwach Suplement diety.

Podmiot odpowiedzialny: QUEISSER PHARMA

od 9,50 zł

trening i odpoczynek w jednym miejscu, choćby z uwagi na oszczędność naszego czasu.

Oprócz tego warto jest wybrać taką lokalizację, gdzie czujemy się dobrze, i co ważne, do której możemy się przyzwyczaić. Należy przy tym jednak pamiętać o kilku ważnych zasadach, bo odpoczywać też trzeba z głową – zaznacza K. Pakulec.

Sauna, czy kąpiel?

Form relaksu, które proponuje aquapark jest bardzo wiele, do wyboru mamy m.in. jacuzzi, sesje saunowe, natryski, czy kąpiele solankowe. Ważne, żeby wiedzieć jak najlepiej wykorzystać te wodne atrakcje do wypoczynku, aby odpowiednio zregenerować wyczerpane treningami ciało.

- Relaks po męczących ćwiczeniach zalecałbym rozpocząć zaraz po ich zakończeniu. Już pod prysznicem możemy stosować tzw. natryski. Można je wykonywać samodzielnie w domu lub skorzystać w aquaparku.

Należy jedynie pamiętać o odpowiedniej temperaturze wody, która na początku powinna być chłodniejsza lub stosować natryski naprzemienne raz ciepłą, a raz zimną wodą – podkreśla trener.

Również w niewielkim odstępie czasu po zakończonym wysiłku możemy wypocząć zażywając wodnych kąpieli, które powinny działać kojąco i uspokajająco. Warto skorzystać także z leczniczych kąpieli w wodzie solankowej, wzbogaconej minerałami. Solanki można spotkać w sanatoriach i miejscowościach uzdrowiskowych, a teraz także i w raciborskim aquaparku.

- Jacuzzi idealnie relaksuje zmęczony organizm, już samo

przebywanie w wodzie działa na nas odprężająco. Polecam także kąpiele w wodzie solankowej, której właściwości dobroczynnie wpływają na nasze stawy i mięśnie, a także poprawiają kondycję skóry – informuje K. Pakulec.

O relaks powinniśmy zadbać również następnego dnia po zakończonej aktywności fizycznej. W tym czasie możemy skorzystać np. z sauny. Takie sesje saunowe są idealną formą odpoczynku, ale też i odnowy biologicznej. Zmiany temperatur pobudzają do pracy układ odpornościowy i przyśpieszają krążenie krwi. - Z sauny trzeba korzystać mądrze. Najlepiej w dniu przerwy od treningów, czyli w czasie przeznaczonym na regenerację. Sesje powinny składać z trzech lub czterech wejść, łącznie nie przekraczających ok. 30 minut, tzn ok. 8 minut w saunie i 5 minut przerwy na schłodzenie– mówi trener. Pamiętajmy również o tym, że do sauny nie powinno się wchodzić w stroju kąpielowym, w którym wcześniej kąpaliśmy się w basenie. - Jest to podyktowane przede wszystkim względami higienicznymi.

Do sauny wchodzimy nago lub w bawełnianym, naturalnym ręczniku – zaznacza K. Pakulec.

Warto wiedzieć, że w takim pomieszczeniu oddychamy tylko i wyłącznie ustami, z uwagi na to, że suche i gorące powietrze może poparzyć nam delikatne wnętrze nosa.

Gold Omega 3® 60 kapsułek Suplement diety zawierający wysokogatunkowy, skoncentrowany olej z ryb zimnowodnych, mianowany na 65%-ową zawartością kwasów omega-3 Kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 zalicza się do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Określa się je mianem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), ponieważ muszą być bezwzględnie dostarczane z diety. Wyniki wielu badań klinicznych dowodzą, że przyjmowanie kwasów omega-3 wykazuje korzystny wpływ na utrzymanie prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ponieważ trudno dostarczyć jest ich odpowiednią ilość wraz z pożywieniem, należy sięgać po odpowiednie preparaty. Podaż tych składników z dietą bywa często niewystarczająca, wówczas najlepszym rozwiązaniem jest suplementacja odpowiednimi preparatami zawierającymi w składzie kwasy omega-3.

Podmiot odpowiedzialny: OLIMP LABORATORIES Sp. z o.o.

od 23,90 zł

Dodatkowo niezbędnym elementem, o którym nie możemy zapomnieć w saunie jest woda do picia. - Trzeba regularnie dostarczać organizmowi wody i systematycznie uzupełniać jej niedobory – przekonuje ekspert.

Pozostaje jeszcze kwestia, jaką saunę wybrać, suchą czy parową? - Jeżeli chodzi o sportowców i regenerację organizmu po wysiłku polecałbym szczególnie saunę parową. Ze względu na jej właściwości, które pozytywnie wpływają na mięśnie i stawy – uzupełnia trener.

Zupełnym przeciwieństwem sauny jest tzw. grota śnieżna, dostępna w aquaparku H2Ostróg. Pobyt w takim pomieszczeniu korzystnie wpływa na płuca i cały układ oddechowy.

Temperatura panująca w grocie to ok. 13 st. Celsjusza, ale prawdziwie mroźny klimat tworzy produkowany tu przez cały czas śnieg, którym można się

nacierać. Przebywanie w grocie śnieżnej tuż po kąpieli saunowej jest najbardziej naturalnym sposobem na schłodzenie organizmu.

Pod względem relaksu po treningach H2Ostróg mieli również okazję ocenić zawodowi sportowcy. Przypomnijmy, że w raciborskim aquaparku swoje siły regenerowali zawodnicy GAF-Jasna Gliwice, jednej z czołowych ekstraklasowych drużyn piłki halowej. Piłkarze zgodnie podkreślali, że relaks przed meczami jest im bardzo potrzebny, dlatego z przyjemnością skorzystali z możliwości odnowy biologicznej dostępnych w raciborskim aquaparku.

Relaks i regeneracja powinny stanowić uzupełnienie odpowiednio dobranych ćwiczeń fizycznych. Efektem będzie nowa dawka pozytywnej energii i chęci do dalszej aktywności.

JK

NATURAGINUM BIO 30 kapsułek

od 18,80 zł

NATURAGINUM BIO formula to suplement diety przeznaczony dla osób dbających o zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego. Dzięki bogatemu w naturalne wyciągi roślinne składowi, może być stosowany w celu uzupełnienia diety w składniki pomagające utrzymać prawidłowe funkcjonowanie dróg moczowych.

Naturalne ekstrakty z ziela pokrzywy oraz korzenia pietruszki wykazują dobroczynne działanie na układ moczowy, naturalnie wspomagając prawidłowe funkcjonowanie nerek.

Ziele pokrzywy dodatkowo wspomaga usuwanie wody z organizmu i sprzyja prawidłowemu przepływowi moczu. Suplement diety NATURAGINUM BIO formula zawiera także witaminę C, która wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz probiotyczne bakterie kwasu mlekowego. Jedna kapsułka NATURAGINUM BIO formula odpowiada m.in. 6000 mg owocu żurawiny i 2000 mg liści pokrzywy.

Suplement diety.

Podmiot odpowiedzialny: ADAMED COMSUMER HEALTHCARE S.A.

BODYMAX PLUS 30 drażetek Suplement diety Bodymax Plus został stworzony specjalnie dla osób aktywnych oraz żyjących intensywnie. Preparat zawiera najwyższej jakości wyciąg z żeń-szenia GGE® w połączeniu z bogatym zestawem ważnych dla osób aktywnych witamin i minerałów m.in. wysoką dawką magnezu. Żeń-szeń, zwany także„korzeniem życia”, zmniejsza zmęczenie i przywraca energię. Wspomaga sprawność fizyczną i umysłową oraz naturalne siły obronne organizmu. Skuteczność działania wyciągu z żeń-szenia GGE® potwierdzają badania. Bodymax Plus to dawka zdrowej energii i uśmiechu na co dzień!

BODYMAX 50+ 30 drażetek

Stworzony specjalnie dla osób po 50. roku życia, które chcą być aktywne, witalne i cieszyć się życiem. Preparat zawiera najwyższej jakości wyciąg z żeń-szenia GGE® oraz zestaw ważnych dla osób po 50. roku życia witamin i minerałów. Żeń-szeń, zwany także „korzeniem życia”, zwalcza zmęczenie i przywraca energię, wspomaga sprawność fizyczną i umysłową oraz naturalne siły obronne organizmu.

Podmiot odpowiedzialny: AXELLUS sp. zo.o.

od 17,50 zł

Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

1 listek

8 » Raciborski Rynek Zdrowia » Ibupar forte (Ibuprofenum)

10 tabletek powlekanych

od 4,90 zł

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Doppelherz aktiv Aktiv-Meno

Ciśnieniomierz BP A1

30 tabletek

firmy Microlife

Lek przeciwbólowy, przeciwzapalny i przeciwgorączkowy.

Wskazania do stosowania: bóle słabe do umiarkowanych różnego pochodzenia, np. bóle głowy, również migrenowe, bóle zębów, mięśni, kości i stawów, bóle pourazowe, nerwobóle, bóle towarzyszące przeziębieniu i grypie, gorączka różnego pochodzenia (m.in. w przebiegu grypy i przeziębienia), bolesne miesiączkowanie.

Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na ibuprofen, choroba wrzodowa żołądka i (lub) dwunastnicy, perforacja lub krwawienie, również występujące po zastosowaniu NLPZ. Ciężka niewydolność wątroby, ciężka niewydolność nerek lub ciężka niewydolność serca.

Istniejące lub występujące w przeszłości objawy alergii w postaci kataru, pokrzywki lub astmy oskrzelowej, po przyjęciu kwasu acetylosalicylowego lub innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Trzeci trymestr ciąży. Skaza krwotoczna.

Skład: 1 tabletka zawiera 400 mg ibuprofenu (Ibuprofenum).

Podmiot odpowiedzialny: ADAMED COMSUMER HEALTHCARE S.A.

Najwyższa łączna dawka izoflawonów sojowych (50 mg) i wapnia (500 mg); z dodatkiem witaminy D3 i witamin z grupy B - dla kobiet po 40 roku życia: • łagodzi objawy menopauzy, • chroni układ kostny przed osłabieniem, • wzmacnia układ nerwowy i krwionośny.

Stosowanie: tylko 1 tabletka dziennie!

Suplement diety.

Polocard 75 mg

Detramax

60 tabletek dojelitowych

60 tabletek powlekanych + żel gratis

Podmiot odpowiedzialny: QUEISSER PHARMA

Jest automatycznym ciśnieniomierzem naramiennym. Dzięki prostej obsłudze i dokładności doskonale nadaje się do regularnej kontroli ciśnienia krwi w warunkach domowych.

Ciśnieniomierz może być zasilany bateriami (akumulatorkami). Kiedy baterie są w ¾ wyczerpane na urządzeniu pojawia się migający symbol informujący o tym użytkownika.

Ciśnieniomierz posiada pamięć 30 ostatnich pomiarów wraz z datą i godziną. Przyrząd pozwala na wykrywanie arytmii serca.

Cechy produktu: Pomiar ciśnienia krwi i pulsu, system PAD - wykrywanie arytmii, pamięć 30 ostatnich pomiarów, system Gentle+, optymalny dobór ciśnienia w mankiecie, wskaźnik poprawności założenia mankietu, mankiet stożkowy M-L (22 - 42 cm), wskaźnik ruchu ramienia, testowany klinicznie, duży czytelny wyświetlacz.

Podmiot odpowiedzialny: CHDE Sp. z o.o. Sp. komadytowa

od 99,20 zł

od 16,80 zł r

g is at

Bobik D, witamina D3 40 kapsułek otwieranych "twist-off"

Zastosowanie: • wspiera mikrokrążenie żylne • (ekstrakt z winorośli właściwej) • zmniejsza uczucie ciężkości nóg • (ekstrakt z winorośli właściwej) • wspomaga prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych (witamina C) Przewagi: wyjątkowa kompozycja składników diosminy z hesperydyną połączone z ekstraktem z winorośli właściwej i witaminą C wyjątkowa oferta z żelem gratis dla konsumenta komplementarna kuracja miesięczna (od wewnątrz i od zewnątrz) intensywna i zauważalna kampania reklamowa skierowana do konsumentów Podmiot odpowiedzialny: NOVASCON PHARMACEUTICALS Sp. z o.o.

• Do postępowania dietetycznego u noworodków, niemowląt i dzieci w profilaktyce krzywicy oraz niedoboru witaminy D3 • Wspomaga prawidłowy wzrost i rozwój układu kostnego dziecka dzięki zawartości witaminy D3 • Zapewnia odpowiednią podaż witaminy D3 u niemowląt karmionych wyłącznie piersią Skład: 1 kapsułka„twist-off” zawiera: 10 μg (400 j.m.) witaminy D3 Ze względu na słabe nasłonecznienie, stosowanie filtrów ochronnych oraz udowodnione w badaniach niedobory witaminy D u dzieci, witaminę D warto podawać dziecku regularnie przez cały rok w określonych, profilaktycznych dawkach.

FIGURA 1

Calcium ALERGO Plus

HYLO-COMOD

20 saszetek

16 tabletek musujących

10 ml Krople nawilżające do oczu w unikalnym systemie Comod, dzięki któremu zachowana jest półroczna sterylność. Nie zawierają konserwantów i fosforanów. Zalecane przy uczuciu pieczenia, swędzenia, piasku pod powiekami oraz u osób noszących soczewki kontaktowe.

Działanie: Kwas acetylosalicylowy, substancja czynna zawarta w leku Polocard, podawany w małych dawkach hamuje agregację (zlepianie) płytek krwi. Dzięki temu odgrywa istotną rolę w zapobieganiu powstawania zakrzepów.

Wskazania: W profilaktyce chorób układu krążenia, które grożą powstaniem zakrzepów i zatorów w naczyniach krwionośnych (zawał serca, niestabilna i stabilna choroba niedokrwienna serca), w profilaktyce innych chorób przebiegających z zakrzepami w naczyniach.

Podmiot odpowiedzialny: PFIZER CORPRATION AUSTIA GmbH

od 7,30 zł

Postać: Zioła do zaparzania w saszetkach.

Wskazania: Środek przeczyszczający do krótkotrwałego stosowania w zaparciach wywołanych błędami żywieniowymi.

Skład: 1 saszetka 3,0 g zawiera 0,9 g liścia senesu (Sennae folium), co odpowiada 16,2 mg-30 mg glikozydów hydroksyantracenowych przeliczonych jako sennozyd B. Przeciwwskazania: uczulenie na senes lub którykolwiek składnik produktu. Niedrożnoś, zwężenie lub atonia jelit, choroby zapalne okrężnicy (choroba Crohna, wrzodziejące zapalenie okrężnicy), bóle brzucha o nieznanej przyczynie, zapalenie wyrostka robaczkowego, odwodnienie z utratą elektrolitów. Nie zaleca się stosowania u dzieci poniżej 12 lat.

Podmiot odpowiedzialny: POLPHARMA S.A.

od 4,90 zł

Podmiot odpowiedzialny: BIO-PROFIL POLSKA SP. Z O.O.

od 17,20 zł

Podmiot odpowiedzialny: A&D Pharma Poland Sp z o.o.

Podmiot odpowiedzialny: URSAPHARM POLAND

od 28,50 zł

od 4,90 zł

VITA BUERLECITHIN

20 kapsułek

Wskazania do stosowania: Voltaren MAX jest wskazany do stosowania u dorosłych i młodzieży w wieku powyżej 14 lat. Produkt działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo. Stosowany jest w miejscowym leczeniu: Dorośli i młodzież powyżej 14 lat: pourazowych stanów zapalnych ścięgien, więzadeł, mięśni i stawów (np. powstałych wskutek skręceń, nadwerężeń lub stłuczeń), bólu pleców, ograniczonych stanów zapalnych tkanek miękkich takich, jak: zapalenie ścięgien, łokieć tenisisty, zapalenie torebki stawowej, zapalenie okołostawowe. Dorośli (powyżej 18 lat) ograniczonych i łagodnych postaci choroby zwyrodnieniowej stawów. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na diklofenak lub na którąkolwiek substancję pomocniczą produktu, u pacjentów, u których napady astmy, pokrzywka, czy ostre nieżyty błony śluzowej nosa są wywoływane przez kwas acetylosalicylowy lub inne niesteroidowe leki przeciwzapalne, ostatni trymestr ciąży, u dzieci i młodzieży poniżej 14 lat Podmiot odpowiedzialny: Novartis Consumer Health GmbH, Niemcy

Szybko uwalnia od alergii!

Calcium Alergo Plus suplement diety: • to unikalne połączenie wapnia, kwercetyny i cynku, • ogranicza występowanie odczynów alergicznych.

• chroni przed objawami alergii, • może być stosowane przez diabe tyków, • zawiera 16 tabletek musujących o orzeźwiającym, pomarańczowym smaku.

Lacidofil

VOLTAREN MAX Żel żel 50 g

od 26,50 zł

od 16,90 zł

1000 ml

Skład: Jedna kapsułka zawiera: 2x109 CFU bakterii kwasu mlekowego: Lactobacillus rhamnosus R0011, Lactobacillus helveticus R0052.

Substancje pomocnicze: kwas askorbowy, magnezu stearynian, maltodekstryna, żelatyna.

Wskazania do stosowania: nawracające rzekomobłoniaste zapalenie okrężnicy, zapobieganie biegunce podróżnych, leczenie wspomagające po leczeniu antybiotykami.

Dawkowanie i sposób stosowania: Profilaktycznie: Dorośli i dzieci jedna kapsułka dziennie w czasie posiłku lub do 30 minut po posiłku.

Leczniczo: Dorośli i dzieci powyżej 2 roku życia: od 1 do 2 kapsułek trzy razy dziennie.

Niemowlęta: od 1 do 2 kapsułek dziennie (zmieszać zawartość kapsułki w osłodzonej wodzie lub podać z pokarmem).

Podmiot odpowiedzialny: MERCK sp. z o.o

od 16,60 zł

Wskazania: osłabienie pamięci i koncentracji, stany stresowe, nadpobudliwość nerwowa, bezsenność, stany wyczerpania fizycznego i psychicznego (przepracowanie, wyczerpanie, szybkie męczenie się), pomocniczo w dolegliwościach sercowych na tle nerwowym, objawy niedoboru witamin z grupy B, stan rekonwalescencji po przebytej chorobie, pomocniczo u osób w podeszłym wieku, zapobiegawczo w miażdżycy naczyń, zapobiegawczo i pomocniczo przy zwiększonym stężeniu cholesterolu we krwi.

Podmiot odpowiedzialny: Takeda Polska sp. z o.o

od 32,40 zł

Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

« Raciborski Rynek Zdrowia « 9

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

g is at

74 kapsułek + 37 kapsułek Gratis

r

Lecytyna 1200 mg Forte

MEDISPIRANT

Oilatum baby

Antyperspirant roll-on

500 ml

50 ml

Lecytyna sojowa zawiera duże ilości kwasu linolowego, który pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Lecytyna występuje w wysokich stężeniach w ważnych tkankach ludzkich m.in. tkance mózgowej, wątrobie, mięśniu sercowym oraz włóknach nerwowych, dlatego jej suplementowanie jest wskazane w sposób długotrwały. Składniki zawarte w produkcie wspierają gospodarkę cholesterolową w organizmie.

Sposób użycia: 1 kapsułka dziennie po posiłku.

Suplement diety.

Podmiot odpowiedzialny: WALMARK sp. z o.o.

od 26,80 zł

Profesjonalny antyperspirant skierowany do osób, dla których tradycyjne preparaty przeciw poceniu okazały się niewystarczające. MEDISPIRANT eliminuje wydzielanie potu skutecznie i długotrwale.

Skład preparatu został wzbogacony o allantoinę, która działa łagodząco na skórę i przeciwdziała przesuszeniu skóry. MEDISPIRANT nie zawiera alkoholu, dlatego nie wywołuje podrażnień. Dodatkowo nie zawiera substancji zapachowych, dzięki czemu jest odpowiedni zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.

MEDISPIRANT Antyperspirant roll-on (50 ml).

od 24,70 zł

Podmiot odpowiedzialny: AFLOFARM FARMACJA POLSKA Sp. z o.o.

ALLERTEC® WZF

HEDRIN RAZ żel w sprayu

7 tabletek powlekanych

WSZAWICA! Hedrin® Raz Żel w Sparyu, pomoże Ci w łatwy, szybki i bezpieczny sposób uporać się z problemem. Dzięki odpowiedniej mieszance dimetikonów i penetrolu® wspomagającego eliminację jaj, wystarczy jednorazowa 15 minutowa aplikacja, aby w 100% skutecznie pozbyć się wszy i ich jaj. Nie zawiera pestycydów oraz środków zapachowych dzięki czemu jest bezpieczny dla kobiet w ciąży, dzieci od 6 miesiąca życia oraz alergików. Nowa forma płynnego żelu umożliwia skierowanie preparatu nawet w trudno dostępne miejsca. Zatem użyj głowy!

Użyj Hedrin® Raz Żel w Sprayu!

Skład i postać: Jedna tabletka powlekana zawiera 10 mg cetyryzyny.

Wskazania: Łagodzenie objawów dotyczących nosa i oczu, związanych z sezonowym i przewlekłym alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa oraz w łagodzeniu objawów przewlekłej idiopatycznej pokrzywki.

Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na cetyryzynęoraz dzieci w wieku poniżej 6 lat.

od 29,40 zł

Działanie: Emulsja Oilatum Baby to 2 w 1 (jednocześnie myje i nawilża), dzięki czemu nie ma potrzeby dodatkowego stosowania mydeł czy oliwek bezpośrednio po kąpieli. Środek ma doskonałe właściwości myjące i pH neutralne dla skóry.

Wskazania: Do codziennej pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej lub podrażnionej już od 1 dnia życia.

Podmiot odpowiedzialny: GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Sp. z o.o.

ACC® Optima 10 tabletek musujących

od 5,50 zł

od 46,60 zł

od 12,90 zł

Szybki sposób na kaszel!

Wskazania: Lek rozrzedzający wydzielinę dróg oddechowych i ułatwiający jej odkrztuszanie u pacjentów z zapaleniem oskrzeli związanym z przeziębieniem.

Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku, czynna choroba wrzodowa żołądka lub dwunastnicy, ostry stan astmatyczny, zmniejszona zdolność odkrztuszania wydzieliny, ciąża i okres karmienia piersią.

Skład: 1 tabletka musująca zawiera 600 mg acetylocysteiny.

Podmiot odpowiedzialny: SOLPHARM sp z o.o.

Podmiot odpowiedzialny: Polpharma S. A.

Podmiot odpowiedzialny: Sandoz GmbH, Biochemiestrasse 10, A-6250 Kundl, Austria

Bepanthen Baby

Bioaron C

HERPEX

Maść Ochronna 30 g

Syrop 200 ml

Krem 2 g

Produkt do codziennego stosowania w ochronie i regeneracji delikatnej skóry dziecka przed oparzeniami. Maść tworzy na pupie dziecka przeźroczystą warstwę ochronną, która zapewnia optymalne nawilżenie skóry i pozwala jej oddychać. Nie zawiera konserwantów, substancji barwiących ani zapachowych.

Bepanthen Baby Maść Ochronna polecana również w okresie karmienia na podrażnione i popękane brodawki sutkowe. Wspomaga regeneracje naskórka.

Stosowany pomocniczo: w infekcjach górnych dróg oddechowych, np. w terapii chorób z przeziębienia; w braku apetytu.

Tradycyjny produkt leczniczy roślinny z określonymi wskazaniami wynikającymi wyłącznie z długotrwałego stosowania.

Wskazania: Herpex stosuje się miejscowo w leczeniu zakażeń skóry (opryszczki warg i narządów płciowych), wywołanych przez wirus opryszczki zwykłej Herpes simplex typu 1 i 2. Zawiera acyklowir, który wnika do komórki zrażonej wirusem opryszczki, skutecznie hamując jego namnażanie, a także substancję pomocniczą dimetykon, dzieki której skraca się czas utrzymywania pęcherzyków oraz zmniejsza się ból i świąd.

Przeciwskazania: nadwrażliwość na acyklowir, walacyklowir lub którąkolwiek substancję pomocniczą.

Skład: 1 g kremu zawiera 50 mg acyklowiru.

Podmiot odpowiedzialny: BAYER sp. zo.o.

od 19,80 zł

od 8,50 zł

Podmiot odpowiedzialny: PHYTOPHARM KLĘKA S.A.

od 19,90 zł

HIRUDOID®

Calcenato

Żel 40 g

30 tabletek powlekanych

HIRUDOID® wykazuje działanie przeciwzapalne przyspieszając wchłanianie krwiaków i obrzęków towarzyszących urazom, działanie przeciwzakrzepowe preparatu jest szczególnie korzystne w przypadku wystąpienia zapalenia żył powierzchownych oraz działanie regeneracyjne. Dzięki zawartości polisiarczanu mukopolisacharydowego HIRUDOID® zapobiega tworzeniu się zakrzepów powierzchownych, stymuluje ich wchłanianie, wykazuje miejscowe działanie przeciwzakrzepowe oraz przyspiesza wchłanianie krwiaków i obrzęków. Wskazania: Do stosowania miejscowego na skórę w przypadku: tępych urazów z krwiakami lub bez krwiaków, zapalenia żył powierzchownych, których nie można leczyć opatrunkiem uciskowym. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na polisiarczan mukopolisacharydowy lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Nie należy nakładać żelu na otwarte rany i uszkodzoną skórę.

Suplement diety o unikalnym składzie, zawierający WAPŃ: najważniejszy składnik budulcowy kości, odpowiedzialny także za prawidłową kurczliwość mięśni, krzepnięcie krwi i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego; WITAMINĘ D3: odpowiedzialną za prawidłową gospodarkę wapniową organizmu i mineralizację kości; dodatkowo wzbogacony o MAGNEZ: bierze udział w aktywacji witaminy D; oraz CYNK: niezbędny w procesie mineralizacji kości. Stosowanie: zwykle 1 tabletka dziennie.

Skład: wapń elementarny 500 mg (węglan wapnia – 1250mg), witamina D3 (cholecalcyferol – 5 µg), magnez 50 mg (tlenek magnezu – 120 mg), cynk 7,5 mg (tlenek cynku – 9,375 mg), substancje pomocnicze: stearynian magnezu, sól sodowa karboksymetylocelulozy, skrobi glikolan sodowy.

Podmiot odpowiedzialny: STADA Arzneimittel AG, Stadastrasse 2-18, 61118 Bad Vilbel, Niemcy

Podmiot odpowiedzialny: VP VALEANT sp. z o.o sp.j.

od 19,60 zł

od 14,60 zł

Producent: Sandoz GmbH, Biochemiestrasse 10, A-6250 Kundl, Austria

Strepsils INTENSIVE 16 tabletek do ssania Silne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Zwalcza ból gardła niezależnie od przyczyny: wirusy i bakterie.

Przeciwwskazania: nadwrażliwość na flurbiprofen, kwas acetylosalicylowy, inne niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) lub którąkolwiek substancję pomocniczą produktu leczniczego, u pacjentów z chorobą wrzodową żołądka i (lub) dwunastnicy czynną lub w wywiadzie, perforacją lub krwawieniem, również tymi występującymi po innych NLPZ, u pacjentów przyjmujących inne NLPZ, w tym COX-2, u pacjentów, u których po przyjęciu kwasu acetylosalicylowego lub innych NLPZ występowały kiedykolwiek w przeszłości objawy alergii w postaci nieżytu błony śluzowej nosa, pokrzywki lub astmy oskrzelowej, a także w III trymestrze ciąży oraz z ciężką niewydolnością serca.

Skład: Flurbiprofen 8,75 mg Podmiot odpowiedzialny: Reckitt Benckiser (Poland) S.A.

od 13,60 zł

Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

10 » Raciborski Rynek Zdrowia » PROSTACARE PLUS 60 tabletek

od 35,90 zł

DBA O MĘSKIE SPRAWY Zawiera między innymi: 1. Wyciąg z nasion dyni.

2. Wyciąg suchy z korzenia żeń-szenia pomaga wywołać oraz poprawia erekcję, wspomaga witalność.

3. Wyciąg suchy z liści pokrzywy: wspiera witalność.

Prostacare Plus to suplement diety zawierający naturalne wyciągi ziołowe i witaminy. Jedna tabletka zawiera: wyciąg suchy z drzewa Muira Puama 80 mg; wyciąg suchy z liści pokrzywy zwyczajnej 75 mg, wyciąg z nasion dyni zwyczajnej 50 mg, wyciąg suchy z korzenia żeń-szenia 10 mg; witaminę E 10 mg; witaminę B6 1,4 mg. Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu: doustnie 1 tabletka dziennie. Preparatu nie należy podawać kobietom.

Suplement diety.

Podmiot odpowiedzialny: RECORDATI POLSKA Sp. z o.o.

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Bioprazol Bio Max

Undofen® Nailexpert

14 kapsułek twardych

aplikator 4 ml

Wskazany do stosowania w leczeniu objawów refluksu żołądkowo przełykowego (np. zgagi i zarzucania kwaśnej treści żołądkowej) u pacjentów dorosłych.

Omeprazol hamuje wydzielanie kwaśnego soku żołądkowego i w ten sposób zmniejsza drażniący wpływ kwaśnej treści żołądkowej na przełyk u pacjentów, u których występuje cofanie treści żołądkowej do przełyku.

Przeciw zakażeniom grzybiczym paznokci. Efekty widoczne już po 4 tygodniach! Undofen® Nailexpert to preparat na grzybicę paznokci, którego skuteczność potwierdzono w badaniach klinicznych. Undofen® Nailexpert tworzy na powierzchni paznokcia film, który zapobiega penetracji i rozwojowi grzybicy: hamuje metabolizm, rozwój i namnażanie mikroorganizmów. Dodatkowo pielęgnuje paznokcie: pobudza ich regenerację oraz poprawia wygląd. Łatwy i wygodny aplikator. Opakowanie wystarcza aż do 400 aplikacji.

Podmiot odpowiedzialny: BIOFARM Sp. z o.o.

od 13,20 zł

Podmiot odpowiedzialny: Omega Pharma Poland Sp. z o.o.

od 26,60 zł

Magnez + witamina B6

Floractin

4Flex

60 tabletek

krople 5 ml

30 saszetek

Polecany osobom szczególnie narażonym na niedobory magnezu, wywołane stresem czy niewłaściwą dietą. Magnez wzmacnia pracę układu nerwowego, zapobiega skurczom i osłabieniu mięśni oraz ułatwia koncentrację i zapamiętywanie. Witamina B6 zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia organizmu. Zawarta w jednej tabletce dawka 56 mg magnezu uzupełnia dietę w ten pierwiastek, a witamina B6 pokrywa w 100 % dzienne jej zapotrzebowanie.

Dawkowanie: Zaleca się spożywać 1 tabletkę dziennie.

Skład produktu: Witamina B6 1,4 mg (100% RDA), Magnez 56,25 mg (15% RDA)

Dla niemowląt od pierwszych dni życia, dzieci i osób dorosłych.

Zastosowanie: Floractin to probiotyk do postępowania dietetycznego w celu: zmniejszenia ryzyka powikłań występujących podczas antybiotykoterapii i po jej zakończeniu, wspomagania odporności oraz zachowania równowagi mikroflory jelitowej.

Przewagi: Floractin to 6 miliardów bakterii probiotycznych Lactobacillus rhamnosus GG w jednej kapsułce lub 6 kroplach. Dawka 6 miliardów bakterii probiotycznych Lactobacillus rhamnosus GG została z sukcesem przebadana na wcześniakach i noworodkach z niską masą urodzeniową. Można stosować u niemowląt od pierwszych dni życia.

Zawiera Fortigel® – kolagen naturalnego pochodzenia. Kolagen to białko, które stanowi budulec macierzy chrząstki (95%). Białko przyczynia się do wzrostu i pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej oraz zdrowych kości. Wyjątkowa forma cząsteczki ma optymalną wielkość, co ułatwia wchłanianie. Potwierdzają to dowody naukowe.

Składniki: 1 saszetka zawiera 10 g hydrolizatu kolagenu. Zaleca się regularne stosowanie przez dłuższy czas (minimum 3 miesiące).

Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej produktu. Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zróżnicowanej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia.

Podmiot odpowiedzialny: POLSKI LEK S.A.

Podmiot odpowiedzialny: NOVASCON PHARMACEUTICALS Sp. z o.o.

Podmiot odpowiedzialny: VP VALEANT sp. z o.o sp.j.

Linea 40+

LUTAX AMD Plus

otrivin menthol

30 kapsułek

aerozol do nosa 10 ml

Skład: Antocyjany z borówki czarnej oraz kwasy tłuszczowe omega-3 korzystnie wpływają na oko na kilka sposobów: Poprawiają krążenie krwi mają pozytywne działanie przeciwutleniające zmniejszają ryzyko progresji AMD. Borówka czarna zawiera elementy nazywane przeciwutleniaczami.

Omega-3 zawierające zdrowe kwasy tłuszczowe DHA i EPA, są ważne dla krążenia krwi.

Siatkówka zawiera omega-3, ale z wiekiem ich zawartość się zmniejsza i trzeba ją uzupełniać wraz z pożywieniem.

Podmiot odpowiedzialny: SANTEN Oy

Otrivin Menthol, aerozol do nosa, roztwór. Jeden ml roztworu zawiera 1 mg ksylometazoliny chlorowodorku. Wskazania do stosowania: nadmierne przekrwienie błony śluzowej nosa występujące w przebiegu przeziębienia, kataru siennego, alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa, zapalenia zatok. Produkt leczniczy ułatwia odpływ wydzieliny z zapalnie zmienionych zatok przynosowych. Dzięki zmniejszaniu przekrwienia błony śluzowej jamy nosowo- gardłowej może być stosowany wspomagająco w zapaleniu ucha środkowego. Produkt ułatwia wziernikowanie nosa. Otrivin Menthol jest przeznaczony do stosowania u dorosłych i młodzieży w wieku powyżej 12 lat. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podobnie jak w przypadku innych leków zwężających naczynia krwionośne, produktu Otrivin Menthol nie należy stosować u pacjentów po zabiegu przezklinowego usunięcia przysadki i po zabiegach chirurgicznych przebiegających z odsłonięciem opony twardej. Jaskra z wąskim kątem przesączania.

Podmiot odpowiedzialny: NOVARTIS POLAND Sp. z o.o.

GINEintima ClotriActive

Femibion Natal 2

Krem do stosowania zewnętrznego 20 mg

30 tabletek + 30 kapsułek

Lek OTC • zawiera skuteczną, powszechnie stosowaną przez ginekologów substancję czynną – klotrymazol • krem do stosowania w leczeniu kandydoz skóry i błon śluzowych zewnętrznych narządów płciowych

Niezbędny zestaw witamin w II i III trymestr ciąży. Zawiera DHA kwas foliowy i metafoliny. Suplement diety.

od 7,90 zł

60 tabletek

od 25,80 zł

Składniki suplementu diety Linea 40+ zalecane w szczególności dla osób po 40 roku życia: • pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, • przyczyniają się do spalania tłuszczów, • wpływają na utrzymanie prawidłowego poziomu cukru, • przyspieszają metabolizm.

od 26,30 zł

Skład (2 tabletki): Wyciąg z liści ostrokrzewu paragwajskiego (Mate) 400 mg, wyciąg z liści zielonej herbaty 300 mg, wyciąg z gorzkiej pomarańczy (6% p-synefryny) 100 mg, wyciąg z ostryżu długiego 400 mg, chrom 40 µg (100%)* Suplement diety.

Podmiot odpowiedzialny: AFLOFARM FARMACJA POLSKA Sp. z o.o.

revitaben witaminy musujące Magnez B6 + potas Multivitamina + minerały Calcium Forte, Żelazo wit. C 1000 mg 20 tabletek musujących Podmiot odpowiedzialny: NORD FARM sp. z o.o

od 12,50 zł

od 6,60 zł 1 opakowanie

od 59,50 zł

od 18,20 zł

Podmiot odpowiedzialny: MERCK sp. z o.o

Podmiot odpowiedzialny: US Pharmacia Sp. z o.o

od 6,60 zł

od 42,70 zł

Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

« Raciborski Rynek Zdrowia « 11

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

artykuł sponsorowany

Źle podniósł ciężar, teraz jeździ na wózku

Taka historia zdarzyła się w powiecie raciborskim. 47letni mężczyzna pracujący na roli, od wielu lat miał problemy z kręgosłupem. 30 lipca 2013 r. podniósł ciężki przedmiot i trafił do szpitala. Lekarze nie pozostawili złudzeń: do końca życia będzie musiał jeździć na wózku inwalidzkim. Warto więc zadbać o swoje zdrowie, bo często to właśnie nieprawidłowa postawa przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów doprowadza do bólów kręgosłupa.

Z badań przeprowadzonych w Ośrodku Rehabilitacji AKSON wynika, że pacjenci wiedzą jak podnosić ciężkie przedmioty,

lecz mało kto taką wiedzę wykorzystuje w codziennym życiu.

Specjalnie dla państwa przybliżymy kilka ważnych wskazówek jak prawidłowo podnosić ciężkie przedmioty.

1. Stań przodem do podnoszonego przedmiotu 2. Ugnij kolana i przykucnij przy przedmiocie 3. Maksymalnie wyprostuj kręgosłup 4. Zepnij mięśnie kręgosłupa, przyciągnij do siebie łopatki 5. Ruch podnoszenia wykonuj płynnie – unikaj szarpnięć 6. Podnoś przedmiot „ z nóg” nie „z kręgosłupa”

Źle

Dobrze Reklama

Unikaj połączenia ruchu podnoszenia i skrętu tułowia! – jest to najbardziej urazowy ruch.

W razie pytań nasza kadra przybliży Państwu więcej informacji. Zapraszamy do naszego Ośrodka Rehabilitacji AKSON w Raciborzu ul.

Kolejowa 19, rejestracja: 513574-584 bądź na naszą stronę www.rehabilitacja-akson.com

Reklama

12 » Aktualności »

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

OGŁOSZENIA DROBNE Jeśli chcesz, by Twoje ogłoszenie ukazało się w naszym tygodniku w najbliższym numerze umieść je na portalu bądź przyjdź do redakcji osobiście do wtorku, do godz. 9.00.

Dla domu

reklama

autodemont.pl.

Usługi budowlane

Skup aut od ręki w ten sam dzień!

534-870-876 Skup samochodów i kasacja na telefon! Dzwonisz - My jesteśmy u Ciebie w ten sam dzień!

Gotówka od ręki, odbiór lawetą. U Nas pozbędziesz się każdego samochodu bez względu na wiek, markę, model czy stan techniczny. Tel kom. 534870876, e-mail: kupimy@op.pl.

reklama

Dachy od A do Z Kompleksowe remonty dachów Tel. 32 410 21 05 kom. 604 24 72 32 www.dachy-szczuka.dzs.pl Usługi ogólnobudowlane Budynki od podstaw, remonty, przebudowy, montaż okien, drzwi, płyty gipsowe, tynki zwykłe, dekoracyjne, murowanie zwykłe, klinkier, ocieplanie, kafelki, adaptacja strychów, malowanie, prace dekarskie, usługi ciesielskie. Tel. kom.: 531 014 259 Systemowe sufity podwieszane z oświetleniem LED Systemowe sufity podwieszane z oświetleniem LED, zabudowy dekoracyjne z płyt g-k (fale, łuki, ramy, gzymsy podświetlane LED).

Przykładowe aranżacje do wglądu. Wieloletnie doświadczenie w branży. Tel kom. 796698652, e-mail: kamilekk981@wp.pl.

Usługi remontowe drzwi, okna, bramy garażowe Okna, drzwi wewnętrzne i wejściowe do mieszkań i domów, bramy garażowe. Co tu pisać, proszę sprawdzić samemu. 15 lat na rynku krajowym i w Europie! Tel. 324140750, Tel kom. 784044887, e-mail: centrum.master@op.pl, www.plus.google. com/+MasterRacib%C3%B3rz/posts.

Finanse Inne reklama

reklama

KREDYT 100 tys.

Pożyczki Pozabankowe - bez zaświadczeń bez BIK Najnowsze i najbardziej przystępne oferty kredytów i pożyczek pozabankowych oraz pożyczek internetowych. Większość ofert dostępna bez przedstawiania zaświadczeń o zarobkach i bez sprawdzania bazy BIK. Pożyczki od 18 roku życia! e-mail: best-kredyt@best-kredyt. pl, www.http://www.kredyty-pozabankowe. ty kredytów gotówkowych i konsolidacyjnych. best-kredyt.pl.

Kredyt konsolidacyjny 100 000 PLN rata: Motoryzacja 689 zł. Zapraszamy do oddziału w Raciborzu przy ul. Drzymały 2! Tel.32 700 70 40, tel Części kom. 792 115 113, e-mail: centrala@polskagrupafinansowa.pl, www.polskagrupafi- Castrol, Mobil,Shell najtaniej POTRZEBUJESZ CZĘŚCI DO SAMOCHODU? nansowa.pl.

NIE PRZEPŁACAJ ODWIEDŹ NASZ SKLEP reklama WWW PARTS RACIBÓRZ UL.KOMUNALNA 7. NAJNIŻSZE CENY W MIEŚCIE, SZEROKI ASORTYMENT. PN-PT 8-18, SOB 8-14 MOBIL 10W40 4L-69 ZŁ, CASTROL 5W40 TD 5L-125 ZŁ SHELL 10W40 67 ZŁ wahacze passa. tel:324170774, e-mail: wwwparts@ onet.pl, www.www-parts.pl.

RATA 689 zł 32 700 70 40 792 115 113

KREDYT 50 tys.

RATA 549 zł 32 700 72 11 790 501 503

6000 zł na raty - Pożyczki Pozabankowe Jeśli masz problem z uzyskaniem kredytu w banku z powodu spłacanego już kredytu lub innych powodów, to sprawdź propozycję pożyczek. Zaimo na Raty do 6000 zł i z dowolnym okresem spłaty od 1 do nawet 12 miesięcy.

Ekspresowa decyzja! e-mail: portfel24@portfel24.eu, www.zaimoraty.portfel24.eu.

Pożyczki bez BIK, nawet z komornikiem!

Pożyczki i chwilówki bez BIK.Nawet z zajęciami komorniczymi!Szybka decyzja ,minimum formalności !Również na oświadczenie! Ul. Opawska 38 Dom Finansowy QS. Tel kom.

530499444, e-mail: cfraciborz@wp.pl.

Usługi finansowe Kredyt 100 tysięcy Rata 689 zł, również bez BIK-u !!!!

POLSKA GRUPA FINANSOWA-INVEST GROUP Zaprasza do skorzystania z promocyjnej ofer-

od ręki. W ofercie szybkie pożyczki i chwilówki na dowód osobisty. Gotówka na Twoim koncie w 10 min, e-mail: biuro@getmoney.iq.pl, www. get-money.pl/banki/pożyczki-chwilówki.

Pożyczki Pozabankowe na 12m-cy! od 300 do 6000 zł Oferta pożyczek pozabankowych na długi okres spłaty - możesz uzyskać pożyczkę taką jaką potrzebujesz od 300 zł do nawet 6 000 zł na wybraną ilość miesięcy od 1 do 12 miesięcy.

Pożyczki pozabankowe długoterminowe nawet na 12 miesięcy, e-mail: portfel24@portfel24. eu, www.kredito24raty.portfel24.eu.

Wakacyjne pożyczki gotówkowe na dowód Wakacje, plany, marzenia! Dzięki pożyczce na dowód osobisty bez zaświadczeń o dochodach do 10 000 zł, wszystkie marzenia zrealizujesz

Kupię Racibórz kupię każde auto 692 191 585 RACIBÓRZ KUPIE KAŻDE AUTO. MINIMUM FORMALNOŚCI. UMOWA GOTÓWKA OD RĘKI. DZIAŁAMY LEGALNIE NA RYNKU OD DWUDZIESTU LAT. SKUPUJEMY SAMOCHODY CAŁE, SPRAWNE, POWYPADKOWE, SKORODOWANE DO REMONTU BEZ PRZEGLĄDU I OC. KASACJA POJAZDÓW, ZŁOMOWANIE, TRANSPORT Tel kom. 692 191 585, e-mail: wojtekb95@ poczta.onet.pl.

Skup aut od ręki w ten sam dzień!

534-870-876 Skup samochodów i kasacja na telefon! Dzwonisz - My jesteśmy u Ciebie w ten sam dzień!

Gotówka od ręki, odbiór lawetą. U Nas pozbędziesz się każdego samochodu bez względu na wiek, markę, model czy stan techniczny. Tel kom. 534870876, e-mail: kupimy@op.pl.

Skup Kasacja urzędowe złomowanie aut 501-525-515 Skupujemy samochody za gotówkę głównie do złomowania. Każda marka oraz stan. Całe i skorodowane. Zniszczone. Zaniedbane.

Cena do uzgodni. Mogą być bez OC i przeglądu. Również z brak. dokumentami oraz z wadami prawnymi 24/h/7 tyd. Tel kom. 501525-515, e-mail: autodemont@wp.pl, www.

Auto- skup. Najlepsze ceny w mieście całe uszkodzone Skup samochodów za gotówkę w 15 minut.

Bezpłatny dojazd do klienta. Odkup auta natychmiast po ustaleniu ceny. Przyjazd w dniu zgłoszenia. Kupno samochodu za możliwie najwyższą cenę. Najlepsze Ceny w Okolicy. Przyjazd w 15min. Tel kom. 512700770, e-mail: rgcars@onet.pl.

Skup - Kasacja Pojazdów tel. 690993034 Skupujemy samochody za gotówkę głównie do złomowania. Każda marka oraz stan. Całe i skorodowane. Zniszczone. Zaniedbane. Cena do uzgodni. Mogą być bez OC i przeglądu. Również z brak. dokumentami oraz z wadami prawnymi 24/h/7 tyd. Tel: 888102080, 690993034, e-mail: auto@kasacja.wodzislaw. pl, www.zlomowiskoaut.pl.

Wynajmę Wynajmę garaż Do wynajęcia garaż położony na ulicy Opawska - Staszica w Raciborzu. Tel.: 601 060 065, 693 102 211, 32 415 23 34.

Nauka Korepetycje Matematyka, statystyka, ekonometria Pomoc doraźna lub systematyczna, uczniom i studentom. Powtórzenie i uzupełnienie materiału. Przygotowanie do egzaminów (także poprawkowych). Racibórz, Matejki 4/2 (100 m od marketu E.Leclerc). Tel: 32 415 25, e-mail: dzidmil@tlen.pl, www.matmzm.com.pl.

Korepetycje z matematyki Nie zdałeś matury z matematyki? Nie otrzymałeś promocji do następnej klasy? Potrzebujesz korepetycji z matematyki w wakacje? Studentka po matematyce udziela lekcji. Tel kom.

694324222, e-mail: becia119@wp.pl.

Nieruchomości Dom sprzedam Sprzedam dom w Nędzy Sprzedam dom w Nędzy, atrakcyjna cena, zabudowa szeregowa, dom po remoncie, 136 m2, działka 176m, zagospodarowana + garaż. Tel. kom. 783 979 135.

Działkę sprzedam Atrakcyjne działki budowlane Atrakcyjne działki budowlane - sprawdź!, www.http://www.naszraciborz.pl/site/art/8telegraf/0-/33086-dzialki-budowlane---krzanowice.html.

Lokal użytkowy wynajmę Lokal użytkowy wynajmę

Do wynajęcia pomieszczenia w budynku Cechu Rzemiosł Różnych w Raciborzu przy ul. Wileńskiej 2, pow. 80 m kw. Tel. 32 /415-29-31.

Mieszkanie sprzedam Sprzedam kawalerkę w ścisłym centrum Raciborza Sprzedam kawalerkę na ul. Drzymały. Po remoncie. 25 m2. Otwarta kuchnia IKEA, panele w pokoju, kafelki w kuchni i łazience. Wymienione okna, instalacje wodne i elektryczne. Gotowa do zamieszkania. Zero wkładu własnego. Cena: 67 000 zł. Tel kom. 506381375, e-mail: beznerw@gmail.com.

Mieszkanie sprzedam Reklama

Sprzedam

działkę budowlaną z zabudową gospodarczą

Dam pracę Reklama

Club Go-Go

Secret

Atrakcyjne tancerki zapraszają do klubu

ze striptizem Centrum Rybnika

przy ulicy Wiejskiej 1b naprzeciw Plazy

Czynne od wtorku do soboty

29 ar w Bernacicach (5 km od Głubczyc)

Teren uzbrojony w prąd (siła) i wodę. Cena do negocjacji.

Tel. kom.:

502153604

www.gogosecret.pl

Tel. kom. 509 317 483 Reklama

Sprzedam gospodarstwo rolne

1,67 ha w Bernacicach

(5 km od Głubczyc)

Teren uzbrojony w prąd (siła) i wodę. Cena do negocjacji.

Praca dla Dozorczyni Firma zatrudni osoby do sprzątania klatek schodowych i terenów zewnętrznych w Pszowie, Radlinie, Rydułtowach. Praca na cały etat, dobre warunki finansowe. Mile widziane osoby z doświadczeniem na stanowisku Dozorczyni.

Tel. 507 463 629 w godz 8.00-16.0, e-mail: p.szulc@grupamiczek.pl.

Reklama

Tel. kom. 509 317 483 Zamienię mieszkanie okazja!!!

Zamienie mieszk. 2 pokojowe 49 m2,1 pietro w ścisłym centrum czynszowe z MZB na kawalerke tez z MZB czynszową w centrum plus dopłata 12 tysiecy. Tel.: 600245275, e-mail: yardies@o2.pl. okazja Okazja! Sprzedam M-3 na oś Starowiejska 2 pokoje 44 m2. Tel kom. 515 623 224.

Mieszkanie wynajmę Wynajmę mieszkanie Wynajmę kawalerkę od zaraz w centrum Raciborza, pokój z kuchnią 36 m2, ładnie urządzoną i umeblowaną. Tel kom. 509 212 720.

Pokój wynajmę Pokoje dla studentów Do wynajęcia umeblowane mieszkanie dwupokojowe po remoncie. Pokoje dostosowane do samodzielnego mieszkania jedno lub dwuosobowe. Do wyłącznej dyspozycji najmujących aneks kuchenny oraz sanitariat z kabiną prysznicową. W cenie najmu media. Tel kom.

508065631, e-mail: tetite@wp.pl.

Praca

Praca Zatrudnimy montera rolet i żaluzji, wymagane prawo jazdy kat. B. Tel: 324151533, tel kom.

602495484, e-mail: rolety-gordon@poczta. onet.pl, www.rolety-gordon.pl.

Ogłoszenia można dodać poprzez portal www.naszraciborz.pl lub osobiście w siedzibie redakcji przy ul. Batorego 7/2 Reklama

Reklama

Reklama

« Ogłoszenia drobne « 13

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Zatrudnimy Dostawcę Pizzy Pizzeria Da Grasso w Raciborzu, ul. Mickiewicza 3 zatrudni osobę na stanowisko: DOSTAWCY PIZZY. CV ze zdjęciem proszę wysyłać e-mailem. Wymagania: wysoka kultura osobista, podstawowa znajomość Raciborza, własny samochód, książeczka s. Tel kom. 510197271, e-mail: dagrasso.raciborz@gmail.com, www. dagrasso.pl/raciborz.

Specjalista ds. handlowych Ogólnopolskie Wydawnictwo poszukuje na okres czasowy osoby uczącej się na umowę zlecenie ds. telemarketingu. Zakres obowiązków pozyskiwanie nowego klienta telefonicznie, konferencje, reklama. Widziane cechy to odporność na stres. e-mail: redakcja@ pomiar.com.

Reklama

murarz lub dekarz, kontakt pod nr tel. 507 655 047 po godzinie 17.

Zatrudnię Firma Instal-Mark zatrudni pomocnika instalatora wod-kan. Tel kom. 886190498, e-mail: info@instal-mark.pl, www.instal-mark.pl/.

Zatrudnienie od zaraz w Pietrowicach Wielkich Poszukujemy: 1. Pracownika na produkcję.

Wymagana dyspozycyjność i dokładność. 2.

Pracownik do obsługi plotera termicznego.

Wymagana dyspozycyjność, znajomość programu Corel Draw (edycja krzywych), mile widziane wykształcenie techniczn. Tel. 32 415 4593, tel kom. 600 850 367, e-mail: wmb@ wmb.pl, www.wmb.pl.

Szukam pracy Szukasz osoby do sprzątania?

Przytłacza cię nawał obowiązków, a tu jeszcze trzeba mieszkanie/dom posprzątać. Lub po prostu nie lubisz tego robić. Dobrze trafiłaś/ eś :) Oferuje Ci swoją pomoc. Ty pomożesz mi ja pomogę Tobie. Jestem osobą uczciwą i dokładną w tym. Tel kom. 697651653, e-mail: betata22@wp.pl.

Opieka nad osobami starszymi Dyplomowana opiekunka medyczna z doświadczeniem zajmie się opieką nad osobami starszymi, chorymi na terenie Raciborza. Możliwa pomoc w utrzymaniu domu oraz zrobieniu zakupów. Pełna dyspozycyjność. Tel. kom. 513 890 857, e-mail: kadrowiec2010@ interia.eu.

FIRMA HERZOG POSZUKUJE PRACOWNIKÓW NA PRODUKCJE Agencja pracy tymczasowej oraz pośrednictwa pracy Herzog Sp. z o.o. (certyfikat nr 5950) poszukuje PRACOWNIKÓW NA PRODUKCJE ORAZ OSOBY DO OBSŁUGI WÓZKÓW WIDŁOWYCH do pracy w Dolnej Austrii na sezon 2014. Tel. 324159113, e-mail: raciborz@ herzog.com.pl.

Różne Reklama

akronis

Płoty, balustrady, kute i nierdzewne

Teraz

ogrodzenia panelowe

SGL Carbon poszukuje pracowników Sprawdź szczegóły http://www.naszraciborz. pl/site/art/8-telegraf/0-/36075-sgl-carbon -poszukuje-pracownikow.html, www.http:// www.naszraciborz.pl/site/art/8-telegraf/0/36075-sgl-carbon-poszukuje-pracownikow.html.

Praca dla stolarza meblowego Zatrudnię stolarza meblowego praca w Raciborzu. Tel kom. 509241296, e-mail: anna2102@wp.pl.

Zatrudnię!

Zatrudnię od zaraz pracownika budowlanego: Reklama

Sprzedam Sprzedam radiomagnetofon Sony Sprzedam radiomagnetofon Sony na kasety magnetofonowe. Stan bardzo dobry. Tel kom.

608 322 997.

Racibórz » 28 czerwca w Jastrzębiu Zdroju odbyły się jubileuszowe – X Wojewódzkie Zawody Sikawek Konnych. Do rywalizacji zgłosiło się 31 drużyn. Dwa razy na podium stawali reprezentanci Bieńkowic z gminy Krzyżanowice.

Usługi Inne Wykonastwo konstrukcji stalowych Firma Tech-Stal oferuje wykonawstwo konstrukcji stalowych: konstrukcje urządzeń dla przemysłu ze stali węglowej i kwasoodpornej, podesty robocze, schody, drabiny, balustrady, Oferta skierowana dla firm. Tel kom. + 48 796 644 578, e-mail: marek19722@ interia.pl, www.naszraciborz.pl/site/firma/5budownictwo/463-tech-stal.html.

Transport - Przeprowadzki Transport Przeprowadzki , Na terenie Raciborza i nie tylko cały kraj i zagranica Vivaro Hig Top do 3,5 Tony. Tel kom. 785112585, e-mail: stasboliglowa@gmail.com.

Wojewódzkie Zawody Sikawek Konnych

– dwa srebrne krążki dla Bieńkowic

WYPOŻYCZALNIA SUKIEN WIZYTOWYCH Zaplanowałaś wieczorne wyjście, służbowe spotkanie, rodzinną uroczystość? Otwierasz szafę i nie masz na siebie co włoDo rywalizacji zgłosiło się 31 żyć? Zobacz, co przygotowaliśmy, abyś drużyn, które zostały podzieloczuła się wyjątkowo. Promocja! Na ne na cztery kategorie: męska hasło"wesele"wybrane modele sukienek 30, e-mail: krynolina@vp.pl, www. – powyżej lat 16 oraz młodzieżowa chłopięca – do lat 16 i tak facebook.com/krynolina.

Już od 40 zł za 1 m

601-159-834

www.akronis.pl Kupię !!!!!! Aurum antykwariat !!!!!!

Antykwariat Aurum zaprasza wielbicieli książek i płyt winylowych. Prowadzimy SKUP i SPRZEDAŻ. Adres: Racibórz, Wileńska 21.

Tel. 509-144-288. Jeżeli na strychu zalegają Ci starocie, to też możemy kupić, www.aurumantykwariat.pl/.

Sprzedam GRM Tartak Stolarnia Tartak Stolarnia oferuje więźby dachowe, łaty, kantówki, podbitki, różnego rodzaju usługi stolarskie i tartaczne. Wykonujemy także wycinki drzew metodą alpinistyczną. Zapewniamy transport do klienta, szybkie terminy realizacji. Tel kom. 513491666, e-mail: stolarstwogm@interia.pl.

sikawką konną, tak aby przodownik mógł wodą przewrócić ognik znajdujący się na końcu toru. Nasz powiat reprezentowały dwie drużyny z Bieńkowic (męska i kobieca), Zabełkowa (męska i dziewczęca młodzieżowa) oraz pokazowo drużyna dziecięca również z Zabełkowa.

O zajętym miejscu decydował czas w jakim drużyna wykonała ćwiczenie oraz u mężczyzn wartość historyczna sikawki.

samo kobieca i młodzieżowa dziewczęca. Zadanie, które straEkologiczna Mobilna Myjnia Samocho- żacy musieli wykonać, polegało dowa na pokonaniu toru przeszkód, Nie masz czasu na dojazd i stanie w kolejkach który składał się z równoważni, do myjni?! Wypróbuj innowacyjną technologię schodków i tyczek, pod któryparową! Zadzwoń! Renowacja i odświeżanie tapicerki samochodowej ze skóry i materia- mi trzeba przebiec, następnie łu, kompleksowe mycie i pielęgnacja auta Z w drużynach żeńskich cztery DOJAZDEM DO KLIENTA! Tel kom. 664 267 zawodniczki musiały przenieść Klasyfikacja na podium: 757, www.auto-spa.rjan.pl. na noszach manekina w wyzna- Drużyny męskie czone miejsce, a mężczyźni • I miejsce OSP Świbie z czaZdrowie sem 38,56s. i 60 punktów za przeciąć piłą ręczną pal drewInne na. W międzyczasie druga część wartość historyczną sikawdrużyny budowała linię wężoki Herbalife Niezależnie od tego czy chcesz zachować wą a następie cała już drużyna • II miejsce OSP Bieńkowice kontrolę nad swoją wagą, zadbać o zdrowie, z całych sił pompowała wodę z czasem 39,81s. i 60 punk-

Sprzątanie

Za granicą

Zatrudnię pracownika od zaraz Zatrudnię pracownika z branży remontowobudowlanej (kafelkowanie, gipsowanie, kompleksowe wykończenie wnętrz). Praca w Kuźni Raciborskiej i okolicy. Mile widziane doświadczenie. Tel kom. 600524716, e-mail: lazienki1@onet.pl.

RTV / AGD

mieć więcej energii lub wyglądać i czuć się młodziej, produkty z oferty Herbalife mogą pomóc Ci osiągnąć założone cele. Zadzwoń i zapytaj. Tel kom. 788791096, e-mail: beatris-75@o2.pl.

Lekarze Reklama

gabinet stomatologiczny Bartosz Pietrzykowski Racibórz, ul. Warszawska 7a

tów za wartość historyczną sikawki • III miejsce OSP Zabełków z czasem 40,06s. i . i 60 punktów za wartość historyczną sikawki Drużyny kobiece • I miejsce OSP Ostrożnica z czasem 56,66s.

• II miejsce OSP Bieńkowice z czasem 60,59s.

• III miejsce OSP Widów z czasem 63,37s.

Drużyna młodzieżowa dziewczęca • IV miejsce OSP Zabełków z czasem 59,13s.

Karina Kilian

Grand Prix dla Strzechy

Uznania dla raciborzan

od Zespołu Pieśni i Tańca Śląsk!

(z tyłu marketu E.Leclerc)

Tel. 32 417 28 75, 603 783 383 Specjalistyczna Praktyka Stomatologiczna Specjalistyczna Praktyka Stomatologiczna lek/ stom Alicja Męczarska, spec. protetyk, stomatolog ogólny. Racibórz, ul. Wojska Polskiego 13/2. Zniżki dla emerytów i rencistów, soboty do uzgodnienia, pełny zakres usług stomatologicznych. Rejestracja pn.-pt. do godz 19. Tel. 32 415 42 16, tel kom. 791 980 970 .

Reklama

USG Racibórz lek. med. Witold Ostrowicz specjalista radiologii i diagnostyki obrazowej

Racibórz ul. Kasprowicza 1 Reklama

32 724-24-20

Tel. tel. mob: 604-347-669

www.usg-raciborz.pl

Zwierzęta Podaruję Oddam kotki 6 słodkich kociąt: szare, biało-szare, biało -szaro-brązowe, do wzięcia gdzieś od połowy lipca. Tel kom. 728 316 156, e-mail: w.paula@poczta.fm.

Zespół Pieśni i Tańca Strzecha im. Joli Rymszy 29 kwietnia zdobył I miejsce na XXI Regionalnym Przeglądzie Pieśni Śląskie Śpiewanie im. Prof. Adolfa Dygacza w Łaziskach Górnych.

Ta nagroda nominowała Strzechę do finału konkursu I Edycji Europejskiego Konkursu Rozśpiewany Śląsk w Koszęcinie, który odbył się 29 czerwca.

Podczas przesłuchań konkursowych raciborski zespół zaprezentował wiązankę pieśni i tańców raciborskich, w tym odtworzonego przez Aleksandrę Orłowską Reinländera, za który zespół został w latach socjalizmu zdyskwalifikowany na

przeglądzie w Warszawie. Komisja z Łazisk jak i z Koszęcina podkreśliła wysoki poziom zespołu i jego specyficzny wielopokoleniowy charakter.

Podczas wręczenia nagród w Kaplicy Zamkowej Pałacu w Koszęcinie w imieniu „Strzechy” nagrodę I miejsca w kategorii zespoły wokalno- instrumentalne i zespoły pieśni i tańca odebrał instruktor-choreograf zespołu, Jakub Rusin. Ku zaskoczeniu zespołu oraz odbierającego nagrodę, ogłoszono że Strzecha została także laureatem nagrody Grand Prix Przeglądu i otrzymuje statuetkę Złotego Strzyglika oraz darmowy

udział całego zespołu w dwudniowych warsztatach w siedzibie Śląska w Koszęcinie. Ponadto prowadzący konkurs członkowie ZPiT Śląsk pogratulowali Strzesze jubileuszu 60-lecia działalności. Strzecha, obok Śląska i Mazowsza jest jednym z najdłużej działających zespołów w Polsce.

Nagrodę wręczyli dyrektor Śląska Zbigniew Cierniak, dyrektor Instytucji Kultury Samorządu Województwa Śląskiego oraz Janina Dygacz – żona prof. Adolfa Dygacza. Raciborską Strzechę przygotowali Jakub Rusin (taniec), Zbigniew Mużelak (śpiew) i Henryk Malon (muzyka). red.

14 » Ogłoszenia »

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

RCK a z s a r p za

KONCERT

KONCERT - XXI TROJOK ŚLĄSKI

Raciborskie Centrum Kultury zaprasza dzieci i młodzież na letnie warsztaty: plastyczne, wokalne, teatralne, fotograficzne, taneczne , hola-hop, lego, budowy latawców oraz obozowisko średniowieczne, półkolonie i inne.

!

Szczegółowe informacje na stronie www.rck.com.pl, tel. 32 412 32 40

13 lipca 2014r. godz.16.00 muszla koncertowa w Parku im. Miasta Roth

6 lipca 201 4r. godz.1 6.00 muszla kon certo wa . Miasta Ro

w Parku im

th

Repertuar KINA „PRZEMKO” DK „Strzecha”, ul. Londzina 38 DATA

PROJEKCJA

TYTUŁ

PRODUKCJA

GODZ.

CZAS

OD LAT

BILETY

8.07.

D.K.”STRZECHA”

RYCERZ BLASZKA POGROMCA SMOKÓW

Niemcy

11.00

70'

B/O

5,-

10.07.

D.K.”STRZECHA”

PINOKIO

Belgia, Francja, Luksemburg, Włochy

11.00

75'

B/O

5,-

15.07.

D.K.”STRZECHA”

ZESTAW BAJEK II

Polska

11.00

50'

B/O

5,-

17.07.

D.K.”STRZECHA”

KUMBA

RPA

11.00

90'

B/O

5,-

22.07

D.K.”STRZECHA”

KRÓLEWNA ŚNIEŻKA

USA

11.00

106'

7

5,-

24.07.

D.K.”STRZECHA”

ZESTAW BAJEK III

Polska

11.00

60

B/O

5,-

RCK zastrzega sobie prawo do zmian w repertuarze kina

Kasa RCK DK STRZECHA

ul. Londzina 38, tel.: 32 415 32 14 pn.-pt. w godz. 9.00-13.00 www.rck.com.pl

Kasa RCK RDK

ul. Chopina 21, tel.: 32 412 32 45 pn.-pt. w godz. 9.00-13.00

Racibórz » Parada motorowerów, pokaz motocykli policyjnych i zabytkowych skuterów Lambretta – to jedne z atrakcji tegorocznej edycji akcji Bezpieczniej na motorowerze. Do wydarzenia dojdzie już 5 lipca na Zamku Piastowskim.

Bezpieczniej www.smaki

.pl

Ciasto na budyniach Do ciasta dodałam jagodę kamczacką którą dostałam od sąsiada z działki. Przyznam że po raz pierwszy tego rodzaju jagodę próbowałam. Po upieczeniu owoc na cieście przypomina galaretkę.

na motorowerze Akcja Bezpieczniej na motorowerze, która ostatnio gościła na zamku w listopadzie 2013 r., ma na celu poprawienie umiejętności, poszerzenie wiedzy na temat bezpiecznego poruszania się na jednośladach, a także zachęcenia młodzieży do korzyReklama

Ciasto: 6 jajek, 1 szklanka cukru, 4 łyżeczki cukru waniliowego, 2 łyżeczki proszku do pieczenia (15 g), 6 suchych budyni waniliowych (około 240 g), aromat cytrynowy (parę kropel), 500 g jagód (lub więcej) Jajka utrzeć z cukrem i cukrem waniliowym na bardzo puszystą masę (około 8 minut). Następnie wsypać budyń wraz z proszkiem oraz dodać aromat. Całość wymieszać i wlać do dużej tortownicy o średnicy 29-30 cm którą trzeba wcześniej tylko wysmarować margaryną. Na górę równomiernie wysypać jagody (one opadną na dno). Włożyć do nagrzanego piekarnika do 180°C na około 35-40 minut. Po upieczeniu ciasto wyjąć, lekko wystudzić i odwrócić do góry dnem.

Gdy ciasto będzie całkowicie wystudzone można go ozdobić rozetkami z bitej śmietany, w tym celu trzeba przygotować: 400 ml śmietany kremówki 30%, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 2 łyżeczki żelatyny, 100 ml zimnej wody. Żelatynę zalać zimną wodą, odstawić aż napęcznieje po czym rozpuścić. Kremówkę ubić z cukrem, dodać letnią żelatynę i wymieszać. Rękawem cukierniczym zrobić na cieście rozetki i włożyć na 2 godziny do lodówki.

stania z tego środka transportu.

Zbliżająca się edycja zapowiada się wyjątkowo ciekawie. O godz.

11.00 rozpocznie się parada motocyklistów ulicami Raciborza z metą na zamkowym dziedzińcu. Kolejna edycja "Bezpieczniej na motorowerze" przed nami!

W południe na dziedzińcu ruszą zajęcia teoretyczne. Obejmą spotkanie z instruktorem jazdy oraz policjantem. Wszystkie osoby biorące udział w warsztatach otrzymają pamiątkowe certyfikaty. Po zajęciach odbędzie się konkurs na najbardziej zadbany motorower. Będzie można zdobyć wartościowe nagrody, m.in. kaski motocyklowe ufundowane przez Motofrajdę. Na dziedzińcu pojawią się zabytkowe skutery Lambretta, policyjne motocykle z Komendy Policji w Rybniku, quad z Śląsko-Małopolskiej straży granicznej oraz Grupa SRC Motocykle. Podczas trwania imprezy będzie można zakupić akcesoria motocyklowe oraz ciepłe posiłki. Wydarzenie zostało objęte patronatem Prezydenta Miasta Racibórz i Starostwa Powiatowego. az

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Litery z pól ponumerowanych od 1 do 25 utworzą rozwiązanie

« Rozrywka « 15

16 » Aktualności »

Piątek, 4 lipca » www.naszraciborz.pl

Racibórz » Historia orkiestry zaczyna się w 1953, kiedy to Paweł Kowol, pracownik działu inwestycji postanawia założyć w FUCIE (Fabryka Urządzeń Technicznych – tak brzmiała dawna nazwa RAFAKO) dętą orkiestrę zakładową. Prowadzi nabór osób potrafiących grać na instrumentach dętych oraz tych, którzy chcieliby grać...

Wielki jubileusz Orkiestry Zakładowej Rafako

Justyna Korzeniak Intensywne próby i szkolenia doprowadziły do tego, że orkiestra po raz pierwszy wystąpiła publicznie na pochodzi 1 maja 1954 roku. Próby i szkolenia odbywały się w tzw. Domu Kultury – dzisiejszym Pałacyku. Jesienią 1954 r. Paweł Kowol poszedł do wojska a jego miejsce zajął Józef Oslizlo. Był szefem orkiestry do 2008 roku.

Pałeczkę dyrygencką przejął od swojego wujka Waldemar Bytomski, który kieruje orkie-

strą do dziś. Orkiestra obecnie liczy 23 członków, którzy obsługują głównie uroczystości zakładowe. W tym roku grupa obchodzi jubileusz 60-lecia istnienia z tej okazji w Pałacyku Rafako odbył się uroczysty koncert. Nie zabrakło wspomnień, życzeń, kwiatów i dobrej muzyki.

Uroczysta gala odbyła się w reprezentacyjnym Domu Strzeleckim RAFAKO S.A., tzw. „pałacyku”. Uczestniczyli w niej także najstarsi członkowie zespołu, wśród których był

kiestry dętej są marsze, polki, walce, foxtroty, tanga, nie brakuje też przebojów filmowych, m.in. ze ścieżki dźwiękowej filmu „Gladiator”, o czym mogli przekonać się słuchacze jubileuszowego koncertu. – Gramy na wszystkich firmowych uroczystościach, akademiach, festynach, ale także jubileuszach, pogrzebach czy mszach w intencji pracowników RAFAKO – powiedział Waldemar Bytomski, który pracuje w RAFAKO S.A. od 1978 r., a od 2009 r. dyryguje zakładową orkiestrą.

- Dopóki muzyka z instrumentów waszych płynie, dopóty RAFAKO nie zaginie – tymi słowy Anna Zębaty-Łęska, Dyrektor Zarządzania Personelem w RAFAKO S.A. podsumowała jubileuszowy koncert muzyków. – Orkiestra jest symbolem pracy zespołowej. Moż-

na się od niej wiele nauczyć.

W naszej firmie, tak jak w naszej orkiestrze, chcielibyśmy jak najlepiej współbrzmieć, by każdy znał swoje miejsce i rolę.

Umiejętność kierowania całym zespołem orkiestrantów to wielka umiejętność i dar – przyznała A. Zębaty-Łęska.

- Wspólnie opracowujemy utwory, decydujemy, co chcemy i co jesteśmy w stanie zagrać.

Nie czuję się kimś wyjątkowym.

Najważniejsze, żeby zespół patrzył na mnie, nie wychodził poza takt i był zgodnie z rytmem – dodał dyrygent.

Historia zakładowej orkiestry dętej zaczęła się jesienią 1953 r., kiedy to Paweł Kowol, wówczas pracownik działu inwestycji, założył zespół i rozpoczął nabór wśród załogi. Po raz pierwszy orkiestra zagrała publicznie 1 maja 1954 r., podczas

Reklama

Reklama

pochodu. Zespół liczył wówczas 40 muzyków. Próby odbywały się w zakładowym Domu Kultury, dzisiejszym „pałacyku”. Jesienią 1954 r. Paweł Kowol został powołany do wojska, a po nim funkcję dyrygenta przejął Józef Oslizlo i sprawował ją do 2008 r. Obecny dyrygent, Waldemar Bytomski w orkiestrze gra od 1978 r. Dziś zespół liczy 23 członków.

Jubileusz 60-lecia został uświetniony uroczystym koncertem w wykonaniu orkiestry, w którym uczestniczyli, obok byłych i obecnych muzyków, ich rodzin i zaproszonych gości, także członkowie Zarządu RAFAKO S.A. i zakładowych związków zawodowych, poseł na Sejm Henryk Siedlaczek oraz prezydent Raciborza Mirosław Lenk i wicestarosta raciborski Andrzej Chroboczek.

m.in. Paweł Kowol, założyciel i pierwszy dyrygent orkiestry.

– Orkiestra dęta towarzyszy RAFAKO niemalże od samego początku istnienia przedsiębiorstwa, współtworząc jego historię i tradycję. Jest to dla nas powód do dumy – powiedział Krzysztof Burek, Wiceprezes Zarządu RAFAKO S.A. Zespół składa się prawie wyłącznie z muzyków-amatorów.

Tylko jedna osoba, klarnecistka Karolina Siwoń, posiada wyższe wykształcenie muzyczne.

W repertuarze rafakowskiej or-

ogłoszenie

ogłoszenie

SGL CARBON POLSKA S.A. należąca do międzynarodowego koncernu SGL GROUP THE CARBON COMPANY - globalnego lidera w zakresie produkcji wyrobów z węgla i grafitu poszukuje kandydatów do pracy na stanowisku:

SGL CARBON POLSKA S.A. należąca do międzynarodowego koncernu SGL GROUP THE CARBON COMPANY - globalnego lidera w zakresie produkcji wyrobów z węgla i grafitu poszukuje kandydatów do pracy na stanowisku:

Aparatowego procesów technologicznych

Operator automatycznych urządzeń produkcyjnych

(k.o. Wyroby Zielone i Masy PP RZ)

(k.o. Obróbka Mechaniczna PP RO)

Miejsce pracy: Zakład w Raciborzu

Miejsce pracy: Zakład w Raciborzu

KLUCZOWE ZADANIA • Obsługa maszyn i urządzeń produkcyjnych w tym systemów transportowych • Realizacja procesu produkcyjnego zgodnie z obowiązującymi Procedurami i Instrukcjami

KLUCZOWE ZADANIA • Obróbka detali z węgla i grafitu na frezarkach CNC zgodnie z dokumentacją rysunkową • Realizacja zleceń produkcyjnych na maszynach i urządzeniach mechanicznych zgodnie z obowiązującym procesem technologicznym i wymaganiami klienta.

OCZEKIWANIA W ODNIESIENIU DO KANDYDATÓW • Wykształcenie średnie o profilu mechanicznym, elektrycznym lub pokrewnym albo zasadnicze zawodowe poparte dłuższym doświadczeniem • Wymagane uprawnienia do obsługi wózka widłowego lub suwnicy • Uprawnienia elektroenergetyczne tzw. SEP grupa 1 i 2 – będą dodatkowym atutem • Wymagane doświadczenie – 6 miesięcy pracy w zakładzie produkcyjnym • Dobra znajomość warunków pracy środowiska przemysłowego • Podstawowa umiejętność obsługi komputera • Sprawność manualna • Umiejętność współpracy w zespole i zdolności komunikacyjne • Gotowość podjęcia zatrudnienia w systemie pracy zmianowej oraz pracy w niedziele i święta (możliwość pracy w czterobrygadowej organizacji pracy) OFERUJEMY • Stabilne zatrudnienie w międzynarodowej firmie • Szkolenia doskonalące • Motywacyjne wynagrodzenie oraz atrakcyjny pakiet socjalny Osoby zainteresowane prosimy o składanie swoich aplikacji (CV, list motywacyjny)

do dnia 11.07.2014 na adres: SGL CARBON POLSKA S.A. w Raciborzu Zakład w Raciborzu 47-400 Racibórz, ul. Piastowska 29 Tel. +48(32) 45 95 338, e-mail: elzbieta.krol@sglgroup.com

Zastrzegamy sobie prawo odpowiedzi tylko na wybrane oferty.

Prosimy o umieszczenie klauzuli „Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb obecnego i przyszłych procesów rekrutacji zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. nr 133, poz. 883 z późniejszymi zmianami)”.

OCZEKIWANIA W ODNIESIENIU DO KANDYDATÓW • Wykształcenie średnie techniczne albo zasadnicze zawodowe o profilu mechanicznym • Doświadczenie w obsłudze urządzeń obróbczych • Uprawnienia do obsługi suwnicy sterowanej z poziomu roboczego • Umiejętność posługiwania się przyrządami pomiarowymi • Umiejętność czytania rysunku technicznego • Podstawowa umiejętność obsługi komputera • Sprawność manualna • Umiejętność współpracy w zespole i zdolności komunikacyjne • Gotowość podjęcia zatrudnienia w czterobrygadowej organizacji pracy OFERUJEMY • Stabilne zatrudnienie w międzynarodowej firmie • Szkolenia doskonalące • Motywacyjne wynagrodzenie oraz atrakcyjny pakiet socjalny Osoby zainteresowane prosimy o składanie swoich aplikacji (CV, list motywacyjny)

do dnia 6.07.2014 na adres: SGL CARBON POLSKA S.A. w Raciborzu Zakład w Raciborzu 47-400 Racibórz, ul. Piastowska 29 Tel. +48(32) 45 95 338, e-mail: elzbieta.krol@sglgroup.com

Zastrzegamy sobie prawo odpowiedzi tylko na wybrane oferty.

Prosimy o umieszczenie klauzuli „Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb obecnego i przyszłych procesów rekrutacji zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. nr 133, poz. 883 z późniejszymi zmianami)”.